Мъдра защита от зли хора. Мудра на енергията - работа върху енергийния баланс

(използва се, когато лицето ви е познато)

Кой има нужда от мудра

Както можете да разберете от самото име, тази мудра е необходима в остри, критични и дори катастрофални ситуации, когато други хора представляват опасност - за вас, вашето семейство и близки или за бизнеса, който правите.

Не случайно тази мудра идва в началото. Тя е първата, която реагира.

Кога говорим сиза сериозна заплаха, опасност, твърде рано е да се мисли за начини за постигане на успех, власт, взаимоотношения и т.н. На първо място, трябва да осигурите собствената си безопасност. Защото когато изпитваме безпокойство, ние просто не сме в състояние да направим нещо положително.

Следователно, на първо място, тази мудра е необходима за онези хора, които имат очевидни врагове, които са ГОТОВИ да действат. Тоест те не се "крият в засада", а заплашват и възнамеряват да извършат някакви действия, насочени срещу вас.

Мудра ще ви помогне, независимо от естеството и мащаба на опасността, която ви заплашва - само ако тази опасност идва от хора, а не от някакви обстоятелства извън контрола на човек (природни бедствия и др.). Тоест ще спести както в случай на заплаха за живота и здравето, така и в случай на заплаха от някаква малка глоба или незначителен съдебен процес.

Мудра ще помогне както когато има само заплаха, така и когато вече сте в опасна ситуация, от която не виждате изход.

Мудра ще помогне както в случай на ясна заплаха (когато знаете от кого идва), така и когато приемете, че врагът действа срещу вас.

Мудра ще ви помогне дори когато внезапно нямате видими причининеприятностите са започнали и можете само да подозирате, че някои от вашите недоброжелатели стоят зад това.

Най-важното е, че мудрата дори действа превантивно. Но, разбира се, не е необходимо да го използвате просто така без причина.

Но ако се окажете на място, където има потенциално опасна среда (например в държава, напр повишено нивопрестъпление), тогава мудрата ще ви помогне да се предпазите във всички възможни ситуации - по-точно, за да сте сигурни, че потенциално опасни ситуации няма да възникнат близо до вас.

Ето примери за ситуации, когато можете да прибягвате до помощта на тази мудра:

. вие и/или вашето семейство сте заплашени с физическо увреждане;

. заплашват да лишат или повредят вашата собственост;

. по един или друг начин посегнете на вашите пари, вашия бизнес, плодовете на вашия труд и т.н.;

. ограничават свободата ви по един или друг начин;

. изнудване, заплаха за вашата лична или бизнес репутация;

. опит за ограничаване на вашите права в определена област;

. заплашен със съдебни действия;

. обиждат, унижават, въвличат в кавги;

. оказвайте психологически натиск, потискайте волята си;

. сте били сред агресивно държащи се хора;

. станали сте жертва на интриги, клюки, клевети;

. вие сте потиснати от властите, висши власти;

. сте несправедливо наказани, обидени, предявявате неразумни претенции;

. имате недоброжелатели, от които все още не знаете какво да очаквате;

. неприятностите са започнали в живота ви без видима причина и имате основателна причина да вярвате, че това е дело на други хора.

Както виждаме, това е мудра с универсално действие, помагаща в почти всички случаи на опасност от други. Следните мудри в този раздел са за повече конкретни ситуациии обикновено не са свързани със заплаха за живота. Ето защо, ако все още не знаете каква опасност ви заплашва и от. какво трябва да бъде защитено - без колебание приложете тази мудра.

Забележка: мудрата също ще работи, ако последват враждебни прояви по ваш адрес от човек, който всъщност не е враг. В крайна сметка дори приятел може понякога доброволно или неволно да ни обиди, да се ядоса, да извърши не много добро дело. Можете да се защитите и в този случай. Но ако човек, който е привидно враждебен към вас, всъщност няма лоши намерения, не се стреми съзнателно да ви нарани, тогава той няма да бъде наранен от факта, че прилагате мудра.

Има и ситуации, когато врагът се маскира и дори се представя за наш приятел. И тук трябва да сте бдителни. далеч не винаги приятел е някой, който изглежда мил, държи се мило и учтиво с теб. Ако внезапно в живота ви започнаха неприятности, които са дело на някои хора, възможно е те да са създадени точно от този, който ви гледа в очите с най-предана усмивка. Затова не съдете по първите впечатления, не се доверявайте наистина на емоциите, а вижте какви са действията на човека и какви са неговите цели. Истински приятелможе неволно да ви обиди - но той никога няма да го направи нарочно, умишлено. Докато врагът под прикритието на проклятие прави зло или ви желае зло умишлено, съзнателно и със собствени егоистични цели.

При явни заплахи за живота, собствеността, бизнеса, позицията ни и т.н. обикновено всичко е ясно – тук врагът не е прикрит. Но в случай на домашни и семейни оплаквания, кавги, объркване не се случва толкова рядко.

Ето защо е препоръчително да изпълнявате тази мудра не само за защита срещу очевидни врагове, но и от тези, в които подозирате врага. И не забравяйте, че грешката не е ужасна - ако погрешно приложите мудра, за да се предпазите от човек, който не е враг, мудрата няма да работи, това е всичко.

Как действа мудрата

Тази мудра създава огледален ефект. Всички зли намерения и действия, които вашите врагове насочват към вас, просто се пренасочват обратно към тях. В резултат на това те започват да имат най-сериозни лични проблеми - такива, че те просто не зависят от вас. Те забравят за вас, защото трябва да се справят със себе си и да решат проблемите си.

