Rokassprādzes, kas mēra ūdens līdzsvara sirdsdarbības soļus. Fitnesa rokassprādzes izvēle
Būtu jauki vienmēr zināt, cik kilometru jūs šodien nogājāt, cik labi jūs gulējāt naktī un vai jūsu pulss pārsniedz noteiktās vērtības. Visas šīs funkcijas var pārņemt kompakts moderns sīkrīks, kura nosaukums ir fitnesa rokassprādze. Tas var būt vajadzīgs ne tikai profesionāliem sportistiem, bet arī tiem, kas skrien no rītiem, piekopj aktīvu dzīvesveidu un vienmēr vēlas uzzināt detalizētus savas aktivitātes rādītājus. Mūsdienās fitnesa izsekotājus ražo tikai slinki, tāpēc nav viegli saprast esošo klāstu. Mēģināsim atzīmēt "i" un saprast, kā izvēlēties pareizo fitnesa aproci, lai nepārmaksātu par nevajadzīgām funkcijām un zīmolu. Mēs arī esam izvēlējušies jums labākās 2018. gada fitnesa aproces. Sarakstā ir jauninājumi un labi zināmi modeļi, lēti un diezgan dārgi sīkrīki.
Lai atbildētu uz jautājumu, kuru fitnesa aproci labāk izvēlēties, jums pašiem ir jāsaprot, ko tu gribi no šī brīnuma sīkrīka. Kādam ir tikai jāskaita soļi, un kāds vēlas, lai pie rokas būtu gandrīz viedpulkstenis ar visplašāko funkciju klāstu. Katram ir piemērots variants.
Jebkuras fitnesa rokassprādzes sirds ir akselerometrs. Šis ir īpašs sensors, kas reaģē uz kustību. Tās rādījumus var apstrādāt aproces iebūvētais procesors un nekavējoties interpretēt soļos un kilometros, kas tiek parādīti ekrānā. Dažos modeļos visa sensora savāktā informācija tiek pārsūtīta uz īpašu viedtālruņa lietojumprogrammu, kas pareizi apstrādā saņemtos datus un veido skaistus jūsu darbības grafikus.
Arī fitnesa rokassprādzi var iegūt pulsa sensors, un dažreiz GPS modulis. Akumulators ir paslēpts mazajā sensora korpusā. Var būt arī ekrāns, kurā tiek parādīta pamatinformācija. Rokassprādzes siksniņa ir izgatavota no elastīgiem un taustei patīkamiem materiāliem, tāpēc ikdienas gadžeta nēsāšana nesagādās nekādas problēmas – drīz vien ierīci uz sevis vairs nejutīsiet vispār.
Tagad, kad mainīgie ir deklarēti, mēs varam sākt risināt problēmu par labāko fitnesa aproču izvēli starp tām, kas šodien atrodas veikalu plauktos.
Labākās fitnesa rokassprādzes 2018. gadā
Xiaomi Mi Band 2
Šī rokassprādze noteikti ir labākā. Tas ir neticami lēts un tomēr ļoti funkcionāls. Šodien tā pārdošanas vadītājs. Modelis saņēma jauku silikona siksniņu, kas ir ērti regulējama un nepieciešamības gadījumā maināma. Pārdošanā var atrast vairāku krāsu siksnas, tiek ražotas arī ādas un metāla siksnas - klāsts ir pārsteidzošs. Modelis sver tikai 7 g, tāpēc uz rokas tas tiešām ir nemanāms.
Izsekotājs ir droši nostiprināts rokassprādzē, aprīkots ar vienkrāsains ekrāns 0,42" aizmugurgaismojums. Kontrolei tiek izmantota skārienekrāna poga. Sīkrīks diezgan precīzi uzskaita veikto soļu skaitu, pārvērš tos kilometros, kā arī uzskaita pulsu un var aprēķināt kaloriju skaitu, kas iztērētas, ejot / skrienot / braucot ar velosipēdu. Visa šī informācija tiek parādīta. Turklāt izsekotājs uzrauga miegu, nosaka dziļā un REM miega fāzes. Tam ir vairāki īpaši režīmi, kas paredzēti skriešanai un riteņbraukšanai. Trakeris tiek sinhronizēts ar viedtālruni, izmantojot Bluetooth, pateicoties tam, tas pārsūta visus datus uz lietojumprogrammu. Pēdējais izrādījās diezgan veiksmīgs: tajā jūs atradīsit skaistu grafiku, varat izsekot savam progresam un salīdzināt rezultātus ar citiem lietotājiem. Rokassprādzes ekrānā var tikt parādīti paziņojumi no dažām lietojumprogrammām. Varat arī iestatīt vibrācijas signālu ienākošajam zvanam – ar šādu palīgu pat no trokšņainākās vietas jūs nepalaidīsit garām svarīgu zvanu.
Modelis saņemts mitruma aizsardzība atbilstoši IP67 standartam, ūdensizturības klase WR30. Ar 70 mAh akumulatoru pietiek apmēram 20 darba dienas. Sīkrīks maksā apmēram 2000 rubļu (apmēram 35 USD), bet, pasūtot no Ķīnas, tas maksās vēl mazāk - aptuveni 25 USD. Priekšrocību auto ļauj saukt šo sīkrīku par labāko fitnesa aproci starp esošajām, un sešu mēnešu personīgā lietošanas pieredze to tikai apstiprina.
Mi Band 2 atkārto ražotāja pirmās rokassprādzes panākumus. 2018. gada maijā vajadzētu iznākt sērijas trešajai rokassprādzei., par kuru izziņots jau sen un ko ar nepacietību gaida kompānijas produktu cienītāji. Xiaomi Mi Band 3, saskaņā ar baumām un noplūdēm, saņems NFC un GPS moduļus. Tiek solīts, ka ekrāns tiks izgatavots nedaudz lielāku un pilnībā skārienjūtīgu, taču tas, vai tas paliks melnbalts vai kļūs krāsains, joprojām ir jautājums. Viņi saka, ka būs dažas jaunas iespējas, un dizains kļūs vēl stilīgāks, un tas viss par parasto demokrātisko cenu. Gaidīsim!
Xiaomi Mi Band 1S Pulse
Iepriekšējā Mi Band 2 rokassprādze ir lēta, taču ir arī lētākas iespējas. Ja noņemat ekrānu un atstājat visas pārējās funkcijas, jūs iegūsit sīkrīku, kas maksā tikai 1200-1400 rubļu (20-23 USD), un tas ir mūsu veikalos, un, pasūtot no Ķīnas, cena būs vēl zemāka. apraksti visu spējas nav jēgas - viņi identisks iepriekšējam modelim. Trakeris arī zina, kā skaitīt soļus, kalorijas un pulsu, uzraudzīt miegu, taču visus saņemtos datus var apskatīt aplikācijā, jo ekrāna nav. Pateicoties tam, ka sīkrīkam ir iebūvēta vibrācijas funkcija, tas ne tikai atgādinās, ka ir pienācis laiks pārvietoties, bet arī paziņos par ienākošu zvanu.
Silikona siksniņa, maināma. Sīkrīks sver tikai 5 g, un tam pietiek ar 45 mAh baterijām 30 darba dienas, jo jums nav jātērē enerģija ekrāna darbināšanai. Iegādājoties daudzkrāsainas siksnas, jūs varat iegūt stilīgu un funkcionālu aksesuāru.
Huawei Honor Band 3
Šis ir tiešs Xiaomi Mi Band 2 konkurents gan funkcionalitātes, gan cenas ziņā. Sīkrīks saņēma silikona siksnu, ir trīs krāsu opcijas: oranža, zila un melna. Nekļūdieties izvēloties, jo tad siksnu nevar mainīt.. Tas, protams, ir nepatīkami, taču vajadzētu iepriecināt ierīces stingrību un riska neesamību, ka aktīvo kustību laikā kaut kas izkritīs.
Rokassprādze saņemta ūdensizturības klase WR50, kas nozīmē, ka tajā var peldēt un peldēt bez niršanas. Sīkrīks sver 18 g, aprīkots ar vienkrāsains pilnas skārienekrāna displejs diagonāle 0,91”. Ar to jūs varat skaitīt soļus un nobrauktos kilometrus, sadedzinātās kalorijas un uzraudzīt miega fāzes. Pulss var izmērīt pēc vēlēšanās, un nepārtrauktā režīmā, un tas ir svarīgi, veicot vairākus vingrinājumus. "Viedā modinātāja" funkcija ļaus īpašniekam dot klusu modināšanas signālu vispiemērotākajā miega brīdī. Ražotājs aprīkoja modeli ar speciālu režīmi skrējējiem un peldētājiem. Displejs var parādīt lietotņu paziņojumus un zvanu informāciju. 100 mAh akumulatori pietiks 30 darba dienas. Starp trūkumiem mēs atzīmējam, ka tievu roku īpašniekiem būs jāvalkā rokassprādze 10 cm attālumā no plaukstas - tā darbojas siksna. Šāda rokassprādze maksā apmēram 3000 rubļu (gandrīz 50 USD).
Samsung Gear Fit2 Pro
Ja meklējat labāko fitnesa aproci funkciju ziņā, Samsung Gear Fit2 Pro noteikti ir vērts apsvērt. Pēc iespēju plašuma sīkrīks tuvu viedpulksteņiem, bet tiek pozicionēta kā fitnesa rokassprādze, ļoti dārga un skaista fitnesa aproce.
Uz platas silikona siksnas atrodas izliekts ekrāns. Displejs ir izgatavots atbilstoši tehnoloģijai AMOLED, krāsa un skārienekrāns, diagonāle 1,5 collas Siksniņa nav noņemama, taču pārdošanā ir vairākas krāsu iespējas. Modelis ir aizsargāts no ūdens līmenī WR50: šādā rokassprādzē var peldēt un peldēt bez problēmām. Papildus standarta pedometram un pulsometram (ar iespēju) ir daudz papildu sensoru un funkciju. to hronometrs un taimeris, žiroskops un altimetrs, modulisGPS un GLONASS lai jūs varētu izveidot precīzu kustības maršrutu. Trakeris ļauj izveidot skriešanas maršrutus, fiksēt kustības trajektoriju, saglabāt sacensību un skrējienu vēsturi, uztura dienasgrāmatu, peldēšanas izsekošanu, izveidot individuālu treniņu grafiku - kopumā ar šādu rokassprādzi visas kustības būs zem. pilnīga kontrole.
