Фитнес трекер с постоянным измерением пульса. Как выбрать лучший под себя, если их так много? Eastor CK11S – лучшее соотношение цены и функциональности

Человека с пластиковым ободком на запястье можно встретить все чаще. И не только в фитнес-зале или на беговой дорожке в парке, но и в неспортивной обстановке. Он не настолько эффектен, чтобы надевать его для красоты, и это не лечебный прибор. Тогда в чем смысл?

Трекеры: мода во благо здоровья

Мода на здоровье - яркая примета нашего времени, как и все гаджеты, без которых уже трудно представить современный мир. Фитнес-браслеты - ноу-хау последних лет, удачное соединение обеих тенденций в очередном «умном» аксессуаре нашей жизни. Это не предмет крайней необходимости, но в то же время не игрушка, не безделица.

Надетый на зону пульса браслет осуществляет своего рода постоянный врачебный контроль за работой сердца . Учитывая показания прибора, можно сбалансировать нагрузку, отрегулировать периоды отдыха и тренироваться результативно без перенапряжения.

Измерение сердечного ритма - обязательная, но не единственная функция этого чудо-устройства, которое иначе называют трекером. Его возможности много шире. В зависимости от заложенного функционала различают несколько вариантов фитнес-браслетов.

С пульсометром и умным будильником

Такой браслет не только предоставит сведения о сердцебиении, но и заботливо разбудит . Ему потребуется задать интервал для пробуждения, а время срабатывания сигнала будильник выберет сам, и наиболее подходящее.

Как он это сделает? Пока хозяин спит, браслет работает, фиксирует изменение поз, считывает фазы сна, строит графики. Потом подбирает оптимальный момент для подъема. Браслет знает когда будить, чтобы человек проснулся выспавшимся и бодрым. Использует для этого мягкую вибрацию, а не громкую музыку. Это касается и дневного сна, нужно только перевести фитнес-трекер в спящий режим.

С пульсометром и давлением

Отдельные трекеры, ориентированные на фитнес-программу, оснащаются датчиками измерения артериального давления. Стопроцентно доверять гаджету не стоит . Погрешности в показаниях бывают существенными. Но медицинская точность здесь вторична, более ценными являются изменения минимальных и максимальных показателей АД.

Браслеты с функцией тонометра нередко представляют собой мультитрекер, этакое мобильное здравоохранение, поскольку способны дополнительно определять уровень сахара и жидкости в тканях, массу жировой ткани, амплитуду дыхания, подсчитывать калории . Справедливо признать, что корректность измерений - не сильная сторона трекеров-универсалов.

Умный шагомер - мотиватор двигательной активности

Подсчет шагов - базовая функция фитнес-трекеров. С ее помощью можно разработать индивидуальную программу снижения веса, узнать о количестве пройденных метров и сожженных калориях. Дневная норма шагов выставляется произвольно. По достижении цели браслет радостно поздравит владельца с выполнением плана. Если же тот ленится и недостаточно активен, электронный «контролер» вибрацией напомнит, что пора покинуть насиженное место.

Некоторые модели отслеживают и вид физической нагрузки: , ролики, велосипед. А еще способны посчитать ступеньки, этажи.

О браслетах-амфибиях

Специально для пловцов конструкторы разработали браслеты, которые исправно работают на глубине, с ними допускается нырять. В водонепроницаемом браслете можно, не боясь за порчу, принимать душ. Но влагозащита распространяется не на все модели этих девайсов . Несмотря на заявленную водоустойчивость, большинство выдерживает только испытание дождем.

С пульсометром для Iphone и Android

Фитнес-трекеры работают в паре со смартфоном или компьютером. Регистрируемые датчиками параметры активности человека передаются посредством Bluetooth в специальное приложение, устанавливаемое на коммуникаторе. Его скачивают, чтобы управлять функционалом, заложенным в спортивный трекер. Приложение - «мозговой» и статистический центр устройства, и оно индивидуально у браслетов разных производителей. Синхронизация трекеров тоже избирательная . Одни функционируют в тандеме с операционными системами Android или Аррle iOS, другие - с Iphone.

Работа начинается с настройки приложения, обозначения целей, которые планируется достичь за день. Индикатор на браслете призван отображать процесс в реальном времени или показывать часы-минуты.

На любимом мобильном устройстве можно посмотреть весь журнал статистической отчетности по дневным и ночным физиологическим показателям: сколько двигались, занимались ли спортом и каким именно, сколько калорий потратили, как долго и насколько качественно спали. Браслет, словно опытный и заботливый тренер, проанализировав образ жизни своего владельца, составит программу тренировки или персональный план действий по укреплению здоровья. И, что важно, будет постоянно подталкивать к цели.

Как выбрать браслет тот, который нужен

Уже четыре года браслеты-пульсометры идут и бегут с нами буквально рука об руку. Их выпуск осваивает все большее число производителей, включают новую позицию в свои каталоги популярные бренды. Как сориентироваться в богатом ассортименте моделей и выбрать нужную и полезную конкретно для себя? Как не переплатить и, в то же время, приобрести качественную вещь?

Для начала следует определиться, для чего нужен браслет , и какие его возможности приоритетны. Параметры выбора, на которые стоит обратить внимание:

  • Мониторирование сердечного ритма во время бега. Подойдет спортивный трекер с пульсометром.
  • Стимуляция ежедневной активности . Достаточно иметь несложную модель с шагомером и подсчетом пройденных метров.
  • Браслет для похудения . Необходим трекер калорий, умеющий вести их подсчет. Согласно введенным данным о съеденном обеде или ужине и на основе произведенного энергетического баланса программа даст подсказку, сколько нужно двигаться желающему похудеть.
  • Регулирование сна и пробуждения . Браслет с функцией вибробудильника - то, что надо. Будит только владельца браслета, окружающие не слышат.
  • Защита от воды . Этот показатель варьируется в диапазоне от влагозащищенности до водонепроницаемости. Необходимость в последних только у тренирующихся в бассейне.
  • Внешняя эстетика . Привлекательности трекерам добавляет дисплей. Он же сокращает время работы гаджета без подзарядки. Если человеку хватает одного экрана - смартфона, то можно обойтись без этих дизайнерских наворотов. Но индикация того или иного вида для удобства желательна.

Если проблем в образе жизни несколько и хочется решить разом все, то останавливать свой выбор рекомендуется не просто на «умном», а на «разумном» устройстве, где описанные функции не только совмещены, но и расширены.

Идеальный фитнес-браслет, какой он

Прежде чем перейти к обзору производителей фитнес-браслетов, надо отметить, что сейчас достойных трекеров гораздо больше, чем еще пару лет назад. Хотя на эталонный трекер указать сложно, но его критерии сформированы, и они следующие:

  • точные показания без погрешностей;
  • синхронизация с возможно большим числом операционных систем (платформ);
  • качественный аккумулятор, длительно работающий без подзарядки;
  • продвинутое и несложное в работе приложение;
  • защита от влаги;
  • индикация (возможность отслеживать личный прогресс с помощью светодиодов);
  • незаметность и сочетаемость с одеждой (нейтральность дизайна).

Сравнительная таблица производителей

Марка Jawbone UP24 Jawbone UP3 Sony SmartBand SWR10 Garmin Vivofit
Совместимость с платформой iOS, Android iOS, Android Android от 4.4 Android от 4.3 iPhone (iOS от 7), Windows, OS X
Экран
без подсветки
Пульсометр Отдельно ремешок для измерения пульса
Вибрация
Защита От дождя, плавать нельзя Погружение до 10 м Класс IP58 (от пыли и воды при длительном погружении) Класс WR 50 Водонепроница-емость до 50 м
Мониторинг калорий

сканирует штрих-коды потребленных продуктов
Умный будильник Информация визуальная
Особенности Отличный мотиватор активности; Отслеживает место нахождения, сигналит, если забыт телефон, подбор размера ремешка; Отличный шагомер на батарейках;
Время работы 10 дней 7 дней 5 дней 1 год
Цена (р.) 6000-6500 12500-13000 3000-3300 7000-7600
Марка Fitbit Flex Fitbit Charge HR Gear Fit Misfit Shine
Совместимость с платформой Android, iOS, Windows, OS X Android, iOS, Windows Phone Android для Samsung, только Galaxy Android, iOS, Windows, OS X
Экран
светодиоды
Amoled цветной сенсорный
Пульсометр
Вибра-ция
Защита Выдержит только душ От брызг IP 67 (пыленепроницаемый, воможно кратковременное погружение) WR 50
Мониторинг калорий
Умный будильник
Особенности Шагомер, процент активности отражается точечными светодиодами на ремешке; по размеру маленький; Точный шагомер, но пульс измеряет правильно только на неподвижной руке; Уведомления о звонках, сообщениях, есть секундомер и таймер Имеет вид таблетки (циферблата), подходит к классическому костюму, можно крепить в разные места;
Время работы 5 дней 5 дней 2 дня 4 месяца
Цена (р.) 4400-5000 12000-13000 7000 4500-5000

