Как правильно пить касторку для похудения. Массаж для снижения веса с касторовым маслом

Клещевина или Христовая ладонь является кустарником с резными листочками крупной формы, в период цветения покрывается очень яркими соцветиями-колючками. В состав масла клещевины (касторки) входит большое количество ценных веществ, незаменимых для человеческого организма.

Но это растение имеет и другую сторону - в составе семян клещевины находятся опасные яды, способные спровоцировать необратимый процесс мутации клеток человеческого организма. В результате происходит расщепление белка, играющего жизненно важную роль.

Во время промышленного производства касторового масла происходит удаление семян, также проводится процедура по очищению состава средства. Поэтому категорически запрещено пытаться самостоятельно в домашних условиях производить касторовое масло, а также употреблять части растения в пищу, которые содержат ядовитые семена.

Процесс очищения масла не оказывает никакого влияние на его запах и вкус, но они не очень приятные. Именно поэтому касторовое масло чаще всего применяется в качестве лекарства, а не употребляется в пищу.

Перед тем, как начинать использовать касторку, необходимо помнить, что злоупотребление данным продуктом может привести к не самым приятным последствиям и спровоцировать ухудшение здоровья. Именно поэтому сначала нужно пройти консультацию у доктора, чтобы не нанести вреда организму.

Состав и характеристика касторового масла

Сегодня приобрести касторовое масло можно практически в любой аптеке, как правило, продается оно в желатиновых капсулах. Благодаря этому значительно облегчается его внутренний прием, так как не будет чувствоваться неприятный аромат и вкус, ведь большинство людей не могут переносить специфический запах этого средства.

Касторовое масло может быть горячего либо холодного отжима. Для внутреннего приема рекомендуется выбирать последний вариант, так как в этом случае сохраняется большее количество полезных качеств растения.

Если касторка будет использоваться для борьбы с лишними килограммами, применять ее можно не только внутренне, но и наружно - к примеру, делать обертывания, массажи, маски и т.д.

В состав касторового масла входит много кислот, ценных для человеческого организма:

пальметиновая;
линолевая;
стеариновая;
олеиновая;
рецинолевая.

Полезные свойства касторового масла

Касторка очень полезна для человеческого организма, так как содержит большое количество ценных веществ и обладает массой положительных качеств:

Оказывается стимулирующее действие на работу печени, благодаря чему активизируются естественные процессы очищения человеческого организма от токсинов и других вредных веществ.
Происходит ускорение жирового или липидного обмена, протекающего в тканях организма.
Оказывается ярко выраженное антисептическое действие.
Если касторка будет использоваться наружно, происходит усиление процесса оттока жидкости в тканях организма, благодаря чему устраняется проблема целлюлита и предотвращается его появление в будущем.
Помогает избавиться от различных видов грибковых заболеваний - например, становится незаменимым средством во время лечения кандидоза, который может спровоцировать начало появления жировых отложений.
Происходит не только укрепление, но и омоложение всего организма.
Оказывается профилактическое действие на развитие различных раковых заболеваний, так как в состав касторки входит небольшое количество токсических веществ, умеренное употребление которых не наносит вреда здоровью.
Значительно улучшается эластичность кровеносных сосудов, благодаря чему приводится в норму процесс кровотока.

Применение касторки для похудения

Если касторовое масло будет использоваться в борьбе с лишним весом, для получения желаемого эффекта, нужен комплексный подход, в противном случае желаемый результат не проявится:

Правильное, полноценное и сбалансированное питание.
Важно провести процедуру по полному очищению организма от скопившихся шлаков и токсинов в кишечнике.
Необходимо соблюдать правильный питьевой режим.
Для усиления эффекта нужно не забывать регулярно заниматься спортом.
Для наиболее проблемных областей необходимо проводить специальные косметические процедуры - например, массажи, обертывания и т.д.

Касторовое масло помогает провести качественное и эффективное очищение всего организма. Важно помнить, что даже ежедневные занятия спортом не дадут желаемого результата, если организм будет зашлакован. Благодаря проведению процедуры по очищению организма появляется не только чувство легкости, но и помогает буквально за пару дней сбросить несколько лишних килограммов.

Касторка оказывает слабительное действие, так как в его составе присутствует рицинолевая кислота. После того как это вещество попадает в кишечник, оказывается прямое действие на расположенные внутри его рецепторы. Происходит стимулирующее действие на перистальтику, в результате чего начинается опорожнение кишечника.

