스키의 종류. 크로스컨트리 스키에는 어떤 유형이 있으며 자신에게 적합한 스키를 선택하는 방법

오늘날 스키는 계속해서 여가 시간을 보내는 가장 유용하고 저렴한 수단입니다. 맑은 공기. 서리가 내린 화창한 날, 눈 덮인 숲이나 공원에서 크로스컨트리 스키를 타면서 깨끗하고 상쾌한 공기를 충분히 들이마시는 것은 얼마나 멋진 일입니까! 평야를 타는 것이 지루해지면 산의 경사면과 언덕을 정복하고 능숙하게 계곡을 내려갈 수 있습니다. 알파인 스키오.

크로스 컨트리 스키

지지자 중에는 건강한 이미지인생에서 겨울이 오면 숲이나 공원에서 적합한 트랙을 찾는 것이 매우 쉽기 때문에 매일 점점 더 인기를 얻고 있습니다.

그렇기 때문에 평지에서 스키를 타기 위한 모델 선택의 폭이 매우 넓습니다.

크로스컨트리 스키에는 스텝 기술과 그 종류에 대한 몇 가지 옵션이 있습니다.

• 고전적인 움직임,
• 스케이트 동작.

~에 클래식 스타일 선수는 스키를 서로 평행하게 배치하여 이동하며, 스케이팅 스트로크 중에 스키어는 스키 내부를 사용하여 눈을 밀어내는 스케이터의 스텝을 반복합니다.

두 가지 움직임이 차례로 발생합니다.

• 번갈아 하는
• 동시.

교대 코스에서미끄러질 때, 스키어는 먼저 하나의 스키와 폴로 밀어낸 다음, 다른 스키로 동시에 두 개의 폴로 동시에 움직입니다. 교대 클래식 동작은 2단계와 4단계로 구분됩니다.

스키의 기초를 이제 막 익히기 시작한 초보자들이 사용하는 투스텝 스타일입니다. 이렇게 단순해 보이는 팔과 다리의 움직임을 통해 실제로 스케이팅 기술을 익힐 수 있을 뿐만 아니라 효과적으로 훈련할 수도 있습니다. 전정기관, 움직임의 균형과 조정을 향상시킵니다.

크로스컨트리 스키에 이미 자신감이 있으신가요?, 미끄러지는 법을 배웠고 더 이상 하강과 상승을 두려워하지 않습니까?

이제 다음 작업을 시작할 시간입니다. 고전적인 기술스케이팅 - 동시 무단계, 1단계 및 2단계 이동.

그리고 스케이트 트랙이라면특수 기계로 설치되어 특정 장소에서 스키를 탈 수 있으며, 눈이 덮힌 곳이면 어디에서나 크로스컨트리 스키를 즐길 수 있습니다. 그러나 전문가들은 이미 스키에 자신감이 있고 빠른 속도에 도달하는 방법을 아는 사람이라면 누구나 조만간 스케이팅 기술을 마스터하고 싶어할 것이라고 믿습니다.

스케이트에 대체 동작 2단계 이동을 의미합니다. 동시 이동하프 스케이트, 원스텝, 투스텝. 스틱을 밀지 않고 팔 스윙을 추가하여 스케이팅을 할 수도 있습니다.

스키어의 장비

스키 스타일에 따라 크로스컨트리 스키 모델의 모양이 다릅니다. 따라서 스케이팅 스키는 클래식 모델보다 길이가 짧고, 일반적인 곡선 끝 부분이 없으며 높이는 스키어의 키보다 10cm 커야 합니다. 적절한 장비를 선택할 때 고려해야 할 사항은 다음과 같습니다. 명세서스키는 클래식과 스케이팅이 다릅니다.

스키 강성

그리고 원칙적으로 부드럽습니다. 미는 순간 스키와 트랙 사이에 마찰력이 발생하여 미는 힘이 발생합니다. 스케이트를 탈 때 단단한 스키는 스프링처럼 작용하여 자체 탄력으로 인해 에너지를 생성합니다.

스키 폴

가장 효과적인 것은 탄소 또는 유리 섬유로 만들어진 것입니다. 폴의 높이는 스키어의 키보다 15cm 정도 작아야 하지만, 이 높이가 자신에게 적합하지 않다고 생각되면 쉽고 편안하게 밀 수 있는 폴을 구입하세요. 여기에는 아마추어에 대한 엄격한 기준이 없습니다.

스키 부츠

이 제품은 편안하고 인체공학적이어야 하며 안정적이고 내구성이 뛰어난 잠금 장치가 있어야 합니다. 하지만 우리가 얘기하고 있기 때문에 다양한 스타일스케이트 부츠도 모양이 다릅니다.

예를 들어, 스케이트용 스키 부츠는 기존 부츠보다 훨씬 높으며 발목 고정이 단단합니다. 왜냐하면 스키어가 옆으로 크게 몸을 기울여 발목을 보호해야 하기 때문입니다.

스키 타기

이제 막 내리막 경주의 흥미진진한 세계를 탐험하기 시작하셨나요? 이는 앞으로 많은 발견과 기회가 있다는 것을 의미합니다! 알파인 스키를 즐길 수만 있다면!

초보 운동선수를 위한 알파인 스키는 특성 면에서 프로 선수와 크게 다릅니다. 완벽한 라이딩 기술이 필요하지 않은 단순화된 모델이며, 처음에는 저속으로 라이딩하게 됩니다. 가장 중요한 것은 첫 번째 스키에 적합한 스키를 선택하는 것입니다.

크로스컨트리 스키와 마찬가지로 주요 특징은 강성과 길이입니다. 초보 스키어들은 주목해야 할 점"소프트" 모델에서는 작동하기가 더 쉽습니다. 스키 길이에 관해서는 모델을 직접 선택하는 가장 쉬운 방법이 있습니다.

키에서 20cm를 빼면 스키 길이가 나옵니다. 이 규칙은 초보자에게만 적용되며, 아마추어 스키어는 키에서 10cm를 빼야 하며, 오랫동안 성공적으로 훈련을 했다면 스키의 높이가 자신과 같아집니다.

숙련된 스키어, 자신감이 있다 자신의 힘이미 필요한 기술과 하강 기술을 잘 알고 있다면 진지하게 살펴볼 가치가 있습니다. 스포츠 모델, 자주 변경할 필요가 없습니다.

