పెద్దలకు కీర్తి సమూహాలు. కీర్తి: బలం మరియు ఆత్మను పెంపొందించే క్రీడ

తరగతి సమయంలో బోధకుడు మీపై మాత్రమే 100% శ్రద్ధ వహించాలని మీరు అనుకుంటున్నారా?

మీరు మీ సమయాన్ని సమర్థవంతంగా ఖర్చు చేయడం మరియు సాధించడం అలవాటు చేసుకున్నారు వీలైనంత త్వరగాగరిష్ట ఫలితం?

మీరు సాధన చేయాలనుకుంటున్నారా వ్యక్తిగత కార్యక్రమం, ఇది మీతో పూర్తిగా సరిపోలుతుంది భౌతిక లక్షణాలుమరియు అవకాశాలు?

అప్పుడు బెర్కుట్ కుడో క్లబ్‌లోని వ్యక్తిగత పాఠాలు మీకు సరైనవి!

బెర్కుట్ కుడో క్లబ్‌లో వ్యక్తిగత శిక్షణ:

వ్యక్తిగత విధానం.బోధకుడు మీకు వీలైనంత వివరంగా మరియు అర్థవంతంగా ప్రతిదీ వివరిస్తాడు, ఏదైనా స్పష్టంగా లేకుంటే, మీరు ఎల్లప్పుడూ స్పష్టం చేయవచ్చు, మళ్లీ అడగవచ్చు లేదా మళ్లీ చూపించమని అడగవచ్చు. బోధకుడు మీది ఖచ్చితంగా గుర్తిస్తారు బలాలుమరియు వాటిపై దృష్టి పెడుతుంది. వ్యక్తిగత ప్రోగ్రామ్‌ను సృష్టిస్తుంది.

సమర్థత.వ్యక్తిగత బోధకుని యొక్క వ్యక్తిగత మార్గదర్శకత్వంలో అధ్యయనం చేయడం ద్వారా, మీరు విజయవంతమైన నైపుణ్యాలను చాలా వేగంగా మాస్టరింగ్ చేసే దిశగా వెళతారు.

కంఫర్ట్.మీరు ఎంచుకున్న ఆకృతిని బట్టి బోధకుడితో లేదా చిన్న సమూహంలో (2-4 మంది వ్యక్తులు) ఒకరితో ఒకరు అధ్యయనం చేస్తారు. అన్ని శ్రద్ధ మీ ఫలితాలు మరియు మీ కోసం ప్రత్యేకంగా ప్రతి వ్యాయామం యొక్క ప్రభావంపై కేంద్రీకరించబడింది. మరియు కూడా - లాకర్ గదిలో క్యూలు లేవు, టాటామీపై ఎవరూ జోక్యం చేసుకోరు లేదా నెట్టరు.

సరైన లోడ్ స్థాయి.మీ స్థాయి సెట్ చేయబడుతుంది శారీరక శ్రమఇది మీకు అవసరమైనది మరియు సరిపోతుంది. ఉదాహరణకు, మీకు 40 ఏళ్లు పైబడినట్లయితే, బోధకుడు ఒక మోస్తరు స్థాయి లోడ్‌ని ఎంచుకుంటారు మరియు మీరు మంచి శారీరక ఆకృతిలో ఉన్నట్లయితే, మీరు శిక్షణ సమయంలో మీ ఉత్తమమైనదాన్ని అందించగలరు. మీపై ఆధారపడి లోడ్ సర్దుబాటు చేయబడుతుంది వ్యక్తిగత సామర్థ్యాలుమరియు మీ శుభాకాంక్షలు.

వ్యక్తిగత శిక్షణను సమూహ తరగతులతో కలపడానికి అవకాశం. వ్యక్తిగత శిక్షణ సమయంలో, సాధారణ కార్యక్రమంలో భాగంగా నేర్చుకున్న అంశాలకు బోధకుడు దిద్దుబాట్లు చేస్తారు.

వ్యక్తిగత కీర్తి శిక్షణ సమయంలో, టెక్నిక్‌లో ఏవైనా లోపాలు మరియు లోపాలను బోధకుడు గమనించి వెంటనే వాటిని సరిచేస్తాడు.

వ్యక్తిగత పాఠాలలో, ప్రాధాన్యత ఇవ్వబడుతుంది ప్రత్యేక శ్రద్ధ క్రీడా యూనిఫాంవిద్యార్థి, అతని శారీరక స్థితి మరియు సామర్థ్యాలు.

అసలు భౌతిక రూపం ఆధారంగా, వ్యక్తిగత లక్షణాలుమరియు అంతిమ లక్ష్యం, వ్యక్తిగత బోధకుడు ప్రతి ఒక్కరికీ తన స్వంత శిక్షణా కార్యక్రమాన్ని ఎంచుకుంటారు.

మనందరికీ ప్రదర్శన చేయడం ఇష్టం ఉండదు శారీరక వ్యాయామంప్రేక్షకుల పూర్తి దృష్టిలో. ఎవరినీ పెద్దగా ఇబ్బంది పెట్టదు సరిపోయే వ్యక్తి, కొంతమందికి, జిమ్‌లో అపరిచితులతో కలిసి పని చేయడం విపరీతమైన సిగ్గు కారణంగా పూర్తిగా హింసించబడుతుంది - కానీ ఇతర కారణాలు ఏమిటో మీకు ఎప్పటికీ తెలియదు. అదే సమయంలో వ్యక్తిగత పాఠాలుకీర్తి ప్రకారం మొత్తం ప్రక్రియ ఒంటరిగా జరుగుతుంది వ్యక్తిగత శిక్షకుడుమానసికంగా సౌకర్యవంతమైన వాతావరణంలో.

సమూహ తరగతులలో తరచుగా వయస్సు పరిమితిపై శ్రద్ధ వహిస్తే, వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా ఎవరైనా వ్యక్తిగత వైభవ శిక్షణకు హాజరు కావచ్చు. నియమం ప్రకారం, ఆన్ వ్యక్తిగత శిక్షణబోధకుడు తన విద్యార్థి కోసం లోడ్‌ను లెక్కిస్తాడు, అతని శారీరక మరియు మానసిక స్థితి, అలాగే మొత్తం రోజువారీ లోడ్.

సమూహంలో ఎవరూ దీన్ని చేయరు ఎందుకంటే, మేము ఎంత ఇష్టపడుతున్నామో, సామూహిక తరగతులలో సగటు సూచికల ఆధారంగా లోడ్ లెక్కించబడుతుంది, ఇది వ్యక్తిగత లక్షణాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవడానికి అనుమతించదు.

వ్యక్తిగత కీర్తి పాఠాలు ఉన్నాయి:

• మొత్తం శరీరం యొక్క సాగదీయడం మరియు వశ్యత, దీనితో మీరు ఏవైనా చీలికలను సులభంగా చేయవచ్చు,
• సాధారణ శారీరక శిక్షణ (వేగం, ఓర్పు, బలం),
• పంచ్‌లు (పిడికిలి, మోచేతులు మొదలైనవి) మరియు కిక్‌లు (జంపింగ్ టెక్నిక్‌లతో సహా) ఏర్పాటు చేయడం, వివిధ కలయికలను అభ్యసించడం,
• సరైన త్రోయింగ్ టెక్నిక్ మరియు గ్రౌండ్ వర్క్ టెక్నిక్‌ని ఏర్పాటు చేయడం,
• పోరాటం మరియు వివిధ జీవిత పరిస్థితుల కోసం మానసిక తయారీ.

మాస్కోలో బెర్కుట్ కుడో క్లబ్ యొక్క శిక్షణా స్థావరంలో లేదా మీకు అనుకూలమైన ఏ ప్రదేశంలోనైనా వ్యక్తిగత పాఠాలు రోజు మొదటి సగం (లేదా వారాంతాల్లో) మాత్రమే సాధ్యమవుతాయి.

ఒక పాఠం ఖర్చు (60 నిమిషాలు):

• ఒక-సమయం వ్యక్తిగత పాఠం - 2000 రూబిళ్లు.
• నెలకు 4 పాఠాలు చెల్లించేటప్పుడు (వారానికి ఒక వ్యక్తిగత పాఠం) - 1500 రూబిళ్లు;
• నెలకు 8 పాఠాలు చెల్లించేటప్పుడు (వారానికి రెండు వ్యక్తిగత పాఠాలు) - 1000 రూబిళ్లు;

వ్యక్తిగత శిక్షణను క్లబ్ అధిపతి నిర్వహిస్తారు - కోస్ట్రోవ్స్కీ డిమిత్రి డిమిత్రివిచ్.

