무술은 스포츠 또는 예술이다. 무술의 종류
모든 유형의 무술은 가족, 마을, 부족을 보호하기 위해 전투 스타일이 개발되어 적에게 사용되었던 고대부터 시작되었습니다. 물론 처음에는 옛 무술이 상당히 원시적이어서 가능성을 드러내지 않았다. 인간의 몸그러나 시간이 지나면서 그들은 완전히 다른 방향으로 개선되고 변형되어 더욱 잔인하고 공격적으로 변했습니다( 타이 복싱) 또는 반대로 부드럽지만 덜 효과적입니다 (Wing Chun).
고대 무술
대부분의 역사가들은 우슈를 모든 무술의 조상으로 여기지만 이를 반박하기 위해 사실을 뒷받침하는 다른 의견도 있습니다.
- 최초의 무술은 기원전 648년에 등장했으며 "그리스 판크라티온"이라고 불렸습니다.
- 현대 우즈베키스탄 영토에 살았던 투르크족은 케라쉬라는 무술을 발전시켰고, 이는 현대 무술의 시조가 되었다.
- 다른 민족과 마찬가지로 힌두교도 창조를 실천했습니다. 효과적인 방법많은 역사가들에 따르면 중국과 나머지 동양 지역에서 무술 학교 발전의 토대를 마련한 것은 바로 그들이었습니다.
메모: 세 번째 가설이 가장 현실적이라고 평가되며, 이에 대한 연구는 현재도 계속되고 있다.
동양무술의 종류와 차이점
동양에서 무술은 유럽이나 미국과 완전히 다른 목적을 가지고 있습니다. 여기서 모든 것은 자기 방어가 아니라 사람의 영적 발전에 있습니다. 육체적인 일, 이를 올바르게 극복하면 영혼의 조화의 다음 단계에 도달할 수 있습니다.
최고의 무술 유형 유럽 국가개인과 사회의 자기 방어와 보호에만 기초를 두고 있으며, 동양 예술싸움은 완전히 다르며 사람을 다치게하는 것은 불가능한 것으로 간주됩니다. 최고의 솔루션작업.
무술을 고려할 때 가장 먼저 중국에서 시작하는 경우가 많습니다. 많은 사람들에 따르면 중국은 무술을 도입했습니다. 동부 출신다른 주에는 있지만 동쪽에는 무술을 수련하는 다른 나라들이 많이 있습니다. 훌륭한 성공전 세계적으로 팔로워를 확보하고 있습니다.
가라데와 유도는 가장 인기 있는 무술이다. 물론 유형은 두 가지 스타일에만 국한되지 않고 꽤 많이 있지만 두 가지 유명한 방법의 하위 유형이 훨씬 더 많으며 오늘날 많은 학교에서는 자신의 스타일이 실제적이고 기본이라고 주장합니다.
중국 무술
고대 중국에서는 사람들이 우슈를 수련했지만 520년까지 이런 종류의 무술은 " 사점"개발은 주변 부족과 봉건 영주의 습격으로부터 국가 주민들을 보호하는 데 도움이 되었습니다.
기원전 520년에 보드달마(Bodhidharma)라는 승려가 현대 인도 영토에서 중국으로 왔고, 그 나라의 황제와의 합의에 따라 소림사 영토에 자신의 거주지를 만들었고, 그곳에서 자신의 지식을 통합하는 연습을 시작했습니다. 중국 우슈와 무술.
Bodhidharma는 Wushu와 그의 무술의 단순한 융합에 대해 작업하지 않았으며 중국이 이전에 유교와 국가의 일부 지역에서 도교를 공언했지만 불교로 전환하는 동안 훌륭한 일을했습니다. 그러나 인도 승려의 가장 중요한 업적은 우슈를 체조 요소를 갖춘 영적 예술로 변화시키는 동시에 무술의 전투 측면을 강화한 것입니다.
작업 후 인도 수도원에서는 우슈 스타일을 개발하고 스포츠, 무술 및 무술을 창조하기 시작했습니다. 웰빙 스타일무술 수년 동안 중국인을 훈련한 후, 우슈 고수들은 오키나와 섬(이전에는 일본의 일부가 아니었지만 주짓수를 수련함)에 도착하여 일본 무술 스타일을 연구하고 유명한 가라데를 발전시켰습니다.
일본 무술
일본 최초의 주짓수는 상대와의 접촉이 아닌 상대에게 굴복하고 승리하는 데 기반을 둔 주짓수입니다.
자기 방어를 개발하는 동안 전투기가 주변을 보지 않고 상대에게 완전히 집중하는 방식으로 상대에 대한 정신 상태와 집중이 기본이었습니다.
주짓수는 위험한 던지기와 유도를 제외한 오늘날 유도의 창시자입니다. 치명적인 타격그러나 적과 싸우는 두 기술의 기초는 동일합니다. 승리하기 위해 항복하는 것입니다.
전투 스포츠
대중무술은 진지한 대결기술의 형태로만 존재하는 것이 아니며, 그 중 많은 것들이 원래 다음과 같이 발전된 스타일을 가지고 있다. 전투 스포츠. 오늘날 스포츠 번호와 관련된 접촉 기술 유형은 수십 가지이지만 가장 인기 있는 것은 복싱, 가라테, 유도이지만 점차 인기를 얻고 있습니다. 혼합종무술 MMA 및 기타.
스포츠에 처음으로 등장한 것 중 하나는 권투였으며, 그 목표는 상대방이 볼 수 없도록 최대한의 피해를 입히거나 혈액이 풍부하여 심판이 싸움을 중단시키는 것이 었습니다. 유도와 가라테는 복싱과 달리 부드럽고 얼굴 접촉을 금지하기 때문에 무술로서가 아니라 무술로서 높이 평가받는다. 복싱 같은 스포츠나 혼합 싸움보여준 접촉과 공격성으로 인해 인기를 얻어 높은 평가를 받았습니다.