Большинство девушек, чтобы запустить процесс очищения организма начинают принимать разнообразные медицинские препараты, которые оказывают слабительное действие. С этой целью могут применяться и натуральные средства - к примеру, листья сены, клетчатка и т.д. Но наиболее мягкое и ускоренное очищение происходит благодаря приему касторового масла.

Профессиональные диетологи утверждают, что периодически кишечник нуждается в дополнительной стимуляции. Например, в результате длительного соблюдения белковой диеты начинается затруднение функционирования желудочно-кишечного тракта. Именно поэтому полезно периодически принимать в небольших количествах касторку.

Не рекомендуется применять касторовое масло в качестве самостоятельного средства для похудения. Это вещество должно применяться в качестве дополнительного, которое способствует очищению организма. Поможет сбросить лишний вес правильное питание и ведение активного образа жизни.

Достоинства касторового масла для похудения

Чтобы привести в норму вес, необходимо периодически проводить очищение всего организма от остатков продуктов распада:

Касторовое масло оказывает мягкое стимулирующее действие на процесс выведения из организма шлаков.
В состав касторового масла входят уникальные витаминные комплексы, благодаря которым происходит укрепление всего организма.
В результате регулярного очищения стенок кишечника наблюдается снижение аппетита. Именно шлаки, расположенные на стенках кишечника, предотвращают правильное всасывание в кровь полезных веществ, поступающих вместе с пищей. Это приводит к тому, что в организме наблюдается нехватка полезных веществ и мозг посылает сигнал о том, что пора подкрепиться и начинает беспокоить чувство голода. После того, как стенки кишечника будут полностью очищены, организм получает все полезные вещества, поступающие с пищей.

Противопоказания использования касторового масла для похудения

Как и любое другое средство, используемое в борьбе с лишним весом, касторка имеет определенные предостережения и противопоказания:

Максимальная суточная норма не может превышать 100 мл для взрослого человека. Строго запрещено увеличивать дозировку, так как есть риск нанести серьезный вред собственному здоровью.
Касторовое масло нельзя употреблять во время беременности.
Организм способен быстро привыкать к касторке, в результате чего может перестать самостоятельно проводить процедуры по опорожнению кишечника. Следовательно, чтобы похудение было не только эффективным, но и безопасным, а также организм не испытывал сильный стресс, необходимо принимать касторку курсами.
Это масло обладает способностью оказывать стимулирующее действие на процесс кровообращения, поэтому не рекомендуется к употреблению при наличии склонности к кровотечениям.
Касторку нельзя принимать во время менструации.
Чрезмерное и длительное употребление касторового масла провоцирует нарушения в работе кишечника, в результате чего из организма активно начинают выводиться не только вредные шлаки, но и полезные бактерии, необходимые для его полноценного функционирования. Именно поэтому при условии соблюдения диеты с касторкой, в обязательном порядке параллельно принимаются лекарственные препараты, назначенные врачом, чтобы привести в норму нарушенную микрофлору.
При наличии разнообразных заболеваний, связанных с работой пищеварительной системы, категорически запрещено принимать даже в минимальных количествах касторовое масло, так как есть риск обострения ситуации.

Самое главное во время приема касторки - не превышать дозволенную норму, чтобы не спровоцировать сбои в работе организма. Идеальным вариантом перед началом похудения данным способом, обратиться за помощью к врачу, который поможет подобрать правильную дозировку и установить длительность терапии.

Массаж с касторовым маслом для похудения

В борьбе с лишним весом можно применять касторку в виде косметического средства и положительные результаты проявятся в ближайшее время, главное, проводить такие процедуры регулярно.

Любое эфирное масло, в том числе касторовое, буде оказывать более сильное действие на кожу в том случае, если его немного подогреть перед использованием. Однако строго запрещено перегревать средства, так как в результате начинается процесс разрушения полезных веществ, входящих в его состав, чего допускать нельзя.

Массаж с использованием касторового масла для похудения делается по следующей схеме:

Сначала нужно принять горячий души либо ванну, чтобы кожа хорошо распарилась и раскрылись поры.
На проблемные области наносится касторовое масло и распределяется мягкими круговыми движениями.
Во время массажа строго запрещено сильно надавливать и растягивать кожу.
На протяжении 10–17 минут выполняется легкий массаж, чтобы масло могло впитаться и усилить кровообращение.
В конце процедуры остатки масла убираются бумажной салфеткой.

