Scenariul unei curse de ștafetă a orașului între instituțiile de învățământ preșcolar „Tata, mamă, sunt o familie de sport! Scenariul festivalului sportiv „începe în familie”.
1. Cursa de ștafetă cu mingi și sărituri pe frânghie (echipament: mingi de baschet, sărituri pe frânghie, covorașe de gimnastică).
Tata, ținând mingea între genunchi, sare la cercul culcat; pune mingea în ea, ia coarda de sărit, se întoarce la echipă și îi dă mamei coarda de sărit.
Mama sare coarda și aleargă la saltea de gimnastică; se întinde pe ea cu fața în jos, mâinile strânse la spate, apoi, fără să se întoarcă, se ridică, fără să-și elibereze mâinile, și se întoarce la linia de sosire, sărind peste frânghie.
Căpitanul driblează mingea cu o mână către cerc; revine la linia de sosire, ținând mingea în mâini.
2. Ştafeta mixtă(echipament: ace, rafturi).
Tata se mișcă ca o sepie la semn, apoi aleargă înapoi la poziția de pornire.
Căpitanul parcurge aceeași distanță, sărind ca un iepuraș și se întoarce alergând.
Mama aleargă la semn, punând un ac pe palmele ambelor mâini, când se întoarce la linia de start, ține acele în mâini;
3. Mini fotbal.
Tații sunt invitați să joace și trebuie să înscrie mingea în poartă (se dau 5 încercări).
4. „Girlande multicolore” (echipament: cercuri, mingi).
La un semnal, familiile aleargă cu mingi la cercuri de gimnastică de care sunt legate.
5. „Cine este mai rapid?” (echipament: mingi, cercuri, suporturi).
Tata driblează mingea pe panoul de baschet, aruncă în cerc până se lovește; revine la echipă, dribling mingea cu o mână.
Mama duce cercul la tejghea și îl lasă.
Căpitanul aleargă și urcă prin cerc.
Curse de ștafetă individuale.
1. Minge în ring
Echipele sunt aliniate într-o singură coloană, una în față panouri de baschet la o distanta de 2 - 3 metri. După semnal, primul număr aruncă mingea în jurul ringului, apoi pune mingea, iar al doilea jucător ia și el mingea și o aruncă în ring și așa mai departe. Câștigă echipa care lovește cel mai mult cerc.
2. Artiști
În centrul cercului sau scenei sunt două șevalet cu hârtie. Liderul cheamă două grupuri de cinci persoane. La semnalul liderului, primii din grup iau cărbunele și desenează începutul tabloului la semnal, trec cărbunele celui următor; Sarcina este ca toți cei cinci concurenți să deseneze un anumit desen mai repede decât adversarii lor. Toată lumea trebuie să participe la desen.
Sarcinile sunt simple: desenați o locomotivă cu abur, o bicicletă, o navă cu aburi, un camion, un tramvai, un avion etc.
3. Alergare cu trei mingi
La linia de start, prima persoană ia în mod convenabil 3 mingi (fotbal, volei și baschet). La semnal, aleargă cu ei la steagul care se întoarce și pune bilele lângă el. Se întoarce gol. Următorul participant aleargă gol la bilele întinse, le ridică, se întoarce cu ele înapoi la echipă și, neatingând 1 m, le așează pe podea.
În loc de mingi mari, puteți lua 6 mingi de tenis,
În loc să alergi - să săriți.
4. Releu cerc
Două linii sunt trasate pe pistă la o distanță de 20 - 25 m una de alta. Fiecare jucător trebuie să rostogolească cercul de la prima la a doua linie, să se întoarcă și să transmită cercul prietenului său. Câștigă echipa care finalizează prima ștafetă.
5. Lunetisti
Copiii stau în două coloane. Așezați un cerc la o distanță de 3m în fața fiecărei coloane. Copiii aruncă pe rând sacii de nisip cu mâna dreaptă și stângă, încercând să lovească cercul. Dacă copilul lovește, atunci echipa lui primește 1 punct. Rezultat: cine are cele mai multe puncte câștigă.
Curse de ștafetă perechi.
1. Alergare cu o minge (Inventar: 2 bile, cuburi.)
Membrii echipei sunt împărțiți în perechi. Prima pereche se înfruntă, ține mingea între cap și în această poziție aleargă la cuburi, aleargă în jurul lor și se întoarce.
Preda ștafeta următoarei perechi.
2. Alergarea cu mingea.
Membrii echipei sunt împărțiți în perechi. Cupluri aleargă cu trepte laterale la cuburi, iar pe măsură ce se mișcă se aruncă mingea unul către celălalt.
3. Cărucior.
Membrii echipei sunt împărțiți în perechi.
Unul dintre participanți ia o poziție culcat, iar celălalt participant își ia picioarele în mâini. În curs
În această poziție, aburul se deplasează spre cuburi, după care se întorc în fugă. Dați ștafeta următoarei perechi.
4. Într-un ham.
Membrii echipei sunt împărțiți în perechi. Unul dintre participanți îl leagă pe al lui piciorul drept la piciorul stâng al partenerului tău. În această poziție, cuplul aleargă la cuburi și înapoi. Dați ștafeta următoarei perechi.
