జియు-జిట్సు అంటే ఏమిటి? సున్నితంగా ఉండే సామర్థ్యాన్ని నేర్పుతుంది. సాంకేతిక నైపుణ్యం స్థాయిలు

, ,

జియు-జిట్సు అనేది జపనీస్ యుద్ధ కళల శ్రేణి పేరు, ఇందులో ఆయుధాలతో మరియు లేకుండా మెళుకువలు ఉంటాయి. జియు-జిట్సు ఒక కళచేతితో చేయి పోరాటం

, ఇది "మృదువైన" మరియు "వంగిన" కదలిక సాంకేతికత యొక్క సూత్రంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.జియు-జిట్సు అనేది జపనీస్ రెజ్లింగ్ యొక్క అత్యంత పురాతన రూపాలలో ఒకటి. జియు-జిట్సు యొక్క ప్రాథమిక నియమం:"గెలుచుకోవడానికి ప్రత్యక్ష ఘర్షణకు దిగవద్దు" , శత్రువు యొక్క దాడికి లొంగిపోవాలని, ప్రతిఘటించకూడదని మరియు అతని చర్యలకు దిశానిర్దేశం చేయాలని ఇది మీకు బోధిస్తుంది.కుడి వైపు అతను ట్రాప్ మరియు రివర్స్ వరకుసొంత బలం

తనకు వ్యతిరేకంగా చర్యలలోకి. ఈ నియమం యొక్క సూత్రం డాక్టర్ షిరోబీ అకాయామా యొక్క పురాణానికి సంబంధించి ఉద్భవించింది. ఒక రోజు అతను తుఫానులో పెద్ద చెట్ల కొమ్మలు విరిగిపోవడాన్ని గమనించాడు, మరియు ఒక విల్లో కొమ్మలు శక్తికి లొంగిపోయాయి, కానీ తరువాత లేచి ప్రాణాలతో బయటపడింది. అతను ఈ పరిశీలన ద్వారా ప్రేరణ పొందాడు మరియు తరువాత, వైద్యుడు మొదటి పాఠశాలను స్థాపించాడు, దీనిని "యోషిన్-ర్యు" అని పిలిచాడు, అంటే "విల్లో స్కూల్".

తాత్విక పునాదులు తన జీవితాంతం, ఒక వ్యక్తి 4 ప్రధాన గోడలను నిర్మిస్తాడు - ఆధ్యాత్మికత, జ్ఞానం మరియు పని, సామాజిక అంశం, అంటే ఇతరులతో కమ్యూనికేషన్, ఆరోగ్యం. ఈ గోడలలో ఒకటి కూలిపోతే, ఒక వ్యక్తి జీవితం కూడా కార్డుల ఇల్లులా కూలిపోతుందని నమ్ముతారు. అందుకే బాల్యం నుండి ఈ నాలుగు భాగాల ఏర్పాటును ప్రారంభించడం చాలా ముఖ్యం, తద్వారా పిల్లవాడు ప్రవేశించే సమయానికివయోజన జీవితం

నమ్మకమైన మద్దతుతో, బలమైన పునాదితో ఒక కోట. ఈ రకమైన మార్షల్ ఆర్ట్స్ సాధన ఒక వ్యక్తిలో స్థితిస్థాపకత, మగతనం మరియు అన్ని ఉత్తమ మానవ లక్షణాలను మెరుగుపరుస్తుంది.

ప్రధాన లక్షణాలుజియు-జిట్సు పోరాట సాంకేతికత ఆయుధాలను ఉపయోగించకుండా సాయుధ మరియు సాయుధ శత్రువును ఓడించే పద్ధతుల్లో ఒకటిగా జపాన్ సమురాయ్‌ల మధ్య అభివృద్ధి చేయబడింది. ఒక వ్యక్తిని కవచంలో కొట్టడం అస్సలు ప్రభావవంతంగా ఉండదు కాబట్టి, చాలా ఎక్కువసమర్థవంతమైన మార్గంలో

ఇది క్రీజులు మరియు త్రోల సహాయంతో అటాకర్‌ను తటస్థీకరిస్తుంది. ఈ సాంకేతికత శత్రువు యొక్క శక్తిని తనకు వ్యతిరేకంగా ఉపయోగించుకునే సూత్రాలను ఉపయోగించి అభివృద్ధి చేయబడింది, ఇది ప్రత్యక్ష ఘర్షణకు ప్రాధాన్యతనిస్తుంది.జియు-జిట్సుతో పోరాడే కళ ఆయుధాలు ధరించే హక్కు లేని జనాభాలోని ఆ విభాగాలలో చాలా అరుదుగా ఆచరించబడింది, ఎందుకంటే అలాంటి సాంకేతికత నేర్చుకోవడం చాలా కష్టం మరియు దాటి వెళ్ళలేదుప్రత్యేక పాఠశాలలు

(ర్యు).తరచుగా సైన్యంలో సాధన చేస్తారు, అక్కడ వారు పోరాట పద్ధతులను అధ్యయనం చేశారు. అదనంగా, ఈ రకమైన కుస్తీ ఆయుధాలు లేకుండా, కవచంలో మరియు అవి లేకుండా కుస్తీని బోధించే పాఠశాలల సబ్జెక్టులలో భాగం. ఇక్కడ ఫెన్సింగ్ అభ్యాసం చేయబడింది, వీటిలో కొన్ని మూసివేసిన పాఠశాలలు, గుర్రపు స్వారీ, విలువిద్య మరియు ఈత వంటివి ఉన్నాయి.

అనేక యుద్ధాలు మరియు అశాంతి తర్వాత దేశం చివరకు చేరుకున్న కాలంలో ఈ రకమైన కుస్తీ అత్యంత ప్రజాదరణ పొందింది. శాశ్వత శాంతి. అప్పుడు అటువంటి పాఠశాలల సంఖ్య పెరిగింది మరియు సంఖ్య 700 కంటే ఎక్కువ. ఈ పాఠశాలలన్నింటి మధ్య ప్రధాన తేడాలు శ్వాస యొక్క సంస్థ, ప్రాబల్యం ప్రత్యేక పద్ధతులుమరియు బేస్ రాక్లు.

జియు-జిట్సు రెజ్లింగ్ యొక్క అనేక రకాలు ఉద్భవించాయి, ఇది దాని అధ్యయనానికి అనేక రకాల విధానాలకు దారితీస్తుంది. సూచించిన ప్రత్యేక పోరాట పద్ధతులతో పాటు, ప్రతి పాఠశాల ఆయుధాలను ఎలా ఉపయోగించాలో నేర్పుతుంది. వేర్వేరు పాఠశాలల్లో జుజుట్సు టెక్నిక్‌కు వేర్వేరు పేర్లు ఉన్నాయని కూడా గమనించడం ముఖ్యం: “యవారా”, “హకుడా”, “టోరైడ్”, “కోగుసోకు”, “తైజుట్సు” మరియు “జూడో” కూడా.

జియు-జిట్సు టెక్నిక్దెబ్బలు, ఉక్కిరిబిక్కిరి చేయడం, బెండ్‌లు, త్రోలు, అలాగే బాధాకరమైన పద్ధతులు మరియు ప్రభావం రెండింటినీ మిళితం చేస్తుంది నొప్పి పాయింట్లు. కానీ ప్రధాన లక్ష్యంఈ యుద్ధ కళల యొక్క అన్ని రకాలు ఉన్నాయి మరియు మిగిలి ఉన్నాయి - ఆత్మరక్షణ సహాయంతో దాడి చేసే వ్యక్తి యొక్క ప్రభావవంతమైన ఓటమి.

