10가지 물 안전 규칙. 물 위에서의 어린이 안전: 부모를 위한 규칙 및 조언

기다리고 기다리던 여름이 시작되면서 수백 명의 사람들이 휴식을 취하기 위해 저수지로 모여듭니다. 물은 사람의 좋은 친구이자 동맹으로 휴식을 통해 최대한의 즐거움을 얻고 건강을 향상시키는 데 도움이됩니다. 그러나 동시에 경박함을 용납하지 않으며 위험 증가의 원인이 될 수 있습니다. 경박한 행동의 결과는 가장 심각할 것입니다. 이를 방지하려면 모든 사람이 기본적인 수상 안전 규칙을 알아야 합니다.

수중사고의 원인

익사하는 사람은 다음 징후로 식별할 수 있습니다.

머리는 물속에 깊이 있고 입은 주기적으로 사라지고 표면 위에 나타납니다. 물에 빠진 사람은 도움을 요청할 수 없으며 숨을 들이쉬고 내쉴 수만 있습니다.
입은 반쯤 열리거나 열려 있고 머리는 강하게 뒤로 젖혀져 있습니다.
눈이 흐려지고 초점을 맞추는 능력이 상실됩니다.
수직 신체 위치.
어려움과 빠른 호흡.
사람은 어디에도 떠있지 않고 그 자리에서 허우적거리고 있다.
등을 대고 수평 자세를 취하려는 시도는 성공하지 못하고, 익사한 사람은 마치 줄사다리를 사용하는 것처럼 물 밖으로 기어나오려고 합니다.

나열된 징후 중 하나 이상이 나타나면 그 사람에게 모든 것이 괜찮은지 물어봐야 합니다. 그가 대답하지 않는다면 아마도 그 사람에게 도움이 필요하다는 뜻일 것입니다. 이 경우 가장 중요한 것은 시간을 낭비하지 않는 것입니다.

물에 빠진 남자 구출

수상 안전 예방조치는 구조대원이나 수영을 잘하는 사람에게 도움을 요청하는 것이 가장 올바른 행동이라고 말합니다. 그러나 상황이 곤경에 처한 사람을 혼자 구해야 하는 상황이라면 다음 권장 사항이 모든 일을 올바르게 수행하는 데 도움이 될 것입니다.

우선, 익사하는 사람을 진정시키려고 노력해야 하며, 도움이 가까이 있다는 것을 그에게 알려야 합니다. 때때로 이것은 사람이 당황하는 것을 멈추고 해안으로 수영하기에 충분합니다.
최대 현재 방법구조 - 보트나 해안에서 긴 기둥이나 밧줄을 익사하는 사람에게 뻗으십시오. 그러면 익사자가 붙잡고 헤엄쳐 나갈 수 있습니다. 만약 거기에 구명 부표, 그만둬야 해요.
익사하는 사람은 본능적으로 구조자를 붙잡고 그의 움직임을 속박하고 심지어 강한 타격으로 무의식적으로 그를 기절시킬 수도 있기 때문에 조난에 처한 사람에게 뒤에서 수영하는 것이 가장 좋습니다.
그 사람을 등지고 그 사람과 함께 해안으로 수영해야합니다. 그가 저항하여 구조자를 바닥으로 끌고 가면 몇 초 동안 그와 함께 물 속으로 뛰어들 수 있습니다. 그러면 익사하는 사람의 경련적인 손아귀에서 벗어나는 데 도움이 될 것입니다.
익사자가 바닥에 떨어지면 구조자는 잠수하여 익사자를 겨드랑이나 물속의 머리카락 아래로 데려가 바닥에서 강하게 밀어 내고 그와 함께 표면으로 떠오를 수 있습니다.

응급 처치

익사한 사람에게 응급 처치를 제공하는 것은 해안에서 가능한 한 빨리 이루어져야 합니다. 익사로 인한 사망은 일반적으로 5~6분 이내에 발생하기 때문입니다. 응급처치를 제공하는 방법은 익사한 사람의 상태에 따라 다릅니다.

피해자가 의식이 있으면 옷을 모두 벗겨서 말리고 건조하고 따뜻한 옷으로 감싸주어야 합니다. 폐에서 물이 모두 빠져나가기 위해서는 혀뿌리를 자극하여 구토를 유도해야 한다. 폐에 물이 없으면 피해자에게 따뜻한 음료를 주는 것이 좋습니다.

익사한 사람이 의식은 없지만 스스로 숨을 쉬면 암모니아를 주어 냄새를 맡은 다음 몸 전체를 세게 문지릅니다. 의식이 돌아온 후 구토를 통해 폐에서 물이 제거됩니다. 특히 피부가 푸르스름한 경우 피해자를 병원으로 데려가야 합니다.

물에서 건져낸 사람에게 생명의 흔적이 전혀 보이지 않는다면, 먼저 입을 깨끗이 씻어야 합니다. 그런 다음 구조자는 피해자의 머리가 위와 폐 아래에 있도록 무릎을 구부린 다리를 통해 피해자를 배 위로 뒤집어야합니다. 그런 다음 구조자는 입과 코에서 물이 빠질 때까지 등을 리드미컬하게 누릅니다. 물을 제거하는 조작은 10-15초 이내에 완료되어야 하며, 즉시 기도에서 체액 제거를 시작해야 합니다.

폐에서 수분을 제거하기 위해 피해자를 배로 뒤집어 놓고 구강 대 구강 인공 호흡을 병행합니다. 폐쇄형 마사지마음. 환자가 의식을 되찾은 후에는 몸을 따뜻하게 하고 후속 집중 치료를 위해 즉시 병원으로 이송해야 합니다.

