Акробатические пирамиды на уроках гимнастики. Сценарий спортивного праздника для учащихся начальных классов
Построение спортивных пирамид началось значительно раньше, чем я предполагала. Уже в начале ХХ века спортсмены и спортсменки увлеченно строили пирамиды из своих тел. Да и образовываться гимнастические общества стали пораньше.
«Отцом гимнастики» называют Фридриха Людвига Яна.
Как пишет Вики: «Задачей своей жизни считал поднятие народного духа путем развития физических и моральных сил населения. Был основателем нескольких спортивно-гимнастических обществ, готовивших молодежь к национально-освободительной борьбе». Вот только забыли перевести, что начинались все эти идеи в 1810 году, когда Германия была завоевана Наполеоном. Отсюда и идеи освободительной борьбы.
Вот портрет Фридриха Людвига Яна 1852 года.
Новатором в области женской ритмической гимнастики стал преподаватель Карл Бернард Логес, который стал известен и как хореограф постановщик массовых представлений. В 1921 году он создал показательную группу девушек для массовых гимнастических занятий. Значимость его работы была еще и в том, что если у нас революция, как принято говорить, освободила женщину, то в Германии за права женщин боролись долго и упорно. Не удивляйтесь, но даже в начале 1950-х работать женщине считалось не совсем приличным. А ещё в 1970-х замужняя женщина, если она хотела работать, должна была представить работодателю справку от мужа, что тот не возражает.
Но вернемся к Логесу.
Школа Логеса. Это не пирамида, а выработка общего ритма.
1929 год. За два часа до начала работы. "Красота в гимнастике". Фото из Бундесархива.
На основе его группы создалось первое немецкое Сообщество на гимнастической основе, это сообщество в 1932 насчитывало 2.300 членов всех возрастов.
1919 год. Спортивное общество Хермсдорфа (Hermsdorf).
Естественно, идеи Логеса о здоровом теле, о красоте движения человека, слились со спортивными идеями национал - социалистов, в их воплощении нового человека. Да, «нового человека» создавали не только в Советской стране.
1934.Спортивное общество Хауэнштайна. Основано в 1901 г. Взято отсюда
1928 год. Команда гимнастов Ксавье Крайтханнера. А в углу на все это взирает, небось, сам руководитель Ксавье Крайтханнер.
А начиналось-то увлечение пирамидами пораньше. Это фото 1911 года. Из архива Cпортобщества Хольцкирхена , которое образовалось в 1888 году.
А этo просто открытка начала века.
1922 год. Спортивный отдел Венского Общества Огородников. Открытка выпущена к 50-летию Общества.Т.е. основано общество, а с ним и спортивный отдел в 1872 году.
1928 год. Барышни тоже выстраивали пирамиды. Как видим, в форме образца 1900 года. Открытка.
После войны пирамиды были еще некоторое время популярны.
Мотто-шоу. 1950 год. Спортивное общество Эберна. Кстати, создано это общество было в 1863 году. В России в это время было не до создания спортивных обществ. Только - только крепостное право отменили.
Строились пирамиды по правилам и схемам, с которыми
Аннотация к разработке урока физкультуры.
Тема урока "Акробатика. Построение гимнастических пирамид".
Урок в разделе "Гимнастика" для 6 классов. При планировании и проведении урока соблюдались все возрастные и индивидуальные особенности учащихся, поставленные цели и задачи. Также использовались следующие методы обучения: индивидуальный, групповой, метод соревнования, наглядный, метод упражнения. Тип урока: комбинированный.
На уроке использовалась презентация, на которую сконцентрировано внимание учащихся, с помощью которой будет проведен урок, используется как дополнительный материал к уроку вместе с другими оборудованиями. В ходе урока учащимися реализовались такие качества как внимание, координация движения, гибкость, подвижность, активность, быстрота, взаимопомощь, дисциплинированность, умение слушать, анализировать и делать выводы к уроку. Использование ИКТ полегчает сам процесс проведения урока, а что касается обучаемых - оно привлекает внимание детей, на уроке работает не только двигательная активность учащихся, но и развиваются их умственные способности (слуховое восприятие, зрительная память).
