Лобачева убивается за марьяновым. Спортсмен после карьеры

В составе ЦСКА Белошейкин трижды выигрывал чемпионат СССР, в составе сборной стал чемпионом мира-1986 и чемпионом Олимпиады-1988.

В 1986 году Евгений установил необычное достижение. Возраст позволял ему выступать за молодежную сборную, и Белошейкин в том году выиграл два золота: на молодежном и на взрослом чемпионатах мира.

Столь блистательно начавшуюся карьеру погубил характер Белошейкина. Евгений был вспыльчив, самолюбив, легко шел на конфликт. К тому же позволял себе нарушать режим, и это становилось все большей проблемой.

В 1989 году его отчислили из ЦСКА, что было началом падения. Белошейкин играл за СКА, потом пытался заключить контракт в НХЛ, но избавиться от своих недостатков никак не мог.

В девяностых он дважды пытался возобновить карьеру в команде «Ижорец», но тяга к спиртному убивала в Евгении талантливого спортсмена.

Два его брака распались, началась затяжная депрессия. Ему протягивали руку помощи, пытались устроить в хоккейный клуб в качестве тренера, но все оказалось тщетно. 18 ноября 1999 года 33-летний Евгений Белошейкин покончил с собой.

Виктор Якушев: легенду хоккея шестидесятых избили до смерти

Виктор Якушев — уникальный пример верности одной команде. Все 25 лет своей карьеры он играл за московский «Локомотив»: ныне этот хоккейный клуб уже не существует.

Все предложения о переходе в более сильную команду Якушев отвергал. Это не помешало ему выступать за сборную СССР, застав блистательный период шестидесятых, когда наша команда не знала поражений на чемпионатах мира.

Виктор Якушев в составе сборной СССР выигрывал Олимпиаду-1964, а также пять раз становился чемпионом мира.

Виктор Якушев. Фото: РИА Новости / Владимир Гребнев

После окончания карьеры Якушев работал тренером, а заканчивал трудовую биографию сторожем на стадионе «Локомотив». В девяностых Якушев перенес серьезную болезнь, но вылечился благодаря помощи знаменитого шведского хоккеиста Свена Тумбы- Юханссона .

Вечером 27 июня 2001 года Якушев был на семидесятилетии у футболиста Анатолия Ильина . После банкета его подвезли почти до дома: Якушев попросил высадить его возле соседнего. Что произошло потом, неясно. Утром хоккеиста обнаружили избитым, в бессознательном состоянии. Якушев пришел в себя, но категорически отказался от помощи медиков и не рассказал, что с ним произошло. Спустя несколько дней, когда состояние Якушева ухудшилось, его все-таки госпитализировали. В больнице выяснилось, что у него сломаны четыре ребра и повреждено легкое, из которого откачали много крови. Родные предполагали, что молчание спортсмена было связано с тем, что не пострадал он от рук обычных хулиганов, а стал жертвой сотрудников МВД.

В ночь с 6 на 7 июля 2001 года Виктор Якушев скончался в реанимационном отделении 15 городской больницы Москвы.

Андрей Иванов: защитника «Спартака» убили водка и пневмония

Большой футбольный талант и тяга к алкоголю — две ипостаси москвича Андрея Иванова . В конце восьмидесятых-начале девяностых он стал одним из лучших игроков звездного московского «Спартака» Олега Романцева.

Чемпион СССР, обладатель последнего Кубка СССР, двукратный чемпион России, лучший левый защитник российского первенства 1993 года — все главные достижения Иванова состоялись в тот период, когда футболист кодировался от алкогольной зависимости.

Андрей Иванов. Фото: wikipedia.org

Коллеги по «Спартаку» отмечали: в «завязке» Иванов преображался не только на поле, но и в жизни. Он со вкусом одевался, тратил большие деньги на модные вещи, богато обставил квартиру. Но стоило Андрею сорваться, и все шло под откос.

Иванов успел поиграть за сборную СССР, а в 1992 году в составе сборной СНГ участвовал в чемпионате Европы. Также футболист играл и за сборную России.

В девяностых, помимо «Спартака», Иванов выступал в «Динамо», ЦСКА, играл в Австрии и Германии. Везде повторялось одно и то же: находившийся в «завязке» защитник демонстрировал высокий класс, но затем следовал срыв, и от его услуг отказывались.

Карьеру Иванов закончил в 32 года, после чего никаких сдерживающих алкоголизм обстоятельств не осталось.

На футболе он почти не появлялся даже в качестве зрителя. В последние годы жизни Иванов принимал журналистов в квартире, где были проданы почти все вещи. После очередного материала о том, что бывшая звезда влачит жалкое существование, ему пытались помочь. Но Иванов, говоря на словах, что хочет изменить жизнь, снова уходил в запой. В его квартире часто гостили сомнительные личности, которые крали остатки былой роскоши.

Неизбежность трагического финала была очевидна всем, вопрос был лишь в том, когда это случится. 42-летний Андрей Иванов умер 19 мая 2009 года. Непосредственной причиной смерти стала пневмония, которую махнувший на себя рукой спортсмен не лечил.

Болельщики всегда с сочувствием относились к спортсменам, имеющим серьезные проблемы с алкоголем. Действительно — какие таланты себя губили!