다른 유형의 무술
각 국가마다 주민의 행동 스타일이나 생활 조건에 따라 개발된 고유한 무술이 있습니다.
생활 방식과 기상 조건에 기반한 무술 발전의 심각한 예는 고대 러시아 스타일의 Lyubka 전투입니다.
예전에는 일반 농민들이 전문 군인들에 맞서도 자기 방어를 할 수 있도록 준비시켜 주었는데, 이를 위해 지역적 원칙에 따라 고안되었습니다. 기상 조건. 마슬레니차(Maslenitsa) 기간 동안 농민들은 얼음 위에서 인기 있는 게임을 했는데, 여러 줄의 마을 사람들(남자)이 서로 다가가서 적의 "벽"을 뚫고 들어가야 했으며 신체 접촉이 허용되었습니다(얼굴과 사타구니는 제외). 영역).
얼음은 농민들을 어려움에 대비하고 어려운 상황에서도 균형을 유지하는 법을 배우도록 강요했으며 무술 자체는 해를 끼치는 것을 목표로하지 않았지만 전투기는 적을 쓰러 뜨려야했습니다 (무의식).
가장 많다는 사실부터 시작합시다. 최고의 학교- 개인적으로 당신에게 맞는 것, 당신의 체력무술에서 자신을 보는 것입니다. 욕망이 있다면 어느 것에서나 성공할 수 있습니다. 그러나 예를 들어 무감각한 사람이 스모의 높이를 마스터하려면 더 많은 시간을 소비해야 합니다. 결국 무술은 타격이나 던지기 기술만 사용하는 동일한 훈련입니다.
다양한 유형의 무술은 다양한 자질과 근육 그룹을 발달시킵니다. 그들 중 일부는 상대방의 에너지를 사용하는 방법을 가르치고, 다른 일부는 강력한 펀치 연습을 목표로 하고, 다른 일부는 다리를 사용하고, 다른 일부는 지구력을 키우거나 점프 능력을 개발하는 데 중점을 둡니다.
어떤 면에서 무술은 요가를 연상시킵니다. 영적인 길, 그러나 기술을 활용하고 스스로 일어서는 법을 배울 수만 있습니다. 아래는 대부분의 설명입니다. 인기있는 유형학교 선택을 결정하는 데 도움이 될 무술.
유도
이 무술은 호신술을 배우고 싶은 사람들에게 적합합니다. 주짓수는 자신을 방어하고, 홀드에서 벗어나고, 공격 전술이 아닌 적의 힘을 유리하게 활용하는 능력에 대한 전투기의 기술을 강조합니다.
킥과 펀치가 존재하지만 기술은 직접 대결로 이어지지 않습니다. 여기서 가장 중요한 것은 효율적인 사용에너지(자신과 다른 사람의)를 사용하면 더 크고 강한 상대. 주짓수는 공격적인 형태가 아닙니다. 무술기술과 손재주가 향상됩니다.
태권도
이 한국 무술은 1988년 프로그램에 포함될 정도로 인기가 높았습니다. 올림픽 게임. 이름을 러시아어로 번역: "손과 발의 길"은 모든 팔다리를 타격하는 기술의 다가오는 숙달을 분명히 암시합니다. 태권도는 전투-공격 기술과 호신술을 결합한 운동입니다. 공식적인 모습스포츠, 명상 기술 및 전체 동양 철학.
안에 현재 상태태권도는 수비와 컨트롤에 중점을 두고 있습니다. 다리가 손보다 더 멀리 닿을 수 있고 더 많은 손상을 입힐 수 있기 때문에 선 자세에서 차는 것이 강조됩니다. 무술 기술 - 다양한 스윕, 고통스러운 기술홀딩과 함께 오픈 팜 스트라이크와 그랩을 수행합니다.
합기도
일본에서 가장 젊은 무술 중 하나. 떠오르는 해의 나라의 많은 무술과 마찬가지로 아이키도에는 육체적, 정신적 수련이 포함됩니다. 또한 신체적 특성에 관계없이 힘, 민첩성 및 자신을 옹호하는 능력을 키우는 데에도 효과적입니다. 아이키도는 연령이나 신체 발달에 제한이 없기 때문에 모두를 위한 방어 기술입니다.
합기도 기술은 주로 상대의 공격을 사용하고 상대의 에너지, 힘 및 움직임을 제어하는 것과 관련되며 던지거나 잡는 것으로 끝납니다. 이름 자체는 이를 반영합니다. "aiki"는 "권력과의 연결"을 의미하고 "do"는 경로를 의미합니다.
우슈
매우 장엄한 경치완전 접촉 스포츠. 그 안에 중국 무술많은 힘, 곡예, 점프, 균형 잡기, 아름다운 포즈와 타격(영화에서처럼). 또 다른 이름은 쿵푸입니다. "우슈"라는 용어 자체가 모든 중국 전통 무술을 지칭하기 때문입니다.
우슈에는 수백 가지 아종이 있으며, 어떤 곳에서는 더 많은 곡예와 “ 무대 기술", 어딘가-강력한 타격과 기술, 스윕 및 "돌리기". 이 무술을 선택하기 전에 알아야 할 주요 사항은 우슈가 힘을 잘 키우고 러시아 쿵푸 학교에서 가르치는 전투 스타일이 태국 복싱을 연상시킨다는 것입니다.
유도
일본어로 번역됨 - "소프트(유연한) 경로". 유도는 던지기, 고통스러운 홀드, 질식을 기본으로 합니다. 운동은 체력 측면에서 경제적이어야하며 에너지 낭비가 적지 만 정신이 더 향상되고 자기 방어가 더 많아야합니다. 스포츠 훈련. 유도는 교육적 성격이 좋고 영혼과 육체의 조화를 가르치는 유도이기 때문에 전 세계적으로 2천만 명이 넘는 사람들이 수련하고 있습니다.
