Fapte despre înotul în piscină. Fapte interesante despre înot

Motivul principal pentru care înotătorul obișnuit transformă doar 3% din energia sa în impuls înainte este că acțiunile noastre în apă sunt puternic influențate de instinctele de bază de autoconservare. Preocupările legate de sufocare și înec sunt atât de primordiale încât continuă să ne afecteze negativ înotul mult timp după ce ne-am eliberat în mod conștient de frică și chiar și după ce am devenit destul de adepți.

Cum altfel se poate explica faptul că Sun Yang își ridică și întinde gâtul ca o macara, arcuindu-și vizibil trunchiul, chiar și în timpul înotului record la o distanță de 1500 de metri.

Deși aceasta Moment jenantși a fost atât de trecător încât s-ar putea să nu-l observi de la suprafața apei, Sun Yang a efectuat această mișcare de câteva sute de ori pe parcursul înotului record de 1500 m Cât timp a petrecut din nou și din nou pe această contorsionare a trunchiului linia?

De ce mai face asta? Probabil că acest obicei a început să se formeze când era încă un înotător novice, poate pe la 6 ani A ajuns să ascundă bine obiceiul, atât de bine încât antrenorii lui l-au trecut cu vederea. Dar dacă chiar și un deținător al recordului mondial își cheltuie energia într-un mod atât de evident, cât de probabil este ca alții să scape cu asta?

În postarea mea recentă Majoritatea a ceea ce știi despre înot nu este adevărat! Vă explic de ce cele mai multe sfaturi despre înot este probabil să ne întărească instinctele deja existente, care consumă energie. Este mai puțin probabil să criticăm sfaturile îndoielnice dacă sunt în concordanță cu ceea ce ne determină propriile noastre instincte să facem.

Inversul acesteia: Activitățile care vă vor îmbunătăți semnificativ înotul sunt probabil, în cea mai mare parte, contraintuitive. Ca exemplu, luați în considerare 5 mituri celebreși contrapunctele lor din punct de vedere științific „non-instinctiv”.

Mit: Pentru a putea înota, trebuie să stai întins pe apă.

Acest mit provine din faptul că majoritatea trupurilor sprinterilor de elită par a fi deasupra apei. De fapt, hidroplanarea are loc doar la viteze de 30 mph și mai mult, dar nicio persoană nu a înotat vreodată mai repede de 5 mph. (nota traducătorului 1 milă = 1609 m.). Ceea ce vedem de obicei este un înotător care trece printr-un val adânc de arc. Acest lucru este atât de consumator de energie încât este aproape imposibil să mențineți acest mod mai mult de un minut.

Fapt:În medie, în timp ce înot 95% corpul uman este situat sub suprafața apei. (Mă întreb ce procent din corpul lui Sun Yang se află sub suprafața apei din fotografia de mai sus? Din moment ce el înoată cu 1500 de metri mai repede decât oricine din istorie!) Înotăm prin apă, și nu prin apă. Prin urmare, evitarea rezistenței, nu generarea de energie, este cea mai importantă strategie pentru înotul rapid.

Mit: Apa ar trebui să fie la nivelul firului părului. Datorită parțial influenței TI (imersie totală), această viziune anterior universală se schimbă în sfârșit. De ce au predat asta atât de mult antrenorii? Ei au vorbit: „... asta te va ajuta să stai mai sus pe apă”. De fapt, este adevărat invers.

Fapt: Capul reprezintă aproximativ 8% din masa corporală totală. Prin urmare, dacă cea mai mare parte este deasupra suprafeței, atunci restul corpului este pur și simplu obligat scufundă-te în apă. Acest lucru ne obligă să facem mai multe mișcări de lovire cu picioarele, crescând semnificativ rezistența și consumul de energie. Deoarece capul nostru conține multe cavități, este destul de plutitor. Imaginează-ți că capul tău se sprijină liber pe o „pernă” de apă, concentrează-te pe acest sentiment, și plasează-l în linie cu corpul tău - asta este principiul universal biomecanica bună, care a fost demonstrată de Katie Ledecky la Campionatele Mondiale de la Kazan, Rusia.

Mit: Împingeți apa înapoi (pe lângă șold... și/sau finalizați cursa mai repede). Diverse versiuni ale acestui mit vă spun să vă concentrați pe împingerea apei înapoi - mai departe, mai greu sau mai repede. Pentru un număr mare de înotători, aceste acțiuni vor contribui la crearea mult mai multă turbulență decât mișcarea înainte. În plus, vor provoca rapid oboseală deoarece sarcina va fi transferată la mușchii brațelor și centură scapularăîn loc să folosiți puterea mușchilor de bază.

Faptul 1: Cel mai sarcină importantă brațele și brâul de umăr este reducerea rezistentei. Pentru a realiza acest lucru, concentrați-vă pe utilizarea mâinilor pentru a prelungi linia corpului și a împinge moleculele de apă în față , și nu pentru împingerea moleculelor de apă înapoi. Acest lucru va reduce rezistența valurilor, care este cel mai mare limitator al lungimii și vitezei cursei.

