L Glutamine Optimum Nutrition Глутамин. Глутамин на прах от Optimum Nutrition Как да приемате глутамин на капсули оптимално хранене

основен компонент Глутамин Капсот Оптимално храненее аминокиселина L-глутамин, тази аминокиселина се счита от много учени за една от най-важните анаболни аминокиселини в човешкото тяло.

Ползи от глутамин капс

  • глутаминът се счита за основен компонент в протеиновия синтез в клетката
  • той също така задържа азот в мускулите на тялото
  • положителен ефект върху попълването на гликоген
  • благодарение на глутамина се наблюдава намаляване на производството на кортизол в тялото, който е важен катаболитен хормон, тъй като под негово влияние протеинът се разгражда в мускулите, превръщайки го в аминокиселина
  • лекарството действа като свързващо звено за много аминокиселини
  • благодарение на него аминокиселините навлизат в клетките и стават строителен материал за синтеза на протеини вътре в клетката.

Заедно с аминокиселините вашите клетки се изпълват с натрий, клетките започват да абсорбират вода интензивно. А водата, както знаете, насърчава синтеза на протеини, което влияе върху процеса на увеличаване на обема на клетката. Като пълен източник на аминокиселината L-глутамин, Глутамин Капс 1000ще действа като източник на енергия за вашата имунна система.

Купува Optimum Nutrition Glutamine 1000 капс- това означава да изберете надежден помощник в изграждането, възстановяването и защитата на вашата мускулна тъкан. Увеличава съдържанието на растежен хормон, насърчава синтеза на протеини, попълва гликогена, задържа азота в мускулите.

Как да приемате глутамин 1000 капс

Това лекарство трябва да се приема ежедневно. Приемайте по 1-2 капсули поне три пъти на ден сутрин, следобед и вечер по време на хранене. За най-добри резултати можете също да приемате тези капсули 35-40 минути преди тренировка.

Glutamine Powder от Optimum Nutrition е иновативна спортна добавка на основата на глутамин. Глутаминът е една от най-важните аминокиселини, която играе незаменима роля в процесите на синтез на протеини и гликоген. Мускулните влакна са повече от 60% глутамин, така че тази аминокиселина трябва да бъде приоритет за всеки спортист. Глутаминът е необходим на тялото не само за подобряване на анаболните процеси, но и за нормализиране на азотния метаболизъм, подобряване на мозъчната функция, премахване на токсините и борба с катаболните процеси.

Една от функциите на аминокиселинната добавка Glutamine Powder е да повишава имунитета на спортистите, поради което много професионални спортисти купуват това лекарство през студените сезони. Също така, глутаминът от Optimum Nutrition идеално подобрява качеството на процесите на възстановяване, което означава, че помага за по-бързо натрупване на мускулна маса и подобряване на спортните постижения. Ето списък на основните ефекти от приема на глутамин на прах:

  • Повишена имунна защита;
  • Подобряване на протеиновия метаболизъм;
  • Подобряване на качеството на възстановяване;
  • Потискане на катаболитните процеси;
  • Предотвратяване на претрениране.

Американската компания Optimum Nutrition се отличава от своите конкуренти по това, че продуктите й не включват нищо излишно. Glutamine Powder се състои само от един компонент - глутамин. Една порция от тази добавка (5g) съдържа 5g от аминокиселината глутамин.

Как да приемате глутамин на прах

Производителят препоръчва приема на глутамин на прах 1-2 пъти на ден в зависимост от нуждите от аминокиселини. За една порция смесете 5 g от веществото (1 чаена лъжичка) с 250 ml вода или сок. Най-ефективно е да използвате Glutamine Powder след тренировка - за възстановяване на аминокиселинния баланс, потискане на катаболизма и стартиране на процесите на мускулен растеж, както и преди лягане - тъй като хормонът на растежа се произвежда през нощта, а глутаминът засилва този процес. В дните без упражнения се препоръчва да приемате глутамин на обяд и преди лягане.

