Çaji jeshil me balsam limoni: përfitimet dhe dëmet

Kombinimi i çajit jeshil me balsamin e limonit është i njohur prej shumë vitesh. Pija ka shumë veti të dobishme që janë konfirmuar nga shumë studime. Në këtë artikull do të lexoni për efektin e çajit jeshil me shtimin e balsamit të limonit në trup.

Përbërja e çajit jeshil me balsam limoni

Pija ka një efekt pozitiv në trup, për shkak të përmbajtjes së substancave të tilla në të:

Polifenolet - përdoren për të parandaluar kancerin dhe sëmundjet kardiovaskulare;
Alkaloide, përkatësisht teina, e cila shton efikasitetin dhe stimulon aktivitetin e trurit;
Mineralet - ndihmojnë në funksionimin e të gjitha sistemeve të trupit;
Vajra esencialë;
vitamina;
Phenilpropanoidet - ndihmojnë në largimin e stresit dhe depresionit.

Përfitimet e çajit jeshil me balsam limoni

Pija ka një efekt të shkëlqyeshëm në trup:

Ndihmon për të hequr qafe problemet në pjesën femërore. Gjatë menstruacioneve, është më mirë të krijoni çaj të thjeshtë me balsam limoni (pa shtuar jeshile);
Përmirëson imunitetin;
Eliminon ankthin e shtuar, neurozën dhe depresionin;
Lehtëson gjendjen në sëmundjet akute dhe kronike të traktit gastrointestinal;
Ndihmon për të përballuar sëmundjet inflamatore të sistemit të frymëmarrjes;
Para se të shkoni në shtrat, është më mirë të pini çaj nga balsasi i pastër i limonit, sepse një pije e tillë ndihmon për të fjetur, dhe kafeina në çajin jeshil, përkundrazi, eksiton sistemin nervor.

Dëmi dhe kundërindikacionet e çajit jeshil me balsam limoni

Pavarësisht përfitimeve të mëdha, çaji jeshil me balsam limoni ka disa kundërindikacione. Njerëzit me pagjumësi, nervozizëm, takikardi, rraskapitje nervore nuk rekomandohen të pinë pije. Do të jetë shumë më e dobishme të krijoni një balsam të thjeshtë limoni, pa aditivë në formën e çajit jeshil.

Në asnjë rast nuk duhet të abuzohet me çajin, pasi çaji i tepërt nuk do të sjellë kurrë ndryshime pozitive në trup. Gjithashtu, pijen nuk duhet ta pini me stomakun bosh, sepse irriton mukozën e stomakut.

A është e mundur që gratë shtatzëna të pinë çaj me balsam limoni

Çaji jeshil me balsam limoni nuk do të dëmtojë fëmijën dhe gruan shtatzënë. Përkundrazi: një grua do të marrë një ngarkesë të vitaminave dhe mineraleve. Për të rritur efektin, mund të shtoni gjethe rrush pa fara, manaferrë dhe mjedër, limon, kofshë trëndafili të tharë.

Meqenëse balsami i limonit ka një efekt të mirë në shëndetin e "femrës", ai mund të piqet jo vetëm gjatë, por edhe pas shtatzënisë. Gjëja kryesore është të mos e teproni, sepse pija mund të shkaktojë reaksione alergjike.