Если говорить о зарубежных спортсменах, то самым известным «спортивным алкоголиком» считается неподражаемый Джордж Бест, лучший футболист Европы 1968 года. Самородок, найденный селекционерами «Манчестер Юнайтед» в бедных кварталах Белфаста, слишком рано стал самостоятельным и, как говорится, пошел вразнос, начав жизнь плейбоя. Как следствие — преждевременное завершение карьеры. Джордж неоднократно лечился от алкоголизма, но неудачно — в возрасте 59 лет Бест скончался от рака почек, цирроза печени и кровоизлияния в мозг.

Еще один великий футболист чемпион мира Герд Мюллер запил горькую уже в зрелом возрасте. После завершения футбольной карьеры в США и возвращения в родную Германию бывший Бомбардир нации ощутил себя лишним в этой жизни и, как водится, нашел утешение в шнапсе. Полностью опуститься ему не позволили бывшие товарищи по команде. Прежде всего, президент «Баварии» Франц Беккенбауэр, который предложил Мюллеру пост тренера юношеской команды клуба.

Фамилию другого любимца футбольных болельщиков Пола Гаскойна до сих пор можно найти в криминальных хрониках. Пол еще в юности заработал славу «ужасного ребенка» английского футбола. Перечень его неблаговидных поступков мог бы занять не одну страницу, и страсть к выпивке, пожалуй, — еще не самая ужасная из его привычек. И все же…

Не раз были замечены в пагубном влечении к алкоголю и отечественные спортсмены. Помните выражение: «Водочки — для обводочки, пивка — для рывка». Говорят, автором этой бессмертной фразы был один из лучших нападающих нашего футбола Игорь Численко. Он всегда был любимцем публики, женщин и товарищей по команде. Но после футбола так и не смог найти себя в обыденной жизни. Московскому динамовцу предлагали непыльную работу в ГАИ, но он пошел рабочим на асфальтобетонный завод — со всеми вытекающими из этого последствиями.

Что и говорить, многие советские звезды спорта злоупотребляли. Среди них яркие, самобытные футболисты Эдуард Стрельцов, Валерий Воронин, Виктор Аничкин, Григорий Федотов, хоккеист Александр Альметов… Любил выпить и знаменитый Константин Бесков, недавно ушедший из жизни. Уже работая тренером, он всегда носил с собой фляжку с виски. Правда, Бескова отличала одна черта — даже «нагрузившись» накануне, на тренировку он выходил гладко выбритым и хорошо причесанным. Однако и с ним случались веселые приключения.

В конце 60-х московское «Динамо» неожиданно выиграло в Киеве у одноклубников. Неожиданно — потому что перед этим киевляне добыли три чемпионских титула подряд. На следующий день москвичей премировали прогулкой на речном теплоходе. Все игроки команды непрочь были на радостях выпить, но как это сделать на глазах у Бескова? Константин Иванович хмурился и большими шагами мерил палубу. Навстречу ему шел один из лидеров команды Валерий Маслов. Весельчак и балагур, он не выдержал и сказал: «Константин Иваныч, а я из Киева привез отличнейший самогон!». Бесков, сделав злое лицо, громко воскликнул: «Да что ты раньше-то молчал!». И тут же сказал второму тренеру Адамасу Голодцу: «Адамас, давай стаканы!». Тот уже стоял за его спиной, имея полный «боекомплект». С самогоном быстро было покончено.

Употреблял крепкие напитки и легендарный Лев Яшин. У него рано образовалась язва желудка. Вместо того чтобы как-то лечить заболевание, вратарь много курил и нередко выпивал. Однако на это все смотрели сквозь пальцы. Играл-то он лучше всех. Но однажды это чуть не привело к межнациональному конфликту. В 60-х «Динамо» отправилось в турне по Чили. Хозяева выдвинули условие: если Яшин играет — полный гонорар, если нет — 50%. И вдруг перед одним из матчей Лев Иванович исчез. Обыскали всю гостиницу, заявили в посольство, позвонили в Москву. Там были готовы выбросить в Чили едва ли не десант! Все это воспринималось как «происки врагов».

Но вечером Яшин объявился — приехал на мотоцикле, сидя на пассажирском месте в трусах и майке, будучи сильно «уставшим». Он рассказал, что перед завтраком вышел с черного хода гостиницы на минутку покурить, причем в «семейных» трусах. И тут какой-то мотоциклист, узнав его, на ломаном русском языке предложил проехать на соседнюю улицу, где болельщики «хотели получить автографы и больше узнать о Советском Союзе». Без угощения, естественно не обошлось. Ну не мог Лев Иванович отказать трудящимся.

Интересно, что когда детали этой истории стали известны в российском посольстве, то вратаря собирались даже представить к ордену Дружбы народов.

Впрочем, иногда дело заканчивалось трагически. 13 октября 1974 года форвард столичного «Динамо» Анатолий Кожемякин отпросился у главного тренера Гавриила Качалина. К вечеру он и компания были в заметном подпитии. Собирались продолжить праздник на квартире, но лифт неожиданно застрял. Кожемякин открыл двери лифта, и компания стала вылезать из кабины. Когда очередь дошла до Кожемякина, кабина неожиданно тронулась, и Анатолия просто разорвало пополам. После этой трагедии Качалин подал в отставку…

Из современных звезд, страдает алкогольной зависимостью бывший футболист «Спартака», ЦСКА, «Динамо» и сборной России Андрей Иванов. Некогда талантливый защитник после окончания карьеры куда-то пропал. Оказалось, что спился. Как и его партнер по «Спартаку» времен Олега Романцева (главный тренер красно-белых тоже любил пригубить) Артем Безродный.