5. Membrii echipei sunt împărțiți în perechi. Cuplul se întoarce cu spatele unul la altul, se lipește cu mâinile (coatele) și aleargă unul lângă altul la cuburi, se întoarce ca de obicei, dând ștafeta următorului cuplu.
Curse de ștafetă pe echipe.
Participă două echipe de câte 6 copii fiecare. Acesta este bunicul, bunica, Bug, nepoata, pisica și șoarecele. Pe peretele opus al holului sunt 2 scaune. Pe fiecare scaun este un nap - un copil care poartă o pălărie cu poza unui nap.
Bunicul începe jocul. La un semnal, aleargă la nap, aleargă în jurul lui și se întoarce, bunica se lipește de el (îl ia de talie), iar ei continuă să alerge împreună, ocolesc iarăși napii și aleargă înapoi, apoi li se alătură nepoata, etc. La sfârșitul jocului, șoarecele este prins de un nap. Câștigă echipa care a scos napul cel mai repede.
2. Portarii
4 jucători (2 din fiecare echipă) stau pe linia de start. Toată lumea primește 3 minge mare. Acestea trebuie transportate la destinația finală și returnate înapoi. Este foarte dificil să ții 3 bile în mâini și nici să ridici o minge căzută fără ajutor din exterior nu este ușor. Prin urmare, hamalii trebuie să se deplaseze încet și cu grijă (distanța nu trebuie să fie prea mare). Echipa care finalizează sarcina mai repede câștigă.
3. Cursa cu minge sub picioare
Jucătorii sunt împărțiți în 2 echipe. Primul jucător aruncă mingea înapoi între picioarele desfăcute ale jucătorilor. Ultimul jucător al fiecărei echipe se apleacă, prinde mingea și aleargă înainte cu ea de-a lungul coloanei, stă la începutul coloanei și trimite din nou mingea între picioarele desfăcute etc. Câștigă echipa care termină ștafeta mai repede.
Jucătorii și liderul stau într-un cerc. Liderul face un pas înainte pentru a fi mai vizibil. Dacă sunt puțini jucători, atunci îi poți alinia și sta în fața lor. Conducătorul invită copiii să efectueze toate mișcările după el, cu excepția celor interzise, care au fost stabilite anterior de el. De exemplu, este interzisă efectuarea mișcării „mâinile pe talie”. Liderul începe să facă lucruri pe muzică diferite mișcări, iar toți jucătorii le repetă. În mod neașteptat, liderul efectuează o mișcare interzisă. Jucătorul care o repetă face un pas înainte și apoi continuă să joace.
5. Cursa cu mingi
Jucătorii sunt împărțiți în două, trei sau patru echipe și stau în coloane pe rând. Cei care stau în față au fiecare câte o minge de volei. La semnalul managerului, mingile sunt trecute înapoi. Când mingea ajunge la persoana care stă în spate, acesta aleargă cu mingea în capul coloanei (toată lumea face un pas înapoi), devine primul și începe să treacă mingea înapoi etc. Jocul continuă până când fiecare dintre jucătorii echipei este primul. Trebuie să vă asigurați că mingea este trecută cu brațele drepte și înclinată înapoi, iar distanța în coloane este de cel puțin un pas.
Scenariu festival sportiv„Mama tată-mă... familie de sport"
Școală primară
Obiective:
- Organizare odihnă sănătoasă familii. Insufla copiilor interesul pentru studii sistematice cultura fizica si sportul. Dezvoltați agilitatea, forța, mobilitatea, activitatea, ingeniozitatea și atenția. Promovează un sentiment de colectivism și bunăvoință.
Echipamente pentru o familie:
- 1 cursă de ștafetă - ștafetă 2 cursă de ștafetă - minge mare de cauciuc 3 cursă de ștafetă - cerc de gimnastică 4 cursă de ștafetă - 2 bastoane de gimnastică 6 cursă de ștafetă - kettlebell cu greutatea de 16 kg 7 cursă de ștafetă - balon, baston de gimnastică, rachetă de tenis 8 cursă de ștafetă - baschet cursă de ștafetă cu minge 9 - minge de baschet, fitball (hop), săritură scurtă coarda, băț și puc, scuter, minge mică
Sala școlii este decorată cu steaguri sportive, afișe și bannere. Sunt difuzate cântece sportive, marșuri și muzică veselă.
Muzica se oprește.
Conducere salută publicul:
Bine ați venit, dragi oaspeți!
Vă dorim distracție și bucurie.
Va asteptam de mult timp,
Nu începem vacanța fără tine.
Sunete marșul sportiv. Echipele participante intră în aplauze.
Conducere: La competițiile noastre participă echipe de familie:
1. Sokolovs
2. Kuvanovs
3. Vorobievs
4. Pobedinykh
Concursurile vor fi judecate de un juriu format din:
Președintele juriului- director al școlii: Sazonova E. B.
