체조 수업의 곡예 피라미드. 초등학생 체육대회 시나리오
스포츠 피라미드 건설은 내가 예상했던 것보다 훨씬 일찍 시작되었습니다. 이미 20세기 초에 스포츠맨과 여성들은 열정적으로 자신의 몸으로 피라미드를 만들었습니다. 그리고 체조 협회가 더 일찍 형성되기 시작했습니다.
프리드리히 루트비히 얀(Friedrich Ludwig Jahn)은 “체조의 아버지”로 불립니다.
Wiki는 다음과 같이 썼습니다. “저는 인구의 육체적, 도덕적 힘을 발전시켜 민족 정신을 높이는 것이 내 인생의 임무라고 생각했습니다. 그는 민족 해방 투쟁을 위해 젊은이들을 준비시키는 여러 스포츠 및 체조 협회의 창립자였습니다.” 그들은 이 모든 아이디어가 독일이 나폴레옹에 의해 정복된 1810년에 시작되었다는 것을 번역하는 것을 잊었습니다. 그러므로 해방 투쟁의 아이디어.
다음은 1852년 프리드리히 루트비히 얀(Friedrich Ludwig Jahn)의 초상화입니다.
여성 분야의 혁신가 리듬 체조안무가이자 대중공연 감독으로도 유명해진 카를 베르나르 로게스(Karl Bernard Loges) 선생님이 되었습니다. 1921년에 그는 대중을 위한 소녀 시위 단체를 창설했습니다. 체조 수업. 그의 작업의 중요성은 또한 우리나라에서 혁명이 여성을 해방시켰다면 독일에서는 여성의 권리를 위해 오랫동안 열심히 싸웠다는 사실에도 있습니다. 놀라지 마십시오. 하지만 1950년대 초반에도 여성이 일하는 것은 전혀 괜찮은 일이 아닌 것으로 간주되었습니다. 그리고 1970년대에는 기혼 여성이 일을 하고 싶다면 남편이 반대하지 않는다는 증명서를 고용주에게 제출해야 했습니다.
하지만 Loges로 돌아가 보겠습니다.
로게스 학교. 이것은 피라미드가 아니라 일반적인 리듬의 발전입니다.
1929년 일 시작 두 시간 전. "체조의 아름다움." Bundesarchiv의 사진.
그의 그룹을 기반으로 최초의 체조 기반 독일 공동체가 창설되었으며, 1932년 이 공동체에는 모든 연령대의 회원이 2,300명 있었습니다.
1919년 Hermsdorf 스포츠 협회 (Hermsdorf).
당연히 Loges의 생각은 다음과 같습니다. 건강한 몸, 인간 움직임의 아름다움에 대해 스포츠 아이디어국가사회주의자들은 새로운 인간을 구현하고 있다. 그렇습니다. "신인"은 소련에서만 창조된 것이 아닙니다.
1934. 하우엔슈타인 스포츠 협회. 1901년 설립. 여기에서 발췌
1928년 Xavier Kreithanner의 체조팀. 그리고 구석에는 리더인 Xavier Kreithanner 자신이 아마도 이 모든 것을 보고 있을 것입니다.
그러나 피라미드에 대한 매력은 더 일찍 시작되었습니다. 이 사진은 1911년의 사진입니다. 1888년에 결성된 홀츠키르헨 스포츠 협회(Holzkirchen Sports Society)의 기록 보관소에서 발췌.
그리고 이것은 세기 초의 엽서입니다.
1922년 비엔나 야채 정원 협회의 스포츠 부서. 이 엽서는 협회 창립 50주년을 기념하여 발행되었습니다. 1872년에 협회가 설립되었고 스포츠 부서도 함께 설립되었습니다.
1928년 젊은 여성들도 피라미드를 만들었습니다. 보시다시피 1900년 모델의 형태입니다. 엽서.
전쟁 후에도 피라미드는 한동안 여전히 인기가 있었습니다.
모토쇼. 1950년 애번 체육 협회. 그런데 이 사회는 1863년에 창설되었습니다. 당시 러시아에서는 스포츠 협회를 만들 시간이 없었습니다. 오직 - 농노만이 폐지되었습니다.
피라미드는 규칙과 계획에 따라 지어졌습니다.
체육 수업 개발에 대한 요약입니다.
수업 주제는 "곡예. 체조 피라미드 건설"입니다.
