Жиросжигатели для похудения женщин. Основные составляющие жиросжигателей

Ещё совсем недавно сжигатели жира использовались преимущественно в спортивном питании и были доступны лишь на интернет-ресурсах и в специализированных магазинах. Это препараты, ускоряющие метаболизм, который заставляет организм расходовать собственные жировые запасы для выработки дополнительной энергии.

Так как они имели огромный успех не только у представительниц прекрасного пола, но и у мужчин, занимающихся наращиванием мышечной массы, компании расширили базы своего сбыта и легализовали их производство. На сегодняшний день любые жиросжигатели можно без труда найти в аптеке - со всеми необходимыми сертификатами и разрешением на продажу.

Тот факт, что большинство жиросжигателей имеют сертификаты качества и безопасности, очень радует. Однако не стоит забывать, что препараты, получившие разрешение продаваться в аптеках, автоматически приобретают статус лекарственных средств или БАДов со всеми вытекающими последствиями.

Поэтому, несмотря на то, что они такие доступные (продаются преимущественно без рецепта), нельзя скупать их пачками и бесконтрольно употреблять. К каждому из них должна прилагаться инструкция с чёткими указаниями, как пить таблетки, сколько, когда, а также со списками показаний и противопоказаний.

  • «Натуральный» состав

Практически все производители позиционируют свою продукцию как натуральную, то есть в составе якобы использованы исключительно растительные экстракты. На поверку же оказывается, что различные синтетические вещества им не чужды. Так что изначально не обманывайте себя. Единственное, что должно вас успокаивать, - даже вся эта химия прошла сертификацию и получила разрешение продаваться в аптеках, а это значит, что она безопасна для здоровья (если употребляется в разумных количествах).

  • Экзотика в составе

Второй момент, на который стоит обратить внимание - наличие в составе экзотических растений. Да, сегодня допускаются в продажу те, что производятся из ягод годжи, гуараны, сенны, сафлоры и т. д. С одной стороны, в аптечных препаратах их содержание соответствует безопасной норме. С другой, регулярное употребление таких таблеток неизвестно, чем закончится. Исследования продолжаются, но каких-то конкретных выводов пока нет. Люди, годами сидящие на препаратах из или и мечтающие о похудении, могут в итоге получить массу неприятных побочных эффектов и заболеваний.

  • По рецепту или без?

Несомненно, очень соблазнительно приобрести жиросжигатели, продающиеся в аптеке без рецепта. Они сильные и одновременно доступные. Однако запретите себе это делать. Это не просто набор трав для похудения - это настоящий лекарственный препарат (или БАД), который оказывает на организм мощное действие. Как правило, это влечёт за собой ряд побочных эффектов и осложнений. Чтобы избежать их и добиться результатов, обязательно посетите врача и возьмите у него разрешение на употребление средства.

  • Особенности употребления

Ну и, наконец, пора развеять ещё один миф о похудении с помощью жиросжигающих препаратов, продающихся в аптеках. Даже самые эффективные из них не помогут избавиться от лишнего веса, если вы не будете правильно питаться и заниматься спортом. Запускаемый ими процесс метаболизма должен активно расходовать освобождающуюся энергию в тренажёрном зале, а иначе она снова осядет жирком под кожей. А вредные продукты в виде фастфуда и сладких газировок будут постоянно его тормозить и блокировать. Так что, несмотря на всю их мощность, проверенное и доказанное действие, обольщаться не стоит: работать над собой всё равно придётся в поте лица.

Излишне также говорить о том, что ни в коем случае нельзя превышать дозировки, указанные в инструкциях. Больше пилюлей - меньше вес? Увы, такое правило здесь не работает. Одна-единственная капсула, выпитая сверх нормы, может привести к серьёзным последствиям в плане здоровья, так что не стоит рисковать.

Виды

Ну, а теперь пора выбрать, какие именно аптечные жиросжигатели можно приобрести для коррекции фигуры, чтобы добиться максимальных результатов, при этом не навредив здоровью. И для начала неплохо разобраться в их видах, каждый из которых хорош по-своему и имеет несколько особенностей в применении.

  • Стимуляторы

Это очень мощные жиросжигатели, которые увеличивают выносливость при занятиях спортом. Соответственно, человек с их помощью может сжечь больше калорий на тренировках. Раньше продавались преимущественно в магазинах спортивного питания, а сегодня их можно найти в аптеках: Кофеин, Кленбутерол, Эфедрин и др.

  • Термогеники

Провоцируют выброс жирных кислот в кровь. Как результат - кратковременное повышение температуры тела и усиленное потоотделение, которое избавляет организм от разных вредных веществ. Обычно их принимают утром или перед тренировкой. При употреблении вечером есть риск не уснуть, так как, они возбуждающе действуют на нервную систему. Обычно в их состав входят кофеин, гуарана, гидроксилимонная кислота, зелёный чай.

В инструкции к аптечным термогеникам прописаны противопоказания к их употреблению: заболевания щитовидной железы, печени, сердца, почек. Самыми популярными сжигателями жира этой группы являются: Methyldren 25 (американская компания Cloma Pharma), Oxyelite Pro (USP Labs из США).

  • Липотропики

Способствуют расщеплению жиров. В составе можно найти орлистат, хитозан или бромелайн. Они оказывают на организм комплексное действие: жиры, попадая в желудок, под их влиянием быстро расщепляются и не откладываются про запас, как раньше. Плюс к этому липотропики выводят лишнюю жидкость (избавляют от отёков), нормализуют функционирование печени (обеспечивая очищение организма), контролируют уровень инсулина (облегчают состояние при сахарном диабете).

