Handbalul a apărut în. Aruncări standard în handbal

Teren de handbal

Jocul are loc în în interior pe o suprafață dreptunghiulară de 40x20 m Trebuie să existe o zonă de siguranță în jurul zonei de cel puțin 1 m de-a lungul liniilor laterale și cel puțin 2 m în spatele liniei de poartă. Limitele lungi ale terenului se numesc linii laterale, cele scurte sunt numite linii de poartă (între stâlpii porții) sau linii exterioare de poartă (în afara poartă). Toate liniile fac parte din zonele pe care le limitează. Lățimea tuturor liniilor de marcare este de 5 cm (cu excepția lățimii liniei de poartă dintre stâlpi este de 8 cm).

Adiacent fiecărei linii de poartă este o zonă de poartă, limitată de o linie de zonă de poartă trasată astfel: direct vizavi de poartă, la o distanță de 6 m de linia de poartă, se trasează o linie paralelă de 3 m lungime această linie sunt legate de liniile de poartă exterioare prin arce cu raza de 6 m, cu centrul la colțurile interne stâlpi de poartă

La o distanță de 3 m de limita exterioară a liniei zonei de poartă, o linie de aruncare liberă întreruptă (sau linie de 9 metri) este trasată paralel cu aceasta. Lungimile segmentelor acestei linii și distanța dintre ele sunt de 15 cm.

Vizavi de linia porții, paralelă cu aceasta, la o distanță de 7 m, se trasează în centrul porții o linie de 7 metri lungime de 1 m.

Vizavi de linia porții, paralelă cu aceasta, la o distanță de 4 m în centrul porții, se trasează o linie de limită a portarului (linia de 4 metri) de 15 cm lungime.

Punctele medii ale liniilor laterale sunt conectate printr-o linie centrală.

Părțile uneia dintre liniile laterale de la linia centrală la o distanță de 4,5 m de aceasta se numesc linii de înlocuire ale fiecărei echipe. Limitele liniilor de substituție sunt marcate de linii care se întind în unghi drept față de linia laterală și se extind la 15 cm de aceasta în ambele direcții.

porti

O poartă este instalată în centrul fiecărei linii de poartă. Acestea trebuie să fie bine fixate. Dimensiuni interioare obiectiv: lățime 3 m, înălțime 2 m Stâlpii și bara transversală trebuie să aibă o secțiune pătrată cu latura de 8 cm, iar marginea din spate a stâlpilor trebuie să coincidă cu marginea exterioară a liniei de poartă. Stâlpii porții de pe cele trei laturi vizibile din teren trebuie vopsite alternativ în două culori contrastante care diferă de culorile terenului. Poarta trebuie să aibă plasă.

Minge de handbal

O minge de handbal este realizată din piele sau material sintetic. Ar trebui să fie rotund și să nu fie alunecos sau strălucitor. Există 3 dimensiuni de mingi de handbal:

Circumferinta 50-52 cm, greutate 290-330 g pentru echipe de baieti 8-12 ani si fete 8-14 ani

Circumferinta 54-56 cm, greutate 325-375 g pt echipele feminine peste 14 ani și echipele masculine 12-16 ani

Circumferinta 58-60 cm, greutate 425-475 g pentru echipe masculine peste 16 ani

Echipă

Echipa este formată din 14 persoane, dintre care nu mai mult de 7 pot fi pe site la un moment dat, restul sunt rezerve. Unul dintre jucătorii de pe teren este portarul. La începutul jocului, fiecare echipă trebuie să aibă cel puțin 5 jucători. Un jucător înlocuitor poate intra în teren în orice moment după ce jucătorul de pe acesta a părăsit terenul. În același timp, jucătorii pot intra și ieși din teren doar prin linia de înlocuire a echipei lor.

Pe lângă jucători, echipa poate include până la 4 arbitri incluși în raportul de meci. Unul dintre acești oficiali este reprezentantul oficial al echipei, având dreptul de a se adresa marcatorului, cronometrului și eventual arbitrilor. Oficialul echipei este, de asemenea, responsabil să se asigure că numai persoane autorizate sunt prezente pe bancă și pe teren.

Judecătorii

Arbitri, marcator și cronometru

Meciul este oficiat de doi arbitri egali. În caz de dezacord, decizia este luată de judecători în comun, după o ședință. Dacă judecătorii sunt de acord cu privire la evaluarea încălcării, dar stabilesc pedepse diferite, se aplică cea mai severă dintre ele.

Arbitrii sunt asistați de un secretar și un cronometru care se află la masa de lângă liniile de înlocuire a echipei.

Durata jocului

Meciurile pentru echipele de adulți (de la 16 ani) constau în două reprize a câte 30 de minute fiecare cu o pauză de 10 minute (meciurile pentru echipele de copii 8-12 ani constau în două reprize a câte 20 de minute fiecare, iar meciurile pentru echipele 12-16 ani). ani - din două reprize a câte 25 de minute) . După pauză, echipele își schimbă terenul. Dacă este necesar, poate fi identificat un câștigător Timp suplimentar— două reprize de 5 minute cu o pauză de 1 minut. Dacă prima prelungire nu dezvăluie un câștigător, atunci după 5 minute se acordă o a doua prelungire în aceleași condiții.

Numărarea timpului nu este întreruptă în timpul opririlor de scurtă durată a jocului (de exemplu, când mingea trece peste linia laterală). Dacă este necesară o oprire mai lungă, arbitrii pot opri cronometrul. În special, oprirea cronometrului este obligatorie atunci când un jucător este exclus sau în timpul unei întâlniri cu arbitrul.

Fiecare echipă are dreptul de a lua un time-out de 1 minut o dată în timpul unei reprize, timp în care cronometrul se oprește și el. Un time-out este permis atunci când echipa este în posesia mingii.

Un joc

Jucătorii pot arunca, prinde, împinge și opri mingea folosind brațele, capul, corpul, șoldurile și genunchii;

Jucătorul în uniformă roșie a sărit peste suprafața de poartă și șutează la poartă. Unul dintre jucătorii în uniformă neagră a intrat în zona de poartă, ceea ce reprezintă o încălcare, dar nu poate fi sancționat dacă infractorul nu beneficiază de aceasta

Jucătorul poate ține mingea nu mai mult de 3 secunde și, de asemenea, nu poate face mai mult de 3 pași cu ea, după care trebuie să transmită mingea altui jucător, să o arunce în poartă sau să o lovească pe podea;

Doar portarul echipei respective poate atinge terenul din zona de poartă. Cu toate acestea, săritul peste zona de poartă este permis;

Este permis să luați mingea de la adversar cu palma deschisă și să controlați mișcarea adversarului cu brațele îndoite la

contactul cu el, blocarea adversarului cu corpul;

Un gest al arbitrului care avertizează asupra jocului pasiv. După acest semnal, echipa trebuie să înceapă să joace mai activ, altfel va urma o aruncare liberă.

