মেলিসা ভেষজ - ঔষধি বৈশিষ্ট্য এবং contraindications

বিপুল সংখ্যক ঔষধি গুল্মগুলির মধ্যে, এটি লেবু বালাম হাইলাইট করার মতো। এর উপকারী বৈশিষ্ট্য 2000 হাজার বছর ধরে ব্যবহার করা হয়েছে। উদ্ভিদবিদ্যা এবং অন্যান্য বিজ্ঞানের প্রাচীন গ্রীক প্রতিষ্ঠাতা থিওফ্রাস্টাস তার "উদ্ভিদের ইতিহাস" বইতে এই উদ্ভিদটিকে বর্ণনা করেছেন, এর ঔষধি গুণাবলী এবং বিতরণের ক্ষেত্রটি তুলে ধরেছেন। এই জ্ঞান শুধুমাত্র সময়ের সাথে সম্পূরক ছিল, বিশ্বের কাছে লেবু বালামের জাদুকরী বৈশিষ্ট্যের আরও বেশি আকর্ষণীয় বিবরণ প্রকাশ করে।

লেবু বালাম কি দরকারী microelements গঠিত?

লেবু বালাম খাওয়ার মহান উপকারিতা নির্ভর করে এর রাসায়নিক গঠনের উপর। "রাসায়নিক" শব্দটি পাঠকের কানকে ভয় না করে। এই উদ্ভিদের উপাদান কণা ঔষধি পদার্থের সাথে মিশে থাকে যা একজন ব্যক্তির জন্য প্রয়োজনীয়।

অপরিহার্য তেল, যা উদ্ভিদের পাতা থেকে টিপে বের করা হয়, এতে বেশ কয়েকটি দরকারী পদার্থ রয়েছে:

geraniol. এটি একটি প্রাকৃতিক স্বাদ এজেন্ট হিসাবে প্রসাধনী শিল্পে ব্যবহৃত হয়, একটি মূত্রবর্ধক প্রভাব আছে, নিম্ন রক্তচাপ সাহায্য করে, সর্দি এবং ভাইরাল রোগের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়, খাদ্য শিল্পে ব্যবহৃত হয়, এবং ব্যাধিগুলির পরে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করে;
সিট্রোনেলাল. একটি স্বাদ এজেন্ট হিসাবে খাদ্য এবং সুগন্ধি শিল্পে আবেদন পাওয়া গেছে;
myrcene. সুগন্ধি তৈরিতে সুগন্ধি রচনায় অংশগ্রহণ করে, খাদ্য শিল্পে একটি স্বাদের এজেন্ট হিসাবে ব্যবহৃত হয়;
সিট্রাল. এটি প্রসাধনী প্রস্তুতির উত্পাদনে ব্যবহৃত হয়, একটি ময়শ্চারাইজিং প্রভাব রয়েছে, যা এটিকে ক্রিম এবং ত্বকের লোশনগুলির অন্যতম উপাদান করে তোলে।

একটি আকর্ষণীয় তথ্য হল যে এই পদার্থের পরিমাণ উদ্ভিদের বৃদ্ধির স্থান দ্বারা নির্ধারিত হয়। উপরের উপাদানগুলি ছাড়াও, লেবু বালাম রয়েছে:

ক্যাফেইক, ursolic এবং oleanolic অ্যাসিড;
ট্যানিন;
স্থির তেল;
অ্যাসকরবিক অ্যাসিড.

ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্টের তালিকা নাম দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হয় যেমন:

ক্যালসিয়াম;
পটাসিয়াম;
লোহা
ম্যাগনেসিয়াম

এই তালিকাগুলি নিম্নলিখিত ট্রেস উপাদানগুলির একটি সেট দ্বারা সম্পূরক হয়:

তামা;
ম্যাঙ্গানিজ;
মলিবডেনাম;
দস্তা;
অ্যালুমিনিয়াম;
ক্রোমিয়াম;
টংস্টেন;
মাস্টার
নিকেল করা;
সালফার
সিলিকন;
নেতৃত্ব

লেবু বালামের এই সমস্ত উপাদানগুলি এটিকে সত্যিকারের একটি ঔষধি গাছ করে তোলে, যার উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলিকে সন্দেহ করা উচিত নয়।