Так что они недаром продаются в аптеках – обладают лечебными свойствами и относятся не столько к БАДам, сколько к полноценным лекарственным препаратам. Обычно их употребляют незадолго до сна. Цены достаточно высокие, но эффект того стоит. Названия: Pyuruvat, Chitosan, L-carnitine и др.

  • Аноретики

Воздействуют на центры мозга, отвечающие за насыщение и блокирующие голод. Организм перестаёт получать с пищей необходимое количество калорий и начинает интенсивно сжигать собственные жиры. С этой группой препаратов стоит быть особо внимательными, так как они очень мощно сказываются на работе ЦНС. Соответственно, могут продаваться исключительно в аптеке.

У них много противопоказаний, среди которых - заболевания сердца, нарушение давления, проблемы с желудком. Самые распространённые адреномиметики: Сибутрамин, Мазиндол, Бромокриптин.

К аптечным жиросжигателям также часто относят диуретики. Однако они таковыми не являются, так как обладают всего лишь мочегонным эффектом, выводят лишнюю жидкость, но никак не сказываются на жировых запасах.

Знание их видов позволит сузить поиски нужного препарата и идти в аптеку целенаправленно. Активно занимаетесь спортом и хотите улучшить результаты похудения в зале - вам нужны термогеники или стимуляторы. Отличаетесь безудержным аппетитом - вам нужны аноретики или липотропики.

Рейтинг

Лучшие жиросжигатели из аптечных препаратов собраны в небольшой рейтинг, который сориентирует вас в ценах и брендах.

  1. . Производят две российские фармацевтические фирмы: Московский Эндокринный завод и ОЗОН. $25.
  2. от швейцарской фирмы F. Hoffmann-La Roche Ltd. $15.
  3. Кленбутерол - самые дешёвые и вместе с тем очень эффективные (при правильном применении) таблетки-жиросжигатели, которые есть в ассортименте любой фармацевтической фирмы. $1.
  4. Дексфенфлюрамин (Изолипан) от торговой марки Redux (Франция). $2,6.
  5. Гидроксицитрат - сжигатель жира, который выпускается преимущественно американской фармакологией: компаниями Solgar Vitamin and Herb, Leonia, World Headquarters и др. $14,5.
  6. от российской фирмы Эвалар представлен и в капсулах, и в сиропах, и в батончиках. Цены разные в зависимости от формы выпуска. Продаётся в аптеках повсеместно. Таблетки стоят около $20.
  7. L-карнитин - для него нужно составлять отдельный рейтинг, так как в аптеках он представлен разными препаратами и фирмами-производителями. Покупайте SAN L-Carnitine Power (американский бренд) за $15 - не ошибётесь.
  8. Глюкобай (Акарбоза) - капсулы от известной немецкой компании Bayer AG. $12.
  9. Экстракт зелёного чая можно найти в любой аптеке. $3,7.
  10. Кофеин - препарат в таблетках стоит даже дешевле Кленбутерола - всего $0,5.

Список составлен по отзывам тех, кто пробовал принимать эти жиросжигатели для похудения, а также по мнению врачей относительно их эффективности и безопасности.

Обзор

Небольшой обзор трёх лучших средств познакомит вас с ними ближе и поможет сделать правильный выбор.

L-Carnitine

Используется для похудения сразу в двух направлениях. Во-первых, как жиросжигатель для снижения веса. Во-вторых, как анаболик для увеличения эффективности и выносливости во время силовых занятий. Если захотите купить именно его, никакого рецепта с вас не спросят, но при этом знайте, что без спорта он малоэффективен. Так что борьба с лишними килограммами с его помощью - далеко не для ленивых.

Выпускается в капсулах, порошке, сиропе, ампулах для инъекций. Можно приобрести в чистом виде (имеет несколько фармакологических форм: ацетил, тратрат, фурмарат), но чаще всего производители дополняют его другими компонентами для усиления жиросжигающего эффекта:

  • таурином;
  • витаминами группы В;
  • минеральными добавками;
  • кофеином;
  • хромом;
  • растительными экстрактами;
  • стеариновой кислотой.

Список американских фармакологических фирм и компаний по производству спортивного питания, которые занимаются выпуском L-Carnitine:

  • RPS Nutrition;
  • Scitec Nutrition;
  • PowerPro;
  • BioTech;
  • Carnibolic Nutrabolics;
  • Anabolic Innovations;

Особенной популярностью л-карнитин пользуется у спортсменов и бодибилдеров.

Голдлайн

Эффективный лекарственный препарат с жиросжигающим действием, продающийся в аптеках и имеющий всю соответствующую сертификацию. И тем не менее он вызывает огромное количество споров по поводу безопасности для здоровья человека.

Виной всему - содержащийся в его составе , который не так давно был запрещён в ряде стран. Считается, что побочные эффекты после его употребления негативно сказываются на психическом состоянии худеющего, ввергая его в депрессию и доводя до галлюцинаций. Однако научных подтверждений этим фактам очень и очень мало.

Выпускается индийской фирмой Ranbaxy laboratories. Её официальный представитель в России - компания Изварино Фарма. Является лекарственным средством, назначаемым официальной медициной для лечения ожирения I и II степеней. Отпускается строго по рецептам.

Кленбутерол

Один из самых дешёвых жиросжигателей, которые можно приобрести в аптеке. Является не БАДом, а полноценным лекарством. Это селективный адреностимулятор с бронхолитическим эффектом. Его первоначальная задача - уменьшить отёчность и застойные явления в лёгких.

