mma은 무슨 뜻인가요? 믹스파이트

그럼 환영합니다! 최초의 "MMA 아마추어 백과사전"입니다. 모든 용어는 다음에서 가져옵니다. 일상 생활. 나는 나 자신을 위해 그것을 설명합니다. 그러므로 (나는) 그것들이 당신에게도 분명해지기를 바랍니다.

기초

MMA(종합 격투기)– 종합 격투기. 지난(즉, 20세기) 90년대 미국에서 널리 퍼진 스포츠. MMA는 전투기가 거대한 무기고를 사용할 권리가 있다는 점에서 다른 유형의 무술과 근본적으로 다릅니다. 다양한 기술이전에는 한 스타일 내에서 사용할 수 없었던 기술이 포함됩니다. 첫 번째 토너먼트에는 레슬링 선수, 복서, 킥복서, 주짓수, 가라테 및 스모 마스터가 포함되었습니다.

아마도 나는 마지막 것에 대해 조금 흥분했을 것입니다. 비록 일본에서는 어떤 일이 일어나 든! 시간이 지남에 따라 MMA는 참가자들이 승리하기 위해 다양한 기술을 사용하는 싸움으로 발전했습니다. 그들은 서로 싸우고, 차고, 때리고, 고통스럽고 질식하는 기술을 적용합니다. 현대 MMA는 복싱, 킥복싱, 주짓수, 가라데, 무에타이를 모두 하나의 스포츠로 통합한 것입니다.

셀- MMA의 상징이자 이 스포츠에만 국한된 싸움의 장소입니다. 우리가 초심자들에게 가져다주는 공포에도 불구하고, 그것은 "죽음에 맞서 싸우고 있는" 전사들을 가두려는 의도가 전혀 없습니다. 문제는 링보다 케이지가 더 편리하다는 것입니다. 전투기는 케이지에서 떨어져 부상을 입을 수 없으며, 머리를 중앙으로 향하게 하고 지상에서 싸우는 전투기를 돌리기 위해 전투를 중단할 필요가 없습니다.

또한 케이지는 많은 이점을 제공하며 추가 기술– 파이터는 케이지에 등을 기대어 땅에서 솟아오를 수도 있고, 케이지에서 벗어나 유명한 쇼타임 킥을 선보일 수도 있습니다! 세포가 있습니다 다른 모양– 둥글고 모서리가 있습니다. 8개의 모서리가 있는 시그니처 케이지를 옥타곤(Octagon)이라고 합니다.

규칙 없이 싸운다(boyish. "Baibezpravil, cho")는 MMA의 잘못된 이름으로 노란색 미디어와 러시아 오지의 "진짜 소년"이 사용합니다. 규칙이 있는 종합격투기와는 아무런 관련이 없습니다. MMA의 통합 규칙은 박치기, 얼굴 잡기, 눈 찌르기, 사타구니 타격, 이빨로 상대 물기, 날카로운 팔꿈치 끝으로 타격(소위 12-6 타격), 발차기 등 다양한 행위를 금지합니다. 패배한 상대의 머리를 축구로 차는 "축구 킥"을 포함하여 케이지 바닥에서 3점을 받는 상대입니다.

안타깝게도, 러시아 언론그들은 여전히 ​​거기에 있는 것의 정확한 이름과 같은 말도 안되는 일로 스스로를 괴롭히지 않습니다. 그러므로 우리 언론의 뉴스 보도에 등장하는 거의 모든 선수는 적어도 "궁극적 격투 세계 챔피언"입니다.

기본 레슬러/스트라이커– 같은 스타일의 대표자들이 케이지에서 만나는 시대는 지났지만 MMA에는 여전히 큰 중요성운동선수의 "기반"이 있습니다. 즉, 그가 어떤 스포츠 출신인지 종합 격투기.

MMA에서 가장 큰 성공은 프리스타일 레슬링 선수들이 누리고 있으며, 그 대표자는 1위 MMA 조직의 챔피언 10명 중 7명입니다. 러시아 MMA 전투기는 일반적으로 컴뱃 삼보에서 이 스포츠에 참여합니다. 우리 전투기 중 다수는 어떤 식으로든 MMA에 오기 전에 이 무술의 챔피언이었습니다.

명

표도르(Fedor Emelianenko) – 간단히 말해서 우리의 모든 것입니다! 달성한 주요 (그리고 여전히 유일한) 러시아 MMA 전투기 최고의 결과종합격투기에서. 표도르는 거의 10년 동안 무패 행진을 이어갔습니다. 사실 우리나라 종합격투기 발전의 가장 강력한 원동력은 '표도르 에멜리아넨코 현상' 덕분이었다. Fedor를 이해하지 못할 수도 있지만 그를 사랑하지 않는 것은 불가능합니다. 현재 표도르는 러시아 MMA 연합 회장이자 스포츠부 장관의 고문으로 활동하고 있다.

(Dana White, 학교. Dana White) – 이 지구상의 주요 MMA 조직의 회장. 엄청난 증오를 불러일으키는 남자. 효과적인 관리자. 사악한 트롤. 신 콤플렉스에 시달린다. 캐릭터는 결코 북유럽이 아니며 일관성에 가깝지도 않습니다. 자신을 모든 주요 보스의 주요 보스라고 생각합니다. Fedor가 많은 사람들에 의해 MMA의 천사로 여겨졌다면 White는 의심할 여지없이 이 스포츠의 "악마"입니다.

미르코 크로캅(Mirko "Cro Cop" Filipović)은 킥복싱을 기반으로 한 화려한 타격 스타일로 구별되는 크로아티아 MMA 전투기입니다. MMA에 합류하기 전에 Mirko는 경찰관으로 일했는데, 이것이 그의 별명인 크로아티아 경찰(Croatian Cop) 또는 줄여서 Cro Cop에서 유래한 것입니다. Mirko는 MMA 챔피언이 아니었음에도 불구하고 이 스포츠의 주요 상징 중 하나로 남아 있습니다.

크로캅의 유명한 왼발을 머리까지(하이킥) 했다는 명언은 널리 알려지게 되었다. “오른발은 병원, 왼발은 묘지.” 현재 Cro Cop은 그의 시간이 지났음에도 불구하고 다양한 킥복싱 및 MMA 토너먼트에서 계속해서 경쟁하고 있습니다.

조 로건(조 로건)은 미국 코미디언이자 TV 진행자, 해설자이자 자신의 라디오 쇼 작가입니다. Rogan은 새로운 MMA 팬에게는 사랑을 받고 기존 팬에게는 미움을 받습니다. 신규 이민자와 달리 그들은 Rogan이 어떻게 Georges St. Pierre에게 자신의 공포증에 대해 실시간으로 이야기하도록 강요했는지 기억하고 6개월 후 그는 이 고백을 사용하여 그의 다음 프로그램 중 하나에서 동일한 St. Pierre에게 흙을 던졌습니다.

"스스로 죽이는 음식을 먹어라"라는 컬트의 신봉자인 조 로건(Joe Rogan)은 자유 시간무방비 상태의 동물을 사냥하고 그 앞에서 자랑스럽게 포즈를 취하는 것입니다. 또한 Rogan은 활과 화살로 살인을 수행하는 것을 선호합니다. 즉, Rogan이 사냥하는 동물은 즉시 죽지 않고 Rogan이 발사 한 5 ~ 6 (또는 그 이상) 화살에 찔릴 때까지 고통 속에 죽는다는 것을 이해합니다.