복싱, 가라테 및 기타 타격 스타일과 달리 유도는 던지고 격투하는 경우에만 맨손 전투 기술을 탐구합니다. 이 무술은 다른 현대 무술의 기초를 형성했습니다. 합기도, 삼보, 브라질 주짓수의 창시자들이 이를 수련했습니다.
에도 불구하고 스포츠 오리엔테이션그리고 경기 규칙에 따르면 누구도 유도 선수를 만나고 싶어하지 않을 것입니다. 극단적인 상황. 이들은 어두운 골목에서 어떤 악당이라도 물리칠 준비가 되어 있는 사람들이다.
삼보
삼보(Sambo)는 소련에서 개발된 무기 없이 자기방어를 하는 시스템이다. 무술은 유도, 아르메니아 코흐, 타타르 쿠레시 및 기타 여러 무술을 기반으로 합니다.
실용적인 삼보는 콤플렉스를 기반으로 합니다. 효과적인 기술방어와 공격은 기증자 무술의 수세기에 걸쳐 이미 실행되어 왔습니다. Sambo가 끊임없이 발전하여 새로운 기술과 기법을 무기고에 통합하고 있다는 점은 주목할 만합니다. 무술의 철학은 GTO의 원칙과 유사합니다. 신체 발달, 자기 방어 준비, 적을 억류하고 도덕적 강인함을 심어줍니다.
카라테
또는 일본어로 "빈 소매"로 번역된 가라데도. 2020년부터 무술이 된다 올림픽 형태스포츠, 원래는 그랬지만 손으로 잡는 스타일자기 방어를 위해.
요즘 가라데는 부분적으로 화려한 시연으로 인해 엄청나게 인기가 있습니다. 석사 시범 공연연습된 타격의 힘과 위력을 보여주고, 손바닥으로 두드려 두꺼운 판자를 부수거나 얼음 덩어리를 쪼개는 등의 동작을 보여줍니다.
많은 것과 달리 일본 무술, 가라테카는 홀드, 고통스럽고 질식하는 기술을 사용하지 않습니다. 하지만 그들은 정확하고 강력한 타격상대의 신체 중요한 부위를 때리세요. 으스러뜨리고 물어뜯는 우라켄, 화려하고 날렵한 우라마와시게리… 아마도 이보다 더 일본적인 스타일은 찾을 수 없을 것입니다.
권투
권투는 자세히 이야기 할 필요가없는 고전입니다. 이 스포츠가 실제로 자신의 손으로 일하는 방법을 아는 전투기를 준비시킨다는 점은 언급할 가치가 있습니다. 거리 싸움그들과 경쟁하기가 어렵습니다. 그런데 모두가 스타의 싸움을 기억한다. UFC 코너맥그리거와 프로 복서 메이웨더? 같은 것.
복싱 강습에 등록하려면 몇 가지 뉘앙스를 알아야 합니다. 첫째, 권투 선수가 무장 한 상대에 대처하기가 어렵고, 둘째, 킥에 대처하기가 어렵습니다. 세 번째 요점은 극단적인 상황에서는 장갑, 심판, 밧줄 또는 표지판을 가진 소녀가 없다는 것입니다. 반면에 펀치를 피하고 KO시키는 것은 복서의 피이므로 공격과 방어가 균형을 이룹니다.
타이 복싱
무에타이는 태국의 무술로 전 세계적으로 매우 인기가 높으며 가라테, 유도, 삼보와 경쟁합니다. 아마도 이것은 실제 전투에 가장 가까운 전투 기술일 것입니다. 여기 엄격한 규칙, 그러나 타격은 동일합니다. 여기에 완전한 접촉이 있습니다. 타악기 기술팔과 다리, 그리고 목표가 가장 취약점몸에.
그래플링과 던지는 것도 중요하며, 특히 초크가 중요합니다. 이 무술을 익히면 도시의 가장 위험한 지역을 자신있게 걸을 수 있습니다(그러나 어쨌든 하지 않는 것이 좋습니다). 훈련이 가혹하기 때문입니다. 태국인들은 어떤 상대도 견딜 수 있는 규칙 없는 실제 전투기를 준비하고 있습니다.
직장에서 훈련과 대중 연설의 균형을 맞추는 것이 어려울 수 있습니다. 때로는 얼굴에 멍이 들고 목에 상처가 생길 수도 있습니다.
킥복싱
실제 싸움을 준비하는 또 다른 유형의 무술입니다. 킥복싱은 순종하기를 원하지 않는 가라데 마스터들에 의해 형성되었습니다. 스포츠 규칙무술 새로운 스타일여러 동부의 발차기 기술과 주먹 복싱 기술을 흡수했습니다.
킥복싱은 화려하고 역동적이며 다소 "피투성"이기 때문에 문화적으로 인기가 있습니다. 완전한 접촉으로 인해 상처와 타박상이 남으므로 운동선수는 일반적으로 마우스가드, 헬멧(발 차기로부터 머리를 보호하기 위해) 및 사타구니(여자의 경우 흉갑)를 사용합니다. ).
킥복서는 힘, 지구력, 조정력, 속도 및 유연성을 구축한다는 점에서 CrossFitters와 유사합니다.
프로 복서, 무에타이, 유도, 삼보 레슬링 선수는 항상 위험한 상대입니다. 좋아하는 무술을 선택하되 잊지 마세요. 최고의 싸움- 일어나지 않은 것. 이런 의미에서 달리기는 진정한 평화주의자들의 무술이라고도 할 수 있다.
