В чем эффект пояса для похудения. Лучшие пояса для похудения живота

Пояс для похудения помогает с легкостью избавляться от лишнего веса. Его популярность среди мужчин и женщин объясняется простотой использования и доступностью. Для того чтобы сделать верный выбор необходимо знать по какому принципу работает тот или иной вид пояса и за счет чего достигается эффект похудения.

Существует три основных типа поясов для сжигания жира на животе:

Неопреновые - создают .
Миостимуляторы - воздействуют на мышцы при помощи слабых электрических импульсов.
Массажные - результат достигается за счет вибрации встроенных в пояс валиков.

Несмотря на разные методы работы конечная цель у этих средств одна - воздействие на жировую ткань в области живота для уменьшения ее объема. Многочисленные отзывы на форумах для похудения свидетельствуют о том, что продукция пользуется большим спросом и достаточно эффективна при ее правильном использовании.

Рейтинг лучших поясов для похудения живота

Современный рынок представляет массу тренажеров, помогающих избавиться от лишних килограммов и привести вес тела в норму. В каждом случае выбирать пояс следует с учетом индивидуальных особенностей строения фигуры и здоровья женщины или мужчины.

Если человек ведет активный образ жизни, то пояс с тренажерным эффектом оптимальный для него вариант. Ну а для тех, кто предпочитает избавляться от излишков жира дома, и не слишком нагружая свой организм, следует приобрести изделие из неопреновой ткани.

Кстати, многие худеющие предпочитают использовать не одну, а несколько разных моделей, в зависимости от способа похудения.

Вулкан

Vulkan Classic (Вулкан Классик) – достойный представитель моделей поясов для похудения с термическим эффектом. Это средство помогает избавиться от лишних сантиметров на животе и талии за счет теплового воздействия на жировую прослойку и активизации кровоснабжения. Достигнуть заветного раза быстрее можно сочетая использование пояса с диетой и физическими нагрузками.

Пояс Вулкан состоит из трех слоев:

Нейлон с лайкрой - наружный слой изделия, предназначенный для удержания тепла и придания приспособлению эстетичного вида.
Неопрен - представляет собой синтетический каучук. Он плотно облегает фигуру, совсем не стесняет движений и обладает согревающим эффектом, вследствие чего у человека повышается потоотделение и ускоряется метаболизм.
Термосель - ткань, прилегающая непосредственно к коже человека. Материал обладает легкими массажными свойствами, стимулирует кровообращение, что помогает человеку стать стройным и подтянутым.

Людям, имеющим гинекологические, кожные, сердечно-сосудистые заболевания, а также страдающим от патологий почек, поджелудочной железы перед использованием изделия рекомендуется обратиться к специалистам для консультации.

AB Gymnic

В Сети можно встретить много отзывов покупателей о поясе для похудения живота AB Gymnic и в основном они дают этому устройству положительную оценку. AB Gymnic – это миостимулятор для домашнего использования.

Он предназначен для удаления лишнего жира в таких проблемных зонах, как живот, бедра и талия. Спортсмены используют AB Gymnic, как средство для тренировки мышц в области спины и верхней части предплечий.

Принцип действия AB Gymnic состоит в том, что за счет воздействия низкочастотных электрических импульсов происходит интенсивное мышечное сокращение. Аналогичные ощущения человек испытывает в процессе тренировки в спортзале. Регулярное применение устройства помогает получить реальный эффект: кожа на проблемном месте становится более подтянутой, а мышцы упругими.

При наличии проблем со здоровьем и патологий внутренних органов, прежде чем купить AB Gymnic производители рекомендуют посоветоваться с лечащим врачом.

Вибротон

Пояс для похудения Vibra Tone (Вибротон) пользуется большой популярностью, благодаря повсеместной рекламе и массе положительных отзывов. Он оснащен устройством, которое за счет вибрации обеспечивает сокращение мышц с частотой 40–50 раз в секунду.

Пользователю доступно самостоятельное проведение вибрационного массажа в области живота, ягодиц и талии.

Установлено, что изделие помогает устранить проблемы:

проявления целлюлита;
наличия подкожной жировой прослойки на животе;
избыточной массы тела.

Наиболее эффективным для здоровья является использование Вибротона в комплексе с занятиями спортом и сбалансированной диетой. Любителям пассивных тренировок он обеспечит улучшение самочувствия, повышение тонуса и укрепление мышц.

Преимуществом является возможность работы пояса как в автоматическом, так и в ручном режиме. При установке ручного режима доступна настройка силы и скорости вибрации, а также длительность тренировки мышц.

Автоматический режим включает в себя 5 различных скоростей и 30 мин. беспрерывной работы. Купить Вибротон можно в специализированных магазинах медтехники или заказать его на сайте официального представителя фирмы.

Hot Shapers

Пояс Hot Shapers разработан с использованием передовых технологий современной спортивной медицины. Ткань Neotex, из которой состоит изделие, помогает легко и без утомительных тренировок избавиться от лишнего веса. Уникальные свойства материала оказывают теплоизоляционное действие на кожу, вследствие чего запускается процесс сжигания жировой прослойки на животе и бедрах.

Нижний слой изделия отлично впитывает влагу, что препятствует намоканию верхнего слоя и предохраняет от появления пятен на одежде. Толщина пояса настолько мала, что позволяет носить его не только дома, но и на работе или в другом общественном месте.

В ассортименте производителя имеются и другие товары, которые помогают женщине сделать свою фигуру стройной и подтянутой – это бриджи и футболка Hot Shapers изготовленные по той же уникальной технологии, что и пояс. Отзывы, которые оставляют пользователи о Hot Shapers для похудения свидетельствуют о том, что наибольший эффект он приносит во время тренировок.