양면적이고 위선적인 사람. 성공적인 사업가. 타고난 쇼맨. 그러나 초보자라면 Rogan을 좋아할 것입니다. 왜냐하면 그는 카리스마가 있기 때문이다. 우리는 무슨 일이 있어도 그런 캐릭터를 좋아합니다.

알렉산더 슐레멘코- 세계에서 두 번째로 중요한 활동적인 MMA 조직의 전 챔피언입니다. 미들급 전 채식주의자. 건강한 생활 방식의 지지자. 옴스크 "진짜 소년". 러시아의 희망. Shlemenko는 말을 많이 하지 않지만, 말을 하면 매우 설득력 있게 들립니다. 스스로 훈련합니다. 뛰어난 스트라이커이자 약간 덜 뛰어난 레슬러입니다.

그의 완고함과 성실함으로 유명합니다. 올해부터 그는 마침내 레슬링 기술을 연습하는 데 더 많은 시간을 할애할 예정입니다. Shlemenko는 발렌타인 데이에 위험한 펀치 Melvin Manhoef를 상대할 예정입니다. 어쨌든 우리는 모든 것이 이와 같을 것이며 그 반대가 아니기를 정말로 바랍니다.

존 존스(Jon "Bones" Jones, 성명 Jonathan Jones) - 챔피언이자 뛰어난 전투기 MMA 라이트 헤비급 선수. 모순되는 성격. 수백만 MMA 팬들의 증오와 사랑의 대상. 팔꿈치, 눈 찌름, 코카인 중독으로 유명합니다. 그러나 후자에 대해 그를 비난할 수는 없다.

그의 타이틀에 대해 많은 방어를 수행한 것으로 간주됩니다. 가장 위대한 전투기행성에. 에도 불구하고 뛰어난 결과는 최근 도핑 테스트 실패와 약물 중독에 대한 이야기가 나온 후 MMA 밈 같은 것이 되었습니다. 그러나 Jones는 의심할 여지없이 스포츠에서 가장 큰 이름 중 하나로 남아 있습니다.

(또는 간단히 Khabib) - 주요 희망 러시아 MMA다게스탄 출신. 1년 동안 타이틀샷을 얻지 못한 무패의 라이트급 선수. 일루미나티의 음모를 의심하는 사람들도 있습니다. 기본 전투기, 착색된 Lada Priora를 운전합니다.

Khabib과 PR의 관계는 아직 그다지 원활하지 않습니다. 훌륭하고 관련성이 높은 인터뷰는 트위터의 우스꽝스러운 발언과 인스타그램의 "순전히 소년다운" 사진으로 번갈아 나타납니다. 그러나 이제 1위가 될 가능성이 가장 높은 사람은 하빕 누르마고메도프이다. 러시아 챔피언 UFC에서.

조직

UFC(Utimate Fighting Championship, "yu ef si"처럼 들림) - 이름은 일반적으로 번역되지 않지만 정말로 원한다면 Absolute Fighting Championship입니다. 오늘날 가장 주요하고 가장 강력한 MMA 조직입니다. 원하는 방식으로 전투기를 회전시키는 Dana White(위 참조)에 의해 무제한으로 제어됩니다. 그럼에도 불구하고 이곳은 Sergei Kharitonov를 제외하고 러시아 MMA 전투기의 99%가 꿈을 꾸는 곳입니다. 그는 그런 사소한 일에는 관심이 없습니다.

벨라토르(Bellator)는 세계 2위의 MMA 조직입니다. 이곳은 Alexander Shlemenko가 작년에 Brandon Halsey에게 타이틀을 잃기 전에 챔피언이었던 곳입니다. "Bellator"라는 단어에서 어떤 음절을 강조해야 하는지는 아직 확실하지 않습니다. 그러니 원하는 대로 하세요. UFC와 경쟁하기 위해 Bellator는 2015년 MMA 시장을 장악하기 위해 YouTube 아이콘 Kimbo Slice와 계약했습니다. [화면밖의 웃음]

M-1(M-1 Global, 학교. “Emodin”) – 메인 러시아 조직 Fedor가 한때 경쟁했던 MMA. 십대들은 종종 스포츠인 MMA와 M-1 조직의 이름을 혼동합니다. Vadim Finkelstein 조직의 회장에 대한 숨겨진 반유대주의에 연루된 많은 팬들의 냉소에도 불구하고 M-1은 여전히 ​​​​러시아 MMA의 주력 제품입니다. 최근에는 Marcin Tybura, Stefan Pütz 및 표지판이있는 소녀 (Octagon Girls)와 같은 매우 유망한 챔피언이 조직에 등장했습니다.

전투

둥근– MMA 규칙에 따른 싸움의 한 라운드는 5분 동안 지속됩니다. 이것은 3분 세션의 지루한 복싱도 아니고 킥복싱도 아닙니다. 하지만 5분이 너무 길다고 생각하신다면, 첫 번째 MMA 경기는 종종 30분 동안 지속되거나 심지어 시간 제한 없이 지속되었다는 것을 아십시오. 챔피언십 경기 UFC의 저녁 메인 경기는 3라운드가 아닌 5라운드로 진행되며 각 라운드는 5분씩 진행됩니다.

계량(체중 측정, 학교. "행거")는 경기 1일 전에 진행되는 선수의 체중을 결정하는 절차입니다. 이는 일반적으로 전투기가 선택한 체급 범위 내에서 머물 수 있도록 수행됩니다. "체중 감량"이라는 시스템의 합법화된 속임수에 사용됩니다. 예를 들어, 최대 70kg의 체중 카테고리에서 경쟁하는 Khabib Nurmagomedov는 체중을 85kg에서 줄입니다. 아직도 살 빼는 방법을 모르시나요?

체중 측정 당시 선수들은 일반적으로 지치고 탈수된 상태로 도착하며, 시술 직후 식사를 시작하고 가장 중요하게는 술을 마십니다. 물론 물, 포도당, 리하이드론 및 단백질 쉐이크. 알코올은 없습니다. 절단 절차를 통해 대형 전투기는 가벼운 무게따라서 전투에서 라이벌보다 우위를 점할 수 있습니다. 변위 반대 오랫동안화살로 곰을 죽이는 Joe Rogan이 공연합니다.

시선의 결투(스타다운, 스쿨. "스타다운") - 두 파이터가 서로의 눈을 바라보며 침묵하는 순간. 싸움 전에 상황을 준비하는 데 사용됩니다. 때로는 사건이 발생하지만 일반적으로 전투기는 서로를 너무 자주 바라보기 때문에 결투가 더 이상 긴장된 순간으로 느껴지지 않습니다.

지상으로 이동테이크다운(테이크다운, 테이크다운)은 서있는 위치(선수들이 일반적으로 타격을 주고받는 위치)에서 지상(케이지 바닥)으로 이동하여 레슬링이나 교환을 통해 전투를 계속할 수 있는 MMA 기술 중 하나입니다. 아래의 상대에게 타격을 줍니다. 9000개 이상의 테이크다운 기술이 있지만 가장 유명한 것 중 하나는 더블 레그 테이크다운입니다. 가장 아름다운 게시 중단은 매우 인상적입니다. 녹아웃보다 덜 인상적이지는 않습니다.

녹아웃(Knock out, KO, KTFO) - 상대방이 부분적으로 또는 완전히 의식을 잃게 만드는 타격의 결과입니다. "녹다운"이라고 불리는 녹아웃의 예비 버전이 있습니다. 이것은 상대가 쓰러졌지만 녹아웃되지는 ​​않은 경우입니다. 복싱과 달리 MMA에서는 상대가 쓰러져도 싸움을 멈추지 않습니다. 당신이 기절했을 때만. 왜 이것이 멈추고 10까지 세어 시간을 낭비합니까? 아마도 MMA의 녹아웃은 이 스포츠에서만 일어날 수 있는 가장 극적인 현상 중 하나일 것입니다.

