Cu ce viteză accelerează șurubul usain? Cel mai rapid alergător: care este misterul lui Usain Bolt
Cel mai faimos alergător din lume, Usain Bolt, este deținătorul recordurilor mondiale la distanțe de 100 și 200 de metri, precum și un multiplu campion olimpic. Totuși, drumul său către victorie nu a fost în totalitate simplu, ci foarte interesant și motivant.
Biografia lui Usain Bolt
Usain Sf. Leu Bolt, exact așa sună Numele complet Atlet jamaican, născut pe 21 august 1986 în satul Sherwood Content din Jamaica. ÎN viață obișnuită Bolt nu era diferit de ceilalți colegi. Îi plăcea să joace cricket și își petrecea adesea fotbal în compania fratelui său. Talentul său pentru disciplinele de alergare a fost remarcat deja la școală, când la vârsta de 12 ani a alergat cea mai rapidă cursă de 100 de metri din școală. La recomandarea antrenorului său, Usain a continuat să alerge serios și a devenit în scurt timp un atlet profesionist.
În unele privințe, Bolt a fost norocos de la bun început. cariera profesionala. În primul rând, după cum au remarcat toți specialiștii care l-au antrenat, sportivul de la naștere a avut un potențial și înclinații foarte mari de a se angaja în sprinting. În al doilea rând, de la bun început cariera sportiva, Usain s-a instruit cu specialiști calificați și renumiți. Unul dintre ei a fost Pablo McNeil, care avea experiență în spectacol jocuri Olimpice. Acesta a fost cel care a observat mai târziu că era destul de supărat de faptul că Bolt uneori, în loc să se antreneze din greu și să se pregătească pentru competiții, avea capul în nori și îi plăcea foarte mult să organizeze diverse feluri de glume practice. Unul dintre ei a fost atât de serios încât, la finalizare, sportivul a trebuit pentru o lungă perioadă de timp explică poliției, demonstrând că totul este doar o glumă.
În ciuda faptului că uneori Usain nu era serios în abordarea lui procesul de instruire, datele și talentul lui firesc, l-au ajutat să realizeze din ce în ce mai mult de fiecare dată rezultate impresionante. Deja la vârsta de 15 ani, Usain a devenit cel mai tânăr campion de juniori din lume. Acest lucru s-a întâmplat la Campionatul Mondial din 2002, care a avut loc în patria sa tânăr sportiv. Îndemnat de tribune, Bolt a fost inspirat pentru primul său succes serios. Potrivit zvonurilor, nervii tânărului atlet erau destul de obraznici în acea zi înainte de începerea primei sale curse de aur la 200 de metri și, tocmai din acest motiv, s-a îmbrăcat pantofi de sport pe piciorul greșit. Totuși, acest lucru nu l-a împiedicat pe sportiv să câștige cursa finală, precum și încă două medalii de argintîn cursele de ștafetă.
Înălţime: 1,95 m
Greutate: 94 kg
Viteza maxima – 44,72 km/h
De atunci, nimeni nu a mai auzit de nervozitatea pre-cursă a sportivului jamaican, frica de pistă a dispărut, iar succesele au devenit din ce în ce mai dese. La următorul campionat de juniori, Bolt și-a apărat titlul la o distanță de 200 de metri și era deja dornic să participe la prima competiție serioasă pentru adulți (Campioanele Mondiale de la Paris), dar a făcut conjunctivită, iar startul a trebuit anulat. După succesul inițial, sportivului a devenit evident că ar trebui să se concentreze în întregime pe distanțele de sprint, și anume 100 și. Bolt a lucrat la dezvoltarea acestor discipline împreună cu antrenorul său, pentru că adevăratul vis al sportivului a fost aurul olimpic la Jocurile Olimpice de la Beijing.
Succesul și recordurile lui Bolt
Se așteaptă succes și popularitate la nivel mondial alergător jamaican la Jocurile Olimpice din China din 2008. Bolt a ajuns aici distanțe de alergareși 200 de metri. Cursa de 100 de metri de la acea Olimpiada a intrat în istorie din mai multe motive. În primul rând, Usain Bolt, care a ajuns primul la linia de sosire, a stabilit un nou record mondial, dar felul în care a făcut-o încă ridică sprâncene. un numar mare de discuții între specialiști. După ce a câștigat o distanță considerabilă față de urmăritorii săi, Usain a încetat să alerge și la linia de sosire și-a încetinit semnificativ ritmul de alergare. Atunci mulți au început să spună că sportivul nu era încă matur pentru competițiile pentru adulți și că nu era încă serios în abordarea sa față de sport. Usain însuși a spus mai târziu de mai multe ori că înregistrarea nu era atât de importantă pentru el, dar scopul principal a fost o victorie la Jocurile Olimpice. După ce a dat totul la 200 m, Usain a doborât și recordul mondial și a primit un al doilea medalie de aur. A treia medalie de aur îl aștepta în cursa de ștafetă.
