짧은 신근 발가락. 엄지발가락의 짧은 신근

짧은 손가락 신근

그림에서 손가락의 짧은 신근은 Ext로 표시됩니다. 파기. 브레비스
라틴어 이름

짧은 손가락 근육 신근

시작
부착

발가락의 지골 II-V

혈액 공급

ㅏ. 측두근, r. 천공자 라. 회음부

신경지배
기능

발가락을 구부린다

카탈로그

짧은 손가락 신근(위도. 짧은 손가락 근육 신근 ) - 발 뒤쪽의 근육.

평평한 근육. 발의 등쪽에 직접 놓여 있습니다. 그것은 종골의 앞쪽 부분의 위쪽과 옆쪽 표면에서 시작하여 앞쪽으로 향하여 4개의 좁은 힘줄로 전달됩니다. 그들은 손가락의 긴 신근의 힘줄 (lat. M. 장지지신근) II-V 손가락의 근위, 중간 및 원위 지골의 기저부에 부착되어 발의 등쪽 근막으로 짜여져 있습니다. 어떤 경우에는 새끼 손가락의 힘줄이 없습니다.

기능

측면으로 약간의 외전과 함께 발가락의 신전 II-IV(V)를 수행합니다.

"Extensor digitorum brevis" 기사에 대한 리뷰 작성

메모

1. 발의 근육.

손가락의 짧은 신근, m. 짧은 손가락 신근. 기능: 발가락을 구부립니다. 신경지배: n. 심부 비골. 혈액 공급: a. tarsalis lateralis, a. 비골.

엄지 발가락의 짧은 신근, m. 짧은 환각 신근. 기능: 엄지발가락을 구부리지 않습니다. 신경지배: n. 심부 비골. 혈액 공급: a. 발등.

엄지발가락을 제거하는 근육, m. 납치범 환각. 기능: 발바닥 중앙선에서 엄지발가락을 제거합니다. 신경지배: n. 족저근막염. 혈액 공급: a. 족저근막염.

엄지 발가락의 짧은 굴근, m. 짧은 환각 굴곡근. 기능: 엄지발가락을 구부립니다. 신경지배: n. 족저근막염, n. 족저근막염. 혈액 공급: a. 내측 족저근, 심부 족저근.

엄지발가락을 이끄는 근육, m. 내전 환각. 기능: 엄지손가락을 발의 정중선으로 이끌고 엄지발가락을 구부립니다. 신경지배: n. 족저근막염. 혈액 공급: arcus plantaris profundus, aa. metatarsales 발바닥.

발의 새끼 발가락을 제거하는 근육, m. 납치범 디지티 미니미. 기능: 근위 지골을 굽힙니다. 신경지배: n. 족저근막염. 혈액 공급: a. 족저근막염.

짧은 새끼 손가락 굴곡근, m. flexor digiti minimi brevis. 기능: 새끼 손가락을 구부립니다. 신경지배: n. 족저근막염. 혈액 공급: a. lantaris lateralis.

새끼손가락에 대항하는 근육, m. 디지티 미니미를 반대합니다. 기능: 발의 측면 세로 아치를 강화합니다. 신경지배: n. 족저근막염. 혈액 공급: a. 족저근막염.

짧은 손가락 굴곡근, m. 짧은 손가락 굽힘. 기능: II-V 손가락을 구부립니다. 신경지배: n. 족저근막염. 혈액 공급: a. 족저근막염, 에이. 족저근막염.

Vermiform 근육, mm. 요추. 기능: II-V 손가락의 근위부를 구부리고 중간 및 원위 지골을 구부립니다. 신경지배: n. 족저근막염, n. 족저근막염. 혈액 공급: a. 족저근막염, 에이. 족저근막염.

발바닥 골간근, m. interossei 발바닥. 기능 : III-V 손가락을 발굽으로 가져 와서이 손가락의 근위 지골을 구부립니다. 신경지배: n. 족저근막염. 혈액 공급: arcus plantaris profundus, aa. 중족골 발바닥.

등쪽 골간 근육, mm. interossei 등쪽. 기능: 발가락을 외전하고 근위 지골을 굴곡시킵니다. 신경지배: n. 족저근막염. 혈액 공급: arcus plantaris profundus, aa. 중족골 발바닥.

2. 난소.