Забавная история произошла однажды с другим бывшим спартаковцем Ильей Цымбаларем. Как-то, перебрав лишнего, Илья перепутал тренировочную базу в Тарасовке с собственной квартирой. Работавшие тогда в Тарасовке охранники не без смеха вспоминают, как Цымбаларь несколько часов громко бомбил ногами в закрытые ворота базы (в тот день на ее территории почти никого не было, так как все футболисты были распущенны по домам на выходной). И требовал, чтобы ему привели… жену, которая в это самое время дожидалась супруга в их московской квартире.

Не в ладах с режимом один из лучших бомбардиров НХЛ Илья Ковальчук и Олимпийский чемпион по фигурному катанию Алексей Ягудин. Но больше всего «спортивных алкоголиков» все-таки среди футболистов. Всегда любили принять на грудь армейцы Татарчук и Брошин, торпедовцы Шустиков (младший) и братья Савичевы, киевские динамовцы «золотого созыва» Заваров и Евтушенко, звезда донецкого «Шахтера» Виктор Грачев, один из лучших диспетчеров отечественного футбола спартаковец Юрий Гаврилов (он предпочитает пиво).

Надо отметить, что все они были выдающимися мастерами, и на их игре, любовь к «отдыху» до поры до времени почти не сказывалась. Шутливое выражение — мастерство не пропьешь — на практике, как правило, оборачивается печальными последствиями. Хотя бывают и счастливые исключения, как эта история. За два дня до первого финального матча молодежного чемпионата Европы в 1990 году против Югославии в Сараево наши таланты, среди которых были Сергей Юран, Игорь Колыванов, Андрей Кобелев, Игорь Добровольский, Андрей Канчельскис и другие известные нашему болельщику мастера, крепко приняли на грудь, гуляя в ресторане «Прага».

Говорят, когда на утро пьяную команду увидел главный тренер Владимир Радионов, то едва не получил инфаркт. Более того, в самолете игроки «отходили» с помощью пива. Прилетев в Югославию, футболисты продолжали «освежаться» пивом. Радионов не знал, что делать. Но игроки твердо заверили: «Вениаминыч, не подведем, костьми ляжем, а выиграем». И выиграли — 4:2! А между тем им противостояли Синиша Михайлович, Предраг Миятович, Звонимир Бобан, Деян Савичевич, Давор Шукер, ставшие звездами мирового футбола.

В ответном матче, в Симферополе, наши тоже победили — 3:1, став чемпионами Европы. К слову, за пару дней до матча, игроки опять разминались спиртным, правда, на сей раз всего лишь «шампусиком». С тех пор футболисты молодежной сборной ни разу ничего крупного не выигрывали. Наверное, просто пить перестали…

Для всех уже давно очевидно, что сегодня российский спорт приобрёл коммерческую окраску. Не секрет, что вместе с золотой олимпийской медалью атлет получает $50 тысяч. Плюс ещё 100 тысяч от какой-нибудь нефтяной компании и несколько десятков тысяч от разного рода спонсоров.

И это за чемпионство в далеко не в самых популярных спортивных дисциплинах. В связи с возможностью хорошо заработать на этом поприще в последние несколько лет началось настоящее паломничество родителей, а точнее их маленьких детей, в спортивные секции. Да и сам спорт сильно помолодел: чтобы преуспеть в нём, занятия приходится начинать с 4-5 лет. Вот только интересно, знают ли «изготовители» будущих чемпионов, что после нескольких лет занятий от здоровья их детишек может ничего не остаться?

Шансы на жизнь

Для начала обратимся к статистике: по данным Федерального центра лечебной физкультуры и спортивной медицины Министерства здравоохранения и социального развития РФ, только 12% людей после занятия спортом высоких достижений остаются относительно здоровыми! Всего в нашей стране этим делом увлечены 4 миллиона человек. Из них 269 тысяч числятся первыми, вторыми и третьими номерами сборных команд разного уровня, то есть занимаются самым что ни на есть большим спортом. Наконец, только 5,5 тысячи человек соревнуются на олимпийском уровне, то есть могут рассчитывать на сногсшибательные гонорары.

Получается, что, отправляя ребёнка в спортивную секцию, вы даёте ему небольшую возможность стать богатым и знаменитым, зато отнимаете 9 из 10 шансов остаться здоровым человеком.

Совершенное, но недолговечное

Начнём с сердца. Чтобы обеспечить постоянные запредельные нагрузки, сердце человека меняется под действием тренировок. Изменившееся, так называемое спортивное сердце одним сокращением вталкивает в артерии 150-160 мл крови против 50-60 мл у обычного человека. Кроме того, оно может сокращаться до 180 раз в минуту, и это при том, что у среднего обывателя 130 ударов возникают только в состоянии панического страха. Вот что рассказывает по этому поводу директор Федерального центра спортивной медицины МЗ и СР РФ, профессор, доктор наук, заслуженный врач России Игорь ИВАНОВ: «Если бы классический медик столкнулся с феноменом «спортивного сердца», он схватился бы за голову, потому что у обычных людей такого просто не бывает. «Спортивное сердце» более совершенное, однако ресурс его невелик».

Сердце человека не в состоянии одновременно быть «спортивным» и исправно работать в течение, скажем, 70 лет. Через некоторое время после завершения регулярного тренировочного режима сердце и сосуды превращаются в ветошь, поэтому, чтобы продолжать жить нормальной жизнью, бывшие спортсмены вынуждены до последнего вздоха поддерживать себя в состоянии активности. Известно, например, что боксёр Мохаммед Али вплоть до тяжёлого инсульта продолжал каждое утро пробегать по 5-10 километров. Однако сердечные неполадки начинаются не только после окончания спортивной карьеры. В результате исследования, проведённого в ГУ НЦЗД РАМН под руководством профессора Полякова, у двух третей юных спортсменов (9-17 лет) зафиксированы функциональные изменения сердца. Увы, «пламенные моторы» ломаются гораздо чаще обычных.