సాంప్రదాయ మరియు ఆధునిక పాఠశాలలు

పాఠశాలల మధ్య గణనీయమైన వ్యత్యాసాలు ఉన్నప్పటికీ, వారి పాఠ్యాంశాల్లో ఇప్పటికీ చాలా సారూప్యతలు ఉన్నాయి. తదనంతరం, సార్వత్రిక యుద్ధ కళల వ్యవస్థలను సృష్టించడం సాధ్యమైంది.

ఐకిడో జుజిట్సు పాఠశాలల్లో ఒకదాని యొక్క సాంకేతికతపై ఆధారపడింది, అవి aiki-jujutsuమాస్టర్స్ వద్ద టకేడ సోకాకు. అటువంటి పాఠశాల యొక్క కార్యక్రమం జియు-జిట్సు యొక్క సాంకేతికతను మాత్రమే కాకుండా, కూడా అందిస్తుంది aiki-jitsu. ఐకిడో జియు-జిట్సు పోరాట పద్ధతుల సూత్రాలపై ఆధారపడింది.

9వ శతాబ్దానికి చెందినదని గమనించడం ముఖ్యం. అకాయామా షిరోబీ- జపాన్ కోర్టు వైద్యుడు, చైనాను సందర్శించి అక్కడ గణనీయమైన అనుభవాన్ని పొందాడు చైనీస్ సాంకేతికతవుషు, ఆ సమయంలో తెలిసిన అన్ని పోరాట పద్ధతులను క్రమబద్ధీకరించగలిగింది మరియు దాని స్వంత సూత్రాలు మరియు పద్ధతులతో ఏకీకృత వ్యవస్థను రూపొందించింది. చక్రవర్తికి అత్యుత్తమ ప్రాథమిక పద్ధతులను అందించిన తర్వాత, జియు-జిట్సు యొక్క మొదటి పాఠశాల స్థాపించబడింది.

కాబట్టి, సాంప్రదాయ పాఠశాలలుఅనేక తరాల మాస్టర్స్‌లో గణనీయంగా మారనివిగా పరిగణించబడుతున్నాయి మరియు జపాన్‌లో సాంస్కృతిక మరియు చారిత్రక వారసత్వంగా గుర్తించబడ్డాయి. జియు-జిట్సు టెక్నిక్ శిక్షణ ఆధారంగా ఉంటుంది అధికారిక వ్యాయామాలు, అని పిలిచారు కటా, అలాగే ఈ పద్ధతుల అమలు యొక్క వివిధ రూపాలపై, అని కూడా పిలుస్తారు రండోరి. సాయుధ ప్రత్యర్థికి వ్యతిరేకంగా ఆయుధాలు ఉపయోగించకుండా కుస్తీని అధ్యయనం చేయడం, కవచంలో కుస్తీ పట్టడం, అలాగే కవచంతో మరియు లేకుండా ఫెన్సింగ్ చేయడం, అటువంటి పాఠశాల విద్యార్థులు ఎక్కువగా గొప్ప అనుభవంఏదైనా ప్రత్యర్థిపై పోరాటంలో.

కొత్త, ఆధునిక పాఠశాలలు క్లాసికల్ వాటి ఆధారంగా సృష్టించబడ్డాయి. వారి సృష్టి యొక్క లక్ష్యాలు: సృష్టి క్రీడా ప్రాంతాలు, ఆధునిక ఆత్మరక్షణ పరిస్థితులకు అనుసరణ, ప్రత్యేక ప్రాంతాల సృష్టి, ఉదాహరణకు, పోలీసు.

ఈ క్రీడ యొక్క ఆసియా పేరు ఎవరికీ ఏమీ అర్థం కాదు. జియు-జిట్సు, ఇది ఏమిటి, అది ఎక్కడ నుండి వచ్చింది మరియు అది ఏమిటి? వికీపీడియా నుండి ప్రాథమిక పదజాలాన్ని తీసుకుందాం. ఇది దృశ్యం యుద్ధ కళ, ఇది పోరాట లక్షణాలను ఉపయోగించకుండా మరియు ఉపయోగించకుండా మృదువైన మరియు మృదువైన కదలికలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

(ఫంక్షన్(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A -329917-1", రెండర్ టు: "yandex_rtb_R-A-329917-1", సమకాలీకరణ: నిజమైన )); )); t = d.getElementsByTagName("స్క్రిప్ట్"); s = d.createElement("script"); s .type = "text/javascript"; "//an.yandex.ru/system/context.js" , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

కథ

ఇది ఎలాంటి క్రీడ? దీని మూలాలు ఆసియా దేశమైన జపాన్‌లో 15వ శతాబ్దానికి చెందినవి. పురాతన ప్రావిన్సుల పాలకులలో ఒకరు అనేక మార్షల్ ఆర్ట్స్‌లను కలపడం ద్వారా జియు-జిట్సును సృష్టించారు.

ప్రాథమిక సూత్రాలు

జియు-జిట్సు యొక్క ప్రధాన సూత్రం శత్రువుతో కఠినమైన రక్షణను నిర్వహించడం కాదు, కానీ అతనికి వ్యతిరేకంగా శత్రువు యొక్క బలాన్ని నిర్దేశించడానికి ప్రత్యేక చర్యల సహాయంతో మాత్రమే. అంటే గెలవాలంటే సాగిపోతే చాలు, విల్లే కొమ్మలా వంగి బతుకుతుంది.

ఇది ఏ లక్షణాలను అభివృద్ధి చేస్తుంది?

ప్రతి క్రీడ అథ్లెట్‌లో కొన్ని సానుకూల లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. జియు-జిట్సుతో అదే విషయం. .

వారి జాబితా ఇక్కడ ఉంది:

• వశ్యత;
• ఆలోచన వేగం;
• శ్రద్ద;
• సరిగ్గా ఆలోచించడమే వేదాంతం.

ఇది ఎవరికి సరిపోతుంది?

మేము ఈ రకమైన యుద్ధ కళలను పరిశీలిస్తే, సంతోషకరమైన ముగింపు విధించబడుతుంది. ఇక్కడ వయస్సు పరిమితులు లేవు. కనిష్టంగా 3 సంవత్సరాలు. మీరు మీ బిడ్డను ఏ వయస్సులోనైనా శిక్షణకు తీసుకురావచ్చు, అతను దానికి సిద్ధంగా ఉన్నంత కాలం. ఇంట్లో తయారు చేసినవి కూడా సరిపోతాయి శారీరక శిక్షణ. తరగతి గదిలో క్రమశిక్షణ అంటే ఏమిటో తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలకు వివరించాలి. ఇది చాలా ఎక్కువ ప్రధాన కారకంఇచ్చారు క్రీడా విభాగం.

తరగతులకు ధరలు

తరగతుల ఖర్చు బడ్జెట్. ప్రత్యేక పరికరాలు అవసరం లేదు కాబట్టి. మరియు శిక్షకుడితో తరగతులు నెలకు 1,500 నుండి 3,500 రూబిళ్లు వరకు ఉంటాయి.

