మెలిస్సా హెర్బ్ - ఔషధ లక్షణాలు మరియు వ్యతిరేకతలు
పెద్ద సంఖ్యలో ఔషధ మూలికలలో, నిమ్మ ఔషధతైలం హైలైట్ చేయడం విలువ. దీని ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు 2000 వేల సంవత్సరాలుగా ఉపయోగించబడుతున్నాయి. వృక్షశాస్త్రం మరియు అనేక ఇతర శాస్త్రాల యొక్క పురాతన గ్రీకు స్థాపకుడు థియోఫ్రాస్టస్ ఈ మొక్కను తన "మొక్కల చరిత్ర" పుస్తకంలో వివరించాడు, దాని ఔషధ లక్షణాలు మరియు పంపిణీ ప్రాంతాన్ని హైలైట్ చేశాడు. ఈ జ్ఞానం కాలక్రమేణా మాత్రమే భర్తీ చేయబడింది, నిమ్మ ఔషధతైలం యొక్క మాయా లక్షణాల గురించి మరింత ఆసక్తికరమైన వివరాలను ప్రపంచానికి వెల్లడిస్తుంది.
నిమ్మ ఔషధతైలం ఏ ఉపయోగకరమైన మైక్రోలెమెంట్లను కలిగి ఉంటుంది?
నిమ్మ ఔషధతైలం తినడం వల్ల కలిగే గొప్ప ప్రయోజనం దాని రసాయన కూర్పుపై ఆధారపడి ఉంటుంది. "రసాయన" అనే పదం పాఠకుల చెవిని భయపెట్టనివ్వండి. ఈ మొక్క యొక్క మూలకణాలు ఒక వ్యక్తికి అవసరమైన ఔషధ పదార్ధాలతో విస్తరించి ఉంటాయి.
మొక్క యొక్క ఆకుల నుండి నొక్కడం ద్వారా సేకరించిన ముఖ్యమైన నూనెలో అనేక ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు ఉన్నాయి:
- జెరానియోల్. ఇది సహజ సువాసన ఏజెంట్గా సౌందర్య పరిశ్రమలో ఉపయోగించబడుతుంది, మూత్రవిసర్జన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, రక్తపోటును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది, జలుబు మరియు వైరల్ వ్యాధుల చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు, ఆహార పరిశ్రమలో ఉపయోగించబడుతుంది మరియు రుగ్మతల తర్వాత జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క పనితీరును పునరుద్ధరిస్తుంది;
- సిట్రోనెల్లాల్. సువాసన ఏజెంట్గా ఆహారం మరియు పెర్ఫ్యూమ్ పరిశ్రమలలో అప్లికేషన్‌ను కనుగొంది;
- మైర్సీన్. పెర్ఫ్యూమరీలో సుగంధ కూర్పుల తయారీలో పాల్గొంటుంది, ఆహార పరిశ్రమలో సువాసన ఏజెంట్గా ఉపయోగించబడుతుంది;
- సిట్రల్. ఇది కాస్మెటిక్ సన్నాహాల ఉత్పత్తిలో ఉపయోగించబడుతుంది, మాయిశ్చరైజింగ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది క్రీములు మరియు చర్మ లోషన్లలోని పదార్ధాలలో ఒకటిగా చేస్తుంది.
ఒక ఆసక్తికరమైన విషయం ఏమిటంటే, ఈ పదార్ధాల మొత్తం మొక్క పెరిగే ప్రదేశం ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది. పైన పేర్కొన్న భాగాలతో పాటు, నిమ్మ ఔషధతైలం కలిగి ఉంటుంది:
- కెఫిక్, ఉర్సోలిక్ మరియు ఒలియానోలిక్ ఆమ్లాలు;
- టానిన్లు;
- స్థిర నూనెలు;
- ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం.
మాక్రోన్యూట్రియెంట్ల జాబితా అటువంటి పేర్లతో సూచించబడుతుంది:
- కాల్షియం;
- పొటాషియం;
- ఇనుము;
- మెగ్నీషియం.
ఈ జాబితాలు కింది ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్‌తో అనుబంధించబడ్డాయి:
- రాగి;
- మాంగనీస్;
- మాలిబ్డినం;
- జింక్;
- అల్యూమినియం;
- క్రోమియం;
- టంగ్స్టన్;
- మాస్టర్;
- నికెల్;
- సల్ఫర్;
- సిలికాన్;
- దారి.
నిమ్మ ఔషధతైలం యొక్క ఈ భాగాలన్నీ ఇది నిజంగా ఔషధ మొక్కగా తయారవుతాయి, వీటిలో ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను అనుమానించకూడదు.
