Детские смешанные единоборства. Шесть простых правил выбора квартиры своей мечты

ММА - это полноконтактный бой в клинче и партере. В разных воплощениях существует со времен Древней Греции.

Занятия по смешанным единоборствам проводятся на групповой и индивидуальной основе. Персональные тренинги помогают отработать конкретный элемент боя и довести его до совершенства (подходит как начинающим, «застрявшим» на определенном этапе, так и профессионалам при подготовке к турнирам).

Ученики Club 18 отрабатывают технику в спаррингах. Особенностью школы стала обучение нескольким способами ведения боя. Партнеры по рингу подбираются с разными физическими габаритами, что дает возможность отработать технику в разных ситуациях.

Стоимость занятий

Занятие в мини группе от 3 до 8 человек - 1500 руб.
Абонемент на 12 занятий в минигруппе - 12000 руб.
Абонемент на 8 занятий в мини группе - 8000 руб.
Пробное занятие для детей — бесплатно!
Абонемент на 8 занятий - 3500 руб. сроком действия 30 дней
Абонемент на 12 занятий - 4000 руб. сроком действия 30 дней
Абонемент на 16 занятий - 5000 руб. сроком действия 30 дней
Абонемент на 20 занятий - 6000 руб. сроком действия 30 дней
Абонемент на 8 занятий для детей - 3500 руб. сроком действия 30 дней
Абонемент для детей от 4 лет 12 занятий - 4000 руб. сроком действия 30 дней
Разовое занятие - 800 руб.
Разовое занятие для детей- 600 руб.
Индивидуальное занятие -2500 руб.
Абонемент на 10 индивидуальных занятий - 25000 руб. сроком действия 30 дней
Сплит-тренировка - 2 000 руб.
Карта на 8 занятий сплит-тренировок - 15 000 руб. сроком действия 30 дней

Годовая карта на 144 занятия - 39000 руб.
Абонемент на год на 96 занятий - 30 000 руб.
Полугодовая карта на 72 занятия - 21000 руб.

Расписание занятий

Фархад Абдул Рахим	пн	вт	ср	чт	пт	сб
Детская группа от 4 лет		16.30		16.30		16.30
Юниоры от 10 лет		18.00		18.00		18.00
Мини-группа от 4 лет	16.00		16.00		16.00
Мини-группа от 10 лет	17.00		17.00		17.00
Мини-группа(женская)	21.00		21.00		21.00

	пн	вт	ср	чт	пт	сб
Взрослые	18.00	19.30	18.00	19.30	19.30	19.30
Взрослые	21.00	21.00	21.00	21.00		21.00
Индивидуальное занятие	11.00		11.00		11.00
Мини группа взрослые	19.30		19.30		21.00
Мини-группа	17.00			18.00
Женская мини-группа		18.00				18.00

Что Вы освоите за 3-4 месяца тренировок по MMA у нас?

овладеете базовыми навыками вольной борьбы и самбо (броски, борьба в партере, болевые приемы);
закрепите азы основных элементов защиты от распространенных комбинаций ударов
познакомитесь с атакующими элементами (проход в ноги, базовая ударная техника (руками и ногами))
постановка акцентированного удара
секция микс-файт поможет развить бойцовскую интуицию и стремительную реакцию.
укрепите основные группы мышц и получите заряд энергии

Фото тренировок

Детская секция mixfight MMA от 4 лет

В CLUB 18 работает детская секция ММА. Тренер — мастер спорта Садик Абдул Рахим. Набор ведется на постоянной основе, возраст учеников от 4 лет. Тренировки станут отличным способом завести новых друзей и научиться дисциплине и самоуважению.

Тренировки по смешанным единоборствам проводятся в просторном зале с отличной вентиляцией. Зал имеет необходимый арсенал спортивного оборудования: татами, боксерские мешки различных весов, настенные подушки, макивары и боксерские лапы.

Здание спортивного центра находится в непосредственной близости от станций метро Коломенская и Нагатинская (ЮАО г. Москвы). Для владельцев личного транспорта предоставляем бесплатную охраняемую парковку.

А знаете ли вы, дорогие читатели, что в США стремительно развивается детские бои без правил или детский ММА (смешанные боевые искусства). На данный момент в этом спорте уже более трех миллионов маленьких бойцов.

