Въведение

Каква роля играе спортът в живота на човек? Хората по целия свят го виждат по различен начин. Някои са много готини за спорта (някои дори го смятат за загуба на време). Други хора разбират значението на спорта и за щастие те са повече от първите. Освен това всеки от тях може да има различно отношение към спорта: някой предпочита да го гледа по телевизията, някой предпочита да се занимава с някакъв вид спорт или обща физическа подготовка, но за някой спортът е средство за препитание. Сред последните могат да бъдат действащи спортисти, треньори, лекари, директори на спортни дружества, спортни настоятели и др. И всеки от тях допринася за развитието на спорта на нашата планета.

Спортът е невероятен. Той може да обедини хората, да ги запознае един с друг, в повечето случаи спортът укрепва здравето, характера и дори умствените способности на хората, които го практикуват, развива в тях такива умения като бързина, ловкост, реакция, координация, издръжливост, търпение и сила. Спортът прави хората по-устойчиви на негативните фактори на околната среда. Често носи на хората много положителни емоции, например, когато любимият им отбор спечели или когато човек постигне някакъв резултат в него.

Човек винаги се опитва да улесни живота си. Физическият труд за него престава да има значение във връзка с развитието на технологиите. Човек постепенно губи физическия потенциал, присъщ на него, ставайки грохнал в сравнение с далечните си предци. Той може да бъде много зле повлиян от такива изкушения като алкохол, тютюн и наркотици. Спортът е противоположност на тези зли фактори и служи като алтернатива, която ще предпази човек от това да стане алкохолик, пушач и наркоман. Ролята на спорта в нашия живот е много голяма..

Спортна концепция

спорт(Английски) спорт, съкращение от оригиналния английски. диспорт- "игра", "развлечение") - дейността на хората, организирана по определени правила, състояща се в сравняване на техните физически и интелектуални способности, както и подготовка за тази дейност и междуличностни отношения, които възникват в нейния процес.

Спортът е специфичен вид физическа и интелектуална дейност, извършвана с цел състезание, както и целенасочена подготовка за тях чрез загряване, тренировка, съчетана с почивка, желание за постепенно подобряване на физическото здраве, повишаване на нивото на интелигентност, придобиване на морал. удовлетворение, стремеж към съвършенство, подобряване на лични, групови и абсолютни рекорди, слава, подобряване на собствените им физически способности и умения.

Спортът е неразделна част от физическата култура. Това всъщност е състезателна дейност и подготовка за нея. Ясно проявява желанието за победа, постигането на високи резултати, мобилизирането на физическите, умствените и моралните качества на човек. Масовият спорт дава възможност на милиони хора да подобрят своите физически качества и двигателни способности, да подобрят здравето си и да удължат творческото си дълголетие.

Спорт на най-високите постижения- това е единственият модел на дейност, при който функционирането на почти всички системи на тялото при изключителни рекордьори може да се прояви в зоната на абсолютните физически и практически граници на здрав човек. Целта на елитния спорт е постигането на възможно най-високи спортни резултати или победи в големи спортни състезания.

Дефиниране на понятията: „спорт” (в тесен и широк смисъл), „състезателна дейност”, „спортна дейност”, „система за обучение на спортист”, „спортно движение”, „спортни постижения”, „спортна подготовка”. Съотношение на понятията: "спорт", "физическа култура" и "култура".

Спортът като многостранен социален феномен е сфера на подготовка на човек за трудова и друга дейност, задоволяване на духовните нужди на обществото, укрепване и разширяване на международните връзки, а също и едно от важните средства за етично и естетическо възпитание.

Като продукт на общественото развитие, тя е органична част от културата на обществото и в зависимост от конкретните социални условия придобива различни характеристики и форми.

Специфично за спорта е, че неговата крайна цел е физическото усъвършенстване на човека, реализирано в условията на състезателна дейност, без която той не може да съществува. Състезателната дейност се осъществява в условията на официални състезания с цел постигане на висок спортен резултат.

Въз основа на горното, спорт в тесенРазбирането може да се определи като действително състезателно, специфична форма на което е система от състезания, исторически установена в областта на физическата култура като специална област за идентифициране и единно сравнение на човешките възможности.