Membrii juriului- profesor de educație fizică: , director școală: Radosteva A. V., profesor clasă:
Conducere:
Caracterul de masă al sportului este cheia victoriilor în muncă ale familiei, Să aveți o dispoziție bunăȘi sanatate excelenta. Exercițiul este benefic exercițiu distractiv de două ori. La urma urmei, fiecare minut de sport prelungește viața unei persoane cu o oră, iar distracția cu două. Și chiar și cu minute. Nu mă crezi? Verificați singuri! Și nu contează cine le câștigă concursuri de benzi desenate, principalul lucru este că toți simțim atmosfera sărbătorii, atmosfera de cordialitate și bunăvoință, respect și înțelegere reciprocă. Să ne amintim ce să depășim dificultăți de viață Va fi mai ușor pentru tine și pentru mine dacă suntem împreună. Încurajez echipele să fie sincere lupte libere, va doresc tuturor succes!
Program de concurs
1. Picioare rapide
Participanții fiecărei echipe se aliniază în spatele liniei comune de start într-o coloană, pe rând, cu bastoanele de ștafetă în mâinile ghizilor. La un semnal, ghidul din coloană fuge din spatele liniei de start, aleargă în linie dreaptă până la stâlpul de întoarcere, aleargă în jurul acestuia, se întoarce la echipa sa și trece baston următorului participant, iar el însuși stă la capătul coloanei sale.
2. Stafeta mingii
Primului jucător i se dă mingea, pe care o trece peste cap următorului și tot așa până la ultimul. Acesta din urmă aleargă la stâlp, se întoarce, stă în față și le dă mingea jucătorilor care stau în spatele lui. Câștigă echipa care schimbă primul loc.
3. Zboruri spațiale
Fiecare familie se aliniază în spatele liniei comune de start într-o coloană, câte una, condusă de tată, iar copilul din spate. Un suport rotativ este instalat în fața fiecărei coloane la o distanță de 15 m. Tata are un cerc de gimnastică în mâini. La un semnal, o pune la centura si alearga inainte, alearga in jurul tejghelei, se intoarce la coloana si, impreuna cu mama, face acelasi lucru in acelasi cerc. Apoi li se alătură un copil și împreună fac un „zbor în spațiu”. Câștigă familia ai cărei membri revin mai repede la poziția inițială.
4. Cursa de ștafetă cu baston de gimnastică
Fiecare familie formează câte o coloană, pe rând, în spatele liniei comune de plecare, condusă de un copil, cu tatăl ridicând spatele. Copilul are în fiecare mână câte un băț de gimnastică, iar pe podea, în fața lui, de-a lungul liniei de start, există un alt baston de gimnastică. La un semnal, începe să împingă bățul culcat înainte cu ambele bețe spre stâlpul de întoarcere și înapoi. Apoi mama face la fel. Tatăl termină cursa de ștafetă folosind un singur baston în mâini. Câștigă echipa care termină prima ștafeta.
5. „Lăcuste”
Fiecare familie formează câte o coloană. Copilul este în față. La un semnal, copilul execută un salt în lungime în picioare, împingând cu ambele picioare. Mama face un salt de la locul de aterizare. Tata termină competiția. Familia al cărei tată este cel mai îndepărtat câștigă. Opțiune: tata face un triplu salt.
6. „Bogatyrs”
Tații sunt plasați la întâmplare în jurul site-ului. Fiecare are o greutate de 16 kg. Câștigă cel care ridică greutatea în 30 de secunde. cantitate mare o singura data. Fiecare participant trebuie să aibă un judecător.
7. Stafeta balonului
Participanții se aliniază în spatele liniei comune de start într-o coloană, pe rând. Copilul are o minge gonflabilă în mâini. La semnal, el, lovind mingea, se deplasează înainte spre stâlpul de întoarcere și înapoi. Mama face la fel, dar bate mingea racheta de tenis, tată - cu un băț de gimnastică. Familia care finalizează prima sarcină câștigă.
8. Releu de dribling
I. p. participanți ca în jocul precedent. În fața fiecărei familii, la toată distanța până la stâlpul de întoarcere, se mai pun încă trei astfel de stâlpi. Un copil rostogolește o minge de baschet în zig-zag între montanti. Mama face spectacol dribling baschet. Tata - în poziție șezând, se mișcă înainte în zig-zag între stâlpi, împingând cu picioarele minge de fotbal. Familia care termină prima ștafeta este declarată câștigătoare.
9. Ştafeta mixtă
Întreaga familie formează o coloană, pe rând, în spatele liniei comune de plecare. În față este copilul, în spatele lui este mama, iar tatăl aduce în spate. În fața fiecărei coloane, la 12 m de linia de start, este instalat un stand rotativ. Ştafeta se ţine în etape:
Dribling baschet - tată; Saritura pe un fitball (hop) - copil; Coarda de sarit - mama; Dribling pucul cu un băț - tată; Releu scuter - copil; Alergare cu aruncare minge micăîn cerc - mama.
Familia care termină prima cursa de ștafetă câștigă.
Conducere:
În timp ce juriul rezumă rezultatele, vom juca un joc cu publicul. Voi pune ghicitori mai departe temă sportivă, iar tu raspunzi la unison.
Dimineața senină de-a lungul drumului
Roua strălucește pe iarbă.
De-a lungul drumului sunt picioare și două roți.
Ghicitoarea are un răspuns.
Acesta este al meu::.. (bicicletă).
Dacă îl arunci în râu, nu se va îneca,
Te-ai lovit de perete - el nu geme,
Te vei arunca pe jos,
Va începe să zboare în sus. (minge)
Am luat două blocuri de stejar,
Două patine de fier.
