Cum să alegi mănușile de box de mărimea potrivită. Mănuși de box: cum să alegi mănușile de box potrivite? Care umplutură pentru mănuși este mai bună?

O astfel de invenție precum mănușile de box a apărut pentru prima dată în vremea Greciei. Aspect Erau oarecum diferiți de analogii moderni, iar pentru fabricarea lor a fost folosită numai piele brută, care a fost înfășurată în jurul mâinii unei persoane. Acest sport era destul de răspândit în acele vremuri, iar plăci metalice erau folosite ca căptușeală suplimentară, ceea ce creștea semnificativ puterea loviturii.

Mănușile cu șireturi sau velcro, care ne sunt mai familiare, au apărut abia la mijlocul secolului al XVII-lea și nu au fost deosebit de populare. Primele reguli privind utilizarea obligatorie a mănușilor de box au fost introduse abia două sute de ani mai târziu și au obligat participanții la competiție să folosească astfel de mănuși. dispozitive simple. Acest lucru a făcut posibilă reducerea nivelului de răni de la un astfel de hobby.

Evaluarea mănușilor de înaltă calitate și ieftine pentru acest sport se schimbă în fiecare an. A ține pasul cu cele mai recente inovații devine din ce în ce mai dificil în fiecare an. Deci, ce criterii ar trebui să urmați atunci când alegeți un echipament sportiv de înaltă calitate? Există mai mulți astfel de parametri. Ne propunem să vorbim despre fiecare dintre ele.

În primul rând, ar trebui să acordați atenție:

metoda de fixare a mănușilor;
dimensiunile acestora;
greutatea initiala;
material de umplutură;
materialul folosit la fabricare.

Greutate

Popularitatea acestui sport permite atât sexului puternic, cât și sexului frumos să-l practice. În acest caz, echipamentul și vârsta nu joacă un rol special. Criteriile de selecție pot diferi în funcție de tipurile de box, dar diferențele suplimentare includ greutatea și dimensiunea produselor. Greutatea lor este desemnată „oz” și se măsoară în uncii. Atunci când alegeți, ar trebui să vă concentrați pe greutatea atletului.

Dacă greutatea unei persoane depășește 90 kg, atunci mănușile trebuie marcate cu „oz” 18-20.
Dacă greutatea atletului este de la 70 la 90 kg, atunci mănușile ar trebui să fie marcate cu „oz” 16.
Dacă greutatea atletului este de aproximativ 65 kg, atunci mănușile sunt selectate cu denumirea „oz” 14.
Dacă greutatea variază între 50-60 kg, atunci mănușile trebuie desemnate „oz” 12.
Pentru adolescenții care se angajează în kickboxing, ar trebui să luați produse marcate „oz” 10.
Copiii cu vârsta între 9 și 13 ani folosesc notația în „oz” 8.
La vârsta de 7-9 ani, se acordă preferință desemnării în „oz” 6.
Pentru copiii sub 7 ani, ar trebui să cumpărați mănuși marcate cu „oz” 4.

Jumătate din greutatea unui produs cu adevărat de înaltă calitate ar trebui să fie piele ca material principal. Materialele de umplutură reprezintă aproximativ un sfert din greutatea totală.

Dimensiuni

Mărimea mănușilor de box joacă, de asemenea, un rol important. La desemnare, sunt folosite litere latine, dar cele mai populare modele au propriile lor denumiri și tabel cu marimi. Probarea este obligatorie. Așadar, modelul ales ar trebui să se potrivească cât mai strâns posibil, deoarece aceasta este singura modalitate de a evita rănile inutile. După ceva timp, produsul se va desprinde ușor.

mic;
in medie;
mare.

În timpul procesului de montare, se recomandă utilizarea de bandaje din bumbac, care absorb perfect umezeala. Fixarea lor ar trebui să fie normală (folosește metoda pe care o folosești în timpul antrenamentului). Faceți o comparație încercând mai multe modele care vă plac.

Pentru profesioniști, sunt produse linii separate de produse care reproduc cu exactitate forma anatomică a mâinii, care este strânsă într-un pumn. Între deget mare iar mănușa însăși trebuie să aibă protecție din material (conic). Acest lucru va reduce riscul de rănire.

Material folosit

Pentru fabricarea mănușilor de box se folosește piele naturală sau analogul său de înaltă calitate. Produsele din piele sunt mai confortabile, mai durabile și mai practice, dar costul lor este impresionant. Dacă te antrenezi des și loviți puternic și puternic, pielea va începe rapid să crape.

Pentru obișnuit și sesiuni lungi de antrenament Se recomandă utilizarea modelelor din piele, partea interioară care este format din piele intoarsa sau piele (cu spuma). Pielea folosită este un material asemănător cu pielea de capră sau o versiune mai moale realizată în Regatul Mijlociu.

Următorul material este adesea folosit:

Piele artificiala si naturala. Combinația corectă a acestor două tipuri de materiale va crea produsul ideal în ceea ce privește calitatea și prețul. Înlocuitorii de piele sunt utilizați pentru decorarea interioară și in afara exclusiv piele naturală.
Doar piele artificială. Este inferioară ca rezistență față de materialul natural. Astfel de produse sunt perfecte pentru începătorii care încă nu s-au hotărât asupra direcției acestui sport (pentru box tailandez sau kickboxing, este comună folosirea altor materiale).
Doar piele naturala. Materialul este clasificat ca fiind scump. Cât costă un astfel de model va depinde în mare măsură de marcă. Pielea de vacă este adesea folosită. Potrivit pentru antrenament intens.

Antrenorul tău îți va spune și ce mănuși de box sunt cele mai bune să cumperi. Preț mare Nu va exista nicio garanție de calitate aici.