Turklāt sīkrīks nodrošina pretzaudēšanas funkcija, ir sava operētājsistēma ar iespēju instalēt trešo pušu lietojumprogrammas, kā arī mūzikas atskaņošanas funkcija. Sinhronizācija tiek veikta, izmantojot Bluetooth vai Wi-Fi. Protams, ekrānā parādīsies paziņojumi no lietojumprogrammas un par ienākošajiem zvaniem. Tik plaša funkcionalitāte nevarēja neietekmēt autonomiju, ko var attiecināt uz mīnusiem. Sīkrīks "dzīvo" tikai 4 dienas. Vēl viens atturošs līdzeklis no pirkuma ir cena, kas ir aptuveni 12 000 - 13 000 rubļu (apmēram 195-210 USD). Kāds var būt apbēdināts viedās trauksmes funkcijas trūkuma dēļ.
iWOWN i6HR
IWOWN ir bijis viedās valkājamas elektronikas jomā apmēram 10 gadus. Ķīnas ražotāja arsenālā ir vesela virkne fitnesa aproču, kas atšķiras pēc funkcionalitātes, taču ir nemainīgi lētas. Viens no līdzsvarotākajiem modeļiem ir i6 HR aproce. Tas sver 18g, ieguva silikona rokassprādzi un izliekts vienkrāsains ekrāns ar fona apgaismojumu un 0,96 collu diagonāli Pulkstenis izskatās stilīgi, un visas krāsu iespējas (melns, zaļš un zils) var uzskatīt par universālām.
Sīkrīka funkcionalitāte ir elementāra, taču lielākajai daļai lietotāju ar modeļa iespējām pietiks ar galvu. Viņš var skaitīt soļus, pulsu un sekot miega fāzēm, var arī aptuveni aprēķināt, ejot vai skrienot, sadedzinātās kalorijas. Ja vēlaties, varat iestatīt paziņojumus par īsziņām un ienākošajiem zvaniem. Interesanta sīkrīka funkcija - viedtālruņa kameras vadība. Ir arī funkcija anti-lost un modinātājs, parasts, ne gudrs. Ņemsim to kā plusu pielāgojams displejs, dinamiska sirdsdarbības mērīšana un mitruma aizsardzība atbilstoši standartam IP 67. Ir problēmas ar autonomiju: sīkrīks būs jāuzlādē ik pēc 7 dienām. Lietotāji sūdzas par nepietiekami spēcīgu vibrācijas līmeni, nevis funkcionālāko vietējo lietojumprogrammu un nespēju sinhronizēt sīkrīku ar Xiaomi Redmi 4X. Modelis maksā 1500 rubļus (apmēram 25 ASV dolāri), tāpēc nevajadzētu par to stingri spriest, taču šī rokassprādze derēs par katru iztērēto rubli.
Uzņēmumam ir ierīce un lētāk. Rokassprādze IWOWN i5 plus Tas ir aprīkots arī ar ekrānu, taču jūs nevarēsit pielāgot displeju sev. Nav arī pulsometra un mitruma aizsardzības klase ir nedaudz zemāka – IP 65. Taču viedtālruņa kameru var vadīt ar šādu sīkrīku, ja neskaita tiešās soļu skaita, kaloriju un miega fāžu mērīšanas funkcijas. Baterijas darbojas 5 dienas, sīkrīks maksā apmēram 1200 rubļu.
Amazfit kodols
Šī fitnesa rokassprādze izskatās daudz dārgāka nekā tā ir. Modelis saņemts maņuIPS displejs 1,23 collu diagonāls un pret skrāpējumiem izturīgs stikls. Sver 32 g, prot skaitīt soļus, kalorijas, pulsu, noteikt miega fāzes, aprīkots arī ar funkcijām hronometrs un modinātājs. Ekrānā tiek parādīti paziņojumi par ienākošajiem zvaniem, un no dažām programmām varat parādīt informāciju par laikapstākļiem. Produkts izskatās diezgan stilīgs, akumulators iztur apmēram 12 darba dienas - vidējais rezultāts. Ir aizsardzība pret ūdeni WR 50.
Pērciet tikai starptautisko fitnesa aproces versiju, pretējā gadījumā radīsies problēmas ar saskarnes valodas iestatīšanu. Cena ir aptuveni 3500 rubļu (apmēram 55 USD).
Garmin Vivosmart 3
Garmin nav tikai fitnesa rokassprādze, tā ir vesela filozofija. Zīmola fani ir gatavi pārmaksāt, bet pērk tieši ražotāja sīkrīkus. Garmin ir kaut kas kāApple fitnesa ierīču pasaulē. Par to, vai ražotāja fitnesa rokassprādzes tiešām ir labākās, ir karstu diskusiju objekts, taču kompānijai ir patiešām labi modeļi, kas ir pārdomāti līdz sīkākajai detaļai, taču arī nav lēti.
Vivosmart 3 tradicionāli var skaitīt pulsu, soļus, kalorijas, kā arī aprīkots ar altimetra, gaismas sensora, taimera un hronometra funkcijām. Rokassprādze saņēma modinātāju un ļauj kontrolēt viedtālruņa atskaņotāju- Ērts skriešanas laikā. Ražotājs arī piegādāja sīkrīku virkne papildu funkciju kas ļaus labāk sekot līdzi treniņiem. Šis ir aktivitāšu, pielāgoto brīdinājumu, aptuvenā sporta vecuma u.c. arhīvs. Aplikāciju no Garmin, kas ir instalēta viedtālrunī, bez pārspīlējuma var saukt par ideālu. Autonomija - 5 dienas. No mīnusiem - nenoņemama siksna un cena ir aptuveni 10 800 rubļu (175 USD).
Ja šādas cenas jūs netraucē, tad apsveriet citu ražotāja modeli - Garmin Vivosmart HR+. Tas ir arī ūdensizturīgs pret WR 50, tam ir tie paši sensori un tas pats akumulators, taču tam ir a modulisGPS. Tas maksā apmēram 17 400 rubļu (280 USD).
Garmin Vivofit 3
Ikvienam, kurš uzskata, ka Garmin kvalitāte ir pārāk dārga, vajadzētu apskatīt ražotāja budžetam draudzīgāko modeli. Vivofit 3 saņēma mitruma aizsardzību atbilstoši standartam WR 50, triecienaizsardzība un noņemama siksna. Modelis var skaitīt soļus un noteikt miega fāzes, ir aprīkots ar nelielu ekrāns un taimeris. Ierīces īpatnība ir tāda, ka tā nav jāuzlādē. Tas izmanto noņemamu akumulatoru, kas ir pietiekami 1 gada darbam. Sīkrīks var noteikt fiziskās aktivitātes veids, ērti sēž uz rokas un ļauj pievienoties Garmin kopienai un izmantot zīmola pārdomāto aplikāciju. Trūkumi ietver nav sirdsdarbības monitora, kā arī problēmas ar darbības automātisko noteikšanu. Rokassprādze maksā apmēram 4600 rubļu (75 USD) - lēti pēc ražotāja ierīču standartiem.
Sony Smart Band 2 SWR12
Fitnesa aproču jomā savu zīmi ir pielikusi arī pazīstamā kompānija Sony, kas izlaidusi visai interesantu modeli, kas uz rokas būs gandrīz nemanāms un nemanāms. Ierīce sver 25 g, nav ekrāna, bet tā būs vibrācija un gaismas diodes, lai ziņotu par paziņojumiem un ienākošajiem zvaniem viedtālrunī. Sīkrīks saņēma aizsardzību pret mitrumu un putekļiem atbilstoši standartam IP68 un ūdensizturības klase WR 30. Siksniņa ir maināma, izgatavota no silikona.
Tracker pietiekami Precīzi skaita soļus un pulsu(ir režīms nepārtraukta sirdsdarbības mērīšana), var skaitīt kalorijas un noteikt miega fāzes. Jūs varat “sazināties” ar sīkrīku, pateicoties žestiem un lietošanai balss vadība. Starp citām jaukām funkcijām viedais modinātājs un iespēja pārvaldīt ierakstus viedtālruņa atskaņotājā. Deklarētā autonomija ir aptuveni 5 dienas, bet patiesībā tā ir nedaudz mazāka. Ja ne šis fakts, modeli varētu saukt par gandrīz ideālu. Cena ir aptuveni 6000 rubļu (gandrīz 100 USD).
Polar A360HR
Šis ir modelis tiem, kas meklē precīzu un skaistu fitnesa aproci. Sīkrīks saņemts liels krāsu skārienekrāns(diagonāle 1,18”), kas aprīkots ar maināmu silikona aproci, saņēma ūdens pretestību pie WR 30. Trakeris var skaitīt soļus un izmērīt pulsu, uzraudzīt miegu, skaitīt kalorijas un informēt par zvaniem un paziņojumiem. Lietotāji atzīmē, ka sīkrīks diezgan precīzi veic visus mērījumus, ļoti ērti sēž uz rokas un tajā pašā laikā izskatās jauki. Pieprasīts laiks akumulatora darbības laiks - 14 dienas, īstais ir nedaudz zemāks, bet arī pieklājīgs.
Jūs varat atrast vainu ne tajā pārdomātākajā vietējā lietojumprogrammā, ne pārāk ērtā aizdare un cena, kas sasniedz 10 000 rubļu (apmēram 160 USD).
Fitbit Charge 2
Mūsu labāko fitnesa aproču reitingu papildina diezgan liela Ķīnas ražotāja ierīce. Pēc neveiksmes ar alerģiju izraisošu modeli, uzņēmums rehabilitēja sevi ar vairākām veiksmīgām un labi izstrādātām rokassprādzēm. Charge 2 pēc savām iespējām ir diezgan interesants sīkrīks, kas piemērots tiem, kam nav ierobežots budžets. Modelis ar svaru 37 g saņēma silikona maināmu siksnu, maza vienkrāsains displejs un ļoti stilīgs pārdomāts dizains. Ūdensizturības reitings ir WR 20, tāpēc modelis izturēs tikai braukšanu lietū. Peldēties šajā rokassprādzē nav atļauts.
