타이 마사지 기술. 태국 절차에 대한 금기 사항

타이 마사지 또는 "요가 마사지" - 완전한 시스템근육 조직에 대한 깊은 압력과 같은 다양한 영향 방법을 포함한 치유, 수동적 운동, 반사 요법, 스트레칭, 관절 개방, 인체의 에너지 흐름 활성화, 지압을 연상시킵니다.

뿌리 타이 마사지고대 인도의 치유 체계인 아유르베다(Ayurveda)와 세계에서 가장 오래된 치유 체계에 속해 있습니다. 타이 마사지의 역사는 약 2500년 전으로 거슬러 올라가며, 수세기 전과 마찬가지로 오늘날에도 태국에서 폭넓은 인기를 누리고 있습니다.

타이 마사지의 7가지 규칙

타이 마사지와 같은 훌륭한 치료 방법을 철저하게 연구하려면 7가지 규칙을 철저히 이해해야 합니다. 이는 타이 마사지를 다른 유형의 마사지와 구별하고 달성하는 데 도움이 되는 가장 중요한 구성 요소입니다. 최고의 결과클라이언트와 작업할 때.

1. 타이 마사지는 동작 수행 시 엄격한 순서를 요구하지 않습니다. 하나의 사이즈가 모든 사람에게 맞을 수는 없습니다. 태국 마사지를 매우 효과적으로 만드는 것은 창의적인 접근 방식입니다.

2. 타이 마사지는 결코 일반적인 휴식을 위한 것이 아닙니다. 통증과 질병을 완화하는 데 사용되었습니다. 이는 수세기 전에 그 효과가 입증된 태국 치료 시스템의 일부입니다.

3. 태국 마사지 치료사는 손으로만 일하는 것이 아닙니다. 현대의 서양 마사지 치료사는 손가락이나 손목에 문제가 있고 손목 터널 증후군과 손 피로로 고통받습니다. 타이 마사지는 무릎, 팔꿈치, 발 및 기타 신체 부위를 사용하여 압력을 가합니다. 따라서 환자가 있는 바닥에 깔아두는 매트는 항상 없어서는 안 될 속성입니다. 테이블 위에서 정기적으로 마사지를 받으려면 강하고 육체적으로 강한 사람이 필요합니다. 강한 남자. 몸무게가 약 45kg인 쁘띠 타이 안마사는 자신의 체중을 이용하기 때문에 어떤 체구에도 대처할 수 있습니다.

4. 마사지사의 움직임은 호흡과 결합되어야 합니다. 적절한 호흡은 에너지를 강화하고 마사지를 더욱 효과적으로 도와줍니다.

5. 내담자와 신뢰관계를 구축하는 것이 중요하다. 사람은 마사지에서 무엇을 기대할 수 있는지 알고 치료사의 지식과 능력에 자신감을 갖고 세션에 참여해야 하며 마사지 치료사의 "자비에 몸을 맡기는" 것이 아닙니다. 이는 마사지의 효과를 증가시킵니다.

6. 타이 마사지에서는 손이 정보를 얻는 도구로 사용됩니다. 손을 사용하여 신체의 소리를 “듣고” 결과적으로 불필요한 불편함이나 통증을 유발하지 않는 방식으로 행동할 수 있습니다. 마사지의 질은 이것으로부터만 이익을 얻을 것입니다.

7. 부드러운 접촉, 특히 아픈 부위에 많은 주의를 기울입니다. 고객이 통증을 느끼지 않는 동시에 질병의 원인을 제거하는 방식으로 근육을 "치료"할 수 있습니다.

타이 마사지는 단순히 고객의 몸을 만지는 것이 아닙니다. 여기서는 순전히 해부학적인 접근 방식을 사용하지 않고 이성과 직관을 사용합니다. 이것이 최상의 결과를 얻는 유일한 방법입니다. 치료사가 내담자의 몸에 치유 에너지의 흐름을 지시할 때, 에너지 연결, 이는 다음을 가리킨다. 최고도치유 예술.

아마도 이것이 태국 마사지의 기계적 수행자와 진정한 치료사의 주요 차이점일 것입니다.

타이 마사지 사용에 대한 적응증

1. 만성두통. 두통의 원인이 경추의 신경이 눌려 있거나 혈관 경련이 있는 경우 타이 마사지는 사람에게 매우 유익합니다. 마사지 치료사의 주요 노력은 다음을 목표로 해야 합니다. 물리적 충격~에 어깨 근육, 머리와 경추. 그러나 타이 마사지를 이용하기 전에 두통의 진정한 원인을 파악하기 위해 종합적인 검사를 받는 것이 좋습니다.

2. 피로감과 전반적인 피로감이 증가합니다. 정기적인 타이 마사지는 육체적인 것뿐만 아니라 인체의 활력적인 재생을 촉진합니다. 이 절차는 개인의 전반적인 복지에 유익한 영향을 미칩니다. 타이마사지가 최고에요 근육 경련, 인체의 자연스러운 혈액 순환을 회복하고 신체의 전반적인 색조를 개선합니다. 타이 마사지는 직장에서 장기간 체류해야 하는 직업을 가진 사람들(사무직 근로자)에게 특히 유용합니다.

3. 우울한 상태, 수면 장애. 불행하게도 많은 사람들은 수면 장애와 잦은 기분 변화로 인해 문제를 경험합니다. 그러나 이제는 타이 마사지 덕분에 이러한 문제가 발생할 가능성이 크게 줄어들 수 있습니다. 장애가 발생한 경우 신경계태국 마사지는 사람의 전반적인 웰빙에 놀라운 진정 효과를 줍니다. 가장 멋진 점은 첫 번째 세션 후에 사람이 힘과 에너지의 급격한 상승을 느끼기 시작하고 근육의 긴장도가 향상되고 갑작스러운 활력이 나타나고 하루 동안 쌓인 피로가 사라진다는 것입니다. 태국 마사지를 받은 후, 사람은 몇 년 더 젊어지는 느낌을 받기 시작합니다.

타이 마사지의 기본 원리

☯ 우선 주인을 전적으로 신뢰해야 합니다. 마사지 과정을 위해 상당히 넓은 공간이 제공됩니다. 따뜻한 방부드러운 조명, 편안한 음악, 마음을 진정시키는 향 냄새로 가득 차 있습니다. 마사지의 많은 요소가 바닥에서 이루어지기 때문에 부드럽지만 상당히 탄력 있는 매트와 머리 아래 베개가 제공됩니다.

☯ 옷은 헐렁해야 하며, 타이 마사지 시 발만 노출되어야 합니다. 마사지사도 맨발로 진행됩니다.

☯ 모든 불필요한 생각에서 벗어나십시오.

☯ 긴장하지 말고 자유롭게 숨을 쉬십시오.

☯ 마사지 치료사가 근육과 몸을 부드럽게 누르고, 비틀고, 스트레칭해 주며, 한 동작이 다른 동작으로 전환됩니다.