난소, 난소. 그것은 여성의 성세포(난자)를 발달시키고 성숙시키며, 혈액과 림프에 들어가는 여성 성호르몬을 형성하기도 합니다. 두 개의 자유 표면은 난소에서 구별됩니다: 내측, 내측면 및 외측, 외측면. 난소의 표면은 난소의 장간막에 부착 된 장간막 가장자리, margo mesovaricus로 앞쪽의 자유 가장자리, margo liber로 전달됩니다. 이 기관의 가장자리에는 동맥, 신경이 난소로 들어가고 정맥 및 림프관이 나가는 난소의 문인 난소 문이 있습니다. 난소에서 상부 세뇨관 말단(extremitas tubaria)과 하부 자궁 말단(extremitas uterina)이 분리되어 난소 자체 인대인 lig에 의해 자궁에 연결됩니다. 난소 고유증. 난소의 인대 기구에는 난소를 매달고 있는 인대가 포함되어 있습니다. 서스펜션 난소. 난소는 복막의 중복인 장간막인 mesovarium에 의해 고정됩니다. 난소 자체는 복막으로 덮여 있지 않습니다. 난소의 지형은 자궁의 위치, 크기(임신 중)에 따라 다릅니다.

난소의 구조.상피 아래에는 조밀한 결합 조직 단백질 막인 tunica albuginea가 있습니다. 난소의 결합 조직은 기질, 난소 기질을 형성합니다. 난소의 물질은 외층과 내층으로 나뉩니다. 내부 층은 수질 난소라고 합니다. 외층은 피질, 피질 난소라고합니다. 그것은 많은 결합 조직을 포함하고 있으며 그 안에 수포성 난소 난포, 난포 난포 및 성숙 1차 난소 난포, 난포 난포가 위치합니다. 성숙한 난소 난포에는 결합 조직 칼집이 있습니다. 그것은 외부 Ca, Ca Externa와 내부 Ca, Ca Intern을 구별합니다. 과립층인 과립층(stratum granulosum)은 내부 껍질에 인접해 있습니다. 한 곳에서, 이 층이 두꺼워지고 난자, 난모세포, 난자세포가 있는 난자 고분, 난소 난소를 형성합니다. 성숙한 난포 내부에는 난포액, 액체 여포가 들어 있는 공동이 있습니다. 난자는 투명한 영역인 투명대(zona pellucida)와 난포 세포의 빛나는 크라운(corona radidta)으로 둘러싸인 난분에 있습니다.

파열된 난포 대신에 황체가 형성됩니다. 난자의 수정이 일어나지 않으면 황체는 순환 황체, 황체 순환(월경)이라고 합니다. 미래에는 희끄무레한 몸, 코퍼스 알비칸스(corpus albicans)라는 이름을 받습니다.



난소의 혈관과 신경. 난소는 난소 동맥의 가지(a. ovarica - 대동맥의 복부 부분에서)와 난소 가지(rr. ovarica - 자궁 동맥에서)를 통해 혈액을 공급받습니다. 정맥혈은 같은 이름의 정맥을 통해 흐릅니다. 난소의 림프관은 요추 림프절로 흐릅니다.

난소는 복부 대동맥 및 하복부 신경총(교감 신경 분포) 및 골반 내장 신경(부교감 신경 분포)으로부터 신경지배를 받습니다.

3. 혈관의 일반적인 해부학, 위치 및 분기 패턴. 주요, 유기 외 및 유기 내 혈관. 미세 순환. 담보 순환.

혈관은 동물과 인간의 몸에 있는 탄력 있는 관 모양으로 혈액이 몸을 통해 이동합니다. 동맥, 세동맥, 동맥 모세혈관을 통해 기관과 조직으로, 그리고 정맥 모세혈관, 정맥 및 정맥을 통해 심장에서 심장으로 이동합니다.

혈관의 분류

순환계의 혈관 중 동맥, 세동맥, 모세 혈관, 정맥, 정맥 및 동정맥 문합이 구별됩니다. 미세 순환계의 혈관은 동맥과 정맥의 관계를 수행합니다. 다른 유형의 혈관은 두께뿐만 아니라 조직 구성 및 기능적 특징도 다릅니다.

동맥은 심장에서 혈액을 내보내는 혈관입니다. 동맥은 근육 섬유뿐만 아니라 콜라겐과 탄성 섬유를 포함하는 두꺼운 벽을 가지고 있습니다.

소동맥은 작은 동맥입니다. 평활근 섬유는 혈관벽에서 우세하므로 세동맥이 내강의 크기를 변화시켜 저항을 변화시킬 수 있습니다.