소생 조치의 효과 징후

익사한 사람을 소생시키기 위한 일련의 조치는 마사지 충격 중에 피부가 분홍색으로 변하고, 동공이 수축되고, 맥박이 분명하게 느껴지면 효과적인 것으로 간주될 수 있습니다. 경동맥. 환자의 회복은 환자가 스스로 숨을 쉴 수 있을 때까지 지속되어야 합니다. 구급차가 도착할 때까지 몇 분, 때로는 몇 시간 동안 지속될 수 있습니다.

열린 연못이나 수영장에서 수영하는 것은 건강에 도움이 되는 훌륭한 방법입니다. 올바른 접근 방식어린이와 어른 모두에게 많은 긍정적인 감정을 얻을 수 있습니다. 그러나 보복이 발생할 수 있으므로 물 안전 규칙을 엄격히 준수해야 합니다. 자신의 삶아니면 사랑하는 사람의 삶.

수영을 잘하는 능력은 가장 중요한 보장 중 하나입니다. 안전한 휴가하지만 물 위에서도 기억하세요 수영을 잘하는 사람지속적인 주의와 규율을 유지하고 물 위에서의 행동 규칙을 엄격하게 준수해야 합니다.

1. 술에 취한 상태에서 수영하지 마세요.

2. 혼자 수영하는 것을 피하세요.

3. 알려지지 않은 수역이나 지정되지 않은 수역에서는 수영을 삼가하세요. 수심과 바닥 지형을 알 수 없는 곳에서는 다이빙을 하지 마세요.

4. 과열되거나, 저체온증에 빠지거나, 과로하지 마십시오. 혼자 수영하는 것을 피하세요. 너무 멀리 수영하지 마십시오. 자신의 힘을 계산하지 못할 수도 있습니다.

5. 모터 보트, 범선, 조정 보트, 바지선 또는 기타 근처에서 수영하지 마십시오. 차량- 위험한가요?

6. 수영을 위해 지정된 구역의 제한 표지판 너머로 수영하지 말고, 기술 및 경고 표지판, 부표 및 기타 물체 위에 올라가지 마십시오.

7. 어른의 감독 없이 어린이를 물 근처에 두지 마십시오. 수영을 가르치세요.

피곤한 수영선수

경련은 몸을 냉각시키고 근육을 과로함으로써 발생합니다.

1. 경련성 수축허벅지 근육:

무릎에서 다리를 구부리십시오.

손으로 발뒤꿈치를 등쪽으로 단단히 누르십시오.

2. 손의 경련성 수축:

손가락을 날카롭게 쥐고 푼다.

3. 복부 근육의 경련성 수축:

무릎을 배쪽으로 힘차게 당깁니다.

4. 경련성 수축 종아리 근육:

다리를 물 표면 위로 올리십시오.

손으로 발을 몸쪽으로 힘차게 당깁니다.

물살에 휩싸인 수영선수

1. 흐름에 따라 차분하게 가라.

2.장소를 선택하고 해안에 접근합니다.

물에 빠지다

1. 물에 들어가면 폐로 더 많은 공기를 흡입하고 수직 자세를 취합니다.

2. 당황하지 말고 자신을 구하려고 노력하고 침착하게 행동하십시오.

피곤한 남자의 구조

1. 그 사람에게 다가가서 그를 진정시키십시오. 후자는 뒤에서 구조자의 어깨에 손을 얹습니다. 수영 평영에서 구조자는 피곤한 남자를 끌어당기고, 그 남자는 다리를 움직여 그를 견인하는 데 도움을 줍니다.

2. 피곤한 수영선수가 등을 대고 떠다닙니다.

발에서 위로 수영하십시오.

피곤하고 자유롭게 편 팔을 어깨 위에 올려놓으십시오.

평영 수영에서는 지친 사람을 앞으로 밀어냅니다(피곤한 사람의 입과 코는 항상 물 표면에 있습니다).

물에 빠진 사람 구출

1. 뒤에서 그 사람에게 수영하세요. 이것이 불가능하다면 그 아래로 뛰어들어 왼손으로 오른쪽 다리 무릎 아래를 잡고 손바닥으로 잡아야 합니다. 오른손왼쪽 무릎을 앞으로 강하게 밀고 익사하는 사람의 등을 자신 쪽으로 돌립니다.

2. 물에 빠진 사람의 오른손 겨드랑이 아래로 손을 넣어 팔과 어깨를 단단히 잡고 그 사람과 함께 수면으로 떠오르십시오.

3. 물에 빠진 사람을 안전한 곳으로 견인하세요.

어린이를 방치하지 말고, 특히 술을 마시지 마십시오. 조심하고 조심하세요. 그러나 문제가 발생하면 기억하십시오. 당신 옆에는 전문가가 있습니다. 주저하지 말고 도움을 요청하세요. 비극을 초래하는 데에는 여러 가지 이유가 있을 수 있지만 그에 대한 보상은 항상 동일합니다. 바로 생명입니다.

모스크바에 있는 러시아 비상 상황부 본부 남서부 행정 구역 사무소는 긴급 상황에 처해 있고 소방관이나 구조대의 도움이 필요한 경우 단일 번호로 모든 비상 전화를 걸 수 있음을 상기시켜줍니다. 의 서비스 휴대전화유선전화에서는 '112', '101', '01'입니다.

보트 규칙

특히 어린이와 함께하는 보트 여행은 결코 무해하지 않습니다. 다른 교통수단과 마찬가지로 보트를 탈 때도 매우 조심해야 합니다. 악천후, 특히 바람이 많이 부는 날씨에는 보트를 타지 마십시오. 보트에 탑승할 때는 시간을 투자하고, 가장 중요한 것은 보트에 과부하가 걸리지 않도록 하세요. 빠르게 움직이는 사람과의 만남을 피하십시오 해상 운송으로; 보트 위에서 일어서거나 흔들지 마십시오. 특히 술에 취한 어른들이 배를 운전하고 있고, 배 안에 어린이가 있을 때는 더욱 위험합니다.