Controlând adversarul cu brațele îndoite

Nu este permis să se joace mingea pasiv, fără încercări vizibile de atac;

Un gol este numărat dacă mingea trece complet linia porții, iar echipa atacantă nu a încălcat regulile, iar arbitrul nu a dat semnal de oprire a jocului. Arbitrii pot număra un gol dacă mingea nu a intrat în poartă ca urmare a intervenției exterioare (coliziune cu un obiect aruncat pe teren, acțiuni ale unei persoane din afară etc.), dar ar fi trebuit să ajungă acolo fără această interferență.

Meciul este câștigat de echipa care marchează mai multe mingi decât inamicul. Sunt permise extrageri, dar dacă este necesar, se pot acorda prelungiri pentru a determina câștigătorul jocului (vezi mai sus) și, dacă este necesar, o serie de aruncări de la 7 metri.

Portar

Acțiunile portarului sunt reglementate de reguli speciale:

Portarul este singurul jucător care poate atinge terenul în zona de poartă;

Portarul, în interiorul zonei sale de poartă, poate atinge mingea cu orice parte a corpului său atunci când apără poarta;

Portarul se poate deplasa cu mingea în jurul zonei sale de poartă fără restricții privind timpul de posesie a mingii sau numărul de pași;

Portarul poate părăsi suprafața de poartă fără minge; în afara acestuia, portarul este considerat ca jucător obișnuit;

Portarul nu poate părăsi suprafața de poartă cu mingea în mâini, dar este permis să intre cu mingea care nu este sub controlul portarului;

Portarul nu se poate întoarce în zona sa de poartă cu mingea;

Portarul nu poate atinge mingea aflată în afara ei în zona de poartă.

Aruncări

Regulile handbalului descriu cele cinci aruncări standard folosite pentru a începe jocul și pentru a-l reporni după diverse situatii(gol, ieșirea mingii, încălcarea regulilor etc.).

Aruncarea inițială

Jucătorul care efectuează aruncarea inițială trebuie să fie în centrul terenului (abaterea de la centru de-a lungul liniei centrale este permisă la o distanță de aproximativ 1,5 m). Un picior al jucătorului trebuie să fie pe linia centrală, celălalt pe sau în spatele liniei centrale. Aruncarea se execută la fluierul arbitrului timp de 3 secunde în orice direcție. Aruncarea este finalizată când mingea părăsește mâna jucătorului.

Ceilalți jucători ai echipei care șutează trebuie să rămână în jumătatea lor de teren până la fluierul arbitrului. Adversarii echipei care șutează trebuie să se afle în jumătatea lor de teren atunci când trag la începutul reprizei, iar când șutează după ce a fost marcat un gol, ei pot fi în orice jumătate a terenului. Cu toate acestea, distanța dintre jucătorul care aruncă și adversari nu trebuie să fie în niciun caz mai mică de 3 m.

Împuşcat de pe margine

O aruncare de pe margine se execută în următoarele situații:

Mingea a trecut complet linia laterală - aruncarea se face din locul unde mingea a trecut linia;

Mingea a depășit complet linia exterioară a porții și a fost atinsă ultima dată de un jucător de teren al echipei în apărare - aruncarea este efectuată de la intersecția liniei laterale cu linia exterioară a porții;

Mingea a atins tavanul sau structurile de deasupra terenului - aruncarea se face din punctul de pe linia laterală cel mai apropiat de punctul de contact.

Aruncarea este executată de adversarii echipei al cărei jucător a atins ultima dată mingea. Jucătorul care aruncă trebuie să pună un picior pe linia laterală poziția celui de-al doilea picior nu este reglementată. Adversarii jucătorului care efectuează aruncarea trebuie să fie la cel puțin 3 m distanță de el, iar dacă linia zonei de poartă este la mai puțin de 3 m de locul în care a fost executată aruncarea, ei pot fi direct lângă această linie.

Aruncarea portarului

O aruncare de la portar se execută atunci când:

Mingea a depășit complet linia exterioară a porții și a fost atinsă ultima dată de portarul echipei în apărare sau de orice jucător al echipei atacante;

Un jucător din echipa atacantă a intrat în suprafața de poartă sau a atins o minge care se rostogolește sau se află în zona de poartă;

Portarul a preluat controlul mingii în zona de poartă sau mingea se află în zona de poartă;

Aruncarea este executată de portarul echipei în apărare. Portarul care execută aruncarea trebuie să se afle în zona de poartă și să direcționeze mingea astfel încât să treacă linia zonei de poartă. Aruncarea este considerată finalizată atunci când mingea depășește complet linia zonei de poartă. Adversarii pot fi direct în apropierea suprafeței de poartă, dar nu au voie să atingă mingea până când șutul nu a fost executat. Un gol marcat în propria poartă imediat după aruncarea portarului nu este luat în calcul.

Aruncare libera

O aruncare liberă este acordată pentru încălcarea regulilor și, de asemenea, ca o modalitate de a reporni jocul după ce acesta a fost oprit, chiar dacă nu a existat nicio încălcare (de exemplu, după un time-out). Aruncarea liberă este executată de echipa care a fost faultată sau care a fost în posesia mingii înainte ca jocul să fie oprit. Când o aruncare liberă este acordată echipei în posesia mingii, jucătorul acesteia trebuie să elibereze imediat mingea sau să o pună pe podea. O aruncare liberă se execută din locul în care a avut loc încălcarea regulilor sau unde se afla mingea în momentul opririi jocului. Dacă aruncarea urmează să fie efectuată din interiorul zonei de poartă a echipei care efectuează aruncarea sau din zona mărginită de linia de aruncare liberă a adversarilor, atunci ea se efectuează din cel mai apropiat punct din afara acestor zone.

O aruncare liberă se execută fără fluierul arbitrului (excepția este o aruncare când jocul este reluat fără a încălca regulile). Adversarii trebuie să fie la cel puțin 3 m distanță de jucătorul care aruncă (excepția este că linia zonei de poartă este la mai puțin de 3 m de acesta, caz în care este permis să fie direct lângă această linie).

La acordarea unei aruncări libere, arbitrul face gesturi în ce direcție este atribuită (brațul este extins în direcția corespunzătoare, palma este îndreptată și întoarsă perpendicular pe podea).

Aruncare de 7 metri

Efectuarea unei aruncări de 7 metri

O aruncare de 7 metri se acordă atunci când, ca urmare a acțiunilor interzise ale jucătorilor sau oficialilor adversi, precum și a acțiunilor unor persoane neautorizate sau situații de forță majoră (de exemplu, defecțiunea luminii), o echipă este lipsită de o oportunitate clară. să înscrie un gol. O încălcare pedepsită cu o aruncare de la 7 metri poate avea loc oriunde pe teren.

Anumite oportunități de scor includ, dar nu se limitează la:

Găsirea jucătorului cu mingea lângă linia zonei de poartă a adversarului, iar adversarul nu-l mai poate împiedica să efectueze un șut la poartă folosind mijloace legale;

Jucătorul cu mingea merge unu-la-unu cu portarul advers;

Ieșirea portarului din suprafața de poartă atunci când jucătorul în posesia mingii o poate arunca liber în poarta goală.

