Hoe ricinusolie te nemen om af te vallen. Castorolie wraps

Ik maak me, net als elk ander meisje, zorgen over mijn verschijning. Maar tegelijkertijd ben ik erg lui en stop ik halverwege met alles. Ik bleef het langst op dieet, 5-6 dagen, en zelfs toen was het niet te streng. Ik sport niet, ik probeerde 's ochtends te rennen, op de derde dag was ik moe, en niet langer pogingen ondernomen om slanker te worden.

Ik heb onlangs op internet gelezen dat dit het probleem is overgewicht en vetophopingen komen meestal voor als gevolg van stofwisselingsstoornissen in het lichaam. Nou, ik besloot deze uitwisseling tot stand te brengen))))

Deze methode is goed omdat het de darmmicroflora niet verstoort en gifstoffen zeer goed uit het lichaam verwijdert.

Het is raadzaam om de procedure op een vrije dag uit te voeren en dat er een toilet in de buurt is)

Op de dag van de "reiniging" moet je 's ochtends eten, maar geen zwaar voedsel, maar iets lichts (groenten, fruit, havermout). 5 uur voordat u het product inneemt, mag u niets eten (het is ook niet wenselijk om te drinken, maar als u het echt wilt, kunt u een glas of twee drinken). Na inname van het product mag u 8 uur niets eten en de eerste 3 uur niets drinken, anders is er geen effect.

ఎఎఎ Recept: ఎఎఎ

  • wonderolie(in een verhouding van 1 ml per 1 kilogram lichaamsgewicht, als u bijvoorbeeld 65 kilo weegt, neem dan 65 ml ricinusolie)
  • Citroen- of grapefruitsap(2 keer meer dan ricinusolie)

Meng dit alles snel tot een homogene massa is verkregen en drink het resulterende mengsel onmiddellijk in één teug.

Na 40 minuten - 3 uur beginnen alle vervelende dingen op natuurlijke wijze het lichaam te verlaten. Mogelijke misselijkheid, duizeligheid, zwakte. Al deze symptomen houden verband met het feit dat het lichaam dronken is en wordt gereinigd van gifstoffen.

Mijn resultaat - vóór het reinigen woog ik 56 kilogram, onmiddellijk na het reinigen - 54 kilogram, een maand later - 51,5.

  • Ik las op het forum dat als je je erg ziek voelt, je onder moet gaan staan koude douche met je hoofd, afkoelen. Ze zeggen dat het helpt.
  • Probeer het mengsel in één teug te drinken, in grote slokjes. Als je ‘het plezier uitbreidt’, zal het nog erger zijn. Als de sensaties erg onaangenaam zijn, kun je na het drinken een schijfje sinaasappel, mandarijn, grapefruit eten, maar niet meer. De komende 8 uur mag u niets anders meer eten.
  • De volgende dag is het raadzaam om de ochtend te beginnen met Essentuki-17, de hele fles van 1,5 liter op te drinken om te herstellen water balans en verwijder de gal. Je kunt alles eten.
  • Vanwege het feit dat wormen niet van ricinusolie houden, kunnen ze naar buiten komen als er "levende wezens" in het lichaam zijn. Wees dus niet bang)
  • Experts zeggen dat je op deze manier in zes maanden tijd 3 liter ricinusolie moet drinken om jezelf volledig te reinigen, maar ik ga het risico waarschijnlijk niet nemen...

Contra-indicaties:

  1. Zwangerschap
  2. Pancreatitis

Slankheid en gezondheid voor iedereen)))

Mijn andere recensies:

De meest voorkomende oorzaak van overgewicht wordt beschouwd als een stofwisselingsstoornis in het lichaam.

Vitaminen en anderen nuttige elementen worden niet langer normaal geabsorbeerd vanwege de ophoping van onverteerde voedselresten of giftige stoffen in de darmen.

De beste manier om dit probleem te elimineren is door het lichaam te reinigen. Een van de meesten Effectieve middelen Dergelijke procedures omvatten ricinusolie.

Is het mogelijk om ermee af te vallen?

wonderolie verkregen uit de castorbonenplant. Dit product bevat een enorme hoeveelheid voedingscomponenten die van vitaal belang zijn naar het menselijk lichaam. De eigenschappen van sommige componenten waaruit de olie bestaat, helpen extra kilo's effectief te elimineren en te voorkomen dat ze opnieuw verschijnen.