Faptul 2: Când te concentrezi pe a merge înainte, folosește-ți mâna pentru a-ți menține poziția, în loc să împingă apa înapoi. Cei mai buni înotători din lume mișcă corpul în spatele mâinii. (De fapt, când Doc Councilman îl filma pe Mark Spitz în 1968, a fost uimit să vadă mâna lui Spitz ieșind din apă inainte de locul unde ea a intrat). Ei pot face acest lucru deoarece (i) expiră în timpul „raționalizării active” și (ii) folosesc presiunea cu mare precizie, dar cu surprinzător de puţină forţă, așa cum se arată prin testarea înotătorilor olimpici în 1992.

Mit: Folosiți-vă picioarele pentru a le împiedica să se scufunde. Și pentru a înota repede, trebuie să-ți lucrezi picioarele și mai repede. Datorită instinctului nostru de autoconservare, avem nevoie de foarte puțină încurajare pentru a începe să ne batem brațele și picioarele prin apă până când ne pierdem mințile. Și totuși, auzim în mod constant aceleași sfaturi din toate părțile - munciți mai mult cu picioarele. Începând de la instructorul care îți dă o tablă în mâini în timpul primei lecții, până la antrenorii care cred cu tărie că antrenamentul nu poate fi finalizat decât dacă împingi placa în fața ta înainte și înapoi de-a lungul lateral pentru cel puțin un set. . oarecare manie generală pentru lucrul cu picioarele.

Fapt: Picioarele sunt grozave la arderea energiei și la crearea rezistenței, dar atunci când vine vorba de a merge înainte, implicarea lor este aproape tragică. (Din nou) Doc Councilman a studiat efectele jocului de picioare la înotătorii de elită în anii 1960 și a descoperit că lovirea cu picioarele crește doar rezistența și, la viteze de peste 5 picioare (1,525 m) pe secundă, nu promovează deloc mișcarea înainte - un ritm de plimbare destul de mare. pentru înotătorii de elită. La fel ca și brațele tale, cel mai important lucru pentru picioarele tale pe măsură ce mergi înainte este asta urmeaza top parte locuințe . Cu excepția cazului în care scopul tău este să sprintezi distante scurte, apoi la munca mica piciorul tău va fi mult în urmă. Nu numai că vei reduce rezistența și vei economisi energie. Acest lucru va permite picioarelor să folosească mai mult din mușchii de bază, mai degrabă decât mușchii șoldului predispuși la oboseală.

Mit: Pentru a înota mai repede, mângâie mai repede. Ca fiecare dintre aceste mituri, am crezut acest mit ca tânăr înotător și mi-a luat aproape un sfert de secol, de la 38 la 50 de ani, să renunț complet la obicei. Ne batem mâinile încă de la prima noastră piscină. Se pare, conform instinctului, că cel mai „evident” mod de a înota mai repede este să vâsli mai repede. Mai mult, autoritățile ne spun că triatletii sau înotătorii de elită apa deschisa faceți 70 sau mai multe mișcări pe minut, așa că ar trebui să facem și noi la fel.

Fapt: Viteza de înot este calculată folosind o formulă simplă: lungimea cursei x frecvența cursei = viteza (SL x SR = V). Pentru a înota mai repede ai nevoie ambii, dar în cele din urmă, lungimea cursei (SL) s-a dovedit a fi fundamentală - o unitate de măsură care se corelează puternic cu performanța.

Pentru a înota mai repede, mai întâi determină-ți lungime optimă lungimea cursei (SL) (măsurând cursele pe lungime (SPL) și indexând-o la înălțimea dvs.). Cel mai simplu mod de a înota mai repede este reducerea rezistenței. Apoi creșteți treptat rata de accident vascular cerebral (SR), de sprijin lungime efectivă cursa (SL).

Cea mai precisă și controlată modalitate este de a folosi Tempo Trainer, crescând tempo-ul treptat, cu o sutime de secundă, pentru o ușurință de obișnuire. Creșteți puțin tempo-ul și mențineți numărul de lovituri. Când acest lucru vă devine ușor și familiar, creșteți puțin ritmul. Pe termen scurt, creșterea vitezei tale - cu o lovitură lungă, relaxată și eficientă - va fi destul de semnificativă. Și durabil.

Atenție…

Deoarece fiecare dintre aceste gânduri/deprinderi de înot sunt contraintuitive, amintiți-vă că obiceiul, instinctul, care vă face cel mai mult să luați pentru viața voastră, vă va duce înapoi la mișcări risipitoare. A face aceste schimbări permanente necesită o practică deliberată, intenționată, cu toată atenția.

Realizează în sport rezultate excelente- aceasta este o cantitate enormă de muncă și, probabil, nu numai sportivii știu asta, ci și oamenii care sunt neutri în ceea ce privește teren de sport. Personalitățile secolului 21 care au rămas în istorie drept cei mai buni înotători din lume vor fi discutate în acest articol.

Cine a ajuns pe lista „cele mai bune dintre”?

Cine sunt ei, cei mai buni înotători din lume? Lista celor mai dibaci și oameni rapiziîn această industrie a sportului este deschisă de Michael Phelps – un om devenit legendă pentru că merite deosebiteîn „arena sa de apă”.

Înotatorul, originar din Baltimore, s-a născut în urmă cu 31 de ani. Avea o familie tipică: mama lui era profesoară, tatăl său era polițist și două surori care, ca și el, urmau lecții de înot. Este trist, dar părinții s-au despărțit când fiul lor avea doar 9 ani, din cauza unor neînțelegeri.

