Мед от елда - ползите и вредите от лакомствата

Медът от елда е вкусен, ароматен и изключително здравословен деликатес, който ни даряват в щедро изобилие от природните работници. Елдата цъфти в средата на лятото и до началото на август пчеларите започват да продават най-вкусния пресен продукт.

Медът, събран от полета с елда, е тъмнокафяв, може да има леко червеникав оттенък, ароматът му е трудно да се обърка с нещо друго, защото е особено устойчив и изразен.

Основната полза от меда от елда е огромното съдържание на протеини и желязо, тези компоненти са много повече, отколкото в леките сортове мед. В допълнение към тези микроелементи, медът от елда съдържа също калий, фосфор, магнезий, калций и много други вещества, необходими за ежедневното попълване на човешкия организъм.

Традиционната медицина за свойствата на меда

СВАЛЕТЕ ДВА РАЗМЕРА ЗА МЕСЕЦ!

Формулата за отслабване е проста - изгаряйте повече калории, отколкото приемате. Но как може да се постигне това на практика? Изтощаването със сложни и често опасни диети е много рисковано. Прекарването на много пари и време във фитнеса не е за всеки според възможностите му. Картункова нарече грешката на всички ОТСЛАБВАНЕ: „Момичета, просто отслабнете, ето рецептата: преди закуска ...“

Експерти в областта на традиционната медицина, които имат дългогодишен опит в лечението на хора с мед, са сигурни, че употребата на една супена лъжица мед от елда е гарантирана гаранция за здраве и дълголетие. Но всичко това са общи препоръки, но има случаи, когато медът се използва като активно допълнение към основното лекарство за лечение на конкретно заболяване. Ето списък на заболяванията, чиито ползи от меда за лечение и профилактика са научно доказани и обосновани:

• Простудни и вирусни заболявания, предавани по въздушно-капков път, както и профилактика на тяхното възникване;
• Заболявания на горната кожа, като изгаряния, рани, ожулвания, драскотини и малки язви;
• Нарушаване на ритъма на сърдечно-съдовите контракции и други неуспехи в тази област;
• Тези или други отклонения в работата на черния дроб и бъбреците, както и функционирането на жлъчния мехур;
• Задължителни заболявания като артрит, артроза, остеопороза и други;
• Отърваване от хипертонични кризи и нормализиране на кръвното налягане;

На човек, страдащ от един от тези видове заболявания, естествено трябва да бъдат предписани подходящи лекарства, чиято полза не се оспорва, но ефектът им понякога достига максимална сила едва след добавяне на определено количество мед към ежедневната диета. Медът от елда е отлично допълнение към традиционното лечение и плюс всичко - отлична профилактика на много заболявания.

Как се използват традиционните лечители?

Най-често медът се препоръчва да се приема през устата след хранене, супена лъжица, просто така или с чай, в този случай удоволствието и ползите от приема на този продукт са приятно съчетани. Понякога медът от елда се използва за приготвяне на компреси, мехлеми и различни тинктури.

В чист вид този деликатес има изразено противовъзпалително, тонизиращо и ободряващо действие. Под формата на специално приготвени продукти за външна употреба, с помощта на допълнителни компоненти, медът лекува рани и язви, облекчава болката и лекува натъртвания.

Медът от елда се използва и в производството на козметични продукти. Не е тайна, че медът укрепва косата добре, насърчава растежа им и укрепва космените фоликули. Шампоаните и маските за коса с добавка на частици мед са много популярни, тъй като ползите от тях за хората отдавна са доказани.

Душ геловете, които включват мед от елда, придават на кожата специална мекота, гладкост и здрава красота, а кремовете за ръце и лице с добавка на мед имат подмладяващ ефект.

Потенциална вреда от мед от елда

Много е казано за благотворното въздействие на меда върху човешкото тяло, всички тези факти са доказани и тествани от много хора, но малко хора казват, че медът може да бъде и вреден, ако се използва неправилно.

На първо място, всеки трябва да е наясно, че медът от елда се съхранява само при стайна температура, в помещение, където слънчевата светлина е ограничена. При нагряване. Полезните свойства на меда незабавно се разпадат и този продукт става способен само да навреди на човек и нищо повече.

В допълнение, медът е много алергенен продукт, чиято употреба трябва да бъде съгласувана предварително с лекуващия лекар. Първият прием на този на пръв поглед безвреден деликатес трябва да започне с няколко грама и само при липса на алергични прояви количеството на консумирания мед може постепенно да се увеличава.

По един или друг начин всичко е добро в умерени количества и за да не навредите на тялото си, дори при липса на противопоказания или индивидуална непоносимост към този продукт, не можете да го ядете в неограничени количества.

Ползите от меда за деца под тригодишна възраст не са доказани, така че не се препоръчва да се дава на малки деца. Това се дължи на факта, че в тази възраст алергичните състояния са много по-опасни и увреждането на растящия организъм може да бъде фатално.

Хората, които активно се борят с наднорменото тегло, трябва да сведат до минимум употребата на мед, тъй като той е много калоричен продукт и всички ползи от него могат да бъдат засенчени от невъзможността да се отърват от излишните килограми.

Обобщавайки, можем да кажем, че почти всеки може да използва мед от елда, защото неговите ползи, необичаен вкус и аромат, дори и да не ви спасят от определени заболявания, ще ви дадат много положителни емоции, ще ви развеселят и стоплят тялото и душата си в мразовитите зимни вечери.