모세혈관은 가장 작은 혈관이므로 물질이 벽을 자유롭게 통과할 수 있습니다. 모세혈관벽을 통해 영양분과 산소는 혈액에서 세포로 이동하고 이산화탄소와 기타 노폐물은 세포에서 혈액으로 이동합니다.

세정맥은 모세혈관에서 정맥으로 산소가 고갈되고 포화된 혈액의 유출을 큰 원으로 제공하는 작은 혈관입니다.

정맥은 혈액을 심장으로 운반하는 혈관입니다. 정맥의 벽은 동맥의 벽보다 덜 두껍고 그에 따라 더 적은 수의 근육 섬유를 포함합니다.

미세 순환 베드는 5개의 링크를 포함합니다: 1) 동맥 시스템의 가장 원위 링크인 세동맥, 2) 세동맥과 실제 모세혈관 사이의 중간 연결인 전모세혈관 또는 전모세혈관 세동맥; 3) 모세혈관; 4) postcapillaries, 또는 postcapillary venules, 및 5) 정맥계의 뿌리인 venules.

미세순환층(세동맥)의 일부 혈관은 주로 분배 기능을 수행하는 반면, 나머지 혈관(전모세혈관, 모세혈관, 후모세혈관 및 세정맥)은 주로 영양(교환) 기능을 수행합니다.

주요 혈관은 신체의 가장 큰 중심 혈관(대동맥, 폐동맥, 폐정맥, 대정맥)입니다.

외부 혈관 - 장기 외부로 나가는 혈관, 내부 혈관 - 장기를 직접 통과합니다.

혈관은 일반적으로 신경 줄기와 함께 근막 덮개로 둘러싸인 신경 혈관 다발을 형성합니다.

선박의 지형은 엄격하게 규칙적입니다. 그들은 고속도로의 트렁크, 머리 및 사지 영역을지나갑니다. 가장 짧은 길.

신체의 고속도로 외에도 고속도로를 동반하고 주요 경로인 측면 측부 혈관을 우회하는 원형 교차로 혈류를 제공하는 혈관이 있습니다.

고속도로의 측면 가지는 혈압을 균등화하고 혈류를 조절 및 재분배하며 신체에 혈액 공급을 보장하는 중요한 보상 장치인 문합을 서로 연결합니다.

4. II 뇌신경 쌍. 시각 분석기의 전도 경로.

시신경인 N. opticus는 배아발생 과정에서 간뇌에서 아이컵의 줄기처럼 자라며 계통발생 과정에서 광수용체와 관련하여 발생하는 중뇌와 연관되어 그 원인을 설명한다. 뇌의 이러한 부분과의 강한 연결. 그것은 빛 자극의 전도체이며 신체적으로 민감한 섬유를 포함합니다. 뇌의 파생물로서 뇌신경의 첫 번째 쌍과 같이 마디가 없으며 그 구성에 포함된 구심성 섬유는 망막의 다극 신경 세포의 신경돌기의 연속을 구성합니다. 안구의 후극에서 멀어지기, n. opticus는 canalis opticus를 통해 궤도를 떠나고 다른 쪽의 동일한 신경과 함께 두개강으로 들어가면 쐐기 모양 뼈의 sulcus chiasmatic에 놓여있는 decussation, chiasma opticum을 형성합니다 (decussation은 불완전하고 내측 섬유 만 신경 교차). 교차로를 넘어서는 시각 경로의 연속은 시신경로이며, 측측 코퍼스(주요 피질하 중심), 펄비나 시상, 중뇌 지붕의 상구체(세 번째 뉴런)에서 끝납니다. decussation의 앞쪽 각도를 통과하는 신경 다발을 통해 두 망막 사이에 연결이 있습니다. 이 연결은 대뇌 반구의 교련 연결과 유사합니다. 이 연결의 존재는 한쪽 눈의 손상이나 질병의 경우 다른 쪽 눈의 시야 손실이 있다는 사실을 설명합니다.

각막, 전방, 동공, 후방, 수정체, 유리체를 통과하는 광선은 망막에 들어가 간상체와 원추체를 자극합니다. 자극은 망막의 양극성(제1 뉴런) 및 신경절(제2 뉴런) 세포를 통해 시신경으로 전달됩니다. 상구체의 핵에서 나온 섬유는 세 번째 뇌신경 쌍의 부교감신경 핵에 연결됩니다. 이 핵에서 충동은 모양체 결절을 통해 동공 괄약근으로 전달되어 수축을 일으킵니다. 상구(superior colliculus)에서 나온 섬유의 또 다른 부분은 척수로 보내져 전방 뿔의 세포로 보내져 시각적 자극에 반응하여 자동 반사 운동을 제공합니다.