Урок правильно разделен на несколько этапов, рассчитан на 40 минут. Самостоятельность, активность, творческий подход учащихся играет важную роль в проведении урока, делает урок интересным, и самим учащимся это будет приятно, интересно и незабываемо.
Урок проведен учителем физической культуры МБОУ Суг-Аксынской СОШ Монгуш У.А.
Скачать:
Предварительный просмотр:
План-конспект открытого урока по физической культуре
__________________________________________________________________
Раздел : Гимнастика
Тема: «Акробатика. Построение гимнастических пирамид»
Класс: 6
Цель: обучение учащихся использованию акробатических упражнений в построении гимнастических пирамид.
Задачи урока :
- совершенствовать технику кувырка вперёд, стойки на лопатках, «мост» из положения лёжа;
- построение гимнастических пирамидах;
- способствовать развитию творческих способностей, физических качеств, формированию осанки;
- воспитывать чувство коллективизма, взаимопомощи, самостоятельность.
Тип урока : комбинированный урок
Методы обучения :
- индивидуальный, групповой
- метод соревнования,
- наглядный,
- метод упражнения.
Продолжительность урока - 40 минут.
Место занятия - спортивный зал.
Материальное обеспечение: маты, цветные ленты (красные, синие), компьютерная техника (проектор, показ презентации), рисунки гимнастических пирамид
Ход урока
Дозиров-ка | Организационно-методические указания |
|||
Подготовительная часть урока 10 минут | ||||
Построение, приветствие. Предлагается детям выбрать ленту, цвет которой соответствует их настроению. Завязать на левой руке. Обращение к словам «Гимнастика - душа и тело...». Что для вас значат эти слова? Сообщение задач урока. | 3 мин | Оформление темы в презентации. Если дети затрудняются ответить на заданный вопрос, предлагается вспомнить виды гимнастики. По ходу урока учащиеся должны найти варианты ответа на заданную тему. |
||
Ходьба: вокруг зала шагом марш, на носках, руки вверх; на пятках, руки в стороны; в полуприседе, руки за головой. | 2 мин | Обратить внимание на осанку (плечи расправить, смотреть вперёд, живот подтянуть). Следить за интервалом. Локти в стороны, спина прямая. |
||
Бег. Ходьба : бегом марш. приставным правым боком; Приставным левым боком; С высоким подниманием бедра; С махами прямых ног вперёд; С махами прямых ног назад. Спиной Команда учителя: «Класс! На месте - стой, раз, два!» «Налево!» | 2 мин | Следить за технически грамотным выполнением составляющих элементов бега. |
||
ОРУ Упр. на формирование подвижности в верхнем плечевом поясе. 1.Наклоны головы: вперед-назад, вправо-влево. 2.Вращение рук: вперед, назад. 3.Повороты туловища вправо, влево. 4. Наклоны туловища вперед-назад, вправо-влево. | 3 мин По 4 раза | Повороты глубже, наклоны ниже. |
||
Упр. на формирование подвижности в тазобедренных суставах . 1.Круговые вращения в тазобедренных суставах. 2.-и- с наклонами. 3.Выпад вперед на правую, левую ногу.. | 4-6 раз | Выпад ниже, смотреть вперед. |
||
Прыжки на координацию Прыжки с подтягиванием колен к груди. | 10-12 раза | Прыжки выше, помогать руками. |
||
Ребята, обратите внимание на цвет вашей ленты на руке. Разделимся по цвету лент на команды | Объединение в группы по цвету ленты. Назначение командира в группах (командах). |
|||
Основная часть урока 21-23 минуты | ||||
Ознакомление с основными терминами "гимнастика", "акробатика" и т.д. На слайде показаны основные понятия и их основное содержание. Гимнастика (греч. упражняю, тренирую) - один из наиболее популярных видов спорта и ф изической культуры . Спортивная акробатика - вид спорта, соревнования в выполнении акробатических упражнений, связанных с сохранением равновесия (балансирование) и вращением тела с опорой и без опоры. Памятка для работы в группах Кувырок вперёд. | 5 мин | К видам гимнастики относятся: спортивная , художественная , акробатическая , эстетическая, командная , уличная. Оздоровительные виды гимнастики предусматривает выполнение упражнений в режиме дня в виде упражнений утренней гимнастики, физкультуры, физкультминутки в учебных заведениях и на производстве. Существует несколько видов оздоровительной гимнастики:
В соревнования входят три группы упражнений: акробатические прыжки женщин и мужчин, упражнения женских, смешанных и мужских пар, групповые упражнения женщин (втроём) и мужчин (вчетвером). В каждом виде программы спортсмены выполняют по два обязательных и произвольных упражнения: в акробатических прыжках - гладкое (включает сальто с поворотом не более чем на 180°) и винтовое (включает сальто с поворотом не менее чем на 360°); в парных и групповых упражнениях - статическое (с балансированием) и темповое (вольтижировочное). Выступления спортсменов оцениваются по системе, принятой в спортивной гимнастике. Все партнёры в паре или группе должны принадлежать к одной из возрастных категорий: до 11 лет, 12-14, 15-16, 17 и старше. Как олимпийский вид спорта спортивная акробатика возникла в 1932 году на 10-х Олим.играх, когда мужские акробатические прыжки (тамблинг) вошли в программу соревнований по гимнастике как отдельный вид спорта (показательные соревнования по ним проводились на Олимпиадах 1996 и 2000 годов). С этого времени по ним стали проводиться соревнования в Великобритании, США и других странах. В СССР как самостоятельный вид спорта сформировалась в конце 1930-х годов. Первый всесоюзный чемпионат по спортивной акробатике состоялся в 1939 году. Женские соревнования проводятся с 1940 года, юношеские - с 1951 года. При кувырке обратить внимание на положение головы, круглую спину, слегка развёрнутые колени, локти прижаты, захват рук чуть ниже колен. |
||
Стойка на лопатках. | 2 мин. | В стойке туловище должно быть прямым, носки вытянуть, локти широко не расставлять. |
||
«Мост» из положения лёжа | 2 мин. | Обратить внимание на опору всей ступни, ноги врозь, кисти рук направлены под лопатки, голова назад. |
||
Предлагается образовать полукруг лицом к учителю, обращая внимание на рисунки с изображением пирамид. Гимнастические пирамиды строятся из акробатических упражнений, которые начали появляться в Греции 18 в. до н.э. И дошли до нас. Пирамиды могут быть разные по количеству исполнителей, сложности в построении и рисунку, и т.д. Беседа о использовании акробатических упражнений в построении пирамид, разбор и построение общей пирамиды. По необходимости показ учителем акробатических упражнений. Учащиеся работают в группах, устраняя ошибки, друг у друга и помогая добиться правильного выполнения. Командир группы, следит за совместной и дружной работой внутри группы. | 8 мин | Знакомство с гимнастическими пирамидами. История возникновения, характеристика пирамид. Применение повторивших акробатических упражнений в построении. (Рисунки пирамид для оформления) |
||
вместе с учащимися. |
||||
Творческое задание. Построить свою гимнастическую пирамиду каждой группе. | 2 мин | Дать чёткую установку, что пирамида должна быть своя, но возможно использование упражнений с рисунков и акробатических упражнений, выполненных на уроке. Использовать музыкальное сопровождение - классика. |
||
Показ пирамид по группам. | 2 мин | Построение пирамид по 2 группы одновременно. Отметить самую оригинальную пирамиду, пирамиду с применением сложного упражнения, пирамиду с творческим подходом, или присвоить номинации. |
||
Диалог с учащимися о применении пирамид, их значении. | 1 мин | Построение пирамид можно применить в качестве выступления на праздниках и т.д. Что построение пирамид развивает творческое воображение, гибкость тела, коллективизм, сложное построение -силу, улучшает координацию движений. |
||
Заключительная часть урока 5-7 минут | ||||
Подвижная игра
«День» и «Ночь»
| 3 мин | Обратить внимание на внимательность, скорость, коллективность учащихся, команд . Игра повторяется несколько раз. Побеждает команда, набравшая больше очков.
