Hoe cellulitis op de kont thuis te verwijderen

Het verschijnen van “sinaasappelschillen” kan op elke leeftijd voorkomen, ongeacht de status en financiële situatie van de vrouw. Voor de eerlijke seks is dit gewoon een tragedie. Het verwijderen van dergelijke oneffenheden op de huid is niet geheel eenvoudig.

Je kunt een mooie kont maken, maar dit kost veel tijd en moeite, en je moet de cosmetische ingrepen thuis niet vergeten. Vandaag zullen we kijken naar de meest effectieve manieren om cellulitis op je benen en billen te verwijderen.

Tegenwoordig ontwikkelt bijna elke specialist steeds meer nieuwe producten die helpen bij het wegwerken van cellulitis. Een daarvan betekent " Geest van Altai‘morele bommen. Dankzij het extract uit het gewei helpen de bommen cellulitis te verwijderen en de huid glad en elastisch te maken.

Schoonheidsremedies voor thuis

In ieder huis zijn koffie, aardappelen en andere producten aanwezig. We nodigen u uit om na te denken over hoe u van cellulitis af kunt komen met behulp van eenvoudige folkremedies, en vooral: goedkope.

Hieronder vermelden we oefeningen die elke ochtend als oefening gedaan kunnen worden:

Zwaai je benen naar achteren. Om dit te doen, nemen we de "kat" -positie in en voeren we afwisselend schommelingen uit, eerst naar voren naar de borst (niet te vergeten ze op de knieën te buigen) en dan terug. Voor elke etappe moet je 10 keer doen. Na verloop van tijd kan de belasting worden verhoogd.
Halve squats in een brede houding. Om een maximaal effect te bereiken, wordt aanbevolen om vijf seconden in de onderste positie te blijven. In de beginfase doen we deze oefening 5 keer en verhogen vervolgens het aantal benaderingen.
Laten we strekken. Vergeet niet dat deze oefeningen gericht zijn op het versterken van de spieren van de billen en dijen.
Hoe cellulitis onder je billen te verwijderen?Het wordt aanbevolen om eenvoudige squats te doen. In dit geval is de juiste uitvoering van de oefening belangrijk. Om dit te doen, plaatst u uw voeten op schouderbreedte uit elkaar en begint u te hurken zodat uw hielen de vloer niet verlaten. Bovendien werpen we onze handen naar voren.
Laterale schommelingen. Om dit te doen, gaan we op onze zij op de gymnastiekmat liggen en beginnen we ons been op te heffen, en niet te vergeten de teen zo hoog mogelijk te trekken. Hetzelfde doen we met de andere kant.