Ierīce saņēma standarta sensoru komplektu, var nepārtraukti uzraudzīt pulsu. Ir iebūvēts altimetrs, taču nav sava GPS moduļa, bet viltīgais sīkrīks var izmantot viedtālruņa GPS. Starp interesantajām iezīmēm mēs atzīmējam klātbūtni elpas ceļvedis un precīza automātika darbības veida noteikšana. Lietotāji slavē vietējo lietotni un dažādu siksnu daudzveidību. Starp citu, atsauksmes par pašu siksnu ir neskaidras: kāds saka, ka tas ir ārkārtīgi neērti, savukārt kāds, gluži pretēji, apbrīno ergonomiku. Acīmredzamie trūkumi ietver viedās trauksmes funkcijas, ūdensizturības un angļu valodas interfeisa trūkumu. To ir viegli saprast, taču ir nepieciešamas pamata valodas zināšanas. Akumulators darbosies aptuveni 5 dienas. Sīkrīks maksā apmēram 9000 rubļu (145 USD): principā tas ir normāli, bet, ja ir vairāk budžeta analogu, modelis bieži zaudē konkurenci.
Ceram, ka drīzumā parādīsies vēl interesantāki modeļi, tāpēc turam roku uz pulsa.
Treniņu vai jebkuras fiziskās aktivitātes procesā ir svarīgi zināt, cik ātri pukst jūsu sirds. Profesionāli sportisti izmanto īpašus sensorus, kas ir piestiprināti pie krūtīm. Tomēr tie ir diezgan apjomīgi un neērti valkāt, tāpēc sīkrīku ražotāji nolēma izveidot principiāli jaunu ierīci sirdsdarbības skaitīšanai un daudz ko citu. To sauca par fitnesa rokassprādzi.
Darbības princips
Tas ir viegls un ērti valkājams, vienkārši piestiprināts pie plaukstas ar mīkstu silikona vai plastmasas siksnu. Īpašs modulis nolasa sirdspukstu skaitu un tiešsaistē parāda informāciju monitorā.
Iekšpusē ir optiskais modulis, kura mērķis ir analizēt datus, pamatojoties uz gaismas atstarošanu caur ādu sirdsdarbības laikā, un parādīt tos displejā. Attiecīgi uz 100% rezultātu precizitāti nevajadzētu cerēt, lai gan labākie fitnesa aproču topa pārstāvji savu darbu dara diezgan labi.
Kā lietot fitnesa rokassprādzi ar pulsometru?
Lai iegūtu visinformatīvākos datus, ieteicams ievērot šādus ieteikumus:
- Ierīci vēlams novietot uz rokas, kas jums neved (t.i. labročiem - uz kreisās);
- Maksimāli jāizvairās no šūpošanās, kratīšanas un citām kustībām ar rokām, jo labākais risinājums darbam ir atrast lietotāju miera stāvoklī;
- Ir nepieciešams nodrošināt pēc iespējas ciešāku produkta piegulšanu ādai. Kā liecina prakse, pat tetovējumi vai mati var izraisīt nepareizu pulsa skaitīšanu. Attiecīgi siksna ir jāpievelk pēc iespējas ciešāk, lai starp ierīci un ādu nebūtu atstarpes. Tajā pašā laikā izvairieties no pārmērīga spiediena birstes zonā;
- Sensoru nav atļauts atrast tieši rokas izliekumā, bet tikai 2-3 cm attālumā no tā;
- Izsekotāju vēlams lietot pie pozitīvas gaisa temperatūras. Lielākā daļa modifikāciju nav paredzētas zemām temperatūrām, kas izraisa to nepareizu darbību šādos apstākļos.
Ieteicams ņemt vērā, ka sensora apkopotās informācijas precizitāte ir atkarīga ne tikai no šiem faktoriem, bet arī no izdalītajiem sviedriem, muskuļu un cīpslu atrašanās vietas, cilvēka taukaudu daudzuma vietā, kur sviedri tiek iegūti. sīkrīks ir labots.
Labākās fitnesa rokassprādzes ar pulsometru
Mēs iesakām iepazīties ar mūsu labāko izsekotāju modeļu izlasi, kas spēj saskaitīt sirdsdarbību skaitu, kā arī adekvāti tikt galā ar citām funkcijām.
Fitbit Alta
Lielisks variants tiem, kam patīk sportot. Tas ir aprīkots ar optiskā tipa impulsu sensoru, tāpēc nolasa datus 24/7. Modifikācijas priekšrocības ietver spēju analizēt miegu, tostarp aprēķināt pašreizējās fāzes, ņemot vērā nomoda periodu, pamošanās reižu skaitu utt. To visu var izsekot, izmantojot patentēto Fitbit lietojumprogrammu.
Fiziskās aktivitātes veids tiek noteikts automātiski, piemēram, vai lietotājs brauc ar velosipēdu vai vienkārši skrien. Ir pedometrs, bet nav tik ļoti nepieciešamā GPS un intensīvā treniņu režīma. Vēl viens trūkums ir nenozīmīgais akumulatora darbības laiks, kas ir tikai 7 dienas. Bet tas ir lieliski piemērots tiem, kam patīk interesants dizains, jo īpaši Fitbit Alta ir izstrādāta vesela siksnu kolekcija.
Xiaomi Mi Band 2
- Ietilpīgs akumulators. Litija-polimēra versija lieliski iztur pat 20 dienu autonomu darbību;
- Ērta silikona siksna, kas nodrošina maksimālu piegulšanu ādai;
- Atbilstība IP67 klasei, kas ļauj saglabāt hermētiskumu pat iegremdējot ūdenī 30 minūtes (līdz 1 metram);
- OLED displejs ar skārienvadības pogu sīkrīka augšpusē. Augstas kvalitātes matrica ļauj saglabāt toņu kontrastu pat spilgtās saules staros. Ekrāna fona apgaismojums tiek ieslēgts, nospiežot pogu, un automātiskajā režīmā - ar paziņojumiem;
- Paaugstināta mērījumu precizitāte, tāpēc roku šūpošanās netiek ieskaitītas soļos;
- Sinhronizācija ar viedtālruni, izmantojot Xiaomi labi izstrādāto lietotni Mi Fit.
Produkta priekšrocība ir iespēja darboties ar ievērojamām temperatūras svārstībām - no -20 ° līdz + 70 °.
Garmin Vivosmart 3
Šī ir lieliska iespēja tiem, kam patīk ne tikai skriet, bet arī peldēt. Iegremdējot 5 metru dziļumā, sīkrīks paliek ūdensizturīgs.
Pulsa mērījumu precizitāte tiek panākta, izmantojot inovatīvu optisko sirdsdarbības monitoru. Ir arī tādi moduļi kā akselerometrs, apgaismojums, barometrs. Papildus veikto soļu skaitīšanai produkts sniegs informāciju par sadedzinātajām kalorijām, miega kvalitāti, pašreizējo stresa līmeni un nobraukto attālumu. Tiek nodrošināta sinhronizācijas iespēja ar telefonu.
Garmin Vivosmart 3 trūkumi ir diezgan maz - tas ir neliels akumulatora darbības laiks (līdz 5 dienām), globālās pozicionēšanas sistēmas trūkums un iespēja mainīt siksnas.
TomTom Spark 3 Cardio + mūzika
Viena no labākajām iespējām bez Xiaomi fitnesa rokassprādzēm skrējējiem. Tam ir jauna iespēja - Route Exploration, ar kuru tiks izveidoti nepieciešamie maršruti un uzreiz ielādēti ierīcē.
Pulsa mērīšana, iztērētās enerģijas, attāluma, soļu skaita un kaloriju izsekošana ir diezgan precīza. Produktam ir raksturīga lieliska ūdensizturība (līdz 40 metriem), GPS, automātiska fiziskās aktivitātes veida noteikšana (skriešana, braukšana ar velosipēdu, peldēšana) ar iespēju uzstādīt mērķus, baseina garumu, velosipēda riteņa diametru u.c.
Zināms trūkums ir tas, ka jūs nesaņemsit paziņojumus no sava tālruņa, bet akumulatora darbības laiks sasniedz 21 dienu.
Garmin Vivosmart HR
Vēl viens Garmin zīmola pārstāvis, kas aprīkots ar augsta kontrasta vienkrāsainu ekrānu. Tā dizainā nav nekā interesanta, jo viss nepieciešamais ir paslēpts iekšā.
Produkts ir aprīkots ar barometrisko altimetru, optisko impulsu moduli, globālās pozicionēšanas sistēmu, lai iegūtu norādes par tempu un nobraukto attālumu. Tas uzraudzīs jūsu miegu, automātiski noteiks aktivitātes veidu (peldēšana, kāpnes, skriešana, pastaigas un riteņbraukšana).
Displejs, kura izmērs ir stabils, labi atspoguļo datus par paziņojumiem, kas nāk no tālruņa. Starp trūkumiem var atzīmēt tikai fona apgaismojuma un autonomijas trūkumu tikai 5 dienas.
Iegādājoties fitnesa rokassprādzi ar pulsometru, vienmēr būsiet informēts par savu pašreizējo pulsu. Pateicoties tam, jūs varat izvairīties no pārslodzes, izvēlēties optimālo treniņu ritmu un saudzēt savu veselību.
Mūsdienīga fitnesa rokassprādze kļūst par neaizstājamu līdzekli ne tikai profesionāliem sportistiem, bet arī parastajiem cilvēkiem. Nodarboties ar sportu, ar skaistu, trenētu ķermeni ir kļuvis modē. Kad elektroniskā ierīce uzrauga, cik daudz kaloriju esi sadedzinājis, cik tālu nostaigājies, kāds pulss treniņa laikā, interese par sportu palielinās. Un ikviens, kurš nolemj iegādāties šādu sīkrīku un doties uz treniņu telpu, ir ieinteresēts visprecīzākajā pulsometrā un.
Kam paredzēts pulsometrs?
Pirmkārt, tas ir sirds kontrolieris. Trenējoties ar augstu intensitāti, svarīgi zināt savu pulsu, lai nepārspīlētu ar slodzi. Jūs nevarat pārslogot sirds muskuli.
