Гречаний мед - користь і шкода ласощів

Гречаний мед - це смачні, ароматні і надзвичайно корисні ласощі, які в щедрому достатку дарують нам природні трудівниці. Цвітіння гречки припадає на період середини літа і вже до початку серпня бджолярі починають продавати найсмачніший свіжий продукт.

Мед, зібраний з полів гречки темно-коричневий, може мати трохи червонуватий відтінок, його аромат складно сплутати з чимось іншим, тому що він особливо стійкий і яскраво виражений.

Основна користь гречаного меду полягає у величезному вмісті білка та заліза, цих компонентів тут набагато більше, ніж у світлих сортах меду. Крім цих мікроелементів, до складу гречаного меду також входять калій, фосфор, магній, кальцій та багато інших необхідних для щоденного заповнення в організмі людини речовини.

Народна медицина про властивості меду

СКИДЬ ДВА РОЗМІРУ ЗА МІСЯЦЬ!

Формула схуднення проста – спалювати калорій більше, ніж надходить до організму. Але як цього досягти на практиці? Виснажувати себе складними та найчастіше небезпечними дієтами – дуже ризиковано. Витрачати багато грошей і часу на спортзал - не кожному за можливостями. Помилку всіх ХУДЯЧИХ назвала Картункова: «Дівчата, худніть просто, ось рецепт: до сніданку...»

Фахівці в галузі народної медицини, які мають багаторічний досвід лікування людей медом, упевнені, що вживання однієї столової ложки гречаного меду є гарантованою запорукою здоров'я та довголіття. Але все це загальні рекомендації, але є й такі випадки, коли мед використовують як активне доповнення до основного лікарського засобу для лікування конкретного захворювання. Ось цей перелік недуг, користь меду при лікуванні та профілактики яких науково доведена та обґрунтована:

• Простудні та вірусні захворювання, що передаються повітряно-краплинним шляхом, а також профілактика їх виникнення;
• Захворювання верхніх шкірних покривів, такі як опіки, рани, ранки, подряпини та дрібні виразки;
• Порушення ритму серцево-судинних скорочень та інші збої в цій галузі;
• Ті чи інші відхилення в роботі печінки та нирок, а також функціонування жовчного міхура;
• Захворювання статутів, такі як артрит, артроз, остеопороз та інші;
• Звільнення від гіпертонічних кризів та нормалізація артеріального тиску;

Людині, яка страждає одним із перелічених видом захворювань, природним чином повинні бути прописані відповідні лікарські препарати, користь яких не оспорюється, але їх дія, часом, досягає максимальної сили тільки після того, як до щоденного раціону додається певна кількість меду. Гречаний мед є чудовим доповненням до традиційного лікування, і плюс до всього – чудовою профілактикою багатьох захворювань.

Як використовують народні цілителі?

Найчастіше мед рекомендують вживати після їжі, по столовій ложці, просто так або разом з чаєм, в цьому випадку приємно поєднуються задоволення і користь від прийому даного продукту. Іноді гречаний мед використовують для приготування компресів, мазей та різних настоянок.

У чистому вигляді ці ласощі мають яскраво виражений протизапальний, тонізуючий і підбадьорливий ефект. У вигляді спеціально приготовлених засобів, для зовнішнього застосування, з використанням додаткових компонентів, медом лікують рани та виразки, втамовують біль та лікують забиті місця.

Використовують гречаний мед та у виготовленні косметологічних засобів. Ні для кого не секрет, що мед добре зміцнює волосся, сприяє їх росту і зміцненню волосяних цибулин. Шампуні та маски для волосся з додаванням частинок меду користуються великою популярністю, так як їхня користь для людей давно вже доведена.

Гелі для прийняття душу, до складу яких входить гречаний мед, надають шкірі особливу м'якість, гладкість і здорову красу, а креми для рук та обличчя з додаванням меду мають ефект омолодження.

Потенційна шкода меду з гречки

Про сприятливий вплив меду на організм людини сказано чимало, всі ці факти обгрунтовані та випробувані на собі безліччю людей, але мало хто говорить про те, що і мед здатний завдати шкоди, якщо його неправильно використати.

Насамперед, кожен повинен знати про те, що гречаний мед зберігається лише за кімнатної температури, в приміщенні, де обмежене проникнення сонячного світла. При нагріванні. Корисні властивості меду миттєво розпадаються, і цей продукт стає здатним завдати лише шкоди людині, і нічого більше.

Крім того, мед – це дуже алергенний продукт, застосування якого має бути заздалегідь обумовлено лікарем. Перший прийом цього, на вигляд невинних ласощів, повинен починатися з кількох грамів, і тільки за відсутності алергічних проявів, кількість меду, що вживається, можна поступово збільшувати.

Так чи інакше, все добре в міру, і для того, щоб не завдати шкоди своєму організму, навіть за відсутності будь-яких протипоказань або індивідуальної непереносимості даного продукту, його не можна їсти в необмежених кількостях.

Користь меду для дітей віком до трьох років не доведена, тому маленьким дітям його давати не рекомендується. Пов'язано це з тим, що в цьому віці набагато небезпечніше протікають алергічні стани, і шкода для організму, що росте, може бути завдасть згубної.

Людям, які активно борються із зайвою вагою, варто звести до мінімуму вживання меду, оскільки він є вельми калорійним продуктом і вся користь від нього може затьмаритись, неможливістю позбутися зайвих кілограмів.

Підсумовуючи, можна сказати, що гречаний мед можна вживати практично всім, адже його користь, його незвичайний смак і аромат, навіть якщо і не врятують від тих чи інших захворювань, зате подарують масу позитивних емоцій, піднімуть настрій і зігріють тіло і душу морозним зимовим. вечорів.