Похожие статьи

Цена и где купить пояс для похудения

Обычно, после принятия решения о покупке пояса для похудения встает вопрос: где можно купить оригинальный товар высокого качества и по доступной цене? Перед покупкой рекомендуется ознакомиться с отзывами о продукции, оценить ее популярность и рейтинг.

Продажу изделий для похудения живота осуществляют многие аптеки и интернет-магазины, но все-таки предпочтительнее будет заказать товар на официальном сайте производителя или представителя фирмы.

Преимущества этого способа покупки:

на сайте можно ознакомиться с сертификатом качества товара;
доставка по России осуществляется наложенным платежом без предоплаты;
производители нередко проводят акции, благодаря которым можно совершить выгодную покупку по сниженной цене;
консультант подробно ответит на все вопросы и ознакомит с характеристикой товара;
на сайте можно ознакомиться со всем ассортиментом фирменной продукции, предназначенной не только для женщин, но и для мужчин.

Цены на товары для похудения в основном зависят от модели и его функциональных особенностей.

Сколько стоит пояс для похудения живота:

Вулкан - 400 руб
AB Gymnic - 970 руб
Vibra Tone - 990 руб.
Hot Shapers - 360 руб

Грамотный подход к процессу выбора пояса с массажным или термическим эффектом позволит не только сэкономить бюджет, но и не навредить здоровью.

Помогает ли пояс для похудения убрать живот

Многих пользователей очень волнует вопрос: можно ли при помощи этого устройства быстро избавиться от лишнего жира в области живота и боков?

Результат и скорость решения проблемы зависит от нескольких факторов:

Изначальный вес. Незначительное его превышение позволяет добиться положительного эффекта уже после первых тренировок. При высокой степени ожирения, чтобы похудеть требуется дополнительно скорректировать свой план питания и подобрать соответствующий комплекс упражнений.
Интенсивность занятий. Рекомендуется применение средства не менее 2 раз в день.
Двигательная активность. Процесс расщепления жиров запустится скорее, если во время ношения пояса проявлять физическую активность.

Если внимательно изучить все отзывы, то можно понять: чтобы стать стройным и здоровым человеком нужно все-таки приложить немного усилий.

Как пользоваться поясом для похудения

При покупке пояса для похудения живота важно обратить внимание на его размер - он должен плотно облегать талию, но быть и не слишком тесным. Перед первым использованием следует внимательно ознакомиться с инструкцией по применению и правильно соблюдать указанные в ней рекомендации.

Основные правила пользования поясом:

Нельзя носить средство свыше времени указанного в инструкции. Длительное ношение может привести к ухудшению состояния кожи.
Перед использованием изделия кожу на теле следует тщательно высушить. Особенно это касается миостимуляторов и вибропоясов.
При малейших признаках ухудшения самочувствия (повышение давления, головная боль, слабость) прекратить использование устройства.

Достоинства: эффективный, приятно массирует тело.

Недостатки: быстро садится батарейка.

«Приобрела пояс для похудения живота около 3-х месяцев назад. После кесарева сечения старалась вернуть форму талии разными способами, но они оказались малоэффективными. В результате применения пояса живот хорошо подтянулся, обрел тонус, общий итог похудения — минус 6 см. в талии! Перед использованием изделия наношу на кожу антицеллюлитный крем, поэтому дряблость и неровность живота тоже стали заметно уменьшаться. В последние дни надеваю пояс и на бедра и ягодицы, надеюсь и в этой зоне избавиться от жира. К тому же, массаж просто шикарный, очень расслабляет, ощущения — как после тренировки!»

Маргарита, 30 лет.

Достоинства: помог похудеть.

Недостатки: после применения кожа сильно зудит.

«Хочу оставить «двойной отзыв», о себе и подруге. Пользуясь массажным поясом, подруга сбросила 7 кг. и стала носить одежду на 2 размера меньше. Я, когда приходила в гости, всегда пользовалась поясом, а потом купила себе. У моего массажера два режима: есть непрерывная вибрация, есть — с несколькими секундами на отдых. Трясет тело и мышцы довольно прилично, сразу сложно привыкнуть, а также сильно чешется кожа, иногда — хоть снимай. Зато результаты потрясающие — я сбросила 3 кг. за 3 недели, в талии похудела на 3 см., в бедрах — на 2 см. Продолжаю заниматься в режиме «закрепления результатов» — через день по 15 минут».

Антонина, 24 года.

Достоинства: недорогой, простой в использовании.

Недостатки: быстро сломался.

«Пояс-массажер с вибрацией купила случайно, когда была на отдыхе. Удалось «насладиться» его чудесными эффектами, к сожалению, не длительно — всего 4 месяца. Зато за это время я похудела примерно на 6 кг., фигура стала выглядеть просто великолепно! Кожа и мышцы упругие, подруги интересуются, каким видом спорта я занимаюсь? Очень жаль, что пояс сломался, но я настолько привыкла к массажу и приятным ощущениям во всем теле, что обязательно куплю новый! Кстати, муж тоже пользовался, говорит, что боли в спине сильно уменьшились, а у него поясничный остеохондроз».

Элла, 39 лет.

Достоинства: помогает сбросить вес.

Недостатки: может быть вреден для здоровья.

«Массажный пояс помог мне похудеть, и это факт: только благодаря ему я сбросила несколько лишних килограмм, живот стал более упругим, жирок «рассосался». Очень нравилось, что можно ничего не делать, при этом — худеть! Когда хочется расслабиться и отдохнуть, нет ничего лучше, чем включить фильм и лечь на диван в поясе для массажа. Проблема пришла позже, примерно через 2 месяца моих пассивных тренировок: у меня лопнула киста на яичнике. Хотя врач сказала, что это не обязательно случилось из-за пояса, я подозреваю, что воздействие вибрации все же сыграло свою роль. Поэтому более такими изделиями я не пользуюсь и думаю, что стоит очень тщательно провериться на предмет гинекологических болезней перед покупкой пояса».