동양에서 가장 피비린내 나는 무술
5 (100%) 1표동양의 무술은 고대 중국에서 시작되어 그곳에서 전 세계로 퍼졌다는 의견이 있습니다. 원칙적으로 이러한 관점은 존재할 권리가 있지만 질문이 생깁니다. 천상의 제국 군사 기술의 기초가 된 것은 무엇입니까?
현대 고고학은 모든 무술의 기원이 고대 인도, 즉 전투 시스템에 있음을 보여줍니다. 칼라리 파야투.
인도 무술은 가장 고대 전통연대는 6,000년 이상 전으로 거슬러 올라갑니다. 그는 모든 무술의 창시자로 간주됩니다. 전설에 따르면 이 무술의 창시자는 나타라자(Nataraja)이다.
칼라리 파야투 기술은 코끼리, 사자, 호랑이, 말, 멧돼지, 투계, 물소, 코브라 등 8종의 사나운 동물의 움직임을 관찰함으로써 탄생했습니다.
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시바의 상속자
고대 인도에 무술이 잘 발달되어 있었다는 증거는 많이 있습니다. 이것은 신화, 종교, 예술에 반영됩니다. 이것은 주로 전쟁 방법과 무기 사용을 의미합니다.
크리슈나는 차크라(산스크리트어에서 "차크라"는 "바퀴"로 번역됨)를 던져 적과 싸웠고, 철판은 무기로 사용되었습니다. 둥근 모양. 회전하는 차크라의 날카로운 가장자리가 적을 참수할 수 있기 때문에 그들은 적의 목을 겨냥하여 그것들을 던졌습니다.
시바는 가장 강한 인간조차도 들어올릴 수 없는 거대하고 강력한 활을 사용했습니다.
칼라리 파야투(Kalari Payattu)는 서기 4세기에 시작되었으며 여전히 케랄라(인도 남부) 주에서 행해지고 있습니다.
때때로 가라데와 비교되기도 하지만 이 예술은 확실히 쿵푸와 더 많은 공통점을 가지고 있습니다. Kalari payattu는 뛰어난 유연성, 이동성 및 가벼움을 특징으로 하며 마사지 개발에 적합합니다. 식물성 기름그리고 특별한 연습.
하지만 칼라리 파야투다른 사람 국가 종현대 인도에서 행해지는 레슬링과 무술은 옛날만큼 흔하지 않습니다. 이는 주로 인도 철학의 영향, 모든 것을 있는 그대로 받아들이는 능력, 비폭력 저항 원칙의 결과입니다.
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인도에서 무술의 발전은 의심할 여지 없이 우리가 요가로 알고 있는 고대 종교적, 철학적 개념의 영향을 받았습니다(“요가”라는 단어는 집중과 집중을 의미하며 “통일”로 번역될 수 있음). 요가와 관련된 첫 번째 서면 참고자료 Vedas에서도 찾을 수 있습니다.
요가, 더 정확하게는 요가의 일반적인 발달 및 건강 방향이 많은 서양인에 의해 알려지고 연구된다면, 서양의 인도 무술은 중국, 한국, 일본의 무술보다 훨씬 덜 알려져 있고 훨씬 덜 인기를 누리고 있습니다.
그들은 인도 스타일의 낮은 인기가 인도 영화의 싸움 준비가 극도로 열악하기 때문이라고 말합니다. 그러나 이는 오히려 고대부터 현재까지 거의 모든 인도 무술 학교가 종교 종파와 밀접하게 연관되어 있으며 외부인에게 폐쇄되어 있다는 사실 때문입니다. 따라서 많은 인도 스타일에 대한 설명에 속하는 것조차도 전설로 간주되어야 합니다.
예를 들어, 전설에 따르면 정복한 영국 시크교 전사들을 겁에 질린 일련의 전통 무술에 대해 이야기합니다. 전사들은 니항(Nihang) 종교 공동체의 일원이었습니다. 그들은 전투에서 죽음을 맞이하겠다고 맹세했습니다. 니항의 소규모 분대 앞에서 우월한 수와 무기를 보유한 영국군은 공포에 질려 달아났습니다. 시크교의 무기는 창, 세이버, 다트 및 차크라였습니다. 던지기위한 전쟁 디스크이며 가장자리가 날카 롭습니다.
전설에는 죽음의 여신 칼리를 숭배하는 종파도 언급되어 있습니다.
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그들의 무술은 "피를 흘리지 않는다"는 원칙에 따라 적을 목을 졸라 죽이는 데 사용되는 특수한 좁은 비단 리본을 사용하는 데 기반을 두었습니다.
다양한 버전에 따르면 Kalari-payattu 스타일은 기원전 2세기 또는 서기 4세기에 나타났습니다. 고대 인도의 검은 피부를 가진 원주민의 언어로, 칼라리는 다음을 의미합니다. "신성한 곳"그리고 그 단어 파야투다음과 같이 번역됨 "싸움", "싸움 기술".
따라서 스타일의 이름은 다음과 같이 번역될 수 있습니다. "신성한 곳에서 싸워라."와 연결되어 있어요 흥미로운 기능 전통적인 활동- 개방된 공간에서는 절대 개최되지 않습니다.
서기 7세기경 케랄라에 정착지를 세운 브라만(Brahmin)도 군사 전통 형성에 기여했습니다. 전체 카스트가있었습니다 "반 브라민", 수세기 동안 군사 예술을 보존하고 형성했습니다.
나중에 카스트가 생겨났어요 "나야르":대표자들의 임무에는 군 복무를 수행하거나 마을의 수장, 지역의 통치자 또는 지역 라지 아래에서 의사가 되는 것이 포함되었습니다.
유럽인이 만든 고대 판화에서 이 카스트의 전사들을 볼 수 있습니다. 그들은 하나의 들보를 입고 칼과 둥근 방패(kalari payattu를 수행하는 동시대 사람들처럼)를 들고 싸우거나 활에서 쏘는 것을 볼 수 있습니다.