6학년을 위한 "체조" 섹션의 수업입니다. 수업을 계획하고 진행하는 데에는 모든 연령대와 개인의 특성학생들은 목표와 목표를 설정하십시오. 개인, 그룹, 경쟁 방식, 시각, 운동 방식 등의 교수 방법도 사용되었습니다. 수업 유형: 결합.
수업 중에는 학생들의 관심을 집중시키는 프레젠테이션이 사용되었으며, 이를 통해 수업을 진행하고 다른 장비와 함께 수업을 위한 추가 자료로 사용했습니다. 수업 중에 학생들은 주의력, 움직임 조정, 유연성, 이동성, 활동, 속도, 상호 지원, 규율, 듣고 분석하고 수업에 대한 결론을 도출하는 능력과 같은 자질을 깨달았습니다. ICT를 사용하면 수업 진행 과정이 더 쉬워지고, 학생들의 경우에는 아이들의 관심을 끌 수 있습니다. 신체 활동학생의 정신 능력(청각 지각, 시각적 기억)도 발달시킵니다.
수업은 여러 단계로 정확하게 나누어져 있으며 40분 동안 진행됩니다. 학생들의 독립성, 활동성 및 창의적인 접근 방식은 수업을 진행하는 데 중요한 역할을 하며 수업을 흥미롭게 만들고 학생들 자신도 수업이 즐겁고 흥미롭고 잊을 수 없게 될 것입니다.
이 수업은 MBOU Sug-Aksyn 중등학교 Mongush U.A.의 체육 교사가 가르쳤습니다.
다운로드:
시사:
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섹션: 체조
주제: "재주 넘기. 체조 피라미드 건설"
클래스: 6
표적: 학생들에게 사용 방법을 가르치기 곡예 연습체조 피라미드 건설 중.
수업 목표:
- 앞으로 재주 넘기, 견갑골 스탠드, 누운 자세에서 "브리지" 기술을 향상시킵니다.
- 체조 피라미드 건설;
- 창의적 능력 개발을 촉진하고, 신체적 특성, 자세 형성;
- 집단주의, 상호 지원 및 독립심을 키우십시오.
수업 유형 : 통합 레슨
교육 방법:
- 개인, 단체
- 경쟁 방식,
- 시각적,
- 운동 방법.
수업시간- 40분.
수업 장소 - 체육관.
자재 지원:매트, 컬러 리본(빨간색, 파란색), 컴퓨터 장비(프로젝터, 프리젠테이션 디스플레이), 체조 피라미드 그림
수업 중에는
복용량 | 조직 및 방법론 지침 |
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수업 준비 부분 10분 | ||||
형성, 인사말. 아이들은 자신의 기분에 맞는 색상의 리본을 선택하게 됩니다. 왼손에 묶으십시오. 말에 호소하라"체조 - 영혼과 육체...". 이 말은 당신에게 무엇을 의미합니까? 수업 목표를 보고합니다. | 3분 | 프레젠테이션에서 주제를 공식화합니다. 아이들이 대답하기 어려워한다면 질문, 체조 유형을 회상하는 것이 제안되었습니다. 수업이 진행되면서 학생들은 주어진 주제에 대해 가능한 답을 찾아야 합니다. |
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걷기 : 주변 홀은 발가락을 들고 손을 들고 걷는 속도로 행진합니다. 발 뒤꿈치에 팔을 옆으로; 반 스쿼트 자세로 머리 뒤로 손을 뻗습니다. | 2분 | 자세에 주의하세요(어깨를 곧게 펴고, 앞을 바라보고, 배를 집어 넣습니다). 간격을 지켜보십시오. 팔꿈치는 옆으로, 등은 곧게 편다. |
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달리다. 걷는 : 행진을 달리다. 오른쪽에 붙어 있음; 왼쪽이 추가되었습니다. 와 함께 높은 리프팅엉덩이; 앞으로 흔들리는 곧은 다리로; 직선 다리로 뒤로 스윙합니다. 뒤쪽에 교사의 명령: “수업! 그 자리에 그대로 있어라, 하나, 둘!” "왼쪽!" | 2분 | 달리기의 구성 요소가 기술적으로 유능한 실행을 모니터링합니다. |
