L Glutamine Optimum Nutrition Glutamină. Pulbere de glutamină de la Optimum Nutrition Cum să luați capsulele de glutamină nutriție optimă

componenta principală Capsule de glutamină din Nutriție optimă este un aminoacid L-glutamina, acest aminoacid este considerat de mulți oameni de știință unul dintre cei mai importanți aminoacizi anabolizanți din corpul uman.

Beneficiile capacelor de glutamină

• glutamina este considerată o componentă fundamentală în sinteza proteinelor în celulă
• de asemenea, reține azotul în mușchii corpului
• efect pozitiv asupra reumplerii glicogenului
• datorită glutaminei, există o scădere a producției de cortizol în organism, care este un hormon catabolic important, deoarece sub influența sa proteinele sunt descompuse în mușchi, transformându-l într-un aminoacid.
• medicamentul acționează ca un conector pentru mulți aminoacizi
• datorită lui, aminoacizii pătrund în celule și devin materialul de construcție pentru sinteza proteinelor în interiorul celulei.

Împreună cu aminoacizii, celulele tale sunt umplute cu sodiu, celulele încep să absoarbă apa intens. Și apa, după cum știți, promovează sinteza proteinelor, care afectează procesul de creștere a volumului celulei. Ca sursă completă de aminoacid L-glutamina, Capsule de glutamina 1000 va acționa ca o sursă de energie pentru sistemul tău imunitar.

Cumpără Optimum Nutrition Glutamina 1000 de capsule- inseamna sa alegi un asistent de incredere in construirea, repararea si protejarea tesutului tau muscular. Crește conținutul de hormon de creștere, promovând sinteza proteinelor, reumple glicogenul, reține azotul în mușchi.

Cum să luați glutamina 1000 de capsule

Acest medicament trebuie luat zilnic. Luați 1-2 capsule de cel puțin trei ori pe zi dimineața, după-amiaza și seara la mese. Pentru cele mai bune rezultate, puteți lua și aceste capsule cu 35-40 de minute înainte de antrenament.

Glutamine Powder de la Optimum Nutrition este un supliment sportiv inovator pe bază de glutamină. Glutamina este unul dintre cei mai importanți aminoacizi, care joacă un rol indispensabil în procesele de sinteză a proteinelor și a glicogenului. Fibrele musculare sunt mai mult de 60% glutamină, așa că acest aminoacid ar trebui să fie o prioritate pentru fiecare sportiv. Glutamina este necesară organismului nu numai pentru a îmbunătăți procesele anabolice, ci și pentru a normaliza metabolismul azotului, pentru a îmbunătăți funcția creierului, pentru a elimina toxinele și pentru a lupta împotriva proceselor catabolice.

Una dintre funcțiile suplimentului de aminoacizi Glutamine Powder este de a crește imunitatea sportivilor, motiv pentru care mulți sportivi profesioniști cumpără acest medicament în anotimpurile reci. De asemenea, glutamina de la Optimum Nutrition îmbunătățește perfect calitatea proceselor de recuperare, ceea ce înseamnă că ajută la creșterea mai rapidă a masei musculare și la îmbunătățirea performanței atletice. Iată o listă cu principalele efecte ale administrării de pulbere de glutamina:

• Apărare imunitară crescută;
• Îmbunătățirea metabolismului proteinelor;
• Îmbunătățirea calității recuperării;
• Suprimarea proceselor catabolice;
• Prevenirea supraantrenamentului.

Compania americană Optimum Nutrition se deosebește de concurenții săi prin faptul că produsele sale nu includ nimic de prisos. Pudra de glutamină constă dintr-o singură componentă - glutamina. O porție din acest supliment (5 g) conține 5 g de aminoacid glutamina.

Cum să luați pulbere de glutamina

Producătorul recomandă să luați pulbere de glutamina de 1-2 ori pe zi, în funcție de cerințele de aminoacizi. Pentru a lua o porție, amestecați 5 g de substanță (1 linguriță) cu 250 ml apă sau suc. Cel mai eficient este să utilizați pulbere de glutamină după antrenament - pentru a restabili echilibrul aminoacizilor, a suprima catabolismul și a începe procesele de creștere musculară, precum și înainte de culcare - deoarece hormonul de creștere este produs noaptea, iar glutamina îmbunătățește acest proces. În zilele fără efort, se recomandă să luați glutamina la prânz și înainte de culcare.