현명하게 수영하는 방법

해변에 누워 있으면 과열될 수 있습니다. 과열이 심하고 장기간 지속되면 열사병과 심장 기능 장애가 발생할 수 있습니다. 과열의 증상은 무엇입니까? 피부 발적(화상), 구강 건조, 심한 갈증, 의식 상실, 호흡 및 심장 마비가 발생할 수도 있습니다. 이러한 문제로부터 자신을 어떻게 보호할 수 있습니까? 오랫동안 햇볕에 머물 수 없으므로 그늘에 숨어보십시오. 더위가 심할 때는 밝은 색의 옷을 입어야 합니다. 모자는 필수입니다! 마시다 더 많은 물: 피부에서 생성된 땀으로 인해 피부가 시원해집니다. 소금을 조금 더 섭취하세요. 땀을 흘리면 소금이 몸 밖으로 배출되는데 이는 해롭습니다. 열사병에 걸린 사람이 있으면 어떻게 해야 합니까? 즉시 그늘, 바람이 부는 곳에 두십시오. 조금씩 물을 많이 마시게 하고, 젖은 천으로 몸을 닦으십시오. 때로는 인공호흡과 심장 마사지가 필요할 수도 있습니다.

어린이들을위한

우리는 왜 수영을 그토록 좋아합니까? 어쩌면 우리는 모든 생명체가 물에서만 존재할 수 있었던 먼 시대에 대한 무의식적 기억에 의해 이쪽으로 밀려나고 있는 것은 아닐까? 지금도 지구 표면의 71%는 바다와 바다로 이루어져 있습니다. 그리고 이것은 수많은 호수, 강, 연못 및 인공 저수지를 포함하지 않습니다! 그러나 매혹적인 시원한 물은 위협이 될 수 있습니다 치명적인 위험. 우선 수영을 할 수 있어야 합니다. 고대 그리스인조차도 이 기술을 읽는 능력만큼 필요하다고 생각한 것은 아무것도 아닙니다. 그러나 꽤 괜찮은 수영 방법을 배운 후 우리는 물 위에서 우리를 위협하는 위험을 즉시 잊어 버립니다. 한편, 러시아에서는 매년 15,000~20,000명이 익사합니다. 그리고 그들 대부분은 수영하는 법을 알고 있었습니다...
물에 대한 행동 규칙은 1872년 러시아에서 물 구조 협회가 조직된 19세기에 공식화되었습니다. 오늘날 그들은 거의 같습니다:

*낯선 수역(수심 알 수 없음, 바위, 걸림돌)에서 다이빙하는 것은 물론, 수영도 하지 마십시오.

*부표 뒤에서 수영하지 마세요

*배에 접근하지 마세요

*만화 "익사"가 포함된 물놀이 게임을 하지 마세요.

*에어매트리스(서클, 이너튜브)는 반드시 어른의 감독 하에 사용하세요. 매트리스가 예기치 않게 "수축"되거나 해류로 인해 해안에서 멀리 떨어져 나갈 수 있습니다.

어른용이 하나 더 있어요 필수 규칙: 술에 취한 채로 수영하지 마세요, 그러나 여러분에게는 이것은 관련이 없습니다. 물론 여러분은 술을 마시지 않습니다!

우리가 나열한 모든 규칙은 자신감이 있거나 부주의한 사람들에게 적용됩니다. 그러나 두려움은 비극의 원인이 될 수도 있습니다. 예를 들어, 너무 멀리 수영했고 피곤해서 먼 해안을 돌아보며 돌아올 수 없을까 봐 두려웠습니다. 물 위에서 휴식을 취하는 방법을 아는 것이 도움이 될 것입니다. 최대 옳은 길- 등을 대고 누워 다리와 팔을 곧게 펴고 긴장을 풀고 2~3분간 휴식을 취하세요. 가벼운 움직임팔과 다리는 자신이 머물 수 있도록 도와줍니다. 수직적 지위. 그건 그렇고, 이것은 바다, 바닷물에서하는 것이 더 쉽습니다.

또 다른 “두려움”: 근육 경련 – 수영선수의 다리 경련. 강제로 당기기 무지스스로 발을 디디십시오. 일반적으로 경련이 가라 앉습니다. 사람이 눈앞에서 익사하고 있는데 익사하는 사람에게 던져줄 구명부표도 없고 밧줄도 없다면 어떻게 해야 합니까? 우선 큰소리로 그를 격려하고 구조하러 헤엄쳐 가세요. 곤경에 처한 사람에게 다가가려면 그 아래로 다이빙해야 하며, 일종의 잡는 기술(가장 일반적인 기술은 머리카락을 잡는 것임)을 사용하여 그를 뒤에서 데리고 해안으로 함께 수영해야 합니다. 그가 필사적으로 당신의 목, 팔, 다리를 잡으려고한다면 다이빙하십시오. 남자는 자기 보존 본능에 순종하여 당신을 풀어줄 것입니다.
그를 잔인하게 대하는 것을 주저하지 마십시오. 이것이 종종 사람을 구하는 유일한 방법입니다.

익사한 사람이 물속에 있던 시간이 6분 미만이면 구조될 수 있다는 점을 기억하십시오.

* 머리를 옆으로 돌리고 손가락을 사용하여 진흙이나 모래로 막힌 코와 입을 닦아냅니다.

* 피해자의 배를 무릎 위에 올려 놓고(머리는 아래로 늘어져야 함) 세게 눌러 배와 기도에 있는 물을 밀어내십시오.

