Конькобежный спорт для детей: как правильно подобрать экипировку. Max Aicher Arena – конькобежный стадион с «умной» крышей
Самые популярные виды зимнего спорта в России
Обратите внимание на то, что ребенка следует отдавать в тот вид спорта, у которого сложились давние традиции преподавания, преемственности поколений и развитая спортивная инфраструктура. Беря в расчет эти факторы, следует внимательно присмотреться к следующим направлениям:
- Лыжный спорт (беговые лыжные дисциплины и биатлон)
- Фигурное катание
- Конькобежный спорт
- Горнолыжный спорт (сноуборд)
- Хоккей (хоккей с мячом)
Каждый из этих видов имеет свои плюсы и минусы, связанные с интенсивностью тренировок, требований, предъявляемых к ребенку, финансовых вложений и дальнейшей отдачи для здоровья.
Медицинские показания для занятий зимними видами спорта
Отдавая ребенка в спортивную секцию, важно помнить, что не каждый организм может выдержать нагрузки, предполагаемые для того или иного вида спорта. Зимние виды спорта, в большинстве случаев, это тренировки на открытом морозном воздухе, что создает дополнительную нагрузку для дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Таким образом, перед записью в секцию, обязательно пройдите все необходимые обследования и заручитесь разрешением врачей.
Противопоказания для занятий по видам спорта
Катание на коньках:
- близорукость;
- астма;
- болезни легких;
- нарушения опорно-двигательной системы;
- травмы головы;
- болезни почек;
- болезни кровообращения
Хоккей:
- проблемы соединительной ткани;
- болезни опорно-двигательного аппарата;
Сноуборд :
- повышенная хрупкость костей;
- астма
Лыжный спорт:
- астма
- болезни опорно-двигательного аппарата
- проблемы сердечно-сосудистой системы.
Лыжный спорт
С какого возраста: с 5-6 лет.
Первые несколько лет ученики занимаются в общих группах без определенной специализации. Многие секции обучают детей бесплатно, за государственный счет. В первую очередь, малышей учат стоять на лыжах и правильно на них кататься. На первых порах нагрузки умеренные, тренировки несколько раз в неделю по несколько часов. Во многих секциях есть определенный фонд спортивного инвентаря, то есть лыжи и палки ребенку выдадут. Важно понять, что долго тренироваться на чужом инвентаре не правильно и придется приобрести собственный комплект лыж, палок, ботинок и креплений. В дальнейшем, если ребенок решит продолжить занятия лыжами, необходимо будет приобрести профессиональный лыжный костюм.
У нас в стране многомиллионная армия любителей биатлона и многие мечтают вырастить новых Бьорндаленов, это вполне естественная мечта. Помните о том, что в секцию биатлона ребенок, как правило, приходит из лыж в более старшем возрасте, когда биатлонные тренеры заметят нужные им способности и позовут ребенка попробовать себя в этой дисциплине.
Отличные биатлонные школы сложились в Тюменской, Свердловской, Московской областях и Ханты-Мансийске.
Польза лыжного спорта для здоровья ребенка:
- правильное формирование дыхания;
- закаливание;
- развитие вестибулярного аппарата;
- укрепление сердечно-сосудистой системы;
- повышение выносливости, работоспособности и тонуса организма;
- развитие мышц ног и укрепление пресса.
Фигурное катание
С какого возраста: с 4 лет
Фигурное катание – один из самых тяжелых и травмоопасных видов спорта. Учить ребенка стоять на коньках следует начинать уже с трех лет. Записывать в секцию можно с 4-6 лет. Заметьте, что цифры эти далеко не условны. Ребенка 8-9 лет уже могут не взять, сославшись на то, что очень поздно.
К сожалению, секции фигурного катания, есть далеко не во всех городах. Занятия в секциях платные и зависят от квалификации и регалий тренера. Тренируясь у призера или чемпиона мировых первенств, готовьтесь раскошелиться.
