Ако има равенство в хандбала. Основни правила на играта

Хандбалът е вълнуваща екшън игра, популярна в Европа, която съчетава техниките на футбола и баскетбола и е уникална състезателна игра. За да играе отборен хандбал, всеки отбор трябва да хвърля, дриблира и подава топката, за да спечели точки от противниковия отбор. За да играете на сингъл или на двойки, което е по-популярно в Америка, трябва да спечелите точки срещу опонента си на корт с една, две, три или четири стени. Ако искате да знаете как да играете всяка от тези игри, преминете към стъпка 1.

стъпки

Част 1

Отборна хандбална игра

Запознайте се със сайта.Отборното хандбално игрище е с размери 20 на 40 метра. Ето някои неща, които трябва да знаете за сайта:

На игрището има гол линия, която ограничава вратарското поле. Това е шестметрова линия, зад която може да бъде само вратарят. Самата порта е висока 2 метра и широка 3 метра. Играчите могат да скочат до тази зона само ако пуснат топката, преди да кацнат там.
Пунктираният полукръг, който се намира на разстояние 9 метра от вратата, показва линията на свободни хвърляния.
Линията в средата на корта, наричана още централна линия.
Опознайте топката. Традиционно в хандбала се използва кожена топка от 32 секции. За женския хандбал ширината на топката е 54-56 см, а за мъжкия - 58-60 см, като е малко по-тежка от женската.

