Zwembad Nagornoye voor baby's. Familiegezondheidscentrum “Tweede Geboorte”

De partner van het project “Tiny Moskou” is de Franse dermocosmetica van farmaceutische kwaliteit TOPICREM.
Hydrateert en beschermt de huid van kinderen en volwassenen.

Zwemmen is nuttig en plezierig. Het is alleen zo dat kinderen en volwassenen na het zwemmen in het zwembad ongemak, benauwdheid en soms lichte jeuk voelen. TOPICREM ultra-hydraterende lichaamsmelk maakt van een zwembadbezoek puur genot:
- elimineert snel ongemak en benauwdheid;
— hydrateert en beschermt de huid betrouwbaar gedurende 24 uur;
- omhult u met een subtiel aroma, trekt onmiddellijk in en zorgt ervoor dat u zich meteen kunt aankleden;
— geschikt voor baby en moeder (vrij van siliconen, parabenen, alcohol; getest door dermatologen en kinderartsen);
— handig en praktisch: 200 ml meenemen naar het zwembad, 500 ml thuis gebruiken voor het hele gezin.
TOPICREM raadt ook aan om na het zwembad een zeepvrije zachte reinigingsgel te gebruiken. Het is geschikt voor gezicht, lichaam en haar, voor baby's, kinderen en volwassenen.

Trouwens, voor onze lezers is er een promotiecodeworkingmama voor 10% korting op de website topicrem.ru​

Hier is onze lijst met goede zwembaden en aquaclubs voor kinderen in Moskou

Familiegezondheidscentrum “Tweede Geboorte”

m. Volgogradsky Prospekt, Atlant-zwembad
m. Vykhino, zwembad "Veshnyaki"
m. Petrovsko-Razumovskaya, vernoemd naar het zwembad. Timirjazev
m. Fili, zwembad in DS "Fili"
Dolgoprudny, FOC "Vodnik"
Leeftijd: van 1,5 maand tot 5 jaar

Familiegezondheidscentrum "Second Birth" is gespecialiseerd in het voorbereiden van gezinnen op soft natuurlijke bevalling in kraamklinieken, en leert ouders ook verhardingsmethoden en geeft zwemlessen voor kinderen. Er zijn groepen voor baby's tot 1,5 jaar en kindergroepen. Kinderen zwemmen met hun moeders in speciaal uitgeruste zwembaden. Bijvoorbeeld in het vernoemde zwembad. Timiryazev-lessen vinden plaats in een speciaal minizwembad voor baby's. En in algemene behoeften jonge zwemmers waar we zoveel mogelijk rekening mee probeerden te houden: in de kleedkamers staan ​​potjes en verschoontafels; Er wordt een waterzuiveringssysteem met meerdere niveaus gebruikt, waarbij de vereisten voor kinderen worden nageleefd. temperatuur regime(32-34 graden Celsius).

Brightfamily Centrum voor positief leven

m. Polyanka, Tretjakovskaja
Leeftijd: vanaf 1,5 maand

De belangrijkste focus van het werk van het centrum ligt op de zachte ouderschapspraktijken Birthlight, ontwikkeld door antropoloog en moeder van 4 kinderen Francoise Friedman. De praktijken omvatten yogalessen, maar ook vroege zwemtrainingen en aquayoga voor zwangere vrouwen met behulp van de Birthlight-methode. Kinderen gaan met hun moeder zwemmen. Het programma biedt een zachte aanpak en speciale technieken bewegingen en ontspanningen die gericht zijn op versterking emotionele band tussen moeder en kind. De lessen worden gegeven in een zwembad dat speciaal voor kinderen is ontworpen. De watertemperatuur wordt op 32-34 graden gehouden. Alle instructeurs van het centrum zijn opgeleid in Groot-Brittannië en hebben het Birthlight-diploma.

Centrum "Aquatoria" kinderen twee"

m. Volokolamskaya, zwembad "Pearl"
Krasnogorsk-district, sportcomplex"Ilyinka Sport"
Leeftijd: vanaf 1-2 maanden

Het centrum laat kinderen vanaf de kindertijd kennismaken met zwemmen. Er zijn groepen voor baby's en groepen vroeg zwemmen. De watertemperatuur in de zwembaden wordt op 27-31 graden gehouden. Kinderen worden behandeld door specialisten met een medische opleiding. Onder hen zijn trouwens moeders van veel kinderen. Ook in het “Aquatorium of Childhood” zijn er lessen voor zwangere vrouwen en babyyoga.