În timpul carierei sale, Michael a dobândit câteva porecle simple: „ Glonțul din Baltimore„ și „Pește zburător”. De ce a fost numit așa?

La doar cincisprezece ani, acest tip a reușit deja să stabilească primul său record mondial, jucând la echipa națională din jocuri Olimpice, în ciuda faptului că a terminat pe locul 5. Urmează un nou record mondial, stabilit la doar un an după prima vârstă. Apropo, Phelps a devenit de nouă ori cel mai tânăr deținător al recordului.

Cariera tipului a început să descopere: a fost campionul Jocurilor Olimpice de douăzeci și trei de ori și a câștigat aproximativ treizeci și șapte de recorduri mondiale. În total, Michael a adunat șaptezeci și șapte de medalii, majoritatea de aur.

Popularitatea tipului a crescut cu fiecare victorie, cu fiecare victorie. Firme de marcă mondială cunoscute, precum Coca-Cola, Adidas, au început să-i ofere contracte, a căror valoare era fabuloasă.

Ian, ca un tânăr amabil și ambițios, a trimis cea mai mare parte a banilor pe care i-a primit din victorii copiilor cu venituri mici sau nesănătoși din punct de vedere fizic.

Dacă luăm în considerare întreaga carieră a tipului, atunci în total vor fi aproximativ treisprezece premii mondiale de top care pot fi primite, fără a număra micile competiții.

În următorii ani, Ian a primit din ce în ce mai multe premii, a doborât recorduri noi și noi și a surprins întreaga lume, și chiar și pe el însuși, cu munca sa grea, bunătatea și diligența sa.

Flacăra olimpică care s-a stins pentru totdeauna

Când vorbim despre cine sunt cei mai buni înotători din lume, nu putem să nu ne amintim de compatrioții noștri. Rusă 4x campion olimpic, de 6 ori câștigător al Campionatelor Mondiale și campioană a celui de-al 21-lea turneu Euro - înotător

Fiind un student al forjei de talente sportive „Fakel” (Sverdlovsk), a primit educatie inalta la Universitatea de Educație Fizică din Volgograd.

Pentru contribuția sa nesustenabilă la dezvoltarea sportului și reprezentarea demnă a drapelului autohton la diferite competiții, i s-a conferit Ordinul de Merit pentru Patrie, gradul III, precum și Ordinul Prieteniei și titlul de Maestru Onorat al Sportului de Uniunea Sovietica.

Mentalitatea de victimă

În 1996, a avut loc o situație tragică care a pus capăt carierei înotătorului. Într-o seară caldă de august, el și prietenul său Leonid au hotărât să înlăture două cunoștințe. În timpul călătoriei, trecând pe acolo, au auzit cuvinte furioase la adresa fetelor, care i-au provocat pe băieți. Apărând pentru doamne, au primit multe rani grave. Capul lui Leonid a fost rupt, iar Alexandru a avut o rană înjunghiată cu un cuțit și o lovitură în ceafă cu o piatră. După cum s-a dovedit mai târziu, lovitura cu cuțitul a lovit un rinichi și un plămân, dar corpul antrenat al atletului a reușit să facă față, iar acesta și-a revenit destul de repede.

După ceva timp, fostul campion olimpic a reluat antrenamentele, dar nu a mai reușit să obțină aceleași rezultate.

În loc de postfață

Pentru a rezuma, putem spune că celebrii și cei mai buni înotători din lume discutați în acest articol sunt exemple reale pentru generațiile viitoare. La vârsta lor, au făcut lucruri incredibile, au doborât recordurile mondiale și nu s-au oprit la nimic. Poți doar să le invidiezi determinarea, inteligența și munca grea și să te străduiești pentru exemplul lor, să încerci să devină mai ideal și să nu te abate niciodată de la obiectivul tău!

Istoria dezvoltării înotului are rădăcini foarte lungi. Istoricul Herodot a descris isprava scafandrului grec Scyllis, care s-a scufundat în anul 478 î.Hr. e. Flota persană. În timpul unei furtuni, el a înotat la navele inamice și a tăiat frânghiile de ancorare care le țineau, făcându-le să se ciocnească de stânci. Întorcându-se, eroul a înotat 5 km. și se scufunda adesea pentru a nu fi observat de perși. În cinstea faptei lui Scyllis, compatrioții săi i-au ridicat o statuie în Delphi.

Competițiile de înot de la Jocurile Olimpice de vară au loc din 1896. Inițial erau pentru bărbați, dar deja la Stockholm, în 1912, femeile aveau voie să concureze. A fost inclusă o activitate precum înotul în apă deschisă programul olimpic cel mai recent - în 2008 la Jocurile de la Beijing.

Înotul sportiv este caracterizat de un sistem antrenament specialși participarea la competițiile care au loc în anumite reguli. LA aspect clasic competitii sportive includ concursuri în bazine de dimensiuni standard (băi 25 m și 50 m lungime) prin depășirea diferitelor distanțe (distanțe) strict reglementate într-un anumit timp. Sarcina principală a unui înotător în înot competitiv este să se pregătească să parcurgă distanța în viteză și să-și arate cea mai bună performanță. rezultat posibil la concursuri. Distanța în sine este depășită în diferite moduri strict reglementate de regulile de concurență. Căi înot sportiv: stil liber, spate, bras, fluture.

