Planta Melissa - proprietăți medicinale și contraindicații

Printre un număr mare de plante medicinale, merită evidențiat balsamul de lămâie. Proprietățile sale benefice au fost folosite de 2000 de mii de ani. Teofrastus, fondatorul grec antic al botanicii și al unui număr de alte științe, a descris această plantă în cartea sa „Istoria plantelor”, subliniind calitățile sale medicinale și aria de răspândire. Aceste cunoștințe au fost doar completate de-a lungul timpului, dezvăluind lumii detalii din ce în ce mai interesante despre proprietățile magice ale balsamului de lămâie.

Din ce microelemente utile constă balsamul de lămâie?

Marele beneficiu al consumului de melisa depinde de compoziția sa chimică. Lăsați cuvântul „chimic” să nu sperie urechea cititorului. Particulele constitutive ale acestei plante sunt impregnate cu substanțe medicinale atât de necesare unei persoane.

Uleiul esențial, care este extras prin presare din frunzele plantei, conține o serie de substanțe utile:

geraniol. Este folosit în industria cosmetică ca agent de aromatizare naturală, are efect diuretic, ajută la scăderea tensiunii arteriale, este folosit în tratarea răcelilor și a bolilor virale, este folosit în industria alimentară și restabilește funcționarea tractului gastrointestinal după tulburări;
citronelal. A găsit aplicație în industria alimentară și a parfumurilor ca agent de aromatizare;
mircenă. Participă la prepararea compozițiilor aromatice în parfumerie, este folosit ca agent de aromatizare în industria alimentară;
citral. Se foloseste in productia de preparate cosmetice, are efect hidratant, ceea ce il face unul dintre ingredientele cremelor si lotiunilor pentru piele.

Un fapt interesant este că cantitatea acestor substanțe este determinată de locul în care crește planta. Pe lângă componentele de mai sus, balsamul de lămâie conține:

acizi cafeic, ursolic și oleanolic;
taninuri;
uleiuri fixe;
acid ascorbic.

Lista macronutrienților este reprezentată de nume precum:

calciu;
potasiu;
fier;
magneziu.

Aceste liste sunt completate de un set de următoarele oligoelemente:

cupru;
mangan;
molibden;
zinc;
aluminiu;
crom;
tungsten;
maestru;
nichel;
sulf;
siliciu;
conduce.

Toate aceste componente ale balsamului de lamaie fac din aceasta o planta cu adevarat medicinala, ale carei proprietati benefice nu trebuie puse la indoiala.

Proprietăți medicinale

Proprietățile medicinale ale plantei Melissa și contraindicațiile sunt foarte diverse. În termeni procentuali, există mult mai multe calități utile în el decât un efect negativ asupra organismului.

După cum a devenit cunoscut din cele de mai sus, melisa este o sursă excelentă de micro și macro elemente utile. Dar proprietățile sale medicinale nu se limitează la asta. În medicină, această plantă este utilizată ca:

ulei esențial;
Taxe medicinale pentru prepararea decocturilor și a ceaiului;
una dintre componentele în fabricarea cremelor, dezinfectanților etc.

Preparatele pe bază de Melissa sunt utilizate ca mijloc de:

anticonvulsivant;
analgezic sedativ;
cardiac;
analgezic;
antigripal.

Utilizarea acestei plante în dieta dumneavoastră contribuie la:

scăderea tensiunii arteriale;
apetit crescut;
eliminarea vărsăturilor;
scăderea palpitațiilor cardiace;
reducerea ritmului cardiac;
restabilirea respirației;
reduce riscul de atacuri de tahicardie;
tratamentul nervilor;
normalizarea ciclului menstrual la femei;
eliminarea amețelii;
stimularea producției de lapte în timpul alăptării.

Desigur, pe lângă calitățile utile, există și aspecte negative ale consumului acestei plante pentru hrană.

Contraindicații ale plantei Melissa:

este interzisă utilizarea persoanelor cu tensiune arterială scăzută constantă;
nu poate fi folosit de acele grupuri de oameni care lucrează într-un domeniu în care este nevoie de o reacție clară și de concentrare (melissa scade reacțiile psihologice);
consumul excesiv al acestei plante. Abuzul de norma permisă amenință cu greață, slăbiciune, constipație și amețeli.

Proprietățile medicinale și contraindicațiile Melissa merg întotdeauna împreună. Numărul primului depășește numărul celui de-al doilea. O serie de factori care interzic utilizarea acestei plante este extrem de mic. Prin urmare, nu vă fie teamă să includeți ceai sau un decoct de balsam de lămâie, uleiuri esențiale pe bază de acesta și multe alte mijloace în viața ta.

Decocturi pe bază de balsam de lămâie

Melissa este o plantă unică. Va fi un supliment nutritiv ideal ca supliment natural de vitamine. Puteți pregăti un decoct de balsam de lămâie, care va rezolva o serie de probleme:

elimina insomnia;
contracarează anemia;
ameliorează durerea în timpul menstruației la femei;
ajută la eliminarea diferitelor tipuri de procese inflamatorii;
normalizează și restabilește pulsul;
actioneaza ca un sedativ.