Het werkingsmechanisme van ricinusolie voor gewichtsverlies is te wijten aan de volgende eigenschappen:

  • milde laxerende werking(de eigenschap is te wijten aan het gehalte aan ricinolzuur in de olie);
  • aanvullen vitale energie (de werking wordt verzekerd door het gehalte aan tocoferol);
  • het verbeteren van het stoelgangproces en het elimineren van de ophoping van ontlasting ( vetzuur het vermogen hebben om ontlasting te verzachten);
  • normalisatie van het lipidenmetabolisme in weefsels(voorkomen van de vorming van vetophopingen);
  • het verminderen van de eetlust en het creëren van een verzadigingseffect na consumptie kleine porties voedsel;
  • het verwijderen van gifstoffen en afvalstoffen uit het lichaam en andere schadelijke componenten;
  • het stimuleren van de leverfunctie(de verwijdering van vocht uit het lichaam is genormaliseerd en de natuurlijke reiniging vindt plaats);
  • het versnellen van het vetverbrandingsproces(bij gebruik van ricinusolie in combinatie met lichaamsbeweging en het volgen van voedingsregels);
  • het verwijderen van overtollig vocht uit het lichaam;
  • algemeen gunstig effect op het lichaam vanwege het gehalte aan ricinusolie van velen nuttige stoffen.

In één procedure om het lichaam te reinigen met ricinusolie, kunt u enkele kilo's overtollig gewicht kwijtraken. Het effect hangt rechtstreeks af van de gezondheidstoestand en de mate van invloed op het lichaam negatieve factoren. Actieve stoelgang vindt ongeveer 6-8 uur na inname van de olie plaats. Als u gevoelig bent voor het product, kan de werkingsduur van ricinusolie worden teruggebracht tot vier uur.

Schade en contra-indicaties

De negatieve eigenschap van ricinusolie is de verwijdering uit het lichaam van niet alleen afvalstoffen en gifstoffen, maar ook nuttige stoffen.

Door deze eigenschap van het product kan het niet te vaak worden gebruikt om de darmen te reinigen. Anders bestaat het risico op het ontwikkelen van bijwerkingen.

Om de darmmicroflora te normaliseren tijdens het gebruik van ricinusolie Het wordt aanbevolen om het dieet aan te vullen met gefermenteerde melkproducten.

De volgende voorwaarden zijn contra-indicaties voor het gebruik van ricinusolie voor gewichtsverlies:

  • individuele intolerantie voor ricinusolie;
  • chronische ziekten in de acute fase;
  • ontstekingsproces in de darmen;
  • pijn in de buik met onbekende etiologie;
  • gastritis, ongeacht de vorm van de ziekte;
  • darmbloedingen;
  • maagzweer van de maag en twaalfvingerige darm;
  • periode van voedselvergiftiging;
  • neiging tot diarree;
  • zwangerschap in elk stadium;
  • lactatieperiode;
  • nefrosonefritis;
  • menstruatiecyclus.

Voer niet te vaak afslankcursussen uit met ricinusolie. Anders kan er een verslavend effect optreden. In geval van een overdosis elimineert olie de spijsverteringsproblemen niet, maar verergert deze.

Vrouwen die vatbaar zijn voor hevige menstruatie, wordt ook afgeraden om ricinusolie te gebruiken.. Het product kan bloedingen veroorzaken. Vanwege deze functie mag u tijdens de menstruatie geen olie gebruiken.

Hoe moet je het correct nemen?

Ricinusolie is verkrijgbaar in vloeibare vorm of in capsulevorm. Beide productopties zijn geschikt voor gewichtsverlies. Je kunt de olie in pure vorm nemen of combineren met andere ingrediënten. Een enkele dosering zal één capsule of twee theelepels zijn. Ongeacht de componenten, u moet het product één keer per dag innemen.

Waar kun je ricinusolie mee drinken om af te vallen:


U kunt ricinusolie ook extern gebruiken om af te vallen.. Om dit te doen, moet het product tot lichaamstemperatuur worden verwarmd en voor massage worden gebruikt. probleemgebieden. Het wordt aanbevolen om de huid eerst te stomen door het in te nemen heet bad. Gebruik je longen om de olie over je huid te verspreiden. in een cirkelvormige beweging. De duur van de massage bedraagt ​​minimaal vijftien minuten. De procedures moeten elke drie dagen worden herhaald.