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유럽의 Giovanni Maffei가 Nayar 전사를 묘사하는 방법은 다음과 같습니다.
“이 계층의 소년들은 일곱 살부터 전사의 기술을 배우기 시작합니다. 다양한 운동참기름을 몸에 바르고
- 이 모든 것은 지식이 풍부한 마스터의 지도하에 이루어집니다.
이 훈련의 결과로 그들은 뼈가 없는 것처럼 구부리고 비틀 수 있습니다.
그들은 뛰어난 전사이지만 무기를 다루는 데는 훨씬 더 뛰어난 기술을 보여줍니다.
소년들은 흉갑이나 투구 없이 들보만 입고 전투에 나갑니다.”
이 카스트에서는 어떤 경우에는 소녀들조차도 무술 훈련을 받았다는 점은 흥미 롭습니다. 또한 여러 여성이 무술을 익히는 데 매우 성공한 것으로 알려져 있습니다. 대부분의 현대 Kalari Payattu 마스터는 이 카스트에 속하며 그들의 조상은 영국 식민주의자들이 도착하기 오래 전으로 거슬러 올라갑니다.
케랄라에서는 "자신들의 배신이 아니었다면 영국인들은 결코 이 땅을 점령할 수 없었을 것"이라고 믿기까지 합니다.
쇠퇴는 유럽인의 도착과 함께 찾아왔다. 총기그러나 예술 자체는 케랄라의 여러 장소에 있는 여러 거장에 의해 보존되었습니다. 아버지에서 아들로, 삼촌에서 조카로, 대대로 이어졌습니다. 거의 모든 마을에는 아이들을 가르치고 의학을 실천하는 주인이 있는 자체 "칼라리"가 있었습니다.
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그러나 20세기가 되어서야 원래의 군사 전통이 케랄라의 역사 및 문화 유산의 일부로 인식되기 시작했으며, 이는 과거 영웅 서사시 이미지의 필수적인 부분입니다.
그때 kalari-payattu라는 단어가 사용되기 시작했습니다. 철학, 종교, 의학 (Ayurveda) 및 남아시아 예술에 대한 관심 외에도이 지역의 전통 무술에 대한 관심이 생겨난 20 세기에만 널리 사용되었습니다. 오늘날까지.
Kalari Payattu는 다음과 같은 여러 전통과 스타일의 조합으로 존재합니다. 일반적인 특징: 시스템 입문 연습, 이는 오일 마사지몸 전체가 훈련과 전투를 위해 수련자를 준비시킵니다. 칼, 단검, 창 및 막대기를 사용한 결투; 적을 무장 해제하는 것이 목표인 "무기 없이 자기 방어" 기술;
특별한 명상과 호흡 운동; 타격을 받거나 보호받아야 하는 신체의 중요한 장소(마르맘)에 대한 지식;
훈련이나 전장에서 입은 상처와 부상을 치료하는 의학 지식; 수행자가 성공할 수 있도록 하는 의식.
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기술 동부 무술
칼라리 파야투 기법무기를 사용하지 않는 자기 방어 기술, 즉석 수단의 사용, 대나무 막대기, 검과 방패, 창뿐만 아니라 문제점. 영적 자기 개선과 유연성 및 이동성 개발이 매우 중요합니다.
인도에서는 공부할 장소를 준비할 때 일반적으로 먼저 지상에 12 x 6 미터 크기의 직사각형을 표시합니다. 그런 다음 그들은 땅속으로 2미터 깊이 들어갑니다.
나뭇가지와 종려나무 잎으로 된 격자가 맨 위에 놓이고 때로는 벽에 돌이 늘어서 있습니다.
이를 통해 엿보는 눈으로부터 숨을 수 있을 뿐만 아니라 극심한 열로부터 자신을 보호할 수도 있습니다.
학생들은 반드시 스터디룸에 입장해야 합니다. 오른쪽 다리. 그런 다음 홀에 절하고 그것이 고대 신들이 앉았던 신성한 장소를 상징한다는 것을 기억하고 구루(스승)의 발을 만져야 합니다.
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처음 훈련을 시작할 때 학생은 메이타리로 시작합니다.
- 육체적 운동, 그 목적은 다음과 같습니다 통제력, 균형 및 지구력을 달성하고, Kalari Payattu를 수행하는 데 필요합니다.
두 번째 단계인 콜타리(Kolthari)는 훈련입니다. 나무 도구길이는 0.5m에서 1.5m까지 다양합니다.
그 중 가장 중요한 것은 오타콜(ottakol)입니다. 구부려진 나무로 되는 세이버,공격과 방어에 사용되는 것이 중요합니다. 중요한 점.
세 번째 단계인 안카타리(Ankathari)는 함께 일하는 법을 배우는 데 전념합니다. 금속 무기- 단검, 검, 창을 사용하고 무기 없이도 전투를 벌입니다.
이 단계에서 학생은 우루미를 마스터합니다. 유연한 긴 양날의 검.
칼라리에는 북부와 남부의 두 가지 스타일이 있습니다. 하나는 유연성을 키우기 위해 높이뛰기와 운동을 많이 하는 반면, 다른 하나는 무기를 다루는 데 더 중점을 둡니다.
무술에는 약 30가지 종류의 무기가 있습니다. 이것들은 폐이다 우루미 검, 무거운 검, 유연한 검(길이는 6m에 달하며 전통적으로 전사의 몸을 감쌌습니다), 추리카(손 보호 기능이 있는 칼, 인도에서만 보존된 휘두르는 기술). 창으로 작업하는 기술도 연구되며 인도 학교에서는 학생들을 가르쳐야합니다. 양궁.