Неравномерный мозг

По теме

Известная российская биатлонистка Ольга Зайцева рассказала о своей жизни после завершения спортивной карьеры, а также объяснила, почему многие бывшие атлеты уходят в политику, когда прощаются с профессиональным спортом.

Очень долгое время было принято считать, что ускоренное кровообращение способствует повышенному метаболизму в работе головного мозга. То есть занятия спортом должны подталкивать человека к системному анализу окружающей действительности и приобретению оригинальной системы ценностей. Автор нескольких монографий о человеческом мозге, заведующий отделением эмбриологии НИИ морфологии человека РАМН Сергей Савельев согласен с этим:

«Кровообращение в головном мозге спортсмена действительно усилено, только не повсеместно, а в отдельных его частях. Мозг дифференцированно повышает ток крови в разных своих областях в зависимости от потребностей. У спортсменов метаболизм мозга ускорен, но только в центрах, управляющих двигательной активностью, моторикой и координацией движений. То есть развиваются ствол мозга и сенсомоторные поля вокруг центральной борозды. А вот, например, у художника сенсомоторные зоны, наоборот, будут довольно слабы, зато разовьются затылочные 17-е, 18-е и 19-е поля. Конечно, умеренная физическая активность, прогулки на свежем воздухе помогают сохранить тонус мышц и мозга, но в спорте высоких достижений работают совсем другие механизмы. Если человек целыми днями упражняется на бревне, ствол его мозга, отвечающий за двигательно-моторную координацию, конечно, развивается, но ассоциативные центры, память и интеллект здесь ни при чём».

И наконец, наиболее неприятный момент: когда человек бросает спорт, двигательно-моторные поля его мозга перестают усиленно снабжаться кровью, из положения фаворитов они переводятся в положение изгнанников. Поэтому состояние хронического дискомфорта нормально для ветерана спорта. Как результат бывшие триумфаторы часто раздражительны, несдержанны и нередко находят выход в алкоголе.

Грызуны в суставах

Но если двигательные функции мозга спортсмена сохраняются нормально, то к костям, хрящям, связкам и сухожилиям это не относится - они сильно изнашиваются и больше не восстанавливаются. «Видели полупрозрачную блестящую оболочку на суставной поверхности говяжьих костей? - интересуется директор Московского научно-практического центра спортивной медицины, главный спортивный врач Москвы Зураб Орджоникидзе. - У человека есть примерно такая же - называется геолиновый хрящ. Он обладает уникальными характеристиками скольжения и позволяет не вспоминать о суставах почти никогда. Вот только в случае повреждений восстанавливается он крайне медленно. Конечно, подобные спортивные травмы успешно лечатся современной медициной с помощью артроскопии http://www.medalp.ru/artoskop/ , однако не стоит забывать, что в процессе спортивных нагрузок геолиновый хрящ стирается, от постоянных перегрузок, ушибов и травм появляются артрозы. Но самое страшное начинается с возрастом, когда стёртые геолиновые хрящи доставляют своему хозяину весьма серьёзное беспокойство».

Кстати, из-за ускоренного чуть ли не в 10 раз обмена веществ из костей спортсмена вымывается кальций и наступает остеопороз. Организм теряет все необходимые микроэлементы и витамины, без которых его ресурс исчерпывается быстрее.

Хуже всего женщинам

Чтобы организм человека мог ежедневно выдерживать 40 километров кросса, 30 тренировочных раундов бокса, 10 километров водной дорожки или 3 часа работы с футбольным мячом, гормональная система работает в экстремальном режиме. Уровень адреналина в крови спортсмена постоянно поднят и в несколько раз выше пороговых показаний, а мозг, чтобы пережить стресс от нагрузок, получает в 8 раз больше нейромедиаторов, в том числе и эндорфинов. Прокомментировать ситуацию мы попросили спортивного эндокринолога высшего эшелона (Федеральный центр спортивной медицины МЗ и СР РФ) Светлану Назаревич:

Безусловно, изнашивается вся эндокринная система, но в наших климатических условиях на фоне йододефицита в первую очередь страдает щитовидная железа. После нескольких лет спортивных нагрузок она серьёзно увеличивается в размерах. Хуже приходится женщинам: недостаточность щитовидки приводит к сбоям в работе яичников. Как следствие нарушаются менструальные циклы, возникает бесплодие и прочие проблемы, о которых страшно даже говорить...

По теме

Как стало известно СМИ, американский телевизионный канал HBO, на котором выходит популярный сериал «Игра престолов», намерен выпустить приквел к фэнтезийной саге. На экраны он выйдет не раньше, чем через год после последнего сезона «Игры престолов».

А вот как комментирует ситуацию профессор Игорь Иванов:

Так случилось, что в послеперестроечные 15 лет наши спортсмены остались без серьёзной медицинской поддержки. А когда нам удалось собрать специалистов и возродить центры, оказалась, что у 70% женских сборных серьёзные проблемы гинекологического характера.

Другая характерная спортивная травма - это недостаточность надпочечников, которые истощаются и начинают работать по синусоиде. То есть на пике нагрузки они работают нормально, но вот при её отсутствии не действуют совсем. При этом заболевании человеку приходится заставлять себя делать даже самые несложные вещи - это очень похоже на хроническую усталость.

