ენდოკრინული სისტემის დაავადებები. სხეულის ენდოკრინული ფუნქციების ცვლილებები სხვადასხვა პირობებში ენდოკრინული სისტემის რეაქცია ფიზიკურ აქტივობაზე

ენდოკრინული სისტემა მოიცავს ენდოკრინულ ჯირკვლებს: ჰიპოფიზის, ფიჭვის ჯირკვლის, ფარისებრი ჯირკვლის, პარათირეოიდული ჯირკვლის, ჩიყვი, პანკრეასი, თირკმელზედა ჯირკვლები და სასქესო ჯირკვლები. მათ აერთიანებს საერთო როლი სხეულის ფუნქციების რეგულირებაში. ენდოკრინული ჯირკვლები სისხლში გამოყოფენ ბიოლოგიურად აქტიურ ნივთიერებებს - ჰორმონებს, რომლებიც ნერვულ იმპულსებთან და შუამავლებთან ერთად უმაღლესი რიგის კომპლექსის - ნეიროჰუმორული რეგულირების სისტემის ნაწილია. ეს სისტემა ასევე მოიცავს სხვა უჯრედებსა და ქსოვილებს, რომლებსაც შეუძლიათ გამოიმუშაონ ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებები (ზრდის ფაქტორები, ქსოვილის ჰორმონები), რომლებიც გავლენას ახდენენ სხვა უჯრედებზე.

ენდოკრინულ სისტემაში შეიძლება დაინახოს დაქვემდებარების გარკვეული იერარქია. მისი უმაღლესი ეტაპი წარმოდგენილია ჰიპოთალამუსით - ტვინის ნაწილი, სადაც წარმოიქმნება ნივთიერებები, რომლებიც აკონტროლებენ ჰიპოფიზის ჯირკვლის მუშაობას, რომელიც ამგვარად მოქმედებს როგორც მეორე ეტაპი. ჰიპოფიზის ჰორმონები აკონტროლებენ პერიფერიული ჯირკვლების აქტივობას - მესამე საფეხური. ამ პირდაპირ კავშირთან ერთად, არსებობს უკუკავშირი ენდოკრინულ სისტემაშიც, რაც გამოიხატება ჰიპოფიზისა და ჰიპოთალამუსის მუშაობაზე პერიფერიული ჯირკვლის ჰორმონების გადაჭარბებული კონცენტრაციის ინჰიბიტორულ ეფექტში.

ენდოკრინული ორგანოები მათი ჰორმონების მარეგულირებელი გავლენით (რომელთა რაოდენობა აღემატება 50 ნაერთს) ფარავს ორგანოთა ფუნქციებისა და მეტაბოლური პროცესების ფართო სპექტრს.

ჰორმონალური რეგულირება ხასიათდება ერთდროულად მრავალი ორგანოსა და უჯრედული წარმონაქმნის რეაქციაში ჩართვის სიგანით და მათი პასუხების სპეციფიკურობით. ჰორმონალური ზემოქმედების ზონების სივრცე აიხსნება იმით, რომ ენდოკრინული ჯირკვლების მიერ გამოყოფილი ჰორმონები შედიან სისხლძარღვში და სისხლით ატარებენ მთელ სხეულს. ორგანოების რეაქციის სპეციფიკა ჰორმონის მოქმედებაზე განისაზღვრება მათში სპეციალური სტრუქტურების - რეცეპტორების არსებობით (რომლებიც აჩვენებენ შერჩევით მგრძნობელობას გარკვეული ჰორმონების მიმართ). უჯრედის რეცეპტორები რთული პროტეინების მოლეკულებია, რომლებიც მემბრანაში „ჩაშენებულია“ და ციტოპლაზმაში მდებარეობს. ისინი სპეციალურად ადაპტირებულია შესაბამისი ჰორმონების დასაკავშირებლად და მათ უჯრედში მიმდინარე ქიმიური პროცესების ჯაჭვში.

ენდოკრინულ ჯირკვლებს შეუძლიათ შეცვალონ ჰორმონის სეკრეციის ინტენსივობა სხეულის საჭიროებების შესაბამისად. ჩვეულებრივ დასვენების დროს სეკრეციის დონე მინიმალურია, რასაც თან ახლავს სისხლში ჰორმონების ყველაზე დაბალი კონცენტრაცია. თუმცა, ზოგიერთი ჰორმონი, პირიქით, სისხლში ყველაზე დიდი რაოდენობითაა ღამით, ძილის დროს. ბევრი ჰორმონისთვის დადგენილია გარკვეული ბიოლოგიური რიტმი, რომლის მიხედვითაც მათი კონცენტრაცია სისხლში განიცდის ციკლურ რყევებს დღის განმავლობაში (ჰიდროკორტიზონი, სომატოტროპინები და სხვ.) ან უფრო ხანგრძლივ პერიოდში (ესტროგენი ქალებში). ჰორმონების კონცენტრაცია ასევე რეაგირებს საკვების მიღებაზე (ინსულინი, გლუკოგონი), სხეულის პოზიციის ცვლილებებზე (ალდოსტერონი).

ფიზიკურ აქტივობას, რომელიც მოითხოვს მეტაბოლური პროცესების ინტენსივობის მნიშვნელოვან ცვლილებას არა მხოლოდ გულსა და ჩონჩხის კუნთებში, არამედ მთელ სხეულში, თან ახლავს მნიშვნელოვანი ცვლილებები სეკრეციასა და რიგი ჰორმონების კონცენტრაციაში. თავის ტვინის საავტომობილო ცენტრებიდან და მომუშავე კუნთებიდან მომდინარე იმპულსები ააქტიურებენ პროგრამას, რომელიც სიმპათოადრენალური აქტივობის გაზრდის გზით გავლენას ახდენს ინსულინის, რენინის, პანკრეასის პოლიპეპტიდის სეკრეციაზე და ჰიპოთალამუსის მეშვეობით - სომატოტროპინის, კორტიკოტროპინის სეკრეციაზე. პროლაქტინი, თირეოტროპინი.

ამ დაუყოვნებელ ჰორმონალურ რეაქციასთან ერთად, განმეორებითი დატვირთვების შედეგად, გაწვრთნილი სპორტსმენები აჩვენებენ განსხვავებებს გაუვარჯიშებელი ადამიანებისგან სისხლში ჰორმონების დონეზე, როგორც მოსვენების დროს, ასევე ვარჯიშის დროს (ცხრილი 16).

ცხრილი 16. ენდოკრინული ცვლილებები ვარჯიშის დროს და ფიტნეს მდგომარეობაში (გალბოს, ლემბუს მიხედვით)

ჰორმონი	რეაქცია ფიზიკურ აქტივობაზე	ფიტნეს მდგომარეობა
ადრენალინი, ნორეპინეფრინი	ამაღლება	უცვლელი დასვენებისას, ნაკლები მატება იმავე დატვირთვისას
ჰიდროკორტიზონი	გაზარდეთ ხანგრძლივი ვარჯიშით	არანაირი ცვლილება
ინსულინი	კლება	შეიძლება შემცირდეს მოსვენების დროს, ნაკლები დატვირთვის დროს, მათ შორის მაქსიმუმში
გლუკაგონი	გაფართოებული სამუშაოს ზრდა	არ იცვლება მოსვენების დროს, ნაკლები ზრდა ნებისმიერ დატვირთვაზე
სომატოტროპინი	ამაღლება	დასვენების დროს - არა, დატვირთვის ქვეშ - უმნიშვნელო მატება
სომატოსტატინი	ამაღლება	Მონაცემები არ არის
ვაზოპრესინი (ADH)	ამაღლება	უმნიშვნელო მატება დატვირთვის დროს, დასვენების დროს - არანაირი ცვლილება
თირეოტროპინი	ამაღლება	Მონაცემები არ არის
აქტი გ	ამაღლება	დასვენების დროს - არანაირი ცვლილება, შესაძლოა დიდი ზრდა დატვირთვის დროს
პროლაქტინი	ამაღლება	Მონაცემები არ არის
ენდორფინები	ამაღლება	შესაძლო დიდი ზრდა დატვირთვის ქვეშ
პარათორმონი	შესაძლო ზრდა	Მონაცემები არ არის
ალდოსტერონი	ამაღლება	არანაირი ცვლილება
ტესტოსტერონი	მცირე გაძლიერება	არანაირი ცვლილება
ესტრადიოლი, პროგესტერონი	ამაღლება	ნაკლები გაძლიერება იმავე დატვირთვით
პროსტაგლანდინები	ამაღლება	Მონაცემები არ არის

ერთ-ერთი პირველი, ვინც ფიზიკურ აქტივობაზე რეაგირებს, არის თირკმელზედა ჯირკვალი, რომელიც გამოიხატება კატექოლამინების - ადრენალინისა და ნორეპინეფრინის სეკრეციის მკვეთრი მატებით. ეს გასაგებია, რადგან ეს ჰორმონები მონაწილეობენ გულის აქტივობის რეგულირებაში (მისი შეკუმშვის გაზრდა და ზრდა), სასუნთქი სისტემის (ბრონქოდილაცია), ენერგიის რესურსების მობილიზება გლიკოგენოლიზისა და ლიპოლიზის გაძლიერებით, ოქსიდაციური პროცესების გააქტიურებაში. ტვინი და ა.შ. ამიტომ ადრენალინი და ნორეპინეფრინი ასტიმულირებს რიგი ფუნქციური სისტემების მეგობრულ აქტიურ მონაწილეობას ფიზიკური შრომის უზრუნველყოფაში.

სპორტსმენებში კატექოლამინების სეკრეციის მატება შეიძლება ასევე შეინიშნოს დაწყებამდე პერიოდში, როგორც ფსიქო-ემოციური რეაქცია შეჯიბრის მოლოდინზე. გარკვეულწილად, ეს არის სასარგებლო აგზნება, რომელსაც აქვს ეფექტი, როგორიცაა დათბობა. თუმცა, გადაჭარბებული მღელვარებით ან დაწყებამდე ხანგრძლივი ლოდინის დროს შეიძლება მოხდეს რეაქციის ამოწურვა და დაწყების მომენტში აუცილებელი ეფექტი ვერ გამოვლინდეს.

ვარჯიშის დროს რეგულარულად ხდება სისხლში ჰიდროკორტიზონის თირკმელზედა ჯირკვლის ქერქის ჰორმონის, ხოლო მისი მეტაბოლიტების შარდში კონცენტრაციის ცვლილებები. ეს ჰორმონალური ძვრები ასახავს თირკმელზედა ჯირკვლის ქერქის აქტივობის ზრდას, რომლის ჰორმონები მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ ორგანიზმის ადაპტაციაში სხვადასხვა გავლენებთან - სტრესორებთან. გახანგრძლივებული ფიზიკური სტრესის დროს სტრესის რეაქციაში ამ ენდოკრინული ჯირკვლის მონაწილეობის ზოგადი ნიმუშების შესაბამისად, ჰორმონების კონცენტრაციის ზრდა შეიძლება შეიცვალოს მისი შემცირებით, რაც ასახავს ჯირკვლის აქტივობის ჩახშობის ფაზას.

ხანგრძლივი შრომისმოყვარეობის დროს კუნთების შეკუმშვის ენერგიით უზრუნველყოფაში მნიშვნელოვან როლს თამაშობენ ჰორმონები, რომლებიც მონაწილეობენ ნახშირწყლებისა და ცხიმების ცვლის რეგულირებაში: ინსულინი, გლუკოზა და გონი, სომატოტროპინი. ფიზიკურ აქტივობაზე რეაქციის რეგულირებაში რიგი ჰორმონების მონაწილეობის საერთოობა საშუალებას გვაძლევს ვისაუბროთ ჰორმონალურ ანსამბლზე, რომელიც აწყობს ამ რეაქციას.

ენდოკრინული ჯირკვლების დაავადებები ყველაზე ხშირად სიმსივნური დაზიანებების, ჯირკვლის განადგურების ან დისტროფიის შედეგია და ვლინდება პაციენტის გარეგნობის დამახასიათებელი ცვლილებებით და ორგანიზმში შესაბამისი ჰორმონის ჭარბი ან დეფიციტით გამოწვეული მეტაბოლური დარღვევებით. ნაკლებად ხშირად, დაავადება შეიძლება იყოს ქსოვილებში რეცეპტორების გაუმართაობის შედეგი.

ენდოკრინული დაავადებები შედარებით იშვიათი და უკიდურესად იშვიათია სპორტსმენებში, რომლებიც გადიან სელექციას. მიუხედავად ამისა, გასათვალისწინებელია, რომ შაქრიანი დიაბეტი (პანკრეასის დაზიანება), გრეივსის დაავადება (ფარისებრი ჯირკვლის დაზიანება), აკრომეგალია და მისი ვარიანტის გიგანტიზმი (ჰიპოფიზის დაზიანება), ჰიპერ- და ჰიპოკორტიციზმი (დაზიანება). თირკმელზედა ჯირკვლის ქერქი), ფეოქრომოციტომა (თირკმელზედა ჯირკვლის მედულას დაზიანება) (ცხრილი 17).

ცხრილი 17. ყველაზე გავრცელებული ენდოკრინული დაავადებები და მათი გამოვლინებები სპორტსმენებში

Დაავადება	პათოგენეზის ძირითადი მექანიზმი	დაავადების გამოვლინება
შაქრიანი დიაბეტი	პანკრეასის ჰორმონის - ინსულინის უკმარისობა (აბსოლუტური ან ფარდობითი)	სისხლში შაქრის ჭარბი რაოდენობა, მისი გამოჩენა შარდში, წყურვილი, კანის ჩირქოვანი დაზიანებისადმი მიდრეკილება, თირკმელების დაზიანება, ბადურა.
ტოქსიკური ჩიყვი, თირეოტოქსიკოზი, გრეივსის დაავადება	ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების ჭარბი რაოდენობა - თიროქსინი და ტრიიოდთირონინი	წონის დაკლება, ჩიყვი, თვალების ამობურცულობა, ტაქიკარდია, სითბოს აუტანლობა, ბაზალური მეტაბოლიზმის მომატება, თითების ტრემორი
აკრომეგალია	ჭარბი ჰიპოფიზის ჰორმონი - სომატოტროპინი (მოზრდილ ასაკში)	კიდურის გადიდება, ქვედა ყბის ამოვარდნა
გიგანტიზმი	ჭარბი ჰიპოფიზის ჰორმონი - სომატოტროპინი (ბავშვობაში)	ზედმეტად მაღალი, გაიზარდა კიდურის სიგრძე
ჰიპერკორტიზოლიზმი	ჭარბი თირკმელზედა ჯირკვლის ჰორმონი - ჰიდროკორტიზონი	სიმსუქნისკენ მიდრეკილება, ცხიმის არათანაბარი განაწილება - ძირითადად მუცელზე და მკერდზე, სხეულზე ნაწიბუროვანი ზოლების გამოჩენა, შეშუპებული სახე, "ხარის" თავი, არტერიული წნევის მომატება, სისხლში შაქრის მომატება.
ჰიპოკორტიციზმი (ადისონის დაავადება)	თირკმელზედა ჯირკვლის ქერქის ჰორმონის - ჰიდროკორტიზონის დეფიციტი	წონის დაკლება, კანის პიგმენტაცია, კუჭ-ნაწლავის დარღვევები, არტერიული წნევის დაქვეითება, სისუსტე, სისხლში შაქრის დაქვეითება
ფეოქრომოციტომა	თირკმელზედა ჯირკვლის ტვინის ჭარბი ჰორმონები – ადრენალინი და ნორადრენალინი	არტერიული წნევის მატება კრიზების სახით პალპიტაციით, თავის ტკივილი, ოფლიანობა, ცხელი ციმციმები; წონის დაკლების ტენდენცია, სისხლში შაქრის მომატება

ენდოკრინული დაავადების გაჩენა შესაძლებელს ხდის ეჭვის შეტანას დამახასიათებელი სიმპტომოკომპლექსის გამოჩენაზე, რომელიც დგინდება დაკითხვისა და გამოკვლევის დროს და დასტურდება ობიექტური კვლევის მეთოდებით - არტერიული წნევის გაზომვა, ელექტროკარდიოგრაფია, რენტგენოგრაფია, ბაზალური მეტაბოლიზმის გაზომვა და განსაკუთრებით გამოკვლევით. ჰორმონების კონცენტრაცია სისხლში და მათი მეტაბოლიტების შარდში. ჰორმონების შესწავლის თანამედროვე მეთოდები (ქრომატოგრაფია, სპექტროფოტომეტრია, ფტორომეტრია, რადიოიმუნოანალიზი, ფერმენტული იმუნოანალიზი) სტრეს ტესტებთან ერთად შესაძლებელს ხდის ზუსტად განსაზღვროს ენდოკრინული სისტემის პირველადი დაზიანების დონე - ჰიპოთალამუსი, ჰიპოფიზი ან პერიფერიული.

ჰორმონების კვლევები ასევე შესაძლებელს ხდის ეგზოგენური ხასიათის ჰორმონების დონის მატების გამოვლენას, ანუ გამოწვეულია გარედან ჰორმონების შეყვანით (მაგალითად, დოპინგი). ჰორმონალური პრეპარატების ბოროტად გამოყენება არა მხოლოდ სპორტული ეთიკის დარღვევაა, არამედ ორგანიზმზე მავნე ზემოქმედება, რამაც შეიძლება დაარღვიოს ენდოკრინული სისტემის ნორმალური ფუნქციონირება, კერძოდ, გამოიწვიოს ჰიპოთალამურ-ჰიპოფიზურ-სექსუალური მექანიზმის დაზიანება.

სამუშაოს დასასრული -

ეს თემა ეკუთვნის:

სპორტული მედიცინის კურსის შესავალი

სოციალისტურ საზოგადოებაში ფიზიკური კულტურა და სპორტი მნიშვნელოვანი ფაქტორია ადამიანის ყოვლისმომცველი განვითარებისა და აღზრდის საქმეში მისი ჯანმრთელობის განმტკიცებისთვის .. საბჭოთა ხალხის ფიზიკური გაუმჯობესების გრანდიოზული ამოცანების გადასაჭრელად .. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია თანამედროვე პირობებში, როდესაც მეტი და მეტი ჩართულია ფიზიკურ კულტურასა და სპორტში..

თუ გჭირდებათ დამატებითი მასალა ამ თემაზე, ან ვერ იპოვნეთ ის, რასაც ეძებდით, გირჩევთ გამოიყენოთ ძიება ჩვენს სამუშაოთა მონაცემთა ბაზაში:

რას ვიზამთ მიღებულ მასალასთან:

თუ ეს მასალა თქვენთვის სასარგებლო აღმოჩნდა, შეგიძლიათ შეინახოთ იგი თქვენს გვერდზე სოციალურ ქსელებში:

ტვიტი

ყველა თემა ამ განყოფილებაში:

სპორტული მედიცინის განვითარება სსრკ-ში
ჩვენს ქვეყანაში შექმნილი ადამიანთა ფიზიკური აღზრდის ფუნდამენტურად ახალი სისტემის მკვეთრმა გამაჯანსაღებელმა ორიენტაციამ განაპირობა მედიცინის ახალი დარგის - მედიცინის ჩამოყალიბება და განვითარება.

სპორტული მედიცინის ორგანიზაცია
ფიზიკური კულტურისა და სპორტის სამედიცინო უზრუნველყოფას მართავს ჯანდაცვის ორგანოები სპორტული ორგანიზაციების აქტიური მონაწილეობითა და დახმარებით. უწყებრივი სამედიცინო მომსახურება (DSO, დეპარტამენტები, სპორტი

დაავადების ზოგადი დოქტრინა
ჯანმრთელობა და დაავადება ცხოვრების ფორმებია მთელი თავისი მრავალფეროვნებით. ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის კონსტიტუციის პრეამბულაში ჯანმრთელობა განმარტავს, როგორც „სრული ფიზიკური, გონებრივი მდგომარეობა

ეტიოლოგია და პათოგენეზი
ეტიოლოგია არის მოძღვრება დაავადებათა გაჩენის მიზეზებისა და პირობების შესახებ (ბერძნულიდან "etios" - მიზეზი, "logos" - სწავლება). დაავადების უმრავლესობის მიზეზებია გადაუდებელი, ორგანიზმისთვის საზიანო.