В същото време мудрата отваря вашия вътрешен източник на сила, укрепва вашето духовно ядро. Нищо не ви остава, дори загатваме жертвата. Както знаете, за всяка жертва винаги има палач. Ако няма жертва, няма и палач. Вие преставате да бъдете мишена и по този начин дезориентирате врага - на енергийно ниво той престава да ви възприема като мишена на своите враждебни намерения. Енергийната конфигурация, създадена от мудрата, кара врага да ви възприема като човек, който не може да бъде заплашен, камо ли да бъде наранен. Това обстоятелство (в допълнение към личните проблеми, които неизбежно ще възникнат за всеки, който проявява враждебност към вас) също ще принуди врага да се откаже от първоначалните си намерения, без самият той да може да осъзнае защо го е направил.

Важно условие : след като направите мудрата, легнете ниско за известно време. Още веднъж, не напомняйте на врага за себе си и не вземайте нищо активно действие. По този начин ще позволите на мудрата да работи, без да въвеждате никаква намеса в нейната конфигурация и да отслабите бдителността на врага. Нека смята, че сте се примирили, няма да се съпротивлявате и да му създавате трудности. Виждайки, че врагът е свалил гарда си, ВИЕ можете да се опитате да го надхитрите, тихо, без да привличате вниманието към себе си, да излезете извън обсега му.

Не забравяйте, че мудрата веднага ще ви накара да се почувствате по-силни и по-безстрашни. Но в никакъв случай не го демонстрирайте на врага. Иначе и той може да се въоръжи по-силно. Оставете вътрешната си сила да се успокои, концентрирайте се върху това да се чувствате силни като диамант, духовно ядро ​​в самата сърцевина на вашето същество. И не го показвайте отвън. Нека външно всичко остане същото - мъдрият ще направи всичко необходимо сам, а вие ще трябва само да се насладите на резултата.

Как да кандидатствам

Това е много силна мудра, действа почти веднага, така че можете да я използвате по всяко време, когато имате нужда от спешна помощ и защита. Само ако сте в зрителното поле на врага си, уверете се, че той не вижда как изпълнявате мудрата, особено ако врагът е агресивен - за да не провокирате изблици на агресия, преди мудрата да започне да действа.

Ако няма извънредна ситуация и имате нужда от превантивна защита или защита от реална заплаха, която все още не е влязла в сила, изпълнявайте мудра ежедневно, сутрин и вечер, в продължение на 3-5 минути, през цялото време, докато враговете продължават да ви заплашват и преследвам.

Мудра Описание

1. Поставете лява ръка(за левичари - отдясно) пред вас, на нивото на гърдите, дланта навън (далеч от вас), вертикално (пръстите сочат нагоре). Всички пръсти са прави и плътно долепени един до друг, а палецът е плътно притиснат към ръба на дланта.

2. дясна ръка(за левичари - ляво) стиснете в юмрук, огъвайки върховете на малкия пръст, безименния, средния и показалецвътре в дланта. Палецостава отвън, той се изправя и плътно притиска към страничната повърхност на огънатия показалец.

3. Натиснете здраво задната част на ръката, стисната в юмрук задна страначетка, дланта навън. Изправеният палец трябва да е перпендикулярен на обърнатите нагоре пръсти на ръката, разположена извън вас.

4. Очите остават отворени. Зрението трябва да бъде разфокусирано, за да гледате не в една точка, а сякаш през пространството пред вас, в далечината, насочвайки погледа си точно над линията на въображаемия хоризонт.

5. Фокусирайте се върху областта на слънчевия сплит. Представете си, че там се образува мощен източник на сила, в който чувствате опора. От този източник силата се издига мощен стълби укрепва цялото ви същество отвътре. Продължавайте да усещате подкрепата и диамантената твърдост на вашето мощно вътрешно ядро.

b. Формирайте намерението да отблъснете, „огледате“ от себе си всякакви външни влияния, насочени към вас, така че те като невидими лъчи да не могат да ви достигнат и да се върнат обратно към източника си.

7. Останете в това положение 3-5 минути, а при необходимост (в спешни случаи) и по-дълго, до 30 минути.

(„Wise of Influence“ от Макс Тал)

Защитни мудри

Мудра, която ще предпази от врагове и съперници (използва се, когато човекът ви е познат)

Кой има нужда от мудра

Както можете да разберете от самото име, тази мудра е необходима в остри, критични и дори катастрофални ситуации, когато други хора, които познавате, са в опасност - за вас лично, вашето семейство и близки или за бизнеса, който правите.

Не случайно тази мудра идва в началото. Тя е първата, която реагира. Когато става въпрос за сериозна заплаха, опасност, е твърде рано да се мисли за начини за постигане на успех, власт, взаимоотношения и т.н. На първо място, трябва да осигурите собствената си безопасност. Защото когато изпитваме безпокойство, ние просто не сме в състояние да направим нещо положително.

Следователно, на първо място, тази мудра е необходима за онези хора, които имат очевидни врагове, които са готови да действат. Тоест те не се "крият в засада", а заплашват и възнамеряват да извършат някакви действия, насочени срещу вас.

Мудра ще ви помогне, независимо от естеството и мащаба на опасността, която ви заплашва - само ако тази опасност идва от хора, а не от някакви обстоятелства извън контрола на човек (природни бедствия и др.). Тоест, ще спести както в случай на заплаха за живота и здравето, така и в случай на заплаха от някаква малка глоба или незначителен съдебен процес.

Мудра ще помогне както когато има само заплаха, така и когато вече сте в опасна ситуация, от която не виждате изход.

Мудра ще помогне както в случай на ясна заплаха (когато знаете от кого идва), така и когато приемете, че врагът действа срещу вас.

Мудра също ще ви помогне, когато изведнъж започнете да имате проблеми без видима причина и можете само да подозирате, че някои от вашите недоброжелатели стоят зад това.