Спортът обаче не може да се сведе само до състезателна дейност, той има и по-дълбоко значение. Това се дължи на социалната природа и целта на спорта в нашето общество.

Постигането на високи спортни резултати е невъзможно без достатъчно добре изградена система за обучение на спортист, осъществявана в областта на разнообразни междуличностни контакти, които се развиват между треньори, спортисти и съдии, организатори, зрители и др. Те се провеждат на различни нива, вариращи от спортен отбор до състезания на различни международни нива.

По този начин спортът в широк смисъл представлява същинската състезателна дейност, специална подготовка за нея, както и специфични взаимоотношения, норми и постижения в областта на тази дейност.

Постигането на високи спортни резултати е възможно само ако има добре изградена система за обучение на спортисти. Това е набор от методически основи, организационни форми и условия на тренировъчния и състезателен процес, които оптимално взаимодействат помежду си въз основа на определени принципи и осигуряват най-добрата степен на готовност на спортиста за високи спортни постижения.

Системата за обучение на спортисти включва четири основни блока:

Система за подбор и спортно ориентиране;

спортно обучение;

Състезателна система;

Извънтренировъчни и извънсъстезателни фактори за оптимизиране на тренировъчно-състезателния процес.

Основната подготвителна и тренировъчна дейност на спортиста се извършва в условия спортна подготовка. Това е основната форма на обучение на спортиста, която е специализиран педагогически процес, изграден върху система от упражнения и насочен към управление на спортното усъвършенстване на спортиста, което определя неговата готовност за постигане на най-високи резултати.

Най-важният компонент в системата за обучение на спортиста е състезанието, което действа като цел, средство и метод за обучение на спортист. Конкуренциясе определят като специална област, в която се извършва дейността на спортист, което позволява обективно да се сравняват определени негови способности и да се гарантират техните максимални прояви.

Най-високата готовност за представяне в състезания и постигането на високи спортни резултати са възможни при условие на съвременна научна и методическа подкрепа на цялата система за обучение. Оттук идва и понятието „спортно училище“, което се разбира като система за обучение на спортист, разработена въз основа на най-новите научни данни и напреднала спортна практика.

В практиката на спорта понятията "спортна дейност" и "състезателна дейност". Често те се използват като синоними, но съдържанието и семантичното значение на всеки от тях се различават значително един от друг. Спортната дейност е характерна за спорта като многостранно социално явление, тъй като засяга различни сфери на човешката дейност. Постигането на максимален резултат е невъзможно без включването на голям брой хора от различни професии в областта на спорта. Социолози, лекари, учители, физиолози, инженери, специалисти от административния апарат, изкуствата, логистиката и много други осигуряват функционирането на спорта в страната. Освен това дейността на тези хора се определя от социалните и икономическите условия на обществото.

спортни дейностиима стройна организация на дейностите за осигуряване на максимално възстановяване и усъвършенстване на човек в сферата на спорта. Неговите основни принципи и форми се определят от социалните условия за функциониране на спорта в обществото.

Състезателната дейност по отношение на официалните състезания действа в абсолютния си смисъл като истинска състезателна дейност. И в тази връзка това е специфична двигателна дейност на човек, извършвана, като правило, в условията на официални състезания на границата на умствените и физическите сили на човек, чиято крайна цел е да се установи социално значимо и лични резултати. Същинската състезателна дейност на спортистите се осъществява в състезания. Конкуренцията е важен фактор в познаването на човешките възможности и формирането на етични взаимоотношения, както и форма на общуване между хора или групи от хора. Крайният резултат от състезателната дейност е спортно постижение, което се характеризира с количествено или качествено ниво на представяне в спорта.

Спортните постижения са показател за спортното майсторство и способности на спортиста, изразени в конкретни резултати.

Спортните и състезателни дейности, организирането и провеждането на различни видове състезания органично се сливат в спортното движение, тъй като във всички направления на последното (масов обществен спорт и спорт на най-високите постижения) те играят важна роля. Оттук спортно движение- това е социална тенденция, спортна практика в областта на масовия спорт и спорта на най-високите постижения.