모든 유형 현대 스키오랫동안 목재를 대체해 왔으며 내구성이 뛰어나고 오래 지속되는 고품질 플라스틱으로 만들어졌습니다. 뛰어난 활공으로 인해 상당한 속도를 낼 수 있으며 기동성과 가벼움이 향상되었습니다.

어떤 종류의 스키를 타든, 당신은 큰 즐거움을 누리고 유익한 시간을 보낼 것입니다!

알파인 스키는 오늘날 매우 인기있는 스포츠이며 이는 러시아, 프랑스, ​​​​영국, 미국 및 기타 세계 국가에서 수많은 사람들이 알파인 스키를 좋아한다는 사실로 확인됩니다. 일부는이 스포츠에 평생을 바쳐 어린 시절부터 연습하고 놀라운 성공을 거두었습니다. 그러한 사람들은 챔피언십과 월드컵, 올림픽 게임에서 공연하고 노력에 대한 보상으로 금, 은, 동메달을받습니다. 어떤 사람들에게 스키는 휴가 중에 시간을 보내는 재미있는 방법입니다. 말하자면 집에 누워 TV를 보는 것이 아니라 시간을 보내는 것입니다. 여가온 가족이 함께 스키장에 가서 신선한 겨울 공기를 마시고 긍정적인 감정을 많이 얻으세요.

하지만 스키장은 전혀 문제가 없습니다. 극한의 내리막길을 위한 가파른 산길을 원하신다면! 초보자를 위한 완만하고 위험하지 않은 트레일을 원한다면 그것도 문제가 되지 않습니다! 모든 취향과 예산에 맞게 가족과 함께 스키나 스노보드를 탈 수 있는 다양한 상품이 있습니다.

하지만 먼저, 여전히 활동적인 휴가를 보낼 생각을 하고 있다면 기본적인 스케이팅 스타일과 스키장, 그 후에는 휴식을 취할 장소와 모든 것을 결정합니다. 필요한 장비 m. 그리고 또 하나의 힌트 - 스키 리조트에서는 장비를 대여하여 시작할 수 있습니다. 그리고 시도해 보면 미래에 채굴 없는 삶을 상상할 수 없을 것입니다. 스키 타기- 그렇다면 스키 장비를 직접 비축하는 것이 좋습니다.

기본 스키 스타일

스키에는 몇 가지 기본 스타일이 있습니다.

관광 스타일(영어로 allround, 레크리에이션에 해당)

초보 스키어들 사이에서 가장 단순하고 가장 일반적인 스키 스타일. 이 스타일의 스키는 산에서 가족 휴가를 보내기에 적합합니다. 스키어를 위한 이 스타일의 주요 목표는 거리를 주행하는 것입니다. 경로의 일부 구간에는 가파른 오르막, 헐거운 눈, 때로는 웅덩이 및 바위 토양과 같은 예상치 못한 장애물이 있을 수 있습니다. 간단히 말해서, 이 스타일의 스케이팅은 언뜻 보면 어려울 것이 없는 것처럼 보이지만 시도해 보세요! 스키어의 자랑스러운 이름을 갖는 것이 쉽지 않다는 것을 느낄 것입니다! 관광 스타일의 가족 휴가는 귀하와 귀하의 가족에게 오랫동안 기억될 것입니다! 관광 스타일에 맞는 스키 장비는 다음과 같은 곳에서 찾을 수 있습니다. 브랜드, Volkl, Head 및 Fischer와 같습니다.

이것은 풍부한 경험을 가진 전문 스키어들을 위한 스키 스타일입니다. 물론 Freeride는 인간의 손길이 닿지 않은 미지의 산과 눈 덮인 봉우리로 매력을 느낍니다. 그러나 문명에서 멀리 떨어져 혼자 있는 것은 매우 위험하다는 사실을 잊어서는 안 됩니다. 그리고 어려움을 두려워하지 않는다면 응급 처치에 필요한 모든 것을 담은 구급 상자를 비축하십시오. 의료, 워키 토키, 눈사태가 다가오고 있는지 알려주는 특수 센서, 삽, 보호용 장비기타 필요한 모든 장비 - 행운을 빕니다!

헬리콥터로 이동하거나 최고의 프리라이드 슬로프를 찾을 수 있는 어려운 지역에 대한 가이드 서비스를 제공받을 수 있습니다.

이러한 스타일의 스키가 점점 더 인기를 끌면서 많은 스포츠 브랜드에서 프리라이드 스키를 제공하고 있으며 프리라이드 스키의 디자인은 프리라이더의 요구 사항을 충족하기 위해 지속적으로 개선되고 있습니다!

이 스타일의 스키에는 스키어가 아름다운 곡예 묘기를 선보이게 됩니다. 자유형의 경우 트랙에는 이러한 트릭을 수행하기 위한 특수 스프링보드와 다양한 장치가 장착되어 있습니다. 그러나 자유형에는 다양한 장애물을 사용할 수도 있습니다. 자연 유래. 이 스타일을 선호하는 라이더는 우수한 신체 훈련그리고 빠른 응답. 이런 스타일로 스케이트를 타면 익스트림과 아드레날린이 충분히 나옵니다. 제 말을 믿으세요!

자유형 스타일에는 다음과 같은 하위 스타일이 포함됩니다.

• 빅에어(Big Air) – 스키 선수들이 한 번의 큰 점프로 묘기를 부리는 대회입니다.

• 하프 파이프(Half Pipe) - 특별히 준비된 스노우 슈트를 타고 스케이트를 타는 것입니다. 외부적으로 경로는 반으로 자른 파이프와 매우 유사합니다.

• 지빙 - 난간, 벤치, 계단, 난간 등 다양한 종류의 장애물을 극복합니다. 특히 젊은이들에게 인기가 많습니다.

이 스타일은 주로 전문 라이더가 사용합니다. Mogul 스타일로 스케이트를 타는 것은 특별한 언덕길을 극복하는 것을 의미합니다. 이 스타일을 시도하려는 사람들의 요구 사항은 다음과 같습니다. 좋은 준비, 너무 넓지 않은 특별한 스키, 그리고 물론 특별한 기술의 보유. 울퉁불퉁한 트랙을 극복하고 나면, 진정한 프로가 된 듯한 기분을 느낄 것입니다!