일반적으로 기술과 측면에서 고대 인도의 무기는 여러면에서 모습고대 러시아의 무기에 가깝습니다.
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Kalari Payattu 전통에는 "벨트", 상, 보상 또는 칭호 시스템이 없습니다. 이 예술은 육체적, 정신적 발전의 길입니다. 1년에 한 번씩 각 학생은 전체 전통 과정을 이수해야 합니다. 아유르베다 마사지증가에 도움이되는 신체 근긴장도신진 대사, 유연성을 향상시키고 신체의 건강을 향상시킵니다.
Kalari에는 스포츠 구성 요소가 없습니다.
이 무술을 공부함으로써 사람들은 공격하는 방법을 배웁니다. 최대 강도처음에는 인도에서 카스트 제도로 인해 크샤트리아 전사들만이 무술을 연습할 권리가 있었기 때문에 그의 파업을 멈추지 않았습니다.
이것이 칼라리에는 스파링이 없고 본질적으로 공식적인 콤플렉스인 쌍 작업이 없는 이유입니다.
또한 Wushu 마스터가 시연 공연에서 시연하기를 좋아하는 모든 벽돌, 막대기 및 판자를 깨는 것은 금지되어 있습니다. Ayurveda의 관점에서 볼 때 이는 건강에 극도로 해롭습니다.
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문화
안에 칼라리 파야투널리 사용됩니다 아유르베다 의학 - 마사지 요법이 시스템에 관련된 모든 사람은 특수 오일을 사용합니다. 인도의 유명한 사원 춤은 이러한 무술 전통에서 많은 부분을 차용했습니다. 신체 훈련그리고 무대 주위의 움직임.
전통적인 인도 사회 생활의 일부인 kalari payattu는 종교, 요가, 아유르베다 등의 전통과 연관되어 있습니다. 특히, 마르마치킷사(핵심 치료)는 kalari payattu의 파생물입니다. 이 지식은 비밀의 베일에 둘러싸여 있었습니다.
“...12년 동안 학생을 관찰하고 그 후에야 (중요한 사항에 대한) 지식을 그와 공유하십시오.
이 지식을 잔인한 자들과 공유하지 말고 오직 시바 요가(Shiva Yoga)와만 공유하십시오.” - 이것이 고대 논문에서 말하는 내용입니다.
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이 전통에서는 다음과 같이 알려져 있습니다. 108개의 중요한 장소(마르맘), 패배하면 죽음으로 이어질 수 있습니다.
그러나 그들의 도움으로 치유하고 신체 요소의 균형을 회복할 수 있으며 사람들은 싸우는 방법뿐만 아니라 치료를 위해 주인에게 칼라리로 옵니다. 따라서 전통적인 칼라리는 힌두교 사원이자 훈련장이자 치유의 장소입니다.
또한 kalari payattu는 전통과 밀접한 관련이 있습니다. 카타칼리 댄스와 연극 예술:작품의 내용은 케랄라의 영웅적인 과거에 관한 서사시와 푸라나의 이야기입니다. 공연은 밤새도록 진행되며 전투 장면이 펼쳐지기 때문에 공연자들에게는 인내력뿐만 아니라 기술도 필요합니다.
배우에게 요구되는 특별한 신체 조절 운동과 전신 마사지는 kalari payattu에서 유래되었습니다.
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새로운 시간
1970년대와 1990년대 사이에 인도인과 외국인 모두가 공부할 수 있는 여러 Kalari Payattu 학교가 케랄라에 문을 열었습니다. 가장 유명한 것 중 하나는 ISMA(Balachandran Nair의 무술 학교)입니다. 인도뿐만 아니라 다른 나라에서도 수십 명의 남녀가 이곳에서 공부하고 있습니다.
학생들은 자기 방어 방법, 움직임의 민첩성, 차와다, 마이바 자캄(호흡 조절, 신체 이완, 에너지 집중)을 향상시킵니다. Marmachikitsa 센터가 이곳에서 운영됩니다.
러시아 Kalari Payattu 학교의 역사는 인도에서 Ashan 교사가 도착하면서 상트페테르부르크에 1996년으로 거슬러 올라갑니다. 현재 그곳에서는 정기적으로 일하는 사람이 70명이고 모스크바에는 20명이 조금 넘습니다.
무술, 비교되는 무술과 달리 전 세계적으로 인기가 있습니다. 그들은 한국, 일본, 중국 등 동양 국가에서 유래했기 때문에 그렇게 불립니다. 무술에는 전투 규칙과 기술이 다른 다양한 유형이 있습니다. 영적, 사회적 측면에서 상당한 성공을 거둔 어린 시절, 청소년기 또는 성인이 되어 깨달음을 얻은 후 연구를 시작할 수 있습니다. 비슷한 이미지삶.
무술의 일종
곳곳에서 무력충돌과 전쟁이 벌어지던 시절, 보통 사람들남은 것은 자신과 가족을 보호하는 법을 배우는 것뿐이었습니다. 체력, 생존에 대한 기술과 열망. 사람들은 다른 나라에서 몇 가지 기술을 빌려와 이를 국가적 유형의 레슬링과 결합하여 창시했습니다. 자신의 방식보호. 현대까지 살아남은 가장 인기 있는 무술 유형은 다음과 같습니다.1. 주짓수 - 유도, 삼보, 합기도, 가라테의 요소를 성공적으로 결합합니다. 상대방을 비활성화하려면 일련의 특수 공격, 방향 감각을 잃으면 초크 홀드가 적용됩니다. 주짓수의 주요 요구 사항은 민첩성, 즉각적인 방향성, 던지는 기술을 익히는 능력입니다.
