Bumbu spēles bērniem 10 12. Āra bumbu spēles

Esmu pārliecināts, ka daudzi no jums atceras šīs spēles...

Karaliene:Šo spēli sauc arī par "Varde", un to galvenokārt spēlē meitenes.

Spēlei nepieciešams: tukša siena, vismaz 2 spēlētāji, bumba.

Spēlētāji ierindojas viens aiz otra. Pirmais bērns met bumbu pret sienu ar rokām savā līmenī vai nedaudz virs sevis. Kad bumba lido atpakaļ un atsitas pret zemi, jums ir jālec tai pāri, netrāpot tai ne ar roku, ne kāju. Spēlētājs, kurš stāv aiz viņa, noķer bumbu un dara to pašu. Pēc lēciena spēlētājs nonāk rindas beigās.

Ja spēlētājs nelēca pāri bumbiņai vai to netrāpīja, tad viņam tiek piedēvēts burts “K”, pēc tam “O” utt., līdz vārds “KARALIENE” (vai “VARDE”) ir ierakstīts pilnībā.
Tas, kurš ieraksta visu vārdu, ir ārpus spēles. Uzvar pēdējais spēlētājs, kurš palicis spēlē.

Siena: Bērni stāv rindā viens pēc otra. Pirmais spēlētājs met bumbu pret sienu virs viņa un skrien atpakaļ uz kolonnas galu. Spēlētājam aiz viņa ir jābūt laikam, lai noķertu bumbu. Un vienkārši iemet to nākamajam spēlētājam. Spēlētājs, kuram neizdodas noķert bumbu, ir ārpus spēles.

Ēdami - neēdami: Visi bērni stāv rindā vai sēž uz gara sola. Viņiem pretī ir līderis. Viņš met bumbu pēc kārtas visiem spēlētājiem un nosauc dažādus priekšmetus: "zupa", "dzērve", "ābols" utt. Ja nosauktais priekšmets ir ēdams, spēlētājs noķer bumbu un izliekas, ka to ēd, ja tas ir neēdams, viņš sit bumbu atpakaļ vadītājam.

"Es zinu piecus vārdus...": Šo spēli var spēlēt, kad pulcējas neliels skaits meiteņu (puišiem šī spēle īsti nepatīk).

Pirmais spēlētājs paņem bumbu, sit to pret zemi, sitot to ar plaukstu un saka (par katru sitienu jāsaka viens vārds): “Es zinu piecus zēnu vārdus: Vaņa - viens, Lioša - divi ... ”, un tā tālāk līdz “pieciem” (atkārtoti tas ir aizliegts). Tad nākamais spēlētājs izrunā savus piecus vārdus tādā pašā veidā un tā tālāk.

Nākamajos "soļos" ir norādīti meiteņu vārdi, puķu, putnu, koku, zivju, kukaiņu, pilsētu, valstu, automašīnu marku vārdi (tas ir, ja zēni pēkšņi vēlas spēlēt).

Ja spēlētājs zaudēja (palaida garām bumbu vai neatcerējās pareizo vārdu), tad viņš paliek uz tā paša “soļa”, t.i. nākamreiz, kad pienāks viņa kārta, viņš atkal uzskaitīs preču nosaukumus no kategorijas, kurā viņš zaudēja. Rezultātā spēlētāji it kā tiek "izstiepti" ar auklu pa "soļiem". Uzvar tas, kurš pirmais sasniedzis pēdējo "soli".

Štandera pietura: Šo spēli ir ļoti labi spēlēt, kad staigā daži cilvēki, no trīs līdz sešiem cilvēkiem. Var vairāk, bet tad īpaši nepacietīgajiem dalībniekiem var apnikt gaidīt savu kārtu. Šai spēlei ir daudz šķirņu.

Mēs spēlējam šādi:

Visi stāv aplī. Vadītājs ar bumbu vienā rokā nostājas apļa centrā, aizver acis un izstiepj brīvo roku uz priekšu. Pārējie dalībnieki staigā viņam apkārt. Kādā brīdī vadītājs saka: "Stop!" un atver acis.

Tas, uz kuru rāda roka, skrien pēc bumbas, kuru šoferis no visa spēka kaut kur met. Kad viņš paņem bumbu rokās, viņam vajag kliegt: "Shtander-stop!". Šoferis tobrīd jau bija skrējis tālu otrā virzienā.

Tam, kam ir bumbiņa, jānovērtē attālums līdz vadītājam un jāpasaka, cik milzu (milzīgu) soļu ir pirms viņa, lilipītis (mazi soļi, kad vienas kājas papēdis tiek novietots tieši otras kājas pirksta priekšā), cilvēks. (parastie), "lietussargi" (apgriezieties uz vienas kājas), "vardes" (lec), "kamieļi" (jums ir nepieciešams nospļauties un stāvēt vietā, kur spļaujat).

Varat nosaukt vairākus soļu veidus, piemēram: "Jegoram - 15" milži ", 3" lietussargi "un 2" kamieļi ".

Pēc tam spēlētājs ar bumbu veic visas nosauktās darbības, tuvojoties vadītājam.
Kad viņš piegāja pie vadītāja, spēris tik soļus, cik viņš sauca, vadītājs saspiež viņam priekšā rokas ar gredzenu, un spēlētājam ar bumbu ir jāiesit šis gredzens ar bumbu. Ja viņš sit, tad kļūst par līderi. Ja nē, vadītājs paliek tas pats.

suņuki: Spēlētāju skaits - no trim cilvēkiem, bet jo vairāk dalībnieku, jo interesantāk.

Visi nostājas lielā aplī, tiek izvēlēts “suns” (ja cilvēku ir daudz, var izvēlēties 2-3 “suņus”), kuram jāstāv apļa centrā. Spēlētāji met bumbiņu viens otram nejaušā secībā. "Suņa" uzdevums ir pārtvert bumbu vai vismaz pieskarties tai, kad bumba atrodas gaisā, uz zemes vai spēlētāju rokās.

No kura bumba tika pārtverta, viņš ieņem "suņa" vietu.

Kartupelis: D Bērni stāv aplī vienādā attālumā viens no otra un sāk mest viens otram bumbu. Tas, kurš bumbu nenoķēra vai nometa, tup centrā: viņš ir “kartupelis”.

Tātad jūs varat iegūt daudz "kartupeļu". Lai “kartupeļi” atkal iekļūtu spēlē, vienam no viņiem ir jāizdomā, jāpielec augšā, nepaceļoties no plaukstas, un jāpārtver lidojošā bumba. Tad visi “kartupeļi” nostājas aplī ar citiem spēlētājiem, un tas, no kura bumba tika noķerta, kļūst par “kartupeli”.

Kartupelis-2 vai vienpadsmit: Bērni stāv aplī un met bumbu viens otram. Pirmais, kurš met bumbu, saka "Viens!" Pārējos metienus spēlētāji aprēķina sev: "Divi, trīs, četri ...".

Tas, kurš nenoķēra bumbu, sēž aplī: viņš ir “kartupelis”, un skaitīšana sākas no jauna. Tam, kuram lido vienpadsmitā bumbiņa, jāsaka: “Vienpadsmit” un, neaizķerot, sitiet to ar rokām tā, lai tā atsistos pret zemi apļa centrā vai kādam no spēlētājiem (ja tādi jau ir). centrs). Tad visi "kartupeļi" pārstāj būt "kartupeļi" un stāv aplī. Ja tas, kurš trāpīja pa vienpadsmito bumbiņu, aizmirsa pateikt: “Vienpadsmit”, vai netrāpīja nevienam, tad pievienojas “kartupeļiem”.

Invalīds, invalīds vai slimnīca: Bērni stāv aplī un nejaušā secībā met bumbiņu viens otram. Ja kāds bumbu nenoķēra, tad tas, kurš to iemeta, viņam “atņem” kādu ķermeņa vai sejas daļu.

Piemēram, kāja - tad spēlētājam jāstāv uz vienas kājas, vai roka - tad ir jānoķer bumba ar vienu roku, acs - jāspēlē ar aizvērtu aci, mute - jāklusē, ja otrā kāja atņemta - vajag nometies ceļos. Ja “invalīds” kādam iemeta bumbu, bet viņš to nenoķēra, tad “invalīds” var atdot trūkstošo ķermeņa vai sejas daļu, nevis “atņemt”.

Tas, kurš vairs nevar noķert bumbu (“nav” divas rokas, divas acis, divas kājas), ir ārpus spēles.
Jebkurš cits spēlētājs var palīdzēt invalīdam, ja viņš iemet viņam "pirmās palīdzības komplektu".

Ja invalīds noķer šo bumbu, tad viņš var atgūt vienu trūkstošo ķermeņa vai sejas daļu.

Uzvar tas, kurš spēles beigās ir veselīgākais.

Laimīga ģimene: Šai spēlei ir daudz nosaukumu - "Sam Zhe", "Sadzho", "Sabzhe".
Bērni ierindojas rindā, vadītājs pēc kārtas met bumbu katram no viņiem. Pirmkārt, tiek noteikti visu dalībnieku vārdi. Vadītājs met bumbu pirmajam spēlētājam un saka: “Jūsu vārds ir Bulb” (vai jebkurš cits vārds). Tas, kuram bumba bija paredzēta, var to noķert – tad viņu sauc “Spuldze” – vai izmest. Tad vadītājs atkal met viņam bumbu ar jaunu vārdu. Un tā tālāk, līdz šī persona noķer bumbu.

Dažreiz vadītājs var mest bumbu un pateikt: “Ģimene” (vai “pats”). Ja spēlētājs ir noķēris bumbu, viņam tiek dotas tiesības pašam izvēlēties savu vārdu. (Parasti bērni izvēlas savu īsto vārdu). Pārējie spēlētāji saņem savus vārdus tādā pašā veidā.

Otrajā kārtā viņi sāk izvēlēties uzvārdu, trešajā - patronīmu. Tad viņi izvēlas: “vīra vārdu”, viņa uzvārdu, profesiju utt.

Dažreiz izrādās smieklīgas kombinācijas: Lisa Sapogovna Utkina, viņai ir vīrs Klouns Fedorovičs Bļinovs, viņiem ir 100 bērni utt. Jūs varat spēlēt, kā jūs zināt, bezgalīgi, līdz jums kļūst garlaicīgi.

Desmitie vai desmitie: Spēlei nepieciešams: augsta tukša siena, vismaz divi spēlētāji un bumba. Katram spēlētājam ir jāiziet 10 "soļi", katrs "solis" ir konkrēts uzdevums, kas jāizpilda. Turklāt pārējais var traucēt spēlētājam, kurš šobrīd veic uzdevumu: likt viņam smieties, kaut ko pajautāt, izlikties, ka bumba tiks atņemta utt.

Uzdevumi var būt šādi:

1. Vienreiz metiet un sitiet bumbu ar taisnu plaukstu pret sienu.
2. Sitiet bumbu divreiz pret sienu ar saliktām dūrēm (varat sasist plaukstas šādi: ar vienas rokas plaukstu sasitiet otras rokas savilkto dūri).
3. Trīs reizes trieciet bumbu pret sienu ar plaukstām, kas saliktas laivā.
4. Metiet bumbu pret sienu tā, lai tā no tās atsitas pret zemi, noķeriet bumbu no atsitiena no zemes un metiet to vēlreiz pret sienu. Dariet to 4 reizes.
5. Stāvot ar muguru pret sienu, metiet bumbu starp kājām, ātri apgriezieties un satveriet to rokās pēc sitiena pret sienu. Dariet to 5 reizes.
6. Pagriežoties pret sienu, metiet bumbu no aizmugures starp kājām zemē tā, lai tā atsistos pret sienu, atsitos pret sienu, un pēc tam satveriet to rokās. Dariet to 6 reizes.
7. Stāvot ar seju pret sienu, metiet bumbu no kreisās kājas apakšas tā, lai tā atsistos pret sienu, ar rokām noķer bumbu no atsitiena no sienas. Dariet to 7 reizes.
8. Stāvot ar seju pret sienu, metiet bumbu no labās kājas apakšas tā, lai tā atsistos pret sienu, ar rokām noķer bumbu no atsitiena no sienas. Dariet to 8 reizes.
9. Deviņas reizes metiet bumbu pret sienu, atsitot to ar plaukstām no apakšas.
10. Sit bumbu pret sienu desmit reizes pēc kārtas, atsitot to kā volejbolā.

Visi uzdevumi ir jāizpilda secībā.

Spēlētājs, kurš pabeidz uzdevumu, pāriet uz nākamo "soli". Tiklīdz spēlētājs nomet bumbu, kļūdās, smejas vai kaut ko saka, gājiens pāriet nākamajam spēlētājam, un tad viņam būs jāsāk no posma, kurā viņš pārtrauca.
Uzvar tas, kurš visātrāk izpilda visus “soļus”.