Jūsu pulss fiziskās slodzes laikā jākontrolē veseliem cilvēkiem un tiem, kam ir sirds problēmas. Slodzes laikā sirdsdarbība paaugstinās. Tādā veidā sirds reaģē uz muskuļu darbu. Ja tas ir maz trenēts, tad pat ar mērenu slodzi pulss aug strauji. Ilgstošs darbs pie paātrināta pulsa ir kaitīgs organismam.
Svarīgs! Katrai personai atkarībā no vecuma un veselības stāvokļa ir savas sirdsdarbības pazīmes. Lai redzētu savu pulsu noteiktā treniņa vai pastaigas brīdī, nepārtraucot kustības, ir iespējams izmantot pulsometru. Tas palīdzēs aizsargāt sirdi no pārslodzes.
Ir liela precizitāte. Tie ir piestiprināti pie atvērta korpusa zem krūtīm - tas nav ļoti ērti. Pie lielām slodzēm, kad sviedri ir daudz, tie pārvietojas, turklāt berzē ādu, un enerģiskas ķermeņa kustības var izgāzt ierīces datus.
Mūsdienu optiskie sensori, kas mēra impulsu, izmantojot gaismas viļņus, ir ļāvuši izveidot tikpat precīzus pulsometrus uz plaukstas locītavas. Jā, un mode šodien diktē sīkrīku formu rokassprādzes formā. Turklāt viņiem nav neviena patīkama un noderīga papildpakalpojuma. Tas palielina sporta aktivitāšu ietekmi.
Mūsdienu pulsometriem ir iespēja paziņot īpašniekam, ja viņa pulss treniņa laikā ir augstāks par norādīto parametru, novēršot sirds pārslodzi.
Pedometra klātbūtne
Šodien mēs bieži dzirdam apmēram 10 000 soļu. Tie ir jāuzņem katru dienu, lai uzturētu labu fizisko formu – lai būtu vesela sirds un slaida figūra. Atkarībā no cilvēka izmēra, viņa soļa garuma, šis soļu skaits ir no 6 līdz 8 km dienā. Lai uzzinātu, cik soļus un cik tālu esat veicis, jums līdzi jābūt pedometram. Kuru soļu skaitītāju izvēlēties, būs atkarīgs no jūsu uzdevumiem un iespējām.
Pastaiga ir viens no vienkāršākajiem pārvietošanās veidiem. Vienlaikus tas uzlabo vispārējo pašsajūtu, stiprina sirds un asinsvadu sistēmu, novērš lieko svaru. Divas stundas pastaigas dienā vidējā tempā ievērojami paaugstina vitalitāti.
Mūsdienu pasaules tirgus rāda, ka interese par pulsometriem tīrākajā veidā ir samazinājusies. Tās tika aizstātas ar daudzfunkcionālām fitnesa aproces. Papildus sirdsdarbības ātrumam un soļu skaitam šie izsekotāji izseko kaloriju patēriņu, miega ilgumu un miega fāzes. Viedais modinātājs pamodina valkātāju vieglā miegā, un piecelties kļūst viegli.
Precīzākās sporta aproces - 2018 ar pulsometriem un soļu skaitītājiem
Goda grupa 3
Ražotājs ir lielākais Ķīnas uzņēmums Huawei. Trakerim ir diezgan precīzs optiskais sirdsdarbības sensors (saskaņā ar lietotāju atsauksmēm), žiroskops, akselerometrs. Soļu skaita precizitātes testa rezultāts ir 98,6%. Sīkrīks uzskaita kalorijas, izseko miegu, tam ir pulkstenis un hronometrs. Tas ir salīdzinoši lēts, vienkrāsains, bez pieskāriena.
Tā ekrāns tiek aktivizēts, pagriežot roku, it kā jūs skatītos pulkstenī. Par zvaniem un ziņojumiem tiek paziņots ar vibrāciju. Rokassprādze ir saderīga ar iOS un Android operētājsistēmām. Tas saglabā datus savā atmiņā. Uzlādē ar ērtu magnētisko adapteri. Uzlāde ir pietiekama 30 dienām, un ar pastāvīgu sirdsdarbības monitora darbību - 10. Cena: 2990 rubļi.
- Precīzi mēra pulsu un soļu skaitu;
- ūdensdrošs;
- augsta uzbūves kvalitāte;
- mērena cena.
- nav GPS;
- noņemama siksna.
TomTom Spark 3 Cardio + mūzika
Šī fitnesa izsekotāja ražotājs ir Nīderlandes uzņēmums. Tas ir aprīkots ar optisko sirdsdarbības sensoru, kura precizitāte ir salīdzināma ar vienu no labākajiem Garmin HRM-Tri krūškurvja pulsometriem. Savietojams ar Android un iOS. Šis ūdensizturīgais sīkrīks ir gatavs peldēšanai, izseko miegu un skaita kalorijas. Soļu precizitātes testa rezultāts ir 98,4%. Atskaņo audio formātus: MP3 un AAC, skaņas kvalitāte ir augsta. Viena uzlāde darbojas trīs nedēļas aktivitātes izsekošanas režīmā un 5 stundas ar visām funkcijām, ieskaitot mūziku. Cena: 14800 rubļi.
Plusi:
- sniedz precīzus pulsa un nobrauktā attāluma datus;
- GPS pieejamība;
- ūdens izturīgs;
- mūzikas klātbūtne.
- darbs ar komplektā iekļauto pulsometru samazina uzlādes laiku līdz 11 stundām;
- nepaziņo par paziņojumiem no viedtālruņa.
TomTom Spark 3 Cardio + mūzika
Garmin Vivoactive HR
Rokassprādzi izgatavojusi amerikāņu kompānija Garmin. Tam ir iebūvēts pulsometrs uz plaukstas locītavas. Tas nodrošina sirdsdarbības rādījumu precizitāti, kas ir salīdzināma ar Japānas Omron M2 Classic asinsspiediena mērītāja (īpašas medicīnas ierīces) precizitāti. Sīkrīks ir viens no precīzākajiem pedometriem, soļu skaitīšanas precizitātes tests ir 98,9%.
Šī izsekotāja dizains ir vienkāršs, taču tam ir augsta funkcionalitāte, ērtības un uzticamība. Krāsu skārienekrānā indikatori ir skaidri redzami pat saulainā dienā. Diennakts tumšajam laikam tiek nodrošināts fona apgaismojums. Tam ir noņemamas siksnas uz metāla aizdares, kas nodrošina stiprinājuma izturību uz rokas. Autonomais darbs - līdz 8 dienām. Savietojams ar OS: Android, iOS, Windows. Cena: 26300 rubļi.
- nepārtraukta impulsa sensora darbība ar augstu rādījumu precizitāti;
- ūdens izturīgs;
- attēla skaidrība ekrānā neatkarīgi no apgaismojuma;
- detalizēta statistika;
- akumulatora darbības laiks.
- augsta cena;
- nepievilcīgs dizains.
Garmin Vivoactive HR
Nokia Steel HR
Somu Nokia Steel HR var attiecināt arī uz aproču modeļiem, kas aprīkoti ar visprecīzākajiem pulsa sensoriem, un tā ir tā svarīgā īpašība. Turklāt tas ir daudzfunkcionāls: sadedzinātās kalorijas, uzrauga miegu, izseko aktivitāti, atbalsta paziņojumus par viedtālrunī saņemtajiem zvaniem vai ziņām. Soļu skaita precizitātes testa rezultāts ir 98,9%. Autonomais darbs - 25 dienas. Piemīt ūdensizturība. Tās apaļais ciparnīca atgādina pulksteni. Cena: 11300 rubļi.
- ilgs akumulatora darbības laiks;
- Skaists dizains;
- ūdens izturīgs;
- funkcionalitāte.
- GPS trūkums;
- neērts lādētājs.
Polar V800 GPS
Šis ir viens no dārgākajiem pulsometriem pasaulē, kas savā funkcionalitātē ir jaudīga fitnesa aproce. Tā pulsa rādījumu precizitāte ir salīdzināma ar EKG precizitāti. GPS precizitāte - 98%. Tas drīzāk ir paredzēts profesionāliem sportistiem. Skrējēji novērtēja tā plašo GPS režīmu. Noslogots līdz maksimumam, šis Polar darbojas 14 stundas.
Mehānikas aizsardzība nodrošina triecienizturības īpašības un iegremdēšanu ūdenī līdz 100 m dziļumam Tam ir funkcija "Smart Trainer": tā uzrauga iepriekšējos rezultātus, sniedz ieteikumus jauniem sasniegumiem. Savietojams ar Android, iOS, Windows, OS X. Šī šodien ir visdārgākā fitnesa aproce ar precīzu pulsometru, taču tā attaisno izmaksas. Tās oficiālā cena: 31 400 rubļu.
- daudzfunkcionalitāte;
- mērījumu precizitāte;
- liels skaits dažādu sporta veidu;
- Skaists dizains;
- lietošanas ērtums;
- uzticama mitruma aizsardzība;
- Ekrānam ir izturīgs pārklājums.
- nav atzīmēts.
Fitnesa aproces ar pulsometriem turpina pilnveidoties, eksperti strādā, lai uzlabotu sensoru precizitāti. Šodien pārdošanā varat atrast sīkrīkus, kas atbilst profesionālu sportistu un parasto cilvēku vajadzībām, kuri vēlas uzlabot savu veselību un fizisko formu.
Lasīšanas laiks: 40 min
Arvien vairāk cilvēku pievienojas sportam un aktīvam dzīvesveidam, vēloties ilgstoši saglabāt jaunību, harmoniju un skaistumu. Tāpēc fitnesa gadžeti kļūst par ļoti populāru produktu, jo tie ir ļoti labs palīgs labu ieradumu veidošanā. Starp visdažādākajām "viedajām" ierīcēm īpaši vērts pievērst uzmanību fitnesa rokassprādzēm, kas tiek uzskatītas par ērtāko un pieejamāko ierīci jūsu aktivitātes uzskaitei dienas laikā. Tos sauc arī par fitnesa izsekotāju vai viedo rokassprādzi.