Китайские фитнес-браслеты

Марка Huawei TalkBand B1 Xiaomi Mi Band Digicare ERI Копия Fitbit Force
Совместимость с платформой Android 4.4, iOS Android 4.4, iOS Android 4.4, iOS
Экран
Oled монохромный
Oled
Пульсометр
через телефон
Вибрация
Защита IP57 Защита от пыли, возможно кратковременное погружение IP67 IP67
Мониторинг калорий
Умный будильник
Особенности USB-разъём, можно использовать как Bluetooth 3.0-гарнитуру, оповещение о пропущенном звонке; Подключение Bluetooth 4.0 LE Подключение Bluetooth 4.0 LE, датчик термометра, часы, уведомления об смс.
Время работы 6 дней 1 месяц 150 часов
Цена (р.) 5000 1300-1400 (15$) 4500

Производители Поднебесной преуспели и в этом секторе электроники. Практика показывает, что многие браслеты по качеству ничуть не хуже брендовых. Среди них встречаются откровенные игрушки, не заслуживающие внимания, но отдельные марки трекеров уже общепризнанные.

Так, лидер бюджетного сектора - Xiaomi Mi Band . Умеет все то же, что и дорогущий Jawbone, но стоит копейки, работает качественно. Нет серьезных претензий и к Huawei TalkBand B1. Пятизвездочных отзывов все «китайцы», конечно, не заслуживают. Есть проблемы со стабильностью в работе, отсутствуют заявленные функции, но этим грешат и модели дороже.

Фитнес браслеты стали популярными в последнее время. Не так давно мы писали о фитнес браслета и даже составляли рейтинги. Но в него попали далеко не все гаджеты с датчиком измерения пульса. Этот датчик называется пульсометр – он измеряет и выводит на экран смартфона частоту сердечного ритма (также может выводить данные на экран самого трекера).

Лучшие фитнес браслеты с пульсометром

1 место – Xiaomi Mi Band 2 (2000 рублей)

Xiaomi Mi Band 2

Один из самых популярных и удачных браслетов с пульсометром. Девайс от китайского бренда Xiaomi сочетает в себе классные характеристики и доступную цену. Он собирает множество положительных отзывов, и это вполне оправдано.

Кроме того, что он умеет измерять пульс, он также высылает уведомления о событиях в социальных сетях, об sms и т.д. Он оснащается дисплеем (основной модуль), который крепится к силиконовому ремешку. Мониторинг физической активности, сна, калорий – все это прилагается

Девайс достаточно долго держит заряд аккумулятора и может похвастаться высокой точностью шагомера. Но есть жалобы на не очень удобный датчик сердечного ритма – грани датчика буквально врезаются в кожу руки, но с этим можно смириться.

По сути, это лучший и наиболее доступный на сегодняшний день пульсометр. Рекомендуем.


Видео обзор:

2 место – Mio Fuse (7500-9000 рублей)

Mio Fuse – это дорогой гаджет, стоимость которого в первую очередь оправдана очень точным пульсометром. Это значит, что сердечный ритм он измеряет с минимальной погрешностью. Поэтому девайс пользуется популярностью у спортсменов.


Кроме этого, он следит за физической активностью в целом, за фазой сна и калориями. Его характеристики в целом не отличаются от параметров любого фитнес трекера, но вот главное отличие – это именно точный пульсометр с удобной настройкой интервалов пульса.

Некоторые пользователи жалуются на далеко не лучшее ПО. Он тяжело сопрягается с телефоном. Особенно это касается программы для iOS – она банально может зависать. Ну и в этом браслете нет полноценного будильника по фазам сна. Хотя это решается программно.

Видео обзор:


3 место – Samsung Gear Fit2 (11600-13000 рублей)

Крутой браслет от Самсунг, но и довольно дорогой. Его средняя стоимость переваливает за 11000 рублей и может доходить до 13000 в некоторых магазинах.


Впрочем, высокая цена оправдана. Данный гаджет является довольно «мощным», т.к. тут используется 2-ядерный процессор частотой 1 ГГц, здесь 512 Мб памяти и 4 Гб памяти для данных. Отдельного внимания стоит 1.5-дюймовый дисплей. Еще он напичкан разными датчиками: гироскоп, акселерометр, пульсометр с возможностью постоянного измерения , высотомер, gps-трекер.

Конечно же, девайс умеет высылать оповещения о разных событиях: звонках, сообщениях и т.д. По сути, это смарт часы, хотя не совсем полноценные, т.к. функционал немного не дотягивает.

Заряда аккумулятора хватает на 3 дня. Девайс прекрасно сидит на руке и относительно точно измеряет пульс. Все «плюшки» (мониторинг сна, физической активности) прилагаются. Также можно выделить хорошую информативность: на экране отображается необходимая информация без всего лишнего.

Видео обзор:

4 место – Healbe Gobe (9600 рублей)

Еще один дорогой, но довольно крутой фитнес браслет с датчиком измерения пульса (сердечного ритма) и отличной синхронизацией с гаджетами Android и iOS.

В первую очередь хотелось бы выделить технологию Flow Technology, которая точно измеряет и отображает уровень сожженных калорий путем измерения уровня глюкозы в клетках. Еще он умеет определять уровень стресса, пройденную дистанцию, кровяное давление и частоту сердечных сокращений. Безусловно, это один из лучших браслетов для спорта – он даже оповещает о необходимости выпить воды. Кроме всего прочего, девайс отлично собран и прекрасно сидит на руке.

Недостатки тоже есть: модель быстро разряжается и никак об этом не предупреждает. В среднем, его нужно заряжать 1 раз в день, не менее.

Ну а в целом гаджет очень даже хороший, и его точность измерения пульса – большое преимущество.

Видео обзор:

5 место – US Medica CardioFit (5000 рублей)

Следующий неплохой пульсометр – это US Medica CardioFit стоимостью 5000 рублей. Как и полагается, он работает со смартфонами на iOS и Android, обладает влагозащитой и представляет собой силиконовый ремешок с основным модулем (впрочем, как и все).

Гаджет оснащен датчиками измерения пульса (с возможностью постоянного измерения), акселерометром. Он умеет следить за физической активностью, сном и калориями. По сути, это классический фитнес-браслет за небольшие деньги.

Девайс легкий и почти незаметный на руке, есть функция защиты от потери телефона и удаленная фотосъемка, неплохой софт. Что касается недостатков, то они есть: в первую очередь это не самый точный подсчет шагов (+- 200), хотя это некритично. Мониторинг сна есть, а вот функции «умный будильник» нет, а эти 2 функции друг без друга никому не нужны. Также есть жалобы на неточный подсчет калорий и пульса, хотя это лишь единичный отзывы.

Если обобщить, то девайс неплох и т.к. он собирает положительные отзывы, ставим его на 5 место.

Видео обзор:

6 место – Mio Link (5000-6000 рублей)

Уникальный девайс, разработанный для аквалангистов. Особенностью является класс водонепроницаемости WR200 , что позволяет погружаться с браслетом под воду с аквалангом. Из датчиков здесь есть только пульсометр, но очень точно.

Главный плюс прибора заключается именно в точном измерении пульса. Он узко специализирован, поэтому главную функцию выполняет отлично. Если вас интересует именно точность измерения пульса и разные второстепенные датчики вам не нужны (акселерометр, высотометр и т.д.), то эту модель рекомендуем в первую очередь. Главный его недостаток заключается в том, что для точного измерения прибор необходимо туго завязывать на руке. Это может вызывать дискомфорт, но ничего критичного в этом нет.

Учитывая невысокую популярность, модель собирает немного отзывов. Поэтому мы ставим его всего лишь на 6 место.