|
Concursuri |
Distanţă |
||||
| 2015 | Campionatul Mondial | Beijing | 100 m | 9,79 | |
| 2015 | Campionatul Mondial | Beijing | 200 m | 19,55 | |
| 2015 | Campionatul Mondial | Beijing | ștafetă 4x100m | 37,36 | |
| 2013 | Campionatul Mondial | Moscova | 100 m | 9,77 | |
| 2013 | Campionatul Mondial | Moscova | 200 m | 19,66 | |
| 2013 | Campionatul Mondial | Moscova | ștafetă 4x100m | 37,36 | |
| 2012 | Jocurile Olimpice XXX | Londra | 100 m | 9,63 SAU | |
| 2012 | Jocurile Olimpice XXX | Londra | 200 m | 19,32 | |
| 2012 | Jocurile Olimpice XXX | Londra | ștafetă 4x100m | 36,84 DOMNUL | |
| 2011 | Campionatul Mondial | Daegu, Coreea | 200 m | 19,40 | |
| 2011 | Campionatul Mondial | Daegu, Coreea | ștafetă 4x100m | 37.04 DOMNUL | |
| 2009 | Campionatul Mondial | Berlin | 100 m | 9.58 DOMNUL | |
| 2009 | Campionatul Mondial | Berlin | 200 m | 19.19 DOMNUL | |
| 2009 | Campionatul Mondial | Berlin | ștafetă 4x100m | 37.31 DOMNUL | |
| 2008 | XXIX-a Olimpiada | Beijing | 100 m | 9,69 DOMNUL | |
| 2008 | XXIX-a Olimpiada | Beijing | 200 m | 19.3 DOMNUL | |
| 2008 | XXIX-a Olimpiada | Beijing | ștafetă 4x100m | 37.10 DOMNUL | |
| 2007 | Campionatul Mondial | Osaka, Japonia | 200 m | 19,91 | |
| 2005 | Campionatul Americii Centrale | Nassau, Bahamas | 200 m |
SAU - record olimpic
Este important de menționat că Bolt a devenit primul atlet din lume care a câștigat medalii de aur olimpice la cele mai rapide două distanțe de alergare – 100 și 200 de metri. La Jocurile Olimpice de la Londra, Usain le-a apărat cu succes pe ambele titlu olimpic, și a repetat succesul în ștafetă, deși nu a stabilit recorduri mondiale la această Olimpiada. Potrivit sportivului, Olimpiada de la Rio De Janeiro va fi ultima, după care plănuiește să se retragă. Cu toate acestea, la această Olimpiada sportivul va trebui să facă ceva ce nimeni în lume nu a mai făcut până acum. Va trebui să-și apere titlul de cel mai rapid om din lume pentru a treia oară consecutiv la distanțe de 100 și 200 de metri.
Despre beneficiile alergării
Beneficiile alergării sunt cunoscute de mult timp. Principalul avantaj al alergătorilor buni este că puteți evita întotdeauna necazurile și vă puteți ascunde de inamic. Dar pentru a putea face acest lucru fără a vă afecta organismul, este indicat să vă pregătiți. Crede-mă, alergarea, ca și alții, este mai mult specii complexe sportul necesită anumite abilități, fără de care este aproape imposibil să se obțină un rezultat normal.
În primul rând, încălziți-vă. Cu ajutorul lui, iti incalzesti muschii si incepi circulatia sangelui in ritmul si directia potrivita. Acest lucru reduce semnificativ riscul de a fi rănit, încordarea tendoanelor, mușchilor și a respirației grele în timpul exercițiului. Ceea ce urmează este un început fără probleme. Sportivi cu experiențăștii că atunci când alergi distante lungi ar trebui să-ți păstrezi puterea pentru ultima împingere. Pentru a face acest lucru, începutul alergării ar trebui să fie lin, cu o creștere treptată a ritmului și perioada de vârf la final. Exact așa ar trebui să vă structurați antrenamentul. Acest lucru vă va permite să vă bucurați de activitățile dvs. în viitor, să vă dezvoltați pasiunea și să nu vă simțiți obosit.
O etapă importantă este frecvența antrenamentului. Desigur, mulți oameni doresc să obțină rezultate instantaneu, folosind diverse mijloace „miraculoase”. Crede-mă, nu vor ajuta și în cele mai multe cazuri vor avea un efect negativ și un efect dăunător asupra corpului tău în viitor. Pentru a obține efectul și plăcerea alergării, acest lucru trebuie făcut prin antrenament. din propria voinţă, încurajându-te și forțându-te puțin, luptându-te constant cu lenea.
