Dimensiunea ideală a broaștei în cm. Picioare perfecte: cum să le obțineți? Cum s-au schimbat standardele de frumusețe în diferite epoci
PICIOARE PERFECTE - CE SUNT?
Conform canoanelor frumuseții frumusețe feminină, păstrat din antichitate, în mod ideal, circumferința piciorului inferior ar trebui să fie egală cu circumferința gâtului, iar circumferința coapsei să fie o circumferință și jumătate a piciorului inferior.
Dar adevărați cunoscători ai frumuseții picioare feminine credeți că proporțiile ideale ale figurii și picioarelor sunt puține: picioarele în sine trebuie să aibă forma corectă (prezența a patru „ferestre”) și să corespundă la 13 parametri. Mă întreb dacă sunt multe femei care au picioare ideale din acest punct de vedere? Cu greu. Dar dacă vrei să-ți testezi picioarele pentru „perfecțiunea perfectă”, te rog!
În primul rând - „ferestre”. Pune-ți picioarele împreună, în mai multe locuri se vor atinge, lăsând goluri (“ferestre”). Spațiile corecte sunt între picior și gleznă, deasupra gleznei, sub genunchi, deasupra genunchiului în partea de jos a coapsei (ultima este cea mai îngustă).
Acum stați în fața unei oglinzi cu o bandă de centimetri, măsurați și comparați dacă picioarele dvs. se potrivesc cu cei 13 parametri standard.
Examinați partea din față a genunchiului într-o stare ușor îndoită în oglindă. Dacă seamănă ca formă cu o față de bebeluș cu breton, obraji, gropițe pentru ochi și bărbie, luați în considerare că primul test este trecut.
Măsurați zona în care genunchiul se întâlnește cu tibia, aceasta ar trebui să fie egală cu glezna sau puțin mai groasă.
O gleznă subțire, dar nu slabă (când toate tendoanele sunt vizibile) este considerată ideală. Pentru a-l aprecia, priviți glezna în oglindă din toate părțile.
Priviți genunchiul din lateral pentru orice părți proeminente. Nu ar trebui să fie.
Ai o pauză cu reversul genunchi? Ar trebui să fie. Apropo, mulți bărbați găsesc acest loc de pe corpul femeii deosebit de emoționant.
Evaluați starea mușchilor de pe gambe, dacă încalcă conturul general al piciorului. Nici flasc, nici excesiv muschi dezvoltati nu poate fi considerat ideal.
Vederea piciorului din spate este, de asemenea, foarte importantă (la urma urmei, bărbaților le place să aibă grijă). Principalul lucru aici este starea tendonului lui Ahile (situat acolo unde piciorul inferior trece în călcâi). Ar trebui să fie subțire și să aibă aceleași caneluri pe ambele părți.
Tocul ideal este rotunjit, nu turtit și ușor proeminent. Sperăm că al tău este.
Mai aproape de zona inghinala, coapsa ar trebui sa se subtieze destul de mult. Poți vedea asta doar stând în fața unei oglinzi și punând picioarele împreună.
Împărțiți vizual coapsa de la genunchi până la vintre în trei părți egale. Cea mai lată parte a coapsei este situată la începutul treimii superioare.
Luați în considerare șoldul din profil, dacă este ideal, acesta iese ușor înainte, adâncindu-se treptat spre genunchi. În general, forma coapsei ar trebui să semene cu un fus: mai îngustă la zona inghinală și la genunchi și mai lată la mijloc.
măsurați distanța de la vârful piciorului la picior. Genunchiul trebuie să fie exact la mijloc, la aceeași distanță de coapsa superioară și de picior.
Piciorul ideal se distinge printr-un picior concav, alungit, subțire, în care degetele de la picioare stau liber una lângă alta, nu sunt răsucite sau deformate de pantofi.
Picioarele ideale ar trebui să fie în armonie cu silueta.