(fitnesa izsekotājs) ir ierīce ar aktivitāti un veselību saistītu rādītāju uzraudzībai: veikto soļu skaitu, pulsu, sadedzinātās kalorijas, miega kvalitāti. Viegla un kompakta aproce tiek nēsāta uz plaukstas locītavas, un tā izmanto īpašu sensoru, lai izsekotu jūsu aktivitātēm visas dienas garumā. Fitnesa rokassprādzes ir kļuvušas par īstu atradumu cilvēkiem, kuri piekopj veselīgu dzīvesveidu vai plāno sākt vadīt viņu.Tātad, kas ir fitnesa rokassprādze? Ierīce sastāv no neliela sensora ar akselerometru (tā saucamā kapsula) un siksniņas, kas tiek nēsāta uz rokas. Izmantojot viedo rokassprādzi, jūs varat ne tikai izsekot savām fiziskajām aktivitātēm (soļu skaits, nobrauktais attālums, sadedzinātās kalorijas) bet arī kontrolēt fizisko stāvokli (pulss, miegs un dažos gadījumos pat asinsspiediens un skābekļa piesātinājums). Pateicoties tehnoloģiju uzlabojumiem, dati par rokassprādzi tiek sniegti diezgan precīzi un tuvu reālajam.
Fitnesa aproces galvenās funkcijas:
- Pedometrs
- Pulsa mērīšana (sirdsdarbības ātrums)
- Attāluma mērītājs
- Kaloriju skaitītājs
- Signalizācija
- Miega fāzes skaitītājs
- Ūdensizturīgs (var izmantot baseinā)
- Sinhronizācija ar mobilo tālruni
- Paziņojumi uz rokassprādzes par zvaniem un ziņām
Daži viedtālruņi arī uzskaita veikto soļu skaitu, taču šajā gadījumā tālrunis vienmēr būs jātur rokās vai kabatā. Vēl viena iespēja fizisko aktivitāšu izsekošanai ir "viedpulkstenis", taču tie nav piemēroti visiem to lielgabarīta izmēra un dārgāko izmaksu dēļ. Fitnesa aproces ir labākā alternatīva: tās ir kompaktas un lētas (ir modeļi pat 1000 rubļu robežās). Populārākais viedo rokassprādžu ražotājs ir Xiaomi, kas izlaidis 4 Mi Band saimes izsekotāju modeļus.
Fitnesa rokassprādzes iegādes priekšrocības:
- Pateicoties pedometra klātbūtnei, jūs vienmēr būsiet informēts par savu fizisko aktivitāti dienas laikā. Ir arī kaloriju skaitītāja funkcija, kas ir īpaši aktuāla tiem, kas vēlas uzturēt sevi formā.
- Fitnesa rokassprādzes pulsometra funkcija ļauj izmērīt pulsu reāllaikā, savukārt iegūtie dati būs gana precīzi.
- Zemu cenu! Par 1000-2000 rubļiem var iegādāties izcilu fitnesa aproci ar visām nepieciešamajām funkcijām.
- Ir ērta sinhronizācija ar tālruni, kurā tiek saglabāti visi dati par jūsu aktivitātēm. Turklāt, pateicoties sinhronizācijai, jūs varat iestatīt brīdinājumus par zvaniem un ziņojumiem aprocē.
- Fitnesa aproce ir ļoti ērta un viegla (apmēram 20 g), ar to ir ērti gulēt, sportot, staigāt, skriet un veikt jebkādus darījumus. Lielākā daļa modeļu ir estētiski pārdomāti un lieliski sader gan ar lietišķo kostīmu, gan ikdienas stilu.
- Jums nav jādomā par nepārtrauktu rokassprādzes uzlādi: vidējais akumulatora darbības laiks ir 20 dienas (jo īpaši Xiaomi modeļiem). Miega sensora un viedā modinātāja funkcija palīdzēs pārraudzīt miega fāzes un uzlabot atpūtu.
- Viedā rokassprādze darbojas nevainojami pat stiprā salnā, kas ir īpaši svarīgi mūsu klimatiskajos apstākļos. Rokassprādzi ir ļoti viegli pārvaldīt, pat cilvēks, kas ir tālu no tehnoloģijām, tiks galā ar vienkāršu saskarni.
- Fitnesa izsekotājs ir vienlīdz piemērots gan vīriešiem, gan sievietēm, gan bērniem, gan cilvēkiem vecumā. Šī daudzfunkcionālā ierīce ir ideāli piemērota dāvanai. Rokassprādze noder ne tikai cilvēku treniņiem, bet arī cilvēkiem ar neaktīvu dzīvesveidu
- Pērkot fitnesa aproces modeli ir ļoti vienkārši: 2019. gadā lielākā daļa apstājas pie Xiaomi Mi Band 4. Šis ir vispopulārākais modelis ar nepieciešamo funkciju komplektu, pieejamu cenu un pārdomātu dizainu. Tas tika izlaists 2019. gada vasarā.
Xiaomi fitnesa rokassprādzes
Pirms pāriet uz aproču modeļu izlasi, pievērsīsimies populārākajai fitnesa izsekotāju līnijai:. Vienkārši, kvalitatīvi, ērti, lēti un noderīgi - Xiaomi fitnesa aproču veidotāji ievēroja šos principus, izlaižot savu pirmo modeli 2014. gadā. Tolaik viedās rokassprādzes nebija īpaši pieprasītas, taču pēc Mi Band 2 iznākšanas lietotāji novērtēja visas jaunās ierīces priekšrocības. Xiaomi fitnesa izsekotāju popularitāte ir strauji pieaugusi. Un jau trešais modelis Mi Band 3 tika gaidīts ar īpašu sajūsmu. Rezultātā Xiaomi Mi Band 3 rokassprādze, kas tika izlaista 2018. gada vasarā, vienkārši uzspridzināja pārdošanas apjomus. 2 nedēļu laikā pēc jaunā modeļa izlaišanas tika pārdots vairāk nekā miljons eksemplāru!
Tagad rokassprādžu popularitāte tikai pieaug. 2019. gada jūnijā Xiaomi priecājās par jauna fitnesa aproces modeļa izlaišanu Mi Band 4, kas pārdošanas ātruma ziņā jau ir pārspējis pagājušā gada modeli un kļuvis par īstu hitu. Pirmajā nedēļā pēc izlaišanas tika pārdots miljons sīkrīku! Saskaņā ar Xiaomi teikto, viņiem bija jānosūta 5000 rokassprādzes stundā. Un tas nav pārsteidzoši. Šis fitnesa sīkrīks apvieno daudzas noderīgas funkcijas, un tā lētā cena padara aproci par pieejamu aksesuāru ikvienam. Visi trīs modeļi šobrīd ir pieejami pārdošanā: Mi Band 2, Mi Band 3, Mi Band 4.
Tagad Xiaomi ir daudz konkurentu. Augstas kvalitātes fitnesa izsekotājus par līdzīgu cenu ražo, piemēram, Huawei. Tomēr Xiaomi vēl nav zaudējis savas līderpozīcijas. Izlaižot populārās fitnesa rokassprādzes, Xiaomi ir kļuvis par pārdošanas līderi valkājamo ierīču ražotāju vidū.
Xiaomi ir speciāla Android un iOS aplikācija Mi Fit, kurā tev būs pieejama visa nepieciešamā statistika. Mi Fit mobilā aplikācija izsekos jūsu aktivitātēm, analizēs miega kvalitāti un novērtēs jūsu treniņu gaitu.
Top 10 lētas fitnesa rokassprādzes (1000-2000 rubļu!)
Aliexpress interneta veikalā fitnesa aproces ir ļoti populāras. Tie tiek iegādāti arī dāvanā, jo šī vienkāršā un pieejamā ierīce noderēs pilnīgi ikvienam neatkarīgi no vecuma, dzimuma un pat dzīvesveida. Mēs esam izvēlējušies jums 10 labākos fitnesa aproču modeļus: par lētu cenu, ar labām atsauksmēm un pircēju pieprasījumu.
Uzrādīto viedo rokassprādžu izmaksas ir 2000 rubļu robežās. Izvēle piedāvā vairākas iespējas veikaliem vienai precei, pievērsiet uzmanību atlaidēm.
Ja jūs neesat viens no tiem, kam patīk ilgstoši izvēlēties un rūpīgi izpētīt produktu pirms pirkšanas, mēs iesakām sašaurināt sarakstu līdz trim saraksta iespējām un izvēlieties vienu no šiem modeļiem: Xiaomi Mi Band 4, Xiaomi Mi Band 3, Huawei Honor Band 4. Šīs fitnesa aproces ir sevi pierādījušas tirgū, tāpēc jūs nevarat uztraukties par kvalitāti un ērtībām.
1. Xiaomi Mi Band 4 (2019. gada jaunums!)
Funkcijas: AMOLED krāsu ekrāns, aizsargstikls, pedometrs, pulsa mērīšana, nobrauktā attāluma un sadedzināto kaloriju skaitīšana, skriešanas un peldēšanas funkcijas, mitruma aizsardzība, miega uzraudzība, viedais modinātājs, zvanu un ziņojumu paziņojumi, uzlāde līdz 20 dienām, iespēja kontrolēt mūziku tālrunī (Honor Band 4 to nedara).
Xiaomi Mi Band ir šī brīža populārākā fitnesa aproce un tām praktiski nav nekādu trūkumu. Krievijā jaunākā ceturtā modeļa oficiālā izlaišana gaidāma 2019. gada 9. jūlijā, bet aproci no Ķīnas varat pasūtīt jau šodien (saites zemāk). Galvenā Mi Band 4 priekšrocība salīdzinājumā ar iepriekšējiem modeļiem ir ekrāns. Tagad tas ir krāsains, informatīvs, ar labāku izšķirtspēju, b par lielāka diagonāle un izgatavota no rūdīta stikla. Arī jaunākajā modelī ir uzlabots akselerometrs, kas izseko soļus, pozīciju telpā un kustības ātrumu.