이 스케이팅 스타일은 특별한 스키특별한 기하학적 구조로 스틱이 필요하지 않습니다. 코너링 시 속도 저하가 없는 것이 스타일의 주요 특징이다. 스키의 특별한 기하학적 구조(좁은 허리, 넓은 뒤꿈치와 발가락, 깊은 사이드컷)와 스키 기술 덕분에 부채꼴 스타일의 라이더는 회전할 때 말 그대로 온몸을 눈 표면에 대고 누르므로 회전할 때 제동이 없습니다.

다양한 장애물을 갖춘 특별한 트랙을 따라 결승선에 먼저 도달하기 위해 노력하는 4명의 알파인 스키 선수들이 펼치는 스포츠 경기입니다. 화려한 경쟁도 초보 스키어들의 눈길을 사로잡는다. 스키 크로스에서 운동선수는 가속이 매우 잘되고 회전 및 굴곡 시 속도가 떨어지지 않는 특수 스키를 사용합니다.

스타일을 선택하는 방법?

모든 스키 스타일을 고려한 후 우선 원하는 것을 결정하십시오.

알파인 스키를 즐겨보세요. 다양한 스타일로 스키를 타면 어떤 스타일의 스키를 선택해야 하는지 스스로 이해할 수 있습니다! 곧 휴가철이 다가옵니다. 망설이지 마세요! 짐을 싸서 스키장으로 가세요!

스키는 20세기 후반부터 대중화되었습니다. 스키 리조트, 좋은 훈련 시설, 긴 눈 내리는 겨울은 스키 문화 발전과 올림픽 종목으로서의 대중화에 기여합니다. 가족 스포츠전 세계 거의 모든 국가에서, 특히 북부 국가에서. 스키의 다양한 유형으로 인해 초보자와 숙련된 전문가 모두 스키를 배울 수 있습니다. 종류가 다양해서 누구나 원하는 스타일을 선택할 수 있습니다.

스키어의 키	클래식한 움직임을 위해	만능인	스케이트용	클래식 워킹 폴	스케이트 폴
150	170-180	170	165	120	130
155	180	170-180	170	125	165
160	185	180	175	130	140
165	190	185	180	135	145
170	195	190	185	140	150
175	200	195-200	190	145	155
180	205	200-205	190-195	150	160
185	205-210	205	195	155	165
190	210	205	195	160	170
195	210	205	195	165	175

라이딩을 할 ​​때는 무릎을 약간 구부린 상태를 유지해야 합니다. 무릎을 반쯤 구부리면 트랙의 고르지 못한 부분으로 인해 발생하는 작은 점프에 신체가 더 잘 대비할 수 있습니다. 이렇게 하면 신체와 장비를 훨씬 더 잘 제어할 수 있는 느낌을 받을 수 있습니다.

자신만의 균형을 찾으세요. 라이딩을 할 ​​때 신체가 특이한 자세를 취하기 때문에 초보자가 새로운 자세에 익숙해지기 어려운 경우가 많습니다. 몸은 다리 위로 움직여야 하며, 몸은 스키의 좁은 지점 위로, 가장 좁은 지점 높이 위로 움직여야 합니다.

발을 보는 것이 아니라 앞을 보는 것이 중요합니다. 앞으로 향한 시선은 몸을 따라갈 것입니다. 어려운 길로 급히 달려갈 필요도 없습니다. 초보자는 스키를 탈 수 있게 되자마자 프로 슬로프로 달려가서는 안 됩니다. 먼저 올바르게 움직이기 시작해야합니다.

올바르게 옷을 입으십시오. 편안하고 따뜻한 스키 부츠를 선택하고 튼튼한 바지와 재킷을 관리하는 것이 중요합니다.

헬멧, 장갑, 안경, 자외선 차단제는 필수입니다. 눈에 반사된 광선으로 인한 화상은 해변에서 받는 화상만큼 위험합니다.

모든 프로 운동선수가 가르칠 수 있는 것은 아닙니다. 특별한 기술가르치는. 스키를 타는 법을 아는 평범한 사람들은 자신의 기술을 강요할 수 있습니다. 또한 친구로부터 배우면 더욱 감정적 인 분위기가 조성되며 수업 중에 이미 충분한 인상과 폭력적인 표현이 있습니다. 익스트림 스포츠. 불필요한 분쟁과 갈등을 유발해서는 안됩니다.

선생님과 대면보다는 그룹으로 공부하는 것이 좋습니다. 강사는 학생을 가르치는 동안 학생에게 외부에서 자신을 바라볼 기회를 줄 수 없습니다. 초보자의 명확한 예가 눈앞에 있으면 교사에 비해 실수를 알아차리고 스스로 실수하는 것이 더 쉬울 것입니다.

경사면에는 심리적 문제와 두려움이 있을 수 없습니다. 첫 번째 스키 여행을 시작하기 전에 고소, 추락 또는 기타 모든 것에 대한 두려움을 없애는 것이 좋습니다. 스키는 이미 매우 위험하므로 위험을 더 높일 필요가 없습니다.

넘어지는 것을 두려워하지 마십시오. 실수하지 않는 사람은 아무것도 배울 수 없습니다. 앞으로 또는 뒤로 착지하는 것보다 옆으로 착지하는 것이 더 좋습니다. 몸을 제어하기가 더 쉽고 고통스러운 타박상도 덜 발생합니다. 또한 넘어질 때에는 더 이상 경사면에서 미끄러지지 않도록 몸을 안정시키려고 노력하는 것이 좋으며, 이는 매우 충격적일 수 있습니다.

어떤 스타일의 스키를 선택하는지는 그리 중요하지 않습니다. 가장 중요한 것은 스키를 타고 자신의 감정에 귀를 기울이는 것입니다. 누군가를 모방하기 위해 패션을 쫓거나 주변 운동선수를 쳐다봐서는 안 됩니다. 어떤 스포츠에서든 자신을 유지하고 자신의 즐거움을 위해 해야 합니다. 안에 스키 타기훈련이나 스키의 목표를 식별하면서 자신만의 편리한 방법론과 속도를 개발하는 것이 중요합니다. ~에 올바른 선택을 하는 것복장과 ​​장비, 모든 스키 여행이나 대회는 기억 속에 생생하고 흥미로운 경험으로 남을 것입니다.

취미로서의 모든 스포츠는 유용하다고 간주됩니다. 필요한 직업. 인구의 모든 부분이 스키에 점진적으로 도입되는 것을 관찰하는 것이 더욱 즐겁습니다. 이 스포츠는 20세기 후반에 매우 인기가 있었습니다. 그 후 아이들은 학교와 체육 수업에서 스키를 배웠고, 이 아이들은 가족들에게 스키를 대중화했습니다.