Създайте екип.На игрището могат да бъдат 7 играча едновременно. Един играч от всеки отбор ще бъде вратар, а останалите шестима ще бъдат полеви играчи. Общият брой играчи във всяка игра може да бъде 12 (в Америка) или 14 (в Англия), което се променя по време на играта. Допълнителни играчи служат като заместители на играчите на терена, ако играч е принуден да напусне игрището, както в баскетбола, волейбола и други спортове, където има заместник. Ролите на всички играчи с изключение на вратарите се сменят по време на играта.
- Играчите носят униформа с номера от 1 до 20. Играчите на всеки отбор носят едноцветни фланелки и шорти, докато вратарите носят различна цветна униформа, за да се отличават от останалите членове на отбора.
- В официалните мачове винаги има двама съдии, един на терена и един на вратата. Техните решения се считат за окончателни.
Разберете целта на играта.Всеки отбор печели точки, като хвърля топката във вратата на противника. Отборът, който събере най-много точки, е победител. Играта може да завърши наравно, освен ако не сте домакин на турнир, където името на победителя трябва да бъде посочено. Ако в края на времето отборите имат равен резултат, тогава отборите играят 2-5 минути допълнително време.
- Отбор отбелязва гол, ако топката пресече голлинията и падне във вратата. Гол може да бъде отбелязан с всеки удар: хвърляне от вратата, наказателно хвърляне, начален удар или странично хвърляне (повече информация за тези удари можете да намерите по-долу).
Играйте правилното време.Традиционният хандбал е с продължителност 2 часа и 30 минути с 10 минути почивка по средата. Младежките игри и турнири са по-кратки, играят се 2 часа 15 или 20 минути, разделени наполовина.
- Посоченото време е времето на самата игра. Часовникът се спира само в случай на прекъсване, веднъж на полувреме или ако играч е контузен.
- По време на почивката отборите сменят резерви.
Разберете какво могат да направят играчите на терена.Играчите могат да докосват топката с всички части на тялото над коляното (което означава, че не ритайте топката!). Ако играчът бъде ударен от топката, той може да остане на едно място за три секунди (както в баскетбола, нарушение), а с топката играчът може да направи само три стъпки. Ако играчите не спазват тези правила, топката отива при другия отбор. Играчите трябва бързо да решат дали да стрелят, да дриблират или да подават топката.
- Играчът може да дриблира колкото иска, стига ръката му да е над топката. След дрибъла правилото три стъпки/три секунди се появява отново. Ако играчът дриблира отново, това ще бъде двойно нарушение на дрибъла и топката ще отиде отново при противниковия отбор.
- Други нарушения, които играчите могат да извършат, са внасяне на топката в зоната на вратаря, неправомерно блокиране на вратата или атака.
Разберете видовете хвърляния.Ето какво трябва да знаете за видовете хвърляния в тази игра:
- Първоначално хвърляне. Играта започва с първоначалното хвърляне. Първоначалното хвърляне се извършва от центъра на площадката. Играчът, който изпълнява централното хвърляне, трябва да е с единия си крак на централната линия. Останалите играчи трябва да са в собствената си половина на игрището. Началният удар се изпълнява от отбора, който е спечелил жребия и е на път да започне играта.
  - След сигналния сигнал играчът с топката в центъра подава играча на друг член на своя отбор и играта започва.
  - Всеки път, когато бъде отбелязан гол, противниковият отбор получава топката за следващия начален удар. Началният удар също се изпълнява след почивката.
- Странично хвърляне. Ако топката е напуснала игралното поле, правото на странично хвърляне има отборът, който не е докоснал топката последен.
- Наказателно хвърляне. Свободно хвърляне се дава в случай на спиране на играта и се изпълнява от мястото, където играта е спряна. Играта спира, ако един играч хване, бутне, удари или спъне друг играч и се наказва.
- Реферско хвърляне. Официално хвърляне се изпълнява, ако топката докосне нещо извън игралното поле, след като са нарушени няколко правила, докато топката е притежание.
- Седемметрово хвърляне. Това хвърляне се присъжда, ако ясна възможност за гол е осуетена, вратарят внесе топката в собствената си зона, полеви играч вкара топката в собствената си врата или защитник влезе във вратарското поле. Всички играчи трябва да са зад линията на свободно хвърляне за това хвърляне, а хвърлящият има три секунди.
- Хвърляне на вратаря. Това хвърляне се изпълнява, ако топката рикошира над външната гол линия и последно е била докосната от вратаря или играч от противниковия отбор. За да изпълни това хвърляне, вратарят не трябва да следва правилото три стъпки/три секунди.
Разберете какви са нарушенията.Има много начини да нарушите правилата. Ако единият отбор извърши нарушение, на другия отбор се присъжда топка, странично хвърляне, наказателно хвърляне или хвърляне от вратаря. Ето и нарушенията:
- Пасивна игра. Ако топката е притежание на един отбор и не е направен опит за атака или отбелязване на гол. Това по същество означава влачене на играта.
- Сплашете противника с топката.
- Да грабне или избие топката от ръцете на противник.
- Докоснете топката с крак под коляното.
- Преследване на топка, която е на пода и не се търкаля или мърда.
- Изпънете ръце или крака, за да бутате, задържате, препъвате или атакувате защитник.
Разберете как работи системата за прогресивно наказание.Тези наказания се дават, ако едно свободно хвърляне не е достатъчно за нарушение на противник, например ако нарушението е насочено към противник, а не към топката. Ето етапите на прогресивното наказание:
- Предупреждение / Жълт картон. Всеки играч може да получи само едно предупреждение за нарушаване на правилото, а всеки отбор може да получи не повече от три.
- Отстраняване на играч за две минути. Назначава се за сериозно и повтарящо се нарушение на правилата, неправомерна смяна или неспортсменско поведение. Не е необходимо да имате предупреждение, за да получите двуминутно изтриване. След като получи такова наказание, играчът трябва да остане извън играта за две минути, докато не бъде заменен от друг играч и отборът е принуден да играе без един участник.
- Дисквалификация/червен картон. Това е еквивалентно на три премахвания за две минути. След първото отстраняване играчът може да бъде заменен.
Изключение.За нападение се дава елиминация и играчът се елиминира до края на играта. Това е сериозно наказание, защото отборът на провинилия се играч ще трябва да играе без нито един човек до края на мача.
Подобрете играта си.Има много трикове и начини, които помагат да играете добре хандбал, но най-важното нещо, което трябва да направите, е да продължите да играете. Ето някои точки, които ще ви помогнат да подобрите играта си.
- За да имате успех в хандбала, вие и вашият отбор трябва да сте добри в подаването на топката един на друг. Това е по-бързо от дрибъла и топката ще стигне до целта много по-рано.
- Когато защитаваш вратата, трябва да се упражняваш да държиш ръцете си отгоре, за да можеш да блокираш изстрели и да пресечеш всяка възможност за опонентите си да отбележат.
- Когато дриблирате, научете се да използвате едната ръка, докато държите другата, за да защитите топката от противниковия отбор.
- Най-важното, просто продължавайте да практикувате! Колкото повече играете, толкова по-добри ще ставате.