Сергей, 45 лет.

Достоинства: стоит дешево, снимает боли.

Недостатки: в нем слишком жарко.

«Вибропояс мне посоветовал доктор, так как нужно было «разгонять» застой крови и лимфы вокруг позвоночника, иначе грозила грыжа. Дополнительно я делал баночный массаж, а еще пробовал у друга турмалиновый пояс с вставленными магнитами и инфракрасным свечением (тоже отличная вещь!). Не знаю, как насчет похудения с массажным поясом, но боли в спине, которые у меня отдавали в ногу, снижает прекрасно. Сеанс длится 5-10 минут, иногда делаю еще перед сном или сразу после прихода с работы. Очень рекомендую, но после консультации с лечащим врачом».

Светлана, 40 лет.

Достоинства: удобно использовать, не мешает работе по дому.

Недостатки: правильное питание все же необходимо.

«Я родила 4-х детей, и уже после появления на свет 3-го была довольно полной. Пояс для меня стал просто находкой. Конечно, я не только делала массаж с ним, пришлось поменять и программу питания. По вечерам я не ела, а днем старалась не употреблять ничего сладкого и снизила количество хлеба. Массаж в салоне не дал мне того эффекта, который я реально увидела после применения вибрационного пояса. Уже через 5 дней были заметны первые результаты: жир на животе стал тоньше. Через 2 месяца талия была близка к моему идеалу, стала около 69 см. (хочу 65 см.). Для ног параллельно делаю массаж роликами, тоже очень нравится, в объеме ноги выше колена стали меньше на 2 см. каждая!»

Отзывы о поясе для похудения «Вулкан»

Пояс «Вулкан»

Алевтина, 30 лет.

Достоинства: недорогой, эффективно помогает похудеть.

Недостатки: в поясе очень жарко.

«Пользуюсь Вулкан-классик уже давно, результаты просто отличные! Думаю, что девушки, пишущие негативные отзывы, просто ложатся на диван в таком поясе, поэтому эффект у них практически нулевой. Я занимаюсь на тренажере, гуляю с ребенком, готовлю, мою пол, а пояс в это время на мне. Пот течет сильно, поэтому замечательно выводятся шлаки и токсины. Стараюсь пить больше воды, около 2-х литров каждый день. Мое мнение: термопояс значительно ускорил мое похудение: за 3 месяца талия стала 63 см. вместо 70! Единственное, что в нем довольно жарко, иногда неудобно, надо привыкнуть. Стоит всего 300 руб., так что рекомендую!»

Ирина, 26 лет.

Достоинства: стоит недорого, реально работает.

Недостатки: ткань быстро скатывается.

«У меня сильно отвисал живот после родов, поэтому по совету подруги купила пояс Вулкан. В первое время даже стать в нем ложилась, так ждала результатов. Приходилось даже прикладывать марлю под изделие, так сильно я в нем потела. Живот быстро втянулся, нарисовалась талия! Потом я забросила хождение в поясе, а сейчас вновь есть необходимость. Я заметила, что нужно использовать некоторые хитрости, тогда худеть получается еще быстрее. Например, после снятия пояса обмыть тело и нанести крем от целлюлита. Или до применения пояса обработать кожу скрабом с солью или кофе. Еще отличный вариант — крутить обруч в поясе: и синяков нет, и талия стройнеет великолепно!»

Светлана, 42 года.

Достоинства: с поясом можно не сидеть на строгой диете.

Недостатки: не обнаружила.

«После 2-х месяцев использования термопояса целлюлита у меня стало меньше примерно на половину, при том, что характер питания особенно не менялся! От потери веса я была просто в приятном шоке: за то же время избавилась от 7 кг. веса, при этом только носила пояс дома и гуляла в нем интенсивным шагом через день. Для меня это идеальный вариант похудения, так как диеты соблюдать не получается, всегда срываюсь, да и настроение при голодовке на нуле. Советую пояс всем знакомым, примерно те же результаты наблюдает и моя подруга, похудеть удалось быстро и эффективно».

Виктория, 32 года.

Достоинства: помог постройнеть в бедрах.

Недостатки: может быть опасен для здоровья, неудобен.

«Купила пояс год назад. Не понравилось, что электрический пояс не предполагает включения на батарейках, приходится искать место, где розетка поближе. К тому же провод слишком короткий, что очень неудобно. Разогревает пояс сильно, мое мнение, это подходит только для ягодиц, бедер. Талию так греть я бы не посоветовала, если есть воспаления в брюшине, может спровоцировать их усугубление. К тому же врач мне сказал, что нельзя пользоваться таким поясом во время менструации, о чем многие и не догадываются! В инструкции, конечно, об этом ни слова. В области бедер мне удалось похудеть на 4 см. за 5 месяцев, но применяла пояс не регулярно, от случая к случаю. Вообще, думаю, что лучше заниматься спортом, не навредишь здоровью!»

Пояс Вибратон

Ольга, 28 лет.

Достоинства: стоит недорого, подтягивает кожу и мышцы.

Недостатки: не отметила.

«Вибромассажный пояс увидела в рекламе и сразу же купила. У меня двое детей, поэтому времени нет не только на спортзал, но и на домашний тренажер не осталось бы. Пояс очень прост в применении, удобен, легкий, не жаркий. Можно взять с собой на дачу и даже надеть под широкую одежду на прогулку, он работает от аккумуляторов. Эффективность изделия — просто чудо: за 3,5 месяца я похудела во всех своих проблемных зонах на целых 9 см.! Кожа стала гладкой, мышцы окрепли. Еще понравилось, что пояс совершенно не мешает домашним делам, вибрирует не сильно, а результаты потрясающие».

Алина, 36 лет.

Достоинства: легко использовать, хорошие результаты.

Недостатки: килограммы и сантиметры быстро возвращаются после отказа от пояса.