მემკვიდრეობის როლი პათოლოგიაში
მემკვიდრეობა და კონსტიტუცია არის სხეულის თვისებები, რომლებიც გავლენას ახდენენ დაავადების დაწყებასა და განვითარებაზე, ანუ ისინი თამაშობენ როგორც ეტიოლოგიურ, ასევე პათოგენეტიკური ფაქტორების როლს. ეს თვისებები მჭიდრო კავშირშია

რეაქტიულობა
ბრინჯი. 1. ორგანიზმის რეაქტიულობის სახეების სქემა

იმუნიტეტი
ბოლო 10-15 წლის განმავლობაში იმუნიტეტის პრობლემა სერიოზულ გადახედვას ექვემდებარება. ამჟამად ის ძირეულად განსხვავდება კლასიკური იმუნოლოგიისგან, რომელიც იმუნიტეტს მხოლოდ ა

ალერგია
ალერგია არის ორგანიზმის გაზრდილი და თვისობრივად შეცვლილი მგრძნობელობა ალერგენების - ნივთიერებების მიმართ, რომელთა უმეტესობას გააჩნია ანტიგენური თვისებები. ამავე დროს, თავდაპირველად, ზოგიერთი ალერგენი

ადგილობრივი სისხლის მიმოქცევის დარღვევები
ადგილობრივი სისხლის მიმოქცევის დარღვევა მრავალი დაავადებისა და პათოლოგიური პროცესის აუცილებელი კომპონენტია. ჰიპერემიას უწოდებენ ლოკალურ პლეტორას, რომელიც ვითარდება

ანთება
ანთება ტიპიური პათოლოგიური პროცესია. ეს არის სხეულის ევოლუციურად განვითარებული, უპირატესად დამცავი რეაქცია დაზიანებაზე, რომელიც ხასიათდება: ცვლილება - დაზიანება და გაღიზიანება.

ადგილობრივი გამოვლინებები
ბრინჯი. 3. მწვავე (დამწვრობის) ძირითადი პროცესების შეფარდების სქემა.

ზოგადი რეაქციები
ანთების დროს ზოგად რეაქციებს იწვევს როგორც ეტიოლოგიური ფაქტორები, ასევე თავად ანთებითი პროცესის პათოგენეტიკური ფაქტორები (ტოქსიკური ნივთიერებების სისხლში შეწოვა, გაღიზიანება).

ჰიპერტროფია, ატროფია და დისტროფია
ორგანიზმში ერთ-ერთი უნივერსალური ადაპტაციური და კომპენსატორული პროცესია ჰიპერტროფია. მისი ყველაზე ზოგადი ფორმით, ეს ტერმინი ეხება ასოცირებული ორგანოს ზომის ზრდას

ფიზიკური განვითარების დოქტრინა
ფიზიკური განვითარება გაგებულია, როგორც მორფოფუნქციური ინდიკატორების კომპლექსი, რომელიც განსაზღვრავს ფიზიკურ შესრულებას და ინდივიდის ასაკთან დაკავშირებული ბიოლოგიური განვითარების დონეს გამოკვლევის დროს.

ფიზიკური განვითარების შესწავლის მეთოდები
ფიზიკურ ვარჯიშებსა და სპორტში ჩართული ადამიანების ფიზიკური განვითარების შესწავლის პროცესში ტარდება: სისტემატური ვარჯიშის გავლენის შეფასება ფიზიკურ დონეზე.

სომატოსკოპია
გარე გამოკვლევა უნდა ჩატარდეს დილით, უზმოზე ან მსუბუქი საუზმის შემდეგ, ნათელ და თბილ ოთახში (ჰაერის ტემპერატურა არანაკლებ 18-20°). საგანი უნდა იყოს შორტებით ან საცურაო კალთით. გარე

ანთროპომეტრია
ანთროპომეტრიული გაზომვები ავსებს და აუმჯობესებს სომატოსკოპიის მონაცემებს, შესაძლებელს ხდის უფრო ზუსტად განსაზღვროს სუბიექტის ფიზიკური განვითარების დონე. განმეორებითი ანთროპომეტრიული გაზომვები იძლევა საშუალებას

ფიზიკური განვითარების კვლევის შედეგების შეფასება
ფიზიკური განვითარება შეიძლება შეფასდეს ანთროპომეტრიული სტანდარტების, კორელაციისა და ინდექსის მეთოდების გამოყენებით. ანთროპომეტრიული სტანდარტების მეთოდი არის აღიარების საშუალო მნიშვნელობების გამოყენება

ფიზიკური განვითარებისა და ფიზიკის თავისებურებები სპორტის სხვადასხვა სახეობაში
მძლეოსნობა. სპორტულ მიღწევებზე მძლეოსნობაში პირველ რიგში გავლენას ახდენს სხეულის მთლიანი ზომები (სიმაღლე და წონა). ტანერი, რომელმაც ჩაატარა კვლევა მრავალი ოლიმპიური თამაშების მონაწილეებზე,

სპორტსმენის სხეულის ფუნქციური მდგომარეობის მახასიათებლები
<<< Предыдущая глава Вернуться к оглавлению Следующая глава >>> სპორტსმენის ორგანიზმის ნერვული სისტემის ფუნქციური მდგომარეობის, ასევე ვისცერული სისტემების შესწავლა

სპორტსმენის სხეულის ფუნქციური მდგომარეობა და ფიტნესის დიაგნოზი
სპორტსმენების სხეულის ფუნქციური მდგომარეობა შესწავლილია სიღრმისეული სამედიცინო გამოკვლევის (IME) პროცესში. სხეულის ფუნქციური მდგომარეობის შესაფასებლად გამოიყენება ყველა მეთოდი, მათ შორის

ნერვული სისტემა
სისტემატური სპორტი და ფიზიკური კულტურა აუმჯობესებს ნერვული სისტემის და ნეირომუსკულური აპარატის ფუნქციურ მდგომარეობას, რაც სპორტსმენს საშუალებას აძლევს დაეუფლოს კომპლექსურ მოტორულ უნარებს.

ცენტრალური ნერვული სისტემა
მიზანმიმართული ნევროლოგიური ანამნეზი საშუალებას იძლევა შეფასდეს უმაღლესი ნერვული აქტივობის ძირითადი თვისებები. ნერვული პროცესების სიძლიერე შეიძლება შეფასდეს ისეთი კრიტერიუმებით, როგორიცაა გამბედაობა, შეუპოვრობა,

Პერიფერიული ნერვული სისტემა
როგორც ცნობილია ანატომიის კურსიდან, პერიფერიული ნერვული სისტემა, რომელიც აკავშირებს ცენტრალურ ნერვულ სისტემას კუნთოვან სისტემასთან, შინაგან ორგანოებთან და კანთან, შედგება 12 წყვილი კრანიალური ნერვისაგან და 31.

სენსორული სისტემები
გარე და შინაგან სტიმულებთან სხეულის ადაპტაციის მექანიზმებში დიდი როლი ეკუთვნის გრძნობის ორგანოებს - სენსორულ სისტემებს, ანუ ანალიზატორებს. ისინი ახორციელებენ აღქმას (რეცეპტორებში),

ავტონომიური ნერვული სისტემა
ავტონომიური ნერვული სისტემა არეგულირებს სხეულის ყველა ვისცერული სისტემის აქტივობას, მონაწილეობს ჰომეოსტატურ რეაქციებში, ასრულებს ადაპტაციურ-ტროფიკულ ფუნქციას და ა.შ.

ნეირომუსკულური აპარატი
სისტემატური ფიზიკური ვარჯიში და სპორტული ვარჯიში იწვევს ნეირომუსკულური აპარატის მორფოლოგიურ და ფუნქციურ რესტრუქტურიზაციას. ჩონჩხის კუნთების ჰიპერტროფიული რესტრუქტურიზაცია

გულ-სისხლძარღვთა სისტემა
სისტემატური სპორტული ვარჯიშის პროცესში ვითარდება გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მუშაობაში ფუნქციური ადაპტაციური ცვლილებები, რასაც მხარს უჭერს მორფოლოგიური რესტრუქტურიზაცია.

სპორტული გულის სტრუქტურული მახასიათებლები
ბრინჯი. 15. გულის ტელერეენტგენოგრამები: A - შუბლის პროექცია; B - საგიტალური

გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციური მახასიათებლები
სპორტული გულის ფუნქციური თავისებურებები, უპირველეს ყოვლისა, უკავშირდება გულის აქტივობის ინტიმურ მექანიზმებს. ამასთან ერთად, შეგვიძლია ვისაუბროთ სპორტის ზოგიერთ ზოგად ფუნქციურ მახასიათებლებზე

გარე სასუნთქი სისტემა
სპორტული აქტივობების პირობებში უკიდურესად მაღალი მოთხოვნებია დაწესებული გარე სასუნთქ აპარატზე, რომლის განხორციელება უზრუნველყოფს მთელი კარდიო-რესპირატორული სისტემის ეფექტურ ფუნქციონირებას.

საჭმლის მონელება
საკვების ფიზიკური და ქიმიური დამუშავება რთული პროცესია, რომელსაც ახორციელებს საჭმლის მომნელებელი სისტემა, რომელიც მოიცავს პირის ღრუს, საყლაპავ მილს, კუჭს, თორმეტგოჯა ნაწლავს, შემდეგ.

შერჩევა
ექსკრეციული სისტემის ძირითადი ორგანოებია თირკმელები. ზრდასრული თირკმლის წონა მერყეობს 120-დან 200 გ-მდე, სიგრძე - 10-14 სმ, სიგანე - 5-6 სმ, სისქე - 3-4 სმ. თირკმელები განლაგებულია XII დონეზე.

ტესტირება სპორტსმენების ფიზიკური მუშაობის და ფუნქციური მზაობის დიაგნოზში
<<< Предыдущая глава Вернуться к оглавлению Следующая глава >>> ფუნქციონალურ დიაგნოსტიკაში მნიშვნელოვანი როლი ეკუთვნის სხვადასხვა ტესტების გამოყენებით მიღებულ ინფორმაციას (

სპორტსამედიცინო ტესტირების ზოგადი პრობლემები
ფუნქციური ტესტები სპორტულ მედიცინაში მე-20 საუკუნის დასაწყისიდან გამოიყენება. ასე რომ, ჩვენში სპორტსმენების შესასწავლად პირველი ფუნქციონალური ტესტი იყო ე.წ

IPC-ის განმარტება
როგორც უკვე აღვნიშნეთ (იხ. თავი IV), მაქსიმალური აერობული სიმძლავრის შეფასება ხორციელდება IPC-ის განსაზღვრით, მისი სიდიდე გამოითვლება სხვადასხვა ტესტირების პროცედურების გამოყენებით, რომელშიც

ნოვაკის ტესტი
ეს ტესტი საკმაოდ ინფორმაციული და, რაც მთავარია, ძალიან მარტივია. მისი განხორციელებისთვის საჭიროა მხოლოდ ველოსიპედის ერგომეტრი. ტესტის იდეა არის დროის განსაზღვრა, რომლის დროსაც სუბიექტს აქვს

სუბმაქსიმალური ტესტი pwc170
ტესტი შექმნილია სპორტსმენებისა და სპორტსმენების ფიზიკური მუშაობის დასადგენად. ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია ამ ტესტს უწოდა W170. ფიზიკური

ნიმუშები გამომავალი სიგნალების ჩაწერის შემდგომი ჩაწერით
ამ განყოფილებაში განიხილება შედარებით დიდი ხნის წინ შემოთავაზებული ნიმუშები, როდესაც სპორტულ მედიცინას არ გააჩნდა აღჭურვილობა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ ჩაწეროთ სხვადასხვა ფიზიოლოგიური პარამეტრები.

S. P. Letunov-ის ნიმუში
ტესტი შექმნილია სპორტსმენის სხეულის ადაპტაციის შესაფასებლად მუშაობის დაჩქარებისა და გამძლეობისთვის. უნდა აღინიშნოს, რომ შემოთავაზებული იყო ტესტირების გამოყენება ფიზიკური თვისებების შესაფასებლად

ჰარვარდის საფეხურის ტესტი
ჰარვარდის საფეხურიანი ტესტის დახმარებით ხდება აღდგენის პროცესების რაოდენობრივი შეფასება კუნთების დოზირებული მუშაობის შემდეგ. ფიზიკური დატვირთვა დგინდება საფეხურზე ასვლის სახით

დაძაბვის ტესტი
დაძაბვა, როგორც ძლიერი შეყვანა, ცნობილია ფუნქციურ დიაგნოსტიკაში ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში. ჯერ კიდევ 1704 წელს იტალიელმა ექიმმა ანტონიო ვალსალვამ შემოგვთავაზა დაძაბულობის ტესტი, რომელიც გამოიყენება

ორთოსტატული ტესტი
სივრცეში სხეულის პოზიციის ცვლილების გამოყენების იდეა, როგორც სხეულის ფუნქციური მდგომარეობის შესასწავლად შესასწავლი, დიდი ხანია დანერგილია ფუნქციური დიაგნოსტიკის პრაქტიკაში.

ფარმაკოლოგიური ტესტები
ფარმაკოლოგიური ტესტები ტარდება მხოლოდ ექიმის მიერ. ისინი განკუთვნილია დაავადებების, პათოლოგიური და პრეპათოლოგიური მდგომარეობის დიფერენცირებული დიაგნოსტიკისთვის. ტესტი ატროპინით

ანტიდოპინგ კონტროლი

სამედიცინო და პედაგოგიური დაკვირვებები ტრენინგების დროს
სამედიცინო-პედაგოგიური დაკვირვება (MPN) გაგებულია, როგორც კვლევები, რომლებსაც ერთობლივად ატარებენ ექიმი და ტრენერი (ფიზიკური აღზრდის მასწავლებელი), რათა შეფასდეს გავლენა ფიზიკურ სხეულზე.

სამედიცინო და პედაგოგიური დაკვირვების ორგანიზების ფორმები
PT-ები ტარდება ოპერატიული, მიმდინარე და საეტაპო გამოკვლევების დროს, რომლებიც სპორტსმენების მომზადების სამედიცინო და ბიოლოგიური მხარდაჭერის სტრუქტურის ნაწილია. ამ სერვისებში გამოყენებული VPN-ის ორგანიზაციის ფორმები

სამედიცინო და პედაგოგიურ დაკვირვებაში გამოყენებული კვლევის მეთოდები
HPN-ით შეიძლება გამოვიყენოთ კვლევის სხვადასხვა მეთოდი, რომლებიც ნაწილობრივ უკვე განხილული იყო წინა თავებში. VPN-ებს განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვს, თუ მეთოდები გამოიყენება ერთდროულად,

ფუნქციური ტესტები სამედიცინო და პედაგოგიური დაკვირვების დროს
HPN-ის სხვადასხვა ფორმებით ტარდება სხვადასხვა ფუნქციური ტესტები და ტესტები, რათა შეფასდეს ვარჯიშის გავლენა სპორტსმენის სხეულზე და მისი მზადყოფნის დონე.

სამედიცინო კონტროლი შეჯიბრებებზე
შეჯიბრებები უკიდურეს მოთხოვნებს უყენებს სპორტსმენის სხეულს. ამიტომ, შეჯიბრებების სამედიცინო დახმარება, რომელიც მიზნად ისახავს სპორტსმენების ჯანმრთელობის შენარჩუნებას, ტრავმების თავიდან აცილებას და

კონკურსის სამედიცინო მხარდაჭერა
შეჯიბრებების სამედიცინო დახმარებას ახორციელებენ სამედიცინო და ფიზიკური აღზრდის სამსახური და ტერიტორიული სამედიცინო და პროფილაქტიკური ჯანდაცვის დაწესებულებები შეჯიბრების ორგანიზატორების მოთხოვნით.

ანტიდოპინგ კონტროლი
ოფიციალურ გაერთიანებულ და საერთაშორისო შეჯიბრებებზე სამედიცინო დახმარების განუყოფელი ნაწილია ანტიდოპინგ კონტროლი. სპორტის ჯანმრთელობის დაცვისთვის დიდი მნიშვნელობა აქვს დოპინგთან ბრძოლას

გენდერული კონტროლი
ქალები - ოლიმპიური თამაშების, მსოფლიო და ეროვნული ჩემპიონატების მონაწილეები ექვემდებარებიან კონტროლს სქესის მიხედვით. ამ კონტროლის მიზანია ქალთა შეჯიბრში აღიარებული პირების მონაწილეობის გამორიცხვა

მასობრივი ფიზიკური კულტურის ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელი ღირებულება
ფიზიკური ვარჯიშების სამკურნალო ეფექტი ადამიანის სხეულზე უძველესი დროიდან იყო ცნობილი. მათ დიდ მნიშვნელობას დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლაში და სიცოცხლის გახანგრძლივებაში მიუთითებს ბერძენთა მრავალი თაობა

ბავშვთა, მოზარდთა, ბიჭებისა და გოგონების სამედიცინო ზედამხედველობა
ფიზიკური კულტურა და სპორტი ბავშვობაში, მოზარდობაში და მოზარდობაში ასტიმულირებს ორგანიზმის ზრდა-განვითარებას, ნივთიერებათა ცვლას, აუმჯობესებს ჯანმრთელობას და ფიზიკურ განვითარებას, ზრდის ფუნქციონირებას.

ახალგაზრდა სპორტსმენების სამედიცინო ზედამხედველობა
სასკოლო ასაკის ბავშვების სპორტული ვარჯიში ითვალისწინებს მჭიდროდ დაკავშირებული ამოცანების გადაჭრას - ჯანმრთელობის გაუმჯობესება, განათლება და ფიზიკური გაუმჯობესება. მომზადებისას გამოყენებული საშუალებები და მეთოდები

სპორტული ორიენტაციისა და სელექციის სამედიცინო საკითხები
ექიმისა და მწვრთნელის (მასწავლებლის) ერთობლივი მუშაობის ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი განყოფილებაა სპორტული ორიენტაცია და სპორტული შერჩევა. შეარჩიეთ თითოეული მოზარდისთვის სპორტული აქტივობის ის სახეობა, რომელიც საუკეთესოდ შეეფერება

ფიზიკურ კულტურაში ჩართული მოზრდილების სამედიცინო ზედამხედველობა
ფიზიკურ ვარჯიშს და ფიზიკურ აქტივობას გადამწყვეტი მნიშვნელობა აქვს არა მხოლოდ დაავადებებთან ბრძოლაში, მათ პრევენციაში, ჯანმრთელობის ხელშეწყობასა და ფიზიკურ განვითარებაში, არამედ დაბერების პროცესების შენელებაშიც.

თვითკონტროლი მასობრივ ფიზიკურ კულტურაში
მასობრივი ფიზიკური კულტურის ინტენსიურმა განვითარებამ ჩვენს ქვეყანაში განაპირობა თვითკონტროლის როლის მნიშვნელოვანი ზრდა, რომლის მონაცემებიც დიდ დახმარებას უწევს ჩართულთა სამედიცინო კონტროლს.

ქალების სამედიცინო კონტროლი
ფიზიკური კულტურის გაკვეთილები ქალებისა და გოგონებისთვის უნდა ჩატარდეს მათი სხეულის ანატომიური და ფიზიოლოგიური მახასიათებლების, ასევე დედობის ბიოლოგიური ფუნქციის გათვალისწინებით. ამიტომ, ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი ამოცანა

სპორტული შესრულების აღდგენის სამედიცინო საშუალებები
<<< Предыдущая глава Вернуться к оглавлению Следующая глава >>> სპორტული შესრულების და სხეულის ნორმალური ფუნქციონირების აღდგენა ვარჯიშის შემდეგ და

აღდგენის ინსტრუმენტების გამოყენების ზოგადი პრინციპები
აღდგენითი საშუალებების გამოყენებისას მნიშვნელოვანია სირთულე. საუბარია სამივე ჯგუფის სახსრებისა და ერთი ჯგუფის სხვადასხვა ფონდების ერთობლივ გამოყენებაზე, რათა ერთდროულად მოახდინოს გავლენა ყველა

სპეციალიზებული კვება
აღდგენის სამედიცინო საშუალებების კომპლექსში დიდი წილი ეკუთვნის სპორტსმენების სპეციალიზებულ კვებას. კვება არის ყველაზე მნიშვნელოვანი ბუნებრივი საშუალება პლასტმასის შესავსებად

აღდგენის ფარმაკოლოგიური საშუალებები
ექსტრემალურ პირობებში ცხოვრების პროცესების გასაკონტროლებლად და დაღლილობის გამოსასწორებლად გამოიყენება ბიოლოგიურად აქტიური ნაერთები, ძირითადად ნივთიერებები, რომლებიც მონაწილეობენ ბუნებრივ მეტაბოლურ პროცესებში.