외적인 잔인함에도 불구하고 일반적으로 종합 격투기의 사망자 수준은 권투보다 수백 배 낮습니다. 네, 부상자가 많이 있습니다. 하지만 다양한 MMA 기술 덕분에 타격의 대상은 상대의 머리뿐만이 아닙니다. MMA에서는 기술을 수행하고 몸을 차거나 던질 수 있습니다. 복싱에서는 머리에 펀치를 날리는 것이 가장 중요합니다. 이것이 바로 내가 복싱이 아닌 MMA를 선호하는 이유입니다. 불구자와 마비된 군인들의 피묻은 흔적이 나타날 때까지.

고통스러운/초크 홀드와 그 도움으로 승리(제출, 상대방의 항복, 학교. "Summition") - 타격을 입지 않았지만 상처를 입거나 질식하는 경우에만 녹아웃과 동일합니다. 항복으로 이어지는 수천 가지의 다양한 기술이 있습니다. 가장 유명한 것 중에는 트라이앵글 초크, 암바, 키무라, 아킬레스건 핀칭, 길로틴 초크, 비하인드 더 백 초크 등이 있습니다.

제일 유명한 거장고통스럽고 질식하는 기술 - 이들은 브라질 주짓수 학교의 대표자입니다 - Frank Mir, Fabricio Werdum, Antonio Rodrigo Nogueira. 사실 최근에는 점점 더 많아지고 있어요 아름다운 기술이 종의 대표자뿐만 아니라 다른 많은 전투기에서도 시연되었습니다. MMA는 진화하고 있으며 이제 이 스포츠의 기본 킥복싱 선수도 아름다운 움직임을 선보일 수 있습니다.

(팔각형 소녀) – 둥근 숫자로 표지판을 수행하는 소녀. 이것은 아마도 MMA에서 가장 즐거운 부분일 것입니다. 옥타곤 걸들은 이 스포츠의 상징일 뿐만 아니라 수백만 MMA 팬들의 숭배의 대상이기도 합니다. 일반적으로 사진 모델로서 병행 경력을 쌓는 소녀들은 조직의 모든 주요 행사에 참석하고 쇼 및 TV 프로그램에 참여합니다.

가장 유명한 옥타곤 걸스인 Arianny Celesti, Luciana Andrade, Britney Palmer는 브랜드의 "얼굴"이 됩니다. 팬들은 옥타곤걸들의 아름다움과 효율성을 바탕으로 조직 전체를 평가하는 경우가 많다. 이것을 비판할 수도 있고 성차별적이라고 생각할 수도 있지만 이것이 우리의 스포츠입니다. 진짜 남자는 싸움을 좋아합니다. 아름다운 소녀들그리고 화려한 쇼.

한 번에 모두 할 수 있어요!

우리와 함께하고 MMA를 사랑해주세요. 이것은 세상에서 가장 아름다운 스포츠입니다!

또는 MMA는 상당히 젊은 스포츠로 매년 점점 더 많은 인기를 얻고 있습니다. 불과 몇 년 전만 해도 종합격투기가 무엇인지 조금이라도 아는 사람을 찾는 것이 어려웠다면, 오늘날 대부분의 스포츠 팬과 모든 무술 팬은 그것이 무엇인지 알고 있습니다. MMA는 Mixed Martial Arts(종합 격투기)의 약자로 모든 학교 및 무술 분야의 대표자가 참가할 수 있기 때문에 이 스포츠의 특징을 아주 잘 나타냅니다.

종합격투기 무기고

오늘날 전 세계에는 수백만 명의 MMA 팬이 있습니다. 그들은 이 스포츠에서 무엇을 발견했습니까? 왜 그렇게 많은 사람들이 모이는 걸까요? 그 대답은 종합격투기에서 허용되는 광범위한 기술적 행동에 있습니다. 레슬링 선수와 복서 중 누가 더 강한지 항상 알고 싶었나요? MMA에는 타격 및 레슬링 기술의 거의 모든 무기고가 포함되어 있습니다.

처음에는 타격이나 레슬링 기술을 전문으로 하는 선수가 많았으나 시간이 지나면서 프로 운동선수다양한 무술 중에서 가장 효과적인 것들을 마스터했습니다.

MMA에서 가장 인기 있는 무술 중 하나는 브라질리언 주짓수입니다. 이러한 유형의 레슬링은 주로 지상에서의 행동을 목표로 하지만 조만간 많은 싸움이 지상으로 이동합니다. 그러면 BJJ 파이터는 누가 보스인지 쉽게 보여줄 수 있습니다.

MMA의 역사

그러한 대회를 만들겠다는 생각은 결코 새로운 것이 아닙니다. 고대에도 무술은 잘 발달되어 있었습니다. 무술대회는 다음의 일부였다. 올림픽 게임판크라티온(Pankration)이라고 불렸습니다. 분명히 이러한 대회는 현대 MMA와 유사했습니다. Pankration이 무엇인지 말하기는 어렵지만 이번 토너먼트의 싸움은 극도로 잔인했으며 종종 전투기 중 한 명이 사망하는 것으로 끝났습니다.

종합격투기의 역사는 전설적인 그레이시 가문에서 시작됩니다. 이 특이한 가족의 무술이 주요 활동이 되었습니다. 20세기 초, 지상전 기술로 유명한 일본 유도 사범 마에다 미츠요가 브라질에 왔습니다. 그의 친구 가스탄 그레이시(Gastan Gracie)의 아이들을 가르쳐 브라질 주짓수의 기초를 다진 사람이 바로 그 사람이었습니다.



처음에는 아무도 이 무술의 효과를 믿지 않았기 때문에 그레이시 가문의 대가들은 실제로 자신의 힘을 증명해야 했습니다. 그들은 현대 MMA를 연상시키는 싸움에 모든 무술 대표자를 초대했습니다. 아마도 사람들이 종합 격투기와 같은 멋진 스포츠를 만들도록 영감을 준 것은 전 세계의 전투기와 브라질 주짓수 대가 간의 싸움이었을 것입니다.

규칙 없이 싸운다

종합격투기는 종종 규칙 없는 싸움이라고 불리지만 이것은 단지 일반적인 오해일 뿐입니다. 모든 외부 유사성에도 불구하고 지하 싸움규칙이 없다면 이것은 MMA가 아닙니다. 무자비하고 혼란스러운 고기 분쇄기가 아니라면 새장에서? 종합 격투기 대회에는 명확한 규칙이 있으며 이를 위반하면 선수의 자격이 박탈됩니다. 규칙은 선수를 최대한 보호하기 위해 고안되었습니다. 위험한 기술, 건강을 보호하십시오. 여러 번의 싸움 끝에 장애를 겪거나 사망할 것으로 예상되는 전문 전투기는 어디에서 나올까요? MMA - 현대적인 모습스포츠는 가능한 한 선수들의 건강을 보호하기 위해 노력합니다.

MMA의 미래

오늘날 종합 격투기 대회는 최고 수준에서 개최됩니다. 토너먼트 조직 및 적용 범위에 대한 유능한 접근 방식 중요한 사건들 MMA의 세계에서는 제 역할을 다했습니다. 그게 전부입니다. 더 많은 사람이 멋진 스포츠의 팬이 되십시오.



물론 종합격투기가 보편적으로 인정받기까지는 갈 길이 멀지만 이제 우리는 케이지싸움의 인기가 더욱 커질 것이라고 확신할 수 있다.