Mai întâi în Rusia scoala sportivașcoala de înot a fost deschisă în 1834 la Sankt Petersburg de profesorul de gimnastică Gustaf Pauli. Printre vizitatorii săi s-au numărat Alexandru Serghevici Pușkin și Piotr Andreevici Vyazemsky. La sfârșitul secolului al XIX-lea, în Rusia a început construcția de clădiri acoperite. bazine de înot. Prima astfel de piscină a fost deschisă în 1891 la Moscova.

O școală populară de înot din Rusia, unde a fost organizată pe scară largă munca sportiva, a fost școala Shuvalov, organizată în 1908 la inițiativa medicului naval V.N Peskov pe lacul Suzdal din suburbiile Sankt Petersburgului - Shuvalovo. Școala a devenit cea mai faimoasă dintre astfel de instituții din Rusia prerevoluționară. A oferit instruire metode sportive au fost organizate înot, festivaluri de apă și concursuri la înot, scufundări și polo pe apă, s-au desfășurat probe pentru maestru și candidat la înot. În 1912, la Moscova a fost organizată Societatea Amatorilor de înot din Moscova (MOLP), care ținea cursuri nu numai vara, ci și iarna (în băile Sandunovskie).

Cel mai mari realizări pe arena sportivă internațională sportivi sovietici realizat în anii 60. Concurând la XVIII Jocurile Olimpice din 1964 de la Tokyo, școlărița de 16 ani din Sevastopol, Galina Prozumenshchikova, a devenit prima înotătoare sovietică care a devenit campioană olimpică la 200 m bras. „Bronzul” i-a revenit Svetlanei Babanina. La bărbați, Georgy Prokopenko a fost al doilea la aceeași distanță. Înotătorii sovietici s-au clasat pe locul trei ştafeta mixtă 4x100 stil liber.
Galina Prozumenshchikova va adăuga două medalii de argint și două de bronz la trezoreria ei la următoarele două olimpiade. Vladimir Kossinsky a fost al doilea de două ori în 1968 în Mexico City - la brasă. Nikolai Pankin a câștigat bronzul. În plus, echipa masculină de înot a primit o medalie de argint și două de bronz la ștafeta din Mexico City, precum și o medalie de argint și una de bronz la Munchen. Un alt succes la Jocurile Olimpice din 1972 a fost locul trei al lui Vladimir Bure la proba de 100 de metri stil liber. În 1966-1968. Înotătorii sovietici au trecut pe locul 1 în Europa și pe locul 3 în lume (după SUA și Australia). La XI Campionate Europene (1966, Utrecht), echipa sovietică a învins înotători din 25 de țări cu o marjă mare de puncte, a câștigat Cupele echipelor masculine și feminine, primind 8 medalii de aur, 7 de argint și 4 de bronz.

În total, după ce Federația de înot URSS s-a alăturat FINA și LEN (1947-1975), înotătorii noștri au actualizat de 41 de ori recordurile mondiale și de 128 de ori recordurile europene, câștigate la Jocurile Olimpice: 1 medalie de aur, 13 de argint și 26 de bronz, au primit 40 de campioni. titluri Europa.
În 1976, trio-ul nostru feminin a evoluat cu încredere la Jocurile Olimpice - Marina Koshevaya, Marina Yurchenya și Lyubov Rusanova, ocupând primele trei locuri la 200 m bras, în timp ce Marina Koshevaya a stabilit un nou record mondial. Lyubov Rusanova și Marina Koshevaya au mai primit argint și bronz la proba de 100 de metri bras. Rezultatul general al performanței înotătorilor noștri de la Montreal a fost 9 medalii (1-3-5) și locul trei în competiție pe echipeîn înot.

Înotătorii sovietici au câștigat opt ​​victorii la Jocurile Olimpice de la Moscova. În primul rând, succesul lui Vladimir Salnikov, care a devenit de trei ori campion olimpic (de două ori la probe individuale și o dată în ștafetă) și a stabilit un record mondial la 1500 m liber. La Jocurile Olimpice din 1988, Vladimir Salnikov a câștigat încă un aur la distanța sa de 1.500 m, Igor Polyansky a excelat la Seul la 200 m spate.

În anii 90, înotătorii ruși au evoluat cu succes pe scena internațională, inclusiv la Jocurile Olimpice. La Barcelona, ​​în 1992, unde sportivii au participat ca Echipa Unită a țărilor CSI, Alexander Popov, care a câștigat 2 aurii, și Evgeniy Sadovy, care a devenit de trei ori campion al Jocurilor (inclusiv ștafeta) și de două ori recordul mondial titular, s-au distins. În total, înotătorii noștri au câștigat 10 medalii (6-3-1) și au ocupat primul loc în competiția pe echipe.

Alexander Popov și-a repetat succesul – la aceleași distanțe – la Jocurile din 1996 de la Atlanta. Partenerul său de echipa națională Denis Pankratov a pus capăt conducerii americane în încă două tipuri de programe: 100 și 200 m fluture. După ce a primit un total de 8 medalii (4-2-2), echipa de înot a Rusiei a ajuns pe locul al doilea.

La Sydney, în 2000, echipa noastră a câștigat două medalii: argint pentru Alexander Popov și bronz pentru Roman Sludnov.

