Какие таблетки помогают набрать вес девушке. О таблетках для набора веса: что нужно знать мужчинам

Какие таблетки для набора веса существуют, как приобрести заветные округлые формы и что бы такого съесть, чтобы потолстеть? Большинство девушек мечтают похудеть и иметь красивое, здоровое, стройное, но фигуристое и округлое в нужных местах тело, как на обложке модного или спортивного журнала. А бывает наоборот, очень худощавые девушки мечтают потолстеть и получить те аппетитные формы, о которых они мечтали. Мужчины тоже частенько недовольны своим худым немускулистым телом, ведь рельефность мышц предает им мужественность, социальный статус, показывает их силу и здоровье. Таблетки для быстрого набора веса станут одной из ступенек в достижении заветной цели.

Правильный рацион

Первая мысль в голове возникает о том, чего же избегают употреблять в пищу худеющие люди. "Ага, мучное, сладкое, жирное, жареное и соленое. Это необходимо есть и в большом количестве!" - можете подумать вы. Эти мысли совершенно неверны! Для начала необходимо понять, что употреблять в пищу все и в огромных количествах, чтобы набрать вес, а особенно того, чего избегают кушать худеющие, нельзя. Необходимо правильно распределить свой рацион в течение дня, рассчитать его калорийность и составить себе полноценное меню с учетом грамотного употребления белков, жиров и углеводов.

Рекомендуемая суточная норма потребления белков, жиров и углеводов - это среднее расчетное количество употребления в пищу полезных веществ в сутки, необходимых для поддержания организма в хорошем (здоровом) состоянии.

Суточная потребность взрослого человека

Нормы потребления для мужчин:

белки: от 65 до 117 г в сутки, причем 50% из них должны быть животного происхождения;
жиры: от 70 до 154 г в сутки;
углеводы: от 257 до 686 г в сутки, причем углеводы должны потребляться с учетом деятельности человека. Например, спортсмен будет тратить больше энергии, чем офисный работник, поэтому необходимо учитывать энергетическую суточную потребность исходя из рода занятий человека.

Таблетки для набора веса для мужчин

Чтобы добиться желаемой фигуры, можно прибегнуть к дополнительным лекарствам для набора веса для мужчин и женщин, которые ускорят приближение вашей заветной цели. В основной своей массе таблетки для набора веса для мужчин имеют в составе мужской гормон тестостерон. Чтобы набрать вес мужчине, необходимо "запустить" процесс роста и восстановления клеток в его организме. Список таблеток следующий:

1. Дюфастон - гормональные таблетки, по свойствам близкие к природному гормону прогестерону. В основном, применяются женщинами для планирования и сохранения беременности или нормализации менструального цикла. Дюфастон повышает выработку женских гормонов в организме, из-за чего происходит увеличение веса и появление округлостей на теле (грудь, бедра, ноги, живот). Мужчинам перед приемом таблеток необходимо проконсультироваться с эндокринологом во избежание серьезных гормональных сбоев, вызванных неправильным применением лекарства.
2. Оксандролон (Анавар) - гормональные таблетки, применяемые в медицине в послеоперационный период для восстановления после операций или тяжелых заболеваний. Анаболический стероид, обладающим умеренным анаболическим и слабым андрогенным действием. Выпускается в таблетках и инъекциях. Можно приобрести в аптеке по рецепту врача или у частных дилеров, также купить на сайтах, занимающихся продажей спортивного питания (искать в разделе анаболических стероидов).
3. Андриол - гормональное лекарственное средство, содержащее тестостерон в качестве активного вещества. Препарат стимулирует развитие мужских половых органов и вторичных половых признаков. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
4. Перитол - лекарство, выпускаемое в виде таблеток и сиропа, фармакологическое действие - антигистаминное и противоаллергическое. Перитол оказывает успокаивающее действие на организм, благодаря чему способствует лучшему усвоению питательных веществ, способствующих увеличению массы тела. Применяется при анорексии. Отпускается по рецепту врача.
5. Дексаметазон - гормональное средство местного применения. Ввод парентерально внутрь, местно: конъюнктивально, внутрисуставно, в наружный слуховой проход. Имеет много противопоказаний. Регулирует обмен веществ, но приводит к развитию сахарного диабета.
6. Глютаминовая кислота - недорогой и популярный среди спортсменов лекарственный препарат. Глютамин - аминокислота, стимулирующая центральную нервную систему. Принимает участие в обмене белков, жиров и углеводов в организме. Регулирует многие обменные процессы в организме, улучшает кровообращение и перенос кислорода к жизненно важным органам.
7. Пивные дрожжи - безопасный и безвредный препарат, богатый витаминами. Используется в качестве биологически активного вещества. В целом, благотворно влияет на организм, повышает сопротивляемость организма стрессу, улучшает общее самочувствие и повышает работоспособность, увеличивает тонус тела, нормализует обменные процессы. Помимо увеличения массы тела, пивные дрожжи имеют ярко выраженный косметический эффект - улучшается состояние кожи и волос.