Наред с понятието „спорт“ често се използва понятието „физическа култура“ или тяхната комбинация „физическа култура и спорт“. Спортът е неразделна част, основен компонент на физическата култура. Редица социални функции на физическата култура се простират и върху спорта. Въпреки това, не всички спортове могат да бъдат приписани на компонентите на физическата култура. Това се дължи на факта, че терминът "физическа култура" се разбира като органична част от културата на обществото и индивида, рационалното използване на физическата активност от човек като фактор за оптимизиране на неговото състояние и развитие, физическа подготовка за житейска практика.

Спортове като шах, шашки, бридж, моделиране и дизайн не са пряко свързани с използването на физически упражнения като основно средство за подготовка за спортни постижения.

Въпреки че спортът е един от компонентите на физическата култура, той в същото време излиза извън нейните рамки, придобивайки определена независимост.

СПОРТ. ИНДИВИДУАЛЕН ИЗБОР НА СПОРТ

ИЛИ СИСТЕМИ ОТ ФИЗИЧЕСКИ УПРАЖНЕНИЯ

Определение за "спорт"

спорт- това е сложен социален феномен, един от видовете физическа култура на обществото, исторически установен под формата на състезателна дейност, специална подготовка за нея, както и специфични междуличностни отношения, норми и постижения, които възникват в процеса на тази дейност. .

Основната отличителна черта на спорта от другите видове физически упражнения е наличието на състезателна дейност. И спортистът, и спортистът могат да използват едни и същи физически упражнения в своите класове и тренировки (например бягане), но в същото време спортистът винаги сравнява своите постижения във физическото подобрение с успеха на други спортисти в състезания на пълно работно време . Класовете на спортиста са насочени към лично усъвършенстване, независимо от постиженията в тази област на другите ученици.

Спортът е ефективно средство за усъвършенстване на човека, за трансформиране на неговата духовна и физическа природа; ефективен фактор в образованието и самообразованието.

Спортните дейности, участието в състезания са отлични възможности за морално възпитание на спортистите. Спортът предоставя несравнима възможност да се тества човек в най-острите безкомпромисни ситуации, да се разкрият всички страни на неговия характер, да се разкрие житейското му кредо.

Систематичният спорт допринася за формирането на такива черти на характера като воля, смелост, самоконтрол, решителност, постоянство, самоувереност, издръжливост, дисциплина и др.

В хода на борбата се разкриват такива черти на моралния характер на спортиста като благородство, честност, уважение към противника, способността да подчини поведението си на нормите на спортната етика.

Феър плей (на английски - fair play) е масово спортно движение, в което спортисти, треньори, фенове, като цяло всички, свързани със спорта, трябва да спазват основния принцип - не се стремете да спечелите на всяка цена, на спортната площадка за поддържане на честта и благородството. По предложение на Руския комитет за феърплей през 1993 г. трофеят "Пиер дьо Кубертен" за благороден жест беше присъден на голямата ни скиорка Раиса Сметанина. Сред носителите на наградите за честна игра са трикратният олимпийски шампион по борба Александър Карелин, безстрашната алпинистка Екатерина Иванова, помогнала неведнъж на другарите си в най-трудния момент, и олимпийският шампион по тенис Евгений Кафелников, който дари голяма сума от своите парични награди за семействата на загиналите при самолетна катастрофа.

Спортуването и посещаването на спортни състезания, по време на които спортистите демонстрират физически съвършени и хармонични движения, както и красиви, благородни дела, развиват чувството за красота у хората, възпитават ги в естетически вкусове, чувства, идеали, потребности. Много хора се присъединяват към спорта не само защото се ръководят от някакви утилитарни цели - да подобрят здравето си, да поставят рекорд и т.н., те са до голяма степен привлечени от възможността да получат естетическо удоволствие от спорта, от възможността постоянно да съзерцават красивото и да създават то под формата на съвършени по красота движения, грациозни до виртуозност в притежанието на собственото тяло, движения и т.н.

При спортуване се повишават показателите за умствено представяне; възприятие, мислене и др.