పోషణ

ఈ యుద్ధ కళలో పాల్గొనే క్రీడాకారులకు ప్రత్యేక అవసరం సమతుల్య ఆహారం, వశ్యత అభివృద్ధిని ప్రోత్సహించడం, ఎముకలను బలోపేతం చేయడం మరియు మంచి సదుపాయంశరీరం పోషకాలు. అందువలన ఇది అవసరం రోజువారీ ఆహారంవంటి ఉత్పత్తులను పరిచయం చేయండి:

• పాల ఉత్పత్తులు;
• గంజి;
• ముడి కూరగాయలు(క్యారెట్లు, సెలెరీ, బెల్ పెప్పర్);

తల్లిదండ్రుల కోసం సమాచారం

ఈ మార్షల్ ఆర్ట్స్‌లో శిక్షణకు తమ బిడ్డను పంపాలని నిర్ణయించుకున్న తల్లిదండ్రులు తరగతులకు సంబంధించి క్రింది అంశాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి:

• ప్రేరణ, సోమరితనాన్ని నివారించడం;
• ఎంచుకున్న రోజులలో మీ పిల్లలతో శిక్షణా సమావేశాలకు హాజరు;
• ప్రోత్సాహం మరియు ప్రోత్సాహం;
• మీరు ఇంట్లో నేర్చుకున్న వాటిని పునరావృతం చేయడం.

ఫలితాలు

జియు-జిట్సు అంటే ఏమిటి? ఆసియా దిశలలో ఒకటి, దాని స్వంత తత్వశాస్త్రం ఉంది, ఇది ఒకరి స్వంత శక్తి పరిరక్షణకు కట్టుబడి ఉంటుంది మరియు యుద్ధంలో కఠినమైన కదలికలను తిరస్కరించింది. 3 సంవత్సరాల నుండి పిల్లలతో సహా అన్ని వయస్సుల వారికి అనుకూలం. ఇది చాలా సానుకూల లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి రెండింటిలోనూ వ్యక్తీకరించబడతాయి శారీరక స్థితిశరీరం మరియు మానసికంగా.

(ఫంక్షన్(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A -329917-3", renderTo: "yandex_rtb_R-A-329917-3", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s .type = "text/javascript"; "//an.yandex.ru/system/context.js" , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

ఈ పురాతన యుద్ధ కళ జపనీస్ మూలాలను కలిగి ఉంది. జియు-జిట్సు, అది ఏమిటి? జపనీస్ నుండి ఖచ్చితంగా సరైన అనువాదం లేదు; అనేక ఎంపికలు ఉన్నాయి. వాటిలో అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందినవి "సాఫ్ట్ ఆర్ట్" మరియు "ఫోర్ ఫింగర్ ఆర్ట్".

శైలి చరిత్ర

ఈ కళను బోధించిన పాఠశాలను యోషిన్-ర్యు అని పిలుస్తారు. జపనీస్ నుండి అనువదించబడిన దాని అర్థం "విల్లో స్కూల్". ఇవా జియు-జిట్సు శైలి యొక్క అర్ధాన్ని వెల్లడిస్తుంది. ఆమె మృదువుగా మరియు ఒత్తిడిలో వంగి ఉండగల సామర్థ్యాన్ని ప్రదర్శిస్తుంది, కానీ విచ్ఛిన్నం కాదు.

విల్లో చెట్టు ఈ సంక్లిష్ట పోరాట కళకు ఎందుకు చిహ్నంగా మారిందో వివరించే ఒక ఉపమానం ఉందని నమ్ముతారు:

"కొండకు సమీపంలో ఉన్న రాతి పైభాగంలో రెండు చెట్లు పెరిగాయి - ఒక విల్లో మరియు ఓక్. అడపాదడపా బలమైన గాలులు వీచాయి. ఓక్ బలంగా ఉంది, దాని స్థానంలో దృఢంగా నిలబడింది మరియు ఏ గాలి దానిని కదిలించలేదు. విల్లో, బలమైన గాలులు వీచినప్పుడు, వారి శక్తి కింద కుంగిపోయింది. గాలి దుమారం ముగియగానే, ఆమె తిరిగి లోపలికి వచ్చింది ప్రారంభ స్థానం. అయితే ఒకరోజు గాలి వీచింది బలమైన గాలిఈ చెట్లు పెరిగిన కాలమంతా. ఓక్ తట్టుకోలేక విరిగి పడిపోయింది. ఇంతలో, విల్లో, ఎప్పటిలాగే, వంగి, మరియు గాలి పర్వతాన్ని విడిచిపెట్టినప్పుడు, అది మళ్ళీ దాని మహిమతో దానిపై నిలబడింది.

ఈ ఉపమానం ప్రశ్నకు సమాధానం ఇవ్వడానికి సహాయపడుతుంది: "జియు-జిట్సు - ఇది ఏమిటి?"

సున్నితంగా ఉండే సామర్థ్యాన్ని నేర్పుతుంది

యుద్ధ కళ యొక్క సూత్రం అవసరమైనప్పుడు కఠినంగా ఉండటమే కాకుండా తరువాత నిఠారుగా ఉండటానికి వంగగలగాలి.

మార్షల్ ఆర్ట్ మాస్టర్స్ నిరంతరం వారి నైపుణ్యాలను మెరుగుపరుస్తారు, ఎందుకంటే ఈ విధంగా మాత్రమే వారు జియు-జిట్సు యోధుని యొక్క నిజమైన మార్గాన్ని నేర్చుకోగలరని వారు విశ్వసించారు.

ఇందులో బహుముఖ ప్రజ్ఞాశాలి అంటున్నారు పోరాట శైలిమరియు మూసివేసిన జపాన్ అభివృద్ధి తర్వాత యూరోపియన్లలో గొప్ప ప్రజాదరణ పొందటానికి ప్రధాన కారణం అయ్యింది.

ఒక సమయంలో, జియు-జిట్సు యొక్క ప్రధాన పాఠశాల నుండి రెండు వేర్వేరు శైలులు వేరు చేయబడ్డాయి మరియు పెరిగాయి - జూడో మరియు ఐకిడో.

ఆధునిక యుద్ధ కళ

ఆధునిక జియు-జిట్సును అర్థం చేసుకుందాం. ఈ శైలి పొందిన ప్రజాదరణ నుండి, ముఖ్యంగా నియమాలు లేని పోరాటాలలో ఇది ఏమి చెబుతుంది. అన్నింటికంటే, ఈ యుద్ధ కళ సార్వత్రిక శైలి, ఏ అనుచరులు ఆయుధాలతో మరియు లేకుండా వివిధ పోరాట నైపుణ్యాలను పొందుతారో అధ్యయనం చేయడం ద్వారా. ఇది త్రోయింగ్ మరియు స్ట్రైకింగ్ టెక్నిక్‌లను ఉపయోగిస్తుంది, అలాగే వివిధ ఉక్కిరిబిక్కిరి చేసే పద్ధతులు మరియు శత్రువును పట్టుకునే (కదలకుండా) పద్ధతులను ఉపయోగిస్తుంది. జియు-జిట్సు పద్ధతులు ముఖ్యంగా కఠినమైనవి మరియు ప్రమాదకరమైనవి.

