비접촉 가라데 학생. 한국 무술

한국 무술의 역사는 약 2천년 전으로 거슬러 올라간다. 그것은 삼국(I-VII 세기) 시대에 시작되었습니다. 당시 한반도에는 고구려, 신라, 백제 세 왕국이 있었습니다. 그들 각각은 전투 훈련 시스템으로 유명했습니다. 중국 전통은 무술의 발전과 형성에 큰 영향을 미쳤습니다. 전투의 전체 복합체를 지정하려면 한국 예술, "주먹 싸움"을 의미하는 러시아어로 번역 된 중국어 "quanfa"와 유사한 "quonball"이라는 용어가 사용 된 것은 우연이 아닙니다.

태권도.

현재 태권도 연맹은 ITF, WTF, GTF 3개 연맹으로 구성되어 있습니다. ITF와 GTF는 기술적으로 거의 차이가 없으며 태권도 창시자 최홍희의 의도에 가장 가깝다. 그러나 오늘날 올림픽 종목이 되고 있는 태권도의 종류는 바로 WTF이다. 안타깝게도 이 무술의 창시자는 자신의 아이디어를 적이자 경쟁자인 WTF에 맞게 조정해야 합니다. 그렇지 않으면 명성도 돈도 없을 것입니다. 그것이 무엇인지 간략하게 알려드리겠습니다. 이것이 WTF 태권도입니다.

장점:

1. 태권도는 기술이 단순하고 횟수가 적은 것이 특징이다. 운동 시스템은 아주 세세한 부분까지 만들어졌습니다. 동작은 강사가 동시에 100명 이상을 제어할 수 있도록 구성되어 있습니다. 태권도는 군대를 위해 개발된 시스템이고, 제작자들은 원하는 것을 달성할 수 있었습니다.

큰 수

전정기관

접촉 싸움

4. 대회에서는 기술의 복잡성이 고려되며 이는 선수 및 전투 기술 개발에 대한 인센티브입니다.

결점:

스포츠 대회

실제 전투

효과적인 타격

3. 대회에서는 펀치보다 발차기, 점프, 회전이 더 많은 가치를 얻습니다. 이로 인해 기술이 저하되어 무술에서 점프와 피루엣이 포함된 일종의 댄스로 바뀌고 가장 간단한 펀치는 무시됩니다. 블록은 경쟁에서 점수를 부여하지 않으므로 전혀 연구되지 않습니다. 따라서 태권도 챔피언이라도 길거리 싸움에서는 패하게 마련이다.

4. 태권도에서 기절하는 경우는 극히 드물며 사고에 가깝습니다. 그리고 또 범인은 포인트 추구입니다. 약한 타격 5번은 집중 타격 1번보다 높은 평가를 받습니다.

5. 현재 태권도에서는 무기를 다루는 기술과 다수의 상대와 싸우는 기술은 고려되지 않는다. 위의 모든 사항을 고려하면 이 시스템은 스포츠라고 할 수 있을 뿐 무술이라고 할 수는 없습니다.

결론.

태권도는 스포츠이다. 여느 무술과 마찬가지로 아름답고 인상적이지만 무해한 기술로 인해 전혀 쓸모가 없습니다. 숙련된 전투기, 제한된 전술 및 비하인드 스토리 조작. 격투기를 익히고 싶다면 복싱을 하는 게 낫고, 지금의 태권도는 더 비슷하다. 피겨 스케이팅무술보다.

가라데 VUKO.