Наконец, последний и самый мощный удар эндокринная система спортсмена получает при выходе из тренировочного режима. Как только человек бросает спорт, его организм переходит на новую фазу адаптации. На фоне кризиса щитовидной железы это сразу приводит к нарушению обменных процессов - дистрофии или ожирению.

Везде сплошной стресс

Нередко слышишь: все болезни от нервов. Отчасти это правда. На самом деле все болезни от стресса, а заблуждение происходит от того, что русский человек склонен приписывать феномен стресса исключительно нервной деятельности. Между тем буквально «стресс» переводится как «давление, напряжение и ударение». При этом два самых сильных стресса для человека к нервной деятельности отношения почти не имеют - это адаптация к спортивным нагрузкам и к высокогорной гипоксии.

Представьте себе, - говорит Зураб Орджоникидзе, - перелом, и парень выбывает из строя на год. Что дальше? Вернётся он в большой спорт или придётся жить как-то иначе? А ведь об иной жизни он почти не имеет представления. Мы, футбольные врачи, приравниваем стресс от травмы с выбыванием из строя на 3 недели к инфаркту миокарда. А сколько инфарктов может перенести человек?..

Жизнь спортсмена - это вообще постоянный стресс. Тренировки на грани возможностей - стресс. Ответственные выступления - стресс. Забил мяч - стресс. Не забил - тоже стресс. Выиграл - стресс, проиграл - стресс. Получил травму - стресс. Приехал в Испанию тренироваться, организм акклиматизируется - стресс. Вернулся домой - снова стресс. Словом, за неделю в большом спорте человек может испытать гораздо больший стресс, чем простой обыватель за годы жизни.

А что происходит с организмом в эти моменты? Начинают использоваться резервные силы, рассчитанные на всю жизнь. А ведь этот запас потом никогда не восстанавливается.

Математика предельно проста, - говорит профессор Савельев. - Сердце человека за всю жизнь может сократиться максимум 8-10 миллиардов раз. Банк крови обеспечивает всю человеческую жизнь при нормальной активности. Человек устроен с запасом, но ведь он не бесконечен. Используешь ресурс сразу - ничего не останется на потом.

Восьми миллиардов сокращений сердечной мышцы при спокойной, размеренной жизни вдали от цивилизации хватит лет на 150. При жизни в мегаполисе, в условиях плохой экологии и бешеного ритма жизни - на 70. Ну а средняя продолжительность жизни спортсмена в полтора раза меньше.

И дело не только в сердце. Например, эритроцит у среднего человека живёт 80 часов, а у спортсменов и жителей Крайнего Севера - вдвое меньше. Нервные клетки практически не восстанавливаются, зато уничтожаются во время ушибов, болезней и воспалений. К старости даже у людей, далёких от спорта, запаса почти не остаётся, и они часто с трудом владеют своим телом. Потенциал эндокринной системы тоже конечен. Лишнее тому доказательство - старческий паркинсонизм, возникающий из-за дефицита дофамина. Пожалуй, не стоит ещё раз повторять, что у спортсменов все эти ресурсы заканчиваются гораздо раньше.

Выбирай или проиграешь

Безусловно, не каждый спортсмен обладает всем перечисленным списком заболеваний. Интересно, сколько лет надо заниматься спортом высоких достижений и как именно, чтобы заработать то или иное заболевание? Тем более что 12% спортсменов вообще остаются практически здоровыми людьми. Отвечая на эти вопросы, врачи единодушны: у каждого конкретного человека в режиме перегрузок рвётся там, где тонко, то есть в первую очередь страдает генетически наименее устойчивая система организма. У кого-то - сердце, у кого-то - почки, у кого-то - лёгкие или опорно-двигательный аппарат.

Примерно такой же ответ можно получить на второй вопрос - сколько времени надо заниматься спортом, чтобы начались серьёзные изменения в организме? И это для каждого очень индивидуально: одному достаточно года для инвалидности, а другому и 20 лет мало. А если попытаться расположить все виды спорта в последовательности их опасности для организма, можно получить примерно такую картину: самые тяжёлые - контактные игровые виды спорта, затем бокс и другие единоборства. Далее следуют виды спорта с длительной монотонной нагрузкой- бег, велосипед, лыжные гонки, плавание и многое другое.

По словам медиков, есть одна возможность сократить риск спортивной травмы. Это можно сделать, правильно выбрав для своего ребёнка ту или иную дисциплину. Ведь хороший спортивный врач, осмотрев 5-летнего малыша и его родителей, может с вероятностью до 80% сказать, ждут дитя спортивные успехи или нет. А если ждут, то в каком виде. Ведь если жертвовать самым дорогим в жизни, надо иметь хотя бы шансы на успех.

Убийство на бытовой почве

Поздно вечером 20 декабря 2001 года в одном из спальных районов Москвы в квартире был обнаружен труп женщины с многочисленными ножевыми ранениями. Установить личность погибшей не составило труда: в своей квартире была убита вице-чемпионка мира по фигурному катанию, обладательница первой в истории советского и российского женского катания награды Олимпийских игр 38-летняя Кира Иванова. Судмедэксперты отметили, что убийца издевался над своей жертвой: нанеся 17 ударов, он отрезал женщине волосы, разбросал их по всему дому и только потом ушёл, прикрыв за собой дверь. Обеспокоенные соседи вызвали милицию только через два дня.