ఇది ఉపయోగించబడుతుంది ప్రత్యేక సేవలుమరియు ప్రపంచంలోని అనేక దేశాల సైన్యాలు, నేరస్థులు మరియు ఉగ్రవాదులను తక్షణమే అరికట్టడానికి నైపుణ్యాలు అవసరం. జియు-జిట్సు యూరప్ అంతటా వ్యాపిస్తున్న సమయంలో, అది ఒక క్లోజ్డ్ మార్షల్ ఆర్ట్ అయితే, ఈ రోజు ఖచ్చితంగా ప్రతి ఒక్కరూ దీనిని అభ్యసించవచ్చు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా వందల, వేల కాకపోయినా, జియు-జిట్సు పాఠశాలలు ఉన్నాయి, వీటిలో ఈ శైలి యొక్క మాస్టర్స్ తమ విద్యార్థులకు దూకుడు యొక్క బాహ్య భౌతిక అభివ్యక్తిని బోధించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు.

జియు-జిట్సులో ఏ బెల్ట్‌లు ఉన్నాయి?

కరాటే వలె, జియు-జిట్సుకు దాని స్వంత గ్రేడేషన్ మరియు బెల్ట్‌ల రేటింగ్‌లు ఉన్నాయి, అవి శైలిపై వారి నైపుణ్యం కోసం అనుచరులకు ఇవ్వబడతాయి.

జియు-జిట్సు నేర్చుకోవడం ప్రారంభించిన విద్యార్థికి వైట్ బెల్ట్ ఇవ్వబడుతుంది. తెలుపు రంగు ఖాళీ స్లేట్‌ను సూచిస్తుంది, దానిపై శిక్షణ ద్వారా, నైపుణ్యాలు మరియు సామర్థ్యాలు సూపర్మోస్ చేయబడతాయి.

పసుపు బెల్ట్ అంటే విద్యార్థి ఇప్పటికే కొన్ని జియు-జిట్సు మరియు స్వీయ-రక్షణ పద్ధతులను కంఠస్థం చేసాడు. "నేర్చుకుంది" అనే పదాన్ని మనం నొక్కిచెబదాం, ఎందుకంటే ఈ భావన "మాస్టర్డ్" నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది.

ఎరుపు బెల్ట్ విద్యార్థి వేగాన్ని మరియు నైపుణ్యాన్ని కలిగి ఉందని సూచిస్తుంది బలమైన దెబ్బలతో, మరియు ఆయుధాల నుండి వచ్చే ప్రమాదాన్ని కూడా తెలుసుకున్నారు.

జ్ఞాన మార్గాన్ని నమ్మకంగా ప్రారంభించిన, జియు-జిట్సు - అది ఏమిటి మరియు దాని ఉద్దేశ్యం ఏమిటో అర్థం చేసుకున్న విద్యార్థికి గ్రీన్ బెల్ట్ ఇవ్వబడుతుంది మరియు చాలా ప్రాథమిక పద్ధతులను కూడా ప్రావీణ్యం చేస్తుంది.

నీలిరంగు బెల్ట్ అంటే విద్యార్థి జియు-జిట్సు యొక్క మానసిక ఒత్తిడి యొక్క పద్ధతులను ప్రావీణ్యం పొందాడని మరియు వారి ప్రమాదాన్ని గ్రహించి వాటిని ఉపయోగించవచ్చు.

ఈ యుద్ధ కళతో తన జీవితాన్ని పూర్తిగా అనుసంధానించాలని నిర్ణయించుకున్న విద్యార్థికి బ్రౌన్ బెల్ట్ ఇవ్వబడుతుంది.

బ్లాక్ బెల్ట్ తన హృదయాన్ని తెరిచి అందులో జియు-జిట్సు కళను అమర్చిన విద్యార్థి స్థాయిని సూచిస్తుంది.

జియు-జిట్సులో, బెల్ట్‌లు విద్యార్థుల నైపుణ్యానికి విలక్షణమైన సంకేతం మరియు వారి నిజమైన నైపుణ్యాలను వర్ణించగలవని నేను చెప్పాలనుకుంటున్నాను, ఎందుకంటే వాటిని అలా పొందలేము.

బ్రెజిలియన్ జియు-జిట్సు

బ్రెజిల్‌లో, జియు-జిట్సు మిత్సుయో మైదాకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతూ కనిపించాడు, అతను జూడోను ప్రాచుర్యంలోకి తెచ్చాడు. అతను ఈ దేశంలో ఆగిపోయినప్పుడు, అతను ప్రజలకు కేవలం జియు-జిట్సు నేర్పడం ప్రారంభించాడు.

అప్పుడు అతని విద్యార్థి తన సొంత పాఠశాలను స్థాపించాడు, దానికి అతను తన సోదరులను ఆకర్షించాడు. పాఠశాల అభివృద్ధి చేయబడింది, పోరాట సాంకేతికత మార్చబడింది, పద్ధతులు మెరుగుపరచబడ్డాయి - ఈ విధంగా కొత్త శైలి పుట్టింది, దీనిని ఇప్పుడు బ్రెజిలియన్ జియు-జిట్సు అని పిలుస్తారు.

ఈ శైలి యొక్క ప్రసిద్ధ యోధులు

అన్నింటిలో మొదటిది, ఎందరికో నేర్పిన గొప్ప గురువును గమనించండి పెద్ద ఛాంపియన్లుమరియు సృష్టించబడింది పోరాట వ్యవస్థబ్రెజిల్‌లో - హీలియో గ్రేసీ. అతను జాతీయ హీరో మరియు అతని దేశంలో ఒక లెజెండ్ కూడా. అతను జియు-జిట్సు గురించి తన స్వంత దృష్టిని కలిగి ఉన్నాడని అనుచరులు పదేపదే గుర్తించారు, అతను నిరంతరం మెరుగుపరిచాడు.

మార్షల్ ఆర్ట్స్‌లో ప్రపంచ ఛాంపియన్‌గా నిలిచిన హోయ్స్ గ్రేసీకి ధన్యవాదాలు, మూడుసార్లు UFC పోటీలను గెలుచుకుంది, ప్రపంచం ఈ యుద్ధ కళపై కొత్త రూపాన్ని తీసుకుంది. అతను ఒక లెజెండ్ మరియు సంస్థ యొక్క హాల్ ఆఫ్ ఫేమ్‌లో సభ్యుడు మరియు అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన "అనుభవజ్ఞులలో" కూడా ఒకడు.

బ్లాక్ బెల్ట్ హోల్డర్ అయిన గొప్ప పోరాట యోధుడు ఆంటోనియో నోగెయిరా వివిధ రకాల మార్షల్ ఆర్ట్స్‌లలో ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లను గెలుచుకోగలిగాడు. అతని ఆస్తులలో ఛాంపియన్‌షిప్ బెల్ట్‌లు UFC, రింగ్స్, ప్రైడ్ మరియు WEF కూడా. అతను అంతటితో ఆగలేదు ఫలితాన్ని సాధించిందిమరియు ఈ రోజు వరకు అతను వివిధ ఛాంపియన్‌షిప్‌లలో నిర్భయంగా పోరాడుతున్నాడు.

రష్యాలో జియు-జిట్సు

విదేశాలలో, జియు-జిట్సులో మన నైపుణ్యాల గురించి అందరికీ తెలుసు. రష్యా దాని ఛాంపియన్లు మరియు విజయాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. రష్యన్ ఫెడరేషన్ నుండి అథ్లెట్లు నిరంతరం ప్రపంచ ఛాంపియన్లుగా మారతారు. ఉదాహరణకు, ప్రపంచ జూనియర్ ఛాంపియన్‌షిప్‌లు ఇటీవల ఏథెన్స్‌లో జరిగాయి. రష్యా జట్టు 16 బంగారు పతకాలు సాధించి మొదటి స్థానంలో నిలిచింది.