Применение уколов

К уколам для набора веса можно отнести ниже перечисленные препараты:

1. Хлорпромазин (Аминазин) - синтезированный нейролептик, успокоительное лекарственное средство, обладающее седативным релаксирующим эффектом. Белый порошок растворяют в воде, после чего принимают в виде инъекции. Имеются противопоказания, необходима консультация врача.
2. Ципрогептадин - антигистаминное, противоаллергическое лекарственное средство. Белый кристаллический порошок растворяется в воде и вводится в организм с помощью инъекций. Побочное действие вещества ципрогептадин - увеличение массы тела. При применении необходимо соблюдать меры предосторожности. Продолжительность приема лекарства с целью увеличения массы тела не должна превышать 6 месяцев.
3. Рибоксин - выпускается в ампулах с раствором для внутривенных инъекций или в таблетках, покрытых оболочкой. Оказывает метаболическое действие, повышает энергетический уровень. Может способствовать увеличению массы тела в совокупности с высококалорийным белковым питанием и умеренными физическими нагрузками.
4. Болденон (Эквипойз) - синтетический стероидный препарат, в составе имеет производную тестостерона. Сильно возбуждает аппетит, как и другие анаболические стероиды. Применяется в ветеринарии для инъекций животным. Женщинам лучше воздержаться от приема данного препарата.
5. Синтол - препарат на основе жирных кислот для локального увеличения мышц. Имеет локальный эффект увеличения мышечной массы за счет проникновения и задержки в волокнах мышечной ткани. Синтол позиционируется как масло для позирования, но бодибилдеры применяют его в качестве уколов для увеличения массы. Чтобы правильно ввести синтол, необходимо хорошо знать анатомические особенности всех мышечных групп, так как можно случайно повредить нерв. Применять очень осторожно!
6. Элькар в виде раствора для внутривенного и внутримышечного введения.

общим состоянием

неприятных последствий

Стоит помнить, что анаболические стероиды имеют много весьма неприятных, а иногда и опасных последствий для организма, например, повышают уровень "плохого" холестерина в крови.

Таблетки помогут быстро набрать вес, если их сочетают с постоянными физическими тренировками и сбалансированным высококалорийным питанием.

Но всегда стоит помнить о своей безопасности: не начинать прием таких препаратов без предварительного медицинского обследования и получения соответствующих рекомендаций от врача.

Многие мужчины и юноши страдают из-за недостатка массы, хотят набрать мышечный вес и выглядеть красивыми. Для этого они часто прибегают к пищевым добавкам, но сомневаются, не нанесут ли они вред организму. Современная фарминдустрия предлагает несколько видов препаратов для решения проблемы недостатка веса. Таблетки для набора веса мужчине следует принимать после тщательного анализа своего рациона и выявления, каких именно питательных веществ в нём не хватает.

Гормональные таблетки для набора веса

При применении этих препаратов необходимо быть предельно осторожными и исключить бесконтрольное их употребление, которое может нанести вред организму. Ведь чаще всего гормональные таблетки используют, чтобы набрать вес быстро и в ощутимых количествах, а также при лечении некоторых заболеваний, связанных с изменением гормонального баланса. Назначать такие препараты обязательно следует после консультации врача и сдачи анализов на уровень тестостерона в крови. Не следует заниматься самолечением и важно помнить о побочном действии подобной терапии, которое может быть следующим:

андрогенная алопеция;
угнетение функции собственной выработки сперматозоидов и гормонов;
увеличение риска развития онкологических заболеваний предстательной железы;
появление акне и возникновение жирности кожи.

Самые распространённые названия таблеток для набора веса – Ципрогептадин, Андриол, Хлорпромазин, Перитол. Последние оказывают ещё и успокаивающее действие на психику человека.

Витамины для набора веса для мужчин

Китайские таблетки для набора веса

Для тех, кто стремится безопасным способом увеличить вес, и именно мышечную массу, но не жир, на помощь придут китайские таблетки для набора массы. Эти средства разработаны народными целителями и основываются на растительных экстрактах, которые помогут не только решить насущный вопрос с весом, но и укрепят иммунитет, позволят перенести тяжёлые физические нагрузки. Это достигается за счёт стимулирования нужных органов и систем. Одним из таких препаратов является Ginseng Kianpi Pil. В его состав входят следующие компоненты:

женьшень обыкновенный;
кордицепс китайский;
дягиль или дудник лесной;
гирчовник блестящий;
горец многоцветковый;
кодонопсис лесной;
панты в сушеном виде (молодые рожки оленя);
бакопа манье;
истод тонколистный;
эвкоммия вязовидная;
диоскорея японская.

Какими способами можно набрать быстро вес? В первую очередь, таблетками и уколами.

Для того, чтобы быстро поправится, необходимо подойти к вопросу комплексно. Для начала следует обратить внимание на количество употребляемых калорий, режим питания, состав ежедневного рациона. Хорошо зарекомендовали себя пивные дрожжи в виде таблеток для быстрого набора веса. Это средство стабилизирует обмен веществ в организме, увеличивает аппетит и может применяться как до, так и после еды. Принимая дрожжи, следует обратить внимание на увеличение именно массы, а не жира. Многие гормональные препараты представлены в виде различных вариантов поддержки уровня тестостерона, таких как:

гели и мази;
пластыри;
капсулы и таблетки;
подкожный имплантат;
инъекции.

Уколы чаще всего используются при андрогенной недостаточности и могут быть как традиционные с частым применением, так и с продлённым действием, т.е. когда одного укола хватает на длительный период. Существуют также натуральные коктейли, восстанавливающие мышечную массу и содержащие в своём составе белки, витамины, минералы, ферменты и аминокислоты.