Итак внутри клетки сражаются два бойца, наносят друг другу удары руками и ногами, душат, да и вообще делают все чтобы достичь победы. И вот соперник ломается и мы слышим плач его матери. И тут мы понимаем что это не обычный бой, транслируемый по ящику, между двумя взрослыми громилами, это детский ММА или смешанные бои без правил среди детей. Около трех миллионов мальчиков и девочек еженедельно дерутся в восьмиугольнике. Многим из них 5-6 лет, они не носят шлемов, и наносят удары своими маленькими кулачками.

Так в этом году в штате Калифорния прошел турнир по смешанным единоборствам среди детей. Критики называют этот спорт варварским и чудовищным, ведь он воздействует на психику детей. Но сторонники сравнивают ММА с боксом и другими традиционными боевыми искусствами. Этот спорт развивает самодисциплину, укрепляет тело и обучает детей правилам честной игры, считают они.

Фотограф из Нью-Йорка, Себастьян Монтальво путешествовал по всей стране и собирал фотографии, чтобы пролить свет на этот свирепый спорт, показывая лица и называя имена детей, родители которых поощряют этот вид спорта. Так один из этих детей — Кристофер Эррей. Ему всего 7 лет и его успехи в восьмиугольнике настолько ужасны что он получил прозвище "Коллекционер рук".

В одном поразительном, а возможно и тревожном фото Монтальво, Эррей лежит на спине применяя болевой, удушающий прием другому ребенку. Как только эта борьба заканчивается победой Эррея, его соперник Майсон Брамлет, которому также 7 лет, запечатлен плачущим — и это фото напоминает зрителю о реальном возрасте бойцов.

Монтальво заявил CNN, что поощрения со стороны родителей способствуют развитию детского ММА. "Ты в порядке?" — слышал Монтальво как судья спрашивает Мейсона, в то время когда слезы текли по его лицу. "Ты хочешь прекратить бой?" — продолжал спрашивать судья. Но отец Мейсона настоял чтобы сын остался на ринге. И эта ситуация лишний раз подтверждает слова Монтальво, о том что все зависит от того насколько далеко готовы зайти родители бойцов. Родители любят своих детей и они просто хотят чтобы они победили.

10.

11.

И в то время, когда критики приходят в ужас при виде детей, помещенных в восьмиугольник, от которых требуются биться по взрослому, сторонники утверждают, что этот спорт способствует развитию личности не знающей страха и жаждущей победы.

"После каждого боя дети должны пожать друг другу руки", сказал Монтальво, — "Один отец начал кричать на сына, за то что он не захотел пожать руку из-за своего проигрыша." С ростом популярности ММА у многих возникают опасения за детей, ведь они занимаются таким агрессивным, контактным видом спорта, хотя многим из них только пять лет.

Быстрый поиск на ютюбе находит бесчисленное множество роликов демонстрирующих бои мальчиков и девочек, соревнующихся в ММА. Некоторые видео весьма жестокие. Дети бьют друг друга руками и ногами и применяют удушающие и болевые приемы. Вот одно из них.

12.

Крис Конолли тренер бойцов ММА и владелец фитнес клуба "Спарта"" в городе Гувер, штат Алаба, заметил что обучение боям без правил детей сильно отличается от обручении взрослых. Вместо того чтобы учится драться друг с другом, его ученики тренируют свое тело и получают удовольствие от спорта. "Это выдающийся путь для них — набрать форму, с помощью физических упражнений. Ожирение у детей на данный момент является большой проблемой и спорт может им помочь стать на правильный путь здорового образа жизни", заявил Коннолли в интервью каналу Fox6 в этом году. Тем не менее дети постоянно сталкиваются с травмами, в том числе с сотрясениями, и врачи рекомендуют носить шлемы даже на тренировках.

А как вы считаете это слишком жестокий вид спорта для детей или же он ничем не отличается от традиционных единоборств? высказываемся в комментариях!

Сегодня мода на спорт - это не только веяние. Теперь для большинства людей спорт уже не работа, а скорее образ жизни (или его часть). Причем важно, что как девушки, так и мужчины стараются держать себя в хорошей форме, следить за собой и совершенствоваться. И этому в немалой степени способствуют всевозможные Давайте разберемся почему.