2. 가라테 - 일본에 뿌리를 두고 있으며, 모든 무술 동작은 역학 법칙의 세심한 적용을 기반으로 합니다. 가라테는 비접촉 무술이며 보조 무기 사용을 배제합니다. 더 가벼운 버전의 레슬링에 참여하는 것이 좋습니다. 전반적인 건강 개선잘 알려진 에어로빅이나 대중적인 성형보다 신체에 훨씬 더 좋은 영향을 미치기 때문입니다.
3. 우슈(군푸) - 누구나 접근 가능 연령 카테고리. 모든 운동은 천천히, 최소 부하심혈관 시스템에. 우슈의 원리는 자신의 능력을 향상시키는 데 있다 철학적 체계, 것을 주장하는 육체적 완벽함영적인 깨달음을 통해서만 옵니다.
4. 태권도 - 일부 기술의 구성과 사용에 있어서 이러한 유형의 무술은 가라데와 다소 유사합니다. 태권도 변형에는 여러 유형이 있으며 6~7세부터 배우기 시작할 수 있습니다.
5. 합기도는 일본에서 개발된 일종의 방어 시스템입니다. 고대의 기술에 따르면 레슬링의 모든 요소는 아름답고, 우아하게, 심지어 어느 정도 우아하게 수행되어야 합니다. 수업 중 참가자의 주요 요구 사항 중 하나는 부상을 피하기 위한 집중력입니다.
6. 유도 - 타격 없이 진행되므로 소녀들이 연습할 수 있습니다. 이 유형의 무술은 다음과 같습니다. 비접촉 예술보호 기능이 개선되고 있습니다. 최고의 스승들평화.
유도와 우슈를 제외한 무술은 훈련에 충분한 힘과 노력, 시간을 투자하지 않으면 부상으로 이어질 수 있습니다. 훈련에 대한 진지한 태도만이 상당한 성공을 거두고 취미를 세상을 인식하는 방식으로 바꾸는 데 도움이 될 것입니다.
무술철학 - '전사의 길'
무술의 선조들은 모든 작품에서 영혼의 수련을 통해서만 육체와 정신의 통일이 이루어질 수 있다는 사실에 중점을 두었습니다. 그들은 육체적 발달이 영적 발달을 앞지르지 못한다고 주장합니다. 그렇지 않으면 주인은 자신의 진정한 자아를 잃게 될 것입니다. 그리하여 수세기에 걸쳐 "전사의 길"이라는 철학이 형성되었습니다.자신의 길을 시작하는 것은 항상 쉬운 일이지만, 많은 사람들에게는 유혹과 성공을 이루고자 하는 열망에도 불구하고 그 길을 떠나지 않는 것이 더 어렵습니다. 기존 규칙그리고 원칙. 결정은 힘의 위치에서가 아니라 자신 안에서 평화를 찾은 영혼의 소망에 따라 이루어져야합니다.
스승들은 넘어진 사람을 패배자로 간주하는 것이 아니라, 일어나려고 애쓰지 않는 사람만 패배자로 간주한다고 말합니다.
철학에 따르면 이론과 실천은 똑같이 필요합니다. 왜냐하면 그것들만으로는 가치가 없기 때문입니다.
일본은 다양성을 자랑한다 개별 종동양무술. 그 중 다수는 고대부터 시작되었으며 진정한 초인적 능력을 달성할 수 있게 해줍니다. 일부 스승들은 여전히 이해를 위해 평생을 바치고 있습니다. 독특한 기술화이팅. 전 세계적으로 수백만 명의 일본 무술 추종자들이 존재한다고 해서 그러한 독특한 예술이 망각에 빠지는 것을 허용하지 않습니다.
우리 출판물에서 우리는 가장 인기 있는 무술, 유형 및 차이점을 고려하고 싶습니다. 또한 직접 전투에 어떤 기술과 전략이 존재하는지 알아 보겠습니다.
역사적 참고자료
그의 외모로 다른 종류동양 무술은 일본 사무라이의 전통과 사회의 카스트 제도에 많은 영향을 받았습니다. 고대에는 전사들이 다양한 무기를 숙달해야 했습니다. 직접 전투 기술에 상당한 관심이 기울여졌습니다. 이 모든 것은 사무라이가 자신의 가족을 보호할 뿐만 아니라 쇼군이라고 불리는 귀족의 안전을 보장하기 위해 요구한 것입니다.
시간이 지남에 따라 문제의 실제적인 측면은 배경으로 사라졌습니다. 무술 기술을 익히는 것은 더 철학적인 의미를 갖습니다. 일본의 주인이 전화하기 시작했습니다. 유사한 활동끝이 없는 길. 정신과 육체를 강화하고 특정 기술을 향상시키기 위해 무술의 종류가 사용되기 시작했습니다.
일본 무술 방법
일본 무술에는 여러 가지 방향이 있습니다. 여기서는 소위 하드 및 소프트 전투 방법이 사용됩니다. 개념의 방향은 다양합니다. 그러나 그들의 성격은 대체로 서로 연결되어 있습니다.
어려운 방법에는 반력 연습이 포함됩니다. 실제로 이것은 상대에 대한 직접적인 공격을 의미하며, 여기에는 손을 맞대거나 칼날 무기를 사용하는 것과 결합하여 직접적인 공격의 표현이 포함됩니다. 반대로, 방어 기술을 사용하면 그러한 충동에 저항할 수 있으며 또한 전투의 엄격한 개념의 일부를 형성합니다.
을 위한 소프트 메소드최소한의 힘을 사용하여 손상을 피하고 공격을 방지하거나 상대방 신체의 운동 에너지를 올바른 방향으로 보낼 수 있는 것이 특징입니다. 예를 들어 수비수가 능숙한 움직임을 사용하여 적의 공격적인 행동을 피하고 균형을 깨는 소위 슬라이딩 기술이 있습니다. 하드 방법이 단순성으로 구별된다면 소프트 방법은 전술적 측면에서 더 유연합니다.