Material de umplutură

Anterior se obișnuia să se folosească păr de cal ca element suplimentar. Tehnologii moderne ne-a permis să-l înlocuim fără a pierde funcționalitatea originală. Pentru umplere se folosește umplutură cu spumă sau cauciuc spumos. Pentru a atenua impactul, se folosește un strat de aer (efect anti-urcare).

Vata de bumbac este folosită mult mai rar, deoarece tinde să se piluleze, rezultând impacturi mai puternice și protecție redusă. Se recomandă să se acorde preferință materialelor de umplutură profesionale, care sunt utilizate pentru producția de mănuși folosite în MMA și sparring, deoarece sunt capabile să dea lovitura. Puteți achiziționa mănuși cu o căptușeală din spumă poliuretanică. Nivelul de fermitate poate varia în funcție de model.

Proiecta

Aici unul dintre cele mai importante roluri este atribuit manșetei. Înainte de a încerca modelul care vă place, ar trebui să verificați funcționalitatea și fiabilitatea acestuia. În exterior, seamănă cu o fâșie de piele (piele artificială) care se înfășoară în jurul mâinii. O manșetă de înaltă calitate vă va permite să fixați bine mănușile de mână și să preveniți entorsele sau alte răni. O atenție deosebită este acordată părții de impact a mănușilor pentru care sunt folosite diverse arte marțiale. Forma și materialul nu trebuie clasificate ca fiind periculoase.

Partea care lovește trebuie să poată proteja oasele pumnului în momentul lovirii. Designul mănușii trebuie să includă o mică nișă rezervată degetului mare. Forma trebuie să semene cu locația anatomică deget mare strâns într-un pumn. Ar trebui să existe o constrângere a materialului între deget și mănușă care să protejeze mâna de posibile răni.

Bandaje

Lumină și bandaje elastice pur și simplu necesar atât pentru antrenamentele regulate, cât și pentru turnee. Ele sunt capabile să vă protejeze mâinile de entorse, luxații și vânătăi severe. Bandajarea se face direct sub mănuși. Materialul din bumbac absoarbe perfect umezeala, menținând mănușile complet uscate și prelungindu-le astfel durata de viață.

Lungimea standard a bandajelor pentru artele marțiale mixte este de la 2,5 la 4,5 m Bumbacul este utilizat în cazuri rare, se adaugă elastic. Lungimea va depinde de vârstă. Pentru copii, bandaje de trei metri lungime vor fi suficiente. Bandajați mâna complet, dar fără degete (sunt separate doar unul de celălalt în pași mici). Dar baza degetului mare necesită o bandajare atentă.

Închizători

Opțiunile bugetare au elemente de fixare de calitate scăzută, care le afectează durabilitatea. Puteți găsi un produs cu șireturi sau Velcro. Siret permite o ajustare anatomica la mana atletului. Acest aspect important Pentru de mare viteză, cu toate acestea, nu este posibil să le puneți sau să le scoateți singur. Te poți descurca singur cu Velcro, dar după ceva timp vor deveni din ce în ce mai puțin fiabile.

Reguli pentru montarea corectă

Prețul mediu al unor astfel de produse este de aproximativ 100 USD, așa că pentru a nu cumpăra mănuși care vor fi purtate o singură dată, acordați o atenție deosebită ajustării. În momentul ajustării, ar trebui să utilizați bandaje speciale, lungimea fiecăruia dintre acestea să fie de cel puțin 3,5 m. Produsele din bumbac absorb mai bine decât altele, păstrând în același timp mănușile uscate.

Luați un model cu o mărime mai mare, deoarece brațele înfășurate nu trebuie să fie constrânse în mișcare și, în același timp, să se simtă confortabil. Protecția pentru degetul mare trebuie să fie prezentă în orice caz, dar nu este necesară o față plată.

Principalele tipuri de mănuși

Principalele tipuri de astfel de produse includ mănuși pentru aerobic, amatori, aparate, profesionale, antrenament, luptă și profesionale. Pentru amatori au fost create mai multe modele de manusi in care degetul mare este cusut paralel cu mana. Nu le vei putea lovi cu putere, deoarece degetul ți se poate rupe sau se poate disloca.

În acest caz, învelișul din piele ar trebui să reprezinte jumătate din greutatea întregului produs. Pentru artele marțiale amatoare (nu kickboxing), se recomandă folosirea mănușilor de amatori. Mâinile tale nu se vor obosi în ele, iar forța loviturii va fi păstrată. Zona de impact va crește proporțional cu greutatea produsului.

Unul dintre dezavantajele produselor profesionale de box este lipsa unui nivel adecvat de siguranță, deoarece lovitura din ele este destul de dură. Chiar și atunci când este aplicat impact maximțesătura nu se va rupe, dar partenerul va fi grav rănit. Pentru fixare se folosește numai dantelă. O pernă specială este folosită pentru a proteja degetul mare, iar degetul în sine este situat pe a doua falange a degetului mijlociu și arătător.

Protecția maximă pentru un atlet este disponibilă în modelele de luptă care diferă în greutate. Forma lor este rotunjită și ușor convexă, iar spuma moale este folosită ca umplutură. Pe suprafața lor puteți găsi o mică pată albă, care ajută judecătorul să acorde corect punctele câștigate în timpul luptei.

Modelele de antrenament sunt folosite în sparring și Sală de gimnastică pe scoici. Îți protejează bine mâinile, cu o greutate minimă de 12 oz și maxim 16 oz. Va fi mai convenabil dacă sunt echipate cu Velcro, ceea ce te va ajuta să le pui pe tine. Proiectilele au o suprafață mai dura decât cele de luptă. Dar pentru antrenament aerobic Se pot folosi numai mănuși aerobe.

Sfaturi video pentru alegerea mănușilor:

Top 5 cele mai populare modele 2019

Nimeni nu poate da un răspuns cert, nici pe cel corect. Există sute de mărci mondiale binecunoscute și toate sunt angajate în producția de echipamente și echipamente sportive profesionale. Mănușile sunt fabricate în Pakistan sau India.