Витамины для набора веса – вещества, входящие в состав и принимающие участие в обмене веществ. Человек, который хочет набрать вес должен питаться высококалорийной пищей (мясом, рыбой, молочными продуктами) и богатой сложными (ржаным хлебом, кашами, овощами), чтобы организм получал достаточное количество энергии для переработки , еды. Невозможно себе представить здоровое питание без витаминов. Они не стимулируют и не тормозят обменные реакции, а приводят в норму их функционирование.

Рассмотрим, как предотвратить дальнейшую потерю и набрать вес.

Причины недостатка мышечной массы

Прежде, чем приступать к программе по наращиванию веса рекомендуется разобраться, что привело к худобе. Иначе, если не выявить причину, курс набора массы тела может оказаться неэффективным.

Главный фактор, который влияет на формирование мышц – метаболизм. Все люди индивидуальны. Для поддержания процессов жизнедеятельности каждому организму требуется разное количество энергии.

Быстрый метаболизм – мечта представителей эндоморфного типа телосложения, у которых наблюдается преобладание поперечных размеров тела. Таким людям легче нарастить мышечную массу, однако тяжело бороться с чрезмерным отложением жира. При ускоренном обмене веществ поправиться крайне сложно, поскольку даже в состоянии покоя расход энергии будет очень высоким. В результате жир молниеносно расходуется на нужды организма, не накапливаясь, поэтому астеническому типу телосложения, чтобы потолстеть требуется особая диета.

Для поддержания массы тела в пределах нормы количество затраченной энергии должно соответствовать количеству полученной, а для набора веса – даже быть ниже (для запаса углеводов и наращивания жировой прослойки).

Причины мышечного истощения:

Повышенный углеводный обмен (генетическая предрасположенность). Худые люди, страдающие от данной проблемы, нуждаются в увеличенном количестве углеводов в суточном меню. На их долю должно приходить не менее 60 % от общей калорийности еды. Недостаток углеводов в рационе вызывает дисбаланс обмена веществ, уменьшение клеток в объеме, что ведет к снижению веса тела.
Недостаточная калорийность питания. При повышенном углеводном обмене требуется большее количество калорий для общего метаболизма организма. В таком случае для определения потребности текущий вес умножают на «40».

Другая причина дефицита массы тела – нехватка питания.

Гормональные нарушения. В частности, дисфункция щитовидной железы – гипертиреоз. Переизбыток тиреоидного гормона вызывает повышенное потребление кислорода тканями, что ведет к усилению энергообмена (углеводного, белкового, жирового).
Нарушения работы пищеварительного тракта. Речь идет о пониженной выработке ферментов, которые способствуют расщеплению продуктов на витамины, макро- и микроэлементы, белки, жиры, углеводы. Их дефицит приводит к тому, что еда плохо усваивается, а нутриенты выходят «транзитом».

Сбои в работе поджелудочной железы. Последствия данного нарушения – недостаточное образование инсулина, что усложняет снабжение организма компонентами углеводного происхождения. Без анаболического гормона питательные вещества не могут проникнуть в клетки, а значит о нормальной жировой, мышечной массе не может быть и речи.
Стрессы, психологические проблемы, на фоне которых пропадает аппетит, как следствие, организм пребывает в режиме голодовки.
Дефицит витаминов, макро- и микроэлементов. Если в организме человека не хватает полезных нутриентов, приостанавливается развитие клеток, которые служат одной из главных составляющих в увеличении массы тела. Кроме того, на фоне гиповитаминоза могут возникнуть нарушения работы пищеварительного тракта, поджелудочной и щитовидной железы, которые влияют на обменные реакции в организме.

Помните, неправильно подобранный рацион, скудный на витаминно-минеральный состав и калории негативно отображается на состоянии организма:

снижается масса тела;
страдает иммунитет, увеличивается частота вирусных, инфекционных болезней;
нарушается психоэмоциональное равновесие (появляется раздражительность, нервные срывы);
быстрая утомляемость, вялость;
сбои в работе гормональной системы, что влечет за собой изменения во внутренних органах (порой – необратимые);
мышечная слабость;
снижение умственной активности, работоспособности;
замедление развития у детей;
перебои менструального цикла у женщин;
снижение выработки сперматозоидов у мужчин;
длительное течение воспалительных реакций;
летальный исход из-за крайнего истощения организма.

Недостаточный вес – «сигнал» неполадок в организме, который нельзя оставлять без внимания.

Витамины и минералы для массы тела

Для определения физического состояния, в первую очередь необходимо высчитать индивидуальный индекс массы тела (ИМТ): вес (в килограммах) разделите на рост (в метрах) в квадрате. Полученную цифру сравните с нормой.

Показатели ИМТ:

16 и ниже – дефицит массы тела (явно выраженный);
16 – 18,5 – недостаточный вес;
18,5 – 24,99 – норма;
25 – 30 – избыточный вес;
30 – 35 – ожирение I степени;
35 – 40 – ожирение II степени;
40 и выше – ожирение III степени.

Таким образом, если индекс массы тела ниже отметки «18,5» нужно обратить внимание на рацион питания, внести коррективы, обследоваться на наличие сопутствующих заболеваний, вызывающих не усвоение продуктов питания или ускоренный метаболизм.