Видео обзор:

7 место – Polar A360 (HR) (12-15 тысяч рублей)

Следующий достойный браслет с пульсометром – Polar A360 (HR), и он обойдется в 12-15 тысяч. Учитывайте, что ценовой диапазон большой, поэтому есть «резон» искать продавца внимательнее – обязательно можно найти дешевле.

Технически модель не удивляет, но и не разочаровывает. Она умеет информировать о разных событиях, включая sms, почту, календарь, социальные сети. Что касается датчиков, то здесь есть акселерометр, пульсометр. Следовательно, доступен мониторинг физической активности, калорий и сна.

Браслет собирает положительные отзывы, хоть и немного. Его недостатки выделяют следующими: сон анализирует лишь условно, количество шагов завышает, а после долгих нагрузок рука потеет под ремешком.

Видео обзор:

8 место – Adidas miCoach Fit Smart (13000 рублей)

Спортивный гаджет от Адидас, который совместим с телефонами на Android, iOS, Windows Phone. Он оснащен небольшим экраном диагональю 0.8 дюйма, акселерометром и встроенным пульсометром. Аккумулятор емкостью 200 мАч обеспечит довольно длительную автономную работу. Ну и еще есть функция мониторинга калорий, физической активности.

Одним из главных преимуществ можно назвать совместимость с приложениями Runtastic и Runkeeper, которые актуальны для бегунов (в параметрах можно настроить совместимость). Ну и главное, многие пользователи указывают, что измеряет он пульс точно, что главное. Другие же, напротив, пишут, что продукт сырой и никакого эффекта от его использования не видно. Это обычный и простой фитнес-браслет, который не выделяется из большинства.

Нам судить сложно, т.к. отзывов немного. Поэтому только 8 место.

Видео обзор:

9 место – Fitbit Charge 2 (10500-13000 рублей)

Сложно как-либо выделить данную модель, но начнем с сухих характеристик: модель совместима буквально со всеми популярными ОС телефонов, есть OLED экран, умеет уведомлять о событиях в телефоне, оснащается разными датчиками: высотомер, пульсометр, акселерометр.

Также умеет мониторить физическую активность, калории и сон. Есть гид по дыханию и возможность подключения к GPS смартфона.

Есть жалобы пользователей на неудобный резиновый ремешок, из-за чего на коже может оставаться вмятина. Также вибро не всегда работает при уведомлениях и нет функции «умный будильник». Некоторые покупатели сомневаются в точности измерения шагов, а защита от воды на самом деле защищает только от пота и брызг. И если помыть руки с браслетом, то последний может сломаться.

Видео обзор:

10 место – Microsoft Band (15000 рублей)

Последнее место – за браслетом Microsoft Band. На самом деле мы не уверены, является ли он хорошим. Он собрал единицы положительных отзывов, поэтому судить о нем мы не можем. На 10 место поставили его лишь для того, чтобы завершить этот ТОП. И найти более-менее подходящих моделей мы не смогли.

Технически этот фитнес-браслет от Microsoft неплох. Он защищен от брызг и дождя, совместим с гаджетами с наиболее популярными ОС. Есть датчик освещенности, термометр, гироскоп, акселерометр, компас и пульсометр. Более того, он поддерживает GPS и умеет отправлять уведомление о поступлении сообщений, о погоде.

Читайте о том, какой фитнес-браслет самый лучший. В каких пульсометр, шагомер работают точно, а где есть еще умный будильник. Не обойдем мы и такую важную деталь как совместимость со смартфонами на Android и iPhone.

Лучшие фитнес-браслеты, что должны уметь

Фитнес-браслеты на сегодняшний день – не просто дешевенькие изделия из пластика. Теперь у доступных на рынке моделей от таких компаний, как Garmin , Withings и Misfit солидный дизайн, и детальное отслеживание состояния здоровья.

Правильно подобранный гаджет будет опираться на индивидуальные показатели и физическую активность пользователя. Некоторым нужно лишь наличие шагомера и другие хотят пользоваться GPS во время пробежки, продвинутым пульсометром и знать свой максимальный уровень потребления кислорода. Рынок нынешних фитнес-браслетов настолько широк, что может подстроиться под нужды любого человека.

Мы полностью обновили нашу подборку лучших фитнес-трекеров и добавили краткое описание к каждому из них, чтобы читателям было проще определиться с нужным гаджетом.

Возникли вопросы? Напишите их в комментарий к статье, и мы постараемся разъяснить все непонятные моменты.

Fitbit Alta HR – Новинка

Компания утверждает, что новое устройство самое тонкое из аналогов с непрерывной работой пульсометра. Хотя основное назначение Alta HR – открытие пользователю более широких возможностей по отслеживанию показателей здоровья вне тренировок, новинка от Fitbit также демонстрирует нововведения по части фиксирования показателей во время сна. Глубокий сон, фазы быстрого сна, легкая дрема – все виды сна фиксируются при помощи различных данных пульсометра. Кроме того, пользователей ждут новые показатели и советы для крепкого сна.

Вместе с тем, Fitbit не предоставляет пользователю полный набор функций. Например, фиксирование показателей во время тренировок, определение максимального уровня потребления кислорода, и программа дыхательной гимнастики недоступны на этой модели. Но и того, что имеется, с лихвой хватит пользователям с умеренными запросами.

Благодаря функции автоматического распознавания вида физических упражнений Smart Track , Alta HR можно брать с собой в тренажерный зал, отслеживая свои тренировки в приложении от Fitbit . И все же устройство в первую очередь ориентируется на отслеживание показателей в спокойном состоянии, а отслеживание показателей во время тренировок играет второстепенную роль.

Особенности :

  • шагомер,
  • фиксирование показателей во время сна,
  • пульсометр,
  • уведомления совместимость с iPhone, Android.

Garmin Vivosmart HR + – лучший фитнес-трекер

В нашем обзоре Garmin Vivosmart HR + получил самый высокий балл из всех, когда-либо опробованных фитнес-трекеров, причем совсем не зря: это навороченное по полной программе устройство с большим набором функций. Хотя нельзя отрицать и того, что данная модель не всем придется по вкусу.

Кроме того, благодаря смеси из широкого функционала и высокой производительности, данная модель стала фитнес-трекером года по версии сайта Wareable в 2016 году.

Vivosmart HR + предлагает пользователю очень широкие возможности по отслеживанию показателей во время физических упражнений, благодаря которым те, кто выбирают модели фитнес-трекеров от Fitbit , и кому не хочется брать с собой смартфон во время пробежек, наверняка остановятся именно на данном гаджете.

Возможно, некоторым данная модель покажется немного массивной, а дисплей не настолько привлекательным, как у Fitbit Blaze . Однако Vivosmart HR + может работать без подзарядки в течение недели, и у него чертовски хорошо обстоят дела с уведомлениями и уровнем водостойкости до 50 м. Хотя отсутствие режима плаванья разочаровывает.

Показателей во время бега маловато, поэтому тем, кому хочется отслеживать что-то кроме темпа, расстояния и количества ударов сердца, лучше будет рассмотреть более подходящие варианты с GPS .

Особенности :

  • шагомер,
  • фиксирование показателей во время сна,
  • круглосуточно работающий пульсометр,
  • GPS,
  • Совместимость с iPhone, Android.

Fitbit Charge 2 – идеальный фитнес-трекер

Выпустив , компания Fitbit подняла планку своего качества, но несмотря на то, что устройство немного недотягивает до возложенных на него надежд, оно все равно заслужило почетное место по версии сайта Wareable .

Уже привычные шагомер и мониторинг показателей во время сна функционируют через великолепное приложение от Fitbit . У Charge 2 пульсометр круглые сутки собирает данные, отслеживает показатели пульса в спокойном состоянии и определяет максимальный уровень потребления кислорода. Новая программа дыхательных упражнений для снятия напряжения также добавляется в копилку функций для поддерживания ЗОЖ, так почему же устройство не попало возглавляет этот список лучших?

Из-за всплывших проблем с откликом дисплея, неудобного интерфейса и ненадежного для интенсивных тренировок пульсометра, устройство совсем не годится для тех, кто усиленно занимается спортом. Браслет точно фиксирует показатели во время пробежки, но для этого понадобится взять с собой телефон.

Тем не менее, для тех, кому важно лишь поддержание хорошей физической формы, а не изнуряющие тренировки в тренажерном зале, Charge 2 станет наилучшим вариантом.

Особенности :

  • шагомер,
  • фиксирование показателей во время сна,
  • круглосуточно работающий пульсометр,
  • дыхательная гимнастика,
  • определение максимального уровня потребления кислорода.