ఔషధ గుణాలు
మెలిస్సా హెర్బ్ ఔషధ లక్షణాలు మరియు వ్యతిరేకతలు చాలా వైవిధ్యమైనవి. శాతం పరంగా, శరీరంపై ప్రతికూల ప్రభావం కంటే దానిలో చాలా ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు ఉన్నాయి.
పైన పేర్కొన్నదాని నుండి తెలిసినట్లుగా, నిమ్మ ఔషధతైలం ఉపయోగకరమైన సూక్ష్మ మరియు స్థూల మూలకాల యొక్క అద్భుతమైన మూలం. కానీ దాని ఔషధ గుణాలు దీనికి పరిమితం కాదు. వైద్యంలో, ఈ మొక్క ఇలా ఉపయోగించబడుతుంది:
- ముఖ్యమైన నూనె;
- కషాయాలను మరియు టీ తయారీకి ఔషధ రుసుము;
- క్రీములు, క్రిమిసంహారకాలు మొదలైన వాటి తయారీలో ఒక భాగం.
మెలిస్సా ఆధారిత సన్నాహాలు దీని కోసం ఉపయోగించబడతాయి:
- యాంటీ కన్వల్సెంట్;
- ఉపశమన అనాల్జేసిక్;
- గుండె సంబంధిత;
- నొప్పి నివారిణి;
- యాంటీ ఇన్ఫ్లుఎంజా.
మీ ఆహారంలో ఈ మొక్కను ఉపయోగించడం దీనికి దోహదం చేస్తుంది:
- రక్తపోటును తగ్గించడం;
- పెరిగిన ఆకలి;
- వాంతులు తొలగింపు;
- గుండె దడ తగ్గుదల;
- హృదయ స్పందన రేటు తగ్గింపు;
- శ్వాస పునరుద్ధరణ;
- టాచీకార్డియా దాడుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది;
- నరాల చికిత్స;
- మహిళల్లో ఋతు చక్రం సాధారణీకరణ;
- మైకము యొక్క తొలగింపు;
- చనుబాలివ్వడం సమయంలో పాల ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించడం.
వాస్తవానికి, ఉపయోగకరమైన లక్షణాలతో పాటు, ఆహారం కోసం ఈ మొక్కను తినడం యొక్క ప్రతికూల అంశాలు కూడా ఉన్నాయి.
మెలిస్సా హెర్బ్ వ్యతిరేక సూచనలు:
- స్థిరమైన తక్కువ రక్తపోటు ఉన్నవారికి ఉపయోగించడం నిషేధించబడింది;
- స్పష్టమైన ప్రతిచర్య మరియు ఏకాగ్రత అవసరమయ్యే ఫీల్డ్‌లో పనిచేసే వ్యక్తుల సమూహాలచే ఉపయోగించబడదు (మెలిస్సా మానసిక ప్రతిచర్యలను తగ్గిస్తుంది);
- ఈ మొక్క యొక్క అధిక వినియోగం. అనుమతించబడిన కట్టుబాటు యొక్క దుర్వినియోగం వికారం, బలహీనత, మలబద్ధకం మరియు మైకముతో బెదిరిస్తుంది.
మెలిస్సా ఔషధ లక్షణాలు మరియు వ్యతిరేకతలు ఎల్లప్పుడూ కలిసి ఉంటాయి. మొదటి సంఖ్య రెండవ సంఖ్యను మించిపోయింది. ఈ మొక్కను ఉపయోగించడాన్ని నిషేధించే అనేక అంశాలు చాలా చిన్నవి. అందువల్ల, టీ లేదా నిమ్మ ఔషధతైలం యొక్క కషాయాలను, దాని ఆధారంగా ముఖ్యమైన నూనెలు మరియు మీ జీవితంలో అనేక ఇతర మార్గాలను చేర్చడానికి బయపడకండి.
నిమ్మ ఔషధతైలం ఆధారంగా కషాయాలను
మెలిస్సా ఒక ప్రత్యేకమైన మొక్క. ఇది సహజమైన విటమిన్ సప్లిమెంట్‌గా ఆదర్శవంతమైన పోషకాహార సప్లిమెంట్ అవుతుంది. మీరు నిమ్మ ఔషధతైలం యొక్క కషాయాలను సిద్ధం చేయవచ్చు, ఇది అనేక సమస్యలను పరిష్కరిస్తుంది:
- నిద్రలేమిని తొలగించండి;
- రక్తహీనతను ఎదుర్కొంటుంది;
- మహిళల్లో ఋతుస్రావం సమయంలో నొప్పి నుండి ఉపశమనం;
- వివిధ రకాలైన తాపజనక ప్రక్రియలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది;
- పల్స్ను సాధారణీకరిస్తుంది మరియు పునరుద్ధరిస్తుంది;
- ఉపశమనకారిగా పనిచేస్తాయి.