* 인공호흡 및 심장 마사지 시작

* 뚜렷한 결과가 느껴지지 않더라도 구급차가 도착할 때까지 부활을 멈추지 마십시오. 사람을 구할 기회를 단 한 번도 놓칠 수 없습니다!

물 위의 비극을 피하는 방법

담그다 더 나은 저녁과열의 위험이 없을 때. 수온은 섭씨 17~19도 이상이어야 합니다. 20분 이내로 수영할 수 있으며, 이 시간은 3~5분부터 점차적으로 늘어납니다. 당신은 오한을 느낄 수 없습니다. 근처에 시설을 갖춘 해변이 없다면 바닥이 모래가 단단하고 막히지 않았으며 경사가 완만한 안전한 곳을 선택해야 합니다. 특별한 장비가 없는 곳에서는 절대로 점프하지 마십시오. 돌이나 기타 물체에 부딪힐 수 있습니다.
자신의 힘을 계산할 수 없으므로 너무 멀리 수영하지 마십시오. 피곤하다고 느끼면 길을 잃지 말고 더 빨리 해안으로 수영하려고 하지 마십시오. 물 위에 등을 대고 몸을 지탱하면서 "쉬어야" 합니다. 가벼운 표면팔과 다리의 움직임. 현재에 갇혔다면 맞서 싸우려고 하지 마세요. 하류로 수영하여 점차 해안에 접근합니다. 소용돌이에 빠지면 폐로 더 많은 공기를 흡입하고 물 속으로 뛰어들고 옆으로 강하게 튀어 나옵니다.

물에서의 행동의 기본 규칙

더운 날에는 사람이 수영하고 싶은 자연스러운 욕구를 가지고 있습니다. 하지만 물은 자연과 소통하는 즐거움만 가져다주는 것이 아닙니다. 물에서의 행동 규칙을 상기시켜드립니다.

1. 낯선 곳에서는 다이빙을 하지 마세요.

2. 부표 뒤에서 수영하지 마십시오.

3. 헤엄쳐서 선적 항로로 나가거나 배에 접근하지 마십시오.

4. 물속에서 물건을 잡는 게임을 하지 마십시오.

5. 공기주입식 튜브 위에서 수영하지 마세요.

6. 술에 취한 상태에서 수영하지 마세요.

이러한 규칙 위반, 특히 음주 수영은 여전히 남아 있습니다. 주된 이유물 위에서 사람들의 죽음.
그러나 다른 이유도 있습니다. 예를 들어, 수영하는 사람의 다리에 쥐가 나기 시작하는 경우가 종종 있습니다. 이러한 상황에서 수영자는 머리를 잠시 물에 담그고 다리를 곧게 펴고 손을 사용하여 엄지 발가락을 사용하여 발을 자신쪽으로 단단히 당겨야합니다.

물 속에서 배우고 휴식하는 것이 필요합니다. 첫 번째 방법은 등을 대고 누워있는 것입니다. 침착하게 팔과 다리를 곧게 펴고, 눈을 감고, 물 위에 머리를 얹고 긴장을 풀고, 수평 자세를 유지하는 데 약간만 도움을 줍니다. 폐에 공기를 흡입하고 숨을 멈추고 천천히 숨을 내쉬십시오. 두 번째 방법은 "플로트"를 사용하여 쥐어짜는 것입니다. 이렇게하려면 숨을들이 쉬고 얼굴을 물에 담그고 손으로 무릎을 껴안고 몸에 대고 눌러 숨을 내쉬십시오. 그러나 긴장하지 않고 천천히 물 속으로 숨을 내쉬고 다시 빠르게 숨을들이 쉬십시오. 물 위에 그리고 다시 - "부유". 휴식을 취한 후에는 다시 해안으로 수영해야합니다.

어떤 상황에서도 자신에 대한 통제력을 잃어서는 안 됩니다. 위급한 상황에서는 당황할 수 없고 행동만 하면 됩니다. 결국 10m를 수영할 수 있는 사람은 휴식을 취하고 평정심을 유지하면 100m를 수영할 수 있다. 사람은 여전히 물보다 가볍다는 것을 기억하십시오!
물론, 이 팁은 수영을 할 수 있는 사람들에게 도움이 될 것입니다. 자녀에게 수영을 가르치는 것은 길을 올바르게 건너는 법을 가르치는 것과 마찬가지로 부모의 책임입니다. 5~7일이면 자신있게 물에 뜨는 법을 배울 수 있습니다. 그리고 이것은 물 위에서의 안전을 위한 첫 번째 기회입니다.

물 위에서 아이들의 안전은 전적으로 부모에게 달려 있습니다. 해왕성의 왕국은 언뜻 보이는 것처럼 결코 인간을 환영하지 않습니다. 매끄럽고 상대적으로 잔잔한 표면에도 불구하고 저수지 바닥은 고르지 않고 진흙투성이일 수 있으며, 일부 장소에는 강한 흐름과 소용돌이가 있습니다. 그러므로 모든 아마추어가 예외 없이 지켜야 할 첫 번째 규칙은 활동적인 휴식예를 들어 강이나 호수와 같은 해변에서는 다음과 같이 들립니다. 해당 목적으로 지정된 장소에서만 수영을 할 수 있습니다. 막내까지 취학 연령아이들은 받아들인다 수처리어른들의 감독 하에서만 가능하며, 어머니 아버지(또는 조부모님 등)가 주의 깊게 지켜봐주셔야 합니다. 좀 더 큰 아이들은 이미 스스로 수영할 수 있지만 물 위에서 사고를 예방하기 위한 조치를 숙지하고 응급처치의 기본을 알고 이를 제공할 수 있어야 하며 익사자를 식별하는 등의 작업을 수행해야 합니다. 아주 어릴 때부터 이 정보를 심어주어야 합니다. 예시를 들어 설명하고 보여주며 공유 개인적인 경험결과에 대해 이야기하는 것을 두려워하지 않습니다. 저수지에서 수영하는 동안 자녀의 안전 예방 조치에 대해 부모는 무엇을 알아야 하며, 이를 방지하기 위해 젊은 세대에게 무엇을 가르쳐야 합니까? 불쾌한 결과물 요소와의 통신에서?