Și, în sfârșit, despre cel mai bun loc pentru a te antrena. Ieșiți în afara stadionului, alergați în parc, pădure, câmpuri, în jurul lacurilor - acest lucru vă permite să vă distrageți atenția de la tensiunea din mușchi, să vă dezvoltați plămânii, umplându-i aer proaspat. Tine minte alerga de dimineata acesta este un depozit Să aveți o dispoziție bună toată ziua.
Sprinterul jamaican Usain Bolt și-a anunțat retragerea. Bolt este cunoscut pentru rezultatele sale fenomenale. În 2009 a alergat la 100 m viteza fenomenala, acoperind această distanță în 9,58 secunde. Niciun sportiv nu a reușit încă să-l depășească pe Bolt în cursa de 100 de metri.
Cu ce este conectat „fenomenul Usain Bolt”? Experții în sport susțin că a fost înaintea timpului său și, datorită unei combinații de mai mulți factori (genetică, antrenament dur și poate noroc), a reușit să obțină rezultate incredibile în sprint.
Cu toate acestea, Usain Bolt nu are cele mai tipice calități și caracteristici. De exemplu, înălțimea lui este de 195 cm. Înălțimea mare nu contribuie în niciun fel la alergarea rapidă, mai degrabă opusul înalt Este destul de dificil să accelerezi și să menții viteza. Matthew Taylor de la Universitatea din Essex explică că înălțimea medie a alergătorilor câștigători a crescut cu 16,2 cm în ultimul secol, dar chiar și cu aceste date Bolt este încă destul de înalt pentru cineva care poate alerga atât de repede. Cu toate acestea, reușește să se dezvolte de mare vitezăși menține-l pe toată distanța.
Cadența lui Bolt este mai mare decât cea a oricărui alt sprinter: face 40 de pași în cursa de 100 de metri, în timp ce principalii săi concurenți fac cu 4-5 pași în plus. Într-o secundă, Usain face aproximativ cinci pași, ceea ce înseamnă că se îndoaie și își îndreaptă genunchii foarte repede - pentru un bărbat de o statură atât de înaltă, acest lucru este complet atipic.
Este probabil ca gena ACTN3 să îl „ajute” în acest sens. Această genă „sprinting”, găsită la 75% dintre jamaicani, afectează performanța mușchilor cu contracție rapidă. fibre musculare. Cu toate acestea, o singură genă pentru așa ceva alergare rapidă clar nu suficient.
O echipă de cercetare de la Universitatea din Manchester a organizat o competiție virtuală pentru a vedea dacă Usain Bolt ar putea depăși un Tyrannosaurus rex, cel mai înfricoșător dinozaur cunoscut vreodată. În această cursă, Bolt ar fi ieșit cu siguranță învingător, ceea ce, însă, s-ar fi întâmplat nu numai sportivilor cu titlu, ci și multora dintre noi. Cert este că tiranozaurii pur și simplu nu au putut să alerge din cauza greutății și înălțimii lor enorme. La cea mai mică încercare de a alerga, dinozaurul și-ar rupe picioarele pur și simplu, cred cercetătorii.
William Sellers explică asta viteza maxima Viteza pe care o poate dezvolta un tiranozaur nu depășea 18 km/h, adică mai mult de jumătate din viteza lui Bolt, care poate alerga cu viteze de până la 44 km/h.
Experții nu au putut să nu observe că sportivul a fost diagnosticat cu scolioză, iar unul dintre picioarele lui era cu un centimetru întreg mai scurt decât celălalt. Drept urmare, dreptul și piciorul stâng sportivul este testat sarcină diferită. Se antrenează ținând cont de aceste caracteristici și, după cum vedem, o face destul de eficient. Oamenii de știință cred că a alerga altfel ar fi pur și simplu incomod pentru Bolt.
Cercetătorii studiază tehnica de alergare a lui Usain Bolt din videoclipuri și fotografii - atletul însuși cercetare științifică cu tine înăuntru rol principal nu este deosebit de interesat, ceea ce este de înțeles.
Bolt a alergat ultima sa cursă la Campionatele Mondiale de la Londra - a ajuns al treilea la proba de 100 m, în spatele lui Justin Gatlin și Christian Coleman. Sprinterul a pierdut doar 0,03 secunde în fața liderului.