Част 2

Игра на единични и двойки

Решете дали искате да играете китайски или американски хандбал.И в двете игри се използва по-малка топка от отборния хандбал. Повечето официални игри се играят с „малка топка“ или „професионална топка“, докато уличните игри използват голяма топка.
- Има три вида игра (на корт с четири стени, трима или една), в играта могат да участват двама, трима или четирима играчи.
- По-удобно е двама играчи да играят китайски хандбал, при който топката трябва да отскочи от пода, преди да отскочи от стената, докато в американския хандбал топката не отскача от пода.
Установете правилата.Например, дали ще играете американски хандбал, където топката трябва да бъде ударена два пъти (удря се като в американския хандбал, но се използва като китайския), или чисто американски хандбал.
- Може да искате да изключите от правилата способността на опонентите да се разсейват един друг, без да си взаимодействат с топката, или, ако сте с някого в отбора, включете отборни спасявания в правилата (когато един човек удари топката, така че да отиде нагоре, отскача и след това другият човек го удря в американски стил).
- Можете също да използвате самостоятелни запазвания. Те могат да се прилагат за всеки отбор или сами.
Играйте, докато спечелите.Обикновено играчът печели, когато вкара 7 точки. Но можете да промените правилата, ако играете ежедневната игра. Ето какво трябва да имате предвид, докато поддържате резултат:
- Обикновено сет резултатът се прилага, когато играта е суха (когато опонентът има 0 точки през цялата игра).
- Установете резултат при игра на „сухо“ до 7 точки - 5. След като се определи резултата, играчът започва играта, като удря топката в движение (хвърляне на топката като в американския или китайския хандбал, в зависимост от играта, която играете ) .
- След това другият играч удря топката. Това определя кой ще получи топката първи.
- Играч, който пропусне топката, след като е отскочила два пъти, няма да сервира.
- Играта продължава по същия начин, но без воле; само подавания.

Играйте в ъглите, но бъдете готови да скочите, когато топката е ниска. Това ще ви даде повече място за игра, независимо къде отива топката, вие винаги сте готови.
Един добър съвет, който обикновено работи, когато трябва да хвърлите топката от воле, е да я ударите със страничната част на ръката си, като изместите ръката си настрани. Не правете това през цялото време, тъй като може да нараните ръката си.
Тренирайте с приятели или сами. Не се притеснявай за сметката.
Опитайте се да отрежете топката. Да отрежеш топката означава да я удариш така, че да остане надолу и да се завърти, така че друг играч да я удари и да я пропусне.

Предупреждения

Не хвърляйте топката от воле със страната на ръката си. Ако се прави непрекъснато, това ще нарани ръката и може също да причини сериозно нараняване.
Когато удряте топката (и по всяко друго време), наблюдавайте топката. Понякога може да лети с много висока скорост.
Опознайте техниката си.

Хандбалът е много популярна игра не само в Русия, но и в целия свят. Самата игра се провежда на правоъгълна площадка с размери 40 на 20 м. Около площадката трябва да има зона за безопасност с размер най-малко един метър по всички странични линии и поне 2 метра зад вратата. линия. Късите линии на корта (между гредите) се наричат гол линии или външни гол линии (зад вратата). Важното е, че всички тези линии са част от игралното поле. Ширината на линията на вратата между стълбовете е 8 см, всички останали линии са с размер 5 см. Разгледайте правилата на хандбала като цяло.

Екип

Съставът на отбора трябва да бъде 14 души, но в същото време не повече от 7 от тях могат да бъдат едновременно на игралното поле, всички останали са резервни играчи. В отбора трябва да има вратар, а самият отбор в началото на играта трябва да се състои от поне 5 играча. Резервен играч може да влезе в игра по всяко време, но само след като основният играч напусне терена. Също така смяната може да бъде направена изключително през линията за смяна на отбора на тези играчи. Броят на замените не е ограничен.

Отборът може да включва освен играчи и до 4 души длъжностни лица, които са включени в протокола на мача. Един от тези хора е официален представител на отбора, той има право да се свърже с хронометриста, секретаря и може би дори със съдиите. Той също така отговаря за това отборът да не е сред основните играчи, да не е сред резервите, да няма такива, които нямат право на това. За да научите как да играете хандбал, трябва да знаете правилата на играта и да се опитате да не ги нарушавате.