Jucătorul care execută aruncarea se află în spatele liniei de 7 metri la o distanță de cel mult 1 m de aceasta, fără să atingă linia. Portarul advers se află între linia de poartă și linia de delimitare a portarului. Jucătorii rămași se află în spatele liniei de aruncare liberă, iar adversarii jucătorului care efectuează aruncarea trebuie să fie la cel puțin 3 m de acesta. Jucătorii echipei care efectuează aruncarea nu pot atinge mingea după aruncare până când mingea atinge un jucător advers sau poarta.

Pedepsele

Regulile prevăd 3 tipuri de pedepse personale:

Avertizare;

Scoateți timp de 2 minute;

Descalificare (eliminare până la sfârșitul jocului).

Aceste sancțiuni pot fi impuse atât jucătorilor, cât și oficialilor echipei.

Avertizare

Avertismentul este însoțit de prezentare card galben

Se emite un avertisment pentru încălcări îndreptate împotriva unui jucător advers sau comportament nesportiv (care arată nemulțumirea față de decizia arbitrului, încălcarea regulii de 3 metri atunci când un adversar execută o aruncare standard, blocând activ o lovitură sau o pasă cu un picior sub genunchi, " spectacol teatral” cu scopul de a induce în eroare arbitrii etc.). Emiterea unui avertisment este însoțită de prezentarea unui cartonaș galben. Numărul maxim de avertismente în timpul unui joc:

Jucător - 1 avertisment;

Toți jucătorii unei echipe - 3 avertismente;

Toți oficialii unei echipe - 1 avertisment.

La atingere cantitate maxima Avertismentele pentru încălcări ulterioare duc la sancțiuni mai severe. Nici un avertisment nu este acordat unui jucător care a fost deja exclus timp de 2 minute într-un anumit joc.

Ștergeți timp de 2 minute

Gestul arbitrului care semnalează o suspendare de 2 minute

Se impune o suspendare de 2 minute pentru încălcările care sunt periculoase pentru sănătatea adversarului ( intensitate mare, împotriva unui adversar care se mișcă rapid, asociat cu actiuni fiziceîn zona capului sau gâtului, lovituri puternice etc.), comportament nesportiv mai grav (proteste exprimate prin strigăte puternice, gesturi sau acțiuni provocatoare, nereținerea mingii în timpul unei decizii împotriva echipei în posesia mingii, blocarea accesului la minge în zona înlocuitorilor), intrarea a unui jucător suplimentar pe teren, interferență cu performanța unui jucător înlocuitor, comportament nesportiv al unui jucător eliminat. În plus, expulzările se acordă pentru abateri mai puțin grave atunci când jucătorul, echipa sau oficialii au primit numărul maxim de avertismente.

A treia eliminare de 2 minute a unui jucător în timpul meciului implică descalificarea lui automată (eliminarea pentru restul jocului). Toți oficialii din aceeași echipă pot primi o singură suspendare de 2 minute, alte încălcări vor fi pedepsite cu descalificare.

Descalificare

Descalificare - eliminare până la sfârșitul jocului

Descalificarea (expulzarea până la sfârșitul jocului) este atribuită pentru încălcări grave ale regulilor, comportament nesportiv grav (aruncare demonstrativă a mingii înapoi după fluier, refuzul portarului de a salva o aruncare de 7 metri, aruncarea mingii către adversarul). cap în timpul unei aruncări libere sau de 7 metri, aruncarea deliberată a mingii către un adversar în timpul opririi jocului etc.). În cazul unor încălcări deosebit de grave, descalificarea este însoțită de redactarea unui proces-verbal către cel competent structuri sportive(insultă sau atac asupra altui jucător, arbitru, spectator, arbitru; amestecul unui arbitru în joc etc.). O suspendare va fi emisă și dacă un jucător primește o a treia suspendare de 2 minute în timpul aceluiași joc sau dacă oficialii echipei au primit deja un avertisment și o suspendare de 2 minute în timpul jocului.

Handbalul a fost dezvoltat de fotbaliștii danezi ca o alternativă la fotbal în sezonul de iarnă.

Desigur, există și diferențe fundamentale: la handbal, brațele erau folosite în loc de picioare, iar echipa era formată de 7 persoane (șase jucători și un portar).

Fondatorii handbalului sunt considerați a fi Helger Nielsen, in care 1898 a integrat jocul în programul de educație fizică pentru grupele de femei. Sarcina principală disciplina sportiva era o minge lovită într-o poartă pe un teren mic.

Istoria handbalului

Referințe la jocuri cu minge similare sunt menționate în scrierile antice ale medicului Galen și ale poetului Homer. În 1890 în Cehia exista un joc popular numit "Hazena", care era în multe privințe asemănătoare cu handbalul.

Foto 1. Echipa de handbal feminin a Rusiei la Campionatele Mondiale din 2017 după ce a învins echipa japoneză.

Campionatele Mondiale de handbal înainte de 1966 au fost realizate în format 11 pe 11 și 7 pe 7, dar până la urmă tot Formatul 7x7 este stabilit, care a supraviețuit până în zilele noastre.

Câți jucători sunt în echipă?

Echipa este formată din 14 persoane, deși sunt pe teren în același timp șapte (6 jucători de teren și un portar).

Atenţie! Membrii echipei includ oficiali, al cărui număr nu mai mult de patru. Unul dintre ei reprezintă echipa, se asigură că doar jucătorii care au dreptul de a sta pe bancă stau, iar dacă este necesar, reprezentantul poate contacta arbitrii, secretarii și cronometratorii.

Pozițiile lor

De la handbal joc de echipa, fiecare aici are rolul lui:

Astfel, în același timp pe teren sunt sapte oameni inclusiv portarul și Șapte sunt pe bancă.

Video util

Urmăriți videoclipul, care explică esența jocului și explică regulile de bază ale handbalului.

Rolul înlocuitorului și numărul de substituții

Rolul de înlocuitor la handbal este important, pentru că el poate fi inlocuit oricand jucătorul actual , și, prin urmare, este forțat să monitorizeze cu atenție progresul jocului și să fie întotdeauna într-o stare de pregătire. Numărul de înlocuiri nu este limitat.

Sunt 12 jucători în echipă. 10 dintre ei sunt jucători de teren, iar 2 sunt portari (Fig. 4). În timpul competiției, pe teren joacă două echipe a câte 7 handbalisti (inclusiv portarul). Restul de 5 handbalisti stau pe banca in acest moment. Își pot înlocui tovarășii de la tribunal în orice moment.

În timp ce ești pe bancă, fii atent: analizează acțiunile adversarilor și coechipierilor tăi și notează greșelile. Nu te descuraja dacă trebuie să stai o vreme pe bancă. Antrenorul vă va permite cu siguranță să jucați. Și când ieși pe teren, încearcă să demonstrezi că poți juca bine handbal.

Respectă-ți colegii de echipă. Amintiți-vă că echipa trebuie să fie una. Dacă apar neînțelegeri, nu vă gândiți la câștig. Bucură-te cu prietenii tăi când jocul are succes; sprijină-i când au ghinion. Dacă unul dintre prietenii tăi a greșit în joc, nu-i reproșează, oferă-i să exerseze împreună, ajută-l. Și niciodată să nu te bucuri de eșecurile adversarilor tăi. Dacă echipa ta câștigă, dă mâna foștilor tăi adversari.