물 절차는 식사 후 1시간 30분 이내에 수행할 수 있습니다.
수온이 16도 이하인 경우 의식을 잃거나 경련을 일으킬 수 있으므로 물속에서 수영하는 것은 권장하지 않습니다.
공기가 25도까지 따뜻해지면 수온은 약 18도, 최대 시간 15분 이상 물 속에 머물지 마십시오.
특별히 지정된 장소에서만 수영할 수 있습니다(보통 부표로 울타리가 쳐져 있음). 그러나 그러한 장소가 없는 저수지에서 수영하려면 수영 장소 선택을 진지하게 받아들여야 합니다. 깊이는 2m 이하이고 바닥은 평평하며 유속은 그 이상을 초과해서는 안 됩니다. 초당 0.5m 미만인 경우 저수지는 늪지대가 아닙니다.
어른들은 바닥을 주의 깊게 확인하고 해안 가까이에 있어야 하는 어린이들의 목욕 과정을 지속적으로 모니터링해야 합니다.

성인이 술에 취한 경우 부모와 자녀 모두 수영이 엄격히 금지됩니다. 이런 상황에서는 완전하고 경계적인 통제가 더 이상 불가능하기 때문입니다.

물놀이 사고를 예방하려면 부모가 직접 지도해야 합니다. 간단한 규칙, 그리고 해변에 가기 전에 항상 가족 중 젊은 구성원들에게 이러한 규칙을 말해주세요.

기본 규칙

부표 너머로는 수영할 수 없으며, 부표가 없으면 해안에서 멀리 수영하세요.
선박, 보트, 절단기, 증기선 등 근처에서 수영하는 것은 금지되어 있습니다.
장소가 낯설거나 수심이 얕은 곳에서는 물에 뛰어드는 것을 금지합니다.
특별히 준비된 구역에서만 물에 뛰어들 수 있습니다.
길고 강렬한 열에 노출된 후에는 달리기에 뛰어들어서는 안 됩니다. 차가운 물, 이는 심장 마비 또는 의식 상실로 이어질 수 있기 때문입니다. 이러한 결과를 방지하려면 수영하기 전에 씻어야 합니다.
파도가 심하거나 폭풍우가 치는 날에는 수영이 금지됩니다.
둑의 수역에서는 수영을 할 수 없습니다. 대량큰 돌이나 철근 콘크리트 슬라브는 시간이 지남에 따라 이끼로 무성해지고 물에 들어가거나 나가는 것이 매우 어렵고 안전하지 않을 수 있습니다.
특별한 풍선 반지매트리스는 해안에서 장거리 수영용으로 제작되지 않았습니다.
어떤 상황에서도 상대방을 물속에 붙잡거나 잡아야 하는 게임을 해서는 안 됩니다. 이는 생명을 위협하는 일입니다.
물에서 보내는 시간은 물과 공기라는 두 요소의 온도에 따라 제한되어야 합니다.

비디오“물에 관한 어린이 안전 규칙”

구절과 그림에 담긴 메모

아이에게 금지된 일과 수영할 수 있는 장소에 대해 슬픈 강의를 한다면 아이는 이 모든 지혜를 그렇게 쉽게 기억하지 못할 것임이 분명합니다. 그러나 많은 것이 있습니다 다양한 재료어린이를 위한 물 안전에 관한 것입니다. 이것은 시와 그림 속의 알림입니다. 방법론적 발전, 이 주제에 관한 게임 및 시각 자료를 포함합니다.

아이에게 제공되는 정보 게임 형태, 오랫동안 그의 기억 속에 새겨질 것입니다.예를 들어, 아래에 제시된 알림을 생각해 보십시오. 명확하고 시각적이며 흥미롭습니다. 네, 그리고 운율과 말은 기억하기 아주 쉽습니다.

중요한 상황에서의 행동

종종 당황하기 시작하고 상황에 대한 통제력을 상실한 수영 선수 자신의 잘못으로 인해 사고가 발생합니다. 물 표면에 수동적으로 떠서 긴장을 푸는 법을 배워야 합니다. 이렇게하려면 등을 대고 팔다리를 약간 옆으로 벌리고 몸이 아래로 가라 앉기 시작하면 가벼운 움직임으로 떠 있어야합니다.

당황하지 말 것

연못에서 수영하는 동안 우연히 조류에 얽히게 되었다면 침착함을 유지하십시오. 그것들을 없애기 위해서는 온화하고 부드러운 움직임수면 바로 옆.
소용돌이에 빠지면 가능한 최대량의 공기를 폐로 흡입하고 먼저 수직으로 물 속으로 다이빙 한 다음 소용돌이에서 급격히 멀어져야 합니다.
실수로 물에 빠지면 강한 물살을 거슬러 헤엄쳐 나갈 필요가 없습니다. 그것을 따라 헤엄쳐야 하고, 비스듬히 노를 저어 점차 육지에 접근해야 합니다. 해안을 따라 휴가지로 돌아갈 수 있습니다.
바다나 바다에서 수영을 하면 '채널'이라는 효과가 나타날 수 있습니다. 역추력" 이는 파도의 흐름이 역전되는 영역이다. 그런 곳에 들어가면 해안에서 점점 더 멀어지게 될 것입니다. 그러한 상황에서는 해안선을 따라 수영하고 이 현상이 사라지면 육지로 돌아가야 합니다. 더 빨리 돌아오려면 해안쪽으로 밀어내는 파도의 힘을 사용할 수 있습니다.