Тренировочный процесс с самого начала очень интенсивный. Возможны несколько тренировок в день. Первая – до школы в 7 утра, и вечерняя. Также учитывайте постоянные расходы на костюмы для выступлений и оплату проезда к месту соревнований.
Польза фигурного катания для здоровья ребенка:
- укрепление мышц ног;
- улучшение обмена веществ;
- закаливание;
- улучшение терморегуляционных процессов;
- развитие артистизма и музыкального слуха.
Конькобежный спорт
С какого возраста: с 6 лет
Сильная конькобежная школа дает все основания для уверенности в том, что из вашего малыша может вырасти блестящий спортсмен. В коньки, как и во многие другие виды спорта, ребенка следует отдавать в 6-8 лет. Это оптимальный возраст для дальнейшего плодотворного профессионального и физического развития.
Во многих городах успешно работают бесплатные конькобежные школы. Интенсивность тренировок на первых порах так же, как и в лыжах, несколько раз в неделю. От родителей, в обязательном порядке, потребуется купить специальные беговые коньки и конькобежный костюм, они не дешевые, но без них занятие коньками невозможно.
Польза конькобежного спорта для здоровья ребенка:
- развитие равновесия и ловкости;
- укрепление мышц ног;
- улучшение обмена веществ;
- улучшение деятельности органов кровообращения;
- закаливание;
- улучшение терморегуляционных процессов.
Горнолыжный спорт (сноуборд)
С какого возраста: с 7 лет
Горнолыжный спорт включает в себя спуск со склона на горных лыжах или доске (сноуборде). Любой, кто знаком с горнолыжным спортом, знает, что спуск с горы – это очень захватывающе и опасно. Вы готовы подвергать ребенка потенциальной опасности? Еще следует помнить о том, что горнолыжный спорт невозможен без наличия лыжной трассы недалеко от дома.
К сожалению, заняться горными лыжами или сноубордом за государственный счет не получится. Цена занятий с тренером начинается от 500 рублей за час. Прибавьте к этому платный подъемник и стоимость горнолыжного снаряжения. Посещать тренировки часто получится не у многих, так как ездить, скорее всего, придется за город. Если вас не пугают подобные трудности, то начинать тренировки с ребенком стоит с 7-8 лет.
Преимущества горнолыжного спорта для детей
- развитие сердечно-сосудистой системы;
- развитие дыхательной системы;
- улучшение обмена веществ;
- укрепление икроножных мышц и квадрицепсов;
- улучшение чувства равновесия;
- развитие координации движений;
- укрепление брюшного пресса.
Хоккей
С какого возраста: с 8 лет
Несмотря ни на что, хоккей остается сугубо мужским видом спорта, и найти хоккейную секцию для девочки будет сложно. Так или иначе, детей в хоккейную секцию принято отдавать с 8-9 лет. Повезло тем, в чьих городах есть крупные хоккейные команды, играющие в КХЛ, как правило, при них работают детские школы, где готовится смена для взрослой команды. В такие клубы берут, к сожалению, не всех. Уже на этапе приема в школу ведется отбор по определенным критериям.
Перед тем, как вести ребенка в хоккейную секцию, стоит самостоятельно научить его стоять на коньках, держать клюшку и не пасовать перед трудностями. На первых порах всю амуницию придется приобретать самостоятельно. Тренировки тоже с самого начала будут достаточно интенсивные.
Не смотрите свысока на хоккей с мячом. Между прочим, Россия – законодатель мод в этом виде спорта. Хоккей с мячом еще называют банди . Отдавая ребенка в такую секцию, вы гарантированно получаете высококлассных тренеров и отличные спортивные перспективы.