La Jocurile Olimpice din 2004 de la Atena, Stanislava Komarova a câștigat medalia de argint la proba de 200 m spate.

Includerea înotului în apă deschisă în programul olimpic al Jocurilor Olimpice de la Beijing din 2008 a adus victoria echipei noastre la această disciplină. Debutanta olimpică din Volgograd Larisa Ilchenko a câștigat aurul olimpic la distanta maraton 10 km. Medalie de argint Danila Izotov, Nikita Lobintsev, Alexander Sukhorukov, Evgeny Lagunov și Mikhail Polishchuk au primit două medalii de bronz la ștafeta 4x200 m liber, iar Arkady Vyatchanin a primit două medalii de bronz la 100 m și 200 m spate.

Fapte interesante, informații interesante despre sportivi și alți oameni - acestea sunt informații despre sănătate, forță, rezistență, agilitate. În vremurile străvechi și în timpurile moderne au existat oameni minunați, ale căror abilități sunt greu de repetat și continuă să uimească prin realizările lor și să inspire antrenamentul zilnic sportivi moderni. Din păcate, în vremea noastră, multe victorii se bazează pe dopaj și comportament nesportiv. Dar există încă mulți sportivi care obțin succes cu ajutorul antrenamente zilnice, perseverență, antrenarea nu numai mușchii, ci și întărirea caracterului.

Forta

Fapte interesante despre sport în cele mai vechi timpuri. Sportul și inteligența pot părea concepte incompatibile, dar oamenii de știință greci antici - Socrate, Hipocrate, Aristotel, Democrit, Demostene au fost sportivi celebriși au participat la Jocurile Olimpice, aveau o putere semnificativă pe lângă inteligența lor. Pitagora a fost un boxer campion și lupte cu pumnii timpurile străvechi erau mult mai crude decât cele moderne - își înfășurau mâinile în piele de bou pentru a nu răni mâinile, iar un astfel de pumn putea provoca mult mai mult rău inamicului decât o mână neînarmată. Platon a concurat la disciplina pankration - un amestec de box și lupte, astfel de lupte puteau fi la fel de brutale ca și pumnii.

Cel mai de succes luptător sovietic de freestyle este Alexander Medved, care a devenit campion mondial de 10 ori.

Greutatea maximă a barei apăsate din piept în poziție culcat a fost de 486 de kilograme. Recordul a fost stabilit de halterofilul Ryan Keneally, în timp ce efectua exercițiul, el nu a putut să-și îndrepte complet brațele, conform regulilor, dar rezultatul a fost în continuare numărat, după ce a calculat că nimeni nu va putea ridica o mreană cântărind aproape; o jumătate de tonă oricum.

Rusul Denis Zalozny este foarte rezistent - într-o oră a făcut 1333 de ridicări cu un flip pe bară. Acest sportiv deține o altă realizare record (nu a fost înregistrată oficial) - 210 genuflexiuni cu o mreană de 100 de kilograme.

Copiii sunt adesea sportivi excelenți. Un băiețel de cinci ani, Ronak, a făcut 1.482 de flotări în 40 de minute. Copilul a obținut acest rezultat făcând flotări în fiecare zi de la vârsta de 2,5 ani.

Sportivii antici puteau câștiga mult mai mult decât cei moderni. Atletul roman Gaius Appuleius Diocles (secolul al II-lea d.Hr.) a luat parte la concursurile de curse de care. Dacă îi recalculăm onorariile în bani moderni, atunci câștigurile lui s-au ridicat la 15 milioane de dolari.

Cel mai greu luptător de sumo este campionul mondial la această disciplină sportivă, Emanuel Yabrauch. Înălțimea lui depășește doi metri, greutatea - peste 400 de kilograme.

Dexteritate

Cel mai baschetbalist înaltîn lume este chinezul Song Minmin, el poate deține recordul nu numai printre sportivi, ci și printre oameni normali- cu o înălțime de 2,36 metri, are destul greutate redusă- 152 de kilograme, ceea ce îi permite să se miște liber și să obțină un succes atletic vizibil.

1976 a fost un an extraordinar Meci de fotbal, în care jucătorul echipei Aston Villa a marcat patru goluri - două împotriva lui Leicester City, două împotriva propriei sale. Meciul s-a încheiat la egalitate, cu scorul de 2:2, surprinzând și poate supărând suporterii.

În 1957, la un joc de baseball, sportivul Richie Ashburn a lovit mingea astfel încât i-a spart fața unei femei care stătea în tribune. Meciul a fost întrerupt, iar femeia cu capul rupt a fost dusă la postul de prim ajutor pe targă. După ce și-a bandajat capul, fana s-a întors la locul ei și același jucător de baseball a lovit din nou aceeași femeie cu mingea.

Parașutismul are propriile recorduri - în 1960, militarul american Joseph Kittinger a sărit dintr-un balon stratosferic, care s-a ridicat la o înălțime de peste 31 de kilometri, atingând o viteză de 1149 de kilometri pe oră. Înainte ca parașuta să se deschidă, sportivul a zburat mai mult de 13 minute. În timpul săriturii, Kittinger a leșinat, viața i-a fost salvată de o parașută, care s-a deschis automat la o altitudine de 5,5 kilometri. Săritura a fost făcută cu echipament special, parașutătorul arăta puțin ca un astronaut.