Най-важното е, че мудрата дори действа превантивно. Но просто така, без причина, разбира се, не е необходимо да го прилагате.

Но ако се окажете на място, където има потенциално опасна среда (например в страна с висока престъпност), тогава мудрата ще ви помогне да се защитите във всички възможни ситуации - по-точно, уверете се, че потенциално опасните ситуации са не близо до теб стана.

Ето примери за ситуации, когато можете да прибягвате до помощта на тази мудра:

- вие и/или вашето семейство сте заплашени с физическо увреждане;

– заплашват да лишат или повредят имуществото ви;

- по един или друг начин посягат на вашите пари, вашия бизнес, плодовете на вашия труд и т.н.;

– ограничават свободата ви по един или друг начин;

- изнудване, заплаха за вашата лична или бизнес репутация;

- опитват се да ограничат правата ви в определена област;

- заплашен със съдебни действия;

- въвлечени в разправии, обиждани, унижавани;

- оказвайте психологически натиск, потискайте волята си;

- били сте сред агресивно държащи се хора;

- станали сте жертва на интриги, клюки, клевети;

- вие сте потиснати от властите, висшите власти;

- сте несправедливо наказани, обидени, предявявате неоснователни претенции;

- имате недоброжелатели, от които все още не знаете какво да очаквате;

- неприятностите започнаха в живота ви без видима причина и имате основателна причина да вярвате, че това е дело на други хора.

Както виждаме, това е мудра с универсално действие, помагаща в почти всички случаи на опасност от други. Следните мудри в този раздел са за по-специфични и като цяло незастрашаващи живота ситуации. Ето защо, ако все още не знаете каква опасност ви заплашва и от какво трябва да се предпазите, не се колебайте да използвате тази мудра.

Моля, обърнете внимание: мудрата ще работи и ако последват враждебни прояви по ваш адрес от човек, който всъщност не е враг. В крайна сметка дори приятел може понякога доброволно или неволно да ни обиди, да се ядоса, да извърши не много добро дело. Можете да се защитите и в този случай. Но ако човек, който е привидно враждебен към вас, всъщност няма лоши намерения, не се стреми съзнателно да ви нарани, тогава той няма да бъде наранен от факта, че прилагате мудра.

Има ситуации, когато врагът се маскира и дори се представя за наш приятел. И тук трябва да сте бдителни. Далеч не винаги е приятел, който изглежда мил, държи се мило и учтиво с вас. Ако внезапно в живота ви започнаха неприятности, които са дело на някои хора, възможно е те да са създадени точно от този, който ви гледа в очите с най-предана усмивка. Затова не съдете по първите впечатления, не се доверявайте наистина на емоциите, а вижте какви са действията на човека и какви са неговите цели. Истинският приятел може да ви обиди по невнимание - но той никога няма да го направи нарочно, умишлено. Докато врагът под прикритието на приятел прави зло или ви желае зло умишлено, съзнателно и със свои егоистични цели.

При явни заплахи за живота, собствеността, бизнеса, позицията ни и т.н. обикновено всичко е ясно – тук врагът не е прикрит. Но в случай на домашни и семейни оплаквания, кавги, объркване не се случва толкова рядко.

Ето защо е препоръчително да изпълнявате тази мудра не само за защита срещу очевидни врагове, но и от тези, в които подозирате врага. И не забравяйте, че грешката не е ужасна - ако погрешно приложите мудра, за да се предпазите от човек, който не е враг, мудрата няма да работи, това е всичко.

Как действа мудрата

Тази мудра създава огледален ефект. Всички зли намерения и действия, които вашите врагове насочват към вас, просто се пренасочват обратно към тях. В резултат на това те започват да имат най-сериозни лични проблеми - такива, че те просто не зависят от вас. Те забравят за вас, защото трябва да се справят със себе си и да решат проблемите си.

В същото време мудрата отваря вашия вътрешен източник на сила, укрепва вашето духовно ядро. В теб не е останало нищо, дори намек за жертва. Както знаете, за всяка жертва винаги има палач. Ако няма жертва, няма и палач. Вие преставате да бъдете мишена и по този начин дезориентирате врага – на енергийно ниво той престава да ви възприема като мишена на враждебните си намерения. Енергийната конфигурация, създадена от мудрата, кара врага да ви възприема като човек, който не може да бъде заплашен, камо ли да бъде наранен. Това обстоятелство (в допълнение към личните проблеми, които неизбежно ще възникнат за всеки, който проявява враждебност към вас) също ще принуди врага да се откаже от първоначалните си намерения, без самият той да може да осъзнае защо го е направил.

Важно условие: след като завършите мудрата, легнете за известно време. За пореден път не напомняйте на врага за себе си и не предприемайте никакви активни действия. По този начин ще позволите на мудрата да работи, без да въвеждате никаква намеса в нейната конфигурация и да отслабите бдителността на врага. Нека смята, че сте се примирили, няма да се съпротивлявате и да му създавате трудности. Виждайки, че врагът е свалил гарда си, можете да се опитате да го надхитрите, тихо, без да привличате вниманието към себе си, да излезете извън неговия обсег.

Не забравяйте, че мудрата веднага ще ви накара да се почувствате по-силни и по-безстрашни. Но в никакъв случай не го демонстрирайте на врага. Иначе и той може да се въоръжи по-силно. Оставете вътрешната си сила да се успокои, концентрирайте се върху това да се чувствате силни като диамант, духовно ядро ​​в самата сърцевина на вашето същество. И не го показвайте отвън. Нека външно всичко остане същото - мудрата ще направи всичко необходимо сама и вие ще трябва само да се насладите на резултата.