ფიზიკური აღდგენა
მაღალი ბიოლოგიური და თერაპიული აქტივობის მქონე ფიზიკური ფაქტორები გამოიყენება სპორტულ მედიცინაში დაავადებებისა და დაზიანებების პრევენციისა და სამკურნალოდ, ორგანიზმის გამკვრივების, გამოჯანმრთელების დაჩქარების მიზნით.

დაავადების ზოგადი მახასიათებლები სპორტსმენებში
ბოლო წლებში სპორტულმა მედიცინამ დააგროვა დამაჯერებელი მონაცემები ფიზიკური აქტივობის დიდი მნიშვნელობის შესახებ ადამიანის ჯანმრთელობის გაუმჯობესების, გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების პროფილაქტიკისთვის, გაზრდისთვის.

სპორტული ტრავმების ზოგადი მახასიათებლები
დაზიანება არის დაზიანება ქსოვილების მთლიანობის დარღვევით ან მის გარეშე, გამოწვეული ზოგიერთი გარეგანი ზემოქმედებით. არსებობს შემდეგი სახის დაზიანებები: სამრეწველო, საყოფაცხოვრებო, სატრანსპორტო,

სპორტის სხვადასხვა სახეობაში სპორტული ტრავმების გამომწვევი მიზეზების, მექანიზმებისა და პრევენციის ანალიზი
სპორტული დაზიანებები უნდა იყოს მინიმუმამდე დაყვანილი. სპორტული ტრავმების პრევენციაში აქტიური მონაწილეობა უნდა იყოს არა მხოლოდ ექიმები, არამედ ყველა მასწავლებელი, ყველა მწვრთნელი. Ამისთვის

კანის დაზიანება
კანის ყველაზე გავრცელებული დაზიანებები მოიცავს აბრაზიებს, აბრაზიებს და ჭრილობებს. აბრაზია არის კანის დაზიანება, რომელიც გამოწვეულია გახანგრძლივებული შეხებით

კუნთოვანი სისტემის დაზიანებები
საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის დაზიანებებს შორის ყველაზე ხშირია სისხლჩაქცევები, კაფსულურ-ლიგამენტური აპარატის დაზიანება, დაჭიმულობა, კუნთების, მყესების და ფასციების რღვევები, ძვლების მოტეხილობები, სუბლუქსაციები და დისლოკაციები.

ნერვული სისტემის ტრავმა
თავის ქალას სპორტულ დაზიანებების უმეტესობას თან ახლავს ტვინის დაზიანებები, რომლებიც იყოფა შერყევა, ტვინის შეკუმშვა და თავის ტვინის შეკუმშვა. ნებისმიერი ეს დაზიანება იწვევს ამა თუ იმ გზით

შინაგანი ორგანოების დაზიანებები
მუცლის, გულმკერდის, წელის არეში, პერინეუმში ძლიერმა დარტყმებმა, განსაკუთრებით თუ მათ ახლავს ნეკნების, მკერდის, მენჯის ძვლების მოტეხილობა, შეიძლება გამოიწვიოს ღვიძლის, ელენთის დაზიანება.

ცხვირის, ყურის, ხორხის, კბილების და თვალების დაზიანებები
ცხვირის დაზიანებები შეიძლება გამოწვეული იყოს კრივის ხელთათმანის, მოწინააღმდეგის თავის, ბურთის, ხელკეტის, სისხლჩაქცევის შედეგად და ა.შ. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ცხვირიდან სისხლდენა ან მოტეხილობა.

გადაჭარბებული ვარჯიში და გადატვირთვა
რეგულარული ვარჯიშის პროცესში ფართოვდება სპორტსმენის სხეულის ფუნქციური შესაძლებლობები, ხდება ფიტნესის თანდათანობითი ფორმირება და განვითარება. ფიტნესის განვითარების ცენტრში -

მწვავე პათოლოგიური პირობები
მწვავე პათოლოგიური მდგომარეობები თავისი ბუნებით წარმოადგენს პათოლოგიური რეაქციების, პროცესებისა და პირობების კომპლექსს, რომელიც განხილულია ჩ. II. ასეთი პირობები არღვევს ზოგად სასიცოცხლო აქტივობას

დაღლილობის მდგომარეობა
გულისცემა მოიცავს შემთხვევებს ცნობიერების მოკლევადიანი სრული ან ნაწილობრივი დაკარგვით. ცნობიერების გახანგრძლივებული დაკარგვა ან დაბნეულობა აღინიშნება ტერმინით "კომა". დაღლილობის მდგომარეობა

მიოკარდიუმის მწვავე გადატვირთვა
მიოკარდიუმის მწვავე გადატვირთვა ვითარდება უშუალო კავშირში კუნთების ინტენსიურ მუშაობასთან. მას შეიძლება ჰქონდეს მრავალფეროვანი გამოვლინება - გულის ტკივილიდან გულის მწვავე უკმარისობამდე.

ჰიპოგლიკემიური მდგომარეობა
ჰიპოგლიკემიური მდგომარეობა დაკავშირებულია სისხლში გლუკოზის დაქვეითებასთან - ჰიპოგლიკემიასთან. ეს მწვავე პათოლოგიური მდგომარეობა ძირითადად ვითარდება შეჯიბრებებში გრძელ და მსუბუქ სირბილში.

სიცხე და მზის დარტყმა
სითბური და მზის დარტყმა (განსაკუთრებით სითბური ინსულტი) სიცოცხლისათვის საშიში მდგომარეობაა. თერმული შოკი ხდება სითბოს გადაცემის დარღვევის გამო. როგორც ცნობილია, სითბოს გადაცემა ორგანიზმში

დახრჩობა
ცურვა სულ უფრო და უფრო ინერგება მასობრივ ფიზიკურ კულტურაში. ამასთან დაკავშირებით, წყლის სპორტის მასწავლებელი და მწვრთნელი, ისევე როგორც ადამიანები, რომლებიც მუშაობენ პიონერულ ბანაკებში, რომლებიც მდებარეობს მდინარეებთან, ტბებთან.

სპორტსმენების ფიზიკური განვითარების ნიშნების საშუალო მნიშვნელობები
სპორტის სპეციალიზაცია ანთროპომეტრიული ინდიკატორები სხეულის მთლიანი გაზომვები დიამეტრი, სმ სიგრძე

30 გულისცემაზე დახარჯული დროის გადაყვანა წუთში გულისცემად
დრო, s HR, bpm დრო, s HR, bpm დრო, s HR, bpm 22.0

ბავშვთა სპორტულ სკოლებში სხვადასხვა სპორტის დაწყების ასაკობრივი სტანდარტები
ასაკი, წლები სპორტის სახეობა (საწყისი ვარჯიში) 7-8 ცურვა, მხატვრული ტანვარჯიში 8-9 ფიგურა

სპორტსმენების სავარჯიშო სესიებზე დაშვების სავარაუდო ვადები კუნთოვანი სისტემის დაზიანების შემდეგ
ტრავმის ბუნება აქტივობების განახლების დრო კლავიკულის მოტეხილობები 6-8 კვირა

სპორტულ მედიცინაში გამოყენებული ფიზიკური რაოდენობების საზომი ერთეულები
ფიზიკური სიდიდის დასახელება საზომი ერთეული აღნიშვნა და დასახელება SI სისტემაში კონვერტაცია სხვა საზომ ერთეულებზე

ფიზიკური დატვირთვის უნარს უზრუნველყოფს ენდოკრინული ჯირკვლების კოორდინირებული მუშაობა. მათ მიერ წარმოებული ჰორმონები აძლიერებენ ჟანგბადის ტრანსპორტირების ფუნქციას, აჩქარებენ ელექტრონების მოძრაობას რესპირატორულ ჯაჭვებში და ასევე უზრუნველყოფენ ფერმენტების გლიკოგენოლიზურ და ლიპოლიტურ მოქმედებას, რითაც ამარაგებენ ენერგიას ნახშირწყლებსა და ცხიმებს. უკვე დატვირთვამდე, განპირობებული რეფლექსური წარმოშობის ნერვული სტიმულის გავლენით, აქტიურდება სიმპათიურ-თირკმელზედა ჯირკვლის სისტემა. ადრენალინი, რომელიც წარმოიქმნება თირკმელზედა ჯირკვლის მედულას მიერ, შედის მოცირკულირე სისხლში. მისი მოქმედება შერწყმულია ნორეპინეფრინის ზემოქმედებასთან, რომელიც გამოიყოფა ნერვული დაბოლოებებიდან. კატექოლამინების გავლენით, ღვიძლის გლიკოგენის გლუკოზამდე დაშლა და სისხლში შესვლა, ასევე კუნთოვანი გლიკოგენის ანაერობული დაშლა ხორციელდება. კატექოლამინები გლიკოგენთან, თიროქსინთან, ჰიპოფიზის ჰორმონებთან ერთად, სომატოტროპინთან და კორტიკოტროპინთან ერთად, ანადგურებს ცხიმს თავისუფალ ცხიმოვან მჟავებად.

ენდოკრინული სისტემა, ანუ ენდოკრინული სისტემა, შედგება ენდოკრინული ჯირკვლებისგან, რომლებსაც ასე უწოდეს იმიტომ, რომ ისინი გამოყოფენ თავიანთი საქმიანობის სპეციფიკურ პროდუქტებს, ჰორმონებს, უშუალოდ სხეულის შიდა გარემოში, სისხლში. სხეულში რვა ჯირკვალია: ფარისებრი ჯირკვალი, პარათირეოიდი, ჩიყვი (თიმუსი), ჰიპოფიზის ჯირკვალი, ფიჭვის ჯირკვალი (ან ფიჭვის ჯირკვალი), თირკმელზედა ჯირკვლები (თირკმელზედა ჯირკვლები), პანკრეასი და სასქესო ჯირკვლები. ენდოკრინული სისტემის ზოგადი ფუნქცია მცირდება ორგანიზმში ქიმიური რეგულაციის განხორციელებამდე, მის ორგანოებსა და სისტემებს შორის კავშირის დამყარებაზე და მათი ფუნქციების გარკვეულ დონეზე შენარჩუნებაზე. ენდოკრინული ჯირკვლების ჰორმონები არის ძალიან მაღალი ბიოლოგიური აქტივობის მქონე ნივთიერებები, ანუ მოქმედებენ ძალიან მცირე დოზებით. ფერმენტებთან და ვიტამინებთან ერთად ისინი ე.წ ბიოკატალიზატორები არიან. გარდა ამისა, ჰორმონებს აქვთ სპეციფიკური ეფექტი, ზოგი მათგანი გავლენას ახდენს გარკვეულ ორგანოებზე, ზოგი აკონტროლებს გარკვეულ პროცესებს სხეულის ქსოვილებში. ენდოკრინული ჯირკვლები მონაწილეობენ ორგანიზმის ზრდა-განვითარების პროცესში, მეტაბოლური პროცესების რეგულირებაში, რაც უზრუნველყოფს მის სასიცოცხლო აქტივობას, სხეულის ძალების მობილიზებას, აგრეთვე ენერგორესურსების აღდგენასა და მისი განახლებას. უჯრედები და ქსოვილები. ამრიგად, გარდა ორგანიზმის სასიცოცხლო აქტივობის ნერვული რეგულირებისა (მათ შორის სპორტის დროს), არსებობს ენდოკრინული რეგულირება და ჰუმორული რეგულაცია, რომლებიც მჭიდროდ არის დაკავშირებული ერთმანეთთან და ხორციელდება „უკუკავშირის“ მექანიზმის მიხედვით. ვინაიდან ფიზიკური კულტურა და განსაკუთრებით სპორტი მოითხოვს უფრო და უფრო სრულყოფილ რეგულირებას და ადამიანის სხვადასხვა სისტემისა და ორგანოების აქტივობის კორელაციას ემოციური და ფიზიკური სტრესის რთულ პირობებში, ენდოკრინული სისტემის ფუნქციის შესწავლა, თუმცა ჯერ კიდევ არ არის გავრცელებული. პრაქტიკა, თანდათან იწყებს მზარდი ადგილის დაკავებას კომპლექსურ სპორტსმენთა კვლევაში. ენდოკრინული სისტემის ფუნქციური მდგომარეობის სწორი შეფასება შესაძლებელს ხდის მასში პათოლოგიური ცვლილებების იდენტიფიცირებას ფიზიკური ვარჯიშების არარაციონალური გამოყენების შემთხვევაში. რაციონალური სისტემატური ფიზიკური კულტურისა და სპორტის გავლენით ეს სისტემა იხვეწება.

ენდოკრინული სისტემის ფიზიკურ აქტივობასთან ადაპტაცია ხასიათდება არა მხოლოდ ენდოკრინული ჯირკვლების აქტივობის მატებით, არამედ ძირითადად ცალკეულ ჯირკვლებს შორის ურთიერთობის ცვლილებით. ხანგრძლივი მუშაობისას დაღლილობის განვითარებას თან ახლავს ენდოკრინული ჯირკვლების აქტივობის შესაბამისი ცვლილებებიც. ადამიანის ენდოკრინული სისტემა, რაციონალური ვარჯიშის გავლენის ქვეშ უმჯობესდება, ხელს უწყობს სხეულის ადაპტაციური შესაძლებლობების ზრდას, რაც იწვევს სპორტული შესრულების გაუმჯობესებას, კერძოდ, გამძლეობის განვითარებას. ენდოკრინული სისტემის შესწავლა რთულია და ჩვეულებრივ ტარდება საავადმყოფოში. მაგრამ არსებობს მრავალი მარტივი კვლევის მეთოდი, რომელიც საშუალებას იძლევა, გარკვეულწილად, შეფასდეს ინდივიდუალური ენდოკრინული ჯირკვლების ფუნქციური მდგომარეობა, ანამნეზი, გამოკვლევა, პალპაცია და ფუნქციური ტესტები. ანამნეზი. მნიშვნელოვანია მონაცემები პუბერტატის პერიოდის შესახებ. ქალების დაკითხვისას ისინი იგებენ მენსტრუაციის დაწყების დროს, რეგულარობას, ხანგრძლივობას, სიჭარბეს, მეორადი სექსუალური მახასიათებლების განვითარებას; მამაკაცების დაკითხვისას ხმის გატეხვის დრო, სახის თმა და ა.შ. ხანდაზმულებში მენოპაუზის დაწყების დრო, ანუ ქალებში მენსტრუაციის შეწყვეტის დრო, მამაკაცებში სექსუალური ფუნქციის მდგომარეობა. აუცილებელია ინფორმაცია ემოციური მდგომარეობის შესახებ. მაგალითად, განწყობის სწრაფი ცვალებადობა, გაღიზიანება, შფოთვა, რომელსაც ჩვეულებრივ თან ახლავს ოფლიანობა, ტაქიკარდია, წონის კლება, სუბფებრილური ტემპერატურა, დაღლილობა, შეიძლება მიუთითებდეს ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის ზრდაზე. ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის დაქვეითებით აღინიშნება აპათია, რომელსაც თან ახლავს ლეთარგია, შენელება, ბრადიკარდია და ა.შ.

ადამიანის ორგანიზმში ენდოკრინული სისტემა წარმოდგენილია ენდოკრინული ჯირკვლებით - ენდოკრინული ჯირკვლებით.

ენდოკრინულ ჯირკვლებს ასე ეძახიან, რადგან მათ არ აქვთ გამომყოფი ნაკადი, ისინი გამოყოფენ თავიანთი მოქმედების პროდუქტს - ჰორმონს პირდაპირ სისხლში და არა მილის ან სადინარის მეშვეობით, როგორც ამას ეგზოკრინული ჯირკვლები აკეთებენ. ენდოკრინული ჯირკვლების ჰორმონები სისხლთან ერთად გადადიან სხეულის უჯრედებში. ჰორმონები უზრუნველყოფენ ორგანიზმში ფიზიოლოგიური პროცესების ჰუმორულ რეგულირებას. ზოგიერთი ჰორმონი წარმოიქმნება მხოლოდ გარკვეულ ასაკობრივ პერიოდში, უმეტესობა კი - მთელი ცხოვრების განმავლობაში. მათ შეუძლიათ შეანელონ ან დააჩქარონ სხეულის ზრდა, სქესობრივი მომწიფება, ფიზიკური და გონებრივი განვითარება, დაარეგულირონ ნივთიერებათა ცვლა და ენერგია, შინაგანი ორგანოების აქტივობა და ა.შ.

განვიხილოთ ენდოკრინული სისტემის მიერ გამოყოფილი ძირითადი ჰორმონები.

ჰიპოფიზის ჯირკვალი გამოყოფს 20-ზე მეტ ჰორმონს; მაგალითად, ზრდის ჰორმონი არეგულირებს სხეულის ზრდას; პროლაქტინი პასუხისმგებელია რძის გამოყოფაზე; ოქსიტოცინი ასტიმულირებს შრომის აქტივობას; ანტიდიურეზული ჰორმონი ინარჩუნებს წყლის დონეს ორგანიზმში.

ფარისებრი ჯირკვალი არის ჰორმონი თიროქსინი, რომელიც ხელს უწყობს სხეულის ყველა სისტემის აქტივობას.

პარათირეოიდული ჯირკვლები - პარათირეოიდული ჰორმონი, რომელიც აკონტროლებს სისხლში კალციუმის დონეს.

პანკრეასი არის ჰორმონი ინსულინი, რომელიც ინარჩუნებს სისხლში შაქრის დონეს.

თირკმელზედა ჯირკვლები - ადრენალინი, რომელიც იწვევს ორგანიზმის მოქმედებას, კორტიზონი, რომელიც ხელს უწყობს სტრესის დონის მართვას, ალდოსტერონი, რომელიც აკონტროლებს ორგანიზმში მარილის დონეს და ა.შ.

სასქესო ჯირკვლები - საკვერცხეები ქალებში - ჰორმონები ესტროგენი და პროგესტერონი, არეგულირებს მენსტრუაციას და ინარჩუნებს ორსულობას; სათესლე ჯირკვლები მამაკაცებში - ჰორმონი ტესტოსტერონი, რომელიც აკონტროლებს მამაკაცის სექსუალურ თვისებებს.

ქიმიური შემადგენლობის მიხედვით, ჰორმონები შეიძლება დაიყოს ორ ძირითად ჯგუფად: ცილები და ცილების წარმოებულები და რგოლის სტრუქტურის მქონე ჰორმონები, სტეროიდები.

ინსულინი, პანკრეასის ჰორმონი, არის ცილა, ხოლო ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონები წარმოიქმნება ცილის საფუძველზე და წარმოადგენს ცილის წარმოებულებს. სქესის ჰორმონები და თირკმელზედა ჯირკვლის ქერქის მიერ წარმოებული ჰორმონები სტეროიდული ჰორმონებია.

ამ ჯირკვლებიდან ზოგიერთი, ჰორმონების გარდა, წარმოქმნის სეკრეტორულ ნივთიერებებს (მაგალითად, პანკრეასი მონაწილეობს საჭმლის მონელების პროცესში, ათავისუფლებს ფერმენტულ საიდუმლოებებს თორმეტგოჯა ნაწლავში).

ჰორმონების მუშაობის მახასიათებლები. ყველა ჰორმონი მოქმედებს ძალიან მცირე დოზებით. ზოგიერთ შემთხვევაში, ჰორმონის მემილიონედი გრამი საკმარისია დავალების შესასრულებლად.