발의 가동성 상태는 관절, 인대 및 근육의 기능에 달려 있습니다. 그들의 삶에서 특정 역할은 각 팔다리의 손가락 근육에 할당됩니다. 발목 관절에서 뼈 레버의 올바른 움직임을 보장하는 사람들이며 손상이나 질병의 경우 전체 부서의 작업이 중단됩니다. 따라서 엄지 발가락의 짧은 신근과 그 반대가 무엇인지, 손의 유사한 근육과 질병의 경우 가능한 조치를 고려하십시오.

팔다리의 가동성을 제공하는 근육에 대해

라틴어는 이 근육에 짧은 근육 신근(Musculus extensor hallucis brevis)을 정의합니다. 우리는 엄지손가락이 정상적으로 기능할 수 있는 덕분에 섬유에 대해 이야기하고 있습니다.

엄지의 짧은 신근은 종골에서 시작하여 앞으로 나아가 신체의 조건부 정중선에 더 가깝게 이동하여 지골 중 하나의 기저부에 부착 된 힘줄 영역으로 전달됩니다. 그런 다음 이 근육은 장신근이라고 하는 다른 근육에 연결됩니다. 이 부서에서 위반이 발생하면 엄지 손가락의 움직임뿐만 아니라 어렵습니다. 사람은 발끝으로 일어날 수 없으며 단순히 발가락을 올릴 수 없습니다.

그러나 사람이 발가락을 올리거나 내리는 것뿐만 아니라 측면 움직임을 수행하는 것도 중요합니다. 손가락의 짧은 신근이 이 기능을 담당합니다. 이것은 발 뒤쪽에 직접 위치한 평평한 근육입니다. 그것은 또한 종골에서 시작하여 긴 신근 근육의 섬유에 연결되고 지골의 기저부에 부착되는 힘줄로 전달됩니다. 손가락의 짧은 신근은 또한 각 손가락을 옆으로 가져갈 책임이 있으며 이것이 없으면 다리가 정상적으로 움직일 수 없으며 사람은 걷거나 달리고 다양한 스포츠를 할 수 없습니다.

손의 움직임은 또한 근육의 작용으로 인해 수행되며 그 중 엄지 손가락의 짧은 굴곡근이 그 자리를 차지합니다. 예를 들어 운송 중 난간을 잡는 것이 불가능한 기능이 없으면 아이의 손을 잡기 위해. 손목의 뼈에서 시작하여 이 근육은 먼 방향으로 이동하여 두 개의 머리를 형성합니다. 하나는 외부 종자골에 부착된 표면적인 것이고, 다른 하나는 두 종자골에 연결된 깊은 것입니다. 정상 상태에서 손의 짧은 굴근 엄지는 근위 지골의 기능을 보장하고 첫 번째 손가락의 외전을 부분적으로 담당합니다. 또한 사람이 브러시로 적극적인 움직임을 수행 할 수 있도록이 근육과 연결된 모든 링크가 모두 건강해야합니다.

이 영역의 운동 기능은 다른 근육의 참여로 발생합니다. 그래서 거상쪽에는 손의 엄지를 외전시키는 짧은 근육이 있는데 외전과 관련된 장섬유의 힘줄에서 시작하여 정상상태에서 이 근육이 외측면에 붙어있다. 가장 큰 지골의 기저부와 힘줄의 두께에는 힘줄 보호를 제공하는 종자골이 있습니다. 그러나 부상이나 다른 질병의 결과로 뼈가 손상되면 힘줄도 손상됩니다. 다른 링크와 상호 작용하여 손의 엄지를 외전하는 짧은 근육은 기능을 수행 할 때 약간 반대하고 근위 지골의 굴곡에도 참여합니다.

그러나 이러한 굴근 근육은 반대가 없으면 탄력을 받지 못하므로 짧은 신근 엄지가 필요한 것은 당연합니다. 이것은 부서의 아래쪽에 위치한 팔뚝의 근육 중 하나입니다. 그것은 반경에서 시작하여 긴 근육의 힘줄에서 끝나고 가장 큰 지골의 뒷면에 부착되며 그 상태, 다른 링크와 상호 작용하는 능력은 브러시 움직임의 일관성을 보장합니다. 이동하는 동안 그들은 모두 상호 작용하며 한 영역의 문제는 즉시 다른 영역의 상태 변화를 수반합니다.