Полный курс массажа для похудения состоит примерно из 10–15 процедур, в зависимости от тяжести проблемы. Массаж делается каждый день либо через день.

Касторовое масло поможет быстро избавиться от лишнего веса, нормализовать работу всего организма и провести эффективный оздоровительный курс. Самое главное, придерживаться всех правил использования касторки и не превышать разрешенную дозировку.

Как очистить кишечник касторовым маслом и лимоном, смотрите в этом видео:

Самой распространенной причиной образования лишнего веса считается нарушение процесса обмена веществ в организме.

Витамины и другие полезные элементы перестают всасываться в нормальном режиме из-за скопления в кишечнике остатков непереваренной пищи или токсических соединений.

Оптимальным способом устранения такой проблемы является чистка организма. К числу самых эффективных средств осуществления таких процедур относится касторовое масло.

Можно ли похудеть с помощью него?

Касторовое масло получают из растения клещевина. В данном продукте содержится огромное количество питательных компонентов, которые жизненно необходимы человеческому организму. Свойства некоторых компонентов, которых входят в состав масла, помогают эффективно устранять лишние килограммы и предотвращать их повторное появление.

Механизм действия касторового масла при похудении обусловлен следующими свойствами:

мягкий слабительный эффект (свойство обусловлено содержанием в масле рицинолевой кислоты);
восполнение запасов жизненной энергии (действие обеспечивается содержанием токоферола);
улучшение процесса опорожнения кишечника и устранение скопления каловых масс (жирные кислоты обладают способностью размягчения каловых масс);
нормализация липидного обмена в тканях (предотвращение образования жировых отложений);
снижение аппетита и создание эффекта насыщения после употребления небольших порций пищи;
выведение из организма токсинов, шлаков и других вредных компонентов;
стимулирование работы печени (нормализуется вывод жидкости из организма и происходит естественное его очищение);
ускорение процесса сжигания жира (при сочетании приема касторового масла с физическими упражнениями и соблюдением правил диетического питания);
выведение из организма лишней жидкости ;
общее благоприятное воздействие на организм благодаря содержанию в касторовом масле множества полезных веществ.

За одну процедуру чистки организма касторовым маслом можно избавиться от нескольких килограммов лишнего веса. Эффект напрямую зависит от состояния здоровья и степени влияния на организм негативных факторов. Активное опорожнение кишечника происходит примерно через 6-8 часов после приема масла. При наличии чувствительности к продукту время действия касторки может сократиться до четырех часов.

Вред и противопоказания

Негативным свойством касторового масла является выведение из организма не только шлаков и токсинов, но полезных веществ.

Такая особенность продукта не позволяет использовать его для чистки кишечника слишком часто. В противном случае возникает риск развития побочных эффектов.

Для нормализации кишечной микрофлоры в процессе приема касторового масла рекомендуется дополнять рацион кисломолочными продуктами .

Противопоказаниям для использования касторового масла при похудении являются следующие состояния:

индивидуальная непереносимость касторового масла;
хронические заболевания в стадии обострения;
воспалительный процесс в кишечнике;
болевые ощущения в животе неизвестной этиологии;
гастрит независимо от формы заболевания;
кишечные кровотечения;
язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
период пищевых отравлений;
склонность к диарее;
беременность на любом сроке;
период лактации;
нефрозонефрит;
менструальный цикл.

Не стоит проводить курсы похудения с использованием касторового масла слишком часто . В противном случае может возникнуть эффект привыкания. При передозировке масло не устраняет проблемы пищеварения, а усугубляет их.

Женщинам, склонным к обильным менструациям, принимать касторку также не рекомендуется . Продукт способен провоцировать кровотечения. Из-за такой особенности нельзя употреблять масло в период менструации.

Как правильно принимать?

Касторовое масло выпускается в жидкой форме или в виде капсул. Для похудения подходят оба варианта продукта. Принимать масло можно в чистом виде или соединять его с другими ингредиентами. Разовая дозировка будет составлять одну капсулу или две чайных ложки. Принимать средства независимо от компонентов надо один раз в день.