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실외 개폐 장치 전. 상부 어깨 거들의 이동성 형성에 관한 것입니다. 1. 머리 기울기: 앞으로-뒤로, 왼쪽-오른쪽. 2. 손 회전: 앞으로, 뒤로. 3.몸을 오른쪽, 왼쪽으로 돌립니다. 4. 몸을 앞뒤로, 좌우로 기울입니다. | 3분 4 번 | 회전이 더 깊고 경사가 더 낮습니다. |
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전. 고관절의 이동성 형성에. 1. 고관절의 원형 회전. 2.-i- 경사가 있는 경우. 3.오른쪽, 왼쪽 다리를 앞으로 런지합니다... | 4-6배 | 더 낮게 런지하고 기대하세요. |
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조정을 위해 점프 무릎을 가슴쪽으로 당기면서 점프합니다. | 10-12배 | 더 높이 점프하고 손으로 도와주세요. |
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여러분, 손에 있는 리본의 색깔을 주목해 보세요. 리본 색상에 따라 팀을 나누어 | 색상별로 그룹화 테이프. 그룹 (팀)의 사령관 임명. |
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수업의 주요 부분 21-23분 | ||||
"체조", "곡예" 등의 기본 용어 숙지 슬라이드에는 주요 내용이 나와 있습니다. 개념과 주요 내용. 체조 ( 그리스 어 나는 운동하고 훈련한다) - 가장 중요한 것 중 하나 인기있는 유형 스포츠 그리고 f 신체 문화 . 스포츠 곡예- 균형 유지(균형 조정) 및 지지 여부에 관계없이 신체 회전과 관련된 곡예 운동을 수행하는 스포츠, 경쟁입니다. 그룹 작업을 위한 메모 앞으로 공중제비를 합니다. | 5 분 | 체조의 종류는 다음과 같습니다:스포츠 , 예술적 , 재주 넘기 같은 , 미적인, 팀 , 거리. 건강 개선 유형의 체조에는 낮 동안 운동 형태로 운동을 수행하는 것이 포함됩니다. 아침 운동, 체육, 체육 분에 교육 기관그리고 생산 중입니다. 여러 종류가 있습니다 건강 증진 체조: 대회에는 세 가지 연습 그룹이 포함됩니다. 곡예 점프여성과 남성, 여성을 위한 운동, 혼합 및 남성 커플, 여성(3명)과 남성(4명)을 위한 그룹 운동입니다. 각 유형의 프로그램에서 선수는 두 가지 필수 및 자발적 운동을 수행합니다. 곡예 점프 - 스무스(180° 이하 회전의 공중제비 포함) 및 트위스트(360° 이상 회전하는 공중제비 포함) ; 페어 및 그룹 운동 - 정적(밸런싱 포함) 및 템포(볼팅). 선수의 성과는 다음과 같은 시스템에 따라 평가됩니다. 예술 체조. 한 쌍이나 그룹의 모든 파트너는 다음 중 하나에 속해야 합니다. 연령 카테고리: 최대 11세, 12~14세, 15~16세, 17세 이상. 어떻게 올림픽 이벤트스포츠, 스포츠 곡예는 1932년 제10회 올림픽에서 남자 곡예 점프(텀블링)가 체조 경기 프로그램에 포함되면서 생겨났습니다. 별도의 종스포츠(1996년과 2000년 올림픽에서 시범 대회가 열렸습니다). 그 이후로 영국, 미국 및 기타 국가에서 대회가 열리기 시작했습니다. 소련에서는 1930년대 후반에 독립 스포츠로 형성되었습니다. 첫 번째 올 유니온 챔피언십 스포츠 곡예 1939년에 일어났습니다. 여자 경기 1940년부터, 청소년 대회는 1951년부터 개최되었습니다. 텀블링할 때 머리 위치에 주의하세요. 다시 돌아오다, 무릎을 약간 돌리고, 팔꿈치를 누르고, 손은 무릎 바로 아래에 움켜쥐었습니다. |
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숄더 스탠드. | 2분. | 서 있을 때 몸통은 곧게 펴고, 발가락은 뾰족해야 하며, 팔꿈치는 넓게 벌리지 않아야 합니다. |