이런 종류 비접촉 가라테 Shotokan, Goju-ryu, Shito-ryu 및 Wado-ryu의 네 가지 주요 학교의 전통을 가르쳤습니다. 우리나라에서는 가장 오래된 무술 중 하나이다. 삼보와 유도를 기억하실 수 있지만, 그것들은 다음에 속합니다. 스포츠 분야. 가라테는 처음에는 자신을 위한 취미와 거장 격투 기술이라는 다른 기반을 가지고 있었습니다. 최초의 가라테카들은 물집을 향해 주먹을 휘두르며 한 번의 타격으로 죽일 수 있다고 믿었습니다. 사실, 경쟁과 권투 선수는 이에 대해 설득했습니다. 가라데 경기 규칙에 따르면 목표물에 타격을 가하는 것은 금지되어 있습니다. 즉, 타격이 발생하면 선수는 실격 처리됩니다. 경쟁의 승자가 제때에 자신을 타격에 노출시키는 방법을 아는 똑똑한 운동 선수 였을 때 그것은 터무니없는 지점에 이르렀습니다. 즉, 때린 사람은 경쟁에서 제외되고 피해자가 승자로 인정되었습니다. 이것이 어떻게 끝날 예정인지는 아마도 모든 사람에게 분명할 것입니다. 전체 펀치 무기고 중에서 직선형 펀치만 남았고 킥(측면, 호형 및 직선형)만 남았습니다. 블록에 대해 전혀 이야기할 필요가 없습니다. 블록은 살아남지 못했습니다. 그리고 팬들만이 움직임을 기억합니다. 따라서 대표자가 참가하는 혼합대회에서는 다양한 스타일, 가라테카는 예측 가능했고 그를 막고 그의 얼굴을 때리는 것이 가능했습니다. 이것이 권투 선수, 삼보 레슬링 선수 및 다른 사람들이 한 일이었습니다. 하지만 비접촉 가라데에도 장점이 있습니다.

장점.

1. 이 가라테카는 카타를 연구하여 동작 문화를 연마합니다. 선생님은 이러한 동작의 의미를 비밀로 유지하도록 하십시오. 그러나 열정적인 운동선수는 여전히 그 자체의 근본 원인을 파악할 수 있으므로 이 무술을 원래 형태로 스스로 복원할 수 있습니다.

2. 상대를 이길 수있는 능력은 미덕으로 간주되지 않으므로 권투 선수, 자유형 레슬링 선수, 삼보 레슬링 선수 모두 가라데 대회에서 메달을 얻지 못할 것입니다. 그리고 이것은 기뻐할 수밖에 없습니다.

3. 가라테 학교는 뚜렷한 초점을 맞춘 신체 훈련에 중점을 둡니다. 가라테 학교에서 수업을 마친 후에는 필요한 기본 사항을 이미 받았으므로 모든 무술을 쉽게 연습할 수 있습니다.

4. 가라테는 계속해서 정당하게 무술로 간주되며, 그 인기를 지속적으로 발전시키고 유지하고 있습니다.

결점:

전투 기술

수직 위치

흉부 부위

4. 대회 규칙과 즉석에서 치는 한 번의 타격 원칙으로 인해 가라테 카의 연속 공격 능력이 무효화되었으며 전투 전술은 펜싱과 더 유사합니다. 즉 터치 및 바운스입니다. Karatekas는 상대방에게 피해를 입힐 수 없을뿐만 아니라 연쇄 타격으로부터 보호되지도 않습니다.

결론:

악마 가라테에 연락하다 – 좋은 전망스포츠, 그러나 무엇보다도 카타를 배우기 위해서입니다. 그러므로 찾는 것이 더 좋습니다 개인 트레이너그와 함께 카타만 연습하고 자동으로 될 때까지 동작을 연습하세요. 이것을 신중하게 수행한다면 가라데에 숨겨진 많은 가능성을 발견할 수 있습니다.

가라테에 문의하세요.

극진회는 접촉 가라데의 시초라고 할 수 있으며, 현재까지 이 학교의 경계를 벗어나지 못하고 있습니다. 접촉 타격이 기술을 다양화하지 못했지만 모든 전술의 잔재까지 파괴했다는 것이 이상해 보입니다. 이기려면 운동 선수는 통 가슴과 철제 허벅지가 있어야하며 적의 직접적인 타격에주의를 기울일 수 없으며 그의 낮은 발차기는 가슴 중앙을 겨냥합니다. 가라테카에서는 측면 펀치를 배우지 않으며, 팔꿈치 사용은 금지되며, 벨트 아래 사용은 일반적으로 허용되지 않습니다. 상대의 머리를 차는 것은 주먹 범위에서만 유효합니다. 점프와 카타와 같은 모든 종류의 트릭은 시연에서만 찾을 수 있으며 다른 목적을 위해서는 알 필요가 없습니다. 따라서 귀하의 건강이 허락하고 "능동적인 치즐링" 기술을 성공적으로 연구했다면 챔피언이라는 칭호가 보장됩니다. 다이도주쿠는 상대의 얼굴을 때리는 극진파의 능력이고, 아시하라 가라테는 그들에게 싸우는 방법을 가르치는 것입니다. 그러나 이러한 추가 기능은 일반적인 전투 패턴에 맞지 않기 때문에 장비에 뿌리를 내리지 않습니다. 그렇기 때문에 그들은 어떻게든 다리 기술을 사용하기 위해 계속해서 가슴 중앙을 공격하고 낮은 발차기로 상대를 걷어차는 것입니다. 그리고 이 경우 누가 승리하나요? 오른쪽! 멍청하고 뚱뚱해. 그러나 그럼에도 불구하고 콘택트 가라테에는 장점도 있습니다.