Withings Steel HR – оптимальный вариант для ведущих ЗОЖ

У гибридных умных часов наблюдается такая тенденция, что они иногда грешат отсутствием возможностей для отслеживания показателей во время интенсивных тренировок, благо у Withings Steel HR (возможно, скоро будут выпускаться под брендом Nokia ) с этим проблем нет.

Первоклассный пульсометр под металлическим корпусом круглые сутки отслеживает показатели сердечного ритма пользователя и отправляет собранные данные в превосходное приложение от Withings , Health Mate . Но впечатляет больше всего то, что время работы аккумулятора Steel HR составляет 25 дней, и благодаря чему гаджет уделывает модели от Fitbit как по дизайну, так и по продолжительности работы.

Количество шагов, сожженных калорий и показатели во время сна точно фиксируются, а долгое нажатие на кнопку вызывает режим бега, в котором отслеживается и показатели сердечных сокращений. Однако, учитывая отсутствие GPS , устройство едва ли переплюнет с продукцией от Garmin .

OLED -дисплей, расположенный в верхней части, отображает показатели и выводит информацию об уведомлениях, а циферблат, расположенный внизу, показывает достижение пользователя относительно установленного норматива. Эти часы наиболее сильно ориентированы на отслеживание показателей во время спортивной деятельности из всех тех, что мы опробовали, а кроме того, у них самый приятный внешний вид.

Особенности :

  • шагомер,
  • фиксирование показателей во время сна,
  • круглосуточно работающий пульсометр,
  • гаджет работает без подзарядки в течение 25 дней.

Misfit Ray – самая простая в использовании модель

Стильные и привлекательные, компания Misfit отошла от привычного дизайна своего круглого фитнес-браслета Shine и решила предложить что-то менее броское.

У Misfit Ray есть функция шагомера и фиксирования показателей во время сна, которые происходят внутри приятно оформленного и понятного приложения от Misfit . Кроме того, устройство известит пользователя о входящих на сопряженный смартфон сообщениях и звонках.

Во время отслеживания активности с помощью трехосевого акселерометра Ray считает количество шагов, определяет пройденное расстояние и высчитывает количество сожженных калорий, а также отслеживает показатели во время велопрогулки, водных процедур, занятий йогой и танцев. У фитнес-браслета отсутствует пульсометр, как и GPS .

As far as customisation goes , На выбор покупателя доступно множество разных вариантов ремешков от Misfit , которые позволяют носить гаджет как кулон. Учитывая цену и достойный набор функций, вы не ошибетесь, если выберете эту модель.

Особенности :

  • шагомер,
  • фиксирование показателей во время сна,
  • вибрация при получении уведомлений со смартфона.

Fitbit Alta – с самым выдающимся дизайном

Хоть у Fitbit Alta и отсутствует пульсометр, это никак не отменяет привлекательный вид устройства.

Мы часто писали, что рынок гаджетов с дисплеями уже ничем не может удивить пользователей, но Alta , благодаря множеству разноцветных вариантов ремешков, прекрасно справляется с этой задачей.

Классический вариант модели смотрится по-спортивному, доступен в черном, синем, фиолетовом и бирюзовом цвете и дает пользователю все, что может предложить гаджет по минимальной цене. А более дорогой люксовый вариант предлагает на выбор: нежно-розовый либо темно-серый кожаный ремешок, либо металлический.

Что касается функций, устройство фиксирует количество шагов, показатели во время сна, уровень высоты и показывает уведомления, хотя поддержка приложений сторонних разработчиков пока хромает. Полезный фитнес-трекер для тех, кому нужно отслеживать свои основные физические показатели. Но, как и в случае с обновленной версией, тем, кто хочет отслеживать показатели во время серьезных тренировок, стоит поискать подходящий вариант среди других моделей от Fitbit .

Особенности :

  • шагомер,
  • фиксирование показателей во время сна,
  • разные цветовые варианты ремешков и настраиваемые уведомления.

Misfit Shine 2 – прикрепляемый фитнес-трекер

Когда компания Misfit запустила Shine в 2012 году, она доказала, что фитнес-трекер с функцией шагомера не обязательно должен выглядеть как безобразное изделие из пластика на запястье.

Shine 2 остается верным своим первоначальным традициям и отныне у устройства, переделанный зажим для крепления и извещения об уведомлениях на смартфоне через вибрацию. Кроме этого, по времени работы аккумулятора гаджет уделывает почти любую модель из этой подборки.

Но в чем устройство действительно впечатляет, так это в точности показателей. Недавно мы сравнили показатели Shine 2 с показателями часов для бега с GPS , и у нашего испытуемого были расхождения всего на 0.1 км. Тем, кому нужны точные показатели, стоит обратить внимание на эту модель.

И все же нельзя не отметить некоторую ненадежность устройства в плане крепления. Гаджет прикрепляется при помощи крепежных деталей, есть элементы, специально предназначенные для крепления на футболке, поясе брюк, обуви и карманах. А значит тех, кому достанутся крепежные элементы с дефектами, придется столкнуться с определенными проблемами.

Особенности :

  1. шагомер,
  2. фиксирование показателей во время сна,
  3. показ уведомлений со смартфона,
  4. водонепроницаемость позволяет отслеживать показатели во время водных процедур.

Moov Now – идеальный вариант для тех, кто хочет привести себя в форму

Moov Now – небольшое, круглое изделие, которое пристегивается к ремешку, цепляется к ноге и работает в связке со смартфоном. Устройство предназначено для отслеживания показателей во время прогрессивных спортивных тренировок, с чем оно прекрасно справляется. Цель собранных, например, во время плаванья и велопохода, данных – улучшение показателей в любимых видах спорта.

Гаджет предлагает пользователю плавный переход от разных по уровню сложности нормативов, но вполне достижимых.

Еще особо радует, что Moov Now – изделие второго поколения – выступает в качестве шагомера и мониторинга показателей во время сна, благодаря чему становится достойным вариантом для регулярных занятий спортом.

Особенности :

  • шагомер,
  • фиксирование показателей во время сна,
  • продвинутая программа тренировок,
  • отслеживание показателей во время пробежек / велопрогулок.

Xiaomi Mi Band 2 – самый недорогой вариант

У доступного теперь за пределами Китая Mi Band 2, пожалуй, не такая низкая цена, да и смотрится он не так свежо, как предшествующая модель Pulse , зато у него есть OLED -дисплей, на котором отображается все необходимые показатели. При удивительно низкой цене менее 50 долларов гаджет располагает пульсометром.

Компания Xiaomi проделала большую работу над своим продуктом, чем многие китайские производители фитнес-браслетов, благодаря чему, это, может быть, один из лучших фитнес-трекеров, доступных по относительно низкой цене.

Особенности :

  • пульсометр,
  • шагомер,
  • фиксирование показателей во время сна,
  • умные уведомления, извещения о входящих звонках.

TomTom Touch – лучшая модель для тех, кто хочет сбросить вес

Хоть этот фитнес-трекер и далек от идеала (прочитайте наш обзор, чтобы узнать, почему) TomTom Touch , благодаря встроенным датчикам, определяющим состав тела, как нельзя лучше помогает пользователю следить за своим весом.

Нужно лишь прикоснуться пальцем к датчику, чтобы получить (весьма) точные данные по содержанию телесного жира и мышечной массы в процентах. Показатели отклоняются от истинных на пару пунктов, тем не менее, это лучшая модель для тех, кто хочет отследить свои показатели, например, после перехода на новый режим тренировок.

Особенности :

  • фиксирование показателей во время сна,
  • шагомер,
  • круглосуточно работающий пульсометр,
  • анализ состава тела.

Garmin Vivoactive HR – лучший вариант для спортсменов

Умные часы каждодневного использования включают в себя функции как для тех, кто просто хочет поддерживать себя в форме, так и для тех, кто намерен интенсивно заниматься спортом, а также бесперебойные уведомления по разумной цене. Конечно, видок у модели не самый удачный, но не стоит заострять на это внимание, ведь Vivoactive HR при помощи GPS точно отслеживает маршрут во время пробежек, велопрогулок и плаванья, выдавая темп и расстояние в реальном времени.

Данная модель не идеальна – дисплей тусклый, а пульсометр на часах не сравнится с нагрудными мониторами сердечного ритма. Но если рассматривать Vivoactive HR в качестве спутника во время спортивной деятельности с доступом к приложению Garmin Connect , то его покупка очень даже стоит своей выделки.