|
||
-«В одну шеренгу - становись!». Построение в шеренгу. Ребята, вернёмся к словам «Гимнастика-душа и тело...» Что они для вас значат сейчас? | 2 мин | Подводится обучающимися рефлексия урока. Эти слова говорят о том, что гимнастика является одним из способов эмоциональной зарядки, человек успокаивается, одухотворяется при занятии гимнастикой и поэтому " гимнастика - это душа ", и занятие гимнастикой это движение тела, означает гибкость, ловкость человека, из этого " гимнастика - это тело" |
||
Итог урока. | Цель: обучение учащихся использованию акробатических упражнений в построении гимнастических пирамид. «Гимнастика - душа и тело...» ? ? ? ? ? ? ? ? ОРУ Упражнения: «Раз, два, три..» выполним Гимнастика - один из наиболее популярных видов спорта и физической культуры. К спортивным видам гимнастики относятся: спортивная, художественная, акробатическая, эстетическая, командная. Оздоровительные виды гимнастики предусматривает выполнение упражнений в режиме дня в виде упражнений утренней гимнастики, физкультуры, физкультминутки в учебных заведениях и на производстве. Существует несколько видов оздоровительной гимнастики: Гигиеническая гимнастика - используется для сохранения и укрепления здоровья, поддержания на высоком уровне физической и умственной работоспособности, общественной активности. Ритмическая гимнастика - разновидность оздоровительной гимнастики. Важным элементом ритмической гимнастики является музыкальное сопровождение. Слово « акробатика » в переводе с греческого означает «хожу на цыпочках, лезу » Акроба́тика - раздел гимнастики c упражнениями на силу, ловкость, прыгучесть. Спортивная акробатика - вид спорта, соревнования в выполнении акробатических упражнений, связанных с сохранением равновесия (балансирование) и вращением тела с опорой и без опоры. Как олимпийский вид спорта спортивная акробатика возникла в 1932 году на 10-х Олимпийских играх, когда мужские акробатические прыжки (англ.) (тамблинг) вошли в программу соревнований по гимнастике как отдельный вид спорта (показательные соревнования по ним проводились на Олимпиадах 1996 и 2000 годов). С этого времени по ним стали проводиться соревнования в Великобритании, США и других странах. В СССР как самостоятельный вид спорта сформировалась в конце 1930-х годов. Первый всесоюзный чемпионат по спортивной акробатике состоялся в 1939 году. Женские соревнования проводятся с 1940 года, юношеские - с 1951 года. Первый личный чемпионат мира по спортивной акробатике состоялся в Москве в 1974 году. Первые соревнования на Кубок мира по спортивной акробатике прошли в Швейцарии в 1975 году. Кувырок вперёд Выполнение: после отталкивания держать ноги прямые, следить за плотной группировкой. после маха - быстрое соединение ног в стойке, сход в кувырок длинный (руки не гнуть, ноги ровные – прямые). Стойка на лопатках «Мост» из положения лёжа История возникновения гимнастических пирамид Гимнастические пирамиды строятся из акробатических упражнений, которые начали появляться в Греции 18 в. до н.э. И дошли до нас. Пирамиды могут быть разные по количеству исполнителей, сложности в построении и рисунку Гимнастическая пирамида балансирование Равновесие спортивная акробатика Задание! ! ! ! ! Построить гимнастическую пирамиду. Игра «День и ночь» «Гимнастика-душа и тело...» гимнастика является одним из способов эмоциональной зарядки, человек успокаивается, одухотворяется при занятии гимнастикой и поэтому " гимнастика - это душа ", и занятие гимнастикой это движение тела, означает гибкость, ловкость человека, из этого " гимнастика - это тело" Успехов в учебе, ребята! Благодарю за ваше внимание… Аттестационная работа1Аттестационная работа Слушателя курсов повышения квалификации по программе: «Проектная и исследовательская деятельность как способ формирования метапредметных результатов обучения в условиях реализации ФГОС» Татарченко Любовь Дмитриевна Фамилия, имя, отчество Муниципальное автономное образовательное учреждение города Иркутска Средняя общеобразовательная школа № 69 Образовательное учреждение, район На тему: Методическая разработка краткосрочного проекта «Гимнастические пирамиды на уроках гимнастики». Аннотация к проекту.