Pentru femeile tinere cu fizic normal, criteriile pentru o combinație ideală sunt următoarele:
Înălțime Greutate Lungime picior Circumferința coapsei Circumferința gambei
161-165 cm 54-55 kg 84-86 cm 56-57 cm 34-35 cm
166-170 cm 55-56 kg 90-92 cm 57-58 cm 35-36 cm
171-175 cm 60-61 kg 91-94 cm 58-59 cm 37-38 cm
Puține femei se pot lăuda combinatia perfecta toți parametrii dați. Pentru majoritatea, există o versiune „ușoară” a raportului corect între înălțime și lungimea picioarelor, datorită căreia corpul arată armonios și frumos. În acest caz, diferența dintre lungimea picioarelor și jumătate din înălțime pentru femeile cu oase mari ar trebui să fie de 2 cm sau mai mult, pentru femeile cu corp normală - 4 cm sau mai mult, iar pentru femeile cu oase subțiri - 6 cm sau mai mult. .
Dar dacă picioarele tale nu îndeplinesc toate aceste cerințe? Iubește-i așa cum sunt. Principalul lucru este că ție și bărbații din jurul tău îi plac. Până la urmă, atât picioarele, cât și silueta fiecărei femei sunt la fel de unice precum amprentele digitale sau retina ochilor: nu există identice, iar această unicitate are propria sa poftă, care trebuie folosită.
Un exemplu este Tina Turner, care, cu o înălțime de 160 cm, fizic nu poate avea picioare lungi, dar sunt zvelte, în formă, nu se teme, în ciuda vârstei, să facă spectacol în rochii scurte și și-a asigurat picioarele pentru opt milioane de dolari!
PROPORȚII IDEALE CORPORULUI
Mulți, făcând ecou geniului literaturii ruse, exclamă cu ușoară răutate: „În Rusia, este puțin probabil să găsiți două perechi de picioare zvelte de femeie...”. Pușkin a fost viclean - există o mulțime de picioare feminine zvelte și sunt, de asemenea, destule frumoase, dar proprietarii lor nu sunt întotdeauna mulțumiți de ceea ce văd în oglindă. La urma urmei, după cum se spune, nu există limită pentru perfecțiune. Fete moderne gata pentru multe, astfel încât picioarele lor să fie aproape de ideale. Și ce sunt ei - picioare perfecte? Conceptul de „idealitate” este ambiguu și depinde de epocă, mediul social, religie, cultură, mod de viață, ereditate și chiar teritoriul în care trăim. Dorința pentru frumusețea omenirii este eternă și nestingherită. Căutarea „proporțiilor ideale ale corpului” oamenii au început să se angajeze în cele mai vechi timpuri.
FOTOGRAFIE CRUROPLASTIE
PICIOARE PERFECTE
Astăzi, pentru bărbați, „raportul de aur” este de 1,68, iar pentru femei 1,62.
Cel mai apropiat de această valoare în studiile medicului traumatolog - ortoped Marker N.A. (2009) au fost reprezentanți ai rasei negroide - 1,63 ± 0,023 și ai rasei caucazoide 1,59 ± 0,006. Reprezentanți ai rasei asiatice, pentru a corespunde vizual mai bine acestor proporții „ideale”, este necesar fie să purtați pantofi pe tocuri, sau „mărește înălțimea” în alte moduri.
Revenind la proporțiile ideale ale picioarelor, puteți acorda atenție studiilor lui Howard, care în lucrarea sa a descris raportul „ideal” dintre lungimea picioarelor și picioarele inferioare, pe baza studiilor lui Leonardo da Vinci și „de aur”. secțiune". Autorul a confirmat că valoarea de 1,618 era ideală pentru lungime mușchi de vițel iar valoarea 1 corespundea distanţei dintre gleznă şi limita inferioară muschii si, respectiv, intre genunchi si mijlocul muschiului gambei.
În continuare, L.Slazay, în căutarea sa, a ajuns la concluzia că circumferința picioarelor de la 33 la 36 cm arată mai atractivă la femeile cu un fizic normostenic, iar creșterea sau scăderea acestor parametri va arăta mai puțin estetică. În acest caz, circumferința coapsei ar trebui să fie de o dată și jumătate mai mare decât circumferința piciorului.
Cu toate acestea, modelarea persoana normala, cel mai probabil nu luăm o riglă și un calculator pentru a calcula proporțiile de aur. Simțim doar intuitiv aceste forme, pentru că formele unei ființe umane ne atrag atenția mai des decât orice altceva...
