სავარჯიშოები მოზარდ ბავშვებში წუწუნის სამკურნალოდ. სავარჯიშოები ქვედა ყბის მობილობის გასავითარებლად

ჭექა-ქუხილი ითვლება ერთ-ერთ ყველაზე მდგრად. ეს პათოლოგია შეიძლება გამოჩნდეს ნებისმიერ ასაკში, მაგრამ უმეტეს შემთხვევაში ის შეიძლება დადგეს ბავშვებში, რომლებიც იწყებენ ლაპარაკს.

რაც უფრო ადრე განიხილება დაავადება, მით მეტია დაავადების სამუდამოდ თავის დაღწევის შანსი. მკურნალობა ტარდება კომპლექსურადდა მოიცავს რამდენიმე სახის ტექნიკას. ბავშვებში წუწუნის მიზეზებსა და მკურნალობაზე ამ სტატიაში ვისაუბრებთ.

კონცეფცია და მახასიათებლები

ჭექა-ქუხილი არის მეტყველების შეფერხება, გამოწვეული ცენტრალური გარკვეული დარღვევებით ნერვული სისტემა.

ეს პათოლოგია ვლინდება არტიკულაციის ორგანოების კრუნჩხვების ფონზე და აზრის ჩამოყალიბებისას ცალკეული ბგერების გამეორების სახით ვლინდება.

ბავშვს უჭირს სიტყვების წარმოთქმა. ზოგიერთი ბგერა შეიძლება არა მხოლოდ განმეორდეს, არამედ თან ახლდეს მეტყველებაში კონკრეტული და იძულებითი გაჩერებები. სამედიცინო ტერმინოლოგიაში ჭექა-ქუხილი არის "ლოგონევროზი".

რა შეიძლება იყოს გამოწვეული?

ჭექა-ქუხილი შეიძლება იყოს თანდაყოლილი ან შეძენილი. პირველ შემთხვევაში გადამწყვეტ როლს თამაშობს ორსულობის პერიოდი, მშობლების ჯანმრთელობის მდგომარეობა, მშობიარობა და ახალშობილის პერიოდში გადატანილი დაავადებები.

ჭექა-ქუხილი შეიძლება განვითარდეს არა მხოლოდ საწყისი ეტაპებიმეტყველების განვითარება, არამედ სკოლაში ან მოზარდობის. მაგალითად, ასეთი პათოლოგია ხშირად ხდება მემარცხენე ადამიანის გადამზადების შედეგი.

რატომ ჭედავს ბავშვი? ბავშვებში ჭუჭყის მიზეზებიშეიძლება ჩართული იყოს შემდეგი ფაქტორები:

რა არის აუტიზმის ნიშნები ბავშვში? შეიტყვეთ ამის შესახებ ჩვენგან.

ფორმები და ხარისხები

IN სამედიცინო პრაქტიკაჭუჭყი დაყოფილია რამდენიმე ტიპად პათოლოგიის განვითარების სტადიის, მისი ეტიოლოგიის, ასევე გარკვეული ტიპის სიმპტომების მიხედვით. პროგრესირების ხარისხის მიხედვით, დაავადება შეიძლება იყოს მსუბუქი, საშუალო და მძიმე.

პირველ სტადიას თან ახლავს გარე ფაქტორების გავლენით წარმოქმნილი ჭუჭყის ნიშნების სუსტი გამოვლინება. საშუალო ხარისხიპათოლოგია გამოიხატება მეტყველების დროს ჭუჭყის სახით. ჭუჭყის მძიმე ფორმა ხასიათდება გამოხატული სიმპტომებით.

სხვა ჭუჭყიანი კლასიფიკაციები:

• მეტყველების აპარატის კრუნჩხვითი მდგომარეობების ბუნებით (შერეული, არტიკულაციური, ვოკალური, მატონიზირებელი, რესპირატორული, კლონური და კლონურ-ტონური ფორმა);
• წარმოშობის ბუნებით (მუდმივი, განმეორებადი და ტალღის მსგავსი ფორმა);
• ეტიოლოგიით (ნევროზული და ნევროზის მსგავსი ჭკუა).

როგორ ვლინდება იგი?

ჭუჭყის პირველი სიმპტომები ჩვეულებრივ ბავშვებში ვლინდება 3-5 წლის ასაკში.

ბავშვს უჭირს სიტყვების წარმოთქმა. ჭუჭყის ნიშნების ამოცნობა შესაძლებელია სპეციალური გამოკვლევის ჩატარების გარეშე.

დაავადების სიმპტომები შეიძლება იყოს მუდმივი ან დროებითი. მაგალითად, ჭექა-ქუხილი შეიძლება გამოწვეული იყოს ბავშვის შფოთვით ან უხერხულობით. ასეთი პირობებიც არის საჭიროებს მკურნალობას.

სიმპტომებიბავშვობის წელვა ვლინდება შემდეგ პირობებში:

1. მეტყველების დაწყების მცდელობისას ბავშვი განიცდის მეტყველების აპარატის კრუნჩხვებს.
2. ბავშვის მეტყველებას თან ახლავს გაზრდილი სახის გამონათქვამები (გაძლიერებული მოციმციმე, ცხვირის ფრთების გაშლა და ა.შ.).
3. სიტყვების წარმოთქმისას ბავშვი ჩერდება და იმეორებს ცალკეულ ბგერებს.
4. სუნთქვის პრობლემები გარკვეული ბგერების წარმოთქმისას (მაგალითად, ღრმა სუნთქვა).
5. ხანდაზმულ ასაკში ბავშვებს შეუძლიათ გამოიყენონ სპეციალური ხრიკები, რათა შენიღბოს ჭუჭყი (პაუზის მომენტში ბავშვმა შეიძლება დაიწყოს ღიმილი, ხველა ან ყვირილი).

როგორ შეიძლება ბავშვმა თავის დაღწევა ბრუქსიზმისგან? გაარკვიე ახლავე.

დიაგნოსტიკა

ბავშვებში შუბლის დიაგნოსტიკის პროცესში ჩართულია რამდენიმე სპეციალისტი.ბავშვი აუცილებლად უნდა გასინჯოს ლოგოპედმა, ნევროლოგმა, ფსიქიატრმა, ფსიქოლოგმა და პედიატრმა.

მეტყველების დეფექტის მიზეზების დადგენისას მხედველობაში უნდა იქნას მიღებული ოჯახის ისტორია.

თუ ჭუჭყიანი ბავშვს გენეტიკურ დონეზე გადაეცემა, მისგან თავის დაღწევა უკიდურესად რთული იქნება.

ბავშვობის წუწუნის დიაგნოზიხორციელდება შემდეგი მეთოდების გამოყენებით:

• ბავშვის მეტყველების ზოგადი შეფასება;
• რეოენცეფალოგრაფია;
• თავის ტვინის MRI;

მკურნალობისა და კორექციის ძირითადი მეთოდები

Რა უნდა ვქნა? როგორ ვუმკურნალოთ დაავადებას? ჭექა-ქუხილი მხოლოდ ცალკეულ შემთხვევებში გადის სპეციალური სამკურნალო ღონისძიებების გარეშე.

მეტყველების ასეთი დეფექტი უნდა აღმოიფხვრას და თერაპია უნდა დაიწყოს ბავშვის ხმის რეპროდუქციის პროცესის დარღვევის პირველი ნიშნებიდან.

ისინი დაგეხმარებიან სიტუაციის გამოსწორებაში მეტყველების თერაპიის გაკვეთილები, სუნთქვის ვარჯიშები, ზოგიერთი სახეობა სპეციალური მასაჟიდა კომპიუტერული პროგრამები. უმეტეს შემთხვევაში, თერაპია მოიცავს სავალდებულო მედიკამენტების მიღებატვინის დაზიანებული ნაწილების ფუნქციონირების ნორმალიზება.

მეტყველების თერაპიის გაკვეთილები

კომპლექსი მეტყველების თერაპიის ვარჯიშებიგანკუთვნილია თითოეული ბავშვისთვის ინდივიდუალურად. პირველ რიგში, ტარდება ბავშვის ყოვლისმომცველი გამოკვლევა, განისაზღვრება დაავადების მიზეზები და განისაზღვრება პათოლოგიის ხარისხი.

მხოლოდ სწავლის შემდეგ კლინიკური სურათიდაავადებები, მეტყველების თერაპევტი ირჩევს კლასებს, რეგულარული შესრულებარომლებიც აჩქარებენ ბავშვის მეტყველების ნორმალიზების პროცესს.

მეტყველების თერაპიის სავარჯიშოების მაგალითები:

1. "მხიარული კარუსელები"(ბავშვი ნელა დადის წრეში, მეტყველების თერაპევტთან ერთად ამბობს ფრაზას „ჩვენ სასაცილო კარუსელები ვართ, ოპა-ოპა-ოპა-პა-პა, ტატატი-ტატა-ტატა“).
2. "წიწილები"(ბავშვი ხტება ერთ ფეხზე, იმეორებს ფრაზებს "clap-top-clap", "oof-iv-av", "tap-tip-rap-rop-tsip-tsip").
3. "დირიჟორი"(მეტყველების თერაპევტი ასახავს დირიჟორს; ხელების აწევისას ბავშვი აჟღერებს ხმოვან ბგერებს, ხოლო ხელების შეერთებისას თანხმოვნებს).

სუნთქვის ვარჯიშები

შემუშავებული მეთოდოლოგიით ბავშვთან ერთად ტარდება სუნთქვითი ვარჯიშები A.N. სტრელნიკოვა. კომპლექსის შესრულებისას შეგიძლიათ იდგეთ ან იჯდეთ. ინჰალაციები ყოველთვის მკვეთრად ხდება, ამოსუნთქვა კი გლუვი და ნელია.

სავარჯიშოები შეიძლება გაერთიანდეს თამაშებთან, რათა ბავშვისთვის უფრო საინტერესო იყოს მათი რეპროდუცირება.

სავარჯიშოების მაგალითები:

აკუპრესურა

აკუპრესურა ბავშვებში ჭექა-ქუხილისთვის მიზნად ისახავს მეტყველების აპარატის გარკვეულ სფეროებზე ზემოქმედებას.

