Ce face un antrenor de fitness? Școala Superioară de Fitness din Moscova

Conținutul articolului:

În Occident astăzi, profesia de antrenor de fitness este la mare căutare. Acești oameni câștigă bani buni, dar în același timp au multe cunoștințe în diverse domenii. La noi totul mai multi oameniîncep să facă sport și mulți vor să știe cum să devină antrenor de fitness. Acum vă vom prezenta informatii complete pe această problemă și veți afla ce veți avea nevoie pentru a o face.

Să începem prin a enumera aspectele viitoare profesie, pe care va trebui să-l studiezi în profunzime, pentru că vrei să fii profesionist în domeniul tău:

• Fundamente de dietetică, fiziologie, biochimie, anatomie și culturism.
• Caracteristici ale procesului de formare a femeilor și bărbaților, precum și a persoanelor de diferite vârste.
• Caracteristici ale creării unei diete pentru creșterea și pierderea în greutate.
• Capacitatea de a elabora programe de antrenament, cunoaște tehnica de a efectua toate exercițiile și metodele de pregătire a unui sportiv pentru competiții.
• Bazele primului ajutor.

După cum puteți vedea singur, aveți multe de studiat și ar trebui să vă pregătiți din timp pentru o muncă serioasă în perioada de pregătire.

Cum să devii antrenor de fitness de la zero?

Foarte des, oamenii care decid să devină antrenor de fitness nu au absolut nicio idee de unde să înceapă. În primul rând, trebuie să fii complet încrezător. Că chiar vrei să te dedici fitness-ului. Nu numai sportivii cu o pregătire excelentă pot deveni antrenor și unul bun la fel. cariera sportivaîn spatele umerilor tăi. Trebuie să înțelegi că meseria ta de trainer nu este doar să antrenezi oameni tehnica corecta efectuarea de exerciții sau crearea de programe de antrenament.

Din moment ce vei lucra cu oameni diferiti, atunci trebuie să fii sociabil și să poți găsi abordare individuală la fiecare secție. Foarte des, sala de sport a unei persoane devine nu doar un loc în care își poate îmbunătăți aspect prin schimbarea corpului. Mulți oameni găsesc aici oameni cu gânduri similare și iau o pauză mentală de la problemele cotidiene. Dacă vrei să fii bun antrenor, atunci ar trebui să vă amintiți întotdeauna acest lucru.

Desigur, fără învăţământul profesional nu o poți face, te poți înscrie la unul dintre cursurile de formare, din care găsești destul de multe astăzi. Aici poți învăța cum să devii antrenor de fitness și cu ce te vei confrunta în acest job. În același timp, educația nu poate observa experiența de muncă și ar trebui să înțelegi că trebuie să te dezvolți constant. Cu experiență, veți înțelege toate complexitățile acestei profesii, dar, în același timp, trebuie să vă îmbunătățiți constant.

După ce ați primit o educație, veți ști multe despre funcționarea aparatelor de exerciții și regulile pentru crearea programelor de nutriție și antrenament, dar experiența este încă de neînlocuit. Majoritatea cursurilor includ elementele de bază ale fiziologiei și anatomiei, precum și biomecanica mișcării. Fără aceste cunoștințe, este extrem de dificil să creezi un program de lecție. De asemenea, va trebui să stăpânești elementele de bază ale anatomiei, care are și ele mare importanță. Dacă vrei să devii un bun antrenor de fitness, atunci trebuie să studiezi multă literatură pe cont propriu pentru a nu te opri în dezvoltarea ta.

Dacă procesul de instruire Dacă este condus de o persoană care nu are cunoștințe suficiente, acest lucru poate fi periculos pentru sănătatea practicianului. După fiecare curs de formare se eliberează diplomele și certificatele corespunzătoare. Vă rugăm să rețineți că acestea trebuie să fie la standarde de stat și ar trebui să clarificați acest punct înainte de a începe antrenamentul. Dacă primiți un document de tipul dvs. de la organizația care a desfășurat seminarul, atunci viitoarea dvs. angajare va fi în mare îndoială.

Cum să devii antrenor de fitness pentru fete?