Преимущество хоккея для детей:
- развитие равновесия и ловкости;
- укрепление мышц ног;
- улучшение обмена веществ;
- улучшение деятельности органов кровообращения;
- закаливание;
- выносливость
- улучшение терморегуляционных процессов
По современным понятиям словосочетание «реконструкция стадиона» означает практически полную его перестройку. Подобное случилось и с ледовой ареной
Max Aicher Arena
в германском городке Инцелль, она значительно прибавила в размерах и из открытой превратилась в закрытую, да еще и обладающую «умной» крышей.
Конькобежный стадион в городе Инцелль в Баварских Альпах был построен в 1965-м году. Горный климат позволял проводить чуть ли не круглогодично на этой открытой площадке соревнования самого высокого уровня. А замечательные виды на окружающую природу были одной из «фишек» этого спортивного сооружения.
Но прошло несколько десятилетий, и пришла пора реконструировать этот конькобежный стадион в соответствии с современными требованиями и современными представлениями о такого рода сооружениях. Работы заняли два года, и вот теперь Max Aicher Arena открыла свои двери для участников и зрителей соревнований.
В первую очередь, в этом спортивном комплексе были реконструированы трибуны, которые теперь стали вмещать до 7 тысяч зрителей. Кроме того, открытый стадион превратился в закрытый – была построена крыша, накрывающая все сооружение.
Причем, крыша эта – «умная». Она сделана из современной технологичной мембраны Low-E, которая не выпускает холод из сооружения в теплое время года и задерживает тепло в холодное. А это позволяет значительно экономить на электричестве, необходимом для эксплуатации Max Aicher Arena. Помимо поддержания температурного режима в чаше стадиона, крыша также положительно влияет на акустику – звук теперь не рассеивается по окружающим горам, а задерживается внутри сооружения. Кроме того, мембрана Low-E пропускает часть солнечного света, падающего на нее. Так что, по совокупности упомянутых факторов, эту конькобежную арену можно было бы добавить в наш .
Стадион Max Aicher Arena создан в качестве тренировочной базы для германских конькобежцев, а также для проведения на нем соревнований самого разного уровня. На нем уже успел пройти один из этапов Чемпионата Мира по спидвею на льду и Чемпионат Мира на одиночных дистанциях по конькобежному спорту.
Конькобежный спорт или скоростной бег на коньках — это вид спорта, в котором необходимо как можно быстрее на коньках преодолевать определённую дистанцию на ледовом стадионе по замкнутому кругу. Подразделяется на классический и шорт-трек.
История
Впервые о соревновании в беге на коньках в литературе упомянул кентерберийский монах Стефаниус в «Хронике знатного города Лондона» 1174 года. Первый конькобежный клуб открылся в 1604 году в шотландском городе Эдинбурге. В 1763 году состоялась первая международная товарищеская встреча между скороходами Великобритании и США. Самое первое издание правил о конькобежном спорте вышло в Англии в 1772 году. До 1842 года конькобежцы выступали на льду водоемов, пока англичанин Генри Кирк в Лондоне не залил первый каток на земле.
Бег на коньках как вид состязания в России начал культивироваться при императоре Петре I в конце XVII века. Сам Петр I, работавший в Голландии плотником, привез идею состязательности в беге на коньках из Заандама. После Петра I интерес к бегу на коньках в России угас до 1830-х годов.
Первые катки для занятий конькобежным спортом появились в России еще в 30-х годах XIX века (Москва, Санкт-Петербург, Нижний Новгород, Серпухов и т.д.). Первый конькобежный клуб в России был создан в Санкт-Петербурге в 1864 году. В 1881 году было организовано «Санкт-Петербургское общество любителей бега на коньках». Позднее конькобежные клубы появились в Москве, Туле, Ярославле, Саратове и других городах. Катание на коньках и соревнования по скоростному бегу на коньках стало одним из любимых видов зимнего спорта.
19 февраля 1889 года в Москве был произведен первый официальный чемпионат России, первым чемпионом стал Александр Паншин. Именно с 1889 года ведет свое летоисчисление Союз конькобежцев России. В 1890 году в России были опубликованы первые правила соревнований по скоростному бегу на коньках.