Продължителност на играта

За отбори старша възраст (16 и повече години) мачът се състои от първо и второ полувреме, които продължават по 30 минути и имат 15 минути почивка. За деца 8 - 12 години: две полувремена по 20 минути; 12-16 години: две полувремена по 25 минути.

В края на почивката отборите трябва да сменят страните на игралното поле. Ако играта завърши наравно, тогава се определя допълнително време - това са две полувремена от по пет минути с 1 минута почивка. Ако първото допълнително време на играта не разкри победителя, тогава след 5 минути ще бъде назначено второ допълнително време на същата площадка при същите условия. В случай, че второто продължение е приключило и резултатът е все още същият, ще бъде назначена серия от 7-метрови хвърляния. Регламентът на тези състезания, в зависимост от вида им, може да предвижда серия от 7 метра дори след края на редовното време на мача. Когато топката излезе извън линията на игрището, по време на игра времето не спира. И когато играч бъде отстранен или среща на съдиите, хронометърът спира. Когато даден отбор владее топката, той има право да вземе тайм-аут. Продължава 1 минута и по време на нея спира и хронометърът.

Играта

използвайки главата, ръцете, бедрата, коленете и тялото, играчите имат право да хващат, спират и хвърлят топката;
не повече от 3 секунди, играчът може да държи топката и да направи не повече от три стъпки с нея, след което трябва да даде топката, като я хвърли към вратата, или към друг играч, или на пода;
разрешено е на играчите да пресичат границата на вратата в скок, но е забранено да докосват земята в тях;
можете да блокирате противника с тялото си, да блокирате пътя му със свити в лактите ръце и да отнемате топката с отворена длан;
не е разрешена игра без опит за атака на топката;
когато топката удари напълно вратата и в същото време отборът, който я е вкарал, не е нарушил правилата, голът се зачита.

Отборът, който вкара повече голове, се счита за победител.

Наказания

Според правилата на хандбала има три вида лично наказание:

Внимание.
Отстраняване на играч за 2 минути.
Отстраняване на играч преди края на играта (дисквалификация).

Тези наказания могат да бъдат наложени не само на играчи. Но и на длъжностни лица.

Внимание

Играч получава предупреждение за неспортсменско поведение (недоволство от решението на съдията, нарушение на правилото за три метра, когато противникът изпълнява стандартно хвърляне, пас с крак под коляното)

По време на една игра играчите могат да получат:

всички играчи на един отбор: 3 предупреждения;
длъжностни лица на един отбор: 1 предупреждение;
играч - 1 предупреждение.

Играч, който вече се е оттеглил от тази игра за 2 минути, няма да бъде предупреждаван. А при достигане на максималните предупреждения за следващи нарушения се прилага по-тежка форма на наказание.

Премахване за 2 минути

Играч се изгонва за 2 минути, ако е нарушил сериозно правилата.

Всяко отстраняване задължително е придружено от жест на рефера - той трябва да вдигне ръката си с два изправени пръста. След това играчът, нарушил правилата, трябва да напусне игралното поле за 2 минути, през което време отборът играе с непълен състав. Ако такова наказание е предназначено за длъжностно лице, тогава лицето, което го представлява, остава на пейката, а освен това един от играчите излежава срок за отстраняване.

Ако играч бъде изгонен три пъти за 2 минути в една игра, след това има пълна дисквалификация. Дисквалификацията е пълно изключване от играта. Тя е назначена за грубо нарушение на правилата.

Вече знаете всички правила на хандбала и можете лесно да се научите как да играете. Ако бъдете засмукани, така да се каже, и не можете да се откъснете, тогава можете да го направите сериозно. За да направите това, трябва да разберете по-подробни правила на играта, които можете да намерите тук.

Отборът разполага с 12 играчи. От тях 10 са полеви играчи, а 2 са вратари (фиг. 4). По време на състезанието на терена играят два отбора от по 7 хандбалисти (включително вратаря). Останалите 5 хандбалисти в този момент седят на пейката. Те могат да заменят своите другари на корта по всяко време.