«Я постоянно сижу на диетах, вечно нахожусь в поиске мер по похудению. Пояс мне подарил муж, зная мои «пристрастия», для облегчения жизни. Пользуюсь ежедневно, диеты на время прекратила, из физической активности — только пешие походы на работу. На шестой день я замерила талию, отметила, что она меньше на 1 см. Через 2 недели в «минус» ушло уже 2 см., а через 1,5 месяца — целых 4 см.! Проблема в том, что как только я бросила заниматься с этим поясом, фигура вернулась к исходному состоянию. Скорее всего, потому что с питанием были проблемы, ела много сладкого. Мой вывод: пояс помогает отлично, но нельзя забывать и про диету».

Светлана, 21 год.

Достоинства: жир действительно сгорает.

Недостатки: приходится часто стирать, при этом линяет.

«Решила попробовать пояс для похудения, так как слышала много отзывов, да и фитнес-инструктор советовала. Надевала его на каждую 45-минутную тренировку на эллиптическом тренажере. Уже через неделю (за 3 тренировки и 2 использования дома) с живота исчезло около 2 см. А еще через 2 недели в том же режиме я похудела на 5 кг., а талия стала меньше еще на 1 см. Думаю, что результаты просто отличные, до пояса мне не удавалось так быстро сжигать жир даже при более усердных занятиях в зале. Сейчас хочу сделать небольшой перерыв со спортом, но буду активно пользоваться поясом».

Ирина, 29 лет.

Достоинства: не дорогой, удобный.

Недостатки: эффективность есть только вкупе со спортом и диетой, расходятся швы.

«Никогда не питала иллюзий, что можно похудеть только при помощи чудо-поясов, так как лишний вес у меня приличный — около 15 кг. Сейчас я работаю над собой, поэтому пояс — одно из средств моего комплексного подхода к похудению. Ношу его во время прокачки пресса, упражнений на подтяжку боков и бедер. Под пояс всегда надеваю сорочку или майку, а также наношу антицеллюлитное средство. Думаю, что без спорта можно лишь вывести шлаки с потом, но сильно похудеть все-таки не удастся. Еще один вариант применения пояса для меня — ношение его во время силовых занятий для поддержки поясницы. Из недостатков отметила, что швы сделаны некачественно. К тому же липучки со временем износились, причем быстро».

Область живота - одна из самых проблемных для похудения. Дело в том, что жир там накапливается не только под кожей, но и вокруг внутренних органов. Поэтому избавиться от него очень и очень сложно. Придется задействовать все возможные ресурсы: диету, интенсивные физические нагрузки и даже дополнительные аксессуары, например, пояс для похудения живота.

Сейчас в продаже существует несколько разновидностей поясов для похудения, которые по принципу действия можно условно разделить на три большие группы:

Поэтому выбор пояса надо осуществлять обдуманно, в соответствии со своим образом жизни. Его эффективность зависит не столько от качества самого продукта, сколько от правильности и регулярности его применения.

Если у вас есть сомнения, то лучше посоветоваться с диетологами или опытными фитнес-тренерами. Обычно они хорошо знакомы с особенностями всех моделей поясов и смогут дать квалифицированную консультацию.

Лучшие модели

Вот как работают самые популярные пояса для похудения:

«Вулкан» (Vuklan Classic) - широкий и удобный пояс-сауна для похудения, который одновременно служит отличной профилактикой радикулита. Обладает уникальной структурой, состоит из трех слоев различных материалов. Внутренний обеспечивает хорошее прилегание к телу и термоизоляцию. Средний неопреновый создает эффект сауны, а наружный из лайкры и нейлона обеспечивает долговечность и красивый дизайн. Он отлично помогает избавиться от целлюлита, но работает только, когда тело находится в движении. Поэтому, обернувшись поясом, лучше заняться домашними делами или прогуляться на свежем воздухе, идеальный вариант - отправиться на тренировку.
«Эс Белт Контроль» (S belt Control) - это даже не термопояс, а четырехслойных корсет для похудения, который позволяет очень быстро сделать тонкой талию, а заодно избавиться от нависающего по бокам жира. Степень утяжки можно контролировать самостоятельно, внутренние слои обеспечивают эффект сауны, ускоряющий процесс сжигания жира. Дополнительным приятным бонусом от применения пояса является улучшение осанки. Подходит и женщинам, и мужчинам.
«Боди белт» (Body Belt) - самый бюджетный неопреновый пояс для похудения, который обеспечивает отличную термоизоляцию, за счет которой возникает сауна-эффект. Он достаточно тонкий, не стесняет движения и практически незаметен под одеждой. Его можно носить во время прогулок, при выполнении домашней работы и даже в офисе. Надежно закрепляется на широкую липучку, которая позволяет самостоятельно контролировать степень утяжки.
«Аб Джимник» (Ab Gymnic) - пожалуй, самый известный пояс, в который встроен миостимулятор. Он тренирует мышцы брюшного пресса даже в том время, когда пользователь лежит на диване. Может быть, именно поэтому модель быстро стала популярной. Пояс имеет несколько программ различной интенсивности и отлично подходит как для мужчин, так и для женщин.
«Мисс Белт» (Miss Belt) - идеальный вариант для восстановления после родов или быстрого похудения. Представляет собой сочетание пояса и корсета, который хорошо утягивает талию и достаточно жестко удерживает спину, благодаря вшитым в него ребрам жесткости. Он практически не заметен под одеждой и имеет пористую структуру, позволяющую коже дышать. Пояс не только не дает коже растягиваться, но и не позволяет переедать, облегчая контроль за калорийностью рациона.
«Нуга Бест» (Nuga Best) - еще один электрический эффективный пояс-массажер с несколькими режимами работы. Его особенность в том, что он позволяет работать не только с мышцами живота, но и с другими частями тела. Его воздействие настолько глубокое, что дает возможность массажа внутренних органов и позволяет избавиться от некоторых заболеваний, например, от дискинезии желчных путей. Также это единственный вибропояс, способный избавить спортсменов от мышечных болей, вызванных накоплением молочной кислоты после тренировок, поэтому применим даже в профессиональном спорте.
«Вибротон» (Vibrotone) - вибромассажный пояс, который закрепляется на талии при помощи липучек. Он расслабляет мышцы, снимает напряжение с поясницы, разбивает жировые отложения и способствует быстрому уменьшению объемов талии. Имеет несколько режимов интенсивности и отлично работает тогда, когда вы отдыхаете. Можно использовать во время чтения или просмотра телепередач. Есть ручной режим и несколько автоматических встроенных программ.
«Хот Шейперс» (Hot Shapers) - современный практичный, легкий и удобный трехслойный пояс для похудения. В местах соприкосновения с телом вызывает его дополнительный разогрев, что значительно усиливает эффект сауны и ускоряет процесс сжигания жиров. Поскольку он не воздействует на мышцы, применять его целесообразно, когда тело находится в движении. В противном случае эффект от него будет лишь незначительным. Внутренний слой пояса пористый и моментально впитывает влагу, поэтому кожа под ним не раздражается.
«Торнео» (Torneo) - продукт довольно известной фирмы, профессионально занимающейся производством спортинвентаря. При высоком качестве материалов цена его вполне приемлема. Позволяет более эффективно терять калории во время интенсивных тренировок. Настолько тонкий, что абсолютно незаметен под одеждой и может также использоваться во время прогулок или занятий на открытом воздухе. Не позволяет коже растягиваться и обвисать при интенсивном похудении, поэтому прекрасно подойдет тем, у кого большой лишний вес.