Capitanul echipei

Fiecare echipă are propriul său căpitan. Este ales de jucători împreună cu antrenorul. Căpitanul este de obicei un jucător experimentat, calm și inteligent. El trebuie să cunoască bine toate complexitățile jocului și să ghideze cu pricepere acțiunile partenerilor săi.

căpitan - mana dreapta antrenor. În timpul competițiilor, el reprezintă echipa. Întotdeauna înainte de începerea jocului, căpitanul conduce echipa pe teren, salută adversarii și salută arbitrii și căpitanul advers. Apoi ia parte la tragere la sorți, unde se decide cine va avea dreptul de a începe jocul sau de a alege jumătate din teren. La finalul meciului, căpitanul mulțumește arbitrilor și căpitanului echipei adverse pentru participarea acceptatăîn el.

În timpul competițiilor, numai căpitanul are dreptul de a contacta arbitrii dacă există nelămuriri. Trebuie să vorbiți cu judecătorii calm și politicos, fără să vă entuziasmați sau să le contestați deciziile.

Căpitanul nu ar trebui să-și învinovățească colegii de performanță slabă. Cu toate acestea, nu ar trebui să facă concesii partenerilor săi dacă aceștia sunt slab antrenați, indisciplinați și nu luptă pentru mingea în joc. Trebuie să purtați o conversație amicală cu astfel de jucători, să aflați și să analizați motivele greșelilor lor. Dacă ești căpitan, atunci să nu crezi că ai superioritate față de colegii tăi, nu fii dur și arogant. Nu uitați că un alt jucător poate fi ales căpitan.

Uniforma sportivă

Uniforma jucătorului de handbalist poate fi de orice culoare, cu excepția negrului, deoarece conform regulilor competiției, această uniformă este purtată de arbitri. In timpul competitiei uniforma de sport Handbalistii adversari ar trebui să fie de o culoare diferită, astfel încât arbitrii și spectatorii să poată distinge mai bine între echipe. Culoarea uniformei portarului trebuie să fie diferită de culoarea celorlalți jucători din echipă.

Tricoul fiecărui jucător are numere cusute sau pictate pe față și pe spate. Ele ar trebui să fie clar vizibile pentru toată lumea. Jucătorii de câmp pot avea orice număr, cu excepția 1, 12 sau 16 (alege de obicei de portar).

Rețineți că uniformele de competiție sunt destinate exclusiv utilizării în competiție, așa că nu le purtați în timpul antrenamentului, orelor de gimnastică sau acasă.

Când mergi la concursuri, verifică dacă formularul tău este în ordine. Asigurați-vă că verificați și șireturile pantofilor dvs. pentru a nu se rupe brusc în timpul jocului. Asigurați-vă întotdeauna că îmbrăcămintea sport și încălțămintea sunt curate și sigure.

Durata jocului

Durata jocului de mini-handbal la copii este mai scurtă decât la adulți. Fetele joacă două reprize de 15 minute, iar băieții joacă două reprize de 20 de minute. Pauza intre jumatati 10 minute. În pauză, vă sfătuiesc să vă odihniți, să vă relaxați, să discutați cu antrenorul despre dezvoltarea ulterioară a jocului.

La handbal, timpul de joc este uneori oprit. Acest lucru se întâmplă, de exemplu, când un jucător de handbal este accidentat și are nevoie de ajutor medical, când o minge aruncată zboară de pe teren, plasa porții este ruptă etc.

Când se înscrie un gol!

Concursul de handbal este câștigat de echipa ai cărei jucători au aruncat mai multe goluri. Când contează un gol? Să știți că contează atunci când întreaga minge se află în spatele liniei de poartă (Fig. 5).

Înainte de joc, arbitrii verifică întotdeauna starea porții: dacă stâlpii sunt exact pe linia porții, dacă plasa este ruptă. Acest lucru trebuie făcut întotdeauna, astfel încât să nu existe nicio dispută dacă a existat un scop sau nu.

Un gol nu este luat în considerare dacă:
1) jucătorul care a aruncat mingea în poartă a pășit pe linia porții (Fig. 6);
2) atacantul a făcut mai mult de trei pași cu mingea (Fig. 7);
3) înainte de a trage la poartă, atacantul a împins adversarul cu mâna (Fig. 8);
4) coechipierul tău, dorind să creeze condiții convenabile pentru ca tu să arunci mingea în poartă, a împins sau a întârziat adversarul (Fig. 9).

Amintiți-vă întotdeauna că, indiferent de decizia judecătorului, nu vă puteți certa cu el. Cu acest comportament te vei pedepsi nu numai pe tine, ci și pe întreaga echipă.

Sari mingea

În joc, fiecare echipă vrea să intre în posesia mingii. Există momente când în timpul competițiilor mingea este apucată de doi jucători ai echipelor adverse în același timp. Apoi fluierul sună - o minge sărită (Fig. 21).

Arbitrul ia mingea și stă în locul unde a avut loc „disputa”. Jucătorii ambelor echipe sunt plasați în jurul arbitrului la o distanță de 3 m de acesta. Și doi jucători ai echipelor adverse stau unul față în față lângă arbitrul, care se pregătește să arunce mingea în sus (Fig. 22). Pot să lovească mingea colegilor sau să o prindă. Dacă jucătorii care luptă pentru minge o prind din nou în același timp, atunci fluierul arbitrului se aude din nou și aruncarea contestată se repetă.

O minge sărită poate fi, de asemenea, acordată dacă mingea trece peste linia laterală și arbitrul nu observă al cui jucător de echipă a atins mingea ultimul.

Aruncare laterală

Se execută când mingea trece peste linia laterală. Mingea poate sări acolo sau să se rostogolească. Dar există o altă situație. Un jucător situat pe teren lângă linia laterală face o pasă, balansează, iar mâna cu mingea... termină în afara terenului (Fig. 23). Acesta este, de asemenea, un out, după care se execută de obicei o aruncare laterală. Amintiți-vă: este considerat un out atunci când mingea trece complet peste linia laterală. Încercați să vă gândiți și să răspundeți: va exista un out dacă handbalistul însuși se află în spatele liniei laterale și mingea driblează pe teren (Fig. 24)?

Aruncare libera

Pentru încălcări minore ale regulilor, se acordă o aruncare liberă. Se efectuează din locul în care s-a produs încălcarea. În momentul aruncării libere, unul dintre picioarele jucătorului trebuie să fie în interior poziție de sprijin(Fig. 25). Sub nicio formă nu este permisă această aruncare în timpul mișcării.

La executarea unei aruncări libere, jucătorii echipei adverse trebuie să fie la 3 m distanță de atacantul aflat în posesia mingii.

Dacă regulile au fost încălcate în zona dintre liniile de 5 și 8 m, atunci aruncarea liberă este luată de pe linia de 8 m. Jucătorii echipei în apărare nu trebuie să fie mai aproape de linia de 5 m.