ჰორმონი, რომელიც აღწევს უჯრედს, შეუძლია დაიწყოს მოქმედება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ის გამოჩნდება მისი მემბრანის გარკვეულ ნაწილზე - უჯრედულ რეცეპტორში, სადაც ის იწყებს ასტიმულირებს ნივთიერების წარმოქმნას, რომელსაც ეწოდება ციკლური ადენოზინმონოფოსფატის მჟავა. ითვლება, რომ ის ააქტიურებს რამდენიმე ფერმენტულ სისტემას უჯრედის შიგნით, რითაც იწვევს სპეციფიკურ რეაქციებს, რომლის დროსაც წარმოიქმნება საჭირო ნივთიერებები.

თითოეული უჯრედის რეაქცია დამოკიდებულია მის ბიოქიმიაზე. ამგვარად, ადენოზინ მონოფოსფატი, რომელიც წარმოიქმნება ჰორმონის ინსულინის თანდასწრებით, უჯრედებს უბიძგებს გლუკოზის გამოყენებას, ხოლო ჰორმონი გლუკაგონი, რომელიც ასევე წარმოიქმნება პანკრეასის მიერ, იწვევს უჯრედების გლუკოზის გამოყოფას, რომელიც გროვდება სისხლში და იწვის ენერგიას. ფიზიკური აქტივობა.

თავიანთი სამუშაოს შესრულების შემდეგ, ჰორმონები კარგავენ აქტივობას თავად უჯრედების გავლენის ქვეშ ან მიჰყავთ ღვიძლში დეაქტივაციისთვის, შემდეგ ნადგურდებიან და გამოიდევნება სხეულიდან ან გამოიყენება ახალი ჰორმონის მოლეკულების შესაქმნელად.

ჰორმონებს, როგორც მაღალი ბიოლოგიური აქტივობის ნივთიერებებს, შეუძლიათ გამოიწვიონ მნიშვნელოვანი ცვლილებები სხეულის მდგომარეობაში, კერძოდ, მეტაბოლიზმის და ენერგიის განხორციელებაში. მათ აქვთ დისტანციური მოქმედება, ხასიათდებიან სპეციფიკურობით, რომელიც გამოიხატება ორი ფორმით: ზოგიერთი ჰორმონი (მაგალითად, სექსი) მოქმედებს მხოლოდ გარკვეული ორგანოებისა და ქსოვილების ფუნქციონირებაზე, ზოგი (ჰიპოფიზი, ფარისებრი ჯირკვალი და პანკრეასი) აკონტროლებს ცვლილებებს ჯაჭვში. მთელი ორგანიზმის მეტაბოლური პროცესები.

ენდოკრინული ჯირკვლების აქტივობის დარღვევა იწვევს პირის საერთო მუშაობის დაქვეითებას. ენდოკრინული ჯირკვლების ფუნქციას არეგულირებს ცენტრალური ნერვული სისტემა. ნერვული და ჰუმორული (სისხლის და სხვა თხევადი საშუალებების მეშვეობით) ზემოქმედება სხვადასხვა ორგანოებზე, ქსოვილებზე და მათ ფუნქციებზე არის სხეულის ფუნქციების ნეიროჰუმორული რეგულირების ერთიანი სისტემის გამოვლინება.

ფიზიკური კულტურის პრაქტიკის დროს, ადამიანის ორგანიზმის ფუნქციური აქტივობის მისაღწევად, აუცილებელია გავითვალისწინოთ ჰორმონების ბიოლოგიური აქტივობის მაღალი ხარისხი. ადამიანის სხეულის ფუნქციური აქტივობა ხასიათდება სხვადასხვა საავტომობილო პროცესის შესრულების უნარით და ფუნქციების მაღალი დონის შენარჩუნების უნარით ინტენსიური ინტელექტუალური (გონებრივი) და ფიზიკური აქტივობების შესრულებისას.

ეჭვგარეშეა, რომ ბოდიბილდინგი დადებითად მოქმედებს ადამიანის ორგანიზმის ჯანმრთელობაზე. ძალოვანი ვარჯიშებისა და კომპეტენტური დიეტის დახმარებით ვამაგრებთ გულსა და სისხლძარღვებს, ვაძლიერებთ იმუნიტეტს, ვაკონტროლებთ სხეულის წონას და ვაჩქარებთ აზროვნების პროცესებს. თუმცა არის კიდევ ერთი ასპექტი, რომელიც ხშირად გვავიწყდება – სავარჯიშო პროცესის მჭიდრო კავშირი ენდოკრინულ ჯირკვლებთან.

Ენდოკრინული სისტემა(ბერძნული სიტყვებიდან "ენდო" - შინაგანი და "კრინე" - გამოყოფა ან გამოყოფა) წარმოდგენილია ქიმიური ნაერთების კლასით, რომლებსაც ჩვენ ვუწოდებდით ჰორმონებს. უხილავი მოლეკულები ასრულებენ მესინჯერების როლს და გადასცემენ ინფორმაციას ენდოკრინული ჯირკვლებიდან შინაგან ორგანოებში, აკონტროლებენ ბევრ ფიზიოლოგიურ პროცესს. რა თქმა უნდა, იმისათვის, რომ ჩვენი ორგანიზმის „ჰორმონალური“ კონტროლი მართლაც ეფექტური იყოს, აუცილებელია თავად ჰორმონების სეკრეციის მკაცრი კონტროლიც.

სასწავლო პროცესი არის შესანიშნავი ინსტრუმენტი, რომელიც საშუალებას გვაძლევს თვითნებურად შევცვალოთ ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებების სეკრეცია და ორგანოებისა და ქსოვილების მგრძნობელობა ქიმიური მესინჯერების მოქმედების მიმართ. კლინიკურ კვლევებში დადასტურდა, რომ სპორტი არა მხოლოდ გავლენას ახდენს სისხლში მოცირკულირე ჰორმონების დონეზე, არამედ ზრდის რეცეპტორების რაოდენობას სამიზნე ორგანოებში და ზრდის მათ მგრძნობელობას შუამავლების მიმართ.

ამ სტატიაში ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორ აკონტროლებს ენდოკრინული სისტემა ჩვენს ცხოვრებას და როგორ მოქმედებს სპორტი მის მუშაობაზე. ჩვენ გავეცნობით ძირითად ჰორმონებს და ყველაზე მნიშვნელოვან ენდოკრინულ ჯირკვლებს და ასევე ვიპოვით თხელ ძაფს, რომელიც აკავშირებს მათ სავარჯიშო პროცესთან.

Ენდოკრინული სისტემა

ენდოკრინული ჯირკვლები სინთეზირებენ და გამოყოფენ ჰორმონებს, რომლებიც ნერვულ და იმუნურ სისტემებთან მჭიდრო თანამშრომლობით გავლენას ახდენენ შინაგან ორგანოებზე და აკონტროლებენ მათ ფუნქციურ მდგომარეობას, აკონტროლებენ სასიცოცხლო ფუნქციებს. ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებები გამოიყოფა უშუალოდ სისხლში, სისხლის მიმოქცევის სისტემა ატარებს მათ მთელ სხეულში და აწვდის იმ ორგანოებსა და ქსოვილებს, რომლებიც დამოკიდებულია ამ ჰორმონებზე.

უჯრედების და სამიზნე ორგანოების ზედაპირზე მემბრანული სპეციფიკური სტრუქტურები (ჰორმონის რეცეპტორები) აკავშირებს გარკვეულ ჰორმონებს და ართმევს მათ სისხლის მიმოქცევას, რაც საშუალებას აძლევს მესინჯერებს შერჩევით შეაღწიონ მხოლოდ სასურველ ქსოვილებში (სისტემა მუშაობს გასაღების პრინციპით. ჩაკეტვა). დანიშნულების ადგილზე მისვლის შემდეგ, ჰორმონები აცნობიერებენ თავიანთ პოტენციალს და რადიკალურად ცვლიან უჯრედებში მეტაბოლური პროცესების მიმართულებას.

ენდოკრინული კონტროლის სისტემის თითქმის შეუზღუდავი შესაძლებლობების გათვალისწინებით, რთულია ჰორმონალური ჰომეოსტაზის შენარჩუნების მნიშვნელობის გადაჭარბება. მრავალი ჰორმონის სეკრეცია რეგულირდება უარყოფითი უკუკავშირის მექანიზმით, რაც საშუალებას გაძლევთ სწრაფად გადახვიდეთ ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებების წარმოების გაზრდასა და შემცირებას შორის. ჰორმონის მომატებული სეკრეცია იწვევს სისხლში მისი კონცენტრაციის ზრდას, რაც უკუკავშირის პრინციპის მიხედვით აფერხებს მის სინთეზს. ასეთი მექანიზმის გარეშე ენდოკრინული სისტემის მუშაობა შეუძლებელი იქნებოდა.

ძირითადი ენდოკრინული ჯირკვლები:

• ფარისებრი
• პარათირეოიდული ჯირკვლები
• თირკმელზედა ჯირკვლები
• ჰიპოფიზი
• ფიჭვის ჯირკვალი
• პანკრეასი
• სასქესო ჯირკვლები (სათესლე ჯირკვლები და საკვერცხეები)

ჩვენს სხეულში არის ორგანოები, რომლებიც არ არიან ენდოკრინული ჯირკვლები, მაგრამ ამავე დროს ისინი გამოყოფენ ბიოლოგიურად აქტიურ ნივთიერებებს და აქვთ ენდოკრინული აქტივობა:

• ჰიპოთალამუსი
• თიმუსის ჯირკვალი ან თიმუსი
• კუჭი
• გული
• წვრილი ნაწლავი
• პლაცენტა

იმისდა მიუხედავად, რომ ენდოკრინული ჯირკვლები მთელ სხეულშია მიმოფანტული და ასრულებენ სხვადასხვა ფუნქციებს, ისინი ერთიან სისტემას წარმოადგენენ, მათი ფუნქციები მჭიდროდ არის გადაჯაჭვული და ფიზიოლოგიურ პროცესებზე ზემოქმედება რეალიზდება მსგავსი მექანიზმებით.

ჰორმონების სამი კლასი (ჰორმონების კლასიფიკაცია ქიმიური სტრუქტურის მიხედვით)

1. ამინომჟავების წარმოებულები. კლასის სახელიდან გამომდინარეობს, რომ ეს ჰორმონები წარმოიქმნება ამინომჟავების მოლეკულების სტრუქტურის მოდიფიკაციის შედეგად, კერძოდ,. ამის მაგალითია ადრენალინი.
2. სტეროიდები. პროსტაგლანდინები, კორტიკოსტეროიდები და სასქესო ჰორმონები. ქიმიური თვალსაზრისით ისინი მიეკუთვნებიან ლიპიდებს, ისინი სინთეზირდება ქოლესტერინის მოლეკულის რთული გარდაქმნების შედეგად.
3. პეპტიდური ჰორმონები. ადამიანის ორგანიზმში ჰორმონების ეს ჯგუფი ყველაზე ფართოდ არის წარმოდგენილი. პეპტიდები ამინომჟავების მოკლე ჯაჭვებია; პეპტიდური ჰორმონის მაგალითია ინსულინი.

საინტერესოა, რომ ჩვენს ორგანიზმში თითქმის ყველა ჰორმონი არის ცილის მოლეკულები ან მათი წარმოებულები. გამონაკლისია სასქესო ჰორმონები და თირკმელზედა ჯირკვლის ქერქის ჰორმონები, რომლებიც სტეროიდებია. უნდა აღინიშნოს, რომ სტეროიდების მოქმედების მექანიზმი რეალიზდება უჯრედების შიგნით განლაგებული რეცეპტორების მეშვეობით, ეს პროცესი ხანგრძლივია და მოითხოვს ცილის მოლეკულების სინთეზს. მაგრამ ცილოვანი ბუნების ჰორმონები დაუყოვნებლივ ურთიერთქმედებენ უჯრედების ზედაპირზე მემბრანულ რეცეპტორებთან, რის გამოც მათი მოქმედება ბევრად უფრო სწრაფად რეალიზდება.

ყველაზე მნიშვნელოვანი ჰორმონები, რომელთა სეკრეციაზე გავლენას ახდენს სპორტი:

• ტესტოსტერონი
• ზრდის ჰორმონი
• ესტროგენები
• თიროქსინი
• ინსულინი
• ადრენალინი
• ენდორფინები
• გლუკაგონი

ტესტოსტერონი

ესტროგენი

ქალის სასქესო ჰორმონები, კერძოდ, მათი ყველაზე აქტიური წარმომადგენელი 17-ბეტა-ესტრადიოლი, ხელს უწყობს ცხიმის რეზერვების გამოყენებას, როგორც საწვავის წყაროს, გაახალისებს და აუმჯობესებს ემოციურ ფონს, ზრდის ბაზალური მეტაბოლიზმის ინტენსივობას და ზრდის სექსუალურ ლტოლვას (ქალებში ). თქვენ ასევე იცით, რომ ქალის სხეულში ესტროგენების კონცენტრაცია იცვლება რეპროდუქციული სისტემის მდგომარეობიდან და ციკლის ფაზაზე და ასაკთან ერთად სქესობრივი ჰორმონების სეკრეცია მცირდება და მენოპაუზის დაწყებისას მინიმუმს აღწევს.

ახლა ვნახოთ, როგორ მოქმედებს სპორტი ესტროგენის სეკრეციაზე? კლინიკურ კვლევებში დადასტურდა, რომ ქალის სასქესო ჰორმონების კონცენტრაცია 19-დან 69 წლამდე ქალების სისხლში საგრძნობლად გაიზარდა როგორც 40 წუთიანი გამძლეობის ვარჯიშის შემდეგ, ასევე ვარჯიშის შემდეგ, რომლის დროსაც ხორციელდებოდა წონით ვარჯიშები. უფრო მეტიც, ესტროგენის მაღალი დონე შენარჩუნდა ვარჯიშის შემდეგ ოთხი საათის განმავლობაში. (ექსპერიმენტული ჯგუფი შეადარეს საკონტროლო ჯგუფს, რომლის წარმომადგენლები სპორტით არ დადიოდნენ). როგორც ხედავთ, ესტროგენების შემთხვევაში ჰორმონალური პროფილის კონტროლი მხოლოდ ერთი სავარჯიშო პროგრამით შეგვიძლია.

თიროქსინი

ამ ჰორმონის სინთეზი ენიჭება ფარისებრი ჯირკვლის ფოლიკულურ უჯრედებს და მისი მთავარი ბიოლოგიური დანიშნულებაა ბაზალური მეტაბოლიზმის ინტენსივობის გაზრდა და ყველა მეტაბოლური პროცესის სტიმულირება გამონაკლისის გარეშე. სწორედ ამ მიზეზით, თიროქსინი თამაშობს ასეთ მნიშვნელოვან როლს ჭარბ წონასთან ბრძოლაში და ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების გამოყოფა ხელს უწყობს დამატებითი კილოკალორიების დაწვას სხეულის ღუმელებში. გარდა ამისა, ძალოსანებმა უნდა გაითვალისწინონ, რომ თიროქსინი უშუალოდ მონაწილეობს ფიზიკური ზრდისა და განვითარების პროცესებში.

ვარჯიშის დროს ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების სეკრეცია იზრდება 30%-ით, ხოლო თიროქსინის მომატებული დონე სისხლში ნარჩუნდება ხუთი საათის განმავლობაში. ასევე იზრდება ჰორმონის სეკრეციის ბაზალური დონე რეგულარული სპორტის ფონზე და მაქსიმალური ეფექტის მიღწევა შესაძლებელია ინტენსიური, დამღლელი ვარჯიშებით.

ადრენალინი

ავტონომიური ნერვული სისტემის სიმპათიკური დაყოფის შუამავალი სინთეზირებულია თირკმელზედა ჯირკვლის მედულას უჯრედების მიერ, მაგრამ ჩვენ უფრო მეტად გვაინტერესებს მისი გავლენა ფიზიოლოგიურ პროცესებზე. ადრენალინი პასუხისმგებელია "ექსტრემალურ ზომებზე" და არის სტრესის ერთ-ერთი ჰორმონი: ის ზრდის გულის შეკუმშვის სიხშირეს და ინტენსივობას, ამაღლებს არტერიულ წნევას და ხელს უწყობს სისხლის ნაკადის გადანაწილებას აქტიურად მომუშავე ორგანოების სასარგებლოდ, რომლებმაც პირველ რიგში უნდა მიიღონ ჟანგბადი და საკვები ნივთიერებები. ადგილი. ჩვენ დავამატებთ, რომ ეპინეფრინი და ნორეპინეფრინი არის კატექოლამინები და სინთეზირებულია ამინომჟავის ტიროზინისგან.

ადრენალინის სხვა რა ეფექტები შეიძლება იყოს დაინტერესებული აქტიური ცხოვრების წესის დამცველებისთვის? ჰორმონი აჩქარებს გლიკოგენის დაშლას ღვიძლში და კუნთოვან ქსოვილში და ასტიმულირებს ცხიმის რეზერვების გამოყენებას, როგორც საწვავის დამატებით წყაროს. აქვე უნდა აღინიშნოს, რომ ადრენალინის მოქმედებით სისხლძარღვები შერჩევით ფართოვდება და ღვიძლში და ჩონჩხის კუნთებში სისხლის ნაკადის მატება ხდება, რაც საშუალებას გაძლევთ სწრაფად მიაწოდოთ მომუშავე კუნთები ჟანგბადით და გეხმარებათ მათ ასი პროცენტით გამოყენებაში სპორტის დროს!

შეგვიძლია გავზარდოთ ადრენალინის გამონადენი? პრობლემა არ არის, უბრალოდ საჭიროა ვარჯიშის ინტენსივობის ზღვრამდე აწევა, რადგან თირკმელზედა ჯირკვლის მედულას მიერ გამოყოფილი ადრენალინის რაოდენობა პირდაპირპროპორციულია ვარჯიშის სტრესის სიმძიმისა. რაც უფრო ძლიერია სტრესი, მით მეტი ადრენალინი შედის სისხლში.

ინსულინი

ენდოკრინული პანკრეასი წარმოდგენილია ლანგერჰანსის პანკრეასის კუნძულებით, რომელთა ბეტა უჯრედები სინთეზირებენ ინსულინს. ამ ჰორმონის როლის გადაჭარბება შეუძლებელია, რადგან ეს არის ინსულინი, რომელიც პასუხისმგებელია სისხლში შაქრის დონის შემცირებაზე, მონაწილეობს ცხიმოვანი მჟავების მეტაბოლიზმში და აჩვენებს ამინომჟავებს პირდაპირ გზას კუნთების უჯრედებისკენ.

ადამიანის სხეულის თითქმის ყველა უჯრედს აქვს ინსულინის რეცეპტორები უჯრედის მემბრანების გარე ზედაპირზე. რეცეპტორი არის ცილის მოლეკულა, რომელსაც შეუძლია შეაერთოს სისხლში მოცირკულირე ინსულინი; რეცეპტორი იქმნება ორი ალფა ქვედანაყოფით და ორი ბეტა ქვედანაყოფით, რომლებიც დაკავშირებულია დისულფიდურ ბმასთან. ინსულინის გავლენით აქტიურდება სხვა მემბრანული რეცეპტორები, რომლებიც მოლეკულებს ართმევენ სისხლის მიმოქცევას და მიმართავენ მათ უჯრედებში.

რა გარე ფაქტორები ზრდის ინსულინის სეკრეციას? უპირველეს ყოვლისა, საკვების მიღებაზე უნდა ვისაუბროთ, რადგან ყოველ ჯერზე ჭამის შემდეგ ჩვენს ორგანიზმში ხდება ინსულინის ძლიერი გამოყოფა, რასაც თან ახლავს ცხიმოვანი რეზერვების დაგროვება ცხიმოვანი ქსოვილის უჯრედებში. მათ, ვინც ძალიან ხშირად იყენებს ამ ფიზიოლოგიურ მექანიზმს, სხეულის წონა მნიშვნელოვნად იზრდება. გარდა ამისა, რიგ ადამიანს შესაძლოა განუვითარდეს ქსოვილებისა და უჯრედების წინააღმდეგობა ინსულინის მიმართ - შაქრიანი დიაბეტი.