Spaniolă chirurg plastic Martin M.D. în articolul său despre liposucția complexă a extremităților inferioare (2001), el scrie că frumusețea se bazează pe diferența dintre raportul dintre o zonă și alta. O evaluare izolată a unei părți separate a corpului nu este suficientă pentru o idee despre armonia corpului în ansamblu, iar o corecție izolată a unei zone poate introduce dizarmonie în aspectîn general.
El descrie caracteristicile structurale și criteriile estetice ale picioarelor ideale feminine.
„Membrul inferior la femei este cel mai lat în regiunea trohanterelor, apoi se îngustează treptat în coapsă până la genunchi, se lărgește oarecum în treimea superioară a gambei și este destul de subțire în regiunea gleznei. Femurul tinde să fie mai înclinat spre interior la femei decât la bărbați. Profilul șoldului ar trebui să iasă ușor înainte și să se adâncească treptat spre genunchi. În formă, ar trebui să semene cu un fus. Locul de sub genunchi trebuie să fie la fel de subțire ca glezna, nu trebuie să existe părți proeminente pe partea laterală a genunchiului, pe spatele genunchiului ar trebui să existe o adâncitură (fosă).
În articolul său, Martin descrie, de asemenea, cele mai tipice capcane de grăsime la femei: sacrul, flancuri, pantaloni, anterior, suprafata interioara treimea superioară a coapsei și a genunchilor. Toate aceste zone pe care autorul le numește „blestemul figură feminină". Și menționează că nu trebuie să uităm de depozitele de grăsime, care distorsionează forma piciorului în sine, fiind distribuite pe suprafața exterioară în treimea superioară a picioarelor și zona gleznei de-a lungul suprafețelor interioare și exterioare.
Pe baza unor astfel de criterii, Martin realizează conturarea formei membru inferior in general cu ajutorul liposuctiei complexe.
Fotografia prezintă un exemplu care demonstrează formarea contururilor ideale ale picioarelor după liposucția complexă.
În literatura populară, puteți găsi următoarea definiție a „picioarelor ideale”: „picioarele ideale” puse împreună se vor atinge reciproc în anumite locuri și, astfel, vor forma patru „ferestre franceze” - deasupra gleznei, sub genunchi, deasupra genunchiului, în partea mijlocie a coapsei și în partea proximală a coapsei. Ultima „fereastră” ar trebui să fie cea mai îngustă.
Și, de asemenea, următoarele
CRITERII PENTRU PICIOARELE IDEALE
Să nu uităm că o influență foarte mare asupra ideilor de frumusețe și figură perfectă are o modă care dictează propriile standarde, radical diferite în diferite epoci. Standardele frumuseții feminine s-au schimbat și continuă să se schimbe de-a lungul timpului - acest lucru se poate vedea în picturile artiștilor din diferite epoci. Datorită faptului că au admirat întotdeauna armonia corp feminin, acum avem ocazia să comparăm idealurile lor cu ideile despre frumusețea timpului nostru. În lucrările lui Rubens, Botticelli, Titian, Monet, Renoir, Kustodiev etc.
Sandro Botticelli - "Nașterea lui Venus", Titian - "Venus din Urbino"
Vârsta se schimbă, standardele se schimbă - o galaxie Frumuseți de la Hollywood: Sophia Loren, Catherine Deneuve, Marilyn Monroe etc. - iată care erau „idealurile” pentru milioane de oameni la mijlocul secolului XX.
Dacă în anii șaizeci industria frumuseții a ridicat o imagine a feminității și a frumuseții naturale pe un piedestal, nimeni nu a acordat atenție defectelor minore ale figurii (burtă proeminentă, șolduri mari etc.).
Astăzi, industria modei a „pășit” în mod dramatic mult înainte. Modelele sunt zvelte, anorexice, părul este lung, formele sunt ale „mostrei” consacrate - 90x60x90.
Operații osteoplazice) care vă vor ajuta să vă faceți picioarele cele mai frumoase - lungi, drepte, forma corectă- ideal. Și, cel mai important, vor îndeplini cu siguranță standardele lumii moderne de frumusețe.