장점:

이러한 유형의 무술은 신체의 지속적이고 체계적인 강화를 촉진합니다. 적절하고 진지한 훈련을 통해 가라테 카는 건강에 해를 끼치 지 않고 신체에 가해지는 거의 모든 타격을 견딜 수 있습니다. 맞을 수없는 사람이 없기 때문에 이것이 중요합니다. 유일한 차이점은 일부는 공격을 받은 후 넘어지고 다른 일부는 반격할 수 있다는 것입니다. 그래서 두 번째는 가라테카에게 연락하는 것입니다.

합기도.

당신은 선택할 수 있습니다 다음 기능합기도 무술.

1. 모두 한국어 무술위에서 언급 한 , 합기도라는 공통 기반을 가지고 있으며 동일한 기술 무기고를 가지고 있으며 세부 사항과 기술 학습 순서 만 다릅니다. 예를 들어 국술학파는 펀치와 헤드스트라이크에 더 중점을 두고 있고, 화랑도는 격투 기술에 더 중점을 두고 있습니다. 짧은 막대기로, 회종무술 - 복잡하고 다양한 장비다리 그러나 합기도와 동일시되지 않는 국술은 옛 대포에 가장 가깝다고 여겨진다.

2. 현재 합기도 및 유사한 스타일의 대가들은 다음과 같습니다. 시범 공연. 그들의 수입은 세미나, 교육 영화, 학생들과 함께하는 수업으로 구성됩니다. 많은 연맹이 스파링을 완전히 포기했습니다. 따라서 인증은 매우 간단합니다. 높은 관직을 맡고 있거나 돈이 많지만 무술에 대해 전혀 모르는 사람에게 고위 명예 단이 배정되는 경우가 있습니다. 즉, 우리 시대의 한국 무술은 대부분 상업성을 지향하고 있다.

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무례한 요청. 이에 어떻게 반응해야 할까요?

그러한 요청에 어떻게 응답하시나요? 수작업으로 합니다. 나는 다른 가방을 꿰매고 그 사진을 mail.ru에 올렸는데 한 소녀가 나에게 편지를 보냈습니다: (인용합니다) “안녕하세요 레나, 가장 간단한 가방에 대한 패턴을 만들 수 있습니다...

인생에는 움직임이 필요하다
아리스토텔레스

학교소개

학습 과정에서 우리는 위대한 스승들의 노력을 통해 수세기에 걸쳐 축적된 모든 경험을 활용하여 최선을 다하려고 노력합니다. 자신을 경계로 제한하지 마세요 특정 스포츠규칙과 금지사항에 의해 제한됩니다. 스포츠 순수한 형태무술의 의미가 약화되고 이해가 상실됩니다.

중국인들은 “우슈는 생명이다”라고 말합니다. 경쟁 과정은 귀하의 경로에서 짧은 시간만 소요될 수 있습니다. 우리의 목표는 신체적으로 강하고 도덕적으로 건강한 구성원을 양성하는 것입니다.

훈련 과정에서 우리는 학생들을 주의 깊게 관찰하고 교정합니다. 체력그리고 각각의 나이. 아니요, 이미 우리에게 익숙해졌습니다. 일상 생활결과를 위해 소란을 피우고 경쟁합니다. 다시 한 번 반복합니다. 주요 목표- 건강!!! (이 단어를 이해하는 모든 측면에서).

우리는 특정한 자기방어 기술뿐만 아니라 의사소통과 사회에서의 행동 규칙도 가르칩니다.

훈련 과정은 정신과 신체의 모든 기능에 영향을 미칩니다. 신체 활동사람. 지능, 기억력, 집중력은 물론 신체 조정, 유연성, 관절 이동성 및 인대 강도를 개발합니다. ~에 체계적인 연구질병에 대한 신체의 저항력이 증가하고 부상 가능성이 감소합니다. 성인과 어린이는 신체적, 정서적으로 더욱 안정되고 더 빨리 회복됩니다.

우리는 특히 어린이를 위한 교육용 게임을 개발했습니다.