흔한 질병과 가능한 치료

우리는 사지의 관절에 영향을 미치고 근육에 영향을 미치는 활막염과 같은 질병에 대해 이야기하고 있으며 이러한 이유로 발이나 손의 기능이 방해받지만 하지가 가장 자주 영향을 받습니다. 관절이 손상되거나 병원체가 공동으로 들어가면 활막의 염증이나 활막염이 발생합니다. 신근 근육과 인접한 힘줄로 고통 받고 결과적으로 특징적인 증상이 나타납니다.

  • 움직임의 어려움;
  • 통증;
  • 부종;
  • 관절 불안정성.

활막염은 절뚝거림, 발뒤꿈치에서 발끝까지 롤링이 없고 걸음걸이가 짧아지는 등의 징후가 있는 경우에도 인식할 수 있습니다. 통증, 부기, 제한 및 관절 차단, 질병 악화 중 국소 온도 상승이 손 부위의 염증으로 관찰됩니다.

치료는 활막이 얼마나 손상되었는지에 달려 있습니다. 실습에서 알 수 있듯이 초기 단계에서 신체 활동이 감소하면 활막염이 빠르게 사라질 수 있습니다. 치료는 관절 고정으로 시작한 다음 비스테로이드성 소염제를 사용하여 처방됩니다. 단순 형태로 활막염이 관찰되는 경우 의사는 Kontrykal 또는 Trasilol을 주사 형태로 처방하고 전통 의학 처방 절차를 치료에 포함하도록 권장할 수 있습니다. 질병의 초기 단계에서 카모마일, 세이지, 쐐기풀 잎 또는 오크 나무 껍질을 사용하는 목욕은 활막염을 줄이는 데 도움이되며 가정 절차의 경우 먼저 1 리터의 물에 1 큰술의 원료를 부어 끓인 다음 식히십시오. 쾌적한 온도로.

활막염이 더 복잡한 형태를 얻은 경우 다양한 제형의 코르티코스테로이드를 사용합니다. 따라서 치료에는 Prednisolone, Hydrocortisone 또는 Diprospan 주사, Prednisolone, Celeston 또는 Triamcinolone 정제와 국소 제제 중 하나의 사용이 포함될 수 있으며 이것은 Hydrocortisone 연고, Afloderm 크림 또는 Lorinden 로션일 수 있습니다.

자기 요법의 사용도 시행되지만 환자의 혈액 응고가 불량하고 갑작스러운 출혈 경향이 있는 경우 금기입니다. 의사는 각각 20분 동안 지속되는 최대 15개의 절차에 대해 레이저 치료 또는 전기영동을 처방할 수 있습니다. 보수적 인 방법으로 원하는 결과를 얻지 못한 경우 외과 적 개입이 사용됩니다.

복합 조치의 목적은 질병의 결과로 손실된 기능을 회복하는 것입니다. 그러나 질병의 원인이 외상 및 힘줄 파열인 경우 적절한 치료를 해도 부상 부위에 흉터 조직이 형성되어 손가락의 기능이 제한될 수 있습니다. 따라서 치료와 그 효과는 질병의 중증도에 달려 있으며, 진행된 경우에는 움직일 수 있는 능력을 상실하거나 질병의 전염성 형태로 사망하는 것과 같은 결과가 가능합니다. 관절, 근육, 힘줄의 손상을 예방하기 위해서는 과도한 운동을 피하고 젤라틴, 비타민 C, 피톤치드가 많이 함유된 음식을 식단에 포함시키는 것이 좋습니다.

짧은 손가락 신근, 중. 단지신근(extensor digitorum brevis)은 발등에 직접 위치한 평평한 근육입니다. 그것은 종골의 앞쪽 부분의 위쪽과 옆쪽 표면에서 시작하여 앞쪽으로 향하여 4개의 좁은 힘줄을 통과합니다. 그들은 원위 부분에서 손가락의 긴 신근의 힘줄과 융합하고 II-V 손가락의 근위, 중간 및 원위 지골의 기저부에 부착되어 발의 등쪽 근막으로 짜여집니다. 새끼손가락의 힘줄이 없는 경우가 있습니다.

기능: II-IV 발가락을 펴고 측면으로 당깁니다.