Как да кандидатствам

Това е много силна мудра, действа почти веднага, така че можете да я използвате по всяко време, когато имате нужда от спешна помощ и защита. Само ако сте в зрителното поле на врага си, уверете се, че той не вижда как изпълнявате мудрата, особено ако врагът е агресивен - за да не го провокирате в изблици на агресия, преди мудрата да започне да действа .

Ако няма спешен случай и имате нужда от превантивна защита или защита от реална заплаха, която все още не е влязла в сила, изпълнявайте мудрата ежедневно, сутрин и вечер, в продължение на 3-5 минути, през цялото време, докато враговете продължават да ви заплашват и гонитба.

Мудра Описание

1. Поставете лявата си ръка (за левичарите - дясната) пред себе си, на нивото на гърдите, дланта навън (далеч от вас), вертикално (пръстите сочат нагоре). Всички пръсти са прави и плътно долепени един до друг, а палецът е плътно притиснат към ръба на дланта.

2. Стиснете дясната си ръка (за левичарите - лявата) в юмрук, като огънете върховете на малкия пръст, безименния, средния и показалеца в дланта на ръката си. Палецът остава отвън, той е изправен и плътно притиснат към страничната повърхност на огънатия показалец.

3. Натиснете опакото на ръката, свита в юмрук, здраво към гърба на ръката, изправена с дланта навън. Изправеният палец трябва да е перпендикулярен на обърнатите нагоре пръсти на ръката, разположена извън вас.

4. Очите остават отворени. Зрението трябва да бъде разфокусирано - гледайте не в една точка, а сякаш през пространството пред вас, в далечината, насочвайки погледа си точно над линията на въображаемия хоризонт.

5. Фокусирайте се върху областта на слънчевия сплит. Представете си, че там се образува мощен източник на сила, в който чувствате опора. От този източник силата се издига в мощен стълб и укрепва цялото ви същество отвътре. Продължавайте да усещате подкрепата и диамантената твърдост на вашето мощно вътрешно ядро.

6. Формирайте намерение да отблъснете, „отразите“ от себе си всякакви външни влияния, насочени към вас, така че те, като невидими лъчи, да не могат да ви достигнат и да се върнат обратно към източника си.

7. Останете в това положение 3-5 минути, а при необходимост (при спешни случаи) и повече, до 30 минути.

Мудра за защита срещу клевета и клевета (използва се, когато подозирате, че някой разпространява слухове за вас)

Кой има нужда от мудра

Мудрата ще е необходима на някой, който се страхува да не стане жертва на клевета или вече е станал такъв.

Клеветата е невярна информация с негативен характер, която някой разпространява за вас за свои егоистични цели. С други думи, клевета е, когато ви се приписват несъществуващи грехове, пороци, лошо поведение, за да ви оклеветят в очите на други хора, да развалят репутацията ви и по този начин да ви лишат от позицията ви в обществото, да унищожат вашата кариера или личен живот , или по друг начин да причини проблеми и след това да разбие съдбата.

Клевета може да бъде подложена като успешен човек, известен, заемащ висока позицияв обществото, така е и всеки човек с най-скромно положение, ако изведнъж стана обект на нечия завист и зла воля, или застана на пътя на някого, или по някакъв друг начин възпрепятства изпълнението на нечии планове и амбиции.

Хората не клеветят другите просто така, без причина. Ако се разпространява невярна информация за вас, просто знайте: някой иска да съсипе вашата кариера или личен живот, а може би някой иска да се защити по този начин, прехвърляйки отговорността за несъществуващи грешки върху вас. Затова бъдете нащрек, при такова развитие на събитията, не оставяйте нещата да се развиват, не чакайте как всичко ще свърши и не се надявайте, че всичко ще се получи, че неприятностите ще ви подминат. Този вид неприятности само се разрастват. Ето защо, при първия намек за нечии клеветнически измислици срещу вас, незабавно започнете да прилагате тази мудра.

Мудра също ще помогне, ако въпросът вече е отишъл много по-далеч от разпространението на невярна информация за вас. Клеветата може да има много далечни последици - до лишаване от свобода за несъществуващи престъпления, загуба на източник на доходи, имущество, семейство и приятели, свличане от върха на социалната стълбица до самото й дъно. Ако това ви се е случило или заплашва да се случи, не забравяйте, че справедливостта винаги тържествува, но понякога отнема време и то много. Тази мудра ще ви помогне да ускорите триумфа на справедливостта, да разсеете машинациите на клеветниците и да избегнете много загуби и катаклизми.

И дори ако вече са настъпили загуби и катаклизми, мудрата ще ви помогне бързо да възстановите истината, да разобличите клеветниците и да върнете всичко, което сте загубили по тяхна вина.

Освен това трябва да се има предвид, че в допълнение към откровената клевета и клевета, има такова сравнително безобидно изглеждащо явление като слухове и клюки. Но тяхната безвредност често е само видима. Слуховете и клюките също могат да имат далечни последици обратен ефект. Например, човек, който е искал да бъде ваш партньор или спътник, но не ви познава достатъчно добре, може да се откаже от намерението си да се сближи, след като чуе някои тежки клюки. Може би той няма да повярва напълно на тази клюка, но ще реши „за всеки случай“ да не се занимава с човек, за когото казват „такъв“. Мудрата също ще помогне в този случай - както за спиране на клюките и клюките, така и за смекчаване на техните негативни последици.

В различни ситуации лошите думи, казани за нас от някого, могат да ни навредят, а последствията също могат да бъдат различни - от влошаване на отношенията със съседите до загуба на висок държавен пост. Във всички тези случаи тази мудра ще помогне.