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엎드린 자세에서 "브리지" | 2분. | 발 전체, 다리를 벌리고, 어깨 뼈 아래를 향한 손, 머리 뒤로의 지지에주의하십시오. |
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피라미드를 묘사하는 그림에주의하면서 교사를 향한 반원을 형성하는 것이 제안되었습니다.체조 피라미드 18세기 그리스에서 나타나기 시작한 곡예 연습을 바탕으로 만들어졌습니다. 기원전. 그리고 그들은 우리에게 다가왔습니다. 피라미드는 공연자 수, 건축 및 디자인의 복잡성 등이 다양할 수 있습니다. 피라미드 건설, 일반 피라미드 분석 및 건설에 곡예 연습을 사용하는 방법에 대한 대화입니다. 필요한 경우 교사의 곡예 연습 시연. 학생들은 그룹으로 활동하여 서로의 실수를 제거하고 목표 달성을 돕습니다. 올바른 실행. 그룹 사령관은 그룹 내 공동 및 우호적 작업을 모니터링합니다. | 8분 | 체조 피라미드 소개. 발생의 역사, 피라미드의 특성. 편대에 반복적인 곡예 연습을 적용합니다. (장식용 피라미드 그림) |
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학생들과 함께. |
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창의적인 작업.각 그룹마다 자신만의 체조 피라미드를 만드세요. | 2분 | 피라미드는 그 자체로 이루어져야 한다는 점을 명확하게 설명하십시오. 단, 수업 중에 수행되는 그림 연습과 곡예 연습을 활용하는 것도 가능합니다. 음악 반주를 사용하는 것은 고전입니다. |
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그룹별로 피라미드를 표시합니다. | 2분 | 2개 그룹으로 피라미드 건설하기 동시에. 가장 독창적인 것을 표시하세요. 피라미드, 응용 프로그램이 있는 피라미드 복잡한 운동, 피라미드 창의적인 접근 방식 또는 적절한 지명. |
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피라미드의 사용과 그 의미에 관해 학생들과 대화합니다. | 1 분 | 빌딩 피라미드는 휴일 등의 공연으로 활용될 수 있습니다. 그 건물 피라미드는 창의적인 상상력, 신체 유연성, 집단주의, 복잡한 구성 - 힘을 개발하고 움직임의 조정을 향상시킵니다. |
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수업의 마지막 부분 5~7분 | ||||
야외 게임 "낮"과 "밤" | 3분 | 학생과 팀의 주의력, 속도, 팀워크에 주의를 기울이세요.. 게임은 여러 번 반복됩니다. 가장 많은 점수를 얻은 팀이 승리합니다. |
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-"하나의 라인 - 일어서세요! 조정. 여러분, 다시 말씀으로 돌아가 보겠습니다."체조 - 영혼과 육체..."지금 그들은 당신에게 무엇을 의미합니까? | 2분 | 학생들은 수업을 반성합니다. 이 말은 체조가 감정을 충전하는 방법 중 하나이며, 체조를 할 때 사람이 진정되고 영적으로 변한다는 것을 나타냅니다.체조는 영혼이다"그리고 체조를 하는 것은 몸의 움직임이며, 이는 사람의 유연성, 민첩성을 의미합니다. "체조는 몸이다" |