Everlast Pro Style

Pe lângă mănuși, această companie umple de mulți ani piața cu îmbrăcăminte, genți, pantofi și diverse accesorii pentru sport și tot ce ține de acesta. De-a lungul timpului, calitatea produsului s-a deteriorat, dar continuă să facă mănuși pentru antrenament. Mănușile au un strat dublu de spumă în interior, care va ajuta la evitarea lovirii degetelor sau zdrobirii oaselor mâinii. Construcția mănușii este realizată din poliester și poliuretan.

Everlast Pro Style

Avantaje:

Costul redus al mănușilor în comparație cu alte mărci populare;
Curea de mână de înaltă calitate.

Defecte:

Sub o presiune puternică asupra mănușilor, structura se poate destrăma;
Modelul este mai potrivit pentru începători; profesioniștii nu ar trebui să le aleagă din cauza calității slabe a tăieturii;
La antrenamentele pe genți grele cu mănuși Everlast Pro Style, este recomandat să folosiți împachetări de box, altfel pot apărea răni la încheietura mâinii;
Durata de viață a mănușilor este de maximum șase luni.

Cleto Reyes Official Safetec

Mănușile Cleto Reyes sunt fabricate din spumă mai densă decât modelele anterioare de la acest producător. Modelul este certificat și aprobat de multe organizații de box.

Cleto Reyes Official Safetec

Avantaje:

Căptușeală hidrofugă;
Prinderea șnurului va preveni deteriorarea mâinii;
Durată lungă de viață;
Designul degetului mare previne rănirea degetului mare.

Defecte:

Nu cantitate suficientă spumă în partea din față a mănușilor;
Este nevoie de mult timp pentru a dezvolta mănuși pentru impacturi mai blânde.

Hayabusa kanpeki 2.0 elite

Mănușile de elită cu costuri considerabile sunt un indicator al prestigiului. Sistemul de suport pentru încheietura mâinii și căptușeala internă unică au fost dezvoltate de Hayabusa. Aceste aspecte oferă Rata ridicată protecție și un nivel mai bun de impact la lovire. Materialul folosit pentru fabricarea mănușilor este cel mai mult piele mai bună VylarTM, care este foarte puternic și durabil.

Hayabusa kanpeki 2.0 elite

Avantaje:

Sistemul de blocare a încheieturii mărește puterea de lovire și minimizează rănirea;
Suficient de lumină pentru a oferi viteza incredibila mâinile la lovire.

Defecte:

Aterizare strânsă.

Revizuire video a echipamentelor din seria Kanpeki:

Grant Professional

Mănușile de la această companie sunt potrivite atât pentru începători, cât și pentru sportivi avansați care se antrenează pe labe sau pere. Acest model este la mare căutare în timpul luptelor sparring. Mănușile sunt realizate din piele de foarte bună calitate, ceea ce conferă modelului durabilitate și rezistență ridicată.

Mănușile sunt făcute pentru sportivi care cântăresc cel mult 75 kg și sunt disponibile într-o singură mărime. Pe de altă parte, Grant Professional se fixează destul de ușor cu Velcro, ceea ce face posibilă punerea și scoaterea mănușilor fără ajutor extern.

Numele modelului

Avantaje:

Designul mănușilor are protecție suplimentară pentru degetul mare;
Învelișul interior este foarte moale și oferă un confort suplimentar pentru mâini;
Căptușeala mănușilor este realizată din material rezistent la apă;
Rezistent la uzura rapidă în timpul antrenamentului intens.

Defecte:

Impacturi destul de vizibile în mănușile acestui model;
În timpul antrenamentelor lungi, mâinile tale obosesc rapid.

Revizuire video a modelului:

Dintre „kip-urile” (echipamente) de box, cel mai relevant lucru poate fi numit mănuși de box. De fapt, aproape toți reprezentanții artelor marțiale le folosesc, de la box la Arte martiale mixte(MMA). Nici un începător, nici măcar un profesionist nu se poate lipsi de acest echipament, dar problema este să alegi mănușile de box potrivite pentru tine.

De remarcat imediat că atunci când alegeți mănuși nu trebuie să țineți cont de tipul de arte marțiale, deoarece majoritatea sportivilor folosesc aceleași mănuși, în ciuda specificului competiției. Prin urmare, merită să acordați atenție obiectivului specific, greutății și înălțimii dvs., materialului, producătorului, tipului de arte marțiale. Când luați în considerare toți acești parametri, alegerea mănușilor devine ușoară.

Greutatea mănușii

Probabil că nu este un secret pentru nimeni că scopul principal al mănușilor este reducerea la zero a posibilității de accidentare, atât în timpul antrenamentului, cât și într-o luptă reală cu un adversar. Fiecare producător produce mănuși pentru un anumit grup țintă și, pe lângă luarea în considerare a tipului de sport și a nuanțelor acestuia, producătorul, scop specific, înainte de a alege mănușile de box, trebuie să iei în considerare și greutatea ta.

Dacă greutatea atletului este de la 30 la 40 kg, atunci sunt potrivite mănuși de 8 uncii. Dar, în același timp, merită să înțelegem că sportivul nu va avea voie să concureze în ele, deoarece conțin foarte puțin umplutură, motiv pentru care există risc mare rănirea.

De la un atlet care cântărește 40 kg până la 60 kg, se folosesc mănuși de 10 uncii. Nu numai că te poți antrena în acestea, ci și să participi la competiții.

Pentru greutăți între 60 și 85 kg, folosiți mănuși de 12 uncii. În ciuda faptului că conțin mult mai mult umplutură decât cele anterioare, lovitura rămâne totuși destul de densă și dură.