Какой спортивный клуб в Москве выбрать?

В столице очень много которые можно записаться. И наибольшую популярность сейчас завоевывают именно секции ММА. В Москве адреса и цены узнать несложно. Но с учетом небольшого объема этой статьи мы расскажем только про самые популярные залы ММА. И сначала нужно определиться, с какой целью парень или девушка решает посещать занятия. Если для своего личного роста, то будет достаточно небольших клубов с ценой в 4000 рублей за абонемент, без излишних изысков.

Для построения же спортивной карьеры нужно обращаться в высокорейтинговые клубы. Они откроют дорогу в мир большого спорта. И в столице хватает заведений для всех этих целей.

Спортивный клуб «Перун»

Это популярный клуб ММА. Секции в Москве работают под руководством опытных наставников, но «Перун» выделяется такой особенностью, как параллельные и смежные тренировки парней и девушек. У заведения просторный зал, квалифицированные чемпионы-тренеры научат всем премудростям и поделятся опытом занятий ММА. Записаться в секцию в Москве для занятий в зале «Перун» можно по адресу: ул. Свободы, д.89, к. 5 (2 этаж).

Спортивный клуб «Белый лотос»

Тут работают утренние и вечерние группы, чтобы людям было удобно подстраивать свой график, включая в него тренировки. Кроме занятий по смешанным единоборствам, пришедший в зал новичок сможет прорабатывать отдельно взятые направления, чтобы быть профессионалом в каком-то одном стиле. Совершенствовать ударную или борцовскую технику помогут разные залы, начиная от боксерского и заканчивая джиу-джитсу. Это даст хорошие преимущества в ММА. В Москве секции этого направления найти несложно. «Белый лотос» расположен по адресу ул. 26 Бакинских комиссаров, д. 5

Боксерский клуб «Ударник»

Несмотря на название тут проходят также тренировки по смешанным единоборствам. Это тоже популярный спортивный клуб, где тренируются бойцы ММА. Секции в Москве от этого клуба отличаются мало. Здесь доступные цены и интересная форма тренировок. На сайте «Ударника» представлено много дополнительной информации о клубе.

Если никогда подобным не занимался

Да, так говорят многие. Часто люди на вопрос, хотели бы они попробовать записаться на тренировку, отвечают, что боятся косых взглядов или смешков со стороны более опытных спортсменов. Говорят, что немного приведут себя в форму, и лишь потом пойдут, мол, будет не стыдно.

Но это неверная позиция. Нужно пробовать смело, а люди, которые давно скорее поддержат такое решение. Они, наоборот, будут помогать во время Секции в Москве часто посещают опытные спортсмены. Они сами проходили тот путь, который сейчас предстоит новичку в зале. Да, они будут о нем говорить. Но это будут не смешки, а фразы наподобие: «Вот этот парнишка пришел всего 3 месяца назад, а уже достиг хорошего результата!».

Это не все спортивные залы по занятиям ММА. Секции в Москве всегда ждут новых ребят, готовых научиться, не боящихся сделать шаг вперед, постараться сделать все, чтобы стать лучше, сильнее, увереннее.

Поэтому можно искать и другие залы, если приведенные выше не подходят. В среднем цена во всех секциях похожа: от 4 до 10-12 тысяч за абонемент на несколько месяцев (иногда - на один). Тут более важно учитывать не денежный вопрос, а возможность овладения техникой боя.

Даже если человек не станет чемпионом и не положит свою жизнь на алтарь спорта, то воспитанием стойкости и смелости он будет обязан ММА. Секции в Москве научат этому за недолгий срок, если выбрать именно нужный для вас зал, правильно присмотреться и обдумать направление, в котором хотелось бы работать. Если не знаете, как решить, то присмотритесь к описанию вышеперечисленных залов. Уже после пары месяцев тренировок новичок, будь то парень или девушка, почувствует, что способен на многое.

Кроме того, это возможность найти хорошие примеры для подражания и дружбы. Хулиганы тут не задерживаются, потому что такой спорт, как требуют дисциплины и самоотдачи.