С чем же можно пить касторовое масло в целях похудения:

Использовать касторовое масло для похудения можно и наружным способом . Для этого продукт надо подогреть до температуры тела и использовать для осуществления массажа проблемных зон. Предварительно рекомендуется распарить кожу, приняв горячую ванну. Распределять масло по коже надо легкими круговыми движениями. Длительность массажа составляет не менее пятнадцати минут. Повторять процедуры следует каждые три дня.

Мнения врачей

Специалисты одобряют проведение курса похудения с помощью касторового масла, но отмечают некоторые нюансы. Такой способ оказывает благоприятное воздействие на организм и осуществляет его своеобразную чистку. Однако касторка не имеет способности сжигания жира.

Эффект снижения массы тела происходит из-за выведения остатков каловых масс, вредных веществ и нормализации работы кишечника.

Для достижения максимального эффекта при похудении с использованием касторового масла рекомендуется соблюдать следующие правила:

питание должно быть сбалансированным и полноценным (необходимо соблюдать щадящую диету с исключением сладостей, мучных изделий, жирной и жареной пищи, а также других категорий блюд, способных спровоцировать набор лишнего веса);
после проведения чистки организма касторовым маслом рекомендуется восполнить запас витаминов витаминными комплексами;
длительный прием касторового масла может стать причиной ослабления толстого кишечника;
для улучшения и закрепления полученного результата надо обеспечить организму регулярные физические нагрузки (пешие прогулки, зарядки по утрам и пр.).

Содержание:

Одной из причин набора лишних килограммов является зашлакованность организма. Избавиться от шлаков – это вернуть нормальный вес, улучшить работу органов, устранить кожные проблемы. В одиночку организм не справится, нужна поддержка. Касторовое масло позволит похудеть и укрепить здоровье без дополнительных диет и нагрузок. Физические упражнения не являются обязательными, но они усилят эффект от употребления масла.

История

Раньше врачи считали касторку универсальным препаратом, лечащим все заболевания. В определенном смысле так оно и есть, основное применение средства на протяжении долгих лет обусловил слабительный эффект при внутреннем употреблении, а многие болезни начинаются из-за сбоев в работе пищеварительной системы, накопления в организме вредных веществ.

Масло получали из клещевины и использовали также для смягчения и увлажнения кожи, избавления от гиперпигментации, борьбы с морщинами. Женщины втирали его в кожу головы для укрепления волос, смазывали ресницы. В храмах Древнего Египта масло клещевины использовалось для освещения, им лечили заболевания, добавляли в пищу.

Готовили масло так:

семена клещевины посыпали солью;
перед отжимом предварительно мололи;
раздавливали прессом, отделяли масло, затем отваривали и жарили.

Полученную в результате касторку использовали по назначению.

Состав

Касторка - вязкая светло-жёлтая жидкость, вкус неприятный, может вызвать рвотный рефлекс. Избежать этого помогут желатиновые капсулы или эмульсия, которые можно приобрести в аптеке. На результат форма выпуска масла не повлияет.

Использовать касторовое масло для снижения веса можно абсолютно без последствий. Хотя клещевина ядовита, отравляющие вещества рицинин и рицин остаются в жмыхе после прессования семян.

полиненасыщенные – линолевая кислота;
мононенасыщенные – рецинолевая и олеиновая;
насыщенные – стеариновая и пальметиновая.

Состав касторового масла обеспечивает его полезные свойства и небывалую популярность.

Как употреблять внутрь

Принимая масло можно снять тяжесть и неприятные ощущения в кишечнике без голоданий и клизм, вывести лишнюю жидкость, очистить организм. Слабительный эффект средства проявляется не позднее 6 часов после употребления, благодаря раздражающему действию на мускулатуру кишечника. Это поможет сбросить до 4-х кг за процедуру.

Способы приема:

1. Самый распространенный и простой способ заключается в приеме средства внутрь 1 раз в неделю натощак. Для появления эффекта достаточно полутора столовых ложек масла. Очищение будет происходить довольно интенсивно, поэтому планируйте прием препарата на день, когда можете находиться дома.
2. Меньшую дозу, но больший период времени лечения предполагает следующий способ. Перед завтраком выпить касторовое масло в количестве 0,5-1 столовой ложки. Увеличивать дозу не рекомендуется, чтобы не возникло проблем со здоровьем. Курс лечения состоит из недели приема и недели передышки. Можно проводить несколько курсов подобных процедур.
3. Касторка хороша в компании с соком лимона. Количество грамм масла, необходимое для процедуры, соответствует килограммам веса. Отмерив нужное количество продукта, необходимо подогреть его на водяной бане.