Amintiți-vă că o aruncare liberă se execută fără fluierul arbitrului. Prin urmare, atunci când atacați, încercați să profitați de această ocazie pentru a marca un gol. Puteți face acest lucru atunci când jucătorii din echipa adversă nu sunt pregătiți să-și apere poarta (Fig. 26). Luați rapid mingea și aruncați-o în poartă.

12. Câți jucători alcătuiesc echipa de handbal?
13. Ce număr poți coase pe tricoul tău?
14. Cât durează un joc de mini-handbal?
15. Ce poți face cu mingea pe teren?
16. Ce părți ale corpului poate atinge mingea un jucător?
17. Este posibil să cazi pe o minge care se rostogolește peste suprafața de poartă sau întinsă pe ea?
18. Este posibil să treci mingea portarului tău?
19. Cât timp poți ține mingea în mâini fără a efectua nicio acțiune?
20. Când se numără un gol?

Handbal- echipa vizualizarea jocului un sport în care scopul este de a arunca cât mai multe mingi în poarta adversarului. Spre deosebire de fotbal, mingea este aruncată cu mâna.

Cum se traduce handbalul?

Handbal sună în engleză ca handbal din mână - mână și minge - minge.

Federația Internațională de Handbal (IHF) este organizația care guvernează handbalul mondial. Sediul central este situat în Basel (Elveția).

Istoria originii și dezvoltării handbalului

Handbalul a fost inventat de jucătorii de fotbal danezi la începutul secolelor XIX-XX. Acest joc a venit să înlocuiască fotbalul în timp de iarna. Principala diferență față de fotbal este nevoia de a juca cu mâinile și reducerea dimensiunii echipei la 7 persoane.

De unde a apărut handbalul?

În 1920, primele jocuri pentru Cupă și campionatul Germaniei au avut loc la Berlin. handbal. În 1923, regulile jocului au fost ajustate. Am redus dimensiunea mingii și am introdus reguli” trei secunde" Și " trei pași„, ceea ce a îmbunătățit semnificativ tehnica jocului. În 1925, a avut loc prima întâlnire internațională între echipa germană și echipa austriacă. Meciul s-a încheiat cu scorul de 5:6.

În 1926, handbalul a fost recunoscut viziune internațională sport, care a dat impuls dezvoltării sale într-o serie de țări. Au început să apară cluburi în Luxemburg, Spania, Elveția și în 1928 Internațional Federația de amatori Handbal. În 1936, handbalul a fost inclus pentru prima dată în program jocuri Olimpice in Berlin.

În 1946, handbalul a primit nou impuls pentru dezvoltare, a fost creat Federația Internațională Handbal (IHF). Acesta a aprobat un program care vizează revigorarea handbalului mondial și, de asemenea, a conturat un plan pentru organizarea campionatelor mondiale (în format 11x11). Din 1966, în echipa de handbal au fost 7 persoane.

Cine a inventat handbalul?

Jucători de fotbal danezi la începutul secolelor XIX-XX.

Reguli de handbal (pe scurt)

Regulile handbalului sunt aceleași pentru bărbați și femei, iată principalele:

Câte reprize sunt la handbal?

Doua jumatati.

O echipă de handbal este formată din 16 persoane, dintre care nu mai mult de 7 jucători pot fi pe teren odată, restul sunt înlocuitori. Unul dintre jucătorii de pe teren este portarul. La începutul jocului, fiecare echipă trebuie să aibă cel puțin 5 jucători.
Timp de joc la handbal. Meciurile pentru echipele de adulți constau în două reprize a câte 30 de minute fiecare cu o pauză de 15 minute. Meciurile pentru echipele de copii cu vârsta între 8-12 ani constau în două reprize a câte 20 de minute fiecare, iar meciurile pentru echipele cu vârsta între 12-16 ani constau în două reprize a câte 25 de minute fiecare. După pauză, echipele își schimbă terenul. Dacă este necesar să se identifice câștigătorul, se poate aloca timp suplimentar (prelungiri) - două reprize a câte 5 minute fiecare cu o pauză de 1 minut.
Meciul începe cu lovitura cu piciorul în centrul terenului. Jucătorii pot atinge mingea în siguranță cu orice parte a corpului, cu excepția picioarelor. Înainte de a face o pasă, trebuie să vă asigurați că jucătorul este la mai mult de 3 metri distanță.
Înainte de a face o pasă sau de a arunca mingea în poarta adversă, fiecare jucător are dreptul să o țină doar trei secunde. În același timp, nu poți face mai mult de 3 pași cu mingea în mâini, apoi trebuie să o arunci altcuiva.
În timpul jocului, antrenorii ambelor echipe au dreptul de a lua o pauză de 1 minut. Arbitrul poate opri cronometrul și poate cere un time-out în mai multe cazuri:

Descalificare și eliminare din joc pentru 2 minute.
Scopul unei aruncări de șapte metri.
Încălcarea regulilor de înlocuire sau aducerea unui jucător suplimentar pe teren.
Dacă judecătorii trebuie să se consulte.

Înlocuirea jucătorilor poate fi efectuată suma nelimitata o singura data. Un membru al echipei de înlocuire poate intra pe teren numai după ce jucătorul de handbalist înlocuit a părăsit terenul.
În caz de încălcări, jucătorii primesc avertismente pentru încălcări repetate, sunt scoși din teren timp de două minute (pot fi complet descalificați). În plus, pot fi acordate aruncări de șapte metri sau libere. O aruncare de șapte metri se efectuează de la o distanță de șapte metri de poartă atunci când efectuează o aruncare, adversarii nu au dreptul să interfereze cu jucătorul în niciun fel;
Dacă transferul mingii din zona defensivă în zona ofensivă este întârziat, atunci acest lucru se numește joc pasiv. Echipa este penalizată cu o aruncare liberă din locul unde se afla mingea când jocul a fost suspendat.
La handbal se folosește driblingul cu un singur impact (lovirea mingii pe podea la fiecare 3 pași) și driblingul cu mai multe impacturi.

Cât durează un meci de handbal?

Meciurile pentru echipele de adulți constau în două reprize a câte 30 de minute fiecare cu o pauză de 15 minute. Meciurile pentru echipele de copii cu vârsta între 8-12 ani constau în două reprize a câte 20 de minute fiecare, iar meciurile pentru echipele cu vârsta între 12-16 ani constau în două reprize a câte 25 de minute fiecare.

În plus, regulile de handbal permit:

Folosește-ți mâinile pentru a bloca și controla mingea.
Folosește palmele deschise pentru a arunca mingea de pe mâinile adversarului tău.
Protejează-ți adversarul cu corpul tău.
Pentru a împiedica acțiunile adversarului, atingeți-l cu mâinile din față.

Interzis:

Smulge mingea din mâinile adversarului.
Blocați sau împingeți un adversar cu picioarele și brațele.
Efectuați oricare impact fizic asupra unui adversar, ceea ce îl poate expune unui pericol.

Câți oameni sunt într-o echipă de handbal?

O echipă de handbal este formată din 16 persoane, dintre care nu mai mult de 7 jucători pot fi pe teren odată, restul sunt înlocuitori.