Meningen van artsen

Deskundigen keuren het volgen van een afslankkuur met behulp van ricinusolie goed, maar let op enkele nuances. Deze methode heeft een gunstig effect op het lichaam en voert een soort reiniging uit. Castorolie heeft echter niet het vermogen om vet te verbranden.

Het effect van gewichtsverlies treedt op door het verwijderen van fecale resten, schadelijke stoffen en de normalisatie van de darmfunctie.

Voor prestatie maximaal effect Bij het afvallen met ricinusolie wordt aanbevolen om de volgende regels te volgen:

  • voeding moet evenwichtig en compleet zijn (het is noodzakelijk om een ​​zacht dieet te volgen, met uitzondering van snoep, meelproducten, vet en gefrituurd voedsel, evenals andere categorieën gerechten die overmatige gewichtstoename kunnen veroorzaken);
  • na het reinigen van het lichaam met ricinusolie, wordt aanbevolen om de toevoer van vitamines aan te vullen met vitaminecomplexen;
  • Langdurig gebruik van ricinusolie kan verzwakking van de dikke darm veroorzaken;
  • Om de verkregen resultaten te verbeteren en te consolideren, is het noodzakelijk om het lichaam regelmatig te voorzien lichaamsbeweging (hiking, ochtendoefeningen, enz.).

Hallo! Mijn vriend en ik zijn van plan om af te vallen. We hebben nog niet besloten welke methode we gaan proberen. Ik wil dat er effect is en dat de kilo’s niet terugkeren. Ik heb er veel over gehoord verschillende methoden en medicijnen willen we iets natuurlijks proberen, bijvoorbeeld ricinusolie om af te vallen. Vertel me alstublieft wat het doet en hoe ik het correct moet innemen? Alvast heel erg bedankt. Yana, perm

Hallo Yana! Het is volkomen terecht dat u ernaar streeft uw figuur in de gaten te houden, want dit is niet alleen uiterlijke onberispelijkheid, maar ook een garantie voor de gezondheid.

Ricinusolie wordt steeds populairder bij gewichtsverliestherapie. Met behulp van ricineolie (in het gewone taalgebruik ricinusolie) kun je de darmen, lever en andere belangrijke inwendige organen grondig reinigen. Ik zal je iets vertellen over de kenmerken van het nemen van ricinusolie, en dan zullen we het hebben over de gebruiksmethoden.

Een theelepel ricinusolie in de ochtend op een lege maag - uitstekende middelen vechten extra kilo's

Het lichaam reinigen met ricinusolie: voor- en nadelen

Het punt is dit: gifstoffen en giftige afvalproducten hopen zich allereerst op in de darmen. Daarom raden voedingsdeskundigen aan om het proces van afvallen te starten door de spijsverterings- en afvalverwijderingssystemen “op orde te brengen”.

Dus, positieve punten dat het reinigen van het lichaam met ricinusolie geeft:

  1. Laxerende werking Met ricineolie kunt u snel bederfproducten en ontlasting uit de darmen verwijderen.
  2. Weet je waarom dikke mensen hebben verhoogde eetlust? Het is simpel: in een slakkendarm en maag worden stoffen die via voedsel het lichaam zouden moeten binnendringen, slecht geabsorbeerd. Gereinigde maag-darmwanden nemen beter vocht en voedingsenzymen op, waardoor het hongergevoel geleidelijk afneemt.
  3. Castorolie bevat veel heilzame stoffen en vitamines, waardoor het innemen ervan een gunstig effect heeft interne organen en verbetert de gezondheid.

Ja, maar vergeet de bijwerkingen niet:

  1. U kunt ricinusolie alleen drinken na een volledig onderzoek van het maag-darmkanaal. Deze olie is behoorlijk agressief voor het lichaam. En als er gezondheidsproblemen zijn, kan dit alleen maar tot exacerbaties leiden. Darmontsteking, ernstige diarree, gastritis, mechanische constipatie, zweren - dit is wat u zou moeten overtuigen om het idee op te geven om af te vallen met ricinusolie.
  2. Ons lichaam went snel aan de werking van ricineolie. Er zijn gevallen geweest waarin patiënten, na langdurig gebruik van ricinusolie, ernstige constipatie begonnen te krijgen, en de slakvorming werd in korte tijd zelfs nog groter.
  3. Ricinusolie kan, indien ongecontroleerd gebruikt, de spijsvertering verstoren.
  4. Ricinusolie heeft de eigenschap de bloedcirculatie in het bekken te vergroten, dus meisjes die tijdens de menstruatie gevoelig zijn voor bloedingen mogen geen ricineolie gebruiken.

