რძე და თაფლი დაავადებების საწინააღმდეგოდ
დღეისათვის შემუშავებულია მრავალი წამალი, რომელიც უმკლავდება სეზონური გაციების მიზეზებსა და სიმპტომებს. თუმცა, დაავადების პირველი გამოვლინებისას ბევრს ახსოვს ისეთი დიდი ხნის და ეფექტური საშუალება, როგორიცაა რძე თაფლით. თქვენ უნდა გაარკვიოთ: რამდენად ეფექტურია ეს სასმელი, რა სარგებელი მოაქვს მას ჯანმრთელობისთვის და შეუძლია თუ არა ამ წამალს ზიანი მიაყენოს.
თუ გავითვალისწინებთ რძისა და თაფლის ქიმიურ შემადგენლობას, მაშინ სასმელის სარგებლიანობაში ეჭვი არ ეპარება.
რძე და თაფლი ერთად ზოგჯერ აძლიერებს ერთმანეთის სამკურნალო თვისებებს მაგალითად, რძე შეიცავს 15 ვიტამინს და 17 მინერალს.
- ვიტამინი A აუმჯობესებს სხეულის დამცავ ფუნქციებს.
- ვიტამინი B12 ხელს უწყობს სისხლის წითელი უჯრედების წარმოქმნას, ხელს უწყობს ნერვული უჯრედების გამომუშავებას და გავლენას ახდენს ორგანიზმის მიერ ცილის შეწოვაზე.
- კალციუმი აძლიერებს არა მხოლოდ ძვლებსა და კბილებს, არამედ სისხლის მიმოქცევის სისტემის სისხლძარღვების კედლებს. ამის გამო მავნე მიკროორგანიზმები, რომლებიც იწვევენ დაავადებებს, ვერ შეაღწევენ სისხლძარღვთა კედლებში და შედიან სისხლში. ეს ხელს უშლის მათ მთელ სხეულში გავრცელებას.
- ფოსფორი ხელს უწყობს დაავადების წინააღმდეგ საბრძოლველად საჭირო ენერგიის სინთეზს.
- მაგნიუმი ააქტიურებს ნივთიერებათა ცვლას, ხელს უწყობს ნაწლავის მიკროფლორას აღდგენას და აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი.
- კალიუმი მხარს უჭერს გულ-სისხლძარღვთა სისტემას, რომელიც გაციების პერიოდში განიცდის გაზრდილ დატვირთვას.
- სელენი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს იმუნური სისტემის ფუნქციონირებაში.
- იოდი აფერხებს პათოგენური მიკროფლორის განვითარებას და რეპროდუქციას.
- გარდა ამისა, რძე მდიდარია ცილებით, რომელიც აუცილებელია პათოგენების საწინააღმდეგო ანტისხეულების წარმოებისთვის და ასევე ჰემოგლობინის კარგი წყაროა.
თაფლი შეიცავს 400-ზე მეტ ბიოლოგიურად აქტიურ ნივთიერებას, რომელიც ახდენს ორგანოების აქტივობის ნორმალიზებას და ხელს უწყობს სწრაფ აღდგენას. მათ შორისაა მაგნიუმი, კალიუმი, ნატრიუმი, ვიტამინი C, B ვიტამინები, ფრუქტოზა და საქაროზა.
ამიტომ თბილი რძისა და თაფლის კოქტეილს აქვს შემდეგი ეფექტი:
- კურნავს ბევრ გაციებას (ბრონქიტი, ფარინგიტი, ტონზილიტი, ხველა და სხვ.);
- ამშვიდებს ნერვულ სისტემას: ხსნის ფსიქოლოგიურ დაძაბულობას, ხელს უწყობს სწრაფ დაძინებას;
- აუმჯობესებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობას (არეგულირებს მჟავიანობას, ხსნის ტკივილს წყლულისგან);
- აუმჯობესებს სახის ფერს, ხდის თმას ჯანსაღ და ბზინვარებას;
- ანელებს დაბერების პროცესს;
- მუხტავს ორგანიზმს სიცოცხლისუნარიანობითა და ენერგიით.