Vorbind despre greutăți grele a căror greutate depășește 85 kg, ar trebui să alegi echipament de box pentru tine individual. În acest caz, unii vor fi confortabil cu 14 uncii, în timp ce alții vor găsi 16, 18 sau chiar 20 de uncii mai relevante.

Mănuși de antrenament

Desigur, cele mai populare mănuși, folosite nu numai de începători, ci și de profesioniști, sunt mănușile de antrenament. În ele este necesar să se exerseze loviturile pe proiectile și în lupta cu un partener.

Mănușile de box de acest tip sunt disponibile într-o mare varietate de culori, greutăți, tipuri de umplutură, de la diferiți producători și în diferite politici de preț. Ele pot fi dantelate sau cu velcro, dar scopul lor nu trebuie sa fie indicat pe ele. Dar, prin definiție, orice mănușă care cântărește mai mult de 10 uncii este o mănușă de antrenament.

Mănuși de competiție

După cum am menționat mai devreme, mănușile de 10 uncii sunt folosite pentru competiție și sunt disponibile atât pentru amatori, cât și pentru profesioniști. Mai mult, la fiecare eveniment de box au caracteristici clar definite, care sunt stabilite de organizația care le desfășoară.

De exemplu, pentru concursuri de amatori Un producător de mănuși trebuie să obțină acreditare pentru ca echipamentul său să fie aprobat pentru utilizare. ÎN în acest exemplu această aprobare este acordată de AIBA (International Amateur Boxing Association), care acreditează echipamentul folosit în jocuri Olimpice. Colorarea standard este disponibilă în două culori, albastru și roșu, dar din când în când organizația face unele ajustări și completări.

Mănuși cu proiectile

Mănușile de box și sacul de box pe care vor fi folosite sunt interconectate. Deci, de exemplu, acest tip de echipament a primit chiar și un nume separat - „clătite” sau bile tac - tocmai datorită formei sale.

Acest tip de mănuși ușoare vă permite să vă exersați tehnica de a lovi un proiectil și să nu vă faceți griji cu privire la integritatea mâinilor. Sunt destul de ușoare și manevrabile și Limită de greutate poate ajunge la 8 oz.

Material de fabricatie

ÎN lumea modernă manusile de box sunt fabricate dintr-o cantitate mare diverse materiale, variind de la sintetice la piele. Este de remarcat faptul că materialul afectează în principal durabilitatea, ușurința de utilizare și, desigur, costul echipamentului.

Mănușile de cea mai bună calitate sunt cele fabricate din Piele originală, deoarece sunt mai practice, mai confortabile, iar mâinile transpira mai puțin.

Există un numar mare de echipamente combinate care utilizează mai multe tipuri de materiale. Acest lucru se face pentru a le reduce costul și a le face mai accesibile cumpărătorului. De exemplu, partea izbitoare este din piele, deoarece este cea mai supusă uzurii, în timp ce totul este din piele. Astfel poți economisi bani, dar totuși poți obține mănuși de calitate.

Nu în ultimul rând este pielea sintetică PU, care este adesea folosită și la fabricarea mănușilor și este destul de populară datorită calității sale.

Cele mai ieftine și, în consecință, mănuși de calitate inferioară sunt considerate a fi cele din vinil. Acest material se uzează destul de repede, crapă și poate duce la răni și entorse.

Umplutură pentru mănuși

Unul dintre punctele importante atunci când alegeți echipamentul este umplutura. Este necesar pentru a minimiza posibilitatea de accidentare și pentru a crește confortul, care ar trebui să fie o prioritate pentru toate mănușile de box. Din păcate, o fotografie a umpluturii nu poate fi găsită pe ambalaj la alegerea echipamentului, dar acest lucru nu este necesar, deoarece fiecare producător trebuie să indice această informație.

Umplutura de înaltă calitate este foarte importantă, deoarece nu numai durabilitatea mănușilor depinde de aceasta, ci și siguranța și confortul mâinilor atletului.

Acum, printre toate materialele de umplutură, spuma IMF rămâne cea mai populară. Toți producătorii de top îl folosesc.

În ciuda acestui fapt, gel de umplutură devine din ce în ce mai popular în fiecare an, datorită faptului că este mult mai rezistent la impact. Desigur, costul produsului crește.

În mod tradițional, mănușile clasice continuă să fie umplute cu păr de cal.

Mănuși de box pentru copii

Succesul în sport îl obțin cei care îi dedică întreaga viață, începând din copilărie, așa că alegerea mănușilor pentru copii trebuie luată cu cea mai mare responsabilitate.

Este necesar să se facă o alegere în favoarea anumitor mănuși în funcție de vârsta copilului. Pentru copiii de 5-8 ani, mănușile de 6 uncii ar trebui să aibă dimensiunea mâinilor lor. Înainte de a le cumpăra, trebuie să vă asigurați că mâna copilului va fi strânsă foarte strâns într-un pumn în interiorul mănușii. Acest lucru se face pentru a evita posibile răniri. Trebuie să vă asigurați că nu există bulgări sau bucăți de căptușeală în interior și că marginea mănușii este exact acolo unde sunt vârfurile degetelor și ar trebui să fie bine trasă spre palmă. În continuare, trebuie să vă îndreptați atenția către degetul mare, care ar trebui să fie apăsat cât mai strâns posibil de pumn.

Aceleași cerințe ar trebui prezentate pentru alte mărimi după 8 ani, puteți lua în considerare mănuși de 8 uncii, dar numai dacă sunt relevante în artele marțiale și potrivite pentru un anumit scop.

Nu vă faceți griji dacă găsiți dimensiuni de mănuși de box imprimate pe produs. următorul tip- S, M, L, XL. Adesea, astfel de marcaje sunt folosite în SUA și trebuie să le alegeți în funcție de mărimea dvs., ca orice altă îmbrăcăminte. În principiu, greutatea mănușilor este importantă în principal doar pentru evenimentele competitive.