기술과 선수의 다양성은 미래 스포츠인 MMA의 엄청난 성공을 약속합니다. 종합격투기란 무엇인가? 이는 진부한 무술 스포츠 세계에 신선한 바람을 불어넣는 것입니다!

종합 격투기(또한 종합격투기- 영어로부터 종합 격투기(Mixed Martial Arts)는 무술(종종 "규칙 없는 싸움"으로 잘못 불림)로, 많은 기술, 유파 및 무술 영역이 결합된 것입니다. 종합격투기완료되었습니다 접촉 전투타격 기술을 사용하고 서있는 자세(클린치)와 바닥(그라운드)에서 레슬링을 합니다. 종합 격투기(Mixed Martial Arts)라는 용어는 1995년 초기 MMA 조직 중 하나인 배틀케이드(Battlecade)의 회장인 릭 블룸(Rick Blum)에 의해 만들어졌으며 이후 비영어권 국가에서 널리 사용되었습니다.

MMA의 기원

MMA의 기원기원전으로 돌아가십시오. 고대 그리스인조차도 첫 번째 올림픽에서 판크라티온에 참가했지만 1990년대까지 MMA는 세계에서 큰 인기를 자랑할 수 없었습니다. "Ultimate Fighting Championship", "Pride Fighting Championships"등과 같은 조직의 형성과 발전에 의해서만 MMA의 인기가 급격히 높아졌으며 이는 프로 복싱의 엔터테인먼트 가치 감소로 인해 촉진되었습니다.

초기 대회에는 최소한의 규칙이 있었지만 스포츠가 "피욕적"이라는 비판으로 인해 프로모터는 선수의 안전을 개선하고 새로운 관중을 유치하기 위해 추가 제한 사항을 도입했습니다. 이러한 노력 덕분에 현대 MMA는 시합의 유료 판매, 언론 보도, 참여 증가, 스포츠 관련 상품 판매 증가 등에서 알 수 있듯이 가장 빠르게 성장하는 스포츠 중 하나입니다. 종합격투기.

현대 MMA

현대 종합 격투기의 뿌리는 두 가지 종목, 즉 브라질의 발레 투도(문자 그대로 포트. 무엇이든 가능) 대회와 일본의 사격 레슬링에 뿌리를 두고 있습니다. 베일 투도(Vale Tudo)의 역사는 브라질 주짓수 지수 카를로스 그레이시(Carlos Gracie)와 헬리오 그레이시(Helio Gracie)가 레슬링에서 자신과 경쟁할 사람을 초대했던 20세기 30년으로 거슬러 올라갑니다. 이것이 이른바 '그레이시 챌린지'였는데, 나중에 그레이시의 후손들이 이를 지지하게 됐다.

XX세기 70년대 일본에서 프로레슬러 Kanji "Antonio" Inoki는 혼합된 규칙을 사용하여 수많은 싸움을 조직했습니다. 특히 이노키는 1976년 6월 26일 유명 복서 무하마드 알리를 만났다. 처음에는 완전한 의미에서 혼합 규칙에 따라 싸움이 계획되었지만 이틀 후 회의 결과에 큰 영향을 미치는 제한 사항이 도입되었습니다. Inoki는 한쪽 무릎이 바닥에있을 때만 차는 것이 허용되었습니다. 그 결과 알리는 6번의 펀치를 날렸고 이노키는 알리가 낮은 발차기로 접근하는 것을 허용하지 않고 거의 모든 싸움을 바닥에서 보냈습니다. 싸움은 무승부로 끝났지만 알리의 다리 손상으로 인해 그의 복싱 경력이 거의 위태로워졌습니다. 이렇듯 눈에 띄지 않는 싸움의 결과, 혼합된 규칙에 따른 싸움은 규칙의 부적응으로 인해 불가능하다는 의견이 퍼졌고, 오랫동안 개최되지 않았다. 그러나 이노키는 때때로 이종격투기 대회를 계속 조직해 널리 인정받지 못했지만, 이로 인해 1986년 슈토(Shooto)로 알려진 최초의 종합격투기 단체가 결성되었다. Inoki 자신은 "Shuto"와 아무런 관련이 없습니다. 이 조직은 그의 전 "레슬링 링 동료"인 Satoru Sayama에 의해 설립되었습니다.

앞으로도 운명은 종합격투기나라마다 다르게 발전했다. 미국에서 인기 종합격투기캘리포니아 사업가 아트 데이비(Art Davey)와 브라질 주짓수 학교 리더인 로리온 그레이시(Rorion Gracie)가 콜로라도 덴버에서 열린 최초의 UFC(Ultimate Fighting Championship) 토너먼트를 조직하면서 1993년부터 성장하기 시작했습니다. 8명이 참가하는 토너먼트로, 상금 5만 달러의 우승자에게는 복싱, 사바테, 스모, 가라테 및 레슬링 대표가 포함되었습니다. 홀에 참석 한 2,800 명의 관중과 케이블 TV 유료 방송을 구입 한 또 다른 86,000 명을 놀라게 한 토너먼트의 우승자는 브라질 운동 선수 Royce Gracie였습니다. 당시에는 거의 알려지지 않았던 질식과 고통스러운 기술 덕분에 승리했습니다. 그 후 Gracie는 브라질 주짓수를 널리 대중화한 UFC 토너먼트에서 두 번 더 우승했습니다. 주요 구성 요소많은 선수들의 훈련에서 종합격투기요즘에는.

1997년 일본에서는 종합격투기에 대한 관심이 커지면서 대규모 조직이 탄생하게 됐다. 종합격투기- 프라이드 파이팅 챔피언십. 스포츠가 발전함에 따라 Strikeforce, EliteXC, Bellator Fighting Championships, Bodog, Aflickion, WEC, Dream, M-1 Global과 같은 다른 조직도 등장하기 시작했지만 치열한 경쟁에 직면하여 일부는 실패했고 다른 조직은 강제로 퇴출당했습니다. 인기가 거의 없고 전투기의 수준이 상대적으로 낮은 것에 만족하세요.

러시아와 CIS 국가에서는 소련 붕괴로 인해 종합격투기본질적으로 더 혼란스럽고 주로 개별 토너먼트 또는 단순한 전투의 형태로 나타납니다. 토너먼트 브래킷, 1990년대 중반부터 진행되기 시작했다. 규칙, 의료 및 싸움 조건을 관리하는 구조가 부족하기 때문에 경쟁 수준은 전적으로 싸움에 돈을 투자하려는 후원자의 의지에만 의존했으며, 이로 인해 종종 부적절한 조건에서 싸움이 개최되었습니다. Wolf Khan, Andrey Kopylov, Mikhail Ilyukhin 및 Nikolay Zuev와 같은 전투기가 잘 입증 된 러시아의 일본 조직 RINGS의 출현으로 상당한 개선이 이루어졌습니다. RINGS는 또한 Fedor Emelianenko에게 시작을 제공했습니다. 여러 챔피언세계 종합격투기다양한 조직의 버전에 따라.