Като сте на пейката, бъдете внимателни: анализирайте действията на опонентите и съотборниците си, отбелязвайте грешки. Не се отчайвайте, ако трябва да седнете на пейката за известно време. Треньорът определено ще ви позволи да играете. И когато излезете на игрището, опитайте се да докажете, че можете да играете добре хандбал.

Уважавайте съотборниците си. Не забравяйте, че екипът трябва да бъде едно цяло. Ако в него има разногласия, не мислете за победа. Радвайте се с приятелите си, когато играта е успешна; подкрепете ги, когато нямат късмет. Ако някой от вашите приятели направи грешка в играта, не го упреквайте, предложете да тренирате заедно, помогнете му. И никога не се радвайте на провалите на опонентите си. Ако вашият отбор е спечелил, ръкувайте се с бившите си противници.

Капитан на отбора

Всеки отбор има свой капитан. Избира се от играчите заедно с треньора. Капитанът обикновено става опитен, спокоен, бърз играч. Той трябва да познава добре всички тънкости на играта и умело да управлява действията на партньорите.

Капитанът е дясната ръка на треньора. По време на състезанието той представлява отбора. Винаги преди началото на мача капитанът извежда отбора на корта, поздравява съперниците, поздравява съдиите и капитана на съперниците. След това той участва в тегленето, където се решава въпросът кой ще получи правото да започне играта или да избере половината от сайта. В края на мача капитанът благодари на съдиите и капитана на противниковия отбор за участието им в него.

По време на състезанието само капитанът има право да контактува със съдиите, ако има някакви неясноти. Със съдиите трябва да се говори спокойно и учтиво, без да се вълнувате или да оспорвате решенията им.

Капитанът не трябва да упреква съотборниците си за лоша игра. Въпреки това, той не трябва да прави отстъпки на партньорите си, ако те тренират лошо, не са дисциплинирани и не се борят за топката в играта. Необходимо е да се говори с такива играчи по приятелски начин, да се открият и анализират причините за техните грешки. Ако сте капитан, не мислете, че имате превъзходство над съотборниците си, не бъдете груби и арогантни. Не забравяйте, че друг играч може да бъде избран за капитан.

Спортни униформи

Униформата на хандбалист може да бъде от всякакъв цвят, с изключение на черно, тъй като съдиите носят такава униформа според правилата на състезанието. По време на състезанието спортното облекло на противниковите хандбалисти трябва да бъде в различен цвят, за да могат съдиите и зрителите да различават по-добре отборите. Цветът на униформата на вратаря трябва да е различен от този на останалите играчи в отбора.

Номерата са пришити или нарисувани отпред и отзад на фланелката на всеки играч. Те трябва да са ясно видими за всички. Поле, играчите могат да имат произволен номер с изключение на 1, 12 или 16 (те обикновено се избират от вратаря).

Не забравяйте, че състезателните униформи са само за състезания, така че не ги носете на тренировка, в час по фитнес или у дома.

Когато отивате на състезание, проверете дали униформата ви е в ред. Не забравяйте да проверите и връзките на обувките, за да не се скъсат внезапно по време на играта. Винаги се уверявайте, че вашето спортно облекло и обувки са чисти и неподдържани.

Продължителност на играта

Продължителността на играта на мини-хандбал при децата е по-малка, отколкото при възрастните. Момичетата играят две полувремена по 15 минути, а момчетата играят две полувремена по 20 минути. Почивка между половините 10 мин. По време на почивката ви съветвам да си починете, да се отпуснете, да поговорите с треньора за по-нататъшното изграждане на играта.

В хандбала времето за игра понякога се спира. Това се случва например, когато хандбалист е контузен и има нужда от медицинска помощ, когато хвърлена топка е излетяла от игрището, мрежата на вратата е скъсана и т.н.

Когато се вкара гол!

Състезанията по хандбал се печелят от отбора, чиито играчи отбелязаха повече голове през целия мач. Кога се отбелязва гол? Знайте, че се брои, когато цялата топка е зад голлинията (фиг. 5).

Преди мача съдиите винаги проверяват изправността на вратата: дали стълбовете са точно на голлинията, дали мрежата е разкъсана. Това винаги трябва да се прави, за да няма спор дали е имало гол или не.