Acrobația pe bicicletă este foarte periculoasă pentru sănătate. Cu toate acestea, bicicliștii efectuează uneori trucuri atât de dificile încât sunt înregistrate ca recorduri. La vârsta de 24 de ani, ciclistul Jed Mildon a efectuat un triplu backflip (triple backflip) pe o bicicletă la un spectacol de BMX. Sportivul a pregătit trucul timp de trei luni.

Cel mai un numar mare de Au fost 145 de schiori nautici care au mers simultan în spatele unei ambarcațiuni, atleții au mers într-o astfel de formație timp de aproape doi kilometri de-a lungul coastei Tasmaniei, stabilind un record care a fost înregistrat în Guinness Book of Records.

Cel mai inalt teren de tenis este situat în Dubai, într-un hotel de cinci stele la o altitudine de aproximativ trei sute de metri. Nu este instalat pe acoperiș, dar este atașat pe partea laterală a clădirii și pare că plutește în aer. Când nimeni nu joacă pe teren, elicopterele pot ateriza pe teren.

Viteză

Informații interesante despre sportivii de atletism. Etiopianul Haile Gebreselissie a câștigat cursa de 10 kilometri. În timp ce alergă el apasă mâna stângă până la clădire - aceasta este o consecință a faptului că în copilărie alerga zece kilometri în fiecare zi în drum spre școală, ținându-și în mână manualele.

Atletul jamaican Usain Bolt aleargă cel mai rapid din lume. În 2009, a stabilit două recorduri - la 100 de metri a parcurs distanța în 9,58 secunde, iar la 200 de metri a terminat în 19,19 secunde.

Cea mai lungă săritură cu un skateboard a fost făcută în 2004 de Danny Wayne la o competiție de skateboarding din Los Angeles. După ce a părăsit o rampă înaltă, Danny a atins o viteză de 88 de kilometri pe oră, zburând 24 de metri în timpul săriturii ulterioare. Pe anul urmator sportivul și-a transformat saltul într-un adevărat spectacol, zburând peste Marele Zid Chinezesc pe skateboard-ul său.

Pilotul de curse și de testare Mauro Calo a stabilit un record pentru cea mai lungă deriva (deriva controlată) într-o mașină Mercedes - a derapat 2308 metri, după care mișcarea ulterioară a fost imposibilă din cauza deteriorării anvelopei.

Cel mai aspect periculos sportul este considerat sărituri de bază – sărituri cu parașuta altitudini joase, în care corpul se poate roti necontrolat și parașuta poate să nu se deschidă la timp.

Motorsportul este, de asemenea, un sport. Mașinile electrice sunt foarte populare acum. Cea mai rapidă mașină electrică a fost creată de studenții de la Universitatea Americană Brigham Young (Whittingham, Vermont, SUA). Peste o sută de oameni au lucrat la proiect timp de șapte ani. Viteza maxima depășește 280 de kilometri pe oră, iar la o viteză ceva mai mică, 250 de kilometri pe oră, mașina poate circula destul de perioadă lungă de timp. Caroseria mașinii este ușoară, din fibră de carbon, bateriile sunt cu fosfat de litiu. Aceasta nu este doar o mașină experimentală, este o adevărată mașină de curse, cel puțin printre vehiculele electrice.

Dacă aveți alte fapte interesante despre sportivi, împărtășiți-le în comentarii.

Cine este el - un înotător faimos în lume? Mulți oameni vor fi interesați de răspunsul la această întrebare. Personalitățile legendare sunt amintite pentru recordurile, evidențele și realizările lor în domeniul sportului Michael Phelps - ocupă primul loc în „Cel mai bun înotător olimpic„, are multe premii de aur și înregistrări curente printre înotători.

Cine este inclus în lista „Cei mai buni înotători ai Rusiei”, „Cei mai buni înotători ai lumii”, precum și înotătorii care au fost descalificați, dar și-au continuat cariera sportivă.

Obținerea titlului de „Cel mai bun înotător” nu este ușor. Aceasta este o treabă uriașă, serioasă antrenament fizicși dorința de a fi lider. Din păcate, în ciuda perspectivelor de viitor, doar câțiva aleși ating înălțimi în acest sport.

Înotători renumiți din lume

Legende ale disciplinei sportive, înotători care au intrat în istoria înotului:

• Ian Thorpe, cel mai puternic înotător din lume. Ian este originar din Australia, acolo acest tip sport – popular. Viitorul campion înoată de la vârsta de 8 ani. La 14 ani, Ian a devenit membru al echipei de înot australiene. La Campionatele Mondiale din 1998, Thorpe a primit medalie de aur(ștafetă) pentru înot liber și devine cel mai tânăr campion din istorie. Niciun sportiv nu și-a doborât recordul de 400 de metri. Între 2000 și 2004, înotătorul a reușit să câștige 5 medalii de aur la Jocurile Olimpice. Yan are 11 victorii la campionatele mondiale.