Согласно одной из первых версий, Киру убил грабитель, пожелавший завладеть её многочисленными наградами. Однако незатейливое разбирательство выявило, что их дома у Ивановой давно не было: в квартире нашли лишь значок участника Олимпийских игр в Лейк-Плэсиде – а все более или менее ценные награды чемпионка продала или обменяла на алкоголь. Как выяснилось в ходе расследования, в последние годы она безуспешно боролась с зелёным змием. Так что основная версия убийства – конфликт с кем-то из случайных знакомых, возникший на бытовой почве. Убийцу в итоге так и не нашли, пишет championat.com .

Кошмары и бессонница

Олимпиада 1988 года стала последним большим стартом для Киры Ивановой. Она шла на первом месте после первого соревновательного дня, но следующие два откатала неудачно, выпала из призовой тройки и на этом решила закончить с любительским катанием. Вскоре она рассталась и с тренером Владимиром Ковалёвым, в которого была влюблена. В жизни спортсменки начался новый, непростой период, когда чемпионка, которой уже не нужно было стремиться к новым победам, пыталась заново найти себя.

Она с самого детства билась за место под солнцем: мать, злоупотреблявшая алкоголем, воспитанием дочки не занималась, отец из семьи ушёл, так что Киру воспитывала бабушка. Жили скромно, и девочка мечтала поскорее добиться успеха, заработать денег, чтобы обеспечить себе и бабушке безбедную жизнь. Благодаря трудолюбию и упорству ей это удалось. Но когда спортивная карьера была завершена, а о достатке думать не приходилось, Ивановой было тяжело: она не знала, что делать дальше.

После ухода из спорта она пробовала сниматься в кино, начала тренерскую работу, устроилась в Театр ледовых миниатюр, где встретила немало товарищей по сборной, закрутила роман с танцором Большого театра и даже вышла за него замуж. Однако на душе у Киры всё равно было неспокойно: близкие люди позже рассказывали, что даже в тот, внешне благополучный, период жизни она принимала сильнодействующие успокоительные препараты. Уже тогда Иванову мучили кошмары и бессонница.

Осталась совсем одна

В 1989 году Кира потеряла бабушку. Да и первый брак не задался. Однако мужское плечо хрупкой чемпионке подставил Константин Тарелин – заместитель директора московского ледового балета. Иванова вышла замуж во второй раз и продолжала кататься ещё год. В конце 91-го Кира получила уникальное предложение – отправиться тренером по фигурному катанию в Турцию. Внешне эффектный шанс Иванова позже называла главной ошибкой в своей жизни. Через две недели после приезда в Турцию она поняла, что беременна, однако контракт не предусматривал рождение ребёнка, и девушка решила сделать аборт. Через три месяца турки всё равно расторгли с Ивановой контракт, но ребёнка уже было не вернуть – и Кира сильно переживала по этому поводу.

Она купила себе кавказскую овчарку, с которой нянчилась буквально как с ребёнком. От спорта же решила отдохнуть. Но без льда в итоге выдержала лишь несколько месяцев и в 1993 году начала давать в «Лужниках» частные уроки. Уже тогда Кира начала злоупотреблять алкоголем – муж пытался воздействовать на неё, но не мог ничего сделать. Тем более что в семье случилось горе: младшая сестра Киры покончила жизнь самоубийством из-за несчастной любви. Из близких людей у чемпионки остался только муж. Да и тот через год, устав от постоянных проблем, ушёл к другой женщине. Иванова осталась совсем одна, наедине со своими трудностями, горестями и алкоголем.

Зелёный змий победил

В 1996-м она не по своей вине попала в автокатастрофу, долго восстанавливалась после неё, но всё же пришла в себя и продолжила работу тренером в родном «Динамо». Жизнь понемногу налаживалась: была стабильная зарплата, были способные ученицы, была цель в жизни: Кира с большим удовольствием ходила на работу, возилась с юными ученицами, старалась помогать им во всём. Однако зелёный змий всё же одерживал победу в затяжной схватке. Родители стали замечать, что тренер их детей всё чаще и чаще приходит на работу в нетрезвом состоянии. Кира перестала выходить на лёд, чтобы показывать своим ученицам какие-то элементы. Дела шли всё хуже.

В 2000-2001 годах Иванова шесть раз лечилась от пагубного пристрастия – ничего не помогало. В сентябре 2001-го её уволили из «Динамо», и она осталась совершенно без средств к существованию. С горя чемпионка ушла в запой, из которого не выходила почти полтора месяца – вывели её лишь в ноябре, в наркологическом диспансере. Кира ещё строила планы на возвращение к нормальной жизни, договаривалась со старыми знакомыми об устройстве на работу, но в её квартире было всё больше и больше подозрительных личностей, тех, с кем Кира когда-то пересекалась во время лечения, или просто бомжей. Один из них, вероятно, и оборвал её жизнь в самом конце 2001 года.

А ведь лишь 17 лет прошло с того момента, как Кира стала первой в истории страны обладательницей награды в женском катании – бронзы Игр в Сараево. Отточенными прыжками советской фигуристки восхищались, ей аплодировали стоя, в её честь называли детей, например актрису Киру Найтли. Светлую память о потрясающей спортсменке многие поклонники фигурного катания хранят в сердцах до сих пор. И трудно поверить, что уже 15 лет Киры Ивановой нет с нами. Со всемирной славой она справилась, а с последовавшим за ней мучительным одиночеством – не смогла.

Текст: Михаил Чесалин

Больше важных новостей в Telegram-канале . Подписывайся!

