Правила по греко римской борьбе. Греко-римская борьба россии

Спорт-удел сильных духом и физически развитых людей. Он воспитывает характер, развивает смелость, настойчивость и силу воли. Все более популярны становятся именно спортивные увлечения. К примеру, борьба- физическая нагрузка, которая увлекает сильных и крепких молодых людей, развивает в них чувство смелости и умение стратегически мыслить. Но, какой вид единоборства лучше выбрать- вольную борьбу или греко-римскую?

Вольная борьба, ее особенности

Вольной борьбой называют вид единоборств,при котором существует соревнование между двумя борцами. Их борьба заключается в возможности уложить соперника на лопатки , при помощи собственных знаний, приемов, тактик и навыков, в зоне партера. Допустимо в схватке использовать подножки, захваты ног соперника.

Исторической родиной вольной борьбы принято считать Великобританию. После этот вид единоборств занял первенство и лидирующие позиции в Соединенных Штатах Америки. Уже в 1904 году, вольная борьба вошла в список Олимпийских Игр. В отечественный спорт данное единоборство пришло гораздо позже греко-римской борьбы, и по знаниям и развитию было значительно отсталым.

Положительных результатов советские спортсмены смогли достичь и показать на Олимпиаде в середине 20 века. Современные достижения нельзя сравнить с теми, которые преобладали в 20 веке. Техники и методики ведения боя в вольной борьбе стали более зрелищными,динамичными и активными. Кроме того, лидирующие позиции в мире занимают представители России, Америки, Азербайджана, Турции.

Бой проводиться согласно своду правил,в которых допустимо применение различных захватов, подсечек, поворотов, бросков. За правилами ведения боя в условиях турнира, всегда ведет наблюдение рефери, он фиксирует нарушения и победу.

Греко-римская борьба, ее сущность

Греко-римская борьба-вид единоборства, в котором двое соперников ведут бой. Целью является победа, которая заключается в том, чтобы уложить противника на лопатки. Сам бой включает в себя наличие определенной тактики и свода правил, допустимо применение определенных захватов и бросков, которые способствую потери равновесия.

История греко-римского единоборства очень древняя, уходит своими корнями во времена античного периода. Первые упоминания о подобном виде спорта известны еще в описаниях и исторических воспоминаниях философов Древней Греции и Древнего Рима. По сути, именно по этой причине данное единоборство имеет название «греко-римская борьба».

Современная версия этого вида спорта появилась в своем виде во Франции, в период 19 века. В программу Олимпийских Игр греко-римская борьба вошла еще в 1896 году. Возможно, по этой причине и успех отечественных спортсменов был значительно выше, нежели в вольной. Ярким примером служит борец с мировым именем-Александр Карелин, который имел ошеломляющий успех в середине 20 века. Именно он владел аж тремя золотыми медалями Олимпиады.

Данный вид спорта подразумевает сложную техническую часть . Тактика ведения боя отличается своей активностью в верхней части туловища, приемы направленные на нижнюю часть тела и ноги запрещены. Не допустимо выполнять обхваты и подсечки, подножки ног руками. Физическая мощь играет ключевую роль в ведении турнира. Кроме этого, бой у борцов данного единоборства более близкий и сопровождается на протяжении всего раунда.

Чем отличается вольная борьба от греко-римской?

Вольная борьба и греко-римская,по сути, это синонимы.Они подразумевают своей терминологией одно и то же и означают вид единоборства. В литературе ее можно встретить под названием «европейской», «французской», или «греко-римской».
Занятия единоборствами способствует:

Физическому развитию мышечной массы тела.
Сохранению бодрости тела и духа.
Развитию мышления.
Развитию ловкости и быстроты реакции.
Укреплению опорно-двигательного аппарата.
Улучшению работы вестибулярной системы.

Спортсмены, которые увлекаются вольной борьбой имеют равномерно развитое тело, нет групп мышц которые имеют низкую динамику и слабый тонус.

