아이의 근육을 발달시키는 방법. 어린이의 근력
스트레칭과 근긴장도 유지를 위한 운동은 성인뿐만 아니라 어린이에게도 중요합니다.
의사들은 이렇게 말해요 정규 수업 체력 단련, 아동의 능력에 적응하고, 자존감을 높이고, 규율과 지적 능력 발달에 좋은 영향을 미칩니다.
스포츠를 하는 학생들은 사회에 더 쉽게 적응합니다. 그리고 이것은 사회화와 사회화에 대한 간접적인 영향의 목록일 뿐입니다. 정신 건강. 적절하게 계획된 하중은 어린이의 신체 상태도 개선합니다.
어린이를 위한 근육 운동: 누구에게 필요한가요?
근육을 스트레칭하고 근력을 향상시키면 아이의 전반적인 지구력이 향상됩니다. 일반적인 활동을 유지하고, 산책과 하이킹을 하고, 학교에서 공부하는 것이 더 쉬워집니다. 이 유형의 하중은 가지고 있지 않은 모든 어린이에게 적합합니다. 의료 제한그를 위해.
물론 이런 활동이 되어서는 안 된다. 집중 훈련처방된 것 프로 운동선수. 체육 교사나 경험이 풍부한 강사의 추천을 고려하여 수업을 계획해야 합니다.
아이들에게 근육 운동이 필요한 경우는 다음과 같습니다.
전반적인 근육 약화가 있는 경우;
불안정한 근육과 힘줄의 긴장;
활동 증가를 배경으로 조정에 문제가 있는 경우
신체의 전체적인 톤을 높이고 지구력을 향상시키는 것뿐입니다.
주의: 자녀가 신체적으로 훈련 프로그램을 다룰 수 있는지 확인하십시오. 의료 감독하에 있는 경우 운동 요법을 시작하기 전에 의사와 상담하십시오.
사실, 모든 어린이는 그러한 콤플렉스로부터 혜택을 받을 것입니다. 자녀를 운동선수로 만들 필요는 없지만 수행할 때 지구력을 높이려면 학교 과제그리고 집안일은 의미가 있습니다.
어린이를 위한 근육 운동: 훈련을 시작하기 전에 해야 할 중요한 일
어린이의 체력 단련은 성인의 훈련 시스템과 다릅니다. 귀하와 귀하의 자녀가 체육관에 가기 전에 몇 가지 사항을 고려하는 것이 중요합니다.
1. 자녀에게 동기를 부여하십시오. 아이들은 일상생활에 어려움을 겪지만 노는 것을 좋아합니다. 그걸 써. 예를 들어, 서커스 마술사의 속임수인 것처럼 상상할 수 있는 협응 능력 개발을 위한 일련의 연습이 있습니다. 모든 어린이는 일시적으로 서커스 수행원이나 광대로 변신하는 꿈을 꿉니다. 훈련 중에 그와 함께 연주해 보세요.
2. 대회를 이용하세요. 어린이 그룹에서 이것을하는 것이 더 쉽습니다. 그들 각자가 승자인지 확인하는 것이 중요합니다. 여러 명의 어린이와 함께 일하거나 자신의 어린이 몇 명을 코칭하는 경우 누가 더 잘하는지 관찰하세요. 그리고 각자가 수시로 승리할 수 있도록 대회를 개최하세요. 이는 동기를 부여하고, 기술 향상을 위한 목표를 설정하고, 아이의 자존감을 높이고, 자신의 성취를 외부에서 바라볼 수 있도록 도와줍니다. 개인 레슨을 통해 성과표를 유지하고 자신을 능가하여 점점 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다.
3. 양보다 질. 아이들이 근육 운동을 할 수 있도록 근육 운동을 시켜야 합니다. 아기가 팔 굽혀 펴기를 한 번하는 것이 세 번하는 것보다 낫지 만 지원을 받으면 더 좋습니다. 운동 결과가 좋지 않으면 여러 번 반복해도 소용이 없습니다. 부하 증가는 점진적이어야 하며 어린이의 능력을 고려해야 합니다.
어린이를 위한 근육 운동: 흥미로운 옵션 목록
아이들에게 스포츠를 하려는 동기는 성공의 가장 중요한 요소입니다. 자녀가 근육 운동을 꺼리는 것에 동의해서는 안 되지만, 강요해서는 안 됩니다. 동기 부여 시스템을 살펴본 후에는 아이의 나이와 상태에 맞는 구체적인 옵션 목록을 선택하는 것이 중요합니다. 근육 체계. 결과를 얻기 전에 자녀가 활동에 대한 흥미를 잃지 않도록 창의력을 발휘해야 합니다.
우리는 여러 가지를 나열할 수 있습니다 흥미로운 옵션운동은 집과 거리에서 모두 수행하기에 적합합니다.
민첩한 원숭이.이런 유형의 운동은 놀이터에서 걷기에 적합하며, 특별한 벽이 있는 경우 집에서 걷기에도 적합합니다. 바닥이나 바닥까지의 거리가 어린이의 키보다 큰 수평 격자가 필요합니다. 아이는 팔을 안고 격자 전체를 가로질러 걸어야 하며, 한 광선에서 다른 광선으로 자신을 잡기 위해 스윙해야 합니다. 이러한 유형의 운동은 협응력을 발달시키고 상체 근력을 향상시키며 지구력을 향상시킵니다. 처럼 최종 목표멈추지 않고 그리드의 전체 길이를 따라 움직일 수 있습니다. 아이는 자신이 나뭇가지를 잡고 앞으로 나아가는 원숭이라고 상상할 수 있습니다. 훈련을 시작할 때 아기가 넘어지기 시작하면 잡을 수 있도록 아기 옆에 서 있어야 합니다.
일륜차.이 운동은 두 사람이 할 수 있으며 친구나 부모의 도움이 필요합니다. 좋은 옵션을 위한 그룹 수업. 운동은 다음과 같이 수행됩니다. 아이는 손을 바닥에 얹고 다른 어린이 또는 부모는 뒤에서 다리를 잡고 바닥을 따라 손으로 걷기 시작합니다. 건축업자가 시멘트와 벽돌을 옮기는 데 사용하는 수레와 비슷한 것으로 밝혀졌습니다. 아이의 몸은 구부러지지 않고 부드러워야 합니다. 두 명의 어린이가 운동을 하면 장소를 바꿀 수 있습니다. 많은 학생이나 어린이 그룹에서 유치원자동차 경주를 조직하면 재미 요소를 추가할 수 있습니다. 어떤 쌍이 필요한 거리를 더 빨리 이동할 수 있는지 확인하세요. 운동이 발달하다 가슴 근육, 삼두근.
