В зависимост от традициите, възможностите на училището и специализацията в спорта повечето ученици играят баскетбол. Баскетболът допринася за развитието и усъвършенстването на много двигателни качества и преди всичко скоростно-силови, бързина, издръжливост, координация на движенията и др. По време на уроците и тренировките по баскетбол успешно се решават и образователни задачи, тъй като по време на играта, за да постигнат обща победа, членовете на нашия отбор трябва постоянно да взаимодействат помежду си и да преодолеят съпротивата на противника. Това спомага за възпитаването на приятелство, колективизъм, инициативност, упоритост, решителност, както и комплекс от психофизиологични качества.

Баскетболът се характеризира с високо емоционално оцветяване и голям зрелищен ефект. Това значително улеснява решаването на една от най-важните задачи на нашето физическо възпитание. Първо, внушете интерес и след това създайте нужда от физическо възпитание и спорт.

От разстояние двуетажната сграда не може да бъде объркана с нищо - това е Физическият и спортен комплекс (ФСКа) на град Югорск. От ранна сутрин до късна вечер около тази сграда може да се чуе бръмчене, което или затихва по време на тренировка, или избухва преди часовете.

Във фитнес залите има много деца и юноши със спортно облекло. Децата тичат, топките летят, въжетата за скачане свирят и се чува звук на свирка. Всички се движат, стоят, седят - всички се карат за нещо, викат, смеят се и е толкова забавно. В настъпилата тишина на ФСК единствено откъм фитнеса се чуват или силни до гръм, или затихващи емоционални звуци.

Учениците от Физическия и спортен комплекс на Югорск са областни и градски шампиони, призьори на Ханти-Мансийския автономен окръг - Югра във всички възможни спортове - баскетбол, акробатика, художествена гимнастика, джудо и др. А най-любимият спорт във ФСК е баскетболът. И нашият треньор Сергей Алексеевич Бекурин внушава любов към този спорт.

Когато тренировката започне във фитнеса, се чува глухият шум на баскетболни топки - отново нашият отбор е готов за тренировка. А в кабинета на треньора има изложени грамоти, знамена и купи. И всичко това са нашите награди.

УСПЕХ НА ГРАДСКИЯ БАСКЕТБОЛЕН ОТБОР

Моят баскетболен отбор

Целият ми живот е свързан със спорта. От дете обичах да танцувам, ходех на плуване и волейбол, занимавах се със спортен туризъм, лека атлетика, но когато тръгнах на уроци по баскетбол, разбрах какво искам да правя. Отначало започнах да тренирам в училищната секция по баскетбол, играех в състезания за училището, треньорът на градския отбор по баскетбол ме забеляза и ме покани да се присъединя към отбора. Играя баскетбол от 4 години. Имам 1-ва категория възрастни в този спорт. Отборът, в който играя, се казва „ИМЕ“, което е градски баскетболен отбор ПОСОЧЕТЕ ГРАДА.

В отбора ни има 10 момичета, които вървят целенасочено към победата. Мотото на нашия отбор е: „Ако победиш себе си, ще победиш всички!“

Постигнахме големи висоти чрез единство, усърдие и борба до победа. Първо станахме шампиони на нашия град, след това на региона, а след това и на призьорите на Ханти-Мансийския автономен окръг - Угра.

Всички наши успехи са постигнати благодарение на треньора - трите имена. Основната му задача е да възпита у нас интерес към формиране на устойчив навик за самостоятелно учене. Нашият треньор е професионалист и обича работата си, винаги ще намери методи и начини в нашата спортна подготовка и за нашето спортно израстване.

Благодарение на спортната си подготовка постигнах успехи не само в баскетбола, но и в други спортове, като играх за училището и за града в различни състезания. Спечелих много грамоти и медали.

2017-09-06 17:42:00

Днес, като част от проекта „Защо избирам...“ ще говоря за легендарния баскетболист на БК Азовмаш, седемкратен шампион на Украйна, четирикратен носител на Купата на Украйна, носител на Регионалната купа на предизвикателството, финалист на Купата на Европа на FIBA, MVP на финалите на Суперлигата, треньор и спортен директор на MBK Mariupol "- Александра Скутельник.