Данный проект позволяет обучающимся увидеть красоту и многообразиегимнастических упражнений, способы их применения в рамках публичных выступлений, расширять границы двигательного опыта и памяти, формировать умения в области коммуникационного взаимодействия. Работа в группах, совместное решение поставленных проблемных вопросов будет способствовать развитию умения чувствовать локоть товарища, взаимодействовать в страховке и самостраховке при выполнении сложных коллективных связок. Работа с проектом способствует развитию познавательных навыков, критического мышления учащихся. При обсуждении учитель направляет мысль учащихся, формирует умение доказывать выдвигаемые положения с точки зрения безопасности выполняемого действия. Характеристика жанра работы: что такое гимнастическая пирамида?Акробатические пирамиды представляют собой разнообразныекомбинации стоек, поддержек, выпадов, упоров, мостов и равновесий. Доступность пирамид объясняет их широкое распространение. Трудность и число пирамидковых упражнений практически не ограничены. В пирамидах могут участвовать и дети, и юноши, и мужчины, и женщины. Групповые упражнения в школе рекомендуется оформлять флажками, лентами, цветами, гирляндами, цветными шарами, звездочками, обручами, булавами и т. п., придающими групповым упражнениям и композициям красочный и зрелищный вид. В этих же целях применяются лозунги, транспаранты, призывы. О школе: Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение города Иркутска средняя общеобразовательная школа №69 –ПРОСТРАНСТВО ТВОИХ ПОБЕД!Это новое общеобразовательное учреждение открылось 1 сентября 2017 года! 2 июня 2017 года согласно постановлению мэра г. Иркутска №031-06-548/7 создано муниципальное автономное общеобразовательное учреждение города Иркутска средняя общеобразовательная школа №69 (МАОУ г. Иркутска СОШ №69). - Учредителем МАОУ г. Иркутска СОШ №69 является муниципальное образование город Иркутск, от имени муниципального образования город Иркутск права и обязанности Учредителя осуществляет администрация города Иркутска в лице Департамента образования комитета по социальной политике и культуре. Адрес электронной почты: Цель проекта: обучение учащихся использованию новых акробатических упражнений в построении гимнастических пирамид.Задачи проекта:способствовать развитию творческих способностей, физических качеств, формированию осанки; сбалансированного равновесия; воспитывать чувство коллективизма, взаимопомощи в страховке, самостоятельности в решении проблематичных ситуаций, умения брать на себя роль лидера. Формы проектной деятельности: групповая Метод проектов Актуальность: построение гимнастических пирамид показывает красоту, силу и грацию участников, позволяет принимать участие в публичных выступлениях на линейках 1 сентября и в выпускных «последних звонках ». Этапы проектной деятельности1. Подготовка к проекту. Приступая к созданию проекта, следует соблюдать ряд условий:предварительно изучить краткую историю применения гимнастических пирамид. выбрав тему проекта, сформулировать проблему, предложить учащимся идею, обсудить ее с учениками (используя наглядный материал) 2. Организация участников проекта. Сначала формируются группы учащихся, где перед каждым стоит своя задача. Распределяя обязанности, учитываются умения и навыки учащихся к выполнению силовых упражнений, к выполнению упражнений на растяжку, на равновесие и балансировку. Также формируется группа из числа освобожденных от практических занятий для оформления проектной работы в рисунках. При формировании групп в их состав включаются школьники одного класса, но с разным уровнем физической подготовленности. В зависимости от уровня обучающиеся сами выбирают свой уровень участия в общей пирамиде. 