Uneori fetele sunt atât de pasionate de cursurile lor încât la un moment dat chiar își depășesc instructorul. Dacă, în același timp, sunt și îndrăgostiți de sport, atunci este probabil să se ridice întrebarea - cum să devii antrenor de fitness. Desigur, este foarte bine dacă o fată are premii sportive si ranguri. Cu toate acestea, acest lucru nu este condiție cerută pentru a deveni un antrenor bun.

Instructorul trebuie să aibă nu numai o anumită cantitate de cunoștințe relevante, ci și să arate excelent în aspect. La urma urmei, dacă o persoană nu ar putea realiza rezultate pozitiveîn timpul studiilor, este foarte îndoielnic că va fi capabil să învețe ceva altora. Dacă un antrenor de fete are greutate excesiva, atunci sfaturile ei vor fi tratate cu mare atenție. Situația va fi complet inversă dacă antrenorul este întotdeauna inteligent și îngrijit.

Dacă te decizi serios să te conectezi cu fitness-ul, atunci în primul rând trebuie să iubești acest sport din toată inima. Fitness-ul ar trebui să devină o parte din viața ta și va trebui să treci mental prin programul de antrenament al clientului tău pe tot parcursul zilei. În plus, trebuie să fii fluent în aspectele tehnice ale tuturor exercițiilor. Desigur, toate cele de mai sus se aplică persoanelor care doresc să fie un antrenor cu adevărat bun. Astăzi încă mai găsești instructori în unele săli de sport care pur și simplu își servesc timpul și nu pot oferi nimic vizitatorilor.

De asemenea foarte punct important este și capacitatea ta de a găsi rapid limbaj reciproc cu oameni. Fiecare persoană este individuală și acest lucru trebuie înțeles. Există situații în care un trainer are cunoștințe excelente despre toate cunoștințele necesare, dar nu le poate transmite clienților. Drept urmare, secția sa nu se antrenează atât de eficient pe cât se aștepta.

Este foarte important să fii o persoană sociabilă căreia îi place să lucreze și să comunice cu alți oameni. Dacă nu aparțineți acestei categorii, atunci munca va deveni foarte repede o povară pentru dvs., iar acest lucru nu ar trebui să fie permis. Oamenii văd când un antrenor este căldice în ceea ce privește responsabilitățile sale.

Treaba ta ca antrenor este să implici oamenii în sport. Este necesar să-i „infectați” cu dragostea voastră pentru fitness și să faceți cursurile cât mai interesante. Trebuie să înțelegeți în ce situații ar trebui lăudat episcopul dvs. și când puteți certa. Nu trebuie să fii doar bun sportiv, dar și psiholog. În același timp, munca ar trebui să vă aducă și bucurie. Dacă decideți să deveniți antrenor de fitness, atunci amintiți-vă acest lucru.

Unde pot obține o educație ca antrenor de fitness?

În prezent în curs un numar mare de antrenamente și seminarii despre fitness, și există, de asemenea, speciale unități de învățământ. Dacă nu ai primit încă studii superioare și ești tânăr, atunci alege o universitate care îți place și începe să înveți o profesie. Dacă ai deja în spate educatie inalta, atunci recalificarea este necesară. În al doilea caz, durata antrenamentului va fi mai scurtă, deoarece aveți deja o anumită cantitate de cunoștințe.

Dacă promovați examenele de admitere cu succes, nu va trebui să plătiți taxe de școlarizare. Dacă suma necesară Dacă nu ați obținut puncte, universitatea vă va spune costul formării. Cursurile vor costa cu siguranță mult mai puțin decât studiul la o universitate, dar este important să faceți alegerea corectă.

Înainte de a merge la curs, trebuie să colectați suma maxima informații despre organizația care le conduce. De asemenea, trebuie remarcat faptul că cursurile sunt adesea desfășurate online și oricine le poate participa. Dar după aceasta, veți putea găsi un loc de muncă numai în cluburile rețelei acestei organizații. În același timp, aceste cursuri vă vor oferi un început excelent.

Dacă vrei să devii antrenor nivel inalt, atunci doar cursurile și seminariile nu vor fi suficiente. Încă va trebui să obțineți studii superioare și după aceea veți avea ocazia să lucrați cu sportivi profesionisti. Desigur, acest lucru nu se va întâmpla imediat, pentru că trebuie să câștigi experiență. Dacă crezi că este suficient să te antrenezi oameni normali, atunci cunoștințele acumulate la cursuri ar trebui să fie suficiente pentru tine.