Витамины, без которых не получится набрать вес:

. Служит своеобразным противником гормонов, которые вырабатывает щитовидная железа для ускорения обменных реакций в организме. В результате передозировка данных продуктов заставляет тело перерабатывать калории в повышенном режиме, препятствуя набору дополнительной массы. Кроме того, витамин A способствует росту и развитию клеток, что важно для наращивания мышечной массы. Ретинол не позволяет пересыхать оболочкам, что благоприятно влияет на репродуктивную систему.

Никотиновая кислота контролирует создание белков, жиров в организме. Это важный нутриент при наборе массы тела. Основной источник компонента – пивные дрожжи.

Пиридоксин нужен для синтеза строительного материала белков – . Природные источники: семена подсолнуха, мясо курицы.

и C. Благодаря свойствам, они снижают численность свободных радикалов в организме, без подавления которых набрать вес практически невозможно. содержится в черной смородине, клубнике, цитрусовых, а E – в семенах подсолнуха, растительных маслах.

Макро- и микроэлементы, способствующие росту тканей и формированию мышечных протеинов для увеличения массы тела: калий, магний, кальций, медь, железо, цинк.

Витаминно-минеральные комплексы:

«Hi Tec Vitamin A-Z». Представляет собой противооксидантную формулу – полнейший спектр макро- и микроэлементов, витаминов с косточками , экстрагированным зеленым . Vitamin A-Z снабжает организм комплексом , оказывает иммуностимулирующее, противовоспалительное, противоаллергическое действия. Кроме того, препарат укрепляет кровеносные сосуды, повышает работоспособность, ускоряет набор мышечной массы, восстанавливает сетчатку, защищает кожу от УФ-излучения.

В состав комплекса входят следующие нутриенты: витамины A, B, C, E, кальций, медь, магний, марганец, цинк, железо, калий, фосфор, .

Принимать по 1 таблетке дважды в сутки после еды, запивая обильным количеством .

«Allmax Zma». Это спортивная добавка, которая способствует восстановлению тканей, открытию анаболических зон мышц, увеличению силы. В состав Allmax Zma входят витамин B6 (3,5 миллиграмм), цинк (10 миллиграмм), магний (150 миллиграмм). Главные преимущества препарата – оптимальное соотношение микроэлементов, легкая усвояемость.

«Mega Mass 4000». Данный коктейль – классический заменитель пищи, который служит строительным материалом для мышц. В состав Mega Mass входят легкоусваиваемые углеводы, высокоочищенные сывороточный, молочный, яичный протеины, креатин, витамины B, C, E и минералы (цинк, йод, фосфор, кальций, железо). Действие препарата направлено на обеспечение организма калориями и энергией (для силовой тренировки, восстановления мышц после нее и продуцирования белка в волокнах мускул), которые служат главными факторами, определяющими набор массы.

Коктейль принимают 1 – 2 раза в день через 30 минут после занятий спортом, в перерывах между приемами пищи. Способ приготовления спортивного энергетического напитка: 150 грамм порошка растворить в 550 миллилитрах молока с жирностью 1,5%.

Аптечные препараты для набора массы тела: «Нутризон», «Перитол», «Рибоксин», «Глютаминовая кислота», «Элевит Пронаталь», «Оротат калия», настойка золотого корня, элеутерококка, «Диабетон МВ», «Цитохром С», «Цитомак».

Так ли безобидны лекарственные средства для увеличения веса?

В настоящее время однозначного ответа на данный вопрос не существует. Одни препараты обладают не очень выраженным эффектом, однако безопасны для организма, другие – действенные, но опасные.

Помните, потеря и набор веса – процесс, затрагивающий все системы. Бездумный, опрометчивый подход может привести к функциональным нарушениям.

В результате после прекращения приема стимуляторов аппетита, обмена веществ или гормональных средств вес может продолжить расти/снижаться независимо от них. Поэтому прежде, чем использовать радикальные методы, рекомендуется попробовать достичь желаемого результата при помощи народных советов.

Интересно, что набрать вожделенные килограммы намного сложнее, чем сбросить. Чтобы решить данную проблему применяются различные методы: физиотерапия, витаминные препараты, спортивные занятия, гормональные средства, белковые коктейли. Одним из таких средств выступают обычные пивные дрожжи. Это натуральный продукт, уникальность которого заключается в химическом составе, способствующий ускорению и восстановлению обменных процессов, биохимических реакций в организме, стимулирующих набор веса.

Энергетическая ценность продукта – 75 калорий на 100 грамм. Соотношение Б: Ж: У равняется 68% : 32% : 0%.

Таблица № 1 «Химический состав пивных дрожжей»

Наименование	Содержание нутриентов в 100 граммах продукта, миллиграмм
Витамины
	5101
	6,8
	0,7
	0,6
	0,4
	0,108

	55
	37
	31
	24

	186
	29
	24
	5

Благодаря богатому составу они оказывают следующее влияние на организм человека:

улучшают усвоение пищи и работу органов пищеварения;
приводят в норму метаболизм, гормональный фон;
стимулируют аппетит;
регулируют выработку инсулина;
стабилизируют энергетический баланс;
выводят токсины;
улучшают состояние волос, кожи, ногтей;
способствуют регенерации клеток;
укрепляют иммунитет;
понижают «вредный» ;
повышают работоспособность, восприимчивость к стрессам.