Am umplut gratiile cu lamele.
Unde este zapada? Gata:.. (sanie)
Nu-mi simt picioarele de bucurie,
Zbor pe un deal înzăpezit.
Sportul mi-a devenit mai drag și mai aproape.
Cine m-a ajutat cu asta?... ( schiuri).
Mă grăbesc înainte ca un glonț,
Gheața doar scârțâie
Și luminile pâlpâie.
Cine mă poartă? (patine).
Juriul rezumă rezultatele. Familiilor câștigătoare li se acordă o medalie și un certificat, iar fiecare familie primește un suvenir.
Conducere:
Vă mulțumesc tuturor pentru atenție,
Pentru entuziasm și hohote de râs,
Pentru entuziasmul competiției,
Succes garantat.
Acum a sosit momentul de adio,
Discursul nostru va fi scurt.
Noi spunem: „La revedere!
Ne vedem fericit data viitoare!"
Se aude un marș, iar participanții părăsesc sala în aplauzele suporterilor.
SCENARIUL O VACANȚĂ SPORTIVĂ
« CURSE STAFETE DISTRACTIVE»
țintă:
Introducerea copiilor și părinților într-un stil de viață sănătos prin activități sportive comune.
Sarcini .
Îmbunătăţi procese nervoase (memorie, voință, vorbire).
Dezvoltați abilitățile fizice (forță, agilitate, viteză, rezistență).
Promovați îmbunătățirea relatii intre parinti si copii.
Copiii intră în sală în muzică și stau în semicerc.
Instructor:
Astăzi este sărbătoare, o zi importantă,
Nu ne este prea lene să-l întâlnim.
Ziua sănătății, ziua frumuseții,
Toată lumea îl iubește - pe mine și pe tine!
Și toți cei din jur spun mereu:
„A fi sănătos – asta este!”(toți copiii)
Ziua Sănătății - aceasta este una dintre cele mai minunate sărbători ale anului, când toți oamenii arată cât de prietenoși sunt cu educația fizică și sportul. La urma urmei, cât de des faci mișcare depinde de starea ta de sănătate. Și astăzi ne vom arăta reciproc cât de mult iubim sportul și cheltuimfestivalul sportiv „Fun Stafe Races!”
Ce fel de sportivi abili vom vedea acum?
Ce înseamnă antrenament, ci pur și simplu clasa de top!
Copiii citesc poezie:
Părinții sunt astfel de oameni...
Se grăbesc să caute scuze pentru a fi ocupați.
Și ne spun an de an,
De ce trebuie să faci sport?
Cât despre tine? Au stabilit recorduri?
Să țină pasul cu noi?
Peste adulți în materie de sport
Copiii au decis să ia patronajul!
Mama a realizat o ispravă,
Am uitat temporar de bucătărie.
Mi-am aruncat șorțul și găleata.
Sunt norocos azi.
Și tata este grozav
Mi-a spus că este un „luptător”
El va lupta aici
La urma urmei, tatăl meu este un campion!
Cel mai bun tată este al meu!
A venit cu mine la sală.
Tata vrea să câștige
Vrea să-și surprindă mama.
S-a uitat la sport pe ecran,
Întins pe o canapea mare,
Și acum el este cu noi
Spre marea bucurie a mea și a mamei mele.
Tata, mama, ca copiii,
Aceste minute se așteaptă de la sine
Au dreptul de a juca, dreptul de a vorbi,
Lipsește o zi liberă.
Și pentru a doborî toate recordurile,
Și uită de bolile tuturor.
Probleme sportive cu adulții,
Astăzi vrem să decidem!
Toată lumea știe, toată lumea înțelege,
E frumos să fii sportiv.
Trebuie doar să știi
Cum să devii puternic!
Toată lumea vrea să concureze
Fă o glumă și râzi
Arată putere, agilitate,
Și dovedește-ți priceperea!
Cu toții suntem fericiți de această întâlnire,
Nu ne-am adunat pentru o recompensă
Trebuie să ne întâlnim mai des
Să trăim cu toții împreună!
Copiii stau pe scaune conform comenzilor.
Instructor: Nas mai înalt, aspect mai îndrăzneț - grădinița cântă!
Se redă coloana sonoră a cântecului.
„Tot ce am în viață”
Sportul nu este simplu, deloc simplu,
Există atât de mult chin și lacrimi în sport,
La urma urmei, toată lumea vrea să fie cea mai puternică,
Și câștigă și surprinde.
Sportul are un mare secret,
Practic nu există perdanți în ea,
Când ești sănătos și plin de putere,
Asta înseamnă că ai învins deja pe toți.
Cor
Sport - Te am în viața mea,
Sport - ești bucuria fiecărei zile,
Tu ai sport, eu le am.
Ești putere, ești dexteritate, ești frumusețe.
Instructor :
Azi pe sporturile noastre vacanţă „Cursele de ștafetă distractive” suntem bucuroși să primim sportivi prietenoși echipe de copii si parinti:
Părinții sunt încurajați să ocupe un loc în echipa lor.
Instructor:
Căpitani, prezentați-vă echipele.
Vizualizare comandă
Echipă….