Izdedzis: Visi stāv rindā ar muguru pret tukšu sienu. Vadītājs atrodas zināmā attālumā no citiem spēlētājiem (tāpat kā atlēcienos), viņam ir jāsper bumba ar kāju un jātrāpa kādam. Spēlētāji var izvairīties. Vadītāju nomaina tas, kuram bumba trāpīja.

Snaiperis:Šo spēli spēlē tieši tāpat kā "izdegušajā". Vienīgā atšķirība ir tā, ka bumba ir jāmet ar rokām (kā dodžbolā), nevis jāsit ar kāju.

Četri kvadrāti: Šī spēle ir jāspēlē četriem cilvēkiem. Uz asfalta ar krītu tiek uzzīmēts kvadrāts ar aptuveni 5-6 pakāpienu malu, kas sadalīts četrās šūnās. Katrā šūnā ir viens spēlētājs. Jūs nevarat iziet ārpus sava būra.

Spēles sākumā tiek izspēlēta bumba: tā tiek uzmesta uz augšu, kura teritorijā tā nokrīt - tur tā sākas. Šim spēlētājam ir jāsit uz jebkuru citu laukumu. Tur bumba tiek saņemta un uzreiz nosūtīta kādam citam.

Ja spēlētājam nebija laika saņemt bumbu - bumba, atsitusies no viņa šūnas, izlidoja ārpus tās robežām, tad viņam tiek ieskaitīts viens punkts.

Ja tas, kurš piespēlēja bumbu, netrāpīja un bumba aizlidoja uzreiz ārpus kopējā laukuma, tad tā jau ir viņa neuzmanība un viņam tiek piešķirts 1 punkts. Spēlētājs, kurš pirmais gūst 20 punktus, zaudē. Uzvar tas, kuram ir vismazāk punktu.

Oriģināls ņemts no

Interesantas sacensību spēles ar bumbu skolēniem no 8 līdz 13 gadiem.

Brauciet ar bumbu

Sacensību dalībnieki pie starta līnijas izkārtojas trijatā. Katra grupa saņem volejbola vai futbola bumbu. Pēc signāla viens no trim, kuru zem elkoņiem atbalsta divi citi spēlētāji, nostājas uz bumbiņas un, pārkāpjot pāri, ripina to. Tādējādi visa grupa virzās uz finiša līniju. Pa ceļam uz īpašām atzīmēm trijotnes dalībnieki pārmaiņus aizstāj uz bumbas stāvošo spēlētāju. Uzvar trīs labākie, kas finišu sasniedz pirmie.

Ja ar draugu devās ceļā

Komandas tiek sadalītas pa pāriem. Uzdevums ir aiznest bumbu līdz ķegļiem un atpakaļ, turot to starp divu spēlētāju pierēm (pleciem, ausīm vai mugurām). Šajā gadījumā viens skrien uz priekšu ar seju, bet otrs ar muguru.

pingvīni

Pēc līdera signāla dalībniekiem pārmaiņus jānes bumbiņa uz ķegļiem un atpakaļ, turot to starp kājām.

Viesmīļi

Pēc līdera signāla stafetes dalībniekiem bumba jānes uz “paplātes” - tenisa rakete līdz ķegļiem un atpakaļ un jānodod nākamajam spēlētājam.

Pārvietojiet kubu ar bumbu

Katrai komandai tiek piešķirtas divas bumbas. Vietne ir sadalīta divās daļās ar līniju. Uz līnijas tiek novietots kubs (kaste). Metot viņam bumbas, spēlētāji mēdz pārvietot kubu uz pusi no pretinieka.

krokodili

Seši katras komandas pārstāvji ierindojas viens pēc otra kolonnā. Katrs pāris kolonnā saspiež bumbu ar muguru un krūtīm, nepalīdzot sev ar rokām. Uzdevums ir skriet pēc iespējas ātrāk (precīzāk, rāpot kā krokodilam) ar visu kolonnu uz mērķi.

Skriešana ar trim bumbiņām

Katras komandas pirmais spēlētājs paņem trīs bumbiņas un pēc signāla pieskrien ar tām līdz ķegļiem, atstāj tās tur, skrien atpakaļ un nodod stafeti nākamajam spēlētājam. Nākamajam dalībniekam jānogādā bumbas uz startu utt.

Bumba aplī

Spēle tiek spēlēta ar futbola bumbu. Spēlētāji stāv aplī 1 m attālumā viens no otra. Vadītājs paņem bumbu un nostājas apļa vidū. Izsitot bumbu ar kāju, viņš mēģina to izsist no apļa. Citi spēlētāji cenšas noturēt bumbu aplī, turoties rokās. Ja spēlētāji tur bumbu, viņi sāk to ripināt savā starpā ar kāju palīdzību. Vadītāja uzdevums ir atņemt bumbu aplī stāvošajiem un izsist to no apļa. Ja viņam tas izdodas, viņa vietu ieņem spēlētājs, kurš netrāpīja bumbu labajā malā. Bumba tiek uzskatīta par pareizi izsistu, ja tā nav lidojusi augstāk par spēlētāju ceļiem.

Izmēģiniet to

Dalībnieki rokās tur divus garus nūjas. Katra spēlētāja priekšā ir tenisa (vai gumijas) bumbiņa. Pēc līdera signāla spēlētāji ar nūju galiem cenšas pacelt bumbu plecu līmenī. Uzvar tas, kuram tas izdodas pirmais.

nozvejas tīkls

No katras komandas iznāk metējs un ķērājs un nostājas aptuveni 15-20 metru attālumā viens no otra. Metējs met bumbu, un ķērājam bumba jānoķer ar tīklu. Tiek doti 10 mēģinājumi, veiksmīgie mēģinājumi tiek ieskaitīti.

Metiet ar kājām

Spēlētāji, turot bumbu ar kājām, atrodas uz vienas līnijas 2-3 soļu attālumā viens no otra. Atstumjoties ar abām kājām no grīdas, viņi vienlaikus vai pārmaiņus izmet ar kājām saspiestu bumbu caur volejbola tīklu (virvi, šķērsstieni utt.), kas atrodas 2-3 m attālumā no tām.

Visiem bērniem patīk spēlēties ar bumbu: kāds vienkārši braukā ar to pa pagalmu, kāds mēģina spēlēt futbolu, volejbolu, basketbolu un citas sporta spēles.

Kā gan citādi var interesanti pavadīt laiku spēlējot ar bumbu?

Atcerēsimies, kādas spēles jūs un mēs zinām bērniem uz ielas ar bumbu?

1. "Ēdami - neēdami"

Šo spēli var spēlēt ar diviem vai vairākiem spēlētājiem.

Mēs izvēlamies vadītāju. Visi spēlētāji stāv rindā, un līderis ir viņiem priekšā, 2,5-3 metru attālumā.
Spēles noteikumi: saimnieks iemet katram spēlētājam bumbu (to var mest gan pēc kārtas, gan nejauši), vienlaikus nosaucot kaut ko no ēdiena vai jebkura priekšmeta. Ja līderis sauc par ēdamu, spēlētājam ir jānoķer bumba, ja tā ir neēdama, jāatstāj. Pie katra pareizā metiena spēlētājs sper soli uz priekšu, bet nepareiza metiena gadījumā – soli atpakaļ. Uzvar tas, kurš pirmais sasniedz līderi.

Ja ir divi spēlētāji, viņi vienkārši met bumbu viens otram, nosaucot vārdus. Uzvar tas, kurš izdara vispareizākos metienus.

2. "Es zinu piecus..."

Spēles noteikumi: spēlētāji pārmaiņus sit bumbu pret zemi, pie katra sitiena, sakot:

« Es zinu piecus zēnu vārdi: Deniss - viens, Ruslans - divi, Artjoms - trīs, Maksims - četri, Oļegs - pieci. Tēma var būt dažāda: meiteņu vārdi, krāsas, pilsētu, valstu nosaukumi, iesaukas vai suņu šķirnes utt. Uzvar spēlētājs, kurš nekad nav apmaldījies.

3. "Vārdi"

Mēs izvēlamies vadītāju. Spēlētāji stāv rindā, ar muguru pret viņu. Vadītājs met bumbu uz augšu, nosaucot jebkura spēles dalībnieka vārdu, un viņam ir jāpagriežas un jānoķer tā. Ja jūs to neuztverat, jūs esat ārpus spēles.

4. "Noķer - iemet"

Visi spēlētāji stāv aplī un nejauši met bumbu. Kurš nespēj noķert bumbu vai, noķēris to, nomet, turpina spēlēt uz vienas kājas. Ja šajā pozīcijā viņš tver bumbu, viņš nostājas uz abām kājām, ja nē, viņš nokļūst uz viena ceļa. Ja atkal nenoķers - uz abiem ceļiem. Ja šajā pozīcijā dalībnieks noķer bumbu, viņš atkal nostājas uz abām kājām un turpina spēlēt, ja nē, viņš ir ārpus spēles.

5. "Met bumbu"

Visi spēlētāji stāv aplī, un līderis atrodas apļa centrā.

Bērni met bumbu viens otram, cenšoties pēc iespējas ātrāk no tās atbrīvoties. Līdera uzdevums ir pieskarties spēlētājam, kura rokās ir bumba. Spēlētājs, kuram bumbiņai pieskaras līderis, ieņem savu vietu apļa centrā.

6. "Komandu sacensības"

Ja bērnu ir daudz, starp viņiem var organizēt komandu sacensības.

Piemēram, sadaliet bērnus 2 komandās un novietojiet tos rindā. Katras līnijas uzdevums ir pēc iespējas ātrāk nodot bumbu virs galvas no pirmā līdz pēdējam dalībniekam un otrādi. Atbilstoši konkursa noteikumiem apgriezties nedrīkst, jāstrādā tikai ar rokām. Uzvar komanda, kas uzdevumu izpilda ātrāk.

7. "Desmit"

Bērni pēc kārtas izpilda virkni vingrinājumu ar bumbu. Tiklīdz kāds kļūdās, gājiens pāriet nākamajam dalībniekam, un viņš stāv beigās un gaida, kad viņa atkal nonāks pie viņa.

Šeit ir 10 vingrinājumi, kas jāveic:

7.1 met bumbiņu pret sienu un noķer to;
7.2 met bumbiņu pret sienu un, kamēr tā lido, sasit plaukstas, un tad noķer to;
7.3 met to atkal pret sienu, bet jau lidojumā ir laiks divreiz aplaudēt un noķert;
7.4 līdzīgi kā iepriekšējā, tikai trīs reizes aplaudē;
7.5 met bumbiņu pret sienu un laikā tā pagriezīsies par 180 grādiem un noķers to;
7.6 met to atkal pret sienu, bet lai atsitas pret zemi, tikai tad - noķer;
7.7 met bumbiņu uz asfalta vai zemē tā, lai tā atlec un atsitas pret sienu, tad noķer to;
7.8 met bumbiņu pret sienu no kreisās kājas apakšas un noķer;
7.9 met bumbu pret sienu no labās kājas apakšas un pēc tam noķer;
7.10 met bumbiņu pret sienu ar vienu roku un noķer to.

8. Spēle "Samzhe". Apraksts un noteikumi

Šī spēle būtībā ir viena no šķirnēm "Ēdams-neēdams". Jums jāsēž rindā un jāizvēlas līderis. Veikals ir labs. Koordinators uzdod jautājumus, piemēram: “Kā tevi sauc?”, “Kāds ir tavs uzvārds?”, “Cik tev gadu?” un tā tālāk, un pēc tam pēc jautājuma izteikšanas pēc kārtas met bumbu katram spēlētājam, uzskaitot atbildes. Ja spēlētājam patīk atbilde, viņam bumba jānoķer, ja nē, jāaiziet.

Ja spēlētājs noķer bumbu, tad šī atbilde tiek piešķirta viņam.

Piemēram, koordinators uzdod jautājumu: "Kā tevi sauc?" un, metot bumbu, uzskaita dažādus vārdus. Spēlētājam tiek piešķirts vārds, uz kura viņš noķēra bumbu.

Metiena laikā jūs varat pateikt vārdu "Samzhe". Ja spēlētājs noķer bumbu, viņš var piedāvāt atbildi uz jautājumu, kura viņam patīk. Ja viņš nav noķēris, viņam tiek piešķirta atbilde, kuru iepriekš sniedza vadītājs.

Jautājumus var uzdot šādi:

- "Kur tu dzīvo?"
- "Kur tu strādā?"
- "Jūsu pozīcija"
- "Jūsu vīra (sievas) vārds"
- "Kas ir tavs mājdzīvnieks?"
- "Cik daudz bērnu jums ir?" utt.

Jūs varat spēlēt bezgalīgi, līdz jums kļūst garlaicīgi vai fantāzija atļauj.