신경지배: n. peroneus profundus (LIV-SI).

혈액 공급: a. 측두근, r. 천공자 라. 회음부.

  • - 중. 장지신근(extensor digitorum longus)은 이전 근육의 바깥쪽에 위치합니다. 이 근육들 사이의 다리 아래쪽 1/3에는 힘줄 m이 있습니다. 긴 환각 신근 ...

    인체 해부학의 아틀라스

  • - 중. 요골수근신근은 근위부에서 이전 근육에 의해 다소 덮여 있고, 원위부에서는 더 피상적으로 통과하고 엄지손가락을 확장하는 근육에 의해 교차됩니다 ...

    인체 해부학의 아틀라스

  • - 중. 등쪽 표면의 측면 가장자리를 따라 팔뚝의 아래쪽 부분에 위치한 짧은 신근 ...

    인체 해부학의 아틀라스

  • - 중. 짧은 환각 신근은 이전 근육에서 내측에 놓여 있습니다 ...

    인체 해부학의 아틀라스

  • - 중. 손가락 신근은 방추 모양의 배가 있으며 근육 묶음 방향으로 2 개의 핀 모양입니다 ...

    인체 해부학의 아틀라스

  • 큰 의학 사전

  • - 아나트의 목록을 참조하십시오. 자귀...

    큰 의학 사전

  • - 아나트의 목록을 참조하십시오. 자귀...

    큰 의학 사전

  • - 아나트의 목록을 참조하십시오. 자귀...

    큰 의학 사전

  • - 아나트의 목록을 참조하십시오. 자귀...

    큰 의학 사전

  • - 아나트의 목록을 참조하십시오. 자귀...

    큰 의학 사전

  • - 아나트의 목록을 참조하십시오. 자귀...

    큰 의학 사전

  • - 아나트의 목록을 참조하십시오. 자귀...

    큰 의학 사전

  • - t.2 참조 목록. 자귀...

    큰 의학 사전

  • - 아나트의 목록을 참조하십시오. 자귀...

    큰 의학 사전

  • - 아나트의 목록을 참조하십시오. 자귀...

    큰 의학 사전

책의 "Extensor digitorum brevis"

단편

Viktor Konetsky: An Unwritten Autobiography 책에서 작가 코네츠키 빅터

단편 소설(1960) 10월 저녁, 레닌그라드, 우울하고 쌀쌀했습니다. 그리고 그것은 쌀쌀하고 영혼이 잿빛이었습니다. 그리고 가장 꽃이 만발한 것은 여성의 입술이었습니다. 소파에 앉아 말없이 붉게 물든 여인의 입술. 그리고 이야기의 주인공은 이 여인을 바라보며

짧은 황금기

책 Unknown Sikorsky에서 [헬리콥터의 "신"] 작가 미키예프 바딤 로스티슬라보비치

짧은 황금기 지난 세기 30년대 중반 세계민간항공기산업의 역사는 선진공업국에서 크기, 디자인, 목적에 상응하는 수많은 대형 해군항공기의 모습을 드러낸다.

짧은 이야기

내 직업 책에서 작가 오브라즈초프 세르게이

짧은 대화 짧은 시간 동안 감독님과 함께 했습니다. 그는 먼저 순전히 조직적인 문제를 명확히 할 필요가 있었기 때문에 나에게 레퍼토리 선언을 요구하지 않았습니다. 이렇게하려면 대략적인 직원 테이블을 작성해야했습니다.

단기 방문

우주 비행사의 일기 책에서. 우주에서의 세 가지 삶 [미르에서 ISS까지] 작가 우사초프 유리 블라디미로비치

SHORT VISIT Flight STS-10119 2000년 5월 우리는 시작했습니다!!! 세 번의 실패 후에 우리는 우리가 날아갈 것이라는 것을 믿을 수 없었습니다. 중간 데크에는 Jim, Susan 및 나 세 명이 있습니다. 우리는 악수를 하며 시작 허가를 축하합니다. 로켓이 흔들리며 발사대에서 떨어집니다.

쇼트 스트라이크

책에서 2권으로 수집된 작품. T.II: 소설과 단편 소설. 회상록. 작가 네스멜로프 아르세니 이바노비치

짧은 영향 경비병과 25군단으로 구성된 특수군의 사령부는 통제 포로가 필요했습니다. 사실은 러시아 군대가 후퇴하는 동안 폴란드 도시 중 한 곳으로 던져진 방첩 요원이 참호 라인을 통과했다고보고되었습니다.