Особенности :

  • круглосуточно работающий шагомер,
  • пульсометр,
  • фиксирование пути по GPS во время пробежки \ велопрогулки\ игры в гольф,
  • уведомления.

h3>Samsung Gear Fit 2 – лучшая модель по качеству дисплея

Первое, на что обращаешь внимание при взгляде на Samsung Gear Fit 2 – AMOLED -дисплей. Многие из фитнес-трекеров жертвуют яркостью дисплея в пользу продолжительности работы аккумулятора. Gear Fit 2 со своим великолепным 1.5-дюймовым дисплеем с потрясающим разрешением 432 x 216 и плотностью пикселей 322 пикселя на дюйм не идет по пути сложившейся тенденции.

У гаджета имеется встроенный GPS для отслеживания маршрута во время пробежек и оптический пульсометр, при этом все это добро доступно по относительно небольшой цене.

Особенности :

  • шагомер,
  • фиксирование показателей во время сна,
  • GPS,
  • оптический пульсометр.

>Skagen Hagen Connected – самый стильный браслет

Если говорить о стиле, лишь несколько моделей могут сравниться с наручными часами от Fossil . Количество часов этой серии настолько велико, что всей этой статьи будет мало, чтобы даже кратко их описать, к тому же по мере выхода новых моделей они становятся с каждым разом все лучше и лучше.

Но в этой подборке мы остановились на Hagen Connected от Skagen (подбренд компании Fossil ). У часов тонкий корпус, изящный дизайн. Гаджет доступен в четырех вариантах и может предложить такие функции, как шагомер, фиксирование показателей во время сна, подача уведомлений через вибрацию.

Особенности :

  • шагомер,
  • фиксирование показателей во время сна,
  • ненавязчивые уведомления.

Mondaine Helvetica Smart

Mondaine выпускает прекрасные умные часы, а технология MotionX , встроенная в первый гаджет компании с этой технологией, ничуть не умаляет достоинства часов. Helvetica Smart просто потрясающие, без сомнения, это самые красивые умные часы, из всех, что нам встречались.

Они запросто могли бы провалиться, окажись функции отслеживания физической активности не на должном уровне, к счастью, компания Mondaine обошла это препятствие, подключив к разработке часов специалистов с Кремниевой Долины. Покупка данной модели влетит в копеечку, но также стоит знать, что высокая стоимость обуславливается швейцарским качеством изделия.

Особенности :

фиксирование показателей во время сна,

длительное время работы без подзарядки.


Сколько калорий вы тратите в день? Сколько делаете шагов? Не повышается ли у вас пульс до критических значений? Ответы на эти вопросы должен знать, каждый, кто ведет здоровый образ жизни и занимается спортом. Контролировать свой организм при современном уровне развития технологий несложно – есть фитнес-браслеты, которые стоят недорого или почти недорого, весят мало, синхронизируются со смартфоном и могут считать шаги, калории, определять фазы сна , а потом подавать всю собранную за день информацию в виде удобных графиков и таблиц. Это очень просто, быстро, информативно и важно для поддержания себя в оптимальной форме – остается только найти наиболее подходящую модель. Мы проанализировали обширный рынок данных гаджетов и спешим представить вам самые интересные и лучшие фитнес-браслеты 2017 года.

Основа любого фитнес-трекера – акселерометр , датчик, который реагирует на движение. Он передает полученную им информацию в приложение на смартфоне, которое и отвечает за интерпретацию показаний датчика в шаги и калории. Как правило, синхронизация браслета и смартфона происходит посредством Bluetooth. Отметим, что акселерометр есть практически в каждом современном смартфоне. Значит ли это, что его можно использовать в качестве фитнес-трекера? Теоретически, конечно, можно, но тогда смартфон постоянно придется носить поближе к телу (в кармане, например), брать с собой на пробежки и в бассейн, что, мягко говоря, не очень удобно. Заменой фитнес-браслету могут стать умные часы , но стоят они в разы дороже, да и задачи у них иные, так что для спортивного человека лучше всего подойдет именно фитнес-браслет.

При выборе стоит изучить функциональность модели и понять, что вам действительно нужно от трекера, а какими его функциями вы пользоваться точно не будете. Современные фитнес-браслеты умеют:


Кроме функциональности при выборе обращайте внимание на такие параметры:


При покупке выясните на то, с какими операционными системами может работать трекер, а также уточните поддерживаемые версии. Как правило, проблем не возникает, если, конечно же, у вас не Android 2.0.

Ну, а теперь, переходим к самому интересному.

Лучшие фитнес-браслеты 2017 года

Xiaomi Mi Band 2

Первая версия браслета получила широкую популярность среди пользователей благодаря тому, что имела необходимый набор функций, была продуманной и недорогой. Не так давно вышел Xiaomi Mi Band 2, второе поколение знаменитого трекера. На этот раз китайский производитель порадовал пользователей наличием экрана . Он небольшой, всего 0,42 дюйма, черно-белый, но позволяет всегда знать время, поэтому обычные часы можно не носить. Если понажимать сенсорную кнопку под дисплеем, то можно узнать информацию о пройденных шагах, пульсе, сожженных калориях и уровне заряда гаджета. Пользователь сможет получать на браслет уведомления из приложений и о звонках, можно настроить вибрацию.

Функциональность браслета осталась базовой. Акселерометр и пульсометр позволяют измерять пройденное расстояние, мониторить сон (умного будильника нет) и считать потраченные калории. Батареи на 70 мАч должно хватит на 20 дней работы .

Браслет выполнен из силикона, представлен в нескольких цветах, весит всего 7 г , имеет влагозащиту по классу IP67 и водонепроницаемость WR30. Ремешок сделали длинным, чтобы угодить как можно большему количеству пользователей. Вишенкой на торте является цена – около 2000 рублей , но при заказе напрямую из Китая будет еще дешевле. Если через пару месяцев браслет надоест, не будет жалко потраченных денег, ведь сумма небольшая.

Healbe GoBe 2

Интересная новинка от отечественного производителя . История у трекера достаточно насыщенная. Все началось в 1999 году, когда группа энтузиастов начала исследовать неинвазивный метод контроля глюкозы в крови, а вылилось все в создание фитнес-браслета. Первая версия, правда, была не очень удачной, но ребята исправились и представляют нам интересный гаджет, функциональность которого выходит за пределы обычного фитнес-браслета.

Устройство получило рекордное количество датчиков – 5 штук . Кроме акселерометра и гироскопа, тут используются пьезосенсор, датчик биоимпеданса и датчик кожно-гальванической реакции. Помимо подсчета пульса, шагов и потраченных калорий, браслет может определить, сколько калорий было потреблено . Для этого не придется вводить данные о каждом приеме пищи – гаджет все делает сам, используя запатентованную технологию неинвазивного контроля глюкозы. Производитель обещает, что браслет сможет определить количество потребленных жиров, белков и углеводов за счет данных, полученных с пьезосенсора. На основе потребленных и потраченных калорий строится баланс энергии .

Браслет уже успели представить В.В. Путину летом 2017, так что будущее у гаджета большое. Производители планируют внедрить устройство на различные заводы и производства, чтобы следить за физическим состоянием рабочих и контролировать уровень стресса.

Еще одна интересная функция – контроль уровня гидратации . Механизм работает примерно таким образом: датчики гаджета посылают в верхние слои кожи микроимпульсы тока, благодаря чему фиксируется количество межклеточной жидкости. При желании можно будет настроить напоминания регулярно пить воду. Браслет научили оценивать качество сна по данным с пульсометра, акселерометра и гироскопа. В итоге пользователь получает информацию не только о фазах сна, но и о том, насколько спокойным был ночью и рекомендации по улучшению сна. Есть умный будильник : вы ставите время, когда вам необходимо проснуться, а устройство вас будет в максимально близкую к искомому времени фазу быстрого сна. По качеству сна и пульсу браслет также измеряет уровень стресса – это еще одна интересная и полезная фишка гаджета.

Браслет получил небольшой черно-белый экран, на который выводится время, заряд батареи, пульс, пройденное расстояние, сожженные калории и уровень воды. Вес гаджета получился приличным из-за наличия большого количества датчиков – 43 г. Батареи на 350 мАч хватит на 2 суток работы, зарядка длится 1 час.