Скорошни проучвания показват, че човешкото тяло не може да абсорбира повече от 8 g глутамин на ден, така че препоръчваме да приемате глутамин на прах по 4 g наведнъж, два пъти на ден. Необходимо е глутаминът да се приема на празен стомах, за да се усвои по-добре. Най-добре е да консумирате тази аминокиселина поне 30 минути преди хранене, през което време по-голямата част от глутамина ще има време да се абсорбира.

Glutamine Powder на Optimum Nutrition може да се приема с други спортни добавки и те ще се подсилват взаимно. Най-ефективната комбинация е комбинираният прием на глутамин и креатин, можете също да комбинирате глутамин на прах с предтренировъчни или тестостеронови бустери. Не трябва да смесвате глутамин с протеин, тъй като в този случай глутаминът ще се абсорбира по-малко. Професионалните спортисти най-често пият Glutamine Powder + Creatine, а след 30 минути започват протеинов шейк. Такъв пакет се счита за най-ефективен.

Глутаминът е естествена аминокиселина, която влиза в човешкото тяло заедно с различни храни. Приемът на спортни добавки заедно с глутамин най-често е напълно безопасен и не предизвиква никакви странични ефекти, но можете да намерите някои коментари в мрежата, където спортисти посочват, че глутаминът дразни стомаха. Във всички подобни случаи спортистите също пишат, че са превишили препоръчителните дози няколко пъти, което не е препоръчително. Приемането на повече от 8-10 g глутамин на прах на ден не е препоръчително, тъй като тялото може да абсорбира само определено количество от тази аминокиселина. Съдейки по изследванията на специалисти, повечето хора не усвояват повече от 6-8 g глутамин на ден.

Една от най-важните аминокиселини в нашето тяло и една от най-разпространените е глутаминът. От общото количество на всички аминокиселини, съдържащи се в тялото ни, глутаминът е 25%.

Ако глутаминът е в естествената си форма, тогава той може да се синтезира в тялото ни. Глутаминът се синтезира от аминокиселини като изолевцин и валин. Но в случай, че тялото ни е подложено на различни стресови ситуации (нервно напрежение, екстремни и изтощителни тренировки, наранявания), то вече не е в състояние да синтезира глутамин в пълна степен. И точно в такива случаи L-глутаминовите комплекси, като напр Глутамин 1000 мгот Optimum Nutrition.

В случай на повишени изтощителни тренировки, надбъбречните жлези започват да отделят вещество, наречено кортизол, което действа върху мускулите като стимулатор на тяхното разграждане. Най-важната способност L-глутамине много мощен антикатаболен ефект, блокирайки разрушителните ефекти на кортизола върху мускулите. В допълнение, глутаминът ефективно и ефикасно допринася за отстраняването на амоняка от тялото, а също така играе много важна роля в изграждането на нови имунни клетки.

В случай на повишена физическа активност тялото ни се нуждае от постоянно снабдяване с глутамин, а вие го получавате с висококачествена, ефективна добавка Glutamine 1000mg, създадена от най-висококачествен глутамин, който осигурява възможно най-бързото усвояване (усвояване) и разграждане . Всяка капсула Glutamine 1000mg съдържа 1000mg от най-висококачествения L-глутамин.

Състав на Optimum Nutrition Glutamine 1000:

Препоръчителна употреба за оптимално хранене на глутамин 1000:
Като хранителна добавка приемайте Glutamine 1000 по 1-2 капсули преди и след тренировка. Може също да се приема между храненията или по време на хранене.

Дози в опаковка:
60 капсули - 60 порции.
120 капсули - 120 порции.
240 капсули - 240 порции.

Артикул: 200

При поръчка от 10 000 рубли - 5% отстъпка

Моля, прочетете, преди да направите поръчка
условия за доставка и получаване.

Само една аминокиселина може едновременно да бъде най-важният материал за изграждане на мускулите, източник на енергия, анаболен агент и да изпълнява много други ключови метаболитни функции. Ролята на глутамина не може да бъде надценена - не напразно само скелетните мускули съдържат над 60% от всички аминокиселини! Разбирайки важността на глутамина за активния спортист, Optimum Nutrition разработи силно усвоима форма на тази аминокиселина за своя продукт Glutamine Powder. С него можете лесно да наситите тялото си с най-търсената аминокиселина, която е необходима за бързото възстановяване на мускулите и повишаване на общия тонус!