가장 짧은 해

책에서 언제? 작가 슈르 야코프 이시도로비치

가장 짧은 해는 "바보의 추도사"입니다. 이것은 로테르담의 유명한 인문주의자 에라스무스가 1509년에 출판한 그의 만화 에세이를 이렇게 불렀습니다. 그리고 그의 여러 권의 책이 아니라 이 작은 책이 전 세계에 그 과학자의 이름을 영화롭게 했습니다.

"짧은 점수"

책 마야 사람들에서 저자 루스 알베르토

"짧은 계정" IX 세기 말. 최신 날짜는 "Long Count" 시스템에 따라 기록됩니다. 이때부터 중부지역 마야문화의 쇠퇴와 외세의 침략이 시작된다. 복잡한 달력 시스템과 관련된 많은 지식이 손실됩니다. 우리는이 없습니다

짧은 코

책 메이크업 [짧은 백과 사전]에서 작가 콜파코바 아나스타샤 비탈리에브나

짧은 코 짧은 코는 일반적으로 약간 위로 올라간 코로 전체적으로 상당히 귀엽게 보이지만, 사이즈에 만족하지 못한다면 사용하는 것보다 톤이 밝은 파운데이션으로 교정해 보세요.

피핀 쇼트

책에서 세계의 모든 군주. 서유럽 작가 리조프 콘스탄틴 블라디슬라보비치

751-768년에 통치한 카롤링거 가문의 프랑크족의 짧은 왕 Pepin: Bertrada.D. 9월 24일 768 741년 10월에 죽기 직전 칼 마르텔 소령은 그의 아들들에게 국가를 나누었습니다. 초,

짧은 의회

저자의 위대한 소비에트 백과 사전 (KO)에서 TSB

피핀 쇼트

저자의 위대한 소비에트 백과 사전 (PI)에서 TSB

brevis, e - 짧은

작가의 책에서

brevis, e - short 대략적인 발음: brevis.Z: 면도기로 눈썹을 밀면 당연히 BREVIS입니다. 하지만 면도를 잊어버리면

근육 신근, 오리스 m - 신근 근육

작가의 책에서

musculus extensor, oris m - extensor muscle 대략적인 발음: extEnzor.Z: 소심한 젊은 선수들이 군대에 왔습니다. 모두의 얼굴에 흥분이 감돌았습니다 ... 그런 다음 상사는 고통을 겪었습니다. 수정이 필요합니다. 당신은 마치 포로에서 모든 것처럼 욕망이 없습니다.

짧은 고리

혈관 질환의 치유 및 예방 책에서. 풀잎의 가르침 작가 수다루시키나 이리나 알렉산드로브나

Short Wikkel Wikkel은 독일어로 혈관 질환 예방을 위한 훌륭한 도구인 "큰 압축"입니다. 거친 캔버스나 삼베 조각이 필요합니다. 찬물에 적셔 잘 짜서 몸에 밀착시켜주세요. 짧은 wikel must

짧은 코

책에서 우리는 얼굴을 읽습니다. 지형 저자 슈워츠 시어도어

짧은 코 짧은 코(그림 6.2 참조)는 단정하고 예쁘고 항상 젊어 보입니다. 소유자 (더 자주 소유자)와 이야기하는 것은 항상 즐겁습니다. 아마도 그들은 항상 지성을 공격 할 수는 없지만 다른 한편으로는 그러한 사람들과의 의사 소통에서 긍정적 인 감정

발은 엄지발가락의 짧은 신근을 포함하여 구조에 다양한 유형의 근육이 있기 때문에 움직일 수 있습니다. 짧은 근육은 발의 영역을 넘지 않는 근육입니다. 긴 것은 발목을 기준으로 발에 부착됩니다. 이 근육의 가장 중요한 기능은 모든 손가락의 굴곡과 신전 그리고 발에 위치한 지골의 움직임으로 간주됩니다.

발가락에 국한된 근육은 발목 관절의 뼈 레버의 올바른 움직임을 담당하며 손상되면이 전체 부서의 기능이 중단됩니다. 발의 구조에는 짧고 긴 근육이 있습니다. 손가락의 여러 굴곡근도 있습니다. 작은 손가락과 다른 손가락의 발의 짧은 굴곡근. 발의 가동성은 두 개의 신근 힘줄에 의해 제공됩니다.