경련을 제거하는 방법?

특정 근육에 경련이 느껴지기 시작하면 급히 연못에서 나와야 합니다. 해안에서 멀리 떨어져 있고 빠르게 수영할 방법이 없는 상황에서는 몇 가지 자조 방법이 큰 도움이 될 것입니다. 해변에 가기 전에라도 미리 준비해야 합니다.

경련은 바늘이나 핀과 같은 날카로운 물체로 근육을 찌르면 항상 사라집니다. 그렇기 때문에 수영을 계획하고 있는 수영인들은 장거리, 매번 그들은 수영복에 안전핀을 꽂습니다. 하지만 가장 가장 좋은 방법이러한 현상을 피하려면 멀리 수영하지 마십시오.
약한 단기 경련과 허약감이 나타나면 등을 대고 몸을 구르며 다리와 팔의 긴장을 풀고 이 자세로 해안까지 수영해야 합니다.
경련으로 인해 손가락이 경련되었다고 생각되면 다음이 도움이 될 것입니다. 손가락을 꽉 쥐고 손을 앞으로 움직여 손을 펴십시오.
쥐가 종아리에 경련을 일으킬 때 복용해야 할 구부러진 위치, 부상당한 다리의 발 뒤꿈치를 잡고 배와 가슴에 더 가깝게 몸쪽으로 당깁니다.
허벅지 근육에 경련이 느껴지면 발목 바깥쪽(발뒤꿈치에 가까운 부분)을 잡고 힘껏 허리 방향으로 잡아당깁니다.

집에서나 자녀와 함께 수영하기 전에 경련을 빨리 없애기 위해 운동을 연습하십시오. 이는 그들이 모든 일을 올바르게 수행하고 있는지 확인하는 데 도움이 될 것입니다.

항상 기억해야 할 것은 최선의 예방그런 불쾌한 현상, 경련과 마찬가지로 기본적인 안전 조치를 따르는 것입니다. 멀리 수영하거나 찬물에 너무 오랫동안 머물러서는 안됩니다.

익사에 대한 응급처치

익사하는 사람은 영화에서 흔히 볼 수 있듯이 소리를 거의 내지 않으며 비명을 지르는 일도 거의 없다는 것을 알아야 합니다. 사실은 물이 들어가면 항공, 사람은 가능한 한 빨리 최소한의 공기를 마시려고 노력하지만 비명을지를 수는 없습니다.

다음은 수영자가 익사하고 있음을 나타낼 수 있습니다.

넓은 눈;
교대로 담그고 재포장하는 것;
불규칙한 신체 움직임;
그 남자는 허둥대며 해안까지 헤엄쳐 가려고 애썼다.

익사하는 사람을 돕는 방법은 무엇입니까?

스스로 헤엄쳐 올라가야 해 지름길, 당신이 해안에 있다면. 사람을 본 장소와 해당 지역의 가장 특징적인 인근 물체를 기억하십시오. 이는 익사자가 물속에 들어갈 경우 대략 어디를 찾을지 알기 위해 필요합니다.
물에 빠진 사람의 수송을 크게 촉진하고 에너지를 절약할 수 있는 구명부표나 기타 수영 장비를 미리 준비해야 합니다.
익사한 사람이 의식을 잃은 후 7분 이내에 생명을 구할 수 있다는 것을 기억하십시오.
피해자가 당신에게 정상적으로 반응한다면 그를 진정시키고 뒤에서 어깨를 잡고 해안을 향해 평영으로 수영하도록 강요해야합니다. 사람이 부적절하게 행동하면 뒤에서 그를 잡아야합니다 (머리카락을 잡을 수도 있지만 머리가 표면에 오도록).
피해자가 의식을 잃으면 턱을 잡고 해안으로 함께 수영합니다. 가장 중요한 것은 그의 얼굴이 물 위에 있다는 것입니다.

안전 조치를 준수하는 것은 비겁이 아니라 합리적인 주의입니다. 누군가가 그들을 무시한다고 해서 동일한 어리 석음을 저지를 이유는 없습니다. 지혜롭게 행동하고 이 지혜를 자녀에게 가르치십시오. 그러면 결과에 대해 걱정하지 않고 수역 근처에서 가족 휴가를 즐길 수 있습니다.

어린이를 위한 물 안전 규칙

물 위에서 어린이의 안전에 관해 부모가 알아야 할 사항

식사 후 한 시간 반 후에 수영을 해야 합니다.
수온이 +16 °C 미만인 경우에는 추위로 인해 경련이나 의식 상실이 발생할 수 있으므로 수영을 전혀 권장하지 않습니다.
수온이 +17~+19°C이고 기온이 약 25°C인 경우 물 속에 10~15분 이상 머물지 마세요.
특별히 준비된 안전한 장소에서만 수영해야 합니다. 장소에 있는 동안 수영하기로 결정한 경우 야생 동물을 누른 다음 다음을 사용하여 장소를 선택하세요. 깨끗한 물, 최대 2m 깊이, 평평한 자갈 또는 모래 바닥이 있고 물의 흐름이 약한 곳, 즉 0.5m/s를 초과하지 않는 곳(확인하려면 칩이나 막대기를 물에 던집니다). 항상 바닥을 잘 확인하고 아이들이 수영하는 모습을 감독하세요. 아이들은 해안 가까이에서 수영해야 합니다. 습지에서는 절대 수영하지 마세요.
술에 취한 경우에는 자녀를 물에 넣지 마십시오. 방치하면 문제가 발생할 수 있습니다.