თხის რძე ძროხის რძის ალტერნატივაა
თუ ძროხის რძე შეიცვლება თხის რძით, მაშინ სასმელის სარგებელი მხოლოდ გაიზრდება. ეს ასე აიხსნება: თხის რძეში ცილის და ცხიმის მოლეკულები ძროხისთან შედარებით 10-ჯერ ნაკლებია. შესაბამისად, მათი მონელება უფრო ადვილია და ეს მნიშვნელოვანია უფრო სწრაფი აღდგენისთვის. თხის რძის კიდევ ერთი უპირატესობა ის არის, რომ ის პრაქტიკულად არ შეიცავს ლაქტოზას. ამიტომ, ძროხის რძეზე ალერგიულმა ადამიანებმა შეიძლება კარგად მოიხმარონ თხის რძე. ამ პროდუქტის უარყოფითი მხარეა მისი სპეციფიკური სუნი, რის გამოც ზოგიერთს არ შეუძლია მისი დალევა. ალბათ ეს არის მიზეზი იმისა, რომ მსოფლიოში მოხმარებული რძის მხოლოდ 2% არის თხის რძე.
ცხრილი: ძროხის და თხის რძის კალორიული შემცველობა თაფლით (100 გ)
შესაძლო ზიანი და უკუჩვენებები
სასმელი უკუნაჩვენებია შემდეგ შემთხვევებში:
- ალერგიული რეაქციები თაფლზე ან რძეზე;
- ლაქტოზას ფერმენტის დეფიციტი;
- ორგანიზმის მიდრეკილება გემებში კალციუმის მარილების დეპონირებისკენ;
- თირკმელებში ფოსფატური ქვების წარმოქმნა;
- შაქრიანი დიაბეტი.
სარგებლობის ნაცვლად, სასმელმა შეიძლება ზიანი მიაყენოს ორგანიზმს, თუ გაცხელდება 60 ° C-ზე ზემოთ. ამ შემთხვევაში თაფლში გამოიყოფა ძლიერი კანცეროგენი ჰიდროქსიმეთილფურფურალი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს კიბოს განვითარება.
თაფლით რძის მიღების ოპტიმალური ტემპერატურაა 40 °C.
სასმელის გამოყენება ჯანმრთელობისთვის
სხვადასხვა დაავადების სამკურნალოდ შეიძლება გამოვიყენოთ როგორც ძროხის, ასევე თხის რძე.
უნდა აღინიშნოს, რომ ყველა კოქტეილი უნდა დალიოთ მცირე ყლუპებით. ჩვეულებრივ, რძით და თაფლით მკურნალობის კურსი 7-8 დღეა.
ხველების კონტროლი
ხველა არ არის დამოუკიდებელი დაავადება, არამედ სხვა გაციების სიმპტომია. მაგრამ რადგან ის სერიოზულ დისკომფორტს უქმნის ავადმყოფებს, მკურნალობა უნდა მოხდეს.
ძირითადი რეცეპტი
თბილ რძეს თაფლით აქვს ძლიერი ამოსახველებელი ეფექტი. სასმელი ეფექტურად ეხმარება მშრალ ხველას.
ინგრედიენტები:
- თბილი რძე - 250 მლ;
- თაფლი - 1 ჩ.კ
კომპონენტები უნდა შეურიოთ და დალიოთ სასმელი ძილის წინ 30 წუთით ადრე.
აღსანიშნავია, რომ ასეთი კოქტეილი ეფექტურად აქრობს ტემპერატურას, ვინაიდან თაფლს აქვს დიაფორეზული და სიცხის დამწევი ეფექტი.
წამალია ზეთით და შვრიით
ეს კომპოზიცია ხელს უწყობს არა მხოლოდ ძლიერ ხველას, არამედ პაციენტების გამოჯანმრთელებას პნევმონიის შემდეგ.
ინგრედიენტები:
- რძე - 1 ლ;
- შვრია - 1 ჭიქა;
- კარაქი - 2 ჩ/კ;
- თაფლი - 1 ს.კ. ლ.
შვრიის მარცვლები დაალაგეთ და გარეცხეთ, შემდეგ დაასხით რძე, შედგით წყლის აბაზანაში და ადუღეთ 3 საათის განმავლობაში, ამავდროულად რძე შეიძენს მოყვითალო ელფერს. მიღებული ბულიონი უნდა გაცივდეს და გაფილტრულიყო. დაუმატეთ კარაქი და თაფლი.
პრეპარატი მიიღება 5-6-ჯერ დღეში, 100 მლ ჭამამდე 30 წუთით ადრე. სასმელის მიღებამდე რეკომენდებულია მისი გაცხელება 40°C-მდე.