무한 궤도. 동물 활동 시뮬레이션을 기반으로 근육을 강화하는 또 다른 방법입니다. 이러한 유형의 운동은 가슴, 팔, 어깨, 엉덩이 및 복근의 근육을 강화합니다. 운동은 다음과 같이 수행됩니다. 아이는 다리를 어깨 너비로 벌리고 몸을 굽혀 손바닥을 앞 바닥에 얹습니다. 결과는 거꾸로 된 문자 V가 될 것입니다. 그는 손을 앞으로 걸어야하고 발을 같은 지점에 두어야하며 배와 바닥 사이의 거리가 약 8-10cm가 될 때까지 수행됩니다. 그 후 아이는 떠납니다. 한 지점에 손을 대고 다리를 움직입니다. 이렇게 하면 운동을 여러 번 수행하는 것과 관련하여 특정 거리를 이동할 수 있습니다.
줄타기 워커.하체를 발달시키는 어린이를 위한 근육운동입니다. 밧줄은 집 근처의 잔디나 바닥에 놓아야 합니다. 로프는 움직이지 않아야 하며 바닥에 놓여 있으므로 낮은 높이에서도 당길 필요가 없습니다. 다리와 몸통의 움직임 조정 개발은 점차적으로 수행됩니다. 우선, 아이는 밧줄 위에서 정확하게 걷는 법을 배워야 합니다. 아이의 동기가 충분하지 않다면 어느 정도 높이에서 줄타기를 따라 걷는 서커스 줄타기 선수로 플레이하세요. 아니면 웅덩이나 강을 건너고 있다고 상상하게 하십시오. 그러면 작업이 더 어려워질 수 있습니다. 빈 것을 놓으십시오. 플라스틱 병중간에 아이가 그것을 집어 들고 끝까지 가지고 다녀야 합니다. 그렇다면 그가 길을 따라 수집해야 할 몇 가지 물건이 있을 수 있으며, 그것을 집어 들기 위해 몸을 굽힐 수도 있습니다. 아이가 비틀거리거나 넘어지거나 후퇴하지 않고 쉽게 직선으로 걷는 법을 배울 때까지 운동을 반복해야 합니다. 아이의 나이에 따라 며칠에서 몇 주가 걸릴 수 있습니다.
어린이를 위한 근육 운동: 훈련의 일반 원칙
아마도 나열된 운동은 자녀에게 너무 복잡하거나 지루하거나 반대로 너무 단순할 수 있습니다. 근육과 힘줄을 강화하고 지구력을 높이는 것을 목표로 하는 훈련의 일반적인 원리를 이해하는 것이 중요합니다.
많은 야외 및 놀이터 활동은 근육 발달을 촉진합니다. 슬라이드와 어린이용 구조물을 오르거나 자녀와 함께 산을 걷는 등의 활동이 가능합니다. 눈에 띄는 효과를 얻으려면 주 3회 이상 수업을 진행해야 한다. 기간은 개별적으로 선택해야 합니다.
먹다 일반 목록근육을 발달시키고 지구력을 향상시키는 활동.
바위, 나무, 밧줄을 등반합니다.
노에 앉아 아이와 함께 보트 타기.
풀업, 팔굽혀펴기, 스쿼트.
체조.
줄다리기(팀워크).
덤벨이나 확장기를 이용한 운동.
아이가 일상 활동이나 산책 중에 이러한 일을 많이 한다고 하더라도, 더 많이 격려해 줄 가치가 있습니다. 적극적으로 사용개별 관행. 이를 위해 송장이나 시간 추적을 입력할 수 있습니다. 그는 팔굽혀펴기나 스쿼트를 몇 번이나 합니까? 덤벨은 몇 번 들 수 있나요? 일기를 쓰고 성과를 기록하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 추가 인센티브. 그러한 훈련 진행 기록을 벽에 아름다운 형태로 게시하여 그날의 모든 결과가 훈련 달력에 입력되면 더 좋을 것입니다. 이 옵션은 서점에서 찾거나 프린터로 인쇄할 수 있습니다.
어린이를 위한 근육 운동: 놀면서 운동하기
부모가 스스로 시스템을 발명하고 개발하고 싶지 않은 경우가 있습니다. 근육 훈련어린이들을위한. 모든 것을 자세히 연구하고 뉘앙스를 고려할 시간이 없기 때문입니다. 스포츠 분야의 아마추어로서 나 자신에 대한 불신 때문이기도 하다. 이러한 상황에서는 지구력, 근력, 조정력이 발달하는 특정 유형의 섹션이나 원을 선택할 수 있습니다.
활동에 대한 몇 가지 유사한 옵션이 나열될 수 있습니다.
. 요가.어린이 요가가 인기를 얻었습니다. 관심없는 아이들에게 딱이네요 활성 종가지고 있는 스포츠 특정 제한 사항운동 경기에 참여하거나 스포츠 섹션.
. 무술.이것은 다음 중 하나입니다 최선의 방법어린이의 근육 발달에 대해 포괄적인 접근 방식을 취합니다. 전문 트레이너는 부하를 적절하게 계획하는 방법과 각 어린이에게 선택할 운동 세트를 알고 있습니다. 결과는 이뿐만이 아니다 일반 강화건강과 신체 문화의 발달뿐만 아니라 미래에 필요할 경우 자신을 보호할 수 있는 능력도 있습니다.
. 댄스 그룹.이 버전의 서클은 소녀들에게 흥미로울 수 있습니다. 개발 외에도 일반적인 지구력, 근육, 댄스 수업또한 우아함을 향상시키고 움직임의 조정을 개발합니다. 그들은 날카롭고 갑작스러운 것부터 부드럽고 여성스러운 것까지 다양한 움직임 패턴을 가르칩니다. 남자아이들도 이런 유형의 활동을 통해 이익을 얻을 수 있습니다. 실제로 춤은 다른 장점 외에도 예술에 대한 갈망을 키우고 어린이의 미적 인식을 향상시킵니다.
. 체조.이러한 유형의 섹션은 일반적으로 자신의 삶을 스포츠와 연결하기를 꿈꾸는 어린이가 선택합니다. 그러나 그러한 야망이 없더라도 체조 섹션은 학생에게 유용할 수 있습니다.
아이의 관심분야를 고려하여 섹션을 선택하는 것이 좋습니다. 그리고 수업에 대한 동기가 약해지면 수업을 중단하지 않도록 대화를 통해 그를 설득해야합니다. 이러한 모든 유형의 활동에는 기술을 연마하는 데 오랜 시간이 필요합니다. 때로는 아이가 더 나빠질 수도 있고 때로는 더 좋아질 수도 있습니다. 실패의 기간을 통해 그를 도와줌으로써 당신은 그가 앞으로 나아가고 숙달의 새로운 깊이를 탐구하도록 격려합니다.