ঔষধি গুণাবলী

মেলিসা ভেষজ ঔষধি বৈশিষ্ট্য এবং contraindications খুব বৈচিত্র্যময়। শতাংশের পরিপ্রেক্ষিতে, শরীরের উপর নেতিবাচক প্রভাবের চেয়ে এতে অনেক বেশি দরকারী গুণাবলী রয়েছে।

যেহেতু এটি উপরে থেকে জানা গেছে, লেবু বালাম দরকারী মাইক্রো এবং ম্যাক্রো উপাদানগুলির একটি দুর্দান্ত উত্স। তবে এর ঔষধি গুণাবলী এখানেই সীমাবদ্ধ নয়। ওষুধে, এই উদ্ভিদটি ব্যবহার করা হয়:

অপরিহার্য তেল;
decoctions এবং চা প্রস্তুতির জন্য ঔষধ ফি;
ক্রিম, জীবাণুনাশক ইত্যাদি তৈরির উপাদানগুলির মধ্যে একটি।

মেলিসা-ভিত্তিক প্রস্তুতিগুলি একটি উপায় হিসাবে ব্যবহৃত হয়:

অ্যান্টিকনভালসেন্ট;
উপশমকারী ব্যথানাশক;
কার্ডিয়াক;
ব্যথানাশক;
অ্যান্টি-ইনফ্লুয়েঞ্জা।

আপনার ডায়েটে এই উদ্ভিদের ব্যবহার এতে অবদান রাখে:

রক্তচাপ কমানো;
ক্ষুধা বৃদ্ধি;
বমি নির্মূল;
হৃদস্পন্দন হ্রাস;
হার্টের হার হ্রাস;
শ্বাস পুনরুদ্ধার;
টাকাইকার্ডিয়া আক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করে;
স্নায়ুর চিকিত্সা;
মহিলাদের মাসিক চক্র স্বাভাবিককরণ;
মাথা ঘোরা অপসারণ;
বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় দুধ উৎপাদনের উদ্দীপনা।

অবশ্যই, দরকারী গুণাবলী ছাড়াও, খাবারের জন্য এই উদ্ভিদ খাওয়ার নেতিবাচক দিকগুলিও রয়েছে।

মেলিসা ভেষজ contraindications:

এটি ধ্রুবক নিম্ন রক্তচাপের লোকেদের জন্য ব্যবহার করা নিষিদ্ধ;
সেই সমস্ত লোকদের দ্বারা ব্যবহার করা যাবে না যারা এমন একটি ক্ষেত্রে কাজ করে যেখানে একটি স্পষ্ট প্রতিক্রিয়া এবং ঘনত্ব প্রয়োজন (মেলিসা মনস্তাত্ত্বিক প্রতিক্রিয়া হ্রাস করে);
এই উদ্ভিদ অত্যধিক খরচ. অনুমোদিত আদর্শের অপব্যবহার বমি বমি ভাব, দুর্বলতা, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং মাথা ঘোরা নিয়ে হুমকি দেয়।

মেলিসা ঔষধি বৈশিষ্ট্য এবং contraindications সবসময় একসঙ্গে যান। প্রথমটির সংখ্যা দ্বিতীয়টির সংখ্যাকে ছাড়িয়ে গেছে। এই উদ্ভিদ ব্যবহার নিষিদ্ধ যে কারণের একটি সংখ্যা অত্যন্ত ছোট. অতএব, চা বা লেবু বালামের একটি ক্বাথ, এর উপর ভিত্তি করে প্রয়োজনীয় তেল এবং আপনার জীবনে আরও অনেক উপায় অন্তর্ভুক্ত করতে ভয় পাবেন না।

লেবু বালাম উপর ভিত্তি করে Decoctions

মেলিসা একটি অনন্য উদ্ভিদ। এটি একটি প্রাকৃতিক ভিটামিন সম্পূরক হিসাবে একটি আদর্শ পুষ্টিকর সম্পূরক হবে। আপনি লেবু বালামের একটি ক্বাথ প্রস্তুত করতে পারেন, যা বেশ কয়েকটি সমস্যার সমাধান করবে:

অনিদ্রা দূর করুন;
রক্তাল্পতা প্রতিরোধ করে;
মহিলাদের মাসিকের সময় ব্যথা উপশম;
বিভিন্ন ধরনের প্রদাহজনক প্রক্রিয়া অপসারণ করতে সাহায্য করে;
নাড়ি স্বাভাবিক করে এবং পুনরুদ্ধার করে;
একটি উপশমকারী হিসাবে কাজ।