현재까지 개발 종합격투기러시아에서는 2001년 Station Casinos 카지노 체인 소유자인 Fertitta 형제의 프로모션 구매로 UFC 싸움에 대한 관심이 크게 증가한 미국만큼 빠르게 움직이지 않습니다. , 그리고 전직 권투 프로모터인 데이나 화이트(Dana White)의 임명이 수반되었습니다. 대중적인 취미스포츠는 당시 MMA가 공식적으로 금지된 주(예: 뉴욕)에서도 마찬가지였습니다. 이는 우선 경기를 더욱 화려하게 만드는 규칙의 변화, 스포츠(더 정확하게는 UFC 조직 자체) 대중화를 목표로 하는 화이트의 공격적인 정책, 그리고 격투 기술의 진화에 기인합니다. 2006년 12월, 척 리델과 티토 오티즈의 싸움이 복싱 역사상 가장 높은 수익을 올린 복싱 경기와 맞먹는 유료 TV 박스오피스 수치를 기록하면서 UFC의 인기는 최고조에 달했습니다. 2007년에 Fertitta 형제는 주요 경쟁자인 Japan Pride를 인수했으며 그 결과 UFC는 MMA 세계에서 가장 큰 조직이 되었습니다. 최고의 전투기 Pride는 유료 방송 판매량의 증가에서 알 수 있듯이 미국에서 스포츠의 인기를 더욱 높였습니다.

러시아에서는 상황이 근본적으로 다릅니다. 주로 언론의 스포츠 보도가 부족하고 대다수 인구 사이에서 여전히 지배적인 의견 때문입니다. 종합격투기- 이것은 "혈액 스포츠"입니다. 이 스포츠는 또한 주정부의 자금 지원을 받지 않으며 개발 프로그램도 없기 때문에 소수의 열성팬을 희생시키면서 발전이 이루어지고 있습니다.

2012년 9월 26일, 러시아 연방 스포츠부 위원회는 공식적으로 이를 인정했습니다. 종합격투기독립 스포츠.

기타 국가(예: 영국, 호주, 독일) 종합격투기프랑스에서는 성장하는 스포츠이기도 합니다. 종합격투기금지.

종합 격투기(MMA - 영어에서 유래. 종합 격투기, 그렇지 않으면 "규칙 없는 싸움" 또는 "혼합 싸움") - 무술("규칙 없는 싸움"이라고도 함), 이는 조합입니다. 다른 장비전투, 학교 및 무술 스타일. 고정관념에서 벗어나 창의적으로 사고할 수 있는 진정으로 강력한 기술 선수만이 혼합 전투에서 승리할 수 있으며, 원칙적으로 동부 무술 학교, 권투 선수, 레슬링 선수 등 관련 분야의 선수들이 전투 경기장에서 승리합니다. 혼합 싸움(MMA)은 서있는 자세(클린치)와 바닥(그라운드)에서 타격 기술과 레슬링을 사용하는 완전 접촉 싸움입니다. 종합격투기(Mixed Martial Arts)라는 이름은 1995년 최초의 종합격투기 단체 중 하나인 배틀케이드(Battlecade)의 회장인 릭 블룸(Rick Blum)에 의해 제안되었습니다. 존재한다 스포츠 조직 Ultimate Fighting Championship(UFC - Russian. Absolute Fighting Championship)은 혼합 규칙(종합 격투기)에 따라 경기를 진행합니다.

그러한 무술은 과거에 알려졌습니다. 고대 그리스판크라티온은 기원전 648년에 시작된 제1회 올림픽에 참가했습니다. 그리스인들은 이러한 유형의 무술을 "모든 힘을 다해"로 번역되는 pan과 kratos라는 단어에서 "pankration"이라고 불렀습니다. 혼합 전투 또는 판크라티온의 규칙에 따라 금지된 고통스러운 기술이 허용되는 곳이 바로 그곳입니다. 러시아에서는 규칙 없는 싸움과 혼합 싸움의 전신이 되었다. 손 대 손 전투, 군대, 내무부 및 KGB에서 재배되었습니다. 러시아에서 공식 절대결투 대회가 개최되기 시작한 것은 1990년대 중반이었습니다. 시간이 지남에 따라 러시아의 혼합 싸움은 외국 마스터들 사이에서 상당한 권위를 얻었으며 우리 선수들은 스포츠 및 조직 수준을 높였습니다.

형성과 발전만으로 메이저 리그무술 분야에서는 “Ultimate Fighting Championship”(러시아어: Absolute Fighting Championship), “Pride Fighting Championship”(러시아어: Fighting Championship “Pride”) 등 혼합 격투의 인기가 급격하게 증가했으며, 이는 또한 경기 침체로 인해 촉진되었습니다. 프로복싱의 오락적 가치.

초기 대회에는 최소한의 규칙이 있었지만 스포츠가 "피욕적"이라는 비판으로 인해 프로모터는 선수의 안전을 개선하고 새로운 관중을 유치하기 위해 추가 제한 사항을 도입했습니다. 이러한 노력에 힘입어 현대 종합격투는 유료전투 방송 매출, 언론 보도, 참여 증가, 종합격투 관련 상품 판매 증가 등 가장 빠르게 성장하는 스포츠 중 하나입니다.

역사적으로 판크라티온은 비무장 전투의 가장 오래된 스타일로, 규칙 없이 싸우는 현대 MMA를 연상시킵니다. 고대 그리스인들은 기원전 648년 올림픽 게임에 이 훈련을 도입했습니다. 그리스 판크라티온은 나중에 더 잔인한 에트루리아와 로마의 "판크라티움"으로 변형되었습니다. 이 스타일의 싸움은 콜로세움에서 시연되었으며 이후 로마와 다른 이탈리아 도시에 뛰어난 전사의 동상이 설치되었습니다.

19세기 후반에는 싸움을 공개적으로 보여주는 일도 있었습니다. 그들은 주짓수, 레슬링 및 기타 스타일을 포함한 다양한 전투 스타일을 대표했습니다. 와의 경쟁 혼합 스타일(예: 복서 대 레슬링 선수)는 유럽과 여러 국가에서 꽤 인기가 있었습니다. 극동 19세기와 20세기 초. 영국에서는 유럽과 아시아의 가르침을 결합한 '바르티츠'라는 무술이 생겨났습니다. 특히 바르티츠에 대한 언급은 영국의 유명한 작가 아서 코난 도일(Arthur Conan Doyle)에게서 찾아볼 수 있는데, 그는 “바리츠의 치명적인 싸움”의 숙달을 자신의 반영웅인 모리아티 교수에게 돌렸습니다. Moriarty는 Reichenbach Falls 가장자리에서 영국 복싱 스쿨의 대표자인 Sherlock Holmes와의 백병전에서 이 분야에 대한 자신의 지식을 사용합니다.

제1차 세계대전 이후 투쟁은 크게 두 가지 흐름으로 부활했다. 첫 번째는 "슈팅 레슬링(shootwrestling)"이라고 불리는 실제 대회였습니다. 두 번째 경우에는 싸움이 안무가 있는 쇼로 바뀌어 궁극적으로 프로레슬링, 현재 많은 국가, 특히 미국, 일본 및 멕시코에서 인기가 있습니다.

60년대 후반, 브루스 리(Bruce Lee)에 의해 다양한 무술 요소를 결합한다는 개념이 대중화되었습니다. Bruce Lee가 개발한 철학은 "제권도"라고 불리며, 그 주요 원칙 중 하나는 전투기가 어떤 스타일에도 성공적으로 적응할 수 있는 능력이라는 것입니다. Lee의 가르침과 특히 그의 영화는 2004년 UFC 회장 Dana White가 Lee를 "혼합 싸움의 아버지"라고 부를 정도로 혼합 격투에 영향을 미쳤습니다. 절권도 외에도 카주검보, 고주류 가라테 등 종합격투기가 이미 일본에는 고대부터 존재했다는 점도 주목해야 합니다.