9. Spēle "11"

Visi spēlētāji stāv aplī. Pirmais met bumbu jebkuram citam spēlētājam un saka "viens". Otrais spēlētājs met bumbu nākamajam, un tas nākamajam, bet jums ir jāskaita metieni sev, savā prātā. Tas ir, bumba tiek izmesta haotiski, un metieni tiek skaitīti līdz 11. Spēlētājam, kuram bumba tiek iemesta pie skaitļa 11, tā ir jāatdod. Ja kāds kaut ko sajaucis un neizservēja bumbu pie rezultāta 11 vai nenotvēra bumbu, skaitot no 1 līdz 10, viņš sēž apļa centrā un spēlētājam, kurš iemeta bumbu, ir jātrāpa. viņu. Ja sit, tad atgriežas spēlē, ja nē, centrā arī sēž tas, kurš iemeta.

Un kas bērni spēlējas ārā ar bumbu vai Tu zini? Raksti komentāros. Galu galā, ja paņemat mazuļa mobilo tālruni, pastaiga viņam būs ne tikai interesanta, bet arī jautra un noderīga.

1) Spēle "Bumba aplī."

Bērni tiek sēdināti uz grīdas (uz vietas), tupus aplī. Skolotājs ar bumbu atrodas apļa centrā. Viņš ripina bumbu katram bērnam pēc kārtas vai tam, kuru viņš sauc: "Saša, ķer!" Bērns noķer bumbu un raida to atpakaļ, bet tajā pašā laikā ir jāpaveic kāds uzdevums: jāpaspēj 2-3 reizes sasist plaukstas, nosaukt kvantitatīvu vai kārtas skaitli. Piemēram, skolotājs saka: “Pirmais”, bērns atbild: “Otrais” utt. Var nosaukt jebkuru objektu, kas ir daļa no vispārināta jēdziena (mēbeles, dārzeņi, augļi utt.). Skolotājs gādā, lai bērni bumbiņu ritinātu, nevis mētātos.

Piezīme. Kad spēle tiek atkārtota, centrā var būt jebkurš bērns.

2) Spēle "Bumba uz grīdas."

Muzikālais pavadījums: krievu tautasdziesmas "Kā mūsējie pie vārtiem" melodija.

Apraksts.

Bērni sēž uz krēsliem gar sienu. Skolotājs pasauc trīs vai četrus puišus, katram iedod pa lielu bumbiņu (dažādas krāsas).

Bērni apsēžas uz paklāja ar seju pret grupu divu līdz trīs metru attālumā no tā, noliek bumbiņas sev priekšā (kājas nedaudz atstatas). Visi dzied pazīstamu dziesmu.

Es klauvēju ar rokām, es klauvēju ar rokām,

Es piesitienu ar rokām.

Nataša (Maša, Saša) kratīs bumbu.

Bērni, kas sēž uz paklāja, enerģiski sit bumbu ar plaukstām melodijas ritmā. Uz izsaucienu "Hmm!" ritiniet bumbu tam, kura vārdu viņi paši izrunā dziesmā. Spēle turpinās.

3) Spēle "Zvani un nežāvājies!".

Mērķis: attīstīt spēlē spēju ātri reaģēt uz vārdu.

Spēles uzdevumi. Bērni stāv aplī, pārmaiņus metot viens otram bumbu. Bērns, kurš pirmais iemeta bumbu, pasaka vārdu, piemēram, "bumba". Tas, kurš noķer atbildes ar līdzskaņu vārdu (piemēram, “rook”) un iemet to trešajam utt. Ja bērnam nav laika paņemt vārdu, viņš pamet spēli.

4) Spēle "Bumba vajāšanā".

Bērni stāv aplī (iespējams, divos apļos). Skolotājs izdala 3-4 krāsainas celuloīda bumbiņas 3-4 bērniem, kas stāv dažādās apļa vietās. Pēc audzinātāja signāla: "Bumba tiek vajāta!" - bērni vienlaikus sāk ātri nodot bumbiņas viens otram. Ja vienam bērnam uzreiz ir divas bumbas, viņš ir ārpus spēles. Pēc 3-4 spēles atkārtojumiem bērns atkal stāv aplī un spēlējas ar visiem kopā.

Piezīme. Pirmkārt, spēle tiek spēlēta ar divām bumbiņām. Skolotājs uzrauga pareizu bumbas pārsūtīšanu (jūs varat nodot bumbu sev priekšā, aiz muguras, bet jūs nevarat to izlaist caur vienu VAI vairākiem spēlētājiem, jūs nevarat atstāt vietu).

5) Spēle "Mest - noķer."

Bērni stāv divās rindās (pretī viens otram) attālumā no rokām, kas izstieptas uz sāniem. Kādas rindas bērniem rokās ir bumba. Pēc skolotāja signāla bērni vienlaikus met bumbu sev priekšā, noķer to ar abām rokām un ripina bumbu spēlētājiem, kas stāv pretī otrā līnijā. Tie, savukārt, atkārto uzdevumu bumbas mētāšanā un tveršanā.

Piezīme. Atkārtojot, spēle var būt sarežģīta: met bumbu uz augšu un aplaudē 2-3 reizes; noķer bumbu lēcienā; mest bumbu, ir laiks apgriezties un pēc tam noķert bumbu; met bumbu ar vienu roku un noķer ar otru.

6) Spēle "Ticiet bumbu."

Apraksts.

Spēlētāji stāv aplī, attālums starp viņiem ir 2-3 soļi. Tiek uzzīmēts aplis, kura vidū ir vadītājs.

Bērni, kas stāv aplī, neatstājot līniju, met šoferim nelielu putuplasta bumbiņu, cenšoties viņam trāpīt. Vadītājs, skrienot iekšā aplī, izvairās no bumbas. Bērns, kurš iekāpis šoferī, maina vietu ar viņu.

Spēles noteikumi.

1. Spēlētāji nedrīkst šķērsot līniju.

2. Bumbu paņem bērns, kuram tā lido vai ripo.

3. Jūs varat mest bumbu tikai zem ceļgaliem.

4. Ja braucējs noķer bumbu, tas netiek uzskatīts par sitienu.

Piezīme. Spēli vēlams spēlēt ar nelielu bērnu grupu (6-8 cilvēki).

7) Spēle "Vai bumbiņas tiksies?".

Sadalām bērnus pa pāriem un dodam uzdevumu: ripināt bumbiņas, lai tās satiekas.

Bērni-skatītāji unisonā skaita, cik reižu bumbiņas trāpa, satiekoties, katram dalībnieku pārim. Uzvar tas spēlētāju pāris, kuriem ir visvairāk bumbiņu.

8) Spēle "Skrien, ķer!".

Bērni brīvi stāv vienā rotaļu laukuma pusē. Skolotājs ar lielu skaistu bumbu rokās atrodas viņiem priekšā 1,5-2 m attālumā, metot bumbu uz augšu un noķerot to, skolotājs atkāpjas dažus soļus, sakot: "Es metu vienreiz, es metu tas divi, es metu trīs - skrien, noķer!” Bērni skrien pie skolotāja, cenšoties noķert bumbu; skolotājs pats noķer bumbu un saka: "Ja nenotvēri, skrien atpakaļ!"

Bērni atgriežas savās sākotnējās vietās. Spēli atkārto 2-3 reizes, pēc tam skolotājs vienam no bērniem dod iespēju noķert bumbu. Nosaucis šo bērnu vārdā, skolotājs aicina viņu nest bumbu, turot to ar rokām virs galvas. Pārējie ierindojas aiz bērna, kurš noķēra bumbu, un seko viens otram.

Spēli var pabeigt vai atkārtot vēl 2-3 reizes. Šīs spēles laikā bērni trenējas skriešanā, ejot aiz vadītāja; tajā pašā laikā viņi attīsta uzmanību un izturību.

9) Spēle "Rullē pie manis".

Bērni sēž uz grīdas skolotāja priekšā, kājas nošķirtas. Skolotāja ripina lielu bumbiņu vienam vai otram bērnam, sakot: "Noķer bumbu un iedod man!" Bērns noķer bumbu, ripina to skolotājam. Kad 5-6 bērni to dara, skolotājs pēkšņi paceļ bumbu uz augšu, aizbēg no bērniem un kliedz: "Nāciet pie manis!" Bērniem ātri jāceļas un jāskrien pie skolotāja. Skolotājs attālinās no bērniem dažus soļus, sitot bumbu pret grīdu un saka: "Lēc kā mana bumba!" Bērni lēkā. Tad skolotājs, sakot "Bumba ir nogurusi, viņš skrēja pēc puišiem!", Veltnē bumbu bērniem. Viņiem jābēg no bumbas un jāsēžas savās vietās. Spēle tiek atkārtota 3-5 reizes un beidzas ar to, ka visi bērni mierīgi iet aiz bērna, kurš nes bumbu. Bumbu saņem tas, kurš visus uzdevumus izpildījis labāk par citiem. Ejot, skolotājs var nodot bumbu citam bērnam. Tajā pašā laikā viņš saka: "Kas labi staigās, tas bumbu nesīs."

Šajā spēlē bērni praktizē bumbiņas ripināšanu, lēkšanu uz divām kājām, skriešanu pēc signāla; tajā pašā laikā viņi attīsta spēju maigi, viegli lēkt, ātri mainīt pozīciju.

Ja bērni spēlējas ārā, bumbiņu var ripināt no stāvus stāvokļa, tupus.

10) Spēle "Mana jautrā, zvanošā bumba."

Bērni stāv pretī skolotājam, kuras rokās ir liela skaista bumbiņa. Skolotājs, paceļot bumbu augstu, saka: "Nāciet pie manis un paskatieties uz manu bumbu, un tagad ejiet savās vietās un vēlreiz paskatieties uz bumbu." Bērni pieiet pie skolotāja, pēc tam atgriežas. Skolotājs atkārto aicinājumu un aicina bērnus kļūt plašākiem aplī un redzēt, kā bumba atlec. Sitot viņu ar roku pret grīdu, skolotājs saka:

Mana jautrā, skanīgā balle,

Kur tu aizbēgi?

Sarkana, dzeltena, zila -

Nevajag tevi dzenāt!

Viņš aicina bērnus lēkt ar bumbu un pēc tam met bumbu uz sāniem: "Bumba jūs panāks - bēdz no tās!" Bērni bēg. Spēli atkārto 3-4 reizes. Spēles beigās skolotājs iedod bumbu vienam no bērniem; visi iet pēc balles.

Pēc tam bērni stāv aplī. Skolotājs dod signālu apstāties un paņem bumbu sev. "Es paceļu bumbu augstu," viņš saka, "un jūs darāt to pašu!" Bērni paceļ rokas uz augšu un kopā ar skolotāju nolaiž uz leju. To atkārto 3-4 reizes. "Es nolikšu bumbu uz grīdas, pieceļos un paslēpšu rokas," skolotājs saka, rādot kustības, "un jūs darāt to pašu." Bērni atkārto kustības 3-4 reizes. "Es apsēdos un ripināšu bumbu," skolotājs turpina. Bērni atdarina skolotāja kustības. "Tagad visi skrien, ķer un met bumbu," viņš saka un skrien, mētādams un ķerot bumbu. Bērni skrien viņam pakaļ, atdarinot viņa kustības. Skolotājs pārslēdz bērnus uz mierīgu staigāšanu: "Klusi, klusi, mēs ejam un mēs noņemsim savu bumbu."

Bumba tiek novietota vietā.

Šādā spēlē bērni vingro veselā dažādu kustību kompleksā: skriešana, lēkšana, vingrošanas vingrinājumi; tajā pašā laikā viņi attīsta spēju rīkoties pēc signāla.

11) Spēle "Noķer un met - neļauj nokrist!".

Bērni stāv aplī; skolotājs ir centrā ar lielo bumbu. Viņš met bumbu vienam vai otram bērnam. Bērni to noķer un met atpakaļ skolotājam, kurš saka: “Noķer un met – neļauj nokrist!”

Tad skolotājs saka: "Lec pie manis kā bumbiņas!" Bērni lec uz pirkstiem, tuvojoties skolotājam. Viņš ātri paņem bumbu: “Bēdziet ātrāk! Bumba atlec pēc jums." Bērni aizbēg, un skolotājs sit bumbu uz grīdas, noķer un atsāk spēli, metot bumbu tiem bērniem, kuri to vēl nav noķēruši. Jūs varat beigt spēli, ejot. Priekšā esošajam spēlētājam tiek dota bumba.

Bērni trenējas bumbas mešanā un tveršanā, lecot uz divām kājām, virzoties uz priekšu.

12) Spēle "Bumba vārtos."

No 6 kubiem (katrs 15-20 cm augsts) bērni būvē vārtus, tas ir, kubiem virsū tiek uzlikta tieva sliede 1,5-2 m garumā.Vārtu priekšā 1,5-2 m attālumā no tos uz līnijas vai izstieptas auklas guļ 5-6 mazas bumbiņas. Bērns pēc skolotāja norādījuma pieiet tiem klāt, paņem vienu bumbu, ripina to vārtos un skrien pēc tam, četrrāpus rāpot vārtos; tad viņš iztaisnojas, panāk bumbu un, nolicis to sākotnējā vietā, apsēžas atpūsties un skatās, kā bērni ripina bumbiņas.