Houd er rekening mee dat een gesprek met een arts voordat u begint met het nemen van ricinusolie voor gewichtsverlies zeker niet overbodig is.

Hoe ricinusolie correct te drinken: recepten en methoden

Bekijk om te beginnen een korte video-tutorial over het nemen van ricinusolie:

1. Reiniging van drie weken

De eenvoudigste methode is om een ​​half uur voor het ontbijt twee dessertlepels ricineolie te drinken. De reiniging zou maximaal drie weken moeten duren. Drink na 30 minuten een glas warm water en begin met ontvangen ochtend eten. Het ontbijt moet bestaan ​​uit yoghurt, fruit, volkorenbrood of ontbijtgranen. Het wordt afgeraden om na ricinusolie koffie of thee te drinken.

Als u 's ochtends haast heeft om te werken, begin dan met kleine doses ricinusolie en verhoog de inname geleidelijk tot twee lepels gedurende 3-4 dagen. Dit is nodig om een ​​sterk laxerend effect op het verkeerde moment te voorkomen.

2. Een mengsel van ricine en lijnolie

Het principe van het nemen van een mengsel van oliën is hetzelfde als schone olie wonderolie Van elke olie moet u 's ochtends een dessertlepel drinken. Afspoelen dit product zou moeten heet water. U kunt binnen 25-30 minuten ontbijten.

3. Ricinusolie met natuurlijke sappen

Een van de meest interessante en nuttige technieken is het innemen van ricinusolie met natuurlijke sappen. Ricinusolie wordt gedronken met een snelheid van 1 ml per 1 kg gewicht. Natuurlijk vers geperst sap wordt 2 keer ingenomen meer dan olie.

Ik bied een vijfdaagse cursus aan:

Dag 1: Ricinusolie wordt gemengd met citroensap en 's ochtends op een lege maag ingenomen.

Dag 2: Castorolie + appelsap.

Dag 3: Castorolie + sinaasappelsap.

Dag #4: Ricinusolie + wortelsap.

Dag #5: Castorolie + grapefruitsap.

Meng de olie goed met het sap en drink het in één teug op. Het is niet nodig om iets te drinken. Na een half uur kunt u zoals gewoonlijk ontbijten. Sappen hebben ook een reinigende werking en verzadigen organen en weefsels met vitamines.

Ik hoop dat je het antwoord op je vraag hebt gekregen en dat je vakkundig en zonder ‘fanatisme’ zult afvallen. Luister naar jezelf en observeer de reactie van het lichaam op ricinusolie, zodat je de inname ervan tijdig kunt aanpassen. Vertel ons over de resultaten en stel vragen die tijdens het proces ontstaan. Wij beantwoorden ze graag. Succes!

Ricinusolie wordt in de geneeskunde gebruikt om vele ziekten te behandelen De laatste tijd het wordt actief gebruikt om af te vallen.

Daar zijn veel verklaringen voor, aangezien ricinusolie een positief effect heeft op de werking van het hele lichaam, vooral op het maag-darmkanaal.

De olie is een van de oliën die de maag reinigt en schadelijke stoffen en gifstoffen verwijdert. Laten we eens kijken waarom ricinusolie wordt gebruikt voor gewichtsverlies:

  • Verminderde eetlust;
  • Stimulatie van de leverfunctie;
  • Positief effect op de peristaltiek;
  • Normalisatie van darmmicroflora;
  • , microben, afval;

Ricinusolie voor gewichtsverlies wordt oraal ingenomen, het effect wordt 5-6 uur na inname waargenomen. Als de darmen worden gekenmerkt door een verhoogde gevoeligheid, wordt het effect nog sneller waargenomen. Het laxerende effect na inname is sterk, dus het is beter om de procedure in het weekend uit te voeren en altijd thuis te zijn.