కుడో టెక్నిక్‌లను మాస్టరింగ్ చేయడంలో విజయానికి సంబంధించిన అన్ని భాగాలను మీకు అందించడానికి మేము సంతోషిస్తున్నాము. శిక్షణ ప్రక్రియ యొక్క సమర్థవంతమైన పద్దతి విద్యార్థులు త్వరగా అధిక-నాణ్యత ఫలితాలను సాధించడానికి అనుమతిస్తుంది.

వ్యక్తిగత పాఠాలకు సంబంధించిన ప్రశ్నల కోసం, దయచేసి సంప్రదించండి:

టెలి.: +7 963 676 1796
ఇమెయిల్: ఈ ఇమెయిల్ చిరునామా స్పామ్‌బాట్‌ల నుండి రక్షించబడుతోంది. దీన్ని వీక్షించడానికి మీరు తప్పనిసరిగా జావాస్క్రిప్ట్ ఎనేబుల్ చేసి ఉండాలి.

వ్యక్తిగత శిక్షకుడు విజయానికి కేంద్రీకృత మార్గం!

కొన్ని నెలల క్రితం నేను Kudoలో ట్రయల్ హైక్ గురించి నా మొదటి అభిప్రాయాలను వివరించాను. అప్పుడు మాత్రమే ప్రస్తావించాను సానుకూల అంశాలు, మరియు సాధారణంగా ప్రతిదీ క్లుప్తంగా మరియు క్లుప్తంగా వివరించబడింది. ఇప్పుడు కార్డ్‌లను బహిర్గతం చేయడానికి, గోప్యత యొక్క ముసుగును ఎత్తడానికి సమయం ఆసన్నమైంది... మరియు అందువలన న :) మరియు మరింత వివరంగా.

ఇది క్రమశిక్షణతో మొదలవుతుంది. ఇది బహుశా చాలా ఎక్కువ ముఖ్యమైన భాగం. మీరు ఇప్పటికే పెద్దవారైనప్పటికీ, మీరు కీర్తితో పెరిగారు. ఇక్కడ క్రమశిక్షణ, అడమాంటైన్ కాకపోతే, ఖచ్చితంగా ఇనుము. ఆలస్యమైనందుకు, 40 పుష్-అప్‌లు, అసభ్య పదాలు వద్దు, ఉపాధ్యాయులను మరియు ఇతర విద్యార్థులను గౌరవించండి, మీరు నిశ్చలంగా ఉండలేరు, మీరు ఏమీ చేయకపోతే, ఇంకా ఎక్కువ పుష్-అప్‌లు ఖచ్చితంగా మిమ్మల్ని బాధించవు. . రంగు బెల్ట్‌లు ఎప్పుడూ అతిగా ప్రవర్తించవు మరియు చాలా నిరాడంబరంగా ప్రవర్తించవు, అయినప్పటికీ మీరు చీకటి సందులో అలాంటి వ్యక్తులను కలుసుకుంటే, మీరు ప్రత్యేక అభ్యర్థనలు లేకుండా మీ ఫోన్ నంబర్‌ను అందజేస్తారని వారి నుండి స్పష్టంగా తెలుసు :))) చాలా వరకు గమనించదగినది "షో-ఆఫ్‌లు" వారి స్వంత వ్యక్తులలో ఉన్నాయి, అంటే ప్రారంభకులలో, ఇంద్రధనస్సు యొక్క అన్ని రంగులు అక్షరాలా ఉన్నాయి: మరియు మాస్టర్స్ నాన్-కాంటాక్ట్ పోరాటం, మరియు పదాల మాస్టర్, మరియు "మీరు ప్రతిదీ తప్పు చేస్తున్నారు, కానీ ఎలా చేయాలో మీరే ప్రశ్నించుకోండి" పోరాట మలుపులు. IN మొత్తం కొత్తవాడుమీరు ప్రత్యేకంగా విసుగు చెందరు మరియు సాధారణంగా కమ్యూనికేషన్‌తో సమస్యలు లేవు. అయితే, కొద్దిసేపటి తర్వాత మీరు పని చేసే ప్రతి ఒక్కరిపై నమ్మకాన్ని పెంచుకుంటారు, వారు సోదరుల వలె మారతారు. మనం కలిసి ఎన్ని విభిన్న ఇబ్బందులను అధిగమించాలి, ఇది నిస్సందేహంగా నిన్నటికి తెలియని వ్యక్తులను ఒకచోట చేర్చుతుంది.

ఇక్కడ శారీరక శిక్షణ నా జీవితంలో అత్యంత కఠినమైనది. శిక్షణ తర్వాత నేను అధిక శ్రమతో దాదాపు అనారోగ్యంతో ఉన్నట్లు అనిపించింది, నా చేతులు వణుకుతున్నాయి మరియు నేను పడుకుని దెయ్యాన్ని వదులుకోవాలనుకున్నాను;) అయితే పర్వాలేదు, ఒక వ్యక్తి దేనికైనా అలవాటుపడవచ్చు, కాబట్టి నేను కొంతకాలం తర్వాత స్వీకరించాను. కొన్నిసార్లు మీరు మొత్తం వర్కౌట్‌ను తట్టుకోలేరు మరియు మీరు ఆగి విశ్రాంతి తీసుకోవాలి, అయితే, ఇప్పుడు ఇది నెలన్నర క్రితం కంటే చాలా తక్కువ సాధారణం :) తయారీలో మొత్తం వ్యాయామాలు ఉంటాయి. , అక్కడ ఒక జంప్ తాడు, మరియు పుష్-అప్స్, మరియు వివిధ వ్యాయామాలుప్రెస్ మరియు అందువలన న.

సాంకేతిక వైపు నుండి, ప్రతిదీ ఖచ్చితంగా ఉంది. సరిగ్గా ఇలాగే నిర్వహించాలి సరైన శిక్షణ. తరగతులు వారానికి మూడు సార్లు ఉంటే, మొదటి రోజు అద్భుతమైన పద్ధతులు ఉంటాయి, రెండవది - రెజ్లింగ్, మూడవది - స్పారింగ్ మరియు ఫైటింగ్. తమకు సంబంధించి సాంకేతిక చర్యలుఅంతా బాగానే ఉంది, బాక్సింగ్ నుండి చేతులు మారాయి, థాయ్ బాక్సింగ్ మరియు కరాటే నుండి కాళ్ళు మరియు మోకాళ్లు, రెజ్లింగ్ మరియు త్రోయింగ్ టెక్నిక్‌లు - (నేను ఇందులో బలహీనంగా ఉన్నాను, కానీ నేను అలాంటిదే చూశాను...) జూడో మరియు సాంబో నుండి. రెండోది ప్రత్యేక వివరణకు అర్హమైనది, ఎందుకంటే ఇది నాకు కొత్తది మరియు కొత్త దిశను తెలుసుకోవడం అనేది ఒక అనుభవశూన్యుడు ఎల్లప్పుడూ ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది. ఇది బాగుంది:) నా జీవితంలో మొదటిసారిగా నేను క్రీజ్‌లను ప్రయత్నించాను, (అకిడో విభాగానికి నా చిన్న సందర్శనను మేము లెక్కించము, దాని గురించి నేను తరువాత వ్రాస్తాను) బిగింపులు, చేతులు మరియు కాళ్ళపై, వివిధ త్రోలను ఉపయోగించి ముందు, వెనుక ఫుట్‌రెస్ట్‌లు, తొడ ద్వారా మరియు మరెన్నో ఏమిటి? ఓవరాల్‌గా, పొట్టిగా - ఇంప్రెసివ్‌గా చెప్పాలంటే, నాకు నచ్చింది.