Producătorii

Pe acest moment Tot mai mulți producători de echipamente sportive încep să producă mănuși de box. Fotografii și videoclipuri cu boxeri celebri, o cantitate mare de publicitate - și toate acestea sunt doar pentru a-și promova produsele în masă. În acest moment, orice companie, chiar și una mică, poate deschide o mică fabrică în China. Astfel, avem un sortiment imens de diferiți producători care acordă atenție reclamei și designului, dar nu și tehnologiei.

Unul dintre cei mai de încredere și populari producători poate fi numit cu încredere marca Everlast, care produce modele de înaltă calitate în toate categoriile de preț.

Top King și Fairtex sunt mai populare printre fanii boxului thailandez, toate produsele lor sunt realizate manual din piele naturală.

Printre producătorii tineri și promițători, merită să acordați atenție Hayabusa.

Preț

Uneori, prețurile ating astfel de înălțimi încât pot șoca un atlet începător, iar acesta va dori să economisească bani și să cumpere mănuși de box de calitate scăzută. Recenziile de la sportivi reali și reputați indică faptul că nu veți găsi echipament de calitate pentru mai puțin de 50 de dolari SUA. În orice caz, orice costă mai puțin va aduce mult disconfort, neplăceri și uneori răni. În acest caz, este mai bine să nu economisiți, ci să cumpărați mănuși moderne din piele naturală cu spumă sau gel de umplutură de înaltă calitate, care costă 100-150 de dolari. În ceea ce privește mănușile profesionale, costul acestora începe de la 140 USD.

Mănușile de box, a căror dimensiune trebuie selectată individual, sunt concepute pentru a proteja mâinile boxerului, precum și pentru a înmuia forta de impact, atașat adversarului. Dispozitive de protecție similare sunt furnizate în majoritatea tipurilor de arte marțiale de contact, ceea ce facilitează lucrul cu partenerii de sparring și echipament sportiv. Luptători cu experiențăștii deja să alegi muniția potrivită. Ce ar trebui să facă începătorii? În continuare, vom lua în considerare criteriile de selectare a mănușilor și caracteristicile dimensiunilor acestora.

Informații generale

Pentru alegerea corecta Mărimea mănușilor de box vă va cere să înțelegeți câteva nuanțe. Printre ei:

Funcțiile de bază ale utilizării echipamentelor.
Tipuri de material și configurații de mănuși.
Materialul produsului și tipul de fixare.

Pentru a nu te pierde în acest sortiment și a alege „bilele tac” optim potrivite, trebuie să ții cont de scopul lor. În linii mari, există tipuri de echipamente de antrenament și competiție. Inițial, vor fi necesare copii de instruire. Au un filler de densitate medie și nu au un efect atât de activ asupra feței sau a altor părți ale adversarului. Opțiune inițială Cel mai bine este să alegeți din categoria de preț mediu. În primul rând, mostrele ieftine se uzează rapid. Nu vei putea să-ți dai seama cât de bune sunt pentru tine. În al doilea rând, mănușile de înaltă calitate nu vă fac mâinile să transpire, ceea ce vă permite să controlați cu mai multă încredere lupta și să vă concentrați cât mai mult posibil pe procesul de antrenament.

Particularități

Mănușile de box a căror mărime ți se potrivește optim nu sunt încă produse de calitate. Frumoase modele permite aerului să treacă, prelungind astfel eficacitatea antrenamentului în timp. Pentru antrenamente și exerciții pregătitoare, produse din materiale complexe, care includ o parte exterioară din piele și echipament intern din piele din piele de înaltă calitate.

Înainte de a alege dimensiunea mănușilor de box pentru copii, trebuie să decideți asupra tipului de prindere. ÎN în acest caz, Velcro ar fi cea mai bună opțiune, deoarece șiretul nu vă permite să vă dezlipiți și să vă puneți singur echipamentul.

În etapa de antrenament, sunt utilizați și analogi de proiectile. Ele sunt numite astfel din motive întemeiate, deoarece sunt proiectate să lucreze pe un proiectil („bag”, geantă grea, bile tac laterale). Aceste produse se disting prin prezența umpluturii dense și a masei reduse. Este de remarcat faptul că proiectilele și opțiuni de antrenament nu sunt interschimbabile. Opțiunea de antrenament pur și simplu nu va rezista la sarcinile din interacțiunea cu proiectilele, se va deforma rapid și va deveni inutilizabilă. Între timp, utilizarea tipului în sparring este plină de un grad crescut de rănire.

Mărimi mănuși de box: masă

Mulți sportivi începători încearcă să descopere diagrama de mărimi a mănușilor de box. Se pare că dispozitivele în cauză sunt selectate în primul rând în funcție de vârsta și greutatea utilizatorului. Mănușile sunt dimensionate în funcție de greutate, în uncii. O astfel de unitate este echivalentă cu 28,35 grame. Indicatorul este notat cu abrevierea OZ.

Bărbații cu vârsta peste 16 ani nu au voie să se antreneze cu mănuși care cântăresc mai puțin de 12 uncii. Greutatea minimă crește pe măsură ce crește masa sportivului. O astfel de dependență este departe de a fi întâmplătoare. În primul rând, mănușile grele împiedică adversarii să arunce lovituri excesiv de puternice. În al doilea rând, datorită volumului mai mare de modele de antrenament, acestea oferă posibilitatea unei protecții mai fiabile. La competiții se folosesc mănuși de box, a căror dimensiune este adaptată optim la mâna boxerului. Acest lucru vă permite să obțineți o creștere semnificativă a vitezei și a agilității atunci când loviți și blocați.

Tabelul prezentat mai jos vă va permite să determinați mai precis parametrii specificați.