Šī spēle stiprina roku, kāju, muguras, vēdera muskuļus; bērni attīsta kustību koordināciju, veiklību. Spēle palīdz organizēt bērnu grupu.

13) Spēle "Bumba no kalna."

Bērni saskaras ar skolotāju, kurš būvē "slaidu". Uz zema vingrošanas sola viņš vienā galā noliek dēli (bēgšanas dēli var nostiprināt uz vingrošanas sienas, otru dēļa galu uz grīdas). Blakus soliņam ir liela bumba. Skolotājs sauc bērnus. Viņi pārmaiņus stāv uz soliņa, tuvojas kalnam, noripina bumbu no tā un skrien, panākot to, tad atnes bumbu savā vietā un vēro spēlētājus.

Spēle tiek spēlēta ar nelielu bērnu grupu; viņi vingro skrienot slīpā plaknē; bērni attīsta drosmi, veiklību un ātrumu.

14) Spēle "Nepazaudē bumbu!".

Visiem bērniem tiek dotas vidējas vai mazas bumbiņas. Skolotāja saka: “Vari spēlēt ar bumbu kā gribi! Bet nezaudē bumbu! Spēlējiet!" Bērni izklīst dažādos virzienos un brīvi spēlējas ar bumbiņām: ripina, met, ķer. Uz skolotājas vārdiem: "Nepazaudē bumbu, pacel to uz augšu!" Visi apstājas un rāda savas bumbas. Spēli atkārto 3-4 reizes. Pēc tam skolotāja aicina bērnus staigāt ar bumbu rokās.

Sakārtojis bērnus aplī, skolotājs aicina veikt vairākus vingrinājumus ar bumbiņām, piemēram:

1. Paceliet bumbu uz augšu, paskatieties uz to un nolaidiet to.

2. Izpletiet rokas uz sāniem, tad, savienojoties sev priekšā, pārvietojiet bumbu no vienas rokas uz otru un nolaidiet tās uz leju.

3. Noliecies, noliec bumbu uz grīdas, iztaisnojies bez bumbas, atkal noliecies un paņem bumbu.

4. Apsēdieties, ripiniet bumbu no labās rokas uz kreiso roku un otrādi, tad piecelieties, paceļot bumbu. Pēc tam var piedāvāt pastaigu ar bumbiņām. Kad spēle ir beigusies, bērni saliek bumbiņas grozos vai kastēs.

Spēli var spēlēt ar vidējās un vecāko grupu bērniem. Pēc tam pirmajā spēles daļā bērniem ir jāveic noteiktas kustības, piemēram: met bumbiņu sev priekšā un noķer to ejot un skrienot, to nenometot; spēlēt bumbu, sitot to pa grīdu; sit bumbu pret grīdu un noķer to. Otrajā spēles daļā jādod arī sarežģītākas kustības. Bērnus var būvēt nevis aplī, bet gan pa pāriem. Tas dos iespēju iekļaut tādus vingrinājumus kā bumbiņu ripināšana vai mešana.

Bumbiņu vingrinājumu paraugi vecākiem bērniem:

1. Pārnesiet bumbu no rokas uz roku virs galvas.

2. Pārnes bumbu no rokas uz roku zem pēdas.

3. Turot bumbu labajā rokā, pagriezieties pa labi, neatceļot kājas no grīdas un pārnesiet bumbu aiz muguras uz kreiso roku, pagriezieties pa kreisi un ielieciet bumbu labajā rokā.

4. Pietupieties pēc iespējas zemāk un pārvietojiet bumbu no rokas uz roku.

5. Sēžot ar sakrustotām kājām uz grīdas un turot bumbu izstieptā rokā, noliecieties pa labi un pa kreisi, pieskaroties grīdai ar bumbu.

6. Sēžot ar izstieptām kājām uz grīdas, noliecieties uz priekšu, ielieciet bumbu starp kājām un paņemiet to atpakaļ.

7. Sēžot un atspiežoties uz rokām, atbalstot bumbu ar abām kājām, paceliet to uz augšu un uz leju.

8. Guļot uz muguras, paceliet bumbu ar kājām uz augšu.

9. Guļot uz vēdera, paceliet bumbu ar rokām uz augšu.

10. Sēžot uz grīdas, pavelciet kājas līdz vēderam, turiet bumbu pie kājām un, velkot tās uz priekšu, ar kājām atgrūdiet bumbu no sevis.

15) Spēle "Divi apļi ar bumbu."

Bērni tiek veidoti divos (vecākais var būt trīs) apļos. Skolotājs tur lielu skaistu bumbu un, metot to uz augšu, saka: "Es metu vienreiz, es metu to divus, es to trīs - skrienu dažādos virzienos!"

Bērni skrien, līdz skolotājs saka: "Divi (vai trīs) apļi!" Bērni ātri ieņem savas vietas.

Tad skolotājs met bumbu vienam no bērniem aplī, kurā bērni pulcējās ātrāk. Bērns noķer bumbu un atdod to skolotājam. Viņš met bumbu citam bērnam, kurš stāv tajā pašā aplī. Pēc vingrinājuma atkārtošanas 3-4 reizes skolotājs met bumbu uz augšu un saka: "Skrien!" Spēle tiek atsākta.

Bērni šajā spēlē trenējas bumbas ķeršanā un mešanā; visos virzienos; iemācieties pēc signāla ātri savākties aplī.

16) Spēle "Sarkans, zils, kurš ir aiz viņa?".

Bērni, kas sarindoti divās rindās (katrā rindā nedrīkst būt vairāk par 10-12 bērniem), stāv viens pret otru rotaļu laukumā vai istabā. Skolotājam rokās ir grozi ar sarkanām un zilām bumbiņām. Ir tik daudz bumbiņu, cik spēlētāju. Vienas rindas bērniem jāskrien, kad ripo sarkanās bumbiņas, otras – kad zilās. Novēršot bērnu uzmanību un parādot vienu vai otru grozu, skolotājs pēkšņi apgāž vienu no viņiem; bērni skrien pēc bumbiņām, savāc tās, pēc tam ieliek atpakaļ skolotāja turētā grozā un atgriežas savās vietās.

Spēle attīsta uzmanību, reakcijas ātrumu, veiklību.

17) Spēle "Bumba pār tīklu."

Bērni ir sadalīti divās grupās. Viens stāv vienā izstieptā tīkla pusē, otrs otrā. Tas, kurš atrodas labajā malā, met bumbu pāri tīklam pretējā pusē. Viņam ir jānoķer bumba, jāmet blakus stāvošajam utt. Skolotājs saskaita kļūdu un neveiksmju skaitu katrā grupā. Kad bumba iekrīt pēdējā spēlētāja rokās, viņi atsāk spēlēt; tagad bumba tiek izmesta pa kreisi.

Spēlē bērni mācās labi mest un tvert bumbu; tie attīsta kustību koordināciju. Tas viss kalpo kā laba sagatavošanās volejbola spēlēšanai.

18) Spēle "Bumba no kalna un vārtos."

Bērni stāv vai sēž skolotājam priekšā, kurš, rādot bumbu, saka: "Tagad mēs ripināsim bumbu un panāksim!" Skolotājs vairākiem spēles dalībniekiem dod uzdevumu izveidot slidkalniņu un vārtus. Bērniem līdzi jāņem sols, garš dēlis, sliede, daži kubi. Vārti izbūvēti kalna priekšā pusotra līdz divu metru attālumā. Vārti ir uz kubiem uzliktas sliedes, kuru augstums ir 60 cm.Pēc audzinātāja signāla kalnā uzkāpj pirmais spēlētājs ar bumbu. Viņam bumba jāripina tik vienmērīgi, lai tā no kalna trāpa vārtos. Tad bērns skrien lejā no kalna, ieiet vārtos - rāpo četrrāpus, lai nepieskartos sliedēm, iztaisnojas un skrien, panākot bumbu. Panācis, viņš to paceļ augstu virs galvas, nes kalnā un dod vai met nākamajam.

Spēlētāji jāsadala 2-3 saitēs; bērni no vienas saites vienlaikus stāv rindā, tuvojas slaidam un viens pēc otra izpilda uzdevumu. Kad pēdējais pabeidz uzdevumu, tiek atzīmēti gan saites sasniegumi, gan kļūdas; kad visas saites pabeidz uzdevumu, tiek atzīmēta labākā saite. Jūs varat beigt spēli, ejot. Lai to izdarītu, skolotājs sarindo visus bērnus rindā. Labākā saite iet priekšā, līderis nes bumbu.

Lai paātrinātu spēli, varat paņemt 2-3 bumbiņas; kad viens skrien lejā no kalna, otrs sāk vingrinājumu ar otro bumbu.

Šajā spēlē bērni praktizē līdzsvaru, skrienot pa slīpu plakni, kāpjot, ķerot bumbu, metot to; tajā pašā laikā viņi attīsta precizitāti, veiklību, kustību koordināciju, ātrumu un prātu.

19) Spēle "Noķer bumbu!".

Spēlētāji veido apli. Skolotājs atnes divas bumbiņas – lielas un mazas. Bērniem pēc signāla jādod bumbiņas pa apli. Par signālu: "Liels, uz priekšu!" - tiek nodota liela bumba un pēc tās caur diviem cilvēkiem tiek dots signāls: "Maza, uz priekšu!" - mazs. Pēc kāda laika pēc skolotāja norādījuma viņi sāk raidīt bumbiņas otrā virzienā, tas ir, lielā bumba panāk mazo. Spēle turpinās, līdz viena bumbiņa panāk otru.

Šī spēle attīsta uzmanību, inteliģenci, ātrumu, kustību precizitāti; labi novingrināti roku, kāju, rumpja muskuļi.

20) Spēle "Nelaid bumbu vārtos!".

Bērni kļūst aplī; kājas plecu platumā; viens no spēlētājiem ar lielo bumbu stāv vidū. Sakot: “Es sāku!” Viņš ripo bumbiņu kādam zem kājām, cenšoties viņu izdabūt no apļa, bet ikvienam, kuram bumba ripo, ātri jānoliecas un jāsit ar rokām atpakaļ. Tam, kurš palaidis garām bumbu, ir jāpanāk viņš un jānostājas kopā ar viņu apļa centrā, nevis braucēja, kurš pēc tam pievienojas pārējiem bērniem. Stāvot aplī, bērniem jāturas taisni un jāliecas tikai tad, kad bumba ripo.

Spēle attīsta uzmanību, kustību veiklību, spēju ātri un precīzi ripināt bumbu.

21) Spēle "Par bumbu."

Bērni ir sadalīti četrās grupās. Gar vienu telpas sienu tiek novilkta līnija, pie kuras ir divas grupas; pārējās divas atrodas pie pretējās sienas, arī tajā pašā līnijā. Ekstrēmajiem spēlētājiem, kas atrodas labajā vai kreisajā pusē, katram tiek dota viena bumba. Pēc audzinātāja signāla: "Sāc!" - viņi met bumbiņas pretī stāvošajam un nekavējoties skrien uz kolonnu, kur iemeta bumbu, un stāv aiz muguras. Tas, kurš noķēra bumbu, met to pretim, skrien uz kolonnu, kur bumba lidoja, un nostājas aiz muguras. Spēle turpinās, līdz visi ir samainījušies vietām.

Šajā spēlē bērni trenējas bumbas ķeršanā un mešanā, skriešanā, ātrumā, precizitātē, kustību veiklībā.

22) Spēle "Bumba uz grīdas."

Bērni tiek būvēti četrās kolonnās tāpat kā spēlē "Par bumbu". Spēle sākas pēc signāla. Pirmais katrā kolonnā pa labi vai pa kreisi skrien, atsitot bumbu uz grīdas; sasnieguši pirmo pretējā kolonnā, viņi nodod viņiem bumbas, un viņi paši stāv aiz muguras. Tas, kurš saņēma bumbu, skrien bez kavēšanās, virzot to ar sitieniem pa grīdu uz kolonnu, kurā bumba bija agrāk utt. Kad visi mainās vietām, skolotājam jāatzīmē kolonna, kas uzdevumu izpildīja labāk.

Šajā spēlē bērni trenējas skriešanā, atsitot bumbu pa grīdu; tajā pašā laikā tie attīsta kustību koordināciju, ātrumu, precizitāti.

23) Spēle "Steidzies noķert."

Bērni ir veidoti aplī, vadītājs ir vidū. Bērni met bumbu no vienas apļa malas uz otru; vadītājam ir jānoķer bumba vai jāpieskaras tai ar roku. Ja viņam tas izdodas, viņš nostājas aplī, un tas, kurš iemeta bumbu, iet pa vidu.

Šajā spēlē bērni trenējas bumbiņas mešanā, tveršanā, atsitienos, ātrie pagriezieni; tajā pašā laikā tie attīsta kustību koordināciju, veiklību.

