아이의 유연성 증가: 왜 위험한가요? 관절의 과가동성 증후군(유연성 증가) 진단을 위한 검사입니다. HMS 증후군의 임상 증상
통증이 없는 허리 Igor Anatolyevich Borshchenko
관절의 과가동성 증후군(유연성 증가) 진단을 위한 검사
없이 사용해 보세요 추가적인 노력제안된 테스트를 통과합니다. 6점 이상을 획득하면 관절의 이동성(과이동성)이 증가할 수 있습니다. 이런 경우에는 관절에 부하를 주는 전통적인 체조를 주의 깊게 하고 의사와 상담한 후에 해야 합니다. 최대 금액포인트 – 9.
주목!정상적인 관절 가동성을 지닌 건강한 사람은 이 테스트를 통과할 수 없습니다.
새끼손가락을 90° 펴십시오(각 손에서 1포인트, 그림 20, 1).
가져오다 무지팔뚝에 닿을 때까지 옆면과 뒷면을 가로질러(각 손에서 1점, 그림 20, 2).
팔꿈치 관절을 10° 확장합니다(각 팔에서 1점, 그림 20, 3).
무릎을 10° 펴십시오(각 다리에서 1점, 그림 20, 4).
무릎을 구부리지 않은 채 손바닥을 바닥에 대십시오(1점, 그림 20, 5).
관절의 과가동성(가동성 증가)은 다음을 동반할 수 있습니다. 위험 증가아탈구 및 기타 관절 부상, 골관절염 및 근골격계 통증 형성 괴로운 점뼈 돌출 부위의 노드. 이 상태는 물리 치료를 포함한 치료를 진단하고 처방할 때 고려됩니다.
관절과 운동성이 의심되는 경우 미리 화를 내지 마십시오. 대부분의 경우 이 상태는 무증상입니다. 즉, 어떤 방식으로도 나타나지 않습니다. 그러나 일부 사람들은 관절 이동성 증가로 인해 특정 관절에 통증을 경험합니다. 이는 종종 류마티스 염증이나 관절염과 관련이 없습니다. 그러나 이러한 환자들은 통증의 원인이 되는 인대와 관절낭의 미세 외상과 염좌가 발생하기 쉽습니다. 이 상태의 치료에서 가장 중요한 것은 인대와 인대의 점진적인 강화입니다. 근육기구추가적인 외상 없이.
아이소 메트릭 체조는 생명을 구하고 관절의 과운동성을 가진 환자에게 매우 유용한 것으로 밝혀졌습니다. 왜냐하면 태어날 때부터 그러한 환자에게 내재된 관절 부상을 피할 수 있기 때문입니다. 약점동시에 근육과 인대를 강화시켜줍니다.
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작가의 책에서일반 유연성 훈련 다음 일련의 콤플렉스에서는 유연성 개발에 대해 연구할 것입니다. 3개의 단지가 제공됩니다. 서로 다르지만 한 가지 점에서는 비슷합니다. 신체를 더욱 유연하게 만드는 데 도움이 됩니다. 이 운동은 팔다리를 스트레칭하고 우아한 몸매를 형성합니다.
관절통은 가장 흔한 건강 문제 중 하나입니다. 이와 관련하여 과학자들은 몇 가지 사실을 발견했습니다. 추가 사실이는 근골격계의 병리로 이어질 수 있습니다.
얼마 전 과학자들은 관절의 과운동성과 뼈 및 관절 질환 사이의 연관성에 관심을 가지게 되었습니다. 장기간의 연구에 따르면 관절의 탄력성과 확장성이 과도한 사람은 질병에 걸릴 가능성이 높습니다. 근골격계.
관절과운동성증후군은 Marfan 증후군, Ehlers-Danlos 증후군, 골형성 부전증 및 Stickler와 같은 병리와 함께 세계에서 매우 흔한 현상이라는 점에 유의해야 합니다. 나열된 질병과 함께 관절의 과운동성은 이형성증과 같은 병리학적 현상을 형성할 수 있습니다. 결합 조직.