Отметим также возможность погрузиться на глубину в 3 м на 30 минут, огромное количество цветов исполнения фитнес-браслета и продуманное приложение. Последнее позволяет просматривать собранную за определенный период информацию в виде графиков, настраивать напоминания о необходимости выпить воду, анализировать сон и т.д. Стоит отметить, что разработчики постарались и сделали очень удобное в обращении приложение. Новинка только-только поступила в продажу, но уже доступна для покупки в интернет-магазине Inspector Gadgets . Цена устройства составляет — 14900 рублей.

Модель получила встроенный шагомер, считает сумму шагов, среднее их количество в день и анализирует активность. Для тех, кто бегает по утрам, есть специальный режим бега . Индивидуальным режимом решили порадовать и пловцов . Естественно, гаджет получил влагозащиту, класс водонепроницаемости – WR50. Кроме того, трекер сможет анализировать сон и его качество, определяя фазы сна. Не обошлось и без умного будильника. Встроенный пульсометр измеряет частоту сердечный сокращений постоянно и может информировать о повышении значения до порогового значения.

На экран диагональю 0,91 дюйма выводится дата, уровень заряда, информация о подключении по Bluetooth к смартфону, можно также посмотреть данные о пульсе и прочие показатели. Расширенная информация доступна в приложении. На дисплее также отображается информация о звонках и сообщениях, можно отклонить вызов прямо с браслета. Браслет получился симпатичным, представлен в нескольких цветах, держит заряд 30 дней и стоит недорого – около 3000 рублей.

Samsung Gear Fit2

Наш рейтинг лучших фитнес-браслетов никак не мог обойтись без изделия от Samsung. Это флагман среди подобных устройств , да и цена у него, стоит отметить, также флагманская. Забегая наперед, отметим, что гаджет, скорее, напоминает умные часы , но выглядит девайс отменно, поэтому достоин внимания.

Браслет Gear Fit, вышедший пару лет назад, покорил пользователей симпатичным дизайном, яркими ремешками и цветным экраном с возможностью устанавливать разные заставки. В новой модели компания решила использовать ту же формулу успеха. В итоге получилась усовершенствованная версия ранее популярного браслета.

Модель представлена в разных цветах, ремешок силиконовый, выполнен в нескольких размерах, вес средний – 30 г. Отличительная черта – цветной AMOLED -экран диагональю в рекордные для фитнес-трекеров 1,5 дюйма , плотность пикселей – 322 ppi. Уже впечатляет, но мы идем дальше. Кроме акселерометра и пульсометра, гаджет оснащен высотомером. Среди основных функций постоянное измерение пульса , подсчет потраченных калорий, определение фаз сна. Кроме того, есть таймер и секундомер – полезные для спортивного человека вещи.

На экран выводится не только базовая информация, но и уведомления о звонках и событиях в некоторых приложениях. Браслет может воспроизводить музыку, имеет встроенный GPS -датчик и работает с беспроводными наушниками . Трекер защищен от воды и пыли по стандарту IP68, поэтому 30 минут на глубине в 1,5 м он легко выдержит, правда, никакого особенного режима для плавания тут не предусмотрено. Аккумулятора в 200 мАч хватает на 5 дней работы в режиме ожидания и 4 дня в активном режиме. Придраться можно только к цене, которая составляет 13 000 рублей , но за эти деньги мы поучаем качественное, стильное и функциональное устройство.

Garmin Vivosmart HR+

Девайсы Garmin в мире фитнес-браслетов – это что-то вроде Apple в мире смартфонов. Модель Vivosmart HR+ вышла еще в прошлом году, но до сих пор остается популярной и составляет достойную конкуренцию, поэтому оставить ее без внимания было невозможно. Внешне трекер не отличается от массы подобных, но это не мешает ему оставаться удобным. Силиконовый ремешок мягкий, хорошо тянется, но производитель все равно предусмотрел два размера.

Браслет получил черно-белый дисплей диагональю 1,08 дюймов, а благодаря сенсорному его исполнению управление производится максимально просто и быстро. Что же касается функциональности, то трекер получил акселерометр, высотомер, пульсометр и GPS -модуль . Девайс умеет считать шаги, пульс и потраченные калории, а благодаря GPS-модулю измеряет пройденное расстояние и скорость . На экране также можно просматривать информацию о будильниках, упражнениях, на дисплей выводятся уведомления из приложений. Время автономной работы, как для устройства, которое измеряет пульс постоянно, приличное – около 6 суток. Браслет может работать не только с устройствами на iOS и Android , но и на Windows Phone . Цена около 13000 рублей.

IWOWN i6 HR

На фоне дорогостоящих трекеров от Samsung и Garmin этот девайс выделяется доступной ценой, которой он и покорил пользователей. За вполне обычным внешним видом скрывается базовый набор функций. Гаджет может посчитать количество шагов, частоту сердечных сокращений, сожженные калории и определить фазы сна, чтобы вовремя вас разбудить. На экранчик диагональю 0,91 дюйма, кроме полученных с датчиков данных, выводятся уведомления из приложений.

US Medica CardioFit

Еще один достойный претендент на звание лучшего фитнес-браслета. Гаджет выделяется интересным дизайном, продается в широком ассортименте цветов, имеет влагозащиту по стандарту IP67 и оснащен небольшим экраном. На дисплей выводятся данные, полученные с датчиков, информация о времени и уведомления из приложений. Удобно, ведь на синхронизированный с браслетом смартфон во время тренировки не придется смотреть, чтобы узнать, кто и что вам написал.

Трекер оснащен минимально необходимым набором функций . Может посчитать пульс, шаги, определить фазы сна, все делает достаточно точно. Автономность неплохая: заряд держится около 10 суток . Цена около 3700 рублей.

Meizu H1

Meizu H1 – главный конкурент Xiaomi Mi Band 2, ведь гаджеты заняли одну ценовую категорию и по функционалу очень похожи. Браслет получился очень легким, весит всего 20 г, так что на руке он будет почти не ощутим. Есть небольшой монохромный экран , на него выводятся уведомления только о входящих SMS. Набор датчиков и функций привычный, поэтому если вы ищите простой, недорогой фитнес-браслет без ненужных наворотов , – это неплохой вариант. Трекер считает пройденные шаги, потраченные калории, измеряет пульс и определяет фазы сна, есть будильник. Батареи в 300 мАч хватит на 7 суток работы. Цена – 2200 рублей, но можно найти еще дешевле.

ONETRAK Life 01

Этот девайс можно купить всего за 1500 рублей, а со всеми необходимыми для фитнес-трекера функциями он отлично справляется. Представлен в нескольких цветах, снабжен экраном и работает под программным обеспечением, написанным отечественными разработчиками.

Отметим, что чуть более продвинутой моделью производителя является ONETRAK Life 05, а еще более совершенной ONETRAK Sport с таймером и возможностью подсчитывать потребленные калории . Последняя функция реализована за счет наличия данных о миллионах разнообразных блюд, в т.ч. из популярных отечественных заведений общественного питания. За дополнительную функциональность придется доплатить, стоимость модели 4500 рублей.

Moov Now

Завершает наш рейтинг самый легкий фитнес-браслет . Весит модель всего 6 г, имеет влагозащиту, измеряет шаги, калории и пульс, все данные можно просматривать в удобной форме в специальном приложении. Экран в девайсе отсутствует, зато автономность высокая, а цена – низкая.

Конечно же, одно только наличие фитнес-браслета не сделает вас более спортивным, но поможет визуализировать все достижения и лучше контролировать состояние собственного организма.

Смарт-браслет с измерением артериального давления и пульса – это чуть больше, чем просто привлекательный спортивный аксессуар. Это еще и медицинский прибор, дающий возможность контролировать состояние организма в режиме реального времени. Использовать фитнес-трекеры с тонометром могут спортсмены; люди, склонные к гипертонии или гипотонии; а также те, кто стремится вести здоровый образ жизни и кому небезразлично собственное здоровье.

Для чего необходим фитнес-браслет? Функции

В зависимости от производителя и модели, устройство имеет различные опции. Однако основной функционал – единый для всех приборов этой категории.

Фитнес-браслет определяет следующие показатели:

  • собственно артериальное давление;
  • частота пульса;
  • сожженные калории;
  • пройденный путь (число шагов плюс расстояние в метрах);
  • фазы сна.

Браслет, надеваемый на руку, оснащен встроенным Bluetooth , что позволяет синхронизировать его со своим смартфоном. Данные передаются на телефон и обрабатываются в специальном приложении . В итоге на дисплее мы видим показатели работы организма.