Като се има предвид ролята на спорта в умственото образование, трябва да се вземе предвид неговото въздействие върху интелектуалните и когнитивните способности на човек. Занимавайки се с физически упражнения, в процеса на обучение и състезание, човек научава по-дълбоко закономерностите, които управляват формирането на физическото съвършенство, развитието на физическите качества, овладяването на умения и способности, придобива важни знания за структурата и функциите на тялото, за причините и механизма на физическото развитие, за личната и социалната хигиена и др. Систематичното физическо възпитание и спорт укрепват нервната система, имат благоприятен ефект върху общото благосъстояние на човека и стимулират жизнерадост и бодрост . Според научните изследвания тези, които систематично се занимават с физическа култура и спорт, боледуват много по-малко от тези, които не се занимават с тях. Спортът, като нищо друго, помага в борбата срещу такива разрушителни пороци, особено за младите хора, като тютюнопушене, алкохолизъм и наркомания.

Спортът е мощно средство за профилактика на различни заболявания и следователно фактор, който гарантира достатъчно високо ниво на физическа подготовка.

Целият свят гледа. Спортисти, скиори, състезатели и много други професионалисти прекарват цялото си време и енергия в безкрайни тренировки, правилно хранене и подготовка за нови състезания. Може да се каже, че за повечето хора спортните дейности са важна част от живота, независимо дали става въпрос за гледане на телевизионни предавания от състезания или самостоятелно занимание с физическо възпитание.

Но какво е спортът? Дефиницията на този термин е пренаписвана многократно, защото днес границите на спортните култури са толкова размити, че има дори шампионати по компютърни игри. А електронните спортове вече са включени в списъка със състезания на Олимпийските игри.

Значението на думата

Определението за "спорт" се появи на руски език доста отдавна. Не е тайна, че е аналог на английската дума sport. Малцина обаче знаят, че на чужд език е променено. Първоначално британците казаха disport, което в превод означаваше „игра“, „развлечение“.

Ако говорим за днешната дефиниция на спорта на руски, тогава тази дума означава състезателна дейност и подготовка за нея. Съвсем логично. Самият спорт се основава на използването на физически упражнения и основната му цел е постигане на най-добри резултати в дадена индустрия. В допълнение, думата предполага разкриване на спортния потенциал на човек, увеличаване на физическата активност.

С прости думи, определението за спорт ще бъде състезание, специализация, забавление и фокус върху високи постижения. Тоест, в продължение на много години значението на това понятие не се е променило, иновациите са засегнали само списъка на културите, които са спортни.

Спорт

Съгласно Федералния закон на Руската федерация определението за спорт е отделна сфера на обществените отношения, основана на специални правила. Тази среда за активност използва определено спортно оборудване или оборудване, което не изисква използването на лични предпазни средства.

Отново, с прости думи, спортът е неговата специфична посока.

Има много видове спортни събития. Обмисли:

• Игра индивидуална (бадминтон, тенис, скуош, голф, шах и други).
• Циклично (колоездене, плуване, бързо пързаляне с кънки).
• Екип за игра (баскетбол, футбол, пейнтбол, хокей и др.).
• Бойни спортове (бокс, айкидо, фехтовка, капоейра).
• Сила (културизъм, вдигане на тежести, борба с ръце).
• Комплексна координация (фигурно пързаляне, батут и гимнастика).
• Екстремни (бокинг, кайт, бейсджъмпинг, сноуборд, каяк и други).
• Технически (аеронавтика, рали, стрелба с лък, управление на дрон).
• Приложни (яхтинг, ветроходство и конен спорт).

Също така днес има мажоретки, зорбинг и електронни спортове. Всички тези области могат да бъдат приписани на определението за "спорт".

Произходът на спорта

Тази посока се появи много преди нашата ера. Първите състезания се провеждат в древен Вавилон. Тогава такива спортни състезания бяха посветени на поклонението на боговете. Мардук бил покровител на Вавилон, така че понякога в негова чест се провеждали много кървави състезания.

Няколко века по-късно в Гърция се открива първата олимпиада. Смята се, че гърците са измислили определението за спорт. Първоначално те се състезавали само в стрелба с лък, владеене на мечове, състезания с колесници, борба с колани и хвърляне на копие. По-късно списъкът на спортните култури беше разширен.