질병의 주요 증상은 관절의 굴곡-신전 운동 표준에서 벗어나는 것입니다. 관절의 과운동성과 근골격계 질환의 연관성을 확인하기 위해 16~80세의 환자 65명을 대상으로 실험을 진행했습니다. 또한, 환자 중 여성이 78%, 남성이 22%였습니다. 과운동성 점수는 Grahame 척도를 사용하여 평가되었습니다. 환자의 53%는 중등도의 관절 가동성을 가지고 있었고, 27.6%는 중등도의 관절 가동성을 가지고 있었고, 12%는 정상적인 관절 가동성을 가지고 있는 것으로 나타났습니다.
과운동성 측정을 받은 후 환자는 MRI를 촬영하여 상태를 확인했습니다. 골격계. 그 결과, 관절과운동성이 있는 환자의 50%에서 요추와 경추의 돌출이 관찰되었습니다. 흥미롭게도 흉부 부위에는 돌출이 기록되지 않았습니다. 결합조직이형성증 환자의 58.3%에서 추간판 탈장 경추결과적으로 추간판 탈장 요추 부위, 치료훨씬 더 어렵습니다. 관절 가동성이 낮고 정상인 그룹에서는 돌출 수가 현저히 적었고 그룹당 최대 2건에 달했습니다. 또한, 척추질환 흉부어떤 참가자에서도 발견되지 않았습니다.
연구 결과는 관절의 과이동성과 운동 사이에 직접적인 연관성이 있다는 과학자들의 결론이었습니다. 통증 증후군뒤에. 결합 조직 이형성증 환자의 경우 추간 탈장 제거가 필요할 가능성이 더 높습니다.
부모가 주의해야 할 점 과도한 유연성아이들의 손가락. 사실 유연성의 증가는 마르판 증후군과 같은 유전병에서 발생하는 결합 조직의 약화를 나타낼 수 있습니다.
마르팡 증후군의 위험은 승모판 탈출증, 즉 좌심실이 수축하는 동안 승모판 전단지가 좌심방으로 휘어지는 심장 결함으로 이어질 수 있다는 것입니다.
귀하 또는 귀하의 자녀가 심장에 대해 걱정하지 않지만 손가락의 유연성이 증가한 것을 발견하더라도 적절한 검사를 처방할 심장 전문의와 상담해야 합니다. 초음파심장을 보호하고 위험한 질병의 발병을 예방할 수 있습니다.
과운동성 증후군의 징후:
과도한 유연성관절과 척추, 관절이 삐걱거리는 소리, 무릎을 꿇고, 뒤에서 아삭아삭, 자세 장애, 아픈 통증등과 관절에.자세한 내용은:
이것은 관절과 척추의 타고난 유연성 증가입니다. 선천적 과운동성종종 관절이나 등에 불쾌한 감각이 동반됩니다.
가장 흔히 이 관절이 삐걱거리는 소리(특히 자주 - 무릎을 꿇고), 뒤에서 아삭아삭, 특정 관절에 경미한 통증이 있습니다. 예를 들어 무릎이나 어깨 또는 발목 관절의 통증은 덜 자주 발생합니다. 엉덩이, 손목, 손가락 또는 발가락의 통증입니다. 이러한 환자의 관절통은 오래 지속되는 경우가 거의 없고 너무 심한 경우도 드물지만, 때로는 여전히 환자에게 심각한 불안을 야기합니다.
관절과운동성증후군유전적으로 결정되는 질병이다. 즉, 상속되었습니다. 그러한 환자의 병력을 연구하는 의사는 그의 가족 중 여러 세대의 친척이 과운동성 증후군을 앓고 있다는 사실을 거의 항상 입증할 수 있습니다.
모든 직계 친척이 동일한 높은 유연성을 가지고 있기 때문에 이를 물려받은 사람들은 초이동성, 이러한 유연성이 표준이라고 확신합니다. 그리고 원칙적으로 의사에게 보고하지 않습니다. 따라서 의사는 일반적으로 전문적인 정형외과 또는 관절학 검사 중에 과운동성을 우연히 발견합니다.
아는 것이 중요합니다! 관절과잉운동성을 가지고 태어난 사람들은 특히 발레, 요가, 유연성 향상을 장려하는 댄스 및 스포츠 유형을 연습하기가 쉽습니다. 그러나 그러한 활동은 대개 문제를 더욱 악화시킵니다! 과운동성 관절과 인대의 스트레칭은 종종 만성 부상으로 이어집니다.