რა თქმა უნდა, მაღალი სამზარეულოს ყველა მოყვარულს არ უვითარდება დიაბეტი და ამ დაავადების სიმძიმეს დიდწილად მისი ტიპი განსაზღვრავს. თუმცა, სისულელე გარანტირებულია, რომ გამოიწვევს სხეულის მთლიანი წონის მატებას და თქვენ შეგიძლიათ გამოასწოროთ სიტუაცია და დაიკლოთ წონა ყოველდღიური და ძალოვანი ვარჯიშის დახმარებით.

ვარჯიში ხელს უწყობს სისხლში შაქრის დონის კონტროლს და თავიდან აიცილებს ბევრ პრობლემას. ექსპერიმენტულად დადასტურდა, რომ ათი წუთიანი აერობული ვარჯიშიც კი ამცირებს ინსულინის დონეს სისხლში და ეს ეფექტი იზრდება ვარჯიშის ხანგრძლივობის მატებასთან ერთად. რაც შეეხება ძალების ვარჯიშს, ისინი ზრდის ქსოვილების მგრძნობელობას ინსულინის მიმართ დასვენების დროსაც კი და ეს ეფექტი დადასტურებულია კლინიკურ კვლევებში.

ენდორფინები

ბიოქიმიის თვალსაზრისით, ენდორფინები არის პეპტიდური ნეიროტრანსმიტერები, რომლებიც შედგება 30 ამინომჟავის ნარჩენებისგან. ჰორმონების ეს ჯგუფი გამოიყოფა ჰიპოფიზის ჯირკვალში და მიეკუთვნება ენდოგენური ოპიატების კლასს - ნივთიერებებს, რომლებიც გამოიყოფა სისხლში ტკივილის სიგნალის საპასუხოდ და აქვთ ტკივილის შეჩერების უნარი. ენდორფინების სხვა ფიზიოლოგიურ ეფექტებს შორის, ჩვენ აღვნიშნავთ მადის დათრგუნვის, ეიფორიის მდგომარეობის გამოწვევის, შიშის, შფოთვის და შინაგანი დაძაბულობის განცდის მოხსნის უნარს.

მოქმედებს თუ არა ვარჯიში ენდორფინების სეკრეციაზე? პასუხი არის დიახ. დადასტურებულია, რომ ზომიერი ან ინტენსიური აერობული ვარჯიშის დაწყებიდან უკვე 30 წუთის შემდეგ, სისხლში ენდორფინების დონე მოსვენებულ მდგომარეობასთან შედარებით ხუთჯერ იზრდება. უფრო მეტიც, რეგულარული ვარჯიში (რამდენიმე თვის განმავლობაში) ხელს უწყობს ქსოვილების მგრძნობელობის გაზრდას ენდორფინების მიმართ.

ეს ნიშნავს, რომ გარკვეული პერიოდის შემდეგ თქვენ მიიღებთ ენდოკრინული სისტემის უფრო მძლავრ პასუხს იმავე ფიზიკურ აქტივობაზე. და გაითვალისწინეთ, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ამ მხრივ გრძელვადიანი ვარჯიში სასურველია, ენდორფინების სეკრეციის დონე დიდწილად განისაზღვრება ორგანიზმის ინდივიდუალური მახასიათებლებით.

გლუკაგონი

ინსულინის მსგავსად, გლუკაგონი გამოიყოფა პანკრეასის უჯრედების მიერ და გავლენას ახდენს სისხლში შაქრის დონეზე. განსხვავება ისაა, რომ ამ ჰორმონს აქვს ინსულინის დიამეტრალურად საპირისპირო ეფექტი და ზრდის გლუკოზის კონცენტრაციას სისხლში.

ცოტა ბიოქიმია. გლუკაგონის მოლეკულა შედგება 29 ამინომჟავის ნარჩენებისგან, ხოლო ჰორმონი სინთეზირდება ლანგერჰანსის კუნძულების ალფა უჯრედებში ბიოქიმიური პროცესების რთული ჯაჭვის შედეგად. ჯერ წარმოიქმნება ჰორმონის წინამორბედი, პროგლუკაგონის ცილა, შემდეგ კი ეს ცილის მოლეკულა გადის ფერმენტულ ჰიდროლიზს (მოკლე ფრაგმენტებად იშლება) ხაზოვანი პოლიპეპტიდური ჯაჭვის წარმოქმნამდე, რომელსაც აქვს ჰორმონალური აქტივობა.

გლუკაგონის ფიზიოლოგიური როლი რეალიზდება ორი მექანიზმით:

1. სისხლში გლუკოზის დონის დაქვეითებით, გლუკაგონის სეკრეცია იზრდება. ჰორმონი შედის სისხლში, აღწევს ღვიძლის უჯრედებში, უკავშირდება სპეციფიკურ რეცეპტორებს და იწყებს გლიკოგენის დაშლის პროცესებს. გლიკოგენის დაშლის შედეგად წარმოიქმნება მარტივი შაქრები, რომლებიც გამოიყოფა სისხლში. შედეგად, სისხლში შაქრის დონე იზრდება.
2. გლუკაგონის მოქმედების მეორე მექანიზმი რეალიზებულია ჰეპატოციტებში გლუკონეოგენეზის პროცესების გააქტიურებით - გლუკოზის მოლეკულების სინთეზიდან.

მონრეალის უნივერსიტეტის მეცნიერთა ჯგუფმა შეძლო დაემტკიცებინა, რომ სპორტის თამაში ზრდის ღვიძლის უჯრედების მგრძნობელობას გლუკაგონის მიმართ. ეფექტური ვარჯიში ზრდის ჰეპატოციტების აფინურობას ამ ჰორმონის მიმართ, რაც ხელს უწყობს სხვადასხვა საკვები ნივთიერებების ენერგიის წყაროდ გარდაქმნას. როგორც წესი, გლუკაგონის სეკრეცია იზრდება ვარჯიშის დაწყებიდან 30 წუთის შემდეგ, რადგან სისხლში გლუკოზის დონე მცირდება.

დასკვნა

რა დასკვნის გაკეთება შეგვიძლია შემოთავაზებული მასალისგან? ენდოკრინული ჯირკვლები და მათ მიერ გამომუშავებული ჰორმონები ქმნიან რთულ, განშტოებულ, მრავალ დონის სტრუქტურას, რომელიც მყარ საფუძველს წარმოადგენს ყველა ფიზიოლოგიური პროცესისთვის. ეს უხილავი მოლეკულები მუდმივად ჩრდილში არიან, ისინი უბრალოდ აკეთებენ თავიანთ საქმეს, სანამ ჩვენ ყოველდღიური პრობლემების გადაჭრით ვართ დაკავებული.

ენდოკრინული სისტემის მნიშვნელობა არ შეიძლება გადაჭარბებული იყოს, ჩვენ მთლიანად ვართ დამოკიდებული ენდოკრინული ჯირკვლების მიერ ჰორმონის გამომუშავების დონეზე და სპორტი გვეხმარება ამ რთულ პროცესებზე ზემოქმედების ქვეშ.

თქვენი კარგი სამუშაოს გაგზავნა ცოდნის ბაზაში მარტივია. გამოიყენეთ ქვემოთ მოცემული ფორმა

სტუდენტები, კურსდამთავრებულები, ახალგაზრდა მეცნიერები, რომლებიც იყენებენ ცოდნის ბაზას სწავლასა და მუშაობაში, ძალიან მადლობლები იქნებიან თქვენი.

გამოქვეყნდა http://www.allbest.ru/

მოტორული აქტივობა და სპორტი თანამედროვე ადამიანის ცხოვრების განუყოფელი ნაწილია. საავტომობილო აქტივობა არის ჯანმრთელობის ერთ-ერთი მთავარი განმსაზღვრელი, რომელიც დაკავშირებულია ცხოვრების წესთან, ხელს უწყობს კარგი ჯანმრთელობის მიღწევას და შენარჩუნებას, მაღალი და სტაბილური ზოგადი და სპეციალური შრომისუნარიანობის, საიმედო წინააღმდეგობის და ლაბილური ადაპტაციის ცვალებად და რთულ გარემო პირობებს, ხელს უწყობს ჯანსაღი ფორმირებას და შენარჩუნებას. რაციონალურად ორგანიზებული სამუშაო რეჟიმისა და საყოფაცხოვრებო აქტივობების ჯანმრთელობა, უზრუნველყოფს აუცილებელ და საკმარის ფიზიკურ აქტივობას, ასევე აქტიურ დასვენებას, ე.ი. რაციონალური მართვის რეჟიმი. ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილები უზრუნველყოფს სასიცოცხლო უნარების, პირადი ჰიგიენის ჩვევების, სოციალური კომუნიკაციის უნარების, ორგანიზებულობის ფორმირებას, განვითარებას და კონსოლიდაციას და ხელს უწყობს საზოგადოებაში ქცევის სოციალური ნორმების დაცვას, დისციპლინას, აქტიურ დაპირისპირებას არასასურველ ჩვევებთან და ქცევის ნიმუშებთან. თუმცა, გასათვალისწინებელია, რომ ფიზიკური აქტივობის გამოყენების არასწორი მიდგომებით მას ასევე შეუძლია უარყოფითი გავლენა მოახდინოს. ამ მხრივ, სპორტსმენები ზოგჯერ ორაზროვან მდგომარეობაში აღმოჩნდებიან სპორტის პროფესიონალიზაციის, ახალი ტექნიკური ელემენტების გაჩენის და კიდევ ახალი სპორტის გამო, რომელიც დიდ ძალისხმევას მოითხოვს, ბავშვებისა და მოზარდების ჩართვას სპორტის მაღალ მიღწევებში; ქალთა სპორტის ასორტიმენტის გაფართოება იმ ხარჯზე, რომლებიც ითვლებოდა მხოლოდ მამაკაცად. ეს ყველაფერი სპორტს აქცევს ექსტრემალურ ფაქტორად, რომელიც მოითხოვს ნერვული, ენდოკრინული და იმუნური სისტემების მიერ კონტროლირებადი ფუნქციური რეზერვების და კომპენსატორულ-ადაპტაციური მექანიზმების მობილიზებას. საავტომობილო აქტივობა სერიოზულ გამოცდას ექვემდებარება სხეულის ნორმალური ფუნქციონირების შენარჩუნების მექანიზმებს. დადებითი შედეგების მისაღებად და საავტომობილო აქტივობის უარყოფითი გავლენის გამორიცხვის მიზნით, დიდი მნიშვნელობა აქვს საავტომობილო აქტივობით გამოწვეული ამ სისტემების ყველა შესაძლო ცვლილების ღრმა ცოდნას. მარეგულირებელი სისტემების კოორდინირებული გააქტიურება იწვევს სხვადასხვა შედეგებს, მათ შორის ცვლილებებს ფიზიკურ და ქცევით დონეზე. თუ რეაქციები ადაპტაციურ დიაპაზონშია, ორგანიზმში ჰომეოსტაზი შენარჩუნებულია. ეს რეაქცია განპირობებულია მარეგულირებელ სისტემებში ცვლილებებით, რომლებიც მერყეობს ნორმალურ ფარგლებში. თუ დატვირთვა არ არის ადეკვატური, ეს იწვევს არაადეკვატურ ცვლილებებს. შედეგი არის ნეიროენდოკრინული რეგულაციის დარღვევა, რაც იწვევს ადაპტაციის დარღვევას და სხვადასხვა დაავადების განვითარებას.

ცენტრალური ნერვული სისტემა აკონტროლებს სხეულის სხვადასხვა ორგანოებისა და სისტემების მუშაობას ნერვული და ჰუმორული რეგულირების დახმარებით. სხეულის სხვადასხვა ფუნქციების ჰუმორული რეგულირების სისტემა მოიცავს სპეციალურ ჯირკვლებს, რომლებიც გამოყოფენ მათ აქტიურ ნივთიერებებს - ჰორმონებს პირდაპირ სისხლში, ე.წ.

ჰუმორული რეგულირება ხორციელდება ორი გზით:

1) ენდოკრინული ჯირკვლების ან ენდოკრინული ჯირკვლების სისტემა, რომლის პროდუქტები პირდაპირ შედის სისხლში და დისტანციურად მოქმედებს მათგან მოშორებულ ორგანოებსა და ქსოვილებზე, აგრეთვე სხვა ორგანოების ენდოკრინული ქსოვილების სისტემაზე;

2) ადგილობრივი თვითრეგულირების სისტემა, ანუ ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებებისა და უჯრედული მეტაბოლიზმის პროდუქტების მოქმედება მეზობელ უჯრედებზე.

ენდოკრინული ჯირკვლები მოიცავს შემდეგ წარმონაქმნებს: ფიჭვის ჯირკვალი, ჰიპოფიზის ჯირკვალი, თიმუსის ჯირკვალი, ფარისებრი ჯირკვალი, პარათირეოიდული ჯირკვლები, პანკრეასი, თირკმელზედა ჯირკვლები, სასქესო ჯირკვლები. ჰორმონებს ასევე გამოიყოფა გარკვეული ორგანოების უჯრედები.

ენდოკრინული ჯირკვლების შესწავლის მეთოდებია მოცილების ან განადგურების ტრადიციული მეთოდები, გარკვეული ჰორმონის ორგანიზმში შეყვანა, აგრეთვე ენდოკრინული სისტემის პათოლოგიის მქონე პაციენტების მონიტორინგი კლინიკაში. თანამედროვე პირობებში ბიოლოგიური და ქიმიური მეთოდებით სწავლობენ ჰორმონების კონცენტრაციას ჯირკვლებში, სისხლში ან შარდში, გამოიყენება ექოსკოპია, გამოიყენება რადიოიმუნოლოგიური მეთოდი.

ენდოკრინული ჯირკვლების ზოგადი თვისებებია:

1 გარე სადინარების არარსებობა, განსხვავებით გარე სეკრეციის ჯირკვლებისგან, რომლებსაც აქვთ ასეთი სადინარები; ენდოკრინული ჯირკვლების მიერ წარმოებული ჰორმონები შეიწოვება უშუალოდ ჯირკვალში გამავალ სისხლში;

2 შედარებით მცირე ზომა და წონა;

3 ჰორმონების მოქმედება უჯრედებსა და ქსოვილებზე ძალიან მცირე კონცენტრაციით;

4 ჰორმონების მოქმედების სელექციურობა გარკვეულ ქსოვილებზე და სამიზნე უჯრედებზე, რომლებსაც აქვთ სპეციალური რეცეპტორები უჯრედის მემბრანის ზედაპირზე ან პლაზმაში, რომელთანაც ჰორმონები აკავშირებენ;

5 მათ მიერ გამოწვეული ფუნქციური ეფექტების სპეციფიკა;

6 ჰორმონების სწრაფი განადგურება.

ენდოკრინული ჯირკვლები მუდმივად უნდა აწარმოონ ჰორმონები, რათა შეინარჩუნონ საჭირო კონცენტრაცია სისხლში, სწრაფი განადგურების მიუხედავად. თითოეული ჰორმონის ნორმალური დონის შენარჩუნება და მათი თანაფარდობა ორგანიზმში რეგულირდება ნერვული და ჰუმორული უარყოფითი უკუკავშირის სპეციალური მექანიზმებით:

სისხლში ჰორმონის ან მისი გავლენის ქვეშ წარმოქმნილი ნივთიერებების ჭარბი რაოდენობით, ამ ჰორმონის სეკრეცია შესაბამისი ჯირკვლის მიერ მცირდება, ხოლო დეფიციტის შემთხვევაში, იზრდება. ენდოკრინული ჯირკვლების აქტივობის დარღვევამ შეიძლება გამოიხატოს მათი გადაჭარბებული აქტივობა - ჰიპერფუნქცია ან აქტივობის შესუსტება - ჰიპოფუნქცია, რაც იწვევს ეფექტურობის დაქვეითებას, სხეულის სხვადასხვა დაავადებებს და სიკვდილსაც კი.

ჰორმონებს უწოდებენ სპეციალურ ქიმიურ ნივთიერებებს, რომლებიც გამოიყოფა სპეციალიზებული ენდოკრინული უჯრედების მიერ და აქვთ შორეული ეფექტი, რომელთა დახმარებით ხორციელდება სხეულის სხვადასხვა ორგანოებისა და ქსოვილების ფუნქციების ჰუმორული რეგულირება.

ქიმიური სტრუქტურის მიხედვით განასხვავებენ ჰორმონების 3 ჯგუფს:

1 სტეროიდული ჰორმონები -- სასქესო ჰორმონები და თირკმელზედა ჯირკვლის კორტიკოსტეროიდული ჰორმონები;

2 ამინომჟავების წარმოებულები - თირკმელზედა ჯირკვლის მედულას, ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონები;

3 პეპტიდური ჰორმონები - ჰიპოფიზის, პანკრეასის, პარათირეოიდული ჯირკვლების და ჰიპოთალამუსის ნეიროპეპტიდების ჰორმონები.

ჰორმონების ფუნქციებია ქსოვილებში მეტაბოლიზმის შეცვლა, გენეტიკური აპარატის გააქტიურება, რომელიც არეგულირებს სხეულის სხვადასხვა ორგანოების ზრდას და ფორმირებას, სხვადასხვა ფუნქციების გაშვებას და სხვადასხვა ორგანოების მიმდინარე აქტივობის მოდულირებას.

უჯრედულ აქტივობაზე ჰორმონების ზემოქმედების მექანიზმი დამოკიდებულია სამიზნე უჯრედების რეცეპტორებთან შეკავშირების უნარზე. პეპტიდური ჰორმონების და ამინომჟავების წარმოებულების გავლენა ხორციელდება უჯრედის მემბრანების ზედაპირზე არსებულ სპეციფიკურ რეცეპტორებთან შეკავშირებით, რაც იწვევს უჯრედებში ბიოქიმიური გარდაქმნების ჯაჭვურ რეაქციას. სტეროიდული და ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონები, რომლებსაც აქვთ უჯრედის მემბრანაში შეღწევის უნარი, ქმნიან კომპლექსს ციტოპლაზმაში სპეციფიური რეცეპტორებით, რომელიც აღწევს უჯრედის ბირთვში და იწვევს ფერმენტების და სახეობებისთვის სპეციფიკური ცილების წარმოქმნის მორფოგენეტიკური ეფექტს, ასევე იზრდება. ენერგიის წარმოება მიტოქონდრიებში, გლუკოზისა და ამინომჟავების ტრანსპორტირება და სხვა ცვლილებები უჯრედის აქტივობაში.

სამიზნე უჯრედებს აქვთ ჰორმონალური ზემოქმედების მიმართ საკუთარი პასუხების თვითრეგულირების მექანიზმები. ჰორმონის მოლეკულების ჭარბი რაოდენობით, მცირდება თავისუფალი უჯრედების რეცეპტორების რაოდენობა მათი შეკავშირებისთვის და, შესაბამისად, მცირდება უჯრედის მგრძნობელობა ჰორმონის მოქმედების მიმართ, ხოლო ჰორმონების ნაკლებობით, თავისუფალი რეცეპტორების რაოდენობის ზრდა ზრდის უჯრედულ მგრძნობელობას.

თითქმის ყველა ჰორმონისთვის გამოვლინდა სისხლის დონის მკაფიო ყოველდღიური რყევები. უმეტესწილად, მათი კონცენტრაცია იზრდება დღის განმავლობაში და მცირდება ღამით. თუმცა ამ პერიოდულ გამოცემას აქვს სპეციფიკური თავისებურებები - მაგალითად, სისხლში ზრდის ჰორმონის მაქსიმალური შემცველობა აღინიშნება გვიან საღამოს, ძილის საწყის სტადიაზე, ხოლო თირკმელზედა ჯირკვლის ჰორმონების გლკჟოკორტიკოიდი - დილით.

ენდოკრინული ჯირკვლების ფუნქციები

ენდოკრინული ჯირკვლების აქტივობა ორგანიზმში მრავალი პირდაპირი და უკუკავშირის კონტროლს ექვემდებარება. მათი ფუნქციების მთავარი მარეგულირებელი ჰიპოთალამუსია, რომელიც პირდაპირ კავშირშია მთავარ ენდოკრინულ ჯირკვალთან - ჰიპოფიზთან, რომლის გავლენა ვრცელდება სხვა პერიფერიულ ჯირკვლებზეც.

ჰიპოფიზის ჯირკვლის ფუნქციები

ჰიპოფიზის ჯირკვალი შედგება სამი წილისგან:

1) წინა წილი ან ადენოჰიპოფიზი,

2) შუალედური წილი და

3) უკანა წილი ან ნეიროჰიპოფიზი.