Mi Band 4 izskatās "dārgāks" un reprezentablāks nekā Mi Band 3. Pirmkārt, pateicoties jaunajam ekrānam, kas izgatavots no aizsargāta stikla. Otrkārt, tāpēc, ka zem displeja nebija izliektas "mājas" pogas, kas tik daudziem nepatika iepriekšējos modeļos. (poga paliek, bet tagad tā ir tikko pamanāma). Un, treškārt, pateicoties ekrāna krāsai un iespējai izvēlēties gatavu tēmu no daudzām iespējamām.
Ar jauno Xiaomi Mi Band 4 modeli sīkrīka lietošana ir kļuvusi vēl patīkamāka. Tagad Xiaomi fitnesa aproce ir kļuvusi par īstu zelta vidusceļu starp fitnesa izsekotāju un viedo pulksteni par ļoti konkurētspējīgu cenu.. Papildu ērtības ir tas, ka Mi Band 3 un Mi Band 4 ir tieši tādas pašas siksnas, tādēļ, ja jums joprojām ir siksniņa no iepriekšējā modeļa, droši uzstādiet to uz jaunu.
Mi Band 4 izmaksas: 2500 rubļu. Fitnesa aproce ir vairākās valodās, taču, pērkot, noteikti izvēlieties Global Version (starptautiskā versija). Pārdošanā ir Mi Band 4 aproču versijas ar NFC, taču nav jēgas to iegādāties - Krievijā šī funkcionalitāte nedarbosies.
2. Xiaomi Mi Band 3 (2018)
Funkcijas: vienkrāsains ekrāns,pedometrs, pulsa mērīšana, nobrauktā attāluma un sadedzināto kaloriju skaitīšana, skriešanas un peldēšanas funkcijas, mitruma aizsardzība, miega uzraudzība, viedais modinātājs, zvanu un ziņu paziņojumi, uzlāde līdz 20 dienām.
Kopš Xiaomi Mi Band 4 tikko parādījās tirgū, Mi Band 3 modelis joprojām saglabā spēcīgas pozīcijas un joprojām ir pieprasīts pircēju vidū. Būtiskākā atšķirība starp Mi Band 4 un Mi Band 3 ir ekrāns, trešajam modelim ir vienkrāsains.
Kopumā pēdējo divu gadu modeļu funkcionalitāte ir gandrīz vienāda, lai gan sīkrīka lietošana ar krāsainu ekrānu joprojām ir ērtāka un patīkamāka. Tomēr Xiaomi Mi Band 3 cena ir gandrīz par 1000 rubļiem lētāka nekā ceturtais modelis. Pērkot Mi Band 3, izvēlieties arī starptautisko versiju (Global Version).
Cena: apmēram 1500 rubļu
Detalizēts video pārskats par Xiaomi Mi Band 3:
3. Gsmin WR11 (2019)
Funkcijas: pedometrs, miega uzraudzība, sadedzināto kaloriju aprēķins, paziņojumi par nepietiekamu fizisko aktivitāti, pilns brīdinājumu klāsts - par ziņām, zvaniem un notikumiem, pulsa un spiediena monitorings + statistika un analīze, uzlāde līdz 11 dienām.
Gsmin WR11 fitnesa aproces galvenā priekšrocība ir iespēja asinsspiediena, pulsa un EKG kontrole(un tas notiek burtiski ar vienu pieskārienu). No citām jaukām sīkrīka funkcijām: skārienjūtīgs krāsu displejs ar oleofobisku pārklājumu un skaidru indikatoru atspoguļojumu, visu fitnesa raksturlielumu analīzi un statistiku. Cena: apmēram 5900 rubļu
Detalizēts video pārskats par Gsmin WR11:
4. Xiaomi Mi Band 2 (2016)
Funkcijas: bezskāriena vienkrāsains ekrāns, pedometrs, sirdsdarbības mērīšana, nobrauktais attālums un sadedzinātās kalorijas, miega uzraudzība, viedais modinātājs, paziņojumi par zvaniem un ziņojumiem, uzlāde līdz 20 dienām.
Modelis tika izlaists 2016. gadā, un jau pamazām to no tirgus izspiež trešais un ceturtais modelis. Tomēr šai fitnesa rokassprādzei ir visas nepieciešamās funkcionalitātes. Vienīgais ir tas, ka Xiaomi Mi Band 2 nav skārienekrāna, vadība notiek caur skārienpogu. Tiek piedāvātas dažādas siksnu krāsas, tāpat kā vēlākiem modeļiem.
Cena: apmēram 1500 rubļu
Detalizēts video pārskats par Xiaomi Mi Band 2 un lietotni Mi Fit:
5. Huawei Honor Band 4 (2018)
Funkcijas: AMOLED krāsu ekrāns, aizsargstikls, pedometrs, pulsa mērīšana, nobrauktais attālums un sadedzinātās kalorijas, skriešanas un peldēšanas funkcijas, ūdensizturība līdz 50 metriem, miega kontrole (izmantojot speciālo TruSleep tehnoloģiju), viedais modinātājs, zvanu un ziņojumu paziņojumi, 30 darba dienas bez uzlādes, ņemot vērā dienas miegu (Mi band tāda nav).
Huawei Honor Band ir ļoti augstas kvalitātes fitnesa aproce, kas ir lieliska alternatīva Xiaomi Mi Band 4. Huawei Honor Band 4 un Xiaomi Mi Band 4 modeļi ir ļoti līdzīgi viens otram: tie ir vienādi pēc izmēra un svara, abām rokassprādzēm ir AMOLED krāsu ekrāns un ļoti līdzīga funkcionalitāte. Abiem modeļiem ir pieejamas maināmas krāsainas siksnas. Huawei Honor Band 4 cena ir nedaudz lētāka.
No atšķirībām ir vērts atzīmēt: atšķirība dizainā (Mi Band 4 ir kodolīgāks), bet Huawei Honor Band 4 ir ērtāka uzlāde. Mi Band 4 ir precīzāki dati par veiktajiem soļiem, bet Huawei Honor Band 4 ir piemērotāks peldēšanai (vairāk statistikas un precīzāki dati). Tāpat daudzi lietotāji atzīmē, ka Honor Band 4 ir ērtāka mobilā aplikācija, taču fitnesa funkcionalitāte kopumā ir labāka ar Xiaomi Mi Band 4.
Cena: apmēram 2000 rubļu
Detalizēts video pārskats par Huawei Honor Band 4 izsekotāju un tā atšķirībām no Xiaomi Mi Band 4:
6. Huawei Honor Band 3 (2017)
Funkcijas: pedometrs, pulsa mērīšana, nobrauktā attāluma un sadedzināto kaloriju skaitīšana, skriešanas un peldēšanas funkcijas, ūdensizturība līdz 50 metriem, miega uzraudzība (izmantojot speciālo TruSleep tehnoloģiju), viedais modinātājs, zvanu un ziņojumu paziņojumi, 30 darba dienas bez uzlādes .
Huawei Honor Band 3 ir augstas kvalitātes fitnesa aproce, taču modelis jau ir novecojis. Bet tam ir zemas izmaksas. No šī izsekotāja funkcijām jāatzīmē vienkrāsains bezskārienjutīgs displejs (jauniem modeļiem krāsains un pieskāriens), ūdensizturība, īpaši precīzs miega skaitītājs un 30 dienu darbs bez uzlādes. Pieejams oranžā, zilā un melnā krāsā.
Cena: apmēram 1000 rubļu
Detalizēts video pārskats par Huawei Honor Band 3 izsekotāju un tā atšķirībām no Xiaomi Mi Band 3:
7. Huawei Honor Band A2 (2017)
Funkcijas: pedometrs, pulsa mērīšana, nobrauktā attāluma un sadedzināto kaloriju skaitīšana, skriešanas un peldēšanas funkcijas, miega uzraudzība (izmantojot speciālo TruSleep tehnoloģiju), viedais modinātājs, zvanu un ziņu paziņojumi, 18 darba dienas bez uzlādes.
Atšķirībā no iepriekšējiem modeļiem Huawei Honor Band A2 ir nedaudz lielāks displejs (0,96 "collas), kas ir ērti lietojams. Kopumā šīs ierīces dizains nedaudz atšķiras no Huawei Honor Band 4 un Xiaomi, to varat redzēt attēls.Siksna izgatavota no hipoalerģiskas gumijas ar izturīgu stiprinājumu.Siksnas krāsa: melna, zaļa, sarkana, balta.
Cena: apmēram 1500 rubļu
Detalizēts video apskats par Huawei Honor Band A2:
Tagad pāriesim pie mazāk populāriem modeļiem, kurus varat uzskatīt par alternatīvu, ja kādu iemeslu dēļ nevēlaties iegādāties Xiaomi vai Huawei, kas ir tirgus līderi. Visas piedāvāto modeļu funkcijas būtībā ir standarta, tāpat kā Xiaomi.
8. CK11S Smart Band
Fitnesa rokassprādze ar oriģinālu dizainu. Papildus standarta funkcijām šis modelis parāda arī asinsspiedienu un asins skābekļa piesātinājumu. Displejs nav pieskāriens, vadība iet caur pogu. Labs akumulators 110 mAh.
Cena: apmēram 1200 rubļu
Lēts fitnesa aproces modelis ar standarta funkcijām. Rokassprādze nav ūdensizturīga, tas nozīmē, ka ar to var staigāt lietū, bet ar to nevarēsit peldēt. Sāls un karsts ūdens arī ir aizliegts.
Cena: apmēram 900 rubļu
Fitnesa rokassprādze ir ūdensnecaurlaidīga, tai ir asinsspiediena un asins skābekļa piesātinājuma mērīšanas funkcija. Pieejams 5 siksnu krāsās. Diezgan daudz pasūtījumu, pozitīvas atsauksmes.
Cena: 900-1000 rubļi (ar maināmām siksnām)
Ir funkcija, kas mēra asinsspiedienu un asins piesātinājumu ar skābekli. Rokassprādze nav ūdensizturīga, tas nozīmē, ka ar to var staigāt lietū, bet ar to nevarēsit peldēt. Sāls un karsts ūdens arī ir aizliegts. Ir pieejamas daudzas siksnu krāsas.
Cena: apmēram 1000 rubļu
Šeit ir vērts novērtēt ekrāna izmēru, sensora klātbūtni, AMOLED tehnoloģiju, lai nodrošinātu labu redzamību saulē.