Marele Leonardo da Vinci a fost unul dintre primii care au studiat și definit parametrii ideali corpul uman. Proporțiile anatomice pe care le-a prezentat sunt încă studiate în școli de artă din întreaga lume. Din teoria proporțiilor ideale a lui Leonardo da Vinci, rezultă că volumele pieptului, taliei și șoldurilor, luate separat, nu rezolvă nimic, totul ține de raportul lor.
ÎN societate modernă modificările parametrilor corpului uman (date antropometrice) sunt revizuite la fiecare 15 ani, deoarece în această perioadă, ca urmare a procesului de accelerare, apar modificări de mărime, proporții și forme. cifre persoană. Cunoscuți de toată lumea 90 - 60 - 90, desigur, nu sunt standardul idealului Femei proporții pentru toată lumea. Proporțiile corpului, în general, nu pot fi aceleași pentru toate femeile, deoarece există Tipuri variate fizice oferite nouă genetic.
Tipuri de corpuri de bază
Principalele tipuri de corp includ astenice (cu oase subțiri), normostenice (cu oase normo) și hiperstenice (cu oase late).
- La femeile cu tip de corp astenic (cu oase subțiri), os subțire, membre lungi, gâtul subțire mușchii sunt relativ subdezvoltați. Reprezentanții de acest tip au de obicei greutate redusă Sunt energici și mobili. Alimentația abundentă pentru o lungă perioadă de timp nu îi duce la creșterea greutății corporale, deoarece cheltuiesc energie mai repede decât acumulează. Dacă o femeie de acest tip nu este foarte talie subtire si normal nu solduri inguste totul pare în miniatură din cauza osului subțire.
- Fizicul femeilor normostenice (tip norm-os) diferă în proporționalitate cu dimensiunile principale ale corpului, raportul corect. Cel mai frumos figuri feminine apar cu acest tip de fizic.
- Reprezentanții fizicului hiperstenic (cu oase late) sunt dominați de dimensiuni transversale corp. Oasele lor sunt groase și grele, umerii, pieptul și șoldurile sunt largi, iar picioarele sunt uneori oarecum scurte. Femeile de acest tip, trebuie să vă amintiți că au tendința de a fi supraponderale.
Defini tip exemplar fizicul poate fi măsurat prin măsurarea circumferinței încheieturii mâinii de lucru. La normostenici este de 16-18,5 cm, la astenici - 16 cm, iar la hiperstenici - 18,5 cm.
Destul de comun specii mixte fizic cu predominanța parametrilor tipurilor de mai sus.
Apropo de note Femeie creștere, acestea sunt după cum urmează: mic de statura- 150 cm și mai jos, sub înălțimea medie - 151-156 cm, înălțimea medie - 157-167 cm, înălțime - 168-175 cm, foarte înaltă - 176 cm și peste.
Adevărul în anul trecut o astfel de gradație trebuie schimbată, ținând cont, prin urmare, de accelerarea tinereții moderne crestere normala poate fi luată în considerare pentru dezosate normo și late de la 166 la 170 cm, iar pentru cele subțiri dezosate de la 168 la 172 cm.
Există anumite proporții între înălțime și lungimea piciorului. Picioarele pot fi considerate scurte dacă lungimea lor este mai mică de jumătate din înălțime. poate fi considerat proporțional figura când lungimea picioarelor este mai mare de jumătate din înălțime. Pentrudezosate late, de preferință cu 2-4 cm, pentru dezosate normo cu 4-6 cm, pentru dezosate subțiri cu 6-9 cm. De exemplu, dacă cutip de corp cu os normal, cu o înălțime de 168 cm, lungimea picioarelor este de 90 cm, atunci acesta este ideal.
Lungimea piciorului trebuie măsurată de la pervaz femur, la podea. În cazurile în care picioarele sunt ceva mai scurte decât norma acceptată, pantofii cu tocuri vor ajuta la modificarea acestui raport, deoarece elimină vizual disproporția existentă.
Diametrul piciorului la gambe, în funcție de fizic, variază de la 36 la 40 de centimetri, la gleznă de la 16 la 20 cm Experții chiar au încercat să întocmească un tabel. forma perfecta picioare in functie de tipul corpului.