Выпускается в виде сиропа и таблеток. Для похудения лучше брать капсулы, потому что жидкость содержит слишком много сахара, что не совсем положительно скажется на фигуре.

Как же бронхолитик смог стать таким эффективным жиросжигателем? Дело в том, что он активирует симпатическую нервную систему и запускает тем самым липолиз. Попадая в кровь, кленбутерол:

  • сжигает жиры;
  • «сушит» тело (идеален для спортсменов);
  • выступает на тренировках как анаболик;
  • предотвращает расщепление мышечных волокон;
  • незначительно повышает температуру тела, способствуя усиленному потоотделению;
  • снижает аппетит;
  • заряжает энергией;
  • стабилизирует нервную систему;
  • помогает организовать осознанный контроль за пищеварением, воздействуя на участки головного мозга, отвечающие за насыщение.

Начинает действовать через 10 минут после приёма, остаётся активным в организме на протяжении 12 часов. Влияет непосредственно на подкожную жировую ткань, исключая дистрофию мышечной массы. Приём Кленбутерола в качестве жиросжигателя требует увеличения физических нагрузок.

Приобрести запатентованный, сертифицированный жиросжигатель в аптеке, а не на сомнительном ресурсе - правильное решение. Если оно подкреплено ещё и разрешением врача, значит, вы двигаетесь в нужном направлении с целью похудеть. Осталось только выбрать препарат и использовать его строго по назначению. А для достижения максимального результата не забудьте про активные занятия спортом и правильное питание. Вот тогда стройная и красивая фигура вам гарантирована, причём без всякого вреда для здоровья.

Жиросжигатели один из наиболее продаваемых видов спортивного питания по всему миру. Желая избавиться от лишнего веса, люди верят рекламе любого препарата, обещающего эффект, однако доказательная база подобных средств не проверяется

В этой статье мы расскажет о том, на чем строится принцип действия добавок для снижения веса и как выбрать действительно работающий жиросжигатель , а не платить большие деньги за бессмысленную пустышку.

Всё очень просто при применении термогеников увеличивается температура тела (около 0,5- 2,0 0С), в химии тела начинается активное расщепление поступивших с приемом пищи углеводов, т.к. в организме возникает необходимость в дополнительных калориях, после переработки углеводов организм начинает использовать свои резервы. Стоит отметить, что компоненты препарата полностью натуральные и имеют растительное происхождение, т.к. в основе препарата лежат растительные экстракты. Побочный эффект, хотя я не назвала бы его таким, это повышение выносливости при работе с высокими весами до отказа.

Действие липотропиков значительно отличается от действия термогеников. В их основе лежит процесс блокировки синтеза липидов в печени, улучшают распад жировой ткани до жирных кислот, иными словами как бы много лишнего вы не съели, приемом липотропиков вы блокируете усвоение калорий организмом.

Вы полный человек, но под слоем жира у вас имеются очень неплохие мышцы, так почему бы вам не показать их окружающим и не повысить собственную самооценку, в этом вам поможет разумное сочетание препаратов, содержащих как термогеники, так и липотропики. Потребители, принимая жиросжигатели, бояться, что вместе с жировой массой уйдут и те немногие драгоценным трудом накаченные мышцы. Это в корне неверное заблуждение, запомните, термогеники и липотропики воздействуют только на жировую массу, чтобы поддержать ваши мышцы в идеальном состоянии в период приема сжиросжигателей необходимо достаточной поступление белка в организм, и тренировки, переводящие этот белок в крепкие мышцы.

Основные ингридиенты жиросжигателей

Эфедрин, или Ма Хуанг

Его действие основано на подавлении аппетита, положительным аспектом можно назвать то, что при совместном употреблении с аспирином и кофеином эффективно усиливает процесс жиросжигания, самостоятельно улучшает обмен веществ в организме, не является анаболическим стероидом.

Кофеин

Это вещество содержится не только в различных чаях, кока-колах и кофе, в качестве жиросжигателя кофеин производится синтетическим путем. Он возбуждает нервную систему, снимает признаки усталости, однако физическая активность снижается. При употреблении кофеина возрастает частота сердечного ритма, улучшается потоотделение, возрастает температура, улучшается настроение и является стандартным психомоторным стимулятором

Гуарана

входит в состав многих мочегонных чаев и жиросжигателей, изготавливается она из семян лианы. При приеме бодибилдером или пауэрлифтером обеспечивает энергией на длительное время, т.к надолго задерживается в организме, вызывает стимуляцию нервной системы.

Вещество, снижающее содержание холестерина в крови, ускоряющее жировой обмен, в особенности рекомендуется женщинам.

Хром

Обладает синергическим эффектом в сочетании с термогениками и L-карнитином.

Бала

Растительный экстракт Сида Кордифолия. Увеличивает скорость жирового обмена и играет важную роль в выработке энергии и снижении уровня холестерина в крови.

Противопоказания по применению жиросжигателей

Не стоит принимать препараты вечером, так как это может привести к нарушению сна. Не превышайте дозировку, строго следуйте прикладываемой к препарату инструкции.

При появлении побочных явлений: неврологических возбуждений, раздражительности, рвотных позывов, проблем со сном, болей в области головы, аллергии — необходимо сократить дозировку или временно прекратить потребление. Прием жиросжигателей надо проводить указанными в инструкции курсами по 2 — 4 недели с непременным соблюдением прилагаемой в инструкции диеты для получения оптимального для вашей фигуры результата, с желательным 1 — 2 недельным перерывом. В случае бесконтрольного приема препаратов наблюдается привыкание и снижение эффективности. При употреблении термогенных препаратов необходимо совместный прием поливитаминов, а также использование фитнес-поясов и шорт, в тренировку следует включить плавание и бег.