నిమ్మ ఔషధతైలం యొక్క కషాయాలను కూడా పిల్లలకు ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఇది ప్రమోట్ చేస్తుంది:
- హైపర్యాక్టివ్ శిశువులలో తగ్గిన కార్యాచరణ;
- మెమరీ మెరుగుదల;
- అందుకున్న సమాచారం యొక్క మెరుగైన సమీకరణ (ప్రీస్కూల్ పిల్లలకు చాలా ముఖ్యమైనది);
అదనంగా, అటువంటి కషాయాలను ఉపయోగించడం నాడీ ఉద్రిక్తతను తగ్గించడానికి, జీవక్రియను వేగవంతం చేయడం ద్వారా బరువును తగ్గించడానికి, చర్మపు టర్గర్ను పెంచడానికి, మొత్తం శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడానికి మరియు శరీరం నుండి విష మరియు హానికరమైన పదార్థాలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది.
ప్రయోజనాలను పెంచడానికి, పదార్ధాల యొక్క అన్ని సిఫార్సు మోతాదులను కొనసాగించేటప్పుడు కషాయాలను తయారు చేయాలి. సరైన తయారీ ఈ మొక్క యొక్క అవసరమైన అన్ని ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలతో శరీరాన్ని అందిస్తుంది.
డికాక్షన్ కావలసినవి:
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు. ఎల్. ఎండిన నిమ్మ ఔషధతైలం ఆకులు;
- 500 ml నీరు;
వంట:
ఒక saucepan లోకి నీరు పోయాలి మరియు ఒక వేసి తీసుకుని. వేడి నుండి తీసివేసి కొద్దిగా చల్లబరచండి (5 నిమిషాలు). మేము ఒక గాజు కంటైనర్ తీసుకుంటాము, మొక్క యొక్క ఆకులను దాని అడుగున ఉంచండి మరియు వాటిని వేడి నీటితో నింపండి. ఒక మూతతో కప్పి, ఇన్ఫ్యూజ్ చేయడానికి వదిలివేయండి (సుమారు 30 నిమిషాలు).
ఉపయోగించండి మరియు కోర్సు
ఉపయోగం ముందు, ఉడకబెట్టిన పులుసు ఫిల్టర్ చేయబడుతుంది. రోజుకు మూడు సార్లు భోజనానికి అరగంట ముందు మౌఖికంగా తీసుకోండి. ఒకే మోతాదు యొక్క ప్రమాణం 100 ml. కోర్సు, వాల్యూమ్ మరియు మోతాదు మారవచ్చు. ఇది వ్యక్తిగత మరియు ఇతర లక్షణాల కారణంగా ఉంటుంది.
ఈ మొక్క ఆధారంగా డికాక్షన్స్ కోసం చాలా వంటకాలు ఉన్నాయి. ఇది ఇతర మూలికలతో కూడా కలపవచ్చు:
- పుదీనా;
- వలేరియన్;
- థైమ్;
- చామంతి.
మెలిస్సా నిమ్మ, ఆకుపచ్చ మరియు నలుపు టీలతో కలిపి కూడా మంచిది.
కషాయాలకు ప్రత్యామ్నాయంగా మెలిస్సా టీ
కషాయాలతో పాటు, దాని ఆధారంగా టీలు కూడా బాగా ప్రాచుర్యం పొందాయి. వారు చాలా మందిలో బాగా ప్రాచుర్యం పొందారు. వెచ్చని మరియు సువాసనగల పానీయం ప్రశాంతంగా మరియు నిద్రపోవడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది, మానసిక-భావోద్వేగ స్థితిని పునరుద్ధరిస్తుంది మరియు కఠినమైన రోజు తర్వాత శరీరాన్ని పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది.
ఈ పానీయం వ్యాధులు లేదా పరిస్థితుల సమక్షంలో సంబంధితంగా ఉంటుంది:
- ఒత్తిడి;
- న్యూరోసిస్;
- హార్మోన్ల రుగ్మతలు;
- అండాశయ పనిచేయకపోవడం;
- ఋతు క్రమరాహిత్యాలు;
- టాక్సికసిస్;
- దుస్సంకోచాలు;
- రుతువిరతి సమయంలో.
మెలిస్సా ఇతర పదార్ధాలతో కలపవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఇది నిమ్మకాయ ముక్కతో గ్రీన్ టీని సేంద్రీయంగా పూర్తి చేస్తుంది. ఇది మీకు నచ్చకపోతే, మీరు ఒక నిమ్మకాయ ఔషధతైలం ఆధారంగా రెసిపీని ఉపయోగించవచ్చు.