გლუვი მასაჟის მოძრაობები უნდა წაისვათ ტუჩების კუთხეებზე, სინუსებთან, ყურის ბიბილოებთან, ცხვირის ხიდზე, ნიკაპის შუაზე და ცხვირის წვერზე. მასაჟის დროს შეგიძლიათ ჩართოთ დამამშვიდებელი მუსიკა ან წაიკითხეთ მშვიდი ლექსები.

კომპიუტერული პროგრამები

ბავშვებში შუბლის სამკურნალოდ ისინი განსაკუთრებით პოპულარულია. სპეციალური კომპიუტერული პროგრამები. ისინი დამტკიცებულია და გამოიყენება მრავალი სპეციალისტის მიერ.

პროგრამები ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას ბავშვებში მეტყველების დეფექტების სახლის სამკურნალოდ.

მათი მთავარი მიზანია მეტყველების სწორი ინტონაციის რეპროდუცირებადა ზემოქმედება ბავშვის მეტყველების აპარატზე სიმულატორთან თამაშით.

კომპიუტერული პროგრამების მაგალითები:

• დემოსთენე;
• ილაპარაკე ნაზად;
• Dr. ფლუენსი.

Წამლები

მედიკამენტების გამოყენება არის დამხმარე მკურნალობის მეთოდი ჭუჭყის დროს. მიღება გარკვეული ტიპებიმედიკამენტები ინიშნება ტვინის ფუნქციის ნორმალიზებისთვის და ცენტრალური ნერვული სისტემის პათოლოგიების აღმოსაფხვრელად.

თუ იღებთ მედიკამენტებს და არ მკურნალობთ ძირითადი მეთოდებით, თერაპიას შედეგი არ ექნება.

თუ ბავშვი ჭუჭყიანებს, მას შეიძლება დაენიშნოს შემდეგი ტიპები ნარკოტიკები:

• ანტიკონვულანტები (ეპილეფტალი, ფენიბუტი);
• საშუალებები ჰომეოპათიური სპექტრიდან (Tenoten);
• წამლები სედატიური ეფექტის მქონე (Motherwort, Valerian);
• ნოოტროპული პროდუქტები (პირაცეტამი, აქტოვეგინი);
• ტრანკვილიზატორები (შერჩეული ინდივიდუალურად).

ჩვენს ვებგვერდზე ნახავთ დაუნის სინდრომის მქონე ბავშვის აღზრდის სპეციალისტებს.

რა შეგიძლიათ გააკეთოთ სახლში?

შესაძლებელია თუ არა ბავშვის სახლში მკურნალობა? საშინაო სავარჯიშოები ჭუჭყის აღმოსაფხვრელად უნდა განხორციელდეს უშეცდომოდ.

თქვენ შეგიძლიათ იმღეროთ სიმღერები თქვენს შვილთან ერთად, რათა მან ისწავლოს ბგერების გაჭიმვა, ითამაშოს თამაშები, რომელიც მოიცავს გარკვეული ბგერების დაკვრას კონკრეტულ მოძრაობებთან ერთად.

ასეთი სავარჯიშოების ნაკრები შეიძლება დაზუსტდეს ექიმისგან ან სპეციალიზებული მასწავლებლისგან.

შინაურობის სამკურნალოდ შესაძლებელია შემდეგი ზომების მიღება:

1. შეიტანეთ ბავშვის დიეტაში სედატიური საშუალებებიდაფუძნებული სამკურნალო მცენარეები(ლიმონის ბალზამის დეკორქცია, გვირილა ან წმინდა იოანეს ვორტი).
2. გამეორებამეტყველების თერაპიის გაკვეთილები, სუნთქვის ვარჯიშებიდა აკუპრესურა(პირველ რიგში სპეციალისტებთან უნდა გადაამოწმოთ) მარტივი ვარჯიშები, რომლის რეპროდუცირება შესაძლებელია სახლში).
3. ბავშვთან საუბრისას Განსაკუთრებული ყურადღებაენიჭება თვალის კონტაქტი.
4. მშობლებმა უნდა წაიკითხეთ ბავშვსწიგნები და განიხილეთ მათი შინაარსი თქვენს შვილთან ერთად.
5. თუ ბავშვი იქნება ნელა ისაუბრეთ, მაშინ მისთვის უფრო ადვილი იქნება ინდივიდუალური ბგერების რეპროდუცირება, ეს მეთოდი უნდა აჩვენოთ თქვენივე მაგალითით.

ჭუჭყის მოწინავე ფორმებს შეუძლია რადიკალურად შეცვალოს ბავშვის ცხოვრების ხარისხი და მიზეზი მისი სოციალური ადაპტაციის დარღვევა.

დაავადების შედეგებია თვითშეფასების დაქვეითება, კომუნიკაციის შიში, სიტყვების წერის სირთულეები და კითხვის სწავლა.

ასეთი ფაქტორების თავიდან ასაცილებლად ექიმი კომაროვსკი მშობლებს ურჩევს მიახლოებასთან ერთად მაღალი ხარისხიპასუხისმგებლობა განათლებაზეჭუჭყიანი ბავშვები და მათი განკურნება ამ დაავადებისგან. პროგნოზი პირდაპირ იქნება დამოკიდებული განხორციელებული ღონისძიებების სარგებლიანობაზე და მათ დროულობაზე.

განსაკუთრებული მიდგომა განათლებისადმი

ყელში ბავშვის აღზრდისას გამოიყენება სტანდარტული წესები, მაგრამ გარკვეული კორექტირებით. ნუ გაამახვილებთ ყურადღებას თქვენი ბავშვის ავადმყოფობაზე, მაგრამ კლასები მეტყველების დეფექტების აღმოსაფხვრელად უნდა ჩატარდეს თამაშების დროსაც კი.

ჭუჭყიანი ბავშვები ერთგულად უნდა დაისაჯონ. სტრესული სიტუაციებითუმცა მიუღებელია. ოჯახში ხელსაყრელი ატმოსფერო და ბავშვის სიყვარულითა და პატივისცემით აღზრდა შეუძლია დააჩქაროს მკურნალობის პროცესი.

ყელში ბავშვის აღზრდისას უნდა დაიცვან შემდეგი: წესები:

• არ შეიძლება ბავშვის საუბრის შეწყვეტა, აგრესიული კომენტარების გაკეთება ან მის ავადმყოფობაზე ფოკუსირება;
• ოჯახში ატმოსფერო უნდა იყოს ხელსაყრელი და მშვიდი (ბავშვის წინაშე ჩხუბი უნდა გამოირიცხოს);
• ბავშვი უფრო ხშირად უნდა შეაქო, მაგრამ არა გაფუჭებული (ბავშვის ახირებამ შეიძლება დაამძიმოს ჭკუის მკურნალობის პროცესი);
• უნდა გამოირიცხოს განათლების ავტორიტარული მეთოდები;
• ბავშვი უნდა მიეჩვიოს ყოველდღიურ რუტინას და ქმედებების თანმიმდევრობას;
• არ გადატვირთოთ ბავშვი სასწავლო მასალა(ხმამაღლა კითხვა, მოთხრობა).

ბავშვებში ჭუჭყის პროგნოზი პირდაპირ დამოკიდებულია მკურნალობის დროულობაზე. ზოგიერთ შემთხვევაში, დაავადებისგან თავის დაღწევა შეუძლებელია, მაგრამ შეგიძლიათ ნაკლებად გამოხატული გახადოთ იგი.

პათოლოგიის სტადიისა და ფორმის მიუხედავად, მშობლებს სჭირდებათ მოემზადეთ ხანგრძლივი და შრომატევადი მკურნალობისთვისბავშვი. მეტყველების დარღვევის მქონე ბავშვები განსაკუთრებულ ყურადღებას საჭიროებენ.

ექიმი კომაროვსკიბავშვებში ჭუჭყის შესახებ ამ ვიდეოში:

გთხოვთ, ნუ ჩაიტარებთ თვითმკურნალობას. დანიშნეთ შეხვედრა ექიმთან!

Საღამო მშვიდობისა

მე თვითონ ვიცი, რომ ჭექა-ქუხილს უზარმაზარი ფსიქიკური ტანჯვა მოაქვს, მაგრამ უცნაურად საკმარისია, რომ უცნაურები უმეტესწილად ძალიან პასიური ადამიანები არიან, ზოგადად, როგორც ყველა ადამიანი, როცა საქმე საკუთარ თავზე ღრმა მუშაობას ეხება. მხოლოდ რამდენიმეს შეუძლია აიღოს და იმუშაოს საკუთარ თავზე დიდი ხნის განმავლობაში. მაგრამ არიან ასეთი ადამიანები და ბევრია, მათ შესახებ შეგიძლიათ გაიგოთ. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ სუნთქვის ტექნიკა, რომელიც დაგეხმარება ჭუჭყთან ბრძოლაში და კონკრეტულად გეხმარება თუ არა სტრელნიკოვას სუნთქვითი ვარჯიშები ჭკუას.

იმდენი ვცადე სუნთქვის ვარჯიშებიწუწუნისგან და ყველამ რაღაც შედეგი გამოიღო, ხან ცოტა უკეთესი, ხან ცოტა უარესი, მაგრამ სრული გადარჩენაარ მომხდარა. და მე გულწრფელად გეტყვით - არ აქვს მნიშვნელობა რამდენს უცებ! თუ თქვენ გაქვთ ძლიერი ჭუჭყიანი და იმედი გაქვთ, რომ თუ ცოტათი გააუმჯობესებთ მეტყველებას, ცხოვრება უკეთესი იქნება - ცდებით!

თუნდაც მსუბუქი წუწუნი გქონდეთ, უცნობიმაშინვე იარლიყს გიწერს, როგორც „მჭედილს“ და ეს მზერა... თითქოს რაღაც ინვალიდი იყო. თუ უცებ, მაშინ გესმის, ისეთი დაღლილი, ყურადღებიანი მზერა, თითქოს უნდა გითხრან, მშობიარობა უკვე, რისი თქმა გინდოდა და ჩამორჩებიო.

წაიკითხეთ ჩემი წიგნი, რომელშიც მე ვუთხარი ჩემს გამოცდილებას წუწუნისგან თავის დაღწევის შესახებ, შეიყვანეთ თქვენი ელ.წერილი ქვემოთ და მიიღეთ, ეს სრულიად უფასოა!