Pavel Kopachev a alcătuit o formulă pentru unicitatea lui Usain Bolt, bazându-se pe opiniile profesorilor de biomecanică și ale sprinterilor titulați, și a ajuns la o concluzie paradoxală: câștigă în ciuda legilor fizicii.
Cum este unic?
1: Creștere mare
În toată istoria sprintului, cu excepția lui Asafa Powell (190 cm) și Carl Lewis (191 cm), nu au existat recorduri mari. Uriașul Bolt, cu cei 195 cm ai săi, arăta inițial ca o oaie neagră. Încă în a lui anii adolescenței mulți experți au rămas perplexi: cum reușește el să accelereze un corp atât de puternic și slăbănog? Conform legilor fizicii, acest lucru este imposibil! Pentru mutare masa mare se cere mult mai multă energie. Și Bolt reușește să câștige și să mențină viteza maximă pentru 60-70 de metri.
Hans Christian Eriksen, profesor norvegian: „Cu înălțime mare, este foarte greu nu doar să accelerezi, ceea ce Bolt, obiectiv vorbind, nu reușește întotdeauna, ci și să mențină viteza mare. După cum știți, într-un sprint există trei faze principale - accelerare, viteză maximă și decelerare. Deci, Usain cu greu își pierde ritmul de alergare. Aparent, acest lucru se datorează conținutului ridicat de acid creatină fosforic din celulele sale.”
Valentin Maslakov, Antrenorul principal echipa națională a Rusiei: „Dacă te uiți îndeaproape la cursele lui Bolt, vei observa un detaliu interesant. În timpul fazei de decelerare, el ridică activ sau, după cum spun sprinterii, „extinde” șoldul. Asta înseamnă un singur lucru: în ultimii metri, Usain lucrează la fel de puternic ca la mijlocul distanței. Și dacă este necesar, poate adăuga mai multe.”
Valery Borzov, de două ori campion olimpic : „Ultimii 10 ani au arătat că creșterea nu este atât de importantă într-un sprint. În zilele noastre există mulți alergători înalți care arată rezultate incredibile. Șurubul este unic în alt fel: are lung muschi dezvoltatiși un picior puternic. Americanii, de exemplu, au o constituție corporală diferită - au mușchi noduri și noduli.”
Valentin Maslakov: "Dar muschi lungi mai puțin rapid și este uimitor cum îi controlează.”
2: Pas larg
După Cupa Mondială din 2009 de la Berlin, oamenii de știință au măsurat lungimea pașilor lui Bolt și au fost surprinși. Dacă pasul mediu al alergătorului este de aproximativ 1,6–1,8 m, atunci cel al lui Usain este de 2,45–2,47 m În medie, el face 40–42 de pași pe o sută de metri, în timp ce principalii săi concurenți sunt Asafa Powell, Tyson Gay, Michael Rogers și Steve Mullings. până la 44 de trepte. „Acesta este principalul nostru atu”, spune Glen Mills, antrenorul lui Bolt. - Usain încă vrea să reducă numărul de pași. Cred că cu un antrenament greu putem ajunge la 39.”
Dar nici măcar pasul măturator este izbitor - la urma urmei, cu o asemenea înălțime, acest lucru este previzibil - ci frecvența fenomenală a mișcărilor lui Bolt: aproximativ cinci pași pe secundă.
Rosalina Sandel, profesor american: „După toate legile biomecanicii, este imposibil să faci un asemenea pas cu un pas atât de larg. Ei bine, trei pași, bine, patru... Dar nu cinci! Totuși, Bolt se îndoaie și își îndreaptă genunchii uimitor de repede, de parcă ar avea 175-180 cm înălțime, recunosc că are o structură specială a sistemului muscular și nervos.
Cercetătorul norvegian Eriksen a observat un alt fenomen Bolt. În timpul alergării, el se odihnește pe picior pentru o medie de 0,07–0,08 secunde, în timp ce alți sprinteri de top petrec 0,09–0,10 secunde.
Hans Christian Eriksen: „Șurubul zboară literalmente. Picioarele lui sunt ca minge de tenis sări de pe pistă. Mușchii au timp să se încordeze și să se relaxeze într-o perioadă atât de scurtă. Cam așa sare un cangur - singura diferență fiind că viteza sa medie este de 55–57 km/h, în timp ce cea a lui Bolt este încă de 37,6 km/h.”
3: Tehnica bancară
Potrivit lui Mills, Bolt nu a avut niciodată tehnica perfecta. A redus constant viteza la viraje. Pentru elevul său, Mills a dezvoltat un set de exerciții, inclusiv accelerația într-o piscină de 10 metri.