Это далеко не все, а лишь самые раскрученные и популярные марки поясов для похудения. На самом деле их существует несколько десятков, поэтому совершенно несложно будет подобрать модель, которая идеально подойдет именно для вас.

Где купить и сколько носить

Проблемы, где купить пояс для похудения, нет. Сегодня они продаются в аптеках, спортивных магазинах, специализированных отделах супермаркетов, магазинах медтехники и, конечно же, в Интернете. Кстати, в Сети цена как правило ниже, так как в этом случае производитель избавлен от торговых наценок. Но в этом случае лучше заказать его непосредственно на сайте производителя, а не у посредников.

К каждой качественной модели обязательно прилагается очень подробная инструкция, в которой описывается, как закреплять и сколько носить пояс, перечисляются особенности его применения, и дается список возможных противопоказаний.

И если пояс-сауна подходит практически для всех, кроме беременных, то о вибромассажерах и миостимуляторах этого сказать нельзя. Их использование не рекомендуется при:

Длительность воздействия также определяется инструкцией, но она не должна превышать 3-4 часов в день и желательно не подряд. Регулярное перегревание внутренних органов может привести к возникновению воспалительных заболеваний.

Огромной популярностью в этой области пользуются пояса для похудения живота.

Рекламы из телевизора обещают волшебный эффект – сантиметры исчезнут на глазах. Перед применением стоит выяснить действительно ли это так, и как правильно применять пояса, чтобы достичь максимального эффекта похудения.

Пояс для похудения живота

– это не волшебное устройство, которое вмиг изменит вашу фигуру. Он является лишь вспомогательным элементом в процессе тренировок для похудения. Пояс усиливает эффект выполняемых упражнений, поэтому нужно получать постоянную нагрузку при его ношении.

Бандаж для похудения представляет собой эластичную, надеваемую за счет растягивания ленту, или пояс, оснащённый креплениями для полной фиксации. Он надевается на зону талии и носится в процессе тренировки или другой физической активности.

Такие устройства стимулируют активное расщепление жировых отложений или работу мышечных тканей живота. Всё зависит от конструкции и принципа работы приспособления. В любом случае, для активизации пояса весь организм должен в это время работать и нагружаться в области талии.

Эффективность поясов для похудения

Такие устройства своим воздействием запускают процессы в организме человека, которые стимулируют:

Любой пояс для похудения изолирует проблемную часть тела и повышает её температуру, ускоряя движение крови и запуская процесс расщепления жиров.

Пояс действительно будет эффективным при похудении, если его применять совмещённо с активными тренировками и диетой. Тогда его работа будет усиливать эффект от основных занятий в той области, на которую он воздействует.

Термическое воздействие также способствует выведению лишней накопившейся жидкости в организме, что благотворно влияет на и бёдер.

Результат от использования

Во время ношения пояса для похудения стимулируется работа всех мышц области талии. Из-за повышенной температуры и активности кровеносные сосуды работают быстрее. Поэтому мышцам не будет хватать требуемых полезных для питания элементов.

Для пополнения своих запасов они будут брать компоненты из находящихся в непосредственной близости жиров, расщепляя их на составляющие. Благодаря этому, от постоянного ношения и занятий, жировые отложения действительно будут исчезать, а талия постепенно уменьшаться.

Плюсы и минусы использования пояса

Ношение пояса имеет свою определённую пользу:

Выведение жиров из проблемной зоны.
Укрепление и приведение в тонус мышечной ткани.
Простота использования.
Укрепление внутренних органов и их работы.
Гладкость и обновление кожи.

Огромным плюсом таких устройств является возможность применения некоторых моделей в любое время. Многие могут позволить себе носить пояс в рабочие часы, что заметно улучшает эффективность распределения времени, которого и так всегда не хватает.

Часто возникают вопросы о том, насколько вредным может быть пояс для похудения. Есть у таких устройств свои минусы и противопоказания.

Нельзя носить пояс:

Ещё одним существенным минусом является требование повышенной гигиены во время ношения пояса. Он вызывает повышение потоотделения, а такая влажная и теплая среда благоприятна для развития вредных микроорганизмов.