Победа в схватке как для вольной так и для греко-римской борьбы заключается в положении соперника на лопатках. Кроме того есть понятие технической победы, когда судья засчитывает балы по технике и использованию приемов и захватов.

Отличия заключаются в следующих фактах:

Вольная борьба разрешает захват ног и подсечки, в то время как греко-римский вариант это исключает.
Греко-римская борьба предполагает использование физической силы только с верхней частью туловища.
Вольная борьба появилась позднее греко-римского варианта.
В список Олимпиады греко-римская борьба вошла раньше вольной на 8 лет.

Таким образом, стиль ведения боя в этих единоборствах имеет значительные отличия.

С начала зарождения времен все живые существа постоянно вступают в борьбу против особей своего вида и представителей конкурентов, стараясь доказать превосходство и значимость среди соплеменников.

Для людей испокон веков постоянные поединки позволяли защищать территорию, получать больше еды и доказывать превосходство, но тот факт, что победитель несет физические потери, заставил людей искать способы борьбы с противником, позволяющие нести наименьшие моральные и физические потери и побеждать за короткое время.

История борьбы

Античное время требовало от людей постоянной защиты территорий и собственной семьи, что принуждало все страны заниматься изучением боевых стратегий, подготовкой солдат, но есть отдельные государства, проводившие тренировки с самого рождения детей. Спартанцы отдавали своих детей в спорт, как только они начинали ходить, дети на протяжении всего времени постоянно оттачивали боевые навыки.

Древняя Греция начала проведение олимпиады за 700 лет до Рождества Христова. Тот факт, что пентатлон, проще говоря, многоборье, включал в себя борьбу, имеющую популярность наравне с бегом на различные дистанции, говорит о популярности этого вида спорта. Немного позже из-за огромного количества фанатов греко-римская борьба начала самостоятельное существование как отдельный вид спорта.

Любовь фанатов к борцам в прямом смысле вывела победителей на пьедестал, и сегодня в музеях присутствует огромное количество статуй с победителями.

Классическая борьба

В 18 веке болельщики начали проявлять повышенный интерес к классической борьбе, что потянуло спортсменов к профессиональному изучению приемов и побудило к началу поездок по стране и проведению показательных боев за денежные вознаграждения.

Поначалу борьба показывалась с различных сторон, участники состязались по своим правилам и в различных весовых категориях, но со временем правила приобрели запреты в виде захвата ниже пояса и выбора победителя, которым становился тот, кто смог положить соперника на лопатки.

Огромное количество профессиональных борцов и множество фанатов поспособствовали распространению борьбы за границы Франции и повлекли создание множества клубов и профессии - борец.

После распространения этого вида спорта организаторы Олимпийских игр включили борьбу в список соревнований, она окончательно укрепилась среди фанатов спорта.

Греко-римская борьба в СССР

СССР принимало борьбу не только как спорт, а как средство ведения боя, и на рубеже 19 - 20 годов 20 века она была включена в состав обязательной подготовки солдат Красной Армии, а основной человек, распространивший этот спорт как превосходный метод самообороны, являлся инструктором по данным состязаниям.

Преподаватель греко-римской борьбы Москвы - Всевобуч начал с организации военно-спортивной школы 1919 года, а впоследствии преобразовал дело до Главной школы военного физического образования.

Применение греко-римской борьбы в военных образовательных учреждениях было наилучшим вариантом по многим причинам, но главное - это минимальные затраты с максимальной отдачей. Военное начальство понимало, что в послереволюционный период у государства не будет средств на применение дополнительного оборудования в тренировках солдат, а для борьбы нужны были лишь маты для снижения травмоопасности.

Греко-римская борьба России

Борьба для жителей царской Руси и других периодов развития государства являлась одним из самых любимых зрелищ и способов разъяснения спорных ситуаций, например, после 1500 года если судебное решение не удовлетворяло стороны, они могли провести поединок и определить победителя по его результатам. До 1500 года также разрешались «спорные» бои, однако в тот период победитель должен был убить проигравшего.