სტრელნიკოვას ტანვარჯიში შუილისთვის

სუნთქვის ვარჯიშებიდან ყველაზე ცნობილი ალბათ ტანვარჯიშია - სტრელნიკოვა ა.ნ.. დაახლოებით 15 წლის წინ, როცა ჯერ კიდევ ბავშვი ვიყავი, ბებიამ მომიტანა სტრელნიკოვას წიგნი, მაგრამ არ მისწავლია... მიზეზი, რა თქმა უნდა, სიზარმაცე იყო!

მაგრამ წლების შემდეგ, მე მაინც ავიღე ის, შედეგები იყო, მაგრამ არა განსაკუთრებით შთამბეჭდავი. მას შემდეგ რაც სწავლა შევწყვიტე, ჭკუა სწრაფად დაბრუნდა. თავად წიგნში სტრელნიკოვა წერდა, რომ ამ ტანვარჯიშის დახმარებით ძნელად იკურნება წუწუნი და საჭირო დრო 6 თვეა. ადამიანმა, რომელიც ჭუჭყიანებს, მთელი დღის განმავლობაში სწორად უნდა სუნთქოს. თავად ტრენინგი დიდ დროს არ იღებს.

თუ მაინც გინდა სცადო, ყველაზე მეტს მოგცემ ეფექტური ტანვარჯიში, იქნებ დაგეხმაროს ჭუჭყის შეჩერებაში!

სტრელნიკოვას სუნთქვითი ვარჯიშები ბავშვებისა და მოზარდების წუნისთვის ეფუძნება მკვეთრი და მოკლე ინჰალაციების კომბინაციას სხეულის სხვადასხვა მოძრაობებით. სხეულის აქტიური მოძრაობები იწვევს მძიმე ჟანგბადის შიმშილს.

სავარჯიშო "ტუმბო"

დადექით პირდაპირ, ჩამოწიეთ ხელები ქვემოთ.სხეული ოდნავ ქვევით დახარეთ იატაკისკენ: ზურგი შემოახვიეთ, თავი ჩამოწიეთ (შეხედეთ ფეხებს ან იატაკს, მაგრამ არ დაიძაბოთ კისერი და მხრები, ჩამოწიეთ ხელები ქვემოთ). ჩაისუნთქეთ მოკლე და ხმამაღლა თქვენი მოსახვევის ბოლო წერტილში.

ისევ მოხარეთ და ხმამაღლა, მოკლედ ამოისუნთქეთ, როცა იხრებით. შემდეგ, ამოსუნთქვისას, ოდნავ გასწორდით და თავისუფლად გამოუშვით ჰაერი პირით ან ცხვირით, ძალისხმევის გარეშე.

შეასრულეთ ეს ვარჯიში 8-ჯერ (8 მშვილდი ჩასუნთქვით), დასრულების შემდეგ დაისვენეთ 3-6 წამი და შემდეგ ისევ 8 მშვილდი ინჰალაციის დროს.

ამ ვარჯიშის ნორმაა 12-ჯერ, 8 მშვილდი ინჰალაციის დროს. სულ 96 ჩასუნთქვა და ამოსუნთქვა ხდება. ეს არის ეგრეთ წოდებული სტრელნიკოვსკაიას ასეული“. თუ ეს შესაძლებელია და თქვენი სხეული საშუალებას გაძლევთ, გააკეთეთ 16 ჩასუნთქვა და ამოსუნთქვა, შემდეგ შესვენება 3-6 წამით და ასე შემდეგ 8 მიდგომით.

ვარჯიში გააკეთეთ ყოველდღიურად და 2-3 დღის შემდეგ (ზოგს მეტი დრო სჭირდება) უკვე შეგიძლიათ გააკეთოთ 16 ამოსუნთქვა ამოსუნთქვით, შემდეგ კი 32. ასევე 32 ამოსუნთქვა ამოსუნთქვით, შემდეგ დაისვენეთ 3-6 წამი. და ასე 3-ჯერ (ასი) ან 6-ჯერ (ორასი).

თუ გაგიჭირდებათ ჩასუნთქვისა და ამოსუნთქვის რაოდენობის გაზრდა, გააკეთეთ ეს 8-ჯერ შეუჩერებლად. სცადეთ გაზარდოთ რაოდენობა 1-2 კვირის შემდეგ ყოველდღიური ვარჯიში 16-მდე, შემდეგ კი 32 x-მდე.

ეს ვარჯიში უნდა შესრულდეს ძალისხმევის გარეშე, მარტივად და თავისუფლად, კისრისა და ზურგის ქვედა ნაწილის დაძაბულობის გარეშე.

თუ სხეულის მძიმე მდგომარეობა გაქვთ, მაშინ ვარჯიშის შესრულება შესაძლებელია ჯდომისას.

სტრელნიკოვას სავარჯიშოს შეზღუდვები აქვს!

არასოდეს დაიხაროთ დაბლა, როდესაც:

• თავის დაზიანებები
• ხერხემლის დაზიანებები
• ინტერვერტებერალური დისკის გადაადგილება
• ხერხემლის თიაქარი
• მრავალწლიანი ოსტეოქონდროზი
• რადიკულიტი
• სისხლის წნევა
• თვალშიდა წნევა
• თირკმლის ქვები
• მიოპიის დროს 5-ზე მეტი დიოპტრია

შეასრულეთ სატუმბი ვარჯიში მარტივად და მშვიდად ჯარის ნაბიჯის რიტმში. თუ პირველი ვარჯიშის შემდეგ განიცდით ზურგის ტკივილს, არა უშავს! არ შეწყვიტოთ ვარჯიში, მაგრამ ფრთხილად იყავით, გაითვალისწინეთ ზემოთ აღწერილი შეზღუდვები. დროთა განმავლობაში ტკივილი იკლებს და ვარჯიშების შესრულება გაგიადვილდებათ.

სავარჯიშო "ჩაეხუტე მხრებს"

საწყისი პოზიცია: გასწორება.მოხარეთ იდაყვები და აწიეთ ისინი მხრების დონეზე, ხელები ერთმანეთისკენ. ხმაურიანი და მოკლედ ამოისუნთქეთ ცხვირით და ამავდროულად გადაუსვით ხელები ერთმანეთისკენ, მხრებში ჩახუტებული. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ხელები ჯვარედინად კი არ იმოძრაოთ, არამედ პარალელურად. ერთი ხელი მეორეზე მაღლა იქნება, არ აქვს მნიშვნელობა რომელი. მთავარია გახსოვდეთ, რომ არ უნდა შეცვალოთ ხელების პოზიცია მთელი ვარჯიშის განმავლობაში.

ჩასუნთქვისთანავე ხელები ოდნავ შორდება ერთმანეთს (არა მანამ საწყისი პოზიცია). ინჰალაციის დროს, თქვენი იდაყვები ერთ დონეზე უნდა შეიკრიბოს მკერდიდა შექმენით სამკუთხედი, რის შემდეგაც ხელები ოდნავ განსხვავდება და მიიღებთ კვადრატს. ამ დროს, ამოსუნთქვისას, ჰაერი თავისუფლად და პასიურად ტოვებს ფილტვებს.

შემდეგი, ხელები ერთდება სამკუთხედად - ჩაისუნთქეთ, შემდეგ კი ხელები ოდნავ გაშალეთ გვერდებზე (უნდა ჩამოყალიბდეს კვადრატი) - ამოსუნთქვა შეუმჩნეველი უნდა იყოს ოდნავ ღია პირით ან ცხვირით. დაიმახსოვრეთ, რომ ხელები ერთმანეთისკენ უნდა გადააგდოთ პარალელურად და არა ჯვარედინად. გაიხსენეთ, როგორ ისხდნენ სკოლაში პირველკლასელები მერხებთან ხელები მერხებზე, ერთი ერთზე, ასე უნდა მოქცეულიყო ამ ვარჯიშს, პარალელურად.

Მნიშვნელოვანი! შეზღუდვები!

თუ მხოლოდ სტრელნიკოვას ტანვარჯიშს ეუფლებით, მაშინვე ნუ გააკეთებთ ვარჯიშს "მხრებზე ჩახუტება" პირველი 2-3 კვირის განმავლობაში. ეს სავარჯიშო უნდა დაემატოს, როცა საკმარისად აითვისებთ სხვა სავარჯიშოებს.

ასევე, ეს სავარჯიშო ჯერ უნდა შესრულდეს არაუმეტეს 8 ინჰალაციისა და ამოსუნთქვისა, 3-6 წამის დასვენებით.

ოპტიმალურად 12-ჯერ, 8 ჩასუნთქვა და ამოსუნთქვა ერთდროულად. 2-3 კვირის შემდეგ დასაშვებია ზედიზედ ჩასუნთქვისა და ამოსუნთქვის რაოდენობის გაზრდა 16 ან 32-მდე.

Მნიშვნელოვანი!ამ ვარჯიშის დროს ხელები არ უნდა დაიძაბოთ, არ გჭირდებათ მათი ფართოდ გაშლა გვერდებზე და ადგილების შეცვლა. ხელი ქვემოდან მკლავისკენ მიდის, ზემოდან კი მხარზე.

ეს სავარჯიშო ჭუჭყისთვის შეიძლება შესრულდეს ჯდომისას და დაწოლისასაც კი, თუ მდგომარეობა მძიმეა. თუ თქვენ გაქვთ ერთი ხელის დაზიანება, შეასრულეთ ვარჯიში ერთით ჯანსაღი ხელი, მაგრამ გონებრივად წარმოიდგინეთ, რომ თქვენი მეორე ხელიც მუშაობს.

თუ უკვე კარგად აითვისეთ სავარჯიშო „მხრებზე ჩახუტება“, გააკეთეთ ეს 32 ჩასუნთქვა და ამოსუნთქვა გაუჩერებლად და დგომით, მაშინ შეგიძლიათ, ხელების მოახლოებული მოძრაობის მომენტში თავი ოდნავ უკან გადახაროთ. ერთგვარი "ინჰალაციის ჭერიდან".

ეს სუნთქვის სავარჯიშო ხელს უწყობს მეტყველების გაუმჯობესებას. თქვენ გადაწყვიტეთ, გააკეთეთ ეს თუ არა.

ჩემს ბლოგში გავრცელებული აზრია, რომ ჭუჭყიანი განკურნება შესაძლებელია! Ეს ნამდვილია! ბევრმა დაძლია ეს დაავადება!