Популярные жиросжигатели

1. Lipo-6X от компании Nutrex.
Данный жиросжигатель имеет высокую работоспособность и при этом весьма доступный для всех спортсменов. Также компания Nutrex представила более концентрированный аналог, но при этом сделала его немного дороже Lipo-6 Black. Капсула Липо 6 состоит из двух частей, первая отвечает за максимально быстрое воздействие (усваиваеться в кратчайшие время), а вторая часть обеспечивает длительный эффект. Таким образом, после употребления порции Lipo-6X, вы гарантируете сжигание жира на протяжении всего дня.

2. BLACK SPIDER 25 от компании CLOMA PHARMA.
Этот легендарный жиросжигатель создан на основе ЭКА. В состав вошли такие компоненты как: эфедра, кофеин и аспирин. Все ингредиенты создают мощное синергетическое воздействие на жировые отложения и заставляют их капитулировать.

3. OXYELITE PRO от компании USPLABS
Данный препарат действует интеллектуальным путем. OXYELITE PRO блокирует рецепторы Альфа 2, которые накапливают жир в проблемных местах (на животе, на ягодицах и боках). Данный препарат для похудения - лучшее соотношение цена — качество.

4. THERMO CUTS от компании OPTIMUM NUTRITION
В состав данного препарата входят ингредиенты природного происхождения, что делает его абсолютно безопасным и в тоже время эффективным в борьбе с лишним весом. Опыт OPTIMUM NUTRITION позволил создать тот продукт, который поможет быстро похудеть и не испытать при этом дискомфорт.

5. Methyldrene Elite 25 от компании Cloma Pharma
Замыкает нашу пятерку «лучшие жиросжигатели» ещё один представитель Cloma Pharma. Основу составляет комплекс ЭКА, при этом в состав вошли витамины группы B, данный препарат позволит не только избавиться от лишних килограммов, но и предотвратить появления новых жировых отложений.

  1. Покупайте жиросжигатели, изготовленные только запатентованными компаниями-производителями спортивного питания. Ни в коем случае не покупайте непроверенный товар, без упаковки или без инструкций, только мы гарантируем оригинальность приобретаемого у нас продукта
  2. Учтите возможное привыкания к препаратам, поэтому каждые 2-4 недели приема необходимо осуществлять недельный перерыв.
  3. Помните, что во время приема термоджеников температура организма может увеличиваться на 0,5-20С. Не превышайте дозировки.
  4. При приеме термогенных комплексов необходимо запивать их большим количеством воды, для предупреждения дегидратации организма. Примечание: термогенные комплексы принимаются перед приемом пищи
  5. Ни в коем случае не употребляйте термодженики перед сном! Это может способствовать появлению устойчивой бессонницы, нервного возбуждения.
  6. Прием термогенных комплексов должен сопровождаться витаминно-минеральным комплексом с большим количеством воды из-за повышенной потери воды организмом через потоотделения, в т.ч. во время тренировок.
  7. Внимание!!! Если вы начинаете испытывать неуёмное нервное возбуждение, дрожь, сонливость, тошноту, отсутствие аппетита необходимо сразу сократить дозу пpeпаpата или прекратить прием вовсе.

Как выбрать жиросжигатель — Видео

Жиросжигатели давно зарекомендовали себя как препараты, ускоряющие процессы метаболизма и утилизирующие жир из организма. Без жиросжигателей невозможно представить спортивное питание для девушек и женщин, профессионально следящих за своей фигурой. Тем, кто желает поддерживать себя в форме или похудеть после зимы также показаны продукты-жиросжигатели в комплекте с биодобавками и лекарственными средствами для более стремительного результата.

Главные показания жиросжигателей:

  • ускорение процессов базового обмена веществ;
  • подавление аппетита;
  • значительные энергетические затраты в состоянии покоя;
  • обеспечение организма дополнительной энергией для более интенсивных тренировок;
  • изменение процесса расщепления жира в момент тренировки;
  • упрощение извлечения глицерина из жировых клеток.

Можно ли купить натуральные жиросжигатели в аптеке?

Среди обычных продуктов питания можно найти природные жиросжигатели для женщин. При соблюдении определенной диеты, ограничений в употреблении соли и подвижном образе жизни, продукты-жиросжигатели будут действовать достаточно эффективно. К ним можно отнести:

Употребляя эти продукты можно избавиться от жировой массы. Однако, этот процесс будет идти медленнее, чем при использовании препаратов жиросжигателей.

Их можно приобрести в специализированных магазинах спортивного питания и в обычных аптеках. Для профессиональной спортивной сферы придерживание лишь пищевой диеты не даст олимпийских результатов, зато включение в ежедневный рацион натуральных жиросжигателей и лекарственных препаратов позволит ускорить процессы наращивания мышечной массы или похудения.

Жиросжигатели можно разделить на:

  1. спортивные;
  2. биологически активные добавки;
  3. лекарственные препараты с липолитическим воздействием.

Спортивные жиросжигатели

Такие средства вызывают термогенный эффект и повышают температуру организма. В состав спортивных жиросжигателей входят:

  • экстракт красного перца;
  • кофеин;
  • л-карнитин;
  • гуарана;
  • форсколин;
  • синефрин;
  • пиколинат хрома;
  • пищевые волокна.