Лимонного сока потребуется по весу в 2 раза больше, то есть по 2 грамма на каждый килограмм веса. Выпить средство и запить лимонным соком. Запаситесь изюмом, съев его, тщательно разжевывая, можно избежать приступа тошноты.

Масло принимают на пустой желудок перед сном - во сне меньше риска почувствовать тошноту. После приема смеси касторки с лимонным соком нельзя употреблять еду и питье, иначе результат будет нулевым. Утром перекусите йогуртом.

Слабительный эффект проявится через 1,5-2 часа после приема.

4. Снизить аппетит и уменьшить количество сахара в крови поможет выпитая с утра смесь из одной чайной ложки касторового масла и такого же количества молотого цикория, запитая стаканом прохладной воды. Пить рекомендуется в течение месяца.

Перед употреблением касторки внутрь получите консультацию у специалиста, противопоказано при беременности или менструации.

Массаж

Наряду с употреблением внутрь, ощутимый результат в борьбе с лишними килограммами дает применение масла для массажа: избавляет от небольшого целлюлита, растяжек, увлажняет и подтягивает кожу.

Для лучшего эффекта масло перед процедурой подогреть, а кожу хорошо распарить. Поглаживая, растирая, пощипывая ягодицы, бедра, живот в течении некоторого времени, можно надеяться на положительный результат.

Приготовьте крем против целлюлита:

120 мл касторового масла;
30 к. эфирного масла кедра;
30 к. эфирного масла лимона;
40 к. эфирного масла грейпфрута;
25 к. эфирного масла лаванды.

Хранить в стеклянной таре.

Обертывание часто практикуют для похудения, – это еще один наружный способ применения касторки. При накладывании на брюшную полость подогретой салфетки, пропитанной маслом, произойдет проникновение его в лимфу, что обеспечит питание, очищение, успокоение.

Касторовое обертывание показано при лечении некоторых заболеваний матки, яичников, печени, кишечника, почек, суставов.

Для процедуры понадобится:

касторовое масло;
салфетка из ткани (хлопок или фланель);
целлофан;
грелка или бутылка горячей воды;
подушка;
полотенце;
сода.

Размер салфетки должен быть таким, чтобы при складывании в 3 слоя полностью накрыть живот. Салфетку окуните в масло, отожмите, подогрейте, наложите на брюшную полость и накройте куском целлофана, полотенцем, утеплите грелкой. Ноги рекомендуется поднять на подушку, чуть выше уровня головы. Во время 45-минутной процедуры находитесь в расслабленном состоянии, положите одну руку на низ живота, другую на диафрагму и следите за тем, чтобы во время вдоха подымалась нижняя часть.

После процедуры масло смойте раствором 2-х столовых ложек соды на пол литра воды. Салфетку храните в холоде в пакете, обновляйте при изменении цвета.

Процедуры дадут эффект, если применять их не меньше 3-4 раз в неделю. Продолжать курс рекомендуется 30 дней.

Обертывание можно делать и без салфетки, нанося касторовое масло непосредственно на кожу. Это делают на проблемных участках, которые оборачивают пленкой.

Став постоянным обитателем аптечки, касторовое масло поможет очистить организм, приобрести стройность, красоту и здоровье.

Касторка сама по себе не помогает похудеть, она не имеет свойства сжигать подкожный жир и сокращать объемы тела. Средство используют как вспомогательный ингредиент для борьбы с избыточным весом и очистки организма. Для похудения мало пройти курс чистки организма касторовым маслом, нужно очистительную процедуру сочетать с диетой, физическими нагрузками.

Добывают касторку из семян клещевины. Она обладает качествами, позволяющими применять ее с целью снижения массы тела. Механизм действия средства обусловлен такими свойствами, которые способствуют похудению:

улучшение процесса опорожнения кишечника, устранение скопления каловых масс;
мягкое слабительное действие, за счет содержания в касторовом масле для похудения рицинолевой кислоты;
очищение организма от солей тяжелых металлов, токсинов, шлаков, других ненужных продуктов переработки, которые длительное время оседали в кишечнике;
улучшение липидного (жирового) обмена;
стимуляция нормального функционирования печени;
отток лишней жидкости из организма;
нормализация обмена веществ;
положительное воздействие на перистальтику кишечника;
существенное снижение аппетита и обеспечение эффекта быстрого насыщения после приема небольшой порции еды.