În același timp, amintiți-vă de importanța autoeducației. Industria fitness-ului nu stă pe loc și se dezvoltă rapid. Trebuie să fii mereu în tendințe pentru a ține pasul cu alți antrenori. Foarte des, oamenii care doresc să devină antrenor de fitness sunt interesați și de partea financiară a acestei lucrări. Trebuie să înțelegi că totul aici depinde numai de tine. Dacă te dezvolți continuu ca mentor, poți câștiga bani foarte buni devenind antrenor personal. Cu toate acestea, ai un drum lung de parcurs înainte de asta și trebuie să fii pregătit pentru asta.

Mai mult Informatii utile Pentru informații despre cum să devii antrenor de fitness, vezi aici:

Domnul întregului site și antrenor de fitness | mai multe detalii >>

Gen. 1984 Antrenat din 1999 Antrenat din 2007. Candidat la Master în powerlifting. Campion al Rusiei și al Rusiei de Sud conform AWPC. Campion Regiunea Krasnodar conform IPF. categoria 1 ridicare de greutăți. Câștigător de 2 ori al campionatului Teritoriului Krasnodar în t/a. Autor a peste 700 de articole despre fitness și atletism amator. Autor și coautor a 5 cărți.

Locul in: în afara competiţiei ()
Data de: 2014-03-25 Vizualizări: 7 431 Nota: 5.0

Să presupunem că ești un fanatic al antrenamentului. Te antrenezi mult și greu. Și la mulți dintre acești oameni se strecoară gândul: „poate ar trebui să încep să mă antrenez?” Ideea este, desigur, una bună. Dar nu este nevoie de multă inteligență pentru a înțelege asta experienta personala insuficient. Mai avem nevoie de ceva...

Așadar, cluburilor comerciale de fitness nu le pasă dacă aveți sau nu o educație specială. Adică poți deveni antrenor de fitness fără nicio educație. Te vor lua dacă văd ce ai corp bunși există cunoștințe în acest domeniu.

În general, diferite cluburi au criterii diferite. Prin urmare, vă voi spune criteriile mele, care, în general, se aplică majorității cluburilor.

Deci, pentru articolele unui antrenor de fitness este de dorit, dar nu necesar:

1. Aveți realizări sportive, medalii și titluri.
2. Să aibă educație specială. Prin această educație vreau să spun facultate de educatie fizica sau în cel mai rău caz niște cursuri pentru formatori.
3. Ai o figură bună.

Adica daca nu ai merite sportive, nici educatie si nici o figura buna, tot poti deveni antrenor!! Da Da. Cunosc personal astfel de cazuri. Desigur, cu astfel de date, un număr destul de mare de cluburi te vor refuza. Dar vor fi și cluburi care te vor lua. Este puțin probabil să o facă cluburi de elită, dar începe-ți singur cariera de antrenor Este posibil în această stare.

Personal, eu însumi cred că, pur teoretic, poți fi un antrenor bun fără a avea toate aceste trei calități. Și cunosc astfel de cazuri. Deși acest lucru este rar. De aceea am clasificat aceste calități drept dezirabile, dar nu obligatorii.

Și acum îți voi spune ce este necesar pentru a fi antrenor de fitness. Din nou, după părerea mea.

1. Cunoștințe de fiziologie
2. Cunoștințe de anatomie
3. Cunoștințe de psihologie
4. Cunostinte de biomecanica
5. Cunoștințe de farmacologie
6. Cunoştinţe medicamente pentru sportiviși traumatologie
7. Cunoștințe de dietetică
8. Cel puțin câțiva ani de experiență în pregătirea personală

După cum ați ghicit, toate aceste cunoștințe pot fi obținute prin autoeducare. În zilele noastre există suficiente cărți și manuale (și videoclipuri, de asemenea). În plus, nu trebuie să cunoașteți psihologia la fel de bine ca un psiholog sau să cunoașteți traumatologia ca un traumatolog. Este suficient cunostinte de baza pentru fiecare dintre discipline. Desigur, cu cât știi mai multe, cu atât mai bine. Dar am identificat pentru tine cele mai importante 7 domenii în care trebuie să te dezvolți pentru a te dezvolta constant în ele.