Две недели остаётся до старта молодёжного чемпионата мира в Канаде. В преддверии одного из главных хоккейных стартов сезона мы вспомнили, как сложилась судьба всех игроков сборных России и СНГ, участвующих в финальных играх МЧМ начиная с 1992 года. Первый материал посвящён команде, выступавшей на МЧМ-1992 в Германии под флагом СНГ.

Вратари

Николай Хабибулин

Карьера после МЧМ: до 1994 года Хабибулин выступал за ЦСКА, после чего отправился покорять Северную Америку. Там довольно быстро дебютировал в НХЛ в составе «Виннипега», а затем в разные годы защищал ворота «Финикс Койотс», «Тампа Бэй Лайтнинг» и «Чикаго Блэкхоукс». Пик карьеры вратаря пришёлся на период выступлений за «молний». В 2004 году он стал обладателем Кубка Стэнли, всего в его активе 799 игр в НХЛ. В 2002 году Хабибулин выиграл бронзовую медаль Олимпийских игр в составе сборной России.Чем занимается сейчас: последний матч в карьере Хабибулин провёл 17 ноября 2013 года в составе «Чикаго». Вратарь получил травму на 16-й минуте игры с «Нэшвиллом» и больше на льду в официальных матчах не появлялся, а в 2015 году объявил о завершении карьеры. Хабибулин не исключал возможности работы в качестве менеджера в одном из клубов КХЛ. Живёт в Америке.

Ильдар Мухометов

Карьера после МЧМ: Мухометов провёл семь сезонов в составе московского «Динамо», став чемпионом МХЛ (1993), чемпионом России (1995) и обладателем Кубка России (1996). Затем в карьере вратаря был немецкий «Ганновер», «Нефтехимик», ЦСКА, «Северсталь» и «Крылья Советов». Единственный матч в КХЛ Мухометов провёл в составе «Барыса» в сезоне-2009/10.Чем занимается сейчас: c 2012 года Мухометов работал спортивным директором «Барыса», затем помогал Сергею Фёдорову в качестве ассистента главного менеджера ЦСКА, а с 2015 года является генеральным менеджером «Адмирала».

Защитники

Владислав Бульин

Карьера после МЧМ: отыграв два сезона в московском «Динамо», Бульин в течение четырёх сезонов безуспешно пытался пробиться в НХЛ через низшие североамериканские лиги. Дальше были три года в Германии, два сезона в «Ладе», год в СКА и возвращение в «Динамо», в составе которого он стал чемпионом России в 2005 году. Через два года Бульин повторил это достижение в составе магнитогорского «Металлурга», отыграв за «Магнитку» в общей сложности пять сезонов. Завершил карьеру бесстрашный защитник после сезона-2011/12 в составе родного «Дизеля».Чем занимается сейчас: сразу же после завершения карьеры игрока Бульин получил работу в тренерском штабе «Дизеля», а в скором времени был назначен главным тренером команды. В ВХЛ Бульин успел поработать в «Динамо» (Балашиха), «Ариаде» (Волжск), а сейчас трудится в тренерском штабе «Торпедо» из Усть-Каменогорска.

Артём Копоть

Карьера после МЧМ: воспитанник челябинского «Трактора» стал первым российским игроком в истории «Питтсбурга», выбранным клубом на драфте юниоров НХЛ. Впереди у Копатя была многообещающая карьера, но жизнь защитника оборвалась 19 июля 1992 года в автокатастрофе. Возвращаясь домой, Копать на «Жигулях» врезался в столб. Находящийся в тот момент рядом Андрей Сапожников вытащил друга из машины и повёз в больницу, но по дороге Артём скончался.

Борис Миронов

Карьера после МЧМ: через год Миронов дебютировал в НХЛ в составе «Виннипега». В скором времени он был обменян в «Эдмонтон», где провёл свой лучший год в НХЛ: 46 очков в сезоне-1997/98. Кроме того, Миронов играл за «Чикаго» и «Нью-Йорк Рейнджерс», проведя в сумме 716 игр в НХЛ. В составе сборной России защитник выиграл серебро ОИ-1998 и бронзу ОИ-2002. Завершил карьеру игрока в России, проведя по сезону в составе «Витязя», ХК «Рысь» и «Крыльях Советов», где был играющим тренером.Чем занимается сейчас: в сезоне-2015/16 Миронов работал в качестве ассистента главного тренера молодёжной команды ЦСКА, а с этого сезона является главным тренером «Красной Армии».

Дарюс Каспарайтис

Карьера после МЧМ: через два месяца Каспарайтис выиграл золото Олимпийских игр в Альбервиле, а уже в следующем сезоне уехал в Северную Америку, где сходу закрепился в составе «Нью-Йорк Айлендерс». За долгую карьеру в НХЛ (863 игры) Дарюс не выиграл больших трофеев, но прославился в лиге умением проводить жёсткие и одновременно эффектные силовые приёмы. Последние два года карьеры игрока Каспарайтис провёл в КХЛ в составе СКА.

Сейчас Дарюс живёт в Майами, занимаете строительным бизнесом и мечтает сыграть за сборную Литвы на одном из официальных турниров.

Чем занимается сейчас: в сезоне-2010/11 Каспарайтис работал в тренерском штабе СКА, но пока его тренерская карьера не получила продолжения. Сейчас Дарюс живёт в Майами, занимаете строительным бизнесом и мечтает сыграть за сборную Литвы на одном из официальных турниров.