Este de remarcat faptul că unii producători au și diviziuni în anumite dimensiuni. Denumirile comune ale literelor sunt S, L, M și XL. Această distincție este destul de arbitrară, deoarece fiecare producător are propriile criterii extreme pentru a determina dimensiunea maximă și minimă.

Indiferent de configurație și dimensiune, așa atribut sportiv, ca o mănușă de box, se poartă doar pe un bandaj special sau pe bază de sub mănușă, ceea ce vă permite să compensați o ușoară diferență de mărime.

Pentru sparring, experții recomandă alegerea analogilor universali în marime mai mare sau mănuși mai moi. Indicatorul de moliciune se realizează prin utilizarea unui material de umplutură special. Este adesea furnizat sub formă de gel sau configurație solidă, care este utilizat în aproape toate produsele de înaltă calitate și scumpe în această direcție. Este de remarcat faptul că această variație nu este întotdeauna optimă pentru antrenamentul cu o pungă tare, deoarece umplutura este supusă unei deformări rapide.

În cazul exersării loviturilor pe o pungă specială, este indicat să folosiți bile speciale sau mănuși cu umplutură specială de consistență tare.

Produsele de tip universal sunt potrivite optim pentru sparring și echipamente. Sunt umplute cu așchii de poliuretan, care nu se sparg atunci când interacționează cu un proiectil. Majoritatea mănușilor de uz casnic sunt proiectate într-un mod similar. Pentru sparring, se recomandă să luați o pereche cu o mărime mai mare.

Material

Cum să alegi dimensiunea mănușilor de box în funcție de material? Totul este destul de simplu aici. De exemplu, modificările din piele vor dura mult mai mult decât omologii din piele. Cu toate acestea, prețul unor astfel de modele va fi mult mai mare. Apropo, un înlocuitor inovator modern bazat pe poliuretan PU nu este practic diferit în caracteristicile de bază de pielea naturală. În același timp, prețul său este mult mai ieftin.

Închizătorul sau manșeta joacă, de asemenea, un rol decisiv în fixarea mănușilor de mână. Pentru amatori, cel mai bine este să achiziționați modele cu Velcro. Acest lucru se datorează faptului că pot fi ușor dezasamblate singur. Analogii cu șireturi sunt orientați pentru echipat cu un tip diferit de model, necesitând o întoarcere completă a pumnului. Aceste mănuși nu pot fi puse fără asistență.

Nuanțe

Știind cum să determinați dimensiunea mănușilor de box, amintiți-vă că unii producători folosesc împărțirea dimensiunilor nu pe uncii, ci pe litere (XL, M, L, S). În acest caz, împărțirea după mărime este foarte arbitrară. Ar trebui să navighezi singur, încercând minimum sau cel mai mult marime mare.

În concluzie

Mai jos sunt caracteristicile mănușilor de box folosite în competițiile europene de diferite ranguri:

Competiții interne licențiate de FBU sau AIBA - o categorie confirmată de FBU.
Competiții internaționale, inclusiv Jocurile Olimpice – categoria AIBA.
Kickboxing de rang internațional - WAKO (cu licența corespunzătoare).
Box profesional - mănuși cu șireturi.

Orice mănușă de box (copii, adulți, amatori, profesioniști) se pune pe o mână tratată cu un bandaj sau cârpă specială. Aceste materiale oferă siguranță suplimentară și ajută la netezirea diferențelor de dimensiune.

Cum să alegi mănușile de box potrivite astfel încât să ți se potrivească conform tuturor criteriilor tale? Există mai mulți parametri de bază care ar trebui respectați atunci când alegeți mănuși de box. Care? Acesta este ceea ce vom discuta în articolul nostru de astăzi.

Tipuri de mănuși

Există mai multe grupe de mănuși de box: amatori, profesioniști, de luptă, antrenament, echipamente și pentru aerobic. Mănușile de box pentru amatori sunt cusute astfel încât degetul mare să fie cusut paralel cu mâna. În astfel de mănuși nu puteți lovi puternic, altfel degetul mare se poate rupe sau ieși din priză.

Greutatea pielii în mănuși de amatori ar trebui să fie egală cu jumătate din mănușa în sine. Amatorii sunt sfătuiți să se antreneze cu mănuși mari, astfel încât mâinile să nu obosească și forța loviturii să fie menținută. Trebuie amintit că pe măsură ce greutatea mănușii crește, crește și zona de impact.

Mănușile de box profesionale nu sunt sigure și, prin urmare, lovitura din ele este mai dură. În funcție de greutatea boxerului, aceste mănuși vin în 6, 8, 10 și 12 uncii. Mănuși profesionale făcută în aşa fel încât chiar şi cu cele mai multe impact puternic nu se vor rupe, iar mâinile tale vor fi în siguranță.

Mănușile de box profesionale sunt asigurate cu șireturi. Degetul mare în astfel de mănuși este retras pe a doua falange a degetelor arătător și mijlociu, iar o pernă mică îl protejează de posibile răni.

Mănușile de luptă sunt concepute pentru competiții și sunt concepute pentru a proteja cât mai mult posibil boxerul. Mănușile de box de luptă variază în greutate. Aceste mănuși au un strat dens de umplutură, iar forma lor este mai convexă și rotundă. Mănușile de box de luptă au o pată albă pentru a facilita numărarea punctelor de către judecători.

Mănușile de box de antrenament sunt concepute pentru sparring și munca cu echipament. Aceste mănuși oferă o bună protecție a mâinilor. Greutate minima mănuși de antrenament este de 12 uncii, iar maximul este de 16 uncii. Este mai indicat să achiziționați astfel de mănuși cu Velcro pentru a le scoate rapid și a le îmbrăca în timpul ciclului de antrenament.