아이들은 야외와 집에서 모든 종류의 근육 운동을 할 수 있습니다. 그룹 또는 개인 형식, 홈스쿨링또는 전문 트레이너의 감독하에 작업하는 경우 이러한 모든 옵션을 개별적으로 고려해야 합니다. 아이들에게 자신의 발전을 가르치십시오. 체력, 지구력. 그리고 그들이 성인 생활에 적응하는 것이 훨씬 쉬울 것입니다!
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근육계는 중요한 구조적 변화와 기능적 변화. 근육세포의 형성과 근육 발달근육계의 구조 단위로서 이질적으로 발생합니다. 즉, 처음으로 형성되어저 해골같은 놈들 근육이 연령대의 어린이 신체가 정상적으로 기능하는 데 필요합니다."거친" 근육 형성 과정은 출생 전 발달 7~8주에 끝납니다. 출생 후에도 근육계 형성 과정이 계속됩니다. 특히, 근육 섬유의 집중적인 성장은 최대 7세 및 사춘기 동안 관찰됩니다. 14~16세가 되면 골격의 미세구조가 근육 조직거의 완전히 성숙됨그러나 근육 섬유의 두꺼워짐(수축 기관의 개선)은 최대 30~35년까지 지속될 수 있습니다.
근육 발달 상지하지 근육의 발달을 촉진합니다.한 살짜리 아기는 근육이 있다 어깨 거들팔은 골반과 다리 근육보다 훨씬 잘 발달되어 있습니다. 더 큰 근육항상 작은 것보다 먼저 형성됩니다.예를 들어, 팔뚝의 근육은 손의 작은 근육보다 먼저 형성됩니다. 팔 근육은 특히 6~7세에 집중적으로 발달합니다. 총 근육량은 사춘기 동안 매우 빠르게 증가합니다.남학생의 경우 13~14세, 여학생의 경우 11~12세입니다. 아래는 질량을 특성화하는 데이터입니다. 골격근출생 후 개체 발생 과정에서.
많이 근육의 기능적 특성도 개체 발생 중에 변경됩니다.증가 흥분성과 불안정성근육 조직. 변경 사항 근긴장도. 신생아는 근육의 긴장도가 증가하고 사지의 굴근이 신근보다 우세합니다. 그 결과 영아의 팔다리가 구부러진 상태가 되는 경우가 많다. 그들은 근육을 이완시키는 능력이 제대로 표현되지 않으며(어린이 움직임의 일부 뻣뻣함은 이와 관련됨) 나이가 들수록 개선됩니다. 13~15세 이후에만 움직임이 더욱 유연해집니다. 이 나이때였지 모터 분석기의 모든 섹션 구성이 종료됩니다.
근골격계가 발달하는 과정에서 속도, 근력, 민첩성, 지구력 등 근육의 운동 특성이 변합니다. 그들의 발달은 고르지 않게 발생합니다. 우선, 속도와 민첩성이 개발됩니다.
이동 속도(속도)단위 시간당 어린이가 할 수 있는 움직임의 수를 특징으로 합니다. 이는 세 가지 지표에 의해 결정됩니다.
1) 단일 움직임의 속도,
2) 시간 운동 반응그리고
3) 움직임의 빈도.
단일 이동 속도 4~5세 어린이에게서 크게 증가하고 13~15세가 되면 성인 수준에 도달합니다. 같은 나이에 성인 수준에도 도달 단순 운동 반응 시간,이는 신경근 시스템의 생리적 과정 속도에 의해 결정됩니다. 최대 자발적 움직임 빈도 7세에서 13세까지 증가하고, 7~10세 남아의 경우 여아보다 높으며, 13~14세에는 여아의 움직임 빈도가 남아의 이 수치를 초과합니다. 마지막으로, 특정 리듬에서 최대 움직임 빈도도 7~9세에 급격하게 증가합니다. 일반적으로 운동 속도는 16~17세에 최대로 발전합니다.
13~14세까지 대부분의 발달이 완료됨 재치,이는 어린이와 청소년이 정확하고 조화로운 움직임을 수행하는 능력과 관련이 있습니다. 따라서 민첩성은 다음과 관련이 있습니다.
1) 움직임의 공간적 정확성으로,
2) 움직임의 시간적 정확성으로,
3) 복잡한 모터 문제를 해결하는 속도.
유치원과 초등학교 시기는 손재주 발달에 가장 중요한 시기입니다. 이동 정확도가 가장 크게 증가함 4~5세부터 7~8세까지 관찰됩니다. 스포츠 훈련이 하는 일이 흥미롭다 유익한 영향손재주 발달과 15~16세 운동선수의 움직임 정확도는 같은 연령의 훈련받지 않은 청소년보다 2배 더 높습니다. 따라서 6~7세가 될 때까지 아이들은 극히 짧은 시간에 미묘하고 정확한 동작을 할 수 없습니다. 그러면 움직임의 공간적 정밀도가 점차 발전하고, ㅏ그 뒤에는 일시적인 것이 있습니다. 마지막으로, 마지막으로 엔진을 빠르게 해결하는 능력이 향상되었습니다.새로운 작업 V 다양한 상황. 민첩성은 17~18세까지 계속해서 향상됩니다.
가장 큰 힘 증가중년 이상에서 관찰됨 취학 연령, 근력은 특히 10-12세에서 16-17세로 집중적으로 증가합니다. 여아의 경우 근력 증가가 10~12세에 다소 일찍 활성화되고 남아의 경우 13~14세에 활성화됩니다. 그러나 이 지표에서는 모든 연령층에서 남아가 여아보다 우월합니다.
지구력은 다른 운동 능력보다 늦게 발달합니다.신체의 충분한 수준의 성능이 유지되는 시간이 특징입니다. 나이, 성별이 있어요높은그리고 지구력의 개인차.특히 미취학 아동의 지구력은 낮습니다. 정적 작업. 역동적인 작업에 대한 지구력의 집중적인 증가는 11년에서 12년 사이에 관찰됩니다. 역동적인 작업 7세 어린이는 100%, 10세 어린이는 150%, 14~15세 어린이는 400% 이상입니다. 마찬가지로, 11~12세부터 아이들은 집중적으로 지구력을 발달시킵니다. 정적 하중. 일반적으로 17~19세가 되면 지구력은 성인 수준의 약 85%에 이릅니다. 25~30년이 지나면 최대 수준에 도달합니다.