Iată parametrii aproximativi: cu o înălțime de 156 și o greutate de 50 - 55 kg - circumferința piciorului la coapsă este de la 48 la 54 cm, la gambe 31-32 cm, la gleznă 18-20 cm ; cu o înălțime de 160 și o greutate de 55–58 kg - circumferința piciorului la coapsă este de la 50 la 56 cm, la gambe 32–35 cm, la gleznă 19–22 cm; cu inaltimea de 167 si greutatea de 56-65 kg, circumferinta piciorului la coapsa este de la 52 la 58 cm, la gambe 33-36 cm, la glezna 22-23 cm.
Și pe lângă toate, picioarele ideale ar trebui să aibă trei decalaje între ele. Pentru a face acest lucru, trebuie să stați în fața unei oglinzi mari și să vă puneți picioarele într-o poziție - tocuri împreună, șosete depărtate. Ar trebui să vedeți primul decalaj sub genunchi, al doilea la glezne, al treilea în vârf mai aproape de șolduri. În alte locuri, picioarele ar trebui să convergă.
Greutatea corectă
Greutatea corporală depinde de tipul de fizic, de înălțime și, foarte important, de vârsta persoanei. O opțiune pentru calcularea greutății este indicele Quetelet. Conform acestui indice, este suficient ca femeile cu un tip de corp cu oase subțiri să aibă 325 g pentru fiecare centimetru de înălțime, pentru oasele normale - 350 și pentru cele cu oase late - 375 g. Apoi indicele se înmulțește cu înălțimea, și se obține greutatea corespunzătoare parametrilor dvs.
Trebuie subliniat că greutate ideala femeile, în special cele a căror înălțime este sub 160 cm, ar trebui să fie cu 10-15% mai mici decât în mod normal. Pentru femeile scunde, de cel puțin până la 20 de ani, este de dorit să aibă o greutate cu 3-5 kg mai mică decât în mod normal, adică. calculat prin indicele Quetelet.
După cum am menționat mai sus, greutatea corporală depinde și de vârstă. Tabelul arată raportul dintre greutate și înălțime (greutatea în g împărțită la înălțimea în cm) pentru femeile cu vârsta cuprinsă între 15 și 40 de ani.
|
Vârstă |
Tipuri de corp |
||
|
cu oase subțiri |
Normoosos |
cu oase late |
|
|
15-18 |
315 |
325 |
355 |
Pentru a vă defini greutate normală, trebuie să vă înmulțiți înălțimea în cm cu coeficientul greutate-înălțime corespunzător vârstei și tipului dvs. de corp.
Greutatea în exces poate fi urmărită prin măsurare pliul gras pe perete abdominal, deasupra buricului, la 3 cm de linia mediană. Grosimea sa ar trebui să fie în mod normal de la 1 la 2 cm.
Șolduri, talie și piept
Cunoașterea circumferințelor corpului - piept, talie și șolduri ajută și la determinarea fizicului corect. Astfel deindicatorul se numește albi.
Indicatorii normali de alb pentru femeile tinere (18 - 28 de ani) de tipul corpului normostenic pot fi luați în considerare dacă circumferința cufăr egal cu jumătate din înălțime plus 2-5 cm, pentru bust - circumferința pieptului plus 8-10 cm, pentru talie - înălțimea în picioare, minus 100, șoldurile ar trebui să fie
mai mult decât circumferința taliei cu aproximativ 25-30 cm.Pentru femeile cu oase subțiri, poate fi considerată o normă dacă circumferința pieptului lor este în intervalul 84-86 cm, iar bustul este plus 4-6 cm la cifrele indicate.
Talia este de obicei subțire și este în intervalul 60-64 cm, iar circumferința șoldurilor este mai mare cu aproximativ 25-30 cm. La femeile cu tip de corp cu oase late, circumferința pieptului depășește jumătate din inaltime cu 8-10 cm, piept - cu inca 8-10 cm Circumferinta taliei cu o inaltime de 166-168 cm este in intervalul 70-76 cm, iar circumferinta soldului este mai mare cu acelasi 25-30 cm .