Acum voi explica de ce am împărțit toate aceste calități în 2 categorii (de preferință, dar nu necesare și obligatorii). Să presupunem că ești un maestru al sportului cu o figură excelentă și că ai o diplomă universitară Cultură fizică, pe care l-ai cumpărat și aproape că nu te-ai prezentat la prelegere. În acest caz, ai toate calitățile de dorit, dar nu ai (cunoștințele) necesare. Am observat și eu astfel de opțiuni. Am câțiva prieteni care sunt sportivi cool, cu o diplomă și o formă bună. Dar n-aș merge niciodată în viața mea să mă antrenez cu ei.

Dacă vrei să devii antrenor, atunci:

1. Învață disciplinele pe care le-am enumerat. Toate sunt importante.

2. Continuă să exersezi și să experimentezi pe tine însuți. Apoi poți transfera această experiență altcuiva. Pot spune din mine că atunci când nu mă antrenez, mă antrenez mai rău.

3. Este recomandabil să vă înscrieți fie la o universitate de educație fizică (de exemplu, un departament de corespondență). Sau, în cel mai rău caz, finalizați un curs pentru antrenori care poartă numele lui Ben Vader. Astfel de cursuri durează de obicei câteva luni. Acolo vei învăța ceva interesant și vei obține un fel de crustă.

4. Faceți un fel de sport, nu faceți doar exerciții fizice. Acesta ar putea fi: culturism, haltere, powerlifting, bikini fitness, ridicare de greutăți, lupte de brațe. Un antrenor cu merite sportive, de regulă, are o autoritate mai mare în rândul elevilor săi. În plus, nu se poate antrena doar la nivel de amatori, ci și se poate pregăti profesional pentru competiții.

5. Și, în sfârșit, obțineți un loc de muncă ca antrenor. Mergeți la o sală de gimnastică degradată și spuneți că nu ești un antrenor super cool, dar vrei să devii unul. Cere nici măcar să fii antrenor, ci să fii antrenor asistent pentru un salariu simbolic. Am lucrat ca antrenor timp de 3,5 ani pentru 20.000 de ruble pe lună. Nu sunt mulți bani. Dar am dobândit o cantitate imensă de cunoștințe în acest timp.

Așadar, dacă ideea de a deveni antrenor este ferm blocată în capul tău, atunci folosește recomandările din acest articol. Știu despre ce vorbesc. Noroc!

O scurta discutie de pe forum.

Bună seara!

De trei luni lucrez ca instructor de fitness (instructor de sală în clubul femeilorși instructor de fitness de grup).
Aș dori să-i întreb pe participanții acestui forum - ce calități ar trebui să aibă un trainer profesionist?
Interesant de știut ce cred clienții! :)) Mulțumesc!

O să-mi răspund la întrebarea mea.
În munca mea aderă la următoarele principii:

PRIMUL:
Instructorul trebuie să-și cunoască lucrurile! (ca în orice profesie). După cum spunea Roman, „crusta” nu este la fel de importantă ca dorința de a învăța, de a dezvolta și de a crește ca profesionist. De exemplu, sunt pe acest moment nu am mai sus educație fizică, nici vreun certificat. Lucrez pe bază experiență grozavă cursuri de fitness, entuziasm și dorința de a afla mai multe despre munca ta. Dar în viitorul apropiat (în ianuarie-februarie 2010) plănuiesc să studiez la Moscova la Asociația Profesioniştilor de Fitness (www.fitness-pro.ru) pentru a deveni Instructor programe de grup. Între timp, citesc articole pe internet și pun întrebări romanilor. :))