Teren de handbal

Marimea standard teren de handbal 40 pe 20 de metri. În jurul terenului trebuie să existe o zonă de siguranță de cel puțin 1 metru de-a lungul liniilor de margine și de cel puțin 2 metri în spatele liniei de poartă. Toate liniile fac parte din zonele pe care le limitează. Lățimea liniilor de marcare este de 5 cm, cu excepția liniei dintre stâlpii porții, care are 8 cm lățime.

Zona de poartă este limitată de linia zonei de poartă, care se trasează astfel: vizavi de poartă, la o distanță de 6 m, se trasează o linie paralelă cu aceasta, de 3 metri lungime. Capetele acestei linii sunt legate de liniile exterioare ale poartei prin arce cu o rază de 6 metri, centrate la colțurile interioare ale stâlpilor de poartă.

La o distanță de 3 metri de limita exterioară a liniei zonei de poartă, o linie de aruncare liberă întreruptă (linia de 9 metri) este trasată paralelă cu aceasta.

Opus liniei de poartă (strict în centru), la o distanță de 7 metri și paralelă cu aceasta, se trasează o linie de 7 metri lungime de 1 metru.

Opus liniei de poartă, la o distanță de 4 metri și paralel cu aceasta, se trasează o linie de delimitare a portarului (linia de 4 metri) de 15 cm lungime.

Punctele medii ale liniilor laterale sunt conectate printr-o linie centrală.

Inventar si echipament pentru handbal

Minge de handbal din piele sau materiale sintetice, iar în interior este instalată o cameră de latex sau butil. Nu trebuie să fie alunecos sau strălucitor. Mingile de hand sunt împărțite în mingi pentru începători și profesioniști, mingi de meci și mingi de antrenament. După metoda de producție: cusut manual și cu mașină. Mingii de handbal vin în 3 mărimi:

Circumferinta 50-52 cm, greutate 290-330 grame pentru echipe de baieti 8-12 ani si fete 8-14 ani.
Circumferinta 54-56 cm, greutate 325-375 grame pentru echipele feminine peste 14 ani si echipele masculine 12-16 ani.
Circumferinta este de 58-60 cm, greutatea mingii de handbal este de 425-475 grame pentru echipele masculine peste 16 ani.

Uniforma de handbal trebuie să fie elastică, ușoară, confortabilă, moale și silentioasă. Ar trebui să fie dintr-o țesătură care absoarbe foarte bine umezeala. O opțiune de material acceptabilă poate fi poliesterul.
Pantofii de handbal trebuie să asigure buna absorbtie a socurilor talpi, fii usoare si sustine glezna.

Aruncări standard în handbal

Aruncarea inițială servește drept început pentru începutul jocului, precum și pentru reluarea acestuia după ce mingea este marcată. La începutul meciului, dreptul la aruncarea inițială se stabilește prin tragere la sorți, iar după marcarea unui gol, acest drept este acordat echipei care a ratat mingea. Aruncarea se execută la fluierul arbitrului timp de 3 secunde în orice direcție.

Aruncarea de pe margine este executată de adversarii echipei al cărei jucător a atins ultima dată mingea. O aruncare de la margine este efectuată dacă:

mingea a depășit complet linia laterală, caz în care aruncarea este efectuată din locul în care mingea a trecut linia;
mingea a depășit complet linia exterioară a porții, atingând un jucător de teren al echipei în apărare, caz în care aruncarea este efectuată de la intersecția liniei laterale cu linia exterioară a porții;
mingea a atins tavanul sau structurile de deasupra terenului, caz în care aruncarea se face din punctul de pe linia laterală cel mai apropiat de punctul de contact.

Aruncarea portarului este executată de portarul echipei în apărare. O aruncare de la portar este efectuată dacă:

mingea a depășit complet linia exterioară a porții, în timp ce atinge portarul echipei în apărare sau orice jucător al echipei atacante;
un jucător al echipei de atac a intrat în suprafața de poartă sau a atins o minge care se rostogolește sau zace în zona de poartă;
Portarul a preluat controlul mingii în zona de poartă.

O aruncare liberă este acordată în cazul încălcării regulilor și este, de asemenea, folosită pentru a relua jocul după ce a fost oprit, chiar dacă nu a existat nicio încălcare (de exemplu, după un time-out). Aruncarea liberă este executată de echipa care a fost faultată sau care a avut mingea înainte de oprirea jocului.

O aruncare de 7 metri se acordă dacă, ca urmare a acțiunilor interzise ale jucătorilor sau oficialilor adversi, precum și a unor acțiuni din afară sau a unor situații de forță majoră, echipa este lipsită de 100 la sută din șansa de a marca un gol.

Arbitraj de handbal

Completul de judecată este format din doi judecători egali și sunt asistați de un secretar și un cronometru. În caz de dezacord, o decizie se ia după întâlnirea lor comună.

Concurs de handbal

Jocurile Olimpice sunt cele mai prestigioase competitii internationale la handbal. Ele au loc o dată la patru ani.
Campionatul Mondial este o competiție a echipelor naționale, care se desfășoară sub auspiciile Federației Internaționale de Handbal o dată la doi ani.
Campionatul European este o competiție a echipelor naționale europene, care se desfășoară sub auspiciile Federației Europene de Handbal o dată la doi ani.

2016-06-30

Am încercat să acoperim subiectul cât mai complet posibil, așa că aceasta informatie poate fi folosit în siguranță la pregătirea mesajelor, rapoartelor despre educație fizică și eseurilor pe tema „Handbal”.

(Handbold danez, engleză) Handbal) - joc de echipă cu minge 7x7 jucători (6 jucători de teren și un portar în fiecare echipă). Se joacă cu o minge și cu mâinile lor. Scopul jocului este de a arunca cât mai multe mingi în poarta adversarului (3x2 m).

Istoria handbalului.

În antichitate, grecii antici jucau un joc de tip handbal în care o minge de mărimea unui măr era aruncată din mână în mână. Homer în Odiseea descrie acest joc numit Urania. Handbalul modern, așa cum îl cunoaștem astăzi, a fost format la sfârșitul secolului al XIX-lea în nordul Europei, în primul rând în Germania, Danemarca, Norvegia și Suedia. Danish Nielsen a publicat regulile moderne handbal în 1898

Echipament de handbal

Produsele Industria Ușoară furnizate de companie îndeplinesc toate regulile și sunt tablouri de bord sportive profesionale pentru campionate de orice nivel.

Regulile jocului

Loc de joaca

Adiacent fiecărei linii de poartă se află zona portii, limitat linia zonei de poartă, efectuată astfel: direct vizavi de poartă, la o distanță de 6 m de linia de poartă, se trasează o linie paralelă de 3 m lungime. Capetele acestei linii sunt legate de liniile de poartă exterioare prin arce cu raza de 6 m, centrat la colțurile interioare ale stâlpilor de poartă. Jocul se desfășoară în interior pe un teren dreptunghiular de 40x20 m. Trebuie să existe o zonă de siguranță care să măsoare cel puțin 1 m de-a lungul liniilor laterale și cel puțin 2 m în spatele terenului. linia de poartă. Limitele lungi ale site-ului sunt numite liniile laterale, mic de statura - linii de gol(între stâlpii poartă) sau în afara liniilor de poartă(în afara porții). Toate liniile fac parte din zonele pe care le limitează. Lățimea tuturor liniilor de marcare este de 5 cm (cu excepția lățimii liniei de poartă dintre stâlpi este de 8 cm).