Devendra Singh, profesor de psihologie la Universitatea din Texas, a ajuns aproximativ la aceeași concluzie la începutul anilor 1990. Doar el a calculat procentual proportia dintre solduri si talie.Conform teoriei sale, proportiile sunt considerate ideale in care talia este de la 60 la 70% din solduri.
Pentru a face acest lucru, trebuie să împărțiți volumul taliei la volumul șoldului, coeficientul rezultat ar trebui să fie de la 0,6 la 0,7. Apropo, frumusețile ideale în acest raport sunt Venus de Milo - 70% și Rubens Nude, același 70%. Dar printre femei adevărate ideal în raport talie-șold: Marilyn Monroe 0,61 (56/91,5), Brigitte Bardot 0,66 (58,5/89), Demi Moore 0,72 (66/91), Claudia Schiffer 0,67 (62/92), Cindy Crawford 0,69 (58/84) ), Gisele Bundchen 0,70 (61/86), Kylie Minogue 0,70 (63/89).
Medicii cred, de asemenea, că raportul dintre circumferința taliei și circumferința șoldului nu trebuie să depășească coeficientul de echilibru endocrin, care este 0,85. Dacă talia ta este mai mică de 85% din șolduri, atunci ta figura V in perfecta ordine atat din punct de vedere estetic cat si medical.
Timpul merge înainte, apar noi criterii de evaluare a frumuseții unei figuri feminine. Ultima analiză Rezultatele unui sondaj antropometric asupra femeilor, realizat în țara noastră la începutul anilor 2000, au arătat schimbări semnificative în proporțiile corpului. Femeile tinere sunt mai multe Mâinile lungi, picioare, mai mult nivel inalt talie, mai mult umeri largi cu aceeași dimensiune a corpului, postura s-a îmbunătățit. Așadar, putem concluziona că generațiile tinere și mijlocii de femei au devenit mai înalte și mai subțiri decât generația anterioară. Ei bine, dacă parametrii tăi nu se potrivesc cu idealul, nu-ți face griji! Cu toate acestea, cel mai important lucru la o femeie este individualitatea ei și, bineînțeles, un aspect bine îngrijit.
Instruire
Dacă te îndoiești de perfecțiunea ta picioareși vrei să știi dacă îndeplinesc standardele, vei avea nevoie de o bandă centimetrică și de o oglindă mare în care te poți vedea în inaltime maxima. Dar înainte de a continua cu măsurători directe, vă rugăm să rețineți că lungimea este suficientă sau inadecvată picioare determinate nu atât de centimetri independenți, cât de raportul lor la lungimea întregului corp.
Simte-ți partea la nivelul șoldului picioare despre articulație. Dacă nu aveți depozite speciale de grăsime, puteți găsi cu ușurință un tubercul proeminent al femurului. Dacă osul nu este palpabil sub forme curbate, concentrați-vă pe mijlocul pelvisului. Atașați capătul inițial al benzii centimetrice la punctul găsit și eliberați-l liber.
Traduceți valoarea de plenitudine obținută mai sus în orice alt sistem, pentru care utilizare mese speciale raportul dintre completitudinea scalelor sau Internetul. În orice motor de căutare al rețelei globale, setați „Tabelul pentru determinarea caracterului complet al pantofilor”. Dacă nu doriți să căutați site-uri, alegeți căutarea de imagini, care vă va oferi rezultate instantanee.
Traduceți-vă în sistemul european de calcul al completității picioareținând cont de faptul că intervalul dintre dimensiunile de la 1 la 8 este de 5 milimetri, iar conform standardelor rusești este de 4 milimetri. De exemplu, prima dimensiune internă corespunde celei de-a cincea europene și celei de-a șasea.
Determinați dimensiunea „după ochi”. picioare, respectând valorile de referință pentru sistemele standard americane și engleze: "B" - plenitudine îngustă picioare, "D" - mediu, "E" - puțin mai plin decât media, "EE" - picior lat și plin picioare.
Pantofii bine aleși se pun și se scot fără efort, ușor. Pantofii prea strâmți pot duce la deformări și probleme circulatorii, iar în pantofi gratuit piciorul nu are suport.