Таким образом, прибор дает пользователю возможность отслеживать состояние здоровья по наиболее значимым и жизненно важным показателям.

Для гипертоников и пожилых людей – это возможность обходиться без громоздких устройств и вовремя фиксировать изменения своего состояния.

При занятиях в тренажерном зале, кардиотренировках браслет позволяет контролировать интенсивность нагрузок и регулировать их в соответствии с потребностями и возможностями организма.

Людям, ведущим здоровый образ жизни, шагомер на руку с измерением пульса и давления позволяет объективно оценивать уровень физической активности и менять его при необходимости.

Отдельные модели оснащены дополнительными функциями. К ним относятся следующие:

  • отслеживание географического положения;
  • измерение температуры тела и потоотделения;
  • контроль частоты дыхания;
  • система заданий;
  • будильник.

Современные фитнес-браслеты чаще всего выполняются влагостойкими , т.к. большинство пользователей предпочитают носить их, не снимая. Браслет должен выдерживать ежедневные процедуры – мытье посуды, поход в душ и т.п. Качественный гаджет надежного производителя сохраняет работоспособность даже тогда, когда владелец устройства плавает в бассейне .

Как пользоваться?

Фитнес-браслет, как правило, носится постоянно, это дает владельцу возможность получить полную картину по активности и состоянию организма.

Смарт-браслеты для измерения пульса и давления оснащаются собственным миниатюрным дисплеем, отображающим ключевые показатели. В основном браслеты через Bluetooth подключаются к внешним устройствам – смартфонам, планшетам. На экране которых выводится наиболее полная информация с браслета. Об изменениях в текущих показателях фитнес-трекер оповещает с помощью звукового сигнала или вибрации.

Чтобы начать пользоваться браслетом, необходимо надеть его и подключить по bluetooth к смартфону. Далее установить приложение для браслета на телефон.

Фитнес-браслеты синхронизируются только с конкретными операционными системами – например, Android, iOS или Windows. На этот момент следует обратить внимание до покупки гаджета, т.к. от синхронизации с имеющимся в наличии смартфоном будет зависеть возможность полноценного использования устройства.

Еще один момент, на который стоит обратить внимание при покупке браслета, — наличие русифицированной версии приложения.

Интересной функцией является возможность следить за открытой информацией других пользователей. Благодаря этому становится возможным контроль здоровья близких вам людей на расстоянии, а также обмен спортивными результатами и достижениями с друзьями и коллегами.

Чтобы аналитические данные были корректны, в приложении нужно ввести свой пол, рост, вес, возраст и другие показатели.

Разобраться в работе приложения не представляет труда даже для пожилых людей.

У многих браслетов можно по желанию заменять ремешки. Электронные капсулы без труда извлекаются из них и носятся в качестве кулона или клипсы.

Насколько точны тонометры в фитнес-браслетах?

По принципу работы измерители давления в виде браслетов несколько отличаются от классических медицинских тонометров, которые используются в больницах.

Браслет фиксирует скорость распространения пульсовой волны, замеряет пульс и анализирует эту информацию. По итогам вычислений данные отображается на дисплее.

Информация соответствует истине в ~80% случаев. Погрешность может составлять до 10-15 мм рт. ст . Точность данных об артериальном давлении, измеренных с помощью носимого гаджета, ниже , чем при измерениях на медицинском приборе. Однако это компенсируется удобством применения и возможностью проверять давление без посторонней помощи .

Преимущества и недостатки устройства

«Умные» фитнес-браслеты с функцией измерения давления и пульса имеют ряд достоинств:

  • удобство и простота в использовании;
  • измерение давления без специальных знаний и усилий;
  • артериальное давление можно измерять в любое время и в произвольном положении;
  • выбор цветов и дизайнерских решений устройств;
  • браслеты изготавливаются из гипоаллергенных материалов;
  • показания выводятся на экран телефона; в них легко разобраться; понятно в том числе для пожилых людей;
  • можно использовать постоянно, либо периодически по мере необходимости;
  • с помощью полученных данных можно рационально и правильно подобрать программу физической нагрузки;
  • гипертоники могут определить оптимальное время приема лекарств;
  • заряжаются от электросети, работают на батарейках или аккумуляторе;
  • отдельные модели показывают уровень холестерина в крови, температуру тела и другие значимые показатели здоровья.

В то же время отмечаются и некоторые недостатки:

  • мобильное приложение уникально для каждого производителя;
  • устройство стоит относительно недешево (зависит от функционала);
  • у некоторых браслетов отсутствует звуковой сигнал оповещений;
  • есть невлагостойкие браслеты – к выбору в соответствии со своими потребностями стоит отнестись внимательно.

Рейтинг фитнес-браслетов 2018 с измерением давления и пульса

Более дорогостоящие устройства позволяют дополнительно оценивать уровень усталости, качество сна, физическую нагрузку за день и даже количество углекислого газа в крови. Благодаря показателю сжигания калорий у владельца появляется возможность следить за своим питанием. Браслет подскажет не пора ли сделать пробежку, или уже можно скушать пирожное.

Умный браслет CK11

Основная особенность фитнес-трекера с тонометром - точное определение артериального давления и ЧСС, подойдёт для пользователей, которые следят за здоровьем и нуждаются в измерении давления.

Преимущества:

Недостатки:

  • Малый объём аккумулятора (до 2 дней в активном пользовании, до 10 дней в режиме ожидания).
  • Ограниченный радиус соединения с телефоном (в случае если сигнал с телефоном теряется, необходима повторная синхронизация с устройством).
  • Для определения точного артериального давления необходимо выполнить измерения 2-3 раза, а затем вывести среднее значение показателей.
  • В уведомлении о входящем звонке или СМС-сообщении устройство не выдает телефонный номер и текст сообщения.

Фитнес-браслет Rovermate Fit Oxy

Основная особенность браслета: подойдёт для людей, которые ценят современные гаджеты, но не нуждаются в точном определении артериального давления и ЧСС.

Преимущества:

Недостатки:

  • Среднее качество материалов корпуса.
  • Малый объём аккумулятора (в режиме интенсивного пользования заряда хватает на 1-1,5 дня).
  • Ограниченный выбор цветовых решений устройства.
  • Слабое программное обеспечение.
  • По словам пользователей, приложение глючит и самопроизвольно закрывается.
  • Неточное измерение артериального давления и частоты сердечных сокращений, разница с тонометром составляет ±5 делений.
  • Неточное измерение величины пройденных шагов.

Y2 plus фитнес-браслет

Основная особенность браслета: выполнен в современном дизайне, с возможностью внешне персонализировать устройство под себя, подобрать цветовое решение.

Преимущества:

  • Удобное отображение времени на экране.
  • Привлекательный внешний вид, современный дизайн.
  • Разнообразные цветовые решения устройства.

Недостатки:

  • Неудобная застёжка на ремешке.
  • В официальном приложении на мобильный телефон перевод на русский язык выполнен с ошибками.
  • Неточное измерение артериального давления и частоты сердечных сокращений (при измерении 2-3 раз показатели давления и ЧСС сильно отличаются от предыдущих).
  • Неточное измерение уровня кислорода в крови (показатели кислорода в состоянии покоя и при задержке дыхания практически не различаются).

Фитнес-браслет E26

Основная особенность фитнес-трекера с измерением давления и пульса: обладает широким диапазоном опций по контролю здоровья, подойдет людям, которые активно занимаются спортом и следят за своим физическим состоянием.

Преимущества:

  • Разнообразные цветовые решения устройства (чёрный, зелёный, красный, розовый, фиолетовый).
  • Высокий уровень водонепроницаемости, класс IP67.
  • Широкий диапазон опций по контролю здоровья: процент содержания кислорода в крови, шагомер и другие показатели.
  • Высокий уровень заряда аккумулятора (до 3 дней в режиме активного пользования, до 7 дней в режиме ожидания).

Недостатки:

Основная особенность браслета: высокий уровень заряда аккумулятора, позволяет работать устройству до 14 дней в режиме ожидания. Фитнес-браслет может быть полностью персонализирован под владельца.

Преимущества:

  • Лёгкий, свободно держится на руке.
  • Цветной LED-дисплей, приятный для глаз.
  • Возможность персонализировать устройство под себя, в том числе подобрать вариант дизайна основного экрана.
  • Быстрая синхронизация со смартфоном.
  • Быстрая зарядка устройства, высокий уровень заряда аккумулятора (до 5 дней в режиме активного пользования, до 14 дней в режиме ожидания).