운동 및 조정 메커니즘의 개발그것은 인생의 첫해와 청소년기에 가장 강렬합니다. 신생아의 경우 움직임 조정이 매우 불완전하며 움직임 자체에는 조건 반사 기반만 있습니다. 특히 흥미로운 것은 수영 반사인데, 이 반사의 최대 발현은 출생 후 약 40일에 관찰됩니다. 이 나이가 되면 아이는 물 속에서 수영 동작을 할 수 있고, 물 위에서 계속 머물 수 있습니다. 1 5 분. 당연히 아이의 머리를 받쳐주어야 합니다. 자신의 근육목은 아직 많이 약해요. 이어서 수영반사 등 무조건 반사점차적으로 사라지고 운동 능력으로 대체됩니다. 모든 전공 자연스러운 움직임, 사람의 특징 (걷기, 오르기, 달리기, 점프 등)과 그들의 조정은 주로 3-5 세 이전의 어린이에게 형성됩니다. 더욱이, 생후 첫 주는 정상적인 움직임 발달에 매우 중요합니다. 당연히 취학 전 연령에도 조정 메커니즘은 여전히 매우 불완전합니다. 그럼에도 불구하고, 아이들은 상대적으로 숙달할 수 있습니다. 복잡한 움직임. 특히, V이 나이에 그들은 도구 동작을 배웁니다. 도구(망치, 렌치, 가위)를 사용하는 운동 능력 및 기술. 6세에서 7세 사이의 어린이는 쓰기 및 기타 필요한 동작을 마스터합니다. 정밀한 조정. 청소년기가 시작될 때 일반적으로 조정 메커니즘의 형성이 완료되고 모든 유형의 움직임이 청소년에게 제공됩니다. 물론 체계적인 운동을 통해 움직임과 조정력을 향상시키는 것도 가능합니다. 성숙한 나이(예: 운동선수, 음악가 등)
움직임 개선은 항상 어린이의 신경계 발달과 밀접한 관련이 있습니다.청소년기에는 호르몬 변화로 인해 운동 조정이 다소 방해받는 경우가 많습니다. 일반적으로 15~6년이 지나면 이러한 일시적인 악화는 흔적도 없이 사라집니다. 일반 형성조정 메커니즘은 청소년기가 끝날 때 끝나고 18~25세가 되면 완전히 성인 수준에 도달합니다. 18~30세는 인간 운동 능력 발달의 '황금'으로 간주됩니다. 이것은 그의 운동 능력이 꽃 피는 나이입니다.
어린이 근육계 발달의 특징
배아에서는 임신 6~7주차에 근육이 발달하기 시작합니다. 5세까지는 아이의 근육이 충분히 발달하지 않아 근육 섬유짧고, 얇고, 부드럽고, 피하 지방층에서는 거의 만져지지 않습니다.
어린이의 근육은 사춘기 동안 성장합니다. 생후 첫해에는 체중의 20~25%, 8세에는 27%, 15세에는 15~44%를 차지합니다. 근육량의 증가는 각 근섬유의 크기 변화로 인해 발생합니다. 근육 발달에서는 연령에 맞는 운동 요법이 중요한 역할을 하며, 노년기에는 스포츠를 합니다.
훈련과 반복, 빠른 기술의 향상은 아이들의 근육 활동 발달에 큰 역할을 합니다. 아이가 성장하고 근섬유가 발달함에 따라 근력의 강도도 증가합니다. 동력측정법을 사용하여 결정된 근력 지표. 근력의 가장 큰 증가는 17~18세에 나타납니다.
다양한 근육이 고르지 않게 발달합니다. 생후 첫해에는 어깨와 팔뚝의 큰 근육이 형성됩니다. 운동 능력은 5~6세 이전에 발달하고, 6~7세 후에는 글쓰기, 조각, 그림 그리기 능력이 발달합니다. 8~9세가 되면 팔, 다리, 목, 어깨띠 근육의 부피가 증가합니다. 사춘기에는 팔, 등, 다리 근육의 부피가 증가합니다. 10~12세가 되면 움직임의 조화가 향상됩니다.
사춘기에는 근육량의 증가로 인해 각진 느낌, 어색함, 갑작스러운 움직임이 나타납니다. 이 기간 동안 신체 운동은 엄격하게 정의된 양으로 이루어져야 합니다.
근육에 운동 부하가 없으면(운동저하증) 근육 발달이 지연되고 비만, 식물성 혈관성 긴장 이상 및 뼈 성장 장애가 발생할 수 있습니다.
을 위한 다양한 방식스포츠에는 어린이가 놀 수 있는 허용 연령이 있습니다. 스포츠 학교대회 참가로.
7~8세에는 스포츠, 리듬체조, 산악스포츠가 허용됩니다. 스키 타기, 피겨 스케이팅스케이트에.
9세부터 트램펄린 강습, 바이애슬론, 노르딕 복합, 스키 점프, 체스.
10세가 되면 배구, 농구, 레슬링, 조정, 핸드볼, 펜싱, 축구, 하키를 시작할 수 있습니다.
12세 - 복싱, 사이클링.
13세 - 역도.
14세 - 점토 비둘기 사격.
근육계 연구
근육계는 시각적으로나 도구적으로 검사됩니다.
근육 그룹의 발달 정도와 균일성, 근육의 긴장도, 근력, 운동 활동을 시각적으로 평가하고 촉진합니다.
어린 아이들의 근력은 장난감을 빼앗으려는 시도에 의해 결정됩니다. 나이가 많은 어린이의 경우 수동 동력 측정이 수행됩니다.
근육계를 도구로 검사하는 동안 근전도계와 크로나시미터를 사용하여 기계적 및 전기적 흥분성을 측정합니다.
출처: 아동 질병 디렉토리.
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Nelson에 따르면 소아과. 5권으로. 5권
소아과 매뉴얼은 전 세계 의사들 사이에서 마땅한 명성을 누리고 있는 유명한 책 "넬슨 소아과 교과서"의 17판을 러시아어로 번역한 것입니다. 5권에서는 아동의 정신 장애, 신경 질환, 신경근육질환, 소아 신장 질환, 눈 및 귀 질환, 비뇨기과 및 부인과 질환아이들에게. 책에는 그림이 잘 그려져 있습니다.
소아과 의사, 치료사, 일반의의 경우.
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이 책은 어린이의 피부 생리, 구조 및 특성을 설명합니다. 피부병의 일반적인 증상, 피부 병변 검사 방법, 어린 시절의 피부병에 대한 합리적인 치료 원리가 설명되어 있습니다. 이 책에서는 어린이에게 나타나는 다양한 유형의 피부병에 대해 자세히 설명하고 치료 방법을 제공합니다.
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응용 행동 분석, 즉 ABA 치료법은 자폐증 환자의 삶을 개선하는 데 성공적으로 사용되었습니다. 행동 원칙을 신중하고 체계적으로 적용하면 인지, 언어, 사회적 상호 작용, 적응 기술 및 실용적인 기술과 같은 중요한 행동을 효과적으로 개발할 수 있습니다. 또한, 행동 분석가는 이러한 원칙을 사용하여 위험하거나 가족 및 지역 사회 생활에 완전히 참여하는 개인의 능력을 방해하는 문제 행동을 성공적으로 줄입니다. "Work in Progress" 책에 대해 제공되는 추가 자료는 자폐증이 있는 아동 및 청소년의 행동을 수정하기 위해 ABA를 도입한 가장 오래된 과학 및 실험 그룹 중 하나인 국제 회사인 Autism Partnership의 리더가 개발하고 작성한 것입니다. 그리고 창조하다 커리큘럼그들의 발전을 위해. 매뉴얼은 ASD 아동에 대한 괴롭힘 문제를 해결하기 위한 전통적인 전략과 대안적 접근법을 설명합니다. ASD 아동 교육에 참여하는 전문가, 감독자, ABA 치료사, 결함학, 심리학 및 교육학 학부의 부모 및 학생에게 권장됩니다. 설명서에는 이 프로그램을 사용하는 예제가 담긴 DVD가 함께 제공됩니다. 훈련 센터미국의 자폐증 파트너십.