Разказът му "Защо избирам..... БАСКЕТБОЛ?"

Като многократен шампион на Украйна и носител на Европейската купа, мога да кажа, че избрах баскетбола, защото знаех, че ще постигна определени резултати в него и определено ще свържа целия си живот с любимата си игра. Но всъщност дори не можех да си представя къде ще ме отведе този път, когато направих първите си, все още несигурни стъпки.

Нито едно дете на света не се замисля за секунда в какъв спорт наистина може да постигне успех. От телевизионните екрани гледаме как играят звездите, намираме идолите си и искаме да сме като тях - независимо дали е истинско или не.

Аз не бях изключение. Когато бях още в училище, националният отбор по баскетбол на СССР спечели Олимпийските игри и имената на Александър Волков, Арвидас Сабонис и други лидери на този отбор гръмнаха в цялата страна - всички ги знаеха. По същото време в САЩ изгрява звездата на Майкъл Джордан. Той беше истински гений и ви накара да му се възхищавате от първия поглед.

Имаше и други неща, които наистина ме впечатлиха: динамика и безкомпромисност. За разлика от футбола, където можеш да чакаш час и половина за отбелязване на един гол, но никога да не го видиш, баскетболът е много зрелищен и непредвидим спорт, в който всичко може да се промени само за една минута. Няма равенства, няма пестене на сили - борбата е само за победа.

В това отношение баскетболът има много общо с хокея, но в Приднестровието, откъдето идвам, не беше на особена почит. И защо изведнъж би било, ако наблизо нямаше добри пързалки и родителите ни не можеха да си позволят скъпо оборудване? С баскетбола всичко е много по-просто и по-достъпно. Той излезе навън, взе топката и си тръгна.

Докато играехме в съседния двор, смятахме, че най-важното е да пратим топката в обръча. И едва след време, когато влязох в първия си отбор с истински треньор, разбрах колко много съм сбъркал. Баскетболът поставя огромен брой изисквания: трябва да сте отлично подготвени физически, да мислите няколко хода напред и да намирате общ език с хората, независимо дали ги харесвате или не. Тоест, развива се във всички отношения и помага да стане човек. Голям, безспорен плюс.

Между другото, при първата възможност заведох големия си син в баскетболната секция. Как би могло да бъде иначе?

Баскетболът изгражда и характер. Сега е трудно да се повярва, но веднъж рискувах изобщо да не попадна в отбора на Азовмаш - в крайна сметка не бях надарен спортист и не вкарвах 40 точки във всеки мач. Изборът в такава ситуация е малък: или се откажете и кажете завинаги сбогом на детската си мечта, или преодолейте себе си и благодарение на упоритата работа в тренировките все пак намерете това, в което сте по-добри от другите.

По-силен, по-бърз, по-точен или по-хитър – няма значение. Първият вариант така или иначе не съществуваше за мен.

И едва тогава дойдоха първите сериозни победи при мен. Важни минути в големи мачове, препълнени трибуни, титли и медали. До този момент вече не се страхувах от никакви трудности. Научих се да преодолявам всякакви препятствия по пътя към целта си. Не само в баскетбола, но и в ежедневието, с чиито реалности и най-успешният спортист рано или късно трябва да се изправи очи в очи.

Играта ми даде почти всичко, което имам. Сега изплащам този дълг към нея - предавам опита си на млади момчета и, след като станах спортен директор на МБК Мариупол, правя всичко възможно да гарантирам, че баскетболът се развива в нашия град.

Затова избирам БАСКЕТБОЛА!

Ниво B. Други.

Относно баскетбола

В наши дни спортът е много важен в нашия живот. Много хора се занимават със спорт. И всеки избира спорт по свой вкус. Аз пък ще се занимавам с баскетбол. Това е много интересна игра и бих искал да ви разкажа за нея.