길고 눈이 많이 내리는 겨울, 가용성 스키 리조트슬로프, 강력한 훈련 기지, 대중들 사이에서 스키의 인기 - 이 모든 것이 이 스포츠가 올림픽 종목으로서 그리고 스포츠 종목으로서 최전선으로 꾸준히 발전하는 데 기여합니다. 신체 활동일반인을 위해서.

스키의 아름다움은 무엇입니까?

스키는 겉보기만큼 어렵지 않습니다. 기술 측면에서 스키는 자전거와 비교할 수 있습니다. 일단 타면 발을 움직이는 방법을 잊지 않을 것입니다. 그리고 이 과정은 간단하기 때문에 라이딩이 삶과 직업의 의미를 갖는 운동선수뿐만 아니라 자신의 건강을 걱정하는 모든 사람이 수행해야 합니다.

스키에 대한 잘못된 접근 방식과 잘못된 움직임으로 인해 가장 열렬한 팬조차도 이 스포츠에서 멀어질 수 있기 때문에 스키를 올바르게 타는 방법에 대한 질문은 즉시 발생해야 합니다.

크로스 컨트리 스키.

가장 많이 찾고 인기있는 것 중 하나 겨울 종스포츠는 크로스 컨트리 스키: 그러한 오락의 이점은 부인할 수 없습니다. 스키를 타는 동안 저는 메이저부터 마이너까지 거의 모든 근육 그룹을 사용합니다. 물론 스키가 완전한 대체품은 아닙니다. 체육관, 그러나 훌륭한 지원 역할을 합니다. 몸매가 좋은 사람들에게 스키는 근육을 단련할 뿐만 아니라 사랑하는 사람들과 즐거운 시간을 보낼 수 있는 생명을 구하는 방법이 될 수 있습니다.

사실!스키를 타러 오스트리아나 스위스에 갈 필요는 없습니다. 예를 들어 Krasnaya Polyana와 같이 우리나라에는 훌륭한 스키 리조트가 꽤 많이 있습니다.

가족 스키는 매년 점점 더 인기를 얻고 있습니다. 어린이와 성인이 스키를 타는 영상이 주목을 받고 있습니다. 이런 라이브 영상을 보고 나면 누구나 스키 모자와 아이를 챙겨 빨리 눈 덮인 평원을 가로질러 신나는 여행을 떠나거나 가파른 산을 내려가고 싶어집니다. 이 이니셔티브는 칭찬할 만합니다. 이런 방식으로 부모는 신체적 형태를 유지할 뿐만 아니라 젊은 세대에게 스포츠에 대한 사랑을 심어줄 수 있습니다.

스키 배우기: 과정의 미묘함과 뉘앙스

대부분의 경우 스키를 타지 않는 사람들은 스키를 배우는 방법과 스키를 타는 것이 언제 권장되는지에 대해 질문합니다. 때로는 어린이와 어린이의 건강에 대한 관심 때문일 수도 있지만 스키 과학을 이해하려는 개인적인 욕구 때문인 경우가 더 많습니다.

물론 모든 강사들은 아이가 아주 어린 나이에 첫 스키 강습을 시작해야 한다고 만장일치로 주장합니다. 2~3년. 그래서 조기 시작미래의 어려움을 극복하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 근육 골격을 강화하고 지구력과 균형을 유지하는 능력을 개발합니다. 그런 어린 아이들에게 이 수업은 지루한 일이 아니라 재미있는 오락이 될 것입니다. 그러한 어린 스키어들과 함께 일하는 트레이너는 스포츠 기술 외에도 뛰어난 교육 능력을 가지고 있으며 어떤 아이들과도 잘 지낼 수 있습니다. 가장 변덕 스럽습니다. 그들은 스키 학습을 모든 어린이가 즐겁고 이해할 수 있는 흥미진진한 게임으로 전환합니다.

으로 시작하는 여섯 살아기는 전문 스키장에서 본격적인 스키 훈련을 받을 수 있습니다. 스키 섹션. 코치의 지도 하에 아이는 스키의 첫 걸음을 제대로 내디딜 수 있습니다. 대부분의 경우 숙련된 전문가가 어린이의 욕구와 재능을 검사하고 스키 기술이 향상되어 새로운 수준에 도달하는지 확인할 수 있는 곳입니다. 이 스포츠를 직업으로 삼고자 하는 열망을 가지고 스키를 시작하는 것은 14세 이전에 시작하는 것이 좋습니다. 코치와 전문가가 대형 스키에 입장하기 위한 기준점으로 정의하는 것은 바로 이 나이입니다.

조언!귀하의 자녀가 "큰" 스키를 탈 자격이 없더라도 절망하지 마십시오. 프로 운동선수가 항상 건강을 얻는 것은 아니며 종종 부상을 입거나 과도한 부하그것은 제거됩니다.

그 이후에는 스키를 배우는 것이 목표 지향적이 되고, 20세까지젊은 운동선수는 자신의 훈련이 결과를 낳는지 여부를 정확히 알 수 있고, 도시, 지역 또는 국가 전체의 팀의 일원이 될 수도 있고, 스키는 그에게 신체적 몸매를 유지하고 즐거운 취미를 유지하는 방법으로 남을 수도 있습니다.

스키를 배우는 방법에 대한 질문 성인 임, 섹션이나 체육 수업에서 스키 경험이없는 많은 사람들을 걱정합니다. 그러나 경험 많은 강사들은 끈질긴 사람에게는 불가능한 것이 없다고 말합니다. 체력이 많이 부족하고, 스키 속도가 걷는 속도와 같고, 심박수가 여전히 최고조에 달하더라도 이 스포츠를 포기해서는 안 됩니다. 몇 가지 레슨을 받고, 끊임없는 훈련가능한 하중을 사용하면 곧 스키어는 숙련된 운동선수 옆에서 트랙에서 자신감을 느낄 수 있게 될 것입니다.

초보자가 스키에 대해 알아야 할 것은 무엇입니까?

주제별 포럼에서는 스키를 타는 방법에 대한 많은 질문을 찾을 수 있습니다. 습관적으로 인형은 스키 경험이 없고 심지어 스키를 타는 라이더에게 붙여지는 이름입니다. 일반적인 생각규칙에 대해 잘 알고 기본적인 스케이팅 기술이 없습니다. 교육 비디오와 기사의 인기에도 불구하고 전문 트레이너와 함께하는 여러 교육 세션이 반드시 필요합니다.