Aquaclub “Ik en mijn baby”

2 vestigingen: zwembaden in Zhukovka en Medvedkovo
Leeftijd: vanaf 2-3 weken

De lessen worden gegeven in een zwembad met geozoniseerd water, waarin zowel baby's als oudere kinderen kunnen zwemmen. Je kunt vanaf 2-3 weken met lessen beginnen, totdat baby's hun aangeboren vermogen om te zwemmen verliezen - het belangrijkste is dat de navelstreng geneest. Het water wordt verwarmd tot 32-34 graden. Als ouders er nog niet klaar voor zijn om met lessen in het zwembad te beginnen, kunnen aquaclubspecialisten naar huis worden uitgenodigd en thuis beginnen waterprocedures met het kindje.
Andere clubdiensten omvatten lessen voor zwangere vrouwen, educatieve activiteiten voor kinderen (choreografie, creatieve activiteiten, gymnastiek, waterpolo).

Kindersport- en gezondheidsclub "Semitsvetik"

2 vestigingen: metrostation Belyaevo en de stad Khimki
Leeftijd: vanaf 1,5 maand

foto: Olga Tsaregorodtseva

De lessen vinden plaats in een speciale kinderbadkamer van 5 bij 10 meter en 80 centimeter diep. Het water wordt grondig gezuiverd en de temperatuur wordt op een comfortabel niveau van 32-33 graden gehouden. Zoals de instructeurs van de club beloven: als je over een paar maanden begint met trainen, kunnen kinderen op tweejarige leeftijd perfect zelfstandig zwemmen. Er is een filiaal van de Club in Khimki.

Kinderzwemcentrum "Eendje"

m. Avtozavodskaja
Leeftijd: vanaf 2 maanden

Centrum kinderzwemmen"Eendje" werkt in het zwembad van het sport- en recreatiecomplex "Torpeda". Kinderen gaan samen met hun ouders en een ervaren instructeur het water in, dus niemand is hier bang voor water. Onder de instructeurs van het centrum bevinden zich Ph.D. in zwemmen en een specialist in babyzwemmen met 20 jaar ervaring. Er is ook een trainer - een specialist in adaptieve lichamelijke opvoeding.
De watertemperatuur in het Duckling-zwembad is 33 graden, het meest comfortabel voor kinderen. Elke les eindigt met een wellnessbezoek aan de sauna.

m. Strogino, SC "Yantar"
m. Yugo-Zapadnaya, Olimpisch dorp, 2
Leeftijd: vanaf 3 maanden

In het kinderbad van het sportcomplex Yantar wennen kinderen zachtjes en geleidelijk aan water. De trainers gebruiken de Russisch-Finse trainingsmethode: waterspelletjes, rijmpjes tellen, liedjes en individuele oefeningen volgens een vooruitstrevend plan. Op de school geloof ik dat dit de meest effectieve manier is om het vermogen van een kind om in het water te blijven te verbeteren; Tegelijkertijd houdt de docent in de gaten hoe hun ontwikkeling verloopt. De belangstelling voor activiteiten wordt gestimuleerd door verschillende drijvende apparaten: rollers, planken en speelgoed. Elke groep bestaat uit maximaal 8 gezinnen. Het wordt aanbevolen dat beide ouders de lessen bijwonen.

De babyzwemlessen worden samen met de ouders gegeven. Een ervaren instructeur ligt in het water.

We gebruiken speciale techniek. Voor verschillende leeftijden hun eigen programma’s ontwikkeld.

Onze lessen gaan niet alleen over het baden van een kind in het zwembad, maar over een complex diverse oefeningen gericht op fysiek, emotioneel en intellectuele ontwikkeling Baby. Dit zijn leerzame activiteiten op het water die in een ontspannen sfeer plaatsvinden spelvorm en vreugde brengen aan kinderen en hun ouders.