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강의 요약. | 목표: 학생들에게 체조 피라미드를 만들 때 곡예 운동을 사용하도록 가르칩니다. "체조 - 영혼과 육체..."? ? ? ? ? ? ? ? ORU 연습: “하나, 둘, 셋..” 해보자 체조는 가장 인기 있는 스포츠이자 체육 중 하나입니다. 에게 스포츠 종류체조에는 스포츠, 예술, 곡예, 미적, 팀이 포함됩니다. 건강 개선 유형의 체조에는 아침 운동, 체육, 교육 기관 및 생산에서의 체육 교육 형태로 낮 동안 운동을 수행하는 것이 포함됩니다. 레크리에이션 체조에는 여러 가지 유형이 있습니다. 위생 체조 - 건강을 유지 및 강화하고 높은 수준의 신체적, 정신적 성과와 사회적 활동을 유지하는 데 사용됩니다. 리듬체조는 건강체조의 한 종류이다. 리듬체조의 중요한 요소는 음악 반주이다. 아크로바틱(Acrobatics)이란 그리스어에서 번역된 말은 “나는 발끝으로 걷고, 기어오른다”는 뜻이다. 아크로바틱(Acrobatics)은 근력, 민첩성, 점프 능력을 훈련하는 체조의 한 분야이다. 스포츠 곡예는 균형 유지(균형 잡기)와 지지 여부에 관계없이 몸을 회전시키는 것과 관련된 곡예 운동을 수행하는 스포츠, 경쟁입니다. 올림픽 종목으로 스포츠 곡예는 1932년 10월 10일에 생겨났습니다. 올림픽 게임, 남자 곡예 점프 (영어) (텀블링)가 별도의 스포츠로 체조 대회 프로그램에 들어갔을 때 (시범 대회는 1996 년과 2000 년 올림픽에서 열렸습니다). 그 이후로 영국, 미국 및 기타 국가에서 대회가 열리기 시작했습니다. 소련에서는 1930년대 후반에 독립 스포츠로 형성되었습니다. 최초의 스포츠 곡예 선수권 대회가 1939년에 열렸습니다. 여자 대회는 1940년부터, 청소년 대회는 1951년부터 개최되어 왔다. 첫 번째 개인 챔피언십 1974년 모스크바에서 세계 스포츠 곡예 선수권 대회가 열렸습니다. 스포츠 곡예 분야 최초의 월드컵 대회는 1975년 스위스에서 열렸습니다. 전방 공중제비 실행: 밀고 난 후 다리를 곧게 펴고 타이트한 그룹에 속해 있는지 확인하십시오. 스윙 후-서있는 자세에서 다리를 빠르게 연결하고 긴 공중제비로 굴러갑니다 (팔을 구부리지 말고 다리를 똑바로 유지하십시오). 숄더 스탠드 엎드린 자세에서 "브리지" 체조 피라미드 출현의 역사 체조 피라미드는 18세기 그리스에서 나타나기 시작한 곡예 운동으로 만들어졌습니다. 기원전. 그리고 그들은 우리에게 다가왔습니다. 피라미드는 공연자 수, 구성 및 디자인의 복잡성이 다를 수 있습니다. 체조 피라미드 균형 균형 스포츠 곡예 운동! ! ! ! ! 체조 피라미드를 만드세요. 게임 "낮과 밤" "체조는 영혼과 육체입니다..." 체조는 감정을 충전하는 방법 중 하나이며, 체조를 할 때 사람이 진정되고 영적으로 변하므로 "체조는 영혼입니다." 체조를 하는 것은 몸의 움직임입니다. 사람의 유연성, 민첩성을 의미합니다. 여기서 "체조는 몸이다" 공부 잘 하시길 바랍니다! 관심을 가져주셔서 감사합니다... 인증업무1인증업무 프로그램에 따라 고급 교육 과정을 수강하는 학생: “프로젝트 및 연구 활동을 메타주제 학습 성과 형성 연방 주 교육 표준 시행 조건" 타타르첸코 류보프 드미트리예브나 성명 시립자치교육기관 이르쿠츠크 시 평균 종합 학교 № 69 교육 기관, 지역 주제: 방법론적 개발단기 프로젝트“체조 피라미드 체조 레슨." 프로젝트 개요.이 프로젝트를 통해 학생들은 아름다움과 다양성을 볼 수 있습니다.체조 운동, 공공 장소에서의 사용 방법 공연, 운동 경험과 기억의 경계 확장, 의사소통 상호작용 분야의 기술을 개발합니다. 그룹으로 활동하며 공동으로 문제 해결 질문은 팔꿈치를 느끼는 능력을 발달시키는 데 도움이 될 것입니다 동지, 수행 시 빌레이 및 자가 보험과 상호 작용 복잡한 집단적 연결. 프로젝트 작업은 인지 능력 개발에 기여합니다. 학생들의 비판적 사고. 