При недостаточности гигиенических процедур могут возникнуть опрелости, раздражения и сыпи. Поэтому нужно регулярно принимать душ или хотя бы обтирать область талии и живота влажными салфетками.

Но эта процедура является лишь временным методом. Требуется в любом случае принимать душ не менее двух раз в день для очищения кожных покровов.

Если человеку необходимо как можно быстрее избавиться от пары лишних килограммов, то лучше для этой цели не глотать опасные таблетки, а использовать специальный пояс-корсет. Он моментально уберёт все лишнее без каких-либо побочных эффектов.

Сжимая талию, вы сможете сжигать жир. Пояс с его двумя изометрическими полосами подчёркивает талию, убирает живот, исправляет осанку, перераспределяет вес.

Виды поясов для похудения

Пояса делятся на различные виды по своей конструкции, материалу изготовления и принципу воздействия на проблемную область.

Существуют следующие виды поясов:

Массажные.
Термические.
Сауны.
Комбинированные.

Конструкции имеют свои особенности и требования к правильному применению. Помимо этого, они различаются эффективностью воздействия и условиями их активной работы. Каждая модель требует тщательного ознакомления и анализа процесса работы для того, чтобы индивидуально подобрать, подходящую именно для своего организма.

Массажные

Такой вид поясов представляет собой бандаж, имеющий регулируемые под каждую комплекцию крепления и встроенный массажный прибор.

Устройство массирует зону талии специальными валиками, прокатывающимися по телу, с прикладываемым усилием.

Он способствует похудению так же, как и обыкновенный массаж, выполняемый специалистом. Воздействует на все части в области живота, боков, спины и самого пресса.

От надавливающего воздействия улучшается кровообращение и запускается процесс сжигания жиров в проблемной зоне. Такой пояс удобнее всего носить дома, непосредственно или просто в свободное время.

Термические неопреновые

Неопрен имеет лёгкую пористую структуру, при этом он не пропускает воздух. Материал эластичный, но очень прочный.

Такой бандаж плотно облегает участок тела немного стягивая и создавая эффект нагрева за счет отсутствия вентиляции.

При повышенном потоотделении организм теряет воду, а вместе с ней вымывается часть жировых отложений.

Такие пояса очень тонкие и почти незаметные под одеждой. За счёт этого их можно носить в любое удобное время, даже во время работы. Стоит лишь учитывать, что он вызывает активное потоотделение и при его ношении потребуется дополнительный гигиенический уход.

Эффективнее всего носить такой пояс непосредственно во время тренировки. В таком случае его работа будет в разы усиливаться за счёт повышенной нагрузки.

Пояс-сауна

Такой вид пояса для похудения оснащён специальными термостимуляторами, которые за счет своей работы повышают температуру тела, окружённого бандажом.

Нагревательный элемент, установленный внутри, может в зависимости от комплектации питаться как от батареек, так и от сети.

В конструкцию встроен датчик температуры. За счет него нагрев может регулироваться. Это осуществляется как автоматически, так и в ручном режиме. Ручное регулирование позволяет подстраивать работу пояса под комфортную для себя температуру и увеличивать её по мере привыкания.

Ношение должно занимать порядка 10–15 минут за один подход. При этом применять его можно несколько раз за день.

Стимулирующие пояса представляют собой широкий кусок материала с закреплённым на нём специальным прибором.

Прибор генерирует микроимпульсы, которые воздействуют на мышечную ткань и стимулируют её работу. Они имитируют сокращение мышц пресса при выполнении упражнений.

Для процесса похудения такие пояса наименее эффективны. Они не помогают расщеплять накопленный жир, а тонизируют и помогают скорректировать уже достаточно стройную фигуру. Эту конструкцию не носят на постоянной основе.

Чаще всего такие пояса оборудованы кнопками управления. Они позволяют изменять режимы, частоту и величину импульсов. Минус такой конструкции в том, что пояс оказывает воздействие только на небольшую область.

Комбинированные модели

Совмещённые модели поясов для похудения сочетают в себе вибрационные действия и термический нагрев.

Поэтому они считаются наиболее эффективными для потери лишних объёмов.

Они имеют небольшую конструкцию, но, тем не менее, не могут применяться на постоянной основе. Их действие, как и у всех поясов кроме неопреновых, ограничивается 20 минутами за один подход.

Комбинированные пояса оборудованы термодатчиками и регуляторами режимов. Из-за сложности конструкции они находятся в более высокой ценовой категории.

Как выбрать самый эффективный пояс?

Чтобы выбрать самый эффективный для себя пояс нужно учитывать желаемый конечный результат, исходную фигуру человека и преимущества и недостатки каждой модели.

Для определения выбора нужно обращать внимание на рекомендации:

Рейтинг лучших поясов для женщин и мужчин

Для женщин наиболее эффективными являются пояса стимулирующие сжигание жира. Особенной популярностью пользуются неопреновые, так как их можно носить постоянно, или сауны. Последние используются из-за удобства совмещения с домашними делами.

Самые распространённые модели для женщин:

Вулкан.
Неопреновый Hot shapers.
Sauna Belt.
Nuga Best.
Vibra Tone.

Среди мужчин более ходовые — стимулирующие или массажные. Это обусловлено тем, что сильная часть населения больше стремится к рельефному телу. Такие пояса помогают лучше проработать зону пояса.

Самые популярные модели для мужчин:

Abs-A-Round.
Vibra Tone.

Мужчины почти не носят неопреновые пояса, но иногда прибегают к использованию термических моделей. Наиболее применяемые – сауны. Они удобны в применении и не требуют долгого ношения, которое так не нравится мужчинам.

Спортивный зал дома? Легко!

С эспандером Вы сможете поддерживать мышцы в тонусе, сжечь лишние калории и скорректировать фигуру!

Упражнения с эспандером прорабатывают все группы мышц тела - идеально подходит для домашних занятий.