Все эти компоненты направлены на подавление аппетита. Спортивные жиросжигатели продаются чаще всего в капсулах в специализированных спортивных магазинах. Как и у всех лекарственных средств у них наблюдаются противопоказания:

  • диабет;
  • гипертония;
  • беременность;
  • пищевая аллергия.

Биологически активные добавки (БАДы)
Эти жиросжигатели можно приобрести в аптеках. Препараты для похудения, блокировки аппетита и сжигания жира будут стоять в разделе с добавками и БАДами. Их состав будет более натуральным, чем в лекарствах и приближен к обычным пищевым добавкам.

В аптеке можно приобрести экстракт зеленого чая, спортивное питание с аминокислотой L-карнитином, таблетки Эксенатид и препараты с целлюлозой. По составу они являются концентрированными аналогами обычных пищевых продуктов и используются как добавки к еде.

По своему действию БАДы жиросжигатели выступают более натуральными и безопасными аналогами спортивных жиросжигателей.

Состав их практически идентичен. Можно встретить чаи с гуараной, комплексные средства с L-карнитином и пиколинатом хрома. Эти БАДы сжигают жир в пищеварительном тракте, блокируя усвоение липидов и сахара из пищи. Общая калорийность продуктов снижается и полностью расходуется на работу организма, не откладываясь в качестве жира.

Лекарственные препараты

Фармакологические препараты-жиросжигатели:

  • хитозана;
  • орлистат;
  • БАДы-блокаторы альфа-амилазы;
  • препараты бромелайна.

Побочных действий у таких средств больше, чем положительных. Их используют в крайних случаях, а некоторые являются запрещенными к продаже. Причина, по которой их сейчас применяют — это высокая эффективность и практически моментальный результат. Наиболее известны из таких препаратов:

  • ЭКА (аспирин, эфедрин, кофеин).
  • Сибутрамин, обладающий психотропным воздействием.
  • Тироксин, воздействующий на щитовидную железу.

Перечень побочных действий лекарственных жиросжигателей:

  • заболевания печени и почек;
  • острые формы заболеваний ЖКТ;
  • гипертония;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • заболевания щитовидной железы;
  • раздражительность;
  • повышенная возбудимость;
  • тахикардия;
  • тремор;
  • повышенное потоотделение;
  • изжога;
  • бессонница;
  • головные боли;
  • тошнота;
  • диарея;
  • психоз.

Если вы решились применять какие-то из препаратов, стоит соблюдать ряд предписаний и регулярно отслеживать свое состояние.

10 правил употребления жиросжигателей:

  1. Жиросжигатели должны быть изготовлены известными фирмами-производителями специального спортивного питания.
  2. Чтобы избежать привыкания, необходимо каждый месяц делать 7-дневный перерыв.
  3. Препараты с термогенным эффектом повышают температуру тела до 2 градусов от общей нормы.
  4. Употреблять термогенные комплексы нужно строго до еды с большим количеством жидкости.
  5. Не принимать средства перед сном.
  6. Из-за повышенного потоотделения стоит добавить к диете витаминно-минеральные комплексы и увеличить количество выпиваемой воды.
  7. Если чувствуется нервное возбуждение, дрожь, сонливость или тошноту уменьшите дозу лекарства или прекратите его употребление.
  8. Не стоит употреблять жиросжигатели подряд более 8 недель.
  9. Нужно постоянно следить за питанием и объемом порций.
  10. Необходимо вести активный образ жизни.

Аминокислоты используются в бодибилдинге для восстановления мышц после тренировки, при сушке и при наборе мышечной массы. Часто используют .

Протеин является самым популярным спортивным питанием. Существует большое количество разных видов протеина, например сывороточного протеина четыре вида. какой сывороточный протеин лучше.

Отзывы о жиросжигателях для женщин

Марина, 29 лет
L-карнитин отличная вещь и работает на все 100%. При этом соблюдала низко углеводную диету. Тренировки стали проходить легче.

Светлана, 34 года
Попробовала жиросжигатель Tight от компании San. Однако мне не подошел. Постоянно чувствовала нервозность и тошноту. Перешла на Lipo 6Х. Он мне подошел, а самочувствие улучшилось. Временами бывает легкая бессонница.

Елена, 25 лет
Сейчас начала употребление Lipo 6Х и как фитнес-тренер вижу результат. Уже стали заметны мышцы. При аэробных нагрузках сильно потеешь из-за препарата.

Виктория, 31 год
Принимаю Lipo 6 по 1 капсуле в день уже неделю. Не тошнит, но чувствую себя постоянно на взводе. Повысилась чувствительность к запахам и появилась раздражительность к звукам. В конце недели стало побаливать сердце, но похудела на 5 кг.

Алла, 36 лет
Купила препарат Hydroxycut Hardcore в порошке. Употребляла по 2 пакетика в первой половине дня, а вечером шла на тренировку. Занималась кардиоупражнениями. Сердце в первый день очень сильно билось, а в туалет бегала через каждые 15 мин. Машину вести не могла из-за головокружения. За 5 дней сбросила 3 кг.

Анастасия, 23 года
Мне удалось за 2 месяца похудеть на 7 кг благодаря Hydroxycut Hardcore. Со здоровьем у меня все в порядке было, поэтому побочных эффектов практически не наблюдалось. Аппетит сильно снизился. Пила за 4 часа до начала тренировок.

Валентина, 38 лет
За 2 месяца употребления Animal Cuts и беговой дорожке похудела на 6 кг. Питание поменяла, стала употреблять больше белка, ела сельдерей, курицу с имбирем, чай с имбирем и лаймом и пила очень много воды.