24) Spēle "Atnes bumbu."

Bērni viens pēc otra sarindojas trīs kolonnās vienā rotaļu laukuma vai istabas pusē. Katras kolonnas priekšā ir grozs. Pretī kolonnām 6-7 m attālumā bumbiņas atrodas uz grīdas. Pēc signāla: "Skrien, atnes!" - pirmais no katras kolonnas skrien uz bumbiņām; katrs ņem tik daudz bumbiņu, cik var. Pa ceļam bumbiņas nedrīkst nokrist. Ja bumba nokrīt, skolotājs to atzīmē kā neveiksmi. Spēlētāji ieliek atnestās bumbas grozos un virzās uz malu vai uz kolonnas galu. Kad visi ir izpildījuši vingrinājumu, tiek noteikts, kuram ir vairāk bumbiņu; tiek ņemta vērā arī vingrinājuma kvalitāte. Šajā spēlē bērni praktizē ātrumu un kustību veiklību.

25) Spēle "Mēs nesam dažādas bumbiņas."

Bērni sastājas divās rindās rotaļu laukuma pretējās pusēs. Vienas līnijas bērniem ir mazas krāsainas bumbiņas (vēlams mīkstas, pildītas). Bērni otrā rindā pagriež muguru pret sienu. Pirmā līnija paņem bumbiņas un tuvojas otrajai. Skolotāja saka: “Ejam, ejam, ejam, nesam dažādas bumbiņas!”.

Pienākuši otrajai līnijai, bērni ar bumbiņām apstājas divu soļu attālumā un noliek bumbiņas uz grīdas. Skolotājs saka:

Kam te ir bumba, Viņš neskrien pēc mums, bet paņem mūsu bumbu un drīzāk met to mums virsū!

Pēc šiem vārdiem pirmās rindas bērni ātri aizskrien uz savām vietām, bet otrās rindas bērni paņem bumbiņas un met pretī bēgošajiem. Metēji savāc bumbas. Spēli atkārto 2-3 reizes; tad bērni mainās vietām.

Šajā spēlē bērni trenējas bumbiņas mešanā, skriešanā; Tajā pašā laikā attīstās uzmanība un izturība.

Spēle-vingrinājums priekšnesumiem

Skolotāja vārdi:

1. Metiens – ķer

Mest - noķert

Mest - noķert

Met – ķer!

2. Par grīdu - un rokās,

Par grīdu - un rokās,

Par grīdu - un rokās,

Par grīdu - un rokās!

3. Roll - lift,

Roll - lifts

Roll - lifts

Brauciet - paņemiet!

4. Skrien un met,

Neļaujiet krist

Skrien un nomet

Neļaujiet krist

Neļaujiet krist

Neļaujiet tai nokrist!

Bērnu kustības:

1. Bērni met bumbiņas un ķer tās. Vingrinājumu atkārto četras reizes.

2. Sitiet bumbu pret grīdu un noķeriet to. Vingrinājumu atkārto arī četras reizes.

3. Bērni pieliecas un ripina bumbu pretī stāvošajam, spiežot to ar labo roku. Saņēmis bumbu no drauga, bērns pieceļas un iztaisnojas, paceļot bumbu uz augšu ar abām rokām.

4. Bērni stāv viens otram pakausī un skrien, mētājot un ķerot bumbiņas; viena kolonna iet pa labi, otra pa kreisi; vidū tie savienojas pārī un turpina skriet; apstājies, noliec bumbiņas uz grīdas, sasit plaukstas un saki: "Tas ir viss!" Tad viņi paņem bumbiņas un aizbēg.

Spēlē bērni parāda spēju kontrolēt bumbu, ātrumu, veiklību, precizitāti, visu spēlētāju kustību koordināciju.

26) Spēle "Bumba no kalna."

Bērni stāv kolonnā pa vienam 5-6 cilvēku slaidu priekšā. Visai bērnu grupai vajadzētu būt aptuveni 3-4 slidkalniņiem. Katrs bērns ripina bumbu lejā no kalna, skrien tai pēc, nodod nākamajam kolonnā un nostājas aiz visiem. Uzvar komanda (kolonna), kura uzdevumu izpilda visātrāk.

Piezīme. Skolotājs stāv kolonnu malā un pārliecinās, ka bērni skrien pēc bumbas no vienas puses un atgriežas otrā (lai izvairītos no sadursmēm). 2-3 m attālumā no kalna ir uzstādīti šķēršļi, kas notur bumbu.

Skolotājs var piedāvāt dažādas bumbas ripināšanas iespējas: ripināt ar labo, kreiso, divām rokām; ripināt tā, lai bumba precīzi ieiet vārtos, veidota no klucīšiem, nūjām utt.; ripiniet bumbu nevis no rokas, bet no liekšķeres (saplāksnis, dēļi, raketes, kartons utt.); ripiniet bumbu un paspējiet to noķert kausā.

27) Spēle "Ritā pie sienas."

No 6-8 nūjām viņi izveido 40-50 cm platu koridoru, lai tas sasniegtu sienu. Tādiem koridoriem vajadzētu būt diviem. Bērnu grupa ir sadalīta divās komandās, kas atrodas uz krēsliem (soliņiem) abās zāles pusēs.

Divi no katras komandas stāv pie sienas: viens noķer bumbu, otrs gatavojas. Pēc skolotāja signāla pirmais komandā ripina bumbu pa koridoru, bumbiņai jāpieskaras sienai. Spēlētājs, stāvot pret sienu, paņem bumbu pēc atsitiena un nostājas ripināšanas sākuma pozīcijā. Viņa vietu ieņem nākamais un tā tālāk Uzvar komanda, kas ātri un pareizi izpildīja uzdevumu.

28) Spēle "Noķer bumbu."

No vingrošanas nūjām izveidoti 3-4 gaiteņi, 3-4 m gari, 70 cm plati.Bērni sadalīti 3-4 komandās. Divi cilvēki no katras komandas stāv gaiteņa sākumā. Pārējie bērni sēž abās zāles pusēs. Pirmais ripina bumbu, skrien pēc tās, mēģina to noķert, neļaujot tai izripot no gaiteņa, tad paņem bumbu un jebkādā veidā met uz nākamo kolonnā, un viņš apsēžas. Uzvar komanda, kas ne tikai ātri, bet arī pareizi izpilda uzdevumu.

Piezīme. Skolotāja atrodas gaiteņu galā un rūpējas, lai bērni ievērotu kārtību un precīzi veiktu atbilstošās darbības ar bumbu, sniedz konkrētus komentārus: “Nemetiet bumbu tik stipri, citādi jums nebūs laika noķer to līdz gaiteņa galam”; “Lai noķertu bumbu, no augšas to ar roku nosedz ar “laivu”; "Mēģiniet precīzi mest bumbu savam draugam."

Spēle var notikt sarežģītākos veidos: noķer ripojošo bumbu pēc signāla “Viens-divi-trīs! Noķer!"; noķert koridora galā; pie izvēles rūtiņas; metot bumbu draugam, ir laiks aplaudēt noteiktu skaitu reižu. Koridora robežas var būt līnijas, kas novilktas uz grīdas, zemes. Spēle var notikt bez koridoriem. Bērni vienkārši ripina bumbu taisnā virzienā.

29) Ritināt bumbu.

Bērni paši no būvmateriāla izklāj 3-4 taisnstūrus, vienai pusei nevēršoties pret spēlētājiem (vārtiņu veidā). Pēc taisnstūru skaita bērni tiek sadalīti komandās. Katram spēlētājam ir viena bumbiņa. 2-3 m attālumā bērns ripina savu bumbu taisnstūra vārtos. Kad visi izpilda uzdevumu, tiek skaitīts vārtos trāpījušo bumbiņu skaits. Uzvar komanda, kas gūst visvairāk vārtu. Pēc tam viens no bērniem katrā komandā savāc bumbiņas un izdala tās saviem biedriem. Spēle tiek atsākta.

Piezīme. Atkārtoti atkārtojot spēli, vārtu platums pakāpeniski samazinās (no 70 līdz 40 cm) vai palielinās attālums no vietas, kur izripināta bumba līdz vārtiem, bet ne vairāk kā 5-6 m.

30) Spēle "Bumba pret bumbu."

Bērnu grupa ir sadalīta divās komandās. Abas komandas stāv viena otrai pretī 4-6 m attālumā.Pirmie ir kapteiņi, katrs ar bumbu. Pēc audzinātāja signāla: "Sāciet!" - bērni ripina bumbiņas viena pret otru, bet tā, lai bumbiņas nesaskartos. Noķēruši bumbu, kapteiņi piespēlē bumbas saviem biedriem utt. Uzvar komanda, kas pieļāvusi vismazāk kļūdu. Spēli atkārto 2-3 reizes.

Piezīme. Šo spēli spēlē tikai pēc tam, kad bērni iemācās ripināt viens otram lielu bumbiņu ar abām rokām. Šajā gadījumā bērni netiek sadalīti komandās, bet gan spēlē patstāvīgi grupā vai laukumā. Skolotāja parāda, kā jāripina, un paskaidro: "Katram jāripina bumbiņa nedaudz pa labi, tad bumbiņas nesadursies."

31) Spēle "Noķer atlēkušo bumbu."

Spēli spēlē grupas telpā vai zālē. Divi galdi ir nobīdīti pa šauru pusi un novietoti tuvu sienai. Bērns stāv pie galda malas pie sienas un ripina bumbu gar galdu, lai tā atlec. Pēc tam bērnam ātri jānoķer bumba un jānodod draugam. Spēle var notikt apakšgrupās, tad ir nepieciešami 2-3 spēles laukumi, t.i., novietojiet blakus 4-6 galdus.

32) Spēle "Padod bumbu."

Bērni tiek sadalīti 3-4 komandās un sarindojas kolonnās viena pēc otras 2-3 m attālumā. Katras kolonnas priekšā 3-4 m attālumā tiek novietots jebkurš priekšmets: krēsls, liela bumba, vāle, kubs utt. Pirmajam kolonnā ar tenisa celuloīda bumbiņu viņam jāskrien apkārt objektam, jāpadod bumba nākamajam savā kolonnā un jānostājas aiz visiem. Ja bumba ir pazaudēta, bērnam jāatgriežas, jāpaņem tā un jāskrien no vietas, kur bumba nokrita.

Piezīme. Skolotājs rūpējas par to, lai bērni ievērotu spēles noteikumus: viņi neiet ārā pirms laika pretim spēlētājam, cenšas neaiztikt priekšmetu, nelaiž bumbu pa gaisu un pārvietojas kolonnās vienā pusē. Ja bērni bieži pieļauj uzskaitītās kļūdas, tad skolotājs var pārtraukt spēli un vēlreiz izskaidrot noteikumus.

Spēle var notikt arī citādi: paskriet apkārt krēslam, uzlieciet uz tā bumbu un, atgriežoties savā kolonnā, pieskarieties nākamā spēlētāja rokai; viņš, skrienot ap krēslu, paņem bumbu, piedod citam utt.

33) Spēle "Met bumbu."

Bērni ir būvēti divās līnijās. Pirmās līnijas bērniem katram ir viena bumbiņa. Viņi met bumbu otras līnijas bērniem.

Uzvar tā bērnu apakšgrupa, kurai ir vismazākais kritienu skaits.

Piezīme. Spēle var notikt pēc signāla: “Sākt!”, kuru dod skolotājs. Bērni vienlaikus met bumbu.

34) Spēle "Steidzies noķert."

Spēle tiek spēlēta ar nelielu bērnu apakšgrupu. Viņi stāv aplī. Centrā ir vadītājs. Bērni met bumbu viens otram, cenšoties nepieskarties un nenoķert vadītāju. Ja viņam tas izdodas, viņš ieņem tā vietu, kurš neveiksmīgi iemeta bumbu. Pēdējais iet uz apļa vidu.

Piezīme. Skolotājs stāv aiz apļa, seko, lai bērni bumbu ilgi neturētu, nemetu tam pašam bērnam. Ja vadītājam ilgstoši neizdodas noķert bumbu, tiek nozīmēts jauns.

Spēle var būt sarežģīta: ievadiet divus braucējus un metiet divas bumbas.

35) Spēle "Iekāp" logā ".

Bērni tiek sadalīti 4-6 komandās. Katrā komandā nedrīkst būt vairāk par 5-6 bērniem. Vienlaicīgi spēlē divas komandas. Puiši stāv kolonnā pa vienam no vingrošanas sienas abās pusēs 1 m attālumā.Tādā pašā attālumā tiek novilkta līnija.

Viena komanda iegūst bumbu. Tas, kurš stāv pirmais, iemet bumbu vingrošanas sienas apakšējā laidumā - "logā" un nostājas kolonnas galā. Bērns, kurš stāv pirmais pretējā komandā, viņu noķer (vai noņem no grīdas, zemes) un met bumbu tajā pašā laidumā. Nākamie bērni to met lidojumā augstāk utt. Ja viens netrāpīja pa “logu”, tad nākamais bērns no tās pašas komandas met bumbu tajā pašā “logā”.