Glen Mills, antrenorul lui Bolt: „Ne-am concentrat pe tehnica corecta. Exact asta făceau cei doi anul trecut. După Cupa Mondială, am muncit mult la viraje pe stadion, încercând să o facem foarte eficient. Anterior, Usain cădea într-o viraj și nu avea coordonare.”
Mama alergătorului, Jennifer, crede că fiul ei a câștigat considerabil doar în ultimii trei ani. În 2007, tehnica sa „era dureros de urmărit”.
Jennifer Bolt: „Întotdeauna i-am spus lui Usain că să epuizeze în 10 secunde. Este posibil dacă nu îți vorbești capul și umerii. Până în 2008 nu a putut scăpa de el obiceiuri proaste. Dar apoi a încetat să mai risipească energie suplimentară.”
4: Fără rănire
Un singur sprinter din istorie - Carl Lewis - a câștigat două olimpiade la rând. Totul se datorează rănilor care nu pot fi evitate sub astfel de sarcini monstruoase. Powell a suferit fie cu ligamente, fie cu glezne. Gay a fost operat la vintre și șolduri. Soarta îl protejează pe Bolt. În patru ani în vârf, a avut un accident (fără consecințe) și anul trecut și-a rupt mușchii spatelui.
„Dumnezeu m-a salvat de rani grave. Practic nu am avut probleme cu tendoane. Anul trecut, medicii au descoperit scolioza, iar eu a trebuit să fac electrostimulare, masaj, kinetoterapie și să iau vitamine”, își amintește Bolt.
Valeri Borzov: „Nu cunosc nici un singur sprinter de top pentru care totul a decurs bine. Doar că mediul lui Bolt nu spune prea multe despre bolile lui. Dar a ratat aproape complet anul trecut și nu a început prea mult anul acesta. Este greu de spus în ce formă a fost la Campionatele Mondiale de la Daegu.”
5: Relaxare
Acesta este principalul atu al lui Bolt, care nu este niciodată „prins”. Necazurile sale înainte de start nu sunt doar un atac psihologic asupra adversarilor, ci și rezultatul relaxării musculare complete. Bolt pare să demonstreze tuturor că este calm și încrezător.
Valentin Maslakov: „Sportivii de culoare sunt capabili să se relaxeze încă din copilărie. Ei fac multe întinderi. Mușchii ar trebui să fie flexibili și elastici și nu pompați, ca cei ai culturiștilor. Bolt are mușchi foarte puternici și îi controlează uimitor. În timp ce aleargă, el nu face mișcări inutile.”
Valeri Borzov: „În sprint, nu faza de relaxare este importantă, ci alternanța tensiunii și relaxării în mușchi. Bolt este un alergător foarte impulsiv. Înainte de a începe, nu simte nicio teamă. Nu l-am văzut niciodată „ars”.
Usain Bolt: „Ascult muzică cu o seară înainte de competiții și obțin emoții pozitive. Stilurile preferate sunt reggae și hip-hop. Îmi plac Lil Wayne și Jay-Z.”
Care este slăbiciunea lui?
1: Începeți reacția
În trei ani, Bolt a suferit două înfrângeri, ambele la Stockholm. Și de ambele ori a fost împiedicat de începerea hibernarii (reacție - 0,157–0,165 sec.). A început blocurile mult mai târziu decât Asafa Powell (2008) și Tyson Gay (2010).
„Trebuie să lucrez la cei 30 de metri de start. Cea mai bună viteză a mea se dezvoltă la 40-50 de metri. Dacă corectez greșelile, voi alerga și mai repede”, este încrezător Bolt.
Valeri Borzov: „Nu este ușor pentru Bolt înalt să se ridice și să înceapă mai repede decât Powell sau Gay. Are nevoie de spațiu pentru a alerga și a împinge cu putere. Desigur, poate lucra la reacția lui, dar acest lucru nu va da o creștere puternică în timp.”
2: Dieta
Nutriționiștii îi sfătuiesc pe sprinteni să mănânce mai multe proteine - pește și carne slabă, produse lactate și paste. soiuri de dur grâu. Adevărat, Bolt nu ascultă prea bine. Îi plac alimentele bogate în calorii bogat în carbohidrați si colesterolul.
„Îmi place McDonald's. De obicei iau un hamburger și cartofi prăjiți acolo. De asemenea, o rog mereu pe mama să gătească ceva bogat. De exemplu, pui cu sos”, recunoaște Bolt.
Serghei Bychkov, participant la două olimpiade: „Cu cât un sprinter mănâncă mai mult, cu atât mai bine. Nu văd nicio problemă să mergi la restaurant o dată pe săptămână și să-ți permiti, de exemplu, pizza și cola. Șurubul este deja superb construit, nu este nici o picătură greutate excesiva. Nu aș fi surprins dacă nu ține nicio dietă.”