Мария, 26 лет
Жиросжигатель Dren отлично подходит для сушки. Дискомфорта в желудке не испытывала, так как употребляла препарат не натощак. Не понравился химический запах капсул. Помимо этого, принимала л-карнитин и занималась силовыми и кардиоупражнениями.

Топ-5 лучших жиросжигателей для женщин

Среди всего ассортимента препаратов стоит ответить на вопрос о том, какой жиросжигатель лучше для женщин.

Lipo 6 Black Hers
Этот препарат по праву самый лучший жиросжигатель для женщин в данный момент. Он строится на новой мультифазной технологии и является единственным жиросжигателем, который обладает быстрым и продолжительным эффектом.

Hydroxycut Hardcore
Жиросжигатель использует микротехнологию для мгновенного высвобождения жидкости. Активные компоненты быстрее остальных атакуют жировые клетки и уничтожают их.

Animal Cuts
Признан мощным жиросжигателем и энергетиком. Он состоит из более чем 28 активных компонентов. Основные ингредиенты воздействуют на жировые клетки подобно ЭКА, что обеспечивает быструю потерю лишнего веса.

Tight Hardcore
Все компоненты жиросжигателя Tight Hardcore были специально очищены и представляют собой смесь из экстрактов трав первоклассной чистоты. Препарат основан на системе nano dissolution (NDDS) и гарантирует быстрое усвоение и выносливость активных веществ.

Dren
Жиросжигатель направлен на уменьшение уровня липидов в подкожной жировой клетчатке. Если остальные средства быстро расщепляются организмом, то запатентованный Dren решил эту проблему, объединив в себе растения с мощным жиросжигающим эффектом. Организмом вырабатывается адреналин, который связывается с жировыми клетками. Происходит расщепление липидов. Важным составляющим препарата можно считать активацию выработки серотонина, поднимающего настроение и подавляющего чувство голода.

Жиросжигатели помогают значительно похудеть, но при этом влияют на здоровье человека. Эти препараты стоит рассматривать как крайнюю меру для регулирования веса или небольшое дополнение к общим физическим нагрузкам и диетам.

Многие женщины во время похудения посещают фитнес и покупают специальные препараты: таблетки, уколы красоты, коктейли, БАДы, а также жиросжигатели в аптеке. Такие средства помогают обрести красивую фигуру и быстро избавиться от лишнего веса. Нельзя самостоятельно выбирать таблетки для сжигания жира в аптеке, лучше за помощью обратиться к специалистам, чтобы избежать негативных последствий для здоровья.

Что такое жиросжигатель

Изначально жиросжигатели как эффективные стимуляторы для сброса веса использовали лишь профессиональные спортсмены. Позже такие средства появились на полках специализированных спортивных магазинов и аптек. Жиросжигатели – это препараты, которые состоят из комбинации трех или двух активных компонентов. Их главное предназначение - ускорение метаболизма. Достигается это за счет переработки жиров, которые за долгие годы накопились в организме.

Жиросжигатели относятся к спортивным пищевым добавкам, они помогают преобразовать жировые отложения в энергию, при этом снижают нагрузку на печень и другие органы. Продукты распада переработанных жиров попадают в кровь, при этом не причиняя вреда организму. Эффективность жиросжигателей заключается в их составе. Основные компоненты:

  • экстракты матэ, гуараны, чайного дерева, одуванчика и апельсина;
  • встречается кофеин и холин;
  • жиросжигатели еще могут содержать омега-3, глицин, таурин, тирамин, хитозан, бромелаин, гидроксицитрат.

Виды жиросжигателей

Ассортимент жиросжигателей, представленный в спортивных магазинах и аптеках, большой. Чтобы верно подобрать препарат, необходимо знать о том, какие существуют основные виды таких средств. Жиросжигающие препараты в аптеке различают по методу воздействия на организм. Исходя из активных компонентов, принцип действия может сильно отличаться. Выделяют следующие группы жиросжигателей:

  • Стимуляторы (Кленбутерол, Эфедрин и Кофеин). Ускоряют метаболизм. Плюсом таких веществ является увеличение выносливости во время физических упражнений.
  • Термогеники. Действие таких жиросжигателей основано на высоком выбросе в кровь жирных кислот, что вызывает увеличение температуры.
  • Диуретики. Дешевые аптечные препараты, которые обладают мочегонным действием.
  • Блокираторы или липотропики (Дексфенфлюрамин). Попадая в желудок вместе с едой, эффективно расщепляют пищеварительные белки. Средства блокируют калории.
  • Гормональные препараты щитовидной железы.
  • Аноректики. Жиросжигатели уменьшают аппетит, т.е. снижается количество съеденной пищи.
  • Другие препараты (L-карнитин), которые могут сжигать жир и уменьшать вес.

Термогеники

Термогенные жиросжигатели, или термогеники, являются спортивными средствами для похудения. Эти препараты быстро поднимают температуру тела, из-за чего активизируются обменные процессы, калории уходят быстрее и человек понемногу начинает терять массу. Принимать термогеники надо утром после пробуждения или непосредственно перед тренировкой. Нельзя употреблять такие препараты вечером, т.к. находящиеся в них стимуляторы, могут спровоцировать бессонницу.

Как правило, состав жиросжигателей термогеников включает:

  • экстракт зеленого чая;
  • кофеин;
  • гуаран;
  • холин;
  • йохимбе;
  • кайенский перец;
  • гидроксилимонную кислоту.

Практически все компоненты натуральные. Термогенные жиросжигатели не следует употреблять людям с проблемами щитовидной железы и сердца, заболеваниями печени и почек. Самыми популярными продуктами этой категории являются: Cloma Pharma: Methyldren 25, USPLabs Oxyelite Pro с геранью.