Hoe te gebruiken?

De hoofdregel voor het nemen van ricinusolie is om te volgen vereiste doseringen. Overdosis binnen in dit geval kan de toekomst negatief beïnvloeden onafhankelijk werk maagdarmkanaal. De maximale dagelijkse dosering is 100 ml. Regels die moeten worden gevolgd voor resultaten:

  • Het nemen van olie bij het afvallen moet in cursussen worden uitgevoerd om geen afhankelijkheid te veroorzaken;
  • Een ricinusoliedieet moet gepaard gaan met het nemen van aanvullende medicijnen, omdat samen met bacteriën nuttige componenten voor het functioneren ervan uit het lichaam worden verwijderd;

Iedereen die een dieet volgt, moet weten hoe hij ricinusolie moet drinken om af te vallen? Goed gebruik Hiermee kunt u 3 kg op 1 dag verliezen zonder de gezondheid te schaden. Geen enkel modern dieet zal zulke kolossale resultaten opleveren. Het innemen van ricinusolie kan in combinatie met andere producten, namelijk:

  • . Het is noodzakelijk om boter en kefir in gelijke hoeveelheden te mengen. Ricinusolie met kefir voor gewichtsverlies wordt gedurende 7 dagen op een lege maag ingenomen. Het normaliseert de darmmicroflora en verlicht constipatie.
  • Met versgeperste sappen. De techniek ontdoet de darmen van gifstoffen en afvalstoffen en helpt het lichaam te verzadigen met nuttige componenten. Om te nemen, moet u 50 ml ricinusolie en 100 mg groente- of citrussap mengen. In één teug ingenomen gedurende 5-7 dagen.
  • Olie zonder combinatie. De meest gebruikte optie is om gedurende 1-3 weken 2 theelepels op een lege maag in te nemen.

Het resultaat wordt merkbaar na het eerste gebruik. De darmfunctie is genormaliseerd en verbeterd metabolische processen, gefaciliteerd algemene gezondheid gewicht verliezen.

Voedingsdeskundigen raden het overmatig gebruik van ricinusolie af, omdat bij een langdurig en constant laxerend effect de natuurlijke darmfuncties verloren gaan. Het vertraagt ​​zijn werk en verslechtert alleen de toestand van de persoon die afslankt.


Uitwendig gebruik van ricinusolie

Ricinusolie voor gewichtsverlies wordt niet alleen gebruikt voor orale toediening, maar wordt vaak gebruikt in baden, lichaamspakkingen en massages. Door de werking van olie op de huid verbeteren de doorbloeding en bloedsomloop, worden cellulitis en striae verminderd.


Castorolie wraps

Wikkelen is een veelgebruikte externe procedure die actief verbrandt lichaamsvet. Om er een wrap op te bereiden, heb je ricinusolie, frisdrank, huishoudfolie en een warme badjas nodig.

Eerst moet je de probleemgebieden insmeren met een schone oplossing, ze in huishoudfolie wikkelen en een warme badjas aantrekken. Veertig minuten later vershoudfolie verwijderd en klaar frisdrank oplossing, waarbij u een vochtig wattenschijfje over het lichaam laat lopen en eventuele resterende olie verwijdert. Dergelijke wraps worden 3 keer per week uitgevoerd totdat resultaten worden verkregen.


Castoroliebaden

Ricinusolie wordt niet aan het bad toegevoegd, zoals velen denken. Vlak voordat u het inneemt, moet u uw lichaam met olie smeren en uzelf 5-15 minuten in water onderdompelen. Dergelijke baden kunnen stress verlichten en ook vetophopingen afbreken. Nadat u een bad heeft genomen, moet u uzelf een paar minuten onderdompelen in een warme douche, waarbij u cirkelvormige massagebewegingen maakt probleemgebieden. Dit verbetert niet alleen de bloedcirculatie, maar de huid kan de olie ook dieper opnemen.


Castorolie-massage

Door de toevoeging van ricinusolie vermindert het striae, verwijdert het cellulitis en versnelt het het proces van afvallen. De olie wordt in verwarmde vorm op het lichaam aangebracht en met behulp daarvan wordt een verwarmende massage uitgevoerd. Om de massage effectiever te maken, kunt u regelmatig een huidscrub uitvoeren voordat u deze uitvoert. De procedure duurt 15-20 minuten.