మాస్కోలోని జియు-జిట్సు పాఠశాలల నుండి అథ్లెట్ల బలాన్ని గమనించడం విలువ. రాజధాని ప్రతినిధులు రెండు బంగారు, అనేక రజతం మరియు గెలుచుకున్నారు కాంస్య పతకాలుఈ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో. మాస్కోలో మరియు రష్యా అంతటా జియు-జిట్సు బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది, నిరంతరం అభివృద్ధి చెందుతోంది మరియు ప్రపంచానికి కొత్త ప్రసిద్ధ యోధులను ఇస్తుంది అనే వాస్తవాన్ని ఇది మరోసారి నిర్ధారిస్తుంది.

జియు-జిట్సు అనేది జపాన్ నుండి ఉద్భవించిన పురాతన పోరాట కళ. అనువదించబడింది - "సాఫ్ట్ ఆర్ట్". వికీపీడియా దీనిని "మృదుత్వం యొక్క కళ" అని పిలుస్తుంది. ఇది నిరాయుధ లేదా నిరాయుధ పోరాట పద్ధతులను కలిగి ఉన్న జపాన్‌లో యుద్ధ కళలకు ఉపయోగించే సాధారణ పేరు. ఇది చేతితో చేయి చేసే పోరాట సాంకేతికత, దాని ప్రధాన సూత్రం "మృదువైన", "వంగుట" పనిగా పరిగణించబడుతుంది. ప్రాథమిక నియమం ఏమిటంటే, “గెలవడానికి ఘర్షణకు దిగవద్దు,” ప్రతిఘటించవద్దు, కానీ శత్రువుకు లొంగిపోండి, అతను ఉచ్చులో పడే వరకు అతని ప్రభావాన్ని అవసరమైన దిశలో మార్చండి, ఆపై శత్రువు యొక్క ప్రయత్నాలను మరియు అతనిపై చర్యలను నిర్దేశించండి. .

మూలం యొక్క చరిత్ర

తన జీవితంలో, ఒక వ్యక్తి సృష్టిస్తాడు మరియు ఏకీకృతం చేస్తాడు కోట ఫ్రేమ్ యొక్క నాలుగు గోడలు, ఇది:

• ఆరోగ్యం;
• ఆధ్యాత్మికత;
• జ్ఞానం;
• కార్యాచరణ.

నాలుగు గోడలలో ఒకటి కూలిపోయిన ఫలితంగా, జీవితం కార్డుల ఇల్లులా కూలిపోతుంది. దీనితో చేయడం విలువైనది బాల్యం. పరిపక్వమైన బిడ్డకు నమ్మకమైన మద్దతు మరియు బలమైన పునాదితో "కోట" ఉండటం అవసరం. ఇటువంటి పద్ధతులు స్థితిస్థాపకంగా, ధైర్యవంతమైన పాత్రను అభివృద్ధి చేయాలి, మెరుగుపరచాలి ఉత్తమ నాణ్యతవ్యక్తి.

జియు-జిట్సు యొక్క ప్రాథమిక అంశాలు 16వ శతాబ్దం మధ్యకాలం నాటివి. హిసామోరి టకేనౌచి, మిమసాకా ప్రావిన్స్ పాలకుడు, ఆయుధాలు పనికిరాని క్లిష్ట పరిస్థితులలో ఉపయోగించిన విభిన్న యుద్ధ కళలను మిళితం చేశాడు. అతను పోరాట వ్యూహాల చరిత్రకు స్థాపకుడు అయ్యాడు. చైనీస్ మరియు కొరియన్ యుద్ధ కళల వలె కాకుండా, ప్రతిదీ స్ట్రైకింగ్ టెక్నిక్‌లపై దృష్టి సారిస్తుంది, చేతితో-చేతితో పోరాడే పద్ధతులు విసిరివేయడం, నిరోధించడం మరియు ఉక్కిరిబిక్కిరి చేయడంపై ఆధారపడి ఉంటాయి ఎందుకంటే ఈ పద్ధతులు పరికరాలకు వ్యతిరేకంగా పని చేయవు.

కొన్ని రెజ్లింగ్ పద్ధతులు రోల్-అప్‌లు మరియు దాడులను బాగా ఉపయోగించాయి పెద్ద ఆయుధాలుకత్తి మరియు ఈటె, బాకులు మరియు ఇతర ఆయుధాలతో. 17వ శతాబ్దంలో, ఆయుధాలు మరియు పరికరాలు ఇంటి అలంకరణలుగా రూపాంతరం చెందాయి, తద్వారా స్వీయ-రక్షణ పద్ధతులుగా చేతితో-చేతితో పోరాటం విజయవంతమైంది మరియు నిరాయుధ శత్రువులను పరిగణనలోకి తీసుకొని తాజా పద్ధతులు రూపొందించబడ్డాయి. చైనా నుండి రాయబారులు తమ యుద్ధ కళ వుషును జపాన్‌కు తీసుకువచ్చారు వివిధ పద్ధతులుకొట్టడం జియు-జిట్సులో ప్రవేశపెట్టబడింది.

క్రమంగా, స్ట్రైకింగ్ టెక్నిక్‌ల సంఖ్య తగ్గించబడింది, ఎందుకంటే ఇటువంటి పద్ధతులు తక్కువ ప్రభావవంతంగా మారాయి మరియు గరిష్ట శక్తి, తీవ్రమైన కిక్‌లు మరియు పంచ్‌లను వినియోగించాయి. ఈ చర్యలు జియు-జిట్సు టెక్నిక్‌లో వెలికితీసిన కీలకమైన ఆక్యుపంక్చర్ పాయింట్లు మరియు భుజం పైన ఉన్న ముఖ్యమైన ప్రాంతాలను లక్ష్యంగా చేసుకున్నాయి. అభ్యాసంలో ఉచిత మార్షల్ ఆర్ట్స్ రండోరి ఉన్నాయి.

రెజ్లింగ్ టెక్నిక్ యొక్క ప్రాథమిక అంశాలు

జియు-జిట్సు టెక్నిక్‌ల అభివృద్ధి సమురాయ్ చుట్టూ జరిగింది ఆయుధాన్ని ఉపయోగించకుండా కాలినడకన సాయుధ శత్రువును ఓడించే మార్గం. ఇవి శరీరం, కీళ్ళు మరియు రోల్‌ఓవర్‌ల ఎముకలపై బాధాకరమైన పద్ధతులు.

అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, బాధాకరమైన షాక్‌లో ఉన్న పోటీదారుని ఆపడానికి, త్రో కోసం సమయాన్ని సిద్ధం చేయడానికి, అతనిని సమతుల్యం చేయకుండా మరియు బాధాకరమైన లేదా ఉక్కిరిబిక్కిరి చేసే యుక్తిని నిర్వహించడానికి ఉద్దేశించిన బ్లో టెక్నిక్‌ను ఉపయోగించడం.