ადენოჰიპოფიზში მთავარ სეკრეტორულ ფუნქციას ასრულებს უჯრედების 5 ჯგუფი, რომლებიც გამოიმუშავებენ 5 სპეციფიკურ ჰორმონს. მათ შორისაა ტროპიკული ჰორმონები, რომლებიც არეგულირებენ პერიფერიული ჯირკვლების ფუნქციებს და ეფექტურ ჰორმონებს, რომლებიც უშუალოდ მოქმედებენ სამიზნე უჯრედებზე. ტროპიკულ ჰორმონებს მიეკუთვნება: კორტიკოტროპინი ან ადრენოკორტიკოტროპული ჰორმონი, რომელიც არეგულირებს თირკმელზედა ჯირკვლის ქერქის ფუნქციებს; ფარისებრი ჯირკვლის მასტიმულირებელი ჰორმონი, რომელიც ააქტიურებს ფარისებრ ჯირკვალს; გონადოტროპული ჰორმონი, რომელიც გავლენას ახდენს სასქესო ჯირკვლების ფუნქციებზე.

მოქმედი ჰორმონებია მათი სომატოტროპული ჰორმონი ან სომატოტროპინი, რომელიც განსაზღვრავს ორგანიზმის ზრდას და პროლაქტინი, რომელიც აკონტროლებს სარძევე ჯირკვლების აქტივობას.

წინა ჰიპოფიზის ჯირკვლის ჰორმონების გამოყოფას არეგულირებს ჰიპოთალამუსის ნეიროსეკრეტორული უჯრედების მიერ წარმოქმნილი ნივთიერებები - ჰიპოთალამუსის ნეიროპეპტიდები: სეკრეციის მასტიმულირებელი - ლიბერინები და მისი ინჰიბირება - სტატინები. ეს მარეგულირებელი ნივთიერებები სისხლის ნაკადით მიეწოდება ჰიპოთალამუსიდან წინა ჰიპოფიზის ჯირკვალში, სადაც ისინი გავლენას ახდენენ ჰიპოფიზის უჯრედების მიერ ჰორმონების სეკრეციაზე.

სომატოტროპინი არის სახეობის სპეციფიკური ცილა, რომელიც განსაზღვრავს სხეულის სიმაღლეს.

გენეტიკური ინჟინერიის მუშაობამ თაგვების გენეტიკურ აპარატში ვირთხის სომატოტროპინის შეყვანამ შესაძლებელი გახადა სუპერ თაგვების მიღება ორჯერ დიდი. თუმცა, თანამედროვე კვლევებმა აჩვენა, რომ სომატოტროპინს ერთი სახეობის ორგანიზმებში შეუძლია გაზარდოს სხეულის სიმაღლე სახეობებში ევოლუციური განვითარების ქვედა სტადიაზე, მაგრამ არ არის ეფექტური უფრო მაღალგანვითარებული ორგანიზმებისთვის. ამჟამად ნაპოვნია შუამავალი ნივთიერება, რომელიც გადასცემს ზრდის ჰორმონის მოქმედებას სამიზნე უჯრედებზე - სომატომედინი, რომელიც გამოიმუშავებს ღვიძლისა და ძვლოვანი ქსოვილის უჯრედებს. სომატოტროპინი უზრუნველყოფს ცილების სინთეზს უჯრედებში, რნმ-ის დაგროვებას, აძლიერებს ამინომჟავების ტრანსპორტირებას სისხლიდან უჯრედებში, ხელს უწყობს აზოტის შეწოვას, ორგანიზმში აზოტის დადებით ბალანსს ქმნის და ცხიმების ათვისებას უწყობს ხელს. სომატოტროპული ჰორმონის გამოყოფა მატულობს ძილის დროს, ფიზიკური დატვირთვის დროს, ტრავმებისა და გარკვეული ინფექციების დროს, ზრდასრული ადამიანის ჰიპოფიზის ჯირკვალში მისი შემცველობა დაახლოებით 4-15 მგ-ია, ქალებში საშუალო რაოდენობა ოდნავ მეტია. განსაკუთრებით ზრდის ზრდის ჰორმონის კონცენტრაციას მოზარდების სისხლში პუბერტატის პერიოდში. შიმშილის დროს მისი კონცენტრაცია 10-15-ჯერ იზრდება.

ადრეულ ასაკში სომატოტროპინის ჭარბი გამოყოფა იწვევს სხეულის სიგრძის მკვეთრ ზრდას - გიგანტიზმი, ხოლო მისი დეფიციტი - ზრდის შეფერხებას - ჯუჯას. ჰიპოფიზის გიგანტებს და ჯუჯებს აქვთ პროპორციული ფიზიკა, მაგრამ მათ აქვთ ცვლილებები სხეულის ზოგიერთ ფუნქციაში, კერძოდ, გონადების ინტრასეკრეტორული ფუნქციების დაქვეითება. ზრდასრულ ასაკში ზრდის ჰორმონის ჭარბი რაოდენობა იწვევს ჩონჩხის იმ ნაწილების ზრდას, რომლებიც ჯერ კიდევ არ არის მთლიანად გაძლიერებული - თითების და ფეხის თითების, ხელებისა და ფეხების გახანგრძლივება, ცხვირის, ნიკაპის მახინჯი ზრდა და ასევე შინაგანი ორგანოების ზრდა. . ამ მდგომარეობას აკრომეგალიას უწოდებენ.

პროლაქტინი არეგულირებს სარძევე ჯირკვლების ზრდას, რძის სინთეზს და გამოყოფას, ასტიმულირებს დედობის ინსტინქტს, ასევე მოქმედებს ორგანიზმში წყლის მარილის ცვლაზე, ერითროპოეზზე, იწვევს მშობიარობის შემდგომ სიმსუქნეს და სხვა ეფექტებს. მისი გამოშვება რეფლექსურად აქტიურდება წოვის აქტით. იმის გამო, რომ პროლაქტინი ხელს უწყობს ყვითელი სხეულის არსებობას და მის მიერ ჰორმონის პროგესტერონის გამომუშავებას, მას ასევე უწოდებენ ლუტეოტროპულ ჰორმონს.

კორტიკოტროპინი არის დიდი ცილა, რომლის ფორმირებისას მელანოტროპინი და მნიშვნელოვანი პეპტიდი, ენდორფინი გამოიყოფა როგორც სუბპროდუქტები, რომლებიც უზრუნველყოფენ ტკივილგამაყუჩებელ ეფექტს ორგანიზმში. კორტიკოტროპინის ძირითადი ეფექტი არის თირკმელზედა ჯირკვლის ქერქის ფუნქციებზე, განსაკუთრებით გლუკოკორტიკოიდების წარმოქმნაზე. გარდა ამისა, ის იწვევს ცხიმების დაშლას ცხიმოვან ქსოვილში, ზრდის ინსულინის და სომატოტროპინის სეკრეციას. სხვადასხვა სტრესული სტიმული ასტიმულირებს კორტიკოტროპინის გამოყოფას - ძლიერი ტკივილი, სიცივე, მნიშვნელოვანი ფიზიკური დატვირთვა, ფსიქო-ემოციური სტრესი. ხელს უწყობს ცილების, ცხიმებისა და ნახშირწყლების მეტაბოლიზმის გაძლიერებას სტრესულ სიტუაციებში, უზრუნველყოფს სხეულის წინააღმდეგობის გაზრდას არასასურველი გარემო ფაქტორების მოქმედების მიმართ. ანუ ეს არის ადაპტაციური ჰორმონი.

თირეოტროპინი ზრდის ფარისებრი ჯირკვლის მასას, აქტიური უჯრედების რაოდენობას, ხელს უწყობს იოდის დაჭერას, რაც ზოგადად აძლიერებს მისი ჰორმონების სეკრეციას. შედეგად, ყველა სახის მეტაბოლიზმის ინტენსივობა იზრდება, სხეულის ტემპერატურა იზრდება. TSH-ის წარმოქმნა იზრდება გარემოს გარე ტემპერატურის შემცირებით და თრგუნავს დაზიანებებით, ტკივილით. TSH-ის გამოყოფა შეიძლება გამოწვეული იყოს პირობითი რეფლექსური გზით - გაგრილების წინა სიგნალების მიხედვით, ანუ მას აკონტროლებს ცერებრალური ქერქი. ამას დიდი მნიშვნელობა აქვს გამკვრივების პროცესებისთვის, ვარჯიშისთვის დაბალ ტემპერატურაზე.

გონადოტროპული ჰორმონები - ფოლიტროპინი და ლუტროპინი - სინთეზირდება და გამოიყოფა ჰიპოფიზის ჯირკვლის ერთი და იგივე უჯრედებით, ისინი ერთნაირია მამაკაცებსა და ქალებში და სინერგიულია მათი მოქმედებით. ეს მოლეკულები ქიმიურად დაცულია ღვიძლში განადგურებისგან. HTG ასტიმულირებს სასქესო ჰორმონების წარმოქმნას და სეკრეციას, ასევე საკვერცხეების და სათესლე ჯირკვლების ფუნქციას. სისხლში HTG-ის შემცველობა დამოკიდებულია სისხლში მამრობითი და მდედრობითი სქესის ჰორმონების კონცენტრაციაზე, სქესობრივი აქტის დროს რეფლექსურ ზემოქმედებაზე, სხვადასხვა გარემო ფაქტორებზე და ნეიროფსიქიატრიული დარღვევების დონეზე.

უკანა ჰიპოფიზის ჯირკვალი გამოყოფს ჰორმონებს ვაზოპრესინს და ოქსიტოცინს, რომლებიც წარმოიქმნება ჰიპოთალამუსის უჯრედებში, შემდეგ ნერვული ბოჭკოების მეშვეობით შედიან ნეიროჰიპოფიზში, სადაც გროვდება და შემდეგ გამოიყოფა სისხლში.

ვაზოპრესინს აქვს ორმაგი ფიზიოლოგიური ეფექტი სხეულზე.

პირველ რიგში, ეს იწვევს სისხლძარღვების შევიწროვებას და არტერიული წნევის მატებას.

მეორეც, ეს ჰორმონი ზრდის წყლის რეაბსორბციას თირკმლის მილაკებში, რაც იწვევს კონცენტრაციის მატებას და შარდის მოცულობის შემცირებას, ანუ მოქმედებს როგორც ანტიდიურეზული ჰორმონი. მისი სისხლში სეკრეციას ასტიმულირებს წყლის მარილის ცვლის ცვლილებები, ფიზიკური აქტივობა და ემოციური სტრესი. ალკოჰოლის მიღებისას, ვაზოპრესინის სეკრეცია ითრგუნება, შარდის გამოყოფა იზრდება და ხდება დეჰიდრატაცია. ამ ჰორმონის გამომუშავების მკვეთრი ვარდნის შემთხვევაში ჩნდება შაქრიანი დიაბეტი, რომელიც გამოიხატება ორგანიზმის მიერ წყლის პათოლოგიური დაკარგვით.

ოქსიტოცინი ასტიმულირებს საშვილოსნოს შეკუმშვას მშობიარობის დროს, სარძევე ჯირკვლების მიერ რძის გამოყოფას. მის გამოყოფას აძლიერებს საშვილოსნოს მექანორეცეპტორების იმპულსები დაჭიმვისას, ასევე ქალის სასქესო ჰორმონის ესტროგენის ზემოქმედებით.

ჰიპოფიზის ჯირკვლის შუალედური წილი ადამიანებში თითქმის არ არის განვითარებული, არის უჯრედების მხოლოდ მცირე ჯგუფი, რომელიც გამოყოფს მელანოტროპულ ჰორმონს, რომელიც იწვევს მელანინის, კანისა და თმის პიგმენტის წარმოქმნას. ძირითადად, ადამიანებში ამ ფუნქციას უზრუნველყოფს წინა ჰიპოფიზის ჯირკვლის კორტიკოტროპინი.

თირკმელზედა ჯირკვლის ფუნქციები

თირკმელზედა ჯირკვლები განლაგებულია თირკმელების ზემოთ და შედგება ორი ნაწილისაგან, რომლებიც განსხვავდებიან თავიანთი ფუნქციებით - თირკმელზედა ჯირკვლის ქერქისა და მედულას.

ქერქი გამოიმუშავებს ჰორმონების ჯგუფს, რომელსაც ეწოდება კორტიკოსტეროიდები ან კორტიკოსტეროიდები. კორტიკოიდები ორგანიზმისთვის სასიცოცხლო მნიშვნელობის ჰორმონებია, მათი არარსებობა იწვევს სიკვდილს.

თირკმელზედა ჯირკვლის ქერქი შედგება შემდეგი სამი ფენისგან:

* მინერალოკორტიკოიდული ჰორმონების გამომყოფი გორგლოვანი ზონა;

* სხივის ზონა, რომელიც გამოყოფს გლუკოკორტიკოიდებს;

* რეტიკულური ზონა, რომელიც გამოყოფს მცირე რაოდენობით სასქესო ჰორმონებს.

მინერალური კორტიკოიდები ადამიანებში წარმოდგენილია მთავარი ჰორმონით - ალდოსტერონი, რომელიც აუცილებელია ორგანიზმში მინერალური ცვლის რეგულირებისთვის. ის ხელს უწყობს სისხლში, ლიმფსა და ინტერსტიციულ სითხეში ნატრიუმის და კალიუმის მუდმივი დონის შენარჩუნებას, საჭიროების შემთხვევაში ზრდის თირკმელებში ნატრიუმის საპირისპირო შეწოვას და კალიუმის გამოყოფას შარდში. სისხლის პლაზმაში ნატრიუმის შენარჩუნება იწვევს ორგანიზმში წყლის შეკავებას და არტერიული წნევის მატებას. თხევად მედიაში ნატრიუმის და კალიუმის სწორი თანაფარდობიდან დამოკიდებულია ნერვულ და კუნთოვან ქსოვილებში აგზნების წარმოქმნისა და წარმართვის პროცესები, ანუ აღქმის, ინფორმაციის დამუშავებისა და სხეულის ქცევის კონტროლის ყველა პროცესი. ალდოსტერონის სეკრეციის დარღვევამ შეიძლება გამოიწვიოს სხეულის სიკვდილი. ალდოსტერონის წარმოქმნა რეგულირდება არა მხოლოდ სისხლში Na და K შემცველობით, არამედ თირკმელების ენდოკრინული ქსოვილის მიერ გამოყოფილი რენინის დახმარებით, როდესაც მათში სისხლის ნაკადის გაუარესება ხდება.

გლუკოკორტიკოიდები ძირითადად უზრუნველყოფენ გლუკოზის სინთეზს, ღვიძლში და კუნთებში გლიკოგენის მარაგების წარმოქმნას და სისხლში გლუკოზის კონცენტრაციის მატებას. თუმცა, ისინი განსაკუთრებულ როლს ასრულებენ ცილების მეტაბოლიზმში. ისინი აფერხებენ ცილების სინთეზს ღვიძლში და კუნთებში, ზრდიან თავისუფალი ამინომჟავების გამომუშავებას, მათ ტრანსამინაციას და ასტიმულირებენ მათგან გლუკოზის ფორმირებისთვის საჭირო ფერმენტების წარმოქმნას. ამავდროულად, ცხიმოვანი ქსოვილიდან ცხიმების მობილიზების გამო, გლუკოკორტიკოიდები ქმნიან ცხიმისა და ნახშირწყლების აუცილებელ ენერგეტიკულ რესურსებს სხეულის ენერგიული აქტივობისთვის. ადრენალინისა და ნორეპინეფრინის მიმართ ქსოვილების მგრძნობელობის მატება, იმუნიტეტის მატება და ალერგიული რეაქციების დაქვეითება, სენსორულ სისტემებში და ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში ინფორმაციის დამუშავების გაუმჯობესება ასევე ხელს უწყობს შრომისუნარიანობის ზრდას. გლუკოკორტიკოიდების ყველა ეს ეფექტი უზრუნველყოფს სხეულის წინააღმდეგობის მატებას არასასურველი გარემო ფაქტორების, სტრესული სიტუაციების მოქმედების მიმართ, რასთან დაკავშირებითაც მათ ადაპტაციურ ჰორმონებს უწოდებენ.

კორტიზოლის ჭარბი რაოდენობა ორგანიზმში იწვევს სიმსუქნეს, ჰიპერგლიკემიას, ცილების დაშლას, შეშუპებას და არტერიული წნევის მატებას. კორტიზოლის დეფიციტით ვითარდება ბრინჯაოს დაავადება, რომელსაც თან ახლავს კანის ბრინჯაოს შეფერილობა, გულისა და ჩონჩხის კუნთების აქტივობის შესუსტება, დაღლილობის მომატება და ინფექციური დაავადებებისადმი წინააღმდეგობის დაქვეითება.

თირკმელზედა ჯირკვლების სასქესო ჰორმონები ძირითადად ანდროგენები და ესტროგენებია, რომლებიც ყველაზე აქტიურია ონტოგენეზის ადრეულ სტადიებზე და სიბერეში. ისინი აჩქარებენ ბიჭების სქესობრივ მომწიფებას, აყალიბებენ ქალებში სექსუალურ ქცევას. ანდროგენები იწვევენ ანაბოლურ ეფექტებს, ზრდიან ცილების სინთეზს კანში, კუნთებსა და ძვლოვან ქსოვილში და ხელს უწყობენ მამაკაცის მეორადი სექსუალური მახასიათებლების განვითარებას.

თირკმელზედა ჯირკვალი შეიცავს სიმპათიკური უჯრედების ანალოგებს, რომლებიც განასხვავებენ ეპინეფრინს და ნორეპინეფრინს, რომელსაც კატექოლამინები ეწოდება. ისინი სინთეზირდება ამინომჟავის ტიროზინისგან, წინამორბედებისგან ეტაპობრივი გარდაქმნების ჯაჭვის შედეგად. მედულაში 6-ჯერ მეტი ჰორმონი ადრენალინი სინთეზირდება, ვიდრე ნორეპინეფრინი. თუმცა, სისხლის პლაზმაში ნორეპინეფრინი 4-ჯერ მეტია სიმპათიკური ნერვების დაბოლოებიდან მისი დამატებითი მიღების გამო. ეს ჰორმონები განსხვავდებიან სამიზნე უჯრედების სხვადასხვა ადრენერგული რეცეპტორების შეკავშირების უნარით: ნორეპინეფრინს აქვს მიდრეკილება ყველა სისხლძარღვის ალფა-ადრენორეცეპტორებთან, ხოლო ადრენალინი უმეტეს ორგანოების გემების ალფა რეცეპტორებთან და სისხლძარღვების ბეტა-ადრენორეცეპტორებთან. გულის, კუნთების და ტვინის, რაც განსაზღვრავს მათ შორის გარკვეულ განსხვავებას.

ადრენალინი და ნორეპინეფრინი მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ ორგანიზმის ადაპტაციაში ექსტრემალურ სტრესთან - სტრესთან, ანუ ისინი ადაპტაციური ჰორმონებია.

ადრენალინი იწვევს უამრავ ეფექტს, რომელიც უზრუნველყოფს სხეულის აქტიურ მდგომარეობას:

* გახშირებული და გახშირებული გულისცემა, გამარტივებული სუნთქვა ბრონქების კუნთების მოდუნების გზით, რაც ზრდის ქსოვილებში ჟანგბადის მიწოდებას;

* სისხლის სამუშაო გადანაწილება - კანისა და მუცლის ღრუს ორგანოების გემების შევიწროებით და თავის ტვინის, გულის და ჩონჩხის კუნთების სისხლძარღვების გაფართოებით;

* ორგანიზმის ენერგეტიკული რესურსების მობილიზება ღვიძლის საცავებიდან სისხლში გლუკოზის და ცხიმოვანი ქსოვილის ცხიმოვანი მჟავების გამოყოფის გაზრდით;

* გაზრდილი ჟანგვითი რეაქციები ქსოვილებში და გაიზარდა სითბოს გამომუშავება;

* კუნთებში გლუკოზის ანაერობული დაშლის სტიმულირება, ანუ სხეულის ანაერობული სიმძლავრის მატება;

* სენსორული სისტემების და ცენტრალური ნერვული სისტემის აგზნებადობის გაზრდა. ნორეპინეფრინი აწარმოებს მსგავს ეფექტებს, მაგრამ უფრო ძლიერად მოქმედებს სისხლძარღვებზე, იწვევს არტერიული წნევის მატებას და ნაკლებად აქტიურია მეტაბოლურ რეაქციებთან მიმართებაში. სისხლში ადრენალინისა და ნორეპინეფრინის გამოყოფის გააქტიურებას უზრუნველყოფს სიმპათიკური ნერვული სისტემა, რომელთანაც ეს ჰორმონები ფუნქციურად ქმნიან ერთიან სიმპათიურ-თირკმელზედა ჯირკვლის სისტემას, რომელიც უზრუნველყოფს სხეულის ადაპტირებულ რეაქციას გარე გარემოში ნებისმიერ ცვლილებაზე.

ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციები

ფარისებრი ჯირკვალი შეიცავს უჯრედების ორ ჯგუფს, რომლებიც გამოიმუშავებენ ორი ძირითადი ტიპის ჰორმონებს. უჯრედების ერთი ჯგუფი გამოიმუშავებს ტრიიოდოთირონინს და თიროქსინს, ხოლო მეორე ჯგუფი კალციტონინს. პირველი უჯრედები ითვისებენ იოდის ნაერთებს სისხლიდან, გარდაქმნიან მათ ატომურ იოდად და ტიროზინის ამინომჟავის ნარჩენებთან ერთად სინთეზირებენ ჰორმონებს ტრიიოდთირონინს და ტეტრაიოდთირონინს ან თიროქსინს, რომლებიც შედიან სისხლში და ლიმფში. ეს ჰორმონები, ააქტიურებენ უჯრედის ბირთვისა და უჯრედების მიტოქონდრიის გენეტიკურ აპარატს, ასტიმულირებენ ორგანიზმის ყველა სახის მეტაბოლიზმს და ენერგეტიკულ ცვლას. ისინი აძლიერებენ ჟანგბადის შეწოვას, ზრდის ორგანიზმში ბაზალურ მეტაბოლიზმს და ზრდის სხეულის ტემპერატურას, გავლენას ახდენენ ცილების, ცხიმებისა და ნახშირწყლების ცვლაზე, უზრუნველყოფენ სხეულის ზრდას და განვითარებას, ზრდის სიმპათიკური ეფექტების ეფექტურობას გულისცემაზე, არტერიულ წნევაზე და ოფლიანობაზე. ცენტრალური ნერვული სისტემის აგზნებადობა.

თიროქსინი არის ჰორმონი, რომელიც გამოიმუშავებს ფარისებრი ჯირკვალს ადამიანებსა და ხერხემლიანებში.

თიროქსინი არის სისხლში არააქტიური ფორმით, რომელიც დაკავშირებულია ცილებთან.

მისი რაოდენობის მხოლოდ 0,1% არის თავისუფალი, აქტიური ფორმით, რაც იწვევს ფუნქციურ ეფექტს. ტრიიოდთირონინს აქვს უფრო გამოხატული ფიზიოლოგიური ეფექტი, მაგრამ მისი შემცველობა სისხლში გაცილებით დაბალია.

ჰორმონი კალციტონინი პარათირეოიდულ ჰორმონებთან ერთად მონაწილეობს ორგანიზმში კალციუმის რეგულირებაში, იწვევს სისხლში კალციუმის კონცენტრაციის დაქვეითებას და ძვლოვანი ქსოვილის მიერ მის შეწოვას, რაც ხელს უწყობს ძვლების წარმოქმნას და ზრდას. კალციტონინის სეკრეციის რეგულირებაში მონაწილეობენ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ჰორმონები, კერძოდ გასტრინი.

იოდის არასაკმარისი მიღებით ხდება ფარისებრი ჯირკვლის აქტივობის მკვეთრი დაქვეითება - ჰიპოთირეოზი. ბავშვობაში ეს იწვევს კრეტინიზმის განვითარებას - ზრდის შეფერხებას, სექსუალურ, ფიზიკურ და გონებრივ განვითარებას, სხეულის პროპორციების დარღვევას. ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების დეფიციტი ზრდასრულ მდგომარეობაში იწვევს ლორწოვანი ქსოვილის შეშუპებას - მიქსედემას.

წარმოიქმნება ცილოვანი ცვლის დარღვევის შედეგად, რაც ზრდის ქსოვილოვანი სითხის ონკოზურ წნევას და, შესაბამისად, იწვევს ქსოვილებში წყლის შეკავებას. ამავდროულად, ჯირკვლის ზრდის მიუხედავად, ჰორმონების სეკრეცია მცირდება.

საკვებსა და წყალში იოდის ნაკლებობის კომპენსაციის მიზნით, რომელიც დედამიწის ზოგიერთ რაიონშია და იწვევს ეგრეთ წოდებულ ენდემურ ჩიყვს, მოსახლეობის კვების რაციონში შედის იოდირებული მარილი და ზღვის პროდუქტები.

ჰიპოთირეოზი შეიძლება ასევე მოხდეს გენეტიკური დარღვევებით, ფარისებრი ჯირკვლის აუტოიმუნური განადგურების შედეგად და ჰიპოფიზის ჯირკვლის მიერ ფარისებრი ჯირკვლის მასტიმულირებელი ჰორმონის სეკრეციის დარღვევით.

ჰიპერთირეოზის შემთხვევაში ჩნდება ტოქსიური ფენომენი, რომელიც იწვევს ბაზედოვის დაავადებას. აღინიშნება ფარისებრი ჯირკვლის ჭარბი ზრდა, მატულობს ბაზალური მეტაბოლიზმი, შეინიშნება წონის კლება, თვალების ამობურცულობა, გაღიზიანების მომატება, ტაქიკარდია.

პარათირეოიდული ჯირკვლების ფუნქციები

ადამიანებში ფარისებრი ჯირკვლის უკანა ზედაპირის მიმდებარედ არის ოთხი პარათირეოიდული ჯირკვალი. მათი პროდუქტი - პარათირინი ან პარათორმონი მონაწილეობს ორგანიზმში კალციუმის რეგულირებაში. ის ზრდის კალციუმის კონცენტრაციას სისხლში, ზრდის მის შეწოვას ნაწლავებში და ძვლების გარეთ. პარათირეოიდული ჰორმონის გამომუშავება იზრდება სისხლში არასაკმარისი კალციუმის და სიმპათიკური ზემოქმედების შედეგად, ხოლო სეკრეციის დათრგუნვა - კალციუმის ჭარბი რაოდენობით. ნორმალური სეკრეციის დარღვევა პარათირეოიდული ჯირკვლების ჰიპერფუნქციის შემთხვევაში იწვევს ძვლოვანი ქსოვილის მიერ კალციუმის და ფოსფორის დაკარგვას და ძვლების დეფორმაციას, აგრეთვე თირკმელებში კენჭების წარმოქმნას, ნერვული და აგზნებადობის დაქვეითებას. კუნთოვანი ქსოვილები და ყურადღებისა და მეხსიერების პროცესების გაუარესება. პარათირეოიდული ჯირკვლების არასაკმარისი ფუნქციის შემთხვევაში ხდება ნერვული ცენტრების აგზნებადობის მკვეთრი მატება, პათოლოგიური კრუნჩხვები და სიკვდილი სასუნთქი კუნთების ტეტანური შეკუმშვის შედეგად.

თიმუსის და ეპიფიზის ფუნქციები

თიმუსის ჯირკვალს უპირველესი მნიშვნელობა აქვს ორგანიზმში იმუნიტეტის უზრუნველსაყოფად და ასევე ასრულებს ენდოკრინულ ფუნქციებს. ამ ჯირკვლის საიდუმლო - ჰორმონი თიმოსინი - ხელს უწყობს T- ლიმფოციტების იმუნოლოგიურ სპეციალიზაციას. გარდა ამისა, ის უზრუნველყოფს სინაფსებში აგზნების ჩატარების პროცესებს, ასტიმულირებს ჰორმონალურ რეაქციებს, ხელს უწყობს ჰორმონების შებოჭვას და ააქტიურებს ორგანიზმში მეტაბოლურ რეაქციებს.

ფიჭვის ჯირკვლის ფუნქციები დაკავშირებულია სხეულის განათების ხარისხთან და, შესაბამისად, აქვს მკაფიო ყოველდღიური პერიოდულობა. ეს არის სხეულის ერთგვარი „ბიოლოგიური საათი“. ფიჭვის ჰორმონი - მელატონინი გამოიყოფა და გამოიყოფა სისხლში და ცერებროსპინალურ სითხეში ბადურის იმპულსების გავლენით. სინათლეში მისი გამომუშავება მცირდება, სიბნელეში კი იზრდება. მელატონინი აფერხებს ჰიპოფიზის ჯირკვლის ფუნქციებს, ამცირებს, ერთის მხრივ, მის გარშემო არსებული ჰიპოთალამუსის ლიბერინების გამომუშავებას და, მეორე მხრივ, უშუალოდ აფერხებს ადენოჰიპოფიზის აქტივობას, პირველ რიგში, გონადოტროპინების წარმოქმნის ჩახშობის გზით. მელატონინის მოქმედებით ჭიანურდება სასქესო ჯირკვლების ნაადრევი განვითარება, ყალიბდება სექსუალური ფუნქციების ციკლურობა, განისაზღვრება ქალის ორგანიზმის საკვერცხე-მენსტრუალური ციკლის ხანგრძლივობა.

პანკრეასის ენდოკრინული ფუნქციები

პანკრეასი ფუნქციონირებს როგორც გარე სეკრეციის ჯირკვალი, რომელიც გამოყოფს საჭმლის მომნელებელ წვენს თორმეტგოჯა ნაწლავში სპეციალური სადინარების მეშვეობით და როგორც ენდოკრინული ჯირკვალი, რომელიც გამოყოფს ჰორმონებს ინსულინს და გლუკაგონს პირდაპირ სისხლში. ამ ჯირკვლის მასის დაახლოებით 1% შედგება უჯრედების სპეციალური მტევნისგან - ლანგერჰანსის კუნძულებისგან, რომელთა შორის უპირატესად არის ბეტა უჯრედები, რომლებიც წარმოქმნიან ჰორმონ ინსულინს და ალფა უჯრედების უფრო მცირე რაოდენობა, რომლებიც გამოყოფენ ჰორმონ გლუკაგონს.

გლუკაგონი იწვევს ღვიძლში გლიკოგენის დაშლას და სისხლში გლუკოზის გამოყოფას, ასევე ასტიმულირებს ცხიმების დაშლას ღვიძლში და ცხიმოვან ქსოვილში.

ინსულინი არის პოლიპეპტიდი, რომელიც ფართო გავლენას ახდენს ორგანიზმში მიმდინარე სხვადასხვა პროცესებზე – არეგულირებს ყველა სახის ნივთიერებათა ცვლას და ენერგეტიკულ ცვლას. მოქმედებს კუნთების და ცხიმოვანი უჯრედების უჯრედული მემბრანების გამტარიანობის გაზრდით, ხელს უწყობს გლუკოზის გადასვლას კუნთების ბოჭკოებში, ზრდის მათში სინთეზირებული გლიკოგენის კუნთების მარაგს, ხოლო ცხიმოვანი ქსოვილის უჯრედებში ხელს უწყობს გლუკოზის ცხიმად გარდაქმნას. ინსულინის გავლენის ქვეშ უჯრედული მემბრანების გამტარიანობა ასევე იზრდება ამინომჟავებისთვის, რის შედეგადაც სტიმულირდება მესინჯერი რნმ-ის სინთეზი და უჯრედშიდა ცილის სინთეზი. ღვიძლში ინსულინი იწვევს გლიკოგენის, ამინომჟავების და ცილების სინთეზს ღვიძლის უჯრედებში. ყველა ეს პროცესი განსაზღვრავს ინსულინის ანაბოლურ ეფექტს.

პანკრეასის ჰორმონების გამომუშავება რეგულირდება სისხლში გლუკოზის შემცველობით, საკუთარი სპეციალური უჯრედებით ლანგერჰანსის კუნძულებზე, Ca იონები და ავტონომიური ნერვული სისტემის გავლენით. სისხლში გლუკოზის კონცენტრაციის 2,5 მმოლ ლ-მდე ან 40-50 მგ-მდე შემცირების შემთხვევაში, პირველ რიგში, მკვეთრად ირღვევა ენერგიის წყაროს მოკლებული ტვინის აქტივობა, კრუნჩხვები, გონების დაკარგვა და სიკვდილიც კი. პიროვნების მოხდეს. ჰიპოგლიკემია შეიძლება მოხდეს ორგანიზმში ინსულინის ჭარბი რაოდენობით, კუნთების მუშაობის დროს გლუკოზის მომატებული მოხმარებით.

ინსულინის დეფიციტი იწვევს სერიოზულ დაავადებას - შაქრიანი დიაბეტი, რომელიც ხასიათდება ჰიპერგლიკემიით. ორგანიზმში ირღვევა უჯრედებში გლუკოზის უტილიზაცია, მკვეთრად იზრდება გლუკოზის კონცენტრაცია სისხლში და შარდში, რასაც თან ახლავს შარდში წყლის მნიშვნელოვანი დანაკარგები, შესაბამისად, ძლიერი წყურვილი და წყლის მაღალი მოხმარება. არსებობს კუნთების სისუსტე, წონის დაკლება. ორგანიზმი ანაზღაურებს ენერგიის ნახშირწყლების წყაროების დაკარგვას ცხიმებისა და ცილების დაშლით. მათი არასრული დამუშავების შედეგად სისხლში გროვდება ტოქსიკური ნივთიერებები, კეტონური სხეულები და ხდება სისხლის pH-ის ცვლა მჟავე მხარეზე. ეს იწვევს დიაბეტურ კომას გონების დაკარგვით და სიკვდილის საფრთხის გამო.

სასქესო ჯირკვლების ფუნქციები

სასქესო ჯირკვლები მოიცავს სათესლეებს მამაკაცის სხეულში და საკვერცხეები ქალის სხეულში. ეს ჯირკვლები ასრულებენ ორმაგ ფუნქციას: ისინი ქმნიან სასქესო უჯრედებს და გამოყოფენ სასქესო ჰორმონებს სისხლში. როგორც მამრობითი, ასევე ქალის სხეულში წარმოიქმნება როგორც მამრობითი, ასევე ქალის სასქესო ჰორმონები, რომლებიც განსხვავდება მათი რაოდენობით. მათი გამომუშავება და აქტივობა რეგულირდება ჰიპოფიზის ჯირკვლის გონადოტროპული ჰორმონებით. ქიმიური სტრუქტურის მიხედვით, ისინი წარმოადგენენ სტეროიდებს, რომლებიც წარმოიქმნება საერთო წინამორბედისგან. ესტროგენები წარმოიქმნება ტესტოსტერონის გარდაქმნით.

მამრობითი სქესის ჰორმონი ტესტოსტერონი წარმოიქმნება სპეციალური უჯრედების მიერ სათესლე ჯირკვლების შერეულ მილაკებში. უჯრედების მეორე ნაწილი უზრუნველყოფს სპერმატოზოიდების მომწიფებას და ამავდროულად წარმოქმნის ესტროგენებს. ჰორმონი ტესტოსტერონი იწყებს მოქმედებას საშვილოსნოსშიდა განვითარების სტადიაზეც კი, აყალიბებს სხეულს მამრობითი ტიპის მიხედვით. ის უზრუნველყოფს მამაკაცის სხეულის პირველადი და მეორადი სექსუალური მახასიათებლების განვითარებას, არეგულირებს სპერმატოგენეზის პროცესებს, სქესობრივი აქტის მიმდინარეობას, აყალიბებს დამახასიათებელ სექსუალურ ქცევას, სხეულის აგებულებისა და შემადგენლობის თავისებურებებს და ფსიქიკურ მახასიათებლებს. ტესტოსტერონს აქვს ძლიერი ანაბოლური ეფექტი - ის ასტიმულირებს ცილების სინთეზს, ხელს უწყობს კუნთოვანი ქსოვილის ჰიპერტროფიას.

ქალის სასქესო ჰორმონების წარმოება საკვერცხეებში ხდება ფოლიკულური უჯრედების მიერ. ამ უჯრედების მთავარი ჰორმონია ესტრადიოლი. საკვერცხეები ასევე გამოიმუშავებს მამრობითი სქესის ჰორმონებს - ანდროგენებს. ესტროგენები არეგულირებს ქალის სხეულის ფორმირების პროცესებს, ქალის სხეულის პირველადი და მეორადი სექსუალური მახასიათებლების განვითარებას, საშვილოსნოს და სარძევე ჯირკვლების ზრდას, სექსუალური ფუნქციების ციკლურობის ფორმირებას, მშობიარობის მიმდინარეობას. ესტროგენები ორგანიზმში ანაბოლურია, მაგრამ ანდროგენებზე ნაკლები რაოდენობით. გარდა ჰორმონების ესტროგენისა, ქალის სხეული გამოიმუშავებს ჰორმონ პროგესტერონს. ამ ფუნქციას ფლობენ ყვითელი სხეულის უჯრედები, რომელიც ოვულაციის შემდეგ ხდება სპეციალური ენდოკრინული ჯირკვალი.

ესტროგენისა და პროგესტერონის სეკრეცია კონტროლდება ჰიპოთალამუსის რეპროდუქციული ცენტრისა და ჰიპოფიზის გონადოტროპული ჰორმონის მიერ, რომლებიც ქმნიან საკვერცხე-მენსტრუალური ციკლის პერიოდულობას, რომელიც გრძელდება, საშუალოდ, დაახლოებით 28 დღე ქალის ცხოვრების მთელი მშობიარობის პერიოდში. ენდოკრინული სისტემის საავტომობილო აქტივობა

საკვერცხე-მენსტრუალური ციკლი შედგება შემდეგი 5 ეტაპისგან:

* მენსტრუალური - ნეოშიუდო-ვორენნოული კვერცხუჯრედის უარყოფა საშვილოსნოს ეპითელიუმის ნაწილით და სისხლდენა;

* პოსტმენსტრუალური - შემდეგი ფოლიკულის მომწიფება კვერცხუჯრედით და ესტროგენის გაზრდილი გამოყოფა;

* ოვულატორული - ფოლიკულის გასკდომა და კვერცხუჯრედის გამოყოფა ფალოპის მილებში;

* პოსტოვულატორული - ადიდებული ფოლიკულისგან ყვითელი სხეულის წარმოქმნა და ჰორმონის პროგესტერონის გამომუშავება, რომელიც აუცილებელია განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის საშვილოსნოს კედელში შეყვანისთვის და ორსულობის ნორმალური მიმდინარეობისთვის;

* პრემენსტრუალური - ყვითელი სხეულის განადგურება, ესტროგენისა და პროგესტერონის სეკრეციის დაქვეითება, კეთილდღეობისა და მუშაობის გაუარესება.

ენდოკრინული ფუნქციების ცვლილებები სხვადასხვა პირობებში

უკიდურესი ფიზიკური და ფსიქიკური გაღიზიანების დროს ადამიანი განიცდის დაძაბულობის მდგომარეობას - სტრესს. ამავდროულად, ორგანიზმში განლაგებულია როგორც მოქმედი ფაქტორისგან დაცვის სპეციფიკური რეაქცია, ასევე არასპეციფიკური ადაპტაციური რეაქციები. ორგანიზმის დამცავი არასპეციფიკური რეაქციების კომპლექსს გარემოზე მავნე ზემოქმედებაზე კანადელმა მეცნიერმა გ.სელიემ დაასახელა ზოგადი ადაპტაციის სინდრომი. ეს არის სტანდარტული რეაქციები, რომლებიც წარმოიქმნება ნებისმიერი სტიმულით, ასოცირდება ენდოკრინულ ცვლილებებთან და მიმდინარეობს შემდეგ 3 ეტაპად.