Contra-indicaties voor gebruik

Omdat ricinusolie wordt verkregen uit giftige plant Er zijn veel contra-indicaties voor het gebruik ervan. Zij zijn:

  • Darmbloedingen;
  • Individuele intolerantie;
  • Voedselvergiftiging;
  • Menstruatie;
  • Ziekten van de twaalfvingerige darm.

Als u deze ziekten heeft, is het gebruik van ricinusolie voor gewichtsverlies gecontra-indiceerd. Het zal voedselallergieën veroorzaken, de werking van het maag-darmkanaal verstoren en verslaving aan laxeermiddelen veroorzaken.

Inhoud:

Eén van de redenen om te rekruteren extra kilo's is het slakken van het lichaam. Het wegwerken van gifstoffen keert terug normaal gewicht, verbeter de orgaanfunctie, elimineer huidproblemen. Het lichaam kan het niet alleen aan; het heeft ondersteuning nodig. Castorolie helpt je af te vallen en je gezondheid te verbeteren zonder aanvullende diëten en ladingen. Lichaamsbeweging zijn niet noodzakelijk, maar ze zullen het effect van het consumeren van de olie versterken.

Verhaal

Vroeger beschouwden artsen ricinusolie als een universeel medicijn dat alle ziekten behandelde. In zekere zin is dit waar, het belangrijkste gebruik van de remedie voor lange jaren veroorzaakte een laxerend effect bij intern gebruik, en veel ziekten beginnen als gevolg van storingen spijsverteringssysteem, ophoping van schadelijke stoffen in het lichaam.

De olie werd verkregen uit ricinusbonen en werd ook gebruikt om de huid te verzachten en te hydrateren, hyperpigmentatie te verwijderen en rimpels te bestrijden. Vrouwen wreven het in de hoofdhuid om hun haar te versterken en hun wimpers te smeren. Bij tempels Het oude Egypte Ricinusolie werd gebruikt voor verlichting, om ziekten te behandelen en aan voedsel toegevoegd.

Bereid de olie als volgt:

  • ricinuszaad bestrooid met zout;
  • voorgemalen vóór het persen;
  • geplet in een pers, scheidde de olie, vervolgens gekookt en gebakken.

De resulterende ricinusolie werd gebruikt voor het beoogde doel.

Verbinding

Ricinusolie is een stroperige lichtgele vloeistof, de smaak is onaangenaam en kan een kokhalsreflex veroorzaken. Help dit te voorkomen gelatine capsules of emulsie, die bij de apotheek kan worden gekocht. De vorm van olieafgifte heeft geen invloed op het resultaat.

U kunt ricinusolie gebruiken om af te vallen zonder enige bijwerkingen. Hoewel castorbonen giftig zijn, blijven na het persen van de zaden de giftige stoffen ricinine en ricine in de cake achter.

  • meervoudig onverzadigd – linolzuur;
  • enkelvoudig onverzadigd – recinolzuur en oliezuur;
  • verzadigd – stearinezuur en palmetisch.

De samenstelling van ricinusolie zorgt voor de gunstige eigenschappen en ongekende populariteit ervan.

Hoe intern te gebruiken

Door de olie in te nemen, kunt u zwaarte en ongemak verlichten ongemak in de darmen zonder vasten en klysma's, verwijderen overtollige vloeistof, reinig het lichaam. Het laxerende effect van het medicijn manifesteert zich uiterlijk 6 uur na gebruik vanwege het irriterende effect op de darmspieren. Dit zal u helpen tot 4 kg per procedure af te vallen.

Wijze van toediening:

  1. 1. De meest gebruikelijke en eenvoudigste methode is om het product één keer per week oraal op een lege maag in te nemen. Anderhalve eetlepel olie is voldoende om het effect te laten optreden. De reiniging zal behoorlijk intens zijn, dus plan het medicijn in te nemen op een dag waarop u thuis kunt zijn.
  2. 2. Een kleinere dosis, maar een langere behandelingsduur volgende manier. Drink vóór het ontbijt ricinusolie in een hoeveelheid van 0,5-1 eetlepel. Het wordt niet aanbevolen om de dosis te verhogen om gezondheidsproblemen te voorkomen. Het behandeltraject bestaat uit een week opname en een week rust. Er kunnen verschillende cursussen met vergelijkbare procedures worden uitgevoerd.
  3. 3. Ricinusolie is goed in combinatie met citroensap. Het aantal gram olie dat nodig is voor de procedure komt overeen met kilogram gewicht. Nadat u de benodigde hoeveelheid product heeft afgemeten, moet u het in een waterbad verwarmen.