Foto 1. Campion olimpic de cinci ori și multiplu campionÎnot mondial 200 m, 400 m și 800 m liber Ian Thorpe

• Mark Spitz. Înot, disciplina sportiva, care a devenit viață pentru el. Mark este primul înotător care a câștigat 7 medalii la rând la Jocurile Olimpice (depășit de Michael Phelps). Înotatorul are 9 victorii olimpice. Mike a stabilit recorduri de 33 de ori și a fost recunoscut drept cel mai bun înotător din lume de trei ori. Sportivul este specializat în fluture și freestyle.

Foto 2. Mark Spitz - prima persoană care a câștigat 7 medalii de aur la unul dintre Jocurile Olimpice (München, 1972)

• Ryan Lochte. Acest înotător celebru a câștigat 5 medalii de aur la campionatul mondial desfășurat în 2011 la Shanghai. Ryan Lochte este un atlet versatil care poate concura în toate loviturile, cu excepția braței. Sportivul are 12 medalii de aur la campionatele mondiale și 5 la Jocurile Olimpice.

Foto 3. Câștigător a 39 de medalii de aur la campionatele mondiale la înot liber la 100, 200 de metri, spate, fluture, precum și la înot amestecat Ryan Lochte

• Aaron Piersol este, de asemenea, considerat unul dintre cei mai buni. Sportivul este invincibil în spate. Acest stil i-a adus 5 medalii de aur la Jocurile Olimpice și 10 la campionatele mondiale. Din 2003 până în 2011, Aaron Pearson a fost cel mai bun la distanța de 100 de metri. Recordul său a fost doborât doar câțiva ani mai târziu.

Cel mai bun în stilul său (brasa) poate fi considerat un înotător japonez - Kosuke Kitajima. De trei ori campion mondial, de patru ori câștigător al Jocurilor Olimpice din 2004 și 2008, multiplu medaliat al campionatelor mondiale la distanța de 50, 100, 200 de metri, este considerat cel mai bun în stilul său din ultimul deceniu.

Tabelul 1. Țara și data nașterii înotătorilor și femeilor înotătoare din lume

Numele complet campion(i)	Data nașterii
Ian James Thorpe		Australia
Mark Andrew Spitz
Ryan Stephen Lochte
Aaron Piersol Wells
Kosuke Kitajima
Kosuke Hagino
Gregorio Paltrinieri
		Marea Britanie
Katinka Khoshu
Alexandru Vladimirovici Popov
Larisa Dmitrievna Ilcenko
Evgheni Evgenievici Korotișkin
Iulia Andreevna Efimova

Cei mai buni înotători din lume

Astăzi, cei mai buni din lume sunt:

• Kosuke Hagino;

Gregorio Paltrinieri este un înotător italian care este specializat în stil liber la distanță de 800 m și 1500 m Sportivul a câștigat campionatele europene și mondiale de înot și a primit o medalie de aur la Jocurile Olimpice. Gregorio este deținătorul recordului actual la distante lungi stil liber într-un bazin de 50 de metri.

Foto 4. Câștigătorul medaliei de aur la înot 1500 de metri la Jocurile Olimpice din 2016 de la Rio de Janeiro Gregorio Paltrinieri

Se prevede că Ryan Murphy va reuși în sport, pentru că la 22 de ani are multiple realizari sportive. La vârsta de 16 ani, Ryan a câștigat medalie de bronz la jocurile de înot de juniori la distanță de 200 de metri pe spate. La 17 ani, înotătorul a primit aur la ștafeta 4*100 m și bronz la 200 m la Campionatele Mondiale. La Jocurile Olimpice din 2016, Murphy a câștigat de trei ori medalia de aur și a stabilit un record mondial.

Foto 5. Ryan Murphy - triplu campion olimpic și deținător al recordului mondial la spate la distanță de 100 de metri (51,85 sec)

Kosuko Hagino - înotător, ulcior mari sperante. Sportivul din tinerețe a fost campion olimpic în 2016 la ștafeta de 400 m Kosuka este specializat în toate stilurile. În plus, Hagino este campion mondial la bazine de 25 m și de patru ori câștigător Jocurile Asiatice.

Foto 6. Kosuko Hagino - campioană olimpică 2016 la Rio de Janeiro la o distanță de 400 m înot mixt

Adam Peaty este un înotător promițător. Atlet, deținător al recordului la 50 m bras, de două ori câștigător al Jocurilor Commonwealth și de patru ori campion european. În 2015, a devenit deținătorul recordului la 100 m și ștafeta mixtă. În 2016, el a doborât recordul olimpic de la Rio, învingându-i pe toți în etapa finală a probei de 100 de metri bras.

Fotografie 7. De trei ori campion campion mondial, de opt ori campion european, de trei ori medaliat cu argint Campionatele Mondiale pe curse scurte

De asemenea poti fi interesat de:

Cele mai bune femei înotătoare din lume

Penelope Oleksiak este o atletă de 16 ani care a obținut multe succese. O originară din Canada în anii ei tineri a devenit medaliată și campioană la Jocurile Olimpice. În plus, Penny a stabilit un record la 100 de metri fluture, un record american și un record canadian la aceeași distanță.

Foto 8. Proprietar Record olimpic 100 m stil liber (52,7 secunde)

Katinka Hosszu a fost reprezentantă a echipei Ungariei la Jocurile Olimpice din 2004 până în 2016. De 18 ori campion mondial, de 23 de ori câștigător european. Katinka este specialistă în stil fluture și înot mixt la diferite distanțe.