수업은 보통 2명의 강사가 진행하므로 보다 자세하고 효과적인 교육이 가능합니다.

첫 수업은 어린이에게 무료입니다! 너를 기다리고있어!

클럽 리더:

Tsoi Pavel Nikolaevich와 Ushakova Anna Nikolaevna

학교 - 가라데라는 용어의 개념과 마찬가지로
우슈 - 이것은 단지 한 명의 마스터가 아니며 심지어 최고이기도 합니다.
마스터는 마스터일 뿐이다.
학교는 전통을 지키는 곳이고,
세대의 연속성과 추가 발전.

노자, VI - V 세기. 기원전 이자형.

극신 가라테

오야마 마스타츠(1923-1994) - 극진 가라테의 창시자, 10단

한국계 일본인은 1923년 7월 27일 한국 김제시에서 태어났습니다. 그 후, 이 야심찬 청년은 "자신의 업적을 높은 산처럼 배가시킨다"는 뜻의 오야마 마스타쓰(Masutatsu Oyama)라는 가명을 사용했습니다.

비접촉식이 아닌 그가 만들어낸 스타일 일본 가라테, 그는 절대 진실의 사회 (완전 접촉 가라데) 인 "Kyokushinkai"라고 불렀습니다. 구별되는 특징극진공수도는 육체적이고 체력 단련. 학교 설립 초기에 Oyama와 그의 학생들은 완전 접촉 훈련, 즉 머리와 사타구니에 펀치를 연습하고 잡기와 던지기를 사용했습니다.

오야마는 어렸을 때 만주에 살 때 스모모 씨에게 공부를 시작했습니다. 그런 다음 그는 쇼토칸 가라테의 창시자인 후나코시 기친(Gichin Funakoshi), 한국의 대가 소 네이츄야(So Neityuya), 그리고 고주 류 대가 야마구치 고겐(Gogen Yamaguchi)에게 훈련을 받았습니다.

끊임없이 변화하는 적들에 맞서 죽도를 들고 100번의 싸움도 쉬지 않고 싸운 대검 야마오카 테슈(1836~1888)의 사례에서 영감을 받아 칸초는 자신의 학교에도 동일한 시험(햐쿠닌 쿠미테)을 도입했습니다. 다른 가라테 학교에서는 유사한 테스트존재하지 않는다. 1965년에는 단 16명만이 통과했습니다. 그 중 6명의 결과는 이런저런 이유로 의문을 제기했습니다.

오야마 생전에 아시하라 히데유키는 학교를 떠나 공격 라인(타이 사바키)을 벗어나 홀드를 허용하는 것을 주요 원칙으로 하는 "아시하라 가라테"라는 자신만의 방향을 만들었습니다. 오야마 마스타쓰의 죽음 이후, 극진은 여러 조직으로 분열되었습니다. 오야마는 가라테가 살아있는 유기체로서 계속해서 발전해야 한다고 말했습니다.

Kyokushin Takashi Azuma의 또 다른 출신이 만든 가라데의 또 다른 흥미로운 방향은 "Kudo"입니다. 쿠도 대회 규정에 따라 보호용 헬멧이 사용되기 시작했으며 펀치, 발차기, 무릎, 팔꿈치, 머리 타격 등 거의 모든 레슬링 기술이 허용되었습니다.

Masutatsu Oyama는 훌륭한 조직자일 뿐만 아니라 훌륭한 선전가이기도 했습니다. 일부 데이터에 따르면 현재 전 세계 130개 이상의 국가에서 약 1,200만 명의 사람들이 이 스타일의 가라데를 수련하고 있습니다.

비접촉 가라테에서는 접촉 유형의 무술과 달리 전투가 완전한 접촉 형태로 진행되지 않습니다. 즉, 적을 때리는 것이 금지됩니다. 결투의 승자는 더 빨리 적에게 다가가 더 크게 소리를 지르며 타격의 가시성을 보여준 사람이었습니다 (타격을 나타냄).

극신회 가라테의 가장 강력한 접촉 스타일 중 하나의 창시자인 오야마 마스타츠에 따르면, "접촉이 없으면 가라테는 진지한 싸움이라기보다는 춤에 더 가까워집니다."
비접촉 가라데 반대자들에 따르면, 이는 실제 호신술 기술과는 달리 아이들에게 무술 기술을 보유하고 있다는 환상을 심어준다고 합니다. 왜냐하면 저학년에 높은 수준의 "벨트"가 있기 때문에 실제로는 그렇지 않기 때문입니다. 적에게 완전히 저항할 준비가 되어 있지만 강력한 기술이 없습니다. 압도적인 타격수년간의 개발이 필요한 그들로부터의 블록은 그들을 견딜 충분한 지구력과 용기가 없습니다.