Пивные дрожжи делятся на две группы: сырые, автолизированные. В первом случае продукт представляет собой одноклеточные грибы. Они противопоказаны людям со слабой желудочной системой, склонностью к аллергическим реакциям и кандидозам.

Автолизат пивных дрожжей – пищевая добавка в виде таблеток или порошка. Данная форма лучше переваривается организмом человека, чем сырая. Автолизированные дрожжи содержат нутриенты в легкоусвояемом свободном виде, не вызывают брожение в организме.

Для быстрого набора массы тела придерживайтесь следующих правил:

Кушать минимум четыре раза в сутки не большими порциями. Питание должно быть сбалансированным, без , соли, вредных жиров.
Пить не менее 2,5 литров воды в день.
Употреблять пивные дрожжи сразу после трапезы.
Регулярно заниматься спортом. При низкой физической активности будет расти жировая прослойка, при высокой – мышечная масса.
Минимальный курс приема пивных дрожжей – 1 месяц.

Автолизат употребляют согласно инструкции производителя, указанной на упаковке: 1 – 2,5 грамма порошка, предварительно растворенного в 100 миллилитрах воды или по 3 – 5 таблеток 3 раза в сутки. Для спортсменов с интенсивными силовыми нагрузками суточную норму определяют исходя из расчета 0,3 грамма препарата на 1 килограмм массы тела. При необходимости курс можно повторить через 2 месяца.

Противопоказания к употреблению пивных дрожжей:

молочница;
аллергия, в частности, на пенициллин;
подагра;
болезни почек;
чувствительность к препарату.

Таким образом, механизм набора веса при помощи пивных дрожжей заключается в наличии в их составе легкоусвояемого бела, незаменимых аминокислот, которые выполняют функцию «кирпичиков» в построении и восстановлении тканей, что ведет к росту веса (при условии выполнения регулярных физических нагрузок). При этом, витамины, макро- и микроэлементы, входящие в состав дрожжей, насыщают организм питательными веществами, препятствуют истощению, улучшают усвоение протеинов.

Витаминные продукты для набора веса

Для увеличения массы тела повысьте калорийность рациона на 200 – 300 единиц. Дневная норма рассчитывается с учетом трудовых нагрузок, роста, веса. Суточная норма калорий дневного рациона для молодежи в возрасте от 19 до 30 лет равняется 2400, спортсменов – стартует от 3000, в зависимости от вида и интенсивности упражнений. После 30 лет метаболизм замедляется, потребность человека с «сидячим» образом жизни снижается до 2200 калорий в сутки, после 50 лет – падает до 2000 калорий.

творогом , молоком) и полезными жирами (растительными маслами).

Вывод

Красивая фигура – это не дар природы, а результат упорного труда над собой. Чтобы набрать вес и нормализовать обмен веществ придерживайтесь здорового образа жизни, умеренных физических нагрузок, сбалансированного питания, питьевого режима, избегайте стрессов и соблюдайте режим отдыха. В поддержку организма, когда он ослаблен борьбой за желаемый результат, рекомендуется дополнительно употреблять витамины A, B, C, E. Они защитят от вирусных атак, укрепят нервную систему, улучшат эмоциональное состояние, снабдят энергией, ускорят рост мышечной ткани.

Помните, набрать вес гораздо сложнее, чем сбросить.

Регулярно следите за питанием, эмоциональным состоянием, которые оказывают непосредственное влияние на массу тела. Укрепляйте иммунитет, больше спите, меньше переживайте и результат не заставит себя долго ждать.

Витамины нужны всем: больным и здоровым, худым и полным. Не забывайте поддерживать организм «на плаву» и регулярно проходить «витаминизированные» курсы дважды в год: весной и осенью.

Таких веществ, которые необходимы мужскому организму, чтобы поправиться, несколько.

О витаминном комплексе Уротрин рассказывает Павел Бурденко, уролог, доктор медицинских наук:

"Здравствуйте, уважаемые мужчины! Витаминый комплекс для мужчин Уротрин это прекрасное средство для борьбы с мужскими проблемами: стрессом на работе, лишим весом, импотенцией, простатитом, преждевременной эякуляцией и многими другими! Помните, что здоровье у нас одно, и без него мужчина не может таковым называться. Поэтому начинайте заботиться о нём прежде, чем оно подведёт. «Уротрин» - прекрасный помощник мужскому здоровью в любом возрасте!"

Минералы для повышения массы тела

Комплексы витаминов для мужчин

Если мужчина занялся целью увеличить свою массу тела и решил принимать витамины и минералы, то лучше всего выбрать именного витаминный комплекс. Конечно, можно купить витамины и по отдельности, но специальные комплексы все же предпочтительнее.

Объяснить это можно тем, что в таких препаратах витамины или минералы подобраны в правильном соотношении. Кроме того, некоторые вещества не усваиваются вместе с другими, а в витаминном комплексе все это учитывается. Такие комплексные добавки разделяются на спортивное питание и на аптечные средства.

ВАЖНО! Перед выбором витаминного комплекса нужно посетить врача, а также сдать анализ крови и проверить работу почек и печени.

Спортивное питание

Ассортимент спортивного питания постоянно растет, что говорит о качестве и эффективности такой продукции. Есть среди таких товаров и комплексы, которые направлены именно на набор массы. Здесь будут рассмотрены самые популярные бренды витаминов такого рода.

ВАЖНО! Прием таких средств всегда нужно сочетать с правильным питанием и спортивными тренировками.