నియమాలు

ప్రతి రకమైన యుద్ధ కళకు దాని స్వంత నియమాలు ఉన్నాయి. యుద్ధ కళల కోసం, టాటామి లేదా ఇతర పదార్థాలతో కప్పబడిన ప్రాంతాలు ఉపయోగించబడతాయి, వీటిలో అతిచిన్న కొలతలు కనీసం 8x8 మీ. ఈ భూభాగం రెండు జోన్లుగా విభజించబడింది: పని (6x6 మీ) మరియు ప్రమాదకరమైన (కనీసం 2 మీ). వివిధ రంగులుసైట్లు. యుద్ధం 3 నిమిషాలు ఉంటుంది, పని ప్రదేశంలో జరుగుతుంది. శరీరంపై, అలాగే పోటీదారుడి తలపై రెండు చేతులు మరియు కాళ్ళతో కొట్టడానికి నిబంధనల ద్వారా ఇది అనుమతించబడుతుంది. బాధాకరమైన మరియు ఊపిరాడకుండా చేసే పద్ధతులను ఉపయోగించడం నేలపై మరియు నిలబడి ఉన్న స్థితిలో మాత్రమే అనుమతించబడుతుంది.

సాంకేతికతలు

కిక్‌లు కరాటే లేదా టైక్వాండోలో వలె అందంగా ఉండవు, జంప్‌లు మరియు రౌండ్‌హౌస్‌లలో అద్భుతమైన కిక్‌లు లేవు. అనుమతించబడింది నేలపై కొట్టడం, మరియు మోచేతులు. క్యాప్చర్ పద్ధతులు మరియు బాధాకరమైన ప్రభావంచేతికి 32 రకాలు ఉన్నాయి. మరియు వేళ్లలో ముడతలు, చేతులు మరియు కాళ్ల కీళ్ళు, వెన్నెముక మరియు ఆక్యుపంక్చర్ పాయింట్లపై ప్రభావాలు మరియు మరెన్నో ఉక్కిరిబిక్కిరి చేసే పద్ధతులు. త్రోయింగ్ టెక్నిక్ చాలా టెక్నిక్‌లతో నిండి ఉంది. సాంబో, ఐకిడో మరియు చేతితో చేయి చేసే పోరాటం వంటి కుస్తీకి ఇది ప్రాతిపదికగా ఎంపిక చేయబడింది.

నైపుణ్యం యొక్క డిగ్రీ

బెల్ట్ ప్రావీణ్యం సర్టిఫికేషన్ కోసం ప్రామాణిక అవసరాలు అన్ని పాఠశాలల్లో మారుతూ ఉంటాయి, అయితే సాధారణంగా అథ్లెట్ అనుభవం మరియు స్థాయిని స్థాపించడానికి పద్ధతులను ఉపయోగిస్తారు:

• సాంకేతికతను స్వాధీనం చేసుకోవడం, వారు ప్రదర్శించాల్సిన అవసరం ఉంది;
• స్పారింగ్ మరియు పోటీలో నైపుణ్యం స్థాయి.

కదలికలు మరియు సాంకేతికతలను స్వాధీనం చేసుకోవడం అనేది ఒక అథ్లెట్ చేయగలిగిన కదలికల సంఖ్య, అలాగే పోరాటంలో అతను వాటిని ప్రదర్శించే అనుభవం స్థాయిని బట్టి అంచనా వేయబడుతుంది. వివిధ అంశాలకు అనుగుణంగా సాంకేతికతలను స్వీకరించినందుకు విద్యార్థులకు బహుమతులు అందిస్తారు. నిర్ణయాత్మక కొలత సాంకేతికతను సురక్షితంగా నిర్వహించగల సామర్ధ్యం, మరియు ఖచ్చితమైన సాంకేతిక అనుగుణంగా కాదు. బ్రెజిలియన్ క్రీడలో విద్యార్థులను విభజించడంలో పోరాటాలు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. మరొక పాఠశాల నుండి ప్రత్యర్థికి వ్యతిరేకంగా అథ్లెట్ నైపుణ్యం స్థాయిని నిర్ణయించడానికి ఉపాధ్యాయుడిని అనుమతిస్తుంది. పోటీలో విజయం సాధించిన తర్వాత బెల్ట్ ఛాలెంజ్ నిర్వహించవచ్చు.

పాఠశాలల మధ్య అధిక స్థాయి పోటీ మరియు బెల్ట్ పొందడం కోసం దాని ప్రాముఖ్యత పరిగణించబడుతుంది ప్రధాన కారకం, ఇది ప్రమాణాల తగ్గింపు మరియు కేవలం బెల్ట్ కొనుగోలు చేసే సామర్థ్యాన్ని నిరోధిస్తుంది. ఉపాధ్యాయులు పాఠశాల గోడల వెలుపల సంభావ్య బెల్ట్ హోల్డర్ యొక్క ప్రవర్తనను పరిగణనలోకి తీసుకోవచ్చు మరియు అతను విరుద్ధమైన అభిరుచులను వ్యక్తం చేస్తే అతనిని జారీ చేయడానికి నిరాకరించవచ్చు.

కొన్ని పాఠశాలలు ప్రామాణిక సర్వేలు మరియు పరీక్షలను కలిగి ఉండవచ్చు. మౌఖిక లేదా వ్రాత పరీక్షలను కలిగి ఉండవచ్చు. నీలం వరకు బహుళ-రంగు బెల్ట్‌ల యొక్క మరొక వ్యవస్థను ఉపయోగించడానికి ఇది అనుమతించబడుతుంది, అయితే పోటీలలో బెల్ట్‌లను విభజించడానికి ఏకైక ప్రమాణం ఉపయోగించబడుతుంది. కనీస వయస్సు అవసరాలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, పదహారు సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న వ్యక్తికి బ్లూ బెల్ట్ జారీ చేయబడదు.

బ్లాక్ బెల్ట్ పొందడానికి, బ్రెజిలియన్ జియు-జిట్సు ఫెడరేషన్ యొక్క రెగ్యులేటరీ డాక్యుమెంటేషన్ ప్రకారం విద్యార్థికి కనీసం 19 సంవత్సరాలు ఉండాలి. నీలిరంగు బెల్ట్‌పై గీతలు కొన్ని సంస్థలు బెల్ట్ సరిహద్దుల్లో విద్యార్థుల నైపుణ్యాన్ని పెంచేందుకు చారల వ్యవస్థను ఉపయోగిస్తాయి. ఉపాధ్యాయుని అభీష్టానుసారం, నలుపు కంటే తక్కువ ఏ బెల్టుకైనా చారలు ఇవ్వవచ్చు. బ్లాక్ బెల్ట్‌తో శిక్షణ పొందిన వారు నైపుణ్యాన్ని పొందవచ్చు - డాన్.