Греко-римская борьба России в том виде, которым она обладает сейчас, пришла из Франции, а самые первые борцы начали путешествия по стране вместе с цирком, где занимали лидирующее место по сбору денежных средств и фанатов.

В 1895 году произошло образование первого кружка по этому виду спорта, куда приходили ярые фанаты и под руководством профессионалов, которые получили уроки у иностранных борцов, набирались знаниями.

Польза борьбы

Греко-римская борьба повышает все физические качества спортсмена: выносливость, физическую силу, координацию движений, ловкость, скорость перемещения.

Во время тренировок спортсмены в первую очередь отрабатывают правильное дыхание, для чего постоянно проводят различные упражнения, без которых борец не сможет победить и развить остальные физические данные.

Атлеты в ходе тренировок оттачивают способность к постоянному контролю положения на ковре, что позволяет правильно распределить расстояние и выполнить бросок противника, зная его будущие действия и планируя собственное поведение для победы.

Правила греко-римской борьбы

Состязания двух борцов проводятся на специальном ковре, в центре которого начерчен большой круг, определяющий границы, а чемпион по греко-римской борьбе определяется по основному правилу: удержать соперника на лопатках в течение 2 и более секунд.

Как и любой вид боевых поединков, греко-римская борьба имеет несколько раундов, а именно три трехминутных состязания, между которыми 30 секунд отдыха. Решающим фактором в поединке является победа в двух раундах, но, кроме этого, каждый участник зарабатывает очки за выполнение различных приемов во время схватки.

Правила греко-римской борьбы построены таким образом, что в схватке не может быть ничьей, однако для победы нужно набрать как минимум на 3 очка больше, чем у соперника. В том случае, если количество набранных очков меньше заявленного правилами, борцы вступают в последний поединок, во время которого бойцу нужно первому провести атаку.

Состязание имеет множество ограничений, связанных с проведением схватки, например, борец не имеет права применить удушающий прием захвата шеи скрещенными ногами, кусать противника, тянуть за волосы и, естественно, гениталии, а также наносить удары и держать оппонента за одежду. Применение такого количества правил позволяет проводить «чистые» поединки и отличает этот спорт. Греко-римская борьба решает вопрос о силе двух спортсменов, а не стойкости к физическим ударам, как, например, бокс или бои без правил, где все более жестко и почти без ограничений.

Чемпионаты по борьбе

Каждая страна проводит первенство по греко-римской борьбе и выявляет лучших спортсменов. В ходе отбора проводятся турниры различного масштаба, после чего победителям открывается доступ к участию в соревнованиях Европы, а также состязаниях мирового масштаба.

Чемпионаты по греко-римской борьбе проводятся не только для профессионалов, существуют также и любительские состязания. Независимо от проводимого турнира борцы в обязательном порядке проходят отбор по физическим данным: вес, рост и возраст. Борец после отбора попадает в свою возрастную категорию и соревнуется исключительно с противниками в своем весе, иначе в бою победа будет не одержана, а отдана. Однако победа зависит не только от веса борцов, но и от профессионализма, и спортсмен весом 50 килограмм при большом опыте может легко победить 100-килограммового соперника. Проведение соревнований по греко-римской борьбе в Олимпийских играх и других чемпионатах имеет ограничения по весовым категориям: 55, 60, 96, 120 килограмм.

Федерация борьбы в России

В каждом регионе России есть своя федерация греко-римской борьбы, участники которой выступают в чемпионатах страны, а затем могут поехать на состязания Европы и мирового масштаба.

Любая школа, преподающая борьбу, должна вступить в федерацию, что позволяет лучшим ученикам показать свои навыки в борьбе за титул и пройти отборочные состязания, иначе борцам приходится тяжело, выбиться на состязания практически невозможно.