Гол не се зачита, ако:
1) играчът, който хвърли топката във вратата, стъпи на линията на зоната на вратаря (фиг. 6);
2) нападателят направи повече от три стъпки с топката (фиг. 7);
3) преди удара по вратата, нападателят отблъсна противника с ръка (фиг. 8);
4) вашият съотборник, искайки да създаде удобни условия за вас да хвърлите топката във вратата, бутна или забави противника (фиг. 9).

Винаги помнете, че каквото и да е решението на съдията, не можете да спорите с него. С такова поведение ще накажете не само себе си, но и целия екип.

Пуснете топката

В една игра всеки отбор иска да овладее топката. Има случаи, когато по време на състезание топката се грабва едновременно от двама играчи от противниковите отбори. След това се чува свирка - спорна топка (фиг. 21).

Съдията поема топката и застава на мястото, където се е състояла "разправата". Играчите на двата отбора са разположени около съдията на разстояние 3 м от него. И двама играчи от противниковите отбори стоят един срещу друг близо до съдията, който се готви да хвърли топката нагоре (фиг. 22). Те могат да ударят топката на своите съотборници или да я хванат. Ако играчите, които се борят отново за топката, я хванат едновременно, тогава отново се чува свирката на съдията и скокът се повтаря.

Скок топка може да бъде присъдена и когато топката се претърколи над страничната линия и съдията не забележи играча на чийто отбор последно е докоснал топката.

Странично хвърляне

Изпълнява се, когато топката е зад тъчлинията. Топката може да отскочи там или да се изтърколи. Но има и друга ситуация. Играчът, който е на игрището до страничната линия, прави пас, замахва и ръката му с топката ... е извън границите (фиг. 23). Това също е аут, след което обикновено се изпълнява странично хвърляне. Запомнете: аут се счита, когато топката напълно премине тъчлинията. Опитайте се да помислите и да отговорите: ще има ли аут, ако самият хандбалист е зад страничната линия и топката дриблира покрай игрището (фиг. 24)?

свободно хвърляне

При незначителни нарушения на правилата се присъжда наказателно хвърляне. Извършва се от мястото, където е имало нарушение. По време на свободното хвърляне единият крак на играча трябва да е в опорна позиция (фиг. 25). В никакъв случай това преобръщане не трябва да се прави по време на движение.

При изпълнение на свободно хвърляне, противниците трябва да са на 3 метра от нападателя, който владее топката.

Ако правилата са били нарушени в зоната между линиите 5 и 8 м, тогава свободното хвърляне се изпълнява от линията 8 м. Играчите на защитаващия се отбор трябва да са не по-близо от линията 5 м.

Не забравяйте, че свободното хвърляне се изпълнява без съдийския сигнал. Ето защо, когато атакувате, опитайте се да използвате тази възможност за отбелязване на гол. Можете да направите това, когато играчите на противниковия отбор не са готови да защитят вратата си (фиг. 26). Бързо вземете топката и я хвърлете във вратата.

12. Колко играчи съставляват хандбален отбор?
13. Какъв номер можете да зашиете на тениската си?
14. Колко време е една игра на мини хандбал?
15. Какво можете да правите с топката на терена?
16. С какви части на тялото играчът може да докосне топката?
17. Мога ли да падна върху топка, която се търкаля на вратарското поле или лежи върху него?
18. Мога ли да подавам топката на моя вратар?
19. Колко дълго можете да държите топката в ръцете си, без да извършвате никакви действия?
20. Кога се отбелязва гол?

Хандбалът е разработен от датски футболисти като алтернатива на футбола през зимния сезон.

Естествено, има и фундаментални разлики: в хандбала се използват ръце вместо крака, а отборът се състои от от 7 души (шестима играчи и вратар).

За основоположници на хандбала се смятат Хелгер Нилсен, която в 1898 гинтегрира играта в програмата за физическо възпитание за женски групи. Основната задача на спортната дисциплина беше да вкара топката във вратата на малко поле.

История на хандбала

Препратки към подобни игри с топка се споменават в древните писания на лекаря Гален и поета Омир. През 1890 г. в Чехиябеше популярна игра, наречена "Хазена", който в много отношения беше подобен на хандбала.

Снимка 1. Руският женски отбор по хандбал на Световното първенство през 2017 г. след победа над японския отбор.

Световни първенства по хандбал преди 1966гбяха проведени във формат 11 на 11 и 7 на 7, но накрая все пак установен формат 7 на 7който е достигнал до наши дни.