스모
그럼 인기에 관한 이야기로 넘어 갑시다 일본종동양무술. 이 목록은 다른 인기 무술과 차별화되는 유명한 스모 레슬링으로 시작됩니다. 처음에 이 활동은 시온주의 의식과 경쟁의 공생이었습니다. 그러한 레슬링에 전통적으로 사용되었던 일부 고대 의식 관행이 오늘날까지 살아 남았습니다.
제시된 형태의 무술에는 어떤 규칙이 적용됩니까? 아주 간단합니다. 레슬링 선수가 이기려면 상대방이 발 이외의 신체 부위로 땅에 닿도록 강요하기만 하면 됩니다. 또한 특수한 시메나와 로프가 늘어선 링 라인 밖으로 상대를 간단히 밀어낼 수도 있습니다.
스모 경기의 결과는 순간적으로 결정되는 경우가 많습니다. 그러나 모든 전투에는 특별한 의식의 형태로 사전 준비가 수반됩니다. 그러한 의식에는 대개 많은 시간이 걸립니다.
스모에서 성공하려면 선수가 엄청난 체중을 가져야 한다는 사실은 누구에게도 드러나지 않을 것입니다. 고대 일본에서는 비만을 악으로 여기지 않았습니다. 레슬링 선수들의 멘토들은 링을 차는 것이 땅의 영혼을 깨워서 땅을 더 비옥하게 만든다고 믿었습니다. 이를 바탕으로 전투 참가자가 많을수록 좋습니다. 특별한 철학에 따르면 스모에는 체급 카테고리가 없습니다.
이런 종류의 무술에서 가장 큰 성취는 요코즈나, 즉 그랜드 챔피언이라는 칭호를 얻은 것입니다. 그러한 높은 지위가 평생 레슬링 선수에게 할당된다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 챔피언이 패배하기 시작하면 그는 단순히 경력을 종료합니다.
유도
주짓수 학교는 16세기 일본의 거장 다케노우치 히사모리가 설립했습니다. 무술의 유형은 힘의 최대 경제 아이디어를 구현 한 결과였습니다. 손 대 손 전투. 전술의 중심은 온갖 종류의 적 잡기와 적의 에너지를 이용한 던지기가 차지했습니다.
주짓수 기술을 익히는 데 있어 결정적인 중요성은 다음과 같습니다. 호흡 관행, 전투 자세, 공격 회피 능력. 그럼에도 불구하고 무술은 상대방 신체의 특정 부위에 대한 표적 충격을 통해 달성되는 적을 무력화할 수도 있습니다.
유도
유도의 개념을 일본어로 번역하면 "부드러운 길"을 의미합니다. 이러한 유형의 무술의 기원에는 유명한 거장 Kano Jigoro가 있습니다. 자신의 학교 19세기 80년대 무술. 많은 기술이 주짓수에서 차용되었습니다. 마스터는 두 경쟁자의 부상 가능성이 가장 적으면서도 동시에 화려한 대회를 조직하는 데 적합한 기술을 선택했습니다. 그 후 Kano Jigoro는 무술에 다양한 영적 수행을 도입하여 전투기가 자신의 마음을 향상시킬 수 있도록 했습니다.
무술의 유형에는 우선 방어 기술에 대한 이해가 포함됩니다. 전투는 칼날 무기를 사용하지 않고 진행됩니다. 승리는 번개처럼 빠르게 공격을 회피하고 제지, 고통 또는 질식 기술을 사용하여 달성됩니다. 여기서는 파업이 실제로 사용되지 않습니다. 따라서 이러한 유형의 무술은 어린이에게 적합합니다.
합기도
합기도는 대표한다 독특한 시스템일본의 무술가인 우에시바 모리헤이(Ueshiba Morihei)가 개발한 전투. 근본적인 차이점다른 동부 학교의 관행에서 나온 무술은 공격적인 전략과 공격적인 공격을 거부하는 것입니다. 그 후, 합기도는 상대의 힘을 자신에게 사용하는 기술로 불리기 시작했습니다.
에 따르면 주목할 가치가 있습니다. 이 종스포츠 대회와 선수권 대회는 개최되지 않습니다. 그럼에도 불구하고 합기도는 위험한 직업의 대표자들 사이에서 매우 인기가 있습니다. 무술 유형은 경찰에 복무하거나 악의를 품은 사람을 신속하게 무력화하는 방법을 가르치는 세미나를 조직하는 소녀에게 적합합니다.
검도
검도는 칼날 무기를 사용하는 꽤 인기 있는 무술입니다. 기본적으로 무술은 전통 일본도를 사용하여 펜싱 기술을 가르치는 것입니다. 고대에는 그러한 기술을 습득하는 것이 미래의 전투를 위해 숙련된 전사를 준비할 수 있게 해 주었기 때문에 실용적으로 매우 중요했습니다. 오늘날 검도는 취미에 지나지 않습니다.
훈련 중에는 전투기의 신체를 부상으로부터 안전하게 보호하는 특수 마스크와 갑옷이 사용됩니다. 사용하는 무기는 대나무로 만든 전통 목검이다.
가라테도
무술의 유형은 이 영토가 별도의 국가 지위를 가졌던 당시 일본 오키나와 섬에서 시작되었습니다. 가라테도는 무기를 사용하지 않는 호신술에서 유래되었습니다. 현재까지는 펀치와 킥을 연습하는 기술만 사용됩니다.
무술의 인기는 후나코시 기친이라는 대가 덕분입니다. 이 남자 덕분에 지난 세기 20년대에 대규모 캠페인이 진행되어 일반 대중의 이 스포츠에 대한 관심을 끌 수 있었습니다. 그 이후로 가라테도는 전 세계적으로 가장 유명하고 인기 있는 무술 중 하나로 남아 있습니다.