Atkarībā no tā, kura komanda un kura puse atrodas uz vingrošanas sienu, bērni metas "logā" ar labo vai kreiso roku.

Bumbiņai atsitoties katrā "logā", komandas mainās vietām: tie, kuri iemeta bumbu ar kreiso roku, met ar labo un otrādi. Uzvar komanda, kurai ir vismazāk kļūdu. Pēc tam viņu vietu ieņem cits komandu pāris.

Piezīme. Skolotājs raugās, lai bērni metiena laikā netiktu tuvāk vingrošanas sienai par noteikto attālumu.

Spēli var spēlēt vienlaicīgi ar četrām komandām, tad viens komandu pāris paceļas no viena vingrošanas sienas gala, otrs no otra gala. Tādējādi tiks saīsināts spēles laiks un lielākā daļa bērnu būs aizņemti spēlē.

Spēle "Bumba tīklā"

Uz vietas ir izstiepts volejbola tīkls 110-120 cm augstumā. Arī bērni tiek sadalīti komandās un stāv abās tīkla pusēs. Katrs bērns no komandas pārmaiņus iemet bumbu jebkurā tīkla šūnā, pretī stāvošais bērns to noķer.

36) Spēle "Bumba uz grīdas."

Bērni stāv divās rindās viens otram pretī. Bērniem vienā rindā ir bumbiņas, viņi met tās uz grīdas, satver ar abām rokām un ripina partneriem no otras līnijas.

Jūs varat mest bumbu uz augšu un noķert to pēc tam, kad tā atsitās pret grīdu.

37) Spēle "Bumba grozā."

Bērni stāv aplī, atkarībā no bērnu skaita var izveidot nevis vienu, bet 2-4 apļus. Vidū tiek ievietots grozs. Katram bērnam ir bumba. Bumba jāmet uz grīdas tā, lai tā atsistos pret grozu.

Bumbiņas met pa vienai vai visas kopā. Otrajā gadījumā bumbiņām jābūt krāsotām. Skolotājs ir aiz apļa.

38) Spēle "Iekāp aplī."

Bērni, tāpat kā iepriekšējā spēlē, ir būvēti 4-6 kolonnās pie sienas. Uz grīdas 30-40 cm no sienas novieto stīpu vai no vingrošanas nūjām izveido kvadrātu.

Katrs pēc kārtas met bumbiņu pa stepi tā, ka, atlēcusi, tā atsitas pa apli, pēc tam noķer bumbu un nodod to nākamajam spēlētājam, un viņš pats nostājas kolonnas galā.

Piezīme. Sākumā skolotājs parāda, kā rīkoties: ir viegli turēt bumbu ar trim pirkstiem, mest to no apakšas, kreisā (labā) roka ir nedaudz pastumta uz priekšu.

39) Spēle "Bumba aplī."

Bērni tiek sadalīti vairākās komandās, katrā pa 5-6 cilvēkiem. Uz grīdas tiek izlikti krāsaina papīra diski vai krāsainas stīpas jebkurā secībā, 3-4 gabali pret katru komandu. Bērni stāv priekšā stīpām 1,5-2 m attālumā.Pēc skolotāja signāla pirmie met bumbu tā, lai tā iekrīt aplī.

Katrs bērns veic divus metienus jebkurā aplī, vai arī skolotājs iesaka noteiktu secību: trāpīt pa sarkano, zilo, dzelteno utt. Uzvar komanda, kas trāpīja visus krāsainos diskus.

Piezīme. Bērni var mest bumbu visādi, taču skolotājam jāpaskaidro, ka metiens no apakšas ir efektīvāks, pieturot bumbu brīvi.

Spēli var spēlēt ar spalvu bumbu (shuttlecock).

Spēle "Pa virvi stīpā"(kā iepriekšējās spēles variants)

Spēle tiek spēlēta tāpat kā iepriekšējā, tikai tā notiek laukumā. Starp diviem stabiem 120-130 cm augstumā tiek ievilkta virve.

Vietnes vienā pusē aiz virves ir novilkts aplis ar diametru 1 m, virves priekšā ir novilkta līnija 50-70 cm attālumā. Bērni pārmaiņus met bumbu (shuttlecock) pa virvi, cenšoties iekļūt aplī. Jūs varat sadalīt bērnus vairākās komandās. Uzvar komanda, kurai ir visvairāk bumbiņu aplī.

40) Spēle "Sisi un ķer".

Sadaliet bērnu grupu četrās komandās. Katrs pēc kārtas ierindojas kolonnā. Katras komandas priekšā uz grīdas (zemes) tiek izvilkti kvadrāti, kas atrodas tuvu viens no otra. Pēc skolotāja signāla pirmie spēlētāji no katras komandas skrien uz laukumiem un, mēģinot trāpīt bumbiņu laukumā, cenšas to noķert. Kustība atgādina mietu dzīšanu.

Pēc tam bumba tiek nodota nākamajam spēlētājam. Jūs varat sist bumbu ar kreiso roku un noķert to ar labo vai otrādi; vai sit un noķer ar to pašu roku.

40) Spēle "Paklausīgā bumba".

Uz grīdas uzliek stīpu vai novelk apli. Bērns sit bumbu ar roku, cenšoties precīzi trāpīt pa apli. Jāsit bumba viegli, bet ar stingru plaukstu un pēc tam, kad bumba ir pietiekami augstu atlēkusi no grīdas. Šo vingrinājumu var veikt vai sēžot uz krēsla; vai neizmantojot stīpu (apli); vai atsitot bumbu ar katru roku, atsevišķi vai pārmaiņus.

Vingrinājumu var apgrūtināt tas, ka bērns ar katru roku pārmaiņus sitīs bumbu trīsstūrī, kura mala ir 40 cm.

Piezīme. Skolotāja rūpējas par to, lai bērni ne tikai pareizi sitītu bumbu, bet arī saglabātu brīvu dabisko ķermeņa stāvokli: ceļgali ir nedaudz saliekti, nav sasprindzināti, ķermenis ir nedaudz noliekts uz priekšu.

Spēli var organizēt kā sacensības starp komandām vai starp bērniem pa pāriem: kurš var sist pa bumbu ilgāk, precīzi trāpot apli, trīsstūri utt. Katrs uzvarētājs saņem punktu.

41) Spēle "Bumba trasē."

Sadaliet bērnu grupu divās komandās, katra priekšā no vingrošanas nūjām, virvēm zīmē vai izliek 50-100 cm platu un 3 m garu gaiteni.Katram bērnam rokās ir bumbiņa.

Ir nepieciešams, atsitot bumbu uz grīdas, novadīt to pa koridoru, atgriezties, nostāties kolonnas galā un nodot bumbu nākamajam. Ja spēlētājs nomet bumbu, viņam tā ir jāpaņem un jāturpina driblēt no šīs vietas.

Nākamais kolonnā sāk kustēties tikai tad, kad iepriekšējais spēlētājs iet garām koridoram. Jūs varat atgriezties savā kolonnā tikai noteiktā pusē.

Uzvar komanda, kas ne tikai ātri, bet arī pareizi izpilda uzdevumu.

Piezīme. Bērni var driblēt taisnā līnijā, vispirms ar labo roku līdz koridora vidum un pēc tam ar kreiso roku.

42) Spēle "Bumba ap stīpu."

Bērnu grupa ir sadalīta 4-5 komandās. Pretī komandai 1,5-2 m attālumā atrodas stīpas, katra 1 m diametrā (var izmantot hula stīpu). Pēc skolotāja signāla pirmais sāk driblēt bumbu, dodoties uz stīpām, apbrauc to, paņem to, tad skrien atpakaļ uz savu kolonnu un piedod bumbu nākamajam. Ja kāds nomet bumbu, tad viņš turpina to dzenāt no vietas, kur krita.

Piezīme. Spēli spēlē ar bērniem tikai tad, kad viņi iemācās driblēt bumbu taisnā virzienā. Jūs varat driblēt ar labo roku, kreiso roku vai pārmaiņus.

43) Spēle "Bumba uz izciļņiem."

Bērni vienā kolonnā stāv 5-6 cilvēkus. Pirmajam bērnam ir bumba. Vietnē 5-10 cm attālumā viens no otra tiek novilkti 6-8 apļi ar diametru 30-40 cm. Pirmajam ir jātur bumba tā, lai tā lēktu ap apļiem - “pāri izciļņiem”, un jānodod bumba nākamajam.

Piezīme. Skolotājs seko līdzi spēles gaitai, pēc vajadzības parāda, kā pareizi driblēt bumbu, iekļūstot katrā aplī, salīdzina šo kustību ar skriešanu pāri izciļņiem. Spēli var spēlēt ar nelielām variācijām: dribējot bumbu pārmaiņus ar katru roku; iekļūt skolotāja norādītajā aplī; driblējiet bumbu starp apļiem.

Vingrinājumi ar bumbu.

Audzinātājai nav obligāti jāspēlē visas bumbu spēles ar visu bērnu grupu. Tās var būt individuālas nodarbības, kurās ir labi izmantot atsevišķus spēļu elementus, to variantus un priekšzīmīgus vingrinājumus.

1. Ritiniet bumbu vienu pie otras 1,5-2 m attālumā pārmaiņus ar labo un kreiso roku.

2. Metiet bumbu uz augšu, tveriet ar abām rokām vai pārmaiņus ar katru roku.

3. Uzmet bumbu uz grīdas, noķer ar abām rokām, paspējot aplaudēt. Veiciet vingrinājumus uz vietas un ejot.

4. Metiet bumbu uz augšu, ļaujiet tai atsisties pret grīdu, noķeriet to ar abām rokām, ar katru roku pēc metiena paspējiet apgriezties sev apkārt.

5. Met bumbu pret sienu, lec uz vienas kājas, ķer ar abām rokām.

6. Metiet bumbu pret sienu, pēc atlēciena no grīdas, tveriet ar abām rokām vai ar katru roku pēc kārtas.

7. Metiet bumbu uz grīdas tā, lai tā pieskaras sienai un noķer to.

8. Metiet bumbu uz grīdas tā, lai tā pieskaras sienai, atkal atsitas pret grīdu un noķer to.

9. Driblēt ar vienu roku, kā basketbola bumbu, apejot priekšmetus.

10. Uzlieciet bumbu uz galvas un mēģiniet to turēt pēc iespējas ilgāk. Vingrinājumu veiciet uz vietas, ejot. Vingrojumi veicina stāju.

Brīvdabas bumbas spēles sākumskolas un vidusskolas bērniem

Bumbu spēles ir vienas no iecienītākajām, jo ​​tās ir ļoti dažādas. Taču, pirms sākt tos spēlēt, vairumā gadījumu tiek veikts sagatavošanās darbs: bērniem tiek parādīti daži vienkārši vingrinājumi, kas tiek veikti ar bumbu, lai turpmāk šie elementi viņiem nesagādātu nekādas grūtības. Šādi vingrinājumi var būt bumbas mešana uz augšu un tveršana ar divām rokām (pēc tam ar vienu roku), bumbas mešana un tveršana pēc pilna apgrieziena uz vietas utt. Turklāt vadītājs nodrošina iespēju nākamajiem dalībniekiem spēlēs izpildīt paša izvēlētus vingrinājumus, piedalīties dažādos konkursos un konkursos.

Divi četrinieki

Lai spēlētu, jums būs nepieciešams koka nūja vai krīts. Spēlē divas komandas pa četriem cilvēkiem katrā. Uz zemes vai asfalta ir uzzīmēts kvadrātveida laukums, kas ir apmēram puse no volejbola laukuma. Bērniem sākumskolas vecumā rotaļu laukuma izmērs var būt mazāks. Četri cilvēki - šī ir viena komanda, tā atrodas vietnes iekšpusē (iekšējā komanda). Otrs atrodas ārpus tā, un katrā laukuma pusē ir pa vienam spēlētājam - šī ir ārējā komanda. Spēlētāji nedrīkst šķērsot līniju, par šī noteikuma pārkāpšanu komandai tiek piešķirts soda punkts. Spēli sāk “outsaideri”: viņi met bumbu savā starpā, cenšoties negaidīti iemest to laukumā un ar to trāpīt iekšā esošajam komandas spēlētājam. Iekšējie mēģina izvairīties no bumbas vai to noķert. Ja iekšējās komandas spēlētāji paņem laukumā nokritušo bumbu vai noķer to, mēģinot atzīmēt ārējās komandas spēlētājus, bumba nonāk pie viņiem. Tagad “iekšā” spēlētāji met bumbu savā starpā, mēģinot ar negaidītu metienu notriekt ārējās komandas spēlētājus, bet “atsauksmes” mēģina noķert bumbu vai izvairīties no tās. Bumbiņas pāreja tiek veikta tāpat kā pirmajā gadījumā. Par katru metienu, kas beidzas ar garām, komanda saņem soda punktu. Iegūstot četrus soda punktus, komanda no spēles izņem vienu no saviem dalībniekiem – to, kurš visvairāk pārkāpa noteikumus vai palaida garām visvairāk. Komanda, kurā ir palicis visvairāk spēlētāju, uzvar, ja spēlei ir noteikts laiks. Jebkurā gadījumā zaudē komanda, kurā ir tikai viens spēlētājs.