И дори ако никой не каже нито една лоша дума за вас и репутацията ви е безупречна, може да имате желание да запазите тази репутация чиста и непокътната в бъдеще. Тогава тази мудра ще ви помогне да предотвратите дори намек за клевета, клевета, слухове и клюки, действайки като мощна превантивна мярка.

Затова незабавно практикувайте мудра в следните ситуации:

- когато някой разпространява невярна информация за вас (дори и на пръв поглед да изглежда напълно безобидна), няма значение - под формата на ежедневни клюки и слухове, или под формата на вестникарски "патки", или доноси към длъжностни лица;

- когато сте заплашвани (изнудвани) от факта, че някои ваши несъществуващи провинения и грехове ще станат публични;

- когато ви подведат под отговорност на каквото и да е ниво за несъществуваща вина;

- когато ти се насажда чувство за вина, въпреки че нямаш вина за нищо;

- когато в резултат на разпространената за Вас клевета понесете материални и морално-психически загуби;

– когато се притеснявате, че в резултат на невярна информация значими за вас хора ще влошат мнението си за вас;

- когато подозирате, че неприятностите в живота ви са резултат от клевета или клевета от страна на познати или непознати за вас лица;

– когато се страхувате, че може да станете жертва на клевета или неверни слухове;

- когато има страх, че някоя ваша съвсем невинна постъпка (или думите ви) може да бъде изтълкувана погрешно от някого;

- когато те клюкарстват, дори невинно;

- когато цените репутацията си и не искате някой да я разваля;

- когато се сблъскате с противоречиви мнения на хора за вашата личност и се интересувате тези мнения винаги да отговарят на истината.

Мудрите, които защитават човек от зли мисли и врагове, отразяват отрицателна енергияи го пренасочете към тези, които са ви изпратили негатива. Има огледално отражение.

Защитните мудри са спешна помощ. Допринася за укрепване на духовните сили, помага за развитието позитивна енергия, дай жизненост. Изпълнените мудри са в състояние да обезоръжат врага на енергийно ниво. Енергийната фигура на пръстите помага да се деенергизира врага, който изпраща поток от енергийни проблеми към вас.

Не можете да демонстрирате силата си на врага, каквото и да е, той няма представа за вашата защита и инструменти за съпротива. Не показвайте духовното си ядро.

Мудра за защита, действа незабавно, изпълнявайте я, когато е необходима подкрепа и помощ. Ако врагът е агресивен, не показвайте, че използвате мудра. Не провокирайте врага към агресивни действия, преди той да започне да показва своето магическо действиемъдър.

Когато е преследван от врагове, мудрата трябва да се изпълнява ежедневно в продължение на 3-5 минути.

Правилно изпълнение на мудра

До нивата гръден кошпозиционирайте лявата ръка, като обърнете дланта навън, насочвайки пръстите нагоре. Пръстите се затварят и се държат плътно един спрямо друг. Пръстите на дясната ръка са събрани, за да образуват юмрук. Палецът е плътно притиснат отвън към показалеца.

Натиснете гърба на дясната ръка срещу гърба на лявата ръка. Палецът на дясната ръка е изправен, който ще бъде насочен перпендикулярно на разтворените пръсти на лявата ръка.

Трябва да гледате, докато правите упражнението, като фиксирате погледа си в далечината. Визуализирайте, че в корема се образува съсирек от енергия, който обгръща слънчев сплит. Работейки с мислите, повдигнете генерираната енергия нагоре по тялото в колона. Това образува мощен, постоянен ток вътре.

Упражнението може да продължи около половин час, това ще създаде аура на собствена безопасност.

Мъдър, способен да защити, когато има възможност за опасност и когато вече сте в опасна ситуация. Тази мудра ще помогне с всякакви опасни ситуации, да се чувстват защитени и силни, неподвластни отрицателно влияниеврагове.

Може да харесате още:


Мудра за главоболие и натиск - как да го направите правилно?
Wise за зъбобол - как да го направите?
Лечебни мудри за стомашно-чревния тракт
Мудра "Щитът на Шамбала" за жени - как да го направя правилно?
Мудри за увеличаване на енергията
Мъдри Макс Тал, как да влияеш на другите и да се предпазиш от влиянието на други хора?

Всеки пръст се поставя върху втората фаланга на предишния. Първо се поставят малките пръсти, на големите, на малките пръсти, безименните пръсти, на безименните пръсти, на средните показалци. Само големите се съединяват с пирони.

Мантра: " ПРЯЯ".Акцент върху второто "А".

Медитация.

Текст: „Прониквам в структурата на пространството, усещам връзките и взаимодействията, които образуват световете, дарявайки ги с битие и живот. Гледам отвътре и отвън, виждам как всичко е подредено, прониквам в създаващите Сили, ставам едно с тях и мога да въздействам. Виждам тялото си, затворено във вътрешния обем. Отварям връзките, освобождавам и го отварям. Бидейки пространство, аз влизам в тялото и сам го оформям и фиксирам в света. Получавам силата на пространството, като вдишвам и в тялото.“

Приемане на мир.

Движение.

стоящ. Ръцете, дланите гледат назад, пръстите нагоре са на нивото на шията и са разтворени малко по-широко от раменете. Донесете четките пред врата.

Разширете пръстите си към тялото, надолу, свържете в ромб, дланите гледат напред. Центровете на дланите са на нивото на очите. Изправете ръцете си напред.

Краката скочат встрани. Наклонете се напред, гърбът е успореден на пода и разтворете ръцете си встрани, дланите гледат нагоре.

Ръцете в замъка и повдигнете нагоре, гърдите се отварят надолу. Обратното движение ще се върне в предишната позиция.

Поставете едната си ръка на пода, пръстите ви гледат напред, а другата изпънете. ръце и раменния поясна права линия, перпендикулярна на пода. Спускаме вдигнатата ръка надолу зад гърба, сякаш описваме полукръг и отново я изправяме нагоре от рамото. Връщаме се в изходна позиция.