라이딩 규칙을 따르세요.스키를 타면 누구나 자신을 단련하고 체력을 향상시킬 수 있을 뿐만 아니라 부드러운 눈, 서리가 내린 공기, 눈 덮인 숲이나 산의 아름다운 전망을 즐길 수 있습니다.

스키의 일반적인 기술은 모든 사람이 간단하고 이해할 수 있습니다. 하지만 즉시 높은 경사면을 정복하거나 평탄한 트랙에서 최대 속도에 도달하려고 해서는 안 됩니다. 이러한 모든 노력은 위협을 가합니다. 근육통그리고 실망. 전문가의 권장 사항을 엄격히 준수하면서 신중하고 신중하게 교육에 접근해야 합니다. 스키 안전은 그다지 중요하지 않습니다. 왜냐하면 슬로프에 스키어가 한 명만 있는 경우가 드물기 때문입니다. 따라서 스키를 타는 동안 각 스키어는 자신의 건강뿐만 아니라 주변 선수들의 안전에도 책임이 있습니다.

다양한 스키 기술

초보 스키어에게는 달리기보다 스키가 더 좋습니다. 몸이 준비되지 않은 상태에서는 다른 스포츠를 경험했다고 해도 스키의 ​​속도와 조건에 적응하기가 쉽지 않습니다. 일주일에 2~3회 이상 5km 걷기로 훈련을 시작해야 합니다. 걷는 동안 맥박과 건강 상태를 주의 깊게 모니터링해야 합니다.

스키 스타일을 언급할 때 어떤 스키에 대해 이야기하고 있는지 이해해야 합니다. 우리 얘기 중이야– 크로스컨트리 또는 산악 달리기에 대해. 이러한 유형의 기술, 스타일 및 장비가 크게 다르기 때문입니다. 따라서 스케이팅과 클래식 동작이라는 두 가지 기술이 있습니다.

클래식 스키는 특별히 준비된 스키 트랙이나 거친 오프 피스트 지형에서 평행 스키를 타는 스키 스타일입니다. 처음에는 클래식 크로스 컨트리 스키어렵고 시간이 많이 걸리는 것처럼 보이지만 훈련하고 기술을 습득하는 과정에서 습관이 됩니다. 운동선수가 정확히 이런 방식으로 움직이는 경우 이를 위해 더 부드럽고 긴 특수 스키를 구입합니다.

스키를 타는 기술은 아이스 스케이팅 기술과 유사합니다. 선수가 눈을 밀어냅니다. 내부에스키의 경우, 무게는 스키에 정확하게 전달되어야 합니다. 슬라이딩 스키. 이 동작을 사용하면 이전보다 더 빠른 속도를 개발할 수 있습니다. 클래식 코스그러나 넓고 고품질의 압축 경로가 필요합니다. 고속라이딩은 팔과 몸을 미끄러지는 과정에 적극적으로 참여함으로써 보장되며, 이때 선수는 다리의 움직임과 명확하게 조화된 리듬으로 막대기를 밀어야 합니다.

일반적으로 크로스컨트리 스키는 좋은 방법모든 근육을 단련하고 심혈관계를 탄탄하게 유지하세요.

스키 스타일을 언급한다면 명확한 분류를 고려해야 합니다.

관광 스타일.

관광 스타일– 이 개념에는 다음과 같은 일련의 활동이 포함됩니다. 스키 리조트일반적이고 가장 넓은 의미에서 스키를 타는 것입니다.

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  스포츠 스타일.

  스포츠 스타일(회전, 대회전, 활강) - 실수 없이 최단 시간에 코스를 완주하는 경쟁 스타일입니다. 이 스타일의 스키를 위한 트레일은 특정 궤적을 따라 주행해야 하는 깃발이 있는 특수 장비를 갖춘 슬로프입니다.

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  무임 승차.

  무임 승차– 준비된 슬로프와 슬로프에서 해외 스키를 타는 것입니다. 이 스타일은 스키 전문가뿐만 아니라 산에서 간단한 하강만으로는 충분하지 않지만 자유롭고 위험한 슬로프에서의 익스트림 스키가 매력적인 사람들에게만 적합합니다.

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  자유형.

  자유형- 이것은 스프링보드에서 점프하고 범프를 타는 것을 조합한 익스트림 스케이팅 스타일입니다.

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세상에 어떤 종류의 알파인 스키와 스키가 있는지 알고 싶으십니까? 이 기사는 알파인 스키 카테고리를 쉽게 탐색하는 데 도움이 될 것이며, 스키를 탄 지 몇 년 후에 어디로 향할지에 대한 이해도 제공할 것입니다. 즉, 당신은 자신의 미래를 들여다 볼 것입니다. 물론 스키를 포기하고 체스를 시작하지 않는 한.

준비된 경사면에서 아름다운 회전을 배우는 것은 시작에 불과합니다. 다음으로 우리는 서둘러 놀라운 세계- 스포츠 분야, 프리라이드, 파크 스케이팅, 심지어 일부는 스키 투어나 텔레마크와 같은 이상한 지역으로 진출하기도 합니다. 하지만 거기에 가려면 스키의 종류를 알아야 합니다.

나는 주제에 대해 잘 이해하고 있다고 생각했지만(늘 그렇듯이 나는 모든 것을 다 알고 있습니다) 다이빙하는 동안 깊은 스키 풍경에 대한 새롭고 흥미로운 세부 사항을 많이 발견했습니다. 그의 눈은 소년처럼 빛났다!

이제 바닥으로! 스키 심연 속으로 신비로운 다이빙을 할 준비가 되셨나요?

대부분의 알파인 스키 모델은 한 유형의 스키 또는 다른 유형에 엄격하게 지정되지 않습니다. 고속도로, 처녀지, 심지어 공원에서도 같은 차를 탈 수 있습니다. 깊은 눈을 위한 스키와 스포츠 스키만이 차별화됩니다.

스포츠는 기술의 실수와 부정확함을 용서하지 않으며, 보통 사람들관리하기가 어렵습니다. 반동(선회 시 부력)은 곡사포와 같을 수 있으며 초보자가 다루기에는 너무 벅차다.