Аптечные средства

Витамины, которые помогут мужчине увеличить массу тела, можно купить не только в магазинах, но и в аптеках. Причем чаще всего такие средства стоят дешевле, чем спортивные добавки.

Полезное видео

Смотрите подробнее в видео о том, без какого витамина почти не реально набрать массу:

Для того чтобы набрать массу тела мужчине нужно тренироваться и правильно питаться. Также не лишним будет пройти консультацию у эндокринолога. Но прием витаминных комплексов, содержащих элементы, перечисленные в этой статье, мужчине точно не повредит.

Правильно питаетесь и все равно прибавляете в весе? Причиной могут оказаться не только высококалорийные продукты, но и лекарства, которые вы принимаете по рекомендации врача.

Это побочное действие, о котором вы можете даже не подозревать, недоумевая, почему стрелка на весах упорно сдвигается вправо и застежки уже с трудом сходятся на располневшей талии. Впрочем, очень многие лекарства (от антидепрессантов до антигистаминных препаратов) влияют на нас так, что мы становимся медлительными, вялыми, меньше двигаемся. Кроме того, препараты подобного рода могут серьезно влиять на обменные процессы в организме, вплоть до нарушения и замедления метаболизма. В результате, проходя курс лечения от какого-либо заболевания, вы увеличиваете свой вес и объем. Так какой же выход из ситуации? Главное — заранее выяснить, какие лекарства обладают подобным эффектом, а если это с вами уже случилось, то решать проблему совместными усилиями с вашим врачом.

Депрессивный голод

После того как у Елизаветы Мирошиной обнаружились признаки острого переутомления на фоне затянувшегося стресса, связанного с перегрузками на работе, врач, наблюдавший ее в то время, прописал курс антидепрессантов. Он уверял, что единственным побочным эффектом препарата может стать повышенный аппетит.

Лекарство очень помогало Елизавете. Через несколько дней после приема препарата она уже почувствовала прилив сил и энергии, с энтузиазмом занялась работой и домом. Только после трех месяцев она поняла, что набирает вес с невероятной скоростью. А через полгода Елизавета прибавила почти 13 кг.

"Я ела все подряд, — рассказывает девушка, — и никак не могла взять себя в руки".

Тогда Елизавета обратилась к другому психиатру. Врач прописал ей препарат, устраняющий чувство голода и хорошо сочетающийся с антидепрессантами. Но все оставалось по-прежнему. Лишний вес стал дополнительным поводом для переживаний и депрессии. В итоге третьему врачу удалось разорвать этот порочный круг, заменив один препарат на более щадящее средство, а второй — отменив вовсе. Постоянное чувство голода исчезло, но Елизавете пришлось приложить большие усилия, чтобы вернуть нормальный вес.

Болезни века

Почти 25% женщин поправляются вследствие побочного действия антидепрессантов, гормональных и других препаратов. При этом специалисты ВОЗ отмечают значительный рост сердечных заболеваний, болезней почек и болезней, вызванных гормональными нарушениями: диабет и депрессия поражают все большее количество населения. А многие из существующих препаратов, используемых для лечения перечисленных заболеваний, могут привести к появлению лишнего веса и даже ожирению. Которое, в свою очередь, является фактором риска развития тех же гипертонии и . Вновь порочный круг?

"Я считаю, что серьезность этой проблемы недооценивают как врачи, так и пациенты, — говорит врач-диетолог Александра Частникова. — Большинство людей начинают принимать лекарства, даже не прочитав внимательно инструкцию по применению. Да, это прописал врач, он продумал лечебный план для вас.

Но свою индивидуальную реакцию на то или иное средство вы знаете лучше, чем кто-либо другой".

Некоторые препараты вызывают сонливость, вялость, другие лекарства усиливают выработку "гормона голода" — и все ваши мысли концентрируются на желании поесть. Организм каждого человека по-разному реагирует на действие медикаментов, поэтому заранее определить, насколько вы поправитесь в течение курса, практически невозможно. Более того, даже те препараты, у которых ранее не были выявлены такие побочные действия, могут обладать такой способностью.

Следите за собой

Лучший способ поддержания нормального веса — наблюдение за своими реакциями и состоянием тела. "Если вам предстоит пройти курс приема какого-либо препарата, начните взвешиваться каждое утро, — советует Георгий Чернов, к. м. н., руководитель реабилитационного центра. — Лишние 2 кг, появившиеся после начала приема медикаментов, — признак проявления побочного эффекта препарата и сигнал для обращения к врачу. Если у вас резко повысился аппетит, вам стоит поговорить с доктором о возможной замене препарата".

Побочный эффект лечения

Антидепрессанты

Все зависит от состава лекарства: в ходе приема трициклических препаратов вы можете набрать до 4 кг за месяц, препаратов, содержащих литий, — до 1 кг за месяц. Антидепрессанты, относящиеся к классу нейрохимического , также приводят к увеличению веса. Если вы принимаете один из них и ощутимо поправляетесь, это повод заменить лекарство.

Антигистаминные препараты, снотворные

Многие средства, которые назначают при аллергии и нарушениях сна, содержат дифенгидрамин — вещество, вызывающее мускульную вялость и общую апатию в течение дня. Так что ваша физическая активность снижается, в отличие от аппетита, который может даже возрасти. И, соответственно, увеличиваются и жировые запасы организма.