Правила для внутреннего применения касторового масла

Прежде чем начинать пить касторовое масло для похудения, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Самостоятельный прием средства может вызвать побочные эффекты. Несколько рекомендаций правильного приема касторки для похудения:

Хотя касторку, как правило, не подделывают (это невыгодно из-за низкой себестоимости), покупать ее рекомендовано в аптеке. Стоит обратить внимание на упаковку, препарат нужно брать для приема внутрь. Продукт не должен содержать дополнительных компонентов (к примеру, вазелин, глицерин).
Важно соблюдать правила хранения касторки. Максимальный срок годности (в плотно закрытой упаковке) – до 2 лет. После вскрытия баночку с касторкой следует хранить в холодильнике.
Касторка для похудения эффективна, если использовать масло холодного отжима, а не горячего.
Очищающий препарат полезно использовать в разгрузочные дни или как дополнение к диетам. Идеально сочетаются белковая диета и касторка.
Некоторые системы похудения рекомендуют пить очищающее средство на ночь. Проделать такую манипуляцию можно, если есть полная уверенность что желудок выдержит столь продолжительное время переваривание жирных кислот. Многие диетологи являются противниками данной схемы приема касторки, есть большой риск провести всю ночь и даже первую половину дня в туалете.
Часто после приема препарата человека тошнит. Если ком подкатывается к горлу, попробуйте медленно разжевать 1-2 изюминки или примите прохладный душ.
Неотъемлемой частью любой диеты являются физические нагрузки, но в сочетании с длительным курсом приема касторки чрезмерные занятия спортом будут ухудшать общее состояние организма. Рекомендовано в этот период ограничиться плаваньем, пешими прогулками или утренними пробежками.
Пить касторовое масло нужно натощак за 3-4 часа до еды.
Слабительный эффект наступает внезапно, через 2-6 часов после приема. Если вы впервые собираетесь пить касторку для похудения и не знаете, какова будет реакция вашего организма, рекомендовано прием масла начать на выходных.
Пить препарат можно разово или курсами. Не рекомендовано проводить очистительные процедуры слишком часто, чтобы не отучить желудок самостоятельно опорожняться.
Одновременно с приемом касторки нужно пить лекарственные средства для поддержания кишечной микрофлоры, ведь масляный препарат вместе со шлаками выводит и полезные бактерии.
Рекомендовано за неделю до очистительных процедур перейти на облегченное питание, состоящее из каш, кисломолочных продуктов, свежих овощей и фруктов.
За день до манипуляции производится контрольное взвешивание, чтобы правильно рассчитать дозировку препарата. Норма масла рассчитывается от исходной массы тела (на 1 кг веса берут 1 мл касторки).
Слабительное средство приводит к обезвоживанию организма, потому во время использования касторки нужно пить достаточное количество воды.
Рекомендовано пить касторовое средство теплым.
Любые смеси с касторкой всегда готовят свежими, хранить их нельзя.
Во время менструации и людям, склонным к кровотечениям, нельзя принимать касторку, ведь она стимулирует кровообращение.

Способы приема касторового масла вовнутрь

Схемы приема касторки могут существенно отличаться друг от друга. Средство для похудения выпускается в капсулах или жидкой форме. Принимают масляное средство в чистом виде или смешивают с другими ингредиентами. Существуют разные рецепты, которые подбираются индивидуально. Самые действенные из них:

В чистом виде. Масло (1 мл на 1 кг веса) слегка подогреть на водяной бане, пить залпом. Чтобы избавится от неприятного послевкусия следует заесть касторку сухофруктами или ломтиком лимона. Курс приема – 1-3 недели.
В капсулах. В каждой капсуле содержится 1 мг касторки, для чистки кишечника нужно принимать по 10-15 капсул с утра на голодный желудок. Курт терапии – 7 дней.
Касторовое масло с лимоном для похудения. Цитрус способен подавлять тошноту, которую провоцирует препарат. 2 ст. л масляной жидкости подогреть на паровой бане, выпить большими глотками и запить свежевыжатым соком из 2 лимонов. Слабительный эффект наступит через 2 часа. Рецепт противопоказан людям, имеющим проблемы в работе ЖКТ. Курс – 1 раз еженедельно на протяжение месяца.
С кефиром. В стакан натурального кефира добавить 1 ч. л масла, выпить. Процедуру выполняют по утрам на протяжении 7 дней. Пить смесь рекомендовано за полчаса до завтрака.
С овсянкой. Применяется для разового очищения желудка. В утреннюю порцию овсяной каши (приготовленной на воде) добавить 1 ч. л касторки. Курс – 1-2 дня.
С цикорием. Растение уменьшает аппетит, понижает уровень глюкозы в крови. Рецепт используется во время соблюдения диеты (лучше – белковой). Смешать масляную жидкость и порошкообразную консистенцию (молотый корень) цикория в равных пропорциях. Пить в течение месяца, по утрам, 10 мл натощак.
С льняным маслом. Смешать масла в равных пропорциях, пить по 2 ч. л. Утром за 30-60 минут до еды. Курс – 7 дней.
С натуральным соком. Разбавить касторку (с расчета 1 мл на 1 кг веса) в стакане сока (яблочного, апельсинового, грейпфрутового, морковного), принимать большими глотками по утрам в течение недели.

Наружное применение

Кроме приема внутрь, касторку используют для наружно. Выполняя различные косметические процедуры с касторовым маслом, можно легко усилить результат снижения массы тела. Целебная масляная жидкость убирает целлюлит, улучшает кровоток и циркуляцию лимфы. К действенным способам относятся:

Обертывание. При данной процедуре кожа насыщается полезными веществами, осуществляется микроциркуляция крови, что приводит к сжиганию жиров. Курс составляет 7-10 сеансов, которые выполняются через день. Для обертывания понадобится подготовить теплую касторку или смесь на ее основе, пищевую пленку, скраб для тела, полотенце. Алгоритм выполнения процедуры:

Принять горячий душ, проработав тело скрабом, вытереться насухо.
Нанести на проблемные участки тела (к примеру, бедра, живот, ягодицы) касторку.
Обмотать пищевой пленкой, надеть свободную одежду и полежать под одеялом 15-20 минут.
Смыть касторку, нанести на обработанные области антицеллюлитный крем.

Ванны. Процедуру выполняют 1 раз за неделю ранним утром. Помогает избавится от подкожного жира, снять стресс. Последовательность действий следующая:

Следует обильно смазать свое тело подогретым до комнатной температуры касторовым маслом.
Затем принимать (до 15 минут) горячий душ, выполнять массирование проблемных мест. При контакте кожи с горячей водой открываются поры, масло проникает глубже в кожу.
Через 15 минут смыть масло.

Массаж. Процедура помогает избавиться от целлюлита, уменьшить растяжки на коже. Полный курс – 10-15 процедур, повторяемых ежедневно или через день. Последовательность действий:

Хорошо распарить кожу, приняв горячий душ.
Растереть между ладоней небольшое количество подогретой до комнатной температуры касторки, проработать массирующими движениями (поглаживание, растирание, похлопывание) проблемные области.
Смыть в душе остатки средства.
Закутаться в теплое одеяло, отдохнуть 30-60 минут.

Противопоказания

Наружное применение препарата противопоказано лишь при индивидуальной непереносимости, грибковых заболеваниях, повреждениях кожи. Нельзя употреблять масло внутрь детям возрастом до 12 лет и взрослым при следующих состояниях:

менструальных, кишечных или маточных кровотечениях;
беременности, лактации;
гастрите, язвенных болезнях;
механических, хронических запорах;
диарее;
непроходимости кишечника;
воспалительных процессах в кишечнике;
панкреатите;
кахексии;
лихорадке;
гломерулонефрите;
нефрозонефрите;
отравлении жирорастворимыми ядами.

Побочные эффекты

Злоупотребление препаратом может стать причиной появления побочных явлений, таких как:

нарушение пищеварения;
усиление кровообращения в малом тазу;
рвота;
диарея;
метеоризм и вздутие живота;
обезвоживание и отеки;
привыкание организма;
колит, энтероколит;
сильное головокружение;
ощущение тревоги, паники, галлюцинации;
дисфункция почек;
потеря сознания;
частые болезненные позывы к дефекации;
ослабление мускулатуры кишечника;
нарушение функции пищеварительной системы.