AL DOILEA:
Instructorul nu trebuie să fie indiferent la problemele clienților! Pentru mine aceasta calitate este foarte importanta! Uneori este chiar mai important decât prima calitate pe care am menționat-o. Pentru că un instructor căruia îi pasă de oameni va învăța totul în timp! Iar un instructor care este puțin interesat de problemele și sarcinile clienților nu este un profesionist! Nu respect astfel de oameni în nicio profesie și încerc să nu lucrez cu ei. Un instructor profesionist ar trebui să încerce să ajute fiecare client, indiferent de problema cu care acesta se prezintă. De exemplu: clienții mei mi-au stabilit următoarele sarcini - cum să ridic abdomenul dacă coloana vertebrală este foarte slab mobilă (injecție nereușită în măduva spinăriiîn timpul nașterii, astfel de medici ar trebui judecați!); cum să corectezi postura; cum sa faci un fund ca J.Lo:))); cum să faci despărțirile la vârsta de 40 de ani; cum să scapi de durere când osteocondroza cervicală etc. Desigur, nu ar trebui să „răsfățați” toate dorințele clientului și să încercați să faceți un miracol. Dar instructorul ar trebui să dorească să ajute clientul să atingă obiectivul la maximum (cu dorințe rezonabile)! În plus, instructorul însuși trebuie să facă comentarii clienților și să ofere ajutor în rezolvarea problemei dacă vede spatele aplecat, mers târâit, burte mariși așa mai departe. Desigur - dacă clientul dorește să lucreze singur!

AL TREILEA:
Instructorul trebuie să fie pozitiv, luminos, vesel și energic! De fapt, mi-aș dori să văd această calitate la oameni de toate profesiile - brutar, portar, șofer de tramvai, profesor etc. Dar dacă lipsa unui zâmbet fericit de la o vânzătoare dintr-un magazin nu este atât de înfricoșătoare (am cumpărat pâine și am fugit acasă să mănânc borș cu soția mea zâmbitoare), atunci un instructor posomorât, letargic, plictisitor este un mare dezavantaj pentru cursurile tale. Personal, nu aș merge niciodată la un astfel de antrenor. Atitudinea mea este mai importantă pentru mine! Prefer să merg la alt club și să pierd timpul pe drum, dar mă voi antrena cu o persoană care dă veselie, bucurie, râs și încredere! :))

PATRU:
Instructorul trebuie să fie creativ și proactiv! În caz contrar, clienții se vor plictisi rapid de activități monotone. În fiecare sesiune de antrenament (fie că este vorba de o clasă de aerobic de grup sau de antrenament personal în Sală de gimnastică) trebuie să introducem ceva nou. Să fie un mic detaliu (un nou exercițiu din seria obișnuită de exerciții pentru mușchii abdominali, un nou exercițiu de dans la aerobic, o întindere neobișnuită în perechi la final lectie de grup etc.), dar acest detaliu va adăuga noutate activității și va aduce plăcere clientului.

Asta este tot pentru acum. Dacă am ceva de adăugat, voi scrie mai multe.

A CINCEA:
Un instructor de fitness trebuie să fie în stare excelentă starea fizică! El (sau ea) trebuie să aibă un frumos figură atletică, postură excelentă, mers elastic. Trebuie să se miște energic și frumos! Ar trebui să fie un exemplu pentru clienții săi! El nu ar trebui doar să mulțumească, ci și să motiveze oamenii cu aspectul său!

Larisa Ramazanova, Baku

Larisa, voi adăuga acest detaliu al meu.

Instructorul trebuie să prețuiască foarte mult munca sa. Nu ar trebui să lucrezi pentru bănuți. Este foarte important. În caz contrar, entuziasmul și pozitivitatea se vor plictisi rapid. Și îmi doresc sincer ca cariera ta să meargă în sus din punct de vedere financiar. Și, sper, studiile tale de iarnă nu vor face decât să stimuleze acest lucru.

Un profesionist nu poate fi ieftin. Aceasta este legea. Apropo, iată nota mea despre acest subiect:

Am citit articolul tău „Fără falsă modestie” acum o săptămână și de o săptămână mă gândesc serios la acest subiect.
Vă mulțumim că ați subliniat încă o dată problema plății! Destul de des îmi subestimez munca, cheltuiesc des antrenament personal gratuit in sala de sport.
Voi lucra la această problemă!
Ai dreptate că, fără un salariu bun, entuziasmul poate dispărea rapid.
Mulțumesc, Roman!

Larisa Ramazanova, Baku

Larisa, bună seara!

Am citit toate punctele tale. Desigur, sunt de acord cu tot ce s-a spus mai sus. Dar vreau să adaug și că instructorul trebuie să cunoască foarte bine anatomia și fiziologia clientului. Experiența acumulată este cel mai mare lucru! Dar nu se aplică tuturor în mod egal, din cauza diferenței dintre fiziologia, sănătatea, fizicul fiecăruia...... Da, nu?)))))))