మొత్తం అభిప్రాయం: చాలా బాగుంది. అవును ఖచ్చితంగా. ఈ నెలన్నరలో, నేను ఓడిపోవడం ప్రారంభించాను అదనపు కొవ్వు, మరియు కండరాలు కొద్దిగా పెరగడం మరియు గట్టిపడటం ప్రారంభించాయి. జనరల్ శారీరక స్థితిఇది మెరుగుపడింది మరియు 2-కిలోమీటర్ల క్రాస్-కంట్రీ రేసు ఇకపై నాకు అధిగమించలేని అడ్డంకి కాదు.

బాటమ్ లైన్: ప్రధాన విషయం సాధన. కీర్తి సూత్రం చాలా సులభం: క్రమశిక్షణ + శారీరక శిక్షణ + సాంకేతికత. అయితే, ఏదైనా విజయానికి ఇదే ఫార్ములా అని నేను అనుకుంటున్నాను మిశ్రమ యుద్ధ కళలుఅయినప్పటికీ, ఈ యుద్ధ కళలలో క్రమశిక్షణ ఎల్లప్పుడూ ప్రధాన స్థానాన్ని ఆక్రమించదు.
మొదట, నా తలలో నిరంతరం తిరుగుతున్న ఏకైక ఆలోచన "నన్ను ఇక్కడి నుండి బయటకు తీసుకురా" లేదా దాని యొక్క మరింత అత్యాశతో కూడిన సంస్కరణ "నేను n-శిక్షణల కోసం ఎందుకు చెల్లించాను???" కానీ మీరు ఎంత ఎక్కువ నడిస్తే, కొనసాగించడం మరింత ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది.

పెద్దల కోసం కీర్తి సమూహాలు

కుడో అనేది ఆధ్యాత్మిక మరియు విశ్వవ్యాప్త వ్యవస్థ భౌతిక మెరుగుదల, కోసం ఉద్దేశించబడింది సామరస్య అభివృద్ధిమార్షల్ ఆర్ట్‌ని అభ్యసించే వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిత్వం, ఇది వివిధ మార్షల్ ఆర్ట్స్ పాఠశాలల నుండి అన్ని ఉత్తమాలను గ్రహించింది.

దాని సృష్టి నుండి, KUDO తనను తాను చాలా ప్రభావవంతంగా నిరూపించుకోగలిగింది మరియు అద్భుతమైన వీక్షణయుద్ధ కళలు మరియు యుద్ధ కళల ప్రపంచంలో దాని స్థానాన్ని దృఢంగా తీసుకుంటాయి. విలక్షణమైన లక్షణం KUDO అనేది పవర్, డైనమిక్, రియల్ కాంటాక్ట్ స్టైల్‌లో ఫైట్‌ను విజయవంతంగా నిర్వహించడానికి అథ్లెట్‌ని సిద్ధం చేయడంలో ఉన్న బహుముఖ ప్రజ్ఞ. KUDO యొక్క తిరుగులేని ప్రయోజనాలు ఏమిటంటే, ఈ రకమైన యుద్ధ కళలు క్రీడలు ఆడటానికి ఆధునిక ప్రమాణాలకు పూర్తిగా అనుగుణంగా ఉంటాయి - సురక్షితమైన, సమర్థవంతమైన, సరసమైన.

KUDO లో గాయాలు తక్కువగా ఉన్నందున ఇది సురక్షితం. పోటీలు మరియు శిక్షణ సమయంలో, అథ్లెట్ తల విశ్వసనీయంగా ప్లాస్టిక్ విజర్తో ప్రత్యేక హెల్మెట్ ద్వారా రక్షించబడుతుంది. దీని ప్రత్యేకమైన డిజైన్ గాయాలు మరియు గాయాల నుండి ఫైటర్ ముఖాన్ని రక్షించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, ఇది ఏదైనా వృత్తికి చెందిన వ్యక్తికి చాలా ముఖ్యమైనది. శిక్షణ సమయంలో ఉపయోగించే వివిధ రక్షణ పరికరాలు, సమర్థ బోధనా పద్ధతులతో కలిపి, తీవ్రమైన గాయం ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గిస్తాయి.

KUDOలో పోరాటం పరిస్థితులకు వీలైనంత దగ్గరగా ఉన్నందున ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది నిజమైన పోరాటం. పర్యవసానంగా, శిక్షణ సమయంలో పొందిన నైపుణ్యాలు దాదాపు ఏ జీవిత పరిస్థితుల్లోనైనా సులభంగా వర్తిస్తాయి. సారాంశంలో, KUDO అనేది కనీస పరిమితుల కారణంగా గరిష్ట అవకాశాలు.

ఈ కారణంగా అందుబాటులో ఉంది సామూహిక రూపంలో 5 సంవత్సరాలు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నవారు క్రీడలను అభ్యసించవచ్చు, పిల్లలు, మహిళలు మరియు వృద్ధులు ఎటువంటి వైద్యపరమైన వ్యతిరేకతలు లేనివారు, స్వీకరించిన పద్ధతులకు ధన్యవాదాలు, శ్రమతో కూడిన కానీ ఉత్తేజకరమైన విద్యా కార్యకలాపాలలో మునిగిపోతారు. శిక్షణ ప్రక్రియ.

వారు ఖచ్చితంగా KUDO కి వస్తారు వివిధ వ్యక్తులు: పాఠశాల పిల్లలు మరియు విద్యార్థులు, కార్మికులు మరియు ఉద్యోగులు, వ్యాపారవేత్తలు మరియు పరిపాలనా కార్మికులు. వీరంతా ఒక సాహసోపేతమైన క్రీడలో పాల్గొనాలనే కోరికతో మాత్రమే కాకుండా, వారి వ్యక్తిత్వాన్ని మెరుగుపరిచే అవకాశం ద్వారా కూడా ఐక్యంగా ఉన్నారు. అన్ని తరువాత, KUDO రూపాలు బలమైన పాత్ర, ఒక వ్యక్తిలో సంకల్ప శక్తి, సంకల్పం మరియు ధైర్యం, క్లిష్ట పరిస్థితులలో ప్రశాంతంగా ఉండగల సామర్థ్యం, ​​మీ లక్ష్యాలను సాధించడం మరియు "హిట్ పొందడం" నేర్పుతుంది. మరియు ఇవన్నీ నిజమైన విజేతల లక్షణాలు జీవిత మార్గం. "కుడో విజయవంతమైన వ్యక్తుల క్రీడ!" - ఈ నినాదం కింద శైలి అభివృద్ధి జరుగుతుంది. అన్నింటికంటే, అటువంటి పాత్ర ఉన్న వ్యక్తులు ప్రతిదానిలో విజయవంతమవుతారు - క్రీడలలో మరియు జీవితంలో.

తో మార్షల్ ఆర్ట్ ఉండటం సాంప్రదాయ వ్యవస్థఒక వైపు ఆధ్యాత్మిక మరియు నైతిక విలువలు మరియు స్పోర్టి లుక్మరోవైపు యుద్ధ కళలు, ప్రతి సంవత్సరం KUDO జీవితంలో ఒక భాగం అవుతుంది మరింతప్రజలు. యువకులలో మాత్రమే కాకుండా, మధ్య వయస్కులలో కూడా అపారమైన ప్రజాదరణ పొందింది పరిపక్వ వయస్సు, KUDO రష్యా మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా వేగంగా వ్యాప్తి చెందుతోంది. మా క్లబ్‌లోని విభాగాలలో, ఫ్రయాజినోకు చెందిన అథ్లెట్లతో పాటు, మా ప్రాంతంలోని మాస్కో, కొరోలెవ్, షెల్కోవో, లోసినో-పెట్రోవ్స్కీ, ఇవాంతీవ్కా, బాలాషిఖా, పుష్కినో, బేర్ లేక్స్, బయోకోంబినాట్, ఫ్రయానోవో, గ్రెబ్నెవో, నాజిమిఖా వంటి నగరాలు మరియు పట్టణాల ప్రజలు. పాల్గొంటున్నాయి.

విద్యా మరియు శిక్షణా సెషన్‌లు ప్రతి విద్యార్థి యొక్క అవసరాలు మరియు సామర్థ్యాల స్థాయికి అనుగుణంగా సమూహాలలో నిర్వహించబడతాయి.
సీనియర్ గ్రూప్ (జనరల్) -నిర్వహణ లేదా మెరుగుపరచాలనుకునే 15 ఏళ్లు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న వ్యక్తుల కోసం శారీరక దృఢత్వం, వివిధ రకాల KUDO పద్ధతులను నేర్చుకోండి మరియు బలమైన ఆత్మరక్షణ నైపుణ్యాలను పొందండి.