Studii recente au arătat că organismul uman nu poate absorbi mai mult de 8 g de glutamina pe zi, așa că recomandăm să luați Pulbere de Glutamină câte 4 g o dată, de două ori pe zi. Este necesar să luați glutamina pe stomacul gol, astfel încât este mai bine absorbită. Cel mai bine este să consumați acest aminoacid cu cel puțin 30 de minute înainte de masă, timp în care cea mai mare parte a glutaminei va avea timp să se absoarbă.

Pudra de glutamină de la Optimum Nutrition poate fi luată împreună cu alte suplimente sportive și se vor întări reciproc. Cea mai eficientă combinație este aportul combinat de glutamină și creatină, poți combina și Glutamine Powder cu pre-antrenamente sau stimulente de testosteron. Nu trebuie să amestecați glutamina cu proteine, deoarece în acest caz glutamina va fi mai puțin absorbită. Sportivii profesioniști beau cel mai adesea Pudră de Glutamina + creatină, iar după 30 de minute încep un shake proteic. Un astfel de pachet este considerat cel mai eficient.

Glutamina este un aminoacid natural care intră în corpul uman împreună cu diverse alimente. Luarea suplimentelor sportive împreună cu glutamina este cel mai adesea complet sigură și nu provoacă efecte secundare, totuși, puteți găsi câteva comentarii pe net unde sportivii indică faptul că glutamina irită stomacul. În toate astfel de cazuri, sportivii scriu, de asemenea, că au depășit de mai multe ori dozele recomandate, ceea ce nu este recomandat. Luarea a mai mult de 8-10 g de pudră de glutamină pe zi nu este recomandabilă, deoarece organismul poate absorbi doar o anumită cantitate din acest aminoacid. Judecând după cercetările specialiștilor, majoritatea oamenilor nu absorb mai mult de 6-8g de glutamina pe zi.

Unul dintre cei mai importanți aminoacizi din corpul nostru și unul dintre cei mai abundenți este glutamina. Din cantitatea totală a tuturor aminoacizilor conținute în corpul nostru, glutamina este de 25%.

Dacă glutamina este în forma sa naturală, atunci este capabilă să se sintetizeze singură în corpul nostru. Glutamina este sintetizată din aminoacizi precum izoleucina și valina. Însă în cazul în care organismul nostru este supus diverselor situații stresante (solicitare nervoasă, antrenamente extreme și epuizante, accidentări), acesta nu mai devine capabil să sintetizeze complet glutamina. Și în astfel de cazuri complexe de L-glutamină, cum ar fi Glutamina 1000 mg de la Optimum Nutrition.

În cazul antrenamentelor intense epuizante, glandele suprarenale încep să secrete o substanță numită cortizol, care acționează asupra mușchilor ca un stimulator al degradarii acestora. Cea mai importantă abilitate L-glutamina este un efect anticatabolic foarte puternic, blocând efectele distructive ale cortizolului asupra mușchilor. În plus, glutamina contribuie eficient și eficient la eliminarea amoniacului din organism și, de asemenea, joacă un rol foarte important în construirea de noi celule imunitare.

În cazul unei activități fizice crescute, organismul nostru are nevoie de un aport constant de glutamină și îl obțineți cu un supliment de 1000 mg de glutamină eficient, de înaltă calitate, creat din glutamină de cea mai înaltă calitate, care asigură cea mai rapidă absorbție (absorbție) și descompunere. . Fiecare capsulă de Glutamină 1000 mg conține 1000 mg de L-glutamina de cea mai înaltă calitate.

Compoziția Optimum Nutrition Glutamine 1000:

Utilizare recomandată pentru Optimum Nutrition Glutamina 1000:
Ca supliment alimentar, luați Glutamina 1000 1-2 capsule înainte și după antrenament. Poate fi luat și între mese sau cu mese.

Porții per recipient:
60 de capsule - 60 de porții.
120 capsule - 120 porții.
240 capsule - 240 porții.

Articolul: 200

La comanda de la 10.000 de ruble - 5% reducere

Vă rugăm să citiți înainte de a plasa o comandă
termenii de livrare si ridicare.

Doar un aminoacid poate fi simultan cel mai important material de construcție musculară, sursă de energie, agent anabolic și poate îndeplini multe alte funcții metabolice cheie. Rolul glutaminei nu poate fi supraestimat – nu degeaba doar mușchii scheletici conțin peste 60% din totalul aminoacizilor! Înțelegând importanța glutaminei pentru sportivul activ, Optimum Nutrition a dezvoltat o formă foarte absorbabilă a acestui aminoacid pentru produsul său Glutamine Powder. Cu acesta, vă puteți satura cu ușurință corpul cu cel mai solicitat aminoacid, care este necesar pentru recuperarea rapidă a mușchilor și creșterea tonusului general!