Завъртане на другата страна.

Поставете двете си ръце на пода. След това със скок краката се събират заедно.



Разтворете ръцете си встрани, ръцете в лотоси. Изправете се, докато вдигате ръцете си нагоре. Обръщаме дланите си навън и се извиваме назад.

Изправете се и се наведете напред.

Опирайки се на ръцете си, разтворете краката си отстрани, в идеалния случай канап. Багажникът е възможно най-перпендикулярен на пода.

Преместете ръцете си зад таза и седнете на пода.

Наклонете напред. Стремим се да лежим напълно на пода.

Изправете се, поставете ръцете си зад таза и се огънете, повдигайки таза.

Слезте на пода и се наведете напред, за да хванете краката си с ръце. Стремим се да лежим напълно на пода.

Изправям. Сгънете краката си в пеперуда и отново се огънете, опирайки се на ръцете си и повдигайки таза, избутайте го напред, като се втурвате в краката си.

Слезте на пода и се наведете напред. Стремим се да легнем изцяло с гърди върху краката си.

Главата се придвижва към краката и прешлен по прешлен, отдолу нагоре, изправяме се. Като държите ръцете си на краката, наклонете главата си назад и се наведете напред.

Изправете се, седнете в лотос или герой, ръце в намасте.

Медитация.

Светът се търкаля около нас на топка. Приемаме съдържанието му и го допускаме в сърцата си. И сега той живее вътре, давайки ни любов. Сякаш е нашето любимо дете. Той е вътре в нас и ние сме вътре в него. Осиновяване.

Мудра и мантра.

Дланите нагоре. Всички пръсти се допират един до друг само с първите фаланги. Първи индекс вдясно. Зад него е индексът вляво. Зад индекса ляво дясно средно. Зад него е левият среден. После безименното дясно и безименното ляво. Зад тях са десният и левият малки пръсти. Голям над центровете на дланите и погледнете нагоре.

Изглед отпред. Поглед отгоре.

Мантра: " ПРИЕМАМ СВЕТА."

Развиване на силата на връзката.

Медитация.

Текст: „Връзката присъства навсякъде, където има желание да станем и да бъдем цялостни. За себе си и за света. Връзката в света и в мен, тя образува свързващите нишки на това да бъдеш всичко в мен и аз със Света. Отварям връзките, те са изложени и тяхната същност е пропита със Силата на връзката. Живея свързан със света и със себе си. Покълвам във всяка мрежа, която свързва целия свят, мен и всичко. Връзката присъства навсякъде, обединява в едно, изпълва с животворната сила на единния смисъл на битието и живота на всичко и във всичко. Аз съм Връзката.

Мудра и мантра.

Преплетете пръстите си и ги свържете с подложки. Поставете големите между индекса и средния, така че да докосват безименните, а средните да са свързани с подложки над първата фаланга на големите. Показалците се докосват с възглавничките си, големи възглавнички. Изпънете напълно ръцете си надолу, дланите нагоре.

Изглед отпред. Поглед отгоре.

Мантра: "RAH".След известно време изправете ръцете си нагоре и развийте ключалката с дланите нагоре.

Изглед отпред.

Мантра: " ПУХ".Акцент върху второто "О".

Движение.

1. Стоене. Намасте ръце. Разтворете ръцете си встрани, дланите към тялото. Свържете се в namaste.

2. Вдигнете ръцете си нагоре. Спуснете се отстрани и като направите обратното движение, свържете отново отгоре. До гърдите. Разделете настрани, дланите към тялото и съединете в намасте.

3. Обърнете се надясно, усуквайки се в гръбнака. Изправете ръцете си напред. До гърдите. вярно До гърдите. Напред. До гърдите. До гърдите. Напред. Изправи се.

4. След това направете всичко в другата посока. Изправи се.

5. Изправете ръцете си в намасте напред. Разперени настрани, длани навън.

6. Наведете се и спуснете главата си към пода. Краката са прави.

7. Поставете ръцете си зад гърба си и повдигнете в замъка.

8. Поставете главата си на челото и отново вдигнете ръцете си в замъка.

9. Опирайки се на ръцете си, изправете се, ръцете през страните, дланите надолу, надолу.

10. Седнете. Спуснете гърба си на пода. Застанете на моста на главата си. Поставете ръцете си на пода в замъка.

11. Поставете главата си на пода с челото.

12. Качете се на моста. Изкачете се от моста вертикално положение. Ръцете в намасте, срещу гърдите.

13. От намасте разперете ръцете си отстрани, дланите навън и клякайте, не откъсвайте петите си.

14. Вдигнете ръцете си нагоре. Избутайте гърдите си напред и се огънете. Извийте гърба си и се огънете между коленете, докато ръцете ви докоснат пода.

15. Изправете гърба си и се наведете в мост.

16. Повдигнете краката си, застанете на ръцете си и се изправете отново, спуснете ръцете си в namaste.

1 2 3 4

5 6 7 8

9 10 11 12 13 14 15 16

Връзка със света.

Проявеният Свят също има душа и място за концентрация на Живота, което се нарича Сърцето на Света. Частици от душата на Света има във всяко живо същество. Чрез тях идва Животът, който е от Света. Мястото на концентрация на този Живот в тялото и местоположението на частицата от душата на Света е сърцето. При хората това е основата на техните индивидуални души.

Навсякъде, където има жажда и стремеж към цялост, Светът съчетава Силите на човека и собствените си сили в едно цяло. Той взема нишките от човешкото сърце и ги свързва с нишките на Сърцето си. Така кръгът се затваря: човек – пространството на Света – Сърцето на Света и пак човек. От Сърцето на света човек се излъчва в пространството на света, от пространството влиза в Сърцето на света, а след това в себе си, който е в това Сърце. Движете съзнанието си около цикъла, докато го усетите много добре.