В общем, для участия в турнирах высшего уровня, чем спортзал, нужно выбирать спортивную школу, которая относится к Федерации борьбы России, иначе все тренировки будут проводиться только для самообучения.

Олимпийские игры

Борьба с самого зарождения Олимпийских игр занимает одно из ключевых мест среди всех соревнований, а турнир по греко-римской борьбе собирал огромное количество фанатов.

На данный момент борьба имеет не настолько весомое значение в Олимпиаде, но также включена в игры, как это было раньше, а наибольшее количество победителей приходится на борцов из Российской Федерации, а именно из Дагестана, где борьба занимает ключевое место в развитии спорта среди молодежи.

История этого вида спорта уходит корнями в древнюю историю. Издавна люди боролись друг с другом. Сначала это было борьбой за выживание, а потом перешло в разряд соревнований, люди пытались показать свое превосходство и силу. Свое название она получила от того, что в Древней Греции борьба была основным видом спортивного воспитания молодежи и входила в программу Олимпийских игр. Там же были созданы первые правила. Потом этот вид спорта широко распространился в Древнем Риме.

В Европе этот вид борьбы появился в 19 веке, и тогда же был включен в программу современных Олимпийских игр. Развивалась она больше всего во Франции, поэтому еще получила название французской. очень похожа по сути и правилам на вольную, но в отличие от нее здесь не разрешается проводить все приемы, направленные ниже пояса и использовать ноги для того, чтобы уложить противника.

Смысл греко-римской борьбы состоит в том, чтобы победить по очкам или уложить противника на лопатки и удержать не менее 3 секунд. Очки присуждаются за правильное проведение приемов, захватов и бросков. Снимать же их могут за пассивность на ринге и некорректное поведение. У этого вида спорта много правил, некоторые остались с древности, другие были привнесены уже в 20 веке. У представителей разных стран существуют разные приемы и методы победы.

В чем же правила и особенности греко-римской борьбы? Схватка проходит в два периода по три минуты с перерывом. Соревнование проводится на специальном ковре, на котором нарисован желтый девятиметровый круг. В середине ковра – небольшой красный круг, на нем и начинается состязание.

Очень много внимания уделяется тому, как выглядят спортсмены. Не допускаются длинные ногти, волосы. Борцы должны быть гладко выбриты. Из одежды на спортсменах допустимы только трико и мягкая обувь. Обязательно в правилах наличие носового платка, он нужен, чтобы вытирать кровь и пот. Нельзя выходить на ринг вспотевшими или смазываться жиром.

Соревнование начинается в середине ковра и состоит в проведении определенных приемов с целью положить противника на лопатки. При этом нужно сопровождать его, чтобы удержать на ковре. Запрещены захваты «ножницы», щипки, удержание за волосы, одежду или уши. Нельзя так же использовать ноги при проведении приемов. Нежелательно удерживать руками противника за шею или предплечье. Нельзя так же проявлять пассивность и уклоняться от схватки. За это присуждаются штрафные очки.

Греко-римская борьба сейчас так же популярна, как и в древности. Это не только вид спорта, но и возможность для мужчины показать свою силу и ловкость.

Первые правила греко-римской борьбы были предельно просты: победителем назывался тот, кто три раза бросал соперника на землю. Время внесло свои коррективы, и теперь греко-римская борьба выглядит иначе. Самое первое, на что стоит обратить внимание, – в настоящее время спортсмены сражаются на специальном ковре и время схватки ограниченно двумя периодами по три минуты.

Вот у нас рабочая зона – желтый ковер, красная зона – это уже за пассив можно давать. И когда выходит за красную зону, наказывается.

Добиться победы в греко-римской борьбе можно тремя способами. Первый, пожалуй, самый нежелательный – это когда один из борцов получает травму, не является на состязания или наказывается дисквалификацией. Второй – это так называемая чистая победа, знакомая многим под экзотическим названием «туше».