Fitnesa rokassprādze ir diezgan daudzpusīga lieta, kas būs piemērota lielākajai daļai cilvēku neatkarīgi no dzimuma un vecuma. Pat ja jūs nesportojat un jums nav nepieciešams zaudēt svaru, šāds izsekotājs jums noteikti noderēs. Ir nepieciešams neaizmirst par aktivitāti un regulāru pastaigu dienas laikā, īpaši mūsu laikā, kad mazkustīgs dzīvesveids ir kļuvis gandrīz par normu. Tas ietekmē gan sirds un asinsvadu sistēmu, gan muskuļu un skeleta sistēmas darbību. Gudra rokassprādze būs labs atgādinājums un papildus motivācija palielināt fizisko aktivitāti un uzlabot veselību.
Ko izvēlēties fitnesa rokassprādzi vai viedo pulksteni?
Fitnesa aproce ir kompakta un lēta alternatīva viedpulksteņiem (tie ir ļoti līdzīgi funkcionalitātē). Tajā pašā laikā rokassprādze ir viegla, viegli valkājama un lietojama, tajā var gulēt, staigāt un skriet, gandrīz nejūtot to uz rokas. Turklāt fitnesa aproces tiek pārdotas par ļoti pieņemamu cenu.
Viedais pulkstenis ir jaudīgāka ierīce ar paplašinātu funkciju un iestatījumu kopumu. Viedpulksteņi var konkurēt pat ar viedtālruņiem. Bet tiem ir arī trūkumi: piemēram, lielgabarīta izmērs. Šādos pulksteņos ne vienmēr ir ērti gulēt un sportot, ne visiem tie ir piemēroti stilā. Turklāt viedpulksteņi ir ievērojami dārgāki nekā fitnesa aproces.
Ko izvēlēties fitnesa aproci vai pulsometru?
Pulsometrs jeb pulsometrs ir ierīce, kas ļauj aprēķināt pulsu treniņa laikā un kopējo sadedzināto kaloriju skaitu. Visbiežāk pulsometrs ir krūškurvja siksnas un sensora komplekts, uz kuru tiek sūtīti dati par pulsu un kalorijām (kā sensoru var izmantot mobilo tālruni).
Pulsometru ir vērts iegādāties tiem, kas regulāri vingro un vēlas sekot līdzi pulsam un treniņa enerģijas patēriņam. Īpaši tas attiecas uz skriešanas, aerobikas un citu kardio aktivitāšu cienītājiem. Pulsometrs precīzāk aprēķina treniņu datus nekā fitnesa aproce, taču tam ir šaurāka funkcionalitāte.
secinājumus
Apkoposim: kāpēc jums ir nepieciešama fitnesa rokassprādze, kā izvēlēties un kādus modeļus meklēt:
- Fitnesa aproce palīdz izmērīt un reģistrēt svarīgus datus par ikdienas aktivitātēm: sperto soļu skaitu, nobraukto attālumu, sadedzinātās kalorijas, pulsu, miega kvalitāti.
- Tiek piedāvātas arī vairākas papildu iespējas: ūdensizturība, asinsspiediena mērīšana, zvanu un ziņojumu paziņojumi, īpašas aktivitātes atpazīšana (peldēšana, riteņbraukšana, noteikti sporta veidi).
- Viedās rokassprādzes tiek sinhronizētas ar tālruni, izmantojot īpašu aplikāciju, kas saglabā pilnīgu statistiku.
- Varat arī iegādāties viedo pulksteni fizisko aktivitāšu mērīšanai. Bet atšķirībā no fitnesa rokassprādzēm tām ir b par Lielāks izmērs un dārgākas izmaksas.
- Mūsdienās ir kļuvis par populārāko fitnesa rokassprādzes modeli (maksā apmēram 2500 rubļu). Kopumā tas atbilst visām pamatprasībām un veic visas svarīgās šāda veida ierīču funkcijas.
- Par modeli ir kļuvusi vēl viena populāra alternatīva viedajām rokassprādzēm, ko iecienījuši lietotāji (maksā apmēram 2000 rubļu).
- Starp šiem diviem modeļiem varat izvēlēties, ja nevēlaties padziļināti izpētīt fitnesa ierīču tirgu.
Vai tu savu dzīvi velti sportam vai vienkārši centies rūpēties par savu veselību visos iespējamos veidos? Ievērojiet to, ka apmācības laikā būs problemātiski nēsāt līdzi tonometru un citas ierīces, ar kurām jūs varat izmērīt veiktspēju? Nāc, ir 21. gadsimts, kas nozīmē, ka informācijas tehnoloģiju laikmets ir nesis līdzi miljons jauninājumu, par vienu no kuriem mēs šodien runāsim.
TOP 10 labākās fitnesa aproces ar spiediena mērīšanas funkciju
Šie modeļi ir neliela plaukstas ierīce, ko var nēsāt neatkarīgi no dzimuma, vecuma un reliģiskās kategorijas. Pirmkārt, tas ir nepieciešams tiem, kas nodarbojas ar sportu vai periodiski uzrauga savu veselību.
Protams, nevar teikt, ka šīs ierīces aizstās medicīniskās ierīces, taču ar veselības uzraudzību un rādītāju izsniegšanu tās var viegli tikt galā.
Iepazīstinām ar 10 labākajām fitnesa rokassprādzēm 2019.-2020. gadam, kas tika apkopotas atbilstoši klientu vēlmēm un viņu atsauksmēm:
Viena no labākajām fitnesa rokassprādzēm, kas ir obligāta tiem, kas pastāvīgi uzrauga savu veselību. Tas ne tikai paver iespēju izsekot fiziskām aktivitātēm, izmantojot tradicionālo soļu un kaloriju skaitītāju, bet arī ir funkcijas, kas noderēs sportistiem un tiem, kuri ļoti rūpējas par savu veselību. Šī modeļa priekšrocības:
- precīza sirdsdarbības ātruma mērīšana;
- spēja kontrolēt asinsspiediena līmeni;
- EKG saņemšana viedtālrunī un faila saņemšana drukāšanai.
Izsekotājs tika izveidots, lai īpašnieks vienmēr kontrolētu savu sniegumu!
- Interesants dizains un labi izstrādāts interfeiss.
- Jauns EKG sensors.
- Atšķirībā no daudziem līdzīgiem modeļiem, siksna ir piemērota cilvēkiem ar šaurām plaukstu locītavām.
- Nav klasiska pulksteņa slēdzene uz siksniņas.
- Nav iespējams ievietot analogo ciparnīcu.
Lēta fitnesa aproce SmartBand, kas izskatās nevis pēc rādītāju skaitītāja, bet gan pēc stilīga sporta pulksteņa. Šim modelim ir pulsa sensors un spiediena mērīšana; ir augsts aizsardzības līmenis, un sānos ir fiziska poga, tāpat kā parastam pulkstenim.
- Asinsspiediena mērīšana;
- Pakāpju skaita noteikšana;
- kaloriju skaitīšana;
- miega kvalitāte;
- Atgādinājums par ūdens uzņemšanu;
- Uzrauga garastāvokļa līmeni;
- Palīdz atrast pazaudēto tālruni.
Starp galvenajām funkcijām tie izceļ faktu, ka viedais pulkstenis ne tikai tver datus, bet var arī apkopot statistiku.
Fitnesa rokassprādze SmartBand CK11
- Savietojams ar Android un IOS;
- Uzlādes process aizņem tikai 2 stundas;
- Ērti valkāt, siksna neberzē roku;
- Darbības laiks ar uzlādētu akumulatoru - 7 dienas.
- Saulainā laikā ekrānā redzamais teksts ir grūti salasāms.
Detalizēts video apskats un apskats:
Daudzfunkcionāla ierīce ar kvalitatīvu ērtu siksnu ir obligāta tiem, kas ir pastāvīgas pulsa monitorēšanas piekritēji. Sīkrīks palīdzēs veikt ķermeņa pētījumus un palīdzēs labāk izprast fiziskā stāvokļa stāvokli.
Funkcionālās īpašības:
- Asinsspiediena sensors;
- Pedometrs;
- sirdsdarbības monitors;
- Miega kontrole;
- Signalizācija;
- Hronogrāfs;
- Asins skābekļa sensors;
- Paziņojumi, atgādinājumi.
Fitnesa pulksteņa galvenā iezīme ir tā, ka tas ir bezsvara, gandrīz nav jūtams uz rokas.
Fitnesa rokassprādze C1 PLUS
- Ūdens aizsardzība;
- Lēti;
- Nepārtraukta paziņošana;
- Nepārtraukta sirdsdarbības mērīšana.
- Aptumšots ekrāns;
- Neliela autonomija.
Lai iegūtu detalizētu pārskatu un testēšanu, skatiet videoklipu:
Šī ierīce ne tikai padara jūsu dzīvi veselīgāku, bet arī gudrāku un energoefektīvāku. Fitnesa aproce X9 palīdz izsekot miega kvalitātei un citām dzīvībai svarīgām pazīmēm. Tas arī izseko soļus, sirdsdarbības ātrumu, asinsspiedienu un palīdz paveikt lietas par saprātīgu cenu.
- Sēdošs atgādinājums;
- Sirds ritma monitorings;
- Paziņojumi;
- Miega uzraudzība.
Fitnesa aproce X9 Pro Smart
- Atbalsta viedtālruņus ar Android un IOS;
- Akumulators ilgst 7-15 dienas;
- Programmatūra ir jāuzlabo.
Lētākā fitnesa aproce, kas parāda apmēram tādu pašu kā citi modeļi. Tas atšķiras no citiem tikai ar precīzāku spiediena un skābekļa mērījumu asinīs.
- Pulsa monitorings;
- Mazkustīga dzīvesveida kontrole
- Kaloriju skaitītājs;
- Miega uzraudzība.
Viena no galvenajām iezīmēm ir laba materiāla un montāžas kvalitāte.
fitnesa rokassprādze Y2
- Var savienot ar IOS un Android ierīcēm;
- Akumulatora darbības laiks līdz 15 dienām;
- Tālvadības pults funkcija.
- Pastāvīga ierīces restartēšana;
- īsa vibrācija.