Andrey, tot ce pot face este să intervin!!!))))

Este foarte important să aveți o abordare individuală față de fiecare. Cunoașterea atributelor externe ajută în special aici. tipuri diferite fizic. În plus, nu este de prisos să știi caracteristici psihologice fiecare dintre aceste tipuri. Aceasta este deja acrobație.

Lucrul cu clienți care abia încep să se alăture lumii fitness-ului are propriile sale caracteristici. Regula principală în această etapă este „nu face rău”. La prelegeri şi exercitii practice curs de antrenor personal, care se predă în universitate Națională fitness, viitorii antrenori vor fi învățați cum să lucreze corect cu clienții cărora antrenament fizic pana acum lasa mult de dorit.

Ce este tipic pentru lucrul cu începători?
Puteți obține rezultate ridicate în fitness numai dacă începeți să lucrați propriul corp era confortabil. Clientul ar trebui să vadă rezultatele antrenamentului, dar să nu experimenteze stres fizic și psihologic sever. În plus, rănile nu sunt permise. Corpul unei persoane care s-a alăturat recent unui club de fitness tocmai se adaptează la sarcină. Sarcina instructorului este de a organiza acest proces în așa fel încât să facă orele eficiente și sigure.

Pentru noii veniți la clubul de fitness, este important nu numai partea tehnica instruire, dar și sprijin psihologic. O persoană încă neobișnuită cursuri regulate, are nevoie de motivație constantă. Profesorii experți „FitnessStandard” cu experiență îi vor învăța pe studenți cum să susțină un client în fiecare etapă a dezvoltării sale de fitness. Programul de cursuri de antrenor personal include totul cunoștințe necesareși abilități de oferit munca de calitate in viitor.

Ce ar trebui să știe un antrenor de fitness care lucrează cu începători?
Instructorul este obligat să-și protejeze elevii de răni și experiențe neplăcute asociate cu sarcinile. În caz contrar, „utilizatorii de fitness” începători vor deveni contrariați să se antreneze în sală, iar antrenorul își va pierde clienții pentru totdeauna. Pentru a preveni acest lucru, CG „Fitness Standard” oferă studenților săi cunoștințe în următoarele domenii:

• anatomie fitness, fiziologie fitness și biomecanica fitness. Antrenorul trebuie să știe cum funcționează corpul umanși cum reacționează la încărcături conditii diferite. În timpul prelegerilor, profesorii NUF vă vor spune cum să utilizați în mod optim aparatul locomotor pentru a aduce clientul într-o formă bună, fără riscul de rănire;
• nutriție fitness și biochimie fitness. Viitorul antrenor va învăța cum cel mai bun mod planificați programul de nutriție al clientului. În timpul orelor va primi informații despre muncă Sistemul endocrinși stăpânește modelele proceselor metabolice;
• tehnica exercițiului și natura antrenamentului pentru începători. Studenții Fitness Standard vor învăța să calculeze corect sarcina pentru clienții cu diferite niveluri de pregătire.

Curs intensiv de formare antrenor personal va ajuta la transformarea fitnessului dintr-un hobby într-o profesie plăcută și bine plătită. Fiecare absolvent de Fitness Standard are toate șansele să devină un antrenor căutat și să obțină un post bine plătit cu normă întreagă în cele mai bune cluburi de fitnessţări.

Nu toți oamenii pot deveni antrenori, unora li se oferă acest lucru, dar altora nu. Acest mit otrăvește viața multora dintre participanții noștri care doresc să devină antrenori, precum și a tuturor celor care visează la orice profesie, dar se îndoiesc de ce le este „dat”. Din păcate, mulți dintre noi aderăm la așa-numita „paradigma dată”, adică. Ei cred că există o serie de profesii în care, pentru a reuși, trebuie să ai niște proprietăți deosebite, talent sau dar. Și dacă nu ți se „dă”, atunci indiferent cât de mult ai încerca, nu vei găsi succes în acest domeniu. Activitati de coaching multe se referă la aceste profesii. Și din moment ce este foarte greu (dacă nu imposibil) să înțelegi dacă este „dat” sau „nu dat”, mulți suferă, uneori luni, și alteori chiar ani, fără să îndrăznească să se încerce într-o nouă profesie.