Цена на касторовое масло

Купить средство можно в любой аптеке, его отпускают без рецепта. В зависимости от формы выпуска (жидкость, капсулы), производителя, объема флакона или количества капсул в упаковке, способа получения (холодный или горячий отжим) отличается и стоимость касторки. Примерные цены на препарат по Москве в аптечных сетях и интернет-магазинах:

Видео

Касторовое масло или как его называют в народе «касторка» имеет еще одно третье название - масло клещевины, которое изготавливают из растения «клещевина обыкновенная». По химическому составу касторовое масло представляет собой смесь триглицеридорицинолевой, линолевой и олеиновой кислот. Касторовое масло имеет удивительное свойство вообще не засыхать и не образовывать пленку на своей поверхности.

Если Вы приняли решение избавиться от лишнего веса тела за короткий промежуток времени, то большую помощь в этом Вам окажет система , которая основана на употреблении касторового масла.

Метод похудения на касторовом масле, смело можно назвать хорошим помощником для людей, желающих ускорить процесс избавления от избыточного веса

В первую очередь касторовое масло используется для полной очистки всех систем организма человека, во время которой будет происходить выведение различных вредоносных накопленных за длительный период времени шлаковых образований и токсинов.

Употребление касторового масла очень удобно и просто в применении. Оно должно приниматься человеком как слабительное средство, но в обязательном порядке натощак. Главным условием приема является его использование не больше одного раза в неделю. Одноразовая дозировка ни в коем случае не должна превышать объем касторового масла равный полтора ложкам. Ожидаемый результат наступит в течение пяти-шести часов.

Такой метод похудения с помощью касторового масла не является одним существующим в настоящее время. Вторым способом его применения оговаривается условие его приема в количестве двух-трех чайных ложек натощак перед утренним . В течение оставшегося дня дополнительного приема его не потребуется, так как произведенный эффект и так будет вполне достаточным.

Медицинские работники и диетологи не советуют злоупотреблять употреблением касторового масла, так как его передозировка негативным образом скажется на состоянии здоровья худеющего человека.

Второй способ , равно как и вышеописанный первый, должен быть использован на протяжении одной недели. Далее требуется сделать семидневный перерыв и затем вновь повторить недельный курс похудения.

Третьим способом использования касторового масла для сброса веса предусматривается употребление его в количестве одной чайной ложки одновременно с таким же количеством молотого сухого порошка корня цикория. После такого употребления целительной смеси у Вас снизиться аппетит и понизится уровень сахара в крови. Третий способ приема касторового масла может применяться на протяжении 30 дней, при этом вышеуказанная смесь должна быть употреблена только в утреннее время.

Четвертый способ применения касторового масла для похудения заключается в его употреблении одновременно с льняным маслом.

Необходимо брать по одной чайной ложке касторового и льняного масла, все тщательно перемешать и запивать эту смесь половиной стакана прохладной воды. Благодаря этому у Вас улучшиться углеводный и липидный обмены организма.

Пятый способ употребления касторового масла заключается в употреблении смеси, которая состоит из одной чайной ложки касторового масла и одной столовой ложки отрубей, перемолотых в порошок. Также в эту смесь следует добавлять одну столовую ложку обезжиренного кефира. Пятый прием смеси поможет Вам сбросить лишний вес и нормализовать микрофлору кишечника.

Касторовое масло имеет не только внутреннее использование, но оно и прекрасно зарекомендовало себя как хорошее лечебное средство для наружного применения

Касторовое масло втирается в проблемные участки кожных покровов. Используя такой метод, Вам удастся без особых усилий избавиться от апельсиновой корки на Вашей коже и от нежелательных некрасивых пигментных пятен.

Самым основным минусом использования этого метода, который позволяет , является не очень приятный вкус касторового масла . Во избежание этого необходимо приобретать в аптечных киосках касторовое масло не в стеклянных баночках, а в виде желатиновых капсул , или же в виде эмульсии.

Если один из предложенных способов похудения при помощи касторового масла вызовет у Вас диарею, необходимо сразу же выпить большое количество прохладной воды. Это позволит предупредить обезвоживание организма и приведет к замедлению всех обменных процессов организма.