సాంకేతిక నైపుణ్యం స్థాయిలు

• 1వ డాన్. విద్యార్థులకు సమర్ధవంతంగా బోధించడం సాధ్యం కాదు, కానీ తరగతుల్లో మాత్రమే సహాయం చేస్తుంది.
• 2వ డాన్. అథ్లెట్ ప్రారంభకులకు సమూహాలలో తరగతులను సమర్థవంతంగా నిర్వహించగలడు. అధిక వేగంతో పోరాట పద్ధతులను ఉపయోగించగల సామర్థ్యం.
• 3 డాన్. మాస్టర్ ఆన్ ఉన్నత స్థాయిస్వంతం ప్రాథమిక పద్ధతులుమరియు కలయిక మరియు కౌంటర్ పద్ధతులు మరియు వివిధ పరిస్థితులలో దీనిని ఉపయోగించవచ్చు గొప్ప బలంమరియు వేగం, మరియు వ్యూహాత్మక పద్ధతులను కూడా నిష్ణాతులు.
• 4వ డాన్. ఇది స్వాధీనంలో ఉన్న సాంకేతిక నైపుణ్యం స్థాయి ప్రాథమిక సూత్రాలు. బోధించే అవకాశం పెరుగుతుంది.
• 5 డాన్లు. రెన్షి శిక్షణా కోర్సును తీసుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, ఇది ఈ శీర్షికను కలిగి ఉన్న వ్యక్తిని నిపుణుడిగా నిర్వచిస్తుంది.
• 6వ డాన్. సాంకేతిక ఆర్సెనల్ ఆక్యుప్రెషర్ యొక్క అనేక పద్ధతులను కలిగి ఉంటుంది. ఈ ప్రయోజనం కోసం, శరీరం యొక్క అనాటమీ మరియు ఫిజియాలజీ యొక్క జ్ఞానం మరియు దాని జ్ఞానం శక్తి చానెల్స్మరియు జీవశాస్త్రపరంగా క్రియాశీల పాయింట్లు.
• 7వ డాన్. పోరాట అంశం పూర్తిగా సాధించబడింది.
• 8వ డాన్. ప్రవీణుడు ఎరుపు బెల్ట్‌ను మధ్యలో బంగారు గీతతో ఉంచాడు, లోపలి పూరకాన్ని వర్ణిస్తాడు.

టెక్నిక్ శిక్షణ

ఇంతకుముందు, ఆయుధాలు ధరించే హక్కు లేని జనాభాలోని దిగువ స్థాయిలలో ఈ కళ చాలా అరుదుగా కనుగొనబడింది. ఈ రోజు దానిని అర్థం చేసుకోవడం సులభం, కేవలం వీడియో ట్యుటోరియల్ చూడండి. ప్రధాన సూత్రం తనకు వ్యతిరేకంగా శత్రువుల బలాన్ని నిర్దేశించుకోవడం. మల్లయోధుడు శక్తిని అడ్డుకోడు, కానీ దానిని సరైన దిశలో నిర్దేశిస్తాడు. బ్రెజిలియన్ టెక్నిక్ జూడో యొక్క దిశను ప్రచారం చేస్తూ చుట్టూ ప్రయాణించిన ప్రసిద్ధ మిత్సుయో మైడాకు ధన్యవాదాలు.

బ్రెజిల్‌లో, అతను కుస్తీ యొక్క పద్ధతులు మరియు పద్ధతులను ప్రజలకు నేర్పడం ప్రారంభించాడు. అతని విద్యార్థి నిర్వహించారు సొంత పాఠశాల, ఇది అభివృద్ధి చేయబడింది, మార్షల్ ఆర్ట్స్ పద్ధతులు సవరించబడ్డాయి, సాంకేతికతలు మెరుగుపరచబడ్డాయి మరియు తద్వారా ఉద్భవించాయి సరికొత్త శైలి, దీనిని బ్రెజిలియన్ జియు-జిట్సు అంటారు. పేర్లు రష్యన్ అథ్లెట్లువిదేశాలలో కూడా ప్రాచుర్యం పొందింది.

జియు-జిట్సు (జు-జుట్సు) ఒక పురాతన జపనీస్ యుద్ధ కళ. పేరు యొక్క సరైన మరియు ఖచ్చితమైన అనువాదాలు లేవు, కానీ అనేక ఎంపికలు ఉన్నాయి.

అత్యంత ప్రజాదరణ పొందినది "సాఫ్ట్ స్టైల్" లేదా "ఫోర్ ఫింగర్ ఆర్ట్". వ్యాసంలో మనం జియు-జిట్సు అంటే ఏమిటి, చరిత్ర, పద్ధతులు మరియు యుద్ధ కళ యొక్క నియమాలను పరిశీలిస్తాము.

అది ఏమిటి

జియు-జిట్సు అనేది జపాన్ నుండి ఉద్భవించిన మార్షల్ ఆర్ట్స్ యొక్క ఒక రూపం. అసలు పేరు ఇలా ఉంది: జుజుట్సు, జపనీస్ భాషలో హిస్సింగ్ శబ్దాలు లేకపోవడమే దీనికి కారణం.

ఈ యుద్ధ కళ యొక్క అర్థం శత్రువు ఉపయోగించే బ్రూట్ ఫోర్స్‌కు మృదుత్వం మరియు వశ్యతతో ప్రతిస్పందించడం, కానీ సరైన సమయంలో కఠినంగా ఉండగల సామర్థ్యం.

ఇది ప్రత్యర్థి శక్తిని సరైన దిశలో నడిపించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, దీని కారణంగా అది తనను తాను నాశనం చేస్తుంది.
ఈ శైలి ప్రధానంగా కలిగి ఉంటుంది వివిధ రకాలవిసురుతాడు, పట్టుకుంటాడు, వివిధ బాధాకరమైన పట్టులు, అలాగే నొప్పి పాయింట్లపై ప్రభావాలు. అదే సమయంలో, అంశాలు కూడా ఉన్నాయి పెర్కషన్ టెక్నీషియన్. మార్షల్ ఆర్ట్ అధ్యయనం యొక్క స్థాయి డాన్‌లుగా విభజించబడింది, ఇవి వివిధ రంగుల బెల్ట్‌ల ద్వారా వర్గీకరించబడతాయి.

కథ

క్యుషు ద్వీపంలోని సకుషి-కియామా పట్టణంలో 16వ శతాబ్దం మధ్యలో నివసించిన జియు-జిట్సు టకేనౌచి నకట్సుకసదయు హిసామోరి వ్యవస్థాపకుడు.

అతని కుమారుడు టకేనౌచి హిసాకాట్సు మరియు అతని మనవడు టకేనౌచి హిసాయోషి తర్వాత, ఈ రకమైన యుద్ధ కళల సాంకేతికతను తీవ్రంగా విస్తరించడం ప్రారంభించారు. వివిధ పద్ధతులు, వాటిలో కొన్ని వారు మరొకరి నుండి అప్పు తీసుకున్నారు యుద్ధ కళలు- చైనీస్.

నా కొడుకు మరియు మనవడు నాగసాకిలో చదువుకునే అవకాశం, అక్కడికి వచ్చిన చైనా వలసదారులతో ఇది జరిగింది.

క్లాసికల్ టెక్నిక్

సైనిక సామగ్రి యొక్క బహుముఖ ప్రజ్ఞ మరియు అభివృద్ధి యొక్క అవకాశం వివిధ దిశలు, జియు-జిట్సు ఆసియా అంతటా, అలాగే ప్రపంచంలోని ఇతర ప్రాంతాలలో విస్తరించడానికి అనుమతించింది.

ఈ యుద్ధ కళ యొక్క బ్రెజిలియన్ శైలి దీనికి అద్భుతమైన ఉదాహరణ. టెక్నిక్ యొక్క అర్థం మృదుత్వాన్ని చూపించడం మరియు ప్రత్యర్థి దాడికి లొంగిపోవడం, మరియు దెబ్బ తర్వాత, అతనిపై అతని శక్తిని నిర్దేశించడం.