Ролята на глутамина в образуването на мускулна тъкан е огромна. И ако спортистът не получава достатъчно от тази аминокиселина отвън, тогава тялото му е принудено да я извлече от разрушените мускулни влакна или да я синтезира от други елементи. И в двата случая има значително забавяне на възстановителните процеси или дори мускулен катаболизъм! Затова приемът на Glutamine Powder е задължителен за абсолютно всички спортисти за поддържане на достатъчен аминокиселинен статус.

Използването на добавка Optimum Nutrition ще помогне за ускоряване на регенерацията на гликоген в мускулните клетки. След тренировка балансът на енергийното гориво в тялото е на критично ниво, което не позволява пълноценни възстановителни процеси. А използването на глутамин на прах осигурява на тялото ви достатъчно от прекурсора на гликогена, който е глутамин! Това е двойно полезно за спортистите, тъй като употребата на тази аминокиселина няма да предизвика повишаване на нивата на кръвната захар, което ще се случи, ако тялото е наситено с глюкоза.

Комплексът Optimum Nutrition ще осигури особено мощна подкрепа на спортисти над 25 години. Именно в тази възраст секрецията на хормона на растежа в организма намалява, като значително се забавя регенерацията на всички видове тъкани – от мускулни до съединителни. Но ежедневната употреба на глутамин на прах само за месец провокира незабавно увеличение на производството на GH с 400%! Това ще създаде безпрецедентна анаболна експлозия в тялото, което ще ви позволи да се възстановите толкова бързо, колкото когато сте били млади!

Как да приемате глутамин на прах от Optimum Nutrition:

Разтворете чаена лъжичка в чаша вода, като пиете 1-2 пъти на ден - след тренировка и преди лягане.

Основана преди повече от 30 години, през 1986 г., Optimum Nutrition днес заема водеща позиция в производството на хранителни добавки за спортисти и активни хора. През това време марката Optimum Nutrition силно се утвърди като производител на високоефективни добавки с първокласно качество. Днес спортното хранене Optimum Nutrition може да бъде закупено в Москва, в онлайн магазина Sportfood.

Основната задача, пред която са изправени основателите на компанията, е производството на качествени добавки за спортисти от всички нива на подготовка. Разбирайки нуждите на тялото и активно използвайки най-новите научни разработки, специалистите на производствената компания успяха да създадат продукти, които буквално обърнаха индустрията на спортното хранене с главата надолу.

Голям брой положителни отзиви по света казват, че добавките наистина работят и имат положително въздействие върху здравето и имунитета.

Широка гама от

Започвайки с малък асортимент, след известно време компанията произвежда пълна гама от биоактивни добавки, като редовно допълва продуктовата линия. Ето само малък списък от най-популярните продукти:

  • Протеинови смеси;
  • Печелившите;
  • Комплекси от минерали и микроелементи;
  • Аминокиселинни добавки;
  • креатин;
  • Тестостеронови бустери;
  • Заместители на хранене и спортни барове;
  • Различни аксесоари за спортисти.

Безкомпромисно качество

Преди започване на производствения процес, специалистите внимателно подбират суровини, които отговарят на международните стандарти и имат FDA, GMPs, ISO и други сертификати. Контролът на качеството се извършва на всеки етап, което гарантира висока ефективност на добавките.

Резултатът от този подход е присъствието на много хранителни добавки Optimum Nutrition в класацията на най-продаваните продукти в света. Например, говорим за Gold Standard 100% Whey протеин. Добавката съдържа важни хранителни вещества, които са помогнали на много спортисти да постигнат целите си. Също така в асортимента на марката има такива бестселъри: гейнър Serious Mass, витамини за мъже Opti-Men, за жени Opti-Women и други добавки.

Благодарение на високото качество на продуктите, броят на точките за продажба само в Съединените щати надхвърли 10 000. Освен това продуктите на Optimum Nutrition се изнасят в повече от 70 страни по света. Дойде време да оцените ненадминатото качество на продуктите на ON, които винаги можете да закупите в онлайн магазина за спортно хранене Sportfood.

моб_инфо