Motto-ul nostru…
Capitanul echipei…
Instructor:
Evaluează-ți realizări sportive va fi un juriu format din:
Instructor:
Îi întreb pe invitați și pe juriu
Sportivii nu trebuie judecați aspru
Și toate punctele de victorie
Echipe de împărțit.
Și acum a sosit momentul solemn. Toți participanții se pregătesc pentru jurământul sportivilor!
Jurământ:
- Urmați regulile și respectați un adversar slab;
- Alergați numai în direcția indicată;
- Observa motto-ul olimpic: mai rapid, mai inalt, mai puternic;
- Nu-ți împiedica adversarul;
- Câștigă cu orice preț.
Instructor :
Înainte de a concura, ar trebui să ne încălzim,
Fii mai atent, fii mai harnic,
Faceți exercițiile și repetați după noi!
Încălzire ritmică„TV” din desenul animat „Fixies”.
Echipele merg în cerc și se aliniază la linia de start.
Instructor :
Te-ai încălzit bine
Vacanța este mai distractivă!
Te așteaptă noi sarcini,
Teste dificile
Luați-vă locurile.
A sosit momentul ca echipele să meargă la start și să concureze pentru titlul celui mai rapid, agil și atletic!
Instructor:
Cea mai pașnică bătălie este una sportivă.
Cine a câștigat - nu fi arogant!
Cine a pierdut - nu te supara!
Vă dorim mult succes în competiție!
Instructor:
Alergatul este cel mai minunat doctor.
El ne permite să nu ne îmbolnăvim,
Alergarea acționează ca vitaminele
Și îmbunătățește imunitatea.
1. Cursa de ștafetă „Schimbați subiectul” (copii)
(un copil cu un cub în mâini aleargă ca un șarpe între ace la cerc, lasă cubul acolo, ia geanta, aleargă înapoi ca un șarpe, dă geanta următorului jucător. Următorul jucător aleargă ca un șarpe la cerc, lasă geanta, ia cubul, aleargă înapoi și dă cubul următorului jucător și etc.)
2. Cursa de ștafetă „Conducerea mingii cu un șarpe” (părinți)
Driblingul mingii (minge de cauciuc) cu un șarpe între ace se efectuează înainte și înapoi.
Instructor:
Dacă vrei să devii priceput
Agil, rapid, puternic, curajos.
Nu vă descurajați niciodată și finalizați sarcina!
Loviți exact ținta!
3 Cursa de ștafetă „Hit the hoop” (copii)
(aruncarea pungilor într-un cerc, câte 2 pungi fiecare)
4. Cursa de ștafetă „Aruncare la țintă” (părinți)
(doborând ace cu o pungă. Distanța 5 m. Fiecare persoană are 2 încercări.)
Instructor:
Uite, admiră.
Pe preșcolari înflăcărați.
Speranțe olimpice.
Acum merg la grădiniță.
Dans sportiv pe trepte.
Instructor:
Cine dintre voi nu cunoaște plictiseala?
Cine este cel mai bun aici?
Trebuie să trecem prin potecă cu obstacole
Pentru a nu dezamăgi echipa.
5. Cursa de ștafetă „Tunnel” (copii)
(primul copil aleargă, urcă prin cercuri, care sunt în mâinile lui cu laturătineadult, permanentdreaptalateralLaa luiechipă (cercdiametru 60 cm - Vdreaptamână, Acercdiametru 80 cm - Vstângamână), aleargă în jurlimitator, din nouse târăşte prinVcercuri, transmiteștafetăUrmătorulparticipantechipe)
6. Cursa de ștafetă „Urcă prin cercuri” (părinți)
(2 cercuri d-80cm se află la o distanță de 2 și 4 m de linia de start.
Primul adult aleargă, ajunge la cerc, urcă în el, apoi urcă în al doilea cerc, aleargă în jurul limitatorului de distanță și urcă din nou prin ambele cerc pe rând. Predă ștafeta următorului jucător.)
Poezie comică „Suntem o familie de sport!”
Sportul înseamnă mult în viața noastră.
Mama mi-a spus despre asta încă din copilărie.
În familia noastră, suntem prietenoși cu sportul.
Avem mare nevoie de concursuri.
Tata a ieșit pe covor.
Cu siguranță nu este un boxer...
Dar când l-am lovit cu mâna dreaptă,
Sala a explodat cu strigăte: „Bravo!”
Tată, ce ai făcut?!
Ai picat juriul!
Bunica a luat greutățile.
Raportare în direct.
Lasă-l pe Van Damme să fie gelos!
O sută cincisprezece kilograme
Se ridică fără efort.
Nu există pe lume egal cu ea.
Bunicul a venit în față -
Toți oamenii s-au despărțit.
Bătrânii ne sunt dragi.
Îi onorăm pe bătrâni!
Bunicul a alergat mai ascuțit -
A sărit peste hol.
Toți cei care au urmărit asta
Au căzut chiar de pe scaune.
Aici au lăsat-o și pe mama mea să plece.
Mama noastră în stil liber,
El sare cu pricepere pe o frânghie.
Asta înseamnă antrenamentul!
Aș fi sărit la o sută.
Păcat că sala s-a săturat să numere.
Nu mă obosesc să repet cu încăpățânare,
Ce mi-a insuflat mama din leagăn.