Je hebt twee keer zoveel citroensap per gewicht nodig, dat wil zeggen 2 gram voor elke kilogram gewicht. Drink het middel en spoel het weg citroensap. Sla rozijnen in; door ze grondig te kauwen, kun je een aanval van misselijkheid voorkomen.

De olie wordt voor genomen lege maag voordat u naar bed gaat – tijdens de slaap is er minder risico op misselijkheid. Nadat u een mengsel van ricinusolie en citroensap heeft ingenomen, mag u niet eten of drinken, anders is het resultaat nul. Snack op yoghurt in de ochtend.

Het laxerende effect zal 1,5-2 uur na toediening optreden.

  1. 4. Het drinken van een mengsel van een theelepel ricinusolie en dezelfde hoeveelheid gemalen cichorei met een glas koud water in de ochtend zal de eetlust helpen verminderen en de hoeveelheid suiker in het bloed verminderen. Het wordt aanbevolen om een ​​maand lang te drinken.

Raadpleeg een specialist voordat u ricinusolie intern gebruikt; dit is gecontra-indiceerd tijdens zwangerschap of menstruatie.

Massage

Naast inwendig gebruik geeft het gebruik van massageolie een merkbaar resultaat in de strijd tegen extra kilo's: het elimineert kleine cellulitis, striae, hydrateert en verstevigt de huid.

Voor beter effect Verwarm vóór de procedure de olie en stoom de huid goed. Door een tijdje te strelen, wrijven en knijpen in de billen, dijen en buik kun je hopen op een positief resultaat.

Bereid anti-cellulitiscrème voor:

  • 120 ml ricinusolie;
  • 30k. essentiële olie ceder;
  • 30 k citroen etherische olie;
  • 40 k. essentiële olie van grapefruit;
  • 25 k. essentiële olie van lavendel.

Bewaren in glazen containers.

Inpakken wordt vaak toegepast om af te vallen - dit is een andere externe manier om ricinusolie te gebruiken. Wanneer toegepast op buikholte een verwarmd servet gedrenkt in olie zal in de lymfe doordringen, wat voor voeding, reiniging en kalmering zal zorgen.

Castor wrap is geïndiceerd voor de behandeling van bepaalde ziekten van de baarmoeder, eierstokken, lever, darmen, nieren en gewrichten.

Voor de procedure heeft u nodig:

  • Wonderolie;
  • stoffen servet (katoen of flanel);
  • cellofaan;
  • verwarmingskussen of fles heet water;
  • kussen;
  • handdoek;
  • Frisdrank.

De maat van het servet moet zodanig zijn dat het, wanneer het in 3 lagen wordt gevouwen, de maag volledig bedekt. Dompel een servet in olie, wring het uit, verwarm het, breng het aan op de buikholte en bedek het met een stuk cellofaan, een handdoek en isoleer het met een verwarmingskussen. Het wordt aanbevolen om uw benen op een kussen te leggen, iets hoger dan hoofdniveau. Zorg ervoor dat u tijdens de procedure van 45 minuten ontspannen bent, plaats één hand op de onderbuik en de andere op het middenrif en zorg ervoor dat het onderste deel omhoog komt terwijl u inademt.

Spoel na de procedure de olie af met een oplossing van 2 eetlepels frisdrank per halve liter water. Bewaar het servet in een koelzak en vernieuw het als de kleur verandert.

De procedures zullen effectief zijn als ze minstens 3-4 keer per week worden gebruikt. Het wordt aanbevolen om de cursus gedurende 30 dagen voort te zetten.

De omslagdoek kan zonder servet worden gedaan door ricinusolie rechtstreeks op de huid aan te brengen. Dit gebeurt op probleemgebieden, die in folie zijn gewikkeld.

Door een permanente bewoner van het medicijnkastje te worden, zal ricinusolie helpen het lichaam te reinigen, harmonie, schoonheid en gezondheid te verkrijgen.



mob_info