Сега трябва да се обърнете и да преминете през цикъла в обратна посока. От човек, който се намира в Сърцето на Света, в Сърцето на Света, от Сърцето, със Света, ние се разгръщаме като пространството на Света, от пространството на Света създаваме човек в Сърцето на Света. Свят и отново в самото Сърце на света и така нататък през цикъла.

Два цикъла са свързани в едно цяло, преплетени от нишките на Силите помежду си, сливат се, обединяват се. И когато процесът приключи, вие се чувствате и като цялото пространство на света, и като човек, и като Сърцето на света, едновременно, тук и сега, навсякъде и винаги. Вечността на една единствена връзка. Всичко е Съзнанието на Единия. И това съм аз.

Амплитуди.

Максимален наклони отклонение със задължително докосване на пода с ръце и максимално забавянев крайни позиции. До десет наклона и отклонения. Пример:

Странични завои. При накланяне настрани единият крак може да се отдели от пода. Ръцете на една права линия. Пример:

Във всяка посока до десет наклона с увеличаване на амплитудата и силата на наклоните. Има опции от набор от различни асани с постепенно нарастванеамплитуда.

(с изключение на очевидни врагове и съперници)

Кой има нужда от мудра

Ако сте в състояние на подчинение на някого и в същото време се чувствате доста комфортно, тъй като това състояние на нещата не ви пречи да постигнете личните си цели и не носи неудовлетвореност - тази мудра не е за вас. Нуждаят се само от тези хора, които са обременени от такава ситуация, но все още не виждат изход от нея. Но ако враговете ви оказват натиск, тогава трябва да се обърнете към мудрата, която предпазва от врагове и съперници. Разликата е, че човек може да се отнася добре с вас, да не ви е враг или съперник, а просто да вярва, че трябва да ви командва.

Да приемем, че получавате работа като обикновен служител, подчинен и, разбира се, ще имате шеф. Ако и шефът, и подчинените работят честно на мястото си, всеки изпълнява задълженията си и всеки получава очаквания резултат от работата - това е нормална ситуация, в този вид подчинение няма нищо патологично, което да изисква корекция.

Друга ситуация - ако шефът злоупотребява с положението си и изисква от вас повече от възложените ви работни задължения или твърди, че контролира други области от живота ви освен работата и това ви притеснява - тази ситуация вече може да се нарече патологична и трябва да бъде коригирана .

Патологични са и ситуациите на всякакъв вид тирания - битова, професионална или друга. Тиранията може да се прояви като физическо въздействие, насилие и психологически натиск. В същото време жертвата на тиранията може да направи опити да се съпротивлява на тиранията или да се примири с нея и да издържи, като е психологически зависим от тиранина. Мудра ще помогне във всички подобни случаи.

Мудра ще помогне и от всякакви обсебващи съветници, любители да учат другите как да живеят, както и неразумно взискателни хора, като например сред роднини, роднини, приятели, колеги, познати и понякога непознатис които по един или друг начин ни сблъсква животът.

Има и ситуации, когато човек доброволно се отказва от интересите си и започва да служи на друг. Може да е от Велика любовкъм това друго, и от ниско самочувствие, а по-често – и от двете заедно. Но рано или късно това състояние на нещата ще започне да причинява дискомфорт на тези, които доброволно се оказват в този вид психологическо робство. Защото ако собствените ни нужди не бъдат задоволени, ние неизбежно започваме да страдаме. Тези страдания могат да останат подсъзнателни и да не бъдат осъзнати от самия човек - но тогава той започва да боледува, защото тялото не може да издържи на дълбоката двойственост, дискомфорт и започва бавно да се срива. Мудра също ще помогне да се измъкнем от този вид психологическа зависимост.

Тази мудра е особено необходима, когато човекът, който ви държи в една или друга форма на подчинение или дори психологическо робство, е физически по-силен от вас или има големи сили и откритата конфронтация с него не само не желан резултатно само влошава положението ви. Насилствените опити за измъкване от такова робство обикновено само затварят капана по-плътно.

В края на краищата, когато се опитвате да излезете със сила - чрез пряка конфронтация, конфликт - по този начин само подчертавате липсата на свобода, само засилвате зависимостта си от този човек и давате силата си на вашия поробител. Това е като да се опитваш насила да се измъкнеш от примка, която се затяга само около врата ти. Докато мудрата ще ви помогне да се освободите лесно, естествено, без използване на сила, дори от деспот и тиранин, който е много по-силен от вас.

Мудра е необходима във всички случаи, когато сте принудени да се откажете от собствените си планове, нужди, интереси в името на интересите на други хора. Не толерирайте такова състояние на нещата, ако ви кара да страдате - в крайна сметка в ситуация на психологическо робство здравето на душата и тялото е невъзможно.

Ето примери за ситуации, в които имате нужда от мудра:

  • спрямо вас е използвано физическо насилие;
  • ви унижават, обиждат, обиждат, за да ви подчинят и принудят да се подчините;
  • те изискват от вас безпрекословно подчинение и отказ от собствената ви воля;
  • от вас се изисква да извършвате работа, която не сте длъжни и не желаете да извършвате;
  • сте принудени да извършвате действия, които са неприятни за вас, не са в съответствие с вашите убеждения или просто не са включени в плановете ви;
  • заплашват ви наказание, някакви репресивни мерки, ако откажете да изпълните чужда воля, наложена ви;
  • от вас се изисква да се откажете от вашите познат образживот и приемете начина на живот на друг, чужд за вас човек;
  • вие сте наблюдаван, всяка ваша стъпка е контролирана, от вас се изисква да докладвате за всяко действие;
  • зависиш финансово от друг човек и затова се страхуваш да покажеш собствена воляи декларират собствените си интереси;
  • длъжностните лица превишават правомощията си и се опитват да ви наложат отношения, които надхвърлят отношенията на началник и подчинен;
  • някой, който натрапчиво ви дава съвети различни въпросивашият живот, отнасящ се само до вас;
  • някой се интересува натрапчиво от живота ви, опитвайки се да разбере подробности, които засягат само вас, очевидно преминавайки границите на вашата „лична територия“ без ваше разрешение.