ఈ గుంపులో, ప్రత్యేక శ్రద్ధ సాంకేతికతకు చెల్లించబడుతుంది - స్ట్రైక్స్, డిఫెన్స్, త్రోలు, బాధాకరమైన మరియు ఉక్కిరిబిక్కిరి చేసే పద్ధతులు. పని చేయడం కోసం ప్రాథమిక సాంకేతికతమరియు దాని వైవిధ్యాలు, పరికరాలపై పని విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది - బాక్సింగ్ పాదాలు, సంచులు, మాకివారాలు మరియు డమ్మీలు. లోడ్ యొక్క సరిగ్గా ఎంపిక చేయబడిన వాల్యూమ్ మరియు దాని తీవ్రత ఏ వ్యక్తి అయినా అద్భుతమైన భౌతిక ఆకృతిలో ఉండటానికి అనుమతిస్తుంది.

పాల్గొన్న వారు సీనియర్ సమూహంవారు వారి శిక్షణ స్థాయికి అనుగుణంగా ఉండే బెల్ట్‌ల కోసం క్రమం తప్పకుండా సర్టిఫికేషన్ పొందుతున్నారు మరియు అంతర్జాతీయ ప్రమాణపత్రాన్ని అందుకుంటారు. ఇష్టపడే వారు ప్రవేశ మరియు ఇంటర్మీడియట్ స్థాయిలలో పోటీలలో పాల్గొనవచ్చు - ప్రారంభకులకు టోర్నమెంట్లు, ఓపెన్ ఛాంపియన్‌షిప్‌లుప్రధానంగా రష్యాలోని సెంట్రల్ ఫెడరల్ డిస్ట్రిక్ట్‌లోని నగరాలు మరియు ప్రాంతాలు.

క్రీడా సమూహం (జట్టు) - 15 నుండి 30 సంవత్సరాల వయస్సు గల వ్యక్తుల కోసం వారి వ్యక్తిగత నైపుణ్యాలను మెరుగుపరుచుకోవాలనుకునే మరియు మరిన్నింటి కోసం పోటీలలో పాల్గొనడానికి అధిక స్థాయి- సెంట్రల్ ఫెడరల్ డిస్ట్రిక్ట్ ఛాంపియన్‌షిప్, రష్యన్ ఛాంపియన్‌షిప్, రష్యన్ కప్, యూరోపియన్ ఛాంపియన్‌షిప్, వరల్డ్ ఛాంపియన్‌షిప్ మరియు ఇతర అంతర్ ప్రాంతీయ, ఆల్-రష్యన్ మరియు అంతర్జాతీయ టోర్నమెంట్‌లు.

ఈ గుంపులో అన్ని ఉత్తీర్ణులైన అథ్లెట్లు ఉన్నారు ప్రాథమిక దశలుపోటీలలో తమను తాము నిరూపించుకున్న మరియు ఉన్నత స్థాయిని సాధించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న KUDO ఫైటర్ శిక్షణ క్రీడా ఫలితాలు. అన్నింటికంటే, KUDO అనేది అధికారికంగా నమోదు చేయబడిన క్రీడ, దీనిలో కేటగిరీలు మరియు టైటిల్‌లు ప్రదానం చేయబడతాయి. అందువల్ల, శిక్షణ కోసం ప్రోత్సాహకాలలో ఒకటి మాస్టర్ ఆఫ్ స్పోర్ట్స్ యొక్క ప్రమాణాలను నెరవేర్చే అవకాశం.

బాక్సింగ్, కిక్‌బాక్సింగ్, ఇతర యుద్ధ కళలలో ఇప్పటికే పోటీ అనుభవం ఉన్న వ్యక్తులను కూడా ఈ గుంపు అంగీకరిస్తుంది. థాయ్ బాక్సింగ్, జూడో, క్రీడలు మరియు పోరాట సాంబో, తమ పోరాట ఆయుధాగారాన్ని విస్తరించాలని మరియు KUDO పోటీలలో తమ చేతిని ప్రయత్నించాలనుకునే వారు చేతితో చేసే పోరాటం, కరాటే శైలులను సంప్రదించండి.

ఈ సమూహం యొక్క ప్రధాన పని లక్ష్యంగా ఉంది వ్యూహాత్మక శిక్షణ, వ్యక్తిగత పోరాట శైలిని అభివృద్ధి చేయడం, టెక్నిక్‌ల యొక్క ఇష్టమైన కలయికలను అభివృద్ధి చేయడం మరియు నేలపై పోరాడుతున్నప్పుడు సమ్మెలను ఉపయోగించడంతో సహా వాటి ప్రభావాన్ని పెంచడం. పోరాట శిక్షణ యొక్క ఆధారం జత పని - షరతులతో కూడిన మరియు ఫ్రీస్టైల్ పోరాటాలు.
ఓర్పును అభివృద్ధి చేయడానికి మరియు వేగం-బలం లక్షణాలుసాధారణ మరియు ప్రత్యేక పద్ధతులు శారీరక శిక్షణ, బరువులతో పని చేయడం మరియు ఉపకరణాన్ని ఉపయోగించడంతో సహా.

ఏ కారణం చేతనైనా వ్యాయామం చేయలేని వ్యక్తులు సాయంత్రం సమయంఒక సమూహంలో లేదా మరొకటి, వ్యక్తిగత పాఠాలకు అవకాశం అందించబడుతుంది. శిక్షణ యొక్క ఈ పద్ధతి యొక్క ప్రయోజనం వ్యక్తిగత శిక్షణా కార్యక్రమం మరియు అనుకూలమైన శిక్షణా షెడ్యూల్.

అబ్బాయిల తల్లిదండ్రులు తమ దృష్టిని KUDO - వీక్షణ వైపు మళ్లించాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము యుద్ధ కళ, దీనిలో పిల్లలు ఎలా పోరాడాలో మాత్రమే కాకుండా, ఆధ్యాత్మికంగా కూడా పెంచబడతారు.
యుద్ధ కళల ప్రపంచం బహుముఖ మరియు వైవిధ్యమైనది. తల్లిదండ్రులు ఎంచుకుంటారు తగిన లుక్భారీ సంఖ్యలో దిశలు మరియు శాఖల నుండి పిల్లల కోసం యుద్ధ కళలు సులభం కాదు. మన దేశంలో ఈ ఉద్యమ స్థాపకుడు, KUDO ఫెడరేషన్ ఆఫ్ రష్యా అధ్యక్షుడు రోమన్ అనాష్కిన్‌తో KUDO గురించి మరింత మాట్లాడతాము.