Липотропики

Препараты фармакологической группы липотропики в своем составе имеют бромелайн, хитозан, орлистат. Жиры с их помощью быстро выводятся из организма, при этом не оседая в виде отложений. Происходит это из-за блокировки их усвояемости. Кроме того, липотропные жиросжигатели выводят излишки жидкости, нормализуют работу печени, выравнивают уровень инсулина. Такие препараты следует применять в вечернее время за 10 минут до приема пищи. Главное условие - употреблять их не более двух раз за день, иначе может появиться расстройство желудка.

Выпускают такие жиросжигатели многие известные бренды. Цена при этом может варьироваться от 500 до нескольких тысяч рублей. Самыми популярными препаратами считаются:

  • Pyuruvat;
  • Acetil – L-Carnitine;
  • Chitosan;
  • L-carnitine.

Адреномиметики

Группа жиросжигателей адреномиметики в организме стимулируют адренергические рецепторы и вызывают функциональные и метаболические изменения. Данные жиросжигатели подавляют аппетит. Происходит это за счет влияния на отдел головного мозга, который отвечает за чувство голода. Сами подавители аппетита в сжигании жировых отложений не участвуют, зато они помогают не съесть лишних калорий. Средства противопоказаны диабетикам, людям с болезнями сердца и нарушениями давления. Самые распространенные адреномиметики:

  • Мазиндол;
  • препарат Сибутрамин;
  • Бромокриптин;
  • препарат Флуоксетин.

Жиросжигатели для похудения женщин

Сегодня купить жиросжигатели для похудения женщин в аптеке не составляет большого труда. Главное - правильно выбрать подходящее средство. Ведь препараты для похудения у женщин и мужчин, как правило, разные, потому как девушки имеют меньшую мышечную массу и не такую большую выносливость, как мужчины. Кроме того, многие женщины хотят стать мамами, что потребует от них особой бережливости при приеме средств. Представительницы прекрасного пола еще часто являются сладкоежками. Все эти факторы обязательно необходимо учитывать при выборе жиросжигателей.

Женщинам стоит оказаться от группы стимуляторов, т.к. эти вещества эффективны лишь при усиленных физических нагрузках. Для дам важен момент наступления беременности, поэтому любые препараты должны быть проверены, иметь сертификаты соответствия и натуральный состав. Из-за любви женщин к сладкому оптимальным выбором могут стать блокаторы калорий, которые направлены на перехват углеводов. Самые эффективные аптечные жиросжигатели для женщин

  • Экстракт зеленого чая;
  • жиры омега-3;
  • Кленбутерол;
  • Йохимбин;
  • препарат L-карнитин;
  • витамин В6;
  • Акарбоза (Глюкобай).

Жиросжигатели в аптеке для мужчин

Большая занятость и высокие нагрузки на работе не дают возможности многим мужчинам заниматься спортом или бодибилдингом, тем более покупать диетическое питание. Поэтому представители сильного пола стали интересоваться похудением с помощью таблеток. Аптечные жиросжигатели для мужчин очень востребованы в современном обществе. Польза и вред таких препаратов в значительной степени зависят от качества средства, индивидуальных особенностей спортсмена, расчета дозировок. Правильно подобранный препарат обеспечит отличный результат. Плюсы использования средства:

  • расщепление лишней жировой ткани;
  • нормализация работы печени и щитовидки;
  • повышение активности и работоспособности мужчины;
  • поддержка сердечно-сосудистой системы.

Сильнодействующие жиросжигатели, которые можно найти на полках специализированных магазинов, имеют высокую цену. Лучше выбрать бюджетные, но эффективные средства похудения для мужчин:

  • Голдлайн;
  • препарат Турбослим;
  • Редуксин;
  • Йохимбин гидрохлорид;
  • препарат Ксеникал;
  • L-карнитин.

Противопоказания

Перед началом использования жиросжигателей для похудения необходимо получить консультацию врача и ознакомиться с возможными побочными эффектами от такой пищевой добавки. Если нет уверенности, что организм полностью выдержит серьезные перегрузки, то лучше не применять жиросжигатели. Основными противопоказаниями использования подобных препаратов являются.

Термогеники жиросжигатели- это самые эффективные добавки для ускорения метаболизма. Отзывы о данных средствах несколько противоречивы, поэтому сегодня разберемся, так ли эффективны термодженики, есть ли противопоказания для приема, и представим рейтинг лучших средств.

Что такое термогенез

Понятие «термогенез» понимается как выделение тепла организмом человека. Жиросжигатели термодженики при употреблении вызывают увеличение температуры тела, вследствие чего ускоряется процесс сбрасывания лишнего веса. В этом состоит их польза.

Важно! Следует запомнить, жиросжигатели не будут делать за вас всю «грязную» работу над телом. Помните о дробном правильном питании и физических нагрузках. Оптимальной для спортсмена является формула «диета + спорт + жиросжигатель».

Как можно выбрать термогеник?

Чтобы выбрать хороший термогеник, следует обращать внимание на такие показатели:

  • Фирмы производители- старайтесь покупать средства от проверенных, авторитетных брендов, ведь некоторые малоизвестные производители не гнушаются нарушать заявленный на упаковке состав.
  • Состав- внимательно изучите вкладыш. Вы будете удивлены, но многие препараты состоят из дешевых и абсолютно неактивных элементов.
  • Отзывы- обязательно почитайте, что говорят о том или ином препарате люди по собственному опыту, выбирайте лучшие их них.
  • Исследования- любое эффективное средство имеет достаточную исследовательскую базу-основу, ссылки на которую помещаются на листке-вкладыше. А покупать препараты лучше в аптеке, так вы сможете получить консультацию еще и у фармацевта.