Te vei apuca de sport în serios?
Nu va fi nimic de care să-ți fie frică în viață!
Instructor:
E bine că există jocuri în lume,
În care bucuria de a se mișca cu mingea.
Mingea de pe planetă ne unește,
Și ne luminează inimile cu foc.
7. Cursa de ștafetă „Minge către șofer” (pasare minge, copii)
Echipa se aliniază la linia de start. La o distanță de 2 m de linia de start, cu fața la echipă, șoferul (copilul) stă într-un cerc (d-60 cm). Șoferul are mingea în mâini.
La semnal, șoferul aruncă mingea jucătorului care stă primul în linie. El prinde mingea și o returnează șoferului. Șoferul prinde mingea și o aruncă următorului jucător etc., până când ultimul copil, stând într-o linie, nu va returna mingea șoferului. Apoi șoferul aruncă mingea spre ordine inversă– al 7-lea jucător, al 6-lea jucător.
8. Cursa de ștafetă „Trece mingea pe scări” (părinți)
(părinții stau pe rând pe coloană, liderul stă în față, care aruncă mingea pe rând, cel care a primit mingea o întoarce liderului și se ghemuiește, apoi în ordine inversă mingea este trecută șoferului , jucătorul se ridică)
9. Cursa de ștafetă „Baschetbalist” (copii și părinți)
(un copil și un părinte se mișcă în perechi, trecând mingea unul altuia de la piept la cip și, de asemenea, revenind înapoi)
Încălzire intelectuală „Quiz sportiv”.
Cel care trăiește în armonie cu sportul să fie primul!
1 .Ce ar trebui să faci dimineața pentru a fi vesel și sănătos (exercițiu)
2 .Cum se numeste sportivul care patineaza pe muzica (skater)
3. Câte echipe joacă hochei? (Două)
4. Câți oameni în echipa de fotbal? (11 persoane)
5. Cum se numesc oamenii care înoată în găurile de gheață iarna? (morse)
6. Echipament sportiv pe care sportivii le folosesc pentru a se juca cu bastoane (puck)
7. Unde au avut loc Jocurile Olimpice în 2014? (Soci)
8. Sportul de pe tablă? (snowboard)
9. Calea schiorului? (pista de schi)
10. Pentru copii transport de iarnă? (sanie)
11. Patinează pentru vară, asta e...? (role)
12. Ce este emblema olimpică? (5 inele)
10. Cursa de ștafetă „Familie prietenoasă” (copii și părinți)
Fiecare echipă formează două coloane (coloana părinți și copii). Întindeți o frânghie între coloane pentru ca toți membrii echipei să se țină. La semnalul „omida”, echipa aleargă la reper, aleargă în jurul lui și revine la linia de start. Câștigă echipa care ajunge prima la linia de sosire.
Instructor:Juriul a deliberat și a propus organizarea unei alte curse de ștafetă. Ei bine, am unul foarte vedere interesantă sport... remorcher! Acest sport a făcut parte cândva programul olimpic. Să reluăm buna traditie, dar cu o singură condiție, doar mamele vor juca remorcher.
Hai mamici, iesi afara!
Arată-ți puterea!
Trage de frânghie
În fața tuturor băieților.
Vom înrădăcina pentru tine
Aplaudă și fluieră tare.
11. Cursa de ștafetă „Trug of War” (mame)
Flash mob final pentru copii și părinți „Este distractiv să mergem împreună!”
Formarea de echipe pentru premii.
Instructor:
Și aici rezumăm,
Oricare ar fi ele,
Lăsa drumuri sportive
Zilele tale sunt pline de sănătate!
Juriul dă cuvântul. Premii de echipă.
Vă mulțumim, dragi părinți, pentru că ați venit, participați și sunteți un exemplu pentru copii. Ține-o așa!
Instructor:
Tinerete, prietenie, sport și pace
Mereu merg pe lângă noi.
Pe care lumea sportului l-a întors,
Arată cu o privire prietenoasă!
Astăzi ai devenit mai puternic
Astăzi ai devenit mai prietenos.
Nu există perdanți astăzi
Există pur și simplu cei mai buni dintre cei mai buni!
Să fie lumină de prietenie în fiecare inimă,
Va lumina o rază de fapte bune!
Instructor:
Să fie totul doar un joc
Dar am vrut să spunem cu el:
Un mare miracol este familia!
Păstrează-l, ai grijă de el!
Nu în viață mai important decât scopul!
Conducere: dragi prieteni! Să deschidem campionatul nostru de triatlon în familie „Mamă, tată, sunt o familie de sport.” Competițiile care vor avea loc astăzi sunt dedicate Zilei Orașului. Le dorim participanților noștri victorie și bună dispoziție.
Ştafeta nr. 1 „Jucători de baschet”
Inventar: 2 – mingi de baschet, 2– cercuri.
O cursă de ștafetă cu elemente de baschet - dribling mingea spre cerc și înapoi.
Stafeta nr. 2 „Cel mai precis”
Dotare: 2 – cană (mică, cauciuc), 2 – cercuri.
Exercițiu. Există un cerc la o distanță de 5-6 m. La un semnal, persoana din față aruncă un cerc, încercând să lovească cercul. Apoi aleargă după cerc și îl trece următorului. Pentru fiecare lovitură, echipa primește 1 punct.