Така че любимият ми спорт е баскетболът. Обичам други спортове, но просто баскетболът е този, без който не мога да живея. Играя и, разбира се, хващам игра, когато мога. Баскетболът развива най-добрите атлетически и психологически умения, реакция, бързина, координация и способност за игра в отбор. Баскетболът е не само любимият ми спорт. Това е любимата ми игра и хоби. Занимавам се с баскетбол от 7 години. Наистина обичам тази игра. Нашият град има местен баскетболен отбор. Играя за това. Спечелихме шест шампионата. През този сезон също играем за победа, а сега сме първи. Спечелихме първенството на Московска област миналия сезон и ще повторим резултата си. Много хора обичат да гледат баскетболни мачове. Също така обичам да гледам баскетболни мачове по телевизията и в интернет. Любимият ми баскетболен отбор е Лос Анджелис Лейкърс. В този отбор има някои от най-добрите играчи на НБА като Коби Брайънт и Дуайт Хауърд. Но в Европа има много други добри отбори като ЦСКА, Барселона и др. Така че, виждате ли, баскетболът е международна игра.

В заключение бих искал да подчертая, че баскетболът е много интересна игра. Има много хора, които играят баскетбол по света. Спортувайте, поддържайте форма!

В наши дни спортът е много важен в нашия живот. Много хора спортуват. И всички избират някакъв спорт за себе си. Що се отнася до мен, аз играя баскетбол. Това е много интересна игра и бих искал да ви разкажа за нея.

Любимият ми спорт е баскетболът. Харесвам и други спортове, но просто не мога без баскетбол. Играя и, разбира се, се вълнувам от играта винаги, когато мога. Баскетболът развива най-добрите спортни и психологически умения: реакция, бързина, координация и отборна игра. Баскетболът е не само любимият ми спорт. Това е любимата ми игра и хоби. Занимавам се с баскетбол от 7 години. Наистина обичам тази игра. Нашият град има собствен баскетболен отбор. Играя за нея. Спечелихме шест шампионата. Този сезон също играем за победа и сега сме първи. Миналия сезон спечелихме шампионата на Московска област и ще повторим резултата си. Много хора обичат да гледат баскетболни мачове. Също така обичам да гледам баскетбол по телевизията и в интернет. Любимият ми баскетболен отбор е Лос Анджелис Лейкърс. Този отбор има някои от най-добрите играчи в НБА като Коби Брайънт и Дуайт Хауърд. Но има много други добри отбори в Европа, като ЦСКА, Барселона и други. Така че виждате, баскетболът е международна игра.

В заключение бих искал да подчертая, че баскетболът е много интересна игра. Има много хора, които играят баскетбол по целия свят. Спортувайте и поддържайте форма!

Любимият ми спорт е баскетболът. Това е много популярен спорт. Харесвам и други спортове, но най-много баскетбола. Не съм лош в играта й. Първият път, когато хванах баскетболна топка, беше в училище, но тогава не бях много привлечен от този спорт, защото не можех да правя много от техниките на тази игра.
Баскетболът е отборна игра. Най-често го играем на физкултура. Баскетболът развива реакцията, бързината, координацията и способността за игра в отбор. За да спечелите, трябва да вкарате възможно най-много топки в кошницата. Изглежда, че е лесно, но всъщност изобщо не е. Не е лесно да се играе и понякога нашият отбор губи. Тази игра се играе по всяко време на годината, защото тази игра се играе на закрито. Играе се във фитнеса. Играта включва два отбора само с петима играчи. Но като всеки спорт, баскетболът може да бъде опасен, можете да получите много наранявания, така че трябва да се третира с повишено внимание

Любимият ми спорт е баскетболът. Това е много популярен спорт. Харесвам и други спортове, но най-много баскетбола. Не съм лош в играта й. Първият път, когато хванах баскетболна топка, беше в училище, но тогава не бях много привлечен от този спорт, защото не можех да правя много от техниките на тази игра. Баскетболът е отборна игра. Най-често го играем на физкултура. Баскетболът развива реакцията, бързината, координацията и способността за игра в отбор. За да спечелите, трябва да вкарате възможно най-много топки в кошницата. Изглежда, че е лесно, но всъщност изобщо не е. Не е лесно да се играе и понякога нашият отбор губи. Тази игра се играе по всяко време на годината, защото тази игра се играе на закрито. Играе се във фитнеса. В играта има два отбора само с петима играчи. Но като всеки спорт, баскетболът може да бъде опасен, можете да получите много наранявания, така че трябва да се третира с повишено внимание