긴장을 풀고 시간을 가지십시오. 시술 중에 시간이 멈췄습니다.

세션 설명

세션은 1~3시간 동안 지속될 수 있습니다.

태국 마사지 치료사는 발의 편안한 압력과 발의 특별 포인트로 작업을 시작합니다. 일반적인 휴식시체. 동일한 리듬으로 수행되는 부드럽고 매끄럽고 깊은 움직임은 점차적으로 뇌의 전기적 활동을 변화시키고 뇌를 더 느린 작동 모드로 전환합니다.

발 작업으로 인해 투영 시간이 매우 오래 걸립니다. 좋은 장소대뇌 피질에서는 이러한 투영 영역이 활성화됩니다. 동시에 나타나는 변화된 의식 상태는 환자가 최근 받은 삶의 인상을 창의적으로 처리할 수 있게 하며 때로는 삶에 대한 보다 긍정적인 인식에 기여하는 독특한 미니 통찰력을 경험하는 데도 도움이 됩니다.

전문적으로 수행되는 태국 마사지는 외부에서 보면 춤처럼 보입니다. 마사지 치료사는 리드미컬하고 부드럽게 움직이며 거의 눈에 띄지 않게 한 동작에서 다른 동작으로 움직입니다. 요가 수련과 유사한 몸을 비틀는 동안 깊은 곳에 영향을 미칠 수 있습니다. 골격근, 일반 클래식 마사지에는 사용할 수 없습니다. 몸 전체가 깊게 늘어져 있습니다. 긴장된 근육이 점차 이완되어 정상으로 돌아옵니다.

타이 마사지에서는 발뒤꿈치부터 정수리까지 몸 전체가 운동되기 때문에 가장 깊게 숨겨진 근육 긴장도 세심한 작업의 대상이 됩니다. 마사지 치료사는 그러한 장소에 머무르며 긴장된 장소를 반죽합니다. 또한 이에 대한 신호가 뇌로 전송됩니다. 신체 시스템과 기관의 기능을 담당하는 특수 반사 지점을 눌러 추가적인 치유 효과를 얻을 수 있습니다.

활성화로 인해 에너지 채널, 동시에 심혈관 및 신경계의 작업 품질도 변경되고 담보가 작업에 포함됩니다. 우회, 일반적으로 혈관의 수동 분지입니다. 혈류 증가로 인해 근육이 더욱 깊게 이완됩니다. 태국 마사지사의 동작은 다리에서 머리까지 올라가고, 마사지사가 상체로 움직일 때쯤에는 목, 어깨, 머리가 이미 충분히 이완되어 마사지를 받을 수 있습니다. 가장 큰 혜택치유의 손길에서.

마지막 세션은 얼굴 마사지로, 얼굴의 찡그린 얼굴과 주름에 반영된 마지막 긴장을 제거한 후 얼굴이 다시 편안한 모습을 갖습니다. 태국 마사지의 웰니스 세션 1회 결과는 자연 속에서 3일 동안 휴가를 보내는 것과 비슷합니다.

타이 마사지의 기본 기술

타이 마사지의 기본 기술을 살펴 보겠습니다.

엄지 압력

이 기술은 패드를 사용하여 수행됩니다. 무지. 어떤 경우에는 이 기술이 스트레칭 기술과 결합됩니다. 이러한 기술의 조합은 추가 기술을 위해 피부를 더욱 유연하게 만듭니다.

손가락으로 "단계"

이 기술은 다음과 같이 수행됩니다. 엄지 손가락을 서로 거의 가깝게 배치하고 번갈아 누르면 손가락이 점차 에너지 흐름 방향으로 움직입니다. 한 손가락의 "단차"는 2-3cm입니다.

손바닥 압력

손바닥 압력을 사용하면 신체의 더 넓은 표면에 영향을 미칠 수 있습니다. 압력은 몇 초에서 몇 분까지 수행할 수 있습니다. 압력에는 세 가지 유형이 있습니다.

손바닥 하나로 강조가 베이스로 수행됩니다. 강한 압력에 사용됩니다.
두 개의 손바닥이 서로 겹쳐져 있으며 위에서 손으로 영향력이 조절됩니다.
손바닥의 밑부분이 서로 옆에 위치하는 "나비" 압력. 이 기술을 사용하면 충격 영역을 여러 번 늘릴 수 있습니다.

팔꿈치 압박

이러한 유형의 압력을 사용하면 더 많은 심층적인 기술. 일반적으로 이 기술은 두꺼운 근육을 마사지하는 데 사용됩니다.

무릎 압박

무릎을 누르면 마사지 치료사가 추가 스트레칭을 수행할 수 있습니다. 여러 번 복용하면 효과가 높아집니다. 엉덩이와 다리 뒤쪽에 이 기술을 사용하세요.

발 압력

발을 누르는 기술을 사용하면 신체의 넓은 영역에 영향을 미칠 수 있습니다. 두꺼운 근육을 마사지할 경우에는 발뒤꿈치나 발 앞부분을 마사지합니다.

서 있는 동안의 압력

이 기술의 효과는 매우 강력합니다. 따라서 마사지 치료사는 매우 신중하게 마사지를 수행해야 합니다. 이 기술은 엉덩이, 팔, 다리, 등을 마사지하는 데 사용됩니다.

금기사항

다양한 만성 질환의 악화

악화, 특히 만성 질환의 급성 발작 중에는 태국 마사지 세션을 수강하는 것이 엄격히 금기입니다. 환자가 고열이 있거나 상처에 화농이 있거나 심각한 염증이 있는 경우에도 마사지를 금합니다. 또한, 최근에 마사지를 받은 사람은 타이 마사지를 받아서는 안 됩니다. 수술, - 먼저 복원해야 합니다. 일반 상태몸.

정신 질환

심각한 정신 장애가 있거나 정신 장애가 있는 사람에게는 타이 마사지를 제공할 수 없습니다. 신경 장애. 마사지 과정은 환자의 부적절한 반응을 유발할 수 있으며, 이는 급성 공격성을 유발할 뿐만 아니라 악화시킬 수도 있습니다. 정신 상태아픈.

임신

임신 중, 특히 임신 초기에는 타이 마사지를 하는 것이 금지되어 있습니다. 다양한 방법신체에 미치는 영향은 자궁의 강한 수축을 유발하여 유산이나 조기 진통으로 이어질 수 있습니다.

진행된 만성질환

타이 마사지를 받을 수 없는 질병도 있으며, 특히 질병이 초기보다 높은 단계에 있는 경우에는 더욱 그렇습니다. 심혈 관계에 심각한 장애가 있거나 관절에 복잡한 염증이있는 류머티즘이 있으면 마사지를 할 수 없습니다. 타이 마사지는 또한 피부에 금기 사항입니다. 종양학적 질병.