Surse:
- cum să determinați dimensiunea piciorului
De când ținutele străine au apărut în magazinele țării, în mintea femeilor a apărut o mizerie completă: cum să înțelegeți ce european dimensiuni corespund cu domestic Sarcina este și mai complicată de faptul că european dimensiuni sunt diferite una de cealaltă: germană, italiană, franceză - fiecare țară producătoare are propriile sale Tabel cu marimi.
Instruire
Bineînțeles, pentru a determina dimensiunea, cel mai simplu mod este să mergi la și în procesul de a încerca, alege-l pe cel care ți se va potrivi cel mai bine. Ulterior, rămâne doar să ne amintim dimensiunea corespunzătoare și să o căutați imediat pe umerase. Dar, dacă intenționați să faceți achiziții - un magazin sau în general - de pe un site străin? Există o cale de ieșire - trebuie să apelezi la diagrame de mărimi, prin care vă puteți determina pe propria dvs. cu o precizie destul de mare. În plus, veți avea nevoie de un centimetru.
Mai întâi, decideți care dintre ele și pentru ce fel dintre voi; ty. De exemplu, dacă trebuie să știi mărimea ta germană pentru o achiziție sau o bluză, măsoară-ți circumferința pieptului. 74-77cm corespund marimii a 32-a, 78-81 a 34-a, 82-85 a 36-a etc. Dacă cumpărați o fustă sau un pantalon, va trebui să vă măsurați talia, șoldurile și lungimea picioarelor de la talie. De exemplu, dacă talia ta are 60-62 cm, șoldurile 84-87, iar picioarele au aproximativ 106 cm, atunci poți alege în siguranță pantaloni în mărimea 32. În același timp, rețineți că circumferința pieptului se măsoară cel mai bine într-un sutien confortabil. Amintiți-vă că talia se măsoară în punctul în care trece de obicei cureaua pantalonilor.
Dacă sunteți sigur că îl cunoașteți sigur pe cel casnic, îl puteți corela pur și simplu conform tabelului cu cele europene. Să presupunem că sunteți proprietarul mărimii 42. Atunci a 34-a germană, a 36-a franceză, a 38-a italiană și a 8-a engleză sunt potrivite pentru tine dimensiuni. În consecință, este ușor să calculați restul dimensiuni. Pentru a calcula numărul german, rus, trebuie să scădeți 6, franceză - 4, italiană - 2, engleză - 32. Această corespondență este destul de precisă, dar totuși, merită să încercați dacă aveți puțin cifră non-standard, de exemplu, foarte talie subțire si in care solduri late sau sânii mari dar șoldurile înguste.
La începutul verii 2013, înainte de sezonul de plajă, Venus & Braun au chestionat 1.000 de femei cu vârsta cuprinsă între 18 și 40 de ani pentru a răspunde la două întrebări: „De ce parte a corpului tău ești cel mai îngrijorat?” și „Care parte a corpului ați dori cel mai mult să o complimentați?” După cum sa dovedit, cel mai dificil lucru este să mențineți frumusețea abdomenului, în al doilea rând - frumusețea picioarelor, apoi în ordine descrescătoare sunt părți ale corpului precum fesele, brațele, coapsele și altele. Cu toate acestea, în mod interesant, un compliment la picioare este cel mai plăcut pentru majoritatea respondenților.
Surorile Kong sunt gemene din China, lungimea picioarelor lor este cu adevărat uimitoare. Chiar și fără pantofi, par foarte lungi, iar în pantofi cu toc, pur și simplu nu se termină niciodată. Criticii severi ar putea să nu fie în discuție cu forma genunchiului, dar fotografia de mai jos a uneia dintre surorile Kong le arată într-adevăr. picioare grațioase din partea cea mai bună.
Dar nu uitați că fotografia face minuni. Un unghi avantajos va face aproape orice frumusețe. În realitate, doar câteva dintre numărul mare de femei au cu adevărat un motiv întemeiat să spună: „Nu am cele mai multe Picioare frumoase". Restul sunt pur și simplu exagerat de autocritic sau leneș. Dacă o femeie menține un frumos forma fizica, știe să-și sublinieze demnitatea siluetei, îi monitorizează starea pielii, se poate mândri de frumusețea picioarelor sale.