შვრია გამოიყენება როგორც ანთების საწინააღმდეგო საშუალება
შემადგენლობა სოდასთან ერთად
სოდა ეფექტურად ვლინდება პათოგენური მიკროფლორასთან ბრძოლაში.ნატრიუმის ბიკარბონატის მიერ შექმნილი ტუტე გარემო საზიანოა პათოგენებისთვის, რომლებიც იწვევენ სასუნთქი გზების ლორწოვანი გარსის გაღიზიანებას. გარდა ხველის მკურნალობისა, სოდიანი სასმელი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც პროფილაქტიკური ღონისძიება გაციების შემოდგომა-ზამთრის პერიოდში.
ინგრედიენტები:
- რძე - 250 მლ;
- თაფლი - 1 ჩ/კ;
- სოდა - ¼ ჩ/კ
ყველა კომპონენტი უნდა იყოს შერეული და 2-3 წუთის განმავლობაში მოხარშვის საშუალება. სასმელის მიღება რეკომენდებულია დღეში ორჯერ, 1 ჭიქა 30 წუთის განმავლობაში. ჭამის წინ.
ბანანის წამალი
ბანანის გამოყენებით ხველების მკურნალობის რეცეპტი ბრაზილიიდან მოვიდა. ნაყოფი შეიცავს ნივთიერება ეფედრინს, რომელიც გამოიყენება ბრონქული ასთმის, რინიტისა და ბრონქიტის სამკურნალო საშუალებების დასამზადებლად. ხოლო ბანანში ნაპოვნი ასკორბინის მჟავა ხელს უწყობს ინტერფერონის გამომუშავებას, რომელიც ბლოკავს პათოგენების შეღწევას ჯანმრთელ უჯრედებში.
ინგრედიენტები:
- რძე - 250 მლ;
- ბანანი - 2 ც.;
- თაფლი - 1 ჩ.კ
ბანანი ჩანგლით უნდა გავფცქვნათ გრუილამდე (უმჯობესია გამოვიყენოთ ზედმეტად მომწიფებული ხილი), დავამატოთ ერთი ჭიქა ცხელი რძე, აურიოთ და მიღებული მასა გაცივდეს. შემდეგ შემადგენლობას დაუმატეთ თაფლი. მიიღეთ წამალი დღეში 4-ჯერ 2 ს/კ. ლ. კვებას შორის.
ბანანი შეიცავს ბევრ სასარგებლო კომპონენტს, რომელიც ეფექტურად მკურნალობს ხველას.
ზედა სასუნთქი გზების მკურნალობა (ფარინგიტი, ლარინგიტი, ტრაქეიტი)
ისეთი დაავადებები, როგორიცაა ფარინგიტი, ლარინგიტი, ტრაქეიტი, ხდება მაშინ, როდესაც ფარინქსის, ხორხის და/ან ტრაქეის ლორწოვანი გარსები ანთებულია (ყველაზე ხშირად ვირუსების და ბაქტერიების გავლენის ქვეშ). რძე თაფლით ეფექტურად ხსნის ამ ანთებებს და აჩქარებს შეხორცების პროცესს.
ნივრის წამალი
ქვემოთ მოცემული რეცეპტი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ზედა სასუნთქი გზების, ყელის ტკივილის, რინიტის სამკურნალოდ და ასევე მაღალი სიცხის შესამცირებლად.
ნიორს აქვს ძლიერი ანტიმიკრობული მოქმედება ინგრედიენტები:
- რძე - 100 მლ;
- თაფლი - 1 ჩ/კ;
- ნიორი - 3 კბილი.
ნიორი უნდა დაქუცმაცდეს სახეხზე ან წნეხის ქვეშ, შეურიოთ თაფლს და თბილ რძეს. საშუალების მიღება რეკომენდებულია 6-7-ჯერ დღეში 2 ჩ/კ. საკვების მიღების მიუხედავად.
რეცეპტი კაკაოს კარაქით
კაკაოს კარაქს აქვს ანთების საწინააღმდეგო, დაფარვის, ხველების საწინააღმდეგო და ტკივილგამაყუჩებელი თვისებები.ამიტომ მას ხშირად იყენებენ მრავალი გაციების სამკურნალოდ.
ინგრედიენტები:
- რძე - 250 მლ;
- თაფლი - 1 ჩ/კ;
- კაკაოს კარაქი - 0,5 ჩ/კ
რძე უნდა გააცხელოთ 50°C-მდე, მასში გახსენით კაკაოს კარაქი და დაუმატოთ თაფლი. დალიეთ 3-ჯერ დღეში კვებას შორის.
ყელის ტკივილის აღმოფხვრა
ყელის ტკივილი გაციების სიმპტომია.