실제로 오랫동안 비접촉 가라데를 연습해 온 선수들은 원칙적으로 극진회, 쿠도, 무에타이, 삼보, MMA 가라데 등의 초보자들에게도 실전에서 열등합니다. 접촉 가라데에 비해 비접촉 가라테의 유일한 "장점"은 지지자들이 보기에 싸움이나 훈련 중에 외상이 적다는 것입니다. 그러나 효과적인 자기방어 기술을 개발하고 젊은 운동선수들의 강인함을 키우는 측면에서는 이것이 더 나은가요? 큰 질문. 실생활양보하지 않고 단순화 규칙도 없습니다...
그건 그렇고, 콘택트 가라데를 수년 동안 연습하면서 사건이 기억 나지 않습니다. 심각한 부상훈련 중에는 나 자신도 아니고 구역의 동지들과 아이들과도 마찬가지입니다. 콘택트 가라테 스타일에 능숙한 사람들은 어떤 타격도 두려워하지 않으며 맨바닥에서 공중제비를 하고 주먹으로 팔굽혀펴기를 할 수 있습니다. 강철보다 강하다"하지만 부상 소식을 많이 들었습니다." 큰 스포츠"...

주변에는 비접촉 가라테 섹션이 점점 더 많아지고 있지만 접촉 가라테 섹션은 늘어나지 않습니다. 왜? 그것을 알아 봅시다.
비접촉 가라테에는 값비싼 가방과 마키와라, 패드 및 기타 보호 장치가 필요하지 않으며 체육관에서도 필요하지 않습니다. 옵션 장비대회를 위해 값비싼 다다미가 필요하지 않습니다. 학교와 체육부에서는 학생들을 위한 메달과 타이틀이 풍요의 뿔처럼 쏟아지고 있습니다. 그러나 가장 중요한 것은 아이들에게 비접촉 가라데를 훈련시키는 것이 더 쉽고 싸움을 두려워하지 않는다는 것입니다. 완전한 힘, 그러나 "재미를 위해"대회, 벨트 및 메달 획득에는 문제가 없습니다.

콘택트 가라테에서는 각 벨트를 '피와 땀'으로 획득하며 다음 시험에서 합격한다는 보장은 없습니다(다행히 합격 외에도 기본 기술, 근력 및 지구력 조절 테스트를 통해 시험에서는 동등 이상의 상대와 5~30회의 전면 접촉 싸움을 견뎌야 합니다. 강력한 상대). 이것이 바로 콘택트 가라데에서 모든 "색상" 벨트가 그토록 소중하고 그 착용자를 존중하는 이유입니다. 그리고 지역 수준에서도 경쟁에서 승리하는 것은 매우 어렵습니다. 왜냐하면 그들은 실제로 당신을 이겼고 그들을 "지정"하지 않았으며 그들은 당신을 세게 그리고 자주 이겼기 때문입니다. 그리고 모든 부모가 이런 것은 아닙니다. 그들은 “내 아들(내 딸)이 가라테를 하고, 이런 벨트를 갖고 있고, 챔피언이다”라고 기뻐합니다. 그리고 그가 수행하는 가라테 스타일이 무엇인지, 그리고 그의 사랑하는 사람은 말할 것도 없고 그들의 아들(딸)이 단순히 자신을 방어할 수 있는지 여부에는 그다지 관심이 없습니다.

재정적 요소도 중요합니다. 비접촉 가라데 섹션에서는 수업 가격이 접촉 섹션보다 훨씬 저렴합니다. 해당 섹션의 수업은 완전 무료라고 종종 언급됩니다. 그러나 실제로 돈은 여전히 수집되고 있으며 더 크지는 않더라도 동일합니다. 왜냐하면 이러한 스타일에는 더 많은 벨트가 있으며 변경 사항이 매우 자주 발생하므로 비용을 많이 지불해야 합니다. 접촉 스타일에서는 벨트가 1년에 2번 이하로 수행됩니다. 실제로 비접촉 섹션의 수업 비용은 그 이상은 아니더라도 그 이하로 밝혀졌으며 "접근성"의 출현은 여전히 순진한 부모의 관심을 끌고 있습니다!
이로 인해 체육관은 원장과 학부모가 더 '편리한' 비접촉식으로 '바빠'지고, 접촉식으로는 문을 닫게 되는데...