그러나 마사지 금기 사항과 관련하여 우리는 유명한 마사지 전문가 Enrique Castells Garcia의 진술을 좋아합니다. 질문: "마사지에 어떤 금기 사항이 있습니까?" - 주인이 대답했습니다.

"사람의 손의 따뜻함은 누구에게나 금기 사항입니까? 집에 문이 닫혀 있으면 열쇠로 열고, 열쇠가 부러지면 창문을 열 수 있습니다. 마사지도 마찬가지입니다. 일을 할 수 없으면 발로 일하면 머리로 일할 수 있고, 머리로 일할 수 없다면 발로 할 수 있습니다. 이웃을 돕고, 그의 몸의 열쇠를 찾고, 질병의 근본 원인을 찾는 것 – 이것은 모든 마사지 치료사의 주요 임무입니다."

그리고 태국인 안마사이 일을 훌륭하게 처리해 보세요.

9 059 0 안녕하세요 이번 포스팅에서는 타이마사지에 대해 알아보겠습니다. 이는 치유 과정이므로 집에서 혼자 진행하는 것은 권장되지 않습니다. 모든 석사는 중등 전문 의학 교육을 받아야 하며 훈련을 받아야 합니다. 마사지 기술. 많은 훌륭한 마사지 치료사가 정기적으로 인도와 태국을 방문하여 기술을 향상시킵니다.

타이마사지란? 신체에 미치는 영향

타이 마사지는 반죽하고 쓰다듬고 누르는 특별한 기술입니다. 고전적인 서양 마사지와의 주요 차이점은 사용입니다. 자신의 체중근육에 영향을 미치기 때문에 이름을 자주 들을 수 있습니다. "게으른 사람을 위한 요가"또는 타이 요가 마사지. 실제로 이 시술에서는 요가에 사용되는 자세(아사나)를 사용하는 경우가 많습니다. 그러나 그 사람은 완전히 이완되어 있으므로 마사지 치료사가 움직임을 완전히 제어합니다.

세션 중에 신체는 여러 수준에서 영향을 받습니다.

혈액의 움직임. 게으른 사람을 위한 요가는 혈액 순환을 개선하고 혈액의 흐름은 피부 상태에 긍정적인 영향을 미칩니다.
림프운동. 종종 문제를 일으키는 또 다른 체액. 림프 정체는 피부의 붓기와 붓기를 유발하며, 이는 팔다리나 얼굴에 나타날 수 있습니다. 림프를 분산시키면 단 몇 번의 마사지만으로 이러한 증상이 완화됩니다.
근육 반죽. 태국 마사지 중 내부 장기와 근육에 가해지는 압력은 절차의 특성으로 인해 전통적인 기술보다 훨씬 높을 수 있습니다. 덕분에 근육 체조가 더 효과적이 될 것입니다.
척추에 미치는 영향. 동작의 대부분이 요가를 연상시키기 때문에 척추도 세심하게 치료한다는 것을 쉽게 이해할 수 있습니다. 유연성과 이동성이 향상되어 몸 전체에 상당한 편안함을 제공합니다.
심리적 영향. 최대 3시간 동안 지속되는 세션은 육체적인 휴식뿐만 아니라 심리적인 휴식을 제공합니다. 많은 고객들이 내면의 평화를 위해 찾아옵니다.

타이 마사지는 최대한의 휴식을 촉진합니다. 마사지 치료사는 결과에 긍정적인 영향을 미치기 때문에 신뢰와 우호적인 관계를 구축하는 경우가 많습니다. 세션 자체는 단단한 매트나 특별히 준비된 매트리스 위의 바닥에서 진행됩니다. 타이 마사지는 주인이 손뿐만 아니라 근육을 반죽하기 때문에 가장 접촉이 많은 마사지 중 하나입니다. 쾌적한 분위기를 조성하기 위해 시술 전에 탄트라 음악을 자주 연주하고 향을 피웁니다.

타이마사지는 누구에게 추천되나요?

타이 마사지는 치유 과정이지만 필수 치료로 규정되지는 않습니다. 그것은 다음을 가리킨다 대체 방법치료이므로 다음과 같은 전투에 사용됩니다.

불명증;
우울증;
피로도 증가;
지속적인 경련과 근육통;
두통;
내부 부조화.

타이 마사지를 사용하면 평소에는 거의 사용하지 않는 근육에 접근할 수 있으므로 절차는 다음과 같습니다. 치료 운동예방 목적으로 권장됩니다. 시술 후 고객은 휴식을 취하고 힘과 에너지가 급증합니다. 정기적으로 마사지 치료사 사무실을 방문하면 더 많은 것을 알게 될 것입니다. 극적인 변화, 예를 들어 피부 상태를 개선하거나 체중을 감량하는 것입니다.

타이 마사지는 매우 다양하지만 마사지 치료사는 의사가 아닙니다. 해부학적 지식은 물론이고 실무 경험기술이 신체에 미치는 영향은 있지만 진단을 내릴 수는 없습니다. 보다 효과적인 세션을 위해서는 문제의 원인을 파악하고 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 기성 진단 및 권장 사항을 통해 마사지 치료사에게 문의할 수 있습니다.

마사지의 장점과 단점

타이 마사지는 여성과 남성을 위한 특별한 기술로, 육체적, 정신적 이완을 돕는다. 심리적 감각. 존재하다 특별한 기술을 위한:

회춘;
피부 상태 개선;
셀룰라이트 퇴치;
와 싸우다 초과 중량.

이러한 지시 덕분에 태국 마사지는 공정한 섹스에 인기가 있습니다. 하지만 남성의 경우에도 효과가 눈에 띄기 때문에 근육 스트레칭 시술을 받는 경우가 많습니다.

타이 마사지는 성적인 서비스라는 오해가 있습니다. 이 진술은 기술이 발전한 태국과 인도의 역사와 관련이 있습니다. 또한, 시술의 친밀감과 주인과 의뢰인 사이의 우호적인 관계 구축이 한몫했다. 그러나 타이 마사지는 에로틱한 공연은 아니지만 일부 마사지실에서는 연습을 하고 있습니다. 오일 마사지, 가슴 터치를 사용합니다. 본 서비스는 성욕을 유도하기 위한 것이 아니며, 남녀 모두에게 제공되는 서비스입니다. 이는 비표준 기술 중 하나일 뿐이며 널리 사용되지 않는 기술입니다. 타이 바디 마사지.

타이 마사지의 장점은 사람들과 함께 일하는 것입니다. 다른 크기. 몸무게가 45kg인 마사지 마스터는 몸무게가 2배 더 나가는 사람과 함께 일할 수 있습니다. 효과가 나타나기 때문에 올바른 적용온몸의 힘.

게으른 사람을 위한 요가에는 부정적인 측면이 거의 없습니다. 큰 목록금기 사항. 일부 마사지 치료사는 시술 전에 고객의 신체를 검사한 후 거부할 권리가 있습니다.