লেবু বালামের একটি ক্বাথ শিশুদের জন্যও কার্যকর হবে। এটি প্রচার করবে:

অতিসক্রিয় শিশুদের কার্যকলাপ হ্রাস;
স্মৃতিশক্তি উন্নতি;
প্রাপ্ত তথ্যের আরও ভাল আত্তীকরণ (প্রিস্কুল শিশুদের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ);

এছাড়াও, এই জাতীয় ক্বাথ ব্যবহার স্নায়বিক উত্তেজনা উপশম করতে, বিপাককে ত্বরান্বিত করে ওজন কমাতে, ত্বকের টার্গর বাড়াতে, সামগ্রিক সুস্থতার উন্নতি করতে এবং শরীর থেকে বিষাক্ত এবং ক্ষতিকারক পদার্থগুলি অপসারণ করতে সহায়তা করবে।

সুবিধাগুলি সর্বাধিক করার জন্য, উপাদানগুলির সমস্ত প্রস্তাবিত ডোজ বজায় রেখে ক্বাথ প্রস্তুত করা উচিত। সঠিক প্রস্তুতি এই উদ্ভিদের সমস্ত প্রয়োজনীয় উপকারী বৈশিষ্ট্য সঙ্গে শরীর প্রদান করবে।

ক্বাথ উপাদান:

2 টেবিল চামচ। l শুকনো লেবু বালাম পাতা;
500 মিলি জল;

রান্না:

একটি সসপ্যানে জল ঢালুন এবং একটি ফোঁড়া আনুন। তাপ থেকে সরান এবং সামান্য ঠান্ডা হতে দিন (5 মিনিট)। আমরা একটি কাচের পাত্রে নিই, গাছের পাতাগুলি তার নীচে রাখি এবং গরম জল দিয়ে পূর্ণ করি। একটি ঢাকনা দিয়ে ঢেকে ঢেকে রাখুন (প্রায় 30 মিনিট)।

ব্যবহার এবং অবশ্যই

ব্যবহারের আগে, ঝোল ফিল্টার করা হয়। দিনে তিনবার খাবারের আধা ঘন্টা আগে মুখে মুখে নিন। একক ডোজ এর আদর্শ হল 100 মিলি। কোর্স, ভলিউম এবং ডোজ পরিবর্তিত হতে পারে। এটি ব্যক্তি এবং অন্যান্য বৈশিষ্ট্যের কারণে।

এই উদ্ভিদ উপর ভিত্তি করে decoctions জন্য অনেক রেসিপি আছে। এটি অন্যান্য ভেষজগুলির সাথেও মিলিত হতে পারে:

পুদিনা
ভ্যালেরিয়ান;
থাইম;
ক্যামোমাইল

লেবু, সবুজ এবং কালো চায়ের সাথে মেলিসাও ভাল।

ডেকোশনের বিকল্প হিসাবে মেলিসা চা

Decoctions ছাড়াও, এর উপর ভিত্তি করে চাও খুব জনপ্রিয়। তারা অধিকাংশ মানুষের মধ্যে খুব জনপ্রিয়. একটি উষ্ণ এবং সুগন্ধি পানীয় শান্ত করে এবং ঘুমিয়ে পড়ার সুবিধা দেয়, সাইকো-সংবেদনশীল অবস্থা পুনরুদ্ধার করে এবং একটি কঠিন দিন পরে শরীরকে পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে।

এই পানীয়টি রোগ বা অবস্থার উপস্থিতিতে প্রাসঙ্গিক হবে যেমন:

চাপ
নিউরোসিস;
হরমোনজনিত ব্যাধি;
ডিম্বাশয়ের কর্মহীনতা;
মাসিক অনিয়ম;
টক্সিকোসিস;
আক্ষেপ;
মেনোপজের সময়।

মেলিসা অন্যান্য উপাদানের সাথে মিলিত হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, এটি জৈবভাবে লেবুর টুকরো দিয়ে সবুজ চাকে পরিপূরক করবে। যদি এটি আপনার পছন্দ না হয় তবে আপনি শুধুমাত্র একটি লেবু বালামের উপর ভিত্তি করে একটি রেসিপি ব্যবহার করতে পারেন।