물 위에서 어린이의 안전을 위한 기본 규칙

부표 너머로 수영하는 것은 금지되어 있으며, 부표가 없다면 해안에서 너무 먼 것입니다.
배 근처에서는 수영할 수 없습니다.
바닥이 얕거나 낯선 곳에서는 물에 뛰어들 수 없습니다.
보트, 교각, 다리 및 기타 이러한 목적으로 사용되지 않는 장소에서는 물에 뛰어들 수 없습니다.
햇볕에 과열되거나 장기간 달리면 갑자기 찬물에 뛰어들면 안됩니다. 쇼크와 의식 상실 또는 심장 마비를 일으킬 수 있습니다. 먼저 물로 씻어야 합니다.
폭풍우나 강한 파도 속에서는 수영할 수 없습니다.
둑에 큰 돌이나 콘크리트 판이 늘어서 있는 수역에서는 수영하지 마십시오. 이끼로 뒤덮이고 미끄러워서 위험하고 빠져나가기가 어렵습니다.
에어 매트리스와 링은 해안 근처에서만 수영할 수 있도록 고안되었습니다.
상대방을 붙잡고 물속에 가두는 게임은 물속에서 할 수 없으며, 친구가 질식하여 의식을 잃을 수도 있습니다.

어린이를 위한 물 안전 - 중요한 상황에서의 행동

어린이를 위한 물 안전 규칙 - 당황하지 마세요

종종 사람들은 당황하고 자신의 몸을 통제하는 방법을 모르기 때문에 익사합니다. 물 위에 누워서 긴장을 푸는 법을 배워야 합니다. 이는 힘을 회복하는 데 도움이 될 것입니다. 이렇게하려면 등 뒤로 굴려야하고 팔을 옆으로 약간 벌려야하며 다리도 약간 구부릴 수 있습니다. 몸이 점차 물에 잠기면 가볍고 편안한 움직임으로 표면에 몸을 지탱할 수 있습니다.

수영하는 동안 조류 덤불에 빠지더라도 당황하지 마십시오. 천천히 조심스럽게 수영하고, 식물 줄기에서 벗어나고, 물 표면에서 스트로크를 해보세요.

소용돌이에 빠지면 가능한 한 많은 공기를 폐로 흡입하고 물속으로 잠수하고 소용돌이에서 멀리 물속에서 급격하게 방향을 바꿔야합니다.

만약 당신이 강한 흐름에 처해 있다면, 그것에 맞서 헤엄치려고 하지 마십시오. 그것은 당신의 모든 힘을 앗아갈 것입니다. 흐름에 맞춰 수영하되 항상 해안에 더 가까워지는 각도로 수영하세요. 육로로 돌아가세요.

바다나 바다에서 수영을 하다 보면 '역류 채널'이라는 현상이 나타날 수 있습니다. 이곳은 파도가 되돌아오는 곳이다. 그런 장소에 도착하면 수영자는 해안에서 쫓겨날 것입니다. 이 경우 일반적으로 폭이 50m를 넘지 않고 해류가 약해지면 해안을 향해 향하기 때문에 수로에 수직으로 (즉, 본질적으로 해안을 따라) 수영해야합니다. 돌아오려면 파도의 힘을 이용하여 파도가 등 뒤로 굴러가게 하고 해변을 향해 밀어냅니다.

어린이를 위한 물 안전 규칙 - 경련을 없애는 방법

근육 경련이 느껴지면 즉시 물에서 나와야 합니다. 해안 근처에 있지 않고 빠르게 수영할 수 없는 경우 다음을 수행할 수 있습니다.

수축된 근육을 핀과 같은 날카로운 물건으로 찌르면 경련이 사라집니다. 그렇기 때문에 길고 긴 수영을 하는 동안에는 수영복 옆면에 작은 안전핀을 고정하는 것이 좋습니다. 하지만 그런 수영을 전혀 할 필요는 없습니다. 최고의 보호발작으로부터;
피곤해지고 몸이 약한 단기 경련을 경험하기 시작하면 등을 대고 휴식을 취하고 잠시 동안 떠 있으십시오.
경련으로 인해 손가락이 경련을 일으키면 손가락을 주먹으로 꽉 쥐고 손을 앞쪽과 바깥쪽으로 (오른쪽에서 오른쪽으로, 왼쪽에서 왼쪽으로) 날카롭게 던지면서 손가락을 날카롭게 풀어야합니다.
경련으로 인해 종아리 근육이 경련이 발생한 경우 구부린 자세를 취하고 양손으로 발, 경련된 다리를 배와 가슴쪽으로 당겨야 합니다.
경련으로 인해 허벅지 근육이 경련을 일으킨 경우 손으로 바깥 쪽 (발에 더 가까운) 발목을 잡고 강제로 등쪽으로 당겨야합니다.

경련을 없애는 데 도움이 되는 동작을 연습하세요. 어른들이 얼마나 정확하게 하는지 확인하게 하세요. 이것 중요한 지식, 당신의 삶은 그들에게 달려 있습니다. 발작을 없애는 데는 여러 가지 방법이 있다는 것을 기억해야 합니다. 우리는 주요 항목만 나열했으며 아마도 다른 항목을 사용하는 것이 더 편리할 것입니다. 예를 들어 다리를 무릎에서 돌리고 가운데 부분을 배쪽으로 구부리듯이 엄지발가락으로 다리를 안쪽으로 힘껏 잡아당기면 종아리 근육의 수축을 없앨 수 있습니다. 그러나 경련을 예방하는 가장 좋은 방법은 해안에서 멀리 멀리 수영하거나 찬물에 들어가지 않는 것임을 항상 기억하십시오. 항상 안전 규칙을 준수하면 확실하게 보호받을 수 있습니다!