또한 절차 기간에는 명확한 시간 제한이 없다는 점을 이해해야 합니다. 세션은 목표에 따라 1시간에서 3시간까지 지속될 수 있습니다. 예를 들어, 한 부위만 운동하는 것이 몸 전체를 스트레칭하는 것보다 시간이 덜 걸립니다. 얼굴 마사지에 20분밖에 투자할 수 없지만 허리에는 이것만으로는 충분하지 않습니다. 신체 상태도 시간에 영향을 미칩니다. 절차가 긴장되면 워밍업 시간이 훨씬 길어집니다.

타이마사지의 핵심 포인트

타이 마사지는 몸 전체를 둘러싸는 특정 라인을 따라 작동합니다. 10개의 줄만 있고 요가의 고향에서 유래한 특정 이름이 있지만 일반 사람의 경우 시작점이나 끝점으로 식별하는 것이 훨씬 더 명확합니다.

왼쪽 콧구멍;
오른쪽 콧구멍;
혀끝;
손가락과 발가락;
왼쪽 눈;
오른쪽 눈;
왼쪽 귀;
오른쪽 귀;
항문;
요도.

점 자체는 처리해야 하는 경계의 윤곽만 나타냅니다. 하나씩 예열을 하게 되는데 순서는 중요하지 않습니다. 안에 클래식 마사지움직임은 종종 이 선과 자오선을 따르지만 이를 림프관이라고 합니다.

어떤 기술이 사용됩니까?

전통적으로 태국 마사지 중에는 다음이 사용됩니다.

엄지손가락;
손바닥(하나 또는 둘 다);
발(발가락이나 발뒤꿈치를 강조함)
무릎;
팔꿈치;
엉덩이.

엄지손가락과 손바닥사용 동시 스트레칭그리고 근육을 반죽합니다. 마스터가 한 손의 엄지 손가락으로 충분한 압력을 가하지 않으면 두 번째 손이 위에 가해집니다. 이 기술을 수행하는 동안 팔을 똑바로 유지하고 팔꿈치가 구부러지지 않는 것이 매우 중요합니다. 이 위치에서 압력이 최대가 됩니다.

발엎드려 누워 있는 고객과 작업할 때 사용됩니다. 일부 가벼운 마사지 치료사는 발을 사용하여 점 압력을 가할 뿐만 아니라 고객 위로 걸어갑니다. 그러나 이를 위해서는 균형을 유지할 수 있는 추가 대나무 프레임을 방에 장착해야 합니다.

무릎과 팔꿈치손보다 압력이 더 강하지만 사용이 상당히 고통스러울 수 있으므로 경험이 풍부한 마사지 치료사만 사용합니다. 연조직. 엉덩이는 실제로 반죽하거나 문지르는 데 사용되지 않지만 신체의 이 부분은 스트레칭 중에 고객의 위치를 고정하는 데 도움이 됩니다. 마스터는 서거나 무릎을 꿇거나 앉은 자세에서 동작을 수행합니다.

타이 마사지는 "수동으로" 수행할 필요가 없습니다. 일부 종은 특히 발 마사지 중에 대나무 막대기를 사용하여 비슷한 효과를 얻을 수 있다고 제안합니다. 약초 가방 및 기타 치료법도 사용됩니다.

타이마사지 준비방법

옷감. 대부분의 태국 마사지는 옷을 입은 채로 진행되므로 세션을 진행하려면 천연 재료로 만든 교체용 세트를 가져가야 합니다. 옷은 움직임을 제한해서는 안되며 헐렁한 옷을 선호할 수 있습니다. 노출된 피부에 수행되는 오일 마사지는 예외입니다. 가방을 이용한 타이 마사지도 이 범주에 속합니다.
먹는 것을 잊지 마세요. 마사지를 받기 전에는 식사를 해야 하지만, 최소 2시간 전에는 식사를 해서는 안 됩니다. 음식은 지방이 너무 많아도 안 되고, 양이 너무 많아도 안 됩니다. 미리 식사할 시간이 없다면 좋은 미용실에서 가벼운 간식을 제공할 것입니다. 공복마사지는 권장되지 않습니다.
시술 전에 화장실에 가야합니다, 세션 중에 영향을 미치는 선 중 하나가 요로를 통과하여 불편함을 유발할 수 있기 때문입니다. 너무 길지 않기 때문에 손이나 얼굴 마사지는 예외일 수 있습니다. 불편함이나 통증은 숨길 수 없으며 전문의에게 보고해야 압박감을 완화하거나 다른 방법으로 상황을 바로잡을 수 있습니다.
마사지를 받기 전에 샤워를 하는 것이 좋습니다.사무실에서는 향을 피우는 경우가 많기 때문에 냄새가 섞이지 않도록 몸에 향수를 사용하는 것은 금지되어 있습니다. 화장품이나 장신구를 가지고 마사지사를 방문하실 수 없습니다. 일반적으로 시술 전에 주인은 오일이나 크림을 사용할 것인지 알레르기에 대해 묻습니다.

타이 마사지의 종류

대부분의 경우 태국 마사지는 두 가지 범주로 나뉩니다. 일반적인 그리고 왕실의 . 이 두 가지 품종 모두 몸 전체를 반죽하며 차이점은 과정의 "밀착성"에만 있습니다. 예를 들어, 왕실 마사지 중에 주인은 자신과 고객 사이에 거리를 유지하고 엄지손가락으로만 만질 수 있으며 고객은 배 위로 몸을 굴릴 필요가 없습니다.

그러나 일반 마사지와 왕실 마사지만이 유일한 유형은 아니며 별도로 언급할 가치가 있습니다.

오일 마사지 . 이 기술은 고전적인 서양 기술을 연상시킵니다. 오일은 손의 미끄러짐을 도울 뿐만 아니라 피부 상태에 긍정적인 영향을 미치기 때문에 각 고객을 위해 개별적으로 선택됩니다.
발 마사지 . 이는 종종 특별한 부드러운 막대나 엄지손가락을 사용하여 수행됩니다.
슬림 마사지 . 이 기술은 과체중과 셀룰라이트를 방지하도록 설계되었습니다. 스승님의 행동은 고통스러울 때가 많지만 4~5회 정도 지나면 효과가 눈에 띄게 나타납니다.
타이라이 . 최소한의 스트레칭과 압력을 사용하여 편안한 태국 마사지입니다. 기술의 목적은 마음의 평화이는 향과 허브백과 같은 특정 장치를 통해 달성됩니다. 때로는 타이 스파 마사지라고도 합니다.
프레소테라피 . 또 다른 이름은 스톤 마사지입니다. 특정 온도로 가열하고 특정 지점에 뒷면에 놓고 열과 압력을 가합니다. 읽다:
허브 마사지 . 그 동안 면봉을 채우는 약초 나 뿌리를 사용해야합니다. 압력은 백을 사용하여 정확하게 가해지며 종종 뜨거운 물에 추가로 가열됩니다.