და ყველა ამ "გმირს" ერთი რამ აქვს საერთო - ისინი უბრალოდ არ ეძებდნენ შვებას წუწუნისგან, არა! ისინი ბევრად უფრო შორს წავიდნენ, მათ მეტყველება გარკვეულ სიმაღლეებამდე განავითარეს.

ჭექა-ქუხილი არსებითად არის აშლილობა, რომლის დროსაც დარღვეულია მეტყველების სრულყოფილება, მარცვლების და ბგერების წარმოთქმის უნებლიე შესვენებით. ხმები მეორდება, ანელებს მეტყველებას, ხელს უშლის მის გაგრძელებას. Პატარა კაციმღელვარება იპყრობს და სიტუაცია მხოლოდ უარესდება. ეს დარღვევა ხდება ბავშვობაში და ბავშვობაუნდა გამოსწორდეს. ჭექა-ქუხილი შეიძლება იყოს ორი სახის: ფუნქციური და ორგანული, რაც სხვა დაავადებების შედეგია.

Მიზეზები

1. ფიზიოლოგიური: ნერვული სისტემის დარღვევები, მემკვიდრეობა, ფარინქსის, ხორხის დაავადებები, წითელას შედეგები, ტიფი, რაქიტი.
2. ფსიქოლოგიური – ფსიქო-ემოციური ზემოქმედებით გამოწვეული შოკი;
3. სოციალური: მშობლების არასაკმარისი მუშაობა, მძიმე გადატვირთვა, ზედმეტად მკაცრი დამოკიდებულება ბავშვების მიმართ ოჯახში ან იმ გარემოში, სადაც ბავშვი ცხოვრობს, ბავშვის ახლო გარემოს ხანგრძლივი უარყოფითი ფსიქოლოგიური ზემოქმედება.

მკურნალობა

IN თანამედროვე მედიცინაჭუჭყის აღმოფხვრის რამდენიმე ვარიანტი არსებობს და ხშირად რეკომენდებულია მათი კომბინაცია.

ყელში ჩავარდნილი ბავშვების მკურნალობის ერთ-ერთი მიმართულებაა პროფესიული კორექცია, რომლის დროსაც მეტყველების თერაპევტმა უნდა აღმოფხვრას მეტყველების ფუნქციური დარღვევები. ამისთვის ის იყენებს სპეციალურ ინდივიდუალური პროგრამებიკორექტირება, რომელიც შედგება მეტყველების თერაპიის მანიპულაციებისგან, რომლებიც ასტაბილურებს ბავშვის მეტყველების გამართულობას. შედეგად, ბავშვი ავითარებს სუნთქვის სწორ რიტმს და იწყებს ნაკლებად წუწუნს.

თუ ბავშვის გამოკვლევის შედეგად აღმოჩენილია ნერვული აშლილობა, შემდეგ შეიძლება დანიშნოს მედიკამენტები. უნდა გვახსოვდეს, რომ ამ შემთხვევაში ექიმთან კონსულტაციის გარეშე შეუძლებელია. თუმცა, პრობლემების უმეტესი ნაწილი შეიძლება მოგვარდეს მედიკამენტების გამოყენების გარეშე, ამიტომ ექიმებს ძალიან არ უნდა ენდოთ. ფსიქოლოგიური პრობლემები, თუნდაც ძალიან რთული, უნდა გადაწყდეს ოჯახში ბავშვთან ფრთხილად მუშაობით, მედიკამენტები უმეტეს შემთხვევაში თრგუნავს პიროვნებას, რაც შეიძლება საშიში იყოს ბავშვისთვის.

ექსპერტების უმეტესობის აზრით, ყველაზე ეფექტური მეთოდიამ სახის დეფექტების გამოსწორება სუნთქვის ვარჯიშებად ითვლება. მისი ეფექტურობა მდგომარეობს იმაში, რომ ის პირდაპირ მოქმედებს მეტყველების სუნთქვა- ბგერების თავდაჯერებული გამოთქმის საფუძველი. ჭექა-ქუხილი არღვევს ბგერების გლუვ მონაცვლეობას, აქცევს მას წყვეტილ და არათანაბარ მიმდევრობაში. ამოსუნთქვისას ჰაერის რაოდენობა იმდენად მცირეა, რომ სალაპარაკო ფრაზა წყდება. ამ კომპლექსის დანიშნულებაა სუნთქვის სტაბილიზაცია და მისი სიგლუვის უზრუნველყოფა. ამ დაავადებისადმი მგრძნობიარე პაციენტებთან კლასები ფოკუსირებულია კონკრეტულ და მნიშვნელოვანი მიზანირაც განმარტავს მაღალი ეფექტურობისმეტყველების დარღვევების აღმოფხვრის ასეთი მეთოდი.

უნდა გვახსოვდეს, რომ დაავადების მკურნალობა შეიძლება დაიწყოს მხოლოდ სპეციალისტთან დაკავშირების შემდეგ, რომელიც შეისწავლის პაციენტს, მისცემს რეკომენდაციებს და თან ახლავს კორექტირების პროცესს. როგორც წესი, ექიმი ატარებს საწყის ტრენინგს ბავშვისთვის და მშობლებისთვის, განსაკუთრებით ბავშვებში სუნთქვის ვარჯიშების შესრულების შემთხვევაში.

A.N. Strelnikova-ს მეთოდი

ბავშვებში შუბლზე სუნთქვის ვარჯიშებში A.N-ის მეთოდის მიხედვით. სტრელნიკოვას გადაეცა საავტომობილო კომპლექსები, რომლებიც მიზნად ისახავს სუნთქვის კორექტირებას და აქტივობის ნორმალიზებას ვოკალური იოგები, ინჰალაციებისა და ამოსუნთქვის ერთგვაროვანი მონაცვლეობა.

ამ მეთოდის გამოყენებით სუნთქვის ვარჯიშები აცილებს კლავიკულურ სუნთქვას. საუბრის დასაწყისში, სიტყვის ან ფრაზის წარმოთქმამდე, ბავშვი, ჩასუნთქვისას, ძლიერად ასწევს მხრებს, რაც უნებურად იწვევს სახის დაძაბულობას და კისრის კუნთებიდა ფილტვები მხოლოდ ნაწილობრივ ივსება ჰაერით. ამოსუნთქვისას თავად წარმოთქვამს სიტყვებს, უნებურად იწვევს სპაზმებს, რომლებიც ლაპარაკს ხელს უშლის. დიაფრაგმა, კუნთი, რომელიც მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ფონაციაში (ხმის გამომუშავებაში), ასევე პასიურად იქცევა ასეთ სიტუაციაში.

A.N-ის ტექნიკის არსი სტრელნიკოვა:

• ასწავლეთ ჰაერის ჩასუნთქვა, ფილტვების მაქსიმალურად შევსება;
• დიაფრაგმის ვარჯიშით, ჩართეთ იგი ხმის წარმოქმნის პროცესში;
• მივაღწიოთ ვოკალური იოგების მჭიდრო დახურვას.

არ არის საჭირო ზედმეტად დაეყრდნოთ სუნთქვის სავარჯიშოების ამ კომპლექსს; ჭექა-ქუხილი უბრალოდ შეიძლება აღმოიფხვრას სიტყვების და წინადადებების წარმოთქმით, შექმნით ბავშვისთვის (ან ზრდასრულისთვის, თუ მას ასევე სჭირდება გავლენა). თერაპიული ვარჯიშები) კომფორტული ფსიქოლოგიური პირობები. მაგრამ სტრელნიკოვას ტექნიკა შეიქმნა ვოკალური იოგების გასავითარებლად და სასუნთქი გზები ოპერის მომღერლები. თუ სავარჯიშოს შესრულების შედეგად ადამიანს მოუწია კარგად და ხმამაღლა მღერა, მაშინ შესაძლოა მანაც შეწყვიტოს ჭექა-ქუხილი. ეს მეთოდი გთავაზობთ რამდენიმე რესპირატორული კომპლექსებიბავშვებისთვის.

"ტუმბო"

IN საწყისი პოზიცია"სწორი პოზიცია", შეკრული მუშტები განლაგებულია კუჭის მახლობლად წელის არეში. ოდნავ წინ დახრილი, ჩასუნთქვით, მკვეთრად ვეშვებით მუშტებს იატაკზე შეხების გარეშე. ვარჯიშის მეორე ნაწილში ხდება სხეულის აწევა, ერთდროულად ამოსუნთქვასთან და მუშტების წინა პოზიციაზე დაბრუნებასთან ერთად. რეკომენდირებულია მოხრის გაკეთება მარტივად, მოკლედ, ხმაურიანი და ცხვირით ჩასუნთქვა. თქვენ უნდა გააკეთოთ 8 მიდგომა ერთდროულად და 4 წამის შემდეგ გაიმეოროთ ფიგურა რვა ვარჯიში. ბავშვებთან მუშაობისას, რომლებიც ჭუკიანებენ, რეკომენდებულია სპეციალური ვარჯიშების ჩატარება ყოველდღე, ჭამამდე 2 მიდგომამდე ან 1,5 საათის შემდეგ. ითვლება, რომ "ტუმბო" არის ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური საშუალებებიწუწუნის შესწორებები. ეს არ უნდა გაკეთდეს, თუ არის დაზიანებები, მაღალი სისხლის წნევა, თირკმლის ქვები, შარდის ბუშტის ქვები.

"მხრებზე ჩაეხუტე"

დასაწყისი: მკლავები მოხრილი იდაყვებში და აწეული მხრებზე. ჩვენ „ჩახუტებას“ ვაკეთებთ ხელების ერთმანეთისკენ მოძრაობით, სანამ მხრები არ შეხება; ხელები პარალელურად, დაძაბვის გარეშე, ადვილად მოძრაობენ. მოძრაობების დამაჯერებლად დაუფლების შემდეგ, როცა ხელები ერთმანეთს შეხვდება, თავი ოდნავ უკან უნდა გადაწიოთ. რეკომენდებული სიხშირეა 12 ფიგურა რვა. არსებობს შეზღუდვები გულის დაავადებების მქონე პაციენტებისთვის. სავარჯიშოები "ტუმბო" და "მხრები ჩაეხუტე" შეიძლება შესრულდეს მჯდომარე ან თუნდაც დაწოლისას.