기술적인 관점에서 현대 어린이들에게 접촉 없이 "그 자리에서 일격으로" 싸우는 스타일을 가르치는 것은 실제적인 의미가 없습니다. 왜냐하면 이 스타일은 신속함 외에도 가방에 대한 강력한 일격의 개발이 필요하기 때문입니다. 그리고 마키바라와 사지의 패딩(경화)은 러시아 섹션(오키나와와는 달리)에서 비접촉 가라데를 가장 자주 수행하지 않습니다. 게다가 그 스타일은 자기 방어가 아닌 살인을 위해 고안되었습니다. 안에 실제 상황, 접촉 스타일과 MMA의 관행에서 알 수 있듯이 준비된 상대를 무력화하기에는 한 번의 타격만으로는 완전히 불충분합니다.

접촉 가라데 스타일에서는 가능한 모든 공격 및 방어 시나리오의 대부분이 연구되며 단일 공격보다는 "링크"가 선호됩니다. 전체 타격은 다른 위치에 전달됩니다. 문제점, 비접촉 스타일에는 해당되지 않는 다리를 포함합니다 (얼굴에 직접 펀치를 가하는 것만, 목, 사타구니, 등 및 무릎에 타격을 가하는 것은 금지됩니다). 이 선물 높은 요구 사항지구력과 공격 및 방어 기술 무기고의 다양성. 접촉 스타일에서도 형식적인 복합체- 카타는 각 핵심 요소를 해독(분카이)하고 이를 파트너와 함께 호신술로 연습하여 학습합니다.

어떤 식으로든 비접촉식 및 접촉식 무술은 의심할 여지 없이 컴퓨터나 태블릿/스마트폰 앞에 앉아 있는 것과는 달리 어린이의 많은 유용한 기술 개발에 기여하고 신체 발달 수준을 높이며 도덕성을 향상시킵니다. 개인의 성장.

어린이와 부모가 콘택트 가라데를 연습하도록 권장합니다! 그리고 춤도 접촉을 통해 이루어져야합니다. 예를 들어 - 탱고. 나타나는 것보다 존재하는 것이 낫습니다!

가라테는 무기 없이 호신술을 기반으로 하는 일본의 가장 인기 있는 무술 중 하나입니다. 일본어로 번역하면 "가라테"라는 용어는 "빈 손"을 의미합니다. 전통적으로 "경로"를 상징하는 "도로"라는 개념이 "이전"에 추가되었습니다. 생활 위치"전투기.

가라데의 본질은몸과 정신의 지속적인 개선

현재 가라테도는 올림픽 스포츠이며 가장 효과적인 기술자기 방어. 자기 방어 목적으로 엄청난 기회를 제공합니다. 무기가 필요하지 않습니다. 몸이 무기로 변합니다. 스포츠로서 육체적, 도덕적 자질을 최대한 발전시킵니다.

후타가와 가라테 클럽은 오랫동안 어린이와 성인을 대상으로 가라테를 가르치는 프로그램을 운영해 왔습니다. 니즈니 노브고로드. 우리의 관찰에 따르면 가라데 섹션의 수업은 시야를 넓힐 뿐만 아니라 사람들을 더욱 균형 잡히고 건강하며 자신감 있게 만듭니다.

이 클럽은 시토류, 쇼토칸이라는 두 가지 가라데 스타일을 대중화합니다.

"접촉" 또는 "비접촉" 가라데란 무엇입니까?

사실 이러한 개념은 가라데와 관련이 있는 것이 아니라 대회 규칙과 관련이 있습니다. 그러나 모든 경쟁 규칙에는 고유한 제한 사항이 있으며 상대방과의 접촉 상호 작용이 있습니다. 예를 들어, 일부 가라데 스타일에서는 머리에 펀치를 던질 수 없으며 다른 버전의 규칙에서는 머리에 접촉하여 타격을 던질 수 없습니다. 단지 지정일 뿐이지만 던지기 기술, 측정 된 킥 및 펀치를 수행 할 수 있습니다. 몸.