퓨어 파우더용 스키 디자인은 매우 구체적이어서 활강 코스에 나타나지 않는 것이 좋습니다. 어느 날, 그 후 긴 하루를 보내세요오프 피스트에서 스키를 타다가 준비된 슬로프 위로 뛰어내려 습관적으로 스키를 가장자리에 올려 놓았습니다. 적당한 속도로 추락했습니다. 이 스키에는 반경이 거의 없었기 때문입니다. 이것은 깊은 처녀 토양을 위한 Line의 넓은 삽 두 개였습니다. 막대기와 마스크가 부러졌습니다.

우리의 추가 연구는 다음과 같이 전개될 것이다. 알파인 스키 훈련(비디오)의 예를 제시하고 스키용 알파인 스키에 대한 설명을 첨부하겠습니다. 우리는 의도적으로 기술을 탐구하지 않고 너비, 크기, 회전 반경 및 강성과 같은 기본 매개 변수에만 중점을 둘 것입니다. 대부분의 경우 이는 스키 카테고리의 차이를 이해하는 데 충분합니다.

기사 마지막 부분에서는 국내 주요 매장의 스키 분할에 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 의견을 쓸 것입니다.

알파인 스키의 종류(기사 내용)

• 올마운틴 스키 - 올마운틴 스키
• 큰 산을 위한 알파인 스키 - 빅 마운틴 스키
• 파크 스키 - 파크 앤 파이프 스키
• 프리라이드 스키 - 파우더 스키
• 스키 투어를 위한 알파인 스키 - 알파인 투어링 스키
• 트윈팁 스키
• 기타 알파인 스키 카테고리
• 매장에는 어떤 카테고리의 스키가 있나요?

활강 코스용 알파인 스키 - 카빙 스키

알파인 스키 경기의 대부분은 피스트 스키를 타고 이동합니다. 가장 큰 세그먼트입니다. 스키 장비. 미래 챔피언의 경력은 나중에 프리라이드에 들어가든 초거대에 들어가든 관계없이 그들과 함께 시작됩니다.

슬로프에서의 테크니컬 스키 비디오를 시청하세요:

허리 부분의 스키는 70-80mm, 끝 부분은 약 105-115mm입니다. 일반적으로 이러한 껍질은 조각품이라고도 합니다. 일부 모델은 부드러워서 저속에서 제어하기가 더 쉽고, 다른 모델은 단단하여 안정성이 높습니다. 더 높은 속도- 딱딱한 눈 위에서 더 잘 보관할 수 있으며 소유자의 몸에 더 많은 양의 아드레날린을 방출할 수 있습니다. 그렇지 않으면 우리가 산으로 날아가는 이유는 무엇입니까?

스포츠 알파인 스키 - 레이싱 스키

스포츠 스키의 모양은 활강 스키와 슈퍼 G 스키를 제외하고 피스트 스키와 유사하지만 훨씬 더 단단합니다. 선수가 (결승선에 도달할 때까지) "안장"에 머물 수 있으려면 이러한 철저함이 필요하지만, 선수들의 속도는 미친 수준입니다!

• 회전(SL, 회전)
• 대회전(GS, Slalom-giant)
• 슈퍼자이언트(SG, 슈퍼자이언트)
• 다운힐 레이스(DH, 다운힐 레이스)
• 스키크로스

스포츠 분야의 알파인 스키 매개변수는 엄격하게 규제됩니다. 국제 연맹알파인 스키(FIS). 종목별로 연령과 성별을 고려하여 스키 길이, 회전 반경 등에 대한 제한이 규정되어 있습니다. 이 문서에서 찾을 수 있는 내용은 다음과 같습니다. 전체 목록규정(4-6페이지 참조, 영어).

- 회전

그 중 가장 짧은 것은 스포츠입니다. 회전. 빠르고 작은 반경의 회전을 위해 설계되었습니다. 회전 트랙의 기둥은 서로 가깝기 때문에 속도를 너무 높일 수 없습니다. 유명한 Lindsey Vonn이 슬로우 모션으로 경사면을 그리는 모습을 지켜보세요.

회전용 알파인 스키의 예 Stockli 레이저 SL FIS:

- 슬라럼 자이언트(GS)

스키 대회전더 좁고 길며 회전 반경이 더 큽니다. 극 사이의 거리도 더 넓어져 속도계 바늘이 더 많이 놓일 수 있습니다. 이 카테고리의 알파인 스키 매개변수는 항상 동일한 문제, 즉 정밀한 제어 가능성과 최대 속도를 해결합니다.

비디오에서 2회 챔피언미국의 테드 리게티.

대회전용 남자 알파인 스키의 예( 대회전) 볼클 레이스타이거 GS R:

모델 매개변수(길이 188cm): 98-65.5-84, 반경 30m.

- 슈퍼자이언트(SG)

초거성이미 속도 분야이고 처음 두 가지는 기술적 분야입니다. Super G 대회는 일반적으로 내리막 코스에서 개최됩니다(가장 빠른 종목이지만 시작이 더 낮음).

- 내리막

안에 수월한속도는 완전히 금지되어 있으며(일부 구간에서는 140km/h 이상) 게이트 사이의 거리가 최대입니다. 운동선수는 이동 방향으로 종종 수십 미터 떨어진 땅을 떠납니다. 결승선에 도달하고 내리막에서 승리하려면 매우 안정적인 스키가 필요합니다. 이는 다음을 통해 달성됩니다. 더 긴 길이(210cm부터), 경도 및 최소 측면 컷아웃(회전 반경).

내리막 스키의 예피셔 RC4 월드컵 DH:

스포츠 분야에서는 찰나의 순간도 중요하며 어떤 실수라도 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 볼 용기가 있다면 그에 상응하는 (정신이 번쩍 드는) 영상이 숨겨져 있습니다.

- 스키크로스

섹션으로 스포츠 스키나는 스키크로스를 정의했다. 종목에서는 이를 위해 특별한 스키를 만들지 않습니다. 운동선수는 자신의 선호도에 따라 위에서 언급한 종목의 카빙 스키를 사용합니다. 스키의 경우 기동성과 속도 안정성이 중요합니다.

여러 제조업체의 웹사이트에서 특수 스키 크로스 스키를 검색했지만 찾을 수 없었습니다. 아마도 오늘날 누군가가 그것을 생산할 수도 있지만 이것은 드뭅니다. 예를 들어, 볼클(Volkl) 스키 크로스 팀에서는 5명 중 3명이 대회전 스키를 즐깁니다.

과거에는 스키 크로스용 스키가 더 자주 생산되었지만. 관심이 있으시면 약 10년 전 웹사이트 superski.ru를 읽어 보십시오.