Īpašnieka atsauksmes pēc dažu dienu lietošanas:
Šis Herzband modelis ir uzlabota jaunās paaudzes fitnesa aproces versija. Jaunais sīkrīks ir aprīkots ar visu nepieciešamo un papildināts ar trūkumiem, kas pastāvēja iepriekšējos modeļos.
Funkcijas ietver iespēju norādīt miega mērķi un rādīt rādītājus no rīta.
- Spiediena mērīšana;
- Pulsa un sirdsdarbības pārbaude;
- Pedometrs;
- Zvanu un ziņojumu paziņojumi;
- Modinātājs (ir vairāki);
- Miega monitorings – fiksē miega kvalitāti, padomi mainīšanai.
Fitnesa aproce Herzband Active
- Lēti salīdzinājumā ar analogiem;
- Uzlādē līdz 100% mazāk nekā stundas laikā.
- Ir neērti darbināt skārienpogu.
Detalizēts video apskats:
Ūdensizturīgais korpuss un teļa ādas siksniņa padara to vairāk nekā tikai pulksteni, tas ir visu laiku gudrākais pulkstenis. Ierīce var izmērīt ne tikai pulsu un spiedienu, bet arī uzraudzīt aritmiju un kontrolēt alerģiju izplatības perēkļus.
- Sirds ritma monitorings;
- Paziņojumi ar vibrāciju;
- Asinsspiediena kontrole;
- Signalizācija;
- Kaloriju mērīšana.
Galvenā iezīme ir tālvadības pults klātbūtne.
- Laba cenas un kvalitātes attiecība;
- Laba autonomija (5 dienas);
- Piemērots biznesa stilam.
- Siksnas kairinājums.
WMe2
Šī sīkrīka galvenā iezīme ir precīza sirdsdarbības un asinsspiediena mērīšana. Mūsdienīgs dizains, interesantas ķermeņa formas. To var nēsāt ne tikai kā rokassprādzi, bet arī kā “sporta piespraudi” uz kardio jostas vai T-krekla. Ar to jūs varat uzraudzīt veģetatīvās nervu sistēmas stāvokli un sekot padomiem, lai to uzlabotu, kas piedāvā
- kaloriju skaitīšana;
- Nobrauktā attāluma aprēķināšana;
- Miega uzraudzība;
- Autonomās nervu sistēmas līdzsvars;
- Pulsa un spiediena mērīšana;
- Vecuma aprēķins.
fitnesa rokassprādze
- Autonomās nervu sistēmas izpēte;
- Kardiogrammas noņemšana;
- Jūs varat nosūtīt rezultātus klīnikām.
- Pārtraukumi miega modeļu fiksēšanā;
- Izlaidiet soļus, izmantojot pedometru.
Daudzfunkcionāla fitnesa rokassprādze ar aliexpress, kas apvieno gan kvalitāti, gan noderīgu funkcionalitāti.No ražotāja deklarētajām iespējām jāizceļ:
- Sirdsdarbības monitorēšana 24/7;
- Zvanu un ziņojumu paziņošana;
- Miega kontrole;
- Pastāvīga fiziskās aktivitātes kontrole;
- Skābekļa piesātinājums asinīs;
- Pulsa un spiediena pārbaude.
Šī modeļa galvenās iezīmes ir tādas, ka uzlādēšanai nav nepieciešams kabelis un ir iespēja attālināti vadīt viedtālruņa kameru.
fitnesa rokassprādze Lynwo
- Plaša iespēju funkcionalitāte;
- Personalizēšana - atšķirīgs ciparnīcas dizains;
- Uzlāde ilgst 7 dienas;
- spīdīga korpusa apdare;
- Nepareizs pedometrs;
- Ekrāns spīd saulē.
Testēšana:
Viena no labākajām cenas un kvalitātes attiecības ziņā GSMIN fitnesa aproce, kas ir ideāli piemērota tiem, kas vēlas vienmēr kontrolēt savu veselību. Tracker iespējas ļauj iegūt visu nepieciešamo informāciju, kas var būt nepieciešama efektīvai apmācībai un veselīga dzīvesveida uzturēšanai.
Dati, ko var iegūt ar to:
- informācija par asinsspiedienu;
- sirdsdarbība;
- sperto soļu skaitu un attālumu;
- informācija par miega ilgumu, gan vispārējo, gan katru fāzi;
Siksniņa izgatavota no kvalitatīva silikona, kas nemaz nekairina ādu un lieliski jūtas uz plaukstas locītavas.
Rokassprādze ir labi aizsargāta no mitruma, taču nav paredzēta treniņiem baseinā vai atklātā ūdenī, tomēr ar to var nomazgāt traukus, nav biedējoši ieķerties lietū vai doties plostā pa upi.
- Stilīgs minimālistisks dizains.
- Vienkārša un ērta vadība.
- PPG sensors un EKG sensors.
- Atsevišķas ierīces kalibrēšana.
- Ērta ikonu un apzīmējumu parādīšana.
- Plata siksna.
- Siksna nav piemērota meitenēm ar plānām plaukstu locītavām.
Salīdzinājuma tabula ar cenām un funkcijām
Jūsu ērtībām esam apkopojuši tabulu ar mūsu vērtējumā iekļauto labāko fitnesa aproču galvenajiem raksturlielumiem un cenām 2019-2020, kas spēj izmērīt spiedienu un pulsu.
| Modelis | Ekrāna diagonāle (collas) | Akumulatora ietilpība (mAh) | Izmēri (mm) | Cena, no (rub) |
|---|---|---|---|---|
| 0,96 | 90 | 44 * 20 * 10 | 6 500 | |
| 10,43 * 0,71 | 110 | 15,7 * 11 | 2 200 | |
| 128 * 32 | 75 | 18,7 * 7,8 | 1 190 | |
| 0,95 | 105 | 29,5 * 10,8 | 1 872 | |
| 0,87 | 60 | 22 * 8 | 760 | |
| 0,86 | 80 | 40 * 12 | 4 386 | |
| 0,95 | 100 | 43*11 | 2 000 | |
| WME2 | – | 90 | 18,5 * 8,5 | 13 290 |
| 0,96 | 85 | 18 * 13,8 | 3 600 | |
| 0.96 | 90 | 250 * 21 * 13 | 5 900 |
Kā tonometrs darbojas fitnesa rokassprādzēs?
Tonometra darbības pamats fitnesa aprocēs ir nedaudz atšķirīgs, salīdzinot ar medicīnas ierīces darbību. Viņš uzrauga, kā pulsa vilnis izkliedējas, mēra impulsu un apstrādā šo informāciju. Pēc tam indikatori tiek parādīti ekrānā.
Kāpēc tās nevar klasificēt kā medicīnas ierīces?
Fakts ir tāds, ka EKG tehnoloģijas un indikatoru tehnoloģijas aktivitātes izsekotājos atšķiras. Rokassprādzes iekšpusē esošais sensors sniedz rezultātus, pamatojoties uz gaismas caurlaidību caur ādu sirdsdarbības laikā. Kamēr EKG dod rezultātus, kas iegūti elektrodu darbības laikā, kas atrodas uz ādas virsmas.
Tonometra rādītājus ietekmē šādi faktori: sviedru traucējumi, ādas taukains slānis, gaisa mitrums.
Bet nevar teikt, ka ārsti iesaka atteikties no fitnesa aproces. Gluži pretēji, viņi veicina šāda veida gadžetu izplatību, skaidrojot, ka šādu izsekotāju izmantošana palīdzēs cilvēkam saņemt informāciju par savu veselību, nevēršoties klīnikās.
Cik precīzi ir rādījumi?
Fitnesa rokassprādzes tonometra iegūtie rādītāji par 50-80% sakrīt ar medicīniskā tonometra datiem. Kļūda ir atkarīga no konkrētā modeļa un var svārstīties no 15% līdz 50%. Tonometra mērīšanas laikā uz šādiem sīkrīkiem iegūtā precizitāte vienmēr ir zemāka nekā tad, ja tos pašus rādītājus mēra, izmantojot medicīnisko ierīci.
Tomēr ir milzīgs pluss, kas aizēno šo mazo problēmu. Ar tonometru, kas atrodas pulkstenī, ir iespējams izmērīt spiedienu un pulsu bez palīdzības.
Spiediena un pulsa indikatoru salīdzinājums starp pulksteni un pilnvērtīgu tonometru:
Lietošanas instrukcija
- Rokassprādze jānēsā uz kreisās rokas (daži ražotāji mēdz nedominēt – lai izvairītos no biežām kustībām). Daži modeļi ir aprīkoti ar informāciju, kas sniedz padomus par to, kurā rokā ierīci valkāt.
- Sensoram ir cieši jāpieguļ ādai. Traucēt kontaktu var: tetovējums, bagātīga matu līnija, elastīgs pārsējs un citi traucējumi. Starp ārējiem faktoriem rādījumus var ietekmēt zemā gaisa temperatūra.
- Rokassprādzei jāatrodas 1-2 pirkstu biezumā (2-3 cm) no plaukstas kaula.
- Pirms lietošanas ierīce ir jāuzlādē.
Atkarībā no zīmola tas ir atkarīgs no tā, kā noritēs savienošanas process ar tālruni. Tas vienmēr sākas ar faktu, ka fitnesa aproce ir jāsavieno ar ierīci, izmantojot Bluetooth. Tālāk jums jāievēro pievienotie norādījumi.
Kur nopirkt izdevīgi?
Ja nolemjat iegādāties šo sīkrīku kā dāvanu kādam dzimšanas dienā vai Jaunajā gadā, tad labāk par šo brīdi padomāt, lai to iegādātos par izdevīgu cenu. Vislētākās fitnesa aproces tiek pārdotas vietnē Aliexpress, taču piegāde no turienes var ilgt līdz 40 dienām.
Ja termiņi jau “beidzas”, tad var veikt pirkumu kādā interneta veikalā, pēc cenu salīdzināšanas interesējošajam modelim. Mēs iesakām lielus mazumtirgotājus, piemēram:
- CSN (Tehnopunkts);
- M Video;
- Eldorado;
- Tiešsaistes tirdzniecība;
- Ozons.
Šo veikalu izdošanas punkti ir gandrīz katrā pilsētā, un piegādes laiks aizņem tikai dažas dienas.