ხახვის თერაპია
ეფექტურად ხსნის ყელის ტკივილს, რომელიც მოიცავს:
- რძე - 0,5ლ;
- თაფლი - 1 ს.კ. ლ.;
- საშუალო ნათურა - 2 ცალი;
- ნიორი - 4 კბილი;
ხახვი დაჭერით, დაასხით რძე, დაუმატეთ ნიორი და დადგით ნელ ცეცხლზე. ნარევი უნდა მოიხარშოს მიხაკის დარბილებამდე (დაახლოებით 40 წუთი). შემდეგ გაწურეთ სასმელი, გააგრილეთ და დაუმატეთ თაფლი. რეკომენდებულია საშუალების მიღება 2 ს.კ. ლ. ყოველ საათში.
ალოე ანთების საწინააღმდეგოდ
ალოე დიდი ხანია ცნობილია თავისი სამკურნალო თვისებებით. ამ ცნობილ სამკურნალო მცენარეს აქვს მოქმედების ფართო სპექტრი. მას აქვს ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი ბაქტერიული ყელის ტკივილის დროს.
ინგრედიენტები:
- რძე - 100 მლ;
- თაფლი - 1 ჩ/კ;
- ალოეს წვენი - 0,5 ჩ.კ
გახსენით თაფლი თბილ რძეში და დაამატეთ ალოეს წვენი. მიღებული ნარევი მიიღება ჭამის წინ სამჯერ დღეში.
მისი ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო თვისებების გამო, ალოე ფართოდ გამოიყენება ტრადიციულ მედიცინაში.
დახმარება ბრონქიტის დროს
ბრონქიტი არის სასუნთქი სისტემის დაავადება, რომლის დროსაც ხდება ბრონქების კედლების ლორწოვანი გარსის ანთება.
წამალია სალბით
სალბის ეთერზეთი მრავალკომპონენტიანი ნაერთია, რომელსაც აქვს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი.
ინგრედიენტები:
- რძე - 250 მლ;
- თაფლი - 1 ჩ/კ;
- სალბი - 1 ჩ.კ
სალბი დაასხით რძე, ადუღეთ, შემდეგ ადუღეთ სანამ ბოლომდე არ გაგრილდება. ამის შემდეგ, გადაწურეთ ინფუზია. გამოყენებამდე რძე გაათბეთ, დაუმატეთ თაფლი და მიიღეთ ძილის წინ 30 წუთით ადრე.
სტაფილოს წვენის რეცეპტი
ინგრედიენტები:
- რძე - 0,5ლ;
- თაფლი - 2 ს.კ. ლ.;
- სტაფილოს წვენი - 0,5 მლ;
- სოდა - 1,5 ჩ.კ
რძე უნდა მოიხარშოს, ჩაასხით სტაფილოს წვენი და დაასხით სოდა. აურიეთ ყველაფერი, გააგრილეთ თბილ მდგომარეობაში და დაამატეთ თაფლი. მიღებული საშუალება უნდა დაიყოს 6 მიღებად.
მიმოხილვები
მეც მოვუსმინე ბრონქიტს 5 დღის წინ და დამინიშნა AB მაგრამ არ მიმიღია AB. თუ ტემპერატურა არ არის (და მე მქონდა დაბალი და არა დიდი ხნის განმავლობაში), შეგიძლიათ სცადოთ ეს: ღამით - კომპრესი (კარტოფილი ან თაფლი), ორთქლზე ჩასუნთქვა, თბილი რძე + კოვზი თაფლი + კარაქი + სოდა. დანის წვერი ან მწიკვი (მოქმედებს როგორც ამოსახველებელი.) დღეს ექიმმა მოისმინა, თქვა, ხიხინი აღარ არის, გამოვჯანმრთელდი და არ გახდები ავადო.
ბედია ბელადონა
http://sovet.kidstaff.com.ua/question-94130
ჩვეულებრივ, წელიწადში ერთხელ ისე ვავადდები, რომ ისე უხეში ვარ, რომ ლაპარაკი არ შემიძლია. ვმკურნალობ ცხელი რძით თაფლით და მცენარეული სიროფით, რომელსაც ვიღებ ფიტოფარმაციაში. მისი შენახვის ვადა მხოლოდ 20-30 დღეა ბოთლის გახსნიდან, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ბუნებრიობის იმედი გქონდეთ. და მაინც მეხმარება
კიცუნია81
http://forum.biosvet.com.ua/bronhit_t1050.html
გასტრიტით
გასტრიტი არის დაავადება, რომელიც დაკავშირებულია კუჭის ლორწოვანი გარსის ანთებასთან. სამკურნალოდ შეგიძლიათ მოამზადოთ რძის ნაყენი.