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이 책은 어린이에게 가장 흔한 치주 및 구강 점막 질환을 설명합니다. 어린 시절의 치주 및 구강 점막의 구조 문제, 다양한 연령대의 어린이에서 이러한 질병의 분류 및 유병률이 고려됩니다. 질병의 구조를 설명할 때 현대 국제 용어 추가가 고려되었습니다. 소아 치과 진료에 사용할 수 있는 최신 진단 방법이 제공됩니다. 의사가 질병의 증상을 제거하는 것뿐만 아니라 구강 및 기타 신체 기관 및 시스템의 병리 발달에서 인과 관계 및 병인 관계를 식별하는 것을 목표로 하는 치료 방법이 설명되어 있습니다. 치주 질환 및 구강 점막이 있는 어린이의 치료 효과에 대한 구성 및 기준이 설명되어 있습니다.
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이 매뉴얼은 광범위한 임상 경험을 요약하고, 이전에 사용된 진단 및 치료 방법을 비판적으로 평가하고, 진단 절차, 새로운 치료 방법에 대한 매우 유용한 다이어그램을 제시하고, 가장 복잡한 질병을 연구하는 전망과 방법의 개요를 설명합니다.
이 책은 외과 의사를 대상으로 작성되었습니다.
517 장애
의학 박사, Joseph Swiss 교수 - 명예 의사, 노동 훈장 및 J.E. Purkinje 메달 보유자. 1921년에 그는 대학의 의과대학을 졸업했습니다. 코메니우스는 브라티슬라바에서 일했고 1929년 그곳에서 자신의 도슨트 논문을 옹호했습니다. 그의 의사 활동의 시작도 브라티슬라바와 관련이 있다. 그는 전후 슬로바키아에서 아이를 돌보는 데 전적으로 헌신했으며, 이는 그에게 광범위한 경험의 원천이 되었으며 나중에 프라하로 돌아올 때 사용했습니다. 1937년에 그는 찰스 대학의 제1소아클리닉 교수로 임명되어 병원장을 맡았다. 그는 전후 급속한 발전에 필요한 현대 의학의 모든 분야를 관심으로 다루면서 우리나라 보육의 전체 발전과 완전히 연결되어 있습니다. 그의 경력 전반에 걸쳐 I. Swiss는 현대 보육에 대한 지식을 일반 대중에게 전파하는 열렬한 지지자였습니다.
250 장애
주의력 결핍 장애의 현대적인 진단 및 교정
소련 국가상 수상자이자 노르웨이 과학기술대학교 교수, 유럽 신경조절학회 회장이 쓴 이 책은 신경정신과 의사, 기능 진단 전문가, 의과대학 학생, 생물학 대학교 학생, 고통받는 어린이의 부모를 대상으로 합니다. 과잉행동장애를 동반한 주의력장애. 그녀는 이 증후군의 진단과 교정에 대한 새로운 접근법을 소개합니다. 신경 측정학(또는 정량적 EEG), 전자기 단층 촬영 및 신경 치료와 같은 개념은 대부분의 러시아 전문가에게 새로운 개념입니다. 동시에 대규모 연구와 임상의의 광범위한 경험이 뒷받침됩니다. 이 지역에서는 국제 회의가 열리고 수백 명의 현직 의사와 과학자를 하나로 묶는 협회가 만들어졌습니다. 미국, 호주, 유럽에는 수천 개의 신경치료 센터가 있습니다. 연구와 실습으로 확인 고효율이러한 새로운 방법은 주의력 결핍 장애 교정뿐만 아니라 기타 신경정신 질환(신경증, 중독성 장애, 우울증 및 불안, 외상성 뇌 손상의 결과, 간질)에도 적용됩니다. 이 책은 러시아 과학 아카데미의 인간 두뇌 연구소 내에서 이러한 문제를 해결하기 위해 노력한 저자의 수년간의 경험을 반영합니다.
252 장애
소아과의 주제를 구성하는 지식의 범위는 해마다 급속히 증가하고 있습니다. 이러한 성장의 주된 이유는 소아과에서 생화학적 및 유전학 분야의 중요성이 증가하고 있다는 점을 고려해야 합니다. 희귀 증후군에 대한 인식 및 설명, 신생아학과 관련된 문제를 소아과의 독립적인 섹션으로 분리 정신 발달, 예방, 재활 치료 등 동시에 소아과의 생리적, 해부학 적 기초, 노인에 대한 설명을 무시하는 것은 불가능합니다. 물리적 방법진단 및 고전적인 설명질병의 임상 증상.
재료를 신중하게 선택하여 저자는 이 재료의 과도한 과부하를 방지하려고 노력했습니다. 교육 보조. 그러나 이 교과서는 의과대학생뿐만 아니라 현직 의사와 임상의를 위해 설계되었기 때문에 이 작업은 복잡했습니다. 저자들은 희귀 질환에 대한 설명을 줄여 이 문제를 해결하려고 시도했으며, 수많은 희귀 증후군 중에서 근본적인 생리학적, 생화학적 과정을 설명할 수 있는 질환을 고려했습니다. 두 번째 판에는 "미취학 아동을 위한 소아과 위생의 기초"(1973) 과정 프로그램에 따라 필요한 변경 사항과 추가 사항이 포함되어 있습니다.
333 장애
주요 조건 중 하나 적절한 발전아이는 잘 형성되고 기능하는 운동 지원 시스템을 가지고 있습니다. 출생 시에는 골격계의 구조적 분화가 완전하지 않습니다. 어린이의 뼈 조직의 특징은 관형 뼈의 뼈대, 손과 발의 뼈가 연골 조직으로 구성되어 있다는 것입니다.
연골 조직의 첫 번째 골화 핵은 배아의 자궁 내 발달 7~8주에 형성됩니다. 아이가 태어나면 뼈 골격이 증가하고 동시에 뼈 조직의 구조가 재건됩니다. 태아와 신생아에서는 섬유질 구조를 갖고 있으며, 3~4세가 되면 뼈 구조가 층상으로 변합니다.