혼합 싸움의 조상은 소련에 존재했습니다. 그것은 삼보였습니다. 이것은 명령 번호 633 "자유형 레슬링 개발에 관한"덕분에 다양한 유형의 무술을 종합 한 결과로 1938 년에 개발 된 시스템입니다. 오늘날 존재하는 모든 무술 중에서 삼보는 사용되는 기술의 무기고 측면에서 MMA와 가장 유사합니다. 여기서는 삼보가 스포츠와 전투 삼보라는 두 가지 주요 영역으로 나누어져 있음을 명확히 할 필요가 있습니다. 첫 번째 경우 주요 임무가 던지는 기술이나 고통스러운 기술을 보여주는 것이라면 삼보 전투는 본질적으로 MMA에 훨씬 더 가깝습니다. 왜냐하면 우선 순위는 적에게 기회를 가장 효과적이고 신속하게 박탈하는 전투기의 능력이기 때문입니다. 저항하다. 부분적으로 이와 관련하여 1991년까지 삼보의 전투 섹션은 법 집행 기관에서만 사용할 수 있었습니다. 또한 소련 군대에서는 1979년부터 ARB에서 대회가 열렸으며 그 규칙은 종합 격투기 규칙과 매우 유사합니다.

현대 종합 격투기의 뿌리는 브라질의 Vale Tudo(문자 그대로 포르투갈어에서 유래. 무엇이든 허용됨) 대회와 일본의 사격 레슬링이라는 두 가지 이벤트에 뿌리를 두고 있습니다. 베일 투도(Vale Tudo)의 역사는 브라질 주짓수 지수 카를로스 그레이시(Carlos Gracie)와 헬리오 그레이시(Helio Gracie)가 레슬링에서 자신과 경쟁할 사람을 초대했던 20세기 30년으로 거슬러 올라갑니다. 이것이 이른바 '그레이시 챌린지'였는데, 나중에 그레이시의 후손들이 이를 지지하게 됐다.

20세기 70년대 일본에서는 프로레슬러 안토니오 이노키(본명 이노키 간지)가 혼합된 규칙을 사용하여 수많은 시합을 조직했습니다. 특히 이노키는 1976년 6월 26일 유명 복서 무하마드 알리를 만났다. 처음에는 완전한 의미에서 혼합 규칙에 따라 싸움이 계획되었지만 이틀 후 회의 결과에 큰 영향을 미치는 제한 사항이 도입되었습니다. Inoki는 한쪽 무릎이 바닥에있을 때만 차는 것이 허용되었습니다. 그 결과 알리는 6번의 펀치를 날렸고 이노키는 알리가 낮은 발차기로 접근하는 것을 허용하지 않고 거의 모든 싸움을 바닥에서 보냈습니다. 싸움은 무승부로 끝났지만 알리의 다리 손상으로 인해 그의 복싱 경력이 거의 위태로워졌습니다. 이렇듯 눈에 띄지 않는 싸움의 결과, 혼합된 규칙에 따른 싸움은 규칙의 부적응으로 인해 불가능하다는 의견이 퍼졌고, 오랫동안 개최되지 않았다. 그러나 이노키는 때때로 이종격투기 대회를 계속 조직해 널리 인정받지 못했지만, 이로 인해 1986년 슈토(Shooto)로 알려진 최초의 종합격투기 단체가 결성되었다. Inoki 자신은 "Shuto"와 아무런 관련이 없습니다. 이 조직은 그의 전 "레슬링 링 동료"인 Satoru Sayama에 의해 설립되었습니다.

그 후 Mix Fight의 운명은 나라마다 다르게 발전했습니다. 미국에서 Mix Fight의 인기는 1993년 캘리포니아 사업가 Art Davey와 브라질 주짓수 학교 지도자 Rorion Gracie가 콜로라도 덴버에서 열린 최초의 Ultimate Fighting Championship(UFC) 토너먼트를 조직하면서 증가하기 시작했습니다. 우승자에게 $50,000의 상금이 수여된 8명의 참가자 토너먼트에는 복싱, 사바테, 스모, 가라테 및 레슬링 대표가 포함되었습니다. 홀에 참석 한 2,800 명의 관중과 케이블 TV 유료 방송을 구입 한 또 다른 86,000 명을 놀라게 한 토너먼트의 우승자는 브라질 운동 선수 Royce Gracie였습니다. 당시에는 거의 알려지지 않았던 질식과 고통스러운 기술 덕분에 승리했습니다. 그 후 Gracie는 우리 시대의 많은 혼합 격투 선수 훈련의 핵심 구성 요소 중 하나인 브라질 주짓수를 널리 대중화한 UFC 토너먼트에서 두 번 더 우승했습니다.

일본에서는 1997년 종합격투기에 대한 관심으로 인해 Mix Fight - Pride Fighting Championship이라는 대규모 조직이 창설되었습니다. 스포츠가 발전함에 따라 Strikeforce, EliteXC, Bellator, Bodog, Aflickion, WEC, Dream, M-1 Global과 같은 다른 조직이 나타나기 시작했지만 치열한 경쟁에 직면하여 일부 조직은 무너지고 다른 조직은 안주해야 했습니다. 인기가 낮고 전투기 수준이 상대적으로 낮습니다.

러시아와 CIS 국가에서는 소련 붕괴로 인해 Mix Fight의 개발이 본질적으로 더욱 혼란스러워졌고 주로 개별 토너먼트의 형태로 나타나거나 단순히 토너먼트 그리드 없이 싸우는 형태로 나타났습니다. 1990년대 중반. 규칙, 의료 및 싸움 조건을 관리하는 구조가 부족하기 때문에 경쟁 수준은 전적으로 싸움에 돈을 투자하려는 후원자의 의지에만 의존했으며, 이로 인해 종종 부적절한 조건에서 싸움이 개최되었습니다. Wolf Khan, Andrey Kopylov, Mikhail Ilyukhin 및 Nikolay Zuev와 같은 전투기가 잘 입증 된 러시아의 일본 조직 RINGS의 출현으로 상당한 개선이 이루어졌습니다. RINGS는 또한 다양한 조직에 따르면 나중에 Mixed Fight에서 여러 세계 챔피언이 된 Fedor Emelianenko에게 시작을 제공했습니다.

오늘날 러시아의 Mixed Fight 개발은 예를 들어 Station Casinos 카지노 체인 소유자인 Fertitta의 프로모션 구매로 UFC 싸움에 대한 관심이 크게 증가한 미국만큼 빠르게 진행되지 않습니다. 2001년 형제, 그리고 전 권투 프로모터인 Dana White를 회사의 사장으로 임명하여 Ultimate Fighting이 공식적으로 금지된 주(예: 뉴욕)에서도 스포츠에 대한 엄청난 열정을 불러일으켰습니다. . 이는 우선 경기를 더욱 화려하게 만드는 규칙의 변화, 스포츠(더 정확하게는 UFC 조직 자체) 대중화를 목표로 하는 화이트의 공격적인 정책, 그리고 격투 기술의 진화에 기인합니다. 2006년 12월, 척 리델과 티토 오티즈의 싸움이 복싱 역사상 가장 높은 수익을 올린 복싱 경기와 맞먹는 유료 TV 박스오피스 수치를 기록하면서 UFC의 인기는 최고조에 달했습니다. 2007년에 Fertitta 형제는 주요 경쟁자인 Japan Pride를 인수했으며 그 결과 UFC는 세계 최대의 혼합 격투 조직이 되었으며 최고의 Pride 전투기의 등장으로 인기가 높아졌습니다. 미국 내 스포츠의 인기는 유료방송 판매량의 증가에서 알 수 있듯이 더욱 높습니다.