রেসিপিটি খুবই সহজ। এই গাছের শুকনো পাতা অন্যান্য চায়ের নির্যাসের মতো তৈরি করা হয়। যাইহোক, এটি একটি পানীয় হিসাবে ব্যবহার করার আগে, একটু পরামর্শ মনোযোগ দিন:

এই চা রাতে খাওয়া ভালো। এটি আপনাকে ঘুমিয়ে পড়তে এবং একটি ভাল রাতের ঘুম পেতে সাহায্য করবে।
কাজের সময় আপনার লেবু বালাম থেকে চা পান করা এড়িয়ে চলা উচিত। এটি প্রতিক্রিয়া সময় এবং ঘনত্ব হ্রাস করতে পারে;
পানীয় একবারে তৈরি করা হয়। অর্থাৎ - brewed এবং অবিলম্বে পান. সমস্ত দরকারী বৈশিষ্ট্য শুধুমাত্র মদ্যপান প্রাথমিক সময়ের মধ্যে সক্রিয় হবে। একটি ঠান্ডা এবং ঠান্ডা আকারে, এটি সামান্য কাজে আসবে;
চায়ের জন্য পাতা পুরানো এবং পরিবেশ বান্ধব হওয়া উচিত নয়।

সর্দির সময়, এই চা মৌমাছির মধুর সাথে একত্রে খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। যেমন একটি যুগল একটি দ্রুত পুনরুদ্ধারের অবদান. শরৎ-শীতকালীন সময়ে, যখন ভাইরাসগুলি বিশেষভাবে সক্রিয় থাকে, এই ধরনের চা প্রতিরোধমূলক পরিমাপ হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি ক্ষতিকারক জীবাণুর বিরুদ্ধে শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।

লেবু বাম সহ চায়ের উপকারিতা এবং ক্ষতি

লেবু বাম চায়ের উপকারিতা এবং ক্ষতি - এই দুটি পরিস্থিতি অসম . ঔষধি গুণাগুণ ক্ষতিকারক প্রভাবের চেয়ে অনেক বেশি। যদি এর ব্যবহারের সুবিধাগুলি সুস্পষ্ট হয়, তবে ক্ষতিগুলি নিম্নরূপ হবে:

অপব্যবহার বর্ধিত তন্দ্রা এবং ধীর প্রতিক্রিয়ার হুমকি দেবে;
রক্তচাপ কমে যাবে;
প্রস্রাবের প্রবাহ বৃদ্ধি পাবে।

এগুলি হল সবচেয়ে বিপজ্জনক পরিণতি যা প্রচুর চা পান করার পরে হতে পারে। অ্যালার্জি আক্রান্তদেরও আলাদাভাবে উল্লেখ করা উচিত। কিছু ব্যক্তির মধ্যে, লেবু বালাম গুরুতর অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে:

রাইনাইটিস;
lacrimation;
চোখের লালভাব।

যদি একজন ব্যক্তি সম্ভাব্য অ্যালার্জিজনিত ব্যক্তি হন তবে এই ক্ষেত্রে লেবু বাম ব্যবহার নিষিদ্ধ।

মেলিসা সম্পর্কে দরকারী ভিডিও

উপসংহার

মেলিসা মানুষের জন্য মা প্রকৃতির উপহার। দরকারী মাইক্রো এবং ম্যাক্রো উপাদানগুলির একটি বড় সেটের অধিকারী, এটি অনেক রোগের চিকিত্সার জন্য একটি অতুলনীয় সহকারী হয়ে ওঠে। ব্যথা দমন করার অনন্য ক্ষমতা লেবু বামকে প্রাকৃতিক ব্যথা উপশম করে তোলে। আপনি এটি গ্রহণ শুরু করার আগে, একটি গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম মনে রাখবেন: "সবকিছু পরিমিতভাবে ভাল।" সর্বোপরি, এমনকি সবচেয়ে দরকারী পণ্যের অপব্যবহারের দুঃখজনক পরিণতি হতে পারে। ডোজ এবং প্রস্তুতির রেসিপির যথাযথ আনুগত্য শরীরের দ্বারা এই উদ্ভিদের ভাল হজমযোগ্যতা নিশ্চিত করবে।

সঙ্গে যোগাযোগ