"პალმები"

მკლავები მოხრილი აქვს იდაყვებში, აწეულია თავის დონეზე, ხელისგულები ღიაა და წინ არის მიმართული. მოძრაობები შედგება ცხვირით მოკლე ჩასუნთქვისგან, ხელისგულების დაჭერისას. ოთხი მკვეთრი ცხვირით სუნთქვა ზედიზედ და 3-4 წამის პაუზა და ასე 3-4 ჯერ. თუ რამე ხელს უშლის, მაგალითად, თავბრუსხვევა, მიდგომებს შორის პაუზები შეიძლება გაიზარდოს 10 წამამდე. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ჩასუნთქვა უნდა იყოს ცხვირით და აქტიური, ხოლო ამოსუნთქვა უნდა იყოს პასიური, პირის ღრუს მეშვეობით. სიხშირე: 2-4 კომპლექტი 4 ჩასუნთქვისგან.

ძირითადი კურსის გარდა, როგორც წესი, შემოთავაზებულია ხმის გასაძლიერებლად სპეციალური მანიპულაციების ჩატარება, რაც, ექიმების აზრით, ხელს შეუწყობს ჩემი ხმის პრობლემის მოგვარებას.

"ანბანი მოჭუტულთათვის"

მოსწავლე, რომელიც ოდნავ წინ იწევს, რვაჯერ წარმოთქვამს ალტერნატიულ თანხმოვან ბგერებს. მანიპულაციები მარტივია და არ საჭიროებს სუნთქვის მკაცრ კონტროლს. არსებობს მხოლოდ ერთი პირობა: ყოველი ამოსუნთქვის დროს საჭიროა რამდენიმე ბგერის წარმოთქმა.

"რვიანი"

მიზანი არის სუნთქვის შეკავება დიდი ხნის განმავლობაში. პრაქტიკოსი, მოხრილი, მაქსიმალურად უჭერს ჰაერს მკერდში და ითვლის 8-მდე. თქვენ უნდა მიიღოთ მაქსიმუმ რვიანი, ხოლო თუ ჰაერი ამოიწურება, დათვლა ჩერდება და ხდება პაუზა. რამდენიმე წამიანი დასვენების შემდეგ სუნთქვის შეკავება გრძელდება. მიზანი ერთი ამოსუნთქვით 10-15 „რვიანის“ მიღწევაა.

ამ ცნობილმა კომპლექსმა დაამტკიცა, რომ ეფექტური საშუალებაა ლოგონევროზების აღმოსაფხვრელად, გარდა ამისა, მისი გამოყენება შესაძლებელია. სამკურნალო პროცედურებისახლში. გასათვალისწინებელია, რომ ასეთ მკურნალობას წინ უნდა უძღოდეს სპეციალისტთან კონსულტაცია. გარდა ამისა, პროფესიონალები ირწმუნებიან, რომ მკურნალობის ეფექტურობა უფრო დიდია, თუ მშობლები გამონახავენ დროს შვილებთან ერთად ასეთი ვარჯიშების გასაკეთებლად. ასევე, მშობლებმა უფრო მეტად უნდა დაუკავშირდნენ შვილებს; შემთხვევითი საუბარი ასევე ავითარებს ბავშვის მეტყველებას.

87497

შევეცადოთ გაერკვნენ, თუ როგორ უნდა მოვიშოროთ წუწუნი დამოუკიდებლად.

ამისათვის საჭიროა განისაზღვროს, რამდენად აწუხებს ადამიანი ამ დეფექტს. მუდმივად იბზუებს თუ არა და რამდენად ხშირია მეტყველების შეფერხებები?

ანუ დეფექტი ჩნდება მხოლოდ აღგზნებისას ან სწრაფი საუბრის დროს? ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან მეტყველების იშვიათი პაუზებით ჭუჭყის განკურნება ბევრად უფრო ადვილია.

ჭექა-ქუხილის მიზეზები

1. უმეტეს შემთხვევაში, ჭუჭყიანობა ჩნდება ბავშვებში, რომლებმაც განიცადეს უეცარი, ძლიერი შიში ან სტრესი. დროთა განმავლობაში, ეს დეფექტი შეიძლება თავისთავად მოგვარდეს ყოველგვარი ჩარევის გარეშე, მაგრამ ეს იშვიათად ხდება პრაქტიკაში. გარდა ამისა, გავრცელებულია მოსაზრება, რომ სტრესით გამოწვეული ჭუჭყის აღმოსაფხვრელად პაციენტი კვლავ უნდა შეშინდეს. ზოგიერთ შემთხვევაში ეს ნამდვილად ეხმარება, მაგრამ ეს მეთოდი ეფუძნება ინდივიდს ფსიქოლოგიური მახასიათებლებიადამიანებისთვის, ამიტომ არ არის რეკომენდებული მისი გამოყენება დაავადებულთა ფართო სპექტრში.
2. ბავშვებში ჭუჭყიანობის კიდევ ერთი მიზეზი არის ეგრეთ წოდებული „ლექსიკური აფეთქება“. ეს განსაკუთრებით ეხება ბავშვებს, რომლებიც დიდი ხნის განმავლობაში დუმდნენ. ლაპარაკი რომ ისწავლეს, თავიდან არ ჩქარობენ ბუნების ამ საჩუქრის გამოყენებას. მაგრამ რაც უფრო ფართოვდება მათი ლექსიკა, როგორც ჩანს, ისინი ირღვევა - ისინი იწყებენ განუწყვეტლივ საუბარს, განიცდიან წარმოუდგენელ წყურვილს კომუნიკაციისა და მათ გარშემო არსებული სამყაროს ცოდნის შესახებ. ამავდროულად, ბავშვის მეტყველების აპარატი არ შეესაბამება მისი პატარა მფლობელის საჭიროებებს.
3. ძალიან შთამბეჭდავი ბავშვები, უკიდურესად არასტაბილური ტიპის ნერვული სისტემის მქონე ბავშვები, უფრო ხშირად იბნევიან. ისინი მუდმივად გულთან მიიღებენ ყველაფერს, რაც მათ გარშემო ხდება. ნათესავების ქცევის ყველაზე მცირე ცვლილებები, მათი განწყობა, შესაძლო ჩხუბი და სკანდალები და მშობლების საყვედური შეიძლება გამოიწვიოს მეტყველების დარღვევა. იმ შემთხვევებში, როდესაც ჭექა-ქუხილი დიდი ხანის განმვლობაშითავისთავად არ ქრება, მშობლები იწყებენ იმის გარკვევას, თუ როგორ უნდა მოექცნენ ბავშვებში ჭუჭყს.

ბავშვებში ჭუჭყის მკურნალობა უფრო ადვილია, ვიდრე მოზრდილებში

ხალხური საშუალებები

ჭუჭყის მკურნალობა ხალხური საშუალებებიგულისხმობს მცენარეული ინფუზიებისა და სხვადასხვა დეკორქციის მიღებას, რომლებსაც აქვთ დამამშვიდებელი და დამამშვიდებელი ეფექტი სხეულზე. მოდი ვნახოთ, როგორ შეიძლება განიკურნოს წუწუნი ამ მეთოდების გამოყენებით.

ჭუჭყის სამკურნალოდ გამოყენებული ერთ-ერთი ეფექტური მცენარეა თეთრი ნაცარი. ეს არის მრავალწლიანი მაღალი ბალახი 80 სანტიმეტრამდე სიმაღლით ძლიერი, განვითარებული რიზომით, რომელიც იზრდება ევროპაში.

ის არ უნდა იქნას გამოყენებული ბავშვებში წუწუნის სამკურნალოდ, რადგან შეიცავს ძლიერ მცენარეულ შხამებს - ალკალოიდებს.

რეცეპტი 1. თეთრი ფერფლის ინფუზია ჭუჭყის საწინააღმდეგოდ

20 გრამ მცენარის ფოთლებსა და ყვავილებს ასხამენ 0,5 ლ მდუღარე წყალს და უნდა შედუღონ დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ინფუზიას ფილტრავენ, ათავსებენ გრილ ადგილას და იყენებენ პირის ღრუს გამოსავლად დღეში რამდენჯერმე. თქვენ აბსოლუტურად არ უნდა გადაყლაპოთ ინფუზია!

რეცეპტი 2. ჭინჭრის ციების და თეთრი ნაცრის წვენების ნაზავი შუბლის საწინააღმდეგოდ

3 წვეთი თეთრი ნაცრის ფოთლებისა და ყვავილების წვენი, მიღებული თანაბარი რაოდენობით, შერეული ჭინჭრის წვენის ორი წვეთი. შემადგენლობა ინახება ენაზე 5 წუთის განმავლობაში და შემდეგ იფურთხება - არ უნდა გადაყლაპოს! ეს პროცედურა უნდა განმეორდეს დღეში რამდენჯერმე მინიმუმ ორსაათიანი ინტერვალით. კურსი უნდა ჩატარდეს ერთი კვირის განმავლობაში.

რეცეპტი 3. მცენარეული ინფუზია ჭუჭყიანობისთვის

აიღეთ შემდეგი მცენარეები: ჭინჭრის ფოთლები და გვირილის ყვავილები – თითო 100 გ; ლიმონის ბალზამის ფურცლები, წიწაკა და წმინდა იოანეს ვორტი, სვიის ნაყოფი - თითო 50 გ. ერთი ჩაის კოვზ ამ მცენარეულ ნარევს ასხამენ ერთ ჭიქა მდუღარე წყალში და ადუღებენ 20 - 30 წუთის განმავლობაში. ნაყენი უნდა მიიღოთ 2 ჭიქა დილით და საღამოს.

რეცეპტი 4. სურნელოვანი rue decoction for stuttering

დაასხით 0,5 ლიტრი მდუღარე წყალი სურნელოვანი რუეს გამხმარ ბალახს და გააჩერეთ დაახლოებით ხუთი წუთის განმავლობაში წყლის აბაზანაში. გახურებული ნახარშით ყელისა და პირის ღრუს გაღვივება აუცილებელია დღეში სამიდან ხუთჯერ მისი გადაყლაპვის გარეშე. ეფექტის გასაძლიერებლად, შეგიძლიათ სითხე შეინახოთ პირში დაახლოებით ერთი წუთის განმავლობაში. მიიღეთ მკურნალობა სამ კვირამდე.