어린이를 위한 물 안전 규칙 – 물에 빠진 사람 구출하기

익사하는 사람은 영화에서 볼 수 있듯이 비명을 지르는 경우가 거의 없습니다. 그는 비명을지를 힘이 없으며 숨을 쉬기 위해 싸우고 있습니다. 따라서 눈이 부풀어 오른 사람을 보면 그는 물 속으로 뛰어 들었다가 약간 나오고 그의 움직임이 불규칙하고 허둥 대고 해안쪽으로 이동하려고합니다. 이 사람은 익사하고있을 가능성이 높으며 도움이 필요합니다.

가능하다면 익사한 사람에 대해 항상 어른에게 알려야 합니다. 성인이 없으면 해안에서 가장 짧은 선을 따라 수영해야합니다 (해안에 있는 경우). 동시에 지상의 랜드마크를 기억하려고 노력하십시오. 사람이 물속에 들어가면 그를 찾을 위치를 대략적으로 알 수 있습니다. 떠 다니는 장치 (원, 팽창 된 타이어, 매트리스)를 사용하여 사람을 구하는 것이 더 낫습니다. 그 사람과 당신은 그것을 잡고 휴식을 취할 수 있습니다. 당신보다 큰 어른이 물에 빠졌을 때, 물에 뜨는 장치 없이 혼자서 그를 구하는 것은 당신에게 위험합니다.

익사한 사람도 6~7분 안에 구할 수 있으니, 물속에 빠진 사람을 찾는 노력을 포기하지 마세요.

익사하는 사람이 당신에게 정상적으로 반응할 수 있다면 그를 진정시키고 뒤에서 당신의 어깨를 붙잡게 한 다음 평영으로 배를 바닥에 대고 해안으로 노를 젓습니다. 부적절한 사람은 뒤에서 (어쩌면 머리카락으로) 데려가 머리가 물 위에 있고 해안으로 노를 저어야합니다. 공황 상태에 있는 사람이 당신을 붙잡으면 물속으로 급격히 뛰어들어야 하고, 두려움에 빠진 사람은 당신을 놓아줍니다. 사람이 의식을 잃은 경우 얼굴이 물 위에 오도록 턱을 잡고이 위치에서 해안으로 수영해야합니다.

어린이를 위한 수상 안전 규칙을 항상 기억하고 따르며 이를 동료들에게 가르치십시오. 안전 이 경우비겁함의 표시가 아니라 합리적인 사람들의 조심성입니다. 도발과 어리석음에 굴복하지 말고, 남들이 다 한다고 해서 나쁜 짓을 하지 마십시오.

1. 인명구조원이 상시 근무하고 언제든지 응급처치를 제공할 준비가 되어 있는 해변을 선택하세요. 의료. 저수지 근처에 “수영은 엄격히 금지되어 있습니다”라는 경고 표시가 있는 경우 금지 사항을 위반하지 마십시오.

2. 어린이가 몸이 좋지 않거나 열이 있는 경우에는 수영을 해서는 안 됩니다.

3. 어린이는 수영하는 것뿐만 아니라 부모가 주변에 없으면 물 근처에 있는 것도 금지됩니다. 절대로 아기를 낯선 사람의 보살핌 아래에 두지 마십시오.

4. 아이가 연못에 빠질 수 있는 곳에서 놀지 못하게 하세요.

5. 식사와 목욕 사이의 휴식 시간은 최소 45분이어야 합니다. 연못에서는 30분 이상 수영할 수 없으며, 물이 차가워지면 5~6분이면 충분합니다.

6. 아이가 수영을 잘한다 하더라도 깊은 곳에서 수영을 해서는 안 됩니다. 부모가 있는 곳이라도 아이가 깊은 물에서 수영하도록 놔두어서는 안 됩니다.

7. 어떤 경우에도 낯선 곳에서 다이빙을 허용하지 말고, 어린이가 높은 곳에서 물에 뛰어드는 것을 엄격히 금지하십시오. 일반적으로 어린이가 다이빙하는 것은 바람직하지 않습니다. 물이 귀에 들어가면 심각한 질병을 유발할 수 있습니다.

8. 다른 사람을 붙잡아 익사시켜야 하는 물 위에서의 게임은 엄격히 금지됩니다. 또한 다른 사람의 다리를 잡기 위해 다이빙해서는 안됩니다. 겁에 질린 사람이 실수로 장난꾸러기를 다칠 수 있습니다.

9. 파도가 클 때는 수영을 할 수 없으며, 덥고 맑은 날에는 아이들이 수영모를 쓰거나 머리에 흰색 모자를 쓰고 수영하는 것이 좋습니다.

10. 목욕 후에는 수건으로 아이의 물기를 닦아주고 옷을 입혀주세요.

아이가 물을 너무 많이 마시면

조심하지 않아서 아이가 물을 삼켰다면 기침을 잘 하게 해주세요. 아기를 물에서 꺼내어 수건으로 잘 감싸고 따뜻하고 달콤한 차를 주고 진정시켜야 합니다.

이 날에는 목욕을 잊어 버리는 것이 좋습니다. 집에서 자녀와 함께 휴식을 취하십시오.

아이의 귀에 물이 들어간 경우

아이의 귀에 물이 들어가면 제거해야 합니다. 그에게 뛰어오라고 하세요 오른쪽 다리, 오른쪽 귀에 물이 들어가면 머리를 오른쪽으로 기울이고 그 반대도 마찬가지입니다.

아기가 잠자리에 들 때 아픈 귀가 베개 위에 놓이도록 옆으로 눕히십시오. 조치가 도움이 되지 않으면 즉시 의사와 상담하고 옷을 씻어야 합니다.이자형.