어린이의 뼈 조직에는 다음이 포함되어 있습니다. 많은 분량물과 유기물질 이하 - 탄산수. 이러한 특징은 어린이의 뼈와 성인의 뼈를 구별하며 어린이의 경우 압력과 굽힘에 더 유연하고 탄력적입니다. 취약성이 적습니다. 골막이 두꺼워서 어린이의 골절은 종종 골막하 골절입니다.
뼈의 성장은 좋은 혈액 공급으로 인해 발생합니다. 골화 지점이 나타난 후 골화 된 골단과 골간단 사이에 위치한 연골 조직의 성장으로 인해 뼈의 신장이 발생합니다. 골막으로 인해 뼈의 두께가 증가하는 반면, 골수 공간 쪽에서는 뼈의 직경이 증가합니다.
두개골의 특징어린이의 경우
신생아의 두개골은 얼굴 부분에 비해 뇌 부분이 더 발달되어 있으며 봉합사로 분리된 한 쌍의 뼈와 짝이 없는 뼈로 구성됩니다. 봉합사는 신생아기에 닫히고 7세가 되면 완전히 치유됩니다. 뼈가 연결되는 곳에서는 특정 위치에 천문이 형성됩니다.
1) 대형 - 정면 뼈와 정수리 뼈 사이, 크기 2.5 x 3 cm;
2) 작은 - 후두골과 정수리 뼈 사이;
3) 측면 - 양쪽에 두 개씩.
큰 천문이 조기에 닫히고 봉합사가 융합되면 이는 소두증을 나타낼 수 있습니다.
척추의 특징아기
신생아의 척추는 구부러지지 않고 직선이며 뒤쪽이 약간 볼록합니다. 운동 능력이 발달함에 따라 척추의 곡선도 발달합니다.
1) 경추 전만증(전방 굴곡)은 아이가 머리를 들기 시작할 때 발생합니다.
2) 흉부 후만증(후방 굽힘)은 아이가 스스로 앉을 때 발생합니다.
3) 요추 전만증은 아이가 걷기 시작하는 9~12개월 후에 나타납니다.
흉부 후만증은 학령기인 6~7세, 요추 전만증에 최종적으로 형성됩니다. 5~6세에는 무게 중심이 배꼽 아래에 있고, 13세에는 장골 능선 아래에 있습니다.
특징 가슴아기
생후 첫해에 아이의 가슴은 통 모양입니다. 넓고 갈비뼈가 수평으로 위치합니다. 아이가 걷는 법을 배우면 흉골이 다소 낮아지고 갈비뼈가 기울어진 위치를 갖게 됩니다. 아이의 갈비뼈는 쉽게 구부러지며, 아이가 흡입하는 깊이는 횡격막의 움직임에 따라 달라집니다.
어린이 관형 뼈의 특징
어린이의 관형 뼈는 특정 부분으로 구성됩니다. 골간단과 골단은 골간단 연골층에 의해 서로 연결되어 있습니다. 이 장소에는 풍부한 혈액 공급과 느린 혈류가 있어 관상 뼈의 형성을 보장합니다.
아이의 골반 뼈의 특징
생후 첫해 어린이의 골반 뼈는 깔때기처럼 보입니다. 골반뼈사춘기 동안 여성과 남성의 패턴이 발달합니다.
이.먼저 아이의 젖니가 터집니다(표 11, 12 참조).
생물학적 성숙도는 영구치의 맹출 시기에 따라 평가됩니다. 나온 영구치의 개수는 위턱과 아래턱의 총합으로 계산됩니다.
치아 수가 적을수록 영구치의 발달 속도가 느려집니다.
물린 형성도 특정 순서로 발생합니다.
아기 치아의 물림은 2.5년에 형성됩니다. 이는 치아 사이의 작은 공간, 치아 마모 없음, 상부 및 하부 앞니의 원위 표면이 동일한 정면 평면에 위치하고 상부 앞니가 하부 앞니를 약간 덮는 것이 특징입니다.
3.5~6세가 되면 치아 사이에 틈이 생기고, 치아가 닳고, 아랫니와 윗니가 맞지 않게 됩니다. 직접적인 물림이 나타납니다. 유치열은 언어 발달과 음식을 씹는 능력에 중요합니다.
영구치가 나오기 시작한 후 첫 번째 영구치가 나기 시작하고 유치가 빠지기 시작하면 혼합교합이 나타납니다.
5세가 되면 첫 번째 영구치가 나오고, 11세가 되면 두 번째 어금니가 나옵니다. 제3대구치는 17세에서 20세 사이에 나타납니다.
젖니가 남을 때 공식이 있습니다.
여기서 n은 아이의 나이입니다.
골격계 검사는 위에서 아래로 수행되는 검사로 수행됩니다. 이 경우 모양과 대칭, 호흡 행위에 대한 가슴의 참여, 골격 변형의 존재에주의를 기울입니다. 아이가 서 있을 때 자세가 평가됩니다. 자세가 좋지 않은 경우 척추의 측면 곡률-척추 측만증이 있습니다.
상지와 하지를 검사할 때 길이와 기형의 유무가 결정됩니다.
골격계 검사는 특정 순서로 수행됩니다. 정면, 측면, 후면 및 보행 장애도 결정됩니다.
검사 결과에 따라 테스트 카드가 작성됩니다.
테스트 결과를 바탕으로 다음과 같은 결론이 도출됩니다.
1) 편차가 없는 경우, 모든 포인트가 부정적인 결과를 나타내는 경우
2) 항목 3-7에 따른 긍정적인 답변과 함께 사소한 편차;
3) 항목 1, 2, 8, 9, 10에 따라 긍정적인 답변이 있는 상당한 편차. 이러한 경우에는 정형외과 의사와의 상담과 엑스레이 분석을 통한 보다 자세한 검사가 필요합니다.
어린이 근육계 발달의 특징
배아에서는 임신 6~7주차에 근육이 발달하기 시작합니다. 5세가 될 때까지는 아이의 근육이 충분히 발달하지 않아 근육 섬유가 짧고 가늘고 부드러워 피하 지방층에서는 거의 느껴지지 않습니다.
어린이의 근육은 사춘기 동안 성장합니다. 생후 첫해에는 체중의 20-25%, 8세에는 27%, 15세에는 15-44%를 차지합니다. 근육량의 증가는 각 근섬유의 크기 변화로 인해 발생합니다. 연령에 맞는 운동 요법은 근육 발달과 노년기 스포츠 활동에 중요한 역할을 합니다.
훈련, 반복, 빠른 기술 향상은 어린이의 근육 활동 발달에 중요한 역할을 합니다. 아이가 성장하고 근섬유가 발달함에 따라 근력의 강도도 증가합니다. 동력측정법을 사용하여 결정된 근력 지표. 근력의 가장 큰 증가는 17~18세에 나타납니다.