러시아에서는 상황이 근본적으로 다릅니다. 이는 주로 언론에서 스포츠에 대한 적절한 보도가 부족하고 혼합 싸움이 "혈액 스포츠"라는 다수의 인구 사이에 여전히 널리 퍼져 있는 의견 때문입니다. 이 스포츠는 또한 주정부의 자금 지원을 받지 않으며 개발 프로그램도 없기 때문에 소수의 열성팬을 희생시키면서 발전이 이루어지고 있습니다.

영국, 호주, 독일에서는 혼합 격투도 성장하는 스포츠인 반면, 프랑스에서는 자유형 격투가 금지되어 있습니다.

현대의 혼합전투 규칙은 첫 전투 이후로 상당한 변화를 겪었습니다. 기술의 발전과 공정의 수많은 개선으로 신체 훈련, 지나치게 느슨한 규칙을 변경해야 한다는 것이 분명해졌습니다. 주요 동기는 선수들의 건강을 보호해야 한다는 필요성과 1990년대 초반의 특징이었던 '인간 투계'에 대한 고정관념을 없애고자 하는 욕구였습니다. 이러한 인식은 스포츠의 발전을 방해했고, 프로모터들은 규칙을 더 관대하게 변경해야 했습니다. 새로운 규칙에는 다음과 같은 구분이 포함되었습니다. 체중 카테고리, 종합격투기용 특수 장갑(mma 장갑) 사용, 허용되는 기술 및 시합 시간에 대한 추가 제한. 참가자는 전투용 반바지( 믹스파이트), "재킷 초크"와 같은 기술을 제거하고 "옷을 벗은" 선수의 장점을 최소화하기 위해 기나 기모노의 사용이 금지됩니다. 여성들은 반바지와 스포츠 브라를 입고 공연합니다.

Mixfight에는 9개의 체급 카테고리가 있습니다:

대부분의 전문 조직에서 정규 전투는 5분씩 3라운드로 진행됩니다. 타이틀전라운드 수가 5개로 늘어납니다. 국가마다 타격에 대한 자체 규칙이 있습니다. 예를 들어 미국의 많은 주에서는 아마추어 MMA에서 팔꿈치로 타격하는 것이 금지되어 있습니다. 영어로 "12-6"("12-6")으로 알려진 하향 팔꿈치 타격은 일반적으로 많은 전문 조직, 특히 UFC에서 금지됩니다. 또한 많은 조직에서는 지상에 대한 무릎 공격을 제한합니다. 이 문제에서 가장 경솔한 조직은 현재 없어진 일본 조직인 프라이드 파이팅 챔피언십(Pride Fighting Championships)으로, 무릎을 꿇고 엎드린 상대의 머리를 차는 일(소위 "축구 차기")을 허용했습니다. ). 머리 타격 및 고통스러운 척추 잠금 장치(예: "단두대", "십자가 처형")와 같은 기술의 합법성도 다양하지만 차이점에도 불구하고 거의 모든 기술에서 금지됩니다. 공식 조직오늘은:
바이트
사타구니, 목, 머리 뒤쪽 및 척추에 불면
눈을 찌르다
작은 관절(손가락 등)을 잡고 조작하기
"낚시낚시"(조직을 찢을 의도로 귀, 입, 콧구멍 등 보호되지 않은 장소를 손가락으로 공격).

경기 결과. 대회는 일반적으로 다음과 같이 종료됩니다.
자발적인 복종: 선수가 손바닥이나 손가락으로 매트나 상대방을 두드리는 것이 분명합니다. 구두(구두) 항복도 허용됩니다.
녹아웃(Knockout): 선수가 합법적인 타격으로 인해 의식을 잃게 됩니다.
기술적 녹아웃(TKO): 선수 중 한 명이 전투를 계속할 수 있는 능력을 상실하여 제3자가 경기를 중단시키는 것입니다. 기술적 녹아웃세 가지 범주로 나눌 수 있습니다:
심판 중단(심판은 선수 중 한 명이 자신을 의미 있게 방어할 수 없다고 판단하여 경기를 중단함)
의사에 의한 중단(경기장에 있는 의사가 선수 중 한 명이 계속 참가하면 해당 참가자의 생명이나 건강이 위험해질 수 있다고 판단합니다. 예를 들어 부상이나 과도한 출혈)
코너 중지(선수의 코너 두 번째 신호는 전투 중지 신호)
판사의 결정. 점수에 따라 전투가 종료될 수 있습니다.
만장일치로 결정(심판 3명 모두 A선수를 선호)
다수결(심판 2명이 A선수에게 승리, 심판 1명이 무승부)
분할 판정(심판 2명이 A 선수에게 승리, 심판 1명이 B 선수에게 승리)
만장일치 무승부(심사위원 3명이 무승부)
다수결로 무승부(심판 2명이 무승부, 심사위원 1명이 승리)
스플릿 무승부(심판 1명이 파이터 A를 득점하고, 심판 1명이 파이터 B를 득점하고, 심판 1명이 무승부를 기록함)

경기는 기술적 결정, 실격, 취소, 기술 무승부 또는 경기 없음으로 선언되어 끝날 수도 있습니다. 마지막 두 가지 옵션에는 승자가 없습니다.

Mix Fight에는 두 가지 주요 전투 전략이 있습니다. 타악기 기술- 선수가 주먹질, 무릎 꿇기, 발차기, 레슬링을 통해 승리를 추구하는 경우 - 선수가 던지기, 잡기 및 고통스러운/초킹 기술을 사용하는 경우. 그러나 숙련된 무술은 전통적으로 전투 능력을 향상시키는 데 사용되었습니다.
스탠드업 타격 기술을 향상시키기 위해 가장 인기 있는 것은 복싱, 킥복싱, 무에타이 및 다양한 형태의 가라데입니다.
클린치 싸움을 향상시키기 위해 가장 인기 있는 종목은 자유형 레슬링, 그레코로만 레슬링, 유도, 삼보이며, 무에타이는 클린치 타격 기술을 익히는 데 거의 필수 불가결합니다.
마지막으로 브라질리언 주짓수, 격투, 유도, 삼보를 공부하여 그라운드 게임을 향상시킵니다. 이러한 무술은 바닥에서 지배적인 위치를 차지하는 방법과 이를 방어하는 방법을 모두 배우는 데 효과적입니다. 특별한 관심고통스럽고 숨막히는 기술에 대한 연구에 전념하고 있습니다. Mix Fight 개발 초기 단계에서는 어떻게 현대 스포츠, 고통스럽고 질식시키는 기술은 매우 효과적이었으며 전투기에게 인상적이지 않은 것을 허용했습니다. 신체적 특성훨씬 더 큰 상대를 상대로 승리를 거두세요.

많은 무술의 전통적인 형태의 한계로 인해 필연적으로 혼합된 규칙에 따른 전투 조건에 대한 적응이 수반된다는 점에 유의해야 합니다. 예를 들어, 전통적인 복싱 자세는 낮은 차기 이후의 역습에 효과적이지 않으며, 무에타이는 정적 특성으로 인해 선수가 다리 침투에 취약하며, 유도에서는 기의 사용이 크게 강조됩니다. . 그 결과 많은 선수들이 트레이너와 함께 훈련을 하게 됩니다. 다양한 스타일한 파이트 클럽의 후원으로.