Николай Богданенок, старший тренер сборной Беларуси по Греко-римской борьбе:
Когда соперник провел прием и положил его на лопатки. Как только коснулся, на спину лег борец, считается чистая победа, засчитывается сопернику поражение.

И третий, самый распространенный способ добиться положительного результата в схватке – это выиграть ее по баллам.

Николай Богданенок, старший тренер сборной Беларуси по Греко-римской борьбе:
Есть оценка в один балл, в два бала, в четыре балла, в пять. Победа присуждается по сумме двух периодов. Чисто техническая – с разницей в 8 баллов. Это может быть 8:0, 9:1, 10:2. С разницей в 8 баллов.

За что же даются эти самые заветные баллы? Говоря простым языком, чем круче прием, тем ближе ты к победе.

Николай Богданенок, старший тренер сборной Беларуси по Греко-римской борьбе:
Один балл дается за то, что один из соперников выходит за территорию ковра. Дается еще балл с предупреждением, если соперник в это время разворачивается спиной к ковру. За бросок дается два балла. Бросок, фаза полета есть, опасное положение. Опасное положение – это или бок, или спина. Четыре балла дается. И у нас есть пять баллов: высокий бросок, амплитуда большая, он летит, попадает в опасное положение. За это дается пять баллов.

Па ртер или парте р? Так как мы говорим совсем не о театре, то па ртер. Это часть поединка, когда один из соперников находится в положении лежа на ковре. Бытует мнение, что именно так проще всего заработать баллы, сообщили в программе «Неделя спорта» на СТВ.

Николай Богданенок, старший тренер сборной Беларуси по Греко-римской борьбе:
Партер ставят тогда, когда один из соперников пассивничает. Судейская бригада должна оценить, кто из них пассивнее, а кто активнее. Один защищается, а второй атакует в партере. Реально есть возможность взять в партере захват и провести прием.

Греко-римская борьба – это спорт честных, а потому дисквалификация здесь – дело редкое. За разговоры во время схватки или незначительные нарушения спортсмену выносится предупреждение. Максимум – его сопернику присуждается балл. Главное помнить, что играть с огнем не стоит.

Николай Богданенок, старший тренер сборной Беларуси по Греко-римской борьбе:
На ковре борцы вообще не должны разговаривать. Ни между собой, ни с судьей. Это наказывается. Все технические действия, которые проводятся ниже пояса, не засчитываются. Это фол. Дисквалификация за неспортивное поведение – это другое. Головой нельзя бить, локтем, кулаком. За грубое поведение тебя могут снять не только со схватки, но и с соревнования.

Время идет и все меняется. Греко-римская борьба также не стоит на месте. И чтобы разобраться во всех тонкостях этого вида спорта, мало одного интервью и сюжета. Но этого точно достаточно, чтобы понять: борьба – это не просто состязание в силе. Она учит мыслить, действовать и преодолевать любимые препятствия, добиваясь чистой победы. Туше.

Греко-римская борьба - олимпийский вид спорта, единоборство между двумя спортсменами, целью в котором является с помощью различных приемов уложить соперника на лопатки. В греко-римской борьбе запрещены технические действия ногами (зацепы, подножки, подсечки) и захваты ног руками.

Как раньше называлась греко римская борьба?

До 1948 года греко-римская борьба называлась французской. Затем некоторое время борьба называлась греко-римской, но после чего была переименована в классическую, а потом вновь стала именоваться греко-римской.

Объединённый мир борьбы (англ. United World Wrestrling) — организация, развивающая греко-римскую борьбу, вольную борьбу и женскую борьбу.

История возникновения и развития греко-римской борьбы

Всевозможные находки археологов говорят о том, что наибольшей популярностью борьба пользовалась в Древней Греции. О важности борьбы в то время говорит добавление её в программу Олимпийских игр сразу вслед за атлетикой (в 704 году до н.э.). Борьба входила в систему физического воспитания детей, юношей и взрослых. Многие выдающиеся личности Древней Греции были борцами (Милон Кротонский, Пифагор, Платон, Пиндар).