일부 미용실에서는 머리 마사지를 제공합니다. 이 기술은 두통을 없애는 데 도움이 될 것이라고 믿어집니다. 그러나 대부분의 경우 등, 다리 또는 목 마사지가 포함됩니다.

금기사항

타이마사지는 상대적으로 건강한 사람따라서 발열로 나타나는 만성 질환이나 급성 호흡기 질환의 악화는 마사지를 거부하는 이유입니다.
피부에 발진, 염증 또는 치유되지 않은 흉터가 있는 경우 주인은 고객을 거부할 수 있습니다.
압력을 가하면 봉합선이 떨어져 내부 출혈이 증가할 수 있으므로 수술 후 기간에는 타이 마사지를 수행할 수 없습니다.
상대적 금기 사항은 임신입니다. 예쁘다 어려운 시기여성의 삶에서 경련을 없애야 할 특별한 필요가 있지만 위장 때문에 대부분의 움직임이 불가능할 때. 이 경우 여성은 무릎까지 태국식 다리 마사지만 받을 수 있습니다.
정신적으로 아픈 사람에게는 마사지가 수행되지 않지만 이는 신체적 금기 사항보다는 부적절한 행동으로 인해 발생하는 경우가 많습니다.
부상이나 정맥류가 있는 경우 마스터는 세션을 진행할 수 있지만 문제가 있는 부분은 피하십시오.

타이 마사지의 기본 원리

타이 마사지의 원리는 마스터가 세션의 시작점이라는 것입니다. 내면의 조화그에게서 나와야 합니다. 그렇기 때문에 시술 전에 마사지 치료사는 고객의 영혼을 치유하기 위해 짧은 기도문을 읽어줍니다. 그리고 그 과정에서 마스터 자신의 에너지가 클라이언트에게 흘러들어 그의 내부 자원을 활성화시킨다.

타이 마사지는 단순한 연속 동작 세트가 아닙니다. 각 마사지 치료사는 자신이 작업할 지점을 독립적으로 선택합니다. 그 사람의 지식 때문일 수도 있고, 개별적인 접근 방식클라이언트에게. 전체 세션은 신비한 의식과 같기 때문에 마사지 치료사는 영적인 힘을 최대한 발휘해야 합니다. 마사지사와 고객의 호흡도 조화를 이루어야 합니다.

주인이 몸이 안 좋거나 잠에서 깨면 나쁜 기분그리고 자신의 감정을 정리할 수 없다면 그날은 일하지 않는 것이 좋습니다. 부정적인 감정은 그러한 기분으로 함께 일할 사람들에게 해를 끼칠 것입니다. 이것이 바로 태국 마사지 샵이 매우 조용하고 평화로운 이유 중 하나입니다.

타이 마사지는 전통적인 서양식 마사지와 여러 면에서 다릅니다. 모든 차이점을 느껴보세요. 긍정적인 면당신은 오직 좋은 주인. 전문가를 찾는 것이 어려울 수 있으며 전문가와의 세션 비용이 훨씬 더 높을 수 있습니다. 시술은 어두운 조명, 조용한 음악, 동시 아로마테라피로 진행되므로 사무실 디자인으로 전문가를 식별할 수 있습니다.

고전적인 태국 마사지를 받은 후 즉시 사무실을 떠나서는 안 되며, 주인은 고객에게 평화로운 상태에서 현실로 돌아오기 위해 단순히 "휴식"할 수 있는 몇 분의 시간을 줍니다. 세션 자체에서 일반적인 문제로부터 자신을 분리하는 것이 매우 중요합니다. 주인이 당신의 다리나 팔을 들어올리고 싶어한다는 것을 이해하더라도 몸에 무리를 주어 주인을 도우려고 하지 마십시오.

집에서 스승의 기술을 직접 반복하려고 하지 마십시오. 특별한 훈련 없이 시도하면 심각한 부상을 입을 수 있습니다. 원한다면 미용실에서 자주 열리는 마사지 코스에 등록할 수 있습니다. 주인 자신이 고객과 동시에 모든 움직임을 느끼기 때문에 타이 마사지는 두 사람을 위한 절차라는 점은 주목할 가치가 있습니다. 이 과정에서는 이를 수행하는 방법뿐만 아니라 이를 통해 스스로 혜택을 얻는 방법도 가르칩니다.

유용한 기사:

살롱에서는 요가 마사지, 오일 마사지, 발과 손 마사지. 가장 흔한 것은 요가 마사지입니다. 그는 정말로 무엇입니까? 기술적으로 이것은 활력이 넘치는 자오선을 따라 환자의 신체를 교대로 누르는 것입니다. 대부분의 동양 관행에서 일반적으로 나타나는 태국 마사지는 한 사람이 누워 있고 다른 사람이 쟁기질하는 것이 아닙니다. 태국 마사지는 환자와 마사지 치료사 간의 활발한 상호 작용입니다.

타이 마사지의 효과:

에너지 구조의 무결성 복원
깊은 휴식정서적, 육체적
스트레스와 증후군 완화 만성 피로
유연성 증가, 신체의 막힌 부분 제거
관절 열기
모든 신체 시스템에 부드러운 자극
혈액 및 림프 순환 개선

타이 마사지: 무엇을 치료하나요?

동양적 접근 방식은 사람을 "세부 사항"이 아닌 전체로 인식하는 것이 특징입니다. 그러므로 동양의 수련자들은 귀나 손, 피로를 치료하는 것이 아니라 사람 전체를 치료하여 건강한 에너지 순환을 회복하고 몸 전체의 긴장을 풀어줌으로써 귀와 손이 모두 좋아지고 피로가 풀리도록 하는 경향이 있습니다. 떨어져 있는. 그러나 특히 타이 마사지가 필요한 상황이 있습니다.

타이마사지가 필요한 분들은

스트레스, 만성피로증후군, 긴장감, “아무것도 할 시간이 없다”는 느낌, 불면증, 체력 저하 등 대도시 주민들의 골칫거리에 휩싸이셨나요? 길은 "taechka"로 곧장 연결됩니다.

당신은 방해를 받고 있습니까?

골연골증
관절염, 관절염
근염
두통, 현기증
내부 장기의 질병

타이 마사지 : 어떻게 일어나는지

고객은 평평한 표면에 눕습니다(먼저 배 위에). 중요: 마사지 시작 1시간 전에는 식사를 하는 것이 좋습니다. 고객의 임무는 긴장을 풀고 자신의 몸을 마사지 치료사에게 맡기는 것입니다.

마사지 치료사는 활기차고 신체적인 접촉을 형성하며 원칙적으로 우선 고객의 발에 작업합니다.