కీర్తిని తరచుగా నిజమైన పోరాట కళ అని పిలుస్తారు మరియు ఈ మార్షల్ ఆర్ట్స్ యొక్క నినాదం "కుడో - జీవితం మాత్రమే నిజమైనది." KUDOలో జరిగే పోరాటం నిజమైన స్ట్రీట్ ఫైట్‌ని పోలి ఉంటుంది. వాస్తవానికి, పోరాటంలో యోధుల యొక్క అన్ని చర్యలు నిబంధనల ద్వారా స్పష్టంగా నియంత్రించబడతాయి మరియు ప్రత్యర్థి, సహచరుడు, న్యాయమూర్తి మరియు కోచ్ పట్ల గౌరవం ఇక్కడ చాలా ముఖ్యమైనది. KUDO ను మానవ ముఖంతో కూడిన యుద్ధ కళ అని కూడా అంటారు. నిజమే, సాధారణం దుస్తులలో ఉన్న అథ్లెట్లను చూస్తే, వారు యుద్ధ కళల ప్రపంచానికి చెందినవారో లేదో వెంటనే గుర్తించడం మీకు కష్టంగా ఉంటుంది. బాక్సింగ్‌లో వలె విరిగిన ముక్కులు లేవు, కుస్తీలో వలె వక్రీకృత చెవులు మరియు జీవితాంతం పోరాడేవారితో మిగిలి ఉన్న ఇతర "చిహ్నాలు". అథ్లెట్లు ఉపయోగించే ప్రత్యేక హెల్మెట్ ముఖాన్ని రక్షించడానికి మరియు "గ్రాండ్ మాస్టర్" రూపాన్ని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ తిరస్కరించలేని ప్రయోజనాలతో, పిల్లలను పెంచే కోణం నుండి కుడోకు మరొక ముఖ్యమైన భాగం ఉంది - ఇక్కడ వారు ఎలా పోరాడాలో నేర్పించడమే కాకుండా, ఆత్మను బోధిస్తారు, యువతలో నైతిక మరియు నైతిక సూత్రాలను ఉంచడానికి మరియు ఏకీకృతం చేయడానికి సహాయపడతారు. సమాజంలో జీవితం. KUDO వద్ద, తత్వశాస్త్రం మరియు ఆత్మ విద్యపై చాలా శ్రద్ధ ఉంటుంది. ఈ విధంగా, KUDO తత్వశాస్త్రం అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆత్మ మరియు విద్య యొక్క ఔన్నత్యాన్ని ఒక చేతన విధానం ద్వారా అత్యంత ప్రభావవంతమైన చేతితో పోరాడే పోరాట పద్ధతులను సంశ్లేషణ చేయడం. KUDO ఫెడరేషన్ ఆఫ్ రష్యా 2004లో రష్యన్ ఫెడరేషన్ యొక్క న్యాయ మంత్రిత్వ శాఖ ద్వారా నమోదు చేయబడింది మరియు సభ్యునిగా ఉంది రష్యన్ యూనియన్యుద్ధ కళలు 2007 నుండి, KUDO అనేది "ఈస్టర్న్" క్రీడ యొక్క విభాగాల సమూహం. యుద్ధ కళలు" KUDO ఫెడరేషన్ ఆఫ్ రష్యా ఫలవంతంగా సహకరిస్తుంది చట్ట అమలు సంస్థలుమరియు గూఢచార సేవలు. చాలా కాలంగా, SOBR, GUBOP, FSO మరియు అంతర్గత వ్యవహారాల మంత్రిత్వ శాఖలోని వివిధ విభాగాల బృందాలు రష్యాలోని ఫెడరేషన్ ఆఫ్ KUDO నుండి నిపుణుల మార్గదర్శకత్వంలో ఇంటర్న్‌షిప్‌లు పొందాయి.

KUDO నియమాలు

KUDOలోని పోటీ నియమాల ప్రకారం, నిజమైన సంప్రదింపు సాంకేతికత మాత్రమే మూల్యాంకనం చేయబడుతుంది. పోరాటాలలో, అథ్లెట్లు ఉపయోగిస్తారు రక్షణ పరికరాలు, ప్లాస్టిక్ విజర్‌తో కూడిన జపనీస్-నిర్మిత నియో హెడ్ గేర్ హెల్మెట్ దీని లక్షణం, ఇది మీరు ఉపయోగించడానికి మరియు సాధన చేయడానికి అనుమతిస్తుంది నిజమైన పద్ధతులుఆరోగ్యానికి ప్రమాదం లేకుండా. అలాగే, అథ్లెట్లు తప్పనిసరిగా డాగ్ గార్డ్‌లు, తమ చేతులను భద్రపరచడానికి బ్యాండేజీలు, మౌత్ గార్డ్ మరియు షెల్ ఉపయోగించాలి.

పోటీలలో, తల వెనుక మరియు వెనుక, విసుర్లు, ఉక్కిరిబిక్కిరి చేయడం మినహా శరీరంలోని దాదాపు అన్ని భాగాలకు రెండు చేతులు మరియు కాళ్ళతో కొట్టడానికి అనుమతించబడుతుంది. బాధాకరమైన పద్ధతులుమరియు అంశాలు పెర్కషన్ టెక్నాలజీనేలమీద. ఉమ్మడి గాయాలు కలిగించే ప్రభావాలు నిషేధించబడ్డాయి.

బదులుగా బరువు వర్గాలు KUDO "గుణకం" అనే భావనను ఉపయోగిస్తుంది - ఇది అథ్లెట్ యొక్క ఎత్తు సెంటీమీటర్లలో మరియు బరువు కిలోగ్రాముల మొత్తం నుండి నిర్ణయించబడుతుంది. ఈ గణన మరింత లక్ష్యం మరియు యుద్ధాన్ని ప్రభావితం చేసే మరిన్ని అంశాలను పరిగణనలోకి తీసుకుంటుంది. ప్రధాన మ్యాచ్ 3 నిమిషాలు ఉంటుంది. ఈ పోరాటం యోధులలో ఒకరి ప్రారంభ విజయంతో ముగుస్తుంది (నాకౌట్, బాధాకరమైన హోల్డ్, ఊపిరాడటం). ఒకవేళ, నిర్ణీత సమయం ముగిసిన తర్వాత, న్యాయమూర్తులు బలమైన వారిని గుర్తించలేకపోతే, a అదనపు సమయం- "హకివేక్" - 3 నిమిషాలు.

అదనపు సమయాన్ని 2 సార్లు మాత్రమే కేటాయించవచ్చు, ఆ తర్వాత న్యాయమూర్తులు అథ్లెట్లలో ఒకరికి అనుకూలంగా నిర్ణయం తీసుకోవడానికి బాధ్యత వహిస్తారు.

రష్యన్ కుడో ఫెడరేషన్ ప్రెసిడెంట్, గౌరవనీయ శిక్షకుడు రష్యా (బ్లాక్ బెల్ట్ మరియు 6వ డాన్), యూరోపియన్ ఛాంపియన్, KUDO మరియు ఇతర యుద్ధ కళల మధ్య ఉన్న విశిష్టతలు మరియు వ్యత్యాసాల గురించి, అలాగే మీ పిల్లల శిక్షణను వీలైనంత సౌకర్యవంతంగా ఎలా చేయాలనే దాని గురించి మాకు మరింత చెప్పారు. ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో సెమీ-ఫైనలిస్ట్ అయిన కోషికి కరాటేలో. రోమన్ అనాష్కిన్.

రోమన్, KUDO తరగతులను ప్రారంభించడానికి మీరు ఏ వయస్సును సరైనదిగా భావిస్తారు?

7-8 సంవత్సరాల వయస్సులో తరగతులను ప్రారంభించడం సరైనది. అయినప్పటికీ, మేము 4-5 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి అధ్యయనం చేసే సమూహాలను కూడా కలిగి ఉన్నాము, కానీ అక్కడ ఇది ఎక్కువగా ప్రదర్శించబడుతుంది ఆట రూపం. రష్యా జాతీయ జట్టు యొక్క మా ప్రసిద్ధ కోచ్, వ్లాదిమిర్ ఇలిచ్ జోరిన్ మరియు అతని కుమారుడు ఒలేగ్ జోరిన్, అలాగే యూరి మిఖైలోవిచ్ గ్రిట్సాయ్ - వారు చిన్న పిల్లలతో పని చేసేవారు. కానీ నా అభిప్రాయం ప్రకారం, ఎప్పుడు మేము మాట్లాడుతున్నాముయుద్ధ కళల గురించి, అన్నింటికంటే, పిల్లలు పెద్దవారై ఉండాలి, తద్వారా వారు ఏమి చేస్తున్నారు, ఏది సాధ్యమవుతుంది మరియు ఏది కాదు, మరియు సంపాదించిన నైపుణ్యాలను ఎలా అన్వయించాలో వారికి సరైన అవగాహన ఉంటుంది, తద్వారా ఇది కేవలం స్వీయ సాధనం కాదు వ్యక్తీకరణ, కానీ సరైన లక్ష్యాలను సాధించడానికి ఒక సాధనం.