올마운틴 스키 - 올마운틴 스키

스포츠 분야는 끝났고 아마추어 분야로 넘어가겠습니다.

올마운틴 스키- 이것은 전지형 스키입니다. 목적 - 슬로프(손질이 잘 되어 있고 부서진 곳), 오프 슬로프 스키. 그러나 깊은 처녀 토양에서는 그렇지 않습니다.

모양이 동일한 조각 알파인 스키이며 전체 길이를 따라 더 넓습니다 (허리 80-90mm). Rocker는 이러한 모델에서 더 일반적이지만 요즘에는 거의 모든 스키 카테고리에서 찾을 수 있습니다.

올마운틴 스키의 예 Rossignol Experience 100 TI 오픈:

리뷰에 따르면 이 스키는 실제 50%(피스트) ~ 50%(오프 피스트) 스키로, 두 요소 모두에서 뛰어난 성능을 발휘합니다.

크기 182cm - 140-100-120, 반경 20m에 대한 매개변수입니다.

많은 제조업체가 "모든 경우에 대한"모델을 만들려고 시도하고 있으므로 모든 종류의 하이브리드가 주기적으로 시장에 나타납니다 (때로는 오랜 시간 동안, 더 자주는 아님). 다른 카테고리. 예를 들어 Salomon BBR은 매우 특이한 모양- 상당히 좁은 허리(슬로프에서 핸들링용)와 상당히 넓은 발가락(깊은 눈에 떠다니는 용도).

올마운틴 스키 Salomon BBR 9.0:

모델 매개변수 147-88-110, 반경 12m 바로 아래 모델과 비교하세요.

모델이 얼마나 오랫동안 존재했는지 정확히 알지 못합니다(아마 6~7년 정도). 하지만 지금은 제조업체의 새 컬렉션에 포함되어 있지 않습니다. 실험이 실패한 것 같습니다. 사실, 여전히 매장과 렌탈 매장에서 BBR을 찾을 수 있습니다. 그건 그렇고, 나는 스키를 좋아했고 Aspen에서 테스트했습니다.

주제에 올마운틴 스키 letitsnow.ru에는 별도의 기사가 있습니다. 원하는 경우 읽어보십시오. 올마운틴 스키, 알아야 할 모든 것.

큰 산을 위한 알파인 스키 - 빅 마운틴 스키

빅 마운틴 스키(Big Mountain skis) - 큰 산을 위한 스키 - 프리라이드 스키의 일종. 야생 지형에서 공격적인 고속 라이딩을 위해 설계되었습니다. 고속, 미친 점프. 모든 것이 파울 직전입니다. 그러한 스키가 느린 속도로 스키를 타는 데 전혀 적합하지 않은 때가있었습니다. 종종 경이로운 핸들링은 특정 속도에 도달한 경우에만 나타났습니다.

속도로 인해 이러한 스키는 실제로 처녀 토양에 가라 앉지 않으므로 스키 너비가 주요 매개 변수가 아닙니다. 속도에서의 안정성과 제어성이 우선입니다. 이러한 특성은 캠버의 존재, 강성 증가, 스키 길이 증가(종종 190cm 이상)로 인해 달성됩니다.

대형 산악 스키는 종종 위험한 스키를 권장하는 FreerideWorldTour와 같은 프리라이드 대회에서 흔히 볼 수 있습니다. 저항했다면 당신은 왕이고, 돌아서면 당신은 아무것도 아니며, 죽지 않았다면 당신은 운이 좋았습니다. 프로 라이더인 Sverre Liliequist는 영상에서 운이 좋았습니다. 공식 경주 중에 매우 위험한 백플립을 시도한 후 그는 인터넷 스타가 되었습니다. 현재 조회수는 200만 회가 넘습니다.

모델 매개변수: 116-84-109, 반경 21(크기 181cm). 이 모델이 당첨됐어요 더 많은 메달~에 극한의 경쟁다른 것보다 X-Games. 제조업체에서는 이 스키를 파크 90%, 피스트 10%로 설명합니다.

스키 투어를 위한 알파인 스키 - 알파인 투어링 스키

스키 투어에 익숙하지 않다면 이러한 경향을 진정으로 지지하는 사람들은 스키에 거의 관심이 없다는 사실에 놀랄 것입니다. 그들은 스키를 타고 빠르게 정상에 오르는 즐거움을 느낍니다. 영상을 보시면 대화의 내용을 이해하실 수 있을 것입니다.

그러나 최근에는 여전히 활강 스키를 선호하는 일반 프리라이더들이 소중한 정상에 도달하기 위해 스키 투어용 장비(주로 바인딩과 부츠에 관한 것이며 프리라이드용으로 일반 스키를 남겨두는 것)를 사용하는 경우가 점점 더 많아지고 있습니다. 결국 허리까지 내려가 산을 걷는 것보다 훨씬 편리합니다.

등반 시 중요한 세부 사항은 슬리퍼의 안감인 코무스입니다. 스키가 미끄러지는 것을 방지하고 앞으로 나아갈 수 있도록 해줍니다.

따라서 스키 투어에는 두 가지 유형의 스키가 사용됩니다.

• 스키 투어를 위한 특별한 스키
• 전통적인 프리라이드 스키

Skitrab Gara Aero 월드컵 스키 투어를 위한 특별 알파인 스키의 예:

스키 한 개의 무게는 700g에 불과합니다. 위에서 검토한 파크 스키와 비교해 보세요. 한 쌍당 3.3kg입니다. 거의 두 배 더 쉽습니다. 그러나 파크 스키는 다른 모든 카테고리 중에서 가장 가벼운 스키입니다. 경이로운 무게.

모델 매개변수: 91-64-80, 반경 21.5.

텔레마크용 알파인 스키 - 텔레마크 스키

텔레마커가 스키를 제어하는 ​​방법은 텔레마커에게만 알려져 있습니다. 외부에서 보면 매우 신비롭고 어색해 보이기도 합니다. 그러나 언뜻보기에만. 이 스타일로 움직이는 법을 배우는 데 필요한 것이 무엇인지 이해하기 시작하고 기술을 바꾸지 않고 정기적으로 라이딩하면 모든 것이 제자리에 있게 됩니다. 그리고 소년 소녀들에게는 존경심이 찾아옵니다. 당신은 미학을 보기 시작합니다.