토론하는 동안 교사가 지시합니다. 학생들의 생각과 함께 제시된 입장을 증명할 수 있는 능력을 형성합니다. 수행되는 작업의 안전 관점에서. 작품 장르의 특징: 체조 피라미드란 무엇입니까?곡예 피라미드는 다양한랙, 서포트, 런지, 스톱, 브릿지 및 평형. 피라미드의 접근성은 피라미드의 광범위한 분포를 설명합니다. 피라미드 운동의 난이도와 횟수는 사실상 그렇지 않습니다. 제한된. 어린이와 젊은 남성, 여성 모두 피라미드에 참여할 수 있습니다. 남자와 여자. 학교에서의 그룹 운동은 공식화하는 것이 좋습니다 깃발, 리본, 꽃, 화환, 색깔 있는 공, 스타, 후프, 클럽 등 기부 그룹 연습과 구성이 다채롭고 장엄한 경치. 이것들 중에서 슬로건, 배너, 호소문은 동일한 목적으로 사용됩니다. 학교 소개: 이르쿠츠크 시립 자치 교육 기관 No. 69 –당신의 승리의 공간!2017년 9월 1일에 오픈한 새로운 교육기관입니다! 2017년 6월 2일 시장령에 따라 이르쿠츠크 번호 031-06-548/7이 자치단체를 설립함 자율교육기관 이르쿠츠크시 중등교양교육 학교 번호 69 (MAOU 이르쿠츠크 중등 학교 번호 69). - MAOU Irkutsk Secondary School No.69의 설립자는 이르쿠츠크시의 자치 단체를 대신하여 이르쿠츠크시의 도시 형성 권리 및 창립자의 임무는 행정부에 의해 수행됩니다. 교육부가 대표하는 이르쿠츠크시 사회 정책 및 문화 위원회. 이메일 주소: 프로젝트의 목표: 체조 피라미드를 만들 때 새로운 곡예 운동을 사용하도록 학생들을 훈련시키는 것입니다.프로젝트 목적:창의적 능력, 신체적 발달을 촉진합니다. 자질, 자세 형성; 균형 잡힌 균형; 집단주의 감각을 키우고 보험에 대한 상호 지원, 문제 상황 해결에 있어서의 독립성, 기술 리더의 역할을 맡는다. 양식 프로젝트 활동: 그룹 프로젝트 방식 관련성 : 체조 피라미드 건설 쇼 참가자들의 아름다움, 힘, 우아함을 통해 귀하도 참여할 수 있습니다. 9월 1일 집회 및 졸업식에서 공개 연설 "마지막 통화". 프로젝트 활동 단계1. 프로젝트 준비. 프로젝트 생성을 시작할 때 다음과 같은 여러 조건이 충족되어야 합니다.미리 공부하다 짧은 역사체조 피라미드 사용. 프로젝트 주제를 선택하고, 문제를 공식화하고, 학생들에게 아이디어를 제공하고, 학생들과 토론합니다. 학생 (시각 자료 사용) 2. 프로젝트 참가자의 조직. 먼저, 학생들의 그룹이 형성됩니다. 자신의 임무가 있습니다. 책임을 분배할 때 학생의 기술과 수행 능력이 고려됩니다. 근력운동, 스트레칭운동, 균형운동. 에서 나온 사람들 중에도 그룹이 형성되고 있습니다. 실습 수업등록을 위해 도면에서의 디자인 작업. 그룹을 구성할 때 같은 학교의 학생도 포함됩니다. 수업이지만, 다양한 레벨 체력. 레벨에 따라 학생들은 일반 피라미드에 대한 참여 수준을 스스로 선택합니다. 3. 프로젝트 구현. 이 단계는 새로운 추가 정보를 배우는 것과 관련이 있습니다. 프로젝트 구현 방법(도면) 논의 및 선택, 각 그립 연구 특정 연습을 위해 클래스 피라미드의 예비 도면이 작성됩니다. 그러면 그들은 배우지 않는다 개별 요소소규모 하위 그룹의 구성 요소, 자세가 연습되고, 보유. 그런 다음 모든 작업된 요소는 공통 계정으로 수행되고 문서화됩니다. 피라미드 사진과 수업에서 면제된 학생들의 그림. 프로젝트는 일반적인 토론을 위해 전시된 모든 사진과 그림을 분석하는 것으로 끝납니다. 체육관과 최고의 프로젝트는 투표로 결정됩니다. 전체 프로젝트에는 두 가지 강의가 있습니다. 가장 중요한 것은 존경심을 가지고 사람들의 주도권을 억압하지 않는 것입니다 '성공' 상황을 만드는 모든 아이디어를 말합니다. 약간의 역사과거에는 군대에서 사람을 계층적으로 조직하는 것이 필요했습니다.