La o distanță de 3 m de limita exterioară a liniei zonei de poartă, o linie întreruptă este trasată paralelă cu aceasta. linia de aruncare liberă(sau linie de 9 metri). Lungimile segmentelor acestei linii și distanța dintre ele sunt de 15 cm.

Vizavi de linia porții, paralelă cu aceasta, la o distanță de 7 m în centrul porții, a linie de 7 metri 1 m lungime.

Vizavi de linia porții, paralelă cu aceasta, la o distanță de 4 m în centrul porții, a linia de limită a portarului (linie de 4 metri) 15 cm lungime.

Punctele medii ale liniilor laterale sunt conectate linia centrală.

Se numesc părți ale uneia dintre liniile laterale de la linia centrală la o distanță de 4,5 m de aceasta linii de înlocuire fiecare dintre echipe. Limitele liniilor de substituție sunt marcate de linii care se întind în unghi drept față de linia laterală și se extind la 15 cm de aceasta în ambele direcții.

porti

O poartă este instalată în centrul fiecărei linii de poartă. Acestea trebuie să fie bine fixate. Dimensiunile interioare ale porții: lățime 3 m, înălțime 2 m Stâlpii și bara transversală trebuie să aibă o secțiune pătrată cu latura de 8 cm, iar marginea din spate a stâlpilor trebuie să coincidă cu marginea exterioară a liniei de poartă. Stâlpii porții de pe cele trei laturi vizibile din teren trebuie vopsite alternativ în două culori contrastante care diferă de culorile terenului. Poarta trebuie să aibă plasă.

Minge

Circumferinta 50-52 cm, greutate 290-330 g pentru echipe de baieti 8-12 ani si fete 8-14 ani. Ar trebui să fie rotund și să nu fie alunecos sau strălucitor. Există 3 dimensiuni de mingi de handbal:

Circumferinta 54-56 cm, greutate 325-375 g pentru echipe feminine peste 14 ani si echipe masculine 12-16 ani
Circumferinta 58-60 cm, greutate 425-475 g pentru echipe masculine peste 16 ani

Echipă

Echipa este formată din 14 persoane, dintre care nu mai mult de 7 pot fi pe site la un moment dat, restul sunt rezerve. Unul dintre jucătorii de pe teren este portarul. La începutul jocului, fiecare echipă trebuie să aibă cel puțin 5 jucători. Un jucător înlocuitor poate intra în teren în orice moment după ce jucătorul aceleiași echipe care se afla pe acesta a părăsit terenul, care, la rândul său, devine înlocuitor. În același timp, jucătorii pot intra și ieși din teren doar prin linia de înlocuire a echipei lor. Numărul de înlocuiri nu este limitat.

Există următoarele poziții (roluri) ale jucătorilor în handbal.

1. Portar.

2. Colț sau extrem. (Ei joacă pe flancuri; de regulă, sunt jucători dibaci, tehnici și rapizi).

3. Centru sau gardian. (Joacă în centrul terenului, servește adesea ca punct de gardă. Din acest motiv, abilitatea de a trece și vederea terenului sunt importante).

4. Welterweight. (Ei joacă între colțuri și centru. De regulă, aceștia sunt jucători înalți, cu o aruncare puternică).

5. Linear. (Joacă pe linia de 6 metri. Sarcina lui este să interfereze cu apărarea inamicului, să lupte pentru mingile lovite de portarul advers. De regulă, tușierul este puternic și îndesat)

Judecătorii

Arbitrii sunt asistați de un secretar și un cronometru care se află la masa de lângă liniile de înlocuire a echipei. Meciul este oficiat de doi arbitri egali. În caz de dezacord, decizia este luată de judecători în comun, după o ședință. Dacă judecătorii sunt de acord cu privire la evaluarea încălcării, dar stabilesc pedepse diferite, se aplică cea mai severă dintre ele.

Durata jocului

Meciurile pentru echipele de adulți (de la 16 ani) constau în două reprize a câte 30 de minute fiecare cu o pauză de 15 minute (meciurile pentru echipele de copii 8-12 ani constau în două reprize a câte 20 de minute, iar meciurile pentru echipele 12-16 ani). ani - din două reprize a câte 25 de minute) . După pauză, echipele își schimbă terenul. Dacă este necesar să se identifice câștigătorul, se poate aloca timp suplimentar - două reprize a câte 5 minute fiecare cu o pauză de 1 minut. Dacă prima prelungire nu dezvăluie un câștigător, atunci după 5 minute se acordă o a doua prelungire în aceleași condiții. Dacă a doua prelungire se încheie la egalitate, se acordă o serie de aruncări de la 7 metri (în mod similar penalizare după meciîn fotbal). Regulamentul competiției poate prevedea o serie de aruncări de 7 metri imediat după încheierea timpului regulamentar.

Un joc

Jucătorii pot arunca, prinde, împinge și opri mingea folosind brațele, capul, corpul, șoldurile și genunchii;
Jucătorul poate ține mingea nu mai mult de 3 secunde și, de asemenea, nu poate face mai mult de 3 pași cu ea, după care trebuie să transmită mingea altui jucător, să o arunce în poartă sau să o lovească pe podea;
Doar portarul echipei respective poate atinge terenul din zona de poartă. Cu toate acestea, săritul peste zona de poartă este permis;
Este permis să luați mingea de la adversar cu palma deschisă, să controlați mișcarea adversarului cu brațele îndoite la contactul cu acesta și să blocați adversarul cu corpul;

Portar Nu este permis să se joace mingea pasiv, fără încercări vizibile de atac;
Un gol este numărat dacă mingea trece complet linia porții, iar echipa atacantă nu a încălcat regulile, iar arbitrul nu a dat semnal de oprire a jocului. Arbitrii pot număra un gol dacă mingea nu a intrat în poartă ca urmare a intervenției exterioare (coliziune cu un obiect aruncat pe teren, acțiuni ale unei persoane din afară etc.), dar ar fi trebuit să ajungă acolo fără această interferență.
Meciul este câștigat de echipa care înscrie mai multe goluri decât adversarul. Sunt permise extrageri, dar dacă este necesar să se determine câștigătorul jocului, se pot acorda prelungiri (vezi mai sus) și/sau o serie de aruncări de la 7 metri (în funcție de regulamentul competiției).