Римлян очень заинтересовало увлечение греков борьбой, и они с радостью ее переняли. В отличие от греков, у римлян борьба демонстрировалась в сочетании с кулачным боем, победители этих сражений становились настоящими народными кумирами.

Когда появилась греко римская борьба?

Первым официальным упоминанием греко-римской борьбы можно считать включение её в программу Олимпийских игр в 704 году до н.э.

В конце XVIII начале XIX века во Франции были сформированы современные правила греко-римской борьбы:

захваты проводятся только руками;
побеждает в схватке тот, кому удается положить противника на обе лопатки, или преимущество одного из соперников достигает 10 баллов.

Французская борьба - именно так называли греко-римскую борьбу до 1948 года. Она быстро нашла популярность среди простого народа, а позже смогла получить международное признание.

В 1898 году в Вене (Австрия) состоялся первый чемпионат Европы по греко-римской борьбе среди любителей. Участвовало 11 спортсменов из 3-х стран (Австрии, Германии и России).

Правила греко-римской борьбы

Поединок на соревнованиях в греко-римской борьбе состоит из двух периодов по 3 минуты, между периодами предусмотрен перерыв длительностью в половину минуты.

Победа в поединке присуждается спортсмену, которому удалось прижать соперника лопатками к борцовскому ковру (туше). Победа засчитывается также, если борец выигрывает по очкам два периода. Если счет одинаковый, то судья назначает дополнительные минуты для определения более активного борца. Очки спортсмены зарабатывают после успешно проведенных приемов или же за нарушения правил соперником.

В греко-римской борьбе запрещено:

хватать соперника двумя руками за шею,
наносить сопернику удары,
смазывать чем-либо тело перед схваткой,
спорить с судьёй,
разговаривать друг с другом.

Борцовский ковер

Борцовский ковер представляет собой квадратный мат с виниловым покрытием, длина каждой из сторон которого равна 12 м. Минимальная толщина ковра — 4 сантиметра.

«Область состязаний» — это желтый круг диаметром 9 м, в центре которого обозначен красным цветом маленький внутренний, или центральный, круг диаметром 1 м. По периметру 9-метрового круга проходит красная полоса шириной 1 м («зона пассивности»).

Экипировка

Перед началом схватки судья проверяет ногти спортсменов (они должны быть коротко пострижены), волосы на голове (должны быть коротко пострижены или убраны назад), щетину на лице (допускается только зрелая борода). Спортсмены не должны выходить на бой вспотевшими.

Экипировка спортсменов в греко-римской борьбе:

Трико для греко-римской борьбы красного или синего цвета, установленного ФИЛА образца. Цвет трико определяется жребием. Ни в коем случае не разрешается смешение красного и синего цвета в трико.
Борцовки должны быть изготовлены из мягкой кожи и плотно фиксировать лодыжку.
Носки должны хорошо отводить влагу и фиксировать ногу.
Защитные наушники должны быть одобрены ФИЛА и не иметь жестких деталей.
Платок в настоящий момент используется, как дань традициям, так как на смену ему пришли более современные тампоны. Платок или тампоны используются для того, чтобы вытирать кров или пот.

Соревнования

Олимпийские игры - самые престижные соревнования по греко-римской борьбе.

Чемпионат мира — международные соревнования борцов-любителей, проходящие под эгидой Международной федерации объединённых стилей борьбы (FILA).

Чемпионат Европы — международные соревнования европейских борцов-любителей, проходящие под эгидой Международной федерации объединённых стилей борьбы (FILA).

2016-06-30

Мы постарались максимально полно охватить тему, поэтому данную информацию можно смело использовать при подготовке сообщений, докладов по физкультуре и рефератов на тему "Греко-римская борьба".