В 1892 году в Швенингене (Нидерланды) прошел учредительный Конгресс международного союза конькобежцев (ISU). Российская делегация не смогла принять участие в Конгрессе, но письменно подтвердила создание ISU.
В 1889 году в Амстердаме (Нидерланды) состоялся первый неофициальный чемпионат мира среди конькобежцев. Международный союз конькобежцев объявил эти соревнования профессиональными и провел в 1893 году в Амстердаме первый официальный чемпионат мира среди мужчин. Чемпионаты мира у женщин проводятся с 1936 года. Чемпионаты мира по спринтерскому многоборью (500 и 1000 м) проводятся с 1972 года. Чемпионаты Европы по классическому многоборью у мужчин стали проводиться с 1893 года, а у женщин - с 1970 года.
В программу зимних Олимпийских игр скоростной бег на коньках у мужчин был включен с 1924 года, с 1960 года проводятся олимпийские соревнования среди женщин. Первенство разыгрывалось на четырех дистанциях - 500, 1500, 5000, 10000 м, а также в многоборье. В программе современных зимних Олимпийских игр присутствуют дистанции 500 м, 1000 м, и 1500 м, 3000 м (женщины), 5000 м, 10 000 м (мужчины) и командные гонки (с 2006 года).
Советские конькобежцы впервые вышли на старт VII зимней Олимпиады в 1956 году (Кортина д’Ампеццо, Италия) и выиграли семь призовых медалей - четыре золота, одно серебро и две бронзы. Евгений Гришин выиграл соревнования на дистанции 500 м и разделил победу с Юрием Михайловым на 1500 м, а Борис Шилков первенствовал на 5000 м. Первыми советскими олимпийскими чемпионками в Скво-Велли-1960 стали Лидия Скобликова (1500 м, 3000 м) и Клара Гусева (1000 м). В Инсбруке-1964 Скобликова добилась уникального достижения, выиграв все четыре дистанции - 500 м, 1000 м, 1500 м и 3000 м. Первым советским олимпийским чемпионом в конькобежном марафоне (10000 м) стал Игорь Малков в Сараево (1984). Шестикратной олимпийской чемпионкой является Лидия Скобликова, четырехкратным - Евгений Гришин. Всего на Олимпийских играх советские и российские конькобежцы выиграли 70 медалей - 27 золотых, 20 серебряных и 23 бронзовых.
Правила
Соревнования по конькобежному спорту проводятся в соответствии с ОБЩИМИ, СПЕЦИАЛЬНЫМИ и ТЕХНИЧЕСКИМ правилами Международного союза конькобежцев, настоящими правилами, регламентами и положениями о соревнованиях. В настоящих правилах приведена нумерация общих, специальных и технических правил Международного союза конькобежцев.
В Конькобежном спорте участники состязаний должны с максимально возможной скоростью преодолеть дистанцию по замкнутому кругу на ледовом стадионе.
Официальные дистанции конькобежного спорта:
короткие - 500 м, 1000 м, 1500 м;
длинные - 3000 м, 5000 м, 10 000 м.
Каждую дистанцию конькобежцы проходят парами по 400-метровому кругу в направлении против часовой стрелки, производят обмен дорожками в специальной зоне. Побеждает обладатель лучшего времени.
Разрешается один фальстарт, при втором спортсмен дисквалифицируется.
Главное правило - спортсмену засчитывает то время, когда его конек пересек финишную прямую, даже если он упал перед концом гонки.