Un decoct de balsam de lamaie va fi util si copiilor. Acesta va promova:

scăderea activității la copiii hiperactivi;
îmbunătățirea memoriei;
o mai bună asimilare a informațiilor primite (foarte important pentru copiii preșcolari);

În plus, utilizarea unui astfel de decoct va ajuta la ameliorarea tensiunii nervoase, la reducerea greutății prin accelerarea metabolismului, la creșterea turgenței pielii, la îmbunătățirea stării generale de bine și la eliminarea substanțelor toxice și nocive din organism.

Pentru a maximiza beneficiile, decoctul trebuie preparat cu menținerea tuturor dozelor recomandate de ingrediente. Pregătirea corectă va oferi organismului toate proprietățile benefice necesare acestei plante.

Ingrediente pentru decoct:

2 linguri. l. frunze uscate de melisa;
500 ml apă;

Gătit:

Se toarnă apă într-o cratiță și se aduce la fierbere. Se ia de pe foc si se lasa sa se raceasca putin (5 minute). Luăm un recipient de sticlă, punem frunzele plantei pe fundul său și le umplem cu apă fierbinte. Se acopera cu un capac si se lasa la infuzat (aprox. 30 minute).

Folosește și curs

Înainte de utilizare, bulionul este filtrat. Luați-o pe cale orală cu o jumătate de oră înainte de mese, de trei ori pe zi. Norma unei doze unice este de 100 ml. Cursul, volumul și doza pot varia. Acest lucru se datorează caracteristicilor individuale și altor caracteristici.

Există multe rețete de decocturi pe bază de această plantă. De asemenea, poate fi combinat cu alte ierburi:

mentă;
valeriană;
cimbru;
muşeţel.

Melissa este bună și în combinație cu ceaiuri de lămâie, ceaiuri verzi și negre.

Ceaiul de Melissa ca alternativă la decocturi

Pe lângă decocturi, ceaiurile pe bază de el sunt, de asemenea, foarte populare. Sunt foarte populare printre majoritatea oamenilor. O băutură caldă și parfumată calmează și facilitează adormirea, restabilește starea psiho-emoțională și ajută la refacerea organismului după o zi grea.

Această băutură va fi relevantă în prezența unor boli sau afecțiuni precum:

stres;
nevroză;
tulburări hormonale;
disfuncție ovariană;
nereguli menstruale;
toxicoza;
spasme;
în timpul menopauzei.

Melissa poate fi combinată cu alte ingrediente. De exemplu, va completa organic ceaiul verde cu o felie de lamaie. Dacă acest lucru nu este pe placul tău, atunci poți folosi o rețetă bazată pe un singur balsam de lămâie.

Rețeta este foarte simplă. Frunzele uscate ale acestei plante sunt preparate ca orice alt extract de ceai. Cu toate acestea, înainte de a-l folosi ca băutură, țineți cont de un mic sfat:

Cel mai bine se bea acest ceai noaptea. Te va ajuta să adormi și să dormi bine.
ar trebui să evitați să beți ceai din melisa în timpul orelor de lucru. Poate scădea timpul de reacție și concentrația;
băutura se face deodată. Ie - preparat și băut imediat. Toate proprietățile utile vor fi active numai în perioada inițială a berii. Într-o formă rece și răcită, va fi de puțin folos;
frunzele pentru ceai nu ar trebui să fie vechi și prietenoase cu mediul.

În timpul răcelilor, acest ceai este recomandat să fie consumat împreună cu mierea de albine. Un astfel de duet contribuie la o recuperare rapidă. În perioada toamnă-iarnă, când virușii sunt deosebit de activi, un astfel de ceai poate fi folosit ca măsură preventivă. Crește rezistența organismului la microbii dăunători.

Beneficiile și daunele ceaiului cu balsam de lămâie

Beneficiile și daunele ceaiului de melisa - aceste două circumstanțe sunt inegale . Proprietățile medicinale sunt mult mai mult decât efecte nocive. Dacă beneficiile utilizării sale sunt evidente, atunci răul va fi după cum urmează:

abuzul va amenința somnolența crescută și reacția lentă;
tensiunea arterială va scădea;
fluxul de urină va crește.

Acestea sunt cele mai periculoase consecințe care pot apărea după ce ai băut mult ceai. Persoanele care suferă de alergii trebuie, de asemenea, notate separat. La unele persoane, melisa provoacă reacții alergice severe:

rinită;
lacrimare;
roșeață a ochilor.

Dacă o persoană este o persoană potențială alergică, atunci utilizarea balsamului de lămâie în acest caz este interzisă.

Video util despre Melissa

Concluzie

Melissa este darul mamei natură pentru om. Deținând un set mare de micro și macro elemente utile, devine un asistent de neegalat pentru tratarea multor boli. Capacitatea sa unică de a suprima durerea face din balsa de lămâie un calmant natural al durerii. Înainte de a începe să-l luați, amintiți-vă de o regulă importantă: „Totul este bine cu moderație”. La urma urmei, abuzul chiar și al celui mai util produs poate avea consecințe triste. Respectarea corectă a dozei și rețetei de preparare va asigura o bună digestibilitate a acestei plante de către organism.

In contact cu