Лекарства, нормализующие давление

Их альфа — и бета-компоненты вызывают ощущение общей усталости, что может послужить причиной появления лишнего веса (довольно распространенные сведения). Если вы чувствуете потерю энергии, начинайте пить настой шиповника, поливитамины и — главное — проконсультируйтесь с врачом насчет средства, снижающего вымывание кальция из организма.

Психотропные препараты

Они сильно влияют на интенсивность обмена веществ и аппетит. Нередко пациенты поправляются на 2,5 кг за неделю. Если так происходит, спросите врача об альтернативных средствах. Например, атипические психотропные препараты не влияют на метаболизм.

Стероиды

В основном используются при лечении ревматических болей, артритов. При этом стероиды обладают свойством обогащать жировые клетки дополнительными калориями, из-за чего повышается потребность организма в пище. Поможет противовоспалительный препарат, не содержащий стероидов.

Обсуждение

Спасибо за статью! Нашла для себя много интересного и полезного.

Комментировать статью "Лекарства, от которых полнеешь"

Раздел: -- посиделки (Синдром отмены антидепрессантов). Около медицинское. Скажите пожалуйста тот кто принимал антидепрессанты и нейролептики с них соскочить просто? Отменил и всё как небывало или тянет и организм требует и может быть зависимость.

Обсуждение

У врача не только спросишь, но и необходимо спросить.
По моему опыту, смотря в каком случае применяешь. Если эндогенные вещи (органические нарушения) - то только с врачом решать. И там скорее всего потребуется жесткое титрование, корректировка дозы. Если экзогенные расстройства, то АД могут стать чем-то вроде психологических костылей: привык с ними, и без них страшно.

Друг рассказывал, что постепенно снижали дозу, и назначали что-то другое.

Я заметила, что моя дочь (ей только исполнилось 11) начала толстеть после начала приема гормонов - 2 года назад. Все ли гормоны дают прибавку веса, или это мне только кажется, что от гормонов, а на самом деле прибавка веса связана с чем-то другим.

Обсуждение

Я своей дочери,12 лет,вентолином снимаю, от гормонов отказываюсь, надеюсь на переходный возраст, но хоть все признаки этого возраста идут, астма не уходит:(Сингуляр по моим наблюдениям не действует даже профилактически последний год.

Пульмикорт - это конечно сильный препарат, предназначенный для купирования обострения бронхиальной астмы. Долго его обычно не назначают (до 7 дней), затем переходят на базисную терапию ингаляторами (в Вашем случае - беклазон).
Эффективность лечения во многом еще зависит от того, насколько удалось избавиться от "виновного" аллергена. Если контакт с аллергенами прекратить не удается, эффект от лечения конечно снижается.
Сингуляр - это препарат, который применяется только в комбинации с гормональными ингаляторами, в качестве же монотерапии среднетяжелой и тяжелой степени бронхиальной астмы он не эффективен.
И наконец по поводу роста. Скажу по своему опыту, я не замечал у своих пациентов, длительно получавших стероидные ингаляторы, серьезного отставания в росте и развитии, в основном все - нормальные дети. Если девочка действительно сильно поправилась за короткое время, ищите другие причины, прежде всего сдайте анализ на гормоны щитовидной железы, УЗИ щитовидной железы и покажите девочку грамотному эндокринологу.
С уважением,

Образцов Андрей Сергеевич,

врач-педиатр, аллерголог-иммунолог, к.м.н.

А антидепрессанты? И вес?. ...затрудняюсь выбрать раздел. Похудение и диеты. Как избавиться от лишнего веса, похудеть после родов, выбрать Впрочем, очень многие лекарства (от антидепрессантов до антигистаминных препаратов) влияют на нас так, что мы...

Обсуждение

был опыт, правда на очень низких дозах и недолго - наоборот, похудела. Думаю, потому, что я стресс заедаю обычно - нет стресса, нет тяги радовать себя едой...

Смотря какие. Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (золофт, прозак, паксил) и последнее поколение - комплексные ингибиторы обратного захвата норадреналина и серотонина (симбалта, иксел), наоборот, в начале снижают аппетит. При привыкании этот эффект проходит. Вес никак не зависит. А трициклические антидепрессанты и ингибиторы моноаминоксидазы могут. Правильно подобрать антидепрессант - высший пилотаж.

Гормональные таблетки на процесс похудения.Подумываю начать принимать гормональные таблетки,но боюсь начать поправляться,т.к Двое детей + увеличившийся аппетит тоже имеют место. Таблетки пила все время за исключением беременностей и кормления (-3 года).

Обсуждение

Я пила 2 года, вес держался и даже падал.

На меня никак не влияют - пила в разные периоды и трехфазные, и однофазные, и мини-пили, и сейчас кольцо - ничего... Все прибавки - от неумеренности в пище... Но я для себя других альтернатив в контрацепции и не вижу, так что и не пытаюсь списывать что-либо на таблетки, а честно отдаю отчет в количестве съеденных углеводов.

Антидепрессанты. Аптеки, лекарственные препараты и витамины. Медицина и здоровье. И прежде чем назначать препараты - будут долго и подробно разговаривать. Как говорила одна психиатр, отказываясь заниматься глухонемой больной, "Мы же работаем словами!