В конькобежном спорте никогда не разыгрывалось абсолютное первенство в многоборье. Порядок определения чемпионов мира и олимпийских чемпионов в данном виде спорта несколько раз менялся. В период с 1909 по 1915 год для получения вышеупомянутого звания конькобежцу действительно достаточно было выиграть 1-2 дистанции и получить наименьшее количество очков в многоборье. В 1926-27 годах победителем объявлялся спортсмен, набравший на 4 дистанциях наибольшую сумму процентов и продемонстрировавший хотя бы один рекордный результат. А вот в период с 1915 по 1925 год, в частности в 1924 году на I зимней Олимпиаде (Шамони (Франция)) для определения чемпиона суммировали результаты, продемонстрированные спортсменами на всех 4 дистанциях многоборья.
Не так давно, чемпионаты России по конькобежному спорту, за неимением собственных арен, проводились в Берлине. Идиотство же, верно? Но ситуацию поправили и построили три замечательных крытых конькобежных центра. Один в Крылатском в Москве, второй - моя любимая "Уральская Молния" в Челябинске и еще один, в Коломне. В этом замечательном городе я ни разу не был и сказать что-то внятное про их Ледовый не смогу.
Сейчас же попытаюсь сравнить "Крылатское" и "УрМолу", мне это кажется интересным. Фотки "Крылатского" будут настоящие, а вот фотки "Уральской Молнии" надергаю из сети. Нет у меня их, без обид, ок?))
"Крылатское", конечно, значительно больше по размерам, но "Уральская Молния" уютнее))
Она была сильно повреждена метеоритом, но сейчас все в порядке, починили.
А это дворец в Коломне, тоже клевый!
Кассы в Крылатском расположены на улице, напротив, метров через 100 от входа, что дико неудобно. И внутрь не пускают раньше времени. В Челябинске же кассы внутри и можно спокойно ждать на диванах в холле, или в кафе (отличное кафе там), или просто со второго этажа, с трибун, смотреть что происходит на льду.
Это вход в Крылатском. Не так все просто, нужно пройти досмотр внутри. Безопасность, проблема больше столичная.
Холл большой, что удобно. И есть еще ди-джей, который ходит по холлу и объясняет правила!)) На фотографии с микрофоном. Эх, Москва-Москва))
Коньки, которые берешь в прокате, в холле можно померить и поменять. Есть специальные стульчики. Но, блин, почему нельзя это сделать в раздевалке, как в Челябинске? Позже поймете почему. А вот в "Уральской Молнии" - просторная раздевалка, где и прокат, и гардероб! Элементарная вещь, не понятая москвичами.
Коньки мне в прокате достались ужасные. В челябинском прокате лучше коньки.
Пока на лед не пускают, можно посидеть за столиками
В каждом ледовом дворце есть такие стенды со своими героями. Москва.
Челябинск.
А вот и лед. В Москве один большой каток. Это удобно. В Челябинске же, посередине - хоккейная коробка. Ничего не поделаешь - в Че без хоккея никуда))
Так выглядит лед со стороны в "Уральской Молнии". Но и в этом можно найти плюс. В Челябинске нет придурковатых катающихся, которые летят тебе навстречу, все катаются в одном направлении. На цельном же катке надо всегда быть начеку, люди ездят в разные стороны)
Разметка для керлинга есть только у нас, а места для фигуристов предусмотрены и в Москве, и в Челябинске.
А вот лед в Коломне
Трибуны в Крылатском. Крутые, да, не спорю))
Но впечатление какой-то неаккуратности, недоделанности... Мешки какие-то, пленка... Правда, я не знаю, всегда ли так или я попал неудачно. Впрочем, я не пижон, мне это не мешает и придираться к этому не буду)
Зато расскажу про приличный косяк "Крылатского". Раздевалка там прямо на льду, между виражами. Одеваешь коньки и оставляешь вещи пока катаешься. За сохранность никто не отвечает. Почему бы не сделать гардероб? Там же, рядом с переодевающимися, столики и пара автоматов с кофе и чипсами.
В Челябинске на этом месте - полноценное кафе. С соками, кофе, бутербродами и прочими сникерсами. Покатался - отдохнул, очень удобно.