Acțiunile portarului sunt reglementate de reguli speciale:

Portarul este singurul jucător care poate atinge terenul în zona de poartă;
Portarul, în interiorul zonei sale de poartă, poate atinge mingea cu orice parte a corpului său atunci când apără poarta;
Portarul se poate deplasa cu mingea in jurul zonei sale de poarta fara restrictii in ceea ce priveste timpul de posesie a mingii sau numarul de pasi (cu toate acestea, amanarea timpului la care aruncarea portarului nu este permisa);
Portarul poate părăsi suprafața de poartă fără minge; în afara acestuia, portarul este tratat ca un jucător obișnuit;
Portarul nu poate părăsi suprafața de poartă cu mingea în mâini, dar este permis să intre cu mingea care nu este sub controlul portarului;
Portarul nu se poate întoarce în zona sa de poartă cu mingea;
Portarul nu poate atinge mingea aflată în afara ei în zona de poartă.

Aruncări

Regulile handbalului descriu cinci aruncări standard folosite pentru a începe jocul și pentru a-l relua după diferite situații (un gol, ieșirea mingii, faulturi etc.).

Aruncarea inițială

O lovitură de început este o modalitate de a începe un joc, precum și de a-l reporni după ce a fost marcat un gol. Una dintre echipe are dreptul de a da lovitura la începutul primei reprize ca urmare a unei trageri la sorți, cealaltă echipă dă lovitura la începutul celei de-a doua reprize. Lovitura de la început după ce a fost marcat un gol este luată de echipa care a ratat golul. Jucătorul care efectuează aruncarea inițială trebuie să fie în centrul terenului (abaterea de la centru de-a lungul liniei centrale este permisă la o distanță de aproximativ 1,5 m). Un picior al jucătorului trebuie să fie pe linia centrală, celălalt pe sau în spatele liniei centrale. Aruncarea se execută la fluierul arbitrului timp de 3 secunde în orice direcție. Aruncarea este finalizată când mingea părăsește mâna jucătorului. Ceilalți jucători ai echipei care șutează trebuie să rămână în jumătatea lor de teren până la fluierul arbitrului. Adversarii echipei care șutează trebuie să se afle în jumătatea lor de teren atunci când trag la începutul reprizei, iar când șutează după ce a fost marcat un gol, ei pot fi în orice jumătate a terenului. Cu toate acestea, distanța dintre jucătorul care aruncă și adversari nu trebuie să fie în niciun caz mai mică de 3 m.

Împuşcat de pe margine

O aruncare de pe margine se execută în următoarele situații:

Mingea a trecut complet linia laterală - aruncarea se face din locul unde mingea a trecut linia;
Mingea a depășit complet linia exterioară a porții și a fost atinsă ultima dată de un jucător de teren al echipei în apărare - aruncarea este efectuată de la intersecția liniei laterale cu linia exterioară a porții;
Mingea a atins tavanul sau structurile de deasupra terenului - aruncarea se face din punctul de pe linia laterală cel mai apropiat de punctul de contact.

Aruncarea portarului

O aruncare de la portar se execută atunci când:

Mingea a depășit complet linia exterioară a porții și a fost atinsă ultima dată de portarul echipei în apărare sau de orice jucător al echipei atacante;
Un jucător din echipa atacantă a intrat în suprafața de poartă sau a atins o minge care se rostogolește sau se află în zona de poartă;
Portarul a preluat controlul mingii în zona de poartă sau mingea se află în zona de poartă;

Aruncare libera

Aruncare de 7 metri

Oportunitățile de marcare valide includ, dar nu se limitează la: O aruncare de 7 metri este acordată atunci când, ca urmare a acțiunilor interzise ale jucătorilor sau oficialilor adversari, acțiunilor unor persoane din afară sau situații de forță majoră (de exemplu, defecțiunea luminii), o echipa este lipsită de o oportunitate valabilă de marcare. O încălcare pedepsită cu o aruncare de la 7 metri poate avea loc oriunde pe teren.

Găsirea jucătorului cu mingea lângă linia zonei de poartă a adversarului, iar adversarul nu-l mai poate împiedica să efectueze un șut la poartă folosind mijloace legale;
Jucătorul cu mingea merge unu-la-unu cu portarul advers;
Ieșirea portarului din suprafața de poartă atunci când jucătorul în posesia mingii o poate arunca liber în poarta goală.

Pedepsele

Regulile prevăd 3 tipuri de pedepse personale:

Avertizare;
Scoateți timp de 2 minute;
Descalificare (eliminare până la sfârșitul jocului).

Aceste sancțiuni pot fi impuse atât jucătorilor, cât și oficialilor echipei.

Avertizare

Toți jucătorii unei echipe - 3 avertismente;
Toți oficialii unei echipe - 1 avertisment.

Odată ce numărul maxim de avertismente a fost atins, vor fi aplicate sancțiuni mai severe pentru încălcări ulterioare. Nici un avertisment nu este acordat unui jucător care a fost deja exclus timp de 2 minute într-un anumit joc.

Ștergeți timp de 2 minute

Îndepărtarea este însoțită de un gest din partea arbitrului - ridicarea mâinii cu două degete îndreptate. Cu această penalizare, jucătorul ejectat părăsește terenul pentru 2 minute de timp de joc, echipa joacă de data aceasta cu o echipă incompletă. Jucătorul ejectat se află pe banca echipei sale. Când această penalizare este aplicată unui oficial de echipă, acesta rămâne pe bancă și unul dintre jucători execută perioada de suspendare. adversar, asociat cu acțiuni fizice în zona capului sau gâtului, lovituri puternice etc.), comportament nesportiv mai grav (proteste exprimate prin strigăte puternice, gesturi sau acțiuni provocatoare, nereținerea mingii atunci când se decide împotriva echipei aflate în posesia echipei). minge, blocarea accesului la minge în zona înlocuitorilor), intrarea în terenul unui jucător suplimentar, interferența în jocul unui jucător înlocuitor, comportamentul nesportiv al unui jucător eliminat. În plus, expulzările se acordă pentru abateri mai puțin grave atunci când jucătorul, echipa sau oficialii au primit numărul maxim de avertismente.

Descalificare

Descalificarea este însoțită de prezentarea unui cartonaș roșu. Un jucător sau un oficial descalificat trebuie să părăsească terenul și zona de înlocuitori și nu poate avea niciun contact cu echipa pentru restul jocului. Descalificarea este întotdeauna însoțită de o suspendare de 2 minute. La 2 minute de la descalificare, echipa poate elibera jucătorul pentru a-l înlocui pe cel descalificat. Descalificarea (eliminarea până la sfârșitul jocului) este atribuită pentru încălcări grave ale regulilor, comportament nesportiv grav (aruncarea mingii în mod demonstrativ după fluier). refuzul portarului de a reflecta o aruncare de la 7 metri, aruncarea mingii în capul adversarului la aruncare liberă sau aruncare de la 7 metri, aruncarea deliberată a mingii către un adversar în timpul unei opriri de joc etc.). În cazul unor încălcări deosebit de grave, descalificarea este însoțită de scrierea unui raport către structurile sportive relevante (insultă sau atac asupra altui jucător, arbitru, spectator, arbitru; amestecul unui oficial în joc etc.). O descalificare va fi emisă, de asemenea, dacă un jucător primește o a treia suspendare de 2 minute în timpul aceluiași joc sau dacă oficialii echipei primesc o a doua suspendare sau următoarea suspendare de 2 minute în timpul jocului.