რეცეპტი 5. ცინიკოსის დეკორქცია ჭუჭყისთვის

დეკორქცია უნდა მომზადდეს ღვინით ან რძით. წინააღმდეგ შემთხვევაში, მას არ ექნება მოსალოდნელი ეფექტი. 1 მწიკვ ცინიკოსის ბალახს ასხამენ ჭიქაში ცივი სითხით, რომელიც ადუღებამდე უნდა მიიყვანოთ და ადუღეთ დაახლოებით 2-3 წუთის განმავლობაში. ბულიონს ადუღებენ მანამ, სანამ ბოლომდე არ გაცივდება და გაფილტრული. მიიღეთ დილით 2-3 ს/კ ოდენობით. ლ., თბილი.

რეცეპტი 6. წვენებისა და თაფლის ნარევის გამოყენება ჭუჭყის საწინააღმდეგოდ

აიღეთ 100 გრამი კომბოსტოს, ლიმონის და ვიბურნის წვენები და ვარდის ნახარში, შეურიეთ 200 გრამი მსუბუქ თაფლს. შემადგენლობა უნდა მიიღოთ ერთი ს.კ. ლ. დილიდან საღამომდე. აქცია უფრო ეფექტური იქნება, თუ მას ნუშით მიირთმევთ.

რეცეპტი 7. რუდოლფ ბროსის მეთოდი ჭუჭყის წინააღმდეგ

ვაშლის ქერქი უნდა შეაგროვოთ და მისგან დეკორქცია მოამზადოთ. უნდა მიიღოთ თბილი ღამით ძილის წინ 200-300 მლ ოდენობით. ქერქის დუღილის დრო დაახლოებით 3-5 წუთია, მზა ნახარშს შეგიძლიათ დაუმატოთ შაქარი. ასევე სასარგებლოა ლიმონის ბალზამის ფოთლების ინფუზიის დალევა ერთდროულად.

რა სახის ჭექა-ქუხილი ხდება?

მხოლოდ დეფექტის ტიპისა და სიმძიმის სწორად იდენტიფიცირებით შეიძლება განისაზღვროს, თუ როგორ უნდა განკურნოს ბავშვში ჭუჭყი. ამის გაკეთება მხოლოდ სპეციალისტს შეუძლია. ის ნიშნავს ინდივიდუალური სესიებიდა არტიკულაციური ტანვარჯიშისახლში გასაკეთებლად. ამიტომ, ბავშვში მეტყველების დარღვევის პირველი სიმპტომების დროს საჭიროა მეტყველების თერაპევტის მონახულება.

არსებობს კლონური და სპასტიური წუწუნი.

სპასტიური გარეგნობა უფრო სერიოზულია. როგორც ჩანს, ბავშვს სიტყვების პირველივე ჟღერადობაზე რაღაც აყოვნებს და დიდხანს ვერ იწყებს ლაპარაკს.

გარდა სპეციალური კლასებიაქ შეიძლება დაგჭირდეთ სედატიური საშუალებები მეტყველების აპარატის კუნთების სპაზმების მოსახსნელად.

ასეთი მეტყველების ყოყმანი შეიძლება გაგრძელდეს გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, შემდეგ გაიაროს ცოტა ხნით და კვლავ დაბრუნდეს. ეს შეიძლება გაგრძელდეს ოთხ ან ხუთ წლამდე და იშვიათად სცილდება სკოლის ასაკს.

ნებისმიერი სხვა ნევროზის მსგავსად, წუწუნი დიდ სტრესს აყენებს ნერვულ სისტემას. ამიტომ, სანამ ბავშვთან ერთად ექიმთან მიდიხართ, მინიმუმამდე უნდა შეამციროთ მისი ემოციური სტრესი.

უფრო მეტიც, თქვენ უნდა იმოქმედოთ რაც შეიძლება სწრაფად, რათა თქვენს პატარა მამაკაცს დიდი ხნის განმავლობაში არ განუვითარდეს ჭკუის ჩვევა. თუ მკაცრად დაიცავთ ბავშვთან კომუნიკაციის წესებს, რომელმაც დაიწყო ჭუჭყიანი, მაშინ შეიძლება საერთოდ არ დაგჭირდეთ ექიმი.

სახლის ტექნიკა

ეცადეთ, პირველი არ დაუკავშირდეთ თქვენს შვილს რაიმე თხოვნით, არ დაიწყოთ მასთან საუბარი. ჭექა-ქუხილი მეტყველების კომუნიკაციური ფუნქციის დარღვევაა. საკუთარ თავთან საუბრისა და თამაშის დროს, ბავშვები იშვიათად იბნევიან. ესაუბრეთ თქვენს შვილს ნელა, შეუფერხებლად, თითქმის სასიმღერო ხმით. შეეცადეთ არ განიხილოთ არაფერი ძალიან ემოციურად ან ამაღლებული ხმით თქვენი შვილის წინაშე.

შეზღუდეთ ტელევიზორის ყურების დრო. თუ არ შეგიძლიათ მთლიანად უარი თქვათ მულტფილმებზე (ბევრი ბავშვისთვის ეს შეიძლება იყოს დამატებითი სტრესი), მაშინ მაინც შეეცადეთ არ მისცეთ მათ ახლის ყურების უფლება. რეკომენდებულია მხოლოდ თქვენთვის ნაცნობი წიგნების წაკითხვა. და ნუ იჩქარებთ პოეზიის სწავლას - ამისთვის მეტი იქნება. შესაფერისი დრო.

ჯობია მშვიდი თამაშები ვითამაშოთ, ძალიან კარგია თუ წყალზე ითამაშებენ, რადგან ძალიან დადებითად მოქმედებს ბავშვის ფსიქიკაზე. თუ თქვენ გაქვთ შესაძლებლობა ეწვიოთ დელფინარიუმს, ეს იქნება დიდი პლუსი. კარგია ქვიშით თამაში და პლასტილინით მოდელირება. თუ ბავშვი ძალიან აქტიურია, მაშინ არ უნდა აუკრძალოთ მას სირბილი და ხტუნვა, მაგრამ ნუ ჩქარობთ საკუთარ თავს "დაჭერას".

Ყველაზე მნიშვნელოვანი! არასოდეს გაამახვილოთ თქვენი ბავშვის ყურადღება მის ავადმყოფობაზე. ის განზრახ არ წუწუნებს. არ არის საჭირო მისი გამოსწორება ან მოსთხოვა, რომ სწორად თქვას ფრაზა. და, ალბათ, კითხვა, თუ როგორ უნდა მოვიშოროთ ჭუჭყი, თავისთავად მოგვარდება.

ჭექა-ქუხილი მოზრდილებში

მოდი ვნახოთ, როგორ ვუმკურნალოთ ჭუჭყს მოზრდილებში. ყველაზე Საუკეთესო გზა- სტრესის ან შიშის მიზეზის დადგენა და მისი დაძლევა. თუ ეს მოახერხეთ, მაშინ შეეცადეთ ნაზად განიხილოთ ეს მსუქანთან.

უფრო რთულია, თუ მიზეზი უცნობია, მაშინ უნდა სცადოთ სიტუაციის გარკვევა. შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ სპეციალისტს პროფესიონალი ფსიქოლოგიდა ფსიქოანალიტიკოსი, რომელიც დაგეხმარება ყოველგვარი შიშის დაძლევაში. თუ თავად დაავადებული ვერ ახსოვს რა მოხდა, მაშინ ჰიპნოზისა და სხვა ტექნიკის გამოყენებით შეგიძლიათ სცადოთ მისი აღდგენა.

იმ შემთხვევებში, როდესაც ჭექა-ქუხილი ხდება მხოლოდ ძლიერი შფოთვის დროს, ღირს მუშაობა თავდაჯერებულობის გასაძლიერებლად. შეიძლება ძალიან კარგი იყოს, რომ ადამიანს უბრალოდ ეშინია დიდი აუდიტორიის და მუდმივად ფიქრობს იმაზე, თუ როგორ აღიქვამენ მას სხვები. შემდეგ ცოტა ხნით უარი უნდა თქვათ საჯარო გამოსვლებზე, დაიწყოთ თქვენი დიქტიკის, საკუთარი თვითშეფასების კორექტირება ან დაესწროთ საჯარო გამოსვლის კურსებს, რათა ისწავლოთ სწორად და ლამაზად საუბარი.

ყურადღება მიაქციეთ ამ ვიდეოს: რას ფიქრობს ვლადიმერ დოვგანი, პიროვნული განვითარების მასტერკლასების წამყვანი, ჭკუაზე?

თუ ყველა ზემოხსენებულმა რჩევამ არ გასცა პასუხი კითხვაზე, თუ როგორ უნდა განვკურნოთ წუწუნი მოზრდილებში, შეგიძლიათ სცადოთ სხვა კორექციის სისტემა, რომელიც მიმდინარეობს სამ ეტაპად.

1. გარკვეული ხნით უარის თქმა საზოგადოებრივ ადგილებში.
2. საკუთარი აზრების მარტივად გამოხატვის უნარის სწავლება.
3. სავარჯიშოების გაკეთება ვოკალური აპარატისთვის.

ეს ტექნიკა ძალიან იძლევა საშუალებას მოკლე ვადაგანთავისუფლდით მუდმივი წუწუნისგან. აუცილებელია შვებულება, ცოტა ხნით იზოლირება გარე სამყაროსგან. დაამყარეთ გაზომილი, მშვიდი რეჟიმი მკაცრი საზღვრების გარეშე.

თავდაპირველად, ეცადეთ ნაკლებად ისაუბროთ და შენიშვნების აღება დაიწყოთ. ჯერ დღიურის სახით, შემდეგ კი, თუ პროცესი მოგწონთ, შეეცადეთ დაწეროთ მხატვრული აღწერა, შეადგინეთ ცხოვრების გეგმა ან დახაზეთ თქვენი ოცნებები.

ამ მეთოდის საიდუმლო იმაში მდგომარეობს, რომ წერისას ჩვენ გონებრივად წარმოვთქვამთ ტექსტს და შეუძლებელია საკუთარ გონებაში ჭკუა. შედეგად, პირი, რომელიც ჭუჭყიანებს, გონებრივად ლაპარაკობს დარღვევის გარეშე და ძალიან მალე შეძლებს ამას ხმამაღლა.