3: Termină
La Jocurile Olimpice din 2008 de la Beijing și la Cupa Mondială din 2009 de la Berlin, Bolt a renunțat practic să alerge cu șapte sau opt metri înainte de sosire. Dacă nu s-ar fi relaxat, ar fi putut pierde câteva sutimi, sau chiar o zecime de secundă, din rezultatul său.
Michael Johnson, de patru ori campion olimpic: „Este înfricoșător să te gândești cât de repede poate alerga. În ultimii metri, Bolt se uită constant în jur și se prostește în jur. Abia în primii 20 de metri aleargă la egalitate cu ceilalți, iar apoi, datorită pașilor uriași, se îmbunătățește. Dacă nu va mai saluta la linia de sosire, va rămâne fără 9,5.”
Revista PROsport, nr. 14 (201)
Cum să găsești o echipă națională și să-i faci pe toată lumea să o urască
Echipa de fotbal Marea Britanie avea să devină una dintre principalele atracții ale Jocurilor Olimpice. O echipă formată din englezi, scoțieni, galezi și nord-irlandezi este ceva unic în fotbal. Din păcate, nu va fi carnaval
Viața guvernată
Principiile, obiceiurile și preferințele a cinci participanți olimpici care au devenit eroi chiar înainte de a începe. Maria Sharapova, Oscar Pistorius, Federica Pellegrini, Andrei Silnov, Tatyana Lysenko despre regulile vieții
Polo. Inteligent
Jucătorii de polo pe apă ai echipei naționale a Rusiei vorbesc despre orașele, romanțele și fanii lor preferate
Hotărând în
Fiul celui mai bun apărător rus al anilor 90, Vasily Karasev, Serghei este cel mai tânăr jucător din echipa națională a Rusiei
Caracter caloric
Luptătorul Bilyal Makhov s-a schimbat mult de când a fost otrăvit. Și viața pentru rivalii săi nu va fi ușoară
Vaporizare
În proiectul special PROsport, olimpici care împart totul în sport - atât medalii, cât și înfrângeri - în două: jucători de volei pe plajă Ukolova și Khomyakova, iahtmani Sheremetyev, canoși Tagil, duet de badminton Sorokina/Nikolaenko și Ishchenko sincronizat cu Romashina
Inele de ceapa
O zi din viața celei mai liniștite echipe rusești
Sună în jurul soarelui
Corespondenții NTV Plus au descoperit că Jocurile Olimpice și Londra - linii paralele, care nu se intersectează sau interferează unele cu altele
Usain Bolt, a cărui viteză maximă este uimitoare, este una dintre cele mai... sportivi populari planetele ultimilor zece ani. A rămas neînvins pt turnee majoreîncepând din 2008, după ce a stabilit o grămadă de recorduri mondiale. Cu rezultatele sale fantastice atlet jamaican a extins ideile obișnuite despre posibilități corpul uman, și, de asemenea, a dezmințit unele stereotipuri despre calitati necesare pentru super sprinter distante scurte.
fenomen fenomen
Cariera lui Usain Bolt a fost uimitoare, rezultatele sale la distanțe de 100 și 200 m au fost ieșite din comun, cu mult superioare nivel mediu alți sprinteri. Încercând să ofere o explicație logică pentru „fenomenul Bolt”, reprezentanți ai științei și experți de frunte în sport s-au alăturat discuției.
Lauren Seagrove, un antrenor american de sprint, atribuie originilor sale recordurile lui Usain Bolt. Strămoșii atletului proveneau Africa de Vest, care a furnizat sclavi piețelor de sclavi din Lumea Nouă.
Caracteristicile fizice ale descendenților acestor migranți forțați sunt perfect potrivite pentru sprint, mușchii sportivilor de culoare sunt ideali pentru munca explozivă scurtă la distanțe de sprint.
Reputatul astrofizician Ethan Zitel susține că Usain Bolt, a cărui viteză maximă este dincolo de tărâmul posibilităților, reprezintă o adevărată descoperire fiziologică la treizeci de ani în viitor. Conform diagramei omului de știință, recordul nebunesc al lui Usain de 9,58 secunde ar fi trebuit să fie stabilit abia în 2039, pe baza dinamicii sprintului.
La viteza mașinii
Cel mai rapid om de pe planetă a devenit în centrul atenției statisticienilor și cercetătorilor din sport în urmă cu zece ani. Mulți oameni sunt interesați de care este viteza maximă a lui Usain Bolt? El a stabilit unul dintre primele sale recorduri la distanță ultrascurtă în finala Jocurilor Olimpice de la Beijing din 2008. Apoi experții au înregistrat viteza sprinterului, care a fost de 12,2 m/s.