서양 가라데의 발전 단계에서 "가벼운"접촉, "중간 접촉", "전체"접촉", "완전한 접촉"등의 개념이 도입되기 시작했습니다. 그러나 여기서는 가장 완전한 접촉 후에도 , 상대는 살아있습니다.

"스포츠" 또는 "전통" 가라데란 무엇입니까?

"스포츠" 또는 "전통" 가라테를 연습한다고 광고하는 그룹 및 학교 카테고리가 있습니다. 이것은 가라데의 개별적인 측면일 뿐입니다. 주요 목표가 스포츠 대회인 섹션이 있습니다. 이러한 가라테 부문의 훈련은 선발 시스템을 갖춘 스포츠 법칙을 기반으로 합니다. 가장 강한 운동선수. 운동선수는 경기 규칙에서 허용하는 기술을 연습하고 스포츠 경기의 전술을 연구합니다. 그러나 다양한 생활 상황에서 자기 방어를 목표로 하는 광범위한 기술을 연구하는 동시에 가라데의 전통과 문화를 소개하는 가라테 학교가 있습니다. 이 방향은 일반적으로 "전통적"이라고 불립니다! 가라데가 스포츠로 발전하면서 최고 성취, 이러한 활동 초점 분할이 발생합니다. 동시에 가라테 스포츠에만 참여하는 그룹은 일반적으로 분야에 전문화되어 있습니다. 일부 운동선수는 카타(기술적 복합체)에만 참여하고 다른 운동선수는 쿠미테(싸움)에만 참여합니다. 후타가와 클럽의 소년 소녀 가라데 섹션에서 첫 단계자연 선택을 사용하십시오. 학생들은 가라데의 모든 면을 공부하지만, 점차 적극적으로 경쟁하고 신체 능력이 높으며 스포츠에 대한 의욕이 있는 남자들이 나중에 선발됩니다. 스포츠 방향. 마무리 후 스포츠 경력, 많은 운동선수들이 가라테 전통에 대한 심층적인 연구를 시작합니다. 이미 초기 단계에 있고 경쟁을 원하지 않는 학생들은 "전통적인 길"을 따라 보내집니다. 그들은 자신을 향상시키고 자기 방어 기술을 연마합니다.

"전투" 가라데란 무엇입니까?

이것도 가라데의 특징 중 하나입니다. 거리 싸움- 이것은 규칙과 심판이 없는 싸움입니다(스포츠 "규칙 없는 싸움"과 혼동하지 마십시오). 싸움에서는 상대방으로부터 "스포츠맨다운" 행동을 기대할 수 없습니다. 싸움에서 가장 중요한 것은 자신을 방어하는 능력입니다.

아시다시피 자기 방어는 공격을 피할 수 없다면 강제되는 문제입니다. 을 위한 효과적인 자기방어뒤에서 갑작스러운 공격과 여러 공격자로부터 방어하는 방법을 배워야 합니다. 이는 스포츠에서 용납할 수 없는 상황입니다. 스포츠 가라데는 다른 무술과 마찬가지로 실제로 자체 규칙, 규정, 심판 등이 있는 게임입니다. 운동선수들은 이를 달성하기 위해 노력한다. 기술적 조치, 심사위원이 점수를 부여합니다. 길거리에서는 복잡한 일을 할 필요가 없습니다 기법, 높고 아름다운 불면! 거리의 상황은 갑작스러울 수 있고 이에 대한 경고가 없기 때문에 기술을 사용하는 전술이 다르며 수단은 기술 자체이므로 간단할수록 더 신뢰할 수 있습니다. "전투" 가라데(예: 손가락, 무릎, 팔꿈치로 타격)에서 더 넓은 무기고를 사용하는 것이 가능해졌습니다. 스포츠 규칙, 이러한 기술은 금지됩니다).

가라데와 가라테란 무엇이며 다양한 스타일의 가라데를 탐색하는 방법은 무엇입니까?

역사적으로 가라테는 오키나와에서 "주먹 무술"의 한 분야로 발전했습니다. 20세기 초에는 4개의 주요 학파(SHITORYU, GOJURYU, SHOTOKAN)가 형성되었습니다. 다른 모든 스타일과 가라데 유형은 처음 세 가지 스타일의 창시자의 학생들에 의해 다소 나중에 만들어졌습니다. "TE"라는 용어는 손을 의미합니다. "DO"는 좁은 의미가 아닌 "길"을 의미합니다. 예를 들어 사람의 길, 그의 전기이지만 가장 넓은 의미에서는 "생명의 길", "자연의 길", "세계의 길"을 의미합니다. . 현재 형태의 가라데도라는 용어는 20세기 초부터 존재했습니다. 그 전에는 무술을 "TE"(손) 또는 "KARATE JUTSU"(중국 손 방법)라고 불렀습니다. 이 무술의 역사는 수세기와 수천년에 걸쳐 측정됩니다.