სიმღერა ჭუჭყის წინააღმდეგ ეფექტური მეთოდია.

სიმღერის დროს ფიზიკურად შეუძლებელია ჭექა-ქუხილი. ამიტომ, შეგიძლიათ იმღეროთ ნებისმიერი გზით და შეასრულოთ და ამავდროულად შეეცადოთ ნაკლები ისაუბროთ და განაგრძოთ წერა.

შესაძლოა, ყველაფერი მაშინვე არ გამოსწორდეს, ამიტომ მოთმინება უნდა გამოიჩინოთ და არავითარ შემთხვევაში არ გააკრიტიკოთ ის, ვინც ჭკუას იკავებს, რადგან თქვენი ამოცანაა პაციენტს დაუჯეროთ საკუთარი შესაძლებლობები.

თუ მორცხვი ხართ, იმღერეთ სახლში, შხაპის ქვეშ

გაუმჯობესება შესამჩნევი იქნება განხორციელებიდან ერთი თვის განმავლობაში. თუმცა, არ გაჩერდეთ. როდესაც ამ ტიპის შვებულებიდან სამსახურში დაბრუნდებით, ჯერ სცადეთ ისაუბროთ წერილობით. თუ მღელვარების მომენტებში ისევ გაგიჩნდებათ ჭუჭყიანი, მაშინ ისევ უარი თქვით საჯაროდ ლაპარაკზე და მთლიანად არ მიატოვოთ ვარჯიში.

მოემზადეთ მორიგი სტრესის შემდეგ მომავალში ჭუჭყის შესაძლო რეციდივისთვის, მაგრამ ახლა თქვენ იცით, როგორ უმკურნალოთ წუწუნს.

მკურნალობა ექიმების მიერ

თუ თქვენ ვერ უმკლავდებით ამ მეტყველების დარღვევას სახლში, მაშინ უნდა წახვიდეთ კლინიკებში ან სპეციალიზებულ ცენტრებში, სადაც მკურნალობენ ჭუჭყს.

სპეციალისტები, რომლებიც ეუფლებიან თანამედროვე ტექნიკას და იციან, რა პროცედურები და პროცედურები მიიღებენ მონაწილეობას თქვენი პრობლემის გადაჭრაში. მედიკამენტებიშეძლებს დაგეხმაროთ. თქვენ უნდა გაარკვიოთ, რომელ ექიმს შეუძლია უმკურნალოს წუწუნს და დანიშნოთ მასთან შეხვედრა.

• მეტყველების თერაპევტი არის სპეციალისტი, რომლის საქმიანობა ყველაზე პირდაპირ და კონკრეტულად არის დაკავშირებული მეტყველებასთან. Ის ასწავლის სათანადო სუნთქვამეტყველების დროს, ხმის გამოყენება, არტიკულაცია, საუბრის გლუვი და რიტმული ნაკადი.
• ნეიროფსიქიატრი განსაზღვრავს ნერვული სისტემის მდგომარეობას და დანიშნავს აუცილებელ მედიკამენტებს.
• ფსიქოთერაპევტის გავლენა განსხვავებული ტიპებიფსიქოთერაპია, ჰიპნოზი, ავტოტრენინგი და ზემოქმედების სხვა მეთოდები.
• აკუპუნქტურის გადაღება ნერვული დაძაბულობაგავლენა სპეციალურ წერტილებზე.
• ფსიქოლოგი ატარებს შესწავლას მაცდუნებლის პიროვნების შესახებ, არკვევს, შესაძლებელია თუ არა ჭუჭყის განკურნება მისი იდენტიფიცირებით სუსტი მხარეებიდა ეხმარება მათ გამოსწორებაში, ასწავლის კომუნიკაციას სხვადასხვა ცხოვრებისეულ სიტუაციებში, ეხმარება პაციენტს გამოხატოს საკუთარი თავი ემოციურად და შემოქმედებითად.

1. იგნაციუსი
2. მაიკლ
3. ნიკიტა
4. ელენა
5. ევგენი
6. დენის
7. ესენია
8. დენის
9. ფედორი
10. ფედორი
11. დენის
12. აზადი
13. ტატიანა
14. სოფია
15. ელვირა
16. ნატაშა
17. ანდრეი
18. )))
19. ვოვა
20. ბეკარისი
21. ვლადიმირ
22. ვიქტორია
23. ჯულია
24. ვაზერმანი
25. არინა
26. ნატაშა
27. ჩი
28. Hustle
29. ჩვეულებრივი ადამიანი
30. ანასი
31. სვეტლანა
32. ვიქტორ სისოევი ლოვოზერო
33. სერჟ
34. ევგენი
35. ნატალია
36. ბემა
37. პოლტერგეისტი
38. წარუმატებლობა
39. იგორ
40. ალინა
41. სონია
42. ანტონ
43. მაქსიმ
44. არმან
45. აიდარ
46. დიმიტრი
47. ანა
48. ნინა
49. ალექსანდრე
50. მაიკლ
51. შამდინი
52. ნაილია
53. ქრისტინა
54. ეკატერინე
55. იგორ
56. დენის
57. მაიკლ
58. ვიქტ
59. ჯავად
60. ანა
61. ანდრეი
62. ირინა
63. ანატოლი
64. ირინა
65. ქსენია
66. ნურბოლი
67. ანატოლი
68. მარინა
69. პოლ
70. ბაელი
71. მაიკლ

ჭექა-ქუხილი არის სიტყვების ნორმალური წარმოთქმის დარღვევა, მარცვლების, ბგერების გამეორება, მეტყველების ხშირი შეწყვეტა, თავდაჯერებულობის ნაკლებობა. ეს დაავადება საკმაოდ გავრცელებული პრობლემაა, რომელიც უძველესი დროიდან იღებს სათავეს.

ამ დაავადებით მრავალი დიდი ადამიანი დაზარალდა, მაგრამ მეტყველების დეფექტი მათთვის დაბრკოლება არ გამხდარა.

ბავშვები უფრო ხშირად არიან რისკის ქვეშ, ვიდრე მოზრდილები. ბიჭები 3-4-ჯერ უფრო მგრძნობიარეა დაავადების მიმართ.

არსებობს რამდენიმე მიზეზი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს უსიამოვნო შედეგები:

1. ფსიქოლოგიური ტრავმა (მძიმე შიში, უარყოფითი გარემო, სტრესი, ლაპარაკის შიში, ბულინგი);
2. მეტყველების უნარის თავისებურებები;
3. ნაყოფის ჰიპოქსია, თავის დაზიანებები;
4. ავადმყოფობისადმი მიდრეკილი ადამიანების მეტყველების კოპირება;
5. ნერვული სისტემის მდგომარეობა ტვინზე მოქმედი ინფექციების გამო (მენინგიტი, ენცეფალიტი).

ფაქტორები, რომლებიც მიუთითებს დაავადების დაწყებაზე:

• ოჯახში დიქტატორული აღზრდა, სიყვარულისა და სითბოს ნაკლებობა;
• ცრემლდენა, გაღიზიანება, ცუდი ძილი, მადა;
• დაქვეითებული იმუნიტეტი;
• გენეტიკური მემკვიდრეობა;
• რთული მშობიარობა, რთული ორსულობა;
• გარემოს უეცარი ცვლილება (გადაადგილება, ბავშვთა დაწესებულებაში ვიზიტი).

კარგი ამბავი ის არის, რომ მეტყველების დეფექტები ასაკთან ერთად ქრება. ზრდასრული მოსახლეობის მხოლოდ 3% რჩება გარემოებებზე დამოკიდებული.

დაავადების სიმპტომები

ჭექა-ქუხილი კლასიფიცირდება მისი სიმძიმისა და კლინიკური ფორმის მიხედვით. ჭუჭყის ხარისხის მიხედვით განასხვავებენ დაავადების შემდეგ ტიპებს:

1. მუდმივი - მთლიანად ავსებს ჩვეულებრივ ცხოვრებას;
2. ტალღოვანი - ჩნდება ხოლმე;
3. განმეორებითი - განმეორება სრული აღდგენის შემდეგ.

კლინიკური ფორმის მიხედვით განასხვავებენ დაავადების ორ ტიპს, თითოეულ მათგანს აქვს ცალკეული სიმპტომები და მიზეზები, რომლებიც მოცემულია ცხრილში:

მახასიათებლები	დაავადების ტიპი
	ნევროზული	ნევროზის მსგავსი
მიზეზი	ფსიქიკური ტრავმა, წინა მეორე ენის სწავლა	რთული ორსულობა, რთული მშობიარობა
პერსონაჟი	ფუნქციური, ტვინის ფუნქციები არ არის დარღვეული	ტვინის უჯრედებში ორგანული ცვლილებებია
ნიშნები	ცრემლიანობა, გაუბედაობა, შეხება, სიბნელის შიში, შთაბეჭდილების უნარი	შფოთვა, ცუდი ძილი, შეფერხება ფიზიკური განვითარება, ცუდი კოორდინაცია, აგზნებადობა, გაღიზიანებადობა
მანიფესტაციის პერიოდი	2-6 წელი	3-4 წელი
სიმპტომები
ბავშვებში	სრული დახურვა; მზარდი დეფექტი ნებისმიერი გავლენის ქვეშ (სტრესი, შფოთვა); ტალღის მსგავსი ნაკადი; ახალ ადამიანებთან კომუნიკაციაზე უარის თქმა; ბავშვს ეშინია სიტყვების წარმოთქმის, მეტყველების დეფექტის გამოვლინების მოლოდინში	ემატება ფრაზები „ა“, „ე“; მეტყველებაში პაუზები უფრო ხშირი და გრძელია; კრუნჩხვები სახის გამონათქვამებსა და ხელებში; მეხსიერების დაკარგვა ინვალიდობა
მოზრდილებში	გამოთქმაში მეტყველების დეფექტის მოლოდინის აკვიატებული მდგომარეობა; არასრულფასოვნების გრძნობა; ძალის დაკარგვა, განწყობის ნაკლებობა; ადამიანებთან საუბრის შიში; სრული უარი კომუნიკაციაზე	მძიმე კრუნჩხვები მეტყველების აპარატის ყველა ნაწილში; საუბრისას თავის მუდმივი რიტმული დახრილობა, სხეულის რხევა, თითების ერთფეროვანი უაზრო მოძრაობები; გაიზარდა დაღლილობა და დაღლილობა მეტყველებაში

ამრიგად, დაავადება გავლენას ახდენს არა მხოლოდ ბავშვებს, არამედ მოზრდილებშიც. უფრო მეტიც, ეს უკანასკნელნი უფრო მძიმედ განიცდიან დაავადებებს. მკურნალობა ადრეული ეტაპებიბევრად უფრო მარტივი და ეფექტური.