과운동성 증후군의 유병률관절은 포기하기 어렵다 정확한 평가. 다양한 통계에 따르면, 유럽인의 약 10분의 1에서 공동의 과이동성을 발견할 수 있다고 믿어집니다. 러시아에서는 인구의 8~12%에서 과이동성이 발견됩니다. 아프리카 및 아시아 인구의 경우 관절과운동성증후군은 인구의 약 15~25%에서 훨씬 더 자주 발생합니다.
호르몬 특성(성호르몬이 신체에 미치는 영향)으로 인해 관절과운동성증후군은 남성보다 여성에서 더 두드러지게 나타납니다. 따라서 더 강한 성별의 대표자보다 몇 배 더 자주 발견됩니다.
과학 문헌에서는 관절과운동성증후군을 다음과 같이 약칭합니다. SGMS(동의어: 결합 조직 이형성증, 유전성 콜라겐병증). 관절 과운동성 증후군(비교적 가벼운 병리로 간주됨) 외에도 덜 일반적이지만 더 심각한 다른 증상도 있습니다. 유전병, 관절의 과가동성은 신체 내 모든 결합 조직의 전신 손상과 결합됩니다. 마르판 증후군, 엘러스-단로스 증후군, 스티클러 증후군, 골형성 부전증 등이 있습니다.
게다가, 관절 유연성의 변화는 임신 중에도 관찰됩니다.및 내분비선의 여러 질병 - 예를 들어 말단 비대증 및 부갑상선 기능 항진증.
아는 것이 중요합니다! 과운동성 증후군은 무용수, 운동선수, 체조 선수 등 관절과 인대를 특별히 늘리는 사람들에게서 관찰되는 후천적 관절의 과도한 이동성으로 간주될 수 없습니다.
과운동성 증후군의 증상
관절과운동성증후군(JMS)은 유전된 사람들에게서 발생합니다. 특이한 특징콜라겐의 주요 결합 조직 단백질은 증가된 신장성입니다. 콜라겐은 모든 결합 조직(관절 피막, 인대, 힘줄, 근육, 피하 조직, 피부 등)의 일부이기 때문에 증가된 신장성은 미세 외상, 파열 및 조기 발병으로 이어집니다. 관절 캡슐, 관절, 인대 및 힘줄의 마모 및 찢어짐.
결과적으로, 그러한 사람들은 다른 사람들보다 관절의 불편함과 통증은 물론 근육과 허리의 통증을 경험할 가능성이 더 높습니다. 관절의 불쾌한 감각과 통증은 일반적으로 날씨 변화, 스트레스, 기분 악화 및 월경 중에 심해집니다.
동시에 관절의 불편함과 통증에도 불구하고 의사는 종종 관절의 물리적 손상이나 눈에 띄는 외관 변화(과도한 이동성 포함)를 감지하지 못합니다. 드문 경우지만 그러한 환자는 관절 부종, 즉 윤활막염을 경험합니다.
관절, 근육 및 등의 불쾌한 감각 외에도 과운동성 사람들은 종종 관절의 염좌, 탈구 및 아탈구를 경험하고 반복합니다(특히 자주 - 발목관절). 게다가, 과운동성은 평발과 척추 측만증의 발달에 기여합니다.
다른 것들도 있습니다 과운동성 증후군의 비관절 증상콜라겐 단백질의 확장성 증가와 관련:
피부의 과도한 확장성, 취약성 및 취약성; 임신 중뿐만 아니라 평생 동안 튼살 (피부 튼살)을 형성하는 경향; 여성뿐만 아니라 남성에게도 마찬가지입니다.
종종 어린 나이에 시작되는 정맥류;
탈장 형성 경향 - 배꼽, 서혜부, 수술 후 등
누락 내부 장기- 위, 신장, 질벽, 자궁, 직장; 자궁 탈출 가능성;
비정상적인 치아 배치 또는 비정상적인 형성;
식물성 혈관성 긴장 이상증이 발생하는 경향;
새로운!» 등과 관절의 과운동성, 척추 측만증, 구부정한 자세, 후만증, 골연골증을 위한 일련의 운동입니다. 2017년 1월 7일에 업데이트되었습니다.