Недостатки:

  • Зарядное устройство не входит в комплект.
  • Невысокие продажи устройства, затруднительно оценить долговечность, а также определить точность измерения артериального давления и ЧСС.

Фитнес-браслет DofX6Sit

Основная особенность фитнес-трекера с тонометром - привлекательный внешний вид. Высокий уровень заряда аккумулятора позволяет работать устройству до 14 дней в режиме ожидания.

Преимущества:

Недостатки:

  • На глянцевой поверхности заметны следы пальцев и сальные пятна.
  • При включении устройства на ярком солнце информация на браслете отображается нечётко.
  • Отсутствует тактильная кнопка переключения режимов устройства.
  • Невысокие продажи браслета, затруднительно оценить долговечность, а также определить точность измерения артериального давления и ЧСС.
  • Устройство выдает заниженный показатель количества пройденных шагов и километров в сутки.

Фитнес-трекер Herzband Elegance

Основная особенность браслета - точное измерение давления и ЧСС, подойдёт для пользователей, которые следят за здоровьем и нуждаются в измерении данных показателей.

Преимущества:

  • Прочное стекло Gorilla Glass, нанести механические повреждения на экран практически невозможно.
  • Точное измерение давления (при этом с наименьшими погрешностями устройство измеряет давление на людях худощавого телосложения).
  • Широкий диапазон опций по контролю здоровья: процент содержания кислорода в крови, шагомер и другие опции.
  • Доступная стоимость.

Недостатки:

  • При включении устройства на ярком солнце информация на браслете отображается нечётко.

Умный браслет H09

Основная особенность фитнес-трекера - точное определение артериального давления и ЧСС, подойдёт для пользователей, которые следят за здоровьем и нуждаются в измерении давления.

Преимущества:

  • Точное измерение давления, разница с тонометром составляет ±3 деления.
  • Точное измерение частоты сердечных сокращений.

Недостатки:

  • Устройство выпускается с кожаным ремешком, что, по отзывам пользователей, непрактично.
  • При длительном ношении на коже появляется раздражение от сенсора устройства.
  • Отсутствует возможность запрограммировать периодичность измерения уровня артериального давления и ЧСС.

Фитнес-браслет Herzband Active

Основная особенность фитнес-браслетас тонометром - точное определение артериального давления и ЧСС, подойдет людям, которым необходимо получение достоверной информации именно по этим двум показателям.

Преимущества:

  • Точное измерение давления, разница с тонометром составляет ±3 деления (измерения проводились в состоянии покоя и повышенной активности пользователя).
  • Точное измерение частоты сердечных сокращений.
  • Высокий уровень заряда аккумулятора.

Недостатки:

  • Невысокое качество отображения информации на дисплее.
  • При включении устройства на ярком солнце информация на браслете отображается нечётко.
  • Слабая вибрация браслета.
  • Режим сна, согласно отзывам, работает с перебоями.

Умный браслет V07

Основная особенность смартбраслета - невысокая стоимость устройства с широким диапазоном опций по контролю здоровья. Точное определение ЧСС.

Преимущества:

  • Корпус обладает выгнутой формой, что позволяет легко облегать руку владельца, при этом очень лёгкий.
  • Стильный внешний вид устройства и современный дизайн смарт-браслета с измерением артериального давления и пульса.
  • Быстрая синхронизация с мобильным устройством.
  • Браслет самостоятельно отслеживает режим сна владельца и режим физической активности.
  • Точное измерение частоты сердечных сокращений.
  • Широкий диапазон опций по контролю здоровья: процент содержания кислорода в крови, шагомер на руку (количество пройденных шагов в сутки, пройденное расстояние в километрах в сутки, количество потраченных калорий в сутки) и другие опции.
  • Доступная стоимость.

Недостатки:

  • Низкий уровень заряда аккумулятора (в режиме активного пользования - до 2,5 суток).

Фитнес-браслет WME2

Основная особенность фитнес-трекера: подойдёт для людей, которые ценят современные гаджеты, но не нуждаются в точном определении артериального давления и ЧСС.

Преимущества:

  • Привлекательный внешний вид устройства, современный дизайн.
  • Корпус обладает выгнутой формой, что позволяет удобно облегать руку владельца, при этом очень лёгкий.

Недостатки:

  • Шагомер пропускает часть шагов, устройство выдает заниженный показатель количества пройденных шагов и километров в сутки.
  • При тренировке в кардиопоясе подсчёт шагов и расчёт калорий не производится.
  • Неточное измерение артериального давления, расхождение с тонометром до 10 делений.
  • Режим сна, согласно отзывам нескольких пользователей, не работает или работает с перебоями.

Фитнес-трекер Withings Pulse O2

Основная особенность браслета - точное измерение шагомера и ЧСС, окажется полезным для пользователей, которые следят за здоровьем и нуждаются в измерении данных показателей.

Преимущества:

  • Привлекательный внешний вид устройства, современный дизайн.
  • Возможность персонализировать устройство под себя.
  • Широкий выбор аксессуаров для часов.
  • Оперативная поддержка пользователей на английском языке.
  • На официальном сайте производителя есть возможность соревнования между различными пользователями в количестве пройденных шагов и потраченных калорий в сутки.
  • Точное измерение частоты сердечных сокращений.
  • Точный шагомер при ношении на поясе.
  • Высокий уровень заряда аккумулятора (до 7 дней в режиме активного пользования, до 14 дней в режиме ожидания).

Недостатки:

  • Неточное измерение артериального давления.
  • При ношении на руке шагомер совершает погрешность, засчитывая меньшее количество шагов и потраченных калорий в сутки.
  • Отсутствует защита от влаги.
  • Отсутствует вибрация устройства при уведомлении о вызове или СМС-сообщении.
  • Отсутствует функция будильника.

Смарт-браслет Wearfit F1

Основная особенность фитнес-браслета - точное измерение артериального давления и ЧСС, окажется полезным для пользователей, которые следят за здоровьем и нуждаются в измерении данных показателей.

Достоинства:

  • Корпус обладает выгнутой формой, что позволяет легко облегать руку владельца.
  • Точное измерение артериального давления. При нормальном давлении разница с тонометром составляет ±3 деления, однако при повышенном давлении разница с тонометром может увеличиваться.
  • Точное измерение ЧСС.

Недостатки:

  • Низкий уровень заряда аккумулятора.

Смарт-браслет X9 Pro Smart

Основная особенность фитнес-браслета: подойдёт людям, которые ценят современные гаджеты, но не нуждаются в точном определении артериального давления и ЧСС.

Достоинства:

  • Привлекательный внешний вид устройства, современный дизайн.
  • Качественная сборка устройства.
  • Уведомление о входящих звонках и СМС-сообщениях.

Недостатки:

  • Самопроизвольные нажатия на экран устройства.
  • Отображение информации на экране нечёткое даже при использовании в помещении.
  • Неточное измерение артериального давления и ЧСС.
  • Низкий уровень заряда аккумулятора (в режиме активного пользования не более 1,5 суток).
  • Отсутствует возможность настроить уведомления из социальных сетей.

Монитор H2

Основная особенность браслета - точность измерения артериального давления и ЧСС, особенно актуален для пользователей, нуждающихся в регулярном измерении давления без ношения тонометра.

Преимущества:

  • Небольшой размер и лёгкий вес, что позволяет устройству оставаться незаметным на руке.
  • Широкий выбор аксессуаров и ремешков для устройства (чёрный, красный, зелёный, синий цвета).
  • Точное измерение давления, разница с тонометром составляет ±2 деления. Возможна персонализация фитнес-браслета с установлением диапазона давления, при повышении давления устройство проинформирует владельца звуковым сигналом.
  • Точное измерение частоты сердечных сокращений.

Недостатки:

Низкий уровень заряда аккумулятора (в режиме активного пользования не более 2 суток).

Вывод

Таким образом среди множества гаджетов лучшим фитнес-браслетом с пульсометром и давлением в 2018 году является трекер Незаурядный дизайн, либеральная цена и, главное, точность измерений, заслужено сделали его лидером нашего рейтинга. Для тех, кто ведет здоровый образ жизни, прибор незаменим.

Спрос на умные браслеты растет ежегодно, и все больше производителей выпускают новые модели с широким функционалом и модным дизайном.



mob_info