0 /5000

Дефиниране на език Клингонски (pIqaD) Азербайджански Албански Английски Арабски Арменски Африкаанс Баски Беларуски Бенгалски Български Босненски Уелски Унгарски Виетнамски Галисийски Гръцки Грузински Гуджарати Датски Зулу Иврит Игбо Идиш Индонезийски Ирландски Исландски Испански Италиански Йоруба Казахски Каннада Каталонски Китайски Китайски Традиционен Корейски Креолски (Хаити) Кхмерски Лаоски Латински Латвийски литовски македонски малагасийски малайски малаялам малтийски маорски маратхи монголски немски непалски холандски норвежки пенджабски персийски полски португалски румънски руски себуано сръбски сесото словашки словенски суахили судански тагалог тайландски тамилски телугу турски узбекски украински урду финландски френски хауса хинди хмонг хърватски чева чешки шведски есперанто естонски явански японски клингонски (pI qaD ) азербайджански албански английски арабски арменски африканс баски беларуски бенгалски български босненски уелски унгарски галисийски гръцки грузински гуджарати датски зулу иврит игбо идиш индонезийски ирландски исландски испански италиански йоруба казахски каннада каталонски китайски китайски традиционен корейски Cre Ola (Хаити) кхмерски лаоски латински латвийски литовски македонски малагасийски малайски Малаялам малтийски маорски маратхи монголски немски непалски холандски норвежки пенджабски персийски полски португалски румънски руски себуано сръбски сесото словашки словенски суахили судански тагалог тайландски тамилски телугу турски узбекски украински урду финландски френски хауса хинди хмонг хърватски чева чешки шведски есперанто естонски явански японски Източник: Мишена:

Любимият ми спорт е баскетболът. Това е много популярен спорт. Харесвам други спортове, но повече от всичко баскетбол. Не играх лошо. За първи път взех в ръцете си баскетболна топка в гимназията, но не бях силно привлечен от този спорт, защото не съм получавал много трикове от тази игра. Баскетболът е отборна игра. Повечето често го играем във физическото възпитание. Баскетболът развива реакция, бързина, координация и способност за игра в отбор. За да спечелите, трябва да вкарате топката в коша колкото е възможно повече. Изглежда, че е лесно, но всъщност изобщо не е. Играйте не е лесно и понякога нашият отбор губи. Тази игра се играе по всяко време на годината, защото тази игра се играе на закрито. Играе се във фитнес зала. Има два отбора само с петима играчи Но като всеки спорт, баскетболът може да бъде опасен и да доведе до много наранявания, така че с него трябва да се работи внимателно

се превежда, моля изчакайте..

Любимият ми спорт е баскетболът. Това е много популярен спорт. Като другите спортове, но най-вече баскетбола. Не съм лоша игра. За първи път хванах топката в баскетболното училище, но тогава не бях много привлечен от този спорт, защото не получих много трикове от играта.
Баскетболът е отборна игра. Най-често играем неговата fizkultupe. Баскетболът развива бързината на реакцията, координацията, способността да се играе в отбор. За да спечелите, трябва колкото е възможно повече, за да вкарате топката в коша. Изглежда, че е лесно, но в действителност не е така. Играта не е лесна и понякога нашият екип проигрыва. В тази игра се играе по всяко време на годината, защото играта се играе на закрито. Играе се в спортна зала Играта има само два отбора с петима играчи. Но както всеки спорт бейзболът може да бъде опасен, можете да получите много наранявания, така че трябва да се приема с повишено внимание

Проект "Баскетболът в моя живот"

Предмет:Физическа тренировка

Ръководител проект: Митрина Людмила Георгиевна

Въведение

Какво е баскетбол?

Баскетболно игрище

Основател на играта баскетбол

Правила на играта

Модерен баскетбол

Защо харесвам баскетбола

заключения

Какво е баскетбол?

Баскетбол - спортна отборна игра с топка, при която топката се хвърля с ръкаколичка (пръстен) противник.

Два отбора играят баскетбол. Един отбор обикновено се състои от 12 души, 5 от които са полеви играчи, а останалите се считат за резервни играчи.