Agility skola

Šai spēlei ir piemērota bumbiņa, kuras izmērs ir no tenisa līdz futbolam. Spēlētāju skaits var būt jebkurš, taču spēle ir dinamiskāka un pārgalvīgāka, kad spēlē 3-5 cilvēki.

Spēlētājs stāv 3 m attālumā no sienas un veic vingrinājumus ar bumbu, kuru sarežģītība un skaits palielinās par 10 klasēm. Vingrinājumus var mainīt atkarībā no bumbas izmēra un spēlētāju vecuma. Šī spēle tiek spēlēta pēc kārtas.

1. klase: met bumbiņu pret sienu un noķer to pēc atlēciena no zemes.

2. pakāpe: met bumbiņu pret sienu, sit plaukstas, noķer bumbu. Atkārtojiet 2 reizes.

ryh palielinās, pārejot no klases uz klasi. Kopējā mātes bumba. Atkārtojiet 2 reizes.

3. pakāpe: met bumbu ar labo roku, noķer ar abām rokām. Atkārtojiet 3 reizes

4. pakāpe: met bumbu ar kreiso roku, noķer ar abām rokām. Atkārtojiet 4 reizes.

5. pakāpe: stāvot ar muguru pret sienu, noliecieties atpakaļ un no šīs pozīcijas metiet bumbu, pagriežot seju, pēc sitiena ar bumbu pret zemi noķeriet to. Atkārtojiet 2 reizes.

6. pakāpe: stāvot ar seju pret sienu, paceliet augstu labo kāju un ar labo roku izmetiet bumbu no tās apakšas. Noķer, nolaižot kāju. Atkārtojiet 3 reizes.

7. pakāpe: tāpat kā iepriekšējā rindkopā, tikai paceliet kreiso kāju un metiet bumbu ar kreiso roku. Atkārtojiet 3 reizes.

8. klase: met bumbu ar kreiso roku, noķer ar labo. Atkārtojiet 3 reizes.

9. klase: met bumbu ar labo roku, noķer ar kreiso roku. Atkārtojiet 3 reizes.

10. klase: met bumbiņu pret sienu, apgriezies ap savu asi, noķer bumbu. Atkārtojiet 3 reizes.

Ja spēlētājs neizpilda vingrinājumu, bumba nonāk pie nākamā dalībnieka, un šis kļūst par pēdējo rindā un sāk spēli no pirmās klases.

Uzvar tas, kurš visātrāk pabeidz visas klases.

Pēc tam, kad spēlētāji var viegli veikt vingrinājumus, tos var padarīt grūtākus.

Roll, ābolu!

Spēlētāji veido apli, pēc kura viņi pietupjas vai nometas ceļos. Divi dalībnieki atrodas apļa centrā. Pārējie spēlētāji sāk ripināt bumbu tā, lai tie pieskartos centrā esošajiem kājām. Atzīmētais maina vietu ar to, kurš atzīmēja.

Uzvarētājs ir dalībnieks, kurš nekad nav bijis atzīmēts.

lidojoša bumba

Dalībnieki veido apli. Viņi stāv rokas stiepiena attālumā. Vadītājs atrodas apļa centrā. Spēlētāji sāk mest bumbu viens otram, tādējādi neļaujot vadītājam tai pieskarties. Vadītājs skrien pa apli, cenšoties pieskarties bumbai, kad tā atrodas gaisā, kā arī uz zemes vai kāda no spēlētājiem rokās. Gadījumā, ja viņam tas izdodas, viņa vietu ieņem spēlētājs, kurš iemeta bumbu tieši pirms bumbiņas atzīmēšanas.

Skrien pēc bumbas

Lai spēlētu, jums būs nepieciešamas divas volejbola bumbas un krīta gabals vai smaila nūja. Spēle notiek sporta laukumā. Visi spēlētāji ierindojas divās rindās viens pret otru gar laukumu. Attālums starp spēlētājiem ir aptuveni 3 m, bet starp līnijām - 5 m. Pirmo spēlētāju vietas katrā rindā norāda ar apļiem, kas novilkti ar krītu vai novilkti ar asu nūju uz zemes. Spēles dalībnieku skaitam katrā rindā jābūt vienādam, tad spēlētāji tiek sadalīti komandās.

Pirmās noteiktās vietas ieņem dažādu komandu spēlētāji, pie katras no tām ir otras komandas spēlētājs, kuram, savukārt, ir arī pretinieku komandas spēlētājs utt. no tā, ka katrā rindā vienas komandas spēlētāji izstājas pa vienu, bet dažādās rindās - pa diagonāli. Spēlētāji, kas stāv atzīmētajās vietās, saņem volejbolu. Spēles dalībniekiem pēc iespējas ātrāk jāmet bumba no līnijas uz līniju pa diagonāli savas komandas spēlētājam un jāskrien pie viņa.

Savukārt dalībniekam, kurš saņēma bumbu, tā pēc iespējas ātrāk jāmet pa diagonāli nākamajam savas komandas spēlētājam un jāskrien uz savu vietu, un tā tālāk līdz pēdējam spēlētājam rindā.

Pēdējam spēlētājam, saņēmis bumbu un vadot to kā basketbolā, jāskrien ap pretējo līniju un jāieņem pirmā vieta, kas atzīmēta ar apli, un visiem rindās esošajiem spēlētājiem jāpārvietojas par vienu vietu. Izrādās, ka pēdējais spēlētājs vienā rindā kļūst par pirmo citā rindā.

Savas komandas spēlētāju kārtība "caur vienu" ir jāsaglabā. Ja dalībnieks nometa bumbu vai nevarēja to noķert, viņam ir jāpaņem bumba, jāatgriežas savā vietā un jāatkārto piespēle.

Bumbiņas mešana un skriešana uz komandas biedru vietām turpinās, līdz dalībnieks, kurš sāka spēli, ir atgriezies tam paredzētajā vietā. Tad viņš ar kliedzienu un rokas pacelšanu paziņo, ka spēle ir beigusies. Uzvar komanda, kura spēlē vismazāk laika pavada.

Šī ir diezgan sarežģīta spēle, tā ir paredzēta vidējā un vidusskolas vecuma bērniem. To apgūstot, vēlams ar kādu zīmi izcelt vienas komandas spēlētājus.

Piemēram, krāsaini pārsēji uz jostas; viena komanda - zilas aproces, otra - sarkanas. Pēdējā spēlētāja basketbola skrējienu rindā uz pirmo vietu citā rindā var vienkāršot, aizstājot to ar vienkāršu skrējienu ar bumbu rokās. Vissvarīgākais ir ievērot būvēšanas un pārvietošanas kārtību, šajā gadījumā spēlēšanās prasīs mazāk laika, tāpēc sākumā, kamēr bērni to nav apguvuši pietiekami labi, jāspēlē lēnā tempā, pamazām. bumbas piespēles un skriešanas ātruma palielināšana.

Sveces

Lai spēlētu, būs nepieciešama koka nūja vai krīts, kā arī 2 tenisa bumbiņas. Šī spēle ir piemērota sākumskolas un vidusskolas vecuma bērniem.

Spēles dalībnieki ir sadalīti divās komandās, kurā sacenšas zēni ar zēniem, meitenes ar meitenēm. Uz zemes tiek uzzīmēts aplis ar diametru 6-8 m.Aplī tiek izsaukts viens pārstāvis no katras komandas.

Pēc signāla viņi stingri vienlaikus izmet tenisa bumbiņas. Punktu saņem tas, kurš met bumbu augstāk, tātad, kura bumba vēlāk atsitas pret zemi. Bet, ja pirmais sitiens pa zemi notiek ārpus apļa, pretinieks tiek uzskatīts par uzvarētāju: viņš saņem vienu punktu un vēl vienu papildu punktu - viņa komanda. Šajā gadījumā par vienu metienu komanda var iegūt divus punktus.

Ja abas bumbiņas izkrīt ārpus apļa, punkti netiek piešķirti. Katrs spēlētājs izdara 3-4 metienus, un komandas dalībnieki paši izlemj, kuru liks uz nākamo maču. Punkti tiek summēti. Uzvar komanda, kurai ir visvairāk punktu. Lai izvairītos no pārpratumiem un strīdiem, katrai komandai ir jābūt savai bumbiņai, kas ir kaut kādā veidā marķēta.

noķer bumbu

Šī ir ļoti vienkārša bumbas spēle. To var spēlēt no 3 līdz 15 cilvēkiem. Apsveriet iespēju 3 spēlētājiem. Bumbu ķērājs tiek izvēlēts izlozes kārtībā. Divi spēlētāji stāv viens otram pretī noteiktā attālumā (4-6 m), un starp viņiem, apmēram vidū, ir ķērājs.

Spēlētāji met bumbu viens otram, cenšoties trāpīt ķērājam, bet tā, lai pēdējais nenotvertu bumbu. Jūs varat mest bumbu tvērējam tikai tad, ja spēlētājs to saņēmis no cita dalībnieka, nevis pirmajā metienā vai uzreiz pēc bumbas zaudēšanas. Ja ķērājam trāpa lidojoša bumbiņa, tad viņš zaudē kustības tiesības, bet var izvairīties no lidojošās bumbas vai notupties. Ja spēlētājiem pirmajā reizē neizdevās trāpīt ķērājam, viņš atkal sāk kustēties. Ķērājs mēģina noķert garām ejošo bumbu vai būt pirmais, kas to paņem pēc tam, kad spēlētājs ir zaudējis bumbu.

Gadījumā, ja viņam tas izdevās, viņš mainās vietām ar spēlētāju, kurš palaida garām bumbu vai kura bumbu tvēra ķērējs. Tā mainās ķērājs. Ja spēli spēlē vairāki cilvēki, tad viņi stāv aplī, bet ķērājs – apļa vidū. Uztvērējs var pārvietoties pa visu telpu apļa iekšpusē, bet nepārsniedz to. Spēle notiek pēc tiem pašiem noteikumiem.

Kartupeļi

Šī spēle ir paredzēta vidusskolas un vidusskolas bērniem. Tas notiek ļoti ātrā tempā, spēlē 8-12 cilvēki.

Dalībnieki stāv aplī viens no otra rokas stiepiena attālumā un ir vērsti uz apļa iekšpusi. Viņi sāk mest bumbu savā starpā, un viņi to nevis tver un met, bet sit viens otram atpakaļ, tāpat kā volejbolā, mēģinājums pasniegt bumbu nav īpaši ērts mušniekam. Tas, kurš nomet vai nespēj trāpīt bumbiņu, kļūst par kartupeli un tupus aplī. Aplī sēdošie dalībnieki var atgriezties spēlē, ja viņiem izdodas izlēkt un noķert bumbu vai ja kāds no spēlētājiem sit bumbu tā, lai tā atsitas pret sēdošo spēlētāju.

Netrāpīšanas gadījumā (neveiksmīgs mēģinājums “izsist kartupeli”) spēlētājs, kurš mēģināja izsist sēdošo, pats kļūst par kartupeli un apsēžas aplī.

Arī sākumskolas vecuma bērni var spēlēt šo spēli, bet nevis sist bumbu, bet gan ķert un mest.

Bumbas mešana

Lai spēlētu, nepieciešama vidēja izmēra volejbola vai gumijas bumbiņa, kā arī koka nūja vai krīts. Vietnē vadītājs uzzīmē divus apļus ar diametru aptuveni 3 m 8-12 m attālumā viens no otra. Spēles dalībnieki tiek sadalīti divās komandās un pārmaiņus stāv apļos pa vienam. Vienā aplī - spēlētājs no vienas komandas, otrā - no citas. Apļa dalībnieki met bumbu viens otram. Jūs varat to mest ar spēku, bet noteikti precīzi. Ja bumba no tvērēja attālinās vairāk nekā rokas attālumā, metēja komanda saņem soda punktu.