అందువల్ల, KUDO పట్ల నాకున్న ప్రేమతో మరియు పిల్లలు ఇప్పుడు త్వరగా మరియు త్వరగా అభివృద్ధి చెందుతున్నారనే వాస్తవాన్ని దృష్టిలో ఉంచుకుని, మీరు మొదట మీ బిడ్డను ఒకటి లేదా రెండు సంవత్సరాలు జిమ్నాస్టిక్స్‌కు పంపాలని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను. KUDO బోధకుడు పద్దతిగా ఎంత బాగా సిద్ధమైనప్పటికీ, పిల్లల విషయాలపై ఎంత ఆవేశంతో ఉన్నా, ఏ సందర్భంలోనైనా అతను అభివృద్ధిపై తగినంత శ్రద్ధ చూపలేడు. కండరాల కార్సెట్, సాగదీయడం మరియు సమన్వయం. KUDO తరగతులలో ఇవన్నీ ఉన్నాయి, అయితే, అంత మేరకు కాదు, కానీ కళాత్మక జిమ్నాస్టిక్స్- ఇది ఒక క్రీడ, దాని ఉనికి యొక్క శతాబ్దాలుగా, తయారీలో విస్తారమైన అనుభవాన్ని సేకరించింది మరియు పిల్లలకి సరైన పునాది వేయడంలో సహాయపడగలదు. పిల్లలను మూడు సంవత్సరాల వయస్సు నుండి జిమ్నాస్టిక్స్‌లో చేర్చుకుంటారు. ఇక్కడ తరగతులు అంతరిక్షంలో పిల్లల సమన్వయం మరియు స్థానం, కండరాల కార్సెట్ అభివృద్ధి, అబ్స్, వెనుక మరియు చేతులను బలోపేతం చేయడం, సాగదీయడం, నడక, భంగిమ మరియు వశ్యత అభివృద్ధిపై దృష్టి పెడతాయి. కుడో, డ్యాన్స్, ఫుట్‌బాల్, స్విమ్మింగ్, స్కీయింగ్, డైవింగ్, ఏదైనా క్రీడలో పాల్గొనడానికి పిల్లలను అనుమతించే ఆధారం ఇదే.

మీరు అందరినీ KUDOకి తీసుకెళ్తున్నారా?

ఆరోగ్య ఎంపిక నిర్వహిస్తారు. పిల్లవాడు పూర్తిగా ఆరోగ్యంగా ఉన్నాడని వైద్య మరియు శారీరక విద్య క్లినిక్ నుండి సర్టిఫికేట్ కలిగి ఉండాలి. అదనంగా, నోటరీ చేయబడిన తల్లిదండ్రుల సమ్మతి అవసరం. దీని ద్వారా వారు తమ బిడ్డ ఏమి చేస్తారో అర్థం చేసుకున్నారని మరియు కాంటాక్ట్ మార్షల్ ఆర్ట్స్‌లో నిమగ్నమయ్యేంత శక్తివంతంగా అతని ఆరోగ్యాన్ని అంచనా వేస్తారని ధృవీకరిస్తారు.

పిల్లలకు వారానికి ఎన్ని తరగతులు ఉన్నాయి?

రెండు మూడు పాఠాలు.

ఒక పాఠం ఎంతకాలం ఉంటుంది?

పిల్లలకు, పెద్దలకు, ఇది గంటన్నర.

నెలకు తరగతుల ఖర్చు ఎంత?

సగటున సుమారు 3000-3500 రూబిళ్లు.

శిక్షణ శిబిరాలు ఎంత తరచుగా నిర్వహించబడతాయి మరియు ఏ వయస్సు నుండి?

ఒక స్థాయికి చేరుకుని ఇప్పటికే ఏదైనా సాధించిన వారిని శిక్షణ శిబిరానికి తీసుకెళ్తారు. 12 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి పిల్లలు సాధారణంగా శిక్షణా శిబిరాలకు వెళతారు, మన దేశంలో అన్ని పోటీలు 12 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి మాత్రమే జరుగుతాయి.

KUDOలో ఉచిత విభాగాలు ఉన్నాయా?

అవును, ఉంది, కానీ మాస్కోలో కాదు. అలాగే, ఉదాహరణకు, కవలలు చదువుకోవడానికి వస్తే, తల్లిదండ్రులు ఒకరి కోసం చెల్లిస్తారు.

మాస్కోలో ఉత్తమ విభాగాలు ఏవి?

మేము వాటిని క్లబ్ అని పిలుస్తాము. పిల్లల కోసం - డెనిస్ సిన్యుటిన్ ద్వారా "డోజో". యువకులు మరియు పెద్దల కోసం - కాన్స్టాంటిన్ మోసిన్ ద్వారా "లెజియన్ కుడో", "డోబర్మాన్", యూరి పనోవ్ ద్వారా "టైటాన్", వ్లాదిమిర్ జోరిన్ ద్వారా "ఎవో", సెర్గీ అర్జాకోవ్ ద్వారా "ప్రొఫెషనల్".

పిల్లలు తరగతులు ప్రారంభించడానికి ఏమి చేయాలి?

మీకు కనీసం ఒక కిమోనో కావాలి - డాగి. పోటీలలో పాల్గొనడానికి, మీరు తప్పనిసరిగా రెండు కిమోనోలను కలిగి ఉండాలి - తెలుపు మరియు నీలం. అలాగే, శిక్షణ మరియు పోటీల కోసం, మీకు గజ్జల రక్షణ అవసరం - కట్టు, లెగ్ గార్డ్‌లు, ఆర్మ్ గార్డ్‌లు, మౌత్ గార్డ్, హెల్మెట్ మరియు మీ స్వంత జత పాదాలను కలిగి ఉండటం మంచిది. సుమారుగా, ఇవన్నీ సుమారు 20,000 రూబిళ్లు ఖర్చు అవుతాయి. మేము KudoWear అని పిలువబడే అన్ని సామగ్రిని ఉత్పత్తి చేసి విక్రయించే మా స్వంత కంపెనీని కలిగి ఉన్నాము - మీరు అక్కడ అన్నింటినీ ఒకేసారి కొనుగోలు చేయవచ్చు. మా హెల్మెట్, ఉదాహరణకు, రెగ్యులర్‌లో ఉన్నందున ఇది మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది క్రీడా దుకాణంమీరు కొనరు.

KUDOలో ప్రొఫెషనల్ అథ్లెట్లు డబ్బు సంపాదిస్తారా?

పోటీలలో ప్రైజ్ మనీ మాత్రమే, క్లబ్‌లతో శాశ్వత ఒప్పందాలు లేవు.

మీరు KUDO నుండి సామరస్యపూర్వకంగా తరలించగల సంబంధిత రకాల యుద్ధ కళలు ఉన్నాయా లేదా దీనికి విరుద్ధంగా?

శ్రావ్యంగా - లేదు. కానీ మా నియమాలు వర్తిస్తాయి, ఉదాహరణకు, లో చేతితో చేయి పోరాటం, మన హెల్మెట్‌లు కూడా అక్కడ ఉపయోగించబడతాయి మరియు ఫైటింగ్ టెక్నిక్ ఒకేలా ఉంటుంది, కానీ కుడోలో ఉన్నంత ఆధ్యాత్మికత లేదు, లేదు జపనీస్ చరిత్రమరియు అక్కడ స్థాపించబడిన సంప్రదాయాలు. ఈ విషయంలో, సామరస్య పరివర్తన సాధ్యం కాదు. అనేక ఇతర యుద్ధ కళలకు కూడా ఇది వర్తిస్తుంది, ఉదాహరణకు, SAMBO నుండి అథ్లెట్లు మారడం చాలా కష్టమవుతుంది ఎందుకంటే వారికి లేదు తూర్పు తత్వశాస్త్రం, మనకున్నంత గౌరవం లేదు.

పిల్లల కోసం మీరు ఏ యుద్ధ కళలను సిఫార్సు చేస్తారు, అది సాధ్యమైనంత మానవీయంగా మరియు సురక్షితంగా ఉంటుంది, ఇది పిల్లలను శారీరకంగా అభివృద్ధి చేస్తుంది, కానీ అదే సమయంలో గాయం ప్రమాదం తక్కువగా ఉంటుంది?