Stafeta nr. 3 „Cangurul”
Echipament: 2 mingi de baschet, 2 cercuri.
Exercițiu. Ținând mingea cu picioarele, săriți înainte la cerc și înapoi. Dacă mingea cade, trebuie să o ridicați, să vă întoarceți la locul unde a căzut mingea și să continuați ștafeta.
Stafeta nr. 4 „Jongler”
Echipament: 2 – rachete de tenis, 2 – mingi, 2 – cercuri.
Exercițiu. Aleargă spre cerc și înapoi, lovind mingea cu o rachetă de tenis.
Să vedem cine se dovedește a fi cel mai bun jongler și alergător în același timp.
Stafeta nr. 5 „Transportul unui copil”
Inventar: 2 – cercuri.
8 – copiii asistenților.
Exercițiu. Cu mâinile împreunate, duceți copilul la cerc și înapoi. Șarpe alergând
Stafeta nr. 6 „Șarpe”
Echipament: 6 – cercuri, 2 – bastoane de gimnastică.
8 – copiii asistenților.
Exercițiu. Alergați prin fiecare cerc până la bastonul de gimnastică, întoarceți-vă înapoi, îndeplinind aceeași sarcină.
Cursa de ștafetă nr. 7 „Pădirea cartofilor”
Echipament: 2 – găleți, 6 – bile (mici, cauciuc), 8 – cercuri.
Exercițiu. La o distanta de 4 metri de linia de start se afla o galeata cu 3 bile. În continuare, cercurile se află la aceeași distanță unul de celălalt. Primul participant „plantează cartofi” ia o minge din găleată și le pune una câte una în cercuri. Al doilea participant „strânge cartofi”, ia o minge din cercuri și îi pune pe rând într-o găleată. Poate fi o minge în fiecare mână.
Stafeta nr. 8 „Traversare în cerc”
Inventar: 4 cercuri
Exercițiu. Tata intră în cerc și se deplasează la semn - cerc, apoi se întoarce după mama, ei doi aleargă în cerc, mama rămâne la semn, tata aleargă după copil.
Releul nr. 9 „Spălare și uscare”
Echipament: 2 – pahare de plastic, frânghie, 6 – agrafe de rufe, 6 – eșarfe.
2 – asistent.
Exercițiu. Copilul are în mâini o cană de rufe și 3 agrafe de rufe la un semnal, aleargă la o frânghie întinsă, atârnă rufele, ținând-o cu agrafe de rufe, se întoarce și trece ceașca la următoarea, următorul scoate; haine.
Stafeta nr. 10 „Sărituri”
Echipament: 2 – frânghii, 4 – cercuri.
Exercițiu. Părinții sar coarda, iar copilul sare printr-un cerc.
Stafeta nr. 11 „Construiți un hexagon”
Inventar: 12 – bastoane de gimnastică.
Exercițiu. La semnal, primul participant aleargă la bețele de gimnastică și așează bastonul astfel încât să se formeze latura triunghiului. Câștigă echipa care primește prima triunghi.
Releul nr. 12 „Putere”
Echipament: kettlebell – 16 kg
Exercițiu. Cursa de ștafetă pentru tați. Cine ridică greutatea cel mai mult va fi desemnat câștigător.
Stafeta nr. 13 „Cercul”
Inventar: 4 – cercuri.
Exercițiu. Cursa de ștafetă pentru mame. Este necesar să țineți cercul care se învârte în jurul taliei cât mai mult posibil. Toate mamele o fac in acelasi timp.
Cursa de ștafetă nr. 14 „Sărit coarda”
Inventar: 4 – frânghii de sărit.
Sarcina pentru copii. Câștigătorul va fi cel care sărit cel mai mult coarda. Toți copiii performează în același timp.
R. V. Lisovskaya, liceu Nr. 16, Kokshetau, regiunea Akmola
800x600 Normal 0 fals fals fals RU X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 st1\:*(behavior:url(#ieooui) ) /* Definiții stil */ table.MsoNormalTable (mso-style-name:"Tabel normal"; mso- tstyle-rowband-size:0; mso-style-noshow:"" 5.4pt 5.4pt-mso-pagination:widow-size: 10.0pt; ; font-family:"Times New Roman", "serif";)
Stafeta familiei
Scenariu pentru o vacanță în familie „Tata, mamă, sunt o familie de sport”
Locație: gimnaziu nr 1 sala de sport
Inventar și echipamente: cercuri de gimnastică, sărituri cu frânghii, popice, baschet, cauciuc, mingi de volei; standuri, bastoane, pucuri, cronometru, mere, galoșuri, genți, fluier, magnetofon cu discuri.
Participanții : La competiție participă cinci echipe.
Conducere: Bună ziua, dragi noștri oaspeți, participanți la vacanță, profesori și elevi ai gimnaziului!
Ne bucurăm să te vedem în această cameră. Astăzi este sărbătoarea tinereții și a sănătății! Și astăzi organizăm evenimentul „Tata, mama, eu - o familie sportivă”.
Prezentatorul prezintă publicului și participanților la releul familiei asistenților, judecătorilor și juriului săi.