Mai înalt și cu picioarele mai lungi decât concurenții săi, Usain a întârziat puțin la start, dar apoi a accelerat cu viteza unui tren expres și a depășit cu ușurință toți concurenții în a doua jumătate a distanței. Cu un pas a parcurs o distanță de 2,6 m, ceea ce însemna că pentru 100 de metri nu mai trebuia să facă decât 41 de pași. Concurenții mai scunzi au fost nevoiți să-și muncească picioarele mai des și au făcut cu câțiva pași mai mult decât jamaicanul.
În 2009, Usain Bolt a stabilit cel mai mult rezultat remarcabilîn cursa de 100 m, încă neînvins. 9,58 secunde este o etapă tentantă și evazivă pentru noua generație de sprinteri. Aici a stabilit și un fel de record de viteză, înregistrat pe unul dintre segmentele de douăzeci de metri.
Între 60 și 80 de metri de distanță, super sprinterul a arătat pe vitezometru o valoare de 44,72 km/h.
Nu doar alergând
Discurile lui Usain Bolt constituie doar un aspect al popularității sale sprinter jamaican. Nu uită că sportul este destinat în primul rând fanilor și lucrează întotdeauna cu pricepere și strălucire pentru public. Începutul fiecărui jamaican se transformă într-un adevărat spectacol de circ.
Străluciri, dansuri, gesturi caracteristice - capacitatea unei vedete de sprint de a se învăța singur va fi invidia oricui boxer profesionist, pentru care un astfel de comportament la intrarea în ring reprezintă unul dintre cele mai importante aspecte ale succesului său cu publicul.
Usain Bolt, a cărui viteză maximă este enormă, își susține și marca în cadrul conferințelor de presă, șocând cu pricepere publicul și jurnaliștii. Deci, la o întâlnire cu presa după cucerire aur olimpic la Beijing, el a început prin a cere să fie numit „legendă vie”, amenințănd că va întrerupe comunicarea altfel.
Jamaicanul a fost renumit și pentru faptul că în cel mai scurt segment de sprint și-a putut permite să încetinească cu câțiva metri înainte de linia de sosire și să se uite înapoi la rivalii săi fără speranță.
Rapid și bogat
Sportivii de atletism nu au fost niciodată printre cei mai mulți sportivi foarte plătiți, cu toate acestea, Usain Bolt a izbucnit în asta cu viteză maximă listă specifică. În 2012, a fost inclus în topul celor mai de succes 100 financiar sportivilor. Bolt a câștigat 20,3 milioane de dolari, din care a câștigat doar 300.000 de dolari în premii în bani. Cea mai mare parte a câștigurilor sale a provenit din contracte de sponsorizare și venituri din publicitate.
Scurt sau lung?
Viața unui atlet depinde în mare măsură de șansă. S-ar putea dovedi că Usain Bolt nu și-ar fi pus-o pe a lui discuri celebre cel mai scurt distanta de sprint. În tinerețe, s-a specializat exclusiv pe distanța de 200 m, alergând ocazional un sprint lung de 400 m Înalt, cu picioare lungi, a întârziat fără speranță la start de la băieții mai ageri și părea că natura în sine nu era intenționată. pentru o sută de metri.
În 2007, Glen Mills, antrenorul legendei, i-a cerut lui Usain Bolt să parcurgă a doua distanță, ținând cont de potențialul său la 400 m. Cu toate acestea, secția sa nu era dornică să-și rupă venele la o distanță atât de dificilă, necesitând o rezistență excepțională la viteză.
El a sugerat să încerce mâna la cursa de 100 de metri, la care antrenorul nu a făcut decât să tresară. Ca răspuns, Bolt s-a oferit să-și demonstreze cazul prin acțiune și a zburat 100 de metri în 10,03 secunde. Glen Mills a fost impresionat și a început să lucreze la pregătirea recordurilor mondiale.
Ultima cursă a lui Usain Bolt
Plecarea marelui sprinter din sport s-a dovedit a fi cel mai înalt grad dramatic. El a anunțat în avans că își va pune capăt carierei glorioase după campionatul mondial din 2017. Cu toate acestea, a eșuat prima sa finală de 100 de metri, lăsându-l fără aur la 100 de metri la Campionatele Mondiale pentru prima dată în zece ani.
Cursa finală a lui Usain Bolt a așteptat spectatorii ca parte a finalei ștafetei de 4 x 100 de metri. A alergat în ultima întindere și era dornic să câștige, dar la mijlocul distanței s-a prăbușit pe pistă de parcă ar fi fost doborât. A fost condus departe de stadion de brațele coechipierilor săi.