Историята на баскетбола

През 1891 г. в Съединените американски щати млад учител, роден в Канада, д-р Джеймс Нейсмит, опитвайки се да „съживи“ уроците по гимнастика, прикрепи две кошници с плодове към парапета на балкона и предложи да се хвърлят футболни топки в тях. Получената игра само бегло наподобяваше съвременния баскетбол. За дрибъл не можеше да се говори, играчите си подхвърляха топката и след това се опитваха да я хвърлят в коша. Печели отборът, отбелязал най-много голове.

Баскетболно игрище

Игралното поле за баскетбол е с правоъгълна форма и твърда настилка. Повърхността на площадката не трябва да има изкривявания, пукнатини или други деформации. Размерът на баскетболното игрище трябва да бъде 28 метра дължина и 15 метра ширина. Височината на тавана трябва да бъде най-малко 7 метра, а в професионалните обекти таваните се повдигат на височина от 12 метра и повече. Светлината на терена трябва да бъде направена така, че да не пречи на движението на играчите и трябва да покрива равномерно целия корт. До края на 60-те години турнирите можеха да се организират на открито. Сега обаче баскетболните мачове се провеждат само на закрити кортове.

Основател на играта баскетбол

Д-р Джеймс Нейсмит

Първи баскетболни мачове

Първоначално бяха формулирани правилата на играта баскетболДжеймс Нейсмити се състоеше само от 13 точки. С течение на времето баскетболът се промени и правилата също изискваха промени. Първите международни правила на играта са приети през 1932 г. на първия конгрес на ФИБА, след което са коригирани и променяни многократно, като последните значителни промени са направени през 1998 г. и 2004 г. От 2004 г. правилата на играта остават непроменени.

Правила на играта

Спортистите, които държат топката, трябва да се движат около полето, удряйки пода с нея. В противен случай ще се зачете като „носене на топката“, а това е нарушение на правилата в баскетбола. Случайното докосване на топката с част от тялото, различна от ръката, не се счита за нарушение, но умишлената игра с крак или юмрук е. Баскетболният мач се състои от 4 периода или полувремена, но времето на всяко полувреме (времето на играта) варира в зависимост от баскетболната асоциация. Има кратки паузи между периодите. Една топка, хвърлена в коша, може да донесе различен брой точки на вашия отбор. Ако топката бъде вкарана по време на свободно хвърляне, отборът печели 1 точка. Ако топката е хвърлена от средно или близко разстояние (по-близо от линията за 3 точки), тогава на отбора се дават 2 точки. Отбор печели три точки, ако топката е хвърлена зад линията за три точки. Ако в редовното време и двата отбора отбелязаха еднакъв брой точки, тогава се назначава 5-минутно продължение; ако завърши наравно, тогава се назначава следващият и така до определяне на победителя. Играчът има право да направи само две стъпки с топката, след което трябва или да стреля, или да подаде.

Модерен баскетбол

Процесът на игра на баскетбол е пълен с голям брой специални техники, изискващи технически и тактически умения, а зараждащият се дух на състезание предизвиква силен интерес у участниците в мача. По време на играта човек трябва да използва различни мускулни групи за извършване на сложни маневрени движения, бягане и високи скокове, което осигурява всестранното развитие на спортиста. Динамичният геймплей принуждава играчите да използват разумно силите си, като постоянно променят нивата си на активност.

Баскетбол в Черноярски район на Астраханска област

Защо харесвам баскетбола

Баскетболът, като всеки отборен спорт, който изисква постоянна отдаденост от всеки играч, на първо място, ви позволява да развиете издръжливост, добра координация, гъвкавост, мобилност и скачане. Освен това баскетболът подобрява връзката между всички играчи, тъй като по време на играта ние директно взаимодействаме, така че нашият отбор е много сплотен.

Благодарение на баскетбола създадох много нови приятели. Станах много по-издръжлив.

Баскетболът ни прави ПО-ДОБРИ!!!

Баскетболът за мен е МОЯТ отбор, Моите приятели, Моят треньор, Нашата игра и Нашите победи!

заключения

Играйте любимия си спорт!

Спортуването е много важно за цялото ни тяло. Това поддържа тонуса и укрепва мускулите. Ако постоянно спортувате, можете да преодолеете постоянната умора и раздразнение.