Als uw baby al 3 jaar oud is, kunt u hem inschrijven senioren groep, waar kinderen onder begeleiding studeren sport trainer bij het zwemmen. Op deze interessant speel activiteiten kinderen studeren basiselementen zwemtechnieken, zelfstandig leren zwemmen en ontvangen noodzakelijke voorbereiding voor het lesgeven in sportzwemmen.

Afhankelijk van de leeftijd en het opleidingsniveau van de kinderen worden er groepen gevormd.

Mogelijk individuele opleiding in het zwembad of thuis.

De lessen worden gegeven in drie zwembaden in Moskou -

- Het dorp Nagornoye, op het grondgebied van het parklandgoed. (SAO, NEAO, 1 km van de ringweg van Moskou, metrostation Altufyevo, metrostation Bibirevo, metrostation Medvedkovo)

- Nieuw wooncomplex Nikolin Park in Moskou (m. Tepley Stan) st. Nikolo-Khovanskaja, 26a

- Maryino-district (administratief district in het zuidoosten) m. Maryino, m. Bratislavskaja) st. Ljoeblinskaja 100

Aquarellen in het dorp Northern District (NEAD). Nagornoje

Gespecialiseerd kinderbad met warm water(32-33 g), zonder hyperchlorering.

Het zwembad heeft een omgekeerd waterbehandelingssysteem (recirculatiewateruitwisseling) met continue waterzuivering en desinfectie

Dimensies kinderzwembad 5 x 12 meter. Diepte 120 - 150 cm.

Bij het zwembad bevindt zich een Finse sauna uitgerust met een Harvia-kachel en chromotherapie.

Het vullen gebeurt met water uit het waterleidingnet. Waterkwaliteit voldoet aan de eisen van SanPin 2.1.4.1074-01 " Drinkwater. Hygiënische eisen voor de waterkwaliteit van gecentraliseerde drinkwatervoorzieningssystemen. Kwaliteitscontrole". We controleren drie groepen parameters:
1. Fysiek (transparantie, kleur, geur, temperatuur)
2. Chemisch (pH, gehalte aan chloriden, sulfaten, aluminium, ammoniak, restchloor, ijzer)
3. Bacteriologisch (totaal kiemgetal, gehalte aan pathogene bacteriën)

In de kleedkamers zijn luiertafels en boxen geïnstalleerd

Het zwembad is ideaal voor activiteiten met kleine kinderen vanaf 2 maanden

Er is een handig spel gebied, plekken om te ontspannen en een theesalon waar u een hapje kunt eten en uw baby kunt voeden.

De kosten van lessen in een abonnement bedragen 700-800 roebel, eenmalig 900 roebel, individueel vanaf 1800 roebel.

Aquarellen Teply Stan

Het kinderzwembad in Nieuw Moskou bevindt zich op: m. Tepley Stan, st. Nikolo-Khovanskaja, 26a

Zwembad met warm water. Afmetingen: 3 x 7 meter. Diepte 70-90 cm.

Watertemperatuur is 32-33 graden. Luchttemperatuur 33-34 graden.

Waterzuiveringssysteem: recirculerende wateruitwisseling met continue waterzuivering.

Dit zwembad biedt groeps- en individuele lessen voor kinderen van 2 maanden tot 3 jaar oud met hun ouders,

zwemles geven aan kinderen vanaf 3 jaar zonder ouders.

De lessen worden gegeven in kleine groepen (niet meer dan 5 paren kind + ouder).

De kleedkamer is uitgerust met luiertafels en een box.

De kosten van lessen in een abonnement bedragen 600-800 roebel, individuele lessen zijn 1800 roebel.

Bezoeken op afspraak

Wij zien uw kinderen graag terug in onze lessen!

Zwemmen is op elke leeftijd nuttig. Artsen adviseren iedereen om zonder uitzondering aan deze sport deel te nemen; de wateromgeving helpt niet alleen de spiertonus te behouden, maar geeft ook goed gezind, verhoogt het uithoudingsvermogen. Er zijn veel voordelen aan lessen; een zwembad is dat ook goede manier veel plezier, word gezonder, en voor sommigen zal het helpen bij het omgaan met spier- en wervelkolomziekten. Kwekerijen zijn op veel plekken gevestigd en bieden een assortiment aanvullende diensten, behalve het oefenpad.