Как действа мудрата

Ще забележите, че тази мудра е малко като първата универсална мудра за защита от преследване на врагове - но се отличава с някои нюанси, които й придават силата на действие в случай на нежелано подчинение и психологическо робство.

Тази мудра създава такава конфигурация на енергия, която, на първо място, поставя бариера, блокираща изтичането на енергия от вас към този, който ви тиранизира и подчинява. В края на краищата е възможно да ни подчините против волята ни само чрез постоянно отнемане на енергията ни. И ако търпите насилствено подчиненото си положение и сте изненадани, че не можете да сложите край на това състояние, въпреки че е крайно време да го направите, трябва да знаете, че енергията ви се отнема, има постоянен отлив на сила от вас към вашия поробител, следователно не можете да съберете смелост и да не започнете да защитавате себе си и своите интереси.

Като блокирате изтичането на енергия от вас към поробителя, вие моментално ще го лишите от силата му. За да ви държи в подчинение, той се нуждае от сила, която е взел от вас. Сега позицията му е значително отслабена. Но действието на мудрата не се ограничава до това - тя е предназначена да смаже напълно и напълно властта на вашия поробител над вас.

Това ще се случи поради факта, че мудра, блокирайки изтичането на енергия от вас, в същото време поставя защита, която блокира всички опити на поробителя да ви повлияе. Сега той няма да може да ви докосне с лоши намерения, или да даде друга заповед, или да потисне волята ви, или по един или друг начин да премине границите на вашата „лична територия“ и да се намеси в живота ви.

Още по време на изпълнението на мудрата ще почувствате как се увеличава степента на вашата вътрешна свобода. В същото време ще почувствате как вашите вътрешна силаи психологическа стабилност, както и укрепване и повишаване на вашето самочувствие, вие печелите самочувствие.

Как ще се развият събитията по-нататък зависи от вашето собствено решение. В някои случаи ще откриете възможността да разрешите „безкръвно“ отношенията си на други принципи – като двама равни души. В други ситуации може да се наложи да прекратите контакта с човека, който ви е потискал, ако той не желае да промени поведението си спрямо вас.

Вашето предимство след завършване на мудрата ще бъде, че сега ще можете да вземете решение сами - да напуснете или да останете и да следвате това решение, докато преди нямахте силата да направите това, тъй като вашият поробител вземаше решения вместо вас .

И се опитайте да не пропускате нови възможности, които определено ще се появят в живота ви - например, в случай на вашата материална зависимост, може да имате източници на собствени доходи, в случай на шеф-тиранин, възможност да смените работата си и т.н. .

Как да кандидатствам

Може да се използва и в спешни случаи - например, когато е необходимо да се предотврати физическо насилие, и за ежедневна работа по освобождаване от зависимостта, и за превенция, така че например хората, с които трябва да имате работа, да не се обръщат в тирани.

В спешни случаи - по всяко време, навсякъде, от 3 до 30 минути, независимо дали сте пред вашия поробител или не. Ако изпълнявате мудрата правилно, тогава самата гледка към нея вече ще охлади плама му и ще ви накара да се откажете от намерението да ви влияе, влияе и манипулира по един или друг начин.

За ежедневна работа за освобождаване от дългогодишна, продължителна зависимост във всяка от нейните форми - 3 пъти на ден, сутрин, следобед и вечер по 5-7 минути, за всеки период от седмица до шест месеца.

За превенция или за освобождаване от леки форми на пристрастяване, или просто нежелано внимание към вас и живота ви - 1 път на ден, сутрин, 3-5 минути, за произволен период от 3 дни до 3 месеца.

Мудра Описание

1. Поставете дясната си ръка (за левичарите - лявата) пред гърдите с длан към вас, пръстите са успоредни на пода.

2. Стиснете тази ръка в юмрук, но без да огъвате върховете на пръстите вътре в дланта, а да ги опрете в основата на дланта.

3. Натиснете силно изправения палец към страничната повърхност на огънатия показалец.

4. Поставете другата ръка пред гърдите с дланта далеч от вас, пръстите сочат нагоре.

5. Разтворете изправените пръсти на тази ръка възможно най-широко.

6. Натиснете гърба на първата ръка, свита в юмрук, здраво към гърба на втората ръка с изправени и разтворени пръсти. Палецът на първата ръка трябва да заеме позиция, перпендикулярна на пръстите на втората ръка, протегнати нагоре.

7. Приближете така сгънатите си ръце възможно най-близо до основата на гърлото.

8. Няма нужда да затваряте очи, гледайте в далечината с разфокусиран поглед, сякаш през пространството пред вас.

9. Фокусирайте се върху основата на гърлото и си представете, че там се образува мощен източник на енергия, който се разпространява по цялото ви тяло, обгръща ви като пашкул и блокира възможността за всякакви външни въздействия върху вас.

10. Формирайте твърдо намерение да станете свободен, независим човек, да следвате целите и интересите си в живота и да се освободите от всякакъв вид зависимости.

по материали от книгата: >Макс Тал. „36 мъдри за пари и влияние“

моб_инфо