నేను ఈ విషయంలో ఆచరణాత్మక విధానాన్ని తీసుకుంటాను మరియు సమయాన్ని వృథా చేయవలసిన అవసరం లేదని నమ్ముతున్నాను. ముందుగా, మీకు ఇది ఎందుకు అవసరమో మరియు మీ బిడ్డకు సరిపోతుందో లేదో నిర్ణయించుకోండి. అవును, వాస్తవానికి, అబ్బాయిలు తమకు తాముగా నిలబడటం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది; ఈ ప్రయోజనం కోసం మాత్రమే అయితే, ఏదైనా సంప్రదింపు రకం మార్షల్ ఆర్ట్స్, బాక్సింగ్, ఉదాహరణకు, చేస్తుంది. అయినప్పటికీ, ఒక పిల్లవాడు తనలో తాను నిశ్శబ్దంగా ఉంటే, అతన్ని ఈ క్రీడకు పంపడం అసంభవం, ఎందుకంటే అతను తనను తాను గ్రహించడం కష్టం. అతని ఇష్టానికి మరియు అతని పాత్రకు సరిపోయే మరొక క్రీడను కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి, అక్కడ అతను తనను తాను గ్రహించడం చాలా సులభం అవుతుంది. అన్నింటికంటే, తల్లిదండ్రులు వారి నుండి నిశ్శబ్ద వ్యక్తిని తయారు చేయాలనుకునే సందర్భాలు ఉన్నాయి - “ ఉక్కు మనిషి", కానీ ఇది చాలా సూక్ష్మ అంశం, మరియు ఇక్కడ మీరు స్పృహతో పని చేయాలి. ఒక పిల్లవాడు ఉపసంహరించబడితే లేదా నిష్క్రియంగా ఉంటే, దానితో ప్రారంభించడం అతనికి రెండు నెలలు లేదా ఆరు నెలలు వ్యక్తిగతంగా చదువుకోవడం మంచిది, ఆపై, అతను ఒక నిర్దిష్ట స్థాయికి చేరుకున్నప్పుడు, అతనికి అలవాటు చేసుకోవడం సులభం అవుతుంది. సమూహం, మరియు అతను మరింత సుఖంగా మరియు నమ్మకంగా భావిస్తాడు.

అతను వ్యాయామశాలలో చేసే పనిని మంచి కారణం లేకుండా పాఠశాలలో లేదా యార్డ్‌లో ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదని, తద్వారా అతను బలంగా ఉన్నందున ఇతరుల కంటే తనను తాను ఎక్కువగా ఉంచుకోలేదని పిల్లలకు ఎలా వివరించాలి?

తరగతులు జరిగే వాతావరణం పిల్లలకి శిక్షణ ఇస్తుంది. KUDO అనేది ఒక ఆధ్యాత్మిక విద్యా విధానం, మేము జపనీయుల నుండి ఉత్తమమైన వాటిని తీసుకున్నాము - సంప్రదాయాల పట్ల వైఖరి, పెద్దల పట్ల గౌరవం, భాగస్వాముల పట్ల. ఒక పిల్లవాడు శిక్షణకు వెళ్ళినప్పుడు ఇవన్నీ నేర్పించబడతాయి. ఒక పిల్లవాడు హాలులోకి ప్రవేశించి, మార్గదర్శి వద్దకు వంగి నమస్కరించాడు; ఒక పిల్లవాడు ఇప్పుడే చదువుకోవడం ప్రారంభించినప్పుడు, అతను వస్తాడు, బహుశా ఉత్సాహంగా, బహుశా చెడిపోయి ఉండవచ్చు, బహుశా జన్యుపరంగా హైపర్యాక్టివ్‌గా ఉండవచ్చు.

కానీ ప్రతి ఒక్కరూ ఒకే విధంగా ప్రవర్తించే ఈ వాతావరణంలో అతను తనను తాను కనుగొన్నప్పుడు - వృద్ధులు మరియు అంతకుముందు చదువుకోవడానికి వచ్చిన వారు - వారు అతనికి ఒక గురువుతో, భాగస్వామితో ఎలా కమ్యూనికేట్ చేయాలో ఉదాహరణగా ఇస్తారు, మీరు కృతజ్ఞతలు చెప్పాలి. అతను మీకు కొన్ని టెక్నిక్‌లను అభ్యసించడానికి, స్పారింగ్‌లో రాణించడానికి మరియు మొదలైన వాటికి అవకాశం ఇచ్చాడు. ఇదంతా లేయర్డ్, చర్యలు మరియు ప్రవర్తన యొక్క ఒక నిర్దిష్ట అల్గోరిథం ఏర్పడుతుంది - అన్నింటికంటే, మనం మాట్లాడటం ఎలా నేర్చుకుంటామో ఎవరూ చెప్పలేరు, ప్రతిదీ క్రమంగా ఉంటుంది - మనం వింటాము మరియు కొంచెం మాట్లాడటం ప్రారంభిస్తాము - ఇది విద్య విషయంలో కూడా. మరియు రెండవది, పిల్లలు పెద్దయ్యాక మరియు KUDOలో వారు సంపాదించిన నైపుణ్యాలతో వారి సహచరులకు నిజంగా ముప్పు కలిగించగలరని నేను ఎత్తి చూపాలనుకుంటున్నాను, ఈ సమయానికి వారికి ఇది అవసరం లేదు, వారు ఆసక్తి చూపరు.

స్వారీ చేయడం వల్ల ప్రయోజనం ఏమిటి ట్రైసైకిల్, మీరు రెండింటినీ చేయగలిగితే - ఇక్కడ కూడా - అతను సమానమైన వారితో ఆసక్తి కలిగి ఉంటాడు మరియు బలహీనమైన వారితో కాదు. వారు స్వీయ వ్యక్తీకరణకు వారి స్వంత వేదికను కలిగి ఉన్నారు - ఇవి పోటీలు. వారి రోజువారీ లక్ష్యం వారి తల్లిదండ్రుల నుండి మాత్రమే కాకుండా, వారి గురువు నుండి కూడా ప్రోత్సాహం మరియు వారి విభాగ భాగస్వాముల గౌరవం.

తల్లిదండ్రులు మీ వద్దకు వచ్చి శిక్షణ ప్రారంభించిన తర్వాత, పిల్లవాడు మారాడని ఎప్పుడైనా జరిగిందా?

అవును, వాస్తవానికి, ఇది అన్ని సమయాలలో జరుగుతుంది - ఇది ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు జరిగింది. ఇప్పుడు సమయం వచ్చింది సమాచార సాంకేతికత, గాడ్జెట్‌లు, వ్యక్తులు వ్యక్తిగతంగా కమ్యూనికేట్ చేయడం మానేస్తారు. పుట్టినరోజు శుభాకాంక్షలు కూడా SMS ద్వారా అభినందించడం సులభం అయ్యింది, అందుకే పిల్లలు ఇప్పుడు వారి తల్లిదండ్రులతో తక్కువ కమ్యూనికేట్ చేస్తారు. మరియు KUDO తరగతుల తర్వాత, ఫలితాలు కనిపిస్తాయి. కానీ ప్రతి పేరెంట్ పిల్లల కోసం సమయం లేకపోవడం, ఏదో వివరించడానికి అవకాశం లేకపోవడం, సరైన పదాలను కనుగొనడం లేదా తగిన ఉదాహరణను ఎంచుకోవడం వలన అతను కమ్యూనికేషన్ను ఏర్పాటు చేయలేకపోయాడని అంగీకరించడానికి సిద్ధంగా లేరు. మరియు తరగతి గదిలో బోధకుడు అది చేసాడు.

మార్షల్ ఆర్ట్స్‌లో కోచ్ కాదు, మెంటర్ అనే భావన ఉంది - ఈ పదంలో మీరు ఏమి అర్థం చేసుకున్నారు?

గురువు అంటే 6 నుండి 9 వరకు పనిచేసిన వ్యక్తి కాదు లేదా ఒకటిన్నర నుండి రెండు గంటల పాటు శిక్షణ పొందిన వ్యక్తి కాదు, అది ముగిసింది. మరియు ఇది సాంకేతికంగా మాత్రమే ఫలితాలపై దృష్టి పెట్టే వ్యక్తి కాదు - మీరు కిక్, స్ట్రెచ్, లెగ్ సరిగ్గా ఉంచాల్సిన అవసరం వచ్చినప్పుడు. తరగతుల సమయంలో, గురువు జీవితం అంటే ఏమిటో కూడా వ్యక్తికి వివరిస్తాడు. స్పారింగ్‌లో ప్రవర్తనను వివరిస్తూ, అతను తనను తాను ఎలా ప్రవర్తించాలో ఒక వ్యక్తికి చూపిస్తాడు మరియు అతనిని వ్యతిరేకించే ప్రత్యర్థి యొక్క సాధ్యమైన ఆలోచనలను వివరిస్తాడు. ఎవరో ఎక్కడో పట్టుకుంటారు, ఎవరైనా ఎక్కడో పట్టుకుంటారు మోసపూరిత కదలికలు- మనమందరం జీవితంలో దీన్ని చేస్తాము. ఎక్కడా ఒక వ్యక్తి మొండి పట్టుదలగలవాడు మరియు సహిస్తాడు, ఎక్కడో అతను అధిగమించడానికి ప్రయత్నిస్తాడు, ఎక్కడో అతను ఒత్తిడిని గ్రహించి, దానిని అరికట్టాడు మరియు ఆపై చొరవను స్వాధీనం చేసుకుంటాడు - జీవితంలో కూడా. ఇది మొదటిది.