3. Выполнение проекта. Этот шаг связан с изучением новой, дополнительной информации, обсуждением и выбором способов реализации проекта (рисунки), изучаются хваты в каждом конкретном упражнении, составляется предварительный рисунок классной пирамиды. Затем разучиваются отдельные элементы составляющих мелких подгрупп, отрабатываются стойки, удержания. Затем все отработанные элементы выполняются под общий счет и документируется фото пирамиды и рисунком освобожденных от урока учащихся. Проект завершается анализом всех выставленных фото и рисунков на общее обсуждение в спортивном зале и голосованием определяется лучший проект. На весь проект отводится два урока. Главное – не подавлять инициативу ребят, с уважением относится к любой идее, создавать ситуацию «успеха». Немного историиОрганизация людей в ярусные структуры в прошлым была нужна в воинскихформированиях, когда таким образом осуществлялись штурмы крепостей с невысокими стенами. Особенно подобная тактика была распространена у римлян, которые могли делать подобные сооружения в несколько этажей, образовывая из щитов своеобразный настил нужной высоты, который использовался для того, чтобы верхние воины могли свободно взойти на крепостную стену противника. В ХIХ - начале ХХ века пирамиды также рассматривались как часть военной подготовки, ведь они помогали сплачивать коллектив, а также развивали силу и выносливость. Массовые спортивные сооружения из людей, в том числе и детей были популярны во времена царской России, в советские времена таким образом воспитывали чувство коллектива, без гимнастических пирамид в 30-е годы ХХ века не обходился ни один значимый праздник. Людей выстраивали спортивным образом также на движущихся платформах во время парадов. В наше время искусство построения спортивных акробатических пирамид возрождается, даже устраиваются отдельные соревнования, в которых принимают участие разные школы. И, конечно, подобные упражнения используются группами поддержки спортивных команд для придания красочности своим выступлениям. Изучать пирамиды необходимо в определенной последовательности:Зрительное ознакомление с рисунком или схемой пирамиды.Определение мест и номеров каждого из участников пирамиды. Освоение пирамиды по частям (вначале осваиваются трудные положения, переходы, способы влезания на верхние этажи, групповые фигуры и т. п.). Сложность построения зависит от физической подготовленности участников. Начальное обучение: парные упражненияУпоры согнув ногиРавновесие на коленях Вход с бедра Стойки плечами на руках нижнего Для выполнения групповых упражнений существуют следующие хваты:Обычный хватГлубокий хват Хват пальцами Лицевой хват Хват за большие пальцыПИРАМИДЫ ДЛЯ ЮНОШЕЙ РАЗНОЙ СЛОЖНОСТИСхемы пирамид для девушек средней сложностиПирамиды смешанные 8 классПирамиды 8 класса Пирамиды 9 классовПерспективы развития проектной деятельности формирования метапредметных результатов обучения, для обучающихся:В будущем обучающие могут применять свои навыки и умения впрофессиях, требующих особой физической подготовленности: Пожарники Спасатели МЧС Промышленный альпинизм и др. Занимайтесьи будьте здоровы! Акробатические пирамиды на уроках гимнастики
Учитель физической культуры МБОУ Гимназия №3 С.П. Торлопов Акробатические упражнения, включенные в разделы учебной программы по физической культуре, способствуют реализации образовательных задач, обеспечивают выполнение стандартных норм и требований по физической подготовке. Учебный материал по акробатике включает изучение комплекса “вольных” упражнений (индивидуальная форма выполнения), содержит программу акробатических упражнений парно-групповой направленности, которые изучаются в виде отдельных комбинаций и акробатических соединений-композиций.
Для того, чтобы заинтересовать, увлечь школьников, в урок необходимо ввести игровой момент. На мой взгляд, организация построения акробатических пирамид является самым подходящим способом, поскольку количество разнообразных вариантов достаточно велико и ограничивается только фантазией учеников и их физическими возможностями. Помимо того, что школьникам интересен сам процесс построения пирамиды, плюсом является то, что пирамида дает возможность задействовать всех учеников в классе. В пирамиде каждому ученику можно найти место, подобрать поддержку, подходящую даже недостаточно подготовленному физически. Пирамиды отличаются по сочетанию количества участников и сложности используемых поддержек. Благодаря этому их можно разнообразить, учитывая физические возможности, количество учеников в классе, соотношение мальчиков и девочек, количество физически сильных учеников. Можно организовать проект построения классом одной большой пирамиды. Если класс большой, то можно включить соревновательный момент, если дать задание и разбить класс на группы. В конце работы оценить красоту получившейся фигуры, ее сложность и качество построения.
 Свежие статьи
|