Сергей Кривокрасов

Карьера после МЧМ: поехал покорять НХЛ. Особых успехов не добился, но спустя несколько сезонов закрепился в основе «Чикаго», а потом выступал за «Нэшвилл», «Миннесоту», «Калгари» и «Анахайм». В 2002 году вернулся в Россию, подписав контракт с хабаровским «Амуром». В конце сезона-2003/04 перешёл в «Авангард » и помог команде стать чемпионом России. Завершил карьеру в 2008 году после сезона в составе новокузнецкого «Металлурга».Чем занимается сейчас: в сезоне-2010/11 был отправлен в отставку с поста главного тренера ангарского «Ермака». С сезона-2015/16 является тренером американской команды «Роки-Маунтин Раф Райдерс», входящей в систему клуба USHL «Сидар-Рэпидс Раф Райдерс». В составе «Роки-Маунтин Раф Райдерс» играет сын Кривокрасова Никита.

Александр Кузьминский

Карьера после МЧМ: обе свои шайбы на МЧМ забросил в ворота сборной Канады. Вскоре после турнира уехал из киевского «Сокола» в Северную Америку, но не смог пробиться в основу «Торонто». Судьба занесла в чемпионат Дании, где за сезон набрал 100 очков. Затем играл в Финляндии, Словакии, Германии, Швеции и Франции. Завершил карьеру в 2005 году, отыграв год в североамериканской лиге LNAH. В 2002 году отказался сыграть за сборную Украины на Олимпийских играх.Чем занимается сейчас: о дальнейшей судьбе Кузьминского практически ничего не знают даже его родственники. После завершения карьеры живёт в Канаде и не приезжает на Украину. Его брат Андрей Кузьминский работает детским тренером в Киеве.

О дальнейшей судьбе Кузьминского практически ничего не знают даже его родственники. После завершения карьеры живёт в Канаде и не приезжает на Украину.

Денис Метлюк

Карьера после МЧМ: получил достаточно высокий номер на драфте НХЛ, но после года игры в АХЛ вернулся в родную «Ладу», в составе которой провёл большую часть карьеры. Последним клубом Дениса Метлюка стал «Салават Юлаев».Чем занимается сейчас: открыл свой бизнес в Тольятти, занимается производством автозапчастей. Воспитывает детей. Сын Даниил играет в азиатской лиге за «Сахалин».

Андрей Николишин

Карьера после МЧМ: через год стал чемпионом мира в составе сборной России, а в Северную Америку отправился только в сезоне-1994/95. Играл за «Хартфорд», «Вашингтон», «Чикаго» и «Колорадо», после чего в 2004 году вернулся в Россию, подписав контракт с ЦСКА. В конце карьеры провёл четыре сезона в «Тракторе», а завершил выступления в киевском «Соколе».Чем занимается сейчас: в прошлом сезоне работал главным тренером в «Тракторе» и «Амуре». Ждёт новых предложений от клубов КХЛ.

Александр Свержов

Карьера после МЧМ: продолжил играть в «Салавате Юлаеве», но уже в 1996 году из-за проблем со здоровьем завершил карьеру игрока.Чем занимается сейчас: 15 лет занимался бизнесом, сейчас работает тренером в детской школе «Салавата Юлаева».

Денис Винокуров Карьера после МЧМ: обладая маленькими габаритами, так бегал по льду, что не всегда мог совладать с собственной скоростью. После МЧМ Винокуров защищал цвета ЦСКА и СКА, но с каждым годом его статистика только ухудшалась. Последние игры в карьере он провёл в сезоне-1997/98, а в 2000 году умер от передозировки наркотиков.

Михаил Волков

Карьера после МЧМ: играл в низших североамериканских лигах, а 1996 году вернулся в «Крылья Советов». Через три года стал чемпионом Италии в составе «Мерано». В следующем сезоне сыграл четыре матча во второй по силе лиге Швейцарии. В сезоне-2002/03 играл за «Кузню» и «Спартак», после чего завершил карьеру.Чем занимается сейчас: живёт в Москве, занимается бизнесом и играет за ветеранов «Крыльев Советов».

Сергей Жолток

Карьера после МЧМ: в скором времени уехал в Северную Америку. Играл там до 2004 года, проведя в общей сложности 588 игр в НХЛ. В «локаутный» сезон Жолток вернулся играть в Латвию. 3 ноября 2004 года, не доиграв нескольких минут до конца игры (матч «Динамо-Минск» – «Рига-2000»), отправился в раздевалку, но в результате сердечного приступа потерял сознание. Его пытались реанимировать более часа, но сердце хоккеиста не выдержало.

Алексей Яшин

Карьера после МЧМ: в 1993 году стал чемпионом мира в составе сборной России, а затем отправился в НХЛ, где играл за «Оттаву» и «Нью-Йорк Айлендерс». Всего провёл в НХЛ 850 игр, в которых набрал 781 очко. В 2007 году вернулся в Россию, играл за «Локомотив», СКА и ЦСКА.Чем занимается сейчас: в 2012 году завершил карьеру игрока и два года работал генеральным менеджером женской сборной России. Сейчас наслаждается жизнью, часто приезжает на матчи СКА в Санкт-Петербурге и стал миноритарным владельцем нового клуба НХЛ из Лас-Вегаса.

П. С. я пробила каждое имя и примерно треть фамилий хоккеистов на спортсе нет. Ах, спортс, их тегов у вас нет, но, например, теги, абсоютно никак несвязанные со спортом "живое пиво" и "Ирина Шейк", имеются.