რძის ნაყენი გასტრიტისგან
ინგრედიენტები:
- რძე - 5ლ;
- შვრია;
- თაფლი - 300 გ;
- ალკოჰოლი - 25 გ.
რძე შედგით თბილ ოთახში, სანამ არ გახდება მაწონი. შემდეგ რძე მიიყვანეთ ადუღებამდე, ამოიღეთ მისგან ხაჭო. შვრია მოხარშეთ მიღებულ შრატში, რომელიც შემდგომში უნდა დაიბანოთ და გაცეროთ.
შედეგად ნარევი უნდა შეიცავდეს 1 წილ შვრიას და 5 წილ შრატს. ეს ნარევი უნდა მოხარშოთ მინანქრის ტაფაში 3 საათის განმავლობაში დაბალ ცეცხლზე. ამის შემდეგ მასა უნდა გაცივდეს, გაწუროთ, ამოიღოთ შვრია. დარჩენილ შრატს დაამატეთ თაფლი და ალკოჰოლი. ნარევი შეინახეთ მაცივარში.
თქვენ უნდა მიიღოთ წამალი 30 გრამზე ჭამამდე 14 წუთით ადრე. გამოყენებამდე შეანჯღრიეთ.
გაციებისგან
შემდეგი კომპონენტების შემადგენლობა დაგეხმარებათ სწრაფად და ეფექტურად დაძლიოთ გაციება:
- რძე - 250 მლ;
- თაფლი - 1 ჩ/კ;
- კვერცხი - 1 ც.;
- შაქარი - 1 ჩ/კ;
- სოდა - ¼ ჩ/კ;
- კარაქი - 0,5 ჩ/კ
ყველა ინგრედიენტი კარგად აურიეთ. ეს ნარევი უნდა მოამზადოთ და მიიღოთ ჭამის შემდეგ 2-ჯერ დღეში: დილით და ძილის წინ.
კარგი ძილისთვის
თაფლში შემავალი ფრუქტოზა და შაქარი საკმაოდ ნელა შეიწოვება სისხლში, რაც საშუალებას გაძლევთ დაიკმაყოფილოთ შიმშილი დიდი ხნის განმავლობაში. შედეგად იქმნება კომფორტისა და სიმშვიდის განცდა, რაც ძილს უფრო აჯანსაღებს.
რძე შეიცავს ტრიპტოფანს, ამინომჟავას, რომელიც ხელს უწყობს სერატონინის (ბედნიერების ჰორმონის) გამომუშავებას, რომელიც ასევე ხელს უწყობს მშვიდ ძილს.
ძილი კიდევ უფრო ღრმა იქნება, თუ რძე-თაფლის კოქტეილს დაფქულ მუსკატს დაემატება, რომელსაც აქვს დამამშვიდებელი და დამამშვიდებელი თვისებები.
ინგრედიენტები:
- რძე - 250 მლ;
- თაფლი - 1 ჩ/კ;
- დაფქული მუსკატის კაკალი - ¼ ჩ/კ
სასმელი უნდა მიიღოთ ძილის წინ 30 წუთით ადრე.
შესაძლებელია თუ არა ბავშვების რძით და თაფლით მკურნალობა?
რძე თაფლით შეიძლება მიეცეს ბავშვებს ერთი წლის შემდეგ.რეცეპტებში მხოლოდ მოხარშული რძე უნდა იქნას გამოყენებული.
ბავშვმა კოქტეილი უნდა დალიოს პატარა ყლუპებით მთელი დღის განმავლობაში. ბავშვებს შეუძლიათ მიიღონ რძე-თაფლის სასმელი შემდეგი დოზებით:
- 3 წლამდე - 1 ჭიქა დღეში;
- 5 წლამდე - 2 ჭიქა დღეში;
- 5 წლის შემდეგ - 2-3 ჭიქა დღეში.
თაფლი და რძე სილამაზის დასაცავად
რძისა და თაფლის დუეტი არა მხოლოდ ხელს უწყობს სწრაფ გამოჯანმრთელებას სხვადასხვა დაავადებებისგან, არამედ ხელს უწყობს თმის, სახისა და სხეულის სილამაზის შენარჩუნებას.
მრავალფუნქციური ბრინჯის სახის ნიღაბი
რძე-თაფლის საშუალება ბრინჯთან ერთად კარგად ატენიანებს კანს, ატონიზირებს და ათეთრებს მას, არბილებს ნაოჭებს, აქვს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი.