Geweldig zwemmen voor babes

Wat is er nodig om u aan te melden voor een abonnement? Kies het tijdstip van de bezoeken, ontvang certificaten van een therapeut (voor volwassenen) en een kinderarts (voor kinderen), koop rubberen dop(vanaf 3 jaar), pantoffels met antislipzolen, badpak, handdoek, accessoires voor hygiëneprocedures (haardroger inbegrepen).

Zwembaden van het administratieve district Noordoost

Er is meer dan één kinderzwembad in het Noordoostelijke Administratieve District (NEAD, Moskou), er zijn er veel. De complexen bieden bezoekers een breed scala aan sport- en sportactiviteiten gezondheidszorg. Elk exemplaar is ontworpen eigen programma's zwemlessen, entertainment en aanvullende procedures in de vorm van sauna's, sportvelden enz.

Enkele populaire zwembaden voor kinderen:

1. Medvedkovo. Gelegen aan de straat. Reserveer in gebouw nr. 1. Heeft 2 zwembaden. De grote is 26 meter lang, zes sporen en 2,5 meter diep. Een klein zwembad met warm water is ontworpen voor kleine kinderen en is bedoeld om te leren zwemmen, de diepte is 1,2 meter, de lengte is 16 meter. Het kinderbad is op weekdagen geopend van 13:00 tot 20:00 uur. Voor volwassenen is de toegang van 7.00 tot 23.00 uur. Er worden aerobicslessen gegeven. Abonnementsprijs - vanaf 960 roebel voor 4 lessen.
2. Bibirevo. Er zijn hier drie zwembaden, ingedeeld als kinder- en jeugdbad. sportscholen- Kinder- en jeugdsportschool nr. 82 (Inzhenernaya St., gebouw 5, gebouw 1), sport- en adaptieve school (Korneichuka St., gebouw 28, gebouw 2), school Olympisch reservaat(Belozerskaya-straat, gebouw 14) - gezondheidscomplex De school is in wederopbouw. De zwembaden zijn ontworpen voor kinderen van 5-6 jaar; de Olympic Reserve School leert zwemmen vanaf 3 jaar. De kosten van een eenmalig bezoek aan Jeugdsportschool nr. 82 bedragen 240 roebel. De sport- en adaptieve school kondigde de kosten aan van één bezoek vanaf 130 roebel.
3. Zwembad Ostankino. Accepteert kinderen vanaf 3 jaar oud. Gelegen aan de Bolshaya Marfinskaya-straat, gebouw 7A. De kosten voor een eenmalig bezoek bedragen 350 roebel.
4. Zwembad van Jeugdsportschool nr. 70 “Molniya”. Zwemlessen beginnen vanaf 3 jaar. De kosten van een eenmalig bezoek voor kinderen bedragen 130 roebel, voor volwassenen - vanaf 260 roebel.

Andere zwembaden zijn ook welkom. Het Akvarelki-zwembad is geopend voor baby's, waar u kunt zwemmen vanaf de kindertijd (vanaf 2 maanden). Het zwembad ligt in het dorp Nagornoye (landgoedpark). De kosten voor een eenmalig bezoek bedragen 650 roebel, voorafgaande registratie is vereist. Een comfortabel verblijf met baby's wordt verzorgd door commodes, een ruimte om uit te rusten en te voeden.

Opblaasbare structuren

Kinderzwembaden in Moskou worden in een grote verscheidenheid gepresenteerd, zowel binnen als buiten. De meeste zijn het hele jaar door actief. IN zomerperiode het aantal zwemplekken neemt niet alleen toe vanwege de beschikbaarheid van stranden, maar ook vanwege tijdelijke constructies die gemakkelijk in de datsja of in een privéwoning kunnen worden geïnstalleerd. En als u vooral de kinderen een plezier wilt doen, dan kan dat onder bepaalde voorwaarden in het appartement.