다양한 근육이 고르지 않게 발달합니다. 생후 첫해에는 어깨와 팔뚝의 큰 근육이 형성됩니다. 최대 5~6세가 되면 운동 능력이 발달하고, 6~7세가 지나면 글쓰기, 조각, 그림 그리기 능력이 발달합니다. 8~9세가 되면 팔, 다리, 목, 어깨띠 근육의 부피가 증가합니다. 사춘기에는 팔, 등, 다리 근육의 부피가 증가합니다. 10~12세가 되면 움직임의 조화가 향상됩니다.
사춘기에는 근육량의 증가로 인해 각진 느낌, 어색함, 갑작스러운 움직임이 나타납니다. 이 기간 동안의 신체 운동은 엄격하게 정의된 양으로 이루어져야 합니다.
근육에 운동 부하가 없으면(운동저하증) 근육 발달이 지연되고 비만, 식물성 혈관성 긴장 이상, 뼈 성장 장애가 발생할 수 있습니다.
다양한 스포츠의 경우 어린이 스포츠 학교에서 대회에 참가할 수 있는 허용 연령이 있습니다.
7~8세에는 스포츠, 리듬체조, 산의 경치스키, 피겨 스케이팅.
9세부터 트램펄린 강습, 바이애슬론, 노르딕 복합, 스키점프, 체스 등이 허용됩니다.
10세가 되면 배구, 농구, 레슬링, 조정, 핸드볼, 펜싱, 축구, 하키를 시작할 수 있습니다.
12세 - 복싱, 사이클링.
13세 - 역도.
14세 - 스키트 사격.
어린이의 근육계 연구
근육계는 시각적으로나 도구적으로 검사됩니다.
발달의 정도와 균일성은 시각적으로 평가되고 촉진됩니다. 근육 그룹, 그들의 음색, 힘, 운동 활동.
어린 아이들의 근력은 장난감을 빼앗으려는 노력에 따라 결정됩니다. 나이가 많은 어린이의 경우 수동 동력 측정이 수행됩니다.
근육계를 도구로 검사하는 동안 근전도계와 크로나시미터를 사용하여 기계적 및 전기적 흥분성을 측정합니다.
모든 의사는 아기의 신체가 성인의 신체와 크게 다르다고 말할 것입니다. 아기의 신체에는 고유한 질병과 작동 원리, 즉 생리적 특성이 있습니다. 아기를 돌보는 데 있어 많은 뉘앙스가 부모에게 달려 있기 때문에 이러한 기능을 아는 것은 부모에게 매우 중요합니다. 이 섹션에서는 신생아의 특별한 "장치"에 대해 이야기하겠습니다.
인체의 기능 중 하나인 움직임은 형성 초기부터 활동적인 삶의 기초가 됩니다. 자궁 내 발달의 첫 주부터 평생 동안 인간의 몸움직이고 있습니다. 잠자는 동안에도 골격근의 단기적인 수축과 정규직내부 장기의 불수의 근육. 조직에 직접적으로 관여하는 골격근의 수축 운동 활동신체는 이 기능 외에도 열교환 과정에 참여하고 외부 손상으로부터 내부 장기를 보호하며 신경계를 발달시킵니다. 따라서 생애 첫날부터 인간의 건강은 근육 상태에 달려 있습니다.
태어날 때부터 주어진 기술
출생 당시 신생아의 근육량은 전체 체중의 약 23%입니다. 이는 성인보다 2배 적습니다. 상지의 근육은 하지의 근육보다 더 잘 발달되어 청소년기에는 전체 체중 대비 16% 이상 그 질량이 증가합니다. 그 전에는 빨기 행위를 지탱하는 근육이 성숙해집니다. - 혀와 입술의 근육, 호흡 작용 - 늑간 근육, 등 근육 및 횡경막. 상지의 근육은 조금 더 천천히 성숙되고, 다리의 근육은 가장 늦게 발달됩니다. 이것은 운동 기술의 형성 순서를 설명합니다. 태어날 때 아기는 효과적으로 오랫동안 빨 수 있습니다. 이는 생명을 유지하는 데 필요합니다. 신생아의 빨기 능력은 뚜렷한 장애를 동반하는 질병에서만 고통받습니다. 일반 조건. 에 대해서도 같은 말을 할 수 있습니다 호흡 근육: 호흡계의 정상적인 기능을 위해서는 효과적이고 완전한 수축이 필요합니다. 이 근육의 기능 장애는 대부분의 경우에만 발생합니다. 심한 경우초기 신생아 기간의 병리학.
주의하세요!
충분한 좋은 발전등 근육은 어린이의 첫 번째 운동 능력 중 하나가 머리를 고정하는 능력임을 보장합니다. 수직 위치. 이는 생후 1.5개월에서 3개월 사이에 발생합니다. 아이가 자신있게 머리를 잡기 시작할 때까지 가능한 모든 방법으로 목을 손상으로부터 보호하고 조작 중에 아기의 머리를 조심스럽게 잡아야합니다. 세탁하거나 포대기에 넣을 때 경추를 구부리거나 곧게 펴서는 안 되며, 우주에서 아기의 움직임은 매우 조심스럽게 이루어져야 합니다. 아기의 목은 매우 취약하다는 점을 기억해야 합니다. 척추뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 통과하게 되고, 목이 심하게 굴곡되거나 확장되면 이러한 혈관에 경련이 발생하여 뇌에 공급되는 혈액 공급이 중단될 수 있습니다.
이동의 자유
생후 두 번째 달이 끝날 무렵, 아이는 손으로 다소 의도적인 움직임을 시작합니다. 그는 자신에게 관심이 있는 장난감에 접근하려고 시도하고 손에 물건을 잡을 수 있습니다. 조금 후에(3~4개월) 그는 등을 대고 누워서 스스로 장난감을 손에 들고 팔뚝에 얹은 다음 뻗은 팔. 5개월이 되면 잘 발달한 아기는 어느 위치에서나 필요한 물건을 손으로 자유롭게 뻗을 수 있고 장난감을 한 손에서 다른 손으로 옮겨 오랫동안 가지고 놀 수 있습니다.
등에서 배(4개월부터) 및 뒤로(5~6개월)로 롤오버하는 능력은 등, 복부, 상지 및 하지 근육의 조화로운 활동을 통해 보장되므로 이 다소 복잡한 운동 기술은 첫 번째 승리 중 하나로 간주됩니다. 작은 사람. 이 순간부터 매우 조심해야 하며 단 1분이라도 아이를 유아용 침대 밖에 방치해서는 안 됩니다. 아기가 기저귀교환대나 소파 가장자리에 얼마나 빨리 올라타는지 정말 놀랍습니다!