텔레마킹의 또 다른 좋은 점은 즉시 관심을 끌 수 있다는 것입니다. 그러니 산에서 유명해지고 싶다면 텔레마크를 배워라. 이런 유형의 스케이팅에 대한 아이디어를 제공하는 비디오를 시청해 보겠습니다.

즉, 텔레마커는 앞으로 가져오는 스키를 사용하여 회전에 들어갑니다. 또 다른 스키인 뒤쪽 스키는 앞쪽 스키를 보완하여 하나의 긴 스키를 형성합니다. 이 경우 무릎은 거의 90도 각도로 구부러집니다. 부츠의 굽은 일반 알파인 스키처럼 고정되어 있지 않고 크로스컨트리 스키처럼 위아래로 자유롭게 움직입니다. 텔레마커의 부츠도 다른 것과는 달리 "자신의 것"입니다.

일반적으로 내가 명확하게 설명하지 않은 것은 내 잘못이 아닙니다. 그들의 기술은 너무 복잡합니다. 하지만 이 스키장이 마음에 들고 우리(또는 당신의) 산에서 보기 드문 텔레마커의 예가 되고 싶다면 바로 특별 웹사이트(telemark.ru)로 이동하세요. 그들은 당신에게 필요한 모든 것과 필요한 곳을 가르쳐 줄 것입니다. 지시를 받습니다.

오늘날 이러한 유형의 스키 팬 대부분은 스키 투어 또는 일반(보통 프리라이드) 스키를 타고 있습니다. 특별한 텔레마크 스키는 없습니다(한때 존재했다고 말하지만).

텔레마크 경주의 저속 촬영 영상을 확인하세요(부츠도 볼 수 있음).

텔레마크 스키의 예(backcountry.com 권장) Salomon MTN 연구소:

모델 매개변수(길이 176cm): 140-114-128, 반경 21m.

기타 알파인 스키 카테고리

알파인 스키의 종류는 다음과 같습니다 여자 알파인 스키. 그들은 소녀 같은 색상, 꽃 및 부드러움으로 구별됩니다.

여자 알파인 스키의 예 Atomic Cloud 8 리튬:

모델 매개변수(크기 154): 121.5-72-97.5, 회전 반경 12.5m.

또한 매장에서 찾을 수 있습니다 어린이용 알파인 스키. 이는 기술의 양이 크게 감소된 성인용 스키의 소형 버전입니다. 아이들에게는 그런 것이 필요하지 않습니다. 대부분의 경우 적절한 기술이 없기 때문입니다. 어린이 스케이트말할 필요도 없습니다. 물론, 딸이 체육관에 가지 않는 한 스키 학교올림픽 예비.

살로몬 어린이 스키의 예:

스키샵에서 무슨 일이 일어나고 있나요?

이제 당사의 주요 스키 매장을 살펴보고 해당 웹사이트에서 알파인 스키가 어떤 섹션으로 나누어져 있는지 살펴보겠습니다.

매장명을 클릭하시면 해당 매장의 알파인스키장으로 이동됩니다.

스포츠 마라톤

1. 노선
2. 프리라이드의 경우
3. 공원
4. 만능인

Sport-Marathon은 모든 스키를 우리가 검토한 것과 매우 유사한 이해 가능한 범주로 나누었습니다. 분명히 그들은 스키 여행을 위한 스키를 가지고 있지 않습니다.

트라이얼 스포츠

1. 레이스 개척
2. 모든 산
3. 자유형
4. 무임 승차
5. 스키투어
6. 스키보드

Trial Sport에서도 모든 것이 다소 명확하며 스키보드와 스키투어 섹션만 추가되었으며 카테고리 이름은 영어로 제공됩니다.

산악산업

1. 고지대 등산
2. 스키 타기
3. 무임 승차
4. 스키 투어

그들은 여기에서 스키어들에 대해 별로 신경 쓰지 않습니다. 그것은 즉시 명백합니다. 이해할 수 없는 카테고리인 "고도 등산"(이 매장에서만 볼 수 있음)에는 큰 산을 위한 유일한 Kastle 스키가 있습니다. 그들은 프리라이드 섹션으로 분류될 수 있습니다.

알파인 스키 섹션에는 슬로프 전용 스키와 범용 스키가 모두 포함되어 있습니다. "프리라이드" 섹션에서는 (다시) 범용, 주차형 및 순수 프리라이드를 찾을 수 있습니다. "스키 투어" 섹션에는 스키 투어용 특수 스키와 프리라이드용 스키가 모두 있습니다. 엉망.

칸트

1. 새로운 학교
2. 조각
3. 스키크로스
4. 스노우블레이드
5. 스포츠
6. 만능인
7. 무임 승차
8. 자유형

이 가게에서는 최대 금액카테고리. 예를 들어, "New School" 및 "Freestyle" 섹션에는 파크 스키 한 쌍이 있고 그게 전부입니다. 동일한 스키에 대해 두 개의 카테고리를 만들어야 하는 이유는 불분명합니다. 그들은 아마도 칸트 이론에 고유한 이 용어에 자신만의 의미를 부여했을 것입니다.

"스키크로스(Skicross)" 섹션도 있지만 비어 있지만 아마도 시즌이 시작되면 보충될 것입니다. 나머지 범주는 이해하기 더 쉽습니다.

스포츠마스터

1. 만능인
2. 준비된 슬로프
3. 무임 승차
4. 스포츠
5. 자유형

결론

지쳤지만 행복했습니다. 너무 흥미로웠기 때문입니다. 우리는 탐험할 때마다 새로운 것을 많이 배웠습니다. 우리는 상승하기 시작했습니다. 알파인 스키 유형에 관해 질문이나 의견 또는 추가 사항이 있는 경우 따뜻하고 친절한 피드백 양식이나 댓글을 통해 저희에게 편지를 보내주세요. 멋진 하루 보내시고 무성한 겨울을 빠르게 보내세요!

내 다이빙이 마음에 드신다면(이미 스키 바다 깊은 곳으로 70회 이상 여행을 가셨습니다), 우리가 하는 다이빙의 품질과 재미가 마음에 드신다면, 조금 감사하다고 말씀드리고 싶으시다면 제가 만든 디자인을 살펴보세요. 산악 감정가 여러분을 위해.

나는 LET IT SNOW 바시스카프의 각 다이빙에 접근할 때와 동일한 책임을 가지고 이 옷을 만드는 데 접근합니다.

떠오르자... 아니, 잠깐만...

이제 이머지하자, 다시 함께 해주셔서 감사합니다! 다음 여행까지!