Зелен чай с маточина: ползи и вреди

Комбинацията от зелен чай с маточина е известна от много години. Напитката има много полезни свойства, които са потвърдени от много изследвания. В тази статия ще прочетете за ефекта на зеления чай с добавка на маточина върху тялото.

Композиция от зелен чай с маточина

Напитката има положителен ефект върху тялото, поради съдържанието на такива вещества в нея:

Полифеноли - използвани за предотвратяване на рак и сърдечно-съдови заболявания;
Алкалоиди, а именно теин, който добавя повишава ефективността и стимулира мозъчната дейност;
Минерали - подпомагат функционирането на всички системи на тялото;
Етерични масла;
витамини;
Фенилпропаноиди - помагат да се отървете от стреса и депресията.

Ползи от зелен чай с маточина

Напитката има отличен ефект върху тялото:

Помага да се отървете от проблемите в женската част. По време на менструация е по-добре да варите обикновен чай с маточина (без добавяне на зелено);
Подобрява имунитета;
Елиминира повишената тревожност, неврозата и депресията;
Облекчава състоянието при остри и хронични заболявания на стомашно-чревния тракт;
Помага за справяне с възпалителни заболявания на дихателната система;
Преди лягане е по-добре да пиете чай от чист маточина, тъй като такава напитка помага да заспите, а кофеинът в зеления чай, напротив, възбужда нервната система.

Вреди и противопоказания на зелен чай с маточина

Въпреки големите ползи, зеленият чай с маточина има някои противопоказания. Хората с безсъние, раздразнителност, тахикардия, нервно изтощение не се препоръчват да пият напитката. Ще бъде много по-полезно да варите обикновен лимонов балсам, без добавки под формата на зелен чай.

В никакъв случай не трябва да се злоупотребява с чая, тъй като твърде много чай никога няма да доведе до положителни промени в тялото. Също така не трябва да пиете напитката на празен стомах, защото дразни стомашната лигавица.

Възможно ли е бременни жени да пият чай с маточина

Зеленият чай с маточина няма да навреди на бебето и бременната жена. Напротив: една жена ще получи заряд от витамини и минерали. За да подобрите ефекта, можете да добавите касис, листа от къпина и малина, лимон, сушени шипки.

Тъй като маточината има добър ефект върху „женското“ здраве, тя може да се приготвя не само по време, но и след бременност. Основното нещо е да не прекалявате, защото напитката може да предизвика алергични реакции.