요새에 대한 공격이 이런 식으로 수행되었을 때 형성 낮은 벽. 이러한 전술은 로마인들 사이에서 특히 흔했습니다. 여러 층의 비슷한 구조를 만들 수 있는 사람 방패, 일종의 바닥재 필요한 높이, 이는 최고의 전사들은 적의 성벽을 자유롭게 오를 수 있었습니다. 19~20세기 초에는 피라미드도 군대의 일부로 간주되었습니다. 훈련은 팀을 단결시키는 데 도움이 되었고 힘과 능력도 키웠기 때문입니다. 지구력. 엄청난 운동 시설아이들을 포함한 사람들의 수는 시대에 인기 있는 짜르 러시아, 소련 시대에는 이런 식으로 20세기 30년대에는 체조 피라미드 없이 팀워크를 키웠습니다. 단 하나의 중요한 휴일도 놓치지 않았습니다. 사람들이 스포츠처럼 줄을 섰어요 퍼레이드 중에 움직이는 수레에도 있습니다. 우리 시대에는 스포츠를 구축하는 기술 곡예 피라미드 다시 태어나고 심지어 자리잡기도 해 개인 대회, 이는 허용됩니다. 다양한 학교가 참여합니다. 그리고 물론 비슷한 운동이 그룹으로 사용됩니다 지원하다 스포츠 팀당신의 공연에 색깔을 더해보세요. 특정 순서로 피라미드를 연구해야합니다.피라미드의 그림이나 도표에 대한 시각적 지식.피라미드에 있는 각 참가자의 장소와 수를 결정합니다. 부분적으로 피라미드를 마스터하기(먼저 어려운 위치, 전환, 위층에 오르는 방법, 단체 피규어 등). 건설의 복잡성은 물리적 특성에 따라 다릅니다. 참가자의 준비. 초기 훈련: 페어 연습다리를 구부린 상태에서 지지대평형 무릎 다음에서 로그인 엉덩이 숄더 스탠드 낮은 사람의 손에 그룹 연습을 수행하려면 다음 그립이 있습니다.레귤러 그립깊은 꽉 붙잡음 핑거그립 페이스 그립 큰 것을 잡아라 손가락 다양한 복잡성을 지닌 청소년을 위한 피라미드 평범한 소녀들을 위한 피라미드 계획 어려움 혼합 피라미드 8학년 8학년 피라미드 피라미드 9개 클래스학생들을 위한 메타교과 학습 성과 형성을 위한 프로젝트 활동 개발에 대한 전망:미래에는 훈련생들이 자신의 기술과 능력을 다음 분야에 적용할 수 있습니다.특별한 체력이 필요한 직업: 소방관 긴급 상황 구조 대원 산업 등산 등 운동하고 건강해지세요! 체조 수업의 곡예 피라미드
체육 교사 MBOU 제3체육관 S.P. 토를로포프 섹션에 포함된 곡예 연습 과정체육 교육에서 교육 목표 이행에 기여하고 표준 규범 및 요구 사항 준수를 보장합니다. 신체 훈련. 교육자료곡예에는 일련의 "자유형" 연습(개별 실행 형태)에 대한 연구가 포함되며, 개별 조합 및 곡예 조합 구성의 형태로 연구되는 쌍 그룹 곡예 연습 프로그램이 포함되어 있습니다.
학생들의 관심을 끌고 사로잡기 위해서는 수업에 게임 순간을 도입하는 것이 필요합니다. 제 생각에는 곡예 피라미드 건설을 조직하는 것이 가장 중요합니다. 적절한 방법으로, 수량부터 다양한 옵션학생들의 상상력과 신체적 능력에 의해서만 제한되며 상당히 큽니다. 학생들이 피라미드를 만드는 과정에 관심이 있다는 사실 외에도 피라미드를 통해 학급의 모든 학생을 참여시킬 수 있다는 장점이 있습니다. 피라미드에서 각 학생은 장소를 찾고 신체적으로 준비되지 않은 사람들에게도 적합한 지원을 선택할 수 있습니다. 피라미드는 참가자 수와 사용되는 지원의 복잡성이 결합되어 다릅니다. 덕분에 다음을 고려하여 다양화할 수 있습니다. 신체적 능력, 학급의 학생 수, 남학생과 여학생의 비율, 신체적으로 강한 학생의 수. 하나의 큰 피라미드를 만드는 수업 프로젝트를 구성할 수 있습니다. 학급 규모가 크다면 과제를 주고 학급을 그룹으로 나누어 경쟁적인 순간을 포함시킬 수 있습니다. 작업이 끝나면 결과 그림의 아름다움, 복잡성 및 구성 품질을 평가하십시오.
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