안에 최근에가라테도가 스포츠로 발전하면서 용어가 단축되기 시작했고 접두사 "DO"가 제거되어 섹션이 "스포츠 방향"으로 더 많이 배치되었습니다.

가라데 - 올림픽 룩스포츠

순위에서는 무술가라테가 인기 1위를 차지하고 있습니다. 오늘날 이 스포츠는 세계 가라테 연맹(WKF, www.wkf.net)에 소속되어 173개국에서 1억 명이 넘는 사람들이 공식적으로 수련하고 있습니다. 2016년 8월 3일, 가라테가 올림픽 프로그램에 포함되었습니다.

전 세계 여러 나라에서 실시한 조사에 따르면 가라데는 가장 안전하고 안전한 스포츠 중 하나입니다. 인기있는 유형어린이, 청소년, 성인 사이의 스포츠. 뿐만 아니라 유익한 효과가 있습니다. 신체 건강뿐만 아니라 형성에도 기여합니다. 강한 개성. 훈련 중에 습득한 기술은 개인의 평생 동안 유익합니다.

수업 연령

소녀와 소년, 남성과 여성은 가라데를 연습합니다. 가라데는 연령에 관계없이 올 수 있습니다. 사람들을 위한다면 성숙한 나이가라테는 호신술 시스템이자 예술이자 철학입니다. 젊은이들에게 가라테는 우선 스포츠 성취를 향한 길입니다.

4세 이상의 어린이가 우리 클럽에 왔습니다. 어린아이들을 위한 수업은 주로 다음을 목표로 합니다. 신체 발달. 대회 어린 나이지역 수준에서만 수행됩니다. 참가자의 공식 연령 제한은 다음과 같습니다. 전 러시아 대회 10 년.

가라데 대회의 규칙

대회는 4가지 주요 프로그램 유형으로 진행됩니다.

개인 기술 대회(카타 콤플렉스 시연);

기술 팀 대회(팀 내 카타의 동기화된 성능);

팀 스파링(승리 횟수를 놓고 팀 간 싸움)

가라테 대회의 규칙은 국제적으로 승인되었습니다. 올림픽위원회, 세계 가라테 연맹 및 러시아 연방 스포츠부.

징계 코드 1750001511Ya.

공식 개최:

해당 지역의 챔피언십, 챔피언십 및 컵;

러시아 챔피언십, 챔피언십 및 컵;

챔피언십, 챔피언십 및 유럽 컵;

챔피언십, 챔피언십 및 월드컵;

WKF 대회는 통합 대회에 포함됩니다. 달력 계획체육부 청소년 정책 (EKP 스포츠부 링크 >>>)

러시아의 각 지역에서 스포츠부는 공식적으로 대표하는 하나의 연맹을 인증합니다. 이 유형스포츠

청소년 및 성인 대표팀이 구성되고 있습니다. ~에 러시아 대회한 종목에 2명의 선수가 선발되며, 국제 대회- 국가당 1명의 선수.

다양한 유형의 프로그램을 고려하여 허용 신체적 능력아이는 더 큰 결과를 얻을 수 있는 최적의 방향을 선택하세요.

안전 스포츠 대회특별한 충격 제어 기술 덕분에 달성되었습니다. 머리와 등에 대한 접촉은 금지됩니다. 극진, 쿠도, 복싱과 달리 가라데에서는 WKF 규칙에 따라 공격이 상대를 쓰러뜨리는 것을 목표로 하지 않습니다. 타격은 높은 힘과 속도로 수행되지만 대상으로부터 1-2cm 거리에서 완전히 제어됩니다. 가라데는 풍부한 펀치와 발차기를 갖추고 있습니다. 최고도조정. 세 가지 스포츠를 하나로 상상해보세요! 복싱, 태권도, 유도.

가라데 대회에서는 선수의 건강에 위험한 기술인 무릎, 팔꿈치, 고통스러운 기술관절에, 관절에 불면.

우리는 어린이 부상에 반대합니다. 에 관한 정보 위험한 종스포츠를 얻을 수 있다