Fotografie 9. De trei ori campioană la Jocurile Olimpice din 2016 de la Rio de Janeiro la înot liber, fluture și mixt

Katie Ledecky rămâne cea mai bună. Este imbatabilă în stil liber distante diferite. Katie - de cinci ori câștigător olimpicși de 9 ori campion mondial. Ea a stabilit recorduri mondiale la distanțe de 800, 1000 și 1500 m.

Foto 10. Katie Ledecky este deținătoarea recordului mondial la înot liber la distanțe de 400, 800 și 1500 de metri în apă lungă (actualizează în mod regulat recordurile)

Cel mai bun înotător olimpic

Nu există o singură persoană care să nu cunoască un înotător pe nume Michael Phelps. Pentru existența înotului sportiv, el a primit cel mai mult premii olimpice. Michael a stabilit recorduri mondiale și le-a cucerit el însuși.

Phelps este un atlet unic. A început să înoate copilărie timpurie, iar la 10 ani a devenit câștigător printre juniori. În acel moment, Michael a stabilit un record care nu corespundea vârstei sale.

La vârsta de 15 ani, sportivul a fost înscris în echipa națională a SUA, iar un an mai târziu, la Jocurile Olimpice de la Sydney, a primit primul său premiu de aur. În jocurile ulterioare, Michael a câștigat medalii de cea mai înaltă demnitate. Realizarea sa este de 23 de medalii de aur la Jocurile Olimpice. Acesta este singurul sportiv care a câștigat atât de mult aur. Jocurile Olimpice de la Beijing au avut succes pentru el, Phelps a câștigat toate competițiile de înot.

„Chips-urile sportive ale lui Phelps”.

1. Tipul corpului: trunchi alungit, lat umerii masivi, Mâinile lungi.
2. Picioarele dimensiuni mari.
3. Picioare scurte.

Potrivit lui Michael, această combinație este ideală pentru un înotător. Din păcate, Jocurile Olimpice din 2016 de la Rio au fost ultima pentru Phelps - a decis să-și pună capăt carierei. Campionatul i-a oferit marelui sportiv posibilitatea de a câștiga 5 medalii de aur.

Foto 11. Deținătorul recordului absolut pentru numărul de premii (28) din istoria Jocurilor Olimpice, înotător americanînot liber, fluture și mixt

Cei mai buni înotători ai Rusiei

În a noastră tara minunataînotul este venerat la fel de mult ca și în alte țări. În epoca sovietică, a existat un număr mare de sportivi cu recorduri mondiale. Vladimir Salnikov este cel mai bun înotător al URSS. Acest sportiv legendar a stabilit primul său record în 1980 la Jocurile Olimpice, parcurgând o distanță de 1,5 km în stil liber în mai puțin de 15 minute. În plus, recordul lui Vladimir Salnikov acoperă distanțe de 400 și 800 de metri. Înotătorul a ocupat poziții în listă timp de 3 ani la rând cei mai buni înotători pace.

Alexander Popov a atins, de asemenea, înălțimi incredibile în înot. Alexander este cel mai bun sprinter din Rusia, câștigător a 6 medalii de aur la campionatele mondiale și 4 la Jocurile Olimpice.

Foto 12. Campion olimpic de 4 ori, campion mondial de 6 ori, campion european de înot de 21 de ori

Larisa Ilchenko este campioană la înot. Fata este specializată în înot în apă deschisă. Larisa este singura campion olimpic pe distanta ultra lunga— 10 km. Primit premiul de aur atlet în 2008 la Beijing. În plus, înotatorul este de 8 ori campion mondial. Este singura din Rusia care a reușit să atingă astfel de înălțimi în campionatele mondiale de înot.

Foto 13. Singurul din istoria limbii ruse înot feminin de 8 ori campion mondial

Evgeny Korotyshkin este, de asemenea, unul dintre cei mai buni din țara noastră. Specializarea sportivului este stilul fluture. Evgeniy deține recordul la distanța de 100 de metri și ștafeta mixtă. În plus, Zhenya este câștigătoarea a 6 medalii de top la campionatele mondiale și a 2 la campionatele europene.

Foto 14. De șase ori deținător al recordului mondial, de opt ori deținător al recordului european, de 22 de ori deținător al recordului rus la înot

Yuri Prilukov - un atlet memorabil fani ruși. Yura este de 6 ori campioană a campionatelor mondiale, de 14 ori câștigătoare campionate europene, campion mondial de 25 de ori. Specialitatea lui Yuri este freestyle (distanta - 100, 800, 1500 m).

Fotografie 15. Campion de șase ori lume în bazine de 25 de metri

Yulia Efimova este o înotătoare, maestru al sporturilor din Rusia. Yulia a urcat o dată pe podium la Campionatele Mondiale, de trei ori la campionatele europene în competițiile pe curse lungi și de același număr de ori la competițiile pe curse scurte. Efimova a stabilit un record la bras la o distanță de 50 m În 2013, testul antidoping al Yulia rezultat pozitiv. Drept urmare, sportivul a fost descalificat pentru 1,5 ani. Dar acest lucru nu a împiedicat-o să devină câștigătoare și să câștige aurul la Campionatele Mondiale de la Kazan și la turneul de la Los Angeles.

Evaluare medie: 5 din 5.
Evaluat de: 2 cititori.