మరియు రెండవది, గురువు, సహజంగా, పోరాటాలలో సంప్రదాయాలు మరియు ప్రవర్తనను బోధిస్తాడు, గౌరవాన్ని బోధిస్తాడు - ప్రత్యర్థికి, భాగస్వామికి, అతనికి నేర్పిన వ్యవస్థ కోసం, అతని గురువు కోసం. విద్యార్ధులు జీవితంలో సలహా కోసం వారి గురువును అడుగుతారు - పాఠశాలలో తోటివారితో ఎలా ప్రవర్తించాలి, తల్లిదండ్రులతో సరిగ్గా సంబంధాలను ఎలా నిర్మించుకోవాలి మరియు కొన్ని సమస్యలను కలిసి పరిష్కరించుకోవాలి. ఒక గురువు తన విద్యార్థులు తరగతి గది వెలుపల ఎలా జీవిస్తారో మరియు ఎలా ప్రవర్తిస్తారో ఆసక్తి కలిగి ఉండాలి. అతను తన అనుభవాన్ని వారికి తెలియజేయడానికి మరియు అతను చేయగలిగిన విధంగా వారికి సహాయం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తాడు. మన స్వంత గాయాలు మరియు గడ్డల నుండి మనం నేర్చుకోవచ్చు లేదా మన క్లాస్‌మేట్ లేదా తోటివారి ద్వారా మాత్రమే కాకుండా, ప్రయోరి అధికారం ఉన్న వ్యక్తి ద్వారా మనకు చెప్పే కథల నుండి మనం నేర్చుకోవచ్చు.

నేపథ్య సమాచారం

KUDO స్థాపించబడిన తేదీ 1981గా పరిగణించబడుతుంది, ప్రఖ్యాత జపనీస్ మాస్టర్ అజుమా తకాషి ఇప్పుడు బ్లాక్ బెల్ట్, 9వ డాన్‌ను కలిగి ఉన్నారు. గొప్ప విజయంక్యోకుషిన్ కరాటేలో, ఇతర మార్షల్ ఆర్ట్స్‌లోని అత్యుత్తమ అంశాలను మిళితం చేస్తూ మార్షల్ ఆర్ట్స్ యొక్క కొత్త దిశను కనుగొనాలని నిర్ణయించుకున్నారు. కఠినమైన జపనీస్ సంప్రదాయాలలో పెరిగిన తకాషి, తన శైలిని సృష్టించినప్పటి నుండి 13 సంవత్సరాలు ప్రపంచవ్యాప్తంగా దాని వ్యాప్తిని నిరోధించాడు. మరియు 1994 లో మాత్రమే అజుమా తకాషి ఇతర దేశాలలో KUDO అభివృద్ధికి సమయం ఆసన్నమైందని నిర్ణయించుకున్నారు. KUDO అందుకున్న మొదటి దేశాలలో రష్యా ఒకటి సాదర స్వాగతం. మొదట జపాన్ యోధులతో శిక్షణ పొందే అవకాశం లభించడం సహజం ఉత్తమ మాస్టర్స్ KUDO మరియు సాంకేతిక మరియు వ్యూహాత్మక పరిజ్ఞానం యొక్క గొప్ప ఆయుధాగారాన్ని సేకరించారు, నైపుణ్యం స్థాయి పరంగా సాధించలేనిదిగా పరిగణించబడింది. జపనీస్ హోకుటోకి ఛాంపియన్‌షిప్‌లో 1994లో జపనీస్‌తో పోటీ పడిన వారి మొదటి అనుభవాన్ని రష్యన్లు పొందారు, అయితే రష్యన్లు అధిక ఫలితాలను సాధించడంలో విఫలమయ్యారు. మరుసటి సంవత్సరం, ఇదే విధమైన పోటీలో, వారు ఒక విభాగంలో 3 వ స్థానాన్ని సాధించారు మరియు ఒక సంవత్సరం తరువాత - 1996 లో - రష్యన్లు బంగారు మరియు వెండిని గెలుచుకున్నారు. 1997లో, మన అథ్లెట్లు రెండు బంగారు పతకాలు మరియు ఒక కాంస్యాన్ని గెలుచుకున్నారు, జపనీస్ కోసం ఈ నిరుత్సాహకరమైన విజయం తర్వాత, జపనీస్ ఛాంపియన్‌షిప్‌లు విదేశీయులకు మూసివేయబడ్డాయి.

2001లో, KUDO చరిత్రలో మొదటిసారిగా, ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్ టోక్యోలో నిర్వహించబడింది, ఇది నేటికీ జాతీయ కుడో పాఠశాలల శ్రేష్ఠతకు ప్రధాన కొలత. అప్పుడు టీమ్ ఈవెంట్‌లో రష్యన్లు రెండవ స్థానంలో నిలిచారు. కానీ ఇప్పటికే వద్ద తదుపరి ఛాంపియన్‌షిప్ 2005లో మా యోధులు తమ ఉన్నత స్థాయిని నిరూపించుకున్నారు దేశీయ వ్యవస్థప్రిపరేషన్, గెలవాలనే అద్భుతమైన సంకల్పం మరియు ధైర్యాన్ని ప్రదర్శించడం, జట్టుగా మొదటి స్థానాన్ని గెలుచుకోవడం. 2009లో జరిగిన మూడవ ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్ రష్యన్ జట్టుకు నిజమైన కోలాహలం - ఏడింటిలో ఏడింటిలో ఏడు బంగారు పతకాలు వివిధ వర్గాలు, మహిళలతో సహా. ఆ తరువాత, మా జట్టు 2011 లో మాస్కోలో జరిగిన మొదటి ప్రపంచ కప్‌లో తన విజయాన్ని పునరావృతం చేసింది - 7 బంగారు మరియు 6 వెండి పతకాలు. 2014 లో జరిగిన ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో, రష్యా జట్టు గ్రహం మీద బలమైన జట్టు టైటిల్‌ను నమ్మకంగా సమర్థించింది, 7 విభాగాలలో 6 బంగారు పతకాలను గెలుచుకుంది మరియు మా అథ్లెట్లలో ఒకరికి గాయం మాత్రమే మమ్మల్ని మళ్లీ మొదటి స్థానాల్లోకి తీసుకురావడానికి అనుమతించలేదు. .

ఈ రోజు మనం రష్యన్ యోధులు ప్రపంచంలోనే బలమైనవారని చెప్పగలం!

ప్రపంచ రికార్డు

KUDO స్థాపకుడు సెన్సెయ్ అజుమా తకాషి తన జీవితమంతా తనను తాను మరియు తన నైపుణ్యాలను నిరంతరం మెరుగుపరుచుకున్నాడు, అతని విద్యార్థులకు అనుసరించడానికి ఒక అద్భుతమైన ఉదాహరణను ఏర్పాటు చేశాడు. కాబట్టి, 1991లో హోకుటోకి టోర్నమెంట్‌లో, అతను 10 ఐస్ బ్లాక్‌లను బద్దలు కొట్టాడు, ఒక్కొక్కటి 15 సెంటీమీటర్ల మందంతో ప్రపంచ రికార్డు సృష్టించాడు. 1995 లో, అతను ఇప్పటికే 12 బ్లాక్‌లను బద్దలు కొట్టాడు. మరియు 2001 లో, తకాషి 13 ఐస్ బ్లాక్‌లను బద్దలు కొట్టి, కొత్త ప్రపంచ రికార్డును నెలకొల్పాడు, ఇది గిన్నిస్ బుక్ ఆఫ్ రికార్డ్స్‌లో చేర్చబడింది.