Conducere: Dragi prieteni! Este bine că ne-am reunit cu toții la vacanța „Tata, mamă, eu - Familie sportivă”. . Nu este un secret pentru nimeni că majoritatea oamenilor înțeleg rolul cel mai important al culturii fizice și sportului în viața familiei și a societății, dar din anumite motive ei înșiși rămân departe de ele. Unii citează faptul că nu există timp, alții se plâng că le lipsește răbdarea. În familie, părinții, din păcate, de foarte multe ori nu se gândesc la faptul că copiii lor urmează exemplul oamenilor pe care îi iubesc cu drag. Și dacă un copil nu face exerciții de dimineață, înseamnă că nu a fost învățat să facă acest lucru și nu a devenit o nevoie urgentă pentru el. Dar niciodată nu este prea târziu pentru a-ți prezenta copilul cultura fizica si sport. Singurul lucru de care aveți nevoie pentru asta este un exemplu personal!
Începe vacanța noastră!
Conducere: Și acum este timpul să întâlnim participanții la începutul familiei.
Prezentarea participanților la concurs. Sunt cinci echipe, fiecare cu patru persoane, doi copii și părinții lor. Participarea la vacanță: familia …………………………………………….
Conducere: Nu avem probleme cu sportul
Suntem iubiții lui
Și exercițiu în fiecare oră
Ne place să ne antrenăm.
Se intampla asa...
Încep jocurile de ștafetă
Concurenta 1 Competiția începe cu o încălzire.
Căpitanii de echipă (copii) îl încep. La semnal, fiecare căpitan aleargă cu voleiîn mâini, aleargă la perete, îl atinge și se întoarce la punctul de plecare, unde dă mingea următorului copil. El îndeplinește aceeași sarcină. Și apoi mama și tata aleargă simultan pe „trei” picioare (picioarele „de mijloc” care sunt cel mai aproape unul de celălalt sunt conectate).
Concursul 2 „Sack Run”.
Toți îndeplinesc sarcina unul câte unul. Căpitanul echipei începe din nou, al doilea copil aleargă după el, apoi mama, iar tata duc la îndeplinire această sarcină.
Concursul 3 „Ștafetă mixtă”.
Primul copil începe să alerge în galoșuri mari, apoi le transmite celui de-al doilea copil ca cursă de ștafetă. Mama își aleargă pasul sărind coarda, iar tata driblează mingea de baschet.
Concursul 4 „Hochei”.
Căpitanul echipei începe să sară în timp ce stă pe un mare minge de cauciuc sau pe un fitball, el pasează mingea - ștafeta celui de-al doilea copil. Mama și Papa fac deja ca niște jucători de hochei, driblează pucul cu bastonul și încercuiesc obstacole.
Concursul 5 „Plant cartofi”.
Primul copil, cu popa în mâini, aleargă la cerc, pune popa în ea (plantează un cartof), al doilea copil îl strânge (ia popa din cerc). Apoi mama „plantează cartofii”, iar tata „i strânge”.
Concursul 6 „Trenul familiei”.
Căpitanul de echipă începe să alerge, aleargă în jurul obstacolului, se întoarce la echipă, ridică al doilea copil, aleargă împreună în jurul obstacolului, apoi o ridică și pe mama întâi și apoi pe tata.
Concursul 7 „Călăreți”.
Mai întâi, mama pune un copil pe spate și aleargă cu el până la marcajul convenit, apoi tatăl aleargă pe același traseu cu celălalt copil pe spate.
Concursul 8 „Concursul mamei”.
Cine poate sări cel mai mult coarda în 30 de secunde? Mamei câștigătoare i se acordă un premiu special.
Concursul 9 „Concursul căpitanilor de echipă „Concurs dulce”.
Cine va mânca mărul mai repede? Câștigătorul primește și un premiu.
Concursul 10 Stafeta finala: „Tunel”
Asistenții participanților instalează un „tunel” - un obstacol gol cusut din material. La ieșirea din acesta este așezat un covoraș de gimnastică, pe care toți participanții, după ce au ieșit din tunel, efectuează sărituri și apoi se întorc la punctul de plecare.
După fiecare trei sarcini finalizate, juriul anunță rezultatul total. Când eșuează juriul? rezultat final, prezentatorul pune întrebări publicului:
1) Când și unde au avut loc în țara noastră? jocuri Olimpice? (În 1980 la Moscova).
2) Ce simbolizează cinci? inele olimpice? (Unirea în mișcarea olimpică toate cele cinci continente).
3) Cum se numește începutul și sfârșitul unei alergări (Start. Finish).
4) Numiți lungimea distanta maraton V atletism? (42 km 195 m).
5) Care minge este cea mai grea - fotbal, baschet sau volei? (Baschet)
La final, un grup de băieți execută dansul „Break”.
Conducere: Atenţie! Echipele se aliniază pentru a anunța rezultatele competiției.
Copiii citesc poezie.
Avem mare nevoie de sport, prieteni.
Suntem prieteni apropiați cu sportul
Sportul este un ajutor!
Sportul este sănătate!
Sportul este un joc!
Antrenament fizic! - ura! - ura!
Juriul anunță rezultatele sărbătorii. Toți participanții primesc premii și diplome.
Echipele părăsesc sala de sport la sunetul marșului.