Mănușile cu proiectile sunt concepute pentru a oferi o protecție maximă a mâinilor și sunt în general puțin mai dure la exterior decât mănușile de luptă. Aceste mănuși sunt folosite pentru lucrul cu suflante pneumatice, pe pungi și pe labe. Mănușile cu proiectile cântăresc 12-18 uncii. Mănușile de box aerobic sunt destinate doar exercițiilor aerobe.

Caracteristici

Există mai multe tipuri de mănuși de box caracteristici importante: greutate, dimensiune, umplutură, material exterior, formă, dispozitiv de fixare, ventilație și impregnare antibacteriană. Greutatea mănușilor este măsurată în uncii. Pentru antrenament, se folosesc mănuși mai grele pentru a evita rănirea.

Mănușile mari de box protejează bine fața și lovesc ușor. Există mănuși mici pentru sparring și mănuși de proiectile. Mănușile de box sunt fabricate din piele sau înlocuitori de piele. Umplutura este vată de bumbac sau cauciuc spumă.

Un punct important atunci când alegeți mănuși de box este o încheietură întărită pentru a evita rănirea. Este necesară ventilația mănușilor, deoarece mâinile transpira foarte mult în timpul antrenamentului. Impregnarea antibacteriană protejează mâinile și previne răspândirea bacteriilor și, de asemenea, previne apariția miros neplăcut.

Material

Mănușile de box sunt fabricate din piele naturală sau înlocuitori ai acesteia. Desigur, cel mai bine este să cumpărați mănuși de box din piele, deoarece acestea sunt practice, durabile și confortabile. Cu toate acestea, nu ar trebui să exagerați lovind proiectilele, altfel pielea poate eșua rapid.

Există și mănuși de box în care partea superioară este din piele, iar interiorul este din piele sau piele intoarsa cu perforatii. Aceste mănuși permit mâinilor să respire, sporind confortul, dar sunt inferioare în calitate și durabilitate mănușilor din piele.

Pentru a face mănuși de box sunt folosite diferite tipuri de înlocuitori de piele. Există mai multe tipuri principale de piele: moale, fabricată în Japonia și mai tare, care amintește de pielea de capră. Cu toate acestea, în ceea ce privește proprietățile și calitatea lor, pielea este inferioară pielii naturale.

Material de umplutură

Anterior, părul de cal era folosit ca umplutură. Acum sunt folosite alte tehnologii și materiale. Astfel, mănușile de box sunt umplute în straturi cu cauciuc spumos sau materiale de umplutură spumă. Umpluturi cu spumă sunt concepute pentru a menține dimensiunea mănușilor la diferite greutăți. Există și mănuși de box cu un strat de aer în interior (anti-knockout), care înmoaie lovitura.

Vata este, de asemenea, folosită ca umplutură. Cu toate acestea, vata cade rapid și în timp loviturile devin mai aspre, iar mâinile devin mai puțin protejate. Este mai bine să alegeți mănuși de box cu umpluturi profesionale, deoarece acestea au proprietatea de a arunca lovitura.

Există mănuși de box cu pene, dar în interior este introdusă o căptușeală din spumă poliuretanică. Acest material de umplutură are, de asemenea, o proprietate de arc, care atenuează impactul și oferă protecție mâinilor. Căptușeala din spumă poliuretanică variază ca rigiditate în funcție de modelul de mănuși.

Mănușile de box variază în greutate, care se măsoară în uncii. O uncie este 28,35 grame. Pentru a indica greutatea mănușilor, se acceptă unitate convențională oz. Mănușile de box sunt disponibile în greutăți de 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16 și 18 uncii.

Greutatea mănușilor de box depinde direct de greutatea persoanei care le va folosi. Cum greutate mai mare persoană, cu atât mănușile de box ar trebui să fie mai grele. Acest lucru se datorează faptului că mănușile care sunt proporționale cu greutatea unei persoane reduc rănile, reduc forța de impact și protejează mâinile.

Pentru copiii sub 7 ani, alegeți mănuși de box de 4 oz (11,4 g). Copiii cu vârsta cuprinsă între 7 și 9 ani ar trebui să aleagă mănuși care cântăresc 6 uncii (170,1 g). Pentru copiii de 11-13 ani și adolescenți, precum și pentru femei, sunt potrivite mănuși cu o greutate de 8-10 uncii. Pentru bărbați, în funcție de ei greutatea proprie Ar trebui să alegeți mănuși în intervalul de 12 până la 18 uncii.

mărimea

Atunci când alegeți mănuși de box, ar trebui să fiți atenți la dimensiunea acestora. Mănușile vin în dimensiuni mici, medii și mari. Mănușile de box sunt, de asemenea, împărțite în femei și bărbați. Bărbații ar trebui să aleagă mănuși mari, femeile medii, iar copiii mici.

Proiecta

Manșeta joacă un rol important în proiectarea mănușilor de box. Manșeta este o bandă de piele sau înlocuitor de piele care se înfășoară în jurul mâinilor. Manșeta ajută la întărirea conexiunii mâinilor, le protejează de luxații și alte răni.

Următorul element important mănușile de box sunt lor top parte, adică șoc. Forma și umplutura părții superioare de lovire a mănușilor nu ar trebui să fie traumatizante, atât pentru boxer însuși, cât și pentru adversarul său. Partea superioară de lovire servește și la protejarea oaselor lovitoare ale pumnului.

Ar trebui să alegeți mănuși de box al căror design presupune că degetul mare va ocupa o poziție ca și cum ar fi strâns într-un pumn. De asemenea, acordați atenție prezenței țesăturii între degetul mare și mănușă. Constricția țesăturii protejează degetul mare de posibile răni.