Cu toate acestea, acest incident nefericit nu l-a împiedicat să rămână în istoria sportului mondial ca cel mai mare sprinter al tuturor timpurilor.
Până la vârsta de douăzeci și șapte de ani, un atlet din Jamaica (cursele sale de cai sunt alergări pe distanțe scurte) cucerise podiumul olimpic de șase ori și câștigase cele mai mari medalii la campionatele mondiale de opt ori.
Viteza maximă pe care Usain Bolt a putut să o dezvolte pe pistele de sprint este de 44,72 kilometri pe oră (în jocul Hot and Cold indicatorul este ușor diferit - 44,17 km/h).
Da, Usain Bolt este cel mai rapid sprinter de pe planetă și viteza lui medie este de 41-43 km pe oră. Dar, în 2009, a atins 44,17 km/h în cursa de 100 de metri. Dar există o mare probabilitate ca Justin Getlin să-l depășească anul acesta.
Bolt parcurge distanța de 100 de metri în 10 secunde. Pentru comparație: l-am alergat în floarea carierei mele sportive în 13,6 secunde. Am mai citit că Bolt vrea să iasă din 9 secunde. Cu toate acestea, cred că acest lucru este încă fantastic.
Dacă te referi la viteza maximă pe care a atins-o imediat Usain Bolt, atunci aceasta depășește 40 de kilometri pe oră. Dar toate acestea sunt doar calcule informale, care au fost făcute pe baza analizei înregistrării video a cursei. În acest caz, viteza este calculată la orice, chiar și la cea mai scurtă parte a distanței. Și viteza oficială poate fi calculată împărțind 100 de metri la timpul afișat în cursa record. Această viteză este în mod natural mai lentă deoarece timpul este mărit de viteza de reacție (de obicei aproximativ 0,2 secunde). În plus, primii metri sunt cheltuiți pe accelerație.
Dacă o persoană aleargă o sută de metri în exact 10 secunde (când o astfel de viteză era considerată imposibilă), atunci viteza sa medie pe distanță este de 10 m/s sau 36 km/h. Usain Bolt a alergat 100 m în 9,58 secunde! (Nu cu mult timp în urmă viteza maxima pentru o persoană s-a considerat că 100 m a fost parcurs în 9,6 s). La 9,58 s, viteza medie în cursa de 100 de metri este de 37,6 km/h. Dar aceasta este o viteză medie, care în momentul împușcării de pornire este zero și apoi crește rapid. Deci Bolt a depășit probabil 40 km/h la un moment dat.
Viteza maximă pe care a putut-o atinge alergătorul Usain Bolt este 44,17 kilometri pe oră. Acest sportiv din Jamaica preferă distanțele scurte, dar aici pur și simplu nu are egal. A stabilit multe recorduri mondiale.
Viteza maximă a celui mai rapid alergător din lume, Usain Bolt, a fost înregistrată în finala Campionatului Mondial din 2009 și a fost de 44,72 km/h (12,42 m/s). Adevărat, în jocul cald-rece trebuie să indicați 44,17 km/h. Usain St. Leo Bolt este un atlet jamaican, de 6 ori campion olimpic și de 8 ori campion mondial. De-a lungul spectacolelor sale, a stabilit 8 recorduri mondiale Pentru toate realizările sale, a primit porecla Thunderbolt.
Atletul jamaican Usain Bolt acest moment este cel mai mult om rapid planete. Viteza sa de rulare este de până la 45 km/h. În finala campionatului de la Berlin, desfășurată în 2009, s-a înregistrat viteza maximă de alergare a lui Usain Bolt: 12,27 m/s ( 44,17 km/h) la un punct la 65,03 metri de la start.
Care este viteza maximă a celui mai rapid alergător din lume, Usain Bolt?
Viteza maximă a celui mai rapid alergător - Usain Boltînregistrată în 2009.
Apoi a arătat un rezultat de 44,17 km/h.
Răspunsul la jocul Hot and Cold este 44,17 km/h.
Max. viteza cu care a alergat acest alergător Usain Bolt este de 44,17 km/h și a fost înregistrată în 2009 la campionatul de la Berlin. viteza medie alergător 37,6 km/h. În joc trebuie indicat cald și rece 44,17 km/h.
Numele lui Usain Bolt este menționat destul de des în diverse jocuri, iar acest lucru nu este surprinzător - proprietarul său este cel mai rapid atlet de atletism din lume. Poate atinge o viteză colosală pentru un om - 44,17 km/h (sub indicator 40 poate fi reținut pentru viteză, dacă asta))