Спорт в различни исторически времена

През Средновековието католическата църква, доминираща в обществото, решава да забрани култа към тялото и всички спортни събития. Въпреки това фехтовката, плуването и скокът на дължина остават много популярни.Всички състезания се провеждат не за демонстриране на физическото развитие на спортистите, а само за зрелище.

Мисловните спортове се появяват през Ренесанса, а в края на 19 век се възраждат познатите и до днес Олимпийски игри.

Физическа култура и спорт: различни определения

Тези понятия често се бъркат. Всъщност спортът предполага състезателен момент. Спортист или гимнастик винаги ще сравнява представянето си с това на опонента си. Същото важи и за Олимпийските игри – това е спортно събитие. Победителят получава медал, а загубилият отива да подобри уменията си.

Ако говори за физическа култура, тогава в нея няма състезателен компонент. Тя е насочена единствено към подобряване на здравето и подобряване на вашето тяло. Човек, който тича през парка с маратонки, не е непременно спортист. Той обаче се грижи за здравето си и държи тялото му да е красиво. Съответно той се занимава с физическа култура.

Цели и задачи на масовия спорт

Както може да се види от всичко по-горе, думата "спорт" е много многостранна. Не предполага конкретни дейности. Познавайки определението и концепциите за спорта, ще бъде полезно да научите и за такова явление като масовите състезания.

Задачите на такива събития напълно съвпадат с целите на масовия спорт - това е чудесна възможност за огромен брой хора да върнат здравето и физическата си форма към нормалното. В този тип упражнения също няма състезателен компонент. Основната цел и задача е да укрепите здравето си, но в същото време да се доведете до нервно изтощение. Това включва правилното хранене, добър сън и почивка.

Всичко беше предшествано от това, което правеха пещерните хора, нещо като "обучение" в хвърляне на заострена пръчка и бой помежду си. Това беше един вид репетиция за предстоящото преследване на звяра или защитата на техния лагер.

„Младото“ човечество бързо забеляза как се развиват физическите качества, ако се усъвършенстват непрекъснато. Спортът се е родил като необходимост, от него е зависело оцеляването на вида. По-късно, с развитието на цивилизацията, това, което днес наричаме спортни дисциплини, е тясно преплетено с военни формирования. Момчетата, а в някои страни дори и момичетата, са били принуждавани от ранна възраст да практикуват различни физически упражнения. Всяка империя е имала армия, състояща се от добре обучени и много силни и издръжливи хора.

Историята на развитието на спорта започва през четвърти - трети век пр.н.е. Олимпийските игри не бяха първите спортове. Почти хиляда години по-рано се провеждат състезания в чест на вавилонските богове. Състезания, тогава все още на колесници, конни надбягвания, различни видове борба, стрелба с лък, фехтовка, състезания, хвърляне на копия и стрели, това и много повече произхожда от древния свят и е достигнало до наши дни.

Най-известните игри в света също се провеждали в чест на бог Зевс. Много легенди витаят около появата им. По време на Олимпийските игри всички битки бяха прекратени, ръководителите на древните държави използваха това примирие, за да сключат споразумения с воюващите страни.

Знаете ли, че състезателите по тенис на маса също се състезават на Олимпийските игри? Ако искате да се опитате като олимпийски спортист - купете маса на сайта http://ligasporta.com.ua

Интересен факт е, че състезателите се състезаваха голи. Някои историци поддържат романтично мнение за възвеличаването на физическото съвършенство на тялото по този начин. Други учени твърдят, че вината е забраната за посещение на женски игри. Някой някога го наруши и оттогава спортистите са "съблечени", за да не се повтори прецедентът.

Въпреки популярността на спортните състезания, те все още са били забранени от пламенния аскет на християнството - римският император Теодосий, като "езически ритуал". Възкресението на такава красива традиция се случи през деветнадесети век. Инициатор е Пиер дьо Кубертен.

Оттогава олимпиадата се провежда на всеки четири години и се разделя на: зимна и лятна. Както в древността, безброй хора идват при него. Това беше и си остава наистина международно събитие. За спортистите е голяма чест да участват в олимпийски състезания. А титлата олимпийски шампион е най-почетната титла в света на спорта.