Как принимать термогеники?

Диетологи не рекомендуют длительный прием подобных препаратов, так как эффект добавок значительно снижается. Помимо этого, длительный прием может привести к перегрузке сердечно-сосудистой системы и другие побочные эффекты.

Правила приема добавок:

  • Зачастую курс приема может составлять 1 месяц, после завершения которого следует делать передышку на 1-2 недели, после этого уже можно опять возобновить курс. За расход энергии отвечают гормоны щитовидки, поэтому беспрерывный прием термогеников может спровоцировать гормональный сбой в организме.
  • Категорически не рекомендуется превышать дозировку. В больших дозах даже самые безобидные термодженики могут оказаться опасными для здоровья.
  • Принимать капсулы (порошок) следует 2-3 раза в сутки, чтобы их концентрация в крови оставалась стабильно высокой. Прочитайте инструкцию, и выполняйте рекомендации производителя.
  • Перед сном лучше не принимать такие препараты, так как это вызовет нарушения сна.
  • Оптимальное время употребления- утро, обед или перед тренингом. В это время вы сможете сжечь максимальное количество жировых клеток.

Возможные побочные эффекты от термоджеников

На безопасность препарата оказывает влияние состав и качество. Термогеники могут принести вред здоровью, если у вас диагностированы:

  • ишемическое заболевание сердца;
  • артериальная гипертензия;
  • аритмия и многие другие сердечные заболевания;
  • болезни щитовидки (сопровождающиеся гипертиреозом);
  • острые расстройства желудочно-кишечного тракта;
  • почечная и печеночная недостаточность.

Если у вас наблюдается хотя бы одно из названных заболеваний, то непременно проконсультируйтесь со специалистом перед тем, как начать принимать «препараты».

Непосредственно прием может вызвать такую побочку:

  • учащение сердечного ритма;
  • повышение АД;
  • раздражительность и возбужденность;
  • дрожь в теле;
  • повышенное потоотделение;
  • нарушения сна;
  • тошнота и изжога;
  • диарея и метеоризм.

Как правило, проявляются побочные эффекты через 1-3 часа после первого приема.

Рейтинг лучших жиросжигателей термогеников

Lipo-6 Black (Nutrex)

Цена за 120 капсул Липо 6- 1500 рублей. Это одна из самых популярных добавок для борьбы с лишним весом. Основные характеристики:

  • из-за жидкого наполнения: быстрое усвоение и долгоиграющее действие;
  • снижение аппетита;
  • ускорение метаболизма;
  • вывод жирных кислот и лишней влаги.

Этот препарат «унисекс», а вот термогеники для женщин представлены Lipo-6 Black Hers. Плюсами являются: бренд, проверенные компоненты, эффективность. Из минусов- 1 порция составляет 3 капсулы.

Мы подробно описывали действие препарата Липо-6 .

Hydroxycut Hardcore Elite (MuscleTech)

100 капсул можно купить за 1800-2000 рублей. Его воздействие направлено на борьбу жиром, и сохранение мускулатуры.

Характеристики:

  • Безопасный диапазон повышения температуры тела, что способствует ускорению метаболизма и запуску термогенеза. В результате «под ударом» жировая прослойка.
  • Увеличение энергии и концентрации. В составе безводный кофеин, поэтому к термогенезу добавляется мощный энергетический заряд.
  • Плюсы: мощность, натуральность состава, бренд.

Стоимость 42 пакетиков- 3100 рублей. Как и все термогеники для мужчин, Animal показан всем спортсменам, которые серьезно занимается в тренажерных залах, и находятся на сушке. Для женщин желательно дозировку уменьшить вдвое, и если эффект вас не устроит, то можно принять полную дозу. Влияние на организм:

  • усиление метаболизма;
  • повышение термогенеза;
  • избавление от лишней жидкости;
  • сконцентрированность внимания;
  • освобождение энергии;
  • сохранение мышц и сжигание жира.

Как и многие другие спортивные добавки, Animal предназначен для здоровых людей старше 18-и лет. Плюсы: действует комплексно, популярный изготовитель, натуральный состав; а из минусов отметим только дорогую стоимость.

(Innovative Labs) продается в капсулах. 90 штук стоит 2490 рублей. В его составе высокоэффективные термогенные соединения:

  • CoreX (Brand Ephedra Extract)- нейростимулятор, который подстегивает работу симпатической нервной системы.
  • Кофеин- ускоряет и оптимизирует работу нервной системы.
  • Бета-аминоэтиламин- похож на экстракт герани, повышает производительность в спорте.
  • Sida Cordifolia- растительный экстракт, который нормализует пищеварение и подавляет аппетит.
  • Йохимбин + Эводиамин + Синефрин- имеют ярковыраженный термогенный эффект, хорошо работают в комплексе.

Данное средство показано профессиональным спортсменам, поэтому следует внимательно изучать побочные эффекты перед началом курса.

Thermogenic Fat Burners

110 капсул Thermogenic стоят 1000 рублей. Это средство создано на основе l-карнитина, растительных экстрактов и хрома. Действует мягко и эффективно:

  • ускоряет процессы сжигания жира;
  • повышает теплопродукцию без вреда для здоровья;
  • нормализует функцию желудочно-кишечного тракта;
  • снижает аппетит;
  • жир уходит, а красивый рельеф прорисовывается.


mob_info