Обсуждение

пила полгода четыре разных препарата по схеме, все нормализовалось, с тех пор прошло много лет. Психолог - не специалист по психофармакологии и высказывает в данном случае не экспертное, а бытовое мнение на уровне "одна баба сказала".

27.05.2008 20:28:27, 6

Я пила амитриптиллин малыми дозами (1/4-1/4-1/2, т.е. 1 таблетку в сутки) около 1-2 лет, точно не помню. Не было ни зависимости, ни привыкания. Отказалась от него сама, когда почувствовала, что не испытываю в нем потребности. С тех пор прошло около 15 лет. Так что психолог Ваша не права, при правильном подборе препарата и адекватной дозе все будет нормально.

Гормональные препараты страшное дело. 20 лет назад я случайно познакомилась с женщиной потерявшей Да и от гормональных ингаляторов тоже толстеем. Мой сейчас не худенький, к сожалению Раздел: Аллергия (от кетотифена толстеют). Астматикам и знающим вопрос.

Обсуждение

Я не астматик.Но у меня совершенно точно в детстве была аллергия и на пыль,в том числе.Выражалось это в соплях и чихании.Никакой астмы.Ну либо я не понимаю что такое астма.Поэтому кажется диагноз странным Ваш.

19.06.2007 10:36:45, Линдаа

У моего астма, но нет аллергии на пыль. Пыль по кожным тестам вообще не показала. Гормональными ингаляторами мы сейчас не пользуемся. Только сингуляр, интал, при приступе - беротек или вентолин.

Года два назад - да, было очень сильное обострение с эмфиземой легких, пользовались симбикортом почти целый год.

Если у ребенка только першит в горле, иногда покашлвиает и чихает, но это вовсе не означает истинную астму. Приступы-то были? Зафиксированы в карте? ФВД какая? Рентген легких что показывает?

ИМХО, на основании только ТАКИХ симптомов я бы не стала сразу сильными ингаляторами фигачить. :(

Лекарства, от которых полнеешь. От каких гормональных таблеток и антидепрессантов поправляются. Лекарства, от которых полнеешь. Причиной прибавления веса могут оказаться не только высококалорийные продукты...

Обсуждение

Напроксин самый сильный из анти-инфламатори (мотрин, адвил). Но его обычно от болей пьют (живот болит или кости ломиТ:). От температуры самый лучший Тайлонол. Я лично люблю Терафлу, это такой порошок, который надо разводить в горячей воде, включает довольно высокую дозу Ацитоминофена (Тайлонол) 650 мг, и другие лекарства - от насморка, от горла, от кашля.

04.09.2006 14:25:23, Помидорова Л.

неужели Мотрин не сбивает темпу???

тогда делай так:
В Мотрине кажется интервал должен быть 6-8 часов, да?
В Тайленоле тоже что-то около того.
Один - ибупрофен, второй - ацетаминофен. Их можно совмещать. Точнее чередовать. Если темпа не падает от одного припарата, то попробуй выпить Мотрин, через 3 часа Тайленол, через ещё три часа снова Мотрин, потом елси понадобится через 3 часа опять Тайленол (главное, чтобы от Мотрина до Мотрина был выдержан указанный на упаковке перерыв, и между Тайленолом тоже).

Единственное - у нас вес немного набрался, нез наю, от этого ли препарата или от чего другого. Но не критично (в графу "средний вес" попадаем) Да и от гормональных ингаляторов тоже толстеем. Мой сейчас не худенький, к сожалению, несмотря на то, что симбикорт уже отменили.

Обсуждение

Мы достаточно давно принимаем симбикорт постоянно. Каждый день утром и вечером.

Хорошая штука вроде. Не надо бояться гормонов. Они же местного действия и почти не оказывают системного действия на весь организм.

Раньше принмиали только один тайлед. Мне казалось, что раз приступов явных нет, то и хорошо. А потом при обследовании выяснилось, что обструкция все-таки сохранялась (тайлед не справлялся) и даже появилось вздутие легочной ткани с оголением структурных корней. Пульмонологи сказали СРОЧНО переходить на сперва пульмикорт + оксис, затем (через год) - на симбикорт.

Пока ничуть не жалею. Единственное - у нас вес немного набрался, нез наю, от этого ли препарата или от чего другого. Но не критично (в графу "средний вес" попадаем), избыточного нет, просто по сравнению с тем, что было до приема препарата, веса стало побольше.

Никак ингаляционные гормоны не влияют на развитие.Вы же не в таблетках их принимаете.
Переходят на гормоны,когда принимаемого препарата недостаточно и спазм,даже в мелких бронхах,остается постоянно.То,что вы не видите явных приступов,это не значит,что обструкции нет.Видите,она же есть. Постоянная обструкция очень плохо влияет на легкие,на их развитие.А из-за сниженого объема легких кровь плохо снабжается кислородом.Последствия постоянной обструкции достаточно тяжелые,может развиться эмфизема.

Гормональные препараты, которые наиболее эффективно справляются с симптомами климакса (мозг также чувствителен к дефициту эстрогенов), и только, если они не дают нужного эффекта врач порекомендует обратиться к невропатологу и может назначить антидепрессанты.

Обсуждение

Я принимала Диане. Ни на один кг не поправилась и вообще очень довольна этим препаратом.

Не советую... Это у каждого индивидуально, но я заметила, что если человек мечтает похудеть от них, то наоборот поправляется с бешанной скоростью! :)