Колко играчи има в отбора

Екипът се състои от 14 човекавъпреки че са на терена по едно и също време седем (6 поле и вратар).

внимание!Членовете на екипа включват длъжностни лица, чийто брой не повече от четири. Един от тях представлява отбора, гарантира, че само отговарящи на условията играчи седят на пейката и, ако е необходимо, представителят може да се свърже със съдиите, секретарите и времеизмервачите.

Техните позиции

Тъй като хандбалът е отборна игра, тук всеки има своя роля:

По този начин, в същото време на игрищетоса седем души, включително вратаря, и седемса в резервния магазин.

Полезно видео

Вижте видеото, което разказва за същността на играта, обяснява основните правила на хандбала.

Ролята на смяната и броят на смените

Ролята на резервата в хандбала е важна, тъй като той могат да бъдат заменени по всяко време настоящ играч, поради което са принудени да следят отблизо хода на играта и винаги да са в състояние на готовност. Брой смени не е ограничено.

Хандбалът има много фенове. За да разберете същността на играта, трябва да знаете основните правила. Този спорт се практикува както от мъже, така и от жени. Правилата за хандбал са унифицирани за всички, с изключение на особеностите относно размера на топката.

игрище

Правоъгълник с размери 40 на 20 метра с две вратарски зони, ограничени от страничните и вратарските линии, е игрище за хандбал. Извън нея се маркира зона за безопасност с ширина 1 метър от страничните маркировки и най-малко 2 метра зад голлинията.

Портите са здраво закрепени строго в центъра на външната линия. Размерите им са 2 метра височина и 3 метра ширина. Стълбовете на вратата и хоризонталната напречна греда са широки 80 мм и са здраво закрепени една към друга. Мрежата е закрепена с такова напрежение, че топката не отскача след удара.

Пред портата е маркирана зоната им, която е ограничена със специална линия. Провежда се успоредно на голлинията, дължината му е 3 метра, а разстоянието до вратата е 2 пъти по-голямо. Триметровата маркировка е свързана с външната линия с кръг с радиус 6 метра. От външната страна на границата на зоната на вратаря се начертава пунктирана маркировка (линия на хвърляне), разстоянието между тиретата е 150 mm. Освен това се начертава седемметрова линия, строго успоредна на голлинията, чиято дължина е 1 метър.

На сайта са отбелязани и следните редове:

Четириметровата зона ограничава действията на вратаря;
Линията за подмяна е страничен участък до точката на централната маркировка, разположена на 450 см от центъра;
Централната линия свързва средните точки на двете странични маркировки.

Топката е изработена от естествена или синтетична кожа, размерите и теглото й са 58-60 см / 430-470 г (за мъже), 54-56 см / 330-375 г (за жени). За всяка среща са предвидени основна и резервна топка.

Процес на игра

Стандартната продължителност на мача е два периода от по 30 минути с десет минути почивка между тях. Ако съгласно правилата на състезанието не се допуска равенство, се назначава допълнително време под формата на две полувремена по 5 минути. При необходимост може да се насрочи второ продължение.

Обратното броене до началото на мача започва със свирката на съдията. Играта завършва със звука на автоматична сирена, която се задейства след нулиране на таймера. В случай на нарушение на правилото непосредствено преди сирената, свободни хвърляния могат да бъдат изпълнени след сигнала и след това се взема решение за победителя или продълженията.

Продължителността и уместността на тайм-аута (спиране на играта) се определят единствено от съдиите. Задължителни предпоставки за деклариране на таймаут:

Взето е решение играчът да бъде отстранен за 2 минути или да бъде дисквалифициран;
Насрочено е седемметрово хвърляне;
Има таймаут на командата;
Изисква се провеждане на среща между арбитрите по спорни въпроси.

Всеки участващ отбор може да използва едноминутно спиране на играта във всеки период.

Състав на отбора, оборудване, смени

Всеки отбор се състои от 12 състезатели, като на терена излизат 7 хандбалисти едновременно. Един от членовете на отбора е вратарят. Той може да действа като полеви играч по всяко време, както спортист на полето може да влезе във вратата. Мачът може да продължи, дори ако има по-малко от 5 играча от едната страна. Решението за това се взема от съдийската колегия.