ప్రధాన భాగాలు క్లాసిక్ శైలి- ఇవి ప్రత్యర్థి క్రీజులు మరియు త్రోలు. దీని కారణంగా, అతను దాడి చేయడానికి ఉపయోగించే శక్తితో శత్రువును తటస్థీకరించడం సాధ్యమవుతుంది. కాబట్టి, జియు-జిట్సు క్రింది పద్ధతులను కలిగి ఉంటుంది:

1. ఒక సుపీన్ స్థానంలో ఉన్నప్పుడు;
2. ప్రత్యర్థులు ఒకరికొకరు ఎదురుగా నిలబడి ఉన్న స్థితిలో;
3. "టర్కిష్ శైలి", ఇద్దరు ప్రత్యర్థులు కూర్చున్న స్థితిలో ఉన్నప్పుడు;
4. నిశ్చలమైన వర్సెస్ నిలబడి.

సాంప్రదాయ శైలి పద్ధతులు

ఈ యుద్ధ కళ యొక్క క్లాసిక్ వెర్షన్ వీటిని కలిగి ఉంటుంది వివిధ రకాలపద్ధతులు, కానీ మొదటి విషయాలు మొదటి.

విసురుతాడు

ప్రత్యర్థులపై పోరాటంలో ఆధారం త్రోలు. జియు-జిట్సులో అవి క్రింది రకాలుగా విభజించబడ్డాయి:

1. దాడి చేసే శత్రువును మీపైకి లాగడం;
2. కాళ్ళు మరియు పెల్విస్ ద్వారా ఒక త్రోను నిర్వహించడం;
3. త్రోస్ బాధాకరమైన హోల్డ్‌ల ఉపయోగంలోకి మారుతుంది;
4. ఉపయోగించి ఒక త్రో మేకింగ్ పై భాగంశరీరాలు.

బాధాకరమైన పద్ధతులు

1. అవయవాలను లక్ష్యంగా చేసుకునే బాధాకరమైన పద్ధతులు: చేతులు, వేళ్లు, కాళ్లు;
2. పట్టుకోవడం – శత్రువును కదలకుండా చేయడం;
3. ఉక్కిరిబిక్కిరి చేయడం - దాడి చేసేవారిని అసమర్థంగా మార్చడం.

చివరి రకమైన పోరాట సాంకేతికత చేతులు మరియు కాళ్ళను ఉపయోగించి నిర్వహించబడుతుంది, శత్రువును తొలగించడానికి ఆక్సిజన్ సరఫరాను నిలిపివేయడం దీని ఉద్దేశ్యం.

హాని కలిగించే పాయింట్లను కొట్టడం

ఈ యుద్ధ కళ యొక్క చాలా పద్ధతులు లక్ష్యంగా ఉన్నాయి దుర్బలత్వాలుసాధించడానికి మానవ శరీరం ఎక్కువ ప్రభావంఉపయోగం నుండి. దీన్ని చేయడానికి, వేళ్లు, చేతులు, పాదాలు లేదా నేరుగా చేతులతో ఖచ్చితమైన సమ్మెలు ఉపయోగించబడతాయి.

తెలుసుకోవాలి:అనేక ఆధునిక పాఠశాలల్లో, సాంకేతికతలు ఒకదానికొకటి మరియు ఒకదానికొకటి భిన్నంగా ఉంటాయి పెద్ద చిత్రంవాస్తవంగా మారలేదు.

పోరాటాలు నిర్వహించడానికి, 8 నుండి 8 మీటర్ల కొలిచే టాటామిని అనేక మండలాలుగా విభజించారు:

1. యుద్ధం జరిగే పని ప్రాంతం 6 నుండి 6 మీటర్లు;
2. డేంజరస్, ద్వంద్వ మైదానం అంచుల వెంట 2 మీటర్ల వెడల్పు.

యుద్ధం యొక్క వ్యవధి 3 నిమిషాలు. ఇది శరీరం మరియు తలపై కొట్టడానికి అనుమతించబడుతుంది, అలాగే పోరాట మరియు ఉక్కిరిబిక్కిరి చేసే పద్ధతులను ఉపయోగించడం. యోధులలో ఒకరు గెలిచినప్పుడు లేదా గాయం కారణంగా పోరాటాన్ని కొనసాగించడానికి నిరాకరించినప్పుడు పోరాటం యొక్క ఫలితం ముందుగానే సాధ్యమవుతుంది.

ప్రత్యర్థులు టై అయినట్లయితే, విజేతను నిర్ణయించడం కష్టమవుతుంది, కొత్త పాయింట్లను సంపాదించడానికి వారికి ఎక్కువ సమయం ఇవ్వబడుతుంది మరియు పాతవి రద్దు చేయబడతాయి. వీడియోలో ఈ యుద్ధ కళ ఎలా ఉంటుందో మీరు చూడవచ్చు:

క్రమంలో బెల్ట్‌లు

పిల్లల బ్రెజిలియన్ జియు-జిట్సు (15 సంవత్సరాల వరకు), ఈ క్రమంలో ఐదు బెల్ట్‌లు ఉన్నాయి:

పెద్దలకు (15 మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నవారు), బెల్ట్ వ్యవస్థ క్రమంలో మారుతుంది:

• తెలుపు;
• నీలం;
• మెజెంటా (వైలెట్);
• గోధుమ రంగు;
• నలుపు;
• నలుపు-ఎరుపు (పగడపు);
• ఎరుపు మరియు తెలుపు;
• ఎరుపు.

కొన్ని మార్షల్ ఆర్ట్స్ పాఠశాలలు విద్యార్థులను ప్రేరేపించడానికి సాధారణ స్పోర్ట్స్ టేప్‌తో తయారు చేసిన తెల్లటి చారల వ్యవస్థను ఉపయోగిస్తాయి, ఇవి బెల్ట్‌కు అతుక్కొని ఉంటాయి. అటువంటి 4 గీతలు పొందిన అథ్లెట్ బెల్ట్ సర్టిఫికేషన్ యొక్క తదుపరి స్థాయికి వెళతారు. ఇంకా, చాలా వరకు, చారలు అతని శిక్షణ స్థాయిని సూచించడానికి కంటే ఒక పోరాట యోధుడిని ప్రేరేపించడానికి ఎక్కువగా ఉపయోగపడతాయని గమనించాలి.

బెల్ట్ యొక్క రంగుతో పాటు, జియు-జిట్సు క్వాలిఫికేషన్‌లో ఉపయోగించే డాన్‌లు కూడా మార్షల్ ఆర్ట్‌లో సాధించిన నైపుణ్యం యొక్క నిర్దిష్ట స్థాయిని సూచిస్తాయి.

మొత్తం 8 డాన్‌లు ఉన్నాయి, ఇవి పోరాట పద్ధతుల నైపుణ్యం స్థాయిని సూచిస్తాయి:

1. షోడెన్ (1వ, 2వ, 3వ డాన్‌లతో సహా).
2. చుడెన్ (4వ డాన్).
3. ఓకుడెన్ (5వ, 6వ డాన్).
4. కైడెన్ (7వ, 8వ డాన్).

7వ లేదా 8వ డాన్‌ను పొందిన వ్యక్తిని నిజమైన గురువుగా పరిగణిస్తారు, అతను మార్షల్ ఆర్ట్‌లోని అన్ని అంశాలలో ప్రావీణ్యం సంపాదించాడు. అత్యున్నత సాంకేతికతపోరాటం, కానీ మానసికంగా మరియు శక్తివంతంగా శత్రువును ప్రభావితం చేయగలదు మరియు నియంత్రించగలడు.