Kinderen opblaasbare zwembaden Moskou biedt aan om in elke grote winkel te kopen. Nadat u even de tijd heeft genomen om de instructies te lezen, kunnen ze eenvoudig op het gazon worden geïnstalleerd en volledig eigendom worden gegeven aan het kinderbedrijf. Let bij het kiezen op het fabricagemateriaal, de hoogte van de zijkanten bij plaatsing en de gebruiksaanbevelingen van de fabrikant, die aangeven hoe het moet worden geplaatst en welke voorzorgsmaatregelen moeten worden genomen om ervoor te zorgen dat het zwembad lang dienst doet. De kosten beginnen vanaf 450 -550 roebel per zwembad.

Kleuterschool

Moderne kleuterscholen bieden tegenwoordig niet alleen educatieve en ontwikkelingsprogramma's, maar ook onderhoud fysieke gezondheid kind. Het zwembad is er één van beste oplossingen voor verharding, het verwerven van zwemvaardigheden en het beheersen van het watermilieu. In Moskou zijn de afgelopen decennia kinderspeelplaatsen gebouwd voorschoolse instellingen met ontwikkelde infrastructuur, waarin het zwembad goed past als onderdeel van het complex lichamelijke opvoeding kinderen.

Een kleuterschool met een zwembad (Moskou) is in elke wijk te vinden. Er zijn er zeven in het zuidoostelijke administratieve district in verschillende richtingen en lesmethoden, waarbij de bonus de aanwezigheid van een zwembad is. In het noordelijke administratieve district van Moskou zijn er veel meer instellingen met de mogelijkheid om te zwemmen - ongeveer veertig. Het grootste aantal bevindt zich in de woonwijken van het noordwestelijke district van de hoofdstad; in elk district zijn er minstens tien instellingen.

Water activiteiten

Kinderzwembaden in Moskou bevinden zich niet alleen in of in gespecialiseerde centra gericht op zwangere vrouwen en baby's. Water activiteiten voor kinderen zijn beschikbaar in waterparken en andere plaatsen waar een dergelijke dienst passend wordt geacht. In de zomer wordt iedereen geholpen door opblaasbare constructies, die te vinden zijn in parken, op stranden of waarop ze zijn geïnstalleerd eigen perceel huisjes of huizen.

Het kinderbad biedt veel mogelijkheden, is voorzien van verschillende vormen en is geschikt voor kinderen tot 6-7 jaar. Voor oudere mensen worden ‘echte’ waterparkglijbanen interessanter. Een zwembad met glijbaan koop je bij een grote supermarkt, sportwinkel of online winkel. De keuze is groot en gevarieerd: van een standaard veelkleurige glijbaan tot complexe ontwerpen met figuren van dinosaurussen, dieren of kastelen. De kosten beginnen bij 2000-2500 roebel. De uiteindelijke kosten zijn afhankelijk van het fabricagemateriaal en de sierlijkheid van het ontwerp.

Opwarmen en zwemmen

Een sauna met kinderbad (Moskou) is bedoeld voor gezinsrecreatie. Maar volgens beoordelingen van bezoekers zijn dergelijke opties vrijwel onbestaande. De meeste complexen bieden ruimtes aan waar een klein dompelbad dienst doet als kinderbad. De zoektocht moet worden gericht op kinderzwembaden, waar een sauna snel is temperatuur gecontroleerd. Een voorbeeld hiervan is het ‘Golden Fish’-complex met verschillende vestigingen in verschillende delen van de stad, waarvan er één een sauna voor kinderen heeft.

Het zwembad van het recreatiecentrum Nagornoye met sauna ligt vlakbij het metrostation Altufyevo. De lessen worden gegeven in groepen of individueel. Behalve aquatische soorten animatie, er is een ontspanningsruimte met speelgoed, een zoutgrot en opwarmen in de sauna na een leuke tijd. De kosten van een eenmalig bezoek bedragen 800 roebel per sessie van een half uur.

De zwembad- en saunaservice wordt aangeboden door het kindergezondheidscomplex "Akvarelki" in het dorp Nagornoye op het grondgebied van het landgoedpark. Proefles- 500 roebel, in de toekomst moet u een abonnement kopen (minimaal 4 bezoeken) voor een prijs van 700 roebel per sessie.