Он поможет Вам:

Накачать ягодицы
Сжигать калории
Сделать стройные ножки
Накачать руки и плечи
Заменить фитнес зал

Обзор поясов

Существует много моделей, которые давно уже стали одними из самых популярных и эффективных в применении. Их названия у всех на слуху и часто мелькают в рекламах на телевидении и в интернете. Не всегда до конца понятно как работает та или иная модель. Чтобы в этом разобраться, нужно рассмотреть каждый пояс в отдельности.

Вулкан

Vibra Tone

Body belt

ABS-A-ROUND

Где купить?

Неопреновые пояса можно легко купить в любом спортивном магазине, например, в Спортмастере.

Чаще всего встречаются фирмы Demix, Sauna Belt, Body belt или Вулкан. Последний продаётся во многих аптеках и является самым распространённым и популярным среди потребителей.

Пояса более сложной конструкции раньше были популярны в телемагазинах. Теперь такой способ продажи отошёл на дальний план и им пользуются крайне редко. Такие пояса как сауны, вибромассажёры, миостимуляторы и комплексные проще всего приобрести в интернете. При заказе на сайтах всегда доступна доставка почти в любую точку страны.

При желании примерить изделие нужно искать специализированные магазины или торговые точки производителей какой-то конкретной модели, либо же в аптеке. Также пояс можно заказать в Интернет-магазине.

Истории наших читателей!
"Работаю секретарем и целый день провожу за компьютером. После сильных болей в спине пришлось чем-то спасаться. Заказала пояс. Мне понравилось, что вся моя поясница закрыта, и действительно стало легче.

Спина перестала беспокоить, а моя талия похудела в объеме на два размера. Я сама не ожидала такого результата и осталась в восторге!"

Сколько стоит?

Пояса для похудения находятся в относительно невысокой ценовой категории. Сумма колеблется от 200 до 2000 рублей .

Самыми дешёвыми являются неопреновые пояса. Они имеют простую тканевую конструкцию и не оборудованы дополнительными электрическими устройствами. Поэтому сумма покупки будет составлять от 200 до 500 рублей в зависимости от производителя и магазина, предоставляющего товар.
Остальные пояса, из-за более сложной конструкции, имеют стоимость, начинающуюся от 900 рублей . Средняя цена миостимулятора или пояса сауны в официальных интернет-магазинах – 1200 рублей .
У производителей, выпускающих аналоги известных фирм, можно приобрести пояса намного дешевле. Цена будет колебаться от 300 до 1000 рублей . Но качество таких изделий ничем не будет подтверждено и не факт что они дадут хороший результат.

Итог

Чтобы убрать живот, пояс не нужно использовать ежедневно. Это приведет к повышению нагрузки на сердце и повреждению кожи. Перед использованием пояса нужно проконсультироваться с врачом. Применение пояса упрощает потерю веса, но не стоит слепо верить в него.

В таком деле нужен комплексный подход: физические нагрузки, очистка организма, правильное питание. Стоит стремиться оздоровить полностью организм, а потом продумать план по похудению.

Но главное не переусердствовать, поскольку, как говорят отзывы, пояс приведет к плохому самочувствию при слишком частом использовании.

Из всего сказанного можно сделать вывод, что пояс для похудения будет максимально эффективным с физическими нагрузками. При этом, если начать придерживаться правильного питания, можно будет добиться наилучших результатов.

Нужно тщательно подходить к выбору пояса. Если не учесть все особенности своей фигуры и организма и попытаться сэкономить, то может получиться совсем не то, чего ожидали. В лучшем случае пояс не окажет ожидаемого воздействия. В худшем – может нанести повреждения или ожоги кожных покровов. Поэтому подробный выбор и ознакомление с продукцией – залог хорошего результата.

Лишний вес в области живота и боков - проблема с которой сталкиваются юные девушки и взрослые женщины. Чтобы приобрести тонкую талию и рельефный живот многие корректируют привычный образ жизни: организовывают правильное питание, выполняют физические упражнения дома или в тренажерных залах.

Достичь сжигания жира можно с помощью специальных поясов. Сегодня все больше женщин и мужчин в погоне за спортивным телом пытаются ускорить данный процесс. В качестве альтернативного варианта практикующие диетологи и фитнес-тренера советуют носить пояса в сочетании с правильным питанием и тренировками.

Людям с лишним весом и различными степенями ожирения сложно выполнять длительные физические упражнения, поэтому для них диетологи разрабатывают специальные диеты и советуют носить пояса. Многим женщинам и мужчинам, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой и пищеварительной системы, физическая активность противопоказана. Чтобы поддерживать мышцы в тонусе и избавиться от образовавшегося жира, стоит попробовать ношение одного или нескольких видов поясов.

Однако существует группа людей, которые хотят иметь спортивный подтянутый живот, но не имеют достаточно времени для посещения тренажерных залов и выполнение изнурительных упражнений - трудоголики и молодые мамы. Если у вас достаточно времени и сил для ежедневных тренировок, то советуем взвесить преимущества ношения поясов и определиться с методами быстрого похудения.

Эффективность ношения пояса

Активизацию кровообращения/улучшение микроциркуляции крови;
Мышцы станут более крепкими;
Устраняется напряжение в мышцах - эффективно помогает после тренировок;
Уменьшение целлюлитных образований;
Подтягивание кожи;
Повышение эффективности во время физических нагрузок.

Принцип действия

Для всех видов корректирующих поясов обобщенно можно выделить принцип их действия - формирование плотной оболочки и нагревание проблемных зон. Основная цель поясов - не дать охладиться до естественной температуры тела только некоторым участкам. Во время тренировок организм самостоятельно выделяет жидкость для охлаждения, позволяя придерживаться оптимальной температуры. Все виды поясов направлены на усиление выделения пота с последующей потерей жидкости. Рассмотрим более подробно принцип действия основных видов поясов.