Închizătoare

Atunci când alegeți mănuși de box, ar trebui să acordați atenție închizătoarei. Se prezintă sub formă de velcro sau șireturi. Mănușile de box cu șireturi asigură o potrivire perfectă și o potrivire precisă. Acest tip de fixare fixează mai bine mâna, dar mănușile cu șireturi nu pot fi puse sau scoase fără asistență.

Mănușile de box cu velcro pot fi puse și scoase rapid și ușor, fără asistență. Aceste mănuși sunt mai convenabile de utilizat. Mănușile de box cu velcro sunt cea mai bună opțiune pentru începători și sunt, de asemenea, grozave pentru antrenament.

Bandaje

Pansamentele pentru boxeri sunt pur și simplu necesare, deoarece protejează mâinile de vânătăi, luxații și entorse. Mâinile trebuie bandate sub mănuși, astfel încât bandajele să absoarbă umezeala, lăsând mănușile uscate și prelungindu-le durata de viață.

Wrapurile de box vin în 2,5-4,5 metri. Pansamentele sunt realizate din bumbac pur sau cu adaos de elastic. Cel mai bine este să folosiți bandaje din bumbac pur, deoarece nu strâng mâinile și absorb mai bine umezeala.

Lungimea bandajului trebuie selectată în funcție de vârsta boxerului. Astfel, bandajele de până la 3 m lungime sunt potrivite pentru copii și adolescenți, iar mai sus - pentru adulți. Ei bandajează întreaga mână fără degete, adică degetele nu sunt bandajate, ci separate unele de altele. Baza degetului mare este bandajată cu grijă.

Montaj

Este necesar să încercați mănușile de box înfășurându-vă mai întâi mâinile cu un bandaj special de box. Lungimea bandajului trebuie să fie de 3,8 m Cel mai bine este să folosiți bandaje de bumbac, deoarece permit pielii să respire și să absoarbă umezeala. În același timp, mănușile de box rămân uscate.

Este recomandat sa incercati mai multe modele de manusi pentru a alege cea mai buna varianta. Este necesar să alegi mănuși de box cu o mărime mai mare, astfel încât mâinile înfășurate în bandaje în interior să se simtă confortabile și nimic să-ți restricționeze mișcările.

Atunci când alegeți mănuși de box, acordați atenție și protecției pentru degetul mare. Protecția constă într-o constricție a materialului între degetul mare și mănușă. Acest lucru vă permite să reduceți riscul de rănire a degetului mare în timpul luptei și antrenamentului.

Sfaturi utile

Pentru antrenamentul cu echipament sau in sala de sport, cel mai bine este sa alegi manusi de box cu umplutura groasa si densa pentru protectia maxima a mainilor in timpul loviturilor. Pentru ocupatii profesionale Când faci box, ar trebui să alegi mănuși mai puțin dense, astfel încât să poți lovi cu ușurință. De asemenea, purtând astfel de mănuși, mâinile tale nu vor obosi mult timp.

Înainte de a merge la magazin pentru a cumpăra mănuși de box, consultați-vă cu instructorul. Atunci când alegeți mănuși, ar trebui să vă concentrați nu pe frumusețea sau costul redus, ci pe proprietățile și caracteristicile lor. Este mai bine să cumpărați mănuși scumpe, de înaltă calitate, care vă vor servi bine și pentru o lungă perioadă de timp.

Atunci când alegeți dimensiunea mănușilor de box, ar trebui să țineți cont de faptul că acestea ar trebui să se potrivească perfect pe mâini. În caz contrar, dacă există spațiu liber în interiorul mănușilor, vă puteți deteriora cu ușurință mâinile, deoarece acestea se vor deplasa constant din cauza fixării slăbite.

De asemenea, atunci când alegeți mănuși de box, trebuie să vă amintiți că acestea se vor întinde în timp. Cu cât te antrenezi mai mult cu mănuși de box, cu atât acestea se vor întinde mai mult pentru a se adapta la forma mâinilor tale.

Când încercați mănușile, acestea pot părea puțin strânse, dar se vor rupe în timp. Asigurați-vă că există spațiu în interiorul mănușilor pentru bandaje. Ar trebui să încercați mănușile numai după ce v-ați bandajat mâinile. Nu ar trebui să cumpărați mănuși de box încercând-le fără bandaje, altfel s-ar putea dovedi că mâinile bandajate nu se vor potrivi în ele.

Sfaturi pentru îngrijirea mănușilor de box

Pentru ca mănușile de box să servească o lungă perioadă de timp și în mod corespunzător, acestea necesită îngrijire atentă. Nu puteți depozita mănuși într-o geantă de sport după antrenament, deoarece în interior vor fi umede și transpirate. În plus, această metodă de depozitare fără uscare va duce la formarea și proliferarea ciupercilor și la un miros neplăcut în interiorul mănușilor.

După fiecare antrenament de acasă, trebuie să scoți mănușile de box din geanta de sport și să le usuci bine atârnându-le pe un cârlig. De asemenea, pentru îngrijirea mănușilor de box, există deodorante și spray-uri speciale care trebuie injectate în interior după fiecare utilizare. Aceste produse ucid ciuperca, distrug miros urâtși prelungește durata de viață a mănușilor de box.

Este necesar să purtați mănuși de box numai cu bandaje sau tampoane speciale de gel. Bandajele și mănușile de gel vă vor proteja articulațiile și mâinile de răniri. De asemenea, pe suprafata interioara mănușile nu vor acumula umezeală în timpul antrenamentului.

După fiecare antrenament, ștergeți bine partea exterioară a mănușilor de box și lăsați-le să se usuce. aer proaspat. Nu ar trebui să uscați mănușile de box pe calorifere, calorifere sau alte dispozitive de încălzire, deoarece acest lucru poate provoca Influență negativă pe pielea mănușilor. Pentru antrenamentul de zi cu zi, se recomandă să aveți două perechi de mănuși de înlocuire.

Vă dorim o alegere bună!