짧은 근육

단지신근은 발 바깥쪽을 따라 뻗어 있는 넓고 평평한 띠처럼 보이는 근육입니다. 발뒤꿈치 뼈에 붙어서 손가락으로 움직이는 곳에서 이미 3개의 힘줄로 변형됩니다. 맨 위에는 다른 힘줄과 연결된 다음 지골에 부착됩니다. 근육은 경골 동맥을 따라 움직이는 혈류에 의해 유용한 물질로 영양을 공급받으며 이러한 조직에 대한 신경 민감성 공급은 비골 신경에 의해 제공됩니다.

긴 근육

엄지발가락의 긴 신근은 한쪽 끝은 경골에, 다른 쪽 끝은 지골에 붙어 있습니다. 주요 기능: 엄지를 구부리고 구부리지 않습니다. 신근은 소위 사각 근육과 결합되어 4개의 힘줄로 나뉩니다. 이 모든 힘줄은 하지의 4개의 지골에 부착되어 있어 발을 구부리거나 구부리지 않고 다른 방향으로 움직일 수 있습니다. 발은 바깥 쪽의 아래쪽 다리 측면에 있으며 경골에 붙어 있습니다. 또한, 그것은 아래 다리의 영역을 통과하고 발의 구조를 관통하여 지골에 부착되는 5 개의 프로세스로 나뉩니다. 이 구조는 하지의 신전과 굴곡, 회외를 담당하고 회전 운동을 담당합니다.

장신근의 질병과 부상은 부상당한 사지의 가동성을 심각하게 제한하기 때문에 위험합니다. 예를 들어, 긴 신근 힘줄의 건염으로 손가락을 구부리거나 곧게 펴는 것이 불가능해지고 보행이 방해되며 적절한 치료가 없는 상태는 장애로 이어질 수 있습니다.

운동 요법으로 발 강화

엄지발가락의 신근은 과도한 스트레스나 각종 질병에 의해 손상되지 않도록 강화될 수 있습니다. 이를 위해 다양한 물리 치료 운동이 수행됩니다. 이러한 조치는 다리 통증의 탁월한 예방으로 간주됩니다.



다리의 핵심이라는 용어가 있습니다. 이는 활동과 움직임 중에 몸을 안정시키는 모든 작은 근육과 힘줄의 총체를 의미합니다. 이 직물의 기능은 몸 전체의 균형을 유지하면서 걷는 충격을 줄이고 흡수하는 것입니다. 이 근육이 약해지면 신체 활동이 족저 근막으로 전달되어 과도한 긴장으로 인해 병리학 적 과정이 발생합니다. 시간이 지남에 따라 인대 장치의 약화는 보행의 변화를 유발하고 무릎 및 고관절 병리의 근본 원인이되며 척추 장애도 유발합니다.

발의 힘줄과 근육을 강화하려면 일주일에 여러 번 치료 운동을 수행해야합니다. 이러한 체육의 장점은 누구나 집에서 할 수 있다는 것입니다. 다음은 다리의 인대 기구를 강화하는 데 도움이 되는 몇 가지 운동입니다.

  • 발가락으로 수건을 가져 와서 몇 미터 동안 방 주위로 늘려야합니다. 다음으로, 이 수건에서 손가락으로 덩어리를 형성하십시오. 수건을 다시 잡고 반대 방향으로 움직입니다. 다른 다리를 사용하여 반복합니다.
  • 버튼, 중간 크기의 공과 같은 작은 물건을 바닥에 흩뿌리고 의자에 앉으십시오. 이제 이러한 발의 항목을 일종의 상자에 수집하십시오. 다른 다리로 반복합니다.
  • 처음 몇 번이 운동은 앉은 자세에서 수행 한 다음 서서 수행합니다. 발을 바닥에 대고 손가락을 몸쪽으로 당기는 동시에 발로 호를 형성해야 합니다.
  • 바닥에 앉아 다리를 곧게 펴고 앞으로 뻗습니다. 이제 발을 조이고 발 뒤꿈치에 서있는 것처럼 늘려야합니다. 위치를 고정하고 발을 천천히 몸쪽으로 돌리십시오. 여러 번 반복합니다.

몇 개월 간의 정규 수업 후에 눈에 띄는 결과를 확인할 수 있습니다. 근육이 점차 강화되고 발의 아치가 올라갑니다. 혈액 순환이 개선되고 발의 감도가 증가하며 전체 유기체의 안정성이 회복됩니다.

mob_info