마사지 자체에는 어떤 식으로든 강력한 의미가 없습니다. 마사지사의 움직임은 점성이 있는 것처럼 부드럽습니다. 먼저 몸을 발부터 시작해서 하나씩 누르면서 위로 올라간다. 다리와 같은 신체의 일부를 누른 후 늘려줍니다. 이를 위해 요가 아사나와 마찬가지로 비틀기와 스트레칭이 사용됩니다. 그래서 '요가 마사지'라는 이름이 붙었습니다.

다리를 치료한 후 마사지 치료사는 손으로 이동하여 누른 다음 팔을 완전히 쭉 뻗은 다음 등을 펴고 목과 머리를 마사지합니다. 그 후 환자에게 등을 대고 뒤집도록 요청하고 마사지를 계속합니다. 따라서 표준 태국 마사지 세션에서는 팔다리, 몸통, 머리 등 모든 측면에서 몸 전체가 작동됩니다. 전체 세션에는 최소 1시간 30분이 소요됩니다. 마사지가 진행되는 동안 환자와 마사지 치료사 간의 접촉이 유지되어야 합니다.

타이마사지에서는 갑작스런 움직임이 있을 수 없습니다! 누르는 경우 때때로 통증이 발생할 수 있습니다. 자격을 갖춘 마사지 치료사의 손에 넘어간 경우, 고통스러운 감각- "잘못된 곳을 누르는 것"이 아니라 신체의 막힘을 가리키는 것입니다. 마사지 치료사는 이 부위가 이완되고 "호흡"할 수 있도록 도와줄 것입니다. 이는 환자의 호흡이 마사지 치료사의 움직임과 동기화되는 때입니다.

타이마사지, 그 이상!

제대로 하려면 몇 번의 세션을 거쳐야 합니까?

예방 목적과 "모든 것이 정상이며 계속 그렇게 되도록 하십시오" 상태를 유지하기 위해일주일에 한 세션이면 충분합니다. 이것이 당신의 새로운 연인이 되도록 하세요. 좋은 습관!

"적응증" 목록에 나열된 질병의 치료: 10~15회 세션, 처방 - 격일로.

아프긴한데 별건 아니고 뭐라도 해주면 좋을텐데...격일로 3-5 세션.

당신은 살 수 있지만 "나는 더 원합니다":더 좋고, 더 활동적이고, 더 건강하고, 더 행복합니다. 실력을 향상시키려면 어떤 강좌를 수강해야 하나요? 활력? 2일에 5회 세션. 가능하다면 일주일에 한 번 5번 더 추가하세요. 지속적으로 높은 활력을 유지하려면 6개월에 한 번씩 이러한 강좌를 수강하는 것이 좋습니다.

가드 가드, 아니면 뭔가를 하세요!고정되어 놓지 않는다면 예방은 생각하지 않은 것이고, 닭구이 속담은 이미 쪼아먹은 것이다... 그런 상황에서는 3~5회 집중치료를 해야 한다. 첫 번째는 긴급하고 나머지는 상황에 따라 달라집니다. 특정 상황- 매일 또는 격일 또는 이틀에 한 번.

그리고 네, 명확하지 않다면 별도로 규정합시다: 타이 마사지는 섹스와 아무 관련이 없습니다! 세션 중에는 "그런" 일은 일어나지 않으며 일어나서도 안 됩니다!

타이 마사지 : 금기 사항

급성기의 질병
온도
숙취증후군

타이마사지는 어떻게 하나요?

태국 마사지는 가장 오래되고 입증된 태국 마사지 방법 중 하나로 간주됩니다. 전통 의학. 유럽의 마사지 전통은 특정 지점을 누르고 스트레칭하고 비틀는 다양한 기술을 포함하는 태국 마사지 방법의 복잡한 시스템과 크게 다릅니다. 그러므로 정말로 타이 마사지 기술을 배우고 싶다면 타이 마사지의 본고장에서 직접 수행한 실제 전문가가 가르치는 특별 코스에 참석해야 합니다. 타이마사지를 배우고 싶다면 지금 바로 영상을 시청해보세요.

이 기적의 마사지의 기원은 천년 이상으로 거슬러 올라갑니다. 따라서 타이 마사지를 올바르게 수행하는 방법에 대해 상충되는 의견이 있습니다.

타이 마사지를 수행하는 방법

현대 마사지 치료사는 다음과 같은 두 가지 이상의 스타일로 태국 마사지를 수행합니다. 다양한 기술.

일반적으로 테이블 위에서 마사지하는 것이 허용되지만, 모든 규칙에 따른 태국 마사지는 특수 매트에서 이루어져야 합니다. 마사지 절차는 다음과 같습니다. 매트 위에 누워 있으면 마스터가 손가락, 손바닥, 팔꿈치, 심지어 무릎과 발을 사용하여 원하는 부위를 누릅니다. 그러나 이러한 압력이 환자를 무질서하게 구타하는 것과 유사하다고 생각하지 마십시오. 실제로 영향을 받는 각 지점은 특정 지점의 기능을 담당합니다. 내부 장기. 특별한 관심마사지 치료사는 팔, 다리, 등, 복부 부위를 주무르는 데 중점을 둡니다. 일반적으로 태국 마사지 세션은 각 고객의 희망 사항과 요구 사항을 개별적으로 고려하기 때문에 특정 패턴에 따라 진행되지 않습니다.

타이 마사지의 메커니즘

절차 중에 마스터가 다양한 점에 영향을 미치는 것으로 믿어집니다. 따라서 마사지 치료사는 이러한 지점에서 교차하는 눈에 보이지 않는 에너지 선에 영향을 미쳐 기존 질병이나 가능한 질병의 원인을 제거하고 인간 에너지 장을 정리할 수 있습니다. 태국 전통 마사지에서는 크림이나 오일을 사용하지 않지만 때로는 허브 추출물을 사용할 수도 있습니다. 그래서 강화 치유력마사지. 세션은 약 2~3시간 동안 진행됩니다. 이 기간 동안 심부 근육 발달이 발생합니다.

일반적으로 마스터는 먼저 팔다리 마사지를 시작한 다음 몸으로 이동한 다음 손가락으로 돌아갑니다. 움직이는 방향은 다리에서 머리 방향입니다. 워밍업은 부드러운 기술로 시작되고 절차는 점차적으로 더 강렬한 마사지 기술로 전환됩니다. 마사지 치료사의 임무는 몸 전체를 다루는 것입니다. 그러면 절차가 원하는 것을 가져올 것입니다. 긍정적인 효과.

태국 마사지의 장점에 대해 노래를 부르고 찬양을 작곡할 수 있지만, 진정으로 지적인 스승의 손에 맡겨진 사람만이 그것을 믿을 것입니다. 완성된 시술로 인해 근육의 긴장과 긴장이 사라진 것을 느끼실 수 있으며, 신경계의 개선, 몸의 균형이 회복되는 것을 느끼실 수 있습니다. 이 절차는 독소와 불순물을 정화하는 데 도움이 된다고 믿어집니다. 그 이유는 혈액 순환이 개선되기 때문입니다. 올바른 마사지를 받으면 우울증과 만성피로증후군이 사라질 수 있습니다. 척추를 정기적으로 운동하면 자세를 곧게 펴고 눌린 신경이 아프지 않게 됩니다.