При выборе спортивной секции по важно верно определить направление и найти достойную доверия школу с опытным тренерским составом. Детско-юношеский спортивный центр «Первая лига» может стать прекрасной стартовой площадкой для карьеры в области физической культуры или рычагом для развития выносливости, координации, силы и дисциплинированности. Именно эти качества прививают на уроках ММА для детей в Москве.

Польза микс-файта для детского организма

ММА - это смешанный вид боевого искусства, комбинирующий техники джиу-джитсу, каратэ, бокса и кикбоксинга. В обществе распространено ошибочное мнение, согласно которому ММА принадлежит к категории боев без правил, но это не соответствует реальному положению вещей. Соперники подчиняются определенным ограничениям и ведут честный бой. Поединки ММА очень динамичны, а тренировки требуют максимальной отдачи, силы духа и упорства в достижении цели.

В последние годы микс-файт стал настолько популярен, что заниматься им стали не только взрослые, но и дети. Тренировки ММА для подростков отличаются от взрослых. Особенности организма и конституции диктуют свои правила тренерам, разрабатывающим программы обучения. Детское тело находится в процессе формирования, а их внимание сложно удержать на срок дольше нескольких минут. Эти нюансы определяют состав программы, которая помимо боевых и акробатических элементов содержит игровые упражнения. В процессе их выполнения задействуются все группы мышц, укрепляются связки и повышается общий тонус.

Если человек, планируя купить квартиру, четко представляет себе, что именно он хочет и сколько денег готов потратить на жилье, это уже большое преимущество и признак «верного пути». Но нередко бывает и так, что четкого представления нет. Мало того, может быть даже так, что человек не вполне может самому себе объяснить, зачем ему вообще нужна такая покупка. Если вы находитесь в состоянии подобного выбора, вам помогут советы профессионалов. Мы опросили опытных риэлторов и экспертов в сфере недвижимости, и вывели шесть правил, которые помогут вам принять лучшее решение из возможных.

Четко определитесь с целями

Это ключевой вопрос, на который самому себе нужно дать четкий ответ. Именно целевая установка еще на самых ранних этапах определяет выбор конкретной квартиры из множества вариантов.

Причины для покупки квартиры могут быть сугубо личными – желание повысить качество жизни, инвестировать свободные денежные средства или что угодно еще. В таких случаях у вас есть практически неограниченная свобода выбора, которая ограничивается почти исключительно финансовыми возможностями.

Но чаще покупка недвижимости диктуется объективной необходимостью – переезд в другой город для более перспективной работы, рождение ребенка в семье, разъезд и т. д. И в таких случаях уже необходимо учитывать интересы близких людей, анализировать наличие социальной инфраструктуры, транспортную доступность объекта и массу других моментов.

Установите бюджет и определите его источники

Важно со всей ответственностью определить для себя, сколько денег вы готовы потратить на покупку. Это первый и самый важный фактор, который определит все остальное – метраж жилья, класс дома, местоположение и качество жизни, наличие разных опций.

Второе, с чем нужно будет определиться – это источники оплаты стоимости покупаемой квартиры. Это могут быть сбережения, ипотечный кредит, привлечение материнского капитала, взаимозачет (trade in) и другие варианты. Вопрос крайне важен, и к нему нужно подходить исключительно взвешенно и ответственно. Ни в коем случае не допускать необоснованного оптимизма касаемо прогнозируемого семейного дохода.

Эксперты утверждают, что переоценка собственных финансовых возможностей может не только на много лет обречь семью на жизнь в постоянном напряжении. Сама квартира при всей ее желанности может приобрести стойкие негативные ассоциации, что губительно отразится на качестве жизни в ней.

Выберите район и окружение

По многочисленным наблюдениям профессиональных риэлторов, покупатели чаще всего присматривают новое жилье в том же районе, где они уже проживают, или в соседних. Люди склонны сильно привыкать к обжитому месту, окружению сложившемуся укладу, магазинам и кафе поблизости от дома.

Если же планируется переезд в другой, не слишком знакомый район, здесь на передний план выходят транспортная доступность и уровень развития инфраструктуры. Чуть менее важной, но все же очень востребованной является хорошая экология в широком смысле. Мало кому по душе наличие под окнами шумной автострады или вредного производства.