Резервните състезатели имат право да влизат в игра без разрешение на времеизмерителя, веднага щом сменените хандбалисти напуснат игрището. Влизането в играта и излизането от нея се извършва изключително през собствената им зона за заместване, ограничена от съответните линии. Спортист, който наруши правилата за смяна, получава две минути отстраняване. Други нарушения на разглежданата категория се наказват по подобен начин. Играта се подновява със скок.

Вратарят има право да докосва топката в своето поле с която и да е част от тялото си, да се движи около зоната на вратаря, да я напуска и да участва в играта на общо основание. Недопустимо е вратар да бави хвърляне, да застрашава противник, да напуска вратарското поле с топката в ръцете си, да докосва топката многократно, без поне един полеви състезател да я докосне.

Боеприпаси

Хандбалистите на терена трябва да имат еднакви униформи. Облеклото на вратаря е различно от облеклото на всички останали играчи. Всяка фланелка трябва да има номера отпред и отзад, които са ясно различни от основния цвят на униформата. Капитанът на отбора се отличава с черна превръзка на предмишницата. Спортните обувки за хандбалисти трябва да са удобни и нехлъзгащи се. Забранено е използването на различни атрибути и декорации, които могат да доведат до нараняване. Можете да носите лента за глава от еластичен материал. Играчите, които нарушават тези изисквания, не се пускат на терена, докато коментарите не бъдат елиминирани.

В случай на нараняване с кръвоизлив, хандбалистът е длъжен да напусне игралното поле за медицинска помощ. Ако раната е твърде сериозна, с разрешението на съдията и тайм-аут, медицинският персонал има право да влезе в зоната.

Играя играта

Разрешени са следните действия:

Извършвайте всички маневри с топката с помощта на ръце, глава, бедра, колене;
Задръжте топката за 3 секунди, независимо дали е на пода или не;
Направете не повече от три стъпки с топката;
В статично състояние или движение е допустимо да го ударите в пода с обратно връщане;
След улавяне на топката с двете ръце е допустимо да се правят не повече от три стъпки с нея.

Ако основният елемент на играта е бил в контакт с противника, отново е разрешено прехвърлянето му от едната ръка в другата, манипулирането му, докато лежи или коленичи.

За нарушение се счита:

Докосване на топката повече от веднъж, преди да е докоснала вратата, друг играч или земята;
Докосване на топката с долната част на крака, освен ако не е хвърлена умишлено от противников играч;
Грешка е действие на хандбалист, който при опит да хване топката не я овладява.

Отборът няма право да държи топката без видима причина. Ако не бъде изпълнено атакуващо действие или удар към вратата, това се счита за пасивна игра. Ако ситуацията не се е променила след предупреждение за промяна на играта, се присъжда наказателно хвърляне за противниковия отбор.

Хвърляния и отбелязване на точки

Гол се присъжда, ако топката е преминала изцяло голлинията. Гол се зачита дори ако защитникът наруши правилата. Попадението се сигнализира със свирката на съдията. Валиден гол след съдийския сигнал не може да бъде отменен. Отборът, който вкара най-много голове, се обявява за победител.

След равенството отборът, който го е спечелил, прави първоначалното хвърляне. Изпълнява се във всяка посока от центъра на игралното поле. След смяната на полувремената другият отбор започва играта. При първото хвърляне всички членове на отбора трябва да са от своята страна на игралното поле. Хандбалистите на противниковия отбор по време на първоначалното хвърляне нямат право да бъдат по-близо от три метра до подаващия играч.

Нарушения

Фауловете включват следното:

Издърпване или избиване на топката от ръцете на противник;
Блокиране или блъскане на противника;
Хватове, стъпки, умишлено възпрепятстващи движението;
Вербални или физически обиди към играчи, съдии, зрители и други участници в мача.

Всички нарушения могат да бъдат наказани с предупреждение, отстраняване за 2 минути, дисквалификация, изключване. Решението за наказание се взема от рефера, като се вземат предвид тежестта на нарушението и броя на повторенията на фауловете.

Съгласно правилата на хандбалната игра всяка среща се обслужва от двама съдии, подпомагани от секретар и времеизмервач.

ITM2(2,5)

Как се дешифрира ITM2 (2.5) в спортните залагания? Какво е ITM2(2,5) в пунктовете за залагания? Как да изчислим BMI2(2,5) в...