Spēlētāji nedrīkst iziet ārpus apļiem. Pēc vienas bumbas iemetiena viens otram pāri mainās – tas turpinās līdz brīdim, kad pēdējais pāris ir aizmetis bumbu. Uzvar komanda, kurai ir vismazāk soda punktu.

stop

Lai spēlētu, jums būs nepieciešams koka nūja vai krīts. Šo spēli var spēlēt 5 līdz 15 cilvēki. Uz zemes vai laukumā viņi zīmē vai atzīmē apli ar diametru aptuveni 3 m. Tā centrā ir līderis ar bumbu rokās, pārējie novietoti aiz iezīmētā apļa, bet ne tālāk par divu soļu attālumā. Vadītājs met bumbu, un šajā brīdī visi spēlētāji izklīst, pēc sitiena pret zemi vadītājs noķer bumbu un kliedz: “Stop!”, Visiem jāapstājas. Tad vadītājs mēģina trāpīt spēlētājam ar bumbu, neizejot no apļa. Ja vadītājs notriec dalībnieku, tad šis spēlētājs kļūst par vadītāju, un vadītājs pievienojas citiem spēlētājiem, pretējā gadījumā spēle tiek atkārtota. Pirmo vadītāju parasti izvēlas, izmantojot kādu atskaņu.

Bite

Spēlē piedalās 10-20 cilvēki. Spēlētāji veido apli, novirzās rokas stiepiena attālumā, stāv ar seju uz centru. Bumba tiek ripināta uz zemes apļa iekšpusē. Spēlētāji ar rokām sit bumbu no sevis, mēģinot ar to notraipīt otru. Bumba ir bite. Gadījumā, ja kāds netrāpa pa bumbu un tiek iedzelts, šis dalībnieks tiek uzskatīts par iedzēlu. Viņš pagriež muguru pret apļa centru un nepiedalās spēlē, kamēr nav atzīmēts nākamais dalībnieks. Tad pirmais, kurš pameta spēli, atkal pagriežas pret apļa centru, bet otrais pagriež muguru. Bumbiņas tveršana, kā arī sitiens ar kājām ir aizliegta.

vecā slēdzene

Sākumskolas vecuma bērni šo spēli spēlē ar prieku. Spēlēšanai būs nepieciešama koka nūja vai krīts, kā arī 5 ķegļi, volejbols. Saimnieks uz rotaļu laukuma uzzīmē lielu apli. Tiek izvēlēts vai iecelts vadītājs. Visi dalībnieki stāv aiz apļa līnijas, kas vērsta uz centru. Tomēr vadītājs paliek aplī. Apļa vidū vadītājs novieto ķegļus. Šī ir pils, kas vadītājam ir jāaizsargā.

Spēlētāji met bumbu savā starpā, cenšoties novērst pils aizsarga uzmanību, izmantot sev piemērotu brīdi, kad braucējs skatās, un pēc tam ar ātru bumbas sitienu notriekt ķegļus.

Vadītājam ir tiesības sist pa bumbu jebkādā veidā. Tas, kuram izdodas pili iznīcināt, kļūst par līderi, un spēle turpinās.

Pili var izgatavot statīva formā, augšpusē piesienot kociņu, bet virsū uzliekot bumbiņu.

Noķer - neķer!

Šī spēle ir paredzēta sākumskolas vecuma bērniem. Spēlei ir piemērota maza bērnu gumijas bumbiņa vai parasts volejbols. Spēlētāji izvēlas vadītāju ar skaitīšanas atskaņas palīdzību, nostājas aplī viens no otra rokas stiepiena attālumā. Vadītājs paņem bumbu un nostājas centrā. Viņš pagriežas apkārt, pēkšņi kliedzot: "Noķer!" un met bumbu spēlētājam. Dalībniekam bumba jānoķer. Ja vadītājs kliedz: “Neķer!”, spēlētājam, kuram tika iemesta bumba, no tās jāizvairās. Ja vadītājs kliedz: “Met!”, tad dalībnieks sit bumbu atpakaļ vadītājam utt. Spēlētājs, kurš nav izpildījis izteikto komandu vai izdarījis to nepareizi, atstāj spēli, bet turpina tajā piedalīties, vērojot. Jo mazāk spēlētāju, jo ātrāks spēles temps.

Uzvarētājs ir pēdējais atlikušais dalībnieks, viņš kļūst par vadītāju. Pirmajā reizē, kamēr bērni labi nav iemācījušies spēli, par vadītāju var būt pieaugušais. Komandu skaits, kas spēlētājiem jāievēro, ir atkarīgs no bērnu vecuma un viņu pieredzes spēlē. Labāk ir sākt spēli ar divām komandām: "Noķer!" un “Neķer!”, pamazām ieviešot jaunus.

Izsitot bumbu.

Spēle tiek spēlēta pret sienu vai augstu cietu žogu, jums būs nepieciešama vidēja izmēra bumba, krīts vai smaila nūja.

Spēlētāji ierindojas rindā nelielā attālumā viens no otra, dažus soļus no sienas ar muguru pret to. Pretī tiem 8-12 metru attālumā ir novilkts taisnstūra laukums, 3 m garš, 1 m plats - tā ir vadītāja vieta. Viņa mērķis ir trāpīt bumbiņu jebkuram spēlētājam metiena laikā, nepārsniedzot norādīto laukumu. Dalībnieki nepārvietojas no savas vietas, bet var izvairīties no bumbas, pietupties, noliekties un pat lēkt. Spēlētājs, kuram trāpa bumba, tiek uzskatīts par ārpus spēles. Ja spēlētājs noķer vadītāja izmesto bumbu, met to vadītājam un trāpa, dalībnieks kļūst par vadītāju, un viņa vietu ierindā ieņem tas, kurš bija braucējs. Tātad notiek vadītāju maiņa. Kad divi dalībnieki paliek pie sienas, braucējam tiek dotas tiesības veikt divus metienus, lai izsistu divus spēlētājus. Gadījumā, ja viņam tas izdodas, viņš tiek uzskatīts par uzvarētāju, pretējā gadījumā par uzvarētāju kļūst atlikušais spēlētājs.

Simtkājis

Šo jautro spēli var spēlēt sporta laukumā, pagalmā, tuksnesī, pļavā. Lai spēlētu, būs nepieciešama vidēja izmēra volejbola vai gumijas bumba, krīts vai smaila nūja. Dalībnieku skaits spēlē var būt no 6 līdz 20 cilvēkiem. Uz zemes vai uz platformas tiek uzzīmēts liels aplis ar diametru no 3 līdz 8 m, kura diametrs ir atkarīgs no dalībnieku skaita un vecuma. Visi spēlētāji ir sadalīti divās komandās. Vienas komandas spēlētāji nejaušā secībā stāv aiz apļa, viņiem ir bumba. Dalībnieki no otras komandas atrodas aplī, ierindojas viens pēc otra, katram nākamajam turoties pie iepriekšējā pleciem. Šis ir simtkājis. Tie, kas atrodas aiz apļa, sāk mest bumbu viens otram, cenšoties ar to trāpīt pēdējam simtkājainim, un visi kolonnas spēlētāji, turoties viens pie otra, cenšas izvairīties no bumbas, aizsargājot pēdējo spēlētāju. Turklāt jūs varat pieskarties bumbiņai tikai uz kājām, tas, kurš pārkāpj šo noteikumu, maina vietu, spēlētājam stāvot simtkāja galā, un pēdējais, savukārt, stāv aiz apļa.

Pārkāpušais spēlētājs ir ārpus spēles. Kad visi simtkāju spēlētāji ir atzīmēti, komandas mainās vietām. Šī spēle ir paredzēta sākumskolas vecuma bērniem, taču arī vecāki bērni to var spēlēt, palielinot tempu.

Katls

Lai spēlētu, būs nepieciešama maza bumbiņa (var izmantot tenisa bumbiņu), nūjas apmēram 1 m garumā (katram spēlētājam), var izmantot hokeja nūjas. Spēle jāspēlē tuksnesī vai ārpus pilsētas, vietā, kur ir neliels laukums un var rakt bedres. Spēlēt var 5-10 cilvēki.

Zemē izlaužas bedre ar diametru 0,3-0,5 m, bedres izmērs ir atkarīgs no lodītes izmēra. Šis ir katls. Apmēram 2 m attālumā no tā lokā tiek izraktas nelielas bedres - bedrītes. Caurumu skaits ir par 1 mazāks nekā caurumu skaits. Vadītāju izvēlas izlozes kārtībā.

Visi spēlētāji ieņem bedrītes ar savām nūjām, tikai braucējs bez bedrītes. Viņam ar nūjas sitieniem bumbiņa jāiedzen katlā, un pārējie spēlētāji, izmantojot savas nūjas, cenšas viņu novērst, sit bumbu otrā virzienā no katla. Bet viņiem jābūt uzmanīgiem, kad viņi ir izņēmuši nūjas no bedrēm, citi spēlētāji vai braucējs var tās izņemt.

Spēles sākumā, ja bumba atsitas pret katlu, vadītājs ar bumbu pavirzās malā apmēram 8 m un sit tai tā, ka bumba, ripojot vai lidojot zemu virs zemes, atsitas pret katlu. Ja bumba trāpa tur, visiem spēlētājiem jāapmainās ar bedrītēm.

Šoferis skrien uz bedrēm, mēģinot ar nūju ieņemt jebkuru tukšu. Spēlētājs, kurš paliek bez bedres, kļūst par braucēju. Ja braucējam neizdevās iebraukt bedrē, viņš atkal ir vadībā. Mainot draiveri, spēle netiek pārtraukta. Šajā spēlē jūs varat aizņemt tikai caurumu ar nūju un tikai tukšu. Spēle ir piemērota vidusskolas un vidusskolas vecuma bērniem.

Zebrus africanus

Lai spēlētu, jums būs nepieciešama piepūšamā bumbiņa, koka nūja vai krīts. Saimnieks (pieaugušais) laukumā iepriekš novelk 7 vai 9 līnijas (atkarībā no spēlētāju skaita) vienādā attālumā viens no otra.

Vidējā līnija, kas sadala laukumu divos laukos, ir izcelta. Spēles dalībnieki ir sadalīti divās komandās. Abās viduslīnijas pusēs komandas stāv viena otrai pretī, trīs vai četri spēlētāji no katras komandas: viens spēlētājs katrā celiņā. Līderis atrodas vidējā līnijā. Viņš met bumbu uz augšu, un vienam no dalībniekiem tā ir jānoķer un jāizmet pēc iespējas tālāk otras komandas laukumā, nepārsniedzot tās joslu, pa kuru spēlētājs var pārvietoties. Ja dalībnieks no otras komandas noķer bumbu, tad viņš to met, savukārt, pirmās komandas laukumā. Kad bumba pieskaras zemei, komandai, kuras laukumā tā notika, tiek piešķirts soda punkts. Uzvar komanda, kurai ir vismazāk soda punktu. Pēc tam komandas maina spēlētājus.

panākt bumbu

Šo spēli var spēlēt rotaļu laukumā, parkā, tuksnesī, ārpus pilsētas. Spēlei ir piemērota volejbola vai cita vidēja izmēra bumba. Spēlēt var 15-20 cilvēki. Pirms spēles sākuma tiek izvēlēts līderis. Spēlētāji veido apli, stāvot viena soļa attālumā viens no otra. Vadītājs paliek aiz apļa, 2 cilvēki pirms spēlētāja, kurš tur bumbu. Pēc līdera signāla spēlētāji piespēlē viens otram bumbu, cenšoties to izdarīt pēc iespējas ātrāk, un vadītājs skrien pa apli un mēģina pieskarties spēlētājam ar bumbu. Ja viņam tas izdevās, vadītājs ar spēlētāju maina vietas. Ja vadītājs ilgstoši nevar panākt bumbu, viņš tiek nomainīts pret citu. Spēlētāji nevar mētāt bumbu, viņiem tā jāpadod no rokas rokā. Kad bērni ir labi apguvuši spēli, noteikumi var būt sarežģīti - dodiet bumbiņai "galvu startu", tas ir, vadītājs uzkāpj 2 cilvēkiem pirms bumbas, un 3 - 6. Vai arī vadītājam tiek uzdots ne tikai ar bumbas noķeršanu, bet apdzīšanu un pieskaršanos spēlētājam, kurš vēl nav paņēmis bumbu, tad par braucēju kļūst spēlētājs, kuram tajā brīdī bumba bija rokās.

Ēdami - neēdami

Šī spēle ir paredzēta sākumskolas vecuma bērniem. Pirms spēles dalībnieki vienojas, kuras bumbiņas ķert, kuras sist. Šajā gadījumā bumbiņa, kurai pievienots ēdamā priekšmeta nosaukums, tiek noķerta, bet neēdams tiek nosists. Spēlētāji stāv rindā, un līderis atrodas dažus soļus viņiem priekšā, pret viņiem. Līderim ir bumba. Viņš, piemēram, saka: "Bumbieris!" un met bumbiņu spēlētājam, viņam tā jānoķer. Ja tiek izsaukts neēdams priekšmets, spēlētājam ir jātrāpa bumba. Tas, kurš nav kļūdījies, virzās vienu soli uz priekšu. Uzvar tas, kurš pirmais sasniedz līderi. Varat izmantot jēdzienus: "dzīvs - nedzīvs", "augi - dzīvnieki", "karsts - auksts" utt. Par to, kāda tēma tiks izmantota, viņi vienojas pirms spēles sākuma.