Rolul glutaminei în formarea țesutului muscular este enorm. Iar dacă un atlet nu primește suficient acest aminoacid din exterior, atunci corpul său este obligat să-l extragă din fibrele musculare distruse sau să-l sintetizeze din alte elemente. În ambele cazuri, există o încetinire semnificativă a proceselor de recuperare sau chiar catabolism muscular! Prin urmare, aportul de Pulbere de Glutamină este obligatoriu pentru absolut toți sportivii pentru a menține un statut suficient de aminoacizi.

Utilizarea unui supliment Optimum Nutrition va ajuta la accelerarea regenerării glicogenului în celulele musculare. După antrenament, echilibrul combustibilului energetic din organism este la un nivel critic, ceea ce nu permite procese de recuperare completă. Iar folosirea pudrei de glutamină oferă corpului dumneavoastră suficient precursor de glicogen, care este glutamina! Acest lucru este de două ori benefic pentru sportivi, deoarece utilizarea acestui aminoacid nu va provoca o creștere a nivelului de zahăr din sânge, care va apărea dacă organismul este saturat cu glucoză.

Complexul Optimum Nutrition va oferi un sprijin deosebit de puternic sportivilor peste 25 de ani. La această vârstă scade secreția de hormon de creștere în organism, încetinind semnificativ regenerarea tuturor tipurilor de țesuturi - de la mușchi la conjunctiv. Dar utilizarea zilnică a pudrei de glutamină în doar o lună provoacă o creștere a producției de GH imediat cu 400%! Acest lucru va crea o explozie anabolică fără precedent în organism, permițându-vă să vă recuperați la fel de repede ca atunci când erați tânăr!

Cum să luați pulbere de glutamina de la Optimum Nutrition:

Se diluează o linguriță într-un pahar cu apă, bea de 1-2 ori pe zi - după antrenament și înainte de culcare.

Fondată cu peste 30 de ani în urmă, în 1986, Optimum Nutrition ocupă astăzi o poziție de lider în producția de suplimente nutritive pentru sportivi și oameni activi. În acest timp, marca Optimum Nutrition s-a impus cu voce tare ca producător de suplimente de calitate premium extrem de eficiente. Astăzi, nutriția sportivă Optimum Nutrition poate fi cumpărată de la Moscova, în magazinul online Sportfood.

Sarcina principală cu care se confruntă fondatorii companiei a fost producerea de suplimente de calitate pentru sportivii de toate nivelurile de antrenament. Înțelegând nevoile organismului și utilizând în mod activ cele mai recente evoluții științifice, specialiștii companiei producătoare au reușit să creeze produse care au răsturnat literalmente industria nutriției sportive.

Un număr mare de recenzii pozitive din întreaga lume spun că suplimentele funcționează cu adevărat și au un impact pozitiv asupra sănătății și imunității.

O gamă largă de

Începând cu un mic sortiment, după ceva timp compania a produs o gamă completă de suplimente bioactive, completând în mod regulat linia de produse. Iată doar o mică listă a celor mai populare produse:

• Amestec de proteine;
• Câștigători;
• Complexe de minerale și oligoelemente;
• Suplimente de aminoacizi;
• creatina;
• Amplificatori de testosteron;
• Inlocuitori de masa si batoane sportive;
• Diverse accesorii pentru sportivi.

Calitate fara compromisuri

Înainte de a începe procesul de producție, specialiștii selectează cu atenție materiile prime care respectă standardele internaționale și au certificate FDA, GMP, ISO și alte certificate. Controlul calității are loc în fiecare etapă, ceea ce asigură eficiența ridicată a aditivilor.

Rezultatul acestei abordări este prezența multor suplimente Optimum Nutrition în topul celor mai vândute produse din lume. De exemplu, vorbim de proteine ​​Gold Standard 100% Whey. Suplimentul conține nutrienți importanți care i-au ajutat pe mulți sportivi să-și atingă obiectivele. De asemenea, în sortimentul mărcii sunt și astfel de bestselleruri: gainer Serious Mass, vitamine pentru bărbați Opti-Men, pentru femei Opti-Women și alte suplimente.

Datorită calității înalte a produselor, numărul punctelor de vânzare numai în Statele Unite a depășit 10 000. În plus, produsele Optimum Nutrition sunt exportate în peste 70 de țări din întreaga lume. A sosit momentul ca tu să apreciezi calitatea de neegalat a produselor ON, pe care le poți cumpăra oricând din magazinul online de nutriție sportivă Sportfood.