타이 마사지는 에로틱하다고 흔히 알려져 있습니다. 그것을하는 방법과 방법은 상상력이 있으면 알아낼 수 있습니다. 그러나 그러한 서비스는 살롱에서 제공되지 않으며 귀하가 직접 상대방을 실험해 볼 수 있습니다.

타이마사지를 하면 안되는 경우

태국 마사지에는 많은 장점이 있지만 임신 중 골절 및 골다공증이 있는 경우 시술을 수행하는 것은 여전히 권장되지 않습니다. 또한 종양학, 심장 문제 및 고혈압의 경우 득보다 실이 더 많을 수 있습니다. 혈압. 어떤 종류의 전염성 피부 질환이 있는 경우에는 타이 마사지 세션도 연기해야 합니다.

약 2000년 전 인도의 한 왕에게 의사가 있었습니다. 역사는 통치자의 이름을 보존하지 못했지만 사람들은 여전히 치료자를 기억합니다. 그것은 Jivaka Kumarbhashi였습니다. 그는 태국 마사지 기술을 만든 최초의 사람 중 한 명이었습니다. 오늘날 이 절차는 태국에서만 수행되는 것이 아니라 전 세계를 정복했습니다.

이 기술은 활성화 원리를 기반으로 합니다. 에너지 포인트그리고 인체의 채널.

덕분에 생명 에너지가 활성화됩니다.

혈액 순환이 자극됩니다.
몸은 유연하고 가소해집니다.
근육이 이완됩니다.

중요한! 이 기술의 철학은 신체 에너지의 회복뿐만 아니라 영적인 에너지의 회복도 의미합니다.

마사지에는 두 가지 유형이 있습니다.

영향 유형

영향에는 두 가지 유형이 있습니다.

압력. 도움을 받으면 기본 조직에 대한 영향의 깊이를 조절할 수 있습니다. 손바닥이나 발의 넓은 표면을 사용하면 충격이 깊지 않습니다. 팔꿈치 관절또는 무지소유. 일반적으로 가벼운 강도로 충격을 시작하고 점차적으로 더 강한 강도로 증가시키는 것이 일반적입니다.
시장 조작. 근육을 강화하고, 관절을 따뜻하게 하고, 골연골증을 제거하고, 관절염 증상을 완화하는 데 사용됩니다. 효과의 본질은 전문가가 팔다리를 움직이고, 자궁 경부환자의 등 부위를 타이 마사지 기술에 따라 스트레칭합니다.

타이 마사지의 압력이 수행됩니다. 다양한 부품시체.

주제별 자료:

무지

환자의 신체 라인과 정확히 수평으로 유지됩니다. 조직에 압력을 가하면 조직이 늘어나 림프 흐름과 혈액 순환이 개선됩니다.

중요한! 한 손가락을 다른 손가락에 대해 "단계별" 움직임으로 두 손가락으로 누를 수 있습니다. 이 움직임은 인체의 에너지 채널 선을 따라 수행됩니다.

손바닥

누르는 동안 손목에 더 가까운 부위에 중점을 두며 압력 자체가 매우 깊습니다. 이 방법은 큰 근육에 사용됩니다.

뒤쪽에;
엉덩이;
엉덩이.

한 손바닥으로 작업하거나 한 번에 두 손바닥을 사용하여 손바닥을 다른 손바닥 위에 겹쳐 놓거나 손목에서 손목으로 겹쳐서 작업할 수 있습니다.

팔꿈치 관절

이 경우 압력의 증가로 인해 신체에 가해지는 압력이 증가합니다. 환자에게 불편함을 주지 않도록 통증이 유형의 마사지를 하는 동안 전문가는 신체의 가장 조밀한 근육인 둔근과 허벅지 근육을 마사지합니다. 사람이 통증을 느끼면 팔꿈치 대신 팔뚝 부위를 사용합니다.

무릎

이 유형의 마사지는 주인이 관절을 스트레칭하기 위해 손을 사용해야 할 때 사용됩니다. 이 경우 전문가는 원하는 부위에 무릎을 대고 스트레칭에 중점을 둡니다. 적절한 조작을 통해 환자는 경험합니다. 완전한 휴식신체, 순환계 기능 개선, 과도한 체액 유출.

피트

다리의 영향을 받는 부위가 상당히 크기 때문에 엉덩이 운동은 다리 부분만을 사용하여 운동합니다. 중간 부분발, 엉덩이 - 발 뒤꿈치 부분 또는 손가락 지골이 위치한 부분. 압력은 충분히 깊어서 두껍고 넓은 근육에 적합합니다.

어떤 경우에는 마사지를 받는 사람 위에 서 있을 때 안마사의 두 발에 압력이 가해지는 경우가 있습니다. 이는 가장 심오한 효과이므로 주의해서 사용해야 합니다.

엉덩이

주인님이 앉으시네요 특정 지역환자의 신체와 충격이 발생합니다. 넓은 영역그리고 마사지 치료사의 전체 무게. 이때 마스터의 손은 스트레칭 기술을 수행할 수 있다.

다양한 조작 작업의 유형:

전통적인 유형의 마사지

타이 마사지는 매우 다양합니다. 다음 유형이 구별됩니다.

고전

이 기술은 비틀기, 문지르기, 반죽하기, 쓰다듬기 등 표준 동작 세트로 구성됩니다. 세션 기간은 환자의 주요 건강 문제를 고려하여 특성과 유형에 따라 다릅니다.

그의 작업에서 마사지 치료사는 손가락과 손바닥, 팔뚝, 팔꿈치, 무릎, 발을 사용합니다. 세션에 대한 명확한 설명은 거의 없습니다. 마스터가 즉석에서 응용 프로그램을 작성합니다. 다양한 기술, 상태에 따라 근육 긴장인내심 있는.

중요한! 주요 특징그게 무엇을 위한 거야? 효과적인 개발마사지되는 근육은 가능한 한 많이 이완되어야 하며, 그러면 포인트 압력으로 인해 불편함이 발생하지 않습니다.

전체 세션은 환자에게 편안한 옷을 입고 진행됩니다. 면바지와 헐렁한 티셔츠가 될 수 있습니다. 전체 절차는 조밀한 바닥 매트가 미리 깔려 있는 바닥에서 수행됩니다. 그러한 치료를 받은 사람은 기분이 좋고, 휴식을 취하고, 에너지 흐름이 몸 전체에 자유롭게 흐르고, 근육과 관절통이 사라집니다.