Din fericire, acum totul cantitate mare cercetările confirmă ceea ce am vrut deja să credem: paradigma dată nu este corectă, dar paradigma dezvoltării este corectă: dacă depui efort și te antrenezi mult, fără îndoială, poți deveni un specialist de primă clasă în domeniul tău. Puteți citi mai multe despre acest lucru în cartea lui Carol Dweck The Flexible Mind și în cartea lui Malcolm Gladwell Geniuses and Outsiders. Dacă aveți tendința de a vă îndoi dacă ceva vi se „dă” sau nu, vă recomandăm să citiți cu siguranță ambele cărți.

Așadar, tocmai am spulberat primul mit: „Pentru a deveni antrenor, trebuie să ai un talent special în acest domeniu”. Apropo, este și un mit că trebuie să ai un anumit gen (atât bărbații, cât și femeile au succes în această profesie), vârsta (unul dintre antrenorii noștri de afaceri lucrează cu succes de la 19 ani, mai știm persoane care au ajuns la această profesie după cincizeci de ani), date externe, construcție specială, înălțime, culoarea părului etc. În acest articol ne vom uita la ce alte mituri există cu privire la această profesie și care sunt adesea exprimate de cei care doresc să devină antrenor.

Ești interesat să înveți să devii antrenor de afaceri? Puteți vizualiza programul

_____________________________________________________________________________________________________________

Pentru a deveni trainer în orice domeniu, trebuie să aveți o experiență vastă în acel domeniu special (pentru a efectua cursuri de vânzări, trebuie să fiți un agent de vânzări de primă clasă). Mit. De fapt, clienții întreabă adesea despre acest lucru, dar rareori insistă. Pentru că, de fapt, toată lumea știe că o persoană care știe să facă ceva bine nu este întotdeauna capabilă să-i învețe pe alții să facă asta. Mai mult, este obișnuit ca o persoană cu experiență vastă într-un domeniu să considere experiența sa ca fiind cea mai corectă și este firesc ca el să-i învețe pe alții să lucreze așa cum lucrează. Și stilul său de lucru nu este întotdeauna potrivit pentru toți participanții la formare. Mai mult, în acest caz, pregătirea riscă să se transforme într-un seminar sau chiar o prelegere, în cadrul căreia lectorul va spune participanților „cum să o facă corect” (și poate chiar să arate clasa cea mai înaltă), dar nu va crea condiții în care participantul poate învăța singur să o facă. Asta nu înseamnă că un astfel de antrenament este rău. Doar că nu e antrenament. Aceasta este o clasă de master a unui profesionist sau guru, în care vă va spune „trucuri” din experiența sa. Dacă ai noroc, le vei putea folosi în munca ta și vei fi mulțumit. Dacă ai ghinion, îți vei bate mintea mult timp despre cum să aplici acest lucru în afacerea ta, nu vei veni cu o idee și vei rămâne nemulțumit. În cadrul antrenamentului, îți vei căuta propriile „trucuri” și le vei crea singur.

De exemplu, am avut o experiență când, după antrenament, una dintre participanți a venit la noi și ne-a spus că, cu o lună înainte de antrenamentul nostru, ea fusese instruită de un antrenor binecunoscut în toată Rusia pe această temă, care el însuși. a fost excelent în ceea ce a fost antrenat să facă. Deci, acest participant a spus următoarele: „Știți, m-am așezat, m-am uitat la el și mi-am dat seama că nu voi putea niciodată să fac asta. După acel antrenament, am plecat aproape deprimat. Și împreună cu tine, mi-am dat seama că pot, în plus, că pot deja să fac o mulțime de lucruri și să știu exact ce am nevoie acum pentru a continua să exersez.” Acest lucru nu înseamnă că antrenorul ar putea să nu poată face ceea ce îi este dedicat instruirea. Dacă nu ai vândut nimic în viața ta, nu te apuca de cursuri de vânzări. Pentru că uneori trebuie neapărat să „arătați participanților cursul” sau să dați un exemplu din experiența dumneavoastră pentru a le câștiga încrederea. Dar nu trebuie să ai douăzeci de ani de experiență în vânzări pentru a învăța cum să vinzi. Dacă clientul insistă să aibă o astfel de experiență, cel mai probabil are nevoie de un seminar sau prelegere, nu de instruire.