В ряде случаев именно экологическая составляющая становится решающим фактором при выборе района покупки квартиры. Особенно отчетливо это видно в больших мегаполисах или городах с крупными производственными, добывающими, перерабатывающими предприятиями. На примере Москвы это видно по предпочтениям покупателей, которые все чаще выбирают запад и юго-запад столицы.

Новостройка или «вторичка»?

Этот вопрос нужно решать параллельно с другими еще в самом начале планирования, так как здесь многое завязано на бюджете.

Если денежные средства ограничены, но зато есть достаточно времени, есть смысл покупать квартиру в новостройке. Помимо прямой экономии, вы получите кристально чистую юридическую историю купленного жилья, современную планировку, новые коммуникации и соседей примерно равного с вами социального уровня.

Новая комплексная застройка в большинстве случаев предполагает «комплектацию» жилого комплекса или микрорайона всеми нужными объектами социальной инфраструктуры – школами, детсадами, больницами, предприятиями бытовых услуг, магазинами, ТРЦ.

Очевидные минусы новостройки – ненулевой риск срыва сроков строительства, почти неизбежные дополнительные траты на ремонт и такая же неизбежная необходимость на протяжении не одного года терпеть звуки ремонтов у соседей.

Со «вторичными» квартирами ситуация ровно противоположная. Документы на собственность вы получаете в минимальный срок, в купленной квартире чаще всего можно сразу полноценно жить, отсутствуют типичные для новостроек риски. С другой стороны – более высокая цена, неудобные устаревшие планировки, проблемы с парковочными местами, «подводные камни» со стороны юридической истории новоприобретенного жилья.

Соберите максимум информации

После решения самых ключевых, фундаментальных вопросов можно переходить к изучению рынка недвижимости и поиску конкретного варианта. Здесь вам нужно будет проделать весьма масштабную и кропотливую работу, но для этого у вас будут все возможности: информация от застройщиков, специализированные издания и сайты, частные объявления, консультации в агентствах недвижимости и прочее.

Простейший способ найти оптимальный вариант - это самостоятельный анализ рынка, исходя из информации на специализированных сайтах. Вопреки многочисленным представлениям, в ряде районов Москвы большой выбор планировок квартир – не более чем иллюзия. Именно поэтому, чтобы сформировать адекватное представление, достаточно осмотреть лишь несколько вариантов типов квартир. Не стоит советоваться с родственниками и знакомыми. Советы даже самых близких людей, искренне желающих вам только добра, редко бывают компетентными, а чаще только усложняют задачу.

Полезно не лениться и проводить «разведку в поле». Например, самому пройтись по району предполагаемой покупки и даже по возможности пообщаться с бабушками у подъезда, чтобы узнать нюансы, о которых продавец предпочел умолчать.

Максимальная внимательность при осмотре

Осмотры потенциальных вариантов – утомительно занятие, отнимающее много времени. Это более-менее очевидно для всех, но на деле часто все оказывается еще труднее, и поле для принятия неправильных решений весьма «благодатное».

Не назначайте слишком много просмотров на один день, чтобы избежать потери бдительности и не упустить важных деталей. Осматривать предложения нужно только в дневное время или, в крайнем случае, при хорошем освещении. Постарайтесь получить разрешение у продавца на хотя бы частичную фотосъемку. Так вы сможете впоследствии «на свежую голову» сравнить преимущества и недостатки осмотренных квартир.

Обращайте пристальное внимание на планировку. Если речь о квартире, где комнат больше одной, они обязательно должны быть изолированными. Для однокомнатных квартир критически важна инсоляция - квартира обязательно должна быть светлой. Также нужно тщательно присматриваться к удобству подходов в комнаты, расположению комнат, наличию гардеробной или кладовки и т. д.

Все эти моменты необходимо трезво и ответственно сопоставлять со своими представлениями о комфорте и качестве жизни. Очень важно собрать максимум информации о ближайших соседях еще в ходе первичного осмотра.

Что до квартиры в еще не введенной новостройке, ознакомиться с планировками вы можете из документации, которую застройщики в обязательном порядке публикуют в открытых источниках.