* შფოთვის სტადია გამოიხატება ორგანიზმის სხვადასხვა ფუნქციების დეკოორდინირებით, ფარისებრი ჯირკვლისა და სასქესო ჯირკვლების ფუნქციების დათრგუნვით, რის შედეგადაც ირღვევა ცილის და რნმ-ის სინთეზის ანაბოლური პროცესები;

მცირდება სხეულის იმუნური თვისებები - მცირდება თიმუსის ჯირკვლის აქტივობა და სისხლში ლიმფოციტების რაოდენობა; შესაძლებელია კუჭის წყლულების და 12 თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლულის გამოჩენა; სხეული ააქტიურებს გადაუდებელ თავდაცვით რეაქციებს თირკმელზედა ჯირკვლის ჰორმონის ადრენალინის სწრაფი რეფლექსური განთავისუფლების სისხლში, რაც შესაძლებელს ხდის მკვეთრად გაზარდოს გულის და რესპირატორული სისტემების აქტივობა, დაიწყოს ნახშირწყლებისა და ცხიმების ენერგიის წყაროების მობილიზება; ასევე დამახასიათებელია ენერგიის მოხმარების ზედმეტად მაღალი დონე დაბალი გონებრივი და ფიზიკური შრომისუნარიანობით.

* წინააღმდეგობის სტადია, ე.ი. ორგანიზმის გაზრდილი წინააღმდეგობა ხასიათდება თირკმელზედა ჯირკვლის ქერქის ჰორმონების – კორტიკოიდების სეკრეციის მატებით, რაც ხელს უწყობს ცილოვანი ცვლის ნორმალიზებას;

სისხლში ნახშირწყლების ენერგიის წყაროების შემცველობა იზრდება;

სისხლში ნორეპინეფრინის კონცენტრაცია ჭარბობს ადრენალინზე - ეს უზრუნველყოფს მცენარეული ცვლილებების ოპტიმიზაციას და ენერგიის მოხმარების დაზოგვას;

ზრდის ქსოვილების წინააღმდეგობას სხეულზე არასასურველი გარემო ფაქტორების მოქმედების მიმართ;

ეფექტურობა იზრდება.

* გადაღლის სტადია ხდება ზედმეტად ძლიერი და გახანგრძლივებული გაღიზიანებით;

სხეულის ფუნქციური რეზერვები ამოწურულია;

ხდება ჰორმონალური და ენერგეტიკული რესურსების დაქვეითება, მცირდება მაქსიმალური და პულსური არტერიული წნევა;

მცირდება სხეულის წინააღმდეგობა მავნე ზემოქმედების მიმართ; მავნე ზემოქმედებასთან შემდგომი ბრძოლის შეუძლებლობამ შეიძლება გამოიწვიოს სიკვდილი.

სტრესული რეაქციები არის სხეულის ნორმალური ადაპტაციური რეაქციები ძლიერი არასასურველი სტიმულის - სტრესორების მოქმედებაზე. სტრესორების მოქმედება აღიქმება სხეულის სხვადასხვა რეცეპტორების მიერ და გადაეცემა თავის ტვინის ქერქის მეშვეობით ჰიპოთალამუსში, სადაც აქტიურდება ადაპტაციის ნერვული და ნეიროჰუმორული მექანიზმები. ამ შემთხვევაში ჩართულია ორგანიზმში ყველა მეტაბოლური და ფუნქციური პროცესის ორმაგი ძირითადი აქტივაციის სისტემები:

* აქტიურდება ე.წ სიმპათო-თირკმელზედა სისტემა. სიმპათიურ ბოჭკოებს მოაქვს რეფლექსური გავლენა თირკმელზედა ჯირკვლის ტვინზე, რაც იწვევს ადაპტური ჰორმონის ადრენალინის გადაუდებელ გამოყოფას სისხლში.

* ჰიპოთალამუსის ბირთვებზე ადრენალინის მოქმედება ასტიმულირებს ჰიპოთალამუს-ჰიპოფიზურ-თირკმელზედა სისტემის აქტივობას. ჰიპოთალამუსში წარმოქმნილი ხელშემწყობი ნივთიერებები - ლიბერინები სისხლის ნაკადით გადაეცემა წინა ჰიპოფიზის ჯირკვალს და 2-2,5 წუთის შემდეგ ზრდის კორტიკოტროპინის სეკრეციას, რაც, თავის მხრივ, 10 წუთის შემდეგ იწვევს თირკმელზედა ჯირკვლის ქერქის ჰორმონების გამოყოფას. - გლკჟოკორტიკოიდოვი და ალდოსტერონი. სომატოტროპული ჰორმონის და ნორეპინეფრინის სეკრეციის გაზრდასთან ერთად, ეს ჰორმონალური ცვლილებები იწვევს ორგანიზმის ენერგეტიკული რესურსების მობილიზებას, მეტაბოლური პროცესების გააქტიურებას და ქსოვილების წინააღმდეგობის მატებას.

* მოკლევადიანი და დაბალი ინტენსივობის კუნთოვანი სამუშაოს შესრულება, როგორც მომუშავე პირის ან ექსპერიმენტული ცხოველების კვლევებმა აჩვენა, არ იწვევს შესამჩნევ ცვლილებებს ჰორმონების შემცველობაში სისხლის პლაზმასა და შარდში. კუნთების მნიშვნელოვანი დატვირთვა იწვევს ორგანიზმში დაძაბულობის მდგომარეობას და ზრდის ჰორმონის, კორტიკოტროპინის, ვაზოპრესინის, გლუკოკორტიკოიდების, ალდოსტერონის, ადრენალინის, ნორადრენალინის და პარათირეოიდული ჰორმონის სეკრეციის გაზრდას. ენდოკრინული სისტემის რეაქციები იცვლება სპორტული ვარჯიშების მახასიათებლების მიხედვით. თითოეულ ინდივიდუალურ შემთხვევაში იქმნება ჰორმონალური ურთიერთობის რთული სპეციფიკური სისტემა რომელიმე წამყვან ჰორმონთან. მათი მარეგულირებელი ეფექტი მეტაბოლურ და ენერგეტიკულ პროცესებზე ხორციელდება სხვა ბიოლოგიურად აქტიურ ნივთიერებებთან ერთად და დამოკიდებულია სამიზნე უჯრედების ჰორმონების დამაკავშირებელი რეცეპტორების მდგომარეობაზე.

სამუშაოს სიმძიმის მატებასთან ერთად, მისი სიმძლავრისა და ინტენსივობის მატებასთან ერთად, ხდება ადრენალინის, ნორეპინეფრინის და კორტიკოიდების სეკრეციის ზრდა. თუმცა, ჰორმონალური პასუხები მოუმზადებელ ადამიანებში და კვალიფიციურ სპორტსმენებში მკვეთრად განსხვავდება. ადამიანებში, რომლებიც არ არიან მზად ფიზიკური დატვირთვისთვის, ამ ჰორმონების სწრაფი და ძალიან დიდი გამოყოფა ხდება სისხლში, მაგრამ მათი რეზერვები მცირეა და მალე ამოიწურება, რაც ზღუდავს შესრულებას. გაწვრთნილ სპორტსმენებში, თირკმელზედა ჯირკვლების ფუნქციური რეზერვები მნიშვნელოვნად გაიზარდა.

კატექოლამინების სეკრეცია არ არის გადაჭარბებული, ის უფრო ერთგვაროვანი და ბევრად გამძლეა.

სიმპათიკურ-თირკმელზედა ჯირკვლის სისტემის აქტივაცია მატულობს დაწყების დაწყებამდეც კი, განსაკუთრებით სუსტ, შფოთიან და დაუცველ სპორტსმენებში, რომელთა გამოსვლები შეჯიბრებებში წარუმატებელი გამოდის. მათ აქვთ უფრო დიდი ზრდა ადრენალინის სეკრეციაში - "შფოთვის გუგუნი". მაღალკვალიფიციურ და თავდაჯერებულ სპორტსმენებში, ხანგრძლივი გამოცდილებით, ოპტიმიზებულია სიმპათიკურ-თირკმელზედა სისტემის აქტივაცია და ჭარბობს ნორადრენალინი - „ჰომეოსტაზის ჰორმონი“.

მისი გავლენით იხსნება სასუნთქი და გულ-სისხლძარღვთა სისტემების ფუნქციები, იზრდება ჟანგბადის მიწოდება ქსოვილებში და სტიმულირდება ჟანგვითი პროცესები, იზრდება ორგანიზმის აერობული შესაძლებლობები.

ადრენალინისა და ნორადრენალინის გამომუშავების მატება სპორტსმენებში ინტენსიური კონკურენტული აქტივობის პირობებში დაკავშირებულია ემოციურ სტრესთან. ამავდროულად, ადრენალინისა და ნორეპინეფრინის სეკრეცია შეიძლება გაიზარდოს 5-6-ჯერ საწყის ფონთან შედარებით, ვარჯიშის შედეგად დასვენების დღეებში. აღწერილია ადრენალინის გამოყოფის 25-ჯერ და ნორადრენალინის საწყისი დონიდან 17-ჯერ გაზრდის ცალკეული შემთხვევები მარათონის სირბილისა და თხილამურებით სრიალის დროს 50 კმ მანძილზე.

ჰიპოთალამურ-ჰიპოფიზურ-თირკმელზედა ჯირკვლის სისტემის გააქტიურება დამოკიდებულია სპორტზე, ვარჯიშის მდგომარეობაზე და სპორტსმენის კვალიფიკაციაზე.

ციკლურ სპორტში, ამ სისტემის აქტივობის ჩახშობა დაწყებამდე და შეჯიბრებების დროს დაკავშირებულია დაბალ შესრულებასთან. გამოდიან ყველაზე წარმატებული სპორტსმენები, რომელთა ორგანიზმში კორტიკოიდების სეკრეცია საწყის ფონთან შედარებით 2-4-ჯერ იზრდება. კორტიკოიდების და კორტიკოტროპინის გამომუშავების განსაკუთრებული ზრდა შეინიშნება დიდი მოცულობისა და ინტენსივობის ფიზიკური აქტივობის დროს.

სისწრაფე-ძალა სპორტის სპორტსმენებში ჰიპოთალამურ-ჰიპოფიზურ-თირკმელზედა ჯირკვლის სისტემის აქტივობა წინასაწყის მდგომარეობაში მცირდება, მაგრამ შეჯიბრის დროს 5-8-ჯერ იზრდება.

ასაკის მხრივ, მოზარდ სპორტსმენებში აღინიშნა კორტიკოიდების და სომატოტროპული ჰორმონის ფონის და მოქმედი სეკრეციის მომატება, განსაკუთრებით ამაჩქარებლებში.

ზრდასრულ სპორტსმენებში მათი სეკრეცია მატულობს სპორტსმენის ზრდასთან ერთად, რაც მჭიდრო კავშირშია შეჯიბრებებში სპექტაკლების წარმატებასთან. ამავდროულად, აღინიშნა, რომ სისტემატურ ფიზიკურ დატვირთვასთან ადაპტაციის შედეგად, იგივე რაოდენობის ჰორმონები უფრო სწრაფად ასრულებენ მის მიმოქცევას კვალიფიციური სპორტსმენების სხეულში, ვიდრე ადამიანებში, რომლებიც არ ვარჯიშობენ და არ არიან ადაპტირებული ასეთ დატვირთვებზე.

ჰორმონები უფრო სწრაფად წარმოიქმნება და გამოიყოფა ჯირკვლების მიერ, უფრო წარმატებით შეაღწევს სამიზნე უჯრედებში და ასტიმულირებს მეტაბოლურ პროცესებს, ღვიძლში მეტაბოლური გარდაქმნები უფრო სწრაფად ხდება და მათი დაშლის პროდუქტები სასწრაფოდ გამოიყოფა თირკმელებით. ამრიგად, გამოცდილ სპორტსმენებში იგივე სტანდარტული დატვირთვებით, კორტიკოიდების სეკრეცია მიმდინარეობს ყველაზე ეკონომიურად, მაგრამ ექსტრემალური დატვირთვების შესრულებისას, მათი გამოყოფა მნიშვნელოვნად აღემატება დონეს მოუმზადებელ ადამიანებში.

გლუკოკორტიკოიდები აძლიერებენ ორგანიზმში ადაპტაციურ რეაქციებს, ასტიმულირებენ გლუკონეოგენეზს და ავსებენ ორგანიზმში ენერგიის ხარჯებს.

კუნთოვანი მუშაობის დროს ალდოსტერონის სეკრეციის მომატება საშუალებას გაძლევთ ოფლით ანაზღაუროთ ნატრიუმის დაკარგვა და მოაცილოთ დაგროვილი ჭარბი კალიუმი.

ფარისებრი ჯირკვლისა და სასქესო ჯირკვლის აქტივობა სპორტსმენების უმეტესობაში ოდნავ იცვლება. ინსულინის და ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების გამომუშავების ზრდა განსაკუთრებით დიდია სამუშაოს დასრულების შემდეგ ორგანიზმში ენერგორესურსების ღირებულების შესავსებად. ადეკვატური ფიზიკური აქტივობა მნიშვნელოვანი სტიმულატორია სასქესო ჯირკვლების განვითარებისა და ფუნქციონირებისთვის. თუმცა, მძიმე დატვირთვები, განსაკუთრებით ახალგაზრდა სპორტსმენებში, თრგუნავს მათ ჰორმონალურ აქტივობას.

ქალი სპორტსმენების ორგანიზმში დიდმა ფიზიკურმა აქტივობამ შეიძლება დაარღვიოს საკვერცხე-მენსტრუალური ციკლის მიმდინარეობა. მამაკაცებში ანდროგენები ასტიმულირებენ კუნთების მასის ზრდას და ჩონჩხის კუნთების სიძლიერეს. სპორტსმენების ვარჯიშში თიმუსის ჯირკვლის ზომა მცირდება, მაგრამ მისი აქტივობა არ მცირდება.

დაღლილობის განვითარებას თან ახლავს ჰორმონების გამომუშავების დაქვეითება, ხოლო გადატვირთულობის მდგომარეობას – ენდოკრინული ფუნქციების დარღვევა. თუმცა აღმოჩნდა, რომ

მაღალკვალიფიციურ სპორტსმენებს განსაკუთრებით აქვთ განვითარებული სამუშაო ორგანოში ფუნქციების ნებაყოფლობითი თვითრეგულირების შესაძლებლობები. დაღლილობის ნებაყოფლობითი დაძლევით, მათ აღნიშნეს ადაპტაციური ჰორმონების სეკრეციის ზრდის განახლება და ორგანიზმში მეტაბოლური პროცესების ახალი გააქტიურება.

გასათვალისწინებელია ისიც, რომ ექსტრემალური დატვირთვები არა მხოლოდ ამცირებს ჰორმონების გამოყოფას, არამედ არღვევს სამიზნე უჯრედის რეცეპტორების მიერ მათი შებოჭვის პროცესს.

ენდოკრინული ჯირკვლების აქტივობა ასევე ექვემდებარება ფიჭვის ჯირკვლის აქტივობას და ექვემდებარება ყოველდღიურ რყევებს. ადამიანებში ჰორმონალური აქტივობის ყოველდღიური ბიორიტმების რესტრუქტურიზაცია გრძელვადიანი ფრენების დროს, მრავალი დროის ზონის გადაკვეთას დაახლოებით ორი კვირა სჭირდება.

მასპინძლობს Allbest.ru-ზე

მსგავსი დოკუმენტები

ჰიპოთალამურ-ჰიპოფიზური სისტემა. ჰიპოფიზის ჯირკვლის ფუნქციები. ძირითადი ჰორმონები და მათი ეფექტი. თირკმელზედა ჯირკვლების ფუნქციები. ენდოკრინული ჯირკვლები. ჰორმონების კლასიფიკაცია ქიმიური ბუნების მიხედვით ვ.როზენის მიხედვით. პირდაპირი და უკუკავშირი ენდოკრინული ჯირკვლების რეგულირებაში.

პრეზენტაცია, დამატებულია 12/13/2013


ენდოკრინული ჯირკვლები და მათი ჰორმონები. ჰორმონების კლასიფიკაცია ქიმიური ბუნების მიხედვით ვ.როზენის მიხედვით. პირდაპირი და უკუკავშირი ენდოკრინული ჯირკვლების რეგულირებაში. ურთიერთქმედება ჰიპოთალამუსსა და ჰიპოფიზის ჯირკვალს შორის. თირკმელზედა ჯირკვლის ქერქის ძირითადი ჰორმონები, მათი მეტაბოლიზმი.

პრეზენტაცია, დამატებულია 12/06/2016


ჰორმონის მსგავსი და ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებების ცნებები, ადგილობრივი მოქმედების ჰორმონები. ჰორმონალური რეცეპტორები, კლასიფიკაცია და ჰორმონების ურთიერთქმედება. ენდოკრინული ჯირკვლების ფუნქციების რეგულირება. ცენტრალური ნერვული სისტემის მარეგულირებელი ეფექტი ენდოკრინული ჯირკვლების აქტივობაზე.

ლექცია, დამატებულია 28/04/2012


ენდოკრინული ჯირკვლების მახასიათებლები და მათი ფიზიოლოგია. ჰორმონების მოქმედების მექანიზმი და მათი თვისებები. უკუკავშირის როლი რეგულირების მექანიზმში ჰიპოთალამუსის, ჰიპოფიზის ჯირკვლის, ეპიფიზისა და ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციონირებაში. ჰორმონების შედარებითი მახასიათებლები.

რეზიუმე, დამატებულია 03/17/2011


პანკრეასის ზოგადი გავლენის გათვალისწინება ადამიანის სხეულის ორგანოებისა და სისტემების ფიზიოლოგიურ აქტივობაზე. ჰიპოფიზის, პანკრეასის და პარათირეოიდული ჯირკვლების, თირკმელზედა ჯირკვლების გავლენის შესწავლა; მათი როლი კბილის ქსოვილებში მინერალური მეტაბოლიზმის რეგულირებაში.

პრეზენტაცია, დამატებულია 11/04/2014


ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონები, კატექოლამინები. ენდოკრინული ორგანოებისა და უჯრედების მოქმედება. ენდოკრინული სისტემის ცენტრალური და პერიფერიული ნაწილები. სიმპათიკური ნერვული სისტემა. თირკმელზედა ჯირკვლების გლომერულური და ფასციკულური ზონა. ჰიპოფიზის, ჰიპოთალამუსის და ეპიფიზის სტრუქტურა.

რეზიუმე, დამატებულია 01/18/2010


ენდოკრინული ფუნქციის აქტივობის ავტონომიური (ბაზალური) თვითრეგულირება. ურთიერთქმედება ჰიპოფიზსა და სამიზნე ჯირკვლებს შორის. კომპენსაციის მექანიზმები ენდოკრინული ჯირკვლის დარღვეული ფუნქციისთვის. პათოლოგიური პროცესები ჯირკვალში - ენდოკრინოპათია, მათი კლასიფიკაცია.

რეზიუმე, დამატებულია 04/13/2009


ენდოკრინული ჯირკვლების კონცეფცია, მათი სტრუქტურა და ფუნქციები. ჰორმონები, როგორც ქიმიური შუამავლები, რომლებიც ატარებენ შესაბამის ინფორმაციას უჯრედებში. ენდოკრინული ორგანოების დარღვევები და ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები. შაქრიანი დიაბეტის პრევენცია ბავშვებში.

საკონტროლო სამუშაო, დამატებულია 16.12.2010წ


სხეულის ენდოკრინული სისტემის შემადგენლობა. გარე სეკრეციის ჯირკვლები. განსხვავება ენდოკრინულ და ეგზოკრინულ ჯირკვლებს შორის. კანის ცხიმოვანი ჯირკვლების სეკრეციის ჰოლოკრინული, ეკრინული, მიკროაპოკრინული, მაკროაპოკრინული და მეროკრინული ტიპები. ჯირკვლის უჯრედების ძირითადი ფუნქცია.

პრეზენტაცია, დამატებულია 23/11/2016


თვისებები, მოქმედების მექანიზმები და ჰორმონების კლასიფიკაცია. კატექოლამინების და პროლაქტინის სინთეზი. ჰიპოფიზის და ადენოჰიპოფიზის ჰორმონები. ვაზოპრესინის, ოქსიტოცინის ფუნქციები. ფარისებრი ჯირკვლის სტრუქტურა. გლუკოკორტიკოიდების წარმოქმნის ფიზიოლოგიური მნიშვნელობა და რეგულირება.