В зависимости от механизма работы, различают 3 основных принципа действия поясов:

Термическое действие на проблемных участках усиливает обмен веществ, ускоряет выведение шлаков и токсинов.
Воздействие вибрацией поясов оказывает эффект массажа.
Импульсное действие способствует сокращению мышц живота.
Чтобы разобраться какой пояс для похудения живота и устранения жира необходим именно вам, предлагаем более подробно ознакомиться с каждым видом.

Термо пояс

Реклама, размещенная в интернете и отзывы обещают, что корректирующий пояс с эффектом сауны (термо пояс) позволит в кротчайшие сроки стать обладателем плоского и подтянутого живота. Как они работают? При ношении пояса, в области боков создается эффект «горячей сауны», концентрируясь на единственной области тела. В результате потения подкожный жир начинает медленно сжигаться.

Термо пояса - утягивающий прибор, который помогает лишь некоторой категории людей с избыточным весом 10-15 килограммов. В этих случаях эластичный и утягивающий пояс с эффектом сауны поможет с главной причиной появления подкожного жира - задержка жидкости в тканях и появление отечности. Имейте в виду, что купив утягивающий пояс для похудения живота вы сможете эффективно бороться с лишними килограммами на других участках тела: шея, бедра или ягодицы.

Бюджетный вариант

Самый простой утягивающий термо пояс для похудения живота состоит из неопрена, лайкры и термоселя. Затраты на подобный корректирующий пояс минимальны для обладателей лишних килограммом, но и эффект также маловероятен. С наружной стороны пояс изготовлен из лайкры, а с внутренней - из термоселя, внутри изделие заполнено неопреном. Сжигание жира вряд ли получится при ношении такого пояса (учитывая отзывы о ношении в течение нескольких месяцев), если вы хотите достичь утяжки живота, то надевайте утягивающий пояс и занимайтесь физическими упражнениями. Комплексный подход согревающего пояса помогает в сочетании с тренировкой усилит потоотделение и поможет быстрее убрать лишние килограммы.

Массажные пояса

Разновидностью средств для похудения являются массажные пояса. Их работа сосредоточена на посылании электрического импульса прорабатываемым зонам. В самом поясе находятся массажные шарики, которые ускоряют процесс сжигания подкожного жира. Кроме того, сам материал пояса - эластичный и обладает термическим эффектом, за счет проходящих через него электрических импульсов.

Во время вибраций мышцы расслабляются, устраняется усталость, в результате ношения пояса из тканей выводится молочная кислота, обменные процессы ускоряются. Вибропояс для похудения живота - альтернатива обычного массажа для поддержания мышц в тонусе. Отзывы покупателей свидетельствуют о том, что чаще всего изделие приобретают для релаксации и устранения напряжения в мышцах, а не для сжигания жира.

Проанализировав отзывы о применении массажных поясов, можно сделать вывод, что его покупка лишь целесообразна при комплексном подходе к похудению.

Электрический пояс

Более эффективным, по сравнению с самым простым термо поясом, является электрический пояс. Миостимулятор или электрический пояс - эластичное изделие, которое оказывает физиотерапевтический эффект в домашних условиях. Его наружная сторона изготавливается из лайкры, внутренняя - из термоселя, а в середине установлен специальный прибор, работающий от электричества Конструкция вызывает сокращение мышц, под воздействием электрического тока. Цель миостимулятора - устранить напряжение в мышцах после тренировки, привести их в тонус и сделать кожу более упругой. Чаще всего производители указывают ограничение в инструкции на применение не более 10 минут на одну область.

Отзывы покупателей электрических поясов дают основания для размышления, поскольку после его ношения улучшается внешнее состояние прорабатываемых зон кожи. Однако лишний вес с проблемных зон никуда не исчезает, оставляя складки жира прежних размеров.

Как выбрать пояс для похудения

Если вы решили приобрести пояс для похудения, то советуем следовать основным критериям выбора: цель и цена. Разберемся более детально в этом вопросе.

Цель покупки

Для тех, кто борется с лишними килограммами в области живота - лучше всего купить электрический пояс или с термической утяжкой. Носите данные виды поясов во время тренировок для быстрого похудения. Отзывы покупателей единогласно утверждают, что ношение термо и электрического поясов без правильного питания и выполнения упражнений бессмысленно.

При наличии складки жира более 3-х см отзывы и реклама утверждают, что вам стоит приобрести массажный пояс. Одевать его стоит после тренировки - для быстрого восстановления мышц и снятия усталости. Помимо релаксационного действия, массажеры помогают повысить эффективность проведенной тренировки на 10%.

Цена

На сегодняшний день пояса для похудения выпускаются в различных ценовых категориях. Самый дешевый эластичный пояс-утяжка стоит 500 рублей, за качественный массажный или электрический придется заплатить в десятки раз больше.

Не зависимо от потраченной суммы, выбирайте всегда известного производителя, проверяйте наличие документов на товар и уточните о гарантийных обязанностях на пояс.

Правила использования

Чтобы ношение пояса для похудения приносило результат, а не навредило организму - следуйте следующим рекомендациям.

Для электрических и термо поясов

Одевайте всегда изделие на хлопчатобумажную одежду без лишнего затягивания. Помните, что носить эластичный пояс стоит во время тренировок, общее время воздействия прибора и утяжки не должно превышать 6 часов подряд. Затем примите душ и нанесите на прорабатываемые зоны увлажняющий крем для тела. Регулярно стирайте пояс руками в теплой воде, не более 40 градусов.

Для массажных поясов

Для безопасного ношения массажных поясов следует знать, что носить прибор следует не более 30 минут. Не одевайте прибор на влажное тело, лучше всего поддевайте хлопчатобумажную футболку. При появлении неприятных ощущений - прекратите сеанс массажа.