앉는 법 배우기
4개월이 되면 아이의 발달은 누워 있는 자세가 더 이상 만족스럽지 않게 되는 단계에 도달합니다. 아기는 주변에서 가능한 한 많은 것을 보아야 합니다. 이는 모순으로 이어집니다. 아이는 긴급히 앉아야 하고, 이 자세를 취하기 위해 필사적으로 노력하지만, 척추나 근육 모두 아직 이에 대한 준비가 되어 있지 않습니다. 부모는 이를 이해하고 아이가 스스로 앉을 수 있을 때까지 앉히지 말고 가능한 모든 방법으로 아이의 호기심을 격려해야 합니다. 이 나이까지는 아이가 계속 앉아 있어야하는 유모차, 캥거루 배낭을 사용할 수 없으며 아기를 소위 "점퍼"에 오랫동안 (3-5 분 이상) 두는 것은 바람직하지 않습니다. .
아기가 걷기 시작하기 전에는 보행기에 태워주고, 걷기 시작한 후에는 오랫동안 아기를 보행기에 남겨두어서는 안 됩니다. 아이가 스스로 그러한 시도를 시작할 때까지 아기를 앉히거나 팔로 이끌려고해서는 안됩니다. 등 근육이 아직 강하지 않은 상태에서 척추에 장기간의 스트레스가 가해지면 척추의 휘어짐과 혈관 경련으로 인한 뇌 영양 장애가 발생할 수 있습니다.
6~6.5개월 후 척추의 흉추만곡 형성이 완성되고 등과 복부 근육이 충분히 성숙되면 경사: 아기는 처음으로 스스로 일어섰다. 대부분의 어린이는 엎드린 자세에서 옆으로 몸을 돌려 앉습니다. 이제 아기가 원하는 만큼 오랫동안 앉혀 놓을 수 있습니다. 여름용 유모차를 타고 그와 함께 걷고, 높은 의자에 먹이를 주고, 앉아서 놀 수 있는 이 멋진 기회를 그와 함께 즐길 수 있습니다.
우리는 크롤링 중입니다
그러나 이 성취는 어린 연구자를 오랫동안 만족시킬 수 없습니다. 7개월이 되면 그는 멀리 있는 물체에 도달하려면 우주에서 움직이는 법을 배워야 한다는 것을 이해합니다. 이는 크롤링이라는 복잡한 행위를 통해 달성할 수 있습니다.
처음에 아기들은 "배 위에서" 배로 기어 가려고 시도하지만, 몇 주 동안 그러한 운동을 한 후에는 팔과 다리가 너무 강해져서 아이가 네 발로 딛고 꽤 대담하게 기어갈 수 있습니다. 이제 그는 그것을 붙잡고 일어서기 위해 어떤 지지대 위로 기어갈 수 있습니다. 이 시점(8~9개월)에는 지칠 줄 모르는 훈련과 성장 덕분에 근육량다리 근육이 충분히 강해졌고 척추의 요추 곡선이 형성되었습니다. 지지대에 서서 따라 움직이면서 아이는 균형을 유지하는 법을 배웁니다.
이때 아이의 보행을 돕는 기구(보행기)의 사용이 가능한지에 대해 많은 부모들이 관심을 갖고 있습니다. 이 질문에는 명확하게 대답할 수 없습니다. 한편으로 이러한 장치는 어린이의 활동 범위를 확장하고 게임을 더욱 의미 있게 만듭니다. 물론 아기가 독립적으로 방을 돌아다니는 것도 흥미롭습니다. 그러나 반면에 아이가 보행기에 장기간 머무르면 독립적인 보행 기술의 발달이 저해됩니다. 아이는 기계적인 지지에 익숙해지고, 전정기관훈련하지 않습니다. 또한, 보행기에서 장시간 이동한 후 아기는 다리를 잘못 배치하는 데 익숙해지는 경우가 많습니다. 이 장치에서 어린이의 위치는 손가락의 지지를 촉진합니다. 따라서 아이가 보행기를 이용하는 시간은 하루 30분(각 10분씩 2~3회)으로 제한해야 합니다. 나머지 시간에는 균형과 걷기 향상을 목표로 하는 운동을 가능한 모든 방법으로 장려해야 합니다.
첫 번째 단계
그리고 이제 마침내 그는 독립의 첫 걸음을 내딛기 위해 지원을 포기할 수 있게 됐다. 일반적으로 이 기념비적인 사건은 아이의 생후 10~13개월 사이에 발생합니다. 이제 그의 가능성은 정말 무한합니다. 그는 완전히 독립적으로 세상을 탐험할 수 있습니다. 즉, 그에게 가장 흥미로운 일을 할 수 있습니다.
형성이 시작되는 해까지 훌륭한 운동 능력. 이것은 매우 어려운 과정, 아동의 신경계 상태에 직접적으로 의존합니다. 8~9개월부터 부모는 자녀에게 소근육 운동 능력 발달을 자극하는 게임을 제공해야 합니다. 레이싱, 공, 다양한 모양과 질감의 물체를 사용한 게임이 될 수 있습니다. 신경계의 이러한 기능을 개발하기 위해 특별히 고안된 다양한 장난감이 있습니다. 그러나 어린이는 질감이 다르고 완두콩이나 콩으로 채워진 천 조각으로 어머니가 꿰매는 장난감에 관심을 가질 수도 있습니다. 또한 대뇌 피질에서는 미세 운동 능력을 담당하는 센터가 언어 센터 옆에 위치하여 이 두 가지 중요한 기능이 밀접하게 상호 연관되어 발달합니다. 따라서 위반시에는 언어 발달소근육 운동 능력을 자극하는 것을 목표로 하는 운동은 언어 기능 발달을 향상시키는 데 도움이 됩니다.
이 예는 신경계와 근육계의 발달이 얼마나 밀접하게 얽혀 있는지를 명확하게 보여줍니다. 신경계 장애로 인해 운동 기능은 항상 어느 정도 손상됩니다. 반대로, 아이가 비만이나 제한된 활동 기회로 인해 움직이지 못하는 경우 활동적인 움직임부모의 과도한 보살핌으로 인해 신경계의인지 기능이 저하되고 근육 영양이 저하되어 결과적으로 성능이 저하됩니다.
신생아의 운동 능력 발달을 위한 최적의 조건을 보장하기 위해 무엇을 할 수 있습니까? 모든 어머니는 전반적인 강화 기술과 위생적인 마사지. 이 세션은 아이의 생후 1개월부터 매일 진행되어야 합니다. 아기를 위한 마사지 기술과 체조 단지는 아기가 성장함에 따라 변화합니다. 어린이에게 수영을 조기 교육하는 방법과 정기 방문 수영장아기를 위해.
아기의 관심을 불러일으키는 모든 것은 생후 첫 달 동안 아이의 운동 능력 발달에 자극 효과를 줍니다. 다양한 소리를 내는 밝은 장난감, 어른들과의 활동적인 게임, 부모의 활동적인 삶의 자세, 올바른 모드하루와 좋은 영양. 아이가 위험에 빠지지 않고 끊임없이 움직일 수 있도록 아이의 생활 공간을 정리하는 것이 매우 중요합니다.