하이브리드 스타일은 비공식적으로 자세나 지면에 지배적인 특성이 없고 대신 제한된 수의 기술을 조합하여 전투기가 자신의 능력을 사용할 수 있는 전투 스타일이라고 합니다. 강점. 이러한 스타일에는 다음이 포함됩니다. 더티 복싱이라고도 알려진 클린치 싸움. 이 방향의 전술은 클린치를 사용하여 상대방이 펀치, 무릎, 팔꿈치를 던지면서 충분한 거리를 벗어나는 능력을 제한하고 전투를 지상으로 가져가려는 시도를 하는 것입니다. 이 접근 방식은 무기고에 타격 기술(보통 권투) 요소를 추가한 레슬링 선수와 태국 권투 선수가 자주 사용합니다. 레슬링 선수는 클린치를 사용하여 더 강한 공격수를 무력화하는 반면, 타이 클린치정확한 무릎 타격을 제공하고 상대의 위치를 ​​제어하는 ​​데 사용됩니다. 이 분야의 가장 유명한 실무자 중 한 명은 UFC 명예의 전당 헌액자 Randy Couture입니다. 현재 UFC 미들급 챔피언 앤더슨 실바도 종종 상대를 물리치기 위해 태국 클린치를 사용합니다.
그라운드 앤 파운드(ground-and-pound), 말 그대로 던지고 파운드(throw-and-pound). 약어 GnP 또는 GnP로도 표시되지만 이 지정은 공식적으로 인정되지 않으며 공식 보고서에 포함되지 않습니다. 이 순간사용되지 않습니다. 이 스타일의 기술은 매우 간단하며 다리로 이동하여 지상에서 지배적인 위치를 확립하고 주로 손과 팔꿈치로 적을 공격하는 것으로 구성됩니다. 그라운드 앤 파운드는 서브미션 시도 전에 수행되는 경우가 많습니다. 이 전술은 전 UFC 챔피언인 마크 콜먼(Mark Coleman)과 티토 오르티스(Tito Ortiz)와 같은 탄탄한 레슬링 경력을 가진 선수들에 의해 대중화되었으며, 마크 콜먼(Mark Coleman)은 이 기술 덕분에 프라이드 그랑프리 2000 토너먼트의 챔피언이 되기도 했습니다. 그라운드 앤 파운드가 당연히 세계 최고 중 하나로 간주되는 Emelianenko.
제출 격투. 레슬링과 고통스럽고 질식하는 기술을 사용하는 별도의 무술을 나타내는 것 외에도 "그래플링"이라는 용어는 혼합 규칙 싸움에 적용할 수 있는 전략을 나타내며 타격을 최소화하고 전투를 신속하게 지상으로 이동하며 다음을 사용하는 것으로 구성됩니다. 고통스럽고 질식하는 기술. 대부분의 그래플러는 지배적인 위치를 차지하려고 노력하지만 일부는 아래에서 기술을 사용하여 성공합니다. 그래플러가 다리를 패스하지 못하면 그는 종종 상대 위로 점프하고 다리를 감싸서 바닥으로 끌어 당길 수 있습니다. 로이스 그레이시(Royce Gracie)와 켄 샴록(Ken Shamrock)과 같은 현대 종합 격투기의 선구자들이 대중화한 그래플링은 중요한 부분브라질 주짓수, 유도, 삼보, 판크라티온, 사격 레슬링과 같은 무술.
스트레칭과 난투(문자 그대로 영어: Sprawl-and-brawl). 이 전술은 지상에서 전투를 벌이려는 시도를 효과적으로 방어하면서 선 자세로 싸우는 것으로 구성됩니다. 이 접근 방식의 지지자는 일반적으로 다리 침투를 잘 방지하는 복서, 킥복서, 타이복서 또는 가라테카입니다. 킥복싱과의 외부 유사성에도 불구하고 이 스타일은 땅에 떨어지지 않도록 보호해야 한다는 점에서 크게 다릅니다. 가장 유명한 실무자 중 이 접근법전 애인을 강조할 수 있어 UFC 챔피언척 리델(Chuck Liddell)과 2006년 프라이드 그랑프리 챔피언 미르코 필리포비치(Mirko Filipovic).

여성들은 더 많은 상황에도 불구하고 혼합 싸움에서 적극적으로 경쟁합니다. 수량 한정사용 가능한 조직. 여자 혼성전은 2000년부터 발키리 토너먼트와 펄 토너먼트가 개최된 일본에서 매우 인기가 높습니다. 미국에서는 일반적으로 혼합 격투의 인기에도 불구하고 이 스포츠에 대한 여자 대회는 남자 대회만큼 스폰서로부터 관심을 받지 못합니다. 그러나 지나 카라노, 크리스티안 '사이보그' 산토스 등 여성 파이터들이 등장하면서 여성 종합격투가 대중의 관심을 끌게 됐다. 성적 매력과 전투 능력의 독특한 조합을 소유한 Carano는 현재는 없어진 EliteXC 조직에서 경쟁한 후 빠르게 "여성 종합 격투기의 얼굴"이 되었습니다. EliteXC가 해체된 후 Carano는 최초의 주요 조직인 Strikeforce로 이전했습니다. 여자 싸움 2009년 8월 15일 저녁의 주요 싸움으로. Carano-Santos의 싸움은 국영 TV로 방송되었으며 856,000명의 시청자를 모았고 Santos는 최초의 Strikeforce 여성 챔피언이 되었습니다. 여자 종합격투의 또 다른 저명한 대표자는 일본의 후지이 메구미로, 그는 2010년 11월 현재 23번의 프로 시합 중 22번, 그 중 18번을 페널티 홀드나 초크 홀드로 승리했습니다. 혼합 전투에서 활약하는 러시아 여성 전투기 중에서 가장 유명한 사람은 Yulia Berezikova와 Milana Dudieva입니다.

명성에도 불구하고 유혈 스포츠"(때때로 언론에 의해 유포됨), 현대 혼합 전투의 역사에서 1993년 이후로 전투 중에 받은 부상으로 인해 전투기가 사망한 사례가 4건 기록되었으며, 2건의 경우 승인된 조직에서 해당 전투를 승인하지 않았습니다. . 1998년 미국인 더글러스 데이지는 키예프에서 열린 무단 행사에 참가한 지 이틀 만에 사망했습니다. 2005년 이성만 알려진 남성이 한국의 한 식당에서 무단 싸움을 벌이다 심장마비로 사망했다. MMA의 세 번째 사망은 2007년 10월 20일 텍사스 휴스턴에서 열린 싸움에서 쓰러진 선수 샘 바스케스가 즉시 병원에 입원해 뇌에서 혈전을 제거하기 위해 두 차례 수술을 받았으나 의식을 회복하지 못한 채 11월에 사망하면서 발생한 세 번째 MMA 사망입니다. 같은 해 30. 혼합 전투 경기로 인한 네 번째 사망은 2010년 6월 28일 사우스 캐롤라이나에서 발생했는데, 당시 30세의 마이클 커크햄(Michael Kirkham)이 기절해 이틀 후 의식을 회복하지 못한 채 사망했습니다. 비교를 위해, 인기 있는 온라인 간행물인 "The Journal of Combative Sport"에 따르면 같은 기간(1993년 이후) 동안 복싱 경기로 인해 71명이 사망했으며 이는 평균 거의 4명에 해당합니다. 사망자년에.

존스 홉킨스 대학교 연구자들이 실시한 연구에 따르면 혼합 격투기의 부상률(뇌 손상 제외)은 일반적으로 다른 타격 스포츠의 부상률과 유사하다고 결론지었습니다. 그러나 서브미션과 초크홀드를 허용하는 규칙으로 인해 혼합 전투의 녹아웃 횟수는 복싱보다 적으며 이는 뇌 손상 위험이 감소함을 시사합니다.