Pentru a deveni antrenor, nu trebuie să treci antrenament special (). Și acesta este și un mit. Pentru mulți din exterior, munca unui antrenor pare simplă și clară ce este de învățat? Dar, în primul rând, uitați-vă la posturile vacante pentru manageri de formare - în aproape fiecare dintre cerințele pentru candidat veți vedea „ Educatie suplimentaraîn domeniul desfășurării de traininguri (formarea formatorilor).” Adică, cel puțin de dragul de a avea un certificat, cel mai probabil va trebui să studiezi. Și în plus, profesia de trainer conține un număr imens de nuanțe, adesea invizibile din exterior, dar jucând un rol esențial în ceea ce privește succesul sau nu de formare. Ce reguli trebuie introduse în timpul antrenamentului și de ce? Ce este labilizarea, este necesară în antrenament și cum să o planificăm? Ce exerciții să folosești și în funcție de ce? Cum să construiți o logică de antrenament? Cum să lucrezi cu participanții dificili? De regulă, toate aceste aspecte sunt discutate în timpul formării formatorilor.

În plus, trebuie să alegeți cu siguranță unul în care veți desfășura orice exerciții pentru grup de cel puțin trei ori cu analize și feedback de înaltă calitate. Atunci când alegeți o formare pentru formatori, concentrați-vă pe acest criteriu. Și este important ca această activitate să se desfășoare pe toată durata instruirii și să nu reprezinte discursul tău timp de o oră la sfârșitul cursului. Pentru a deveni un antrenor bun, trebuie să știi despre tine punctele forteși zone pentru dezvoltare imediată și puteți obține aceste informații numai prin efectuarea de exerciții și blocuri de antrenament într-un grup cu feedback profesional și de înaltă calitate.

Pentru a deveni antrenor, trebuie să ai o educație psihologică sau pedagogică. Mit. Să începem cu formarea profesorilor. „Ped” este o rădăcină care înseamnă „copilăresc” (de exemplu, „pediatru” este un medic pentru copii). Pedagogia este știința de a preda copiilor. Și educația adulților are propriile sale caracteristici, foarte semnificative. Apropo, poate fi foarte dificil pentru persoanele cu educație pedagogică să lucreze cu adulții și au nevoie de timp și efort pentru a reînvăța (altfel „profesorul pornește”, iar participanții adulți la cursuri nu le place asta)! Așa că în majoritatea cazurilor este mai bine dacă nu aveți o educație pedagogică și experiență de muncă, credeți-vă experiența noastră (există, desigur, excepții... Dar foarte, foarte rar).

Acum referitor la educația psihologică. Nu este totul atât de clar aici. Dacă vrei să devii trainer și să conduci traininguri crestere personala, atunci educația psihologică vă poate fi utilă, în plus, liderii unor astfel de instruiri sunt adesea așteptați să fie psihologi. Dacă vrei să devii antrenor de afaceri, atunci educația psihologică poate deveni o piedică. Oamenilor de afaceri nu le place terminologia psihologică și sunt extrem de enervați când un psiholog încearcă să-i „trateze” la un training de business (ceea ce se întâmplă foarte des). Pe de altă parte, dacă ești un psiholog cu experiență, atunci aș dori să sper că ai învățat deja să faci față dorinței tale de a trata pe cineva „fără să întrebi” și de a diagnostica pe toată lumea. Apoi experiență practică munca psihologica, desigur, te va ajuta. Vă va fi mai ușor să înțelegeți unele procese și tipare a ceea ce se întâmplă în grup. Dar educația psihologică singură nu te va ajuta cu asta. Dacă nu aveți o astfel de educație, atunci, de regulă, elementele de bază ale psihologiei conținute în formarea formatorilor vă vor fi suficiente. În ultimă instanță, dacă doriți, puteți obține ulterior educație psihologică practică suplimentară (prin practică înțelegem pregătire în care veți avea multă practică și unde de fapt veți fi învățat, de exemplu, cum să consiliați; spre deosebire de educație academică, în care vei învăța o grămadă de teorii inteligente, studiind pe care nu vei avea niciodată timp să înveți cum să lucrezi cu oameni vii).

Ce este nevoie pentru a deveni antrenor?

Vei fi surprins, dar pentru a deveni antrenor trebuie în primul rând să conduci antrenamente.