დიაგნოსტიკა

ჭუჭყის ამოცნობა საკმაოდ რთულია. მეტყველების დეფექტის ალბათობის დასადგენად ტარდება სპეციალური ტესტები.

ექიმს, თავისი შეხედულებისამებრ, შეუძლია დანიშნოს დამატებითი ლაბორატორიული ტესტები დაავადების კონკრეტული ფორმის დასადგენად:

1. შარდისა და სისხლის ზოგადი ანალიზი;
2. ინსტრუმენტული დიაგნოსტიკა (მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია, ელექტროენცეფალოგრაფია).

სურათის დასასრულებლად და სწორი დიაგნოზისთვის აუცილებელია დიფერენციალური დიაგნოზიდა სპეციფიკური მკურნალობა, რომელშიც ჩართულია მრავალი სპეციალისტი. თქვენ უნდა მიმართოთ ექიმებს, როგორიცაა ნევროლოგი, ფსიქოლოგი, აკუპუნქტურისტი, ფსიქიატრი და ლოგოპედი.

ექიმების გავლის შემდეგ შეგიძლიათ დაადგინოთ მიზეზი, რამაც გამოიწვია მეტყველების დეფექტი. სპეციალისტების ზოგადი კონსულტაციის დახმარებით, ერთადერთი გზაა Სწორი გზაპრობლემის გადაჭრა.

ცხოვრების წესი და რეჟიმი ავადმყოფობის დროს

მკურნალობის დადებითი შედეგის მისაღწევად, უნდა დაიცვან რამდენიმე წესი:

1. შექმენით თქვენი ყოველდღიური რუტინა. სრული ძილიღამით 8-10 საათის განმავლობაში, დღისით დასვენება - 2-3 საათი. კომპიუტერის და სხვა გაჯეტების ამოღება საღამოს დრო. მულტფილმების ახალ სერიებზე უარის თქმა და ყურების პერიოდის ნაწილობრივი შემცირება;
2. სწორი დიეტა.რეკომენდებულია საკვებში მცენარეული და რძის პროდუქტების ჩართვა. რაციონიდან ამოიღეთ ტკბილეული, მარილიანი, შემწვარი და ცხარე საკვები;
3. სათანადო მშვიდი კომუნიკაცია.საუბარი უნდა იყოს მოზომილი, აუჩქარებელი თითოეული სიტყვის სწორი წარმოთქმით;
4. მშვიდი მეტყველების რეჟიმი.თქვენ უნდა აირჩიოთ წიგნები, რომლებიც კარგად იცნობთ და არ დაჟინებით მოითხოვოთ ისინი. უფრო ხშირად იარეთ მშვიდ, წყნარ ადგილებში. ითამაშეთ მჯდომარე თამაშები, არ იწვევს მღელვარებას. სთხოვეთ ბავშვს კომენტარი გააკეთოს მის ყველა მოქმედებაზე.

ცხოვრების წესმა უნდა შეამციროს შესაძლო ნერვული შოკი და ნერვული სისტემის გაღიზიანება. ამ მოქმედებების შესრულება ხელს შეუწყობს პაციენტის გამოყვანას კომუნიკაციის შიშის მდგომარეობიდან.

ექიმები გვეუბნებიან, თუ როგორ უნდა ამოვიცნოთ და თავი დავაღწიოთ ჭუჭყს, ნახეთ ვიდეო:

ჭუჭყის მკურნალობა მოზრდილებში და ბავშვებში

ეწვიეთ სხვადასხვა ექიმებიხელს შეუწყობს ლოგონევროზის მიზეზების იდენტიფიცირებას. სპეციალისტები მოგმართავენ აუცილებელი მკურნალობა, თითოეული თავისი მიმართულებით, რაც გამოიწვევს დადებითი შედეგებიდაავადების განვითარების დინამიკაში:

• ლოგოპედი – ასწავლის სწორი გამოყენებახმები, სუნთქვა;
• ნევროპათოლოგი, ფსიქიატრი - ნერვული სისტემის მკურნალობა მედიკამენტების გამოყენებით;
• ფსიქოთერაპევტი – ფსიქოთერაპიული მკურნალობა (ჰიპნოზი, ავტოტრენინგი);
• ფსიქოლოგი - ხელს უწყობს ემანსიპაციას სხვა ადამიანებთან კომუნიკაციაში;
• აკუპუნქტურისტი - ახორციელებს მანიპულაციებს ნემსებით, ხსნის ნერვულ აგზნებას, ხელს უწყობს თავის ტვინში სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას.

თუ ოჯახში მუდმივი არასახარბიელო გავლენაა, რეკომენდებულია მშობლებსა და შვილებს შორის ურთიერთობის კორექტირება.

ინიშნება შემდეგი მედიკამენტები:

• სედატიური საშუალებები: Novopassit, Dormiplant;
• ტრანკვილიზატორები: დიაზეპამი, გლიცინი, მედაზეპამი, აფობაზოლი;
• სახის კრუნჩხვების აღმოსაფხვრელად: Mydocalm, Magnerot, Finlepsin;
• წამლები, რომლებიც აძლიერებენ სისხლის მიმოქცევას თავის ტვინში: Nootropil, Noofen, Encephabol.

ამისთვის ეფექტური მკურნალობაარსებობს სხვადასხვა ტექნიკაცხრილში წარმოდგენილი თერაპიები.

სახელი	მკურნალობის კურსი	ფოკუსირება
მეთოდოლოგია Vygodskaya I.G., Pellinger E.L., Uspenskaya L.G.	36 გაკვეთილი	იქმნება სათამაშო სიტუაცია, რომელიც საშუალებას აძლევს ადამიანს განავითაროს ნორმალური მეტყველების უნარები. მეტყველების გასაუმჯობესებლად ტარდება სპეციალური მეტყველების თერაპიის გაკვეთილები
მეთოდოლოგია სმირნოვა ლ.ნ.	30 კვირა	უზრუნველყოფს მეტყველების დეფექტების გამოსწორებას, აუმჯობესებს მეხსიერებას, ყურადღებას, ავითარებს შესანიშნავი საავტომობილო უნარებიხელები, ხელს უწყობს კუნთების ტონის მოდუნებას
სილივესტროვის ტექნიკა	3-4 თვე, 32-36 გაკვეთილი	იქმნება შეუმჩნეველი ატმოსფერო და კომუნიკაცია მინიმუმამდეა დაყვანილი. გარკვეული პერიოდის დასვენების შემდეგ, აქტივობები მიმართულია ბავშვის მეტყველების სტიმულირებაზე. გაკვეთილები ტარდება მშვიდი მეტყველებიდან ხმამაღალზე გადასვლაზე. გლუვი, აუჩქარებელი მეტყველება კონსოლიდირებულია რთულ სამეტყველო დიალოგებში, საუბრებში, გადმოცემაში
შკლოვსკის მეთოდოლოგია ვ.მ.	2.5-3 თვე	იდენტიფიცირებულია დაავადების მიზეზი და ხორციელდება პიროვნების პიროვნებისა და უნარების გადანაწილება. პაციენტი კვლავ სწავლობს სიტუაციებში მეტყველების სწორად გადმოცემას ჩვეულებრივი ცხოვრება. ამყარებს თავდაჯერებულობას სიტყვების სწორად გამოთქმაში
მეთოდოლოგია Harutyunyan L.Z.	24 დღე, შემდეგ 5 კურსი 7 დღიანი წელიწადში	აღმოფხვრილია მეტყველების აპარატის კრუნჩხვები, აღმოფხვრილია სხვა ადამიანებთან საუბრის შიში. აუცილებელია პრობლემის მიღება და გადაწყვეტილების მიღება საუკეთესო შედეგისთვის.
ჰიპნოზი	ერთჯერადად ან პერიოდულად	"ზრდასრული" მეთოდი კატეგორიულად აკრძალულია ბავშვებისთვის. ზოგიერთი სპეციალისტი თავდაჯერებულობას წინადადებების მეშვეობით ამყარებს. შედეგი არის ცხოვრება წუწუნის გარეშე. ჭამე გვერდითი მოვლენები: თავის ტკივილი, უძილობა, მეხსიერების დაკარგვა

შესაძლო ტექნიკისა და მედიკამენტების გარდა, ტარდება ცურვის პროცედურები დელფინებით, აკუპუნქტურა და ელექტროძილი.

ასევე, არ გაფილტროთ ტრადიციული მედიცინა, რამაც შეიძლება მნიშვნელოვნად იმოქმედოს ხელსაყრელ შედეგზე.

თერაპია ხალხური საშუალებებით

ტრადიციული მედიცინა გთავაზობთ არომათერაპიას, ნარევების რეცეპტებს, ნაყენებს და დეკორქციას და თვითმასაჟს.

არომათერაპია ხსნის ნერვულ მღელვარებას და ანეიტრალებს შიშებს. მიზანშეწონილია გამოიყენოთ ფიჭვის, ბერგამოტის, სანდლის ხის, ბაზილიკის, როზმარინის, ვარდის, ჭიის, გერანიუმის ან ლავანდის ზეთები. ცხვირსახოციზე, შარფზე, ბალიშზე დაასხით რამდენიმე წვეთი ცხიმიანი სითხე და ჩაისუნთქეთ, სანამ არ გაქრება.

დეკორქცია და ნაყენი დადებითად მოქმედებს:

უმჯობესია ტრადიციული მედიცინის ტრადიციული სამკურნალო ეფექტის შერწყმა. კომპლექსური თერაპია დადებით შედეგს მოგცემთ ჯანსაღი და სწორი მეტყველებისთვის ბრძოლაში.

არ უნდა თქვათ უარი არავითარ შესაძლებლობაზე, განკურნოთ ბავშვი ან ზრდასრული წუწუნისგან.

კონტაქტში