발 마사지

이러한 유형의 영향에는 두 가지 옵션이 있을 수 있습니다. 손으로 가볍고 편안한 발 마사지를 실시하여 근육을 따뜻하게 합니다. 완전한 효과는 대나무 막대기라는 특수 장치를 사용하는 것으로 시작됩니다.

주제별 자료:

손을 사용하여 주로 점압력을 가합니다. 그리고 모든 사람이 준비가 되어 있는 것은 아닙니다. 이 마사지, 어떤 사람들은 그것이 고통스럽다고 생각하기 때문입니다. 그러나 결과적으로 신체는 당신에게 복종할 것이며 많은 문제, 질병 및 나쁜 생각은 단순히 사라질 것입니다.

근육은 발부터 무릎까지 작용합니다. 세션 전에 위생적인 세척 절차를 거쳐야합니다. 모든 유형의 마사지는 깨끗한 몸에서만 수행해야합니다. 필요한 모든 조작이 끝나면 향기로운 발 스크럽 욕조가 제공됩니다. 이 절차는 클렌징 특성뿐만 아니라 개선도 수반합니다. 모습멈추다.

오일을 사용하여

편안한 아로마테라피 유형의 오일 마사지에는 스트레칭이나 누르기가 포함되지 않습니다. 마사지의 특이성은 다음과 같습니다. 맨몸의 깨끗한 몸에 적용됩니다. 아로마 오일, 그 양은 마스터가 눈에 띄는 현상을 일으키지 않는 정도여야 합니다. 육체적 고통. 반대로 미끄러지고 부드러운 움직임으로 인해 프로세스가 완화되어야 합니다.

대부분 아로마 마사지는 등에서 이루어집니다. 흡수될 시간이 없는 과도한 오일은 시술 마지막에 수건으로 제거합니다.

오일 마사지를 받은 환자들은 내면의 평화와 이완감이 거의 즉각적으로 나타난다고 주장합니다. 모든 것이 너무 순조로워서 그 과정에서 쉽게 잠들 수 있습니다.

칼라 부분과 머리, 목

때로는 주인이 작업에 어깨를 포함시킬 수도 있습니다. 중요한 혈관 운동 센터가 목 부위에 위치하므로 환자에게 해를 끼치 지 않도록 마사지가 신중하게 수행됩니다.

이 기술의 이점은 세션 직후 눈에 띄게 나타납니다. 목의 가동성 범위가 증가하고, 근육 블록, 혈액의 자유로운 흐름을 방해하여 사라집니다. 두통, 얼굴 부기, 안와하 부위의 파란색 원.

슬림 마사지

이 경우 일련의 조치는 체중 감량과 셀룰라이트 퇴치를 목표로 합니다. 기본적으로 이러한 유형의 마사지는 "오렌지 껍질" 없이 평평한 배와 선명한 엉덩이 윤곽을 원하는 여성이 사용합니다.

이 절차에는 고추 추출물과 다양한 허브가 포함된 특수 셀룰라이트 방지 온난화 크림이 사용됩니다.

치료 중에는 복부, 엉덩이, 등, 허리, 엉덩이 운동이 이루어집니다. 동작은 요가 요소 없이 맨몸으로 가볍게 두드리고 반죽하는 방식으로 수행됩니다.

시술의 효과는 혈액 및 림프 순환 개선, 지방 분해, 붓기 제거, 근육 및 피부 조직의 탄력 및 탄력 증가입니다.

톡 센

Tok Sen 치료의 주요 목표는 긴장을 제거하는 것을 목표로 척추와 등 근육을 수동으로 치료하는 것입니다. 결국 척추에 장애물이 없으면 에너지가 몸 전체에 원활하고 원활하게 흐릅니다. 충격 유형은 치료라고 할 수 있으며 이를 위해 마스터는 망치와 막대기와 같은 특수 도구를 사용합니다.

가볍게 두드리면서 척추정신의 힘과 평온함을 일깨우는 신체의 미묘한 에너지 진동을 생성합니다. 심리적 상태사람.

톡센 마사지는 다른 기술에 비해 시술 결과가 훨씬 우수하기 때문에 인기가 높습니다. 그리고 요가 마사지조차도 효과면에서 열등합니다. 장기간의 질병으로부터 회복하는 데 도움이 되고, 면역 체계를 활성화하며, 대사 과정을 가속화합니다.

허브 봉지

효과는 바닥에서 발생하며 환자를 특수 매트 위에 놓고 찐 약초와 향기로운 허브가 들어있는 천 가방으로 가벼운 압력을 가합니다.

한 세션은 마사지와 아로마테라피를 결합하고 피부는 허브 압축의 영향을 받습니다.

지금은 압력을 가하세요. 가볍고 짧다움직임이 식을수록 강해집니다. 결과적으로 나타나는데 좋은 톤근육이 생기고 피부가 실크처럼 부드러워집니다.

징후 및 금기 사항

이 마사지는 다음과 같은 경우에 권장됩니다.

피로, 스트레스, 우울증 상태 일반적인 어조몸;
부상 후 재활;
스포츠 행사 준비;
자세가 좋지 않음;
근육과 신경 종말의 경련과 긴장;
칼라 부위의 혈액 순환 장애로 인한 장기간의 지속적인 두통;
골연골증;
셀룰라이트, 체형교정, 피부톤 유지.

다음 상황에서는 태국 시스템에 따른 마사지 동작을 바람직하지 않게 사용합니다.

임신;
부인과 질환 – 자궁내막증, 섬유종;
감염성, 바이러스성, 곰팡이성, 아토피성 피부 질환;
다양한 병인의 신 생물 - 두더지, 큰 혈관종;
정신 질환, 급성 정신병, 간질;
혈전정맥염, 혈전증, 영양성 궤양, 피부의 완전성 위반;
정신 질환, 정신병, 신경정신적 과잉 흥분, 간질;
동맥 고혈압(허용 압력은 초당 90회 박동당 140회)
연령 관련 골다공증.

구현 단계

마사지 살롱의 전문가는 다음과 같은 일련의 조치를 준수합니다.

세션 기간

노출 시간은 상태에 따라 결정됩니다. 문제 영역작업이 필요한 시체. 결국 전문가는 환자의 일반적인 상태에 중점을 둡니다. 따라서 세션 기간은 마사지 유형과 구현 기술에 따라 다릅니다.

특질! 평균적으로 세션은 최소 1시간 동안 지속되지만, 이 기간 동안 전문가가 모든 주요 영역을 완료할 시간이 없으면 치료에 2시간이 걸릴 수 있습니다.

타이 마사지 기술은 계속 발전하고 있습니다. 그의 기술이 향상되고 있으며 지지자와 추종자의 수가 늘어나고 있습니다. 이 예술을 배우고자 하는 모든 사람들이 이용할 수 있는 다양한 학교 옵션이 있습니다. 이들 중 하나는 전문 전문가를 양성하는 Robert Ilinskas 마사지 학교로 대표됩니다.