రెసిపీ చాలా సులభం. ఈ మొక్క యొక్క ఎండిన ఆకులు ఏ ఇతర టీ సారం లాగా తయారవుతాయి. అయితే, దీనిని పానీయంగా ఉపయోగించే ముందు, ఒక చిన్న సలహాను గమనించండి:
- ఈ టీని రాత్రిపూట తీసుకోవడం మంచిది. ఇది మీరు నిద్రపోవడానికి మరియు మంచి రాత్రి నిద్ర పొందడానికి సహాయపడుతుంది.
- మీరు పని సమయంలో నిమ్మ ఔషధతైలం నుండి టీ తాగడం మానుకోవాలి. ఇది ప్రతిచర్య సమయం మరియు ఏకాగ్రతను తగ్గిస్తుంది;
- పానీయం ఒకేసారి తయారు చేయబడుతుంది. అంటే - కాచుకొని వెంటనే తాగింది. అన్ని ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు బ్రూయింగ్ ప్రారంభ కాలంలో మాత్రమే చురుకుగా ఉంటాయి. చల్లని మరియు చల్లబడిన రూపంలో, ఇది తక్కువ ఉపయోగం ఉంటుంది;
- టీ కోసం ఆకులు పాతవి మరియు పర్యావరణ అనుకూలమైనవి కాకూడదు.
జలుబు సమయంలో, ఈ టీని తేనెటీగ తేనెతో కలిపి తినాలని సిఫార్సు చేయబడింది. ఇటువంటి యుగళగీతం వేగవంతమైన రికవరీకి దోహదం చేస్తుంది. శరదృతువు-శీతాకాల కాలంలో, వైరస్లు ముఖ్యంగా చురుకుగా ఉన్నప్పుడు, అటువంటి టీని నివారణ చర్యగా ఉపయోగించవచ్చు. ఇది హానికరమైన సూక్ష్మజీవులకు శరీర నిరోధకతను పెంచుతుంది.
నిమ్మ ఔషధతైలం తో టీ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని
నిమ్మ ఔషధతైలం టీ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని - ఈ రెండు పరిస్థితులు అసమానంగా ఉన్నాయి . ఔషధ గుణాలు హానికరమైన ప్రభావాల కంటే చాలా ఎక్కువ. దాని ఉపయోగం యొక్క ప్రయోజనాలు స్పష్టంగా ఉంటే, అప్పుడు హాని క్రింది విధంగా ఉంటుంది:
- దుర్వినియోగం పెరిగిన మగత మరియు నెమ్మదిగా ప్రతిచర్యను బెదిరిస్తుంది;
- రక్తపోటు తగ్గుతుంది;
- మూత్ర విసర్జన పెరుగుతుంది.
ఇవి చాలా టీ తాగిన తర్వాత సంభవించే అత్యంత ప్రమాదకరమైన పరిణామాలు. అలెర్జీ బాధితులను కూడా ప్రత్యేకంగా గుర్తించాలి. కొంతమంది వ్యక్తులలో, నిమ్మ ఔషధతైలం తీవ్రమైన అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు కారణమవుతుంది:
- రినిటిస్;
- లాక్రిమేషన్;
- కళ్ళు ఎర్రబడటం.
ఒక వ్యక్తి సంభావ్య అలెర్జీ వ్యక్తి అయితే, ఈ సందర్భంలో నిమ్మ ఔషధతైలం ఉపయోగించడం నిషేధించబడింది.
మెలిస్సా గురించి ఉపయోగకరమైన వీడియో
ముగింపు
మెలిస్సా అనేది మనిషికి ప్రకృతి తల్లి ఇచ్చిన బహుమతి. ఉపయోగకరమైన సూక్ష్మ మరియు స్థూల మూలకాల యొక్క పెద్ద సెట్‌ను కలిగి ఉంది, ఇది అనేక వ్యాధుల చికిత్సకు చాలాగొప్ప సహాయకుడిగా మారుతుంది. నొప్పిని అణిచివేసే దాని ప్రత్యేక సామర్థ్యం నిమ్మ ఔషధతైలం సహజ నొప్పి నివారిణిగా చేస్తుంది. మీరు తీసుకోవడం ప్రారంభించే ముందు, ఒక ముఖ్యమైన నియమాన్ని గుర్తుంచుకోండి: "ప్రతిదీ మితంగా మంచిది." అన్నింటికంటే, అత్యంత ఉపయోగకరమైన ఉత్పత్తిని కూడా దుర్వినియోగం చేయడం విచారకరమైన పరిణామాలను కలిగిస్తుంది. తయారీ యొక్క మోతాదు మరియు రెసిపీకి సరైన కట్టుబడి ఉండటం వలన శరీరం ద్వారా ఈ మొక్క యొక్